Слоятся ногти на правой руке. Что делать, когда слоятся ногти на руках

Слоящиеся, ломкие ногти на руках указывают на неполадки в работе организма, неправильное питание, нарушения в эндокринной системе. Ногти являются украшением женских рук – здоровые и красивые, они привлекают всеобщее внимание. Прочность и приятный розовый цвет – основной признак здоровых ногтей.

Ногтевая пластина состоит из нескольких слоев. В здоровом состоянии они плотно прижаты друг к другу. Однако под воздействием неблагоприятных факторов, из-за неправильного ухода и при большой нагрузке в быту ногтевая пластина начинает расслаиваться. Ко всему прибавляется чрезмерная хрупкость и ломкость ногтей.

Причины расслоения ногтей

Самая распространённая причина расслоения ногтевых пластин – дефицит полезных микроэлементов и витаминов. Без них становятся слабыми и ломкими ногти и волосы, ухудшается состояние кожи. Принимать минералы и витамины требуется ежедневно.

Одной из основных причин плохого состояния ногтевых пластин является недостаток кальция в организме. Чтобы не допустить дефицита этого важного микроэлемента, необходимо поступление кальция вместе с витамином Д. Иначе элемент плохо усваивается. Важно употребление в пищу сыра, молодой капусты, рыбы, орешков.

Расслоение происходит из-за дефицита кремния. Этот микроэлемент участвует в обмене веществ, укрепляет волосы и ногти, улучшает микроциркуляцию крови. Чтобы ногтевая пластина не слоилась, требуется обогатить пищу железом. Его дефицит становится причиной плохого состояния ногтей и волос. Для пополнения организма кремнием и железом, специалисты рекомендуют почаще употреблять в пищу яичные желтки, мясо, сухофрукты и печень. Полезны будут и бобы с зеленью.

Ногти нельзя держать постоянно во влажной среде. Даже применение некоторых моющих средств может способствовать расслоению ногтевых пластин. Для предупреждения такого состояния следует периодически аккуратно подпиливать ногти – это предотвращает их расслоение.

Также причиной расслоения ногтевых пластин могут стать недуги:

• экзема;
• плоский лишай;
• псориаз;
• дерматомикоз;
• грибковая инфекция.

Выявить возбудителя можно с помощью лабораторных анализов. Для этого следует обратиться за консультацией к врачу. После того, как будет готовы результаты исследования, доктор назначает специальное лечение. Обычно оно включает местное применение антибактериальных мазей.

Правильный рацион питания

Прежде всего следует насытить свой ежедневный рацион питания аминокислотами и животным белком. В меню вводят яйца, мясо индейки, морской рыбы, красную говядину. Кроме железа и витамина Д укрепляет ногти магний. Однако с продуктами питания его поступает в организм очень мало. Чтобы восполнить количество магния, необходимо обязательно употреблять минеральный комплекс, содержащий магний.

Для пополнения организма кальцием, требуется ежедневно есть молочные продукты. Питание должно включать молоко, творог, различные сорта сыра. Полезен для ногтей и такой важный элемент, как сера. Она содержится в капусте, луке, чесноке, куриных яйцах. После обогащения своего рациона питания можно приступать к терапевтическим методам.

Народные средства

Первоначально следует исключить причину плохого состояния ногтевых пластин. Важно организовать правильный уход за ногтями и защитить кожу рук от вредного воздействия химических моющих средств. Работы по дому необходимо выполнять в перчатках.

1. Для лечения слоящихся ногтевых пластин применяют оливковое масло и лимонный сок. Для этого следует смешать эти два ингредиента и втереть полученную смесь в поверхность ногтя. Затем надевают перчатки из хлопчатобумажной ткани. Применять подобную процедуру следует дважды в день – утром и на ночь.
2. Укрепляют поверхность ноготков ванночки с растворенными кристаллами морской соли. Для проведения процедуры следует набрать теплую воду в ванночку и растворить в ёмкости ложку морской цели. Кончики пальцев опускают в жидкость на 20 минут. Ванночку следует применять курсом в 2 недели, после чего сделать небольшой перерыв на неделю. Далее процедуры возобновляют.
3. Регулярный массаж ногтевых пластин с кунжутовым маслом отлично укрепляет слабые и ломкие ногти. Для его выполнения следует ежедневно втирать в ногтевые пластины масло массажными движениями пальцев. Не забывайте и об уходе за руками. Масло можно наносить на кожу рук.
4. Ещё один способ сделать ногти здоровыми – поместить их в воду, в который сварили картошку. Ванночку с картофельным отваром следует выполнять 5-8 минут. В отваре содержится много полезных веществ, которые оздоравливают и укрепляют ломкие и слоящиеся ногтевые пластины. Вокруг ногтей периодически следует наносить и втирать любое растительное масло. Хороший лечебный эффект дает подсолнечное масло. Оно содержит полезные микровещества, которые питают ноготь и улучшают его структуру.
5. Специалисты рекомендуют ежедневно добавлять в пищу мелко истолченную скорлупу яиц. Она богата кальцием, который так необходим для здоровья ногтя. Расслоение ногтя указывает на недостаток важных микроэлементов.
6. Народное лечение ломкости ногтей включает использование красного перца. Для этого половину чайной ложечки перца добавляют в любой питательный крем и наносят полученную пасту на ногтевую пластину. Средство хорошо укрепляет все слои ногтя.

Салонные способы

Существует несколько инновационных способов укрепления ногтей в косметологических клиниках. Широко применяется метод запечатывания воском. Вещество очень полезно для здоровья ногтя и обладает определёнными свойствами. Воск эффективно укрепляет ногтевую пластину, предотвращает ломкость. Подобная SPA-процедура выполняется косметологом в кабинете салона. Она стоит недешёво.

Ногтевая пластина перед нанесением воска тщательно подготавливается – снимается старое покрытие лака, выполняется мягкий пилинг. Затем ноготь очищают соком лимона или профессиональным средством для укрепления ногтей. Далее ногти погружают в масляную укрепляющую ванночку на 10 минут. За это время ноготь размягчается. Косметолог полирует пластину и втирает в ногтевую пластину крем с пчелиным воском. Чтобы закрепить эффект выполняется горячий маникюр. Он делает ногти прочными, расширяет ногтевую пластину для полного проникновения питательных веществ в структуры ногтя. Горячий маникюр можно делать не более 1 раза в неделю.

Покрытие специальным биогелем – новая процедура в SPA-салонах. Тонким слоем средство наносится на поверхность предварительно подготовленного ногтя. Гель включает комплекс активных веществ, которые питают поверхность и укрепляют ноготь изнутри. Чтобы полностью восстановить ногти, требуется не менее 4-х процедур. После лечения биогелем можно наносить на здоровые ногти лак и другое покрытие.

Лечение специальными средствами для укрепления ногтей

Полное восстановление специальными косметологическими препаратами возвращает слабым и ломким ногтям силу и природную красоту. Хорошо зарекомендовали себя в устранения ломкости ногтей такие средства:

1. Укрепитель Frenchi. Является основой для последующего маникюра. Содержит экстракт женьшеня который предотвращает ломкость пластины и питает ее структуру. Дарит ногтям особую силу и способствует их росту. Состав наносится непосредственно перед маникюром в 2 слоя. Использовать препарат можно 3 раза в неделю.
2. Защитное покрытие для слабых ногтей Mavala. Является оздоравливающей основой под любой маникюр. Питает и укрепляет ногти, устраняет и предотвращает ломкость и расслоение.
3. Укрепляющая сыворотка для ногтей Long4Lashes Intensive Strengthening от польского производителя. Оказывает мощный положительный эффект. Включает комплекс восстанавливающих биовеществ Nutri-Act и миндальное масло. Формула средства помогает укрепить ногти, питает их по всей длине, способствует росту. Средство эффективно борется с хрупкостью ногтевых пластин.
4. Эмаль для ногтей с кальцием Delfi Nail Care. Средство испанского производителя восстанавливает ногти даже, если предыдущие способы не оказали должного воздействия. Состав средства позволяет получить за короткий срок здоровые крепкие ногти. Эмаль включает микроэлемент кальций, а также активный комплекс восстанавливающих веществ. Эмаль наносится на предварительно подготовленный ноготь под лак.
5. Лечебное средство Nail Tek Strengthening Хtra4. Новый косметологический продукт интенсивно питает и восстанавливает структуры ногтевой пластины. Средство дарит ноготкам красивый здоровый вид. Сохраняет внутри ногтя необходимую влагу и предотвращает ломкость и расслоение. Средство используют длительный период, чтобы полностью восстановить ногти.
6. Лечебный кератиновый препарат для восстановления ногтей CND. Средство эффективно восстанавливает структуру ногтя, насыщает пластину всеми необходимыми витаминами и минералами, укрепляет и оздоравливает ногти. Препарат рекомендован для интенсивного восстановления ногтей. Наносится до полного устранения расслаивания.

Аптечные средства для укрепления

Чтобы не тратиться на дорогие салонные процедуры, можно использовать в укреплении ногтей различные аптечные средства. Для прочности ногтевой пластины применяют:

1. Репейное масло. Средство увлажняет ноготь и делает его прочнее. Наносить масло требуется на ноготь массирующими движениями несколько раз в день. Репейник обладает мощным противовоспалительным и укрепляющим воздействием, является природным антисептиком.
2. Облепиховое масло. Обогащено большим количеством минералов и витаминов. Укрепляет и питает ногтевую пластину, предотвращает ее ломкость, делает ногти здоровыми и прочными. Наносят облепиховое мало на ногти несколько раз в день.
3. Витамины Е, А, С. Чтобы укрепить ногти, необходимо купить в аптеке витамины и принимать их по инструкции внутрь. Также масляными капсулами витаминов требуется смазывать поверхность ногтевых пластин. Это укрепит ноготь и насытить его структуры нужными полезными веществами.
4. Витаминные комплексы. При плохом состоянии ногтей важно регулярно принимать различные вимитаминые комплексы. Они помогают обогатить организм нужными активными веществами, которые способствуют здоровью ногтей и волос. После приема витаминов улучшается и состояние кожного покрова. Витамины различных групп продлевают молодость и оказывают мощное антиоксидантное воздействие.

При обнаружении грибка на ногтях применяются медикаментозные мази, которые воздействуют непосредственно на возбудителя. Лечение грибка требует постоянного врачебного контроля. Назначать средство для лечения ногтей должен квалифицированный специалист. Хорошо помогают избавиться от грибка мази:

• Экзодерил;
• Кандид;
• Канизон;
• Микоспор;
• Низорал.

Медикаменты устраняют большинство представителей патогенной флоры и помогают ногтям вновь обрести здоровый вид и прочность. Мазь следует наносить на ноготь в соответствии с рекомендациями производителя и лечащего врача. Средства оказывают выраженный противовоспалительный эффект и ликвидируют инфекцию. Мази не допускают повторного заражения. Не следует при грибке заниматься самолечением. Перед покупкой мази непременно проконсультируйтесь с доктором.

Правильный уход за ногтями

Для профилактики расслаивания после прохождения курса лечения требуется обязательно правильно ухаживать за ногтями. Уход должен быть комплексным. Периодически полезно делать витаминизированные ванночки для кончиков пальцев. Для этого можно применять различные лекарственные травы и их эфирные масла. Укрепляют ногти женьшень, алоэ, ромашка, липа. Фитотерапия позволяет устранить ломкость ногтей и дарит ногтям особую прочность. После месяца подобного лечения кончики пальцев приобретают здоровый приятный вид.

Ежедневный уход за руками помогает предотвратить ломкость и расслоение ногтей. Для удаления кутикулы необходимо применять теплые ванночки. Вода распаривает кожицу и способствует ее нетравматичному удалению. Благоприятное воздействие на ногти и кожу оказывает ванночка с морской солью. После водных процедур наносите на ногти питательный крем.

При маникюре не используют предметы, которые могут травмировать ноготь. Применение специальных предметов маникюрного набора позволяет предотвратить травмирование ногтевой пластины. Важно пользоваться специальной жидкостью для укрепления ногтей под маникюр и периодически давать ногтевым пластинам отдых от лакового покрытия.

Удалять кутикулу нельзя самостоятельно. Маникюром должен заниматься обученный мастер, который не допустит каких-либо ошибок. Соблюдение правил маникюра предотвратит расслоение и ломкость ногтей. Правильный уход за ногтями сохранит их здоровыми и красивыми.

Видео: что делать, если слоятся ногти на руках?

Впечатление о человеке складывается из мелочей, и ногти входят в их число. Сегодня ухоженные руки с аккуратным маникюром – такое же правило хорошего тона, как и приход на встречу без опозданий. Но что делать, если ногти на руках ломаются и слоятся? Как укрепить их, вернуть им красоту и здоровье, а рукам – опрятный вид?

Причины

Если у вас слоятся ногти, этому обязательно найдется причина. Это может быть один фактор или целый набор, но в любом случае раздражитель надо устранить. Итак, что же влияет на состояние здоровья ногтей?

• Недостаток витаминов

Это может быть как сезонный авитаминоз, так и постоянный дефицит микроэлементов, преимущественно железа и кальция, и витаминов А, С и Е. Чтобы восполнить недостаток полезных веществ, включите в свой рацион рыбу, сыр, овощи и орехи. Нехватку железа устранят бобовые, свекла и красное мясо.

• Неправильное питание

Этот пункт неразрывно связан с первым, ведь недостаток витаминов – прямое следствие неправильного питания. Особенно этой неприятности подвержены те, кто питается очень однообразно или сидит на диете. Чтобы предотвратить расслоение ногтей, ешьте больше фруктов и овощей, а также принимайте витамины. Сегодня в аптеках продаются специальные комплексы для волос и ногтей.

• Сопутствующие заболевания

Причиной ломких и слоящихся ногтей могут стать и сопутствующие грибковые заболевания или хронические болезни, связанные с нарушением обмена веществ. Стрессы, плохое кровообращение, снижение иммунитета, неусвоение микроэлементов – все это может повредить вашим ногтям. Если вы понимаете, что начали слоиться ногти не из-за недостатка витаминов или неправильного ухода, пройдите осмотр у врача.

• Некачественная косметика

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

При общении собеседник невольно обращает внимание на руки человека. Они многое рассказывают о хозяине.

Если руки ухоженные – значит, человек аккуратный, если ломкие ногти на руках - значит, причина кроется в отклонениях организма от нормального состояния, и перед нами – больной человек.

Впрочем, ломкие ногти бывают у людей, не заботящихся о себе, малознакомых с понятием гигиены. Неухоженные, тусклые, ломкие ногти придают неопрятный и неухоженный вид рукам.

Причины ломкости ногтей

Воздействие на ногти внешних и внутренних факторов приводит к их ломкости. Они начинают трескаться, отслаиваться, обламываться, их невозможно отрастить и, тем более, сделать качественный маникюр.

Воздействие на ногти внешних и внутренних факторов приводит к их ломкости.

Чтобы разобраться в причинах этого процесса, необходимо обратиться к вр ачу. Он поможет выявить или исключить хронические и грибковые заболевания, проверить количество витаминов и микроэлементов в организме.

Комплексное лечение ломкости ногтей включает в себя устранение всех причин этого явления: использование лечебных ванночек, специальных кремов, парафинотерапии и т. д.

К основным причинам ломкости ваших ногтевых пластинок относят ряд факторов.

Генетические причины

Такие причины ломкости ногтей на руках встречаются довольно часто. Человеку от родителей передаётся способность организма вырабатывать кератин и определённое количество серы для затвердения его.

Чтобы исключить генетическую причину, рекомендуется сдать небольшую часть ногтевой части в лабораторию.

Опускать руки не стоит. Необходимо более тщательно ухаживать за ногтями и проводить лечебные процедуры в качестве мер профилактики.

Плохой уход, маникюр

Если вдруг женщина обнаруживает, что у нее ломкие ногти на руках, часто причина этого кроется в неправильном и неграмотном уходе.

Если вдруг женщина обнаруживает, что у нее ломкие ногти на руках, часто причина этого кроется в неправильном и неграмотном уходе.

Использование дешёвых лаков и жидкости на основе ацетона, некачественных средств для ухода приводит к проникновению вредных веществ вглубь ногтей, повреждает их структуру, делая более уязвимыми.

Если девушки часто делают маникюр или наращивание ногтей – это пагубно сказывается на них. Ноготки начинают тускнеть, слоиться и становятся ломкими.

Не все знают, как правильно делать маникюр дома и учатся самостоятельно, производя при этом манипуляции, которые негативно влияют на ноготки.

Обратите внимание на самые распространённые ошибки:

1. Нельзя пользоваться металлическими и стеклянными пилочками;
2. Пилочку нужно держать строго перпендикулярно к ногтю, тогда правильно сформируете форму ногтевой пластины;
3. Если отслоение уже имеет место, обрабатывать такой ноготок необходимо сначала по бокам, постепенно переходя к центру;
4. Движения пилочки происходят в одну сторону;
5. Инструмент предпочитать с мелким абразивом и не шлифовать.

Игра на музыкальных инструментах

Любое механическое воздействие на ногтевые пластины, будь то игра на музыкальном инструменте или печатание на компьютере, ведёт к повреждению ногтя на микроскопическом уровне и, тем самым, к нарушению естественного отслоения.

Любое механическое воздействие на ногтевые пластины, будь то игра на музыкальном инструменте или печатание на компьютере, ведёт к повреждению ногтя.

Работа с агрессивными веществами

Делая уборку в доме, человек не может обойтись без химических веществ, которые значительно улучшают и упрощают мытьё.

Даже если женщина занялась мытьём посуды, то и там без моющего химического средства не обойтись. Поэтому рекомендуется всю работу по дому, связанную с химией, делать в перчатках . Они защитят ногти, да и руки, от воздействия агрессивных веществ.

Гормональные сбои

Гормональные сбои, связанные в основном с подростковым возрастом, беременностью, кормлением грудью или климаксом. В такой период часто проявляются ломкие ногти на руках, а причина этого лежит на поверхности.

Гормональные сбои, связанные в основном с подростковым возрастом, беременностью, кормлением грудью или климаксом. В такой период часто проявляются ломкие ногти на руках.

Во время гормонального сбоя понижается уровень эстрогена, а это пагубно влияет на состояние ноготков.

Авитаминоз

Авитаминоз, нехватка в организме человека витаминов и микроэлементов приводит к тому, что ноготки выглядят тусклыми, слоятся. Ломкие ногти на руках смотрятся неприятно. Поэтому необходимо устранить причину этого явления.

В состав ногтя входит кератин, чтобы организм вырабатывал его рекомендуется ввести в меню мясо птицы, яйца, морскую рыбу.

Ежедневно употребляя, эти продукты благотворно скажутся на здоровье ногтевых пластин . Для профилактики авитаминоза один раз в год можно принимать комплекс витаминов.

Грибок ногтей

Эта проблема возникает у многих людей. Если вовремя не начать лечение, то ногти потеряют свою форму, цвет и станут ломкими.

Постороннее вмешательство

Многие люди грызут ноготки или удаляют их кусачками, это категорически запрещено. Под воздействием неправильного механического вмешательства они ломаются.

Нехватка воды и обезвоживание

Недостаток воды в организме приводит к тому, что ноготки становятся жёлтыми, тусклыми и ломкими.

Хронические заболевания

Эта причина, из-за которой появляются ломкие ногти на руках, занимает лидирующее место. Такие болезни, как сахарный диабет, заболевания ЖКТ, заболевания почек, печени, проблемы с эндокринной системой все они влияют на здоровье ногтей.

Все вышеперечисленные причины ломкости ногтевых пластин можно устранить. Одни удаляются достаточно легко и быстро, с другими придётся набраться терпения, лечить болезнь под присмотром врача.

Все вышеперечисленные причины ломкости ногтевых пластин можно устранить.

Главное — в результате будут здоровые, плотные и эластичные ноготки.

Особенности ломких ногтей

Теперь рассмотрим, как выглядят ломкие ногти, и в чём их особенность.

Кроме них, в состав входит кератин, который несёт ответственность за плотность ногтя , и вода, которая отвечает за эластичность и здоровый блеск. В основании ногтя есть светлая зона – матрикс. В ней делятся клетки, и за счёт этого он растёт.

Разберём строение ногтя. Он состоит из большого количества роговых пластинок, которые сильно прижаты друг к другу.

При негативном воздействии на ногтевые пластины между слоями образуются мельчайшие трещинки и зазоры. Со временем из них формируется пустота, которая расслаивает ноготь.

Обратите внимание, что ломкие ногти смотрятся плохо, их структура становится мягкой, при механическом воздействии они гнутся и ломаются.

Кончики выглядят небрежно, безжизненно, могут слоиться. Если попытаться их отрастить, то это, чаще всего, не представляется возможным. С такими ногтями руки выглядят неухоженными, а сам человек – неаккуратным.

Как укрепить ногти

Для того, чтобы ваши ногти привести в порядок максимально снизить их ломкость, необходимо правильно за ними ухаживать, укреплять.

Подпиливают ногти только наждачной пилкой, металлические и стеклянные портят ногти.

Правильный уход включает следующее:

Питание

Чаще всего ломкие ногти – это послание тела, чтобы человек задумался о своём рационе. Если организм испытывает нехватку микроэлементов и витаминов, то сразу реагирует на этот факт именно ноготь.

В организме может недоставать таких элементов, как:

Укрепление ногтей специальными препаратами

У многих людей ломкие ногти на руках, поэтому на рынке имеется много средств, которые борются с причинами их возникновения.

Такие средства приобретаются в аптеках:

Народные методы

Также, помимо специальных препаратов, можно опробовать на себе способы их народной медицины.

Народные методы, которые борются с ломкостью:

Профилактика ломкости ногтей

Чтобы не запускать свои ногти до прежнего, неблагоприятного состояния, необходимо помнить о проведении профилактических мер.

Важно помнить ряд советов:

Таким образом, соблюдая все необходимые меры, постоянно ухаживая за вашими ручками и ноготками, вы навсегда забудете о проблеме их ломкости.

Этот видеоролик поведает вам о том, что можно сделать для укрепления ваших ноготков.

Из этого видео вы узнаете о трех эффективных рецептах укрепления ногтей в домашних условиях.

В этом видеоролике вам расскажут, как бороться с ломкими ногтями и грибковым поражением ногтей.

Красивые и здоровые ногти украшают любого человека, но добиться этого бывает непросто, так как даже при регулярном уходе ногтевые пластины могут расслаиваться и обламываться. Чтобы понять, почему слоятся ногти на руках, необходимо тщательно проанализировать свой образ жизни.

Причина может скрываться в неправильном уходе, воздействии внешних факторов (химия, влажность) или хронических заболеваниях. Кардинально решить проблему можно только после выявления всех факторов, ведущих к нарушению структуры ногтей.

Расслаиваются не моментально: под действием различных неблагоприятных факторов они постепенно истончаются, в них появляются микротрещины и со временем пластина начинает слоиться. При этом ногти легко ломаются, становятся тусклыми и слабыми. Иногда расслоение внеше может быть незаметным - только повышенная ломкость расскажет о проблеме. В некоторых случаях ухудшение состояния ногтей возникает одновременно с проблемами с кожей и волосами, которые также содержат кератин и являются родственными ногтям структурами. Чаще всего такое состояние связывают с внутренними патологиями

Важно помнить, что предотвратить расслоение проще, чем вылечить его. Для профилактики следует знать все возможные факторы, оказывающие негативное влияние на состояние ногтевых пластин, и по возможности избегать их.

К основным причинам расслоения ногтей относятся:

Неправильное питание. В погоне за стройной фигурой многие девушки садятся на жесткие, несбалансированные диеты и лишают себя важных микро- и макроэлементов, необходимых для здоровья ногтей. К веществам, уровень которых обязательно нужно поддерживать на должном уровне, относятся: витамины A , C и D , кальций, цинк, железо, кремний, магний и сера. Недостаток аскорбиновой кислоты проявляется особенно ярко - неспроста при цинге страдают в первую очередь ногти и волосы.

Заболевания любых систем организма, в особенности пищеварительной и эндокринной. В этом случае полезных для ногтей веществ, просто не хватает - на них микроэлементы тратятся в последнюю очередь, та как организм использует их для поддержания функций жизненно важных органов.

Грибковые инфекции. Чаще всего являются причиной поражения ногтей и вызывают их ломкость, деформацию, изменение цвета и разрушение.

Физические или психоэмоциональные факторы. Сильное переутомление, высокие физические и умственные нагрузки, частые стрессы негативно отражаются на состоянии нервной и иммунной системы. При ослабленном иммунитете организму необходимо потреблять больше витаминов и минералов и когда полезных веществ не хватает, это в первую очередь отражается на состоянии ногтей.

Гормональные сбои. Приводить к ним могут как эндокринные заболевания, так и естественные состояния - беременность, менструация, менопауза, переходный возраст и т. д. В такие моменты важно обогащать свой рацион полезными продуктами и дополнять его приемом поливитаминных комплексов.

Длительный прием сильнодействующих медикаментов (в особенности антибактериальных средств) тоже не способствует здоровью ногтей.

Пересыхание ногтевых пластин. Происходит это чаще всего из-за регулярного воздействия агрессивной бытовой химии. Чтобы избежать пересушивания, следует заниматься уборкой и мыть посуду в специальных резиновых перчатках. Особенно сильно слоятся ногти на руках от влияния соды, щелочей, чистящих и моющих средств.

Избыточное воздействие влаги. Часто ногти слоятся у тех, кто регулярно посещает бассейн или работает во влажной среде. Чтобы защититься от избыточной влажности, следует регулярно обрабатывать кожу рук кремами с жирной текстурой.

Механические воздействия. Мы постоянно работаем руками, и в процессе часто используем ногти, которыми что-то подцепляем, скоблим, стучим по клавиатуре компьютера или нажимаем на дисплей телефона. У кого-то есть вредная привычка кусать ногти, барабанить ими по столу. Старайтесь делать аккуратный маникюр, с небольшой длиной ногтей, чтобы во время работы воздействие приходилось на пальцы, а не ногтевую пластину.

Наращивание. Важно помнить, что такая процедура требует в дальнейшем особого ухода за ногтевыми пластинами и применения дополнительных средств, для их укрепления и восстановления.

Неправильная обработка ногтей в процессе маникюра - частая причина их повышенной ломкости и слабости. Чтобы избежать проблем, постарайтесь найти хорошего, опытного мастера и только ему доверяйте проведение процедуры.

Зашлакованность организма. Нарушение обмена веществ, сбои в функционировании пищеварительной системы и внутренних органов, хронические очаги инфекции - все это ведет к тому, что в организме накаливаются токсины, шлаки и прочие вредные вещества. В результате ухудшается кровообращение, питание ногтей и чем старше человек, тем более выраженными становятся подобные проблемы.

Слоятся ногти на руках у ребенка

Если ломаются и слоятся ногти на руках у детей - это тревожный симптом, который должен насторожить родителей и стать поводом для прохождения медицинского обследования. Слабость ногтевых пластин может свидетельствовать о недостатке важных для роста и развития веществ в организме:

гемоглобина - ломкость ногтей может быть признаком анемии, поэтому следует сдать анализ крови;

кальция, без которого невозможен рост костей и формирование крепких ногтей;

коллагена.

Также причиной может быть авитаминоз и сопутствующее ему ослабление иммунитета. Если вы или ваш ребенок часто болеете - это повод задуматься о состоянии здоровья и предпринять меры по укреплению иммунной системы.

Что делать?

Прежде чем начинать лечение слоящихся ногтей на руках, стоит выявить причину ослабления ногтевых причин. Если виной всему жесткие диеты, необходимо наладить правильное, сбалансированное питание. Если причина скрывается в погрешностях ухода - научитесь следить за ногтями, защищать руки от агрессивных воздействий.

В том случае, когда причины гораздо глубже и серьезнее, в первую очередь необходимо лечить сопутствующие заболевания. Исправлять уже нанесенный урон специалисты советуют с помощью косметических средств или проверенных народных рецептов.

Изменение образа жизни

Если ногти слоятся и теряют свою привлекательность, начните с корректировки образа жизни. Для начала следует пересмотреть рацион питания и восполнить недостаток необходимых веществ в организме. Если ногти слоятся, рекомендуется добавить в ежедневное меню следующие продукты:

молоко, твердые сорта сыра, кунжут - богаты кальцием;

жирная рыба, свежая капуста - источники витамина D , который помогает кальцию усваиваться;

бананы, зелень, черная смородина, бобовые - поднимут уровни кремния и калия;

морская капуста, грецкие орехи - содержат много йода;

сухофрукты, куриные яйца, говяжья или свиная печень - необходимы для повышения уровня железа в крови.

Удобнее всего дополнить правильное питание комплексом витаминов. Важно принимать их регулярно, в течение нескольких месяцев - тогда эффект будет заметен.

Следует соблюдать правила ухода за ногтями:

не использовать для обработки металлическую пилку;

не подпиливать влажные ногти;

спиливать ногти в правильном направлении - по направлению роста, от краев к центру;

не стричь ногти тупыми ножницами или кусачками - они сдавливают пластину, а не разрезают ее;

использовать качественные лаки.

Косметологические методы

Что делать, если слоятся ногти на руках, а правильное питание и уход не помогают? Со своей проблемой следует обратиться к косметологу или опытному мастеру маникюра. Для защиты и восстановления ногтевой пластины используется процедура запечатывания - весьма дорогая, но эффективная. Впрочем, тратиться не обязательно - провести ее можно и в домашних условиях, используя доступные средства.

Для этого понадобятся:

полировочный баф;

пчелиный воск и жирные масла;

мелкая морская соль - 1 ст.л.;

кисточка;

чистая вода.

Перед началом процедуры ногти нужно прогреть и размягчить, для чего пальцы погружают в теплую воду с разведенной солью и небольшим количеством лимонного сока. Если концы ногтей шершавые, их можно отшлифовать бафом с нанесенной морской солью.

Затем следует подготовить смесь для запечатывания: к воску добавляются эфирные масла кедра, сандала и бергамота, после чего масса размешивается. Затем воск наносится на ногти при помощи кисточки - смесь нужно интенсивно втереть в пластину. После этого вещество закрепляется и полируется при помощи морской соли и мелкого бафа. Когда процедура будет закончена, останется только закрепить результат, охладив ногти под струей воды - воск затвердеет и создаст надежный защитный слой.

Кроме того, для защиты ногтей от расслоения можно использовать профессиональную косметику - например, укрепляющую эмаль. Наносится и смывается она так же, как обычный лак, но в ее состав входят защитные минералы, витамины, увлажняющие вещества, мелкие волокна натуральных тканей.

Укрепляющие эмали производят многие известные косметические бренды, поэтому найти подходящее средство совсем несложно. В любом магазине косметики можно легко подобрать подходящий вариант лака или эмали с укрепляющими свойствами.

Лечение народными средствами

Существуют различные народные средства, защищающие и укрепляющие ногтевую пластину. От расслоения ногтей помогут следующие рецепты:

несколько капель йода добавляется к 1 ст. л. оливкового масла, смесь втирается в ногти;

к питательному крему добавить немного красного перца, согреть смесь и нанести на ногти - осторожно, слишком большое количество перца может привести к ожогу кожи;

к стакану подогретого красного вина добавить морскую соль, окунать в смесь ногти на 15 минут;

смешать небольшое количество яблочного уксуса и растительное масло, делать ванночки с этой смесью.

В целом, помогут следующие компоненты: различные растительные масла, морская или йодированная соль, желатин. Смешивая их в различных пропорциях, можно добиться отличного питательного эффекта.

Популярные рецепты:

1. Ванночки с морской солью. Процедура хорошо укрепляет ногти при регулярном применении. Морская соль - это кладезь витаминов, органических веществ, микроэлементов и минералов, которые так необходимы нашим ногтям. Процедура предельно проста - в емкость с теплой кипяченой водой нужно добавить горсть морской соли, размешать до полного растворения и погрузить в этот раствор кончики пальцев на 10-15 минут. После ванночки ногти следует обсушить и смазать любым жирным кремом.
2. Ванночки с уксусом и растительным маслом. Этим рецептом можно воспользоваться для укрепления ногтей, а также в процессе лечения грибковых инфекций, затрагивающих ногтевую пластину и вызывающих ее ломкость и расслоение. Грибок очень не любит кислую среду, поэтому уксусные ванночки работают сразу в двух направлениях - убивают патогенную микрофлору и восстанавливают структуру ногтей. Процедуру желательно делать 2 раза в неделю на протяжении месяца. В стеклянной емкости следует смешать 1 ст.л. яблочного уксуса и 2 ст.л. масла оливы. В полученную смесь окунуть ногти и подержать 5-7 минут. По окончании процедуры пальцы обсушить марлевой салфеткой.
3. Тыквенная ванночка. В тыкве содержится много полезных веществ, которые предотвращают расслоение и способствуют укреплению ногтей. Для приготовления лечебного состава небольшой кусок тыквы очищают от кожицы и семян и пропускают через блендер до получения однородной массы. Тыквенное пюре смешивают с 2 ст.л. оливкового масла и погружают в него кончики пальцев на 20 минут. После процедуры тыквенную смесь не стоит выкидывать, ее можно хранить в холодильнике на протяжении недели и использовать для последующих процедур.

Ванночки с травами

Отвары лекарственных растений прекрасно питают и устраняют расслоение ногтевых пластин. Для ванночек можно использовать самые разнообразные травы - ромашку, шалфей, подорожник, крапиву, череду или готовить отвар из коры дуба, которая славится своими вяжущими и укрепляющими свойствами. Все отвары готовятся по стандартному рецепту - на 1 ст.л. растительного сырья берут 200 мл кипятка, заваривают траву, настаивают 10-15 минут и используют для ручных ванночек.

1. Восковые наперстки . Рекомендуем еще один интересный рецепт, предотвращающий расслаивание. Лучше всего использовать его перед сном. Для процедуры понадобится воск, который нужно растопить на водяной бане. После того как восковая масса остынет до комфортной температуры, в нее нужно погрузить кончики пальцев, на которых вскоре появятся своеобразные колпачки из застывающего воска. После этого на руки нужно надеть хлопчатобумажные перчатки и не снимать их до утра.
2. Шоколадный маникюр . Шоколадные обертывания очень популярны у представительниц слабого пола, стремящихся как можно дольше сохранить молодость и красоту. Такие процедуры не только тонизируют и омолаживают кожу, но и благотворно сказываются на состоянии ногтей. Для борьбы с расслоением ногтевой пластины совсем не обязательно делать дорогостоящее обертывание в салоне красоты, достаточно приобрести в аптеке пузырек с маслом какао и сделать процедуру в домашних условиях. Масло следует слегка подогреть, после чего кисточкой нанести его на проблемные ногти. Лучше всего делать шоколадный маникюр вечером, в спокойной обстановке, так как масло нужно держать на ногтях не менее 30 минут. По истечении времени, какао- масло смывают теплой водой, на руки наносят любимый питательный крем, хорошо втирая его в поверхность ногтевой пластины.

Дополнительно, с целью предотвращения расслоения можно втирать в ногти масляные смеси. За основу берется натуральное оливковое, подсолнечное, льняное или кукурузное масло (100мл), в которое добавляют 5 капель эфира чайного дерева, пихты или эвкалипта.

Таким образом, если слоятся ногти на руках - причины и лечение могут быть разными. Чтобы поддерживать здоровье ногтевых пластин, важно следить за сбалансированностью питания и защищать руки от вредных воздействий различного характера.

По состоянию ногтей и кожи рук можно с легкостью определить не только аккуратен ли человек, но и состояние здоровья. Если расслоение ногтевой пластины присутствует, то внешний вид в целом изменяется, человек становится раздражительным и неуверенным в себе.

Нарушение ногтевой пластины в следствие расслоения ее на мелкие чешуйки приводит к повышенной хрупкости, ломкости, шероховатой поверхности и изменению цвета. Чаще всего ногти слоятся либо в продольном. либо в поперечном сечении. Причины могут совершенно разные: от неправильного ухода за руками до проблем со здоровьем. Чтобы узнать от чего конкретно происходит изменения давайте подробнее остановимся на причинах расслоения ногтей.

Причины расслаивания ногтей на руках

Условно причины можно разделить на 3 категории: воздействие внешних и внутренних факторов, а также психологического состояния.

Внешние факторы

• Агрессивное воздействие бытовой химии. Ежедневное использование чистящих и моющих средств приводит в истончению ногтевой пластины. Чтобы избежать этого, при уборке следует надевать перчатки, а после мытья посуды руки и ногти увлажнять питательным кремом. Кроме того ацетон и использование лаков для ногтей так же могут нанести вред ногтю. Во избежание тяжелых последствий просто дайте отдохнуть ногтевой пластине и не пользуйтесь косметическими средствами.
• Переохлаждение рук, а так же нахождение на солнце без защитных кремов может негативно сказаться на здоровье ногтей.
• Механические повреждения. Чаще всего это связано с профессиональной деятельностью человека.
• Повреждение верхнего слоя пластины при неправильном удалении гель-лака с натуральных ногтей специальными инструментами (пушером, шлифовальным аппаратом или пилочкой).
• Частое наращивание ногтей.
• Неправильное удаление искусственных ногтей с помощью пушера может привести к механическим повреждениям ногтевой пластины.
• При неправильно подобранной обуви ногти на ногах могут деформироваться и слоиться.

Внутренние факторы

• Недостаток в организме железа приводит к ухудшению состояния ногтей. Иначе это называется железодефицитной анемией.
• Нарушение в работе пищеварительного тракта, желчевыводящих путей, болезни почек и эндокринной системы нарушают метаболизм минералов и их распределение по организму человека.
• Неправильное питание или частые диеты. Из-за нехватки витаминов и минералов, а так же белков в достаточном количестве ухудшают внешнее состояние ногтевой пластины. Чаще всего встречается у детей. Следует правильно составлять меню.
• Болезни кожи и рук при таких патологиях как красный лишай, экзема, псориаз, врожденный эпидермолиз, грибковые болезни.
• Гормональный сбой организма во время климакса и в подростковом возрасте.
• Беременность. Из-за нехватки некоторых минералов, в частности кальция у женщин в этот период происходит резкое расслоение ногтевой пластины.

Психологические причины

• Вредная привычка кусать ногти, когда человек находится в состоянии стресса, стучать ими по столу, загибать ногтевую пластину при раздумьях приводит к повреждению и слоению ногтя.
• Онихотилломания — патология, при которой человек разрушает собственные ногти с помощью специальных инструментов.
• Онихофагия — неконтролируемое состояние, при котором человек грызет ногти.
  Депрессия, нервное возбуждение

Лечение слоящихся ногтей

Начинать любое лечение следует с похода к врачу-дерматологу или микологу.Благодаря исследованиям можно установить не только причину, но и назначить медикаментозное лечение. Вылечить причину будет гораздо проще и легче, нежели длительное время лечить дефекты с использованием дорогих препаратов и косметических процедур.

Важно! Любое лечение требует соблюдения ряда правил, а так же времени.

Чаще всего после выявления истинных причин врачи назначают пропить витаминно-минеральный комплекс. Восстановление нужных полезных веществ в организме поможет в кратчайшие сроки восполнить их дефицит.

Правильное сбалансированное питание так же поможет справиться с проблемой ломкости ногтей. Врачи рекомендуют добавлять в рацион белки, продукты, богатые кальцием, а так же увеличить потребление фруктов и овощей.

Лечение можно проводить с помощью специальных процедур, которые выполняются в салонных условиях, либо дома.

Салонные процедуры

Чаще всего мастера в салонах предлагают ряд процедур, после которых ногти и кожа рук станут по настоящему здоровыми и ухоженными.

1. Парафинотерапия-процедура , при которой улучшается кровообращение в тканях. Для этого воск в расплавленном состоянии наносят на ногти и кожу рук, оставляют на 15-20 минут.
2. Японский маникюр. Данная процедура является лечебной благодаря натуральным средствам и втиркам, которые уже после первого применения вернут здоровое и естественное сияние, а так же помогут избавиться от расслоения.
3. Спа-маникюр. Благодаря комплексу мер, включающих аромотерапию, нанесение питательных и укрепляющих масок, ванночки, массаж рук и парафинотерапию лечение проходит не только быстро, и максимально приятно.

Лечение ногтей в домашних условиях

Если ногти перестали сиять здоровым блеском, а расслоение ногтевой пластины приносит дискомфорт, то ряд процедур, проводимых в домашних условиях помогут забыть о проблемах на длительный срок.

Лечение профессиональными средствами

1. Крема для рук. При каждодневном втирании небольшого количества крема в кожу рук, а так же в область ногтевой пластины легкими, массирующими движениями поможет не только смягчить и увлажнить, но и улучшить состояние ногтей. Лучше всего выбирать средства на натуральной основе, либо изготовить их самостоятельно. Для этого нужно взять несколько капель аромамасла и мешать с морской солью. Выдержать руки в таком растворе в течение нескольких минут и протереть бумажным полотенцем. Масло увлажнит и придаст блеск, а морская соль с большим содержанием йода укрепит ногти.
2. Воск для ногтей. Приобрести его можно в любой аптеке, главное, чтобы он был пчелиный. Путем втирания в ногтевую пластину не только укрепит ногти, но и запечатает мелкие трещинки.
3. Лечебные лаки. Входящие в их состав минералы и натуральные масла помогут быстро избавить ногти от расслоения. Эффективна серия лаков от FIONA, Eveline, Dance Legend.
4. Лечебные грязи. В состав таких масок с содержанием торфяных, илистых или сопочных составляющих входят питательные вещества и минералы. Достаточно нанести смесь на 15 минут, а затем смыть подсоленной водой.

Народные методы

• Растительные маски. Готовить их можно из банана, картофеля, капусты, моркови с добавлением сметаны или сливок. Измельчить в блендере и нанести на кожу рук и ногти. Спустя 15 минут промыть водой и увлажнить кремом. Такие процедуры наполнят кожу питательными элементами, а ногти избавят от чрезмерного расслоения.
• Ванночки. В теплой воде растворить несколько капель питательного масла, а так же сок лимона и морскую соль. Укрепятся ногти после 2-3 таких процедур, проведенных в домашних условиях.
• Массаж с оливковым маслом. Достаточно ежедневно проводить процедуру массажа, втирая оливковое масло в кожу. Это позволит не только ее увлажнить, но и улучшить состояние ногтевой пластины.
• Пищевой желатин. Употребление желатина позволит улучшить рост и избавит ногти от расслаивания.

Как не допустить ухудшение состояния ногтей

Соблюдая ряд правил Ваши ногтевые пластины будут ровными и красивыми:

• использовать качественные инструменты при проведении маникюра и педикюра, а так же правильно владеть ими;
• стричь ногти только острыми ножницами, а затем с помощью пилки спиливать от боковой части к центру;
• при снятии лака важно не задеть верхний слой ногтя специальными инструментами;
• пользоваться только качественными лаками и жидкости для снятия выбирать без ацетона, желательно с питательными маслами;
• правильно питаться, соблюдая баланс витаминов и микроэлементов;
• зимою носить варежки или перчатки, избегая переохлаждения;
• уборку проводить в защитных средствах;
• ежедневно увлажнять руки кремом или питательным маслом.

Соблюдая простые правила ухода за кожей рук и ног, а так же обеспечивая ежедневный уход за ногтями Вы сможете выглядеть великолепно и без салонных процедур.