வீட்டில் உங்கள் குதிகால் சுத்தம் செய்வது எப்படி. கோடைகால குடியிருப்புக்குப் பிறகு உங்கள் கைகளையும் கால்களையும் எப்படி கழுவுவது? உங்கள் குதிகால் தரையில் இருந்து சுத்தம் செய்யவும்

காய்கறி தோட்டம் பிரியர்கள், கோடைகால குடியிருப்பாளர்கள் மற்றும் தோட்டக்காரர்கள் ஆகியோருக்கு நாட்டின் அழுக்கு ஒரு சிக்கலான சூழ்நிலைகளில் ஒன்றாகும். பொதுவாக அவர்களின் கைகள் அவர்களின் தொழிலால் வெளிப்படும். எனவே, தோட்ட வேலைக்குப் பிறகும், உங்கள் கைகளை சுத்தமாக வைத்திருக்கவும், நீண்ட நேரம் இந்த தூய்மையை வைத்திருக்கவும் நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் பற்றி இன்று நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்ல முடிவு செய்தோம்.

Dacha பிறகு அழுக்கு இருந்து உங்கள் கைகளை எப்படி கழுவ வேண்டும்?

பெரும்பாலும், தோட்டத்தில் இருந்து வரும், நாம் அதே படத்தை பார்க்கிறோம். கால்கள் மற்றும் பெரும்பாலும் கைகள் பயங்கரமானவை. மேலும் குளித்த பிறகும் அவர்கள் பழைய புத்துணர்ச்சி மற்றும் நேர்த்தியைக் கொண்டிருக்கவில்லை. கிராமப்புறங்களில் கடின உழைப்புக்குப் பிறகும், சருமத்திற்கு ஆரோக்கியமான மற்றும் நன்கு அழகுபடுத்தப்பட்ட தோற்றத்தைக் கொடுக்க என்ன செய்ய வேண்டும்? அசுத்தங்களை எதிர்த்துப் போராடும் மற்றும் உங்கள் சருமத்திற்கு சுத்தமான தோற்றத்தைக் கொடுக்கும் பல தயாரிப்புகள் உள்ளன. அதாவது:

• வழலை;
• ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு;
• எலுமிச்சை அமிலம்;
• பியூமிஸ்;
• சோடா;
• பால்;
• காய்கறிகள்;
• பழங்கள்;
• நீராவி குளியல்;
• சர்க்கரை;
• ஆலிவ் எண்ணெய்;
• சோப்பு குளியல்.

சர்க்கரை உதவி - உங்கள் கையில் ஒரு கைப்பிடி சர்க்கரையை ஊற்றி ஆலிவ் எண்ணெயில் ஊற்றவும். சலவை இயக்கத்தைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் கைகளில் உள்ள அனைத்து அழுக்குகளையும் துடைக்கவும். அதன் பிறகு, வெதுவெதுப்பான நீரில் துவைக்கவும், துடைத்து, ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் தடவவும்.

தோட்டம் போட்ட பிறகு கைகளை சோப்பினால் கழுவுவது எப்படி?

• சோப்பை தண்ணீரில் ஊற வைக்கவும்.
• உங்கள் உள்ளங்கைகள் மற்றும் பிற அசுத்தமான பகுதிகளை நுரைக்கவும்.
• அரிப்பு இயக்கத்தைப் பயன்படுத்தி உங்கள் நகங்களை சோப்பின் மேல் இயக்கவும்.
• பிடிவாதமான அழுக்குகளில் சோப்பை தேய்க்கவும்.
• அதன் பிறகு, ஓடும் நீரில் சோப்பு இடங்களை கழுவவும்.

ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடைப் பயன்படுத்திய பிறகு கைகளைக் கழுவுவது எப்படி?

தேவை:

• ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு - 100 மில்லி;
• தண்ணீர் - 400 மிலி;
• சோப்பு - 15 மில்லி;
• அம்மோனியா - 20 மிலி.

1. ஒரு துப்புரவு குளியல் உருவாக்க பொருட்களை இணைக்கவும்.
2. தண்ணீரை 40 ° C க்கு சூடாக்கவும்.
3. மீதமுள்ள பொருட்களை அதில் ஊற்றவும், எல்லாவற்றையும் நன்றாக அசைக்கவும்.
4. 10 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் கைகளை குளியலறையில் மூழ்க வைக்கவும், பின்னர் தூரிகை மூலம் சுத்தம் செய்யவும்.
5. சுத்தம் செய்த பிறகு, குழந்தை கிரீம் கொண்டு உங்கள் உள்ளங்கைகளை உயவூட்டுங்கள்.

கோடைகால குடிசைக்குப் பிறகு உங்கள் கால்களைக் கழுவுவது எப்படி?

விருப்பம் 1

• 40 டிகிரி செல்சியஸ் வெப்பநிலையில் தண்ணீரை ஒரு குளியல் தொட்டி அல்லது பேசினில் ஊற்றவும்.
• திரவ சோப்பில் ஊற்றவும், எல்லாவற்றையும் அசைக்கவும்.
• உங்கள் கால்களை 20 நிமிடங்களுக்கு உள்ளே வைக்கவும்.
• பியூமிஸ் அல்லது தூரிகை மூலம் சிகிச்சையளிக்கவும்.
• குளித்த பிறகு, குழந்தை கிரீம் கொண்டு உங்கள் கால்களை உயவூட்டுங்கள்.

விருப்பம் எண். 2

1. ஒரு கைப்பிடியில் சிறிது ஆலிவ் எண்ணெயை ஊற்றவும்.
2. ஒரு பாதத்தை நன்றாக இணைக்கவும், பின்னர் மற்றொன்றுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்.
3. சுத்தம் செய்த பிறகு, துவைக்க, உலர் மற்றும் மீட்க ஆலிவ் எண்ணெய் விண்ணப்பிக்கவும்.

தோட்டக்கலைக்குப் பிறகு சோப்பு கால் குளியல்: சமையல்

1. சோப்பு மற்றும் சோடா - தண்ணீரில் 20 மில்லி சோப்பு மற்றும் 10 கிராம் சோடாவை இணைக்கவும். உங்கள் கால்களை 15 நிமிடங்கள் ஊறவைத்து, பின்னர் அவற்றை துலக்கவும்.
2. சோப்பு மற்றும் கடல் உப்பு - 2 லிட்டர் கிண்ணத்தில் தண்ணீரில் 20 மில்லி சோப்பு மற்றும் 5 கிராம் கடல் உப்பு ஊற்றவும். உங்கள் கால்களை மூழ்கடித்து 20 நிமிடங்கள் அங்கேயே வைக்கவும். பின்னர், ஒரு மென்மையான கடற்பாசி கொண்டு சிகிச்சை மற்றும் கிரீம் விண்ணப்பிக்க.
3. சோப்பு மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய் - 10 மில்லி சோப்பு மற்றும் 5 மில்லி அத்தியாவசிய எண்ணெயை 2 லிட்டர் தண்ணீருடன் இணைக்கவும். உங்கள் கால்களை 15 நிமிடங்கள் ஊறவைத்து, பின்னர் அவற்றை ஒரு தூரிகை மூலம் தேய்க்கவும். செயல்முறை முடிந்ததும், ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் தடவவும்.
4. சோப்பு மற்றும் கெமோமில் - 2 லிட்டர் சூடான நீரில் கெமோமில் 2 சாக்கெட்டுகள் காய்ச்சவும், பின்னர் 15 மில்லி சோப்பு சேர்க்கவும். உங்கள் கால்களை உள்ளே மூழ்கடித்து 25 நிமிடங்களுக்கு மேல் விடாதீர்கள். செயல்முறைக்கு பிறகு, ஒரு கடற்பாசி மூலம் சிகிச்சை மற்றும் கிரீம் விண்ணப்பிக்க.

சிட்ரிக் அமிலம் கொடுத்த பிறகு உங்கள் கால்களை எப்படி கழுவுவது?

விருப்பம் 1

• சிட்ரிக் அமிலத்தை உங்கள் கையில் ஊற்றவும்.
• சில மில்லிலிட்டர்கள் வெதுவெதுப்பான நீரைச் சேர்க்கவும்.
• சிட்ரிக் அமிலத்துடன் உங்கள் கால்களை முழு மேற்பரப்பிலும் துடைக்கவும்.
• அழுக்குகளை சுத்தம் செய்து, ஓடும் நீரின் கீழ் துவைக்கவும்.
• செயல்முறைக்குப் பிறகு, ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் தடவவும்.

விருப்பம் எண். 2

• எலுமிச்சையை இரண்டு பகுதிகளாக பிரிக்கவும்.
• 1-2 நிமிடங்களுக்கு ஒரு பகுதியில் ஆணி தட்டுகளை வைக்கவும்.
• பின்னர் உங்கள் கால்களை மற்ற பகுதியுடன் தேய்த்து, பிடிவாதமான அழுக்குகளை அகற்றவும்.
• வெதுவெதுப்பான நீரில் துவைக்கவும், துடைக்கவும் மற்றும் மீட்டமைக்கும் கிரீம் மூலம் உயவூட்டவும்.

தோட்டக்கலைக்குப் பிறகு உங்கள் குதிகால்களை விரைவாக கழுவுவது எப்படி?

1. சோடா மற்றும் அம்மோனியா - 2 லிட்டர் தண்ணீரில் 10 கிராம் சோடா மற்றும் 5 மில்லி ஆல்கஹால் இணைக்கவும். உங்கள் கால்களை குளியலில் மூழ்கடிக்கவும். கடினமான பக்கத்துடன் குதிகால் மீது இரட்டை பக்க கடற்பாசி பயன்படுத்தவும். செயல்முறைக்குப் பிறகு, சுத்தமான தண்ணீரில் துவைக்க, உலர் மற்றும் மறுசீரமைப்பு கிரீம் கொண்டு உயவூட்டு.
2. கடல் உப்பு குளியல் - சூடான நீரில் 3 தேக்கரண்டி உப்பு சேர்த்து, உங்கள் கால்களை 15 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும். பின்னர், உங்கள் குதிகால் பியூமிஸுடன் சிகிச்சையளிக்கவும், சுத்தமான தண்ணீரில் துவைக்கவும் மற்றும் பணக்கார கிரீம் கொண்டு உயவூட்டவும்.
3. மூலிகை காபி தண்ணீர் - ஒரு டீஸ்பூன் காலெண்டுலா, கெமோமில், சரம் ஆகியவற்றை இணைத்து, தேயிலை மர எண்ணெயில் ஒரு ஜோடி சொட்டு சேர்க்கவும். குழம்பில் உங்கள் கால்களை மூழ்கடித்து, 15 நிமிடங்களுக்கு உள்ளே வைக்கவும், பின்னர் அவற்றை ஒரு மென்மையான கடற்பாசி மூலம் சிகிச்சை செய்யவும், அவற்றை உலர்த்தி, குழந்தை கொழுப்பு கிரீம் மூலம் உயவூட்டவும்.

பியூமிஸ் மூலம் தோட்டம் அமைத்த பிறகு உங்கள் குதிகால் அழுக்கை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது?

• சூடான, ஆனால் வேகவைக்கப்படாத தண்ணீரை ஒரு பேசின் அல்லது குளியல் தொட்டியில் ஊற்றவும்.
• உங்கள் கால்களை உள்ளே இறக்கி 15 நிமிடங்கள் அங்கேயே வைத்திருங்கள்.
• நீங்கள் எண்ணெய் அல்லது புதினா மூலிகையை தண்ணீரில் சேர்க்கலாம், இது ஒரு நிதானமான விளைவைக் கொடுக்கும்.
• வேகவைத்த பிறகு, உங்கள் குதிகால் பியூமிஸ் மூலம் சிகிச்சையளிக்கவும்.
• வட்ட இயக்கங்களைச் செய்யுங்கள், ஆனால் சருமத்தில் மிகவும் கடினமாக அழுத்த வேண்டாம், இல்லையெனில் நீங்கள் அதை சேதப்படுத்துவீர்கள்.
• அனைத்து அழுக்குகளையும் நீக்கிய பிறகு, உங்கள் கால்களை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும் மற்றும் ஒரு பணக்கார மறுசீரமைப்பு கிரீம் கொண்டு உயவூட்டவும்.

பால் மற்றும் சோடா கரைசலைப் பயன்படுத்திய பிறகு உங்கள் குதிகால் சுத்தம் செய்வது எப்படி?

• 40 டிகிரி செல்சியஸ் வெப்பநிலையில் ஒரு லிட்டர் சூடான பாலில் 20 கிராம் சோடாவை சேர்க்கவும்.
• எல்லாவற்றையும் நன்றாக குலுக்கி, உங்கள் கால்களை நனைக்க வசதியான கொள்கலனில் ஊற்றவும்.
• கொள்கலனில் உங்கள் கால்களை மூழ்கடித்து 15-20 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்.
• அடுத்து, ஒரு மென்மையான கடற்பாசி கொண்டு சிகிச்சை, துவைக்க, உலர் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர் விண்ணப்பிக்க.

கோடைகால குடிசைக்குப் பிறகு உங்கள் கைகளையும் கால்களையும் அழுக்கிலிருந்து சுத்தம் செய்வது எப்படி:

டச்சாவுக்குப் பிறகு, பொதுவாக என் கைகள் மற்றும் கால்கள் அழுக்கு மற்றும் மண்ணில் மூடப்பட்டிருக்கும். பலர் வீட்டு வைத்தியம், சோப்பு, தண்ணீர் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றால் கறைகளைக் கழுவுகிறார்கள். ஆனால் உதவியாளர்கள் மூலையில் இருந்தால் என்ன செய்வது மற்றும் நீங்கள் வீட்டிற்கு சவாரிக்காக காத்திருக்க வேண்டியதில்லை? காய்கறிகளின் ரகசியங்கள், அல்லது அந்த இடத்திலேயே நாட்டு அழுக்கை எப்படி சுத்தம் செய்வது:

தக்காளி

• ஒரு பெரிய தக்காளியைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
• உங்கள் உள்ளங்கையில் நசுக்கி, உங்கள் கைகளின் மேற்பரப்பில் தேய்க்கவும்.
• அனைத்து அசுத்தமான பகுதிகளுக்கும் சிகிச்சையளிக்க தக்காளியின் உட்புறங்களைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.
• ஒரு தக்காளி போதாது என்றால், இரண்டாவது ஒன்றைப் பயன்படுத்தவும்.
• முழுமையான சுத்தம் செய்த பிறகு, உங்கள் மூட்டுகளை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், கிரீம் கொண்டு உயவூட்டவும்.

சிவந்த பழம்

• தோட்டத்தில் இருந்து சிவந்த பழத்தை எடுக்கவும்.
• அழுக்கு பகுதிகளில் தாளை தேய்க்கவும்.
• மசாஜ் இயக்கங்களைப் பயன்படுத்தி, அழுக்குகளை கவனமாக கழுவவும்.
• செயல்முறைக்குப் பிறகு, உங்கள் கைகளை துவைக்க, உலர் மற்றும் கிரீம் கொண்டு உயவூட்டு.

உருளைக்கிழங்கு

விருப்பம் 1

• உரிக்கப்படும் உருளைக்கிழங்கை தீயில் வைக்கவும்.
• சமைத்த பிறகு, உருளைக்கிழங்கு தண்ணீரை ஒரு தனி கொள்கலனில் வடிகட்டவும்.
• அழுக்கு கைகள் மற்றும் கால்களை குழம்பில் மூழ்கடித்து 15 நிமிடங்கள் விடவும்.
• பிரஷ், துவைக்க, உலர் மற்றும் மறுசீரமைப்பு கிரீம் விண்ணப்பிக்க.

விருப்பம் எண். 2

• புதிய உருளைக்கிழங்கை அரைக்கவும்.
• இதன் விளைவாக வரும் ப்யூரியை மூட்டுகளின் அழுக்கு பகுதிகளில் தேய்க்கவும்.
• சுத்தம் செய்த பிறகு, துவைக்க, உலர் மற்றும் பணக்கார கிரீம் கொண்டு உயவூட்டு.

அரைத்த ஆப்பிள்

• ஒரு grater பயன்படுத்தி தலாம் சேர்த்து ஆப்பிள் தட்டி.
• இதன் விளைவாக வரும் கூழ் கொண்டு அழுக்கு கைகள் மற்றும் கால்களை நடத்துங்கள்.
• முழுமையான சுத்திகரிப்புக்குப் பிறகு, எச்சத்தை தண்ணீரில் கழுவவும், உலர் மற்றும் குழந்தை கிரீம் கொண்டு உயவூட்டு.

உங்கள் டச்சா மற்றும் தோட்டத்தில் உள்ள அழுக்குகளிலிருந்து உங்கள் கைகளையும் கால்களையும் எவ்வாறு பாதுகாப்பது?

அழுக்கு எளிதாகவும் விரைவாகவும் துடைக்கப்படுவதை உறுதிசெய்ய, உங்கள் கைகளிலும் கால்களிலும் அதிக அளவு அழுக்கு தோன்றுவதைத் தடுக்கும் பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்தலாம்.

• வேலைக்கு முன், உங்கள் கைகளையும் கால்களையும் பணக்கார கிரீம் மூலம் உயவூட்டுங்கள், பின்னர் அழுக்கு மிகவும் ஒட்டாது.
• உங்கள் நகங்களை சுத்தமாக வைத்திருக்க, வேலை செய்வதற்கு முன் சோப்பைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் நகங்களுக்கு அடியில் வரும் வரை சோப்பைக் கீறவும். தோட்டத்தில் வேலை செய்த பிறகு, உங்கள் ஆணி தட்டுகளுக்கு அடியில் உள்ள அழுக்குகளை எளிதாக அகற்றலாம்.
• மண்ணுடன் பணிபுரியும் போது கையுறைகளைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், குறிப்பாக இப்போது நீங்கள் ஒவ்வொரு அளவு மற்றும் சுவைக்கு அவற்றைக் காணலாம்.
• உண்மையான கையுறைகள் கூடுதலாக, செயற்கை கையுறைகள் செய்ய முடியும். இதைச் செய்ய, 1/4 கப் தண்ணீர், ஒரு துளி ஜெலட்டின் மற்றும் போரிக் அமிலம் மற்றும் அரை தேக்கரண்டி டால்க் / ஸ்டார்ச் ஆகியவற்றை இணைக்கவும். கலவையை உங்கள் கைகளில் தடவி உலர வைக்கவும், பின்னர் வேலைக்குச் செல்லவும். வேலைக்குப் பிறகு, உங்கள் கைகளை துவைக்கவும், பணக்கார கிரீம் கொண்டு உயவூட்டவும்.

டச்சா வேலைக்குப் பிறகு உங்கள் கைகளையும் கால்களையும் எவ்வாறு பராமரிப்பது?

தளத்தில் கடின உழைப்புக்குப் பிறகு, நீங்கள் உங்கள் உடலை ஓய்வெடுக்க வேண்டும், மேலும் உங்கள் கைகள் மற்றும் கால்களும் அதன் ஒரு பகுதியாகும். எனவே, கண்டிப்பாக செய்ய வேண்டும்:

• பல்வேறு குளியல்;
• ஒளி மசாஜ்கள்;
• ஸ்க்ரப்கள் மற்றும் உரித்தல்;
• உங்கள் கால்கள் மற்றும் கைகளின் தோலை கொழுப்பு கிரீம்கள் மூலம் நடத்துங்கள்;
• அழுக்கை கவனமாக கழுவவும்;
• மென்மையான தூரிகைகளைப் பயன்படுத்தவும்.

வீடியோ: தோட்டக்கலைக்குப் பிறகு உங்கள் கைகளையும் கால்களையும் எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது

தோட்டத்தில் வேலை செய்வதற்கு நிறைய நேரமும் முயற்சியும் தேவை, ஆனால் அது பெறப்பட்ட முடிவுகளிலிருந்து மகிழ்ச்சியையும் மகிழ்ச்சியையும் தருகிறது. தேன் ஒவ்வொரு பீப்பாய்களிலும் ஒரு சிறிய தார் உள்ளது. இந்த வழக்கில், தார் மூட்டுகளில் மற்றும் ஆணி தட்டுகளின் கீழ் அழுக்கு போல் தோன்றுகிறது. ஆனால் எங்கள் அன்பான வாசகர்களுக்காக, பிடிவாதமான அழுக்குகளை சமாளிக்க மிகவும் பயனுள்ள வழிகளை நாங்கள் தேர்ந்தெடுத்துள்ளோம். எங்களைப் படிப்பதன் மூலம், அனைத்து பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியங்களையும் நீங்கள் அறிவீர்கள்.

qulady.ru

அழுக்குக்கு எதிராக சிவந்த மற்றும் எலுமிச்சை. நாட்டில் வேலை செய்த பிறகு உங்கள் கைகள் மற்றும் குதிகால் சுத்தம் செய்வது எப்படி

அறுவடை மற்றும் அறுவடை பருவத்தில், AiF-Chelyabinsk காய்கறிகள் மற்றும் பெர்ரிகளின் சாற்றில் இருந்து உங்கள் கைகளை எப்படி கழுவ வேண்டும் என்று சொல்கிறது, மற்றும் உங்கள் குதிகால் மண்ணிலிருந்து.

பெர்ரி பூம். புளுபெர்ரி உணவுகள் மற்றும் பானங்களுக்கான அசாதாரண சமையல்

எலுமிச்சை, சோடா, வினிகர்

உங்கள் கைகளை சுத்தம் செய்வதற்கான எளிதான வழி எலுமிச்சை அல்லது சிட்ரிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்துவதாகும். நீங்கள் சாறு பிழிந்து அல்லது வெதுவெதுப்பான நீரில் சிட்ரிக் அமிலத்தை நீர்த்துப்போகச் செய்ய வேண்டும், ஒரு பருத்தி துணியால் ஈரப்படுத்தி, உங்கள் கைகளை பல முறை துடைக்க வேண்டும். வேகமான விளைவுக்கு, நீங்கள் கரைசலில் சிறிது பேக்கிங் சோடாவை சேர்க்கலாம்.

வழக்கமான ஒன்பது சதவிகித வினிகர், சாரம் அல்ல, பெர்ரி கறை உட்பட கறைகளை முழுமையாக நீக்குகிறது. ஒரு பருத்தி துணியை ஈரப்படுத்தி, உங்கள் கைகளை துடைக்கவும்.

சிவந்த தோல் உரித்தல்

பழங்கள், காளான்கள் மற்றும் தக்காளிகளில் இருந்து வேரூன்றிய வண்ண அழுக்கு ஒரு சில சோரல் இலைகளில் இருந்து நம் கண்களுக்கு முன்பாக வெளியேறுகிறது. உங்கள் நகங்கள் மற்றும் விரல்களுக்கு கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் அவற்றை வெறுமனே துடைத்து, அவற்றைக் கொண்டு உங்கள் கைகளைத் தேய்க்கவும். ஒரு ருபார்ப் உரித்தல் உங்கள் கால்களுக்கு ஏற்றது - அதை நறுக்கி, கூழ் தடவி, படத்தில் போர்த்தி, மேல் பருத்தி சாக்ஸ் மீது வைத்து, சுமார் ஒரு மணி நேரம் அதை விட்டு விடுங்கள்.

ஒரு மாற்று விருப்பம் காபி மைதானம் அல்லது சர்க்கரை மற்றும் தாவர எண்ணெயிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஸ்க்ரப் ஆகும்.

உருளைக்கிழங்கு மற்றும் சோப்பு குளியல்

உங்கள் கைகள் அல்லது கால்களை அழுக்கு கழுவ, நீங்கள் உருளைக்கிழங்கு குழம்பு அல்லது சோப்பு கரைசலில் அவற்றை நீராவி செய்யலாம். சருமத்தில் அழுக்குகள் ஆழமாகப் பதிந்திருந்தால், சிறிது பேக்கிங் சோடாவைக் குளியலில் சேர்த்து, பின்னர் மென்மையான தூரிகை மூலம் கைகளையும், பியூமிஸ் ஸ்டோன் மூலம் கால்களையும் சுத்தம் செய்யலாம்.

கையுறைகள் மற்றும் இரண்டு ஜோடி சாக்ஸ்

குளியல் மற்றும் தோலுரிப்புகளை சுத்தம் செய்ய நேரம் இல்லாதபோது, ​​​​டச்சாவில் நீங்கள் ஃபிளிப்-ஃப்ளாப்களை அணிய வேண்டும், ஆனால் இரண்டு ஜோடி சாக்ஸ் மற்றும் மூடிய காலணிகளை அணிய வேண்டும். உங்கள் கைகளில் - பருத்தி துணி கையுறைகள், மற்றும் மேல் ரப்பர் தான்.

ஆர்வமுள்ள தோட்டக்காரர்கள் தோட்ட வேலைக்கு முன் உங்கள் கைகள் மற்றும் குதிகால் சோப்பு மற்றும் கழுவுதல் இல்லாமல் உலர்த்தும் ஆலோசனை. பின்னர் அழுக்கு எளிதில் கழுவப்படுகிறது. தோட்டத்திற்குச் செல்வதற்கு முன், உங்கள் நகங்களை உலர்ந்த சோப்பின் மீது ஓட்டலாம், பின்னர் மண் அவற்றின் அடியில் குவிந்துவிடாது. கூடுதலாக, நகங்கள் வார்னிஷ் கொண்டு வர்ணம் பூசப்பட்டால் சுத்தம் செய்வது மிகவும் எளிதானது.

கழுவுதல்

பெர்ரிகளை சுத்தம் செய்த பிறகு, நீங்கள் கைகளை கழுவலாம்; உங்கள் கைகள் ஈரமாகவும் சுத்தமாகவும் இருக்கும்.

www.chel.aif.ru

கோடைகால வசிப்பிடத்திற்குப் பிறகு உங்கள் கைகளையும் கால்களையும் கழுவுவது எப்படி - எளிய, நிரூபிக்கப்பட்ட சமையல்

கோடை காலம் தொடங்கும் போது, ​​உங்கள் கைகள் மற்றும் கால்களை நன்கு அழகுபடுத்தும் நிலையில் வைத்திருப்பது மிகவும் கடினமாகிறது. மண்ணுடன் வேலை செய்வது, தோட்டக் கருவிகள் மற்றும் வீட்டு இரசாயனங்கள் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி கைகள் மற்றும் கால்களின் நிலையில் எதிர்மறையான முத்திரையை விட்டுச்செல்கிறது. கைகளில் உள்ள தோல் மெலிந்து, வறண்டு மற்றும் கரடுமுரடானதாக மாறும், மேலும் வலிமிகுந்த பிளவுகள் மற்றும் கால்சஸ் கால்களில் தோன்றும். உங்கள் கைகளையும் கால்களையும் விரைவாக ஒழுங்கமைக்க, ஏராளமான வீட்டில் சமையல் வகைகள் உள்ளன!

உங்கள் கைகளை சுத்தம் செய்வதற்கும் ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் வீட்டு வைத்தியம்

முதல் படி உங்கள் கைகளையும் நகங்களையும் பிடிவாதமான அழுக்கிலிருந்து கழுவ வேண்டும். துவைக்கும் துணி மற்றும் சோப்பைப் பயன்படுத்துவது எளிமையான முறையாகும், மேலும் உங்கள் நகங்களை சுத்தம் செய்ய பழைய பல் துலக்குதலைப் பயன்படுத்தலாம்.

• ஆனால் அழுக்கு மிகவும் வேரூன்றி இருந்தால், அவ்வளவு எளிதில் கழுவ முடியாது என்றால், ஒரு சாதாரண எலுமிச்சை மீட்புக்கு வரும்! நீங்கள் ஒரு துண்டு துண்டிக்க மற்றும் பல நிமிடங்கள் தோலின் அசுத்தமான பகுதிகளில் தேய்க்க வேண்டும். எலுமிச்சை சாறு வெண்மையாக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் நகங்களை வலுப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இந்த முறை உங்கள் கால்களைக் கழுவுவதற்கும் ஏற்றது.
• மைக்கேலர் வாட்டர் மற்றும் பிற மேக்கப் ரிமூவர்களும் சருமத்தில் உள்ள அழுக்குகளை நீக்குவதற்கு நல்லது. ஒரு காட்டன் பேடில் ஒரு சிறிய அளவிலான தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் உங்கள் கைகளையும் நகங்களையும் துடைக்கவும்.
• உங்களுக்கு சிறிது நேரம் இருந்தால், உங்கள் கைகளுக்கு சுத்தப்படுத்தும் குளியல் தயார் செய்யலாம். நீங்கள் ஒரு சிறிய அளவு கடல் உப்பை வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைத்து, எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெயில் இரண்டு துளிகள் சேர்க்க வேண்டும். ஒவ்வொரு கைக்கும் ஐந்து நிமிடங்கள் போதும். இந்த குளியல் அழுக்கை அகற்றவும், நகங்களை வலுப்படுத்தவும், வெட்டுக்காயங்களை மென்மையாக்கவும் உதவும், எனவே நீங்கள் அதை ஒரு நகங்களை இணைக்கலாம். செயல்முறையின் முடிவில், உங்கள் கைகளின் தோலை மென்மையாக்குவதற்கும் ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் ஒரு பணக்கார கிரீம் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• வழக்கமான கை கிரீம்கள் வறட்சி மற்றும் செதில்களை சமாளிக்க முடியாவிட்டால், மருந்தகத்தில் அதிக கொழுப்பு உள்ளடக்கம் (லோகோபேஸ் அல்லது லிபோக்ரீம்) கொண்ட சிறப்பு கிரீம் வாங்கலாம். இந்த கிரீம்கள் மிகவும் வறண்ட சருமத்திற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன மற்றும் விரிசல்களை திறம்பட குணப்படுத்துகின்றன. வழக்கமான ஹேண்ட் க்ரீமின் ஈரப்பதமூட்டும் விளைவை அதிகரிக்க, அதில் 1 டீஸ்பூன் கிளிசரின் சேர்க்கலாம், ஏனெனில் இது ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்கும் திறன் கொண்டது. க்ரீமில் சில துளிகள் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு சேர்க்கப்படுவது வெண்மையாக்கும் பண்புகளை மேம்படுத்தும். கிரீம்களை செறிவூட்டுவதற்கு எண்ணெய்களும் நல்லது. நீங்கள் ஜோஜோபா, ஆலிவ், வெண்ணெய், ஷியா மற்றும் கொக்கோ எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தலாம்.

பாரஃபின் சிகிச்சை

நீங்களே செய்யக்கூடிய பாரஃபின் சிகிச்சை போன்ற இயற்கையான மற்றும் பயனுள்ள செயல்முறை, உங்கள் கைகளில் தோலை ஈரப்படுத்தவும் வளர்க்கவும் உதவும். இந்த செயல்முறை வெளிப்புற குறைபாடுகளை நீக்குவது மட்டுமல்லாமல், இது ஒரு சிகிச்சை விளைவையும் கொண்டுள்ளது. இந்த முறை ஒரு படத்தின் வடிவத்தில் பாரஃபின் கடினமாக்கும் திறனை அடிப்படையாகக் கொண்டது, இது ஒரு கிரீன்ஹவுஸ் விளைவை உருவாக்குகிறது. வீட்டில் பாரஃபின் சிகிச்சையை மேற்கொள்ள உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

1. அழகுசாதனப் பயன்பாட்டிற்கான சுத்திகரிக்கப்பட்ட பாரஃபின், மருந்தகத்தில் வாங்கலாம்,
2. உடல் ஸ்க்ரப்,
3. ஊட்டமளிக்கும் கை கிரீம்,
4. முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான தூரிகை,
5. பாலிஎதிலீன் கையுறைகள்,
6. டெர்ரி டவல்.

முதலில் நீங்கள் பாராஃபினை நீர் குளியல் ஒன்றில் உருக வேண்டும். இந்த செயல்முறை சுமார் 5 நிமிடங்கள் எடுக்கும், இந்த நேரத்தில் நீங்கள் செயல்முறைக்கு உங்கள் கைகளை தயார் செய்யலாம். இதைச் செய்ய, உங்கள் கைகளில் ஒரு ஸ்க்ரப் தடவி, இரண்டு நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்து, பின்னர் துவைக்கவும். இது உங்கள் கைகளின் தோலில் இருந்து இறந்த தோல் துகள்களை அகற்றவும், பாரஃபின் விளைவை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

ஸ்க்ரப்பைப் பயன்படுத்திய பிறகு, உங்கள் கைகளில் அதிக அளவு பணக்கார கிரீம் தடவ வேண்டும். இதற்கிடையில், பாரஃபின் ஏற்கனவே உருகிவிட்டது மற்றும் தண்ணீர் குளியல் அகற்றப்பட வேண்டும். பின்னர் திரவ பாரஃபின் ஒரு தூரிகையைப் பயன்படுத்தி பல அடுக்குகளில் கையின் முழு மேற்பரப்பிலும் கவனமாகப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். பாரஃபின் உடனடியாக உடல் வெப்பநிலையைப் பெறுகிறது மற்றும் ஒரு படத்தின் வடிவத்தில் தோலில் கடினப்படுத்துகிறது.

விண்ணப்பம் முடிந்ததும், உங்கள் கையில் ஒரு பிளாஸ்டிக் கையுறையை வைத்து, உங்கள் மறு கையால் முழு செயல்முறையையும் மீண்டும் செய்ய வேண்டும். அடுத்து, உங்கள் கைகளை ஒரு டெர்ரி டவலில் போர்த்தி சுமார் 20 - 30 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். பாரஃபின் சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ள செயல்முறையாகும், இதன் முடிவுகள் அனைத்து எதிர்பார்ப்புகளையும் மீறுகின்றன. குறிப்பாக நீங்கள் பாரஃபின் சிகிச்சையின் போக்கை செய்தால். உங்கள் கைகளை ஒழுங்காக வைத்திருக்க ஒரு மாதத்திற்கு 1-2 முறை போதும்.

இந்த கட்டுரையில் பாரஃபின் சிகிச்சை பற்றி மேலும் எழுதினோம்.

தோட்ட வேலைக்குப் பிறகு பாத பராமரிப்பு

நீராவி கால் குளியல் பயன்படுத்துவது பாத பராமரிப்பில் ஒரு முக்கியமான படியாகும். அவர்கள் கால்களில் கடினமான தோலை அகற்ற உதவுகிறார்கள் மற்றும் நாட்டில் வேலை செய்த பிறகு ஓய்வெடுக்க நல்லது. கால் குளியலில் சில தேக்கரண்டி சோடாவைச் சேர்ப்பது குதிகால் தோலை நன்றாக மென்மையாக்க உதவுகிறது.

பாதங்களுக்கான அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில், புதினா எண்ணெய் நல்லது (குளிர்ச்சி மற்றும் ஓய்வு விளைவு), மற்றும் விரிசல் மற்றும் காயங்கள் முன்னிலையில், தேயிலை மர எண்ணெய் (பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவு). புதினா, கெமோமில், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, சரம் மற்றும் காலெண்டுலா ஆகியவற்றின் மூலிகை காபி தண்ணீரிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் குளியல்களும் பிரபலமாக உள்ளன. இந்த மூலிகைகள் ஒரு அமைதியான மற்றும் பாக்டீரிசைடு விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் கடினமான நாளுக்குப் பிறகு உங்கள் கால்களை ஓய்வெடுக்க உதவும்.

நீர் வெப்பநிலை 40 முதல் 50 டிகிரி வரை இருக்க வேண்டும். குளித்த பிறகு, உங்கள் கால்களை உலர்ந்த துண்டுடன் துடைக்கவும், பின்னர் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான ஒரு பியூமிஸ் கல் அல்லது ஒரு சிறப்பு grater ஐப் பயன்படுத்தவும். சோளங்களை உருவாக்குவதைத் தடுக்க ஒரு திசையில் கால்களில் தோலைத் தேய்க்க வேண்டியது அவசியம்.

அடுத்து, நீங்கள் ஷவரில் உங்கள் கால்களை கழுவ வேண்டும், ஒரு பணக்கார கிரீம் விண்ணப்பிக்க மற்றும் இரவில் பருத்தி சாக்ஸ் மீது. கலவையில் யூரியா மற்றும் லாக்டிக் அமிலத்தின் அதிக உள்ளடக்கம் கொண்ட கிரீம்கள் கால்களின் தோலை முழுமையாக வளர்க்கின்றன. Scholl மற்றும் Gehwol பிராண்டுகள், Radevit களிம்பு, Lekar, Dachanitsa, Secrets Lan, BoroPlus மற்றும் Zorka கிரீம்கள் (ஒரு கால்நடை மருந்தகத்தில் விற்கப்படுகின்றன) பிரபலமான தயாரிப்புகள். இரவில் ஆமணக்கு எண்ணெயைத் தொடர்ந்து தடவுவதன் மூலமும் வறண்ட பாதங்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கலாம்.

வீட்டில் ஒரு பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான, நீங்கள் ஒரு சிறப்பு உரித்தல் குளியல் பயன்படுத்தலாம். அதைத் தயாரிக்க, நீங்கள் 10 ஆஸ்பிரின் மாத்திரைகளை நசுக்கி, அதன் விளைவாக வரும் தூளை 1.5 லிட்டர் வெதுவெதுப்பான நீரில் சேர்க்க வேண்டும். ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடுடன் உங்கள் கால்களை உயவூட்டி, 15 நிமிடங்கள் தண்ணீரில் மூழ்க வைக்கவும். பின்னர் கரடுமுரடான பகுதிகளை பியூமிஸ் கொண்டு தேய்க்கவும். அத்தகைய குளியல் பிறகு, அனைத்து அதிகப்படியான தோல் மிகவும் எளிதாக நீக்கப்படும்.

பல்வேறு முகமூடிகள் மற்றும் சுருக்கங்களைப் பயன்படுத்தி உங்கள் கால்களை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ளலாம். கால்களில் கரடுமுரடான தோலை மென்மையாக்க ஒரு நல்ல தீர்வு அரைத்த ஆப்பிளில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் முகமூடியாகும். ஆப்பிள் grated வேண்டும், விளைவாக கூழ் கால்கள் பயன்படுத்தப்படும் மற்றும் உணவு படத்தில் மூடப்பட்டிருக்கும். அதே வழியில், நீங்கள் வெங்காயத்தில் இருந்து ஒரு முகமூடியை தயார் செய்யலாம் அல்லது அவற்றை சுடலாம். வெங்காயப் பகுதிகளை குறைந்த வெப்பநிலையில் அடுப்பில் சுட வேண்டும், குளிர்ந்து, ஒரே இரவில் ஒரு கட்டுடன் குதிகால் மீது கட்ட வேண்டும். இந்த சுருக்கம் 5-6 முறை மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும்.

குதிகால் மீது வலிமிகுந்த விரிசல்கள் இருந்தால், கற்றாழை சாறு மற்றும் கூழ் ஆகியவற்றின் சுருக்கம், ஒரே இரவில் விடப்பட வேண்டும், அவை குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்த உதவும்.

தேன், முட்டையின் மஞ்சள் கரு மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் ஆகியவற்றின் மென்மையான சுருக்கம் சிறிய விரிசல்களுக்கு உதவும். இந்த வழக்கில், வெண்ணெய் கலந்த வேகவைத்த மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட உருளைக்கிழங்கின் சுருக்கம் உதவுகிறது.

குதிகால் மீது தோல் மிகவும் கரடுமுரடான மற்றும் விரிசல் தோன்றினால், இது ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க ஒரு காரணமாக இருக்கலாம். பெரும்பாலும், கிராக் ஹீல்ஸ் ஹைப்போ தைராய்டிசத்தின் அறிகுறியாகும், இது தைராய்டு செயல்பாடு குறைவதால் ஏற்படும் நாளமில்லா அமைப்பின் தீவிர நோயாகும். நோயறிதலுக்கு, தைராய்டு ஹார்மோன்களுக்கு (T3, T4, TSH) வழக்கமான பரிசோதனையை எடுக்க வேண்டியது அவசியம். கிராக் ஹீல்ஸ் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் அறிகுறியாக இருப்பதால், சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையை மேற்கொள்வது மிகவும் முக்கியம், மற்றும் ஒப்பனை பிரச்சனைகளை மட்டும் சமாளிக்க முடியாது.

Dacha வேலை எதிர்மறை தாக்கத்தை குறைக்க எப்படி?

சில எளிய பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் கோடைகால குடிசை வேலையின் போது உங்கள் கைகள் மற்றும் கால்களின் தோலில் ஏற்படும் சேதம் மற்றும் மாசுபாட்டைத் தடுக்கலாம் மற்றும் குறைக்கலாம்:

• மண் மற்றும் வீட்டு இரசாயனங்கள் கொண்ட அனைத்து வேலைகளும் கையுறைகளுடன் மட்டுமே மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். வழக்கமான ரப்பர் அல்லது துணி தான் செய்யும். உங்களுடன் ஒரு உதிரி ஜோடியை டச்சாவிற்கு எடுத்துச் செல்லுங்கள், இதனால் நீங்கள் எப்போதும் கையுறைகளை வைத்திருக்க வேண்டும்.
• கையுறைகளுடன் வேலை செய்வது சிரமமாக இருந்தால், உங்கள் கைகளில் திரவ சோப்பைப் பயன்படுத்தவும், அதை உலர வைக்கவும். வேலைக்குப் பிறகு, நீங்கள் உங்கள் கைகளை தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும். சோப்பில் கிளிசரின் மற்றும் கற்றாழை அல்லது கெமோமில் சாறு ஆகியவற்றைக் கொண்டிருப்பது விரும்பத்தக்கது.
• உங்கள் நகங்களைப் பாதுகாக்க, அவற்றை தெளிவான வலுப்படுத்தும் வார்னிஷ் மூலம் பூசலாம். அத்தகைய வார்னிஷ் ஒரு அடுக்கு பாதுகாப்பை அதிகரிக்க முந்தையதை அகற்றாமல் தினமும் புதுப்பிக்க முடியும்.
• உங்கள் நகங்களுக்கு அடியில் அழுக்கு படிவதைத் தடுக்க, கடினமான சோப்புடன் அவற்றைத் துடைக்கவும். இது நகங்களின் கீழ் உள்ள இடத்தை நன்கு நிரப்புகிறது மற்றும் உங்கள் கைகளை கழுவும்போது எளிதாக அகற்றப்படும்.
• ஒவ்வொரு கை கழுவிய பிறகு, நீங்கள் ஒரு சிறப்பு பாதுகாப்பு கிரீம் பயன்படுத்த வேண்டும். அத்தகைய கிரீம் ஒரு பாதுகாப்பு படத்தை உருவாக்க சிலிகான்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.
• கால்சஸ் மற்றும் சலிப்புகளிலிருந்து உங்கள் விரல் நுனிகளைப் பாதுகாக்க, நீங்கள் அவற்றில் பிசின் டேப்பின் துண்டுகளை ஒட்டலாம்.
• உங்கள் கால்களை அழுக்கிலிருந்து பாதுகாக்க, டச்சாவில் மூடிய காலணிகளை அணிவது நல்லது. ஆனால் இது சாத்தியமில்லை அல்லது சிரமமாக இருந்தால், உங்கள் ஃபிளிப் ஃப்ளாப்பின் கீழ் சாக்ஸ் அணிய வேண்டும்.

கோடைகால குடிசை வேலையின் போது, ​​கைகளும் கால்களும் தொடர்ந்து கடுமையான மாசுபாடு, மைக்ரோட்ராமா மற்றும் வீட்டு இரசாயனங்களின் ஆக்கிரமிப்பு விளைவுகளுக்கு ஆளாகின்றன. உங்கள் கைகள் மற்றும் கால்களை நன்கு பராமரிக்க, பயனுள்ள பாதுகாப்பு மற்றும் சரியான கவனிப்பை நினைவில் கொள்வது அவசியம், பின்னர் அவர்கள் தங்கள் அழகு மற்றும் சரியான நிலையில் உங்களை மகிழ்விப்பார்கள்!

iledy.ru

உங்கள் கைகள் மற்றும் நகங்களை அழுக்கு எப்படி சுத்தம் செய்வது

கழுத்து மற்றும் கைகளின் நிலையை வைத்து ஒரு நபரின் வயதைக் கூற முடியும் என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். உங்கள் கைகள் உங்கள் மனநிலையை கெடுக்காமல் இருக்க, குறிப்பாக அழுக்கு வேலை செய்யும் கைகள், எடுத்துக்காட்டாக, தோட்டத்தில் வேலை செய்ய, அவர்களுக்கு கவனிப்பு தேவை. உங்கள் கோடைகால குடிசையில் பணிபுரிந்த பிறகு உங்கள் கைகள் மற்றும் நகங்களை அழுக்கு எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது என்பது குறித்த சில குறிப்புகள் இங்கே.

முதலில், நாட்டில் வேலை செய்யும் போது, ​​தோட்டத்தில், நீங்கள் எப்போதும் கையுறைகளை அணிய வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். கையுறைகளுடன் வேலை செய்வது சிரமமானது என்று நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் மிகவும் தவறாக நினைக்கிறீர்கள். பெரும்பாலும், நீங்கள் நேரத்தைத் தொடரவில்லை, இப்போது உலக சந்தையில் மிகவும் வசதியான கையுறைகளின் ஒரு பெரிய தேர்வு உள்ளது என்று தெரியவில்லை. அவை ரப்பர், பருத்தி மற்றும் அழகான மெல்லிய தோல்களில் கூட வருகின்றன. கையுறைகளுடன் பணிபுரிவது உங்கள் கைகளை அழுக்கிலிருந்து கழுவும் நேரத்தை மிச்சப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், கீறல்கள் மற்றும் வெட்டுக்களிலிருந்தும் காப்பாற்றும்.

தோட்டத்தில் வேலை செய்வது மென்மையான பெண்களின் கைகளில் சரிசெய்ய முடியாத அடையாளத்தை விட்டுச்செல்கிறது. அவர்கள் நன்கு அழகாக இருக்க, வேலைக்குப் பிறகு உங்கள் கைகளை சோப்புடன் கழுவவும், சிறப்பு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சில காரணங்களால் தோட்டத்தை பராமரிக்கும் போது கையுறைகளைப் பயன்படுத்த முடியாவிட்டால், உங்கள் கைகளை ஒழுங்கமைக்க அதிக நேரம் எடுக்கும். பின்னர் அவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, நகங்களுக்கும் கவனிப்பதற்கான ஒரு நடைமுறையை மேற்கொள்ள வேண்டிய அவசியம் இருக்கும்.

உங்கள் நகங்களுக்கு அடியில் அழுக்கு வராமல் தடுக்க, நீங்கள் ஒரு சாதாரண பிளாஸ்டரைப் பயன்படுத்தலாம் - அதன் துண்டுகளை ஆணி தட்டுகளில் ஒட்டவும். உங்கள் நகங்களுக்கு அடியில் உள்ள அழுக்குகளை அகற்ற, நீங்கள் கையால் எதையாவது கழுவலாம் அல்லது ஷாம்பூவுடன் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவலாம்.

உங்கள் கைகளை சுத்தம் செய்யும் போது, ​​சிவந்த இலைகள் அல்லது எலுமிச்சை துண்டுகள் நல்லது. அவை உங்கள் சருமத்தை சுத்தப்படுத்த உதவுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் நகங்களுக்கு ஊட்டமளிக்கும். கையில் எலுமிச்சை இல்லை என்றால், நீங்கள் சிட்ரிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்தலாம். அதை தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்து, அதன் விளைவாக வரும் கரைசலுடன் உங்கள் கைகளைத் தேய்க்கவும், பின்னர் அவற்றை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடி உங்கள் நகங்களுக்கும் கைகளுக்கும் நன்றாக உதவும். ஒரு கண்ணாடி கிண்ணத்தில், மஞ்சள் கரு, ஒரு தேக்கரண்டி எண்ணெய் (முன்னுரிமை ஆலிவ்), மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி தேன் ஆகியவற்றை நன்கு கலக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் கிரீம் உங்கள் தூரிகைகளில் தேய்த்து, 20-30 நிமிடங்கள் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் படத்தில் போர்த்தி வைக்கவும்.

உங்கள் கைகளில் உள்ள தோல் வறண்டு போனால், நீங்கள் ஒரு பாத்திரத்தில் வெதுவெதுப்பான நீரை ஊற்றி, இரண்டு தேக்கரண்டி உப்பு, ஒரு ஸ்பூன் சோடா சேர்த்து, ஏவிடா காப்ஸ்யூலை பிழியவும். இந்த கலவையில் உங்கள் கைகளை அரை மணி நேரம் வைக்கவும். புளிப்பு கிரீம், வெள்ளரி மற்றும் பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு ஆகியவற்றால் செய்யப்பட்ட முகமூடி உங்கள் கைகளை சுத்தம் செய்து உங்கள் சருமத்தை சிறிது ஒளிரச் செய்யும். 20 நிமிடங்களுக்கு உப்பு குளியலுக்குப் பிறகு இந்த முகமூடியைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

சூப்பர் பாஸ்பேட் கருமையான கைகளை நன்கு சுத்தம் செய்கிறது. இது மசாஜ் இயக்கங்களுடன் ஈரமான தோலுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதன் பிறகு கைகள் கழுவப்பட்டு மாய்ஸ்சரைசருடன் உயவூட்டுகின்றன.

மூலம், தோட்டக்கலை வேலையின் விளைவாக உங்கள் கைகளில் பர்ர்ஸ் அல்லது காயங்கள் தோன்றினால், அவை அழற்சி செயல்முறைகளைத் தவிர்க்க சின்டோமைசின் களிம்பு அல்லது அயோடின் மூலம் உயவூட்டப்பட வேண்டும்.

உங்கள் கைகளை பராமரிக்கும் போது, ​​நீங்கள் கிரீம் பயன்படுத்த வேண்டும். படுக்கைக்கு முன் மட்டுமல்ல, எந்த நேரத்திலும் இதைச் செய்யலாம். உங்கள் நகங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க, அவற்றை சுத்தம் செய்ய இரும்பு கத்தரிக்கோல், கோப்புகள் அல்லது கூர்மையான பொருட்களைப் பயன்படுத்த முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த நோக்கங்களுக்காக ஒரு மென்மையான தூரிகை அல்லது மர ஸ்பேட்டூலா சிறந்தது.

அழகாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருங்கள்! இந்த எளிய உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவது உங்கள் கோடைகால குடிசையில் பணிபுரிந்த பிறகு உங்கள் நகங்களையும் கைகளையும் எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது என்ற கேள்வியிலிருந்து எப்போதும் உங்களை விடுவிக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

சரியான குதிகால் எந்த பெண்ணுக்கும் பெருமை சேர்க்கும். குதிகால் மீது மென்மையான, மென்மையான தோல் கடற்கரையில் வெறுங்காலுடன் தோன்றவும், வெட்கமின்றி திறந்த காலணிகளை அணியவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. அழகியல் மகிழ்ச்சிக்கு கூடுதலாக, கால்களின் தோல் ஆரோக்கியத்தின் ஒரு வகையான குறிகாட்டியாகும்.

கால்சஸ், சோளங்கள், பிளவுகள், ஹைபர்கெராடோசிஸ் மற்றும் இதன் விளைவாக, உலர் குதிகால் தோற்றம் உடலின் செயல்பாட்டில் தொந்தரவுகளைக் குறிக்கிறது.

குதிகால் மீது கரடுமுரடான மற்றும் வறண்ட தோல் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் மோசமான பாத பராமரிப்பு அல்லது மோசமான தரமான இறுக்கமான காலணிகளை அணிவதன் விளைவாக உருவாகும் ஒரு ஒப்பனை பிரச்சனையாகும். நோயியல் நிலைமைகள் பின்வரும் நோய்களில் உருவாகின்றன:

• நீரிழிவு நோய்;
• வைட்டமின்கள் இல்லாமை;
• ஒரு ஒவ்வாமை இயற்கையின் dermatoses;
• தடிப்புத் தோல் அழற்சி;
• மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்களுக்கு ஏற்படும் ஹார்மோன் கோளாறுகள்.

கால் பராமரிப்பு மூலம் வெற்றிகரமான முடிவுகளை அடைய, வலிமிகுந்த தோல் நிலைகளின் சாத்தியக்கூறுகளை அகற்றுவது அவசியம். ஒரு தோல் மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்வதன் மூலம், கரடுமுரடான தோலின் ஒரு ஹிஸ்டாலஜிக்கல் பரிசோதனை செய்யப்படும்.

ஒரு நோயியல் கண்டறியப்பட்டால், மருத்துவர் காரணத்தை அடையாளம் கண்டு சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார். மருத்துவரின் பரிந்துரைகளை கடைபிடிக்கும் போது, ​​​​உங்கள் கால்களை கவனமாக கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். சரியான சிகிச்சை இல்லாமல், நோய்களால் கரடுமுரடான தோல் மீண்டும் தோன்றும்.

உங்கள் குதிகால் மீது அசிங்கமான தோல் உங்களை நோக்கி ஒரு கவனக்குறைவான அணுகுமுறை விளைவாக இருந்தால், சுத்திகரிப்பு நடைமுறைகள் விரைவில் ஒரு நல்ல விளைவை கொடுக்கும். இதைச் செய்ய, சிறப்பு சலூன்களுக்குச் செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை; வீட்டில் கவனமாக கவனிப்பது போதுமானது.

முறை எண் 1: ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு

ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு ஒரு மலிவு விலையில், மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் எந்த மருந்தகத்திலும் விற்கப்படும். சேதமடைந்த சருமத்தை கிருமி நீக்கம் செய்ய இது முக்கியமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் பண்புகள் இணைந்து கால்களின் தோலை சுத்தம் செய்யும் போது சிறந்த முடிவுகளைத் தருகின்றன.

ஒரு ஒப்பனை செயல்முறைக்கு, ஒரு சிறப்பு தீர்வை தயாரிப்பது அவசியம், இதில் 5 டீஸ்பூன் அடங்கும். 3% ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு மற்றும் 2 லிட்டர் சூடான நீர் கரண்டி. பயன்பாட்டின் எளிமைக்காக, நீங்கள் தேய்த்தல் அல்லது கால் குளியல் தேர்வு செய்யலாம்.

எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், செயல்முறைக்கு முன், அதிகபட்ச விளைவை அடைய குதிகால் மீது உலர்ந்த சருமத்தை நீராவி செய்வது நல்லது. தேய்க்க, நீங்கள் ஒரு பருத்தி திண்டு அல்லது பருத்தி துணியை எடுத்து, ஹைட்ரஜன் பெராக்சைட்டின் பலவீனமான கரைசலில் ஈரப்படுத்தி, இரு கால்களிலும் கால்களின் முழு தோலையும் சுத்தம் செய்யலாம்.

இதை செய்ய, நீங்கள் ஒரு சுத்தமான கிண்ணத்தில் விளைவாக கலவையை ஊற்ற மற்றும் 10 நிமிடங்கள் அங்கு உங்கள் கால்களை வைக்க வேண்டும். முடிவில், கால்களின் தோல் ஒரு பியூமிஸ் கல் அல்லது ஒரு கோப்புடன் சுத்தம் செய்யப்படுகிறது, பின்னர் ஒரு பணக்கார ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் மூலம் உயவூட்டப்படுகிறது.

நடைமுறைகளின் எண்ணிக்கை கால்களின் நிலையைப் பொறுத்தது; பொதுவாக முழு பாடநெறி ஒன்றரை மாதங்கள் வரை ஆகலாம். ஒவ்வொரு 3 நாட்களுக்கும் ஒரு முறை நல்ல முடிவுகளை அடைய உகந்த அதிர்வெண் ஆகும்; அதிக தீவிரமான பயன்பாடு சருமத்தை உலர்த்தும்.

கால்களில் மென்மையான தோலை அடைந்து, சிறந்த நிலையை தொடர்ந்து பராமரிக்க வேண்டும். கால்களின் தோல் அதன் சொந்த எடையின் எடையின் கீழ் நடக்கும்போது நிலையான அழுத்தம் மற்றும் உராய்வுக்கு உட்பட்டது, எனவே உடலின் மற்ற பகுதிகளை விட இது மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியது.

ஆரோக்கியமான குதிகால் போராட்டத்தில் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு ஒரு தவிர்க்க முடியாத உதவியாளராக மாறும்.

முறை எண் 2: எப்சம் உப்பு

எப்சம் உப்புகள் உங்கள் குதிகால் கரடுமுரடான தோலை அகற்ற சிறந்தவை. கசப்பான உப்பை ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கலாம்; அதன் மற்றொரு பெயர் மெக்னீசியம் சல்பேட். கந்தகம் மற்றும் மெக்னீசியம் ஆகியவற்றின் தனித்துவமான இரசாயன கலவை தோலுக்கு ஒரு கதிரியக்க தோற்றத்தை அளிக்கிறது மற்றும் நகங்களுக்கு வலுவான அமைப்பை அளிக்கிறது.

எப்சம் உப்பு, கால்களின் தோலுடன் தொடர்புகொண்டு, சுத்தப்படுத்துகிறது, மென்மையாக்குகிறது மற்றும் ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

அதன் ஒப்பனை நன்மைகளுக்கு கூடுதலாக, மெக்னீசியம் சல்பேட் உங்கள் கால்களில் நீண்ட நாட்களுக்குப் பிறகு வீக்கம் மற்றும் சோர்வை நீக்குகிறது. மெக்னீசியத்துடன் கூடிய கந்தகம் விரும்பத்தகாத கால் நாற்றத்தை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு திறம்பட பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உலர்ந்த குதிகால் சுத்திகரிப்பு நடைமுறைகள் சூடான மாலை சிகிச்சைகள் வடிவில் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன அல்லது எப்சம் உப்பு படிகங்கள் ஒரு ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஒரு சில கசப்பான உப்பு கரடுமுரடான குதிகால் மேற்பரப்பில் பல நிமிடங்கள் முன் வேகவைத்த தோலில் தேய்க்கப்படுகிறது. செயல்முறைக்குப் பிறகு, தோல் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவப்பட்டு, ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் மூலம் தாராளமாக உயவூட்டுகிறது.

வீட்டில் உப்பு கரைசலில் கடினமான குதிகால் சுத்தம் செய்வது எளிதானது மற்றும் இனிமையானது. செயல்களின் அல்காரிதம்:

1. சூடான, சுத்தமான தண்ணீரில் ஒரு சிட்டிகை எப்சம் உப்பைச் சேர்த்து, முற்றிலும் கரைக்கும் வரை கிளறவும்.
2. கரைசலில் உங்கள் கால்களை வைத்து, கலவையை சூடாக வைத்து, அரை மணி நேரம் உங்கள் குதிகால் ஆவியில் வைக்கவும்.
3. முடித்த பிறகு, பியூமிஸ் கல் அல்லது தூரிகை மூலம் தடிமனான தோலை இயந்திரத்தனமாக அகற்றவும்.
4. நாங்கள் எங்கள் கால்களை சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவி, சுத்தமான துண்டுடன் உலர்த்துகிறோம்.
5. கால்களின் தோலை கிரீம் கொண்டு உயவூட்டுங்கள். ஊட்டச்சத்து விளைவை அதிகரிக்க, கிரீம்க்கு வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ எண்ணெய் கரைசலில் 3 சொட்டுகளை சேர்க்கலாம்.

ஒரு சில நாட்களில், ஒரு நல்ல முடிவு கவனிக்கப்படும். விரும்பிய முடிவை அடையும்போது பாடநெறி முடிவடைகிறது, சராசரியாக இது 1 முதல் 2 மாதங்கள் வரை நீடிக்கும்.

முறை எண் 3: வெங்காயம்

வெங்காயத்தை பயன்படுத்தி கரடுமுரடான தோலை சுத்தம் செய்வது எப்படி? எல்லா வீட்டிலும் வெங்காயம் இருக்கும். இது சமையலுக்கு மட்டுமல்ல, ஒப்பனை நடைமுறைகளுக்கும் பயன்படுத்தப்படலாம் என்பது அனைவருக்கும் தெரியாது.

புதிய வெங்காயம் கால்சியம், ஃவுளூரைடு, துத்தநாகம், மெக்னீசியம் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் மூலமாகும். இந்த உறுப்புகளின் அதிக உள்ளடக்கம் சாதாரண வெங்காயத்தை ஒரு பாக்டீரிசைடு முகவராக ஆக்குகிறது, இது தோல் எபிட்டிலியத்தின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் சுத்திகரிப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

வெங்காயத்தை மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தினால், வியர்வை சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் விரும்பத்தகாத வாசனையை நீக்குகிறது.

குதிகால் கரடுமுரடான மற்றும் வறண்ட சருமத்தை நீக்க, பெரிய வெங்காயத்தை இரண்டாக வெட்டி அதன் மேல் வைக்கவும். பின்னர், வெங்காயத்தின் மேல், நீங்கள் உங்கள் கால்களை ஒட்டிக்கொண்ட படத்துடன் போர்த்தி, இயற்கை பொருட்களால் செய்யப்பட்ட சாக்ஸ் போடலாம்.

மற்றொரு முறை நறுக்கப்பட்ட வெங்காயத்தைப் பயன்படுத்துவது. பல அடுக்குகளில் மடிந்த காஸ்ஸுக்கு மிருதுவான நிறை பயன்படுத்தப்படுகிறது. குதிகால் மீது கட்டு பயன்படுத்தப்படுகிறது; வில்லுடன் தொடர்பு கொள்ளும் நேரம் 30 நிமிடங்களுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது.

வெங்காயம், கரடுமுரடான தோலை அகற்றுவதற்கான வழிமுறையாக, அனைவருக்கும் ஏற்றது. அதை மிகைப்படுத்தாமல் முயற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் ஒவ்வொரு 3 நாட்களுக்கும் ஒரு முறைக்கு மேல் கையாளுதல்களைச் செய்யுங்கள்.

தினசரி பயன்பாடு வியர்வை சுரப்பிகளின் எரிச்சலின் விளைவாக அழற்சி செயல்முறைகளுக்கு வழிவகுக்கும். வேகமான விளைவுக்கு, காற்று வழியாக செல்ல அனுமதிக்கும் இயற்கை பொருட்களால் செய்யப்பட்ட காலணிகளைத் தேர்வு செய்ய முயற்சிக்கவும்.

முறை எண் 4: சமையல் சோடா

சோடியம் பைகார்பனேட் அதன் தனித்துவமான தோல் சுத்திகரிப்பு பண்புகளுக்கு நீண்ட காலமாக அறியப்படுகிறது. மென்மையாக்கும் விளைவு தேவையற்ற வளர்ச்சிகளை அகற்ற கடினமான தோலை தயார் செய்யும்.

ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகள் நோய்க்கிரும பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளை அகற்றும், இது தோலில் ஏற்படும் மாற்றங்களை மட்டுமல்ல, விரும்பத்தகாத வாசனையையும் ஏற்படுத்தும். அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவு பாதங்களின் தோலின் குணப்படுத்துதல் மற்றும் மீளுருவாக்கம் ஆகியவற்றை ஊக்குவிக்கும்.

வீட்டில் பேக்கிங் சோடாவைப் பயன்படுத்தி கரடுமுரடான தோலில் இருந்து உங்கள் குதிகால் சரியாக சுத்தம் செய்வது எப்படி? பல நாட்டுப்புற சமையல் வகைகள் உள்ளன:

1. சோடா மற்றும் சோப்பின் உலர் கலவை. ஒரு சிறிய அளவு சோப்பு ஒரு கரடுமுரடான grater மீது grated வேண்டும். நொறுக்கப்பட்ட சோப்பில் ஒரு டீஸ்பூன் சோடாவைச் சேர்த்து, குதிகால் பகுதியில் தோலில் தடவவும். படத்தில் மடக்கு, சாக்ஸ் மீது வைத்து 20 நிமிடங்கள் அழுத்தி விட்டு, பின்னர் உங்கள் கால்களை பியூமிஸ் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் கொண்டு உயவூட்டு.
2. கால். சூடான நீரில் சிறிது சோடாவைச் சேர்த்து, தீர்வு சூடாக இருக்கும் வரை 15 நிமிடங்கள் குளிக்கவும். வேகவைத்த பிறகு, உங்கள் கால்களை சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவவும் மற்றும் குதிகால் மீது கடினமான தோலை இயந்திரத்தனமாக அகற்றவும். கிரீம் கொண்டு மென்மையாக்கிய பிறகு, சூடான சாக்ஸ் அணிய வேண்டும்.
3. பாலுடன் சோடா. தண்ணீருக்கு பதிலாக பாலை பயன்படுத்துவதன் மூலம் ஒரு சிறந்த விளைவை அடைய முடியும். எகிப்திய அழகிகளின் பழங்காலத்திலிருந்தே சருமத்தை வளர்க்கவும் மென்மையாக்கவும் பால் பொருட்களின் பயன்பாடு அறியப்படுகிறது. பாலுடன் அதே திட்டத்தின் படி மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
4. ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் சோடா: 15 கிராம் சோடாவை 5 மில்லி ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலந்து கரடுமுரடான தோலில் தேய்க்கவும். உலர்ந்த வடிவத்தில் சோடாவின் சிராய்ப்பு பண்புகள் ஒரு ஸ்க்ரப் போல செயல்படுகின்றன, மேலும் எண்ணெய் சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் சுத்திகரிப்பு செயல்முறையை மென்மையாக்குகிறது.

முறை எண் 5: இயற்கை தேன்

தேனைப் பயன்படுத்தி உங்கள் குதிகால் கரடுமுரடான சருமத்தை எவ்வாறு அகற்றுவது. தேன் ஒரு இயற்கையான கிருமி நாசினியாகும், இது முகம் மற்றும் உடலின் தோலின் நிலையை மேம்படுத்த ஒரு மென்மையாக்கும் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் அழகுசாதனத்தை இணைக்கிறது.

பாதங்களின் தோலை சுத்தப்படுத்தும் போது, ​​விளைவை விரைவுபடுத்த, தூய தேன் அல்ல, ஆனால் வைபர்னம் அல்லது கொடிமுந்திரி கொண்ட கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள். தேன் வெளிப்படும் போது, ​​கரடுமுரடான கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட அடுக்குகள் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் உரிக்கப்படுகின்றன, சுத்தமான எபிட்டிலியத்தை வெளியிடுகின்றன மற்றும் தோலில் இருந்து அழற்சி செயல்முறைகளை நீக்குகின்றன. வைபர்னம் என்பது மைக்ரோலெமென்ட்களின் உண்மையான களஞ்சியமாகும், இது எபிடெலியல் திசுக்களின் இளம் அடுக்குகளின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது.

சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்தி உங்கள் குதிகால் தோலை எளிதாகவும் விரைவாகவும் அகற்றுவது எப்படி:

• விதைகளை அகற்றிய பின், 50 கிராம் வைபர்னம் பெர்ரிகளை நசுக்கி, அரை கிளாஸ் தேனுடன் கலக்கவும்;
• விண்ணப்பிக்கும் முன், பேஸ்ட் சூடான வரை தண்ணீர் குளியல் சூடு வேண்டும்;
• கலவை ஒரு கட்டு அல்லது இயற்கை துணி பயன்படுத்தப்படும் மற்றும் குதிகால் பயன்படுத்தப்படும்;
• ஒரு சுருக்க விளைவை பெற, கால்கள் செலோபேன் மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் 30 நிமிடங்கள் ஒரு போர்வை மூடப்பட்டிருக்கும்.

இதேபோல், வைபர்னத்திற்கு பதிலாக கொடிமுந்திரிகளைப் பயன்படுத்துவது பயனுள்ளதாக இருக்கும். தேன் மற்றும் கொடிமுந்திரி கலவையானது, சேதமடைந்த சருமத்தின் அடர்த்தியான இறந்த சரும அடுக்குகளை உடைத்து, குதிகால்களில் உள்ள கரடுமுரடான தோலை அகற்ற ஒரு இரசாயன தோலாக செயல்படுகிறது. தோல் பெரிய துண்டுகளாக வரத் தொடங்குகிறது, கால்களின் மென்மையான மேற்பரப்பை விடுவிக்கிறது.

இந்த முறையின் நன்மை முழுமையான பாதுகாப்பு மற்றும் வலியற்ற தன்மை. கால்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் தேனுடன் அமுக்கங்களை தினமும் பயன்படுத்தலாம். விரும்பிய விளைவை அடையும் வரை பாடநெறியின் காலம் நீட்டிக்கப்படுகிறது.

சோளம், கால்சஸ் மற்றும் பாதங்களின் கரடுமுரடான தோலைத் தடுக்கும்

ஒரு பெரிய அளவு வேலை செய்து, நீங்கள் ஒரு அற்புதமான முடிவை அடைய முடியும். மென்மையான மற்றும் ஆரோக்கியமான பாதங்கள் மகிழ்ச்சியையும் மகிழ்ச்சியையும் தரும், ஆனால் பலர் மீண்டும் மீண்டும் கடினமான தோலின் பிரச்சனையை எதிர்கொள்கின்றனர். விரும்பிய முடிவை அடைந்த பிறகு, தடுப்பு நடைமுறைகளுடன் விளைவை பராமரிக்க வேண்டியது அவசியம்.

தினசரி கால் பராமரிப்பு உங்கள் குதிகால் கரடுமுரடான தோலை மீண்டும் எப்படி சுத்தம் செய்வது என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டாம். கட்டாய மாலை உடையில் பின்வருவன அடங்கும்:

• மருத்துவ மூலிகைகள் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன்;
• ஸ்க்ரப்கள் மற்றும் நுண்ணிய கால் கோப்புகளின் வழக்கமான பயன்பாடு;
• வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ கொண்ட கால் கிரீம்களின் தினசரி பயன்பாடு;
• உங்கள் கால்களை உலர ஒரு தனிப்பட்ட துண்டு பயன்படுத்தி.

அதிகரித்த கோரிக்கைகள் காலணிகளில் வைக்கப்பட வேண்டும். வெறுமனே, இது இயற்கையான பொருட்களால் ஆனது மற்றும் உடற்கூறியல் ரீதியாக சரியான கடைசியாக இருக்கும். இந்த வழக்கில், கால்கள் காற்று சுழற்சியுடன் வழங்கப்படும், மற்றும் எலும்பியல் திணிப்பு நடைபயிற்சி போது காலில் சுமை சரியான விநியோகம் உறுதி, சோளங்கள் தோற்றத்தை நீக்குகிறது.

உங்கள் பாதங்களைப் பராமரிப்பதில் அன்றாடம் செய்யும் வேலை, உங்கள் பாதங்களைப் பார்க்கும் போது, ​​மற்றவர்கள் பாராட்டும் பார்வையுடன் வெகுமதியைப் பெறுவார்கள் என்பதைச் சேர்க்க வேண்டும்.

அன்புள்ள வாசகர்களுக்கு வணக்கம். இன்று நான் நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தி வரும் தயாரிப்புகளை உங்களுக்கு வழங்க விரும்புகிறேன், மேலும் இது விரைவாக மட்டுமல்ல, திறம்படவும் வீட்டிலேயே எனது குதிகால் சுத்தம் செய்ய அனுமதிக்கிறது. கோடைக்காலம் என்பது செருப்பு மற்றும் ஃபிளிப் ஃப்ளாப்புகளுக்கான நேரம். பல வழிப்போக்கர்கள் கால்களில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள். வெளியில் செல்வதற்கு முன் உங்கள் குதிகால்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். குதிகால் மிகவும் மோசமான நிலையில் இருந்தால், முன்கூட்டியே வெளியேற ஒரு வழி உள்ளது; முடிவுகளை அடைய நீங்கள் பல நாட்களுக்கு நடைமுறைகளைச் செய்ய வேண்டும். எனவே, குதிகால்களுக்கான எனது நிரூபிக்கப்பட்ட வைத்தியத்தை நான் உங்களுக்கு வழங்குகிறேன்.

கிளிசரின் மற்றும் வினிகரைப் பயன்படுத்தி உங்கள் குதிகால் சுத்தம் செய்வது எப்படி

கிளிசரின் ஒரு மென்மையான பொருளாக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது கடினமான குதிகால் சிகிச்சைக்கு ஏற்றது. வினிகருடன் கலந்தால் இந்த தீர்வு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

வழங்கப்பட்ட செயல்:

இறந்த அடுக்குகளை மென்மையாக்குதல்;

ஈரப்பதமாக்குதல்;

ஆண்டிசெப்டிக்;

பூஞ்சை எதிர்ப்பு;

காயங்களை ஆற்றுவதை.

மேலும், இந்த கலவை விரிசல் தோற்றத்தைத் தடுக்கவும், ஏற்கனவே உள்ளவற்றை அகற்றவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. இது அமுக்கங்கள் மற்றும் உள்ளூர் குளியல் இரண்டிலும் பயன்படுத்தப்படலாம். ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்துவது நல்லது, ஆனால் ஒரு சிட்டிகை, டேபிள் வினிகர் செய்யும்.

1. குளியல் - கிளிசரின் மற்றும் வினிகர்

1. ஒரு லிட்டர் சூடான நீரில் ஒரு பெரிய ஸ்பூன் கிளிசரின் கரைக்கவும்.

2. மூன்று மடங்கு அதிக வினிகர் தேவைப்படுகிறது.

3. 10 நிமிடங்களுக்கு திரவத்தில் கால்களை நீராவி, பின்னர் கால்களை சுத்தம் செய்யத் தொடங்குங்கள்.

குறிப்பாக மேம்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு சுயாதீனமான தீர்வு போன்ற ஒரு செயல்முறை ஈர்க்கக்கூடிய முடிவுகளைத் தராது, ஆனால் ஒரு சிறிய அளவிலான கரடுமுரடான நிலையில், விளைவு உடனடியாக கவனிக்கப்படுகிறது.

வினிகரின் அளவைக் குறைப்பதன் மூலம், உங்கள் கால்களின் தோல் உலர்த்துதல் மற்றும் விரிசல் ஏற்படுவதைத் தடுக்க இந்த குளியலைப் பயன்படுத்தலாம்.

2. வினிகர் மற்றும் கிளிசரின் கொண்ட மாஸ்க்

வினிகர் மற்றும் கிளிசரின் சம பாகங்களில் கலக்கப்பட்டு, கால்களின் தேவையான பகுதிகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. விளைவை அதிகரிக்க, அவற்றை முன் நீராவி மற்றும் பியூமிஸ் மூலம் சுத்தம் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

முகமூடி அடுக்கு மீது பாலிஎதிலீன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் சாக்ஸ் அணிய வேண்டும். செயல்முறை மிகவும் நீளமானது - 3-4 மணி நேரம்.

3. கிளிசரின் உடன் சுருக்கவும்

மிகவும் கடினமான சந்தர்ப்பங்களில், இரவு சுருக்கங்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

1. அவற்றைத் தயாரிக்க, நீங்கள் மூன்று பெரிய ஸ்பூன் கிளிசரின் ஒரு சிறிய ஸ்பூன் வினிகருடன் இணைக்க வேண்டும்.

2. பல அடுக்குகளில் மடிக்கப்பட்ட காஸ் சிறிய துண்டுகள் விளைவாக கலவையுடன் ஈரப்படுத்தப்படுகின்றன.

3. அவர்கள் ஹீல் பகுதிகளில் பயன்படுத்தப்படும்.

4. கால்கள் ஒட்டிக்கொண்ட படத்தில் மூடப்பட்டிருக்கும், அதன் மேல் சாக்ஸ் போடப்படுகிறது.

5. காலையில், அமுக்கி அகற்றப்பட்டு, கால்கள் கழுவப்பட்டு கிரீம் கொண்டு உயவூட்டுகின்றன.

பேக்கிங் சோடாவுடன் உங்கள் குதிகால் சுத்தம் செய்வது எப்படி

குதிகால்களுக்கு பேக்கிங் சோடா

குதிகால் தோல் கரடுமுரடான, கரடுமுரடான மற்றும் சிறிய பிளவுகள் தோன்றியிருந்தால், சோடா கால் குளியல் உதவும்.

1. எங்களுக்கு வெதுவெதுப்பான தண்ணீர் மற்றும் சோடா தேவை.

2. ஒரு லிட்டர் வெதுவெதுப்பான தண்ணீருக்கு, ஒரு ஸ்பூன் சோடா, ஆனால் ஒரு மலை அல்ல.

3. உங்களுக்கு பிடித்த அத்தியாவசிய எண்ணெயின் இரண்டு சொட்டுகளையும் தண்ணீரில் சேர்க்கலாம். நான் எலுமிச்சை எண்ணெயை விரும்புகிறேன், ஆனால் ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் சுவை மற்றும் விருப்பத்தேர்வுகள் உள்ளன.

4. தண்ணீர் குளிர்ச்சியடையும் வரை சுமார் 15 நிமிடங்கள் சோடாவுடன் குளிக்கவும்.

5. குளித்த பிறகு, பியூமிஸ் கல்லால் உங்கள் குதிகால் சுத்தம் செய்யுங்கள், இதனால் கரடுமுரடான சருமம் நீங்கும்.

6. வெதுவெதுப்பான நீரில் உங்கள் கால்களை துவைக்க, உலர் துடைக்க மற்றும் ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் உங்கள் கால்கள் மற்றும் குதிகால் உயவூட்டு உறுதி, நீங்கள் ஒரு பணக்கார கிரீம் பயன்படுத்தலாம்.

குதிகால் தோல் பராமரிப்பு நடைமுறைகள் படுக்கைக்கு முன், மாலையில் சிறப்பாக செய்யப்படுகின்றன. ஒரு சில நாட்களில், உங்கள் குதிகால் தோல் மென்மையாகவும், மென்மையாகவும், ஆரோக்கியமான தோற்றத்தையும் நிறத்தையும் பெறும்.

குதிகால்களுக்கு பால் குளியல்

1. பலர் தண்ணீருக்கு பதிலாக பாலைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்; அவர்கள் சோடாவை தண்ணீரில் அல்ல, ஆனால் சூடான பாலில் கரைக்கிறார்கள்.

2. சூடான பால் ஒரு லிட்டர் நீங்கள் சோடா ஒரு தேக்கரண்டி வேண்டும்.

3. கழுவிய கால்களை சூடான கரைசலில் 15 நிமிடங்கள் நனைக்கவும்.

4. இதற்குப் பிறகு, குதிகால் பியூமிஸ் மூலம் சுத்தம் செய்யப்படுகிறது.

5. குதிகால் கழுவப்பட்டு கிரீம் கொண்டு உயவூட்டப்படுகிறது.

குதிகால்களுக்கு சோடா ஸ்க்ரப்

1. நீங்கள் சோடாவை தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்யலாம், எனவே சோடாவிலிருந்து பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும்.

2. சிறிது சிறிதாக தண்ணீர் சேர்த்து சோடாவுடன் கலந்து, கெட்டியான பேஸ்ட்டை தயார் செய்யவும்.

3. இந்த கலவையை உங்கள் குதிகால், பாதங்கள், கால்விரல்கள் மற்றும் உங்கள் கால்விரல்களுக்கு இடையில் தடவி, அவற்றை நன்றாக மசாஜ் செய்யவும்.

4. பேக்கிங் சோடா விரும்பத்தகாத கால் துர்நாற்றம், பூஞ்சை நோய்களிலிருந்து விடுபடுகிறது மற்றும் காலில் இருந்து இறந்த சருமத்தை அகற்ற உதவுகிறது.

5. உங்கள் கால்களில் இருந்து பேக்கிங் சோடாவை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

6. ஊட்டமளிக்கும் கால் கிரீம் பற்றி மறக்க வேண்டாம்.

சோடா மற்றும் எண்ணெய்களால் செய்யப்பட்ட ஸ்க்ரப்

நீங்கள் சோடாவை காய்கறி அல்லது ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலக்கலாம், 1 தேக்கரண்டி சோடா, ஒரு டீஸ்பூன் எண்ணெய்.

உங்களுக்கு பிடித்த அத்தியாவசிய எண்ணெயில் இரண்டு துளிகள் சேர்த்து, மசாஜ் இயக்கங்களுடன் குதிகால் மற்றும் பாதங்களில் இந்த வெகுஜனத்தை தடவவும்.

ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு பயன்படுத்தி உங்கள் குதிகால் சுத்தம் செய்வது எப்படி

1. குளியல் பின்வருமாறு தயாரிக்கவும்:

1. 3.5-4 லிட்டர் சுத்தமான தண்ணீரை எரிவாயுவில் சூடாக்கி, அதை நீங்கள் குளியல் செய்யும் கொள்கலனில் ஊற்றவும் (இது ஒரு பேசின் அல்லது பெரிய கிண்ணமாக இருக்கலாம், உங்களுக்கு வசதியானது எதுவாக இருந்தாலும்).

2. மூன்று டேபிள் ஸ்பூன் டேபிள் சால்ட்டைச் சேர்க்கவும் (அயோடைஸ் செய்யப்பட்டிருந்தால் நல்லது, இது சருமத்தை தாதுக்களுடன் கூடுதலாக நிறைவு செய்ய உதவும்)

3. பிளஸ் - மூன்று தேக்கரண்டி மருந்தகம் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு (அல்லது 2 மாத்திரைகள் மாத்திரை வடிவில் பயன்படுத்தினால்).

4. எல்லாவற்றையும் நன்கு கிளறவும். உங்கள் கால்களை தண்ணீரில் நனைக்கவும்.

5. அதன் வெப்பநிலை உங்களுக்கு வசதியாக இருக்க வேண்டும்.

6. இயற்கையாகவே, தண்ணீர் சூடாக இருக்க வேண்டும், குளிர் இல்லை, இல்லையெனில் நீங்கள் எதிர்பார்த்த விளைவை பெற முடியாது.

7. செயல்முறை தோராயமாக 4-6 நிமிடங்கள் எடுக்கும்.

8. கரைசலில் உங்கள் கால்களை நனைத்த பிறகு, பிரச்சனை பகுதிகள் எவ்வாறு வெண்மையாக மாறும் என்பதை நீங்கள் பார்க்க முடியும்.

அவற்றில் அதிக எண்ணிக்கையிலான குமிழ்கள் உருவாவதால் இது நிகழ்கிறது - இது ஒரு இயற்கையான எதிர்வினை, இது பெராக்சைட்டின் குணப்படுத்தும் விளைவுகளின் விளைவாகும்.

2. உங்கள் குதிகால் மற்றும் பாதங்களை பியூமிஸ் ஸ்டோன் கொண்டு சுத்தம் செய்யவும்

செயல்முறை நேரம் காலாவதியான பிறகு, உங்கள் குதிகால் ஒரு சிறப்பு எரிமலை படிகக்கல் அல்லது இதற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு தூரிகை மூலம் சிகிச்சையளிக்கவும் (மாற்றாக, பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான தூரிகை பொருத்தமானதாக இருக்கலாம்).

பெரிய மற்றும் சிறிய சிராய்ப்பு துகள்களுடன் ஒரு "grater" பயன்படுத்தவும்.

சுத்தமான பருத்தி துண்டுடன் உங்கள் கால்களை உலர வைக்கவும், இது மீதமுள்ள ஈரப்பதத்தை அகற்ற உதவும்.

3. இறுதி நிலை மென்மையாக்கப்படுகிறது

1. இயற்கையான ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம் அல்லது களிம்புகளை குதிகால் மற்றும் கால்களின் தோலின் மற்ற பிரச்சனை பகுதிகளில் தடவவும்.

2. போர்வை, தரை மற்றும் பலவற்றின் முதல் தொடர்பின் போது குதிகால்களில் இருந்து அவை அழிக்கப்படுவதைத் தடுக்க, உங்கள் கால்களை பிளாஸ்டிக்கில் போர்த்தி, அவற்றின் மேல் சாக்ஸ் போடலாம்.

3. பாதங்கள் 3-4 மணி நேரம் சூடாக இருக்க வேண்டும்.

4. வெறுமனே, கிரீம் அல்லது களிம்பு இந்த செயல்முறை முழுமையாக முடியும் வரை அதே அளவு உறிஞ்சப்படுகிறது.

நவீன அழகுசாதனவியல் தொழில் விரிசல் சிகிச்சைக்கு நிறைய தயாரிப்புகளை வழங்குகிறது. ஆனால் பட்ஜெட் மற்றும் மலிவு, மற்றும் மிக முக்கியமாக, நேர சோதனை வழிமுறைகளை நாங்கள் கருத்தில் கொள்வோம்.

கிராக் ஹீல்ஸுக்கு மிகவும் பயனுள்ள மருந்து களிம்பு

இந்த தீர்வு வீக்கத்தை நீக்குவதற்கும் பூஞ்சைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் நோக்கமாக உள்ளது.

இது சருமத்தின் வறட்சி மற்றும் உரித்தல் ஆகியவற்றை நீக்குகிறது. இது ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது மற்றும் விரும்பத்தகாத நாற்றங்களை முழுமையாக எதிர்த்துப் போராடுகிறது.

மசாஜ் இயக்கங்களைப் பயன்படுத்தி காலையிலும் மாலையிலும் களிம்பு தேய்க்கப்பட வேண்டும்.

இது உறிஞ்சப்பட வேண்டும், எனவே ஒரு தடிமனான அடுக்கு விண்ணப்பிக்க வேண்டாம்.

கால்கள் உலர்ந்த மற்றும் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும்.

முன் கால் குளித்த பிறகு தைலத்தை தடவுவது நல்லது.

சாலிசிலிக் களிம்பு

இது துத்தநாகத்தை விட பரந்த அளவிலான பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது.

தடிப்புத் தோல் அழற்சி, காமெடோன்கள், தீக்காயங்கள், அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் பூஞ்சைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த தீர்வு பயன்படுத்தப்படுகிறது. களிம்பு ஒரு சிறந்த ஆண்டிசெப்டிக் ஆகும்.

எனவே, இது ஹீல் பிளவுகளை குணப்படுத்துவதற்கான ஒரு சிகிச்சைமுறை தீர்வுக்கு அடிப்படையாக அமைகிறது.

செய்முறை மிகவும் எளிமையானது. சாலிசிலிக் அமிலம், பாரஃபின் மற்றும் தேன் மெழுகு ஆகியவற்றை கலக்கவும். விகிதாச்சாரங்கள் 1/1/1.

கலவையை உருகவும். கலவை சூடாகும்போது, ​​பருத்தி துணியைப் பயன்படுத்தி விரிசல்களில் தடவவும். அதை முழுமையாக உலர விடவும்.

நடைமுறையை சுமார் 4-5 முறை செய்யவும். பின்னர் ஒரு கட்டு பொருந்தும். சில மணி நேரம் கழித்து, கட்டுகளை அகற்றி, சோப்பு மற்றும் சோடாவுடன் தண்ணீரில் உங்கள் காலை கழுவவும். உங்கள் கால்களை உலர்த்தவும். பணக்கார கிரீம் தடவவும்.

மற்றொரு மிகவும் மருந்து அல்ல, ஆனால் மிகவும் பிரபலமான தீர்வு Zorka கிரீம் ஆகும்.

கலவையே பசுவின் மடியைப் பராமரிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இது விரிசல்களை குணப்படுத்துகிறது, சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் வறட்சியை நீக்குகிறது. இது குதிகால்களுக்கும் ஏற்றது.

செயல்முறைக்கு முன், உங்கள் கால்களை நீராவி, ஆனால் சூடான நீரில் அல்ல, ஆனால் சூடான நீரில். ஒரு துண்டு கொண்டு உலர்.

உங்கள் கால்களுக்கு கிரீம் தடவவும். உறிஞ்சுவதற்கு இரண்டு பத்து நிமிடங்கள் விடவும். இந்த நேரத்தில், நடைபயிற்சி செய்வதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

பின்னர் காட்டன் சாக்ஸ் போடவும். எனவே படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள். காலையில், உங்கள் கால்களை மீண்டும் வேகவைத்து, பியூமிஸ் மூலம் சிகிச்சையளிக்கலாம். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், கிரீம் மிகவும் கடுமையான வாசனையைக் கொண்டுள்ளது.

பால்சேமிட்

தயாரிப்பில் லாக்டிக் அமிலம் உள்ளது, இது சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது, அத்துடன் ஈரப்பதமாக்கும் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் எண்ணெய்களின் கலவையாகும்.

ஆனால் தோல் திறந்த காயத்திற்கு காயம் ஏற்பட்டால் தயாரிப்பு பயன்படுத்தப்படக்கூடாது.

ராடெவிட்

வைட்டமின் குறைபாட்டால் துல்லியமாக விரிசல் ஏற்பட்டால் இது ஒரு சிறந்த தீர்வாகும்.

தோல் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க களிம்பு பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் தோல் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கும் அதிக அளவு ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன.

டாக்டர்

இது ஒரு கிரீம் ஆகும், இது மேல்தோலின் இறந்த செல்களை அகற்ற வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இது யூரியா மற்றும் அதன் விளைவை மேம்படுத்தும் கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது.

கிரீம் அரிப்பு விரும்பத்தகாத உணர்வை விடுவிக்கும். இது சருமத்தை மென்மையாக்கும், வலியை நீக்கி, தோல் விரைவாக மீட்க உதவும்.

படுக்கைக்கு இரண்டு மணி நேரத்திற்கு முன் கால் குளியல் செய்யுங்கள்.

பின்னர் உங்கள் கால்களை ஒரு துண்டுடன் உலர்த்தி கிரீம் தடவவும். சிறந்த விளைவைப் பெற, உங்கள் கால்களை ஒட்டும் படலத்தில் போர்த்தி, மேல் சாக்ஸால் பாதுகாக்கவும். இரவு முழுவதும் அப்படியே விடவும். காலையில், உங்கள் கால்களை கழுவி, அவற்றை பியூமிஸ் கல்லால் சுத்தம் செய்யலாம்.

ஜிவோல்

இந்த கிரீம் மேலே உள்ள தயாரிப்புகளிலிருந்து கணிசமாக வேறுபட்டது. அதன் நடவடிக்கை குறிப்பாக தோலின் இயற்கையான பாதுகாப்பு எல்லையை இயல்பாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

இந்த சமநிலையை மீறுவது வறட்சி மற்றும் விரிசல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. தோல் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கிறது. கிரீம் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை வேகவைத்த கால்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஜாஜிவின் 911

ஜெல் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை கிருமி நீக்கம் செய்வது மட்டுமல்லாமல், அதன் மீளுருவாக்கம் ஊக்குவிக்கிறது. சிராய்ப்பு சிகிச்சைக்கு தன்னை நன்கு நிரூபித்துள்ளது.

ஜெல் இயற்கை எண்ணெய்களைக் கொண்டுள்ளது. உலர்ந்த மற்றும் சுத்தமான பாதங்களுக்கு ஜெல் தடவவும். ஜெல் உறிஞ்சப்படுவதற்கு இரண்டு பத்து நிமிடங்கள் விடவும்.

அதன் பிறகு, நீங்கள் காட்டன் சாக்ஸ் அணிய வேண்டும்.

டாக்டர் பயோகான்

தயாரிப்பு கால்களின் தோலை குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கும் எண்ணெய்களின் கலவையை உள்ளடக்கியது.

ஃபுலெக்ஸ்

Fulex என்பது ஒரு பரந்த செயலைக் கொண்ட கிரீம் ஆகும்.

இது கால்களைப் பராமரிக்கவும், அதிகப்படியான வியர்வையை எதிர்த்துப் போராடவும், சோளங்கள் மற்றும் விரிசல்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் பயன்படுகிறது.

மருந்து ஒரு பட்ஜெட் விலையில் பெருமை கொள்ள முடியாது, ஆனால் அது ஒரு பணக்கார இயற்கை கலவை உள்ளது.

கிரீம் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

Flexitol தைலம்

பாதங்கள் மற்றும் குதிகால்களின் மிகவும் வறண்ட மற்றும் விரிசல் தோலுக்கு ஏற்றது, கடினமான குதிகால்களுக்கு ஏற்றது.

இது 25% யூரியா, வைட்டமின் ஈ மற்றும் ஷியா வெண்ணெய் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பராபென்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை. கிரேட் பிரிட்டனில் தயாரிக்கப்பட்டது.

நீங்களே தயாரித்த குதிகால் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட களிம்பு

1. மெழுகு களிம்பு. காய்கறி எண்ணெயில் வெங்காயத்தை வறுக்கவும். பிறகு, எண்ணெயை வடிகட்டவும். 100 கிராம் மெழுகுடன் 250 மில்லிலிட்டர் எண்ணெயை கலக்கவும். மற்றும் புரோபோலிஸ் பட்டாணி சேர்க்கவும்.

தீயில் வைத்து ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள். மெழுகு கரைந்த பிறகு, அதை இன்னும் இரண்டு நிமிடங்கள் இளங்கொதிவாக்கவும். பின்னர் வெப்பத்திலிருந்து நீக்கி, ஒரு பாத்திரத்தில் ஊற்றி, குளிர்ந்து கெட்டியாக விடவும். களிம்பு தயாராக உள்ளது.

2. முட்டை களிம்பு. மஞ்சள் கருவை வெள்ளை நிறத்தில் இருந்து பிரிக்கவும். மஞ்சள் கருவுடன் 5 மில்லி வினிகர் மற்றும் 15 மில்லி எண்ணெய் சேர்க்கவும். எல்லாவற்றையும் கலக்கவும்.

கால்களுக்கு விண்ணப்பிக்கவும், படம் மற்றும் சாக்ஸ் மூலம் பாதுகாக்கவும். காலையில், உங்கள் கால்களை கழுவி, ஒரு பணக்கார கிரீம் தடவவும்.

3. கொழுப்பு அடிப்படையிலானது. நீங்கள் கெமோமில் மற்றும் celandine மூலிகைகள் சேகரிப்பு மீது கொதிக்கும் நீர் ஊற்ற வேண்டும். 50 மில்லி பேட்ஜர் கொழுப்பை கரைக்கவும். பின்னர் சேகரிப்பில் 30 கிராம் சேர்க்கவும். கலவையை அரை மணி நேரம் கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர் அடுப்பிலிருந்து இறக்கி, குளிர்ந்து, அரைத்து மூலிகைகளை கவனமாக பிரிக்கவும்.

4. வெங்காய களிம்பு. ஓரிரு நடுத்தர வெங்காயத்தை தோலுரித்து நறுக்கவும். வெங்காயம் பழுப்பு நிறமாக மாறும் வரை 250 மில்லி சுத்திகரிக்கப்படாத சூரியகாந்தி எண்ணெயுடன் ஒரு வறுக்கப்படுகிறது.

பிறகு கலவையை வடிகட்டி, எண்ணெய் சூடானதும், அதில் சிறிது தேன் மெழுகு சேர்க்கவும். கலந்து, குளிர்ந்து, குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும்.

5. திட எண்ணெய். ஆம், இது ஒரு நகைச்சுவை அல்ல. நீங்கள் செயற்கை கிரீஸ் அல்ல, ஆனால் கொழுப்பு அடிப்படையிலான ஒன்றை வாங்க வேண்டும். ஆனால் பயன்படுத்திய பிறகு, குதிகால் சிறிது நேரம் கருமை நிறத்தில் இருக்கும்.

6. பைட்டோ களிம்பு. உங்களுக்கு கற்றாழை சாறு தேவைப்படும். 100 மில்லி ஜூஸ், 150 மில்லி ஆமணக்கு எண்ணெய் கலந்து, சுமார் 50 மில்லி யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் சேர்க்கவும். எல்லாவற்றையும் கலக்கவும்.

7. வாழைப்பழத்துடன் கிரீம். காய்ந்த வாழை இலைகளை நன்கு அரைத்து பொடி செய்து கொள்ள வேண்டும். வாழைப்பழம் உண்மையிலேயே குணப்படுத்தும் தாவரமாகும், இது காயம் குணப்படுத்துவதையும் சேதமடைந்த செல்களை மீட்டெடுப்பதையும் ஊக்குவிக்கிறது; கூடுதலாக, இது விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளைக் கடக்க உதவும், ஆனால் புதிய இலைகள் மட்டுமே இந்த சொத்தை தக்கவைத்துக்கொள்கின்றன.

உலர்ந்த மற்றும் கடினமான குதிகால்களை அகற்ற உதவும் 10 வைத்தியம்

வீட்டில் உங்கள் குதிகால் எவ்வாறு திறம்பட சுத்தம் செய்வது என்பதை அறிந்தால், மேலே விவரிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் நான் மேலும் சேர்ப்பேன். வேறு என்ன உதவுகிறது மற்றும் வேறு என்ன பயன்படுத்தலாம்.

1. ஆப்பிள் கம்ப்ரஸ்

1 இந்த நடைமுறையைச் செய்ய, முடிந்தவரை சாறு பெற ஒரு பச்சை ஆப்பிளை நன்றாக தட்டில் அரைக்க வேண்டும்.

2. தோலின் கரடுமுரடான பகுதிகளுக்கு விளைந்த பேஸ்ட்டைப் பயன்படுத்துங்கள், பாலிஎதிலினில் போர்த்தி, சாக்ஸ் மூலம் சுருக்கத்தை பாதுகாக்கவும்.

3. இரவில் நடைமுறையை மேற்கொள்வது முக்கியம் என்பதை நினைவில் கொள்க.

4. இந்த நேரத்தில், சாறு கடினமான தோலை மென்மையாக்கும், அதன் நன்மை பயக்கும் பொருட்களுடன் ஊட்டமளிக்கும்.

2. வாழைப்பழம்

1 இந்த நடைமுறையை மேற்கொள்ள, நீங்கள் ஒரு பழுத்த பழத்தை தேர்வு செய்ய வேண்டும், இதனால் அது ஒரே மாதிரியான கஞ்சியாக மாறும்.

2. எனவே, வாழைப்பழத்தை கவனமாக பிசைந்து, பின்னர் சேதமடைந்த தோலுக்கு ப்யூரியை தடவி 20 நிமிடங்கள் விடவும்.

3. தயாரிப்பு சுத்தமான தோலுக்குப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், எனவே செயல்முறையைத் தொடங்குவதற்கு முன் நீங்கள் குளிக்க வேண்டும்.

3. தேன்

1. நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், தோலின் கட்டமைப்பை மீட்டெடுக்க உதவும் தேன் கிட்டத்தட்ட முக்கிய குணப்படுத்தும் முகவர்.

2. நமக்கு திரவ தேன் தேவைப்படும், ஏனெனில் அதை குளியலில் சேர்ப்போம்.

3. இதற்குப் பிறகு, அதே தேனைப் பயன்படுத்தி மசாஜ் செய்யலாம்.

4. தேன் உலர்ந்த, கரடுமுரடான குதிகால்களை அகற்ற உதவுகிறது மற்றும் குதிகால் வெடிப்பு மற்றும் உலர்ந்த பாதங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

5. 20 நிமிடம் முதல் 1 மணி நேரம் வரை அமுக்கி விட்டு, தேன் அழுத்தவும் செய்யலாம்.

6. பிறகு தேனை தண்ணீரில் கழுவவும்.

4. எலுமிச்சை சாறு

1. உங்களுக்கு தெரியும், சிட்ரிக் அமிலம் கரடுமுரடான சருமத்திற்கு சிறந்த மென்மையாக்கம் ஆகும்.

2. கூடுதலாக, இது உங்கள் கால்களில் இருந்து இறந்த சருமத்தை அகற்ற உதவுகிறது.

3. கால் குளியல்களில் எலுமிச்சை சாற்றை சேர்க்கலாம், அதன் பிறகு எலுமிச்சை குடைமிளகாய் கொண்டு உங்கள் குதிகால் தேய்க்க வலிக்காது.

4. இது சருமத்தை மென்மையாக்கவும் சுத்தப்படுத்தவும் மட்டுமல்லாமல், கிருமி நீக்கம் செய்யவும் உதவும்.

5. தயிர் அமுக்கி

1. "சோர்வான" சருமத்தின் அழகை மீட்டெடுக்கக்கூடிய புளிப்பு கிரீம் முகமூடிகளை நாம் அனைவரும் நீண்ட காலமாக அறிந்திருக்கிறோம்.

2. இந்த வழக்கில், நாங்கள் பாலாடைக்கட்டி அமுக்கி அடிப்படையாக எடுத்து, புளிப்பு கிரீம் ஒரு ஸ்பூன் அதை கலந்து.

3. ஒரு சிறந்த விளைவுக்காக, நீங்கள் தயிர் ப்யூரிக்கு சிறிது தேன் சேர்க்கலாம், இது விரிசல்களை குணப்படுத்த உதவும்.

4. இதன் விளைவாக வரும் அடித்தளத்தை உங்கள் குதிகால் மீது சுமார் 30 நிமிடங்கள் தடவவும், பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் துவைக்கவும்.

6. பால் மற்றும் வெங்காயம்

1. உரித்த வெங்காயத்தை நன்றாக அரைத்து, அதனுடன் சிறிது பால் சேர்க்கவும்.

2. தயாரிப்புகளை கால்களுக்குப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் ஒட்டிக்கொண்ட படத்துடன் சரிசெய்யவும்.

3. மீண்டும், செயல்முறை இரவில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

7. ஆமணக்கு எண்ணெய்

1. இந்த எண்ணெய் மிகவும் அடர்த்தியான அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது, இது சருமத்தில் பயன்படுத்துவதை எளிதாக்குகிறது.

2. ஆமணக்கு எண்ணெய் வறண்ட சருமத்தை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான சிறந்த மருந்துகளில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது.

3. பருத்தி பட்டைகளை எண்ணெயுடன் ஈரப்படுத்தி, குதிகால்களுக்கு லோஷனாகப் பயன்படுத்துங்கள்.

4. தோல் ஒரே இரவில் பயனுள்ள பொருட்களுடன் நிறைவுற்ற நேரத்தைக் கொண்டிருக்கும், எனவே பகல்நேர நடைமுறைகள் எந்த முடிவுகளுக்கும் வழிவகுக்க வாய்ப்பில்லை.

8. Celandine இலைகள்

1. ஒரு இளம் செடியின் இலைகளை தேய்த்து, தோலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவவும்.

2. உங்கள் கால்களை செல்பேனில் போர்த்தி, ஒரு மணி நேரத்திற்கு முகமூடியை விட்டு விடுங்கள்.

3. celandine சாறு ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்க, எனவே செயல்முறை தொடங்கும் முன், அது ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை சோதிக்க வேண்டும்.

9. முட்டைக்கோஸ்

1. இரண்டு முட்டைக்கோஸ் இலைகளை ஒரு சுருக்கமாகப் பயன்படுத்துவோம், இது முதலில் பிசையப்பட வேண்டும்.

2. இறைச்சி சுத்தியலைப் பயன்படுத்தி இதைச் செய்யலாம்.

3. குதிகால்களுக்கு தாள்களைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் அவற்றை ஒட்டிக்கொண்ட படத்துடன் பாதுகாக்கவும்.

10. எண்ணெய்கள்

நீங்கள் தாவர எண்ணெய்கள் (ஆலிவ், பீச், எள் மற்றும் பிற) பயன்படுத்தலாம்.

உங்கள் குதிகால் சுத்தப்படுத்திய பிறகு, உங்கள் கால்கள் மற்றும் குதிகால்களை எண்ணெயுடன் உயவூட்டுங்கள், ஒரு பை மற்றும் ஒரு சாக் மீது வைக்கவும். பின்னர் 15-30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அகற்றவும்.

குதிகால் மற்றும் கால்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ள குளியல்

மருத்துவ மூலிகைகள் அடிப்படையில் குளியல்

கெமோமில், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், முனிவர், காலெண்டுலா, சரம் மற்றும் பிற. அவை ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்படலாம் அல்லது முற்றிலும் தனித்தனியாகப் பயன்படுத்தப்படலாம்.

ஒரு மூலிகை குளியல் ஒரு பகுதியாக மேலும் பயன்படுத்த ஒரு உட்செலுத்துதல் தயார் செய்ய, நீங்கள் சுத்தமான தண்ணீர் லிட்டர் ஒன்றுக்கு மூலிகைகள் ஒரு ஸ்பூன் எடுக்க வேண்டும்.

மூலிகை ஒரு பீங்கான் தேநீரில் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகிறது; எதுவும் இல்லை என்றால், ஒரு பற்சிப்பி கிண்ணத்தில்.

இருபது முதல் இருபத்தைந்து நிமிடங்கள் உட்புகுத்துங்கள்.

குளியல் பதினைந்து முதல் இருபது நிமிடங்கள் வரை ஆகும். திரவம் உங்கள் கால்களுக்கு சூடாகவும் வசதியாகவும் இருக்க வேண்டும்.

ஸ்டார்ச் கொண்ட குளியல்

அவை காயத்தை குணப்படுத்தவும், மென்மையான திசுக்களை வளர்க்கவும், சில நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளை அழிக்கவும் உதவுகின்றன.

ஸ்டார்ச் அடிப்படையிலான கால் குளியல் தயாரிக்க, ஒரு லிட்டர் சுத்தமான தண்ணீருக்கு ஒன்றரை தேக்கரண்டி ஸ்டார்ச் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

நீங்கள் அதை கொதிக்க முடியாது, ஆனால் தோராயமாக 50 டிகிரி வெப்பநிலையில் அதை சூடாக்கவும், பின்னர் மாவுச்சத்தை சேர்க்கவும், முன்பு ஒரு சிறிய அளவு குளிர்ந்த நீரில் நீர்த்த, தொடர்ந்து கிளறி, தயாரிப்பு ஒரு சீரான நிலைத்தன்மையைக் கொண்டிருக்கும்.

தொடர்ந்து இரண்டு நாட்களுக்கு ஒருமுறை இந்தத் திட்டத்தில் குளிக்கலாம்.

சோடா குளியல்

பேக்கிங் சோடா ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆண்டிசெப்டிக் ஆகும். தோலின் மேல் அடுக்கை மென்மையாக்குவதன் மூலம் அகற்றுவதற்கு சிறந்தது.

குதிகால் சோடா நிறைய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது:

1. கிருமி நாசினிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன.

2. வியர்வையைத் தடுக்கிறது மற்றும் மிகவும் விரும்பத்தகாத பாத வாசனையைப் போக்க உதவுகிறது.

3. பூஞ்சை நோய்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த மருந்தாகும்.

4. தோலின் கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட அடுக்குகளை நடுநிலையாக்குகிறது, அதை மென்மையாக்குகிறது, மற்றும் பல.

தண்ணீரில் நீர்த்த சோடாவின் குளியல் பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது: ஒரு லிட்டர் தண்ணீருக்கு இரண்டு தேக்கரண்டி சோடா பயன்படுத்தப்படுகிறது.

தண்ணீர் சூடாக இருக்க வேண்டும் (40 டிகிரி செல்சியஸ் வரை), ஆனால் சூடாக இல்லை!

உங்கள் கால்களை 15 நிமிடங்கள் வரை வைத்திருக்க வேண்டும். வாரத்திற்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு, ஒரு மாதத்திற்கு, உங்கள் குதிகால் சமமாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும்.

குதிகால் உருளைக்கிழங்கு பயன்படுத்தி

நம் நாட்டில் இந்த மெகா-பொதுவான தயாரிப்பிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட கால் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவது ஸ்டார்ச் கொண்ட குளியல் போன்ற விளைவை அளிக்கிறது.

தனித்தனியாக, பிளஸ் எல்லாவற்றையும் தவிர, அது (உருளைக்கிழங்கு) தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்களுடன் தோலை வளர்க்கிறது என்பதை நாம் முன்னிலைப்படுத்த வேண்டும்.

எனவே, தயாரிப்பை எவ்வாறு சரியாக தயாரிப்பது?

1 ஒரு காலுக்கு, நீங்கள் இரண்டு அல்லது மூன்று நடுத்தர அளவிலான உருளைக்கிழங்கு எடுக்க வேண்டும்.

2. அவை ஒரு grater மீது தரையில் உள்ளன, 2-3 தேக்கரண்டி எத்தில் ஆல்கஹால் கலவையில் சேர்க்கப்படுகிறது.

3. எல்லாம் முற்றிலும் கலக்கப்படுகிறது.

4. நோயாளி படுத்திருக்கும் நிலையில், சரியாகப் பாதுகாத்து (உதாரணமாக, பிளாஸ்டிக் பைகளைப் பயன்படுத்துதல்) மற்றும் தோராயமாக 2 முதல் 4 மணி நேரம் வரை அங்கேயே வைத்திருத்தல் வேண்டும்.

5. இதற்குப் பிறகு, எல்லாம் அகற்றப்பட்டு, கால்கள் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவப்பட்டு, ஊட்டமளிக்கும் கொழுப்பு எண்ணெய் அல்லது கிரீம் கொண்டு தேய்க்கப்படுகின்றன.

கற்றாழை - குதிகால் வெடிப்புக்கு மருந்து

அசாதாரண குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்ட இந்த ஆலை பலருக்குத் தெரியும்: இது கிருமி நீக்கம் செய்கிறது, கிருமி நாசினியாக செயல்படுகிறது, வலி, அரிப்பு, பூஞ்சைகளின் செயல்பாட்டைத் தடுக்கிறது மற்றும் விரிசல்களை குணப்படுத்துகிறது.

கற்றாழை தேவையான எண்ணிக்கையிலான கீழ் இலைகளை எடுத்து கூழாக நசுக்கலாம்.

விரிசல் தொந்தரவாக இருக்கும் போது இது போன்ற சந்தர்ப்பங்களில் அமுக்க வடிவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

குதிகால் வெடிப்புகளை விரைவாகவும் திறமையாகவும் அகற்ற உதவும் முதல் தீர்வுகளில் கற்றாழை ஒன்றாகும்.

கற்றாழை ஒரு நாளுக்குப் பிறகு தொடர்ந்து பயன்படுத்தப்படலாம். நீங்கள் காயத்தின் மீது 10 நிமிடங்களுக்கு மேல் வைத்திருக்க வேண்டும்.

வெள்ளை முட்டைக்கோஸ்

வெள்ளை முட்டைக்கோஸ் கரடுமுரடான தோலில் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு சிறந்த மென்மையாக்கல் ஆகும்.

காய்கறி தாள்கள் கைகளில் பிசைந்து, குதிகால் கீழ் வைக்கப்பட்டு, கட்டுகளுடன் கவனமாக பாதுகாக்கப்படுகின்றன.

சுருக்கத்தை ஒரே இரவில் விடலாம். காலையில், சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பகுதிகள் ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் மூலம் உயவூட்டப்படுகின்றன.

குதிகால் எண்ணெய்

குதிகால் மீது சிறிய வெட்டுக்கள் மற்றும் விரிசல்கள் இருந்தால், குணப்படுத்தும் எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது; அவை குதிகால் விரிசல்களை அகற்ற உதவுகின்றன.

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய், கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் எண்ணெய் மற்றும் காலெண்டுலா எண்ணெய் ஆகியவை பொருத்தமானவை.

இந்த எண்ணெயுடன் நீங்கள் பயன்பாடுகளை செய்யலாம்.

பல அடுக்குகளில் மடித்து கட்டப்பட்ட ஒரு துண்டுக்கு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள், பின்னர் அதை ஒரு சிறிய பையில் போர்த்தி சாக்ஸ் மீது வைக்கவும்.

20-30 நிமிடங்கள் இப்படி உட்கார்ந்து, இந்த நேரத்தில் புத்தகம் படிப்பது அல்லது டிவி பார்ப்பது நல்லது. பின்னர் எல்லாவற்றையும் அகற்றி தோலை துடைக்கவும்.

தேனீ பொருட்கள் - மெழுகு மற்றும் புரோபோலிஸ்

1. அவை கால்களின் மிகவும் வறண்ட சருமத்தை மென்மையாக்குகின்றன: குறைந்த வெப்பத்தில் உருகிய பிறகு, மெழுகுக்கு சிறிது புரோபோலிஸ் மற்றும் ஒரு சிறிய சாலிசிலிக் அமிலத்தை சேர்க்கவும்.

2. கலவை இன்னும் சூடாக மாறியதா?

3. சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் அதில் ஒரு சிறப்பு துடைப்பை ஈரப்படுத்தலாம், அதனுடன் புரோபோலிஸுடன் மெழுகு மூன்று அடுக்குகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது (இரண்டாவது முந்தையது காய்ந்தவுடன்).

4. பின்னர் அதை கவனமாக அகற்றலாம்.

இந்த செய்முறையில் பயன்படுத்தப்படும் கூறுகள் சருமத்தை வளர்க்கின்றன, அதை சுத்தப்படுத்துகின்றன, கவனமாகவும் மென்மையாகவும் பராமரிக்கின்றன.

கால்கள் மனித உடலின் ஒரு நுட்பமான பகுதியாகக் கருதப்படுகின்றன; அவர்களுக்கு கவனமாக சுகாதாரம் தேவை, இந்த காரணத்திற்காக அடிப்படை கவனிப்பை புறக்கணிக்கக்கூடாது. பல பெண்கள் மற்றும் பெண்கள் தொழில்முறை தயாரிப்புகளால் மட்டுமே தங்கள் குதிகால் சுத்தம் செய்ய முடியும் என்று தவறாக நம்புகிறார்கள். இலட்சியத்தை அடைவதற்கான முயற்சியில், அவர்கள் வரவேற்புரை நடைமுறைகளுக்கு நம்பமுடியாத அளவு பணத்தை செலவிடுகிறார்கள். உங்கள் பட்ஜெட்டைச் சேமிப்பதற்கும், ஹீல் சிகிச்சையின் தொழில்நுட்பத்தைப் புரிந்துகொள்வதற்கும், இன்று நாம் பேசும் பரிந்துரைகளை கடைபிடிக்க வேண்டியது அவசியம். முக்கியமான அம்சங்களை வரிசையாகப் பார்ப்போம்.

குதிகால் சுத்தப்படுத்த ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு

ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு தீர்வு ஒரு உலகளாவிய மருந்தாக கருதப்படுகிறது. அதன் ஆண்டிசெப்டிக், பாக்டீரிசைடு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளுக்கு நன்றி, தயாரிப்பு மைக்ரோகிராக்ஸை நீக்குகிறது, சருமத்தை திறம்பட சுத்தப்படுத்துகிறது, கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட துகள்களை நீக்குகிறது, கால்சஸ்களை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் ஆக்ஸிஜனுடன் செல்களை நிறைவு செய்கிறது. பெராக்சைடு அடிப்படையிலான ஹீல் குளியல் வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் பயன்படுத்த முடியாது, ஏனெனில் மருந்து சருமத்தை பெரிதும் உலர்த்துகிறது.

பெராக்சைடு குளியல்

1. குதிகால் சுத்தப்படுத்துவதற்கான எளிய தீர்வு ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு சூடான நீரில் கலந்த ஒரு தீர்வு ஆகும். ஒரு பேசினில் 2.2-2.5 லிட்டர் ஊற்றவும். சூடான (கிட்டத்தட்ட சூடான) நீர். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், தோல் அத்தகைய வெப்பநிலை ஆட்சியைத் தாங்கும். இப்போது ஒரு பாட்டில் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு (3% செறிவு) தண்ணீரில் ஒரு கொள்கலனில் சேர்த்து கலக்கவும்.
2. கலவையில் உங்கள் கால்களை நனைத்து, 10-15 நிமிடங்கள் காத்திருந்து, ஒரு காலை அகற்றவும். இந்த காலகட்டத்தில், தோல் நீராவி மற்றும் மென்மையாக மாறும், சுத்திகரிப்பு பல மடங்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். கரைசலில் இருந்தபின் குதிகால் வெண்மையாக மாறினால் மட்டுமே நீங்கள் செயல்முறையைத் தொடங்க முடியும். மேல் அடுக்கு மஞ்சள் அல்லது பச்சை நிறமாக இருந்தால், மற்றொரு 5-7 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.
3. ஒதுக்கப்பட்ட நேரம் கடந்துவிட்ட பிறகு, ஒரு பாதத்தை அகற்றி, ஒரு துண்டுடன் உலர்த்தி, ஒரு பியூமிஸ் கல், ஒரு ரோலர் அல்லது சிறிய சிராய்ப்பு துகள்கள் கொண்ட ஒரு சிறப்பு கோப்புடன் குதிகால் மீது செல்லுங்கள். நீங்கள் ஒரு மின்சார சாதனம் அல்லது தொழில்முறை பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான இயந்திரத்தையும் பயன்படுத்தலாம், இவை அனைத்தும் திறன்களைப் பொறுத்தது.
4. மென்மையாக்கப்பட்ட (இறந்த) துகள்களை மட்டும் அகற்றவும், ஆரோக்கியமான தோல் செல்களை அகற்ற முயற்சிக்காதீர்கள். ஒவ்வொரு குதிகாலும் சுத்தம் செய்து, முடிவை மதிப்பிடுவதற்கு அவ்வப்போது உங்கள் கால்களை கரைசலில் ஈரப்படுத்தவும். செயல்முறைக்குப் பிறகு, ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் மூலம் தோலை உயவூட்டு, பருத்தி சாக்ஸ் மீது வைத்து, 5 மணி நேரம் அவற்றை எடுக்க வேண்டாம்.

கடல் உப்பு மற்றும் பெராக்சைடு கொண்ட குளியல்

1. மஞ்சள் மற்றும் பச்சை நிறத்தில் இருந்து குதிகால் சுத்தப்படுத்துவதற்கு கூடுதலாக, கலவை காயங்களை குணப்படுத்துகிறது மற்றும் தோலில் ஒரு விரிவான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான ஒரு பேசினை தயார் செய்து, அதில் 1.3 லிட்டர் ஊற்றவும். கொதிக்கும் நீர், 75 கிராம் சேர்க்கவும். வாசனை திரவியங்கள், சாயங்கள் அல்லது சேர்க்கைகள் இல்லாமல் நொறுக்கப்பட்ட கடல் உப்பு.
2. குளியல் 5 மி.லி. யூகலிப்டஸ் ஈதர், 10 மி.லி. கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய், 55 மிலி. ஆலிவ் எண்ணெய். 70 மில்லி ஊற்றவும். ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு 3% செறிவு, எல்லாவற்றையும் கலக்கவும். விரும்பினால், ஒரு நுரை உருவாக்க ஒரு சிறிய திரவ சோப்பு சேர்க்கவும்.
3. கலவையை குளிர்விக்கவும் அல்லது ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய வெப்பநிலையில் தண்ணீரில் நீர்த்தவும், உங்கள் கால்களை மூழ்கடித்து, 10-20 நிமிடங்களுக்கு நடைமுறையை அனுபவிக்கவும். அவ்வப்போது உங்கள் பாதத்தை வெளியே எடுத்து தோலைப் பரிசோதிக்கவும்; அது இலகுவாக இருந்தால், பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சையைத் தொடரவும்.
4. குதிகால்களின் கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட தோலை ஒரு பியூமிஸ் கல், ஒரு ரோலர் ஸ்கிராப்பர் அல்லது ஒரு உள்ளமைக்கப்பட்ட பிளேடுடன் ஒரு அழகு கத்தி கொண்டு சிகிச்சை செய்யவும். மைக்ரோகிராக்ஸை நீக்கி, மேற்பரப்பை மணல் அள்ளுங்கள். தோலின் மஞ்சள் மற்றும் பச்சை பகுதிகளுக்கு உரிய கவனம் செலுத்துங்கள், முடிந்தவரை அவற்றை தேய்க்கவும்.
5. குதிகால் மீது பெரிய விரிசல், மடிப்புகள் அல்லது கடுமையான காயங்கள் இருக்கும் சந்தர்ப்பங்களில், குழிக்குள் பெராக்சைடை ஊற்றவும். ஹிஸ்ஸிங் நிறுத்தப்படும் வரை காத்திருந்து, பின்னர் தோலை மீளுருவாக்கம் செய்யும் களிம்புடன் உயவூட்டுங்கள், அதை ஒரு கட்டுடன் போர்த்தி, சாக்ஸ் போடவும். இத்தகைய நடவடிக்கைகள் கணிசமாக தோலை ஈரப்பதமாக்கும் மற்றும் மேலும் விரிசல் தடுக்கும்.

1. ஆஸ்பிரின், அல்லது அசிடைல்சாலிசிலிக் அமிலம், தோல் உறிஞ்சப்படுவதைத் தடுக்கிறது மற்றும் விரிசல்களை குணப்படுத்துகிறது. ஒரு குளியல் தயார் செய்ய, ஒரு பேசினில் 2.5 லிட்டர் ஊற்றவும். சூடான தண்ணீர், 10 ஆஸ்பிரின் மாத்திரைகள் சேர்க்கவும் அல்லது 55 மிலி ஊற்றவும். அசிடைல்சாலிசிலிக் அமிலக் கரைசல்.
2. 30 மி.லி. திரவ கிளிசரின், அசை. வெப்பநிலையை சரிபார்க்கவும்: தண்ணீர் மிகவும் சூடாக இல்லை என்றால், 45 மி.லி. ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு (செறிவு 3%).
3. உங்கள் கால்களை குளியலில் வைக்கவும், கால் மணி நேரத்திற்கு மேல் காத்திருக்கவும். குறிப்பிட்ட காலப்பகுதியில், இறந்த துகள்கள் வெண்மையாக மாற வேண்டும். இல்லையெனில், வெளிப்பாடு நேரத்தை 20 நிமிடங்களாக அதிகரிக்க வேண்டும்.
4. உங்கள் பாதங்கள் மென்மையாக மாறியவுடன், சிராய்ப்பு கோப்பு, ஹீல் ரோலர் அல்லது பியூமிஸ் ஸ்டோன் மூலம் அவற்றின் மேல் செல்லவும். இறந்த துகள்களை அகற்றவும், உங்கள் கால்களை கழுவவும்.
5. சுத்தம் செய்த பிறகு, இரண்டு டேபிள்ஸ்பூன்களுக்கு இடையில் 4 ஆஸ்பிரின் மாத்திரைகளை நசுக்கி, பொடியை கொழுப்பு கிரீம் உடன் கலக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் "களிம்பு" குதிகால் மீது தடவி, அதை ஒரு கட்டுடன் போர்த்தி, ஷூ கவர்கள் மற்றும் சாக்ஸ் மீது வைக்கவும்.
6. 3 மணி நேரம் காத்திருங்கள், நிலைமை தேவைப்பட்டால், உங்கள் கால்களை பியூமிஸ் மூலம் மீண்டும் சிகிச்சை செய்யவும். கால் கிரீம் மூலம் செயல்முறை முடிக்க. ஒவ்வொரு 2 வாரங்களுக்கும் ஒரு முறைக்கு மேல் கையாளுதல்களை மேற்கொள்ளுங்கள்.

பாடிகா மற்றும் பெராக்சைடு கொண்ட குளியல்

1. Bodyaga என்பது புதிய நீர்நிலைகளில் (ஏரி, ஆறு, முதலியன) வளரும் ஒரு பிசுபிசுப்பான ஆல்கா ஆகும். தயாரிப்பை மிகவும் திறம்பட பயன்படுத்த, 80 மி.லி. 2.1 லிட்டரில் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு. வெதுவெதுப்பான தண்ணீர்.
2. கரைசலில் கால்களை நனைத்து 15 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். இந்த நேரத்திற்குப் பிறகு, காஸ்மெட்டிக் கத்தி (பெடிக்யூர் கத்தி), பியூமிஸ் கல், ரோலர் அல்லது அதிக சிராய்ப்பு கொண்ட கோப்பைப் பயன்படுத்தி மென்மையாக்கப்பட்ட கெராடினைஸ் செய்யப்பட்ட செல்களை துடைக்கவும். உங்கள் கால்களை மீண்டும் கரைசலில் வைக்கவும், மேலும் 10 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.
3. இப்போது முகமூடிக்கு கலவை தயார்: 30 கிராம் கலந்து. நன்னீர் bodyaga தூள் 20 மி.லி. ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு, கலவையை பேஸ்டாக மாற்றவும். ஒரு நேரத்தில் உங்கள் குதிகால் மீது வைக்கவும், ஈரமான கட்டுடன் பாதுகாக்கவும், உங்கள் கால்களை ஒட்டிக்கொண்ட படத்துடன் மடிக்கவும் அல்லது ஷூ கவர்களை வைக்கவும்.
4. முகமூடியின் வெளிப்பாட்டின் காலம் 15-30 நிமிடங்களுக்கு இடையில் மாறுபடும், இது அனைத்தும் குதிகால் தோலின் மாசுபாட்டின் அளவைப் பொறுத்தது. பரிந்துரைக்கப்பட்ட காலத்தின் காலாவதிக்குப் பிறகு, முகமூடியைக் கழுவ வேண்டாம், உங்கள் கால்களை மசாஜ் செய்யவும், கலவையை நன்கு தேய்க்கவும்.
5. கலவையை உங்கள் கைகளால் துடைக்கவும், உங்கள் கால்களை கழுவவும், சுத்தமான கிளிசரின், தேயிலை மர எண்ணெய் அல்லது ஏதேனும் ஈதர் (ஜெரனியம், எலுமிச்சை போன்றவை) கொண்டு உயவூட்டவும். இந்த துப்புரவு முறை நல்லது, ஏனென்றால் முகமூடியுடன் இணைந்து குளியல் வாரத்திற்கு 2 முறை செய்யலாம், சில சந்தர்ப்பங்களில் அடிக்கடி.

1. ஒரு நடுத்தர அல்லது நன்றாக grater பயன்படுத்தி, லோஷன் கொண்டிருக்கும் குழந்தை சோப்பை அரை பட்டியில் தட்டி. ஒரு பேசின் அல்லது பரந்த வாணலியில் 1.8 லிட்டர் ஊற்றவும். சூடான நீர், சவரன் திரவத்தில் அனுப்பவும். அது முற்றிலும் கரைக்கும் வரை காத்திருக்கவும், பின்னர் 1.5 லிட்டர் சேர்க்கவும். சூடான கொழுப்பு பால்.
2. உங்கள் கால்களை கலவையில் வைக்கவும், அது குளிர்ந்து போகும் வரை குளிக்கவும். குறிப்பிட்ட நேரத்திற்குப் பிறகு, உங்கள் குதிகால் காபி ஸ்க்ரப் மூலம் மசாஜ் செய்து, பின்னர் சுத்தம் செய்யத் தொடங்குங்கள். ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடில் ஒரு பியூமிஸ் கல் அல்லது சிராய்ப்பு பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான தூரிகையை ஊறவைத்து, மஞ்சள் நிறத்தில் இருக்கும் தோலின் மேல் (இறந்த) அடுக்கை அகற்றத் தொடங்குங்கள்.
3. நீங்கள் இரண்டு குதிகால் சிகிச்சை போது, ​​ஒரு 3: 1 விகிதத்தில் கடல் buckthorn எண்ணெய் குழந்தை கிரீம் கலந்து, கலவையுடன் கால்களை உயவூட்டு, மற்றும் உங்கள் காலில் பிளாஸ்டிக் பைகள் வைத்து. 3 மணி நேரம் காத்திருங்கள், மீதமுள்ள பொருட்களை காகித துண்டுகளால் அகற்றவும்.

கிளிசரின் மற்றும் வினிகர் சுருக்கவும்

1. ஒரு மருந்தகத்தில் சுத்தமான கிளிசரின் வாங்கவும் அல்லது ஆன்லைனில் ஆர்டர் செய்யவும். ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை சுகாதார உணவு கடையில் 6-9% செறிவில் வாங்கவும். 3: 1 விகிதத்தில் வினிகர் கரைசலுடன் கிளிசரின் கலக்கவும். துணி அல்லது கட்டுகளை 5 அடுக்குகளாக மடித்து, தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்பில் துணியை நனைத்து, அதை ஊற விடவும். சிறிது பிழிந்து, குதிகால் மீது தடவி, ஒட்டிக்கொண்ட படத்துடன் பாதுகாக்கவும்.
2. சூடான சாக்ஸ் மீது வைத்து, கலவையை சுமார் 3 மணி நேரம் வைத்திருங்கள் (முடிந்தால், அதை ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள்), பின்னர் சுருக்கத்தை அகற்றவும். ஒரு பியூமிஸ் கல்லால் உங்கள் குதிகால் தேய்க்கவும், ஒரு பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான கத்தி அல்லது ரோலர் மூலம் மஞ்சள் நிறமான பகுதிகளை அகற்றவும். சிறந்த சிராய்ப்பு கோப்புடன் மேற்பரப்பை மணல் அள்ளுங்கள்.
3. ஊட்டமளிக்கும் கால் கிரீம் (குழந்தை அல்லது உறைபனி எதிர்ப்பு கிரீம் மூலம் மாற்றலாம்). ஒரு வாரத்திற்கு 3-4 முறை ஒரு சுருக்கத்தை தயார் செய்ய சோம்பேறியாக இருக்காதீர்கள், முதல் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு இதன் விளைவாக கவனிக்கப்படும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் தயாரிக்கும் தொழில்நுட்பம் குறித்து உங்களுக்கு போதுமான அறிவு இருந்தால், உங்கள் குதிகால் மஞ்சள் நிற தோலை சுத்தம் செய்வது கடினம் அல்ல. ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு மற்றும் அசிடைல்சாலிசிலிக் அமிலம், பாடிகா பவுடர் (பாசி), முழு கொழுப்புள்ள பால் மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட கடல் உப்பு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் குளியல் செய்யவும். ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் கிளிசரின் ஒரு சுருக்கத்தை விண்ணப்பிக்க சோம்பேறியாக இருக்க வேண்டாம்.

வீடியோ: உங்கள் கால்களின் குதிகால்களை எவ்வாறு பராமரிப்பது

குதிகால் மீது கரடுமுரடான தோல் முறையற்ற பராமரிப்பு, நிலையான உராய்வு, மற்றும் சங்கடமான காலணிகள் காரணமாக ஏற்படுகிறது.

முதலில், தோல் சேதத்திற்கு பங்களிக்கும் காரணிகளை நீங்கள் அகற்ற வேண்டும்.

வீட்டில் கரடுமுரடான தோலில் இருந்து உங்கள் குதிகால் சுத்தம் செய்வது எப்படி?

காரணங்கள்

உங்கள் குதிகால் தோல் உங்கள் முகம் அல்லது கைகளைப் போல மென்மையானது அல்ல. உங்கள் குதிகால் தோல் ஏன் வேகமாக கடினமாகிறது?

• ஒருவேளை உடலில் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் குறைவாக இருக்கலாம்;
• அதிக எடை, அதன் சுமை கால்கள், கால்கள் மற்றும் குதிகால்களுக்கு "செல்லும்";
• நாளமில்லா அமைப்பில் கோளாறுகள்;
• வேலை "உங்கள் காலில்" (சிகையலங்கார நிபுணர், விற்பனையாளர், முதலியன);
• தொடர்ந்து உயர் குதிகால் காலணிகள், சங்கடமான, இறுக்கமான காலணிகள் அல்லது குறைந்த தரமான காலணிகள் அணிந்து;
• கால்களில் பூஞ்சை, ஒரு தோல் மருத்துவரின் கவனம் தேவை;
• வெறுங்காலுடன் நடப்பது;
• சிறுநீரக செயல்பாடு சரிபார்க்கப்பட வேண்டும்;
• வைட்டமின்கள் A, E, B1, B2, B6, B12 இல்லாமை;
• கோடை காலணி போதுமான சுவாசம் இல்லை.

குதிகால் விரிசல் தொற்று மற்றும் தோல் புண்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். கரடுமுரடான தோல் அகற்றப்பட்டு, நாட்டுப்புற வைத்தியம் அல்லது கிரீம்கள் மற்றும் முகமூடிகளுடன் மென்மையாக்குகிறது.

சில நேரங்களில் கரடுமுரடான தோல் தானாகவே மறைந்துவிடும், நீங்கள் உங்கள் காலணிகளை மிகவும் வசதியானதாக மாற்ற வேண்டும்.

முதலில் நீங்கள் உங்கள் தோலை வேகவைக்க வேண்டும்.. இதைச் செய்ய, ஒரு பேசினில் வெதுவெதுப்பான நீரை ஊற்றி, அதில் உங்கள் கால்களை சுமார் 10 நிமிடங்கள் வைக்கவும். இறந்த சருமம் மென்மையாகும். கடல் உப்பு அல்லது சில துளிகள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை தண்ணீரில் சேர்க்கவும்.

வேகவைத்த பிறகு, கடினமான தோலின் இயந்திர நீக்கம் தொடங்குகிறது. ஒரு பியூமிஸ் கல், ஒரு தூரிகை, ஒரு கோப்பு இதற்கு உதவும்.. பின்னர் உங்கள் கால்களை வெதுவெதுப்பான நீரில் வைக்க வேண்டும்.

நீங்கள் பேசினில் உள்ள தண்ணீரை மாற்ற வேண்டும், ஒரு டானிக் (ரோஸ்மேரி, சிட்ரஸ் பழங்கள், தேயிலை மரம்) ஊற்றவும். குதிகால் ஒரு மென்மையான துண்டுடன் உலர்த்தப்பட்டு, கால் ஸ்க்ரப் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.

ஸ்க்ரப் கழுவப்பட்டு, ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் பயன்படுத்தப்படுகிறது.. கிரீம் உறிஞ்சப்பட்ட பிறகு, நீங்கள் பருத்தி அல்லது கைத்தறி சாக்ஸ் மீது வைக்க வேண்டும். இந்த நடைமுறை வாரத்திற்கு ஒரு முறை செய்யப்பட வேண்டும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் குதிகால் மீது கடினமான தோலை எவ்வாறு அகற்றுவது:

இந்த தயாரிப்பு ஒவ்வொரு மருந்தகத்திலும் வாங்கலாம் மற்றும் மருந்து இல்லாமல் விற்கப்படுகிறது. மருந்தின் முக்கிய அம்சம் காயம் கிருமி நீக்கம் ஆகும்.

ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடைப் பயன்படுத்தி, முடி ஒளிரும், முக தோல் சுத்தப்படுத்தப்படுகிறது, குதிகால் பராமரிக்கப்படுகிறது.

பெராக்சைடு மிகவும் மேம்பட்ட நிகழ்வுகளில் கூட உதவும். இது பாக்டீரியா தோல் நோய்களுக்கு (பூஞ்சை) உதவுகிறது.

ருப்டவுனைத் தயாரிக்க, நீங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடை ஆறு தேக்கரண்டி வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்ய வேண்டும். கரைசலில் ஒரு பருத்தி திண்டு ஊறவைத்து, பிரச்சனை பகுதிகளை மூன்று நிமிடங்களுக்கு துடைக்கவும்.

குளியல், இரண்டு லிட்டர் சூடான தண்ணீர், ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு 5 தேக்கரண்டி எடுத்து. நான் 10 நிமிடங்கள் குளிக்கிறேன்.

ஒரு உப்பு குளியல் நீங்கள் இரண்டு லிட்டர் சூடான தண்ணீர், ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு இரண்டு தேக்கரண்டி, கடல் உப்பு ஒரு தேக்கரண்டி எடுக்க வேண்டும். உங்கள் கால்களை கரைசலில் 7 நிமிடங்கள் விடவும்.

ஆஸ்பிரின்

ஆஸ்பிரின் மூலம் உங்கள் குதிகால் தோலை மென்மையாக்குவது எப்படி?ஆஸ்பிரின், மருத்துவ ஆல்கஹால் மற்றும் அயோடின் கலவைகள் குதிகால் வெடிப்புகளை குணப்படுத்தி, மிகக் குறுகிய காலத்தில் தோலைக் குணப்படுத்துகின்றன. முதலில், உங்கள் கால்களை நன்கு கழுவி, அவற்றை உலர வைத்து, கலவையுடன் அவற்றைத் தடவி, பருத்தி சாக்ஸ் மீது வைக்கவும்.

ஆஸ்பிரின் காயங்களை குணப்படுத்துகிறது, ஆல்கஹால் கிருமி நீக்கம் செய்கிறது, அயோடின் உலர்த்துகிறது. மதுவை ஓட்காவுடன் மாற்றலாம். அதே நேரத்தில், கடல் உப்பு ஒரு குளியல் விண்ணப்பிக்கவும். தோலில் பூஞ்சை இல்லாவிட்டால் தயாரிப்பு உதவும்.

கிளிசரால்

கிளிசரின் குதிகால்களை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் ஈரப்பதமாக்குகிறது. இது கிருமி நீக்கம் செய்து, பாதங்களில் காயங்கள் ஏற்படும் அபாயத்தையும் நீக்குகிறது.

இருப்பினும், இந்த பொருள் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் இரவு முழுவதும் குதிகால் தோலில் விடப்படக்கூடாது.

நீங்கள் கிளிசரின் மூலம் குளியல் அல்லது உரித்தல் செய்யலாம். கிளிசரின் கொண்ட அம்மோனியா விரிசல் மற்றும் சோளங்களுக்கு உதவும். கூறுகள் சம விகிதத்தில் கலக்கப்படுகின்றன. உருட்டப்பட்ட காஸ் கலவையில் ஈரப்படுத்தப்பட்டு துண்டுகளாக வெட்டப்படுகிறது.

வேகவைத்த மற்றும் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட குதிகால்களுக்கு அமுக்கங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, கால்கள் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் படத்தில் மூடப்பட்டிருக்கும், மற்றும் சாக்ஸ் போடப்படுகின்றன. 3-4 மணி நேரம் கழித்து, கால்கள் தண்ணீரில் கழுவப்பட்டு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் கொண்டு சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன.

மருந்தகத்தின் தயாரிப்புகளுடன் உங்கள் குதிகால் தோலை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது?

Radevit கிரீம் ரெட்டினோல், டோகோபெரோல் மற்றும் வைட்டமின்கள் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படுகிறது. இது ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு, மறுசீரமைப்பு முகவர். இது அரிப்பு, வறட்சி, கெரடினைசேஷனைக் குறைத்தல், மென்மையாக்குதல், ஈரப்பதமாக்குதல் மற்றும் மீளுருவாக்கம் ஆகியவற்றை துரிதப்படுத்தலாம்.

ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை மெல்லிய அடுக்கில் அதைப் பயன்படுத்துங்கள். கர்ப்ப காலத்தில் கிரீம் பயன்படுத்துவதை குறைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

காலெண்டுலா களிம்பு பாதங்களில் உள்ள ஆழமான விரிசல்களை நீக்குகிறது. கரோட்டின், ஃபிளாவனாய்டு, சாலிசிலிக் அமிலம், பிசின் குழுக்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் இதற்கு உதவுகின்றன.

காலெண்டுலா பூக்கள், லார்ச் பிசின் மற்றும் அலன்டோயின் ஆகியவை பாதங்களின் தோலை நன்கு கவனித்து, எரிச்சலை நீக்கி, நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மீட்டெடுக்கின்றன மற்றும் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகின்றன.

லானோலினுக்கு நன்றி, துளைகள் திறக்கப்படுகின்றன மற்றும் கிரீம் ஆழமாக ஊடுருவுகிறது. தேன் மெழுகு விரிசல், கீறல்கள் மற்றும் ஒரு பாதுகாப்பு சவ்வு உருவாக்க முடியும். தயாரிப்பு ஒரு ஆண்டிசெப்டிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குகிறது. களிம்பு படுக்கைக்கு முன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தோல் முன்கூட்டியே நன்கு சுத்தம் செய்யப்படுகிறது.

கரடுமுரடான தோலை விரைவாக அகற்றுவது எப்படி? Flexitol களிம்பு ஒரு மென்மையாக்கும் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மீட்டெடுக்கிறது, எரிச்சலை நீக்குகிறது, காயங்களை குணப்படுத்துகிறது.

Gevol - குதிகால் மீது கடினமான தோல் மற்றொரு கிரீம். ஊட்டமளிக்கிறது, மென்மையாக்குகிறது, ஈரப்பதமாக்குகிறது, குணப்படுத்துகிறது, வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குகிறது. விரும்பத்தகாத துர்நாற்றத்தை நீக்குகிறது, பூஞ்சையிலிருந்து விடுபடுகிறது, மேலும் லேசான வலி நிவாரணி விளைவைக் கொண்டிருக்கும்.

தேவையான பொருட்கள்: கோதுமை கிருமி சாறு, இயற்கை லிப்பிடுகள், லானோலின், வெண்ணெய் பிழிவு, பாந்தெனோல். தினமும் இருமுறை விண்ணப்பிக்கவும். தோல் முதலில் வேகவைக்கப்படுகிறது.

கிரீம் ஹீலர் உடனடி முடிவுகளைத் தராது, ஆனால் அது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். கலவையில் யூரியா முக்கிய செயலில் உள்ள கூறு ஆகும். தயாரிப்பு எந்த தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களையும் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தாது. தேயிலை மர எண்ணெய், அலன்டோயின், செலாண்டின் சாறுகள், ஓக் பட்டை, வைட்டமின் ஈ ஆகியவையும் உள்ளன.

ஸ்கோல் கிரீம் யூரியாவின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படுகிறது, ஆனால் இது சுமார் இரண்டு டஜன் பயனுள்ள கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது. விரிசல்களை நிரப்புகிறது மற்றும் கால்சஸ்களை நீக்குகிறது.

நேச்சுரா சைபெரிகா கிரீம் சைபீரியன் மற்றும் தூர கிழக்கு தாவரங்களின் சாற்றில் நிறைந்துள்ளது. இது மென்மையாக்குகிறது, ஈரப்பதமாக்குகிறது, மீட்டெடுக்கிறது, தேன் மெழுகு விரிசல் தோலுக்கு உதவுகிறது.

தேவையான பொருட்கள்: Yakut sorrel, calendula, meadowsweet சாறுகள், கெமோமில், சைபீரியன் ஆளி மற்றும் பல பயனுள்ள கூறுகள்.

மற்ற பயனுள்ள கிரீம்கள்:

• செஸ்டெர்மா கிரீம்;
• "ஜூனிபர்" கிரீம்;
• வால்நட் எண்ணெய் மற்றும் யூரியா கொண்ட கிரீம்.

முகமூடிகள்

கரடுமுரடான தோலை அகற்ற இரவில் குதிகால் முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான விதிகள்:

• இலையுதிர் மற்றும் குளிர்காலத்தில் கூட நீங்கள் முகமூடிகளை முறையாக செய்ய வேண்டும்;
• உங்கள் கால்களை சூடான நீரில் முன்கூட்டியே வேகவைக்கவும், உங்கள் குதிகால் பியூமிஸுடன் சிகிச்சையளிக்கவும்;
• குறைந்தது முப்பது நிமிடங்களுக்கு உங்கள் கால்களை கலவையில் வைத்திருங்கள்;
• முகமூடியுடன் கால்களை செலோபேனில் வைக்க வேண்டும் அல்லது உணவுப் படத்தில் மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும், மேலும் சாக்ஸ் மேல் வைக்க வேண்டும்;
• கலவையை வெதுவெதுப்பான நீரில் துவைக்கவும், பின்னர் மென்மையான துண்டுடன் லேசாகத் தட்டவும்;
• ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் தேய்க்கவும்;
• செயல்முறை இரவில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

சமையல்:

வீட்டில் குதிகால் மீது கடினமான தோல் சிகிச்சை கூட ஸ்க்ரப்கள் செய்ய முடியும்.

DIY ஸ்க்ரப்கள்

சமையல்:

1. 50 கிராம் உப்பு 20 கிராம் வெள்ளை களிமண் மற்றும் 20 மில்லி ஷவர் ஜெல் ஆகியவற்றுடன் கலக்கப்படுகிறது.
2. மேலே உள்ள செய்முறையில் உள்ள வெள்ளை களிமண்ணை 15 மில்லி போரிக் ஆல்கஹால் மூலம் மாற்றலாம். இந்த மருந்து வியர்வையை சீராக்கும்.
3. எலுமிச்சை தலாம் மற்றும் விதைகளுடன் இறைச்சி சாணை வழியாக அனுப்பப்படுகிறது, 50 கிராம் சர்க்கரை மற்றும் அத்தியாவசிய புதினா எண்ணெய் ஒரு துளி சேர்க்கப்படுகிறது. இந்த ஸ்க்ரப் உங்களுக்கு வைட்டமின் ஊக்கத்தையும், இதமான குளிர்ச்சி உணர்வையும் தரும்.
4. 50 கிராம் ரவை 20 கிராம் இலவங்கப்பட்டை மற்றும் 20 மில்லி ஷவர் ஜெல் ஆகியவற்றுடன் கலக்கப்படுகிறது. இலவங்கப்பட்டை உங்கள் கால்களின் தோலை சூடுபடுத்தி ஓய்வெடுக்கும்.
5. 20 மில்லி தேங்காய் எண்ணெய், 15 மில்லி ஷவர் ஜெல் ஆகியவற்றுடன் 50 கிராம் அரைத்த காபியை கலக்கவும். இந்த ஸ்க்ரப் உங்கள் சருமத்தை நன்கு ஈரப்பதமாக்கும்.
6. 50 கிராம் வால்நட் குண்டுகள் 15 மில்லி ஷவர் ஜெல், 20 மில்லி ஜோஜோபா எண்ணெய் ஆகியவற்றுடன் கலக்கப்படுகின்றன. ஷெல் நன்றாக exfoliates, jojoba எண்ணெய் செய்தபின் moisturizes.

தடுப்பு

கால்களின் தோலை தொடர்ந்து மாய்ஸ்சரைசர் மூலம் உயவூட்ட வேண்டும். குளித்த பிறகு, கொழுப்பு கிரீம்களை ஆலிவ் எண்ணெயுடன் மாற்றலாம். நீங்கள் தொடர்ந்து உங்கள் கால்களை ஒரு பணக்கார கிரீம் கொண்டு மசாஜ் செய்ய வேண்டும். இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும்.

நீங்கள் சங்கடமான மற்றும் இறுக்கமான காலணிகளை கைவிட்டு, உயர்தர மற்றும் சுவாசிக்கக்கூடிய பொருட்களால் செய்யப்பட்ட காலுறைகள் மற்றும் காலுறைகளை அணிய முயற்சிக்க வேண்டும்.

கால் சுகாதாரத்தை பராமரிக்கவும், அவற்றை நன்கு கழுவவும், அவ்வப்போது பியூமிஸ் மூலம் தோலை சிகிச்சை செய்யவும் அவசியம். இரத்த விநியோகத்தை மீட்டெடுக்க, நீங்கள் குளிர்ந்த சூடான நீரை மாற்றலாம்.

நீங்கள் சமச்சீர் உணவு வேண்டும். உடலுக்குள் இருந்து ஊட்டச்சத்துக்கள் கிடைக்காமல், அனைத்து ஸ்க்ரப்கள், கிரீம்கள் மற்றும் குளியல் ஆகியவை பயனற்றதாகிவிடும்.