Здрастуйте, дорогі читачі. Ми так багато говоримо про маски для обличчя та різні засоби догляду за шкірою, що сьогодні захотілося поговорити про будову, оновлення, дихання та харчування нашої шкіри. Думаю, вам ця інформація буде дуже цікавою. Наше тіло складається із біологічних тканин. Вони формують скелет, м'язи, усі органи, нервові волокна, шкірні покриви тощо. До речі, остання (шкіра) захищає їх від зовнішнього негативного впливу. Вона виявляє збій м'яку тканину (вірніше - сукупність відразу кількох з них, адже складається з трьох основних шарів). Шкіра покликана утримувати на належному рівні термобаланс організму, оберігати його від «вторгнення» чужорідних елементів, шкідливого впливу прямих сонячних променів і таке інше. Крім усього іншого, вона є найбільшим, за площею, органом людського тіла.

Без шкіри організм не зміг би підтримувати свою життєдіяльність протягом навіть одного дня. Вона має низку надзвичайно важливих функцій, які забезпечують стабільну роботу всіх систем органів.

З того, наскільки якісно, ​​і як швидко, оновлюється шкіра, можна робити висновки про її стан та здоров'я людського організму в цілому.

Шкіра: її будова та основні функції

Складається вона з 3-х основних шарів: епідермісу (верхнього), дерми (середнього) і, відповідно, гіподерми (нижнього). Епідерміс покривається відмерлими, ороговілими, клітинами, утворюючи, по суті, верхній, роговий, шар.

Епідерміс

Формується епітеліальними клітинами, щільно прилеглими один до одного, які розташовані одночасно в кілька шарів. Роговий шар, за великим рахунком, це не окремий шар шкіри, а верхній край епідермісу.

Саме роговий шар — перший, і один із найбільш значущих бар'єрів, які захищають наше тіло від більшості факторів, тих, що можуть надзвичайно згубно вплинути на нього.

Величезну допомогу в цьому надає гідро-ліпідна мантія (pH шкіри людини: 3,8-5,6). У цьому хімічному середовищі гине більшість бактерій, вірусів, грибів.

В епідермісі немає хоч таких значних кровоносних магістралей. Натомість у нижньому його шарі знаходяться спеціальні клітини: меланоцити. Вони виробляють меланін - речовина, яка відповідає за колір шкіри. Чим більше меланіну, тим шкіра темніша. Це дуже значущий для захисту шкіри від сонця та ультрафіолету пігмент.

Дерма

Наступний шар шкіри також складається з декількох прошарків. Верхня куля – сальні залози. Трохи нижче йдуть потові залози.

Вони працюють у щільному «тандемі», виділяючи на поверхню через спеціальні протоки біологічний секрет. Волокна, що лежать глибше, наділяють покриви еластичністю, пружністю, численні ж колагенові нитки — міцністю.

Гіподерма

Найглибший шар. Її ще називають підшкірною клітковиною. Вона має дві головні, життєво важливі, цілі: пом'якшує, поглинає, будь-які механічні впливи на тіло, а також служить високоефективною теплоізолюючою прокладкою.

У ній, а також у середньому шарі, зосереджено безліч дрібних кровоносних судин та нервових волокон.

Деякі цікаві факти. Шкіра людини – це:

✔ Понад 5 000 000 волосків, що розташовані на загальній площі близько 2-х метрів квадратних.

✔ Тканина, що на 65-85% складається з вологи.

✔ Шкірні пори, що містяться на кожному квадратному сантиметрі в числі, що перевищує 100 одиниць.

✔ Нервових волокон (рецепторів) на одному сантиметрі розміщено вдвічі більше, ніж пір, зокрема — двісті.

✔ У середньому шкірний покрив має товщину до 2-2,5 міліметрів.

✔ По всьому тілу шкіра має неоднакову товщину, еластичність, жорсткість і так далі, наприклад: на п'ятах вона майже не еластична, але досить груба і товста, а ось на повіках - зовсім навпаки.

✔ За все життя людина змінює близько 20 кілограмів ороговілої шкіри.

Загалом, шкіра має надзвичайно складну будову. Це тільки на перший погляд вона однорідна. Насправді, крім того, що вона складається з різних шарів, що виконують різноманітні функції, шкіра наскрізь пронизана величезним числом судин, нервів, проток сальних і потових залоз.

Можна розглядати структуру шкіри і з іншого погляду (не за шарами). Так, її каркас утворюють волокна колагену, а також ретикулярні та еластичні волокна. Сама шкіра утворена сосочковими і сітчастими прошарками.

У шкірі, крім залоз, судин, нервів розміщені волосяні фолікули, лімфатичні протоки, навіть дрібні м'язи. Як бачите, шкіра – це найскладніший, за своєю будовою, орган. Вона виконує низку функцій.

Основні функції шкіри:

1. Дихальна функція. Полягає вона в тому, що шкіра здатна поглинати певний обсяг кисню і відповідно виділяти назовні вуглекислий газ. Цю функцію забезпечує її пориста структура.

1. Імунна. Це захоплення, процесинг, а також транспорт специфічних антигенів до місця ураження тканин чужорідними тілами, з кінцевою метою розвитку імунної реакції.

1. Захисна. Організм, завдяки їй, певною мірою оберігається від чужорідних мікроорганізмів, механічних, термічних, хімічних травм, переохолодження чи перегріву, потрапляння до нього води тощо.

1. Терморегуляторна. Як було зазначено, шкіра — гарант підтримки оптимального температурного балансу тіла. Вона утримує тепло в ньому, а також сприяє підвищеній тепловіддачі, коли організм перегрівається (це, в тому числі, можливо і завдяки потовим залозам).

1. Рецепторна функція. Нервових закінчень на її поверхні – тисячі. І завдяки їм людина може відчувати дотик, холод або спеку, зовнішні мікротравми і так далі.

1. Функція депонування крові. Цієї життєво необхідної «рідкості», у загальній масі шкіри, може міститися приблизно 1 літр (у дітей – у 2-3 рази менше, залежно від віку та маси тіла).

1. Обмінна. Через шкіру виводяться токсини, зайва волога, сіль та інші речовини. Ця функція сприяє і підтримці стабільного водно-сольового балансу.

Кожна з цих функцій важлива. Але всі вони, в сукупності, забезпечують нормальну працездатність всього організму. Це дуже важливо.

Як наша шкіра дихає та харчування шкіри

Дивно, наскільки цей орган є унікальним! Він має відносну автономність, оскільки здатний і «дихати», і «живитися».

Відбувається це через шкірні пори. Вони недостатньо великі для того, щоб через них могли проникнути шкідливі мікроорганізми або більшість шкідливих речовин, але кисень і переважна кількість поживних елементів (особливо оброблених за допомогою спеціальних сучасних технологій) шкіра пропускає без проблем.

Дихання шкіри

Дихання - це сукупність специфічних біологічних послідовних процесів, що підтримують безперешкодне надходження в організм важливого елемента - кисню, а також видалення вуглекислого газу з нього. Шкірне дихання - це таке дихання, яке здійснюється способом дифузії цих газів через поверхню (шкірні покриви) тіла.

Кисень, що потрапляє всередину через пори, затримується там деякий час, якого виявляється цілком достатнього для здійснення процесу дифузії. Звичайно, такий спосіб не зможе повністю замінити легеневе дихання, але, допомогти йому, якоюсь мірою, він цілком у стані.

Живлення шкіри

Так само через пори, вона може і харчуватися. Ви ніколи не замислювалися, яким способом поживні креми чи маски, наприклад, впливають на позитивний ключ?

Секрет саме в тому, що шкіра здатна поглинати вітаміни та мінерали через свої пори, засвоюючи їх, а якусь частину по кровотоку доставляючи до інших органів.

Ці здібності розглянутого нами сьогодні органу було відкрито вже досить давно. І за весь цей час не було жодного приводу засумніватися в їхній правдивості.

Шкіра, наче «губка», вбирає повітря і різні речовини, як правило — корисні, оскільки інші вона, дивним, але цілком зрозумілим, з точки зору фізіології, способом — затримує зовні. На цьому принципі ґрунтується дія дуже великої кількості косметичних та фармацевтичних засобів. Але це слід мати на увазі і з тією метою, щоб не допустити проникнення через неї шкідливих для здоров'я речовин.

Як швидко оновлюється шкіра та як це відбувається

Кожен орган у нашому тілі схильний до природного оновлення. Цей процес називається регенерацією. Шкіра – не виняток.

Сучасні дослідження показали, що, незалежно від шару, в якому розташовані клітини, на їхнє повне оновлення йде близько 2-2,5 тижнів. Цей період можна вважати «терміном життя» шкірних клітин.

Вони зароджуються в найглибших шарах, але поступово виходять на поверхню, і вже там відмирають і поступово відлущуються. Якщо говорити про те, як оновлюється шкіра, можна сказати, що весь цей цикл, в середньому, займає 27-28 діб.

Тобто за все життя майже 1000 повних змін шкіри. Але швидкість оновлення та якість нових клітин залежать від різних факторів, у тому числі — від віку людини!

Як наш вік впливає на оновлення шкіри

Гладка, ніжна і водночас пружна, шкіра — це «привілей» молодості. Так прийнято рахувати. І це справді вірне твердження. І хоча сучасні методи догляду за шкірою здатні на справжні дива, все одно роки завжди беруть своє. Так, швидкість регенерації вік впливає дуже сильно.

З кожним роком вона відбувається все повільніше, а якість нових клітин залишає бажати кращого: покриви містять мало еластичних волокон, через що вони стають в'ялими. Верхні шари теж змінюються дуже мляво, внаслідок чого зовнішній вигляд шкіри стає не дуже естетично виразним.

• Ключовий фактор краси – це стабільне оновлення клітин шкірних покривів.
• Старі, природним шляхом, відмирають, відлущуючись, а на їхнє місце приходять молоді, які з'явилися з найглибших шарів шкіри, які називаються базальними.
• Вони, на відміну старих клітин, на 100% справляються зі своїми функціональними фізіологічними обов'язками, про які вже було розказано вище.

А ось приблизно з віку 27-30 років цей процес (оновлення) суттєво уповільнюється. Відмерлі клітини накопичуються, молоді не надходять.

Сама шкіра стає тьмяною, в'ялою, ослабленою, її захисні та естетичні функції суттєво знижуються.

Поступово знижується і вміст колагену, без наявності в достатньому обсязі якого втрачається щільність, пружність, еластичність шкіри.

Як допомогти шкірі оновитися

На щастя, сучасні методи, створені задля підтримання молодості шкіри, працюють дуже ефективно. І вони доступні практично кожній людині.

Серед них: використання засобів з відлущуючим ефектом (у комплексі пілінгу), спеціальний масаж, умивання прохолодною водою, вітамінно-мінеральні препарати, правильне харчування тощо.

✔ До пілінгу можна віднести: застосування засобів, спрямованих на відлущування відмерлих клітин (скраб, гоммаж, наприклад), механічний пілінг (кісаж, ультразвуковий пілінг, мікродермабразія або механічне «шліфування»), фізичний пілінг (кріотерапія та лазерне шліфування), хімічний поверхневий, серединний, глибокий).

✔ Комплексне рішення для омолодження та оновлення всієї шкіри, і зокрема – обличчя: скульптурний масаж та елосомолодження. Це практично безпечні процедури, що майже не мають протипоказань. Надають вражаючий ефект, у плані омолодження та покращення зовнішнього вигляду.

✔ Немає часу та коштів на використання спеціальних процедур? Не біда! Звичайне вмивання прохолодною водою теж здатне допомогти. Так, вмиваючи шкіру, в тому числі - і обличчя, близько 5-6 разів протягом доби щодня, можна сприяти зміцненню її еластичності, покращенню кольору, поверненню свіжого вигляду. Вода обов'язково має бути чистою та прохолодною. Цей ефект досягається якщо використовувати . Його можна готувати з різних трав, соків фруктів, овочів, відварів та настоїв.

✔ Застосування натуральних масок (можна навіть тих, які виготовлені власноруч у домашніх умовах), спеціальних кремів та лосьйонів, збагачених вітамінами та мінералами – це не гарантія, але один із серйозних кроків у бік покращення ситуації зі шкірою, у тому числі – за її вікових. змін.

✔ Правильне харчування – підтримка шкіри зсередини. Якщо корисні для неї речовини надходять в організм регулярно і в повному обсязі, то вона довше залишатиметься красивою, здоровою та молодою.

Особливу увагу слід приділити наявності на столі свіжих овочів та фруктів, а також злакових каш. Любіть себе і своє тіло, доглядайте свою шкіру і будьте здорові.

» Гіперкератоз та прищі
» Комедогенна косметика та прищі
» Підшкірний кліщ демодекс
» Пропіонбактерії Propionibacterium acnes та Propionibacterium granulosum
» Роздратована шкіра та прищі
» Спадковість та прищі
» Харчування та прищі
» Ліки та прищі
» Стероїди та прищі

Види прищів

Читати також

Ретиноїди

Види ретиноїдів

Читати також

Догляд за віями

Засоби для зростання вій

Простагландини для зростання довгих вій

Перелік простагландинів

Розбираємо кошти для зростання вій за інгредієнтами

Читати також

Боротьба зі старінням (антіейджинг)

Будова та основні функції шкіри людини

Період оновлення шкіри людини

Шкіра – це тканина: еластична, пориста, міцна, водонепроникна, антибактеріальна, чутлива, яка може підтримувати тепловий баланс, оберігати від згубного впливу зовнішнього середовища, виділяти жир, забезпечувати збереження шкіри, виробляти пахучі речовини та відновлюватися (регенерувати), а також поглинати одні необхідні хімічні елементи та відкидати інші, забезпечувати захист нашого організму від несприятливого впливу сонячних променів.

pH шкіри людини 3,8-5,6.

На поверхні шкіри людини знаходиться приблизно 5 мільйонів волосків. На кожен квадратний сантиметр шкіри людини припадає в середньому 100 пір та 200 рецепторів.

На які шари шкіри може вплинути косметика?

Так як глибоко може проникати косметична (космецевтична продукція), чи може косметика досягати дерми?

Відповідно до законів більшості держав, косметичний засіб може мати лише зовнішню дію. Це означає, що ніякі косметичні добавки не повинні досягати живих шарів шкіри та впливати на них. Косметичні препарати можуть і зобов'язані взаємодіяти тільки з мертвими субстанціями шкіри і за жодних обставин не повинні досягати її живих шарів і тим більше впливати на них. Таке призначення косметики.

Однак у нижній частині епідермісу немає будь-якої " заслінки " , що перешкоджає проникненню речовин у глиб дерми (в кровоносні і лімфатичні судини). Наявність ефективного обміну між епідермісом та дермою підтверджується експериментальними даними. Речовини, що подолали трансепідермальний бар'єр, з певною часткою ймовірності надходять у кров і, відповідно, здатні впливати на всі тканини організму.

Які речовини здатні глибоко проникати в шкіру, долати трансепідермальний бар'єр і потрапляти в дерму?

Доведено, що глибоко в шкіру проникають: нікатин, кофеїн, нітрогліцерин, ефірні олії (є енхенсерами, їх знаходять у кровеному руслі), віт Е затримується на стику епідермісу та дерми, гілауріонова кислота вже через 30 хвилин після аплікації досягає дерми, а потім в кров (джерело: Journal of Investigative Dermatology). Вчені з університету Рочестера (University of Rochester Medical Center) дійшли висновку, що наночастинки, які входять до складу сонцезахисних кремів, проникають глибоко в шкіру. Ліпосоми - це наночастинки, які безперешкодно проникають у глибокі шари шкіри та доставляють туди потрібні поживні речовини.

Будова Шкіри

Секрет дивовижної багатофункціональності шкіри полягає в її будові. Шкіра складається з 3 важливих шарів:

• 1. Зовнішній шар – епідерміс,
• 2. Внутрішній шар – дерма,
• 3. Підшкірна основа – гіподерма.

Кожен шар виконує певну функцію.

На різних ділянках тіла товщина та колір шкіри, кількість потових, сальних залоз, волосяних фолікулів та нервів неоднакові.

Вважається, що товщина шкіри всього кілька міліметрів, але якщо шкіра постійно потребує захисту, то вона стає товщою, це захисний механізм, який є у всіх. Тому в деяких місцях шкіра товща, у деяких тонша. Підошви та долоні мають більш щільний епідерміс та шар кератину.

Що стосується наприклад волохатості, на маківці багато волосяних фолікулів, а на підошвах немає жодного. Кінчики пальців рук і ніг містять багато нервів і надзвичайно чутливі до дотику.

Будова та властивості шкіри людини: Епідерміс

Епідерміс – це верхній роговий шар шкіри, який утворений багатошаровим епітелієм. У глибинних шарах епідермісу клітини живі, там відбувається їх розподіл та поступовий рух до зовнішньої поверхні шкіри. Самі клітини шкіри при цьому гинуть і перетворюються на рогові лусочки, які відлущуються та видаляються з її поверхні.

Епідерміс практично непроникний для води та розчинів на її основі. Жиророзчинні речовини краще проникають через епідерміс за рахунок того, що мембрани клітин містять велику кількість жирів і ці речовини як би розчиняються в клітинних мембранах.

В епідермісі відсутні кровоносні судини, його харчування відбувається за рахунок дифузії тканинної рідини з шару дерми, що підлягає. Міжклітинна рідина є сумішшю лімфи і плазми крові, що випливає з кінцевих петельок капілярів і повертається в лімфатичну і кровоносну системи під впливом серцевих скорочень.

З яких клітин складається епідерміс?

Більшість клітин епідермісу продукують кератин. Ці клітини називають кератиноцитами (шипуваті, базальні та зернисті). Кератиноцити перебувають у постійному русі. Молоді кератиноцити народжуються при розподілі зародкових клітин базальної мембрани, розташованої межі епідермісу і дерми. У міру дорослішання кератиноцит переміщається у верхні шари, спочатку в шипуватий шар, потім в зернистий. При цьому в клітині синтезується та накопичується кератин, особливо міцний білок.

Зрештою, кератиноцит втрачає ядро ​​і основні органели і перетворюється на плоский "мішок", набитий кератином. З цього моменту він отримує нову назву – "корнеоцит". Корнеоцити - плоскі лусочки, що утворюють роговий шар (клітини епідермісу, що віджили), відповідальні за бар'єрну функцію епідермісу.

Корнеоцит продовжує просуватися вгору і, досягнувши поверхні шкіри, відлущується. Його місце посідає нове. Зазвичай життєвий шлях кератиноциту триває 2-4 тижні. У дитинстві процес відновлення клітин епідермісу йде активніше, і з віком уповільнюється.

Корнеоцити скріплені між собою пластичним цементом, що складається з подвійного шару особливих ліпідів - керамідів (церамідів). Молекули керамідів (церамідів)і фосфоліпідів мають гідрофільні "голови" (фрагменти, що люблять воду) і ліпофільні "хвости" (фрагменти, які віддають перевагу жирам).

Меланоцити знаходяться у базальному шарі шкіри (базальна мембрана) та продукують меланін. Це клітини, які виробляють пігмент меланін, що надає шкірі кольору. Завдяки меланіну шкіра захищає людину значною мірою від радіації: інфрачервоні промені повністю затримуються шкірою, ультрафіолетові лише частково. Від стану базальної мембрани в деяких випадках залежить утворення пігментних плям.

Є в епідермісі та спеціальні клітини Лангерганса, які виконують функцію захисту від сторонніх тіл та мікробів.

Яка товщина епідермісу?

Товщина епідермісу приблизно дорівнює 0,07 – 0,12 мм (це товщина поліетиленової плівки або паперового листа), особливо груба шкіра нашого тіла може досягати товщини 2 мм.

Товщина епідермісу різноманітна: у різних місцях шкіри вона різна. Найбільш товстий епідерміс, з вираженим ороговіючим шаром знаходиться на підошвах, трохи тонший - на долонях, ще більш тонкий - на статевих органах і шкірі повік.

За скільки днів відбувається повне оновлення епідермісу?

Від стану епідермісу залежить зовнішній вигляд шкіри, її свіжість та колір. Епідерміс складається з відмерлих клітин, на зміну яким приходять нові. Завдяки постійному оновленню клітин, щодня ми втрачаємо близько 10 мільярдів клітин, це безперервний процес. Протягом життя ми скидаємо близько 18 кілограмів шкіри з ороговілими клітинами.

Коли шкіра відлущується, вона очищається - це необхідний процес оновлення шкіри, при якому разом з відмерлими клітинами видаляються всі шкідливі для шкіри речовини: клітини несуть із собою пил, мікроби, речовини, що виділяються потовими залозами (разом з потом на поверхню виходять сечовина, ацетон, жовчні) пігменти, солі, токсичні речовини, аміак та ін.). і багато іншого. Шкіра не дає армії мікробів дістатися до нас: протягом доби нашу шкіру атакують на 1 см від 100 тисяч до кількох мільйонів усіляких мікробів. Однак, якщо шкіра здорова, то стає непроникною для них.

Чим молодша шкіра і здоровіша, тим інтенсивніше відбувається процес її оновлення. Нові клітини виштовхують старі, старі змиваються після того, як ми приймаємо душ, вмиваємося, спимо, одягаємо одяг. З віком оновлення клітин відбувається дедалі рідше, шкіра починає старіти, з'являються зморшки.

Від дерми епідерміс відокремлюється базальною мембраною (вона складається з еластинових і колагенових волокон) з паростковим шаром клітин, що безперервно діляться, які поступово просуваються від базальної мембрани до поверхні шкіри, де потім відбувається їх лущення і відпадання. Епідерміс повністю оновлюється, точно замінюючись на зовсім новий шар: родимка залишається родимкою, ямочки залишаються ямочками, ластовиння ластовинням, клітини з точністю на генетичному рівні відтворюють, як має виглядати шкіра у відповідності з індивідуальними характеристиками кожної конкретної людини.

Процес руху клітин від базальної мембрани до лущення і відпадання з поверхні шкіри в молодому віці дорівнює 21-28 дням, а потім відбувається все рідше. Починаючи приблизно з 25-річного віку, процес оновлення шкіри стає повільнішим і збільшується до 35-45 днів до 40-х років і 56-72 днів після 50-річного рубежу. Саме це є причиною застосування антивікових та відновлюючих препаратів у періоді не менше місяця, а для більш зрілого віку – не менше 2-3 місяців.

Процес поділу та просування клітин зрілої шкіри не тільки уповільнений, а й неоднорідний на різних ділянках, що також впливає на естетичний віж шкіри. Якщо мертві клітини шкіри нашаровуються, процес поділу клітин відбувається повільніше, що веде до швидшого старіння шкіри. Крім того, нашарування відмерлих клітин ускладнює проникнення кисню та поживних речовин у шкіру.

Скільки верств містить епідерміс?

Епідерміс складається з 12-15 шарів рогового шару. Однак залежно від будови епідерміс можна умовно розділити на п'ять основних зон (шарів): базальний, шипуватий, зернистий, блискучий і роговий. Верхній (зовнішній) шар епідермісу складається з вже мертвих клітин без ядер, внутрішній - з живих клітин, здатних до поділу.

Фрагменти рогового, блискучого та зернистого шарів, що не мають здатності до поділу, можна віднести до мертвих структур шкіри, і, відповідно, межа між "живими та мертвими" субстанціями повинна бути розташована десь у шиповидному шарі.

1. Базальний шар епідермісу (ростковий)

Базальний шар – найбільш наближений до дерми внутрішній шар епідермісу. Він складається з призматичного однорядного епітелію та великої кількості щілиноподібних просторів.

Основна маса клітин тут – кератиноцити, що містять хроматин та меланін.

Між базальними кератиноцитами розташовуються меланоцити, що містять величезну кількість меланіну. Меланін утворюється у цих клітинах з тирозину у присутності іонів міді. Регулює цей процес меланоцитстимулюючий гормон гіпофіза, а також катехоламіни: адреналін та норадреналін; тироксин, трийодтиронін та андрогени. Синтез мелатоніну збільшується при дії ультрафіолету на шкіру. Чималу роль синтезі меланіну грає вітамін З.

Серед клітин базального епітелію є трохи специфічних дотикових клітин (Меркель). Вони більші за кератиноцити в розмірах, містять осміофільні гранули.

Базальний шар забезпечує прикріплення епідермісу до шкіри, що підлягає, і містить камбіальні епітеліальні елементи.

2. Шипуватий шар епідермісу (stratum spinosum)

Над базальним шаром знаходиться шипуватий (stratum spinosum). У цьому шарі кілька шарів розташовуються кератиноцити.

Клітини шипуватого шару - великі, форма їх неправильна, що поступово стає сплощеною при наближенні до зернистого шару. Клітини шипуватого шару містять шипики в місцях міжклітинних контактів.

У цитоплазмі шипуватих клітин є кератиносоми - гранули, що містять ліїди - цераміди. Клітини шипуватого шару виділяють назовні цераміди, які, своєю чергою, заповнюють простір між клітинами вище шарах. Таким чином багатошаровий плоский ороговіючий епітелій стає непроникним для різних речовин.

Крім того, тут є і десмосоми – спеціалізовані структури клітини.

Кератиноцити в шипуватому шарі містять дуже мало хроматину, тому вони блідіші. Вони мають одну особливість: у їх цитоплазмі багато особливих тонких тонофібрил.

3. Зернистий шар епідермісу (stratum granulosum)

Зернистий (кератогіаліновий) шар (stratum granulosum) складається з шипуватих кератиноцитів та відростчастих епідермоцитів. Передбачається, що ці клітини – «блукають» епідермальні макрофаги, що виконують захисну функцію.

У зернистому шарі налічується від 1-3 на долонях і 5-7 на підошвах шарів плоских клітин, що тісно прилягають один до одного. Їхні овальні ядра бідні хроматином. Особливість клітин зернистого шару - своєрідні зерна у тому цитоплазмі, які з речовини, близького за будовою до ДНК.

Розрізняють два основні види гранул, що знаходяться в цитоплазмі клітин зернистого шару: кератогліановіі пластинчасті. Перші необхідні освіти кератину, а другі забезпечують вологонепроникність шкіри шляхом виділення спеціальних ліпідних молекул її поверхню.

4. Блискучий (елеїдиновий, прозорий) шар епідермісу (stratum lucidum)

Блискучий шар (stratum lucidum) знаходиться над зернистим. Цей шар досить тонкий і добре видно лише на тих ділянках, де епідерміс найбільш сильно виражений - на шкірі долонь і підошв.

Знаходиться не на всіх ділянках шкірного покриву, а тільки там, де товщина епідермісу значна (долоні та підошви), і повністю відсутня на обличчі. Складається з 1-3 рядів плоских клітин, більшість яких не містить ядер.

Плоскі однорідні кератиноцити – основні клітинні елементи цього шару. Блискучий шар за своєю суттю є перехідним від живих епітеліальних клітин до лусочок, що ороговіли, розташованих на самій поверхні шкіри людини.

5. Роговий шар епідермісу (stratum corneum)

Роговий шар (stratum corneum) - безпосередньо контактуючий із зовнішнім середовищем шар епідермісу.

Товщина його варіює на різних ділянках шкіри, причому дуже значно. Найбільш розвинений роговий шар на долонях і підошвах, набагато тонше - на животі, згинальних поверхнях рук і ніг, боках, шкірі повік та геніталіях.

Роговий шар має у своєму складі лише тонкі без'ядерні клітини, що щільно прилягають одна до одної. Рогові лусочки складаються з кератину – речовини альбуміноїдної природи, що надлишку містить сірку, але мало – води. Луска рогового шару щільно з'єднані один з одним і забезпечують механічну перешкоду для мікроорганізмів.

Будова та властивості шкіри людини: Дерма

Дерма - внутрішній шар шкіри, товщина якого становить від 0,5 до 5 мм, найбільша на спині, плечах, стегнах.

У дермі знаходяться волосяні фолікули (з яких росте волосся), а також величезна кількість найтонших кровоносних та лімфатичних судин, що забезпечують харчування шкіри, скорочення та розслаблення кровоносних судин дозволяє шкірі утримувати тепло (терморегуляторна функція). У дермі розташовуються больові та чутливі рецептори та нерви (які гілкуються у всі шари шкіри та відповідають за її чутливість).

У дермі також розташовуються функціональні залози шкіри, через які видаляється надлишок води та солей (видільна функція): потові (виробляють піт) та сальні (виробляють шкірне сало). Сальні залози виробляють необхідну кількість шкірного сала, яке оберігає шкіру від агресивного зовнішнього впливу: робить шкіру водонепроникною, бактерицидною (шкірне сало разом із згодом створює кисле середовище на поверхні шкіри, що несприятливо діє на мікроорганізмів). Потові залози допомагають підтримувати постійну температуру тіла, не даючи перегрітися, охолоджуючи шкіру шляхом виділення поту.

Скільки верств містить дерма?

Дерма включає два шари: це сітчастий і сосочковий шари.

Сітчастий шар складається з пухкої сполучної тканини. Ця тканина включає позаклітинний матрикс (детальніше про нього ми поговоримо нижче) і клітинні елементи.

Сосочковий шар вдається в епідерміс та формує шкірні сосочки. Ці сосочки створюють особливий неповторний малюнок нашої шкіри і особливо добре помітні на подушечках пальців і підошвах наших ніг. Саме сосочковий шар відповідальний за "відбитки пальців"!

Основу клітин у дермі становить фібропласт, який синтезує позаклітинний матрикс, у тому числі колаген, гіалуронову кислоту та еластин.

Позаклітинний матрикс, що це таке та з чого він складається?

У сосав позаклітинного матриксу входять два основних компоненти: фібрилярна частина і матрикс.

Фібрилярна частина- це волокна колагену, еластину, та ретикуліна, що створюють каркас шкіри. Колагенові волокна переплітаються між собою, створюючи таким чином пружну мережу. Мережа ця розташовується майже на поверхні шкіри під епідермісом і становить кістяк, який надає шкірі міцність, пружність.

У зоні обличчя колагенові волокна утворюють особливу густу мережу. Колагенові волокна в ній настільки суворо укладені та впорядковані, що формують лінії найменшого розтягування. Вони відомі під назвою ліній Лангера. Вони відомі косметологам та масажистам: по лініях Лангера виробляють масаж обличчя та наносять будь-які косметичні засоби. Робиться це для того, щоб не навантажувати шкіру, не розтягувати її, провокуючи таким чином утворення зморшок.

У юності каркас з колагенових волокон міцний і може забезпечити рухливість і гнучкість шкіри, зберігши її гнучкість і форму. На жаль наше жіноче століття коротке...

Мені дуже сподобалося порівняння шкіри з радянським ліжком, в основі якого лежить металева сітка. Залізні пружини нового ліжка швидко повертаються у вихідне положення, але від наргузки пружини каркаса починають провисати і незабаром наше ліжко втрачає форму. Також працює і наша шкіра – молоді пружини (колагенові волокна) відмінно тримають форму, але з віком вони провисають і стають в'ялими. Який би чудовий матрац ми не стилювали на поверхню, це не вирішить нашої проблеми.

Матрикс (матриця чи аморфна компонента)за своєю структурою нагадує гель і складається із полісахаридів. Найбільш відомими з полісахаридів є хітозан, полісахариди морських водоростей, гіалуронова кислота.

Саме компоненти позаклітинного матриксу як аморфні, і фібрилярні створюють шкіру зсередини. Самі собою сахариди не формують волокон, але вони заповнюють всі проміжки між сполучними клітинами і волокнами. Саме з них і відбувається внутрішньотканинний транспорт усіх речовин.

У результаті, саме стан дерми (зміст води в полісахаридному гелі, цілісність колагенових волокон та ін.) визначає стан епідермісу та здоровий вигляд шкіри.

Будова та властивості шкіри людини: Гіподерма (підшкірна жирова клітковина)

Гіподерма – підшкірна основа (жировий шар), що захищає наш організм від надлишкового тепла та холоду (дозволяє нам затримувати тепло всередині нас), виконуючи функцію термоізолятора, пом'якшує падіння від ударів.

Підшкірна жирова клітковина - сховище вітамінів

Жирові клітини також є депо, в яких можуть зберігатися жиророзчинні вітаміни (А, Е, F, К).

Менше жиру – більше зморшок

Підшкірна жирова клітковина дуже важлива як механічна опора для зовнішніх шарів шкіри. Шкіра, в якій слабо виражений цей шар, зазвичай має більше зморшок і складок, швидше "старіє".

Чим більше жиру, тим більше естрогенів

Важливою функцією жирової тканини є гормонопродукуюча. Жирова тканина здатна накопичувати в собі естрогени і навіть може стимулювати їх синтез (вироблення). Таким чином можна потрапити в замкнене коло: що більше у нас підшкірного жиру, то більше виробляється естрогенів. Особливо це небезпечно для чоловіків, оскільки естрогенні гормони пригнічують у них вироблення андрогенів, що може призвести до розвитку гіпогонадизму. Це веде до погіршення роботи статевих залоз та веде до зниження вироблення чоловічих статевих гормонів.

Дуже важливо для нас знати, що у клітинах жирової тканини міститься спеціальний фермент – ароматаза. Саме з її допомогою здійснюється процес синтезу естрогенів жировою тканиною. Вгадайте, де знаходиться найактивніша ароматаза? Правильно, в жировій клітковині на стегнах і сідницях!

Що відповідає за наш апетит та почуття насичення?

Наша жирова тканина містить ще одну дуже цікаву речовину – лептин. Лептин є унікальним гормоном, який відповідає за почуття насичення. Лептин дозволяє нашому організму регулювати апетит і через нього кількість жиру у підшкірній клітковині.

Здоров'я

1. Шкіра – найбільший орган у людському тілі

2. Якщо розтягнути шкіру середньої людини, то вона займе площу в 2 квадратні метри

3. Шкіра складає близько 15 відсотків ваги вашого тіла.

4. Існує два типи шкіри: волохата і безволоса

5. Ваша шкіра має три шари:

Епідерміс - водовідштовхувальний та мертвий шар

Дерма – волосся та потові залози

Підшкірний жир - жир та великі кровоносні судини

6. Кожен сантиметр вашої шкіри має певну еластичність і силу, залежно від розташування. Так шкіра на кісточках відрізняється від шкіри на животі.

7. На тканині рубця відсутні волосся та потові залози

8. Найтонша шкірау вас на повіках – близько 0,2 мм

9. Найтовша шкірау вас на стопах – близько 1.4 мм

© Science Photo Library

10. У людини у середньому 100 000 волосся на голові. У людей зі світлим волоссям близько 140 000 волосків, у темноволосих - 110 000, а у рудих близько 90 000.

11. У кожного волосся є маленький м'яз, який піднімає волосся при холоді та різних емоційних станах.

12. Волосся на тілі зростають 2 до 6 років

13. Ми втрачаємо від 20 до 100 волосся на день

© Kwangmoozaa / Getty Images Pro

14. Кератин формує зовнішній мертвий шар шкіри та нігтів

15. Більше 50 відсотків пилу в будинку складається з мертвої шкіри

16. Кожні 28 днів ваша шкіра оновлюється

17. Ліпіди – це природні жири, які підтримують зовнішній шар шкіри зволоженим та здоровим. Миючі засоби та спирт знищують ліпіди.

18. Щохвилини шкіра втрачає більше 30 000 мертвих клітин

19. З віком ми починаємо скидати шкіру рідше. Діти старі клітини швидше скидаються. Ось чому у малюків такий рожевий свіжий колір обличчя

© Science Photo Library

20. Шкіра виробляє близько 500 мл поту на день.

21. Сам піт не має запаху, і саме завдяки бактеріям з'являється запах тіла.

22. Ваша шкіра – це мікросвіт, в якому живе понад 1000 видів бактерій та близько 1-го мільярда окремих бактерій.

23. Залози, що виробляють вушну сірку, це спеціальні потові залози.

24. У середньому у вас між пальцями ніг живе близько 14 видів грибків.

© Science Photo Library

Пігмент меланін та колір шкіри людини

25. Колір шкіри – результат дії білка званого меланін. Величезні клітини шкіри у вигляді щупалець – меланоцити, що виробляють та розподіляють пігмент меланін.

26. У людей однакова кількість клітин меланіну. Різний колір шкіри – це результат їхньої активності, а не кількості.

27. Людська шкіра сильно варіює у різних частинах світу. Згідно з відомою класифікацією – шкалою Люшана існує 36 основних типів кольору шкіри людини.

28. 1 із 110 000 людей є альбіносомтобто у нього немає клітин меланіну.

29. Меланін також відповідає за колір очей, а сама шкіра, що покриває око, прозората дуже чутлива.

30. Постійний колір шкіри у дитини формується протягом приблизно 6 місяців.

© Cristian Negroni

Акне та лікування шкіри

31. Причина появи акне або прищів - надмірне виробництво клітин, що вистилають потові залози.

32. Навіть малюки страждають від акне. У деяких новонароджених дітей з'являється акне у перші кілька тижнів життя. Причина акне новонароджених до кінця не відома, але воно не потребує лікування і проходить саме.

33. Близько 80 відсотків або 4 з 5-ти підлітків стикаються з акне.

34. Але це проблема не лише підліткового періоду. Одна з 20-ти жінок і один із 100 чоловіків страждає від акне у дорослому житті

35. Поява фурункула пов'язане зі стафілококовою бактерією. Вона проникає у крихітні порізи на шкірі, потрапляючи у волосяні фолікули.

© Povozniuk / Getty Images

Зовнішній вигляд шкіри людини

36.Вигляд та текстура шкіри говорить про ваше здоров'я. При хворобі шкіра блідне, а при втомі з'являються мішки під очима.

37.Куріння негативно впливає на стан шкіри, позбавляючи її кисню та поживних речовин, уповільнюючи кровотік, а також сприяючи появі зморшок.

38. Шкіра загоюється дуже швидко. Так як верхній шар шкіри - це жива тканина, тіло починає відразу загоювати рану. Кров від порізу формує кірку та скріплює рану.

© master2 / Getty Images Pro

39. Більшість родимок генетично зумовлені ще до нашого народження.

40. Люди, у яких більше родимок на тілі, живуть довше і виглядають молодшимитих, у кого менше родимок.

41. Практично кожна людина має хоча б одну родимку.

42. Родимки можуть з'явитися у будь-якому місці, включаючи статеві органи, шкіру голови та язик.

43. Веснянки найчастіше з'являються у людей зі світлим кольором шкіри.

44. Веснянки бліднуть узимку, тому що меланін не виробляється у великій кількості у зимові місяці.

45. Веснянки можуть бути червоного, жовтого, світло-коричневого і темно-коричневого кольору.

46. ​​На відміну від родимок, ластовиння не з'являються при народженні, вони з'являються після того, як людина зазнала сонячного світла.

© Brainsil1

47. Вітамін Алікує шкіру при пошкодженні від впливу сонця та при целюліті

48. Вітамін D– зменшує висипи та новоутворення

49. Вітамін С– антиоксидант, відновлює вітамін Е та захищає від сонця

50. Вітамін Е- Антиоксидант, захищає від сонячного пошкодження та старіння.

Як омолодити шкіру обличчя та зробити її ніжною та красивою? Мікродермабразія є сучасним способом омолодження шкіри обличчя, освіження та ліфтингу шкіри методом шліфування. Процедура полягає в тому, що верхній шар епідермісу знімається за допомогою струменя мікрокристалів оксиду алюмінію. Мікродермабразія дає можливість видалити «стару» абсолютно в будь-яких місцях – на обличчі, грудях, на шиї, руках, у зоні декольте, щоб потім на місці видалення змогла вирости оновлена, молода.

Зазвичай така процедура омолодження шкіри обличчя здійснюється безболісно, ​​а кінцевий результат її помітний навіть неозброєним оком – змінюються структура шкіри та її колір. Причому це досить результативний спосіб очищення. Спочатку такий метод не мав великого попиту через його дорожнечу. Однак часи змінюються, а з ними і змінюються стереотипи та технології, і зараз багато жінок та дівчат вдаються до процедури мікродермабразії. Ця процедура дозволяє і гарною.

Мікродермабразія може давати дуже чудовий результат зробити шкіру обличчя молодою та красивою. Довготривалий та якісний. Тому що в очищеній шкірі зазвичай посилюється зростання нових молодих клітин, і буквально після двох-трьох сеансів вона повністю оновиться. Цей сучасний спосіб не тільки чудовий для видалення вугрів, прискорення процесу регенерації клітин, але справляє чудовий вплив на верхній шар шкіри, при цьому зорово згладжуючи нерівності. Шкіра немов полірується, набуває небувалої шовковистості.

При мікродермабразії застосовується саме оксид алюмінію, оскільки цей препарат, по-перше, не токсичний, по-друге, він не викликає будь-які алергічні реакції, не залишає на шкірі ні ран, ні подряпин, при взаємодії зі шкірою не виділяє надлишків тепла і якісно здатний відлущувати відмерлі клітини. Мікродермабразія особливо корисна для тих, хто хоче нарешті позбавитися рубців, ран і швів, шрамів від вугрів різної форми і глибини. А також для тих, хто бажає позбутися татуювань, ластовиння, пігментних плям, опікових шрамів, жировиків, підтягнути овал обличчя і розгладити будь-які вікові зморшки.

Однак у неї, на жаль, є і застосування протипоказання. Її заборонено проводити при індивідуальній непереносимості абразивної речовини, різних запальних процесах. Така процедура протипоказана людям із активним вірусом герпесу.

Хімічний пілінг обличчя - це процедура, яка видаляє поверхневий шар шкіри, використовуючи при цьому слабкі розчини кислот для отримання ефекту омолодження. Саме завдяки кислотам забезпечується якісне відлущування відмерлих клітин шкіри.

Вона може не тільки сприяти омолодженню шкіри обличчя, але й стимулюванню синтез речовин, яких призводять до зростання нових клітин. В даний час процедура хімічного пілінгу обличчя є популярною та не дуже дорогою косметологічною процедурою.

Процедури

Давайте розглянемо різновиди такої процедури як пілінг для обличчя, оновлення шкіри.

Ретиноловий або жовтий пілінг обличчя. Жовтим пілінгом обличчя він називається через те, що в його основі лежить витяжка з рослини урукум, яка, власне, і надає йому такого кольору. Жовтий пілінг – найдбайливіша процедура, її можна робити навіть на молодій шкірі. Показання здійснення цієї процедури: пігментація, фотостаріння, дрібні та глибокі зморшки.

Поверхневий пілінг обличчя - щадний. Його рекомендується робити жінкам від 25 до 35 років, оскільки саме у такому віці спостерігається зміна рельєфу та кольору шкіри, виникають дрібні зморшки. Такий пілінг застосовується при жирній себореї, пігментних плямах і висипу вугрів.

Фруктовий пілінг шкіри обличчя - певний різновид попереднього пілінгу за допомогою фруктових кислот (гліколева, молочна, винна або яблучна). Такий пілінг зазвичай призначається при жирній шкірі та наявності вугрів. У процесі проведення серії подібних процедур протягом місяця після них не рекомендується засмагати.

Поверхнево-середній пілінг для обличчя вважається найбільш ефективним, безпечним і простим. Перед здійсненням цієї процедури шкіра не потребує особливої ​​підготовки. Даний тип пілінгу вдало бореться з пігментними плямами, фотостарінням, і рубцями після вітряної віспи або висипу вугрів.

Глюконовий пілінг обличчя допомагає відновлювати оптимальний рівень гідратації шкіри, зволожувати її шари за допомогою конової кислоти. Глюконова кислота разом з лимонною та молочною кислотами має зволожуючу та пом'якшувальну властивість, а завдяки введенню в рецепт поліфенолів зеленого чаю, вітаміну С та пантенолу зводиться до мінімуму поява можливого запалення.

Глибокий хімічний пілінг обличчя здатний впливати на найглибші шари для корекції рубців, гіперпігментації, зморшок. Це дуже серйозна хвороблива процедура, яку повинен проводити лише кваліфікований майстер, і тому вона повинна проводитися тільки в стаціонарі.

Саліциловий - глибокий пілінг із застосування саліцилової кислоти, яка має сильну антисептичну та протизапальну дію. Використовують такий вид пілінгу при сильно запушеній себореї, акне двох ступенів тяжкості, а також при глибокій віковій зміні шкіри.

Лазерне шліфування

І так що ж таке лазерне шліфування шкіри обличчя? На сьогоднішній день створено лазери нового покоління, які дозволяють безболісно робити мікрошліфування шкіри. За допомогою цього лише за тиждень можна отримати нову особу. Ціна на фототермоліз занадто висока, але саме за допомогою цієї процедури реально не тільки ефективно видалити зморшок, оновити шкіру зовні і глибоко всередині, а також усунути інші різні ознаки старіння.

Особливістю цієї процедури вважається видалення верхнього шару епідермісу, яке відбувається безконтактним способом. Шліфування лазером практично стерильне і будь-які ускладнення тут виключені. Подібна процедура може позбавляти пацієнтів глибоких шрамів, рубців і швів, вона ідеально підійде для омолодження. Лазерне шліфування шкіри обличчя цілком успішно застосовується з метою видалення помилок молодості-тату на тілі та татуажу губ, очей, брів.

Крім цього, фототермоліз повністю і без видимих ​​рубців може видаляти родимки, ямки від щеплень і рубці після перенесеної вітрянки. При проведенні лазерного шліфування промінь, як правило, впливає на верхні шари шкіри на дуже малу глибину таким способом, що призводить до миттєвого випаровування рідини з тканини. Причому тепло ще не встигає проникнути в глибокі шари, що, безумовно, виключає опіки.

Фототермоліз - ідеальний спосіб, що дозволяє оновлювати шкіру. Поробивши його пару днів, ви зможете позбавитися від зморшок, і різних естетичних дефектів. А здатність стимулювати колаген короткими високоенергетичними імпульсами лише підсилює та продовжує омолоджуючий ефект. Після такої процедури ваша шкіра стає рожевою та ніжною, як у дитини. Проводити лазерне мікрошліфування тіла та обличчя можна практично в будь-якому віці, оскільки воно не має протипоказань і дає можливість усунути будь-які недоліки шкіри без косметологічного втручання. Ось у принципі і всі рекомендації про те, як омолодити шкіру обличчя, спробуйте ці методи на собі! Удачі вам!