Нужно ли и зачем скрывать беременность от подруг, коллег, соседей? Как скрывать беременность: от родителей, на работе и от друзей. скрыть с помощью одежды

С того момента, как женщина узнает о беременности, многое в ее привычной жизни меняется. Отныне она должна больше о себе заботиться, не перенапрягаться, хорошо питаться, много отдыхать и не нервничать. А что же делать с работой?

Ведь зачастую именно с ней связаны разнообразные переживания и стрессы. Итак, как совместить работу и беременность?

Как работать во время беременности: что можно и чего нельзя?

Для начала стоит отметить, что многим беременным становится сложнее работать в том же темпе, что и до зачатия ребенка. Кроме того, что в первом триместре может мучить токсикоз, возникает сонливость, мозг работает не так ясно, могут быть проблемы с памятью.

Если работа интеллектуальная, следует по возможности уменьшить нагрузки. Рекомендуется также взять отпуск, чтобы отдохнуть и прийти в норму. Как правило, со второго триместра состояние беременной нормализуется, и работать становится легче.

Помимо того, что беременным становится труднее работать, появляются еще и ограничения в трудовой деятельности:

• нельзя поднимать тяжести;
• работать под землей;
• Беременность и работа за компьютером тоже не очень совместимы. Считается, что современные устройства имеют хорошую защиту, однако все равно женщинам в положении следует ограничить и работу за компьютером либо использовать ноутбук и находиться от ближайшего компьютера на расстоянии двух метров;
• не допускаются ночные смены;
• беременных запрещено отправлять в командировки, вызывать в выходные дни;
• женщинам в положении нельзя работать сверхурочно;
• не рекомендуется работать с химическими, радиоактивными и другими вредными для здоровья веществами.
• беременным противопоказана работа, на которой приходится долго стоять или много ходить.

Сидячая работа при беременности тоже не всегда полезна. Чтобы уменьшить вред от постоянного сидения, беременным рекомендуется делать перерывы, встать из-за стола, немного походить. Лучше всего выйти на свежий воздух и прогуляться хотя бы 5-10 минут. Если есть возможность прилечь, стоит ей воспользоваться.

Рабочий день женщины в положении должен составлять шесть часов. При желании можно работать полный день. Главное, чтобы беременной было комфортно.

Не стоит себя заставлять трудиться как раньше, необходимо делать поблажки. К примеру, не нужно волноваться из-за опоздания, ведь тревоги плохо влияют на самочувствие и негативно сказываются на ребенке. Отныне вы не опаздываете, а задерживаетесь.

Также следует начать внимательнее следить за питанием, перестать есть фастфуд, а брать из дома полезную еду. Рекомендуется делать перекусы, под рукой всегда должны быть фрукты, крекеры, мюсли или орешки.

Но самое главное, нельзя нервничать. Если у беременной нервная работа и исправить это невозможно по объективным причинам, следует научиться сохранять спокойствие. Это сделать не так уж и сложно, необходимо лишь осознать, что самое важное в жизни теперь ребенок, а негатив ему вредит.

Пусть все плохое отскакивает от вас, отлетает, не успев задеть. Нет ничего, что могло бы вывести вас из равновесия.

Нервная обстановка на работе может разрядиться, если оповестить коллег и начальство о беременности. Они станут относиться лояльнее и постараются меньше вас тревожить.

Конечно, многие женщины стараются скрывать свое положение как можно дольше, боясь, что их уволят. Однако следует знать, что по трудовому кодексу уволить беременную нельзя. С другой стороны, вынудить уволиться по собственному желанию начальство вполне может. Хотя это скорее исключение из правил, нежели повсеместное явление.

Причиной для скрытности может быть и нежелание внимания к себе со стороны сослуживцев или просто суеверие, в любом случае не помешает знать, как скрывать беременность на работе до поры до времени.

Как скрыть беременность от коллег?

Скрывать беременность от коллег и начальства получится максимум до середины срока, дальше живот уже ничем не замаскируешь. Если хочется хотя бы в это время хранить секрет, следует пересмотреть свой гардероб. Вся облегающая одежда должна быть спрятана подальше, отныне предпочтение следует отдавать блузкам, свитерам и платьям свободного кроя. Длина верха должна доходить до линии бедер.

Брюки и джинсы лучше покупать специально для беременных, они удобные и не пережимают животик. Цветовая палитра тоже меняется, чтобы скрыть растущий живот, следует выбирать одежду однотонную, пастельных оттенков. Необходимо полюбить трикотаж, а также лен, хлопок и другие натуральные материалы, ведь важно следить не только за тем, что кто-то догадается, но и за своим здоровьем.

Стоит отметить, что скрывать беременность не всегда лучшее решение. Все-таки женщинам в положении делаются многие поблажки, уволить их нельзя, перевести на более низкооплачиваемую работу тоже.

Да и коллеги в большинстве случаев относятся нормально, даже помогают с обязанностями, а начальство меньше загружает. Оптимальным выходом станет сообщить шефу и попросить не рассказывать сотрудникам.

Если же работы пока нет, а беременность уже наступила, как устроиться в компанию, не рассказывая о своем положении?

Новая работа и беременность: как получить заветное место и не нажить врагов?

Беременность не лучшее время для поиска работы. Однако если деваться некуда и без работы не обойтись, следует при устройстве на новое место немного хитрить. Работодатели не заинтересованы в найме женщин в положении, ведь им скоро придется искать замену, выплачивать декретные, уменьшать нагрузку и т.д.

Однако и отказать по причине беременности работодатели не имеют права. Зато могут отказать по другой причине, даже если она надуманная. Поэтому при устройстве на работу о «интересном положении » лучше не упоминать.

Лучше всего искать работу на первых месяцах, пока живот еще не обозначился. На вопрос о намерении завести детей в ближайшее время, стоит отвечать уклончиво, и ни в коем случае не заверять, что детей в планах нет. Такой ответ больше ценится отделом кадров и не вызывает недоверия.

Все прекрасные люди, а тем более на большом предприятии очень любят "почесать" языками. Слухи распространяются с ужасающей скоростью и обрастают жуткими подробностями не имеющими никакого отношения к реальности. Плюс ко всему почти все такие "доброжелатели" которые могут интересоваться чем-либо из праздного любопытства и довести до абсурда. Желание поскандалить - это святое, причем как будут смотреть потом люди и как дальше работать вместе - никого не интересует, хотя с виду все прилично.

Еще есть один нюанс, без которого конечно ваши советы будут неполными.
После возвращения из отпуска (отпуск был после свадьбы, мы были в свадебном путешествии) я случайно встречаю знакомую из другого подразделения и она внимательно меня разглядывая сообщает что ей один из моих коллег рассказал что я замуж вышла и скоро пойду в декрет (я не знала что беременна и мы не планировали беременность). Я отшутилась сказав что посоветую этому коллеге проконсультироваться у моего мужа на эту тему.

Дальше больше, подхожу к этому коллеге и прошу больше не обсуждать мою личную жизнь с другими людьми потому что он мне никто и не имеет права... вспышка гнева, говорит что будет говорить что угодно и кому угодно. Я сказала что если я про свою личную жизнь еще что-то услышу то будет с мужем разговаривать (кстати муж работает на том же предприятии в другом подразделении). На это получила ответ что я не имею права ему угрожать, ну конечно, а он может трепать...

Дальше история приобрела совсем странный оборот. Я уже знаю что беременна, не поднимаю этот вопрос, молчу и просто я этим парнем не общаюсь. Как-то иду подписывать бумаги и встречаю начальника общего отдела (очень хорошая женщина, мы с ней знакомы, но не близко) которая с большим удивлением и беспокойством спрашивает все ли у меня в порядке я говорю всё ОК, но далее секретарь нашего подразделения сообщает мне новость что в общем отделе считают что я уже в декрете... вот почему начальница забеспокоилась увидев меня, конечно она не понимала почему я без живота и находясь в декрете хожу по предприятию...

Но увы, сделать ничего уже нельзя, а паренька того иногда подкалывают за этот факт
Вобщем, не хочу чтобы они знали, не хочу чтобы они это обсуждали, считаю это моей личной жизнью и физиологией. На работе должны быть деловые отношения...

Сразу скажу, плацентация по передней стенке - живот уже видно, но пока все считают что это я поправилась...

Спасибо всем кто дочитал

Интересуют ответы на следующие вопросы:
1. Когда и как вы сказали на работе что беременны?
2. Когда сотрудница обязана сообщить начальству о беременности?
3. Как можно скрывать беременность?
4. Истории от тех от кого успешно скрывали беременность и на чем попались...

Спасибо всем кто откликнулся на мой пост, я получила очень много полезной информации, полезного опыта и поддержки
Для тех кому интересно расскажу что буду делать в связи с обработанной информацией:
1. Скажу непосредственному начальству когда в очередной раз буду отпрашиваться в ЖК (срок будет 14 недель), но попрошу не распространяться на эту тему.
2. Схожу пожалуй в отпуск в начале декабря
3. Дальше - как пойдет, заметят так заметят
4. Но отрицать ничего не буду, буду радоваться своему положению

Спасибо за внимание, очень всем благодарна за ответы

Все знают, что врать нехорошо, но из любого правила есть исключения. «Труд» расскажет о пяти случаях, когда скрывать что-либо от сослуживцев не только можно, но и нужно.

1. Личная жизнь

Лучше не афишировать свою личную жизнь. Офис напоминает коммунальную квартиру, и все сказанное будет преследовать вас очень долго. Ваша откровенность может выйти вам боком:кто-то не разделяет ваши взгляды, а кто-то может использовать полученную информацию в своих корыстных целях.

«Всегда лучше исходить из позиции, что все сотрудники собрались в офисе по вполне определенному формальному поводу, — советует руководитель отдела карьерного консультирования центра „Гуманитарные технологии“ Анна Мухина. — Старайтесь поддерживать деловой имидж, а к личным контактам относитесь избирательно. Вы можете присмотреться к коллегам и позволить себе откровенность с человеком, который вам симпатизирует и с которым налажены отношения».

Но перебарщивать с конспирацией не стоит. Излишняя скрытность чаще вредит имиджу, чем идет на пользу. Не стоит делать секрета из безобидных вещей.

2. Производительность труда

Увеличивать временные показатели на работе выгодно далеко не всегда.

«Я привыкла делать работу оперативно, поэтому меня всегда удивляли люди, которые подолгу возятся с элементарным заданием, — делится опытом корреспондент-переводчик Ольга Митина. — Когда я только пришла в свою нынешнюю компанию, не могла понять, почему коллеги засиживаются в офисе допоздна. Я закончила с переводом и подошла к боссу, чтобы сдать статью и отправиться домой, но не тут-то было. Начальник очень обрадовался и попросил, раз уж я уже освободилась, сделать еще пару мелочей. Вернувшись на свое рабочее место, я заметила ухмылки коллег. Они-то все поняли».

Разумеется, тут многое зависит от политики начальства. Если ваш руководитель не формалист и не требует четко следовать графику, ваша оперативность действительно может пойти вам на пользу. В противном случае вам придется выполнять массу дополнительной работы безвозмездно.

3. Личная неприязнь

Нелюбовь к коллегам — чувство довольно распространенное. Учитывая, что с этими людьми мы проводим порой большую часть времени, неудивительно, что неприязнь иногда разрастается до космических масштабов. Нередко нелюбовь к коллегам толкает людей на увольнение. Во избежание такого исхода надо стараться, чтобы неприязнь не переросла в конфликт.

«Нелюбовь к коллегам скрыть вряд ли получится, потому что большую часть информации мы получаем невербально — через мимику, жесты, позы, — комментирует Анна Мухина. — Поэтому в лицо можно сказать самые приятные вещи, но коллега все равно поймет, что вы испытываете к нему негативные чувства. Я бы не рекомендовала работать с теми людьми, к которым вы имеете огромную неприязнь. Однако в некоторых случаях, если, к примеру, речь идет только о разнице во взглядах, определенная искренность будет воспринята более благосклонно, нежели очевидная ложь».

Самый лучший способ скрыть свою неприязнь — свести общение с неприятным человеком к минимуму.

4. Неуважение к начальству

«Мой прошлый начальник был человеком неглупым, но ужасно безграмотным, — рассказывает юрист Сергей Пущин. — С русским языком у меня всегда было все в порядке, поэтому его перлы очень сильно резали слух или глаз. Я всегда считал, что лучше поправить человека, чтобы в следующий раз он не допустил подобной ошибки, поэтому никогда не стеснялся объяснить начальнику, где и что именно он сказал не так. Первое время босс даже благодарил меня, но потом, видимо, это стало его раздражать. Он начал придираться ко мне по мелочам, а затем я и вовсе попал под сокращение».

Открытое неуважение к боссу всегда чревато. Даже если вы обнаруживаете ошибки босса без злого умысла, не покушаясь на его авторитет, самолюбие-то его, скорее всего, будет уязвлено.

Однако помните, что не стоит слепо соглашаться с боссом во всем только ради того, чтобы не впасть в немилость. Если вы видите, что руководитель по неведению может совершить серьезную ошибку, не стесняйтесь сообщить о своих опасениях.

5. Поиск работы

Объявить коллегам и начальнику о том, что ищешь более подходящую работу, — все равно что расписаться в собственной нелояльности. Поступив таким образом, вы рискуете моментально попасть в список кандидатов на увольнение.

На самом деле, нет ничего плохого в том, чтобы искать работу с лучшей зарплатой и условиями, однако делать это, безусловно, нужно втайне. Причем нельзя выдавать себя ни словом, ни делом.

В некоторых компаниях даже существуют специальные службы, которые при помощи липовых объявлений о вакансиях выясняют, не готовят ли их сотрудники побег из компании. Из-за такой беспрецедентной бдительности лучше всего размещать объявление о поиске работы на тех ресурсах, которые позволяют засекретить часть личных данных. Ни в коем случае не используйте рабочий телефон и почту в целях поиска нового места работы — они могут проверяться.

Лучше всего попробовать найти работу через друзей и знакомых, поскольку так вам удастся сохранить в тайне процесс поиска, либо попробовать найти нового работодателя с помощью социальных сетей.

Фильтруйте информацию

Даже если вам кажется, что коллеги — ваши лучшие друзья и не могут желать вам зла, сдерживайте собственные изливания. Как говорится, все сказанное вами может быть использовано против вас, увы.

Многие женщины пытаются сохранить в тайне то, что находятся в интересном положении. Причин сразу несколько, но не всегда они разумны и не всегда стоит бороться за сохранение секрета любой ценой. Можно ли и нужно ли скрывать беременность? Как именно и как долго это получится сделать?

Конечно, есть на свете женщины, которые в момент появления двух полосок на тесте сразу же меняют свой статус в соцсетях, и весь мир тут же узнает об их интересном положении. Но, как правило, мы радуемся и делимся вначале только с самыми близкими, и только спустя какое-то время объявляем новость публично.

Зачем нужны тайны? Не сглазить и не спровоцировать

Чаще всего пары, ожидающие ребенка, предпочитают скрывать беременность потому, что находятся во власти суеверий и боятся, чтобы их не сглазили. Они опасаются, что как только начнут делиться своим светлым будущим, может сработать закон Мерфи — и тогда жди выкидыша или других неприятных осложнений. Поэтому пары, прячущие «положение» от людей, руководствуются поговоркой «Не говори гоп, пока не перепрыгнешь». Иначе говоря, скрывать беременность – это суеверие, и партнеры это понимают, но, тем не менее, не рискуют испытывать его правдивость на собственном опыте.

Этот аргумент особенно важен для женщин, у которых есть за плечами опыт выкидыша или которые страдают от заболеваний и патологий, затрудняющих протекание беременности, например, аномального строения матки.

Многие будущие мамы боятся не столько сглаза, сколько необходимости объясняться с окружающими в случае, если беременность по каким-то причинам сорвется. Они не хотят выслушивать соболезнования, утешения, не горят желанием разговаривать с кем бы то ни было о возможной потере. И их можно понять!

Секретность также очень часто связана с профессиональной ситуацией. Женщина, которая осталась без работы и ищет ее, предпочтет скрывать беременность при устройстве на работу, иначе очень рискует ее так и не получить, даже если будет прекрасным специалистом. Сотрудница, находящаяся на испытательном сроке, разумеется, тоже не побежит к начальнику с «полосатым» тестом. Ведь она рискует очень быстро потерять источник доходов и право на льготы и пособие в будущем. Так же и фрилансеры, работающие на основе договоров, не захотят хвастать животом, потому что знают, что им быстренько найдут замену. Скрывать беременность на работе от работодателя и коллег зачастую предпочитают и те женщины, которые боятся, что новый статус хоть в чем-то помешает их карьере, которую они так стремятся сделать.

Наконец, части будущих мам просто нужно время, чтобы самим привыкнуть к новой ситуации. Это такие приятные недели только для себя, когда можно наслаждаться прекрасными мечтами и перспективами без того, чтобы выслушивать бесконечные наставления, запреты и обеспокоенные вопросы со стороны мамы, свекрови или тетушек.

Как долго можно скрывать беременность?

При желании здесь нет ничего особенно сложного. В мире полно случаев, когда женщины сохраняли беременность в тайне до самых родов, и необязательно потому, что о ней не знали. С этой точки зрения явное преимущество есть у высоких, крепко сложенных или тучных женщин, у которых не так-то просто легко распознать типичный именно для беременности живот. Хорошо справляются с этой задачей и подростки, которые под широкими, просторными футболками результативно прячут будущее потомство вплоть до родов. Есть девушки и дамы, которые сидят на строгих диетах, смертельно рискуют здоровьем ребенка, но зато никогда не достигают размеров «стандартной» женщины в положении.

Однако это радикальные ситуации. Как долго, до какого срока прячут интересное положение в общем случае? Чаще всего беременность скрывают до 12-13 недели, то есть до прохождения границы первого триместра, связанного с самым высоким риском выкидыша. Более последовательные и суеверные будущие матери выдерживают до 16-22 недель, когда уже известен пол, а также возможны результаты дородовых тестов. А наименее сдержанные беременные часто выбирают «моментом истины» визит к гинекологу, который уже может слышать биение сердечка.

Трюки, позволяющие «оставаться в подполье» первый триместр

Если вы решили, что стоит скрывать беременность до конца первого триместра, то озаботьтесь подготовкой хорошо продуманной стратегии, прежде чем кто-то сообразительный или «дружелюбный» не испортит ваш план. Учтите, что особо бдительные женщины из числа родственниц и любопытных подруг будут подкарауливать каждый возможный сигнал о беременности!

Первой проблемой обычно становится сокрытие тошноты, рвоты и приступов сонливости, которые могут превратить первые месяцы вынашивания малютки в настоящий кошмар. К счастью, как правило, тошнота появляется в какое-то определенное время, и благодаря этому можно планировать день так, чтобы в этот период оставаться дома. Если же приходится быть на работе, хорошие результаты приносит жевание ломтиков имбиря или рассасывание имбирных конфет, а также жевание корочки хлеба.

Вторая проблема заключается в отказе от алкоголя на общественных мероприятиях, особенно если раньше женщина никогда не игнорировала бокальчик-другой. Хорошим способом в этом случае является приезд на вечеринку на автомобиле или отговорка, что как раз сейчас вы переживаете похмелье или желудочный грипп. Другие хорошие объяснения — это модный нынче детокс, прием антибиотиков или диета для похудения. Некоторые будущие мамы, чтобы усыпить бдительность окружающих, берут или заказывают бокал вина как ни в чем не бывало, а затем весь вечер только чуть слегка смачивают в нем губы.

В вопросе, как скрывать беременность, остается еще проблема живота , который с 12 недели может стать заметным, особенно у очень стройных дам. К счастью, у моды есть решения для любых ситуаций, и можно с легкостью комбинировать широкие рубашки, мешковатые платья или брюки, скрывающие расширяющуюся талию.

Скрывать беременность или нет?

А может, не стоит врать и шифроваться? Решение о сохранении беременности в тайне стоит тщательно продумать.

Во-первых , потому, что пребывание в паутине лжи – это дело напряженное и весьма утомительное, а ведь в период вынашивания малыша как никогда нужно спокойствие духа.

Во-вторых , если все закончится хорошо, отговорки и выдумки будут обличены, и многие люди еще не раз припомнят, что от них скрыли правду. Если скрывать беременность от подруг или даже от мужа, родителей, как это делают некоторые, то надо отдавать себе отчет в том, что отношения могут быть подпорчены.

В-третьих , если вопрос, скрывать беременность или нет, был решен в пользу конфиденциальности, а ребенка не удастся сохранить, то тот факт, что никто ничего не знал, может сыграть злую шутку. Ведь мать, потерявшая ребенка, подавлена, полна сожалений, очень грустна. А если окружение ведет себя так, как будто бы ничего не случилось (что вполне естественно), это вовсе не помогает пережить столь сложный период. Может быть, стоит доверять семье и друзьям, которые в случае неудачи станут поддержкой и утешением, а не врагом номер один? Да и на работе могут по-человечески сделать поблажки, отнестись с пониманием, а не ставить палки в колеса.

Скрывать беременность или нет, стоит ли это делать – каждая женщина или пара решает сама, на основании каких-то своих личных аргументов и обстоятельств. Но, какими бы они ни были, всегда нужно мысленно зайти на несколько шагов вперед и подумать, чем может обернуться принятое решение.

Известная древняя примета гласит, что свое интересное положение женщина должна скрывать как можно дольше. Этот обычай берет истоки из давних времен, когда медицинское обслуживание было на примитивном уровне и будущие роженицы уповали на волю божью. Один из обрядов защиты ребенка от сглаза и злых духов тех времен - переодевание беременной женщины в одежду мужа. После этого она должна работать наравне со всеми и до самых родов не рассказывать о своем положении.

Психологи рекомендуют придерживаться этой традиции первый триместр. Целесообразность ее соблюдения объясняется тем, что это период считается наиболее опасным для беременности и плода. Поэтому будущая мамочка должна заботиться о своем психологическом здоровье, и в этом не помогут чрезмерная любопытность и опека окружающих, а наоборот могут спровоцировать стрессовые ситуации и даже угрозу срыва.

В первом триместре внешние анатомические изменения не проявляются , разве что у некоторых отмечается прибавка в весе 2 3 кг (у других, наоборот, снижение). Но появление тошноты, головокружения и быстрая утомляемость мешают держать беременность в тайне. Скрыть эти симптомы удается не всегда. Работать придется, как и раньше, не рассчитывая на поддержку, понимание и сочувствие коллег и начальства. Окружающие начнут интересоваться причинами вашего неважного самочувствия. Поэтому нужно всегда держать в голове готовый ответ.

После 5-го месяца беременности . Скорость роста и размер живота у всех индивидуально. Поэтому точной даты, когда положение станет явным, нет. Если вы твердо решили держать радостную новость в секрете как можно дольше, то будьте готовы столкнуться с некоторыми неудобствами.

Если вы с мужем решили не посвящать в вашу тайну родителей, могут возникнуть проблемы во взаимоотношениях. Ведь ваше интересное положение - это самое желанное событие для будущих бабушек и дедушек. Ваше благое намерение сохранить тайну может быть воспринято как недоверие. Если отношения с родителями до беременности складывались не наилучшим образом, то это усугубит проблемы.

Продумайте заранее, не будет ли между вашими и мужа родителями соревнований за место «первой бабушки/дедушки». Если такая ситуация может возникнуть, попытайтесь одновременно ввести в курс дела обе пары. Это поможет в дальнейшем воспитывать ребенка в любви и гармонии всеми членами семьи.

При общении с родителями и друзьями могут возникать следующие ситуации-«маячки»:

• - На очередном празднике вы отказываетесь от спиртного.

Продумайте, как объяснить, почему вдруг перестали употреблять алкоголь. Можете рассказать, что вы решили начать правильно питаться, готовитесь к будущей беременности или вовсе недавно «перебрали», поэтому вам даже смотреть на спиртное противно. А может, у вас проблемы с желудком? Или врач (любой) прописал прием лекарств, которые нельзя мешать со спиртным?

• - Вы поправились или у вас часто меняется настроение. Можете объяснить это употреблением гормональных препаратов.

• - Вы быстро устаете. Завал на работе будет весомой аргументом, не требующим дальнейших объяснений.

Предугадать все возможные ситуации невозможно. Продумав возможные реакции родителей и друзей на ваши физиологические проявления беременности, заручившись поддержкой супруга, вам удастся избежать лишних вопросов и повышенной опеки.

Как скрыть беременность на работе

Когда вы узнаете о своей беременности, начните планировать, когда и как вы сообщите об этом начальству. Если вы собираетесь уволиться с работы, то дайте начальнику время найти на ваше место нового квалифицированного сотрудника. Уйдите красиво, не хлопая дверьми и не провоцируя по возможности обид и скандалов.

Если вы планируете брать декретный отпуск, постарайтесь не держать начальника «в дураках». Как только он начнет подозревать о вашем интересном положении, расскажите все. Лучше иметь репутацию ответственного работника, чем слыть скрытым, безответственным человеком. Работать на том же уровне, что и до беременности, будет тяжело, поэтому не ждите, пока недоумевающий коллектив запишет вас в категорию плохих работников.

А в первые три месяца скрывать беременность можно отговорками вроде «не пью, потому что начала правильно питаться по ультрамодной программе», «затеянный ремонт не дает мне выспаться, поэтому я такая уставшая», «мне назначено к врачу - решила удалить родинки» и прочее.

Какая одежда поможет скрыть беременность

Отвлечь внимание от округлившихся форм вам поможет одежда свободного кроя. Яркий блеск и крупный рисунок подчеркивают фигуру, выявляя все ее недостатки. Ни в коем случае декоративные детали и рисунки не должны концентрироваться в области живота - это притягивает внимание. Очень удачными будут броские детали в верхней части корпуса, а также украшения. Легкий шарф с яркими абстрактными рисунками, пончо, платье с кокеткой, свободные туники, с большими рукавами помогут скрыть ваше интересное положение от чужих глаз. Летом удобны будут просторные сарафаны, в холодное время года - кардиганы.

Если вдруг вам не удалось скрыть свою беременность, не огорчайтесь. Ведь главное для малыша - это ваше хорошее самочувствие и прекрасное настроение.

• Если решилась всё таки не скрывать от остальных свое положение — узнай ?