Вечернее платье для фигуры яблоко. Шорты и брюки

Каждая женщина неповторима, отличается внешними особенностями фигуры и цветотипом. Какая задача стоит перед обладательницами ? Для того чтобы приблизиться к идеалу, понадобится визуально сбалансировать фигуру, вытянуть силуэт, сделать его более изящным и стройным. Идея даже не в том, чтобы скрыть большой животик, а отвлечь внимание от лишних сантиметров на талии.

Юбки для фигуры «яблоко» должны быть в меру облегающие и не зауженные, чтобы скрыть недостатки фигуры. Главным критерием выбора одежды для «яблока» станет наличие вертикальных линий на изделиях. Это может быть ряд пуговиц, швы, планка, декоративные элементы, выполняющие роль отвлекающего элемента. Юные красавицы «яблочки» в правильно подобранной одежде выглядят просто потрясающе.

Как правильно выбирать одежду с учетом особенностей внешности?

Прежде чем составить модный лук, позаботьтесь о том, чтобы все элементы не только стильно сочетались, но и подходили вашему внешнему облику. Для этого необходимо точно знать, какой тип фигуры у вас, и какие можно применять уловки для ее зрительного преобразования.

Как понять, что ваша фигура «яблоко» :

• Если вы поправляетесь, то в первую очередь увеличивается объем талии.
• Самая проблемная зона – в области груди и талии.
• Широкая спина и большая грудь.
• Узкие бедра в сравнении с верхней частью.
• Стройные ноги, кажущиеся короткими из-за диспропорции тела.

Идеальных фигур не бывает, но при правильном выборе длины и фасона, можно добиться ошеломляющих успехов и выглядеть гармонично.

Выбираем модель для силуэта «яблоко»

Как украсить свой образ, выставить напоказ лучшие стороны фигуры, подчеркнуть ее достоинства и скрыть недостатки? Какие фасоны юбок для фигуры «яблоко» подходят больше всего? Ответить на эти вопросы помогут стилисты и, конечно же, ваша собственная интуиция и модное видение.

Изделия очень выгодно подчеркивают красивую пышную грудь, и при этом добавляют округлость бедрам. Идеальный вариант для полных девушек – с драпировкой по бокам, создающая видимость пышных форм. Отличный выбор – завышенная талия, визуально удлиняющая ноги и вытягивающая силуэт. Можно использовать длину мини или миди, чтобы подчеркнуть привлекательность изящных ножек.

Варианты фасонов юбок для фигуры «яблоко» :

• Прямое изделие с заниженной или обычной талией с небольшим пояском или без него.
• с заниженной посадкой, выполненная из плотной ткани с эффектом драпировки.
• с минимальным акцентом на талии – небольшим пояском.
• Модель в складку из плотного материала.
• , так называемый саронг.

Узкие бедра становятся гармоничными и привлекательными, если нижняя часть силуэта слегка объемная, поэтому можно смело использовать расклешенные образцы без кокетки. Визуально корректирует силуэт юбка клеш или трапеция. Вносит особую изюминку , добавляет легкость и игривость фасон солнце или полусолнце, придает женственность . Можно применять юбку с асимметрией или рваным краем, которая отвлечет внимание от круглого животика и сделает акцент на ножках. Юбка-брюки, эффектно корректирующая силуэт и создающая стильный и привлекательный облик.

Длина и расцветка

Образцы до середины или чуть выше колена прекрасно подходят девушкам с фигурой «яблоко», поскольку акцентируют самую тонкую часть женской ножки. Применяя короткие модели, стоит отдать предпочтение моделям солнце – клеш. Если вы предпочитаете юбки ниже колена, то лучший фасон – образец строгого А - силуэта. Длинная расклешенная юбка выглядит шикарно, и создает роскошный и благородный женский образ.

Чтобы отвлечь внимание от полных бедер и живота, лучше использовать темный низ и светлый верх. Выбирайте образцы из плотных и драпирующихся тканей – подойдут шерстяные, льняные, твидовые, или из джерси. Летняя юбка из шелка, сатина, шифона выгодно добавит воздушность, объем нижней части силуэта. Зимние модели, выполненные из шерсти или костюмной ткани создадут плавные линии и добавят женственность облику.

Модные образы

Составляя модные луки, следует учитывать особенности телосложения и возможность гармоничного сочетания вещей. Чтобы добавить объем бедрам, можно использовать пышный и объемный верх, маскирующий полный животик. Можно комбинировать прямую юбку с блузой с пышными рукавами, рюшами или оборками . Расклешенные варианты лучше сочетаются с облегающим и сдержанным верхом. Уличный стиль подразумевает наличие асимметричных вещей – юбки бохо, блузы с неровным краем или рубахи нараспашку. Классика – это светлый расстегнутый кардиган на темном фоне юбки и водолазки, обеспечивающие визуальную коррекцию фигуры.

Офисный стиль – юбка-карандаш миди + блуза навыпуск + пиджак длиной до середины бедер. Для повседневной носки пригодится расклешенная темная юбка и строгая блуза сдержанных оттенков.

Что касается цветовой палитры, то выбор зависит от вашей фантазии и вкусовых привязанностей. Отлично соединятся обувь и аксессуары схожего оттенка. Темный длинный шарф станет акцентом образа и отвлечет от слабых сторон фигуры . Белая блуза и черная юбка – беспроигрышный вариант для женщин любого возраста. Если применяется изделие коричневого цвета, то верх должен быть схожего или контрастного тона – бежевый, кофейный, молочный, кремовый. К юбке синего оттенка подойдет верх голубой, белый, бирюзовый, васильковый. Бордовая юбка составит стильный тандем с коралловой, красной или коричневой блузой.

Обувь и аксессуары

Если вы не обладаете высоким ростом, то лучший выбор – обувь, позволяющая добавить рост фигуре. Прекрасно подойдут на лето босоножки на шпильке, туфли на высоком каблуке, а на зиму отличным выбором станут ботильоны, высокие сапоги или полуботинки на удобной платформе. Короткие изделия можно комбинировать с лодочками, балетками, слипонами, кроссовками. Юбка в пол гармонично соединится с элегантной обувью на высоком каблуке. Офисные образцы длиной миди лучше сочетать с классическими туфлями или сапогами на среднем каблуке.

В качестве аксессуаров подойдут шарфы, платки, модные шляпки и разнообразные элементы, акцентирующие внимание на красивых частях тела. Можно применять изящные украшения, не добавляющие объем верхней части. Приемлемы изысканное колье

Чтобы понять, ваш ли тип фигуры «яблоко», мы составили список характеристик этого типа.

• Если вы поправляетесь, то лишние килограммы сначала появляются на линии талии;
• Самая ваша объемная зона — область талии или грудная зона;
• У вас достаточно широкая спина и грудная клетка;
• У вас нет четко выраженной талии;
• У вас узкие по отношению к верхней части тела бедра;
• У вас стройные ноги, но из-за диспропорции в области живота они могут казаться короче, чем на самом деле.

Если на бо́ льшую часть утверждений вы ответили правильно, то вы совершенно правы — тип вашей фигуры «яблоко». Если нет — почитайте в нашем журнале о том, как одеваться и девушкам или .

Как одеваться женщинам и девушкам с фигурой «яблоко»?

Основная ваша задача — не скрыть животик, но визуально сбалансировать пропорции, вытянуть общий силуэт и отвлечь внимание от лишних сантиметров в области талии.

Чтобы вытянуть силуэт, вам подойдет любая одежда, которая имеет вертикальные линии. Это необязательно должны быть платья в полоску — линии могут образовывать ряды вертикально расположенных пуговиц на пальто или пиджаке, длинные шарфы, декоративные швы и проч.

На фото — идеальный комплект одежды для девушек и женщин с фигурой «яблоко» . Вы видите, как 2 ряда пуговиц и брюки работают на удлинение общего силуэта. Кроме того, незастегнутый тренч образует узкую тонкую линию впереди и создает иллюзию, что условная модель настолько стройна, насколько узкая эта полоса впереди.

А теперь представьте себе, что под тренчем бежевого цвета — монохромный комплект, состоящий из брюк/ юбки в сочетании с блузкой в тон или платье. Представили? — Смело берите на заметку!

На фото — примерные комплекты одежды для стройных девушек с фигурой типа «яблоко» . Такая одежда также идеально подходит беременным или недавно родившим женщинам. Все луки построены на базе незастегнутого пиджака или блейзера:

Всем девушкам и женщинам независимо от типа фигуры важно помнить, что горизонтальная линия (например, свитера) не должна быть расположена на самой широкой условной линии ваших бедер. Топы, свитера или блузки должны заканчиваться выше или ниже этой линии.

Топы и платья для девушек и женщин с фигурой «яблоко»

Девушкам и женщинам с фигурой «яблоко» независимо от полноты подойдут платья в греческом стиле с завышенной талией, см. фото:

Выбирая бюстгальтер под платье, остановите выбор на таком, который приподнимает грудь (lift-up) и, если необходимо, добавляет ей объем (push-up).

Обратите внимание на вертикальные линии, созданные за счет сборки ткани на фото слева. Эти линии также работают на «вытягивание» общего силуэта.

Драпировка по бокам на платье (см. фото справа) создает видимость округлых бедер, завышенная талия делает ноги визуально длиннее, а силуэт — изящнее:

На фото — полная девушка с фигурой «яблоко» в вечернем платье. Завышенная талия платья с нечетким вертикальным узором стройнит ее силуэт, эффектные украшения и аксессуары делают лук законченным и цельным:

На фото — пышные красавицы-«яблочки» в правильно подобранной для их типа фигуры одежде:

Девушкам и женщинам с фигурой «яблоко», полным и не очень, мы рекомендуем носить туники. Украшения в виде длинных цепей, нитей жемчуга или бус, работающих на вытягивание силуэта, всячески приветствуются, см. фото:

В моде этнические и прочие принты? — Смело выбирайте тунику с модным в этом сезоне узором.

Если на тунике, блузке или свите блузке V-образный вырез, да еще и с декоративным элементом как на фото, то вообще супер: декоративные элементы для того и созданы, чтоб привлекать к себе внимание. Следите, чтобы вышивки, аппликации и прочие рюши всегда располагались там, куда вы хотите привлечь внимание.

Расстегнутая рубашка также сыграет на вытягивание силуэта девушек и женщин с фигурой «яблоко», поэтому мы рекомендуем надевать под них майку или и носить рубашку расстегнутой, см. фото:

Стильную одежду по очень демократичным ценам женщины и девушки с фигурой типа «яблоко» могут купить в интернет-магазине . Если вы — будущая мама, подбирайте себе стильную одежду для этого прекрасного хоть и непростого периода в вашей жизни в разделе Для будущих мам .

Юбки для девушек и женщин с фигурой «яблоко»

Идеальный фасон для девушек и женщин с фигурой «яблоко» — юбки А-образного силуэта. Юбка-карандаш, и особенно если она такой же длины, как топ, может превратить вашу фигуру в прямоугольную.

Как выбрать брюки и джинсы для женщин с фигурой «яблоко»?

Брюки прямого и расклешенного фасона с высокой талией — именно то, что вам нужно. Если в составе джинсов есть небольшое содержание лайкры — тем лучше: они немного затянут живот. Выбирая брюки и джинсы, смотрите, чтобы животик не вываливался из брюк.

Если ваш тип фигуры — «яблоко» и вы при этом маленького роста, по возможности всегда носите обувь на хотя бы небольшом каблуке, см. фото слева:

И, конечно, надевайте обувь на небольшом каблучке. Она создана для того, чтобы вытягивать вертикальные пропорции:

Выбирая купальник, девушкам и женщинам с фигурой «яблоко» следует убедиться в том, что бюстгальтер хорошо держит и приподнимает грудь. Широкая светлая горизонтальная полоса на самом широком месте фигуры на фото слева — ошибка, в общем-то простительная, но зачем выставлять себя в невыгодном свете, что это за мазохизм такой?!

Конституция – мощная сила. Имеется в виду не основной закон государства, а вид телосложения. Если природа не наградила точеной талией, а от выступающего животика избавиться практически невозможно, значит, у вас тип фигуры яблоко.

Молодые девушки истязают себя диетами, взрослые дамы ссылаются на гормональные нарушения и возраст, а мудрые женщины превращают овальный силуэт в изящную цифру 8 с помощью одежды. Последуйте их примеру, научитесь себя любить и создавать стильный гардероб для вашего типа фигуры на все случаи жизни.

Характерные признаки:

• талия слабовыраженная или попросту отсутствует;
• ширина плеч, объемы бюста и бедер приблизительно равны;
• руки тонкие или массивные в верхней части;
• грудная клетка и спина широкие;
• ягодицы округлые или плоские;
• ноги пропорциональные относительно тела или длинные.

Яблочный тип фигуры выглядит слегка тяжеловесным. Задача одежды – зрительно вытянуть силуэт, добавить в него грациозности и легкости. Большим плюсом можно считать то, что основные пропорции тела не нарушены.

Второе важное достоинство – стройные, длинные ноги. Заслуживает внимания грудь. Как правило, у «яблок» она хорошей формы. Если этот параметр вас не устраивает, уделите больше внимания подбору белья, и все встанет на свои места.

Модные образы для фигуры яблоко фото 2018 новинки тенденции

встретить как стройных девушек, так и обладательниц выдающихся форм. Многие из них, подобно обычным женщинам, всю жизнь с переменным успехом ведут борьбу с лишним весом: взгляните хотя бы на фото Келли Осборн или Джессики Симпсон разных лет.

На их примерах также можно увидеть, что правильно (или неправильно) подобранная одежда способна как украсить силуэт, так и испортить весь образ.

Тип фигуры «яблоко» требует тщательного и продуманного подхода к составлению гардероба: неправильно подобранная одежда способна сделать вас визуально на несколько килограммов тяжелее и лишить фигуру изящества.

Стоит быть осторожными и с легкими, летящими и объемными тканями - они также прибавят ненужный объем. Мешковатая и чересчур обтягивающая одежда также под запретом: ткань должна скользить по телу, не перетягивая его и не собираясь в некрасивые складки.

Сделать силуэт более вытянутым и визуально более стройным помогут вертикальные линии. Вертикальный принт на тканях, длинные, многорядные колье и особенно расстегнутые жакеты, плащи и куртки, образующие бортами две длинные вертикали, помогут сделать фигуру более гармоничной. В этом случае верхняя одежда и топ (платье) должны быть контрастных цветов. Удачные цветовые сочетания можно найти на фото в сети или глянцевых журналах.

Красивые модные платья для фигуры яблоко 2018 фото фасоны

Девушкам, фигура которых схожа с яблоком, советуют носить:

• Платье-футляр. Такой наряд должен быть довольно строгим, без рукавов и с прямой юбкой.
• Платье фасона «трапеция». Оно будет стройнить, отводить внимание от талии и диспропорции нижней части тела. Крой наряда должен быть приталенным, а юбка длиной до середины бедер – достаточно пышная.

• Наряды в стиле ампир. Особенно востребованы у девушек-«яблоко» модели с приподнятой линией талии. Они будут скрывать лишние сантиметры на животе и одновременно привлекать внимание к бюсту. Подобные платья часто выбирают для праздничного ужина или свадьбы.
• Платье-рубашка. Дополненное широким ремнем из кожи или ткани. Неплохим выбором будут модели стиля сафари.

• Платье прямого кроя. В нем можно спрятать выступающий живот и удлинить силуэт.
  Платье с запахом. В подобном фасоне востребованы и коктейльные наряды, и повседневные модели.
• Платья, в которых подчеркнута грудь. К таким фасонам можно отнести наряды с корсетом и платья-бюстье.

• Платья с юбкой солнце. Хорошо смотрятся модели длиной до колен.
• Модели с юбкой тюльпан, у которых приталенный верх.

Стильная верхняя одежда для фигуры яблоко 2018 фото новинки

Чтобы выглядеть элегантно дамам с этим типом фигуры лучше отказаться от подчеркивания талии - в верхней одежде это не сформирует красивый силуэт, но лишь подчеркнет ее отсутствие. А чтобы правильно подобрать гардероб, нужно хорошо разбираться в размерной сетке.

Выбираем модели из коротковорсного меха прямого или расклешенного кроя. Так как ноги - главный козырь яблока, длина их должна быть до середины бедра - такой прием сделает фигуру более изящной.

Особенно если дополнить образ сапогами на высоких каблуках. Еще лучше будет смотреться «авто-леди». Короткая шубка до пояса или чуть ниже подчеркнет стройность своей обладательницы. Роскошные меховые манто в пол также подойдут типу фигуры яблоко, однако такие шубы не должны подчеркивать талию.

Избегаем крупных пуговиц и массивных застежек так же, как и больших капюшонов, воротников и деталей на груди. Это утяжелит торс и укоротит шею. Как и шубу пальто лучше выбирать не приталенное, а прямое. Просто и элегантно будет смотреться лаконичный китель или двубортное пальто оверсайз.

Барышням с типом фигуры яблоко стоит особое внимание уделить сегодняшней моде на пальто больших размеров. Рукав реглан и крой «баллон» при длине до середины бедра или чуть выше выгодно подчеркнут все достоинства этого телосложения. Избегать стоит моделей с поясом или облегающих фигуру.

В первом случае тело станет еще более массивным, во втором не получится приобрести ту модель, что сядет идеально, - пальто будет или велико в бедрах или мало в талии. С цветами можно играть как угодно, ведь при удачном крое и правильно расставленных акцентах получится скрыть все недостатки фигуры.

Стильные блузы, рубашки, жакеты для фигуры яблоко 2018 фото

Наиболее привлекает при взгляде внимание верхняя часть тела, которая у женщин О-типа является наиболее выигрышной. Основное правило при выборе - модели блуз, жакетов, топов должны закрывать линию бедер. Нежелательными являются излишние декоративные детали и обильная отделка. Округлым фигурам очень идут фасоны с облеганием груди и плавным расширением внизу, длинные туники и рубашки.

Большое декольте, привлекающее внимание, сделает менее заметной округлость в поясе. Удлиняют силуэт и оптически сужают талию глубокие треугольные вырезы, поэтому рекомендуются рубашечные блузы с расстегнутым воротом, жакеты и жилеты с шалевым воротником или кантом по горловине и застежкой на талии.

Поверх любой блузки или платья можно одевать длинный распашной пиджак или кардиган, особенно в вертикальную полоску. Для костюма рекомендуется классический стиль или стиль шанель, но жакет лучше носить расстегнутым.

Для свитеров, трикотажных кофт и кардиганов нужно подобрать фактурные узоры с вертикальными полосами или асимметричную вязку. Помогут придать стройность также длинные шарфы, палантины, длинные бусы и серьги.

Стильные брюки для женщин с фигурой яблоко 2018 фото фасоны

Брюки прямого и расклешенного фасона с высокой талией - именно то, что вам нужно. Если в составе джинсов есть небольшое содержание лайкры - тем лучше: они немного затянут живот. Выбирая брюки и джинсы, смотрите, чтобы животик не вываливался из брюк. Если ваш тип фигуры - «яблоко» и вы при этом маленького роста, по возможности всегда носите обувь на хотя бы небольшом каблуке.

Если вы будете прибегать к хитростям, о которых мы вам рассказали, то когда вы будете выбирать одежду, опытные продавцы-консультанты с наметанным глазом будут предлагать вам примерить вещи на один-два размера меньше вашего. Это положительно скажется на вашем настроении, самооценке и уверенности в себе.

Модные юбки для женщин с фигурой яблоко 2018 фото

Изделия А-образного силуэта очень выгодно подчеркивают красивую пышную грудь, и при этом добавляют округлость бедрам. Идеальный вариант для полных девушек – трапециевидная модель с драпировкой по бокам, создающая видимость пышных форм. Отличный выбор – завышенная талия, визуально удлиняющая ноги и вытягивающая силуэт. Можно использовать длину мини или миди, чтобы подчеркнуть привлекательность изящных ножек.

Образцы до середины или чуть выше колена прекрасно подходят девушкам с фигурой «яблоко», поскольку акцентируют самую тонкую часть женской ножки. Применяя короткие модели, стоит отдать предпочтение моделям солнце – клеш. Если вы предпочитаете юбки ниже колена, то лучший фасон – образец строгого А - силуэта. Длинная расклешенная юбка выглядит шикарно, и создает роскошный и благородный женский образ.

Тип фигуры «яблоко» (его еще называют О-силуэт) принято относить к наиболее проблемным видам телосложения. Стройные ноги, нормальные бедра и грудь и отсутствие выраженной талии (а иногда и довольно заметный животик) - такая фигура непросто поддается коррекции спортом и нуждается в тщательном подборе гардероба. Однако есть множество секретов, способных помочь приблизиться к идеалу. О том, какой гардероб выбрать, как правильно питаться и какой вид фитнеса предпочесть, читайте в нашей статье.

Правильные силуэты

Звездных красавиц, чей тип фигуры — «яблоко», не так мало. Среди них можно встретить как стройных девушек, так и обладательниц выдающихся форм. Многие из них, подобно обычным женщинам, всю жизнь с переменным успехом ведут борьбу с лишним весом: взгляните хотя бы на фото Келли Осборн или Джессики Симпсон разных лет. На их примерах также можно увидеть, что правильно (или неправильно) подобранная одежда способна как украсить силуэт, так и испортить весь образ.

Луки Келли Осборн

Изменения фигуры Джессики Симпсон

К стройным представительницам О-силуэта можно отнести Риз Уизерспун и Лив Тайлер. Актрисы прекрасно осведомлены об особенностях своей фигуры, и виртуозно скрывают небольшие несовершенства при помощи правильно подобранного гардероба. И Лив, и Риз знают, что одной из самых красивых частей тела женщин с таким телосложением являются длинные, стройные ноги, и демонстрируют их, выбирая для красных ковровых дорожек и студийных фото платья с разрезами или дерзкое мини.

Выбор Риз Уизерспун для Ковровой Дорожки

Вечерние платья Риз Уизерспун

Выбор Лив Тайлер для Ковровой Дорожки

Луки с Лив Тайлер

«Яблоко» или нет? Определяем свой тип фигуры

Чтобы определить, присущ ли именно вам тип фигуры «яблоко», подойдите к большому зеркалу или сделайте свое фото в полный рост. Вы принадлежите к обладательницам О-силуэта, если у вас:

• Неширокие, покатые или прямые плечи.
• Большая или среднего размера грудь.
• Бедра, примерно равные по объему груди.
• Стройные ноги.
• Слабовыраженная талия либо ее отсутствие.

Если вам присущи все вышеперечисленные черты, а талия и живот являются главной «проблемной зоной», склонной при малейшем наборе веса к накапливанию жировых отложений, без всякого сомнения, ваш тип фигуры — «яблоко».

Пляжные фото Риз Уизерспун

Подбираем гардероб в соответствии с особенностями фигуры

Тип фигуры «яблоко» требует тщательного и продуманного подхода к составлению гардероба: неправильно подобранная одежда способна сделать вас визуально на несколько килограммов тяжелее и лишить фигуру изящества. Стоит быть осторожными и с легкими, летящими и объемными тканями - они также прибавят ненужный объем. Мешковатая и чересчур обтягивающая одежда также под запретом: ткань должна скользить по телу, не перетягивая его и не собираясь в некрасивые складки.

Сделать силуэт более вытянутым и визуально более стройным помогут вертикальные линии. Вертикальный принт на тканях, длинные, многорядные колье и особенно расстегнутые жакеты, плащи и куртки, образующие бортами две длинные вертикали, помогут сделать фигуру более гармоничной. В этом случае верхняя одежда и топ (платье) должны быть контрастных цветов. Удачные цветовые сочетания можно найти на фото в сети или глянцевых журналах.

Образы Риз Уизерспун для города и торжеств

Если ваш тип фигуры — «яблоко», ваша одежда не должна быть контрастной в отношении верх-низ: однотонные платья и комплекты будут смотреться наиболее выигрышно. разнообразит комплекты в межсезонье.

Топы, блузы, жакеты

Тип фигуры «яблоко» требователен к выбору верхних деталей гардероба: чересчур объемные воротники и декоративные элементы так же, как и глубокое декольте, могут исказить пропорции и сделать торс еще более коротким и массивным. Одежда не должна иметь декоративных элементов, складок и принтов в области талии и живота. Наиболее подходящими моделями для женщин с О-силуэтом можно назвать:

• Топы и блузы с завышенной (ампирной) линией талии.
• Туники длиной до середины бедра с V-образным или овальным вырезом.
• Блузы с небольшим напуском на бедрах.
• Укороченные жакеты-болеро.
• Приталенные однобортные жакеты длиной до косточки на бедре.

Брюки и юбки

Ключевым моментом в подборе таких деталей гардероба, как юбки, или шорты, для женщин с О-силуэтом является определение верной линии талии. Она ни в коем случае не должна быть заниженной, в противном случае вы рискуете обнаружить над ней некрасивые складки, даже если ваш вес в норме. Самым верным решением станет подбор моделей с достаточно широким поясом на классической линии талии. Предпочтительнее одежда из тонких, но хорошо держащих форму тканей: хлопка, денима, твила.

Если ваш тип фигуры — «яблоко», обратите внимание на следующие модели:

• Юбки-трапеции длиной до колена.
• Юбки-клеш и «солнце»-клеш.
• Прямые классические брюки со стрелкой, закрывающие каблук наполовину.
• Брюки длиной 7/8 и капри.
• Подвернутые джинсы-бойфренды, слегка открывающие щиколотку.

Юбки и брюки Plus size

Платья

Платья для женщин, обладающих О-силуэтом, могут быть как короткими, демонстрирующими красоту ног, так и длинными - последние визуально вытягивают фигуру по вертикали. Вам подойдут:

• Платья с ампирной, завышенной линией талии.
• Платья-рубашки и

  

  Варианты купальников

  Танцуем, чтобы оставаться прекрасными

  К сожалению, большинство женщин О-силуэта предрасположены к набору веса, особенно в области талии. Скопления жировых отложений (в том числе и вокруг внутренних органов) повышают риск диабета, сердечно-сосудистых и других серьезных заболеваний. Поэтому женщинам с подобным телосложением нужно особенно внимательно относиться к своему рациону и образу жизни.

  Диета с низким содержанием простых углеводов (сахара, мучных и макаронных изделий, белого риса, картофеля) и достаточным количеством белка (нежирные мясо, птица и рыба, маложирные молочные продукты) поможет поддержать вес на верном уровне.

  

  Сочетайте диету с физическими нагрузками: аэробные нагрузки дополняйте упражнениями, укрепляющими прямые и косые мышцы пресса. Мотивацию поднимут фото достигших успехов в фитнесе женщин: распечатайте их и повесьте на видном месте.
  

  Сделать талию и живот более упругими и подтянутыми, исправить осанку и добавить движениям грации и плавности помогут занятия восточными танцами и беллидэнс.

  
  

Фигура типа «яблоко» или, так называемая, О — образная фигура – одна из самых распространенных среди представительниц прекрасного пола. Ее отличительными особенностями являются округлость талии, наличие «животика», покатые плечи, пышная грудь. Фигура похожа на круглое сочное яблочко – отсюда и название.

Женщины этого типа – в основном пышечки невысокого роста, хотя есть и стройные «яблочки». Все они склонны к полноте, и лишние килограммы сразу же откладываются на проблемных местах: талии и животе. Но их комплексы по поводу своей внешности совершенно необоснованны, ведь их тип фигуры – самый женственный и привлекает много мужских взглядов.

Достоинства и недостатки

Идеальных людей (и фигур тоже) не бывает. У каждого типа фигуры, несомненно, есть свои достоинства и недостатки. Плюсами «яблока» являются:
стройные ноги и красивые руки;
соблазнительная грудь и область декольте;
пропорциональная фигура (плечи и бедра примерно равны по ширине);
стройные бедра.
Недостатки:
практически не выражена или отсутствует талия;
выступающий живот;
массивная спина;
плоские ягодицы.
Но любые недостатки легко исправляются с помощью правильно подобранной одежды. Давайте разберемся, как это сделать.

отвлекаем внимание от проблемных зон, делая акцент на зону декольте;
выбираем полуприлегающие, плавные силуэты.
При покупке одежды следует выбирать:
удлиненные блузы с ассиметричным, V или U-образным, квадратным вырезом;
пиджаки: укороченные или удлиненные, застегивающиеся на одну пуговицу вверху или на талии;
платья: с завышенной талией, с запахом, с баской, с плавными X-образными линиями или А-силуэтом;
юбки: трапеции, ассиметричные, прямые, но не зауженные;
брюки длины 7/8 (но к ним нужно подобрать правильную обувь: с открытой стопой или под цвет кожи ног) или простые классические брюки со стрелками, джинсы – расклешенные;
пальто с поясом или приталенные.

Что под запретом

Под запретом – как обтягивающая, так и свободная, мешковатая одежда:
узкие брюки, леггинсы и джинсы низкой посадки;
водолазки, блузки с высоким воротником или пышными рукавами;
безрукавки, короткие топы;
юбки-карандаши и мини-юбки;
прямые пиджаки и пальто;
платья-рубашки.
Также не рекомендуется привлекать внимание к талии яркими ремнями, тем более тугими и широкими.

Обувь и аксессуары

Пышные женщины с «яблочной» фигурой будут комфортно себя чувствовать и гармонично выглядеть в обуви на небольшом каблуке, платформе или танкетке. От высоких и тонких каблуков лучше отказаться. Также не подходит обувь с квадратным носом, крупным каблуком и ремешками вокруг щиколотки.
Пояса и ремни нужно выбирать и носить очень осторожно, они подойдут не к каждому наряду
Отвлечь внимание от проблемных зон помогут акценты в верхней части тела: длинные серьги или несколько нитей длинных бус, изящные, не слишком массивные ожерелья.
При покупке женских сумочек лучше отдать предпочтение сумкам среднего размера с короткими ручками. Желательно не носить их в согнутой руке на уровне талии, чтобы визуально не увеличивать ее габариты.

Фактура и расцветка ткани

Для фигуры «яблоко» лучше всего подойдет одежда из плотных тканей гладкой фактуры: джерси, шерстяной креп, шелк, хлопок. Можно использовать трикотажные и вязаные вещи, но только те, которые хорошо держат форму. А вот вельвет, бархат, лен и другие ткани грубой текстуры не рекомендуются, — они придают угловатости и объема.
Хорошо смотрится однотонная одежда, которая визуально удлиняет силуэт, а также четкое разделение по цветовой гамме – верха и низа, в идеале – с завышенной талией. Неплохо будет смотреться абстрактный рисунок и цветочный принт среднего размера, а вот крупных и мелких расцветок лучше избегать.

Диетологи обращают внимание на то, что отложение жира в области талии – это не только косметический недостаток, но и угроза здоровью. Большое количество внутреннего жира провоцирует высокий уровень инсулина, поэтому рекомендуется периодически сдавать анализы на сахар.
Женщине — «яблоку» лучше отказаться от так называемых быстрых углеводов: мучного и сладкого, и употреблять как можно больше фруктов, овощей, зелени и каш, а также нежирное мясо и рыбу, обезжиренные молочные продукты. Есть надо понемногу, 4-5 раз в день.
Что касается физических упражнений, следует отметить, что без соответствующей диеты даже самые интенсивные нагрузки на пресс и проблемные зоны вряд ли помогут.

Тип фигуры яблоко среди звезд

Среди знаменитостей «яблочные» фигуры имеют Алла Пугачева, Ева Польна, Бритни Спирс, Адель, Лив Тайлер, Дрю Берримор, Мэрайа Кэри, Келли Осборн, Кэтрин Зета Джонс, Джессика Симпсон, Риз Уизерспун.
Среди них есть и пышные «яблочки», и стройные. Но все они имеют свой собственный стиль, и у каждой есть уникальные способы и хитрости выглядеть сногсшибательно. Просмотрев их фото, можно взять на вооружение пару-тройку образов. И, обратите внимание, все они – самодостаточные и уверенные в себе женщины, которые отлично выглядят как на красной дорожке, так и в повседневной жизни.
Несомненно, женщины с фигурой «яблоко» — самые «сочные» и «аппетитные». Если вы – обладательница такой фигуры – долой комплексы. Разве не такими женщинами восхищался в своих творениях Рубенс? Выглядеть великолепно может любая женщина, вне зависимости от особенностей своей фигуры. Главное – умело подчеркнуть достоинства и сгладить недостатки.