Що можна вилікувати гіпнозом? Що лікують гіпнозом? Як звернутися до клініки, тривалість лікування гіпнозом

Нам допомагали:

В'ячеслав Гончаренко
Психотерапевт, гіпнотерапевт

Дар'я Сучіліна
Психолог, психотерапевт

Якщо вже ми відразу задали серйозний тон, обійдемося без вступних пасажів, дамо спокій циганському мороку, а про міфи і чаклунство поговоримо по ходу справи. «У загальному вигляді гіпноз – набір практичних навичок, знань та вмінь, що допомагають виникненню трансу в іншої людини та/або у себе, та використання цього стану для ініціації змін, яких пацієнт потребує», – каже наш експерт В'ячеслав Гончаренко. І далі, звісно, ​​розшифровує свої слова.

Міфи про гіпноз

По-перше, існує поширений міф у тому, що здатність загіпнотизувати – якийсь дар. Насправді цьому можна навчитися. Другий момент – теж із розряду забобонів – стосується трансу, нібито містичного, особливого стану психіки, який викликає гіпнотизер. Але нічого подібного. Транс – природний, фізіологічно необхідний кожному з нас стан. Будеш здивована, але в ньому ми перебуваємо багато разів на день. Ти їдеш вранці на машині або в метро, ​​дивишся фільм, читаєш книгу, слухаєш музику, мрієш, працюєш за комп'ютером, зрештою. Загальне у всіх ситуаціях ось що: у тебе є якийсь об'єкт для фіксації уваги і ти занурена у себе – у думки, образи, відчуття, переживання. У такі хвилини ти різною мірою відсторонена від зовнішнього світу, але все ж таки зберігаєш з ним контакт. Цей транс називають побутовим чи природним.

«В еріксонівській гіпнотерапії (про сутність якої нижче. – Прим. WH) людина, звичайно, більшою мірою абстрагується і занурюється у свої внутрішні процеси. І на психічному та фізичному рівні запускає бажані внутрішні зміни. Іноді це відбувається і спонтанно, у природному трансі, але найчастіше – у співпраці з терапевтом», – розповідає В'ячеслав.

Запитаєш, що в такі моменти відбувається на рівні фізіології? Питання на мільйон – оскільки це якраз поки що загадка. Тема, звичайно, активно вивчається, але єдиної загальновизнаної теорії немає, хоча концепцій багато. Наприклад, фізіолог Павлов вважав, що гіпноз - частковий сон, при якому майже всі ділянки головного мозку дрімаютьАле залишається «сторож» в корі великих півкуль, з ним і контактує гіпнотизер. Але є й інші пояснення.

«Наприклад, є думка, що у трансі активність лівої півкулі мозку знижується, правого – підвищується (перше, нагадаємо, відповідає за логіку, а друге – за творчість. – Прим. WH). І це також міф, – каже В'ячеслав Гончаренко. – Скажімо, при гіпнозі робота центрів і систем головного мозку точно відрізняється від «звичайного» стану. Але характер цих змін залежить від багатьох факторів, у тому числі і від цілей сеансів. Наприклад, гіпноз добре працює з гострим і хронічним болем. І на сьогоднішній день є безліч досліджень про те, як у людини в трансі змінюється суб'єктивне сприйняття. Все тому, що системи в головному мозку, які за біль відповідають, починають функціонувати по-іншому».

Методи гіпнозу

Серед фахівців (особливо молодих) останнім часом популярність набирає так званий Еріксоновський гіпноз. Його засновник доктор медицини, психотерапевт, психіатр американець Мілтон Еріксон (народився 1901 року, помер 1980-го) зробив величезний внесок у розвиток предмета нашої розмови. Власне, якщо говорити грубо, то гіпноз зараз прийнято ділити на Еріксоновський (ЕГ) і класичний. Під останнім найчастіше розуміють директивний (ДГ).

У чому основна різниця між ЕГ та ДГ? «На мій погляд, у тому посланні, що явно та неявно транслюється «гіпнотизером» іншій людині, – вважає В'ячеслав Гончаренко. – У директивному підході це – “Я маю владу над тобою”. І з нього випливає відповідна форма спілкування: авторитарність, ідея підпорядкування, навіювання. В Еріксонівському гіпнозі повідомляється послання «Я допоможу тобі отримати владу над самим собою». З чого випливають рівні, поважні «робочі» відносини, непрямий характер навіювання, пермісивність, тобто право клієнта на природність і спонтанність: спілкуватися так, як він спілкується, входити в транс так, як він входить, вести себе в ньому так, як він веде і виходити, як виходить. Відповідно, тут ми маємо високий відсоток гіпнабельності – майже 100%, адже транс – це природно, а зміни вибирає сам пацієнт (його несвідоме)».

Як все виглядає збоку? На жаль, не дуже сценічно. Схоже на спілкування двох інтелігентних людей, один з яких розповідає довгу цікаву історію, іноді роблячи паузи. Другий його слухає, занурившись у свої думки, часто із заплющеними очима, але необов'язково. Здебільшого мовчить, але іноді теж щось каже – якщо захоче чи співрозмовник попросить. Іноді малює – теж перебуваючи у глибокій задумі. А під кінець сеансу звідти виринає. Маятником перед пацієнтом ніхто, як правило, не махає. Хоча терапевт, за бажанням клієнта, можевикористовувати цей «реквізит», а ще приглушити світло, включити музику, якщо людині легше дається транс.

Правда про лікування гіпнозом

Інтернет часто пропонує лікувати гіпнозом залежності, фобії, стрес, неврози, алергію, депресію, психосоматичні захворювання (ті, що спричинені пригніченими емоційними переживаннями). А ще нібито за допомогою навіювання можна схуднути. В'ячеслав Гончаренко, в принципі, підтверджує, що так, гіпнотерапія справді може бути використана у випадках, але – нюанс! - Найчастіше вона застосовується як допоміжний засіб.

Звідси логічний висновок: гіпноз не є панацеєю. І не ліки, а інструмент, як, наприклад, скальпель. А що можна вилікувати скальпелем? « Гіпноз добре працює у співдружності із традиційними медичними методами. Він здатний посилювати дію окремих компонентів ліків, зменшувати/прибирати побічні ефекти, справлятися з болем та психологічними стражданнями, які нерідко супроводжують процес лікування, – розповідає наш експерт. – Останнім часом активно вивчається зв'язок гіпнозу з діяльністю ЦНС та нейрогенезом, що теж є допоміжним засобом у період відновлення після інсультів та травм. У медицині лікування – процес завжди комплексний та багатосторонній. І треба відштовхуватися від конкретного завдання».

Але, погодься, дуже складно припинити розпитувати експерта про ті найстійкіші міфи. «За допомогою гіпнозу нібито можна опанувати різні надздібності на кшталт «спати по 4 години на добу, зберігаючи повну ясність свідомості», «входити в стан підвищеного сприйняття», «зупиняти внутрішній діалог»; і взагалі, бувають різні бажання, пов'язані з насильством або з себе, або з інших, – неохоче здається В'ячеслав. – А що зрештою? Сидимо з клієнтом, знаємося, навіщо йому «спати мало і працювати багато», «розганяти мозок» та інше. Йдеться про так звані фасадні запити. Є те, що людина хоче, і те, чого вона насправді хоче, і часто між цими двома точками – прірва. Результат роботи залежить від того, чи вдасться подолати її».

Про сон, впевнені, зараз багатьом також стало цікаво. Відповідаємо: жодного трансу його не замінить. Гіпнотерапія допомагає трохи і на якийсь час компенсувати нестачу нічного відпочинкуякщо цього вимагає ситуація. Але потім все одно треба виспатись, тіло візьме своє.

Вибір спеціаліста

Головний страх, пов'язаний з гіпнозом, - що ти втратиш контроль над ситуацією, тебе зомбують, а потім запровадять якусь шкідливу установку. Головний аргумент скептиків: «Мені, людині з інтелектом, ви нічого не вселяєте». Усе це стосується насамперед директивного підходу. Справа в тому, що люди бувають більш навіюваними і меншими (що від рівня інтелекту, до речі, не залежить). Є професійні спеціалісти, є шарлатани. Прямі інструкції або накази, якими користуються в ДГ, діють на невеликий відсоток клієнтів, інші, як правило, їх не беруть (відсоток гіпнабельності низький). І людина йде розчарованою в терапії або, ще гірше, у собі: «Навіть гіпноз мені не допоміг!»

«Не можу сказати, що ДГ не працює, шкідливий чи малоефективний. Є і в нього свої сфери застосування. Наприклад, він добре працює з різними залежностями, – каже В'ячеслав Гончаренко. – До того ж на певному етапі ериксівської терапії застосування директивних навіювань теж може мати ефект. Все, звісно, ​​залежить від рівня підготовки спеціаліста». І безпека сеансів, до речі, також. «Як хтось одного разу сказав, у кабінеті психотерапії принаймні одна людина має розуміти, куди рухаються двоє. І краще, щоб це був психотерапевт, – продовжує експерт. – Тому, якщо виникла потреба, варто звертатися насамперед до лікаря або кваліфікованого психотерапевта, Що володіє ЕГ. Це один із способів себе убезпечити».

Авторитетними місцями серед тих, де еріксонівському методу вчать, вважаються Фонд ім. Мілтона Еріксона, з російських - Інститут психотерапії та клінічної психології, Інститут групової та сімейної психології та психотерапії. Плюс, якщо ти перебуваєш у пошуку такого фахівця, зверни увагу на блок «Як відрізнити професіонала». І ще май на увазі, що вам з ним доведеться працювати в одній упряжці. На першій зустрічі відчуєш будь-якого дискомфорту – йди до іншого: ну не твоя людина, буває.

Як відрізнити професіонала

Нижче ми перерахували важливі якості Еріксоновського гіпнотерапевта. Користуйся!

• Етичність.Ця людина в першу чергу лікар або психотерапевт, а значить, зобов'язаний дотримуватися норм своєї професії, лікарську етику.
• Уважність, чутливість- Здатність помічати найменші, на межі, зміни у клієнта під час сеансу.
• Гнучкість– уміння знаходити спільну мову з будь-яким пацієнтом та використовувати в терапевтичних цілях її поведінку чи повідомлення.
• Віра у ресурси клієнтата вміння їх виявляти під час бесіди.
• Винахідливість.Іноді фахівцю прямо на ходу доводиться вигадувати будь-яку (часто унікальну) техніку, прийом для конкретного клієнта у певний момент часу, використовуючи пункти 2–4.
• Абстрактне мислення:навик будувати та розповідати терапевтичні метафори, історії з прихованим змістом під запит пацієнта.
• Вміння ефективно працювати у трансі.Так, терапевт теж у ньому. Одна частина його перебуває у цьому стані, а друга має виконувати службові обов'язки: підбирати слова, будувати метафори, продумувати стратегії, конструювати техніки.

Що таке самогіпноз?

Це гіпноз щодо себе. До нього застосовні самі правила, як і під час роботи з гіпнотерапевтом. Фахівець може навчити своїх клієнтів потрібним навичкам, щоб пацієнти за необхідності практикували самостійно

«Є безліч технік самонавіювання, – розповідає Дар'я Сучіліна. – Деякі з них проводяться в пильному стані, коли людина повторює прості формули, щоб придушити хворобливі думки та відчуття, замінити їх на благотворні. Інший варіант – навчитися свідомо досягати розслаблення, відстежувати неприємні відчуття та разом з ними відпускати тривоги, емоційний та фізичний біль. Вищий пілотаж - аутотренінг у поєднанні з біологічним зворотним зв'язком. Людину підключають до датчиків та приладів, на кшталт кардіографа, енцефалографа або оксигемографа, і відстежують зміни показань відповідно до різних переживань. А він вчиться помічати дрібні відчуття в тілі та зіставляти зі свідченнями приладів. За півроку-рік можна свідомо регулювати кров'яний тиск, серцевий ритм, скорочення гладкої мускулатури».

Гіпнотерапія: види, принципи та методи гіпнозу - Які захворювання можна вилікувати гіпнозом

Гіпнотерапія – це сучасна методика лікування багатьох захворювань. Лікують гіпнозом у більшості випадків, а також наркотичну та нікотинову залежність.

Позитивний результат при лікуванні залежить від самої людини та її здібностей піддаватися гіпнозу.

Під час гіпнотичного сеансу пацієнт впадає в транс, і йому легко навіяти будь-яку інформацію.

Позитивний ефект виникне при лікуванні тих захворювань, які виникли через психологічних або емоційних факторів.

Основними факторами виникнення захворювань є постійне та навантаження на роботі.

Якщо захворювання виникло через страхи або переживання, в стані гіпнозу можна допомогти знайти людині спосіб вирішити свою проблему, і після виходу з трансу він буде здоровим і впевненим у собі.

Принципи гіпнотерапії

В основах гіпнотерапії лежить маніпулювання людськими думками під час трансу.

Під час такого стану у пацієнта немає своїх думок, він тільки слухає, що йому вселяють, і спрямовує всі свої сили в те русло діяльності, яке йому рекомендують.

Досить часто цю техніку використовують під час лікування особистісних розладів. Завдяки гіпнозу можна вилікуватись від різних фобій.

Такий напрямок діяльності популярний не тільки при лікуванні психічних захворювань, а й у традиційній медицині. Клінічна гіпнотерапія допомагає людям із порушенням ЦНС. (Центральної нервової системи).

Основні методи гіпнотерапії

Багато людей вважають, що гіпноз з'явився нещодавно і не може приносити цілющого результату. Ця думка помилкова.

Про гіпноз та його цілющі властивості було відомо ще в давні часи.

Через лікування різних захворювань розробили різні методи гіпнотерапії.

Найбільш популярні з них:

1. Метод левітації;
2. Гіпноз за допомогою візуального контакту.

Словесний гіпноз

Словесний гіпноз називають звуковим. Сеанс гіпнотерапії починають за допомогою впливу слів та звуків на рецептори пацієнта.

Цей метод використовують у тому випадку, коли пацієнт не може самостійно сконцентрувати свою увагу на певному предметі.

Таким людям не підійде зоровий гіпноз, так як у них не вдасться увійти до стану трансу. Крім цього, дана методика застосовується для лікування людей, які страждають на істерію.

Метод левітації

«Гіпноз левітації» часто називають методом легкої руки. Особливою популярністю він користується у країнах.

Дана методика має низку особливостей, завдяки яким людині легше увійти до гіпнотичного стану.

Ефективність досягається завдяки тому, що пацієнт може самостійно контролювати своє тіло та емоції.

Еріксоновський гіпноз отримав таку назву завдяки прізвищу свого винахідника.

Під час гіпнотичного сеансу пацієнт бере активну участь, але не має доступу до власної підсвідомості.

Гіпнотерапія Еріксона не завжди дає позитивний результат. Для закріплення отриманого ефекту потрібно кілька сеансів. Такий тип терапії не завдає шкоди здоров'ю та психіці людини.

Методика зорового гіпнозу

Це найвідоміший метод для введення людини у стан трансу.

Суть методу полягає в сконцентрованому спостереженні за будь-яким предметом, що ритмічно рухається. Предметом може бути монета або маятник.

Під час спостереження людині говорять монотонним голосом певні команди, вони допомагають людині розслабитись і швидше увійти до трансу.

Даний метод найчастіше використовують для лікування нікотинової та . Але гарантії на позитивний результат ніхто не дає.

Захворювання, які можна лікувати за допомогою гіпнозу

За допомогою гіпнотерапії можна вилікуватись від багатьох захворювань. Застосовувати цю практику на лікування хвороб почали з середини 18 століття.

Люди, які регулярно проходять курси гіпнозу, почуваються набагато краще, ніж решта. У них гарний фізичний та психічний стан.

Завдяки гіпнотичним сеансам можна зняти болючі симптоми при виразці шлунка, гастриті, а також знизити частоту нападів. За допомогою дії гіпнозу у людей нормалізується тиск та робота серця.

Є люди, які не вірять у цілющий ефект таких сеансів, а ті, які вірять, і випробували його на собі, дуже задоволені результатом.

Гіпнотерапевт допоможе позбавитися залежностей, фобій, регулярних стресів, а також допоможе схуднути.

Завдяки сеансам гіпнозу, можна вилікувати перелічені вище захворювання, а також багато інших. Позитивний результат утворюється через навіювання певної інформації у стані трансу.

Сам транс має для організму терапевтичний ефект. Під час перебування у ньому нормалізується робота всіх внутрішніх органів та дихальної системи.

Немає чітких показань на лікування гіпнотерапією. Тільки фахівець може рекомендувати медикаментозне лікування чи лікування у такий нестандартний спосіб. Люди, які мають однакове захворювання, можуть по-різному реагувати на гіпнотерапію.

Протипоказання для гіпнотерапії

Гіпноз - це мало досліджений спосіб лікування захворювань. Використовувати його потрібно лише після рекомендацій лікаря.

Як і при іншому виді лікування, він має низку протипоказань:

• Не можна приходити на сеанс після нещодавно перенесеного або;
• Людям із яскраво вираженою серцевою недостатністю він теж заборонено;
• Гіпнотичні сеанси заборонені під час простудних чи інфекційних захворювань.

Під час гіпнотичного сеансу можуть бути деякі ускладнення. Під час трансу фахівець може втратити зв'язок із своїм пацієнтом.

Це призведе до того, що пацієнт не зможе вийти із стану гіпнозу.

Особливо цього ризику ставляться люди з істерією. Крім цього, загострення може виникнути після закінчення курсу лікування.

Будь-яке на якийсь час притихле захворювання може через час активізуватися з новою силою. Трапляються випадки, коли у пацієнтів виникає залежність від гіпнозу. Такий стан називається гіпноманією. Вона має 3 стадії.

На 1 з'являється сильна сонливість після сеансів. На 2 стадії людина після лікування стає загальмованою та дратівливою. На 3 стадії людина не може довго вийти зі стану гіпнозу, такий стан може тривати навіть кілька місяців.

Висновок

Перш ніж піти на сеанс гіпнотерапії необхідно зважити всі її переваги і недоліки і обов'язково проконсультуватися з лікарем.

Відео: Гіпнотерапія

Перед сучасною людиною, яка живе зі слабкою психікою в потоці стресових подій, розкривається ряд методик, що обіцяють швидко і без зусиль упоратися з його проблемами: психічними, психологічними і навіть фізичними захворюваннями. Нерідко лікарі та психологи пропонують пацієнтові лікуватися за допомогою гіпнозу. Як ставитись до таких пропозицій, які можуть очікувати наслідки лікування гіпнозом? Про це міркують священики та лікарі.

Ієрей Григорій Григор'єв про гіпноз

Відповідь на питання про гіпноз в ефірі телеканалу «Союз» у програмі «Бесіди з батюшкою» від 2 січня 2014 року.

Священик Григорій Григор'єв – заслужений лікар Російської Федерації, доктор медичних наук, професор, лікар-психотерапевт, нарколог.

— Щодо гіпнозу хочу сказати, що я ніколи не займався ним. Звинувачення на мою адресу від нерозуміння, що таке гіпноз: до нього можуть входити лише близько двадцяти відсотків людей, решта не піддається. Це практика, яка бралася сто років тому, але від неї поступово відійшли.

Протоієрей Григорій Дьяченко, цензор Священного Синоду, професор дореволюційної Київської духовної академії, писав у своїй книзі: не слід гіпноз сприймати як щось таємниче, це форма залучення уваги, фізіологічна властивість живих об'єктів. Наприклад, коли водій довго їде дорогою і дивиться на вогники попереду машини, що йде, він впадає в подібний стан. Настає така гіпнотична фаза, і це явище властиве всім живим організмам. Але ми у своїй роботі ніколи нічого подібного не робили та не використовували. Справжній гіпноз - коли людина відключається свідомість. Причому людині не можна навіяти те, чого вона не хоче.

Протоієрей Григорій Дьяченко говорить у своїй книзі про те, що для того, щоб навіювання перейшло у самонавіювання, необхідно, щоб воно відповідало рівню свідомості.

У психології взагалі є чотири методи на людину. Перший – натхнення, коли хтось когось надихає, другий – наслідування, третій – переконання, четвертий – навіювання. Навіювання - здатність без критики сприймати інформацію. Для навіювання необхідно, щоб реалізувалися перші три форми.

Гіпнозом я ніколи не займався не тому, що це погано, а тому що це неефективно. У моєму інституті працював один із найбільших гіпнологів Буль Павло Ігнатович, який займався лікуванням гіпнозом бронхіальної астми у дітей та гіпертонічної хвороби у дорослих. Гіпнозом він знімав у дітей страх перед барокамерою, яка була їм потрібна.

Професор Буль у шістдесяті роки брав участь із групою студентів у телепередачі, під час якої він запропонував телеглядачам перевірити себе на гіпнабільність. Після того, як ряд телеглядачів довго залишався під впливом даної професором команди («ваші руки склеїлися»), і йому довелося особисто їздити по будинках, щоб зняти цей вплив з гіпнабільних телеглядачів, було прийнято рішення про неприпустимість подібних впливів на телеаудиторію та заборону на подібні передачі.

Кашпіровському, який з'явився на телеекранах у важку епоху, коли розвалювався Радянський Союз, треба було відвернути людей. Він знав про існування цієї заборони та порушив її. Кашпіровський почав займатися тим, чим не займався б жоден поважаючий себе лікар. Але це не означає, що він не допоміг нікому. Справа в тому, що якщо люди у щось вірять, то включається система самонавіювання, і вони лікують себе самі, приписуючи це, наприклад, Кашпіровському. Але те, що відбувалося тоді навколо цих передач, було схоже на шаленство і було абсолютно неприпустимим.

Тоді проти цієї «телевізійної психотерапії» активно виступали і професор Буль, і професор Лебедєв Володимир Іванович, і Юрій Горний. На телебаченні міста Норильська вони провели експеримент із метою викриття та заборони «телевізійної психотерапії», і цього вдалося досягти.

Як це було? Вони приїхали на норильське телебачення, привезли зроблену ними з пап'є-маше потворну голову і сказали, що нібито це зліпок голови відомого професора Зомбі, який живе в Тибетських горах і володіє таким сильним біополем, що з ним неможливо спілкуватися особисто, але заряджений ним сліпий. запис голосу можуть зціляти різні хвороби. Тоді їх попросили провести оздоровчий сеанс для мешканців Норильська. Телеглядачам було заявлено, що в результаті сеансу вони не тільки зціляться від багатьох хвороб, але якщо поставлять біля екранів зламані побутові прилади, ті знову почнуть працювати. Сеанс почався, і почалося величезне самонавіювання людей від впливу цієї грубо зліпленої голови неіснуючого професора і звуку його голосу, який насправді був записом невиразних промов трьох представників мусульманських народів.

Якщо посадити будь-яку людину перед багатомільйонною телевізійною аудиторією, настає ефект масового потенційного впливу друг на друга, індукції. Особливо це впливає на людей з різними психічними недугами, і це може бути дуже небезпечно.

Власне Кашпіровський показав нам, що таке засоби масової інформації. Подібні експерименти підвищують кількість самовнушаних людей у ​​суспільстві, що є вкрай несприятливою ситуацією. Те, що робив Кашпіровський - це гіпноз, це розхитування внутрішньої системи психологічного захисту. У гіпнозі такої шкоди не завдаси. Тут людиною починають маніпулювати, і той починає вірити в якогось лікаря, який підміняє собою Бога. Це порушення першої заповіді «Не сотвори собі кумира». Оцінювати особисті якості Анатолія Івановича Кашпіровського ми не маємо права, можливо він давно покаявся, причащається, адже Господь прощає людині всі гріхи.

Артем пише: «Здрастуйте, отче Григорію! Будь ласка, дайте відповідь на хвилююче мене питання: чи може психолог, який є православним християнином, використовувати у своїй роботі гіпноз? Мене звуть Артем, вступив до вузу на психолога, також вивчав гіпноз. Шукав інформацію в Інтернеті. Священнослужителі у своїх інтерв'ю не схвалюють цей метод, окрім отця Димитрія Смирнова. Хочу дізнатися про Вашу думку, тому що Ви священик і психотерапевт.

Розумію, що деякі гіпнотичні техніки можуть бути духовно небезпечні, наприклад, уявне звернення у трансі до “мудрої істоти” за порадою. Але чи може бути гіпноз при уважній виборчій роботі з ним психолога припустимо? Мене турбує, чи не завдаю я шкоди самому собі, використовуючи гіпноз у роботі з людьми, і чи не нашкоджу людям самим фактом використання гіпнозу? Дуже чекаю на вашу відповідь!"

Дорогий Артеме, для вивчення цієї проблеми, яка цікавить Вас та інших людей, я Вам рекомендую ознайомитися з двотомником протоієрея Григорія Дяченка. Протоієрей Григорій Дьяченко до революції був цензором Священного Синоду, професором Київської духовної академії. У своїй книзі він каже, що гіпноз не слід сприймати як добро чи зло, він є фізіологічною властивістю живих істот. Практично ми знаємо гіпноз, коли факіри, маги, циркові актори беруть, наприклад, курку та різко змінюють її стан. Беруть за лапи та кладуть її на бік, і вона впадає у гіпнотичний сон.

Власне, hypnos - це сон. Коли ми їдемо в темний час по дорозі і дивимося на вогники машини, що йде попереду, ми входимо в якийсь дрімотний стан. Ось це, власне, прообраз гіпнозу. У сучасній медичній практиці, у роботі з людьми гіпноз практично не застосовується через свою малу ефективність. Неможливо може гіпнозу вплинути на особистість людини. Ось звернення до містичної істоти, як Ви пишете, це вже не гіпноз, це окультні науки – звичайно, таке абсолютно неприпустимо. Але якщо Ви молитиметеся Ангелу Хранителю, читати православні молитви, то, природно, це Вам не зашкодить.

Святі отці говорили про те, що духовний світ прихований від нас Вселюбним і Всеблагим Господом нашим Ісусом Христом «сімома замками і сімома печатками». Людині туди не слід залазити, бо, за словами преподобного Серафима Саровського, «найменший біс одним пазуром землю проткнути може». Саме тому не слід туди заглядати. Воля людини актуальна у видимому світі, а у світі духовному воля людини буде або під Божим щитом, або під ворожим. Тому зі своєю волею у духовний світ не слід іти. Ми одразу зустрінемось у цьому світі з темними силами, тому, звичайно, Господь нас захистив.

Гіпноз може розслабити людину, зняти такі моносимптоми, як спазм, біль – це швидше психосоматика, ніж психологія. Я не думаю, що у Вашій практиці психолога гіпноз Вам серйозно знадобиться, але принаймні Ви маєте уявлення про це в процесі навчання. А у широкій практиці Вам його застосовувати не доведеться. Я не думаю, що Вам треба його використати. Ознайомилися з ним – хто попереджений, той озброєний.

Протоієрей Димитрій Смирнов про лікування захворювань на гіпноз

— Навіювання і гіпноз — це те саме. Якщо ви боїтеся гіпнозу і не боїтеся навіювання, це досить дивно. Перш ніж лізти у воду, треба дізнатися про брід… Гіпноз давно відомий і застосовується і застосовувався, наприклад, у багатьох племен в Африці як метод лікування. Потрібно дивитися, які захворювання лікувати гіпнозом. Ось, наприклад, є таке захворювання істерія, у якому гіпноз допомагає, якщо людина піддається. Від алкоголізму гіпноз також допомагає. Ясна річ, що якщо у людини нога болить з якоїсь причини, то скільки не вселяй, біль може пройти, але хвороба не пройде.

Як Православ'я відноситься до нейро-лінгвістичного програмування (НЛП), яким зараз багато хто захоплений?

Відповідає ієромонах Іов (Гумерів):

Нейро-лінгвістичне програмування (НЛП) спрямовано маніпуляцію як свідомістю, а й внутрішнім світом людини. Найчастіше для цього застосовується гіпноз. Засновники НЛП Річард Бендлер та Джон Гріндер пишуть у книзі « Наведення трансу»: «Якщо ви застосовуєте до групи людей одне й те саме гіпнотичне наведення, то лише деякі з них перейдуть у транс. Так роблять традиційні гіпнотизери. Але ми вивчатимемо нетрадиційний гіпноз. Ми вивчатимемо так званий еріксонівський гіпноз, слідуючи Мілтону Г. Еріксону. Еріксоновський гіпноз означає розвиток навичок гіпнотизера настільки, щоб ви змогли ввести людину в транс в ході розмови, де навіть не згадується слово «гіпноз». Вже давно я дізнався, що важливо не так те, що ви кажете, а те, як ви це кажете. Якщо ви намагаєтеся переконати когось свідомо, здобувши над ним верх, то це викликає у нього реакцію опору, спрямовану проти вас. Є люди, які не опираються, коли над ними беруть гору, і вони переходять у транс. Але ні опір, ні співпраця нічого не доводять, крім того, що люди здатні реагувати. Кожна жива людина може реагувати. Питання лише, яким чином і на що. Коли ви займаєтеся гіпнозом, ваше завдання – помітити, на що людина реагує природно». До чого це призводить, можна дізнатися з іншої книги тих самих авторів: «На нашому останньому семінарі ми займалися стратегіями. Одну жінку ми запрограмували так, що вона забула своє ім'я. Один чоловік тоді сказав: "Немає такого способу, за допомогою якого мене можна було б змусити забути власне ім'я!" Я запитав: Як вас звати? І він відповів: "Я не знаю!" Я відповів: «Вітаю вашу підсвідомість, навіть якщо у вас її немає». Мене тішить, що гіпноз нині так систематично ігнорується. Я думаю, що це відбувається тому, що свідомість, яка використовує цей метод, не довіряє йому. Але у кожній формі терапії, які мені доводилося вивчати, є переживання трансу» ( Вступний курс НЛП тренінгу). Представники НЛП і не приховують, що «у певному сенсі - це навички необмеженої влади над людиною, влади над станом і настроєм, мисленням та поведінкою людей, що вас оточують» (Р.Бендлер. Створення переконань).

З погляду православної духовності, це заборонено. Перебуваючи у стані гіпнозу, людина майже повністю втрачає контроль з себе: як тілом, і свідомістю. Найбільш висока навіюваність виникає на найглибшій фазі гіпнотичного трансу (так звана парадоксальна фаза), коли слабкі фактори (наприклад, слово) діють сильніше, ніж сильні (гострий біль). Людині в такому стані можуть бути навіяні почуття та думки, противні його переконанням (зокрема моральним та релігійним). У стані гіпнотичного трансу людина стає доступною демонічному впливу.

Слово гіпноз(грец. hypnos - сон) було запроваджено англійським лікарем Джеймсом Брейдом (1795-1860) у 1843 році. Цим поняттям позначається стан, зовні схожий на сон або напівсон, викликаний навіюванням. Воно супроводжується підпорядкуванням волі сплячого волі присипляючого. Найдавніші пам'ятки писемності свідчать, що древні шумери і єгиптяни використовували гіпноз з метою магічного впливу. Безсумнівно, що багато окультних феноменів чаклунів, шаманів, заклиначів у всі віки були засновані на застосуванні гіпнозу. Поняття гіпнозу часто зустрічається і в сучасних окультистів.

Святе Письмо будь-яке окультне вплив на людину суворо забороняє. Діяльність чарівників, ворожих, запитувачів мертвих, викликаків духів, ворожбитів, чарівників названа в Біблії гидотою(). Гіпнотичним окультизмом, мабуть, займалися привабливі(; та ін.). Словом чарівнику Синодальному тексті перекладено єврейське слово chabar. У цього слова кілька значень: пов'язувати, заклинати, об'єднувати. Гіпнотизер саме пов'язує волю людини та маніпулює ним. Святі отці налаштовують нас на духовну тверезість. Умолимо Бога, щоб Він дарував нам чистоту і смиренномудрість, плодом яких буває духовне міркування, що з вірністю відрізняє добро від зла!(Святитель Ігнатій Брянчанінов. Слово про чуттєве та про духовне бачення духів. Висновок).

Психіатр Д.А. Авдєєв про гіпноз

На превеликий жаль, гіпноз широко використовується офіційною медициною, лікарями-психотерапевтами. Є серед останніх ті, що застосовують гіпноз з релігійного невігластва. Інші вважають себе атеїстами. Є й свідомі служителі злу.

Православ'ю чужі методи, що насильно впливають на особистість. Адепти застосування гіпнотичних трансів говорять про відкриття спеціальних психосоматичних каналів під час використання гіпнозу, про вплив на психіку людини, минаючи критику («без гальм»), про розкриття резервних можливостей організму, про приголомшливі терапевтичні ефекти.

Як фахівець, я впевнено заявляю, що жодних виняткових ефектів немає. А якщо і буває якась «користа» від гіпнозу, то невідомо, як вона ще відгукнеться в майбутньому… Точніше, звісно, ​​і навіть із певністю. Про це гіпнологи, у кращому разі, і не думають.

Гіпноз – це насильство над душею людини. Наприклад, у третій стадії гіпнозу сомнамбул (загіпнотизований) у всьому беззаперечно підпорядковується своєму «гуру»: може бачити, чути, відчувати неіснуючі предмети, людей (галюцинації); може не відчувати болю; оголювати потаємні думки, почуття, бажання. До речі, є так званий ефект гіпнотичного навіювання. Це коли вказівки гіпнологу виконуються через певний час після сеансу.

Наскільки виправдано позбавляти людину критики та розуму, навіть на короткий час, навіть із доброю, здавалося б, метою? Виправдання цьому немає. Людина - найбільша таємниця, і нам грішним просто не дано знати і бачити, що відчуває душа у гіпнотичному стані, що відбувається у глибині людського духу. Жоден святий не вдавався до того, щоб зцілювати людину у зміненому стані свідомості. Коротко й смиренно угодники Божі являли дар цілительства людям, що здобули від Господа за святість життя.

Слід сказати, що гіпноз згодом набуває ролі наркотику. Одні й самі люди ходять від гіпнотизера до гіпнотизеру, прагнуть частіше відчувати «незвичайні» стану. Як шкода цих людей! І як злочинно чинять ті, що призводять їх до подібної залежності.

Останніми роками у спеціальній літературі з'явилося багато публікацій, які свідчать про дезорганізацію психічної діяльності після частого застосування до нього глибокого гіпнозу.

Оптинські старці про гіпноз

«Жахлива річ цей гіпноз. Був час, коли люди боялися цього діяння, бігали від нього, а тепер їм захоплюються... витягують із нього користь» (преподобний Нектарій).

«І все лихо в тому, що це знання входить у наше життя під прикриттям ніби того, хто може дати людству величезну користь» (він же).

«Гіпноз – зла, нехристиянська сила» (преподобний Варсонофій).

«Якщо ж ви, залишивши Бога, вдастеся до магнетизму - протиприродного засобу, - то вже нічого не можу вам сказати» (преподобний Макарій).

Вплив гіпнозу на дітей

Наведу лише один приклад. Професор В. Лебедєв повідомляє: «Обстежено 2015 школярів, 93% були залучені до сеансів Кашпіровського. Під час сеансів відзначаються нав'язливі рухи, істеричні реакції, галюцинаторні феномени та інші психічні розлади. У 42% відзначено гіпнотичний сон, після сеансів у 7% дітей виявлено різні форми психічної дезадаптації. Чітко намітилася тенденція підвищення навіюваності та зростання істеричних реакцій. В результаті телесеансів деякі діти впадали в стан каталепсії, побачивши тільки фотографії Кашпіровського».

Аутогенне тренування (як вид самогіпнозу)

З позиції православної духовності заняття аутотренінгом корисні. Автор цього методу психотерапії німецький вчений та практик Йоганн Шульц. У тридцятих роках нашого століття доктор Шульц на основі своїх вражень від перебування в Індії та знайомства з йогою, синтезував щось подібне для європейців та запропонував свій метод для профілактики та лікування великого спектру захворювань, а також з метою психічної саморегуляції душевного стану. Характеризуючи суть аутогенного тренування, слід сказати, що вона не сприяє таємній роботі з внутрішнього очищення, боротьби з вадами та пристрастями. Заколисує саморозслаблення - швидше відхід від дійсності, ілюзія благополуччя. Про смиренність і тверезість, як основу душевного світу, не згадується. Важливо пам'ятати, що метод має йогівське (читай буддійське) коріння.

Все сказане стосувалося першого ступеня аутогенного тренування. А далі, коли людина навчається релаксації, їй пропонується освоїти прийоми, пов'язані зі штучним викликанням якихось образів чи картин. Основа другого ступеня – чуттєва уява. Святі отці застерігають нас від різного роду чуттєвості, мрійливості, фантазування. Таким чином, метод аутогенного тренування треба відкласти через непотрібність і через небезпеку пошкодити своїй душі.

Трансові стани

В даний час в психотерапії величезна кількість технік, що використовують трансові (подібні до гіпнотичного) стану. Наприклад існує (о страх!) так звана реінкарнаційна психотерапія. Її споживачі, перебуваючи в трансі, згадують свої «колишні життя» (вони пишуть ці слова без лапок) і намагаються знайти причини своїх проблем. Активно розвивається так звана трансперсональна психотерапія. Якщо не вдаватися до подробиць і сказати просто і ясно, то це виглядатиме так: спочатку шанувальники такої психопрактики входять у транс, а потім спілкуються з бісами.

Екстрасенси та інші окультні «цілителі» використовують у своїй практиці особливі стани свідомості. Більше того, вважають їх неодмінною умовою для успішного результату. Батько Анатолій (Берестов) та академік нейрофізіолог С. В. Крапівін, дослідивши роботу мозку людей, які перебували у стані медитації (гіпнозу, самогіпнозу) дійшли такого висновку: «Вважають, що стан медитації благотворно позначається на здоров'ї людини, оскільки при цьому знижуються ритм дихання, частота серцевих скорочень, рівень лактату плазми, відбувається міорелаксація. Вважається навіть, що такий незвичайний стан є найкращим відпочинком. Однак при докладному розгляді електроенцефалограм ясно, що це не відпочинок, а зовсім особливий і дивний стан мозку — небезпечна мобілізація всіх мозкових ресурсів, усіх фізіологічних сил мозку».

Так ось, через це особливий стан свідомості, коли «ворота» душі розкрито, гіпнотизер чи окультист стає провідником темних сил і служить сатані. Ось чому Православна Церква визначає гіпноз як «свідоме служіння злу», називає його явищем, що «руйнує дух людини». Підкреслюється, що у гіпнозі використовуються темні сили духовного світу (Журнал Московської Патріархії, №12, 1989).

Гіпнотерапевт (правильна назва гіпнотизера) - це не фокусник, а медичний фахівець, або людина, наділена особливим даром, за допомогою якого ми можемо вирішити багато проблем.

Що таке транс?

У трансі чи гіпнозі немає нічого надзвичайного. Це природний стан, в якому ми прибуваємо кілька разів на день. Нам звичніше називати цей стан як «замріялася», «задумалася». У такі моменти у нашій голові відбувається «сортування» інформації, подій, що сталися з нами за день. У голові все розкладається по поличках. Такий стан, спеціально викликаний гіпнотерапевтом, і називається гіпноз. Але є розслабляючий гіпноз, а є лікуючий.

Які хвороби лікують гіпнозом?

Гіпноз лікуються такі проблеми як: фобії, зайва вага, стрес, застуда, нежить, алергія, захворювання серця, печінки, шлунка, легень або інших внутрішніх органів.

Лікуються хвороби суглобів, шкірні захворювання, проблеми із зором і слухом, алкогольна та нікотинова залежність, будь-які інші захворювання, починаючи від найлегших і закінчуючи важкими, аж до тих, які в медицині взагалі вважаються невиліковними. Найчастіше до сеансу гіпнозу звертаються тоді, коли інші методи випробувані. Адже гіпноз допомагає ефективно позбутися депресії, вирішувати складні ситуації на роботі та в особистому житті, справлятися з почуттями при нерозділеному коханні. Має сенс вдатися до сеансу гіпнозу, навіть якщо ви не можете прийняти якесь важливе рішення. У стані транса ліва півкуля мозку, яка у звичайному стані відповідає за раціональне мислення, отримує здатність правого (образне мислення). Це допоможе краще і швидше знайти вихід зі складної ситуації та змінити життя на краще.

Найбільш поширене застосування гіпноз отримав у боротьбі зі згубними звичками. Згідно з медичними дослідженнями, 60 відсотків пацієнтів, які кинули палити за допомогою гіпнозу, не повернулися до звички навіть через п'ять років після лікування.

Як відбувається сеанс гіпнозу?

Як не дивно, єдина людина, яка може ввести вас у стан трансу чи гіпнозу – ви самі. Гіпнотерапевт лише допомагає вам увійти до цього стану.

При слові гіпноз у багатьох у голові спливає картинка, як лікар починає розмахувати перед очима маятником. Насправді ввести в транс можна за допомогою звуку, світла або голосу. Навіть на відстані. Кожен фахівець має свій метод, вироблений роками.

Говорять, що під час гіпнозу наша свідомість відключається. Це міф. Насправді, під час всього сеансу ви самостійно контролюєте процес. Ніякого підпорядкування волі і навіювання пацієнту, якихось речей проти його бажання, не відбувається. Все що ви будете відчувати, зручно розташувавшись у кресі, це самогіпноз.

Фактично, гіпнотизер виступає в ролі інструктора, який підказує вам що і як робити, щоб ви досягли поставленої мети.

Чи вийде у вас?

Усіх людей цікавить питання – чи піддаються вони гіпнозу. Багато хто думає, що вони не зможуть увійти в транс, тому що мають величезну силу волі. Гіпноз це не підкорення однієї волі іншою. Він не має відношення ні до сили волі, ні до боротьби. Увійти до стану гіпнозу зможе абсолютно будь-яка людина.

Існує ще один міф – що можна не вийти із стану трансу. Немає жодного факту підтвердження, щоб пацієнт «пішов у себе і не повернувся». У крайньому випадку стан транс може перейти у звичайний сон. Ви спите і прокинетеся.

Скільки потрібно сеансів?

Завдання гіпнотизера полягає не в тому, щоб відвести від вас проблему, а в тому, щоб підвести вас до вирішення цієї проблеми. Тому частота відвідування лікаря або перегляду запису сеансу залежить виключно від вас. Адже хтось звик у вирішенні своїх проблем йти «напрямок», а хтось, навпаки, вибирає звивистіший нехай. Останнім, звичайно ж, знадобиться більша кількість сеансів. Швидкість руху задає сам пацієнт, а гіпнотизер лише допомагає не ходити навкруги. Зазвичай сеанс гіпнозу проводять раз на тиждень, і триває близько години.

До кого звернутись?

Такої професії, як «гіпнолог», немає. Є психологи, які використовують гіпноз як один з методів лікування, а є люди, яких сама природа наділила задарма гіпнотичного лікування. До кого з них звернутись – вибирати вам.

Одна з головних умов гіпнотерапії – довіра до свого гіпнотерапевта. Чи то живе спілкування, чи лікувальні сеанси з екрана телевізора. Тому при виборі спеціаліста довіряйте думку людей, які до нього вже зверталися.