Двадцять п'ятий тиждень вагітності відчуття. Двадцять п'ятий тиждень вагітності: гормон пролактин та його вплив на маму та малюка

Календарі вагітності

Двадцять п'ятий акушерський тиждень вагітності - що відбувається, як розташований плід і як він розвивається?

Розвиток плода на 25 тижні вагітності

Вага плода цьому терміні вже близько 750-800гр. На двадцять п'ятому тижні вагітності малюк продовжує заковтувати навколоплідну рідину разом з мікроскопічними лусочками шкіри, що знаходяться в ній, і частинками сироподібного мастила, що покриває все тіло плода. Рідка частина проковтнутої субстанції поступово всмоктується в кишечнику, а решта частинок змішується з жовчними пігментами, що виділяються печінкою. Так протягом усієї вагітності формується первородний кал – меконію. В нормальних умовах він не залишає травний тракт до самого народження, але в умовах нестачі кисню може вилитись у навколоплідні води, після чого останні набудуть зеленого кольору.

Біпарієтальний розмір (БПР): 65мм;

лобно-потиличний діаметр (ЛЗД): 81мм;

коло голови (ОГ): 241мм;

довжина стегнової кістки (ДБ): 46мм;

довжина великої гомілкової кістки: 41мм;

довжина малої гомілкової кістки: 39мм;

довжина плеча: 42мм;

довжина променевої кістки: 35мм;

довжина ліктьової кістки: 39мм;

довжина ступні: 46мм;

довжина плода (зріст): 34см.

25 акушерський тиждень вагітності – скільки це місяців?

Двадцять п'ятий тиждень вагітності – це п'ять із половиною місяців. До передбачуваної дати пологів три з половиною місяці.

Що відбувається на 25-му тижні вагітності?

Тепер можна чітко виділити періоди сну та неспання малюка. Навіть на цьому етапі розвитку вже є кілька фаз сну – зовсім як у дорослого – фаза швидкого сну та повільного. Вченим поки що не вдалося з'ясувати, чи є у плоду сновидіння, але є припущення, що деякі переживання уві сні малюк відчуває, обробляючи отриману інформацію. 25 тиждень вагітності характеризується розвитком бронхолегеневої системи, структури її практично повністю сформовані, але ще не виробляється сурфактант - ця речовина необхідна для того, щоб альвеоли легень не спадалися. Саме з відсутністю сурфактанту пов'язаний найчастіше ризик передчасних пологів, тому що повноцінно дихати малюк без цієї речовини не здатний. Втім, у багатьох клініках зараз успішно застосовуються його синтетичні аналоги.

Як плід на 25 тижні вагітності?

Щоб самостійно визначити розташування плода, ляж на спину і поклади руки на живіт. Де дитина штовхається більше, там і ніжки.

Не слід переживати, якщо дитина розташувалася якось «не так», вона ще не раз може змінити своє становище.

Верхній край матки на 25 тижні вагітності визначається вже трохи вище за пупок. З кожним днем ​​шкіра живота розтягується все сильніше і при спадковій схильності можуть виникнути розтяжки. Боротися з ними після пологів дуже важко, набагато легше почати проводити профілактику появи цієї прикрої неприємності. У продажу великий вибір спеціальних засобів, але просто наносити їх на шкіру недостатньо - потрібно робити масаж. Регулярні погладжування у різних напрямках, без сильного натискання, що чергуються з легкими пощипуваннями, покращать кровопостачання шкіри живота та надійно захистять від розтяжок.

У зв'язку з животиком, що збільшився, ти можеш почати відчувати дискомфорт при ходьбі, особливо якщо це не перша вагітність. 25 тиждень вагітності - слушний час для того, щоб підібрати дородовий бандаж. Як би не хотілося жінці бути стрункішою, перевагу варто віддати все ж таки тій моделі, яка абсолютно не стискає животик, але піднімає його. Універсальні бандажі, які можна носити як до, так і після пологів, як правило, гірше підтримують животик, ніж стандартні.

На цьому тижні остаточно оформляється стать дитини, за допомогою УЗД можна розглянути піхву або статевий член. Продовжує розвиватися скелет дитини, суглоби стають ще рухливішими. Він починає стискати руки в кулаки та визначає, якою рукою йому зручніше рухати. Саме в цей момент стає зрозуміло, лівою вона буде або правшою.

Жінка починає ще краще відчувати дитину, якщо залишитися у спокійній обстановці, можна почути серцебиття малюка. Якщо ви хочете почути серцебиття - зверніться до лікаря, вони зроблять це за допомогою спеціальної трубки. Також ви зможете зрозуміти, коли дитина спить, а коли не спить. У нього виробляється свій режим, який залежить від вашого розпорядку дня.

Різко погіршується стан жінки: з'являється печія, сильний тиск у діафрагмі, біль у ребрах. Все це пов'язано з тим, що вага дитини збільшилася до 700 грамів, а її розмір такий самий, як у футбольного м'яча. Зверніться до лікаря, щоб позбутися печії, інакше вона перейде в хронічний гастрит.

Лікар, який спостерігає вагітну жінку, завжди рахує термін вагітності в тижнях. Майбутнім мамам завжди цікаво знати: скільки місяців відповідають 25 тижнів? Враховуючи той факт, що один акушерський місяць дорівнює 28 дням (4 тижні), то 25 тижнів дорівнюють 6-ти акушерським місяцям. Починається 7-й місяць. До пологів залишається ще 15 тижнів і майбутній мамі треба набратися терпіння та виконувати рекомендації спеціаліста. Правильно харчуватися, більше гуляти, та обов'язково відвідувати спеціаліста під час планових оглядів.

Розвиток плоду

Плід вже помітно виріс і дорівнює 34,5 сантиметрам. Вага плода становить 700 г. Майбутня дитина інтенсивно розвивається і набуває зовнішнього вигляду новонародженого немовляти. Але з'являтися світ йому рано, оскільки легені ще підготовлені для першого подиху. У дитини ще йде процес дозрівання альвеол, які мають бути захищені сурфактантом, що не дає легким злипатися у процесі дихання.

На сьомому місяці вагітності триває процес розвитку вушних раковин дитини. Якщо з будь-яких причин у жінки відбудуться передчасні пологи, то саме з вушних раковин немовляти визначається його доношеність. Якщо до 25 тижнів функції кровотворення виконували селезінка та печінка майбутньої дитини, то зараз цю важливу функцію повністю приймає він кістковий мозок плода.

Малюк уже має розвинений нюх, реагує на настрій матері, здатний усміхатися, морщитись, відчувати біль. Продовжується розвиток кісткових та м'язових тканин. Дитина відчуває потребу в русі, її поштовхи стають більш активними та відчутними вагітною жінкою. У 25 тижнів у малюка вже добре скоординовані рухи. Він може закривати личко ручками, смоктати пальчик руки, хапати себе ніжку. До цього терміну вагітності зовнішні статеві органи дитини вже сформовані, чи можна легко визначити за допомогою УЗД, хто народиться – хлопчик чи дівчинка?

Що покаже УЗД?

На цьому терміні УЗД проводиться з метою порівняння нових показників із попередніми. Стан та розвиток плода має відповідати терміну вагітності. У випадку, якщо відбувається відставання у розвитку плода, лікар може призначити додаткові дослідження. Основна увага приділяється параметрам майбутньої дитини, які мають бути такими:

Діаметр головки дорівнює 62,3 мм;
- Діаметр грудної клітини 63,1 мм;
- Діаметр живота 64,2 мм;
- Товщина стінок плаценти дорівнює 26,22 мм.

Під час дослідження лікар звертає увагу і на такий важливий показник життєдіяльності дитини, як серцебиття. Крихітне серце малюка робить від 140 до 150 ударів на хвилину. Серцебиття дитини може чути вже не тільки лікар за допомогою стетоскопа, але й тато дитини, якщо додасть вухо до живота вагітної дружини.

Стан матки

Матка продовжує рости, і приблизно дорівнює розмірам футбольного м'яча. Важливим показником є ​​висота стояння дна вагітної матки, воно має височіти над лобком до цього терміну на 25-27 см. Якщо цей показник має відхилення від норми, що спостерігає вагітну жінку лікар, повинен знайти причину цих відхилень, призначаючи додаткові дослідження. Як правило, невелика висота дна матки говорить про відставання у розвитку, або плацентарної недостатності.

До цього терміну вагітності жінка може іноді відчувати скорочення матки, що є цілком природним. Це своєрідне тренування перед майбутніми пологами. Однак, якщо під час скорочень матки вагітна відчуває біль, який поступово посилюється, у цьому випадку необхідно терміново звернутися до лікаря або викликати швидку допомогу. Вагітній слід знати, що м'язи, що підтримують матку, зазнають великих навантажень. Під час чхання, кашлю, повороту або нахилу жінки вони натягуються, що також може викликати біль або неприємні відчуття. Це явище вважається нормальним.

Розміри живота

Живіт жінки стає помітним заокругленим, тому що малюк активно розвивається та росте. Діаметр живота збільшується щотижня приблизно один сантиметр. Росте плід, росте матка і відповідно збільшується у розмірах живіт вагітної жінки, що впливає на її поставу, ходу, загальне самопочуття.

Збільшується в розмірах матка тиск на навколишні її внутрішні органи жінки, що природно призводить до запорів, печії, задишки. Особливо ці явища часто турбують жінку у другій половині вагітності. Тому в 25 тижнів необхідно прислухатися до рекомендацій лікаря та вводити в раціон щоденного харчування продукти з послаблюючим ефектом – чорнослив, буряк, свіжий кефір. І, звичайно, більше рухатися. Якщо немає жодних заборон для активних фізичних навантажень, не потрібно їх припиняти до самих пологів. Чим краще укріплені м'язи, тим легшими будуть пологи. Тому навіть на пізніх термінах вагітності жінка має займатись гімнастикою. Особливу увагу слід звернути на зміцнення м'язів живота та правильному диханню.

Що робити при болях?

Жінку можуть дошкуляти болю не тільки в животі через великі навантаження на м'язи, але й болі в області спини, попереку, крижів, тазу, хребта. Болі можна полегшити, якщо виконувати кілька простих правил:

1. Носіть зручну практичну, що допоможе зняти навантаження з хребта. Пам'ятайте, туфлі на підборах збільшують і так великі навантаження на хребет.

2. Намагайтеся сидіти тільки на стільці зі спинкою та не кладіть ногу на ногу.
3. Не слід довго сидіти на твердій поверхні.
4. Навчіться правильно вставати з ліжка або дивана. Правильно присідайте, не стискаючи живіт.
5. Щодня займайтеся гімнастикою для вагітних жінок з метою зміцнення м'язів.
6. Рекомендується носити бандаж та користуватися компресійними панчохами.

Вагітну жінку можуть турбувати і біль у підребер'ї. Це зумовлено тим, що дитина росте, її поштовхи стають дедалі відчутнішими. Якщо малюк починає брикатися, спробуйте змінити положення та біль припиниться.

Досить часто на цих термінах вагітності жінка відчуває біль під час випорожнення кишечника. Якщо кал із кров'ю, це говорить про анальну тріщину, яку необхідно лікувати за допомогою гемороїдальних свічок, наприклад «Анестезол». Не допускайте розвитку геморою, своєчасно лікуйте наслідки запорів.

Непоодинокі випадки, коли вагітну жінку дошкуляють головний біль. Про це слід повідомити вашого лікаря. Він випише ліки, які можна пити вагітним. Ніколи не займайтеся самолікуванням, щоб не зашкодити плоду.

Якими мають бути виділення?

Нормальними вважаються прозорі чи білуваті виділення без різкого запаху. У тих випадках, коли виділення мають кислий запах, сирну консистенцію і викликають печіння та свербіння статевих органів, це може бути симптомом загострення молочниці. Якщо припущення лікаря підтвердяться, то молочницю необхідно вилікувати до пологів. Якщо молочницю не лікувати, то малюк, проходячи по родових шляхах, може також заразитися. Вагітною не слід носити синтетичну нижню білизну та скоротити споживання солодкого та борошняних продуктів.

Жінка може відчувати підтікання навколоплідних вод, що становить небезпеку передчасних пологів. Навколоплодні води жовтого кольору можуть підтікати по краплині, а можуть підтікати різко, рясно змочуючи нижню білизну. В останньому випадку вагітну жінку потрібно терміново госпіталізувати для з'ясування причин та нормалізації її стану, якщо немає загрози передчасним пологам.

Жінці необхідно особливо ретельно відноситись до виділень, тому що ризик статевих інфекцій досить високий. Якщо її турбують жовті, коричневі, зелені або гнійні виділення із запахом, необхідно звернутися до лікаря для здачі мазка. Своєчасне лікування убереже плід від зараження.

Жінку не повинні лякати невеликі кров'яні виділення після статевого акту або проходження гінекологічного обстеження, якщо вони не супроводжуються болями внизу живота. Загрози передчасних пологів немає, але цей симптом говорить про ерозію шийки матки. Лікар може призначити лікування ерозії, залежно від її виду. Деякі види цього захворювання найкраще лікувати саме тепер.

Самопочуття

Що відчуває жінка на 25-му тижні вагітності? Крім болів у попереку та підребер'ї, жінка може відчувати біль у ногах. На це слід звернути особливу увагу, якщо жінка схильна до варикозного розширення вен. Лікар може рекомендувати носити спеціальні панчохи. З метою попередження розширення вен у зовнішніх статевих органах вагітній рекомендується більше лежати. Призначені лікарем препарати при підвищеному рівні зсідання крові необхідно приймати строго за рекомендаціями лікаря. На користь піде прийом препаратів з метою зміцнення судин.

Жінці рекомендують щоденні прогулянки. Проте надто багато ходити не слід. Якщо ви відчуваєте, що ноги втомилися, на ніч кладіть їх на будь-яке піднесення. Це може бути згорнута рулоном ковдра, висока подушечка. Головне, щоб ноги розташовувалися трохи вище за тіло. Це дозволить їм добре відпочити, а вагітній розслабитися та заспокоїтися.

Чи потрібний секс на 25 тижні вагітності?

Залежно від загального стану вагітної жінки та перебігу вагітності лікар, який спостерігає вагітну жінку, може рекомендувати обмежити або зовсім припинити статевий контакт із чоловіком. Якщо медичних протипоказань немає, а вагітність протікає нормально, то статевий контакт можливий при дотриманні обережності. Під час статевого контакту не допускайте різких і глибоких рухів, що може негативно вплинути на стан вагітної жінки.

Які аналізи потрібні?

На цьому терміні вагітності жінці необхідно відвідувати свого гінеколога не рідше ніж один раз на 4 тижні. Планові огляди важливі для здавання аналізів, за результатами яких визначається нормальний перебіг вагітності та розвиток плода.

Не слід нехтувати плановими оглядами. Вони допомагають своєчасно виявити відхилення від розвитку плоду і зробити відповідні дії.

Жінці потрібно особливо ретельно стежити за своїм здоров'ям та повідомляти лікаря про свій стан.

харчування

Активний розвиток плода вимагає від жінки правильного та головне збалансованого харчування. З метою запобігання залізодефіцитній анемії жінка повинна включити до свого раціону такі продукти, як вівсянка, гречка, відварена яловичина, печінка, чорнослив, буряк, висівки, бобові. У щоденному раціоні вагітної жінки обов'язково мають бути у достатній кількості білки. Вживати в їжу необхідно лише свіжоприготовлені страви та свіжі продукти. Тому, купуючи продукти в магазині, необхідно звертати увагу на дату їх виготовлення.

Жінка повинна скоротити споживання гострих, копчених, смажених, жирних, солоних, борошняних та солодких продуктів. Навантаження на печінку і так досить велика. Тому ці рекомендації з метою збереження свого здоров'я необхідно завжди виконувати. Краще більше пити свіжих соків, компотів, чистої негазованої води. Під час їди не слід переїдати! Пам'ятайте про майбутні пологи!

Якою має бути вага?

Жінці необхідно зважуватися один раз на тиждень і записувати показання ваги. Якщо вагітна знала свою вагу до настання вагітності, то зараз вона має бути на 6,4-6,9 кг більше. Відхилення від цих показників говорять про надмірну вагу.

Небезпеки

Через живіт, що виріс, відчувається тиск на всі органи, зокрема на шлунок, що викликає печію і некомфортний стан.

Ноги теж дуже втомлюються носити тяжкий живіт. Небезпека розтяжок та варикозного розширення вен.

1. Не соромтеся користуватися бандажем, але він повинен не стискати, а саме підтримувати живіт, що добре захищає від варикозу та еластичний бинт.

2. Користуйтеся кремами від розтяжок і робіть легкий масаж проблемних ділянок, що пощипують.

3. Правильно харчуйтесь, більше гуляйте, виконуйте відповідні терміну вагітності вправи – це корисно і малюкові та маминій фігурі.

20 акушерський тиждень називають «екватором» вагітності. Майбутню маму можна привітати – вона вже проходила половину терміну. На 5 місяці виношування малюка більшість жінок починають відчувати його перші ворушіння. талія, Що Округлилася, привертає увагу оточуючих. У мами та плода до середини терміну відбувся цілий ряд змін, розглянемо їх докладніше. Короткий про 20-й тиждень вагітності ви також можете прочитати в нашому матеріалі, де розглянуті .

Що відбувається з майбутньою мамою на 20-му тижні?

20 тиждень вагітності вважається певним рубежем всього періоду виношування дитини. Якщо порахувати, скільки це місяців, то кількість дорівнюватиме майже п'яти місячним місяцям (акушерам зручніше вважати термін пологів за фазами Місяця, 40 тижнів на місяці – це 10 місячних).

Основні зміни в організмі вагітної на 5 місяці

Насамперед змінюється основний жіночий дітородний орган – матка. Вона збільшується і зміщується значно вище. Животик у вагітної стає круглішим і помітнішим, пупок виділяється і виступає вперед. Починаючи з цього тижня є ймовірність появи перших розтяжок на грудях та животі. Вага майбутньої мами з моменту зачаття збільшилася приблизно на 4 кілограми, збільшення йде приблизно 200-300 грам за тиждень.

Які відчуття відчуває жінка на 20-му тижні

Що відчуває жінка в цей період вагітності:

• з'являються неприємні відчуття в ділянці попереку, особливо при ходьбі. Причиною цього є зростання живота, він посилює навантаження на спину, розтягуються зв'язки, що може викликати дискомфорт у спині. Це природний процес, але якщо він завдає сильних незручностей, не чекайте, коли животик підросте ще більше, - починайте носити бандаж;
• зростає вага, разом з ним зростає тиск на нижні кінцівки - на даному терміні жінки можуть початися судоми;
• біль усередині матки - дуже тривожний симптом. Навіть при одиничному прояві такого болю варто негайно звернутися до лікаря. Якщо ж проблема ускладнюється кров'яними виділеннями, то терміново викликайте швидку допомогу;
• організм матері на 5 місяці відчуває гормональні «струси», які виявляють себе зовні підвищеним потовиділенням, появою гарячих хвиль і спека, особливо ночами. Не турбуйтеся, все пройде само собою до третього триместру;
• іноді у вагітної виникає хропіння, закладеність носа без ознак застуди та утруднене дихання уві сні. Виною цьому також робота гормонів, які активно впливають на носоглотку під час сну;
• виділення з піхви на 20 тижні вагітності збільшуються, завдаючи майбутній мамі занепокоєння. Білі прозорі виділення абсолютно нормальний процес, його не варто пов'язувати з інфекціями або захворюванням. Як правило, вони не мають запаху і мають однорідну консистенцію без будь-яких вкраплень. Підвищена вироблення виділень – непрямий «побічний ефект» від кровопостачання матки, що посилився, на даному терміні;
• змінюється частота серцевого ритму у мами - вона підвищується в середньому на 10-12 ударів за хвилину. Артеріальний тиск, навпаки, знижується, потім обов'язково слід звернути увагу жінкам із постійним низьким тиском, може іноді погіршуватися самопочуття.
• одними з найбільш довгоочікуваних та бажаних відчуттів на 5 місяці є ворушіння малюка. Багато мами запитують, як часто має ворушитися дитина на даному терміні? Дитина в 20 тижнів тільки починає відчутно штовхатися і проявляти рухову активність, тому кількість ворушень спочатку може дорівнювати 1-3 поштовхів на день.

Висота дна матки на 20-му тижні вагітності

Висота дна матки (ВДМ) має значення для діагностики серйозних відхилень у стані вагітної жінки. У нормі її показник відповідає терміну вагітності по тижнях (внутрішньоутробний вік дитини). При цьому допустимі похибки ±1-3 см. Матка до 20 тижня в нормі знаходиться на 8 см нижче за пупок, через що живіт все більше і більше видається вперед.

Важливо! ВДМ вимірюється лікарем-гінекологом за допомогою сантиметрової стрічки від лобкової кістки до точки живота, де пружна частина живота перетворюється на м'якшу. Строго не рекомендується жінці самостійно проводити вимірювання.

Приклад (фото живота на двадцятому тижні):

Малюк на 20 тижні вагітності: зростання, вага, розвиток

Вага плода до 20 тижня вагітності наближається до позначки в 250-270 грам, а зростання від голови до п'ят коливається в межах 26-29 см. Якщо порівнювати дитину в утробі з розміром якого-небудь фрукта, то цього тижня вона нагадує за габаритами невеликою кокос.

Важливо! До 5 місяця вагітності лікар на УЗД міг визначити ріст тільки від верхівки до куприка, тому що ніжки плода були в зігнутому положенні. Тепер до малюка в утробі застосовні загальноприйняті стандарти – зростання міряється від голови та до ступнів.

До минулої половини терміну вагітності важливі органи у малюка повністю формуються, його організм з кожним днем ​​стає все складніше. У середині другого триместру у плода велика голова, відносно маленький тулуб і тонка прозора шкіра, якою просвічують судини. Рухи малюка в утробі поступово ускладнюються, починають проявлятися перші рефлекси - ковтальний і смоктальний.

Що відбувається в організмі плода на 20-му тижні вагітності

• серце у малюка на даному терміні б'ється вдвічі частіше, ніж у мами! Частота биття чотирикамерного органу досягає в середньому 120-140 ударів за хвилину;
• на 5 місяці практично безпомилково визначається стать дитини за допомогою планового двовимірного або тривимірного УЗД;
• у немовляти починається активне накопичення підшкірної клітковини та жиру. Тіло дитини вкрите дрібними м'якими волосками (лануго). Шкіра вкрита білою кремоподібною текстурою (мастилом), вона захищає плід від інфекцій та дрібних пошкоджень;
• на подушечках пальців вимальовується унікальний індивідуальний візерунок;
• на пальчиках малюка з'являються крихітні нігтики;
• дитина до 20-го тижня відкриває очі, у нього з'являються рефлекторні моргання;
• місця в матці ще достатньо, тому дитина повертається всім тілом туди, куди їй потрібно;
• на УЗД іноді можна помітити, що у малюка роздмухується грудна клітка, ніби він дихає - так тренується легенева система крихти до здатності вдихати кисень після народження;
• іноді немовля в утробі, переміщаючись, хапається за пуповину;
• малюк чудово чує голоси і музику ззовні, також він починає смоктати пальчики в період неспання (найчастіше малюкові трапляється великий пальчик).

Фахівці у школах для мам рекомендують розпочинати спілкування з дитиною саме з 5 місяців вагітності. Включайте дитині класичну музику, розмовляйте з нею, і до моменту пологів вона вже матиме уявлення про ваш голос, розрізняти ваші інтонації. Крихітка активно переміщається в матці, і багато мами до 20-го тижня за характером ворушінь плода будують здогади про самопочуття або переваги свого чада, що росте в утробі.

Опис того, що відбувається на 20-му тижні вагітності – зміни у мами та дитини (відео):

А якщо двійня?

Розвиток малюків при багатоплідній вагітності відбувається так само, як і в одного плода. Але невелика різниця все ж таки є – у щасливих власниць майбутньої двійні живіт візуально більше, ніж у мам, які виношують одну дитину. При цьому вага у дітей з двійні-трійні менша. Коли на плановому прийомі лікар прослуховує серцебиття у вагітної двійнят, то він розрізняє два серцеві ритми, що б'ються в унісон.

Які обстеження чекають на вагітну на 20 тижні?

Дитина до 5 місяця вагітності стає все більш автономною, у неї «включаються» імунна та ендокринна системи. З кожним днем ​​плід забирає все більше поживних речовин з мами і, частково, починає диктувати їй свій власний спосіб життя. Що ж з аналізів необхідно здати до цього періоду виношування дитини? Це:

• клінічний аналіз крові;
• загальний аналіз сечі;
• біохімія крові;
• аналіз основних факторів зсідання крові;
• аналізи на сифіліс, гепатити та ВІЛ;
• Повторне дослідження флори.

Другий триместр, досвід мами: УЗД, стать малюка, обхід лікарів (відео):

Також в 17-21 тиждень вагітності жінка проходить повторний пренатальний скринінг, що включає дані УЗД і різні біохімічні показники - вільний естріол, хоріонічний гонадотропін, альфафетопротеїн.

Важливо! У тому випадку, якщо за підсумками проведеного дослідження у вагітної будуть виявлені зміни у всіх трьох показниках, то лікар може запропонувати провести амніоцентез – клінічний забір навколоплідних вод для визначення хромосомного набору плода, що розвивається в матці.

Види УЗД на 20 тижні вагітності

Двовимірне УЗД

Цей вид ультразвукового дослідження входить до обов'язкового плану ведення вагітності кожної жінки. В даний час вважається точним та інформативним методом вивчення будови внутрішніх органів плода та структур матки. Фахівець УЗД пересуває по животу мами датчик, на екран виводиться чорно-біле зображення. За допомогою двовимірного УЗД можна дізнатися, що відбувається з малюком на 20 тижні: оцінити розвиток плода, проводити необхідні вимірювання, виключати можливі патології, ну і, звичайно, розглянути дитину з усіх боків.

Тривимірне УЗД

У цьому випадку на екран виводиться об'ємне зображення плода цілком або його частини тіла. Можна розглянути риси обличчя малюка, дізнатися стать дитини на ранньому терміні (адже так цікаво, хто всередині - хлопчик або дівчинка, особливо якщо це друга вагітність), визначити, на кого дитина схожа. 3D УЗД дозволить з'ясувати, що відбувається з вагітною жінкою на 20 тижні в її органах малого тазу. До обов'язкового плану дослідження тривимірне УЗД не входить і використовується найчастіше як самостійний діагностичний метод (наприклад, якщо не відчуваються ворушіння, а планове УЗД ще нескоро).

Доплерометрія

За допомогою доплерометрії можна вивчити особливості кровотоку в артеріях пуповини, маткових артеріях та великих артеріях плода. Це дослідження допомагає виявити причини затримки внутрішньоутробного розвитку плода та оцінити самопочуття дитини.

На замітку! Доплерометрія показує стан, в якому знаходиться організм жінки і плода на цю хвилину. Тому перед дослідженням постарайтеся не сидіти довгий час у нерухомій чи незручній позі – це може порушити кровообіг і призведе до недостовірних результатів аналізу.

На двадцятому тижні система харчування вагітної залишається такою самою, як і в попередні місяці. Повинні мати місце всі складові здорового харчування: свіжість продуктів, їхня якість, збалансованість порцій, достатній обсяг їжі. Не менш важливо вживати вітаміни та мінерали, які мають користь для майбутньої мами та її дитини. До переліку обов'язкових продуктів входять:

• сезонні овочі та фрукти;
• свіжа зелень;
• відварене та запечене м'ясо (у тому числі і м'ясо птиці);
• морська та річкова риба;
• крупи;
• горіхи та сухофрукти;
• кисломолочна продукція.

Зразкове меню майбутньої мами на 5 місяці вагітності

Порада! На п'ятому місяці вітається система дробового харчування: є невеликими порціями, але часто. Це дозволяє організму вчасно отримувати всі необхідні калорії та уникати почуття голоду, яке може спровокувати у вагітної запаморочення та погане самопочуття.

Які можуть виникнути ускладнення на 20-му тижні вагітності?

У другому триместрі у майбутньої мами можуть спостерігатися різні ускладнення, які протягом довгого часу не давалися взнаки. Головними «ворогами» вагітності в цей період можуть стати:

Маловоддя

Простим язиком, цим діагнозом називається недостатня кількість навколоплідних вод. Вимірюється обсяг навколоплідних вод за допомогою УЗД. На 20-му тижні вагітності він повинен становити 141-212 мм за індексом амніотичної рідини. Помірне та виражене маловоддя ставиться за показниками 93-86 мм і менше. Виражене маловоддя несе небезпеку для здоров'я дитини, вона стає вразливою до потрапляння інфекцій і схильний до ризику інфікування. При маловодді необхідно дотримуватися всіх вказівок гінеколога, який спостерігає вашу вагітність.

Низька плацентація

Непоодинокі випадки, коли плід закріплюється в нижній частині матки, ближче до її виходу (зіва). Діагностування низької плацентації у вагітної відбувається, коли між зівом матки і самою плацентою залишається не більше 6 см. Низька плацентація при вагітності може призвести до відшарування плаценти або навіть вагінальної кровотечі, через що великий ризик виникнення викидня. При цій проблемі кровопостачання нижньої частини матки стає гіршим. Дитина може недоотримувати значну кількість кисню та поживних речовин. Позбутися цієї напасті самостійно не вийде - з подібним діагнозом показано пильне спостереження лікарів до самих пологів в умовах стаціонару.

Інфекційні ускладнення

Причин їх появи безліч – від перенесеної застуди до урогенітальної інфекції, що виникла ще до зачаття. Щоб унеможливити серйозні проблеми, лікар-акушер при необхідності бере мазок на флору, а також інші необхідні аналізи. При виявленні порушення дисбіозу піхви необхідно своєчасне лікування медикаментозними препаратами, дозволеними при вагітності.

Плацентарна недостатність

Це ускладнення небезпечне тим, що зовні воно не виявляється. Але при регулярному огляді акушером лікар зверне увагу на повільне зростання матки. Додатково призначається УЗД, яке підтвердить (або виключить) те, що розміри плода не відповідають терміну вагітності. У цьому випадку необхідно слідувати призначенню лікаря та своєчасно розпочати терапію на поліпшення кровотоку в плаценті. Якщо дотримуватися правильного курсу, спрямованого на підтримання життєздатності плода, у дитини є всі шанси народитись здоровим малюком у призначений термін.

Істміко-цервікальна недостатність (ІЦН)

ІЦН може розвиватися якраз на термінах 4-5 місяців вагітності. Для неї характерне поступове розм'якшення шийки матки та її відкриття, що загрожує вилитим навколоплідних вод та викиднем. Якщо лікар вчасно поставить діагноз, результат може бути сприятливим і проблема успішно коригується. Щоб момент не було втрачено, потрібно раз на 3 тижні регулярно відвідувати гінеколога. У разі порушення щільності шийки матки призначаються доп.обстеження та приймається рішення у виборі лікування (консервативне або, у серйозних випадках, оперативне).

Фото живота (розвиток вагітності: 13-й, 18-й та 21-й тижні вагітності):

Фізичні навантаження у другому триместрі

Гімнастичні заняття на двадцятому тижні, вдома або на свіжому повітрі підтримають і зміцнять здоров'я майбутніх мам. Тренуючи свої м'язи та підтримуючи тіло у формі, жінка послідовно готує його до майбутніх пологів, при цьому допомагаючи самій собі не втрачати привабливості. На п'ятому місяці корисні вагітним заняття:

1. йогою для вагітних;
2. пілатесом;
3. легкою аеробікою.

Перш ніж приступати до вправ, необхідно зробити легку розминку (як у школі, пам'ятаєте?) - Обертання головою, потім кистями рук, згинання в ліктях, «пробудження» плечових суглобів. Не забудьте про легкі нахили в сторони та обертання стегнами. Потім можна виконати кілька занять із комплексу другого триместру для вагітних.

Вправа для правильного дихання

Прийміть положення сидячи. Спина має бути рівною, прямою. Одну з рук покладіть на живіт, другу – на ділянку грудей. Робимо глибокий вдих носом. Видих – також через ніс. Зверніть увагу, що при вдиху груди повинні бути нерухомими, а підніматися буде живіт. Потім тактика змінюється – живіт не рухається, а грудна клітка піднімається.

Вправа для м'язів спини та попереку

Прийміть положення на рачки, широко розставивши руки і ноги. Роблячи вдих, прогніть спину наскільки можна. Вихід - вигніть спину на максимум. Голова при вправі повинна практично торкатися поверхні, де ви стоїте. Виконуйте вправу спочатку по 5-7 підходів. Як звикнете, підходи можна збільшити до 10-12.

Вправа для підготовки м'язів промежини

Фізичні заняття для підготовки м'язів промежини до пологів дуже ефективні. Вони готують жіночий орган до майбутніх пологів та покращують приплив крові до м'язів тазового дна.

Сядьте на фітбол (великий гумовий м'яч), на максимальну відстань розставивши стегна убік. Затримуємо положення ніг на пару секунд, доки не відчується легка напруга. Потім зводимо ноги разом. Промежину та таз повинні бути розслаблені при відведенні стегон назад, і затиснуті при поверненні їх у вихідне положення.

Важливо! Фізичні заняття знімуть напругу з попереку, при регулярних навантаженнях розтягнуть м'язи (для профілактики судом), а також покращать настрій та сон. Але жінці слід стежити за своїм самопочуттям та не допускати перевтоми під час тренувань. Якщо в процесі заняття почало тягнути живіт або призвело до його підвищеного тонусу, потрібно відмовитися від вправ і звернутися за консультацією до фахівця.

Знизьте темпи

У середині терміну може виникнути почуття «окриленості», безмежного припливу сил, бажання брати участь у всьому та прояв особливої ​​активності на роботі. Звичайно, при хорошому самопочутті на 20 тижні ви можете дозволити собі виконувати кілька справ одночасно, але постарайтеся не навантажувати свій організм і не перевтомлюватися.

Будьте уважні до себе

Звертайте увагу на зміни у своєму тілі та внутрішнім відчуттям. У період вагітності не можна ігнорувати будь-які хворобливі симптоми, сподіваючись на "можна" і "впевнена, скоро пройде". При виявленні болю, дискомфорту, якщо тягне живіт, при першій можливості зверніться до свого лікаря. Тільки так можна запобігти розвитку ускладнень.

Наповніть життя радістю

Моральний комфорт у період виношування дитини дуже важливий, незалежно від того, перша вагітність у вас чи наступна. Необхідно, щоб майбутня мама перебувала в гармонії, почувалася щасливою і в сім'ї, і на роботі, тішилася буквально кожному сонячному (і не дуже) дню. Це корисно не тільки для нервової системи мами, але і для маленького організму, що росте всередині вас.

Не ігноруйте вітаміни

Запорука вашого здоров'я і здоров'я плода, що росте, - повноцінне і різноманітне харчування, багате вітамінами і мікроелементами. Якщо правильно харчуватися на виходить, за призначенням лікаря можна приймати вітамінні комплекси для вагітних (до речі, їх безкоштовно видають за рецептом жіночої консультації). Як ніколи вам зараз необхідний насамперед кальцій. Він незамінний для збереження здоров'я ваших зубів та волосся, а також є ключовою складовою формування кісток немовляти.

Дотримуйтесь здорового способу життя

Здоровий спосіб життя сприяє спокійному та здоровому перебігу вагітності. Хороше самопочуття складається з кількох важливих моментів: 1-2 заняття гімнастикою протягом тижня, сімейні прогулянки на свіжому повітрі перед сном, правильно сформоване меню та піднятий настрій.

Носіть бандаж

Бандаж гінекологи рекомендують носити саме з 20-го тижня вагітності. Правильно підібраний екземпляр з регулюванням прослужить вам до пологів. Він попередить появу розтяжок, підтримуючи животик мами, що збільшився. Також бандаж може бути призначений за медичними показаннями у разі загрози переривання вагітності.

20 тиждень вагітності стає таким собі «кордоном» всього періоду виношування дитини. Адже припадає 20 тиждень вагітності на кінець п'ятого місяця: якщо пологи відбудуться на 40 тижні, то 20 тиждень вагітності буде рівно «половиною пройденого шляху».

Живіт на 20 тижні вагітності

Живіт на 20 тижні вагітності приховати вже неможливо: він дедалі більше піднімається вгору, значно округлившись. У той же час талія «розмивається» і зникає. Зараз дуже актуальним стає використання спеціальних засобів, що запобігають появі розтяжок на животі внаслідок його збільшення і розтягування шкіри. Різні гелі і креми сьогодні надміру продаються в аптеках і спеціальних магазинах, користуватися ними потрібно регулярно - 1-2 рази на день втираючи масажними рухами в живіт на 20 тижні вагітності, а також в область стегон і грудей. Повноцінною «заміною» спеціальним засобам може бути звичайна рослинна олія - ​​оливкова або мигдальна.

Матка

Зростання живота відбувається у міру того, як збільшується матка на 20 тижні вагітності. На такому терміні матка знаходиться вже приблизно на рівні пупка - дно матки розташовується вище лона на 11-12 см. Матка в 20 тижнів вагітності вже може скорочуватися: такі її скорочення називаються хибними сутичками, і ніякої загрози плоду вони не становлять.

УЗД

Ультразвукове дослідження у такому терміні зазвичай проводиться у межах другого скринінгу. УЗД на 20 тижні вагітності може знадобитися для оцінки перебігу вагітності, визначення статі дитини, ймовірності вад розвитку та хромосомних аномалій. Також УЗД на 20 тижні вагітності дозволяє визначити, чи відповідає розмір плоду терміну вагітності, чи в нормі стан навколоплідних вод та плаценти.

При проведенні УЗД на 20 тижні вагітності вивчаються і внутрішні органи малюка: нирки, шлунок, сечовий та жовчний міхур, печінка, легені, кишечник. Також підлягає ретельному дослідженню серце малюка - якщо виявляється якась невідповідність, знадобиться спеціалізоване ультразвукове дослідження серця. На жаль, вади серця є сьогодні однією з найпоширеніших вад розвитку плода.

Крім того, що ультразвук допоможе оцінити, чи відповідає нормі розвиток малюка, УЗД на 20 тижні вагітності ще й покаже: малюк в утробі матері активно росте і розвивається. А ще - зовсім не нудьгує, адже розміри його дозволяють ще поки вільно рухатися у мами в животику, чим дитина активно користується, перевертаючись і перекидаючись.

Плід на 20 тижні вагітності

Адже малюк тепер уже повністю сформований, зростання його неухильно продовжується, а робота органів та систем – удосконалюється. Сформовані та повноцінно функціонують нервова система малюка, органи дихання, травлення та кровотворення. Маленьке серце чутно б'ється: прослухати ритм серця малюка можна вже за допомогою звичайного стетоскопа.

Ручки і ніжки малюка також набули своєї остаточної форми, на пальчиках ростуть нігтики, а на головці з'являється перша волосина - лануго. Також пушок утворюється там, де в майбутньому у дитини будуть брівки та вії.

Плід на 20 тижні вже повністю відчуває звуки, тому мамі потрібно берегтися різких шумів. Реагує вже малюк і на світло - хоч очі його ще поки закриті, але промінчики світла проникають під повіки, які починають потроху відкриватися.

Разом з тим, що потовщується і шкіра малюка, сальні залози виробляють спеціальне «первородное мастило» - поки вона захищає малюка від впливів рідкого середовища, а в майбутньому допоможе плоду легше ковзати родовими шляхами і полегшить його появу на світло.

Якщо говорити про «параметри» дитини, то плід на 20 тижні вагітності в довжину досягає 25 см, а важить близько 300-340 г. Такі його розміри і вага не в останню чергу пояснюють те, що активність дитини матуся вже цілком відчуває.

Відчуття

Перші ворушіння малюка матусю цілком виправдано надзвичайно радують: тепер вона повною мірою відчуває, що всередині неї зростає і вдосконалюється нове життя. Яка іноді і дається взнаки легкими поштовхами і ворушіннями - дитина ікає, відштовхується в матці від стіни і пливе до протилежної, підстрибує у відповідь на різкий звук або хвилювання мами. Якщо спочатку ворушіння плода ледь помітні, то згодом вони стають все більш очевидними. Однак, слід звертати увагу на характер та інтенсивність ворушень плода: якщо рухи його відчуваються надміру часто, цілком можливо, що таким чином малюк заявляє про нестачу кисню.

Іншими – менш «приємними» – стають відчуття на 20 тижні вагітності, пов'язані з постійно зростаючою маткою і тиском внутрішніх органів, що збільшується. Саме зміною конфігурації «всередині» жінки пояснюється поява печії, запорів, поганого відтоку сечі, задишки. Проте всі ці неприємні явища пройдуть вже в найближчому майбутньому - коли жінка стане щасливою матір'ю.

Болі

Найчастіше майбутні мами в цей період скаржаться на болі на 20 тижні вагітності, що з'являються у попереку та спині. Це - наслідок значного навантаження на суглоби та зв'язки, м'язи спини, через зміщення центру тяжкості. Для запобігання болю в спині та попереку існують спеціальні вправи, що допомагають «розвантажити» хребет. Але, разом з тим, необхідно також дотримуватися елементарних правил, які допоможуть якщо не уникнути, то вже значно зменшити біль у попереку та спині. Правила ці припускають збереження правильної постави, відмову від високих підборів і застосування всіх можливих заходів, які дозволять спину не напружувати.

Ще одна досить поширена проблема серед вагітних – поява судом у ногах. Болі на 20 тижні вагітності при цьому можуть бути настільки відчутними, що доводять жінку до сліз. Судоми є наслідком постійно зростаючої ваги і навантаження на ноги, що все збільшується. Щоб максимально знизити ймовірність виникнення судом, слід регулярно давати ногам відпочивати, вдаватися до розслаблюючого масажу литок та ступнів, частіше витягувати ноги на ліжку.

Болі на 20 тижні вагітності у животі – явище тривожне. Якщо живіт болить іноді і не сильно, все одно є необхідність консультації з лікарем: щоб уникнути ймовірності підвищеного тонусу матки і можливого викидня з цієї причини. Якщо живіт болить сильно, необхідно звертатися за спеціалізованою допомогою негайно, інакше трагічних наслідків та втрати дитини не уникнути.

Виділення на 20 тижні вагітності

Адже саме болі в животі (різкі або тягнуть, але тривалі), та ще й супроводжуються кров'яними або коричневими виділеннями, стають провісниками загрози передчасного переривання вагітності. Також кров'янисті виділення, що супроводжуються болями у нижній частині живота, можуть бути симптомом відшарування або передлежання плаценти – у будь-якому разі консультація гінеколога необхідна. Якщо ж кров'янисті виділення на 20-му тижні вагітності хворобливими відчуттями не супроводжуються, а виникають все більше після статевого акту або гінекологічного обстеження, швидше за все має місце ерозія шийки матки.

У нормі виділення на 20 тижні вагітності мають світлий колір - сірий або з молочним відтінком. При цьому відрізняються кислуватим запахом та однорідною консистенцією. Поява виділень зелених або жовтих, сирних, з домішками грудок слизу, вказує на інфекцію, що почалася. Зазвичай інфікування супроводжується ще й почуттям печіння та сверблячки в області піхви, і зі зверненням до фахівця в цьому випадку не варто зволікати. Лікар після огляду призначить відповідне лікування, щоб уникнути поширення інфекції та не «запустити» хворобу.

Вага

За вагою на 20 тижні вагітності необхідно стежити з усією відповідальністю: в ідеалі до кінця вагітності вага жінки не повинна перевищувати 15-16 кг, інакше пологи протікають набагато складніше. Враховуючи, що вага на 20 тижні вагітності вже може збільшитися до 3-6 кг (причому, «ідеальним» збільшенням вважається якраз 3 кг), питанню ваги необхідно приділити максимум уваги. З цього тижня потрібно зробити все можливе, щоб щотижневе збільшення у вазі становило близько 500 г, тому, не зайвим буде розробити режим харчування, якого і слід дотримуватися протягом усього вагітності.

харчування

Рекомендації щодо харчування на 20 тижні вагітності залишаються ті самі: харчування має бути збалансованим і корисним, їжа - максимально натуральною і здоровою. Враховуючи, що у другому триместрі (коли токсикоз та пов'язані з ним неприємні відчуття залишаються в минулому) апетит у вагітної відмінний, доцільно побудувати режим харчування таким чином, щоб максимально вилучати з продуктів усі корисні та поживні речовини і при цьому не відчувати голоду.

Для цього бажано їсти протягом дня часто, але по небагато, повноцінно снідати та обідати, на вечерю віддаючи перевагу легкій їжі. На столі вагітної обов'язково повинні бути присутніми м'ясо (нежирне), овочі та фрукти у великих кількостях, молочні та кисломолочні продукти, каші.

Фахівці радять також чуйно прислухатися до бажань «з'їсти чогось такого». Наприклад, бажання шоколаду може бути пов'язане із потребою організму у вуглеводах. Ось тільки вуглеводи, що витягуються з шоколаду та інших солодощів, зовсім не корисні: ці вуглеводи «порожні», та ще й рівень глюкози в організмі піднімають. Тому краще «отримати» необхідні вуглеводи з хліба з висівками, фруктів, каш. Знов-таки, каші стануть джерелом вітамінів групи В, а гречана – ще й заліза, фосфор можна отримати з риби, вітамін А – з моркви, фолієву кислоту – з капусти броколі.

Їжу найкраще готувати, продукти відварюючи, запікаючи або страви протушковуючи. Про копчення і смаження краще на якийсь час забути - це зовсім не корисно, та й печію провокує. Крім того, слід значно обмежити використання солі при приготуванні їжі: сіль затримує воду в організмі та викликає утворення набряків, що значно затьмарює щасливий час вагітності.

Секс

А ось секс на 20 тижні вагітності цілком може замінити задоволення, що отримується від зайвої підлоги плитки шоколаду. Інтимне життя зовсім не під забороною, якщо, звичайно, немає жодних протипоказань лікаря. Ось тільки, практикуючи секс на 20 тижні вагітності, слід вибирати пози, які виключають тиск на живіт матусі і не надто «старатися» з інтенсивністю. Та й на відчуття під час статевого акту слід звертати увагу: будь-який дискомфорт чи відчуття, що матка «стискається», мають стати приводом для обов'язкової і якомога швидше консультації спеціаліста.

Аналізи на 20 тижні вагітності

Якщо до 20 тижня вагітності відвідування лікаря та обов'язкове складання аналізів передбачалися 1 раз на місяць, то, починаючи з 20 тижня, контроль спеціаліста потрібен вже двічі на місяць. Аналізи на 20-му тижні вагітності (крім УЗД) можуть знадобитися для дослідження крові, сечі, для оцінки збільшення матки.

Аналіз крові дозволяє стежити за рівнем цукру у крові матусі, вчасно визначити наявність анемії. Аналіз сечі розповість про роботу нирок, а також про ймовірні запальні процеси, що приховано протікають. УЗД, як вже йшлося вище, і саме по собі стає дуже інформативним методом дослідження, яке часом може бути доповнене та «посилено» ще біохімічним аналізом крові – так званим «потрійним тестом». Такий аналіз робиться для оцінки рівня гормонів ХГЛ, естріолу та альфа-фетопротеїну в крові матері: відхилення від норм свідчить про високий ризик народження дитини з пороками розвитку або хромосомними аномаліями.

Завмерла вагітність

Хоча завмирання вагітності найчастіше характерно для ранніх термінів, все ж таки завмерла вагітність 20 тижнів трапляється також нерідко. Припинити розвиватися і загинути плід може з багатьох причин: тут тобі і ендокринні порушення, і вплив негативних факторів, і збій вироблення прогестерону.

Але якщо діагностувати вагітність, що не розвивається, на ранніх термінах можливо тільки за участю лікаря, то вагітність, що завмерла, 20 тижнів може бути «відчута» жінкою особисто. Приводом для підозр може стати припинення збільшення живота, і навіть відсутність ворушінь плода. Однак, слід враховувати, що малюк не повинен рухатися весь час: у малюка також є свій режим сну і неспання, тому, відсутність ворушінь протягом певного часу може пояснюватися тим, що дитина просто спить.

Зазвичай вагітність, що завмерла, 20 тижнів діагностується без праці: за допомогою УЗД, а також за відсутності серцебиття плода. І діяти в цьому випадку медики будуть негайно: матку необхідно звільнити від загиблого плода, що сприяє розвитку інфекції. Після вишкрібання жінці призначається додаткове обстеження, яке, можливо, допоможе встановити причину, що спричинила завмирання вагітності. Також знадобиться антибактеріальна терапія і досить тривалий час на відновлення - після завмирання вагітності планувати наступну вагітність не рекомендується раніше, ніж через півроку-рік.

Двадцять п'ятий тиждень вагітності - це остання можливість поїхати відпочити і повалятися на пляжі. Адже вже до тридцяти тижнів лікарі не рекомендують перельоти та поїздки на далекі відстані.

Ваше маля ще вважається плодом, але все більше стає схожим на новонародженого, хоча на світ йому ще рано з'являтися. До цього терміну у малюка практично сформовані всі життєво важливі органи. Час, що залишився в утробі матері, плід готуватиметься до першої зустрічі з Вами і з навколишнім світом.

Розміри, вага та формування плоду

Від темряви до п'яток розмір плода на 25 тижні вагітності становить приблизно 33-34 см, вага – 700 гр.

Дитина продовжує запасати підшкірний жир. Обличчя вже чітко сформоване: добре виражений ніс, є вії та брови, помітні контури щік.

Шкіра поступово набуває характерного кольору та щільності, на ній з'являються типові для немовлят складочки.

Вушні раковини ще м'які та тонкі, елементи рельєфу лише формуються.

Як розвивається і росте малюк

Розглянемо детальніше розвиток плода на 25 тижні вагітності:

• Легкі. Вони продовжує накопичуватися сурфактант, що перешкоджає спаданню легень після першого вдиху. Але дихальна система поки що не до кінця розвинена. При передчасних пологах дитина ще зможе дихати самостійно без допомоги апаратів ШВЛ. Однак плід на 25 тижні вагітності вже здійснює тренувальні дихальні рухи, заковтуючи навколоплідну рідину. Ще він кумедно гикає, що можна помітити по ритмічних рухах живота.
• Кістковий мозок. Закінчується розвиток кісткового мозку. Тепер він бере на себе функцію кровотворення, яку досі виконували печінка та селезінка. Продовжують зміцнюватися кістки, у яких відкладається кальцій.
• Серце. Приклавши вухо до живота, можна чітко почути серцебиття плода. Кількість ударів за хвилину може становити близько 120-150.
• Сечостатева система. Остаточно оформляється стать дитини. На УЗД у дівчат уже можна побачити піхву, а у хлопчиків – статевий член. На двадцять п'ятому тижні у плода чоловічої статі яєчка починають опускатися в мошонку.
• Хапальний рефлекс. Добре сформовані пальці рук стискаються у кулачки. Плід торкається все, до чого може дотягнутися. Йому подобається обмацувати обличчя та пуповину.
• Ворушіння. Ворушіння плода на 25 тижні вагітності яскраво виражене. Встановлюється режим сну та неспання, який легко можна визначити за рівнем активності крихти. На цьому терміні дитина вже вважає за краще прийняти правильне положення - головою вниз. Якщо цього поки що не сталося, то хвилюватися зарано, часу ще достатньо.

Стан та збільшення у вазі майбутньої мами

На 25 тижні вагітності багато жінок вважають себе неповороткими, посилаючись на значне збільшення у вазі.

Однак норма збільшення на цьому терміні становить від 6 до 8,5 кг.

Груди наливаються і продовжують збільшуватися, ареоли навколо сосків темніють. Зазвичай вже у другому триместрі вагітності починає вироблятися молозиво. Абсолютно нормальним є незначне його виділення при натисканні на сосок, але навіть якщо воно поки що не витікає, це теж нормально. Спочатку молозиво густе, липке, жовте, а ближче до пологів воно стає більш рідким і прозорим.

Шкіра на животі від натягу пересихає, тому на ній може проявитися лущення та роздратування. Користуйтеся гіпоалергенними зволожуючими кремами.

Симптоми та відчуття на 25 тижні вагітності

Характерні симптоми на 25 тижні вагітності наступні:

• Печія та запор. Плід, що збільшився в розмірі, тисне на ребра і шлунок, провокуючи виникнення печії. Порушується перистальтика кишечника, тому запори при вагітності не рідкість.
• Болі в області попереку. Від тяжкості живота з'являються біль у попереку. Намагайтеся більше відпочивати та не перебувати довго в одному положенні.
• Судоми та набряклість. Кожну другу вагітну жінку турбує оніміння та судоми ніг, особливо у нічний час (коли кістки плода починають активно відкладати кальцій). Від тривалого перебування на ногах на них можуть з'явитися набряки. Нерідко у вагітних можна знайти варикозне розширення вен.
• Погіршення стану зубів. На цьому терміні майбутня мама може помітити погіршення стану зубів, що знову ж таки пов'язано з підвищеною потребою малюка у кальції.
• Виділення. Для вагітної нормальними вважаються прозорі або світлі виділення зі злегка молочно-кислим запахом. Будь-які зміни кольору та запаху – привід звернутися до лікаря.
• Задишка. Навантаження на організм день у день підвищується. Двигуна активність, звичайно, необхідна, але вона має бути помірною.
• Порушення зору. На цьому терміні вагітності у багатьох мам може погіршитись зір. У цьому випадку необхідно звернутися за допомогою до окуліста.
• Зовнішні зміни. Зовнішні зміни кожної жінки можуть бути різними. Одні радіють незвичайному блиску очей, густому і блискучому волоссю, інші - скаржаться на зовнішність, адже волосся стало тьмяним, ламким, швидко жирніє. Крім того, у вагітних можуть з'явитися пігментні плями (найчастіше на обличчі). Через деякий час після пологів від них зазвичай не залишається жодного сліду.

Живіт на 25 тижні вагітності

Зараз Ви додаєте до кола, в середньому, по 1 см щотижня. Тепер живіт росте не тільки вперед, але і в боки, тому з'являються відчуття, що тягнуть. Вони особливо відчуваються за підвищеної активності малюка.

Дно матки піднімається над пупком і розташоване вище лонного зчленування на 25 см. Сама матка набуває форми футбольного м'яча. Незважаючи на живіт, що зростає, важливо вести активний спосіб життя, щоб не почати стрімко повніти.

25-й акушерський тиждень вагітності – термін, коли на тілі можуть з'явитися розтяжки (стрії).

Спочатку вони мають яскраво-червоний колір з фіолетовим відтінком, але згодом бліднуть і стають малопомітними. Вони наслідком швидкого набору ваги. Можуть з'явитися як у ділянці живота, так і на грудях, стегнах та на сідницях. Не варто чекати їх появи, краще зайнятися профілактикою.

Виглядають животики на 25 тижні вагітності так:

Медичні обстеження терміном 25 тижнів

На цьому терміні гінеколога треба відвідувати вже двічі на місяць. В рамках обстеження лікар вимірює коло живота і кульшового суглоба, Ваш тиск і вагу, а також прослуховує биття серця плода.

Необхідні аналізи та скарги

На 25-му тижні здається аналіз крові та сечі для визначення рівня гемоглобіну та білка. У разі потреби або скарг на нетипові виділення лікар візьме мазок із піхви, а потім призначить відповідне лікування.

Результати ультразвукового дослідження

На терміні 20-24 тижні робиться друге планове УЗД. Однак, якщо Ви трохи запізнилися, зробити його не пізно і зараз. Фахівець порівняє кількість навколоплідних вод та розміри плода із встановленим терміном вагітності. Діаметр голови плода становить 62,5 мм, грудної клітки – 63 мм, живота – 63-64 мм. Також узист огляне товщину стінки плаценти (у нормі – близько 26 мм), визначить розміри матки та її розташування.

Фахівцем проглядається розвиток внутрішніх органів, виключаються вади у розвитку, діагностується наявність або відсутність обвитня пуповиною, остаточно уточнюється термін пологів.

Друге УЗД набагато цікавіше першого. Майбутній мамі вже показують карапузики у всій красі. Якщо це 3D-УЗД, то можна навіть побачити кожен пальчик малюка. Якщо малюк успішно повернеться, то можна розглянути його стать.

Фото, які зроблено на УЗД на двадцять п'ятому тижні вагітності:

Можливі ускладнення вагітності

Що з того, що відбувається на 25 тижні вагітності, має насторожити майбутню маму?

• Багатоводдя. Це надмірна кількість навколоплідних вод. Така проблема може бути викликана різними причинами, найбільш поширеною з яких є інфекційні захворювання (наприклад, віруси герпесу). Багатоводдя є причиною надмірної рухливості малюка, що може призвести до обвивання пуповиною. Дитина може не зайняти головне предлежание, а залишитися в тазовому чи бічному положенні.
• Маловоддя. Як багатоводдя, це тривожний знак. Маловоддя ускладнює рухи малюка, роблячи їх болючими, що може призвести до вивихів та викривлень його кісток. Дитина на 25 тижні займає всю матку. Це чинить тиск на шийку матки. Є ризик великого розкриття шийки матки та раннього переривання вагітності, загибелі плода, кровотечі.

  Хочете щось цікаве?

• Виділення та болі. Будь-які виділення, окрім нормальних, мають насторожувати майбутню маму. Будь-які зміни можуть говорити про інфекцію. Поганий знак, якщо замість звичних прозорих і світлих виділень з'являються темні або кров'янисті, що особливо супроводжуються ниючим або переймоподібним болем в області тазу та попереку. Слід негайно звернутися до лікаря, адже це може бути першою ознакою високого ризику викидня.
• Підвищений тонус матки. Ускладненням вагітності вважається завищений тонус матки. Гіпертонус супроводжується ущільненням живота та больовими відчуттями.
• Мертвонародження. Наступним тривожним фактором є мертвіння – загибель плода після 20-го тижня вагітності. Тому мама має старанно стежити за ворушіннями свого малюка. При дивних рухах або за їх відсутності негайно зв'яжіться зі своїм гінекологом.
• Анемія. Це захворювання, при якому кількість еритроцитів або вміст гемоглобіну нижче за норму. Найпоширеніша – залізодефіцитна анемія – викликана нестачею заліза в організмі. Також анемія може виникнути при нестачі фолієвої кислоти. У відповідних випадках вона лікується препаратами заліза або фолієвою кислотою. Крім того, рекомендується звернути особливу увагу на свій раціон харчування. Він обов'язково повинен містити м'ясо, курячу печінку, сир, гречку, зелені яблука та ін.
• Варикоз. Ще однією проблемою може стати варикозне розширення вен, якщо майбутня мати довго перебуває на ногах. Носіть колготки, що перетягують, перебинтовуйте ноги.
• Геморой. Наприкінці другого триместру на жінку може чекати ще одна підступна проблема – геморой. Він може стати наслідком запорів, на які Ви не звернули належної уваги. За підтвердженням діагнозу лікар призначить правильне лікування.

Пам'ятайте, ігнорування симптомів та відкладення візиту до лікаря здатне призвести до плачевних наслідків!

1. Приймайте фолієву кислоту протягом усієї вагітності. Нестача цього вітаміну може спровокувати порушення розвитку головного мозку, дефекти нервової трубки у дитини, ущелини хребта.
2. Носіть бандаж. Дуже важливо вибрати правильний розмір: виміряйте коло живота і до цієї цифри додайте ще 5 см. Це і є розмір бандажу. Наразі продають багато безрозмірних моделей, обсяг яких регулюється за допомогою застібки липучки.
3. При частих судомах порадьтеся зі спеціалістом про прийом кальційвмісних препаратів.
4. При залізодефіцитній анемії почніть прийом залізовмісних препаратів. Включіть у свій раціон харчування м'ясо, печінку, гречку. Не нехтуйте рекомендаціями свого лікаря, адже анемія може спричинити гіпоксію (кисневе голодування) плода.
5. Варикозне розширення вен, лікування якого призначає лікар, передбачає використання мазей і носіння білизни, що обтягує. Під час перебування вдома можна перебинтовувати ноги еластичним бинтом. Діагноз сигналізує про те, що Ви дуже багато ходите чи носите тяжкості. Мабуть, настав час брати декретну відпустку.
6. При підтвердженні геморою лікар призначає ректальні свічки. Оскільки геморой часто є наслідком запорів, радимо переглянути своє харчування. Увімкніть продукти з високим вмістом клітковини.
7. Харчування вагітної обов'язково має включати фрукти, овочі, молочні продукти та м'ясо. Слід виключити шкідливу їжу. Меню має бути різноманітним та смачним. Солодощі бажано обмежити, а ще краще замінити сухофруктами.
8. Залежно від Вашого загального стану та перебігу вагітності лікар може рекомендувати обмежити або зовсім припинити статеві контакти із чоловіком. Якщо медичних протипоказань відсутні, секс можливий при дотриманні обережності. Під час статевого контакту не допускайте різких та глибоких рухів.
9. На цьому терміні можна відвідувати курси підготовки до пологів. Там Вам не лише нададуть вичерпну інформацію про процес пологів, але й розкажуть про багато аспектів виховання дитини. Крім того, на таких курсах майбутні мами можуть спілкуватись між собою, обговорювати схожі проблеми, ділитися порадами.
10. Фізичні вправи для вагітних просто потрібні. Якщо раніше Ви ними нехтували, то 25 тижнів вагітності - це той термін, коли саме час почати їх виконувати. Навантаження має бути помірним. До списку заборонених дій належать: стрибки, ігри з м'ячем та інші види активності, які можуть завдати удару в живіт. Бережіть себе!

Цей матеріал має виключно ознайомлювальний характер, перед використанням викладеної інформації необхідно обов'язково проконсультуватися з фахівцем.