Как подогреть мужской интерес.

Конфетно-букетный период часто сравнивают с раем, а сменяющую ее бытовуху - адом. Прежде любимый муж вдруг стал в тягость, вы стали раздражительной, недовольной и злой. Но стоит ли бросать все на кон и тут, же бежать подавать на развод? Можно хотя бы попытаться . Как - мы сегодня расскажем.

ШАГ 1

НЕ СПЕШИТЕ ОТЧАИВАТЬСЯ

Не стоит паниковать. Остывшие чувства можно пробудить заново. Попробуйте вспомнить былые счастливые моменты, когда вы гуляли по парку, взявшись за ручку, или катались на карусели… Да, - скажете вы, - это было когда-то… Сейчас все совершенно по-другому… Просто не делайте ничего сгоряча. Вы должны хорошенько все обдумать, прежде чем принять решение. Поэтому постарайтесь выбросить старые обиды, которые не могут позволить вам рассуждать объективно, и успокоиться.

ШАГ 2

ПОЕЗЖАЙТЕ В ОТПУСК

Первый экстренный метод спасения семьи - совместных отдых вдали от цивилизации. Уезжайте. Вдвоем. В отпуск или хотя бы на выходные. Куда-нибудь подальше. Это может быть домик в деревне, турбаза или даже палатка в лесу. Заранее договоритесь с родственниками, чтобы они на это время остались с вашими детьми.

Не секрет, что совместный труд всегда сближает, будь это разведение костра, растапливание печки или поиск хвороста. Не нужно бояться, что вам будет скучно или любой разговор обязательно перерастет в выяснение отношений. Тем более, последний пункт может произойти исключительно по вашей вине - мужчина никогда не выступает инициатором подобного разговора. Если же вас с неумолимой силой тянет что-то выяснить, отвлекитесь - полюбуйтесь природой. Ее красота всегда может прийти на выручку в подобных ситуациях. У костра просто грех сидеть хмурыми - будьте мудрее, настройте себя и мужа на романтическую волну, вспомните приятные моменты и подумайте о планах на будущее.

ШАГ 3

ЗАСЫПАЙТЕ ВМЕСТЕ

Если на протяжении длительного времени вы по каким-то причинам спали отдельно, немедленно вернитесь в супружеское ложе, даже если из-за этого вам придется бегать к ревущему чаду в другую комнату. Никто не спорит, что проблемы в спальне рождаются за ее пределами, к тому же она далеко не самое главное в семейной жизни, однако не вызывает сомнений и тот факт, что спальня прекрасно цементирует отношения. Многие семьи избежали развода только по той причине, что приняли решение засыпать в обнимку.

Начните с наведения порядка в спальне. Для начала выделите в ней комфортное местечко для романтических уединенных свиданий с мужем. На прикроватном столике поставьте семейные фотографии, на которых вы счастливы, над кроватью повесьте пару сердечек. Одним словом, создайте в спальне романтическое настроение.

Очень тщательно нужно выбирать и постельное белье. Оно должно быть приятной гладкой фактуры на ощупь, чтобы создать ощущение защищенности и комфорта. Расцветку выбирайте по своему вкусу. Однако помните, что он не должен возбуждать. Основное предназначение постельного белья - помочь вам хорошо выспаться и проснуться утром в хорошем настроении.

ШАГ 4

ЦЕНИТЕ МУЖА

Не забывайте отмечать для себя все без исключения знаки внимания вашего мужа, цените его заботу. Это может выражаться в мытье посуды или неожиданно подаренному букету цветов. По сути, это уже не так важно.

ШАГ 5

ГОВОРИТЕ

Возьмите себе в привычку ежедневно обсуждать произошедшие события. Дайте вашему мужу понять то, настолько важно для вас его понимание и неподдельный интерес к вашим делам. Перестаньте воспринимать это как должное. Учитесь открывать для себя новые хорошие стороны вашего супруга, не забывайте говорить ему о том, что несмотря ни на что он вам очень нужен и дорог. Согласитесь, вы тоже вряд ли бы стремились что-то делать для человека, который этого не оценит и которому это не нужно.

ШАГ 6

ДУМАЙТЕ ПОЗИТИВНО

И, пожалуй, самое основное: думайте позитивно! Мысли действительно материализуются. Это уже и учеными доказано. Настраивайте себя, на то, что все нормально, а будет еще лучше - и все обязательно случится!

Прислушивайтесь к нашим советам и помните: ломать куда легче, чем строить. Конфликты и сложные периоды бывают у всех пар. И ваша задача - не ломать дров и не совершить необдуманную ошибку, о которой вы будете жалеть всю оставшуюся жизнь.

Если вы с партнером длительное время находитесь в отношениях, то, возможно, что иногда вы будете чувствовать себя слишком уставшими, напряженными и рассеянными, чтобы по-настоящему оценить его. В таком случае потребуется некоторое время, чтобы выяснить, как вновь разжечь былую искру в отношениях. Важно помнить, почему вы любите своего партнера и зачем решили возобновить романтику, которая у вас была на ранних этапах отношений. Воссоединение с вашим партнером - важно для вас обоих и может помочь вам лучше относиться к жизни и отношениям.

Шаги

Часть 1

Делайте небольшие жесты большого значения

Смейтесь вместе с партнером. Смех определенно заразен и помогает людям чувствовать себя более непринужденно и расслабленно. Смех и чувство юмора помогают снять напряжение в отношениях и справиться с неизбежными взлетами и падениями совместной жизни. Найдите то, что непременно понравится вашему партнеру и развеселит его.

• Помните про моменты, которые вас рассмешили в течение дня, и поделитесь ими с партнером, когда вернетесь домой.
• Найдите телевизионное шоу, которое заставляет вас обоих смеяться, и проведите свидание за его совместным просмотром.

1. Пусть партнер знает, что вы рядом. Даже если это недолгий разговор, крайне важно поддерживать связь друг с другом. Напомните партнеру о своих чувствах и что вы рядом, когда он нуждается в вас. Отправляйте сообщения, чтобы показать свой уровень заинтересованности в отношениях, это также поможет стать ближе. Не забывайте говорить:

   • «Я люблю тебя»
   • «Я восхищаюсь тобой»
   • «Я скучаю по тебе»
   • «Мне жаль, что у тебя выдался плохой день. Есть хоть что-нибудь, чем я могу тебе помочь?»
   • «Не могу дождаться времени, когда увижу тебя»
   • «Ненавижу видеть тебя в таком состоянии. Я могу что-нибудь сделать?»

2. Устраивайте свидания, используя новые идеи. Откажитесь от шаблонных свиданий, вроде ужина или похода в кино. В длительных отношениях важно пробовать новые идеи, чтобы сохранить магию любви. Если вы идете на ужин, попробуйте сходить в новый ресторан и время от времени одевайтесь нарядно. Испробуйте следующие идеи:

   • сходите на дискотеку;
   • устройте вечеринку;
   • отправьтесь на пляж;
   • покатайтесь на коньках;
   • совершите поездку на термальные воды;
   • спойте в караоке;
   • запишитесь вместе на кулинарные курсы.

3. Делайте «приятные мелочи». К примеру, напишите записку, чтобы проявить свои чувства, выкиньте мусор или приготовьте ужин, когда любимый человек устал. Эти небольшие поступки показывают, что вы заботливо относитесь к партнеру. Такие приятные мелочи часто зависят от конкретной пары, то есть не найдется двух пар, которым бы нравились одни и те же маленькие жесты. Главное - быть искренним в своих поступках, чтобы они исходили из самого сердца.

   • Если вы и ваш партнер предпочитаете кинофильмы, спланируйте особенный вечер кино для вас двоих с любимыми закусками.
   • Удивите своего партнера небольшим подарком - подарите цветы или какой-то предмет, связанный с его увлечениями.

   Часть 2

   Станьте ближе друг к другу

   1. Говорите по душам. Хотя, возможно, в начале отношений было трудно оторваться друг от друга, и вы могли говорить всю ночь напролет, но со временем интимные, увлекательные разговоры могут перейти к вопросам, касающимся финансов, детей и списков дел. Найдите время начать разговор и обсудить темы, которые вы оба очень любите. Выясните, какие темы вас действительно объединяют, и обсудите их.

      Делайте комплименты своему партнеру. Находясь в длительных отношениях, вы и ваш партнер начинаете воспринимать друг друга как должное, и забываете совершать поступки или говорить теплые слова, которые вы использовали в начале отношений. Делайте комплименты своему партнеру, тем самым показывая, что он вам небезразличен.

      • Конкретизируйте. Вместо того чтобы сказать: «Ты хорошо выглядишь», скажите что-нибудь вроде: «Мне нравится, как это платье подчеркивает твою талию» или «Мне нравится, как ты выглядишь в этой рубашке».
      • Вместо того чтобы сказать: «Ты такой умный», скажите: «Я восхищаюсь тем, какой ты интеллектуал, и как ты искренне обсуждаешь разные вопросы».

   2. Сосредоточьтесь на том, что у вас и вашего партнера есть общего. Хотя, быть может, будет проще сосредоточиться на негативных аспектах ваших отношений, попытайтесь уделять больше внимания положительным моментам - это поможет вашим отношениям процветать. Особенно важно сосредоточиться на том, из-за чего вы полюбили друг друга.

      • Например, возможно, вас сблизил общий интерес к бегу, единая вера или совместное желание помогать другим.
      • Составьте список всех причин, благодаря которым вы полюбили своего партнера и попросите его сделать то же самое. Затем сядьте вдвоем и поделитесь своими списками; восстановите связь, заново переживая начало ваших отношений.

   3. Поддерживайте физический контакт каждый день. При контакте с кожей вырабатывается гормон окситоцин, который увеличивает чувство близости. Имеется в виду не только физическое прикосновение как прелюдия к сексу. Целуйте любимого человека утром перед уходом на работу, обнимайтесь при встрече и делайте друг другу массаж, чтобы расслабиться после долгого или трудного дня.

      • Держитесь за руки и не стесняйтесь длительных объятий, особенно если кому-то из вас необходимо снять стресс.

   4. Внесите небольшие изменения, чтобы разнообразить сексуальную жизнь и разжечь страсть в постели. Если вы живете вместе, уберите ненужные вещи из вашей спальни, то есть детские игрушки, документы и разбросанную по полу одежду. Расставьте свечи, купите новые простыни - сделайте все, что потребуется, чтобы привнести интимную обстановку в вашу спальню.

      • Если вы засыпаете перед телевизором, подумайте о том, чтобы убрать телевизор, ноутбук и другую электронику из спальни. Договоритесь отключать электронные устройства, когда вы вдвоем в спальне, чтобы создать в ней интимную атмосферу.

   5. Отправляйте шаловливые СМС. Напишите ему, как вы взволнованы, что увидите его и что вспоминаете последнюю проведенную ночь вместе. Или пришлите свою откровенную фотографию. Сообщения такого типа могут по-настоящему возбудить вашего партнера!

      • Помните, отправляйте только тот текст, который вам комфортно отправлять; не нужно считать себя обязанным отправлять что-либо, даже своему партнеру.

   Часть 3

   Принимайте долгосрочные решения

   1. Чувствуйте себя уверенно. Низкая самооценка может проявляться как чувство, будто вы не заслуживаете того, чтобы к вам хорошо относились, или что все станет только хуже. Эти мысли могут саботировать отношения и со временем станут реальностью. Вместо того чтобы саботировать свои отношения, работайте над созданием уверенности в себе и в своем партнере.

      • Если в прошлом вам причинили боль, залечите эти раны и поймите, что вы достойный человек, знайте: вы заслуживаете отдавать и получать взамен любовь.
      • Вместо того чтобы избегать физической близости, потому что вы стесняетесь собственного тела, научитесь принимать себя таким, какой вы есть. Если вы решите изменить свое тело (например, похудеть), знайте, что идеальный вес не изменит вашу неуверенность и что все зависит от того, насколько комфортно вы себя чувствуете в собственном теле.

   2. Умейте прощать. Ничто так не убивает отношения, как старые обиды. Если у вас и вашего партнера есть нерешенная проблема, которая только усугубляет ваши отношения, пора простить друг друга и двигаться дальше. Открыто обсудите проблему вдвоем и постарайтесь оставить ее в прошлом. Если вы не успели все предотвратить, то, возможно, пришло время обратиться к семейному психотерапевту, чтобы помочь вам снова возродить ваши отношения.

      • Нет ничего плохого в том, чтобы ходить на консультации - это может быть чрезвычайно полезным способом наладить отношения и сблизиться эмоционально.

   3. Проводите некоторое время порознь. Тот факт, что вы привязаны друг к другу, не означает, что вам необходимо быть вместе каждую секунду. В сущности, после проведенного порознь времени отношения только улучшаются, поскольку вы можете выпустить пар, возобновить контакты с друзьями и расслабиться. Договоритесь с партнером о том, сколько времени вы хотите проводить порознь; например, один вечер раз в неделю или одни выходные каждый месяц. К этому решению вы должны прийти по обоюдному согласию.

      • Время от времени, устраивайте девичники или мальчишники, либо отправьтесь на выходные в спа-центр.
      • Небольшой отдых друг от друга часто заново разжигает отношения, тем самым увеличивая предвкушение и возбуждение от встречи.
      • Не бросайте свою деятельность или хобби, когда находитесь в отношениях. Продолжайте рисовать, танцевать, писать картины или ходить в спортзал, даже если ваш партнер не участвует в этом занятии.

   4. Сходите куда-нибудь вместе. Совместная поездка может сблизить пару, особенно когда внимание сосредоточено на отношениях и друг другу. Поездка позволит переключить внимание от ежедневных факторов стресса на партнера и ваши отношения. Вы можете попробовать совершить путешествие мечты или просто провести хорошие выходные за городом. Составьте список тех мест, в которых вы оба всегда хотели побывать, и выберите то, которое сильно нравится вам обоим. Каждый день предпринимайте шаги, которые приблизят вас обоих к тому месту. И наконец, старайтесь создать новые воспоминания, сделать фото и снять видео, чтобы позже вы могли вновь пережить воспоминания.

   Часть 4

   Берегите свою любовь
   1. Излишне говорить, что в конечном счете это может навредить вашим отношениям. Если это возможно, постарайтесь уменьшить количество стрессовых ситуаций в вашей жизни, а также боритесь со стрессом с помощью регулярных тренировок, занятий йогой или медитаций. Приобщите и партнера к этим занятиям, особенно если он в этот период подвержен стрессу.
      • Планируйте время таким образом, чтобы избегать стрессовых ситуаций, связанных с конечными сроками выполнения того или иного задания. Решайте задания по мере их появления, а не позволяйте им накапливаться; используйте ежедневник, чтобы следить за поставленными обязанностями.
      • Уделяйте больше времени тому, что приносит вам удовольствие. Жизнь не может состоять из одной работы, не лишайте себя развлечений, возьмите за правило хотя бы один день в неделю уделять тому, что вам нравится.

Как подогреть чувства?В нашей стране у девушек как-то не принято дурачиться в мужском обществе. Максимум – притвориться, что собираешься надеть женский смокинг, и слушать, как он упрашивает передумать. Но вообще к любви, сексу и браку мы относимся как к ответственным предприятиям, где шутки неуместны.Мужчины, как известно, ценят в нас чувство юмора. Но порой в ответ на вроде бы искрометную шутку они поджимают губы и изображают вялое “ха-ха”.
26/11/2010 13:40
И зря! Семейные психологи уверены: совместное веселье, детские игры и прочая дребедень скрепляют вашу близость не хуже романтических обедов. Соглашаясь посоревноваться с любимым, кто быстрее добежит до вон той скамейки, ты даешь мужчине понять, что в его присутствии не боишься быть естественной и смешной. Ну а если пробежки на скорость не для вас, то советы по романтическому дуракавалянию понравятся вам обоим.
1. Купите пижамы с супергероями. Супермен всегда мечтал проснуться рядом с Женщиной-кошкой…
2. Потренируйтесь в искусстве корчить рожи, снимите лучший вариант и закажите кружки с этим фото.
3. Найдите забавную песню о любви и спойте ее друг другу. Лучше всего в караоке в присутствии зрителей.
4. Пишите друг другу записки на холодильнике (смотрите, чтобы вам не попался несмываемый маркер!).
5. На дедушкином дне рождения, где все члены семьи чинно сидят за столом, отправь любимому sms-ку «Жду в ванной через 10 мин. Захвати салат!»
6. Отпразднуйте некруглую годовщину вашего романа, например 3 месяца и 6 дней. И не забудьте о другой важной дате – 5 месяцев и 3 дня!
7. На свадьбе друзей откажитесь от кислой мины при виде тамады и его конкурсов и участвуйте во всех соревнованиях с азартом. Невеста будет счастлива, тамада польщен, а вы, если повезет, унесете домой все призы.
8. Попроси его накрасить тебя перед работой. Оставь в запасе 10 минут на спасение ситуации, если визажист из него получится никудышный.
9. Начертите схему вашей квартиры, а потом отметьте звездочками все места, где вы уже это делали. На карте еще много белых пятен? Исправляйте!
10. Примите вместе ванну – не только с пеной, но и с резиновой уточкой (чтобы совсем уж не впадать в детство, уточку купите в секс-шопе).
11. Посмотрите передачу про какую-нибудь экзотическую страну и приготовьте тематический обед в национальном стиле.
12. Научитесь играть на бильярде и устройте турнир. Проигравший лезет под стол и извиняется перед его ножками за свою бесталанность.
13. Постройте снежную крепость из мороженого. А потом съешьте!
14. Нарисуйте на стене душа мылом голых себя (с подробностями!).
15. Организуйте конкурс по триатлону: кто дольше простоит на голове, кто быстрее съест кусок пиццы и кто знает больше звезд на букву О.
16. Договоритесь в течение недели каждое утро оставлять друг другу нежные записки вроде «А кто самый сладкий пупсик в мире?». Потом представьте их авторитетному жюри – победит автор самого слащавого текста.
17. Твиттерите друг другу непристойности – но только для личного пользования (проверь настройки!).
18. Напроситесь в гости к его младшему брату и оторвитесь в Wii-бокс. «Вот тебе за то, что глазел на грудь официантки!» – «А вот тебе за твой травяной чай, который я ненавижу!»
19. Составьте и торжественно примите дорожный кодекс, который будете соблюдать во всех путешествиях: не есть красную еду в поезде, не надевать синее в самолет (белье считается!) – чем бессмысленнее, тем лучше!
20. Решайте споры (хотя бы некоторые) старым, добрым способом: камень, ножницы, бумага…
21. В честь каждого важного события изобретайте новый коктейль и называйте его соответственно: «Повышение до зам. начальника отдела» (водка, огуречное пюре, спрайт) или «Классные туфли со скидкой» (клюквенный сок, гренадин, ром).
22. Возьмите к себе кота твоей мамы, пока она на даче, составьте ему поддельную родословную и поведайте всем, что отхватили самую породистую кошку в мире. Пусть завидуют!
23. Воспользовавшись Photoshop, составьте альбом-раскраску со своими самыми откровенными фотографиями. Распечатайте и раскрасьте в немыслимые цвета (беречь от детей!).
24. Зайдите в ближайший магазин и подберите друг другу принципиально новые образы (с головы до ног!), а потом сходите так поужинать.
25. Стоя в очереди, прочитайте все стихи, которые знаете со школы. Заодно и окружающих порадуете.
26. Пока он принимает душ, нарисуй на запотевшем зеркале в ванной смешную картинку.
27. Раз в месяц придумывайте друг другу идиотские прозвища. Если он регулярно забывает купить молоко, можешь назвать его Коровкой – авось, в следующий раз Коровка вспомнит, в чем ее главное предназначение.
28. Узнай у его мамы, какую еду он больше всего любил в детстве, и приготовь ее. Это оказались рыбные палочки? Тем лучше для тебя.
29. Поставьте диск с зажигательной музыкой и танцуйте час без остановки, как на школьной дискотеке.
30. Установите на номера друг друга глупые звонки («Большая медведица» Боярского – хит сезона!).
31. Записывайте ваши оговорки и используйте их в переписке как только вам одним понятные шутки.
32 . Загрузи в его телефон свои детские фотографии. И, да, даже ту, где ты в ванной.
33. В кино или магазине улучи минутку, когда никто на вас не смотрит, и быстро задери футболку.
34 . Попросите в агентстве недвижимости буклет с самыми шикарными предложениями и выберите замок мечты. А лучше сразу несколько!
35. В пробке придумайте каждому из водителей соседних машин жизненную историю. Только тихо – вы же не хотите, чтобы вон тот нигерийский шпион, предавший ради смертельно больного брата свою любовь, понял, что вы все знаете?
36. Попробуйте говорить хотя бы 10 минут только цитатами из фильмов, книг или песен. Главное – чтобы они были узнаваемы и в тему.
37. Сыграйте в «Эрудит» с условием, что каждое слово должно быть из шести букв – как «любовь».
38 . Станцуй стриптиз перед веб-камерой, транслируя происходящее на его компьютер в соседней комнате. Посмотрим, как быстро он к тебе присоединится!
39. Тайно от него поставь в его телефоне будильник: «9 вечера. Бурный секс с Машей (если ты и не Маша, он все равно удивится)!»
40. Заведите на одном из бесплатных хостингов свой фотоальбом и регулярно его обновляйте!
41. Откройте любой Cosmo на разделе СексSex и попробуйте кое-что – или сразу все! – из предложенного.
42. В каталоге одежды пририсуйте моделям клыки и хвосты (каталоги белья в этом смысле – лучшие!).
43. Испеките печенья интригующей формы. Изюм отлично подходит для сосков…
44. Выберите редкий вид спорта и идите на матч юношеской лиги. Страстно болейте за разные команды!
45. Научите собаку давать лапу по команде «Маникюр!».
46. Сделай на теле временную татуировку и дай ему всего 60 секунд, чтобы ее обнаружить.
47. В воскресенье проведите в квартире весь день, заказывая доставку еды на завтрак, обед и ужин.
48. Постройте у себя дома из подручных средств восточный шатер и проведите в нем ночь.
49. Бой подушками не только для детей! Главное правило – снять очки и не метить в нос.
50. Поделите найденные на кухне продукты и устройте соревнование, кто приготовит из них более вкусное блюдо.

В нашей стране у девушек как-то не принято дурачиться в мужском обществе. Максимум — притвориться, что собираешься надеть женский смокинг, и слушать, как он упрашивает передумать. Но вообще к любви, сексу и браку мы относимся как к ответственным предприятиям, где шутки неуместны.

И зря! Семейные психологи уверены: совместное веселье, детские игры и прочая дребедень скрепляют вашу близость не хуже романтических обедов. Соглашаясь посоревноваться с любимым, кто быстрее добежит до вон той скамейки, ты даешь мужчине понять, что в его присутствии не боишься быть естественной и смешной. Ну, а если пробежки на скорость не для вас, то советы по романтическому дуракавалянию понравятся вам обоим.

1. Купите пижамы с супергероями. Супермен всегда мечтал проснуться рядом с Женщиной-кошкой…

2. Потренируйтесь в искусстве корчить рожи, снимите лучший вариант и закажите кружки с этим фото.

3. Найдите забавную песню о любви и спойте ее друг другу. Лучше всего в караоке в присутствии зрителей.

4. Пишите друг другу записки на холодильнике(смотрите, чтобы вам не попался несмываемый маркер!).

5. На дедушкином дне рождения, где все члены семьи чинно сидят за столом, отправь любимому sms-ку« Жду в ванной через 10 мин. Захвати салат!»

6. Отпразднуйте некруглую годовщину вашего романа, например 3 месяца и 6 дней. И не забудьте о другой важной дате — 5 месяцев и 3 дня!

7. На свадьбе друзей откажитесь от кислой мины при виде тамады и его конкурсов и участвуйте во всех соревнованиях с азартом. Невеста будет счастлива, тамада польщен, а вы, если повезет, унесете домой все призы.

8. Попроси его накрасить тебя перед работой. Оставь в запасе 10 минут на спасение ситуации, если визажист из него получится никудышный.

9. Начертите схему вашей квартиры, а потом отметьте звездочками все места, где вы уже это делали. На карте еще много белых пятен? Исправляйте!

10. Примите вместе ванну — не только с пеной, но и с резиновой уточкой(чтобы совсем уж не впадать в детство, уточку купите в секс-шопе).

11. Посмотрите передачу про какую-нибудь экзотическую страну и приготовьте тематический обед в национальном стиле.

12. Научитесь играть на бильярде и устройте турнир. Проигравший лезет под стол и извиняется перед его ножками за свою бесталанность.

13. Постройте снежную крепость из мороженого. А потом съешьте!

14. Нарисуйте на стене душа мылом голых себя(с подробностями!).

15. Организуйте конкурс по триатлону: кто дольше простоит на голове, кто быстрее съест кусок пиццы и кто знает больше звезд на букву О.

16. Договоритесь в течение недели каждое утро оставлять друг другу нежные записки вроде« А кто самый сладкий пупсик в мире?». Потом представьте их авторитетному жюри — победит автор самого слащавого текста.

17. Твиттерите друг другу непристойности — но только для личного пользования(проверь настройки!).

36. Попробуйте говорить хотя бы 10 минут только цитатами из фильмов, книг или песен. Главное — чтобы они были узнаваемы и в тему.

37. Сыграйте в «Эрудит» с условием, что каждое слово должно быть из шести букв — как« любовь».

38 . Станцуй стриптиз перед веб-камерой, транслируя происходящее на его компьютер в соседней комнате. Посмотрим, как быстро он к тебе присоединится!

39. Тайно от него поставь в его телефоне будильник: «9 вечера. Бурный секс с Машей(если ты и не Маша, он все равно удивится)!»

40. Заведите на одном из бесплатных хостингов свой фотоальбом и регулярно его обновляйте!

41. Откройте любой Cosmo на разделе СексSex и попробуйте кое-что — или сразу все! — из предложенного.

42. В каталоге одежды пририсуйте моделям клыки и хвосты(каталоги белья в этом смысле — лучшие!).

43. Испеките печенья интригующей формы. Изюм отлично подходит для сосков…

44. Выберите редкий вид спорта и идите на матч юношеской лиги. Страстно болейте за разные команды!

45. Научите собаку давать лапу по команде« Маникюр!».

46. Сделай на теле временную татуировку и дай ему всего 60 секунд, чтобы ее обнаружить.

47. В воскресенье проведите в квартире весь день, заказывая доставку еды на завтрак, обед и ужин.

48. Постройте у себя дома из подручных средств восточный шатер и проведите в нем ночь.

49. Бой подушками не только для детей! Главное правило — снять очки и не метить в нос.

50. Поделите найденные на кухне продукты и устройте соревнование, кто приготовит из них более вкусное блюдо.

…не совсем так, как планировалось

« Я решила устроить мужу особый вечер. Купила костюм восточной танцовщицы, включила соответствующий диск и начала медленно двигаться под музыку. Но вместо того чтобы возбудиться, он начал истерически хохотать. Сначала я пыталась не обращать внимания, а потом расплакалась и убежала в ванную. Тогда он стал скрестись под дверью и извиняться, но я еще долго не хотела выходить». Саша, 29

« Я часто читала в журналах, что мужчины обожают незапланированный секс в местах, где могут застукать в любой момент, и наконец-то решилась последовать этому совету. Когда мы с бойфрендом были на встрече выпускников, я повела его в женский туалет и обещала „показать кое-что интересное“. К сожалению, все кабинки там оказались без дверей — я уж и забыла, как это бывает в школах! Так что безумный секс у нас не получился. Вместо этого мы стали предаваться мрачным воспоминаниям о детских годах и в итоге совсем расстроились». Елизавета, 27

Маленькие дети, бытовые заботы, стресс на работе, очередной выпуск новостей и финансовый кризис — все это способно не только испортить женщине настроение, но и лишить ее желания заниматься сексом . Почему на пике активности — в 30 и в 40 лет — многие женщины перестают испытывать желание? Об этом рассказала врач-сексолог Вера Алексеева.

Одна из моих пациенток призналась во время консультации: "Если бы на теле у женщины была кнопка "Выключить", то я бы сказала, что у меня она сработала уже много лет назад". Другая женщина, которой исполнилось 44 года, пожаловалась, что в последнее время домашние задания по алгебре и чистота на кухне волнуют ее гораздо больше, чем секс. И эти женщины — совсем не исключение из правил. Снижение сексуального желания — это одна из самых главных проблем, с которыми я сталкиваюсь.

Результаты разных исследований отличаются друг от друга, и в общем можно сказать, что от 35% до 60% женщин в разных странах признаются, что в определенные периоды жизни испытывали снижение либидо. А это значит, что уровень сексуальных желаний почти у половины супружеских пар не совпадает. Представляете, как это много?

Женщина лежит в кровати, зажмурив глаза, и рассказывает о том, как она устала, чтобы только мужчине не пришло в голову заниматься сексом, а ему приходится чуть ли не умолять ее о том, что когда-то казалось обоим самым главным удовольствием в жизни.

Мужчина однажды сказал у меня на приеме: "Она лежит в нескольких сантиметрах от меня, но впечатление такое, что нас разделяют несколько километров. У нее такое выражение лица, что дотронуться до нее рука не поднимается".

Чтобы разобраться в этой проблеме, мы с коллегами провели эксперимент с участием 98 пар.

Мы попросили их в течение нескольких недель записывать свои разговоры и свои мысли по поводу секса. В исследовании участвовали люди разного возраста: были и студенты, и те, кто больше 50 лет живет в браке. В этих дневниках были удивительные истории. Один сорокалетний мужчина с горечью написал, как однажды, устав уговаривать свою жену, раздраженно сказал: "Все, с меня хватит! Больше я тебя уговаривать не намерен. Мы займемся сексом, когда ты сама об этом попросишь". С тех пор прошло 8 лет, они по-прежнему живут вместе, но ни разу не занимались сексом.

Многие женщины сожалели о том, что слишком часто отказывают своим партнерам, и сразу же жалели самих себя, потому что слишком устают за день, а времени на отдых совсем не остается. Почти все, кто признает снижение желания, этим потрясены: ведь когда-то они не могли оторваться друг от друга, и невозможно было представить, что когда-нибудь возбуждение пройдет. Одна из участниц написала вот что: "После рождения близнецов я и думать не могла о сексе. Однажды муж несколько дней со мной не разговаривал, когда услышал, как во сне я машу руками и кричу: "Отстань от меня! Я не хочу!"

Просто не хочу секса

Женское сексуальное влечение — это очень хрупкая и сложная вещь. В отличие от мужского, оно зависит от эмоциональной близости с партнером. Усталость, стресс или ссора из-за пустяка способны все разрушить. И для многих замужних женщин секс действительно превращается в одну из семейных обязанностей. А когда вы волнуетесь, что ребенок может проснуться, или раздражены поведением мужа, ни о каком возбуждении не может быть и речи. Вы знаете о том, что секс и домашние дела очень тесно связаны?

Женщины не раз признавались мне во время сеансов, что обижаются и перестают испытывать влечение к мужьям, потому что те отказываются помогать им по дому? Покажите эту статью вашему мужу, и пусть он задумается: не стоит ли выкроить из семейного бюджета какую-то сумму на помощницу по хозяйству и благодаря этому наслаждаться сексом с женой?

Одна моя пациентка рассказала такую историю: "Да, муж соглашается помогать мне. Но делает это так, как будто хочет, чтобы в следующий раз я его ни о чем не просила. Если он моет посуду, то приходится потом мыть ее заново. Если он развешивает постиранное белье, то комкает его и оно не высыхает по несколько дней. А если выносит мусор, то непременно уронит что-нибудь по дороге! А потом удивляется, почему я так раздражена. Да после такой помощи мне хочется его убить, а не заниматься с ним сексом!"

Я посоветовала женщине поговорить с мужем. На следующий прием она пришла в слезах: "Он сказал, что, даже если бы у меня были уборщица, няня и повариха, я все равно бы нашла предлог отказаться от секса. И я даже не нашла, что ему возразить. Потому что, знаете... в глубине души я и сама боюсь, что он прав!"

Дело в том, что мужское и женское желание различны по своей природе. Мужское либидо в большей степени зависит от уровня тестостерона, и секс помогает мужчинам расслабиться. Для них это отличный способ снять напряжение. А если женщина не может избавиться от напряжения и расслабиться, ей не нужен никакой секс. Некоторые врачи считают, что молодые матери самой природой запрограммированы на то, чтобы избегать секса. Таким образом, они могут должное внимание уделять своим детям.

Когда отношения только начинаются, ощущение влюбленности запускает в организме химические процессы, а желание практически не утихает — это верно и для мужчин, и для женщин. Но через несколько лет страсть проходит, и тогда женщины начинают ложиться все позже, надеясь, что муж заснет, не дождавшись ее.

Конечно, бывают исключения. В нашем исследовании участвовали пары, которые живут вместе по 40 лет и влюблены друг в друга, как в первый год после свадьбы. А есть пары, которые десятилетиями вместо секса с удовольствием смотрят по вечерам кино и едят пиццу. И при этом чувствуют себя совершенно счастливыми!

Американские горки сексуального желания

И все-таки идеальные совпадения встречаются редко. Гораздо чаще один из супругов хочет больше секса, чем другой может ему предложить. 38-летний мужчина как-то признался мне, что специально заставляет свою жену ревновать, давая ей поводы думать, что у него есть любовница. Но все, чего он хочет на самом деле, — удерживать внимание жены, а ревность — это самый действенный способ, который он смог придумать. Многие мужчины сейчас относятся с пониманием к перепадам женского желания и готовы довольно долго ждать, пока она не будет в нужном настроении. Но, учитывая нынешний ритм жизни и стрессы, ждать иногда приходится очень долго. Так как же быть?

И все-таки попробуйте расслабиться...

Всем пациенткам, которые больше не испытывают возбуждения, я рассказываю о теории американских психологов. Даже если вы не чувствуете острого желания, считают американцы, это не значит, что вы не получите удовольствия от секса. Просто расслабьтесь и позвольте мужу доставлять вам удовольствие, вы и не заметите, как втянетесь в процесс. И хочу обратить ваше внимание: ключевое слово здесь — "расслабьтесь". Если вы раздражены, то никакого удовольствия не будет, это точно.

Женщины признаются, что их обижает нежелание мужа помогать по дому. Они так устают, что уже ничего не хочется. Покажите эту статью мужу и пусть он задумается: не стоит ли изменить быт?

Но сразу признаюсь: этот способ работает не для всех. Некоторые воспринимают эту идею в штыки: "Почему я должна делать то, чего не хочу?" Конечно, вы не должны — это я говорю всем своим пациенткам. Главная радость секса как раз заключается в том, что это не обязанность, не рутинное дело, а свободный выбор. Только вы решаете, кому и как вы хотите подарить это удовольствие. И если по зрелом размышлении вы решите, что хотите подарить его мужу (заметьте, вы не должны, но хотите это сделать), даже если устали, вы не пожалеете.

И вот еще что не перестает удивлять меня: как быстро улучшаются отношения супругов, если они оба делают шаг навстречу друг другу. Судите сами. Возможно, муж не знает, в чем причина вашего раздражения. А вы не осознаете, что за настойчивыми требованиями секса стоит совсем не желание мужа окончательно вас измучить. Он хочет привлечь ваше внимание, напомнить вам о том, что он — мужчина, которого вы выбрали и от которого когда-то были в восторге. Он просто не знает другого способа, ведь мужчины не слишком изобретательны, вы же знаете.

Что же делать?

Поставьте себя на его место

Поймите, что мужчине нужен не просто физический секс, ему нужен контакт с любимой женщиной, ему необходимо чувствовать связь. Представьте, каково это, когда тебя все время отвергают. Конечно, для отказа есть веские причины (дети, усталость, стресс на работе и т. п.), но это все равно задевает.

Если секс стал более редким, старайтесь хотя бы всеми возможными способами дать понять мужчине, что он вам по-прежнему дорог. Постарайтесь донести до него мысль о том, что все это временно, у вас просто трудный период, но, как только он пройдет, все наладится.

Просто согласитесь

Возможно, теория американских психологов действительно поможет вам на практике — попробуйте. В конце концов соглашаться или не соглашаться — это ваш выбор.

Но если вы больше двух месяцев не испытываете желания и для этого нет объективных причин, то стоит обратиться к врачу и сдать анализы. Возможно, снижение желания вызвали трудности медицинского характера, и данную проблему легко устранить.

Назначьте время

Да, многим идея запланировать секс кажется абсурдной, но подумайте: если вы стремитесь переделать все дела, то где же время на удовольствия? Попробуйте сознательно разгрузить вторую половину дня в субботу. Не мойте полы, не готовьте сложных блюд, а вместе с мужем и детьми посмотрите хорошее кино. И пусть на ужин у вас будут пельмени, зато к вечеру вы не окажетесь измученной, как выжатый лимон. И у вас будут и силы, и время на удовольствия. Ваш муж это оценит.

Виагра для женщин?

Многие компании заняты разработкой чудодейственного средства для женщин. Но средства, усиливающие приток к крови к половым органам, практически не действуют на женщин. Что могло б помочь — это гормон тестостерон. Почти у половины женщин снижается желание как раз из-за нехватки этого гормона. Но, конечно, прежде чем принимать лекарства, нужно посоветоваться с врачом и пройти обследование.

Обсуждение

Мне думается, что я не из мира женских переживаний. Или мне повезло с мужчиной и любовью в полном смысле этого слова.Любовь не подвластна никаким проблемам.Эти мелочи под названием "быт" идут по разным дорогам с чувствами. И только чувства нас ведут, а не "быт".Никогда у меня нет чувства усталости.ЭТО ЖИЗНЬ! А разве можно от нее устать в 30... 40...+ лет! И мне всегда хотелось и хочется, нравится и нравилось УТОПАТЬ в ЧУВСТВАХ, а не ПОГРЯЗАТЬ в БЫТУ. Никогда не понимала женщин с "головной болью" или "я устала". Мужской век и так короток..., а потом еще и возмущаться "ой, да, у него уже... (камень такой есть "опал"). и к кому,простите, претензии после??

Комментировать статью "Разбудить желание. Что делать, если женщина равнодушна к сексу"

Разбудить желание. Что делать, если женщина равнодушна к сексу. А есть пары, которые десятилетиями вместо секса с удовольствием смотрят по вечерам кино и едят пиццу. И при этом чувствуют себя совершенно счастливыми!

Если женщина не хочет интима, это значит она не хочет интима С КОНКРЕТНЫМ мужчиной. Хочу я в результате, чтобы жена делала это со мной вместе. Может ей в данный момент не хочется душевного секса с Вами, а хочется просто получить конечный результат?

Секс вдвоем должен быть для нее очень ярким, чтоб она при воспоминании сразу возбуждалась. Чем больше женщина кончает, тем больше она потому что ей, возможно, противно трахаться с чужим человеком? Или не хочется тебя видеть идиотом, на глазах которого трахают его жену?

Что делать, если женщина равнодушна к сексу. Согласна с девочками, что мужа если захотеть можно и быстро до кульминационного момента довести, но Вам просто это неинтересно. Только не знаю, надолго ли мужа хватит мои "первобытные" инстинкты терпеть...

Разбудить желание. Что делать, если женщина равнодушна к сексу. Хочу жену уже который год... а я не хочу секса только, когда у меня с >. Вы явно делаете что-то совсем не так как она хочет. а в чем? что если женщина не любит "опять эти дурацкие телодвижения", то ее...

Разбудить желание. Что делать, если женщина равнодушна к сексу. Почему я не хочу секса. Что делать, если женщина равнодушна к сексу. Про отношение к изменам. Все такие же теоретики, или реально сталкивались с изменами мужа и не парились по этому поводу?

Что делать, если женщина равнодушна к сексу. А когда вы волнуетесь, что ребенок может проснуться, или раздражены поведением мужа, ни о каком возбуждении не может быть и речи. Некоторые воспринимают эту идею в штыки: " Почему я должна делать то, чего не хочу?"

Разбудить желание. Что делать, если женщина равнодушна к сексу. Что делать, если женщина равнодушна к сексу. Как пробудить природную чувственность женщины в Всем пациенткам, которые больше не испытывают возбуждения, я рассказываю...

Хочу секса. Что делать?. Секс. Дела интимные. Что делать, если женщина равнодушна к сексу. гигиена полости рта vs интимная жизнь. Решил, что женщины хотят некоего "просто- секса ".

Разбудить желание. Что делать, если женщина равнодушна к сексу. ...бытовые заботы, стресс на работе, очередной выпуск новостей и финансовый кризис - все это способно не только испортить женщине настроение, но и лишить ее А вы не осознаете, что за...

Что делать, если женщина равнодушна к сексу. А советы Вам никакие не помогут, потому как не слишком мне понятно как можно не выкроить время на секс Муж хочет секс втроем,как вы думаете сто. Неприятны прикосновения мужа. Раздел: Жена и муж (неприятен секс с мужем).

Разбудить желание. Что делать, если женщина равнодушна к сексу. Муж уехал. Хочется секса страшно. Раздел: -- посиделки (девушки что делать если муж уехал на вахту а мне хочется секса).

Разбудить желание. Что делать, если женщина равнодушна к сексу. А когда вы волнуетесь, что ребенок может проснуться, или раздражены поведением мужа, ни о каком возбуждении не может быть и речи.

Посоветуйте, что делать когда испытываешь желание к нескольким женщинам, при этом реально их любишь и ждешь встречи с ними? Я очень темпераментный человек и считаю что это мешает мне жить. Где то читал что Фрейд советует направлять сексуальную энергию на...

Что делать? С мужем семейная жизнь давно не ладится. Секс бывает очено редко, и мне большого Поэтому она и должна понять сама, чего ей не хочется: мужа или сексу. А то как в анекдоте Что делать, если женщина равнодушна к сексу. Мужу надо честно признаться...

Хочет муж, хочу я. Но такое впечатление, что сфинктер стал намного туже. Даже проникновение пальца иногда болезненно. один раз мы всё ж попробовали - я думала искры из глаз посыпятся - так было больно. Разбудить желание. Что делать, если женщина равнодушна к сексу.

Разбудить желание. Что делать, если женщина равнодушна к сексу. А это значит, что уровень сексуальных желаний почти у половины супружеских пар не совпадает. Представляете, как это много?

Есть секс с этим самым мужем и, когда все стараются, все вроде бы складывается хорошо и Что делать если понимаешь, что хочется банально отдаться тому, кто не является твоим Хочется чувствовать себя желанной женщиной. Только не говорите, что если муж тебя хочет...

Что делать, если женщина равнодушна к сексу. Пропал интерес к сексу:-(. (Мне 42 года. Что делать? Нет возрастных причин чтобы оно уходило в 40-42. И в 45 и в 50 и в 55 женщины хотят ласк и секса и получают от него много 42 прекрасный возраст для секса!

А,что,нам мужчинам делать если хочется?И жена сдесь нипричем, просто хочется по природе всунуть в другую женщину, попробовать её, но не женится,и даже не знакомится а прос то поиметь,это снится,это зов природы, но это не любовь, что делать?терпеть? но ведь в одном...