Маска из куркумы для омоложения. Маски из куркумы для кожи лица — рецепты от морщин, прыщей, пигментных пятен Маска для лица из куркумы польза

Куркума - это не только популярная приправа к блюдам и прекрасный природный антибиотик, но и основа для создания отличных косметических средств для ухода за лицом и телом

КУРКУМА РАСТЕНИЕ

Растет куркума на высоте 2000 метров над уровнем моря в странах с субтропическим климатом. Это многолетнее растение семейства имбирных, его корневища и стебли содержат эфирные масла и желтый краситель (куркумин). По внешнему виду оно напоминает камыш, а крупные овальные листья растут прямо из корневища. Именно эти корни-клубни, которые высушивают и перетирают в порошок, ценятся как пряность. Корень у куркумы имеет множество оттенков - оттемно-оранжевого до красновато-коричневого, - а в сушеном и молотом виде всегда ярко-желтый. Куркуму часто используют в качестве заменителя дорогостоящего шафрана, который также окрашивает блюда в желтый или оранжево-желтый цвет. За это она и получила название «индийский ».

НЕМНОГО ИСТОРИИ

Куркума (халди, турмерик) как пряность известна более 2500 лет. Сначала ее использовали только в странах произрастания - Индия, Индонезия, Шри-Ланка. В Индии применяли в первую очередь в религиозных и обрядовых целях. А в конце I века куркуму завезли на территорию Древней Греции, где называли ее желтым имбирем Мере. Только через 400 лет после того, как эта пряность появилась в Европе, ее узнал Китай - и именно здесь вырастили лучшие торговые сорта куркумы, имеющие высокую стоимость из-за чрезвычайной редкости. В Европе специя не получила столь широкого распространения, как. например, ваниль и гвоздика. Исключение составила Англия, где до сих пор куркума входит в состав многих традиционных блюд. В XVI-XVII веках в Западной Европе турмерик именовали «terra merita», что значит «достойная земля». Только в середине XVIII века куркума приобрела свое нынешнее имя. А в Средней Азии ее называют зарчавой.

КУРКУМА В КОСМЕТОЛОГИИ

Косметические средства на основе куркумы лечат воспалительные процессы кожи лица, заживляют трещины. разглаживают мелкие морщины и обеспечивают приток крови. Маску лучше делать вечером перед сном. Чтобы избежать окрашивания ногтей в желтооранжевый пигмент, при нанесении лучше воспользоваться перчатками или накладывать с помощью шпателя либо кисточки. Не держите маску дольше указанного времени, т. к. куркума оказывает стойкий окрашивающий эффект. Смойте маску ватным тампоном, смоченным в кефире или теплой воде. Если наутро останется желтоватый оттенок, протрите лицо пастой из муки и растительного масла.

ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА С КУРКУМОЙ

1 ч. л. куркумы смешайте с 1 ч.л. молока или нежирных сливок, добавьте 1 ч. л. меда, тщательно перемешайте и нанесите на предварительно очищенное лицо на 10-20 минут. Для получения максимального эффекта делать маску нужно через день. Видимый результат появляется после 2-3 применений. Эффект: снимает воспаления, омолаживает кожу, сглаживает шрамы, улучшает цвет лица. Нюанс: для сосудистой кожи такая маска не рекомендуется - замените мед на алоэ.

ОЧИСТИТЕЛЬНЫЙ МАССАЖ С КУРКУМОЙ

Соедините 1,5 ч. л. горчичного масла, 4 ст. л. гороховой или пшеничной муки, 1 ч.л. куркумы, влейте воду до консистенции теста. Приготовленное средство нанесите на лицо, избегая области глаз, или на все тело. Когда паста высохнет и начнет трескаться, удалите ее растирающими движениями. Эту процедуру можно выполнять вместо мытья с мылом - мука и масло очищают и смазывают кожу, а куркума оказывает лечебное воздействие. Эффект: кожа приобретает здоровый внешний вид. становится эластичной и шелковистой.

КУРКУМА ДЛЯ ВОЛОС

Возьмите среднюю головку луковицы, измельчите на мелкой терке и смешайте с 1 желтком, 0,5 ч. л. куркумы и 0,25 ч. л. красного молотого перца. Полученную массу нанесите на волосы на 40 минут и смойте теплой водой с шампунем. Эффект: укрепляет и стимулирует рост волос; также можно использовать для борьбы с перхотью.

ОБЕРТЫВАНИЕ ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА С КУРКУМОЙ

В зависимости от ваших объемов понадобится от 2 до 4 пакетиков сухой косметической глины (в идеале - голубой). Разведите глину минеральной или очищенной водой до консистенции густой сметаны. К полученной смеси добавьте 5 капель эфирного масла любого из цитрусовых, 1 ст. л. молотой корицы. 2 ч. л. куркумы и перемешайте. Нанесите массу круговыми движениями, слегка надавливая, на проблемные зоны, помассируйте, обмотайте пищевой пленкой и завернитесь в одеяло (лучше в несколько слоев). По истечении 30 минут примите контрастный душ. Эффект укрепляет, шлифует и выравнивает кожу, выводит из клеток излишки жидкости, устраняет отечность.

КУРКУМА ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА

Куркума - сильное антиоксидантное, противовоспалительное. желчегонное средство; также используется для ускорения заживления ран. снижает влечение к сладкому и жирному. При употреблении куркумы повышается активность кишечной флоры и улучшается пищеварение. Желтое красящее вещество куркумин способствует опорожнению желчного пузыря. Эфирное масло увеличивает образование желчи в печени, задерживает рост бактерий.
Употребление куркумы в пищу в период респираторных заболеваний повысит сопротивляемость организма ко всякого рода инфекциям.
В состав куркумы входят кальций, железо, фосфор и йод, витамины С. В,. В2. В3.

1) ПРОСТУДА, КАШЕЛЬ, ГРИПП. Смешайте 0,5 ч. л. порошка пряности с 30 мл теплого молока. Принимайте полученное средство 3-4 раза в день.

2) НАСМОРК. ГАИМОРИТ. Наиболее распространенный способ снятия воспаления слизистой носоглотки - промывание. В поильник или чайник для заварки налейте кипяченую воду и добавьте 0,5 ч. л. куркумы. Далее аккуратно вставьте носик чайника в ноздрю и склоните голову набок так, чтобы вода стала вытекать из другой ноздри. Какое количество жидкости прошло справа налево, такое же должно пройти в обратном направлении. После завершения процедуры наклонитесь и сделайте 3-4 резких выдоха через нос, чтобы освободить носовые пазухи от остатков выделений и воды.
3) БОЛЕЗНИ ГОРЛА. Полоскание: 0,5 ч. л. куркумы и 0,5 ч. л. соли на стакан воды. Такая процедура поможет снять боль в горле, удалить слизь и продезинфицировать слизистую оболочку.

4) ФАРИНГИТ. Смешайте 1 ч. л. меда с 0,5 ч. л. куркумы. Держите во рту 3-4 раза в день по несколько минут.

5) СИНЯКИ И ТРАВМАТИЧЕСКИЕ ПРИПУХЛОСТИ. Для снятия отечности и заживления ран используют пасту: 0,5 ч. л. куркумы и щепотку соли разведите в 1 ч. л. кипяченой воды, чтобы получилась густая смесь. Нанесите ее на больное место, прикройте марлевой салфеткой и держите, пока не высохнет.
6) ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ КРОВИ. 0.5 ч. л. куркумы заварите 0.5 стакана кипятка, добавьте 1 ч. л. меда, настаивайте под крышкой 5 минут. Пейте 2-3 раза в день.
7) ПРИ КАШЛЕ. БРОНХИТЕ. КАТАРЕ ВЕРХНИХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ. Вдыхание дыма от 0,5 ч. л. жженой куркумы вызывает обильное выделение слизи и приносит мгновенное облегчение.
8) ПРИ АНЕМИИ. Рекомендуется принимать от 0,25 до 0.5 ч. л. специи, смешанной с медом. В таком сочетании железо, входящее в состав куркумы, хорошо усваивается в организме.

9) ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ДЕСЕН можно лечить с помощью полоскания:1 ч. л. куркумы разведите в стакане теплой кипяченой воды. Используйте 2-3 раза в день до улучшения состояния.
10) ОЖОГ. Смешайте 1 ч. л. сока алоэ с 0,5 ч. л. куркумы до получения густой массы, нанесите ее на место ожога. Такая паста снимает боль, дезинфицирует и стимулирует заживление.

КУРКУМА ПРИПРАВА НА КУХНЕ

Куркума - одна из главных составляющих среднеазиатских смесей для плова и индийского карри.
. Пловы Средней Азии и Азербайджана - «той пало-ви» (свадебный), «янгилик палов» (изобилие), «зарчава палов» (куркумовый), «майиз палов» (плов по-бухарски) - невозможно приготовить без куркумы.
. В Европе куркуму добавляют для придания аромата в горячие блюда, соусы, овощи, супы и закуски.
. В кондитерском производстве специя используется как золотисто-желтый краситель для ликеров, маринадов, масла и сыров, а также при производстве горчицы.
. Кроме цвета, куркума придает продуктам свежесть и увеличивает их срок хранения.
. Куркума - отличная приправа к омлетам, яйцам вкрутую, светлым соусам, супам и овощным салатам.
. В пищу эту пряность добавляют в малых количествах. Обычная рекомендация - на кончике ножа - годится для 1 кг риса. При варке плова ее вносят либо перед закладкой риса, когда готова основа блюда (мясо, лук и морковь, тушенные с маслом),
либо за 3-5 минут до выключения. когда вода уже почти выкипела. Куркума сочетается абсолютно со всеми приправами.
. Турмерик - не особо стойкий краситель.
Именно поэтому хранить порошок надо подальше от солнечного света, лучше всего - в герметичной посуде.

КУРКУМА С МОЛОКОМ - «ЗОЛОТОЕ МОЛОКО»

Этот приятный горячий напиток помогает восстановить межпозвоночную смазку, вымывает отложения солей. Также он полезен для кроветворной функции, толстой кишки, нервной системы и костных тканей. Помимо этого, входящая в состав «Золотого молока» куркума способствует очищению крови.

ИНГРЕДИЕНТЫ (на одну порцию)
. Куркума.........................1/8 ч.л.
.Вода.............................1/4 стакана(65 мл)
. Молоко..........................250 мл
. Мед..............................по вкусу
. Миндальное масло (неочищ)2 ст.л.(40 мл)

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Куркуму смешайте с водой, доведите до кипения и варите, пока содержимое не загустеет. Параллельно вскипятите молоко с миндальным маслом, влейте в куркуму и добавьте по вкусу мед. В замороженном виде данный напиток хранит свои свойства в течение 40 дней.

ДОЗИРОВКА И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ!
Помните, что все не рекомендуется давать детям младше 5-6 лет. При закупоривании желчных путей, желчнокаменной болезни и желтухе использовать куркуму запрещено. С осторожностью эту приправу следует употреблять и страдающим аллергией, а также людям, больным гастритом и язвой желудка. В виде монопрепарата в больших дозировках не стоит ч принимать во время беременности.

Хотите, что бы Ваши волосы и кожа всегда выглядели безупречно, тогда знакомьтесь Маски для волос и Маски для роста волос или Косметические процедуры , а также и Маски для лица в домашних условиях или Как правильно париться? , где для Вас раскрыты секреты красоты и здоровья!

Мы в основном воспринимаем специи только как добавки в пищу. Но во многих восточных странах относятся к ним совершенно по-другому. Люди, живущие там, их боготворят и считают настоящими «дарами богов». Одной из чудесных приправ является куркума, которая имеет уникальный состав, богата различными витаминами, благодаря чему обладает волшебными свойствами и широко используется в народной медицине и косметологии.

Её применяют для того, чтобы улучшить тон кожи, заживить трещинки и избавиться от мелких морщин. Поэтому маска для лица из куркумы часто служит как эффективный способ омоложения, но очень важно знать, как правильно её делать, и соблюдать все рекомендации во время её нанесения. Состав ценной пряности Ещё в давние времена людям было известно о лечебных свойствах этой культуры.

Родиной удивительного растения являются Индонезия и Индии, где его выращивают и используют уже несколько тысячелетий. Особенно пользуется популярностью маска для лица из куркумы среди женщин, живущих в данных экзотических странах. Она применяется для продления молодости и сохранения здоровья кожи.

Вот так растет куркума

Химический состав куркумы

• аскорбиновая кислота (витамин С) - восстанавливает эластичность;
• железо - улучшает кровообращение;
• йод - антисептик;
• кальций - дарит коже гладкость и шелковистость;
• ниацин (В3) - освежает, придаёт коже красивый, естественный цвет и сияние;
• пиридоксин (В6) - оказывает лечебное действие на эпидермис;
• рибофлавин (В2) - улучшает общее состояние кожи вокруг глаз, так как нормализует обменные процессы;
• тиамин (В1) - омолаживает;
• токоферол (Е) - известен своими омолаживающими свойствами;
• филлохинон (витамин К) - отбеливает тёмные круги под глазами;
• фосфор - придаёт упругость;
• эфирные масла - нормализуют обмен веществ в коже.

Польза куркумы для кожи

• очистить и сузить поры;
• отрегулировать деятельность сальных желез;
• справиться с прыщами, мелкими высыпаниями и неровностями на лице, с угрями;
• разгладить сухую кожу, убрать мелкие морщины;
• восстановить и защитить кожу от ветра, солнца, соленой воды;
• сгладить рубцы и шрамы, вылечить синяки:
• омолодить кожу при длительном, систематическом применении;
• выровнять тон лица, осветлить пигментные пятна;
• успокоить, убрать отеки и шелушения;
• замедлить рост волос, где это нужно;
• снять воспаление и ускорить заживление ран;
• помочь в лечении экземы и псориаза.
• Увлажняют кожу. Куркумин великолепно удерживает в эпидермисе влагу, благодаря чему кожа не пересыхает и остается увлажненной.

Важно! Если вы не нашли в списке какого-либо противопоказания, это не повод сразу же использовать маски с куркумой для лица. Сначала проведите тест на запястье или сгибе локтя: нанесите небольшое количество приготовленного состава, выждите время, указанное в инструкции. Смойте маску, посмотрите на кожу. Если вы не заметили высыпаний и пятен, можете наносить состав на кожу лица. Ни в коем случае не превышайте указанные пропорции (речь о количестве специи).

Противопоказания применения куркумы для масок

Стоит учитывать, что маски с добавлением куркумы подходит не всем:

1. Их нельзя наносить при аллергии на гвоздику, корицу и другие пряности;

2. При имеющихся серьезных проблемах с кожей и сильном шелушении также не рекомендуется использование масок;

3. Если кожа очень чувствительная и склонна к сильному покраснению, тоже не советуют использовать куркуму, так как раздражение может усилиться.

Особенности применения масок из куркумы

Большинством полезных свойств куркума обязана куркумину - сильному природному красителю. Но в нем же и главная сложность применения специи на коже, ведь никому не хочется ходить с желтым лицом после сеанса красоты. Не волнуйтесь, цвет кожи не только не пострадает, он станет лучше. Кроме проблемы окрашивания, есть еще несколько особенностей использования куркумы в масках.

1. Покупая специю, прочтите информацию на упаковке: в составе не должно быть ничего, кроме самой куркумы.
2. Смешивайте ингредиенты в неметаллической посуде деревянной ложкой. Так состав не окислится.
3. Смесь окрасит все, на что попадет, поэтому наденьте одежду, которую не жалко. То же касается полотенец и постельного белья.
4. Перед процедурой кожу тщательно очистите.
5. Наносите маску косметической кистью или наденьте перчатки - вряд ли желтые ногти входят в ваши планы.
6. Если у вас очень светлая кожа, сократите содержание куркумы в составах до минимума. Будет достаточно количества порошка на кончике чайной ложки.
7. Время воздействия смесей - не более 15 минут, ведь наш главный ингредиент обладает довольно интенсивным действием. По той же причине не делайте эти маски чаще, чем дважды в неделю.
8. Снимать маски с кожи лучше всего тампонами или салфетками, пропитанными молоком или теплой водой.
9. Делайте маски перед сном, ведь специя не только окрашивает кожу (желтизна будет заметна два или три часа), но и разогревает ее, вызывая покраснения. К утру все проходит.
10. Для одного курса будет достаточно пяти - семи процедур.

Конечно, чем больше куркумы в составе, тем маска действеннее. Но и тем сильнее пожелтеет ваша кожа. Не пугайтесь, а оставьте на ночь все так, как есть. Утром, удивившись невероятной гладкости кожи, вы сможете вернуть лицу естественный цвет.

Жирную кожу нужно очистить ватными дисками, смоченными в кефире или соке лимона. После этого умойтесь теплой водой и используйте обычный дневной крем.

Сухую и комбинированною кожу протрите пастой из растительного масла и муки. Подойдет любое пищевое масло и овсяная, гречневая или пшеничная мука. Затем умойтесь, как обычно, и наносите свой дневной крем.

Внимание! Не пугайтесь, если после использования этого средства кожа слегка покраснеет – этот эффект пройдет через 10-15 минут.

Тонкости использования масок с куркумой

1. Девушкам с сухой кожей не стоит выбирать рецепты масок с куркумой и другими жгучими компонентами (к примеру, чили, горчица и пр.). В противном случае вы рискуете столкнуться с сильным воспалением и раздражением.

2. Маски готовятся с измельчённой сухой приправой. В классическом варианте специю смешивают с густым нежирным йогуртом или сметаной. Некоторые хозяйки предпочитают самостоятельно сушить корень куркума, затем разминать его в ступке или кофемолке.

3. Домашние составы с добавлением приправы никогда нельзя готовить впрок. После смешивания основных ингредиентов сразу приступайте к использованию. Если пренебречь рекомендацией, кожа сильно окрасится в жёлтый оттенок.

4. Чтобы получить качественную маску правильной консистенции (без комков), сначала соедините все сыпучие ингредиенты и вымешайте. Лишь затем вливайте жидкие продукты (молоко, масло и пр.).

5. Маски с куркумой лучше делать в летний период, когда лицо максимально загорелое. Если же ваша кожа слишком светлая, сокращайте количество куркумы. На одну маску хватит щепоти, такой объём не окрасит эпидермис.

6. Если после процедур на вашем лице появились желтоватые пятна, убрать их можно цитрусовым соком. Выжмите фреш из лимона, грейпфрута или лайма, смочите в жидкости спонж и протрите кожу.

Если очень хочется…

Если очень пугает риск образования жёлтых кругов под глазами после куркумной маски, несколько полезных советов позволят вам успешно избежать данного эффекта.

1. Уменьшите количество куркумы в рецепте ровно вполовину. Добавьте лучше остальных компонентов побольше.
2. Держите маску не 15 минут, как все рекомендуют, а 7-10 минут.
3. После снятия маски, если всё-таки желтизна проступила, сделайте жидкую смесь из кефира и овсяных хлопьев и тщательно ею умойтесь. Можно даже приложить смоченные в таком растворе ватные диски к глазам минуты на 3-4.

Если ничего не помогает, придётся смириться с жёлтыми пятнами вокруг глаз, которые обычно сходят в течение 15-20 часов. Но в следующий раз настоятельно рекомендуется подыскать иную маску для омоложения кожи вокруг глаз: например, из картофеля или огурца.

Приготовление смеси

1. Если вы активно применяете куркуму в кулинарии, вы отлично знаете, что приправа приправе - рознь. Есть ароматная, приятная, возбуждающая аппетит специя. А есть неизвестного происхождения порошок, который странно пахнет, обладает непонятным вкусом, и даже страна-производитель на указана на упаковке. Не жалейте денег на маску - купите качественный продукт.
2. Сначала куркума смешивается с остальными порошкообразными компонентами (содой, например).
3. Потом смесь постепенно разбавляется указанной жидкостью (водой, отваром из лекарственного растения, соком, молоком и т. д.).
4. Если в рецепте значится вода, естественно, речь идёт о фильтрованной или о минеральной без газа. Есть ещё один маленький секрет: вместо этого неплохо использовать косметический лёд . Просто положите его в центр ёмкости, в которой уже смешаны основные ингредиенты и дайте ему растаять естественным путём. Маска получится гораздо более мягкой и эффективной.
5. Если в маске присутствуют косметические или растительные масла , они предварительно топятся на водяной бане и добавляются в куркумную маску в последнюю очередь. Это правило касается также мёда.
6. Смешивать компоненты лучше венчиком, не оставляя комочков. Если они попадут на нежную кожу вокруг глаз, высокая концентрация куркумина оставит в этих местах жёлтую пигментацию и может вызвать раздражение. Блендер после такой смеси отмывать достаточно сложно.
7. Не используйте для приготовления такой маски металлические ёмкости во избежание образования окислов, которые испортят эффект от золотой маски.
8. Делайте маску густой, но не жидкой, чтобы она не текла в глаза.
9. Учитывайте, что маска обладает сильными красящими свойствами и может запачкать одежду и руки. Позаботьтесь предварительно об этом: все манипуляции проводите в перчатках, а воротник неплохо обернуть полотенцем.

Нанесение

1. Наносится золотая маска на кожу вокруг глаз похлопывающими движениями, слишком интенсивно втирать её не нужно.
2. Во время процедуры нужно расслабиться и отдохнуть. Лучше - полежать. Если вы займётесь в это время домашними делами, маска просто-напросто может сползти с глаз на щёки.
3. Все основные рецепты советуют оставлять её на 15 минут. Но если вы почувствовали жжение и зуд, лучше процедуру прекратить и подобрать какое-нибудь иное средство для омоложения кожи вокруг глаз.

Завершающие нюансы

1. Смывается маска из куркумы обычной водой. Следите за тем, чтобы смесь не попала при этом в глаза, иначе в качестве побочного эффекта получите покраснение слизистой.
2. Частота применения - 1-2 раза в неделю.

Маски

Маски для омоложения

Омолаживающие маски легко приготовить в домашних условиях, они дают быстрый результат и подходят для женщин различного возраста.

Маска из куркумы и меда . Измельчить 10 граммов специи в порошок и добавить к ним 25 граммов жидкого меда и 25 граммов сливок. Маску нанести на все лицо и смыть через 15 минут. Такую маску рекомендуется использовать 1 раз в неделю.

Маска из куркумы от морщин с творогом. Измельчают в блендере 25 граммов жирного творога, добавляют в него 15 миллилитров подогретого молока, и засыпают 20 граммов куркумы. Маска распределяется по лицу, затем через 20 минут смывается. Ее также наносят раз в неделю.

Сметанная маска с пряностями с лифтинг эффектом. Добавить к 20 миллилитрам сметаны 10 миллилитров оливкового масла, немного подогреть смесь и всыпать 12 граммов порошка куркумы. Маску оставляют на лице на 20 минут, после смывают.

Маска из белой глины и куркумы. Смешивают 1 чайную ложку глины с щепоткой куркумы и добавляют в смесь молоко до получения густой консистенции. Смесь наносят на кожу лица, а через 20 минут смывают.

Маска с эфирными маслами и пряностями. Это самый простой вид маски, она помогает сделать кожу более эластичной. Для маски используют щепотку специй и немного любого эфирного масла. Смесь наносят на лицо на 20 минут.

Маска для глаз из куркумы и соды. Такая маска убирает темные круги под глазами и уменьшает мимические морщины. Пряность запускает процессы регенерации клеток, а сода усиливает эффект куркумы. Для маски замораживают кубик минеральной воды. Смешивают 10 граммов соды и 5 граммов куркумы, а в центре этой массы кладут кубик льда. Когда лед растает, маску наносят под глаза. При отечности и мешках в эту смесь также добавляют 5 капель лимонного сока.

Омолаживающая паста для тела из куркумы. Для приготовления пасты добавляют в 1/3 стакана растительного масла, чайную ложку пряностей и 3 капли эфирных масел. Во время принятия душа этой пастой хорошо натирают все тело. Такая паста смягчает кожу и делает ее подтянутой.

Маски от прыщей

Как уже отмечалось, эта специя помогает эффективно бороться с черными точками и акне.

Маска с куркумой и базиликом. Смешивают сок базилика и масло мяты с 20 граммами пряностей. Чтобы получить сок базилика, его листья измельчают в блендере. Лицо перед нанесением маски подготавливают, на него кладут горячее влажное полотенце, создающее эффект паровой ванны. Через несколько минут полотенце убирают, кожу вытирают насухо, и наносят маску, которую выдерживают 15 минут. Такую маску рекомендуется наносить точечно на проблемные зоны, поскольку она высушивает кожу. Используют это средство не более 2-х раз в 8 дней.

Маска с алоэ и куркумой. Смешивается 10 миллилитров теплой воды, с 2 столовыми ложками куркумы. Затем очищают от кожицы алоэ и измельчают его ножом. Ингредиенты перемешивают, смазывают ими проблемные участки, и оставляют на 20 минут. Перед этой маской также рекомендуется распарить лицо, чтобы компоненты лучше впитались в поры. Такую маску наносят дважды в неделю.

Маски для отбеливания лица

Хотя специя может окрасить кожу в желтый цвет, она отлично справляется с проблемой пигментных пятен, через время кожа становится белее.

Маска с куркумой, зеленью и огурцом. Петрушка и огурец известны своим отбеливающим эффектом. А пряность усиливает действие этих ингредиентов. Для маски рубят листья петрушки, добавляют к ним натертый огурец и выдавливают из массы сок. Получившуюся жидкость добавляют к 20 граммам порошка куркумы. Маску наносят на 10 минут на лицо.

Маска с йогуртом, куркумой и лимоном. Используют 1 чайную ложку специи, 10 миллилитров сока лимона, и 25 миллилитров йогурта. Массу наносят на лицо и выдерживают ее 10 минут. Ее применяют дважды в неделю.

Домашние маски для лица с куркумой

Мука с йогуртом. Просейте пшеничную или рисовую муку в количестве 20 гр. Смешайте с 35 гр. йогурта, добавьте 4 щепоти куркума (молотого). Дайте средству постоять 15 минут.

Когда время пройдёт, протрите кожу лица мицеллярной водой, нанесите средство. Не втирайте его, не трогайте зону глаз. Держите четверть часа, в конце процедуры обработайте лицо соком лимона.

Фундук с крахмалом. Отмерьте жменю фундука (можете заменить на миндаль с грецким орехом по половине горсти). Отправьте в блендер или кофемолку, превратите в порошок. Смешайте с 0,5 гр. куркумы, 10 гр. рисового крахмала.

Теперь введите в эту смесь йогурт, сметану либо простоквашу. Нужно получить пастообразную смесь. Распределите её по коже, затем легонько втирайте. Оставьте на 10 минут, смойте тёплой водой.

Токоферол с яйцом. Отделите от 2 яиц перепела белки, охладите их и взбейте. Смешайте с тремя ампулами токоферола (витамина Е), препарат продаётся в аптеке. Добавьте 4-5 щепотей куркумы.

Заранее распарьте эпидермис, подержав лицо над паровой ванной. Когда поры откроются, сразу нанесите маску. Так активные компоненты проникнут глубже. Спустя четверть часа избавьтесь от состава.

Глина с бананом. Используйте розовую, зелёную либо жёлтую глину. Отмерьте 25-35 гр., просейте, соедините с 7 щепотями куркумы. Добавьте немного воды и настаивайте массу треть часа.

Отдельно превратите в кашу половину зрелого банана. Добавьте фруктовое пюре в первую смесь. Нанесите на кожу лица, затем втирайте, делая массаж. Ждите полчаса.

Сметана с морковью. Морковь в сочетании с куркумой сильно окрашивает кожу лица. Поэтому если у вас слишком светлый эпидермис, добавьте в маску лимонный сок. Так вы снизите риск появления оранжевых пятен.

Теперь очистите морковку среднего размера, прокрутите в блендере. Смешайте с 0,5-1 гр. куркумы и 30 гр. сметаны. Для густоты добавьте любую муку. Сделайте маску, ждите 40 минут.

Натуральные масла с куркумой. Смешайте масло оливы, репейника, подсолнечника в равных количествах (по 10-15 мл.). Подогрейте смесь над чашкой с паром, затем введите 1 гр. просеянного порошка куркумы.

По желанию снабдите маску пшеничными отрубями, чтобы она стала густой. Нанесите средство на распаренное лицо, легонько втирайте, затем держите треть часа.

Алоэ вера с корицей. Отрежьте 2 стебля алоэ вера, каждый из них натрите на тёрке или загрузите в блендер. Сделайте из растения кашицу, не снимая кожуру. Затем процедите через марлю, чтобы выдавить сок.

Смешайте 2 гр. куркумы с 0,5 гр. корицы, добавьте этот состав к алоэ. Позаботьтесь о распаривании кожи заблаговременно. Маска наносится на лицо с раскрытыми порами. Держите состав минимум полчаса.

Мята с базиликом. Ополосните листья мяты, отмерьте 20-30 штук. Заранее подготовьте горсть свежего базилика, вымойте его. Погрузите растения в чашу блендера и начинайте измельчение.

Из полученной кашицы выдавите жидкость, откинув пюре на марлевую ткань. Добавьте сюда 1-1,5 гр. измельчённого куркума, хорошо перемешайте до однородности. Распределите по коже, ждите 25 минут.

Огурец с укропом. Желательно использовать сезонные огурцы, которые растут на дачном участке. Возьмите 2 плода, снимите «попки», натрите овощи на тёрке или прокрутите мясорубкой.

Аналогичным образом измельчите пучок свежей петрушки или укропа. Можно добавить сельдерей. Теперь выжмите сок из всех приведённых ингредиентов. Всыпьте 0,5 гр. куркумы, 10 гр. овсянки. Нанесите и ждите полчаса.

Творог со сливками. Отмерьте пару столовых ложек домашнего творога, протрите его через сито. Добавьте густые сливки в количестве 30 мл. Всыпьте 1 гр. измельчённой куркумы, несколько яичных желтков.

Переместите всю эту смесь в блендер, прокрутите в течение 1 минуты. Нанесите кашицу на лицо, втирайте массирующими движениями на протяжении 5 минут. Затем выдержите ещё треть часа.

Лимон с горчицей. Средство домашнего приготовления подходит только людям с жирным типом кожи от природы. Цитрус в сочетании с порошком горчицы сильно сушит дерму.

Выжмите сок из половины лимона, затем добавьте к нему 3 гр. сухой горчицы или 10 гр. жидкой. Аккуратно начинайте просеивать и добавлять в маску 1 гр. куркумы. Смажьте средством кожу, держите четверть часа.

Клубника с крахмалом. Используйте свежие ягоды клубники. Замороженные плоды сужают поры, препятствуя их очищению. Возьмите 10-15 клубничек, превратите в пюре. Отдельно смешайте 15 гр. кукурузного крахмала с 1 гр. куркумы.

Сделайте из приведённых ингредиентов однородную смесь, нанесите на кожу лица тонким слоем. Дождитесь его высыхания, повторите манипуляции ещё 4 раза. Держите маску полчаса.

Средства для лица на основе измельчённого куркума действуют сразу же, поскольку активные компоненты мгновенно проникают в поры кожи и начинают усиленную работу. Самыми популярными считаются маски с сезонными ягодами и овощами, они оказывают дополнительное увлажнение. Никогда не передерживайте состав дольше указанного срока.

Маски для сухой кожи

Увлажняющая

Вам понадобятся:

♦ куркума;
♦ молоко.

Развести порошок специи теплым молоком, чтобы получилась смесь, как жидкое тесто. Чем жирнее молоко, тем сильнее будет выражено увлажняющее действие маски.

Очищающая

♦ жидкая сметана - 2 ст. ложки;
♦ банановое пюре - 1 ч. ложка;
♦ овсяная мука - 1 ст. ложка.

Если не найдете муку из овса в продаже, приготовьте ее сами: измельчите немного хлопьев в кофемолке. Наносите смесь на кожу, слегка растирая, круговыми движениями. Оставьте на 15 минут.

Омолаживающая

♦ Куркума - 0,5 части;
♦ сок из алоэ - 1 часть;
♦ мед - 0,5 части.

Засахаренный или твердый мед нужно прогреть на водяной бане. Сок алоэ вы можете отжать дома или купить в аптеке - он продается в ампулах.

При выраженном куперозе использовать мед в масках нельзя. Всегда добавляйте вместо него сок из листьев алоэ.

Маска от шелушений

♦ Куркума;
♦ растительное масло.

Сухая кожа с благодарностью примет такие масла, как кунжутное, оливковое, масло авокадо, миндальное и касторовое, масло грецкого ореха. Немного подогрейте одно из этих масел, смешайте со специей и легкими движениями нанесите на кожу.

Не забывайте, что эффект от любой маски будет еще благотворнее, если капнуть в нее немного эфирного масла. Подходящие сухой коже масла смягчают и согревают. Это имбирь, шафран, герань, жасмин, кардамон и мускатный орех.

Маски для жирной кожи

От акне

♦ Куркума - 1 ч. ложка;
♦ черная глина - 1 ч. ложка;
♦ отвар ромашки - 2 ст. ложки.

Маска для лица с куркумой и глиной найдет поклонниц среди женщин любого типа кожи. От высыпаний поможет именно черная глина. Она поглощает загрязнения, медленно, но верно очищает поры и лечит угри.

После того как снимете эту маску, умойтесь дополнительно убтаном - пастой из меленых трав и муки. Или используйте совсем легкий скраб. Такое умывание способно полностью очистить поры от возможных остатков глины.

Очищающая

♦ Куркума - 1 ч. ложка;
♦ мука из овса - 1 ст. ложка;
♦ настой календулы - 2 ст. ложки.

Когда соедините ингредиенты, оставьте их на 10 минут. Мука слегка набухнет. Возможно, для более комфортного нанесения вам захочется влить немного воды. Эта маска чистит поры, выравнивает, освежает цвет лица.

От жирного блеска

♦ Специя - 1 часть;
♦ гороховая мука - 1 часть;
♦ минеральная вода - 2 части.

Пожалейте кофемолку: чтобы получить муку, берите не целый горох, а гороховые хлопья. Оставьте смесь для набухания на 10 минут, как в предыдущем рецепте. Маска питает кожу и делает ее матовой.

Для сужения пор

♦ Куркума - половина ч. ложки;
♦ белая глина - 1 ст. ложка;
♦ мякоть помидора или томатная паста - 1 ч. ложка.

Как и куркума, помидор сужает поры. Лучше всего протереть через сито свежую мякоть томата. Но от тепличного овоща толку будет мало, поэтому зимой используйте томатную пасту, разбавив ее водой.

Маска от веснушек

♦ Куркума - 1 часть;
♦ сок лимона - 0,5 части;
♦ вода - 0,5 части.

Разведите сок водой и смешайте со специей. Если вы используете этот состав, непременно перед выходом из дому защищайте кожу кремом с фактором SPF не менее 20.

Маска от воспалений на лице

♦ Куркума - 1 ч. ложка;
♦ чайное дерево (эфирное масло) - 5 капель;
♦ вода - 1 ст. ложка.

Масло в этом составе легко заменить. Тот же эффект вы получите от лаванды, эвкалипта, гвоздики, пачули. Выбирайте запах, который больше понравится.

Увлажняющая

♦ Куркума - щепотка;
♦ овсяная, гороховая или чечевичная мука - 1 ст. ложка;
♦ свежее пюре из клубники - 1 ч. ложка;
♦ масло виноградной косточки - 1 ч. ложка.

Масло в рецепте можно заменить миндальным, подсолнечным, горчичным или кукурузным маслом.

Маски для нормальной и комбинированной кожи

Очищающая маска

♦ Куркума - половина чайной ложки;
♦ гороховая мука - 1 ст. ложка;
♦ сливки - 2 ст. ложки.

Вместо сливок, подойдет сметана или жирное молоко, но не кефир, иначе маска подсушит кожу.

Увлажняющая

♦ Куркума - 1 часть;
♦ сухое молоко - 1 часть;
♦ розовая вода - 2 части.

Ингредиенты этого состава делают кожу нежной, питают и укрепляют сосуды, благодаря действию розовой воды.

Восстанавливающая м аска для лица с куркумой и медом

♦ Куркума;
♦ мед;
♦ вода.

Смешайте составляющие в равных пропорциях. Эта маска омолодит лицо и разгладит кожу, восстановит здоровье ее клеток.

Отбеливающая маска

♦ Куркума - 1 ч. ложка;
♦ йогурт без добавок - 1 ч. ложка;
♦ мед - несколько капель.

Состав осветлит не только веснушки, но и следы от прыщей, пигментные пятна. Оставьте его на полчаса на коже для лучшего воздействия.

Универсальные маски

Маска из куркумы. Просто на 2 - 3 минуты нанесите на лицо пасту из куркумы и воды. Такой уход очистит кожу, заживит трещинки, улучшит кровообращение.

Маска от раздражения после эпиляции. Смешанную с водой специю нанесите на воспаленные участки кожи. Через 15 минут смывайте. Приятный бонус: куркума замедлит рост волос, а со временем истончит их, темные и жесткие превращая в почти незаметные. Только не забывайте о регулярном применении.

При ранах, порезах смело используйте куркуму как антисептик. Промойте водой поврежденную кожу и щедро присыпьте специей

От шрамов. Понадобятся мед, специя и молоко в равных частях. Держите смесь полчаса.

Комбинированная маска. Содержит большое количество различных компонентов, которые будут «работать» сообща и принесут прекрасный результат.

Итак, готовим средство:

♦ 1/4 ч. л. куркумы
♦ 1/4 ч. л. шафрана

Перемешиваем

♦ 5 мл свежеотжатого лимонного сока
♦ 1/2 ч. л. масла миндаля

♦ Чайную ложку творога пропустить через сито и отправить к остальным ингредиентам.

♦ 5 мл глицерина,
♦ по 10 мл жидкого меда и сока алоэ,
♦ 15 мл сока редьки и 30 мл сока моркови;

Перемешать и наложить на лицо; спустя 20 минут маску смыть теплой водой.

Маска для кожи вокруг глаз. Смешайте щепотку пряности с миндальным маслом. Оставьте на 20 минут. Вы заметите, как разгладятся морщинки и посветлеет кожа.

Маска от темных кругов под глазами. Для нее нужно будет подготовить:

♦ четверть ч. л. куркумы;
♦ четверть ч. л. томатного сока;
♦ щепотку гороховой муки;
♦ сока лимона - несколько капель.

На 20 минут трижды в неделю наносите эту смесь под глаза.

От угревой сыпи. Куркума способна избавить от прыщей, но для этого ее необходимо соединить со следующими компонентами:

♦ 2 столовые ложки нежирного творога пропустить через сито;
♦ ¼ часть чайной ложки нашей пряности,
♦ столовую ложку овсяной муки
♦ ½ чайной ложки порошка сандалового дерева;

Все тщательно перемешать; смывается это средство по прошествии 20-ти минут.

От черных точек. Очистить поры поможет следующий состав:

♦ 1/2 ложки специи
♦ 1 ст. л. чечевичной муки
♦ 1 ст. л. овсяной муки;

Развести водой до кашицеобразного состояния и нанести на лицо; спустя 15 минут средство смыть и наложить увлажняющий крем.

Экзотический рецепт. Секрет сияющей кожи невест Востока, очистительный массаж всего тела.

Смешайте горчичное масло, гороховую или пшеничную муку и куркуму в пропорциях 1:4:0,5. Воды добавьте ровно столько, сколько нужно, чтобы получить мягкое тесто. Нанесите на тело, терпеливо дождитесь высыхания и, растирая кожу, удалите. Наслаждайтесь красотой и здоровьем, не забывая вовремя пополнять запасы куркумы на полке со специями.

Рецепты золотой маски из куркумы вокруг глаз

Куркума с содой. Самая популярная омолаживающая маска вокруг глаз обещает избавить от морщинок и придать взгляду красивое сияние. Золотистый оттенок век позаботится об этом. Для приготовления нужно смешать чайную ложечку порошка куркумы и 3 чайных ложечки пищевой соды. Положить в центр тарелочки пару кубиков (в зависимости от объёма) косметического льда. Дождаться, пока они растают. Всё перемешать. Если маска получилась слишком жидкой, добавить куркумы.

Возьмите 1 ч. ложку куркумы, 2 ч. ложки соды, перемешайте и разбавьте несколькими каплями лимонного сока. Нанесите на кожу вокруг глаз на 15 минут.

Маска из куркумы от морщин вокруг глаз. Отлично зарекомендовала себя. Смешайте 1 ст. ложку порошка куркумы с 3 ст. ложками сока ананаса. Наложите смесь на область вокруг глаз на 15 минут.

Для устранения темных кругов под глазами . Возьмите 1 ч. ложку куркумы и 2 ч. ложки нутовой муки. Возьмите половинку спелого помидора, измельчите его в блендере до консистенции пюре, а затем соедините с сухими компонентами. Добавьте в смесь немного свежевыжатого сока мандарина, апельсина или грейпфрута. Полученную кашицу нанесите на кожу век на 15 минут.

Куркума является индийской специей, без которой не обходится приготовление любого восточного блюда. Ее любят благодаря насыщенному вкусу и красивому цвету, но мало кто знает о лечебных свойствах пряности. В косметологии куркума для лица от морщин используется так же успешно, как и в кулинарии.

Полезные свойства куркумы обуславливаются уникальностью состава. Специя содержит:

• эфирные масла в больших количествах для улучшения местного кровообращения и противомикробной обработки кожи;
• холин для нормализации функций потовых желез дермы и устранения излишков жира;
• ниацин для лучшей регенерации поврежденных тканей на клеточном уровне;
• витамин К1 для снятия отечности и уменьшения воспалительных процессов;
• витамин С для повышения местного иммунитета кожи и защиты от негативного действия внешних факторов (солнечных лучей, мороза, ветра);
• пиридоксин для быстрейшего заживления мелких повреждений кожного покрова.

Компоненты куркумы, стремительно проникая внутрь кожных тканей, способствуют устранению мелких мимических морщинок в проблемных местах (возле глаз, вокруг рта) и разглаживанию более серьезных складок на лице. Помимо этого маски с куркумой улучшают заживление ранок, царапин, делают менее заметными мелкие рубцы и шрамы, уменьшают воспаления и убирают некрасивый сальный блеск.

При регулярном нанесении средств на основе специи кожа питается полезными веществами, в результате чего приобретает свежий вид и значительно омолаживается.

Правила применения масок с куркумой

Перед использованием маски из куркумы для лица от морщин необходимо ознакомиться с рекомендациями косметологов. Соблюдая их можно обеспечить получение оптимального результата без риска нанесения повреждений коже лица.

Куркума обладает насыщенным оранжевым цветом, который отпечатывается на коже во время проведения омолаживающей процедуры. Устранить его просто – достаточно протереть лицо разбавленным соком лимона либо кефиром. Но во избежание непредвиденных ситуаций использовать куркуму от морщин под глазами лучше перед сном и держать средство не более 15 минут.

Маску рекомендуется наносить на очищенное лицо. Для устранения загрязнений и декоративной косметики перед началом процедуры необходимо тщательно умыться с использованием специальных средств и распарить кожу над паром.

Рецепты с куркумой от морщин

Маски с добавлением куркумы отличаются простотой приготовления и высокой эффективностью. Они подходят практически всем, но показывают наиболее высокий результат на жирной коже благодаря способности нормализировать работу сальных желез.

Омолаживающая маска

Средство отлично тонизирует и подтягивает дряблую кожу, в результате чего лицо приобретает сияние молодости. Для приготовления необходимо смешать по столовой ложке теплого молока, куркумы и жидкого меда. После тщательного перемешивания маску можно наносить на лицо. Делать это лучше мягкими движениями по массажным линиям.

Через 15 минут средство необходимо смыть теплой водой и увлажнить лицо любым питательным кремом. При необходимости смыть следы красителя использовать ватный диск, смоченный в кефире.

Успокаивающая маска

Поскольку куркума обладает ярко выраженным противовоспалительным свойством, хорошо успокаивает практически любая маска с ее включением. Но лучшего результата в этой области можно достигнуть при помощи следующего рецепта.

• пол стакана проросших соевых бобов измельчить ножом;
• смешать три столовых ложки бобов с двумя ложками куркумы и одной чайной ложечкой меда;
• Тщательно перемешать компоненты и нанести средство равномерным слоем на лицо, особое внимание уделяя проблемным участкам.

Маска против угревой сыпи

Угри относятся к проблемам, с которыми чрезвычайно трудно бороться. Устранить их можно, используя простой рецепт на основе куркумы.

Две столовых ложки творога пониженной жирности смешать с половиной чайной ложки куркумы. Добавить в массу порошок сандалового дерева в количестве половины чайной ложки. После тщательного перемешивания должна получится кремообразная масса однородной консистенции. Накладывать ее следует равномерным слоем без сильных втираний.

Очищающая маска

Куркума не только способствует устранению морщин на лице, но и улучшает цвет кожи выравнивая тон. Для придания равномерного оттенка дермы и устранения пигментных пятен и веснушек необходимо:

• перемешать жидкий мед и порошок куркумы в пропорции 2:1;
• разбавить массу несладким йогуртом или кефиром повышенной жидкости в количестве 2 столовых ложки;
• нанести маску на лицо при помощи косметической кисти и выдержать 15 минут;
• смыть теплой водой и тщательно промокнуть кожу от воды.

Питательная маска

Для оптимального питания сухой кожи лица рекомендуется использовать маску с эффектом глубокого увлажнения и питания. При регулярном нанесении средство с куркумой от морщин поможет разгладить складки, подтянуть контуры и повысить эластичность кожи.

• половину чайной ложки порошка куркумы необходимо смешать с таким же количеством свежевыжатого лимонного сока;
• добавить по 0,5 ч. л. молотого шафрана и миндального масла, по 1 ч. л. жирного творога и глицерина, по 2 ч. л. жидкого меда и сока алоэ (лимона);
• в конце примешать 1 ст. л. сока редьки черной и моркови (2 ст. л.);
• после получения однородной массы ее наносят на лицо аккуратными движениями, исключая область вокруг глаз. При попадании на слизистую маска может оказать раздражающее действие, поэтому необходимо быть осторожным.

Рецепты от морщин вокруг глаз

Свойства куркумы вокруг глаз действительно чудодейственны. Используя маски и другие средства народной косметологии, можно добиться устранения мелких морщинок на веках, которые образуются в результате частого сокращения мышц. При этом кожа отбеливается и разглаживается, радуя свежестью и красотой.

Маска с освежающим эффектом

Две чайных ложки порошка куркумы смешиваются с тремя столовыми ложками ананасового сока без сахара. Наносить на очищенную кожу сроком на 20 минут. Смыть теплой водой и устранить излишки воды мягким полотенцем.

При регулярном использовании маска способствует устранению отеков под глазами, снятию усталости, разглаживанию морщинок. Тон кожи становится более ровным и мягким.

Подтягивающая маска

При выраженной дряблости кожи век и четко видимых темных кругах под глазами согласно отзывам хорошо помогает следующий рецепт.

• несколько листиков свежей мяты измельчить в кашицу.
• при помощи чистого отреза марли отжать сок.
• добавить в жидкость по половине чайной ложки порошка куркумы и нутовой муки
• наносить на участки вокруг глаз, стараясь не попадать на слизистую.
• через 20 минут смыть теплой водой, при необходимости убрать остатки красителя кефиром.

Использовать маску можно не чаще трех раз в неделю.

Противоотечная маска

Справиться с кругами под глазами поможет маска на основе куркумы и пахты. Этот молочный продукт обладает высокой биологической активностью, благодаря чему питает глубокие слои кожи и способствует лучшему устранению отмерших клеток. В результате кожа век становится более эластичной и мягкой, а морщинки менее заметными.

Две чайных ложки пахты смешиваются с половиной чайной ложки куркумы. Маска наносится на лицо мягкими, массирующими движениями, смывается через 20 минут не горячей водой. Для достижения оптимального результата рекомендуется использовать средство не реже трех раз в неделю.

Чтобы куркума для лица от морщин принесла только пользу перед ее использованием необходимо ознакомиться с противопоказаниями. Поскольку основной компонент народных средств является натуральным, побочные реакции он вызывает крайне редко. Но маски с куркумой не желательно наносить при наличии:

• открытых ран на коже;
• сильном шелушении и раздражении;
• повышенной чувствительности к компонентам маски.

Для минимизации появления нежелательных реакций ингредиенты масок рекомендуется смешивать в строго прописанных пропорциях. А для выявления индивидуальной чувствительности перед нанесением нового средства желательно проводить аллерго-тест на менее заметных участках кожи.

Аюрведическая пряность куркума отличается приятным вкусом и необычным ароматом. Причем используется она не только в кулинарии. Благодаря множеству полезных свойств эту специю включают в состав лекарственных и косметических средств. Огромной популярностью сегодня пользуются органические кремы, эмульсии и лосьоны на основе куркумы, т.к. за короткие сроки дают выраженный антивозрастной эффект, помогают выглядеть ухоженно и привлекательно. Впрочем, готовую косметику приобретать совсем необязательно. Действенные маски с куркумой для кожи лица можно изготовить самостоятельно. О рецептах их приготовления вы узнаете, прочитав данную статью.

Польза восточной пряности

Куркума содержит огромное количество нужных человеку веществ. Перечислим лишь некоторые из них:

• витамин К;
• витамины группы В;
• витамин С;
• фолиевая кислота;
• токоферол;
• куркумин;
• калий, магний, кальций, селен, железо и др. элементы;
• эфирные масла.

Такой разнообразный состав позволяет использовать куркуму для решения различных косметических проблем. Изготовленные на ее основе маски помогают:

• остановить воспаление, справиться с гнойными прыщами;
• очистить поры от загрязнений и сузить их;
• привести в норму рН дермы;
• сделать дерму эластичной;
• разгладить мелкие морщинки;
• отрегулировать работу сальных желез, убрать некрасивый блеск.

В каких случаях показана куркума?

Услышав о целебных качествах куркумы, многие женщины сразу же пытаются испробовать ее действие на себе. Но нельзя забывать, что в пряности содержится немало активных компонентов, и применять ее нужно строго по назначению. Косметологи советуют регулярно наносить это аюрведическое средство только в определенных случаях:

• . Они быстро засоряются, и лицо покрывается некрасивыми черными точками, которые доставляют женщинам много огорчений. Маски с куркумой глубоко очищают кожу, делают лицо гладким и ухоженным.
• Воспалительные явления. Куркума содержит несколько активных компонентов, оказывающих антисептическое действие.
• Сухость кожи. С возрастом кожа начинает терять влагу, шелушится, становится шершавой, покрывается морщинками. Целебная восточная пряность помогает предотвратить пересыхание дермы, повышает ее упругость, тонизирует, возвращает свежий здоровый вид.
• Склонность к прыщам и угревой сыпи. Куркума обладает антибактериальным действием, благодаря чему проблемная кожа обеззараживается, и очаги воспаления исчезают.
• Жирный блеск. Лоснящаяся кожа нередко становится причиной женских комплексов. Уменьшить количество выделяемого жира и вернуть лицу ухоженный вид помогает присутствующий в куркуме компонент холин.

Особенности применения домашних масок на основе куркумы

Чтобы целебная пряность принесла коже пользу и не вызвала нежелательных реакций, применять ее нужно строго по правилам. Поэтому примите во внимание такие важные моменты:

1. Сочетание куркумы с другими жгучими специями (горчица, чили) может вызвать сильное раздражение. Так что обладательницам сухой чувствительной дермы к выбору рецептов нужно подходить крайне осторожно.
2. Для приготовления домашних средств используют сухую измельченную куркуму. Можно купить пряность в готовом виде или измельчить сухой корень с помощью кофемолки.
3. Очень часто куркуму соединяют со сметаной или йогуртом. В таких рецептах необходимо использовать только свежие и качественные продукты. Йогурт должен быть несладким, без вкусовых добавок и ароматизаторов.
4. Наносить на лицо нужно только свежеприготовленные составы, иначе куркума может окрасить кожу в желтоватый оттенок. Поэтому никогда не заготавливайте косметические средства впрок.
5. Чтобы получить маску однородной консистенции без сгустков, необходимо строго соблюдать технологию приготовления. Сначала смешивают все сыпучие составляющие, а потом вливают жидкости (масло, молоко, йогурт).
6. Поскольку куркума обладает красящим эффектом, маски лучше делать летом, когда кожа загорелая. Обладательницам светлой кожи желательно уменьшать количество куркумы в косметических смесях.
7. Если кожа немного окрасилась, желтый оттенок можно нейтрализовать с помощью свежего сока лимона, лайма или грейпфрута. Из цитруса делают фреш, пропитывают им ватный диск и тщательно протирают пожелтевшие участки.

Важно! Приготовляя маски, будьте предельно аккуратны – испачканная куркумой одежда трудно отстирывается.

Рецепты косметических масок с куркумой

Вариантов масок с куркумой существует огромное множество. Поэтому остановимся лишь на нескольких доступных и эффективных рецептах.

• Имбирь куркума и мед для зоны вокруг глаз

Приготовить эффективное ухаживающее средство для увядающей кожи возле глаз можно из таких ингредиентов:

1. измельченный имбирь (2 ложки);
2. натуральный мед (2 ложки);
3. куркума (чайная ложечка).

Все эти продукты соединяют и старательно смешивают до получения однородной массы. Готовую смесь наносят на кожу и оставляют на 10 минут. Это согревающее средство стимулирует кровообращение в тканях, благодаря чему начинают разглаживаться морщинки. Если во время процедуры вы ощутили легкое жжение, не стоит волноваться, это нормальная реакция.

• Маска из куркумы и глины для омоложения

В состав этого эффективного средства входят:

1. вода (стакан);
2. голубая глина (ложка);
3. куркума (четверть чайной ложки).

Сначала соединяют куркуму и глину. Потом эту смесь разбавляют водой и перемешивают до однородности. Готовое средство оставляют на лице на 20 минут.

• Золотая маска «сода с куркумой и лимон»

Это средство действительно имеет золотистый оттенок. Впрочем «золотым» его можно назвать и по другой причине – оно оказывает на кожу потрясающее действие. Омолаживающие свойства «золотой маски» высоко ценят во многих странах Востока, где женщины отличаются красотой и нежной гладкой кожей.

Приготовить маску очень просто. Для этого потребуются такие компоненты:

1. куркума (1/2 ложки);
2. сода (ложка);
3. свежий сок лимона (чайная ложка).

Сначала соединяют соду и куркуму, затем по капелькам вводят сок цитруса. Готовый состав наносят на очищенное лицо, уделяя внимание участкам возле глаз. А уже через 15 минут умываются чуть теплой водой. После процедуры дерма может немного покраснеть. В этом нет ничего необычного – так проявляется действие соды. Переживать не нужно, примерно через час кожа полностью успокоится.

Полезный совет! Если у вас аллергия на цитрусы, вместо сока разрешается добавить минеральную воду без газа.

• Сметанный состав для очищения кожи

Это ухаживающее средство представляет собой смесь из таких компонентов:

1. нежирная сметана (пара столовых ложек);
2. перетертая банановая мякоть (чайная ложка);
3. куркума (1/2 чайной ложечки);
4. овсяная мука (столовая ложка).

Все компоненты соединяют и перемешивают до полной однородности. Распределяют состав по коже легкими растирающими движениями и ждут не более четверти часа.

Обратите внимание! Овсяную муку для косметических целей можно изготовить самостоятельно. Для этого овсяные хлопья измельчают с помощью кофемолки.

• Медовая восстанавливающая маска

Приготовить полезный состав с медом и куркумой очень просто. Нужно соединить в равных пропорциях куркуму, мед и воду. Получится эффективная антивозрастная маска. Она разглаживает кожу, повышает ее упругость, тонизирует, придает лицу свежий отдохнувший вид.

• Средство от прыщей

Чтобы улучшить состояние проблемной кожи, соедините в равных пропорциях куркуму и черную глину. Для одной порции средства будет достаточно по 1 чайной ложке каждого ингредиента.

Перед применением в сухую смесь можно добавить немного кунжутного масла. Продолжительность сеанса – примерно 10 минут. После необходимо умыться теплой водичкой.

Регулярное нанесение такого состава помогает избавиться от прыщей и не допускает их повторного образования. Кроме того, маска с куркумой и глиной хорошо очищает дерму, делает ее ровной и оказывает мягкое осветляющее действие.

• Маска на основе молока и меда

Эффективное ухаживающее средство можно приготовить, если соединить в равных пропорциях куркуму, молоко и мед. Сначала смешивают пряность и пчелиный продукт, а затем вливают молоко. В итоге у вас должна получиться густая кашица. Средство наносят минут на 20-25, затем смывают. А завершают процедуру контрастным умыванием.

Молочно-медовая маска с куркумой отличается множеством полезных качеств. Она повышает тонус кожи, убирает воспалительные явления, сглаживает шрамы и рубцы, помогает избавиться от тонких морщинок, придает лицу красивый оттенок. Рекомендована для еженедельного применения.

• Смесь для проблемной кожи — мед куркума и корица

Избавиться от акне, прыщей и воспалений поможет целебный состав из куркумы, меда и корицы. Все продукты смешивают в равных пропорциях – по 1 чайной ложечке. Такой состав улучшает кровообращение в тканях, останавливает размножение бактерий и успокаивает кожу. Поскольку в состав маски входят две специи, долго держать ее на коже не стоит. Оптимальная длительность сеанса – 10 минут.

• Подтягивающая лифтинг-маска

Эффективные средства для лифтинга стоят немалых денег, поэтому регулярное их применение по карману далеко не всем. К счастью, есть альтернативный вариант – потягивающая маска с куркумой. Для ее приготовления потребуются такие компоненты:

1. (2 ложки);
2. яйцо (1 шт.);
3. куркума (чайная ложка);
4. сода (чайная ложка).

Сначала соединяют яйцо с крахмалом и хорошо перемешивают. Затем добавляют куркуму и соду, мешают до однородности. Полученную смесь выдерживают на коже примерно 30 минут и смывают чуть теплой водой. В конце процедуры наносят качественный питательный крем.

Противопоказания к использованию куркумы

Противопоказаний у этой натуральной пряности немного. Косметологи предостерегают от использования масок с куркумой в таких случаях:

• гиперчувствительность;
• индивидуальная непереносимость.

Важно! Перед применением новой маски обязательно проведите аллергический тест. Нанесите капельку вещества на запястье и проследите за реакцией кожи. Если появилось раздражение, значит, маска вам не подходит.

Регулярное применение домашних составов с куркумой поможет избавиться от многих косметических недостатков. Выбирайте подходящие маски, соблюдайте правила их нанесения, и ваша кожа будет всегда выглядеть привлекательно!

Солнечная приправа куркума, или индийский шафран, хоть и появилась сравнительно недавно на кухне наших хозяек, сейчас уверенно занимает одно из лидирующих положений в современной кулинарии, наделяя блюда специфическим вкусом, оригинальным цветом.

А ещё эта экзотическая приправа не менее уверенно заявила о себе в медицине и косметологии. Именно об этом качестве куркумы – применении в косметологии – мы и поговорим сегодня.

В первую очередь следует подчеркнуть то, что куркума, выводит токсины, укрепляет иммунитет, является природным антибиотиком и мощнейшим антиоксидантом для всего организма. Также она признана великолепным средством для омоложения и очистки кожи. Этому способствует входящий в состав специи антиоксидант КУРКУМИН, продлевающий молодость кожи лица, защищая её клетки от свободных радикалов. В состав пряности входят также эфирные масла: борнеол, сабинен, фелландрен, цингиберен – выступающие в роли антисептиков, а также витамин молодости Е, витамины В1, В2, В3, К, витамин-антиоксидант С, фолиева кислота и такие микроэлементы: кальций, магний, фосфор, селен, железо, йод, медь… Внушительный перечень, не правда ли?

Куркума очищает поры и кожу, улучшает цвет лица, борется с подростковыми прыщами, заживляет ранки и трещинки, сглаживает и осветляет рубцы и шрамы.

Куркума незаменима для борьбы с микробными поражениями кожи, она способна уничтожать золотистый стафилококк.

Маски с куркумой домашнего приготовления

• улучшают цвета лица;
• разглаживают морщины;
• уменьшают очаги воспаления;
• убирают жирный лоск;
• уменьшают угревую сыпь;
• осветляют шрамы.

Куркума применяется также в масках для волос.

Наносите маски с куркумой в вечернее время перед сном. Это связано с тем, что маска окрашивает кожу в жёлтый цвет, который к утру исчезнет. В случае, если Вам все таки нужно убрать лишнюю желтизну с кожи, протрите лицо смесью из кефира, пары капель сока лимона (2-3 капли) и овсяных отрубей.

Маски с куркумой лучше наносить на лицо косметической кистью, чтоб не окрасить руки и ногти.

Очищающая маска:

Одну чайную ложку белой глины смешать с четвертью чайной ложки куркумы. Добавить воды и замешать до кремообразной консистенции.

Маска для сухой кожи для регулярного ухода:

В 1 чайную ложку куркумы добавить 1 столовую ложку молока. Чтобы увеличить увлажняющий эффект, можно заменить молоко сливками.

Чтобы помочь сухой коже избавиться от шелушения, можно смешать щепотку куркумы с 1 столовой ложкой оливкового масла.

Для нормальной кожи лица:

Можно сделать маску, смешав куркуму с водой и добавить эфирное масло чайного дерева.

Для жирной кожи:

Отлично подойдет маска на основе овсяной муки: 1 столовая ложка овсяной муки + пол чайной ложки куркумы с добавлением небольшого количества воды непосредственно перед применением маски.

Маска для омоложения кожи:

Состоит из равного количества сухого молока и куркумы, разведённого холодной водой до консистенции густой сметаны. Держите такую маску на лице 10 минут.

Примечание: для улучшения кожи лица не обязательно пользоваться масками, достаточно просто чаще употреблять эту специю в пищу и эффект не заставит себя ждать. Куркума нормализует работу желудочно-кишечного тракта, способствует очищению организма от шлаков, усиливает обменные процессы, что позитивно отражается на состоянии кожи и Вашем внешнем виде.

Куркума в борьбе с морщинами

Специалисты Американской Академии Дерматологии доказали пользу пряности для увядающей кожи. Они уверяют, что кремы с куркумой на 15 % эффективнее.

Маски против морщин:

• равные части куркумы и рисовой муки развести молоком или томатным соком, нанести ровным слоем на лицо (кроме зоны вокруг глаз). Смыть через 30 минут;
• 3 ст. ложки куркумы, 1 ложку мёда, 1ч. ложку сливок смешать, и нанести на лицо на 5-10 минут.

Самый простой способ сделать крем с куркумой – смешать пряность с вазелином. Маски с куркумой можно применять всех типов кожи.

Куркума – враг прыщей

Благодаря куркумину, входящему в состав специи, можно бороться с такими воспалениями на коже лица, как прыщи или угревая сыпь.

Попробуйте такие рецепты масок от прыщей:

• Ложку смешать с небольшим количеством молока (можно вместо молока куркуму разводить в воде с несколькими каплями сока лайма). Смесь нанести на лицо на 30 минут, затем смыть тёплой водой;
• Ложку куркумы смешать с небольшим количеством масла жожоба, или маслом кокоса или кунжута. Смойте маску через 30 минут. Через несколько дней применения маски воспаление пройдёт.

Куркума и уход за волосами

Пряность можно использовать для роста волос. Для этого следует смешать в равных частях куркуму, хну и корицу. Можно к этой смеси добавить щепоку красного перца. Средством можно пользоваться 3-4 раза в месяц. Смесь ускоряет рост волос, способствует увеличению силы, объёма и блеска волос.

С помощью куркумы можно даже осветлить на несколько тонов волосы. Для этого необходимо смешать 5 г куркумы, 4 столовые ложки ромашки аптечной и цедру 2-х лимонов. Залить кипятком (800 мл) и дать настояться. Затем, работая в перчатках, равномерно нанести смесь на волосы, надеть шапочку и держать 20-25 мин.

Куркума поможет в отбеливании зубов

Для этого смешать куркуму с солью и лимонным соком до консистенции густой пасты. Чистить 1 раз в день не более 2-х недель. Но что делать, если у вас чувствительная эмаль, а зубки так хочется отбелить? Можно убрать из смеси соль или лимонный сок, либо и то, и другое. А зубы чистить просто порошком куркумы.