Собираемся на пляж: что взять с собой. Что брать на пляж и как себя вести - практичные советы

Лето – время отдыха. Но также – это жаркое время, поэтому все спешат занять место, поближе к водоему.

Но для того, чтобы отдых удался, на пляж нужно взять все необходимое. Особенно это касается детей. У родителей возникает целый ряд вопросов такого плана: как собрать малыша, что ему надеть, ? Давайте вместе попробуем найти ответы на эти вопросы и составим перечень самых необходимых вещей.

1. Головные уборы

Это касается, как взрослых, так и детей.

Лучше всего отдавать предпочтение: для девочек панаме либо шляпе, для мальчиков – кепке либо бандане с козырьком. Красивый головной убор защитит от перегрева, а также поможет сделать малыша более заметным на многолюдном пляже.

2. Купальные костюмы

Купите ребенку специальную удобную купальную одежду: плавки для мальчика и купальник для девочки.

Если Вашему ребенку еще не исполнилось 3 года, ему не обязательно купаться голышом или в обычных плавках. Можно приобрести специальные трусики (подгузники для купания), которые отличаются тем, что никакие «детские неожиданности» из них не попадут в воду, поскольку они имеют специальную водонепроницаемую прослойку.

3. Солнцезащитные очки

О том, как их выбирать, читайте . И помните, что солнцезащитные очки могут даже навредить малышу, если их неправильно подобрать.

4. Полотенце

Оно пригодится после купания.

5. Покрывало или специальная подстилка , чтобы можно было прилечь и позагорать, либо отдохнуть ребенку и посидеть на нем.

6. Сменная одежда для ребенка

Это обязательно должны быть трусики и тонкая рубашка для мальчика, либо платье (халат) для девочки. Одежда может понадобиться для защиты от перегрева и , и пригодится после купания.

7. Пляжная обувь

Ее можно надеть изначально, если это удобно, либо взять с собой. Обувь должна быть такой, которая защитит ногу малыша от травмирования ракушками, острыми камнями, мусором. Очень удобны шлепанцы (сланцы), или .

8. Солнцезащитная косметика

О том, как выбрать солнцезащитный крем для детей, читайте в этой .

9. Питьевая вода

Детям во время активных игр на пляже обязательно захочется пить, поэтому родители должны предусмотреть этот вопрос заранее.

10. Влажные салфетки

Они понадобятся в том случае, если ребенок захочет покушать, а чистой воды для мытья рук по близости не будет.

11. Печенье, бутерброды

12. Игрушки для песка

Желательно брать с собой целый набор, в который входят лопатки, ведро, грабли, сито, лейка, мельница, различные формочки. Даже если получится так, что пляж, на котором Вы планируете отдыхать, не будет песчаным, ребенок с удовольствием сможет применить эти предметы, играя с камешками либо ракушками. И не забудьте взять машинки, чтобы собранные материалы можно было перевозить. Такие игры очень полезны для детей. Они развивают воображение, ловкость, фантазию, усидчивость и другие полезные качества.

13. Круг, нарукавники и другие плавсредства

Отдых у водоема очень полезен для ребенка. А особенно приятно в жаркую погоду поплавать и позагорать. Собираясь на пляж, возьмите с собой все необходимое, чтоб никакие неожиданности не застали Вас врасплох!

Думаю, мы ответили на вопрос: «Что взять с собой на пляж? », но если у Вас есть что добавить, обязательно напишите в комментариях. А если понравилась статья, поделитесь ссылкой на нее с друзьями в соцсетях, нажав цветные кнопочки слева.

Лето, солнце, щебет птиц и отличное настроение. У детей – школьные каникулы или отдых от садика, у родителей – выходные или отпуск. В течение трех летних месяцев практически каждая семья старается попасть к воде – отправиться к ближайшей речке или озеру, поехать к морю.

Сборы к водоему семье с детьми сродни сбору в длительное путешествие. На пляже необходимы многие вещи, одни – для веселья и развлечений, другие – для безопасности и комфорта.

Так что же взять с собой на пляж с детьми?

Все вещи и аксессуары можно разделить на несколько групп.

Аксессуары для удобного размещения

1. Коврик для сидения или покрывало. Даже если на пляже предлагают шезлонги, лежать на них лучше на своем полотенце или покрывале.

2. Пляжный зонтик (если на пляже нет оборудованных навесов).

Текстильные принадлежности и одежда

1. Пляжное полотенце. Для вытирания после купания должно быть отдельное полотенце, ни в коем случае нельзя вытирать деток текстильным изделием, используемым в качестве подстилки.

2. Купальник (плавки, х/б трусы) – не менее 2 пар, чтобы ребенок после купания смог переодеться в сухую одежду. Для малышей до года можно взять специальные подгузники для купания и запасные хлопковые трусики.

3. Махровый детский халат. Многие родители предпочитают просто вытирать ребенка после купания полотенцем. Но часто малыш долго дрожит под мокрым полотенцем, не в состоянии согреться. Надетый халат позволит за считанные минуты согреться и продолжить игру. При выборе данной одежды, смотреть тут надо на материал (синтетический материал плохо впитает влагу) и на саму махру (мягкая, плотная).

4. Сменную одежду . Легкую трикотажную футболку или специальный костюм для купания с UV-фильтрами в составе ткани – для игры после купания.

5. Головные уборы — панамки, кепки.

Косметика, лекарства и гигиенические средства

1. Солнцезащитные средства. В первые дни посещения пляжа фактор защиты от солнца (SPF) средства должен быть самым высоким, постепенно средство можно заменить на спрей, крем с менее низким содержанием UV-фильтров.

2. Гель, мазь или спрей после укусов. Кто-то посчитает это ненужным пунктом, однако на пляжах нередки осы и пчелы, которые слетаются на аромат фруктов и сладостей. Своевременная оказанная ребенку помощь поможет снизить болевые ощущения и уменьшить отечность.

3. Антисептическое средство – перекись водорода в виде спрея, зеленка в виде фломастера. Лейкопластырь.

4. Влажные салфетки.

Питье, еда

1. Чистая вода. Не стоит на пляж брать соки, компоты. Или же их следует хранить в сумке-холодильнике или же выпить в течение первого времени после прихода на пляж.

2. Перекус – фрукты, орехи, овощи, печенье. Не следует брать быстропортящиеся продукты на пляж.

Игрушки для воды и песка

Выбор игрушек зависит от возраста ребенка и его предпочтений. Это могут быть (по выбору):

1. или отдельные предметы (ведро, лейка, лопатка, формочки для песка, ситечко, машинки).

2. Игрушки для воды – водяные пистолеты, насосы, брызгалки, мельницы.

3. Мячи. Каким бы красивым не выглядел большой надувной мяч, использование его на пляже не всегда оправдано – малейший порыв ветра отправит его в путешествие по водной глади, и родителям придется почти все время потратить на игру в догонялки с мячом.

Аксессуары для плавания

1. Небольшой надувной бассейн (необходим в случае, если отдыхает малыш до года; если вода в водоеме холодная).

2. Надувные аксессуары для плавания – круги, жилеты, нарукавники.

3. Надувной матрас и насос к нему, если в походе на пляж будет участвовать не один взрослый член семьи.

Список необходимых вещей для отдыха с детьми на пляже достаточно внушителен, но лучше все заранее предусмотреть, чем возвращаться раньше времени домой из-за отсутствия некоторых предметов, которые обеспечивают безопасное и комфортное пребывание у воды.

И, в любом случае, следует помнить, что время пребывания на пляже с детьми должно быть до 10-11 часов в дневное время и с 16.00. (время корректируется в зависимости от часового пояса и страны отдыха) послеобеденного. Отдых целый день на жаре не имеет ничего общего с оздоровлением детей и чревато нехорошими последствиями.

Почему бы тебе не узнавать обо всем первым? Подпишись на обновления блога прямо сейчас!

23.06.2014 ПОНЕДЕЛЬНИК 20:48

ТУРИЗМ И ОТДЫХ

Что взять с собой на пляж?

Отдых на пляже, наверное, одно из самых прекрасных время проведений летом. И чтобы это время прошло с пользой, нужно взять с собой нужные вещи для беззаботного отдыха. Что именно положить в пляжный рюкзак, читайте далее в статье.

Вот приведен список вещей , необходим на пляжном отдыхе:

1.Купальник (плавки) . Естественно без него отдых на пляже бессмыслен. Идеальный вариант это наличие двух купальников. Запасной комплект пригодится, если вы захотите переодеться, да и у всех бывают невнимательные друзья, которые могут забыть такой важный атрибут для пляжа. Тут ваш запасной купальник (плавки) будет как палочка выручалочка.

2.Коврик или покрывало . Даже если пляж оснащен шезлонгами, не стоит проверять судьбу и надеяться на то, что места под солнцем на пляже хватит всем. Даже если все шезлонги займут, у вас будет собственное место для релакса. Да и наличие коврика никогда не помешает при отдыхе большой компанией.

3.Зонт. Небольшой пляжный зонтик необходим для создания тенька, не все же любят жариться на солнце. К тому же специальные зонты совсем легкие и компактные.

4.Крем . Если ваша цель это ровный и красивый загар, то необходимо использовать крем для загара. Если же вы противник прямых солнечных лучей, то оснастите себя кремом от загара. Такой крем должен содержать степень защиты SPF с числом 30, все остальные продукты бессильны. И не стоит забывать, что находиться на солнце нужно до обеда с 8-10, и после обеда с 2-5, в часы меньшего солнечного пика.

5. Полотенце . Одно полотенце хорошо, а два еще лучше. Применений им море. Если одно намокло, второе сухое. Одно из них можно использовать как валик под голову во время загара, да и другу одолжить тоже будет полезным.

6.Одежда . Если вы идете на пляж в купальнике, не забудьте взять запасную одежду, чтобы переодеться после купания. Вечером наверняка будет прохладнее, да и комарам неповадно будет кусаться.

7.Солнцезащитные очки . Первое средство защиты глаз от солнца, ни одна кепка так не поможет. К тому же очки полезно носить тем, кто ярый противник морщин, ведь глядя на солнышко, так и хочется скукситься, как после лимона.

8.Головной убор . Жарким летом очень легко получить солнечный удар. Шляпка, панамка, кепка, косынка, помогут избежать неприятностей.

9.Пляжные тапки . Песок может быть очень горячим, если вы на песчаном пляже и есть вероятность, что вы просто не сможете дойти до воды без обуви. На каменном пляже без тапок просто не обойтись, особенно тем, кто боится щекотки (они поймут). Пара вьетнамок вполне сойдет.

А вот список продуктов , которые стоит взять с собой на пляж:

1.Вода . Наверное, самое первое, о чем нужно позаботиться во время похода на пляж. Конечно, можно сходить в магазин и приобрести парочку бутылочек воды, но зачем, же тратить время на то, что можно сделать, выходя на пляж. К тому же, в летнюю жару лучше употреблять простую воду без красителей, а так же соки и компоты.

2.Бутерброд . Самый простой и сытный вид еды на пляж. И не займет много места в сумке.

3.Фрукты и овощи . Так же подойдут как дополнительный источник воды.

Все. Теперь вы знаете, что нужно брать на пляж. А теперь не тратим времени и все к воде наслаждаться короткими летними деньками. Всем хорошего загара и до следующей статьи!)

Необходимо заранее подумать, что брать с собой на пляж, без чего нельзя будет обойтись. В первую очередь стоит подумать о своем здоровье.

Многие отдыхающие допускают одну распространенную ошибку - пренебрегают средствами защиты от ожогов. Солнцезащитные крема и лосьоны помогут защитить кожу от ожогов.

При выборе средства нужно обращать внимание на индекс защиты SPF от ультрафиолетового излучения. Если светлая и восприимчива к солнечным ожогам, то индекс должен быть максимальным.

Помимо этого, не стоит выходить на солнце на долгое время без головного убора. Таким образом, решая, что взять с собой на пляж, обязательными пунктами должны быть солнцезащитный крем и головной убор.

Конечно, не обойтись без плавок и купальника. Здесь рекомендуется обращать внимание не только на удобство и моду, но и на то, из какого материала он изготовлен. Также имеет значение цвет купальника. Темные цвета поглощают и накапливают тепло, в то время как белые и светлые цвета наоборот отражают солнечные лучи.

Купальники и плавки из полиэстера обойдутся дешевле, чем вещи из более дорогих материалов, но, как показывает практика, они менее практичны и удобны. Основной недостаток полиэстера - он долго сохнет.

Наиболее практичны и долговечны купальники и плавки из таких материалов, как тактель, полиамид и микрофибра. Содержание лайкры в купальниках и плавках не должно превышать 30%. На плавках обязательно должна быть хлопковая вставка.

Как было сказано выше - одним из первых пунктов, что брать с собой на пляж, должен идти головной убор. Это может быть бейсболка, кепка, панама и др. Головной убор рекомендуется покупать из натуральных тканей.

Натуральные ткани легко пропускают воздух. При выборе модели лучше остановиться на широкополых панамах и шляпах, или же на кепках со специальной защитой шеи от солнца.

Еще что всегда берут с собой на пляж? На пляже не обойтись без питьевой воды. Обратите внимание, что это должна быть именно вода, а не газированные сладкие напитки. В жаркое время года организм теряет много жидкости, чтобы избежать обезвоживания и теплового удара, необходимо пить именно воду.

На многих курортах пляжи галечные, поэтому есть два варианта: либо ходить босиком, либо в удобных пляжных тапках. В первом случае существует риск, что, прогуливаясь по пляжу можно поранить ногу.

К сожалению, некоторые отдыхающие не соблюдают правил, как надо вести себя на пляже, и оставляют мусор (а это может быть и битое стекло). Тапки для пляжа должны быть легкими и быстро высыхать, желательно с дышащей подошвой.

Когда начинаешь думать, что взять на пляж, сразу приходиться задумываться над тем, во что сложить вещи. Иногда можно обойтись и обычным пакетом, но лучше заранее приобрести вместительную и легкую сумку.

Для любителей проводить много на пляже стоит купить сумку-холодильник - вода останется прохладной, можно взять с собой продукты, даже бутерброды. Если вы берете с собой еду на пляж, то захватите чистый целый пакет для мусора.

Для людей со светлой и чувствительной кожей, а также для отдыхающих , рекомендуется брать на пляж солнцезащитный зонт. Загар будет более равномерным, а кожа будет защищена от ожогов. К тому же, детям не рекомендуется продолжительное время находиться на открытом солнце. Зонт может быть лишним весом, поэтому его можно взять напрокат на пляже.

Полотенца - это именно то, что всегда берут на пляж, независимо от каких-либо обстоятельств. Решив использовать полотенце в качестве покрывала, лучше захватить еще одно полотенце для рук и лица.

Еще, что всегда берут с собой на пляж - это солнцезащитные очки. Они помогут защитить глаза от ярких лучей солнца, позволят чувствовать себя более комфортно. Выбирая очки, обращайте внимание на степень защиты стекла. Людям, страдающим плохим зрением, лучше избегать темных стекол в очках или вообще от них отказаться.

В идеале, ко всему выше перечисленному стоит добавить еще одно - небольшую аптечку. Это не значит, что на пляж нужно брать много лекарств. Положите туда салфетки (сухие и влажные), пару обезболивающих таблеток, нашатырный спирт, перекись, йод (особенно, если отдыхаете с детьми).

Мало кто из нас отправляется на пляж без денег, телефона и фотоаппарата. Поэтому лучше запомнить несколько правил, как себя вести на пляже.

Во-первых, возьмите с собой только необходимые вещи. Драгоценности и большие суммы денег лучше оставить или сдать в камеру хранения.

Во-вторых, не стоит знакомиться на пляже с подозрительными личностями. Воры и наркоманы, к сожалению, есть не только на отечественных пляжах, поэтому не теряйте бдительности. Отдыхая в компании, купайтесь по очереди, или следите за своими вещами (если это возможно).

Видя компанию в нетрезвом состоянии, отойдите в сторону, перейдите на другой пляж или просто не привлекайте к себе внимания. Девушкам и одиноким женщинам стоит избегать случайных знакомств. На курортах они часто заканчиваются неприятностями.

В любом случае, каждый человек сам знает, что ему пригодится на пляже, как ему себя вести и как проводить время, но лучше лишний раз перестраховать себя, чтобы отпуск оставил лишь приятные воспоминания.

И наконец - немного о том, как вести себя на пляже с малышом. Видео сняла мама со своими детками: