Подсознание - это в психологии процессы психики, которые не контролируются сознанием. То есть данным словом называют область психики, ответственную за принятие и обработку информации, поступающей в мозг и отвечающей за безусловное рефлексирование. В ранних работах Фрейда тоже используется понятие подсознание в психоанализе. Он заметил, что именно оно обрабатывает и отвечает за процессы вытеснения информации из сознания, в основном ту их часть, которая не одобряется социумом. Также данное понятие применялось в когнитивной психологии как определение части мозга, отвечающей за быструю память и автоматические мыслительные процессы. Считается, что подсознание обрабатывает и сохраняет ту информацию, которой человек придает большое эмоциональное значение.

Сила подсознания

Для каждого человека важно сделать свою жизнь счастливой, радостной, наполненной разного рода удовольствиями. Все мечтают об интересных и престижных работах, верных друзьях и любви навсегда. Все люди различны, но их объединяет стремление жить счастливо. Но, в основном, жизнь не такая, как мечталось в детстве, работа не такая, и все вокруг происходит не так, как хотелось бы.

Автор известной книги «Сила подсознания» по имени Джо Диспенз утверждает, что все действия человека зависят от его мозга. Все мысли, поступки и чувства, способности и поведение контролирует именно этот орган. Он отвечает и за личность, и за характер, и за интеллект, а также за способность принимать решения. Поэтому физическая сила, ум, богатство и прочие условия, необходимые для счастливой жизни, зависят от здоровья мозга. И именно от нарушения его функционирования зависит бедность, неудовлетворенность происходящим, болезни и успешность человека. Поэтому очень важно знать, как использовать подсознание.

Дисфункция работы мозга

Кроме травмы, вызвать дисфункцию работы мозга могут также негативное мышление и программы, заложенные человеку в прошлом. В большинстве случаев проблемы в жизни возникают из-за того, что человек не может воспринять посылы своего подсознания. Большинство сигналов, посылаемых мозгом, индивид воспринимает искаженно. Для психологов и физиологов всех времен до сих пор остается загадкой, как же работает и какие тайны человеческого мозга скрыты от современной науки. Человек сам по себе представляет собой совершенную систему, слаженный механизм, за управление которого отвечает достаточно сложная система. Естественно, в сравнении с некоторыми животными человек им проигрывает в силе, обонянии, скорости и так далее.

Но с учетом всего, люди не вымерли как вид лишь из-за работы этого сложного механизма. И поэтому иногда важно проводить тест на подсознание, проверяя, нормально ли оно работает или мешает нам. Благодаря мыслительным процессам, высокоразвитой речи, богатому воображению и способности принимать решения люди стали на высокий уровень развития и покорили себе мир. Способность взаимодействия, наличие индивидуальных качеств и умений помогли стать людям теми, кем они являются сейчас.

Исходя из этого, можно смело говорить, что именно мозг является тем уникальным механизмом, позволяющим людям выжить при любых условиях. Многие ученые на протяжении длительного времени изучали функционирование этого органа, и им удалось узнать, что за его работу отвечают разные механизмы. Вот, например, на вопрос, что такое интуиция, есть множество ответов. И в психологии она является особым методом подсознания предупредить сознание об опасности.

Например, Павлов определил, что человек - это набор привычек, постоянно изменяемых в зависимости от ситуации. По мнению Ухтомского, привычки появляются по принципу доминанты. И в итоге стало известно, что процесс, управляющий человеческим сознанием, это подсознание.

Привычки и подсознание

В психологии привычки называются динамическими стереотипами, которые непосредственно влияют на образование характера личности. В случае с животным, привычки у него возникают во время дрессировки, у человека - во время воспитания. Сами по себе стереотипы не возникают, поскольку для этого нужно подкрепить действие эмоциями. Причем, на их возникновение могут влиять не только положительные факторы, но и отрицательные. В качестве позитивного воздействия чаще всего возникает похвала, а в качестве негативного - оскорбление или унижение. Иногда привычки возникают самопроизвольно, в таком случае человек даже не осознает их наличия. Чтобы определить их, можно пройти у психолога тест на подсознание.

В основном изменить или устранить стереотип достаточно непросто. В процессе изменения человек будет испытывать стрессовое состояние, дискомфорт. А вот возвращение к привычным нормам принесет удовлетворение и чувство защищенности. Все дело в том, что стереотипы - это механизм самосохранения. Безопасность действий закрепляется в связи с тем, что мозг вырабатывает привычки на основе действий, не приводящих к негативным последствиям. Поэтому любые новые принятые рамки поведения, даже если они несут пользу, вызывают у человека стресс.

Любое изменение в поведении отрицательно воспринимается подсознанием, именно поэтому людям иногда так тяжело избавиться от негативных зависимостей. Мозг воспринимает это однозначно, любое изменение может разрушить сложившийся жизненный уклад, а, соответственно, несет опасность. И он не разделяет изменения на позитивные и отрицательные, любая перемена для него угроза.

Доминанта и подсознание - это установки и привычки

Также существенным принципом функционирования мозга выступают доминанты и преобладание. Доминантой принято считать сосредоточенность мозга на самой значимой реакции в определенный момент, когда другие функции отходят на второстепенный план. Это тот же инстинкт самосохранения, ведь мозг начинает работать над значимой для человека задачей. Например, если человек голоден, то он уже не может сосредоточиться на работе или еще чем-то. Но если в этот момент в жизни индивида произойдет какое-то яркое эмоциональное событие, то его сознание сконцентрируется на новом доминирующем источнике.

Основная характеристика доминанты - подавление всех остальных источников. Любая потребность человека может стать доминирующей, не важно, физическая она или нравственная. Наличие потребностей естественно, но всегда есть риск, что человек зациклится на чем-то одном. И тогда его жизнь будет напрямую зависеть от удовлетворения этой доминантной потребности.

Самыми опасными считаются доминанты без логического завершения. Например, если человек стремится стать самым богатым или красивым, то эта цель первоначально невыполнима. Всегда в поле зрения индивида окажется человек, достигший в этом большего, чем он. А воздействие этого стремления завершится лишь тогда, когда потребность будет полностью удовлетворена. А в ситуации, когда доминанту невозможно прекратить, индивид начинает преследовать лишь одну цель, из-за чего могут возникать неврозы и другие расстройства психического здоровья.

Отличие сознания от подсознания

Подсознание обуславливает поведение человека, утверждает Выготский. Именно бессознательно у человека формируются привычки и их доминанты. То есть главная функция подсознания - создать условия для выживания индивида. В свою очередь сознание является приемником посылов от подсознания, но правильно трактовать его сигналы у него получается не всегда. Бессознательно регулируются человеческие инстинкты, сознательно же мозг старается их оправдать. Стоит также отметить, что подсознание воспринимает эмоциональные реакции, а сознание - словесные. В этом и заключаются различия между такими понятиями, как сознание и подсознание человека.

Отличия между этими двумя понятиями также заключаются в их функциональности. Сознание помогает человеку выжить в социуме, а вот подсознание отвечает за жизнь в целом. Человек имеет два инстинкта: социальный и биологический. Причем цели их обоих могут быть противоположны. То есть, например, для многих людей успешность в социальной сфере важнее самого сохранения их жизни. А обработанные подсознанием эмоции и цели сознанием воспринимаются смутно и непонятно в большинстве случаев. К тому же часто виной проблем становятся человеческие иллюзии.

И самой опасной из них является счастье. Практически каждый человек мечтает о счастливых отношениях и так далее, но объяснить это чувство не может толком никто. Для каждого понятие счастья индивидуально. И в попытке достичь этого состояния многие начинают ставить доминанту на получение материальных благ и признания в обществе. Но на деле они преследуют иллюзию. Таким образом они тратят свою жизнь в поиске того, чего не достичь. Ведь счастье, это эмоция реального времени, зависящая от окружения и обстоятельств, и материальными благами ее не создашь. Также часто люди являются порабощенными иллюзиями страдания и опасности.

Именно мысли, чувства подсознание содержит в себе, и они являются главными компонентами успеха. Главное, научиться правильно это использовать. Ведь в нем сохраняются все размышления человека, вне зависимости от того, какие они. То есть подсознание впитывает все положительные и отрицательные суждения, и не важно, ложные они или нет.

Оно реагирует, проявляясь эмоциями и поведением человека. Поэтому, чтобы нормально сосуществовать с миром и быть в гармонии с самим собой необходимо давать подсознанию больше позитивных мыслей. Это снижает уровень стрессов и позволяет более уверенно достигать целей, развиваться и чувствовать себя счастливым.

Работа с подсознанием

Подсознание - это удивительная часть человеческой психики, которая несет в себе огромный потенциал. С его помощью можно проводить свое исцеление, развиваться, изменять окружающую реальность и улучшать свою жизнь. Если же не уметь работать с ним, то вполне возможен деструктивный эффект. То есть неправильно работая с подсознанием, человек сам создает себе множество проблем в жизни, понижая уровень ее качества. Именно подсознание программирует наши действия, эмоции и идеи.

Установки и откуда они

Поведение человека напрямую зависит от установок, которые запрограммированы в бессознательной части мозга. Чаще всего люди сами их закладывают путем подавления сильных эмоций, принятия страхов и тревог, а также из-за деструктивного мышления. Кроме того, львиная доля программ в подсознании закладывается родителями, воспитателями и другими значимыми взрослыми, с детства внушающими ребенку, что и как должно быть. Чаще всего дети живут с теми же подсознательными установками, что и их родители. Немалую роль в появлении установок играет и социум, в котором находится индивид. В связи с развитием рекламы и средств массовой информации огромное количество разрушающих программ попадает в сознание людей в современном мире. Очень часто СМИ используют НЛП в создании видеороликов и специальные кодовые фразы для подсознания. Это позволяет вложить человеку информацию в мозг так, чтобы она не поддавалась сознанию и рациональному взвешиванию.

Практически девяносто процентов счастливой жизни зависит от правильного контроля подсознания. Нужно проанализировать имеющиеся установки, устранить ненужные и заложить новые, которые будут сопутствовать правильному образу достижения поистине важных целей.

Как работать с подсознанием

Самое первое, что нужно сделать - это проанализировать на глубоком уровне внутреннего состояния, насколько внутри человек понимает свои стремления и реальные задачи. А также нужно отключить, так называемый «автопилот» в подсознании. Чтобы понять, почему возникает та или иная мысль или чувство, можно воспользоваться помощью психолога или психотерапевта. Но можно сделать это и самому.

Чтобы самостоятельно достичь успеха в работе с подсознанием, нужно:

• Понять, какие потребности и страхи сознание не пропускает из бессознательного.
• Выявить навязчивые мысли, которые ежедневно мучают человека и не дают ему спокойно двигаться дальше.
• Осознать желания и веру сознания.
• Осознать и выучить реакции сознания на любые изменения ранее заложенных подсознательных программ.

Как управлять подсознанием

Главные задачи, которые выполняет подсознание, это обеспечение счастья, безопасности и комфорта. Деятельность этой части мозга направлена на предохранение психики человека от страданий, боли, затруднений, а также удовлетворение его потребностей. Но этот механизм работает правильно лишь в том случае, если человек научился его контролировать и познал смысл и суть его работы. Но чаще всего подсознание идет в разногласие с сознанием, мешая человеку развиваться, достигать задуманных целей. Незаметно оно влияет на планы человека, внося коррективы в зависимости от имеющихся стереотипов, лишая индивида сил и позитивного настроя. Кроме того, у подсознания есть возможность контролировать мозг и тело.

Чтобы научиться управлять подсознанием, можно использовать медитации, творчество и благодарность. Тут нужно научиться сознательно воспринимать свои желания на всех уровнях, в том числе на зрительном и слуховом. Если мысли, чувства подсознание содержит позитивные, они получают отклик у Вселенной, и в большинстве случаев материализуются. Обидчиков следует воспринимать позитивно, благодарить их за полученный опыт, и тому подобное.

Благодаря медитации человек получает ответы на волнующие его вопросы, может найти и ликвидировать установки и блоки, порождающие стрессы, тревогу и депрессивные состояния. Нет разницы, какой способ выбирает индивид для достижения поставленной цели. Самое важное - это искреннее желание изменить собственную жизнь в лучшую сторону.

К тому же важно понять, как снимать негатив, попавший в подсознание, это очень важный процесс, ведь он ежедневно в нем накапливается. Один из методов заключается в визуализации процесса. Человек должен сесть в удобную позу в спокойной обстановке и мысленно представлять, как негатив уходит из головы, наподобие струек воды. Важным фактором является искренняя вера, что все подсознательные образы реальны.

Кроме того, нужно контролировать произносимые слова. Давно известно, что слово - настоящее оружие, особенно если оно подкреплено эмоцией. И многие люди говорят вещи, вредящие им самим, даже не осознавая этого. Психологи рекомендуют на протяжении семи дней следить за каждым произносимым словом. Причем важно не допускать сквернословия по отношению к себе и другим. Это поможет сделать из слов помощника, а не врага. Также следует избавиться от негативных проявлений, избегать ссор. Стоит знать, что агрессией человек закладывает негативные программы в подсознание, тем самым притягивая к себе плохие события и неудачи.

Подсознание способно на все - Джон Кехо

Еще в семидесятых годах минувшего столетия некий Джон Кехо решил исследовать, как работает мозг, подсознание человека посредством уединения. Он осознанно лишил себя благ цивилизации и окунулся в изучение научных и духовных источников. Его целью было понять, как развить силу подсознания. После долгих трудов и попыток разобраться в источниках он написал книгу, в которой постарался максимально донести людям все, что ему удалось понять.

Книга была направлена на открытие способов и приемов контроля для достижения изменения жизни к лучшему. И так была разработана особая техника управления подсознанием. Для большего понимания читателями книги он приводил примеры на известных успешных личностях, объясняя, как они достигли своих целей. Он разработал несколько способов, как научиться понимать свое подсознание.

Первый способ

Он заключается в визуализации. То есть, чтобы понять, как открыть подсознание, человек должен в голове проигрывать определенные ситуации, которые еще не произошли в его жизни, чтобы добиться от бессознательного правильного движения к намеченным планам. Иными словами, человек должен представить, что он уже делает или имеет то, что желает обрести. К примеру, цель человека стать более уверенным в себе. В подсознании он должен представить, что он уже такой, смело знакомится с людьми, выступает на публике, совершает поступки, требующие смелости и уверенности.

Иными словами, любые ситуации, и как легко индивид с ними справляется, несмотря на то, что в реальности это вызывает у него тревогу, чувство опасности и дискомфорт. Это главные секреты подсознания. Делать это нужно в три приема. Во-первых, четко понять, какую цель человек желает достичь. Во-вторых, нужно отвлечься от всего насущного, удобно сесть и расслабиться, причем и душой, и телом. В-третьих, нужно представлять себе новую реальность на протяжении минимум пяти минут так, словно все это уже наступило. Главное в этом всем быть целеустремленным и проводить процедуру до тех пор, пока не появится результат. А он наступит не сразу, и это следует помнить.

Второй способ

Вторым способом управления подсознанием, по мнению Кехо, является уверенность в развитии успешной личности. Чтобы достичь желаемого, нужно осуществить пять шагов и понять все уровни подсознания. Во-первых, индивид должен поверить, что его ждет успех. Сделать это можно, убеждая себя в четырех вещах, что мир полон богатств, все жизненные стороны содержат множество возможностей, в жизни всегда есть место удовлетворению и радости, успех человека зависит только от него самого.

Во-вторых, нужно находить изобилие здесь и сейчас. Каждый человек окружен различными благами. Нужно просто найти их. Человек должен искать ту сферу, где увидит изобилие необходимых и желанных благ.

В-третьих, нужно самостоятельно программировать самого себя на успех. То есть учить себя видеть во всем успех, и при этом испытывать чувство радости от его наблюдения, причем неважно, это личный успех индивида или чужой. А также стоит понять, что такое интуиция и прислушиваться к ней.

В-четвертых, нужно самосовершенствоваться и заниматься саморазвитием. Для этого можно использовать любые доступные источники, в том числе книги, тренинги, лекции и курсы.

В-пятых, нужно ассоциировать себя с другими успешными людьми. Причем не важно, это реальные люди или вымышленные персонажи из книг, фильмов, вашей личной фантазии.

Самое главное, понять, что мозг человека из-за того, как он устроен, не отличает реальные события и мысли индивида. Эта аксиома поможет достичь цели и получить желаемое. Но нужно не только знать, но и правильно применять это на практике, используя различные инструменты для этого. В реальной жизни заняться саморазвитием и начать интересоваться силой подсознания человека вынуждают негативные факторы. Только боль, потеря и другие стрессы способны подтолкнуть его к серьезным изменениям в собственной жизни. Пока все спокойно, человек остается в зоне комфорта, не желая ничего менять. Только кропотливый труд, осознанность действий и искреннее желание достичь результата способны привести к позитивным изменениям в жизни. Ничто не дается легко, и это не стоит забывать.

Физическое тело – это материализованная эмоция, реализующая гармонию между мужскими и женскими энергиями. Человек в реальности всё делает своим физическим телом, поэтому оно и является главным объектом развития и совершенствования.

В этой реальности физическое тело имеет животное происхождение, а в животном мире процессы старения, умирания и поедания друг друга являются естественными. Но человек, имеющий животное физическое тело, не является животным. Происхождение человека – Божественное. Животное тело человека имеет человеческий Сердечный центр, который напрямую связан с Богом. Именно поэтому человеческая эмоциональная сфера строится на основе Сердечного центра, а выстраивание себя необходимо начинать с упорядочивания эмоций, так как «Сердце – ключ и точка поворота – отсюда путь ведёт и вверх, и вниз…»

Жизнь – устойчивое бытие на основе сердечных вибраций. Человек через свой Сердечный центр насыщает и своё физическое тело, и окружающий мир Божественными энергиями, которые усиливают Жизнь и делают её прекраснее…

Физическое тело обладает собственным сознанием. Сознание физического тела содержит опыт предыдущих поколений и все знания о физическом мире. Сознание тела содержит также знания о взаимодействии с энергиями в глубинах материи – на уровне клеток, молекул и волн. Сознание физического тела принято называть подсознанием. Подсознание – физическая часть человеческого существа, обладающая интуитивным знанием.

Интуиция – это восприятие подсознания. Интуиция находится в постоянном контакте с реальностью.

Физическое тело ощущает реальность всеми своими структурами и имеет с реальностью обратную связь.

В перспективе человеческое сознание должно войти в соприкосновение с подсознанием и пропитать его своими энергиями. Благодаря этому процессу, из физического тела постепенно будет убрана матрица животного и произойдёт его одухотворение. Одухотворение физического тела – это проникновение высокочастотных энергий сознания на уровень клеток, молекул и глубже.

Одним из этапов одухотворения тела является трансформация эгоизма. Очень важно на физическом плане стереть из генов программу старения и умирания.

Животный мозг, находящийся на уровне солнечного сплетения, будет насыщен человеческими вибрациями. Это приведёт к тому, что позитивных энергий в тело будет приходить больше, чем теряться, в результате энтропийные процессы уменьшатся. В теле увеличатся жизнеспособность, состояние радости, лёгкости и уверенного спокойствия.

Физическое тело – это структурированная энергетическая матрица, с помощью которой формируется физическая среда. Физическое тело человека способно пропускать через себя высокочастотные энергии всех вибрационных уровней, гармонично преобразовывая окружающий мир. От отношения человека к физическому телу зависят его взаимоотношения с физической реальностью и сама физическая реальность.

В основном люди осознают себя в качестве физического тела. При этом относятся к телу как к отдельному существу, которому постоянно предъявляют претензии – оно должно быть здоровым (без усилий со стороны человека), красивым (соответствовать тенденциям моды), вечно молодым. В общем, при полном отождествлении себя с физическим телом люди относятся к нему не как к живому существу, имеющему собственное сознание, а как к биомашине.

Потребительское отношение к собственному телу формирует потребительское отношение и к физическим телам других людей, которые обязаны удовлетворять потребности эгоиста.

Подобные взаимоотношения в физической реальности формируют потребительскую среду обитания, в которой отсутствует взаимопонимание между «Я» человека, его физическим телом и физической реальностью. Восприятие эгоистического «Я» замыкается только на себя. Внимание оказывается внутри эгоистического «Я». Всё это закрепляется физиологически.

Подобное эгоистическое «Я» является виртуальным, поэтому воспринимает физическую реальность как виртуальную. Отсюда и склонность у многих относиться к компьютерным играм и компьютерным реальностям серьёзнее, чем к собственной жизни.

Большинство людей о физическом теле вспоминают лишь тогда, когда оно отказывается выполнять свои функции, т. е. заболевает. К болезням тела люди обычно относятся как к помехам в важной деятельности. На самом деле в этой физической реальности человеческое тело является главным. В его состав входят все высокочастотные вибрации энергетических уровней. Это даёт возможность человеку, находящемуся в физическом теле, создавать себе тела любой формы и с любыми возможностями.

Психологи у человека обычно различают сознание и подсознание. Они считают, что сознание охватывает не более 10 % функций мозга – это те мысли, которые находятся под контролем или о которых мы имеем понятие. Подсознание же составляет более 90 % и очень мало изучено.

Физиологи утверждают, что различные части мозга ответственны за конкретные функции, и когда эти части активизируются, выполняются те или иные функции. Лишь немногие из них (в частности, абстрактное мышление и так называемая высшая деятельность коры головного мозга) подвластны сознанию.

Но результаты исследований в области физиологии мозга доказывают, что любая мысль может активизировать сразу многие участки мозга. В этом случае мозг определяется как ведущий партнёр, а тело следует его указаниям.

Подсознание – сложная многомерная структура. Подсознание – это не просто набор качеств, состояний и пр., оно обладает своим характером. Подсознание имеет несколько уровней.

1. Тотальный – относится ко всему человечеству.

2. Родовой.

3. Родительский.

4. Индивидуальный, собственный.

1. Тотальная подсознательная сфера – подсознание всего человечества. Этой силе в человеке не дают проявиться в достаточной степени его род и родители.

Если удаётся ощутить эту силу, человек получает поддержку всего человечества. Работа на уровне всего человечества открывает подсознанию силу для освобождения его от ограничений. А в опыте человечества есть память о полётах без специальных приспособлений, долгой жизни и т. п. При освобождении этой силы всё человечество начнёт двигаться в нужном направлении.

2. Родовая сила – это не конкретное воплощение папы или мамы, а все родственники по воплощению. В целом родовая сила настроена положительно. Работа с родовой силой – это работа на уровне генов. Но очень важно не попасться на контакт негуманоидности, которая накоплена в родовой силе.

3. Родительский уровень. Родители могут выступать в качестве врагов или союзников. Твоя задача сделать так, чтобы родители поддерживали тебя во всём. Родители, даже если живут отдельно, активно влияют на твои желания и действия. Выстраивание гармоничных взаимоотношений с родителями – важное условие взаимодействия с подсознанием.

Мать в подсознании чаще занимает активное положение, а отец – пассивное. Если родители на уровне подсознания по отношению к тебе настроены негативно, их влияние необходимо ограничить. Если же родители тебе помогают, дают возможность развиваться, то при появлении у нас второй половины они постепенно уходят из подсознания, а их место занимает вторая половина, и в семье устанавливаются гармоничные отношения. Этот позитивный опыт переходит к твоим детям.

4. Индивидуальная подсознательная сфера относительно небольшая. Она принадлежит непосредственно самому человеку. С ней в первую очередь ты и будешь учиться взаимодействовать.

Чтобы были силы для взаимодействия с подсознанием, необходимо начать работать с качествами. Качества вне подсознания выступают как небольшие энергии. На уровне подсознания они приобретают свойства сил.

Набирая опыт в работе с качествами, ты медленно, постепенно и очень аккуратно приблизишься к подсознанию и возьмёшь его в союзники.

Прежде чем взаимодействовать с подсознанием, обратись к своей личности и выясни, к чему она стремит ся. Не зная устремлений личности, ты не сможешь эффективно действовать, так как она будет тебе мешать. У личности в желаниях обычно отсутствует логика. Она часто имеет противоположные желания и программы, которые взаимно аннигилируются. Учитывая это, выясни, что нужно тебе самому как сознательному существу. Эту часть пропиши.

В результате у тебя появятся опорные точки, благодаря которым ты сможешь выйти на контакт с собственным индивидуальным подсознанием. Это необходимо для его упорядочивания. Упорядочивание сил подсознания даст ощущение гармонии.

Если на уровне подсознания тебе удастся договориться с родственниками, в том числе умершими, ты получишь колоссальную поддержку и сможешь закрыть часть энергетических дыр в своей генетической системе.

Упорядочивание желаний на всех уровнях приведёт к организации и упорядочиванию процессов вовне, потому что хаос внутри и снаружи заглушает голос Божественных Сил.

Сознание и подсознание станут единым целым, когда трансформируются эгоизм и личность. Эгоизм отсекает сознание от подсознания, а внимание человека замыкает на себя и управляет образовавшимся биороботом.

Сознание и подсознание содержат историю развития физического мира, опыт бытия, взаимодействия с окружающим миром и энергии.

Для человека важно опыт самосознания совместить с потоком развития материального мира и научиться управлять энергиями физического мира. Тогда у самосознания появится сила для гармоничного взаимодействия с подсознательными энергиями и процессами, и подсознание станет частью сферы сознания, а тело приобретёт неограниченные возможности.

Подсознание всегда стремится служить Жизни и действовать конструктивно. Оно работает беспрерывно день и ночь. Более 90 % жизни человек проводит на уровне подсознания. Подсознание находится в постоянной связи с бесконечной Жизнью и мудростью. Оно обращается к тебе голосом интуиции, импульса, предчувствия, инстинктивного порыва и творческой идеи.

Каждый задумывается над тем, как лучше исцелить физические и душевные недуги. Ответ же заключается в том, что принцип исцеления покоится в подсознании, и тебе, чтобы стать здоровым, нужно только изменить свои взгляды.

Обратись непосредственно к целительной силе, которая находится в твоём подсознании. Осознай её власть, мудрость и способность творить хорошее. Представь себе желаемый результат так живо, как только сможешь, в уже осуществлённом виде, и бесконечный принцип жизни подсознания прореагирует на твоё сознательное представление и чётко выраженное желание.

Подсознание обладает свойством увеличивать и умножать всё хорошее и плохое. Подсознание не возражает. Оно принимает то, что ты ему предлагаешь, – хорошее и плохое. Поэтому размышляй о прогрессе, успехе, богатстве и мире. Фантазия и воображение – это твоя самая большая удача. Представляй себе только красивое и хорошее.

Помни, что твой внешний облик и твоя Судьба идентичны твоим мыслям и представлениям. Все болезни происходят от твоих мыслей и представлений. Нет ни одного физического состояния, которое не являлось бы реакцией на твои представления.

Твоим желанием является достижение хорошего здоровья и долголетия. Для этого нужно изменить представления, что есть норма.

Болезни и страдания – это физические формы проявления деструктивных привычек твоего мышления. Веря во внешние причины болезней, ты усугубляешь своё состояние. Болезнь легко прекратить путём соответствующего изменения образа мышления.

Болезнь – это лишь тело болезненного миропредставления. Тот, кто болен, видит всё в негативе и плывёт против Жизни. Ощущай себя баловнем судьбы.

Тщательно обдумывай свои слова. Не произноси негативных мыслей и слов! Никогда не говори: «Моё положение ухудшается», «Это плохо кончится», «Мне никогда не найти выход», «Передо мной неразрешимые проблемы», «Я не знаю, что мне делать», «Голова кругом» и т. п. Подсознание реализует каждую твою мысль.

Негативные представления превращай тут же в позитивные.

Истинная радость войдёт в твою жизнь, когда ты ощутишь своё подсознание, установишь взаимопонимание с ним и осознаешь, что оно способно решить любые проблемы и исцелить все болезни. Тогда все пожелания будут исполняться. Подсознание подобно банку, который накапливает и реализует твои желания.

Подсознание всегда принимает во внимание доминирующую в твоём представлении идею. Глубоко верь в реальность своей идеи, плана или желания, и они тут же начнут материализовываться.

Если ты произносишь позитивное утверждение, но чувствуешь, что это ложь, утверждение будет иметь обратный эффект. Утверждения не должны вызывать внутренних противоречий.

Регулярно констатируй с полной уверенностью: «Сила моего подсознания открывает мне все двери! Благодаря мудрой и бесконечной силе моего подсознания для меня всё возможно!» Размышляй и планируй, не думая об обычных методах осуществления.

Проси озарения, если ты не знаешь, что делать.

Следуй указаниям своего подсознания.

Если ты примешь решение и признаешь его истинным, оно исполнится. Поэтому решай всегда в пользу гармонии, мира, счастья, изобилия и здоровья.

«Целительная мудрость моего Подсознания! Ты создала моё тело, изменяешь в этот момент каждую клетку, каждую ткань, каждый мускул, каждую кость и приводишь каждый атом моего организма снова в соответствие с совершенным образом, который хранишь в себе.

Используй же энергию всех моих негативных убеждений! Жизненной силой, целостностью и красотой наполни моё тело! Моё бытие и тело открыты для потоков жизненной силы, которые текут по всему организму и дают здоровье, гармонию и мир. Все вредные чувства и уродливые представления исчезают в бесконечном потоке Любви и мира. Всё происходит именно так, а не иначе».

«Моё Подсознание, ты знаешь ответ. Ты сейчас слышишь мой призыв. Я от всего Сердца благодарю тебя, моё Подсознание, и твою бесконечную мудрость, которая подсказывает мне лучшие решения. Это моё непоколебимое убеждение освобождает теперь твою бесконечно эффективную и сияющую силу. Наполняющая меня радость и благодарность являются критериями ответа».

«Моё Подсознание, твоя бесконечная мудрость ведёт и направляет меня во всём. Здоровье и закон Гармонии действуют в моём теле и психике. Красота, Любовь, мир и изобилие всегда мне сопутствуют. Принципы справедливости и Божественного порядка определяют мою жизнь. Я благодарю тебя, моё Подсознание, за то, что ты верно и до мельчайших подробностей осуществляешь мои сознательные посылы».

«Моё Подсознание, я благодарю тебя за то, что ты являешься сокровищницей моей памяти. Ты прочно удерживаешь всё, о чём я читаю или слышу. Благодаря тебе у меня совершенная память, а твоя исчерпывающая мудрость даёт в любое время ответы на все мои вопросы».

«Я благодарю тебя, моё Подсознание, за то, что ты покровительствуешь всему хорошему во мне и подсказываешь вовремя правильные решения, которые идут мне на благо».

Ты даже и не замечаешь, как на твоё подсознание влияет твоя точка зрения.

Подсознание – это разум тела, а тело строит твою физическую реальность. Твои мысли, слова, осознанные и неосознанные действия, книги, фильмы и вообще всё воспринимает твоё физическое тело и, соответственно, подсознание. Всё это формирует твою реальность.

Ты знаешь, чем отличаются развивающиеся люди от тех, кому «это развитие до лампочки»?

Да, конечно, осознанностью.

Существенное различие между обычным человеком и развивающимся состоит в том, что обычный человек механистичен и ничего с этим не может поделать. Действия и реакции обычных людей полностью предсказуемы, и в этом смысле люди не более чем механические устройства. Они привыкли думать и действовать в рамках одной-единственной «колеи». Это поведение направляется их образом мышления или точкой зрения. Не согласись в чём-то с таким человеком, и он расстроится. Похвали его – и ты увидишь, как он обрадуется. Насмешка или критика заставят его сердиться и могут довести до депрессии.

Развивающиеся люди приобретают способность видеть мир таким, какой он есть, и абстрагироваться от собственных механических реакций на жизнь. Трансформируя свой эгоизм, они приобретают способность глубоко чувствовать, любить и проявлять подлинную мудрость.

Если ты бьёшься в сетях собственных представлений и потребностей, они полностью поглощают тебя и ты смотришь на всё через призму этих представлений и потребностей. Если же ты начинаешь осознавать их, понимать, «зачем оно тебе это надо», начинается трансформация… Ты преобразовываешь свои представления, стереотипы, потребности и. начинаешь получать новые впечатления, т. е. энергии, и начинаешь, соответственно, видеть мир по-новому…

Осознание меняет твою точку зрения, через которую подсознание смотрит в мир.

Обрати внимание на слова, которые ты привык употреблять, в том числе и по отношению к себе. «Не могу, не способен, не получится, так не бывает»… – ограничители всех твоих возможностей. Ориентируясь на эти слова, даже если они мысленные, физическое тело не может проявлять своё могущество, магию и бессмертие.

Чтобы развить гибкость своего взгляда, научиться ощущать своё подсознание и понимать его:

Наблюдай за точками зрения людей, их представлениями, желаниями и т. п., наблюдай за их речью и словами;

Учись видеть одну и ту же вещь, явление, ситуацию с разных позиций, т. е. точек зрения;

Наблюдай за собственными реакциями на поведение других людей, их похвалы или критику;

Отслеживай свои негативные мысли и слова, особенно по отношению к себе.

Человек – открытая система, а потому его боли и болезни являются индикатором неправильных взаимодействий с миром.

Болезни и боль лучше называть «негармоничным взаимоотношением энергий» (НВЭ), потому что слова «болезнь» и «боль» сразу же закрепляют в теле тяжёлые неприятные состояния. В основе дисгармоничных взаимоотношений с миром и природой находится, конечно же, эгоизм человека. Болезни – это в первую очередь психические характеристики эгоистической личности.

Эгоизм и личность, питаясь жизненной силой физического тела, деформируют его, создавая в теле собственное органическое существо. Это больное существо ворует жизненную энергию не только из собственного тела, но и из окружающих.

Если человек потакает своей личности и ничего в себе не меняет, тело не только остается прежним, но и состояние его постепенно ухудшается. Личность же сопротивляется непривычным для неё действиям, так как подобные действия для личности – это сверхусилия, которые приводят к её преобразованию. Конечно, личность может говорить о совершенствовании, но этот процесс она отождествляет с самоутверждением. Здесь личность занята увеличением значимости своего «Я».

Для того чтобы держать под контролем тело и не допускать его развития, эгоистическая личность внедряет лень, жалость к себе, страхи и другие негуманоидные состояния, которые в дальнейшем вызывают в теле органические патологические процессы, именуемые болезнями.

Чем дольше человек находится в состоянии саможаления, обиды, раздражения и т. п., тем быстрее исчезают его индивидуальная и жизненная силы. Человек, который не может справиться с негуманоидным качеством в физическом теле, не в состоянии адекватно выполнять свои обязанности и в социуме.

Эгоистическая личность не ощущает и не понимает процессов, идущих в теле, да и само тело ей неинтересно. Больная личность, проникая во все клеточки, молекулы и даже атомы, в теле закрепляется как форма.

Фигура отражает эгоистические качества человека. Например, такие качества, как трусость, лень, склонность к пустословию приводят к уменьшению и ослаблению мышечной массы, причём мышцы не нарастают даже при накачивании.

Деформированная фигура у женщины означает ориентировку на «куплю-продажу». Подобная женщина не способна к бескорыстным действиям.

Большой живот – символ не только слабой воли, но и большого самомнения. Самомнение быстро съедает энергии физического тела, вызывая его активное старение.

Любой орган обладает восприятием. Восприятие, например, глаз совпадает по вибрациям с энергиями сущности. Захватывая глаза, эгоизм искажает видение окружающего мира не только физически, но и психически. Чужеродные энергии, «сидящие» в голове, нарушают зрение и мешают воспринимать мир чётко. Они смазывают остроту физического зрения.

Тугоподвижность суставов означает зажимы в необходимых действиях. Расширяя амплитуду движений, можно увеличить возможности самореализации.

Для физического тела жизнь начинается с делания.

В любой момент здоровье человека – это сумма позитивных и негативных импульсов, возникающих в мозге. В расчёт принимается вся дневная доза страданий, страха, раздражения, жадности, радости, счастья и Любви. Когда одно из этих состояний становится преобладающим, это ведёт к соответствующему состоянию физиологии.

Нынешняя система убеждений и нормы, на которые человек ориентирован, основаны на вековых догматах и соответствующем воспитании. Система убеждений своими корнями уходит в глубины физиологии, поэтому её называют «истинной». Обычный человек угасает вскоре после наступления старости, потому что «так должно быть» – это «истина», а те, кто живёт долго, сохраняя ясный ум и здоровье, считаются необычными.

Всё это необходимо изменить с помощью изменения своих взглядов. Качество ума ведёт непосредственно к качеству мира, который люди создают для себя.

Каждое желание приводит к открытию средств для его достижения, потому что желание и действие рождаются практически одновременно.

Чтобы восстановить физическое тело и избавить его от болезней, осознай причины происходящего. Пойми, с какими этическими нарушениями связана болезнь или какие негуманоидные качества её питают.

Осознай себя мужчиной или женщиной. Это усилит твои сущностные энергии, что очень важно для восстановления физического тела.

Ощути свои сердечные энергии. Ощущение сердечных энергий уже само по себе ведёт к трансформации эгоизма и улучшению состояния.

Разверни вектор интереса физического тела во вне, а внимание, находящееся в Сердечном центре, перемести в солнечное сплетение.

Затем, совершая раскрывающе-засасывающие движения энергиями солнечного сплетения, втяни энергии из Сердечного центра в солнечное сплетение.

Насыщаемое сердечными энергиями солнечное сплетение будет становиться энергетически похожим на шарообразный цветок, распускающийся вовне. Сердечные энергии на уровне солнечного сплетения начнут совершать в физическом теле необратимые позитивные преобразования. Они трансформируют болезнь в твою индивидуальную силу.

Будь готов к тому, что этот процесс может сопровождаться некоторым дискомфортом, болью между лопаток и даже возникающей агрессией. На фоне уменьшения эгоизма или его распада может снизиться активность, появится слабость и даже временное ухудшение формы тела. Но несмотря на подобные состояния, продолжай пропитывать сердечными энергиями солнечное сплетение – мозг животной части физического тела. Возможно, на это понадобится не один день, но зато подобное действие приведёт к позитивным изменениям в физических структурах и избавлению от всех неприятных состояний. Через некоторое время у тебя улучшится кожа, тело помолодеет, а фигура примет гармоничные черты. Изменится даже запах тела…

Полная же трансформация физического тела возможна только в результате перестройки генной матрицы.

Осознай в нём союзника.

Логично и эмоционально обоснуй телу важность сотрудничества.

Относясь к телу как к тайне и загадке, учись проникать вглубь него, ощущая отдельные органы и ткани, вплоть до клеток.

Учись разговаривать как с отдельными органами и тканями, так и с телом в целом. За счёт «разговоров» с телом и разъяснений ему различных положений ты будешь нейтрализовывать личностную матрицу, в результате из тела начнут убираться зажимы. А далее тело начнёт самостоятельно вытягивать свои энергии из личности и эгоизма.

Сотрудничая с телом и прислушиваясь к нему, ты сможешь соединить его возможности с человеческими, т. е. Божественными.

Ощути себя самим собой. Открой восприятие на свою сущность – мужскую или женскую в зависимости от пола тела. Затем погрузи внимание в больное место физического тела и держи его там до тех пор, пока не будет переработана и стёрта негативная информация, сопровождающаяся болью.

Позитивная перестройка генной матрицы необходима для нейтрализации и исключения из неё матрицы разрушения, которая задаёт физическому телу программу старения и умирания.

Работа с телом на уровне генов возможна лишь при наличии второй половины. Для того чтобы Земля дала тебе вторую половину, нужна человеческая сила, а чтобы наработать индивидуальную силу, необходимо стать Воином Духа.

При совместной работе со второй половиной главной является Божественная воля, на которую ориентируется такая пара.

Мужчина и женщина настраивают внимание в резонанс со своей сущностью. Мужчина сливается с Духом, а женщина – с Душой. Важно слиться с вибрациями Божественной сути, стать ими и максимально пропитать этими энергиями всё тело. Постепенно тело само начнёт втягивать Божественные энергии. Божественные энергии изменят не только вибрации самого тела, но и частоту элементарных частиц, переводя их на новый уровень бытия.

Пара, перестраивающая и преобразующая генные структуры тела, обязательно должна позитивно преобразовывать социум. Только занимаясь преобразованием социума в соответствии с Божественной волей, ты наработаешь состояние неограниченных возможностей, которое даст энергию для углубления в генные структуры. Таким образом, сотрудничая с телом и прислушиваясь к нему, ты соединишь возможности тела с Божественными.

Критерием правильного воздействия на генный уровень является приобретение физическим телом желаемых форм и качеств.

1. Чётко осознай, чего ты хочешь и зачем тебе это необходимо иметь.

Тебе необходима цель и достаточно сильное намерение. Намерение – та основная сила, которая побуждает совершать те или иные поступки и лежит в основе этих поступков. Цель даёт то, ради чего следует жить. Организм отзывается на это повышением уровня жизнеспособности. Чем сильнее цель и намерение, тем более открыто для восприятия подсознание.

2. Цель должна быть чётко сформулирована и реально достижима, иначе ты не добьёшься успеха. Изложи на бумаге программу достижения своей цели. Будь предельно конкретен. Если конечная цель слишком масштабна, поставь перед собой ряд промежуточных целей.

3. Составь список своих вредных привычек, слабостей и недостатков. Внеси в него всё, что может помешать тебе на пути к успеху. Это и будет отправной точкой в твоей работе над собой. Подсознание будет помогать, если ты действительно хочешь перемен.

4. До приобретения устойчивого опыта взаимодействия с подсознанием занимайся лучше в месте, где тебя никто не будет беспокоить в течение 30–40 минут. Чем серьёзнее и сложнее цель, тем больше времени может занимать процесс общения с подсознанием.

5. По мере набора опыта продолжительность занятий может сократиться до 8-10 минут. Возможно, ты даже сможешь заниматься по 3–4 минуты, но зато несколько раз в день. Такой способ занятий тоже даёт весьма ощутимые результаты.

6. Взаимодействуй с подсознанием лучше сидя, так как лёжа можно невзначай уснуть. Глаза закрывай, особенно в самом начале работы с подсознанием. Но прежде чем закрыть глаза, посмотри на часы и запомни время, в течение которого планируешь взаимодействовать с подсознанием.

7. Выработай свою особую вступительную фразу, которая будет играть роль сигнала к «беседе» с подсознанием. Например: «С каждым вдохом я всё больше открываюсь на восприятие своего подсознания».

8. «Беседа» с подсознанием может происходить в виде объяснений, разъяснений или прямых внушений («Я хочу…»). Образность и внутреннее видение усиливают позитивный эффект. Ты сам можешь говорить вслух за себя и своё подсознание.

9. Ответы подсознания могут быть на уровне воображения в виде образов и картин, которые могут проявляться перед закрытыми веками или в форме идеомоторных движений, спонтанных движений, или в форме мыслей.

10. В беседе с подсознанием избегай негативных слов: «нет», «нельзя», «не получится». Заменяй отрицания позитивом: «не боюсь» – «смелый», «не волнуюсь» – «спокойный» и т. п. Ограничителями позитивных сил подсознательной сферы являются слова: «Я не могу, не способен, так не бывает» и т. п. Они резко уменьшают способности, а физическое тело не может проявить свои настоящие возможности.

11. После завершения беседы с подсознанием закрепи способность к этому контакту благодарностью подсознанию и проговором: «С каждым разом при моём желании войти в контакт с подсознанием я всё лучше и легче это делаю».

Будь благодарен Жизни и своему подсознанию. Помни, что благодарное Сердце всегда открыто для щедрых благ Жизни.

Не говори о своих страданиях, не называй их никому, потому что чем больше внимания уделяешь страданиям, рассматриваешь и боишься их, тем мощнее они становятся.

Каждые 11 месяцев тело человека обновляет свой состав. Поэтому формируй его заново, неуклонно позитивно изменяя свои взгляды и установки. Кто чувствует себя здоровым, станет здоровым. Кто чувствует себя богатым, станет богатым.

3асыпай с представлением, что ты абсолютно здоров. Будь уверен, что твоё подсознание сформировало твоё тело и поэтому может его исцелить.

Твоё подсознание знает решение всех проблем. Если перед отходом ко сну ты скажешь ему, что нужно встать в 6 часов утра, оно разбудит тебя вовремя.

Не напрягайся. Любое напряжение – следствие противостояния Жизни и собственному подсознанию. Ничего не добивайся силой. Как только ты расслабишься, подсознание примется за осуществление желаемого. Перед тем как заснуть, представь себе исполнение твоего желания.

Думай о людях так, как ты хочешь, чтобы они думали о тебе. Действуй по отношению к ним так, как хочешь, чтобы они поступали по отношению к тебе. Твоё подсознание связано с подсознанием других людей, поэтому твои мысли, чувства и действия по отношению к людям определяют ход твоей собственной жизни.

Не думай о дурном влиянии людей на тебя (порча, сглаз и т. п.). Внимание и мысли других людей не могут тебе навредить, так как только твои собственные представления имеют власть над тобой.

Бог – самое возвышенное и лучшее в человеке. Развивай в себе Бога. Радуйся счастливому озарению, что Божественная воля действует в тебе, и что благодаря ей ты живёшь.

Рассмотри проблему со всех сторон.

Поручи подсознанию найти лучшие решения, которые известны ему.

Будь уверен, что твоё желание осуществится наилучшим и самым быстрым способом.

Чтобы направить мощь и силу своего позитивного желания на его реализацию, произнеси следующую фразу: «Сила моего желания, осуществи (произнеси то, чего хочешь). Я прошу тебя сделать это! Я отпускаю тебя на реализацию того, к чему ты стремишься…» Кому ясна цель, тот должен лишь желать её осуществления.

Как каждое зерно, посаженное в землю, притягивает к себе всё, что ему нужно для развития, так и цель притягивает средства, необходимые для её реализации.

Во время ожидания исполнения желания тело наполняет озаряющая и исцеляющая сила, которая ощущается как покой и радость.

Составь список убеждений и установок, мешающих тебе реализоваться так, как нужно.

Вернись по траку времени в то место своего детства, от которого, как ты считаешь, начались все твои неприятные изменения в будущем.

Передай себе тому, может быть, ещё ребёнку, правильные взгляды на жизнь. Расскажи ему о нормальном, гармоничном отношении к проблемам, которые его волнуют.

Активизируй в себе-ребёнке важные для тебя качества, например, уверенность в себе, целеустремлённость, самостоятельность и т. п.

Войди в образ себя-ребёнка и прими помощь.

Заново «проживи» годы своей жизни, реализуя приобретённые качества вплоть до настоящего момента.

Отправься в своё идеальное будущее к своему идеальному состоянию-образу.

Обратись к своему идеальному образу за советом, например, спроси, что тебе мешает реализоваться так, как ты хочешь, что нужно сделать, как лучше себя вести.

С благодарностью прими заряд энергии своего идеального образа.

Вернись в настоящее, ощути изменения и по-новому моделируй свою жизнь и будущее.

Начну сразу с главного – подсознания не существует. Нет такого места у нас в голове, на которое можно было бы показать пальцем и сказать: «Вот оно!». Подсознание – это концепция, идея, это термин, который применяется для обозначения психических процессов, протекающих бессознательно. Это просто слово, которое объединяет бессознательные процессы. У каждой психологической школы свой взгляд на эту концепцию, но я не буду вас этим утомлять.

Если не умничать и не отдавать предпочтение какой-то одной из теорий, то подсознание - это смесь всего того, что нами не осознается, наши «тайные» желания, страхи, мысли, эмоции, установки. Поэтому я и говорю, что «подсознания не существует», поскольку, во-первых, «состав» подсознания у всех разный, во-вторых, это процесс, а не что-то неизменное и статичное.

Сила подсознания

Влияет ли весь этот «винегрет» на нашу повседневную сознательную жизнь? Безусловно да. Бессознательные процессы - это то, что не зримо управляет нами. Например, ты не получила новую работу, поскольку опоздала на собеседование (не могла выйти из дома, задевала куда-то ключи). В чем тут роль подсознания? Ты бессознательно не хотела или боялась получить эту работу (я не достойна, боюсь ответственности, боюсь не справиться), вот и «спрятала» сама от себя ключи, «забыла» где они лежат.

Как вы думаете, какой объем в нашей жизни занимает сознательная часть, а какой бессознательная? Сознание оказывает всего лишь 4% влияния на нашу жизнь, а подсознание – остальные 96%! Как вам цифры? Если взять за основу то, что в день мы бодрствуем 16 часов, то полностью осознанно мы проводим всего 24 минуты! Не придирайтесь к этой цифре и примеру, я просто хотела показать масштабы. Тут многие поёжатся от мысли, что девяносто шестью процентами нашей жизни управляют наши неосознаваемые страхи, установки, убеждения, но это так! Самое неприятное здесь это то, что, как правило, большинство страхов и установок носят негативную окраску (боюсь провала, боюсь потерять деньги, денег много только у жуликов, все красотки - глупые) и очень не хочется, чтобы ТАКИЕ концепции управляли нашей жизнью, правда? А можно ли заставить работать эту фантастическую силу для нашей пользы? Конечно да! И сегодня я дам вам первый ключик к вашему подсознанию.

Подсознание может всё

У подсознания есть небольшой секрет: оно не слышит частицу «НЕ» (как и ребенок до трех лет!). Желая что-то в форме: «Я не хочу, чтобы...», подсознание понимает это как: «Я ХОЧУ чтобы...». Почему так происходит?

Представьте, что каждое ваше желание (желание получить что-то или избежать, - не важно) - откладывается в подсознании не в виде слов, а в виде изображений (образов). Давайте для удобства ненадолго представим, что подсознание – это отдельная часть нашей психики, с которой можно «поговорить». Как вы покажете подсознанию с помощью картинки, что НЕ хотите сломать ногу? Перечеркнуть картинку с гипсом - не подойдет! Подсознание воспринимает все образами и «говорить» с ним можно только через образы! Тут речь идет не только о частице «не» буквально, но и о наших страхах, о том, что несет смысл частицы «не». «Я боюсь» подсознание переводит, как «Я хочу».

Если мы чего-то боимся, и все время думаем об этом (рисуем в голове картинку этого страха), подсознание не понимает, что мы пытаемся показать ему картинку того, чего нам НЕ надо! Вдумайтесь, ведь это действительно странно выглядит! Мы же не приходим в магазин со списком того, чего мы НЕ хотим купить?

Бессознательные процессы не только занимают огромные объемы (96%!). По некоторым оценкам подсознание обрабатывает информацию со скоростью 11 миллионов бит в секунду, в то время, как сознание - со скоростью примерно 60 бит в секунду. На основе того, что генерирует наше подсознание формируется 96% нашей реальности. Помните пример с ключами? Сознательно мы можем построить планы, выстроить стратегии достижения успеха, но бессознательное сильнее! Только вдумайтесь - 11 миллионов бит в секунду, - с такой скоростью и с такой мощью генерируется наша реальность и наша жизнь! Поэтому очень важно следить не только за своими мыслями, но и за своим окружением (друзья, знакомые, родственники, местность в которой вы живете), потому, что именно они во многом оказывают влияние на «состав» вашего подсознания своими высказываниями, домыслами, верованиями, убеждениями, а подсознание – это поставщик материала, из которого слеплена ваша реальность. Начни менять её сейчас, ведь всё из материала заказчика!

Ксения Голицына,
Психолог,
2015 г

Подсознание – это устаревшее понятие, которое ранее применялось для обозначения процессов, протекающих в психике, отображающихся в сознании без осмысленного управления. Другими словами, подсознанием называется область психики человека, которая ответственна за сохранение и анализ поступающей информации, за безусловные рефлексы. Фрейд использовал термин «подсознание» в своих ранних работах по сотворению психоанализа, но позже он заменил его термин категорию «бессознательное», предназначенную, преимущественно, для обозначения сферы вытесненного содержания, в основном, социально неодобряемого. Кроме того, рассматриваемое понятие, ранее применялось и последователями когнитивной психологии для определения области быстрой памяти, в которую мозг заносит мысли автоматического характера, то есть, часто воспроизводимые мысли или те, которым индивид придает особую важность.

Сила подсознания

Каждый психически здоровый желает прожить счастливую жизнь, наполненную радостями и удовольствиями. Жизнь без проблем и преград. Любой человек мечтает об интересной и престижной работе, успешности, верной дружбе и вечной любви. Люди по своей природе все разные, однако, их всех объединяет стремление быть счастливым. Но зачастую они делают не то, что желали бы, и живут совершенно не так, как в детстве мечталось. Как исправить сложившуюся ситуацию? Как получить желаемое и научиться существовать в гармонии с окружающими людьми и миром в целом?

На эти вопросы можно отыскать ответы в книге Джо Диспенза, под названием: «Сила подсознания или как изменить жизнь». Автор убежден, что ни одно действие человека невозможно без участия мозга, который определяет все его мысли, чувства и поступки, способность взаимодействовать с окружением. Личность человека и его характер, разум и умение принимать решения – управляет всем этим и регулирует именно мозг. Поэтому чем здоровее будет мозг, тем индивид будет счастливее, богаче, мудрее и сильнее физически. Если вследствие какой-либо причины функционировать нормально мозг не способен, у человека появляются проблемы в жизни, со здоровьем, деньгами, понижается интеллектуальная способность, снижается степень уровень довольства жизнью, идет на спад успешность.

Естественно, пагубное влияние на мозг различных травм нельзя отрицать, но кроме этого, не следует закрывать глаза на не менее губительное воздействие негативных мыслей и деструктивных программ, родом из прошлого.

Сила подсознания. Часто причины всех людских проблем кроются именно в непонимании посылов подсознания. Многие сигналы, идущие от мозга, человек истолковывает совсем неверно. Психологи и физиологи столетиями бьются над попыткой объяснить, каким образом устроен человеческий мозг, как он функционирует. Ведь человеческий субъект – это совершенная система, удивительный механизм, управляемый сложным устройством. По ряду характеристик человек проигрывает животному миру, например, он не на столько быстр, как гепард, не силен, как лев, не обладает обонянием собаки. Существуя в тяжелых первобытных условиях человеческий род был обречен на вымирание, но стал «царем» природы благодаря такому сложному механизму, как мозг. Природа наделила людей мыслительной деятельностью, позволяющей им принимать решения, воображением, дающим способность представлять ранее невиданное, высокоразвитой речью, при помощи которой люди взаимодействуют между собой, памятью и психикой. Кроме того, каждый отдельно взятый субъект обладает индивидуальным набором качеств, и .

Резюмируя все вышесказанное, получается, что человеческий мозг – это уникальный механизм, который обеспечивает победу в битве за существование. Учеными в процессе исследований было установлено, что основой функционирования мозга является несколько механизмов.

Во-первых, согласно Павлову, каждый человек состоит из набора постоянно изменяющихся привычек. Во-вторых, в соответствии с умозаключениями Ухтомского, базисом привычек является принцип доминанты. В-третьих, местом размещения привычек, которые управляют сознанием, является подсознание человека.

Что же такое привычки или, как говорят психологи, динамические стереотипы? Они считаются одним из составных компонентов, образующих характер личности. У животных привычки вырабатываются через дрессировку, а у человеческого субъекта – при помощи воспитания. Привычка сама по себе зародиться не может. Для ее возникновения необходимо какое-нибудь подкрепление эмоционального характера. Причем такое подкрепление может нести как положительный посыл, так и отрицательный. Поощрением, то есть положительным подкреплением, может выступать похвала, а отрицательным – унижение или оскорбление. Динамические стереотипы могут появляться у человека самопроизвольно, нередко он даже не осознает, что имеет ту либо иную привычку.

Зачастую над привычками не только сложно одержать победу, но и изменить их проблематично. В случае если индивиду приходится изменять ее, он ощущает стресс, дискомфорт, при этом возвращение к привычному поведению вызывает чувство защищенности и удовлетворения. Это связано с природой привычек, которые являются проявлением инстинкта самосохранения. Человеческий мозг запоминает то поведение, которое не приводит к негативным следствиям, поэтому оно воспринимается им как безопасные действия. Всякое новое действие, даже если оно будет полезным для человека, воспринимается мозгом как нечто новое, а, следовательно, вызывает стресс.

Подсознание человека отрицательно реагирует на всякое спонтанное изменение, поэтому так сложно людям избавиться от нездоровых привычек, например, таких как: алкоголизм, наркозависимость или курение. Для мозга неважно полезной ли будет такая трансформация или отрицательной, для него имеет значение лишь то, что изменение может разрушить привычный жизненный уклад.

Доминанта или преобладание является еще одним существенным принципом функционирования мозга. Доминантой называется сосредоточивание на самой значимой реакции этого момента с одновременным замедлением остальных реакций. Доминанта, как и привычки, является выражением инстинкта самосохранения, поскольку все усилия мозга направлены на выполнение значимой для индивида задачи. Так, к примеру, когда человек испытывает сильное чувство голода, то мыслить ни о чем ином помимо пищи он не сможет. При этом если в этот момент случится какое-нибудь важное событие, радостное либо печальное, но порождающее более интенсивные эмоции, то думы о еде отойдут на задний план. Доминантный источник возбуждения характеризуется тенденцией подавлять все остальные источники. Все люди, равно как и животный мир имеют доминанты. Физиологические (еда), нравственные, эстетические (стремление к самореализации, уважению), познавательные и другие потребности могут стать для человека доминантой. Наличие потребностей не является противоестественным само по себе, однако существует риск зацикливания, когда человек попадает в зависимость от потребности.

Опасны, в основном, те доминанты, которые не получают логическое завершение. То есть стремление стать самым богатым, красивым, успешным заранее обречено на провал, поскольку всегда найдется субъект, который будет красивее, богаче или успешнее. Воздействие доминанты обрывается исключительно при условии ее удовлетворения. Если доминанту невозможно естественным путем прекратить, то индивид живет лишь одной целью, что порождает и расстройства психики.

Чем отличается сознание от подсознания?

Согласно утверждению Выготского, человеческое подсознание обуславливает его поведение.

Подсознание человека формирует привычки и его доминанты. Другими словами, подсознание человека, прежде всего, направлено на обеспечение выживания в окружающем мире. Сознание же, получает посылы от подсознания, но понять их может не всегда. Подсознание регулирует инстинкты, а сознание старается их оправдать.

Итак, сознание человека управляется его подсознанием. При этом сознание оперирует словами, а подсознание – эмоциями.

Сознание и подсознание также отличаются своими функциями. Первое отвечает за выживание в социуме, а второе – за сохранение человеческой жизни. В человеке сосуществует два инстинкта: биологический и социальный. Первый ответственен за сохранение его жизни, а второй нередко может иметь цель, противоположную задачам первого. Люди зачастую ставят социальную успешность намного выше собственной жизни. Эмоции и желания, живущие в подсознании, попадают в сознание в образе смутных ощущений, не всегда понятных для сознания. Отдельно следует выделить иллюзии, вследствие которых неизбежны ошибки, порой ломающие чью-то жизнь.

Первая самая опасная иллюзия – это иллюзия счастья. Все мечтают о счастливой жизни, счастливых отношениях, но никто не может объяснить, что представляет собой это ощущение. Каждый индивид имеет собственное суждение о счастье. В бесконечных поисках счастья индивид пытается заработать много денег, сделать хорошую карьеру, стать успешным. Однако все эти стремления являют собой лишь иллюзию. Ведь можно достичь богатства и при этом остаться несчастным. Стремление достичь различных благ для получения счастливой жизни – является наибольшим самообманом, иллюзией. Люди растрачивают жизнь в постоянной погоне за иллюзией, не понимая, что счастье определяется внутренним состоянием, так как не зависит от окружающей среды и внешних обстоятельств. Не менее частыми иллюзиями, которые порабощают людей, являются иллюзия опасности и страдания.

Мысли чувства подсознание являются составными компонентами успеха, только нужно ими уметь грамотно пользоваться. В то, во что индивид сознательно верит, принимает и его подсознание. Оно отвечает на все размышления человека вне зависимости от того положительный или отрицательный посыл они несут, правдивы они или ложны.

Реакция подсознания выражается в эмоциях и поведении. Для существования с миром и самим собой в гармонии, необходимо помнить, что конструктивные и положительные мысли порождают позитивную работу в подсознании человека, что избавляет его от стрессов, способствует достижению поставленных целей и делает счастливым.

Работа с подсознанием

Неизведанной и удивительной стороной психики человека, таящей в себе практически неисчерпаемый потенциал для внутреннего самоисцеления, саморазвития, изменения окружающей реальности и улучшения собственной жизни, является подсознание.

Неумелое управление подсознанием, неосторожное обращение с ним, может направить его потенциал в деструктивное русло, что породит череду нескончаемых проблем. Каждое производимое действие, появляющаяся идея либо переживаемое эмоциональное состояние родом из подсознания.

Объяснением поведенческой модели человека, его поступков, служат запрограммированные в подсознание установки. В большинстве случаев, индивид самостоятельно закладывает их, подавляя сильные эмоции, поддаваясь собственным страхам и тревогам, мысля деструктивно. Также велика и роль родительского воспитания, влияния других значимых родственников, взрослых, которые с раннего возраста внушают малышу нормы поведения, морально-этические установки, а кроме того неосознанно передают собственные подсознательные программы. Следует отметить и влияние социума, средств массовой информации, которые постоянно закладывают различные разрушительные программы в подсознание. Как правило, они применяют специальные технологии, основанные на . Эти техники позволяют незаметно внедрить нужную информацию, минуя сознание и сферу рациональной оценки, непосредственно на уровень подсознания.

Управление подсознанием заключает в себе 90% успешной и счастливой жизни. Для достижения желаемого, нужно реструктурировать, переориентировать в нужное русло ресурсы подсознания: вложить новые адаптивные установки, программы, способствующие решению проблем, дать самому себе новые положительно заряженные команды.

Первыми шагами на стези постижения тайны подсознания являются глубокий анализ собственного внутреннего состояния, понимания устремлений и реальных задач, отключения неуправляемого бессознательного «автопилота». Понять собственные мысли, чувства подсознание могут помочь психологи и психотерапевты. Также можно научиться управлять подсознанием самостоятельно.

Работа с подсознанием. Для достижения успехов собственными усилиями, необходимо следующее:

Неважно, каким способом добиться отклика от подсознания. Главное – это желание изменять собственное существование в лучшую сторону.

Кроме перечисленных способов, нужно научиться снимать негатив с подсознания, который копится день за днем. С этой целью необходимо в домашней обстановке сесть удобно, расслабиться, «окунуться» внутрь себя и представить, что весь негатив, накопленный за день, улетучивается, стекает струйками воды, исчезает. Главным тут является верование в образы и картинки, мелькающие в подсознании.
Нужно также помнить, что слова – это серьезное оружие, которое в неопытном исполнении может навредить самому говорящему. Многие люди из-за непонимания используют силу слов не во благо собственной персоне, а против себя.

Чтобы слова человека превратились из грозного оружия в управляемого помощника необходимо постараться на протяжении семи дней следить за собственной речью. Нельзя в этот период плохо отзываться о людях и самом себе, изливать негатив, ругаться. Агрессивная лексика порождает лишь «плохие» ситуации вокруг человека, запускает негативную программу.

Подсознание может все — Джон Кехо

В семидесятых годах прошлого столетия Дж. Кехо сознательно уединился, чтобы поразмышлять над вопросами о деятельности мозга человека. Находясь вдали от благ цивилизации и черпая информацию из духовных и научных источников, опираясь на собственный опыт и личные наблюдения, Кехо разработал методику развития силы подсознания.

«Подсознание может все» Джон Кехо создал результат своих изысканий — книга-бестселлер. В своем труде Джон Кехо делится с читателями важными приемами, помогающими сотворить новую действительность. Он повествует о способах активизации безграничных ресурсов подсознания на примерах известных личностей, ставших успешными и знаменитыми.

Ниже приведены несколько приемов, предложенных Кехо для трансформации реальности в сторону успешности и счастья.

Первым способом, помогающим добиться от подсознания реализации намеченных целей, он избрал визуализацию, которая заключается в мысленном представлении себя в определенных обстоятельствах, проигрывании еще не произошедшей ситуации. Способ основывается на том, что индивид должен вообразить себя производящим или имеющим желаемое, получающим то, что хочет.

Например, человек мечтает стать более уверенной личностью. С этой целью он при помощи воображения представляет себя уверенным, проигрывает ситуации, в которых совершает смелые поступки, свободно общается с незнакомыми людьми, выступает перед публикой. Другими словами, человеку необходимо представлять себя непринужденным, уверенным, легко добивающимся успеха в ситуациях, которые в реальности вызывают опасение, тревогу, затруднения.

Таким образом, Джон Кехо отвечая на вопрос: «как изменить подсознание при помощи техники визуализации», рекомендует выполнить последовательно три действия. Первое – необходимо четко определить то, что индивид стремиться получить, например, сдать на отлично экзамены, стать богатым, добиться повышения или взаимности от любимой девушки/парня. Второе – нужно расслабиться, перевести дух, сесть поудобнее, отвлечься от насущных проблем, отдыхая душой и телом. Третье – на протяжении пяти минут следует мысленно представлять желаемую новую реальность, словно она уже произошла.

В процессе визуализации можно наделять себя любыми необходимыми чертами и качествами. Главную роль здесь играет практика и настойчивость. Не нужно ожидать результат уже назавтра.

Еще одним эффективным приемом обретения новой желаемой реальности Кехо считал развитие сознания удачливого субъекта. Для преодоления этого пути он выделил пять шагов. Первое, что необходимо сделать, по его мнению – это раздуть в себе веру в успех. Добиться этого можно при помощи фиксации в собственном подсознании четырех основных убеждений, способствующих формированию веры в успех, а именно мир полон богатств, каждая сторона собственной жизни содержит бесчисленное количество возможностей, жизнь всегда несет в себе удовлетворение и радость, личный успех зависит исключительно от самого субъекта.

Второй шаг – это нахождение изобилия в настоящем. Каждый индивид просто окружен изобилием. Все, что необходимо сделать, – это поискать. Деньги не придут, пока человек не ощутит себя удачливым. Нужно отыскать ту сферу жизни, где человек сможет почувствовать изобилие.

Третий шаг – программирование себя на успех. Нужно научиться видеть успех во всем, получать радость от его созерцания вне зависимости от того, чужой он или собственный.

Четвертый шаг – и саморазвитие. В этом помогут книги по самоусовершенствованию, посещение тренингов и семинаров, слушание лекций, прохождение онлайн курсов.

Пятый шаг – ассоциирования собственной личности с преуспевающими людьми, при этом совершенно неважно реальные эти люди или выдуманные персонажи.

Таким образом, ответ на вопрос: «как изменить подсознание» кроется в ежедневном упорном труде, тренировках, позитивном мышлении. Ведь непрерывный рост подразумевает постоянную практику.

Сила подсознания — Джо Диспенза

Нужно усвоить тот факт, что человеческий мозг в силу своего устройства не может отличить события внешней среды от происходящих у него в мыслях. Знание этой аксиомы дает свободу создавать и менять собственное существование в соответствии с желаниями и стремлениями. Но помимо знания следует также научиться применять правильные инструменты. Именно об этих инструментах и идет речь в бестселлере «Сила подсознания или как изменить жизнь».

Свою работу Джо Диспенза «Сила подсознания или как изменить жизнь» основывает на убеждении, что сам человек является творцом собственного бытия, что человеческое подсознание – это настоящий волшебник, способный творить чудеса, и одновременно с этим оно «злой гений», способный разрушить и уничтожить все живое. Именно поэтому следует научиться управлять собственным подсознанием.

Джо Диспенза ставил перед собой задачу придать людям сил для ликвидации негативных убеждений и замены их позитивными. С этой целью он предложил уникальную методику для самостоятельной практики. В книге подробно описывается каждый шаг на пути смены убеждений и покорения подсознания. Курс рассчитан на четыре недели.

В книге описывается методика правильной медитации, посредством которой наводится порядок в подсознании. Для наведения порядка, как известно, необходимо избавиться от ненужного хлама. Аналогичная работа предстоит и с наведением порядка во внутреннем хранилище человека. Для изменения жизни в сторону успешности, в первый черед, необходимо избавиться от прошлого, создавшего комплексы, породившего неуверенность в собственной личности и негативное отношение к определенным вещам.

В своей книге Диспенза рассказывает, каким образом устроен мир, человеческое сознание и подсознание.

Чтобы начать меняться и менять жизнь, нужно осознать, что ни одно действие человек не может произвести без участия мозга, который определяет его поступки, мысли, чувства, взаимоотношения. За характером и личностными качествами, интеллектом и способностями, талантом и творчеством – за все это отвечает мозг. Лишь те люди полностью счастливы и успешны, у которых мозг функционирует правильно.

Диспенза постарался объяснить в своей работе, как оптимизировать «биологический компьютер» человека, обновить его «программное обеспечение», достичь абсолютно нового состояния ума.

Для изменения собственных убеждений человеку необходимо набраться смелости, чтобы тщательно проанализировать собственную прошлую жизнь и преодолеть рубежи стандартов, шаблонов и установок.

Обретению истинной силы способствует глубинный анализ личных убеждений. Истоки их кроятся в условиях, диктуемых морально-этическими нормами, религией, культурой, средствами массовой информации, даже генами, общественных и семейных установках, образовании.

Следующим этапом на пути покорения подсознания будет сопоставление старых убеждений с качественно новыми, способными помочь. На первый взгляд в этих действиях нет ничего сложного. Но если основательно подойти, то можно столкнуться с рядом трудностей. Ведь львиная доля информации, полученной на протяжении жизни, откладывается на биологическом уровне. Она прирастает к человеку, становится словно вторая кожа. Чтобы избавиться от лишнего, необходимо осознать, что истина сегодня, завтра таковой может не быть. Нужно понимать, что любое изменение – это сознательный выбор каждого, а не реакция.

К сожалению, природа человеческого субъекта такова, что решиться на серьезные перемены он лишь тогда, когда все будет очень плохо, когда по-прежнему жить уже невозможно. Только потеря, кризис, травма, болезнь или трагедия могут вынудить человека остановиться и переосмыслить собственное поведение, себя, чувства, поступки и убеждения. Чтобы индивид созрел для серьезных изменений, ему необходимо пройти через боль. И Вселенной приходится учить, подталкивать, чтобы человек наконец-то захотел что-то изменить. Но зачем вынуждать Вселенную действовать жестко?! Ведь можно меняться, не дожидаясь негативных посылов, а ощущая радость и вдохновение. Для этого лишь нужно захотеть.

Подсознание. Уровни подсознания

Психологи у человека обычно различают сознание и подсознание. Они считают, что сознание охватывает не более 10 % функций мозга – это те мысли, которые находятся под контролем или о которых мы имеем понятие. Подсознание же составляет более 90 % и очень мало изучено.

Физиологи утверждают, что различные части мозга ответственны за конкретные функции, и когда эти части активизируются, выполняются те или иные функции. Лишь немногие из них (в частности, абстрактное мышление и так называемая высшая деятельность коры головного мозга) подвластны сознанию.

Но результаты исследований в области физиологии мозга доказывают, что любая мысль может активизировать сразу многие участки мозга. В этом случае мозг определяется как ведущий партнёр, а тело следует его указаниям.

Подсознание – сложная многомерная структура. Подсознание – это не просто набор качеств, состояний и пр., оно обладает своим характером. Подсознание имеет несколько уровней.

1. Тотальный – относится ко всему человечеству.

2. Родовой.

3. Родительский.

4. Индивидуальный, собственный.

1. Тотальная подсознательная сфера – подсознание всего человечества. Этой силе в человеке не дают проявиться в достаточной степени его род и родители.

Если удаётся ощутить эту силу, человек получает поддержку всего человечества. Работа на уровне всего человечества открывает подсознанию силу для освобождения его от ограничений. А в опыте человечества есть память о полётах без специальных приспособлений, долгой жизни и т. п. При освобождении этой силы всё человечество начнёт двигаться в нужном направлении.

2. Родовая сила – это не конкретное воплощение папы или мамы, а все родственники по воплощению. В целом родовая сила настроена положительно. Работа с родовой силой – это работа на уровне генов. Но очень важно не попасться на контакт негуманоидности, которая накоплена в родовой силе.

3. Родительский уровень. Родители могут выступать в качестве врагов или союзников. Твоя задача сделать так, чтобы родители поддерживали тебя во всём. Родители, даже если живут отдельно, активно влияют на твои желания и действия. Выстраивание гармоничных взаимоотношений с родителями – важное условие взаимодействия с подсознанием.

Мать в подсознании чаще занимает активное положение, а отец – пассивное. Если родители на уровне подсознания по отношению к тебе настроены негативно, их влияние необходимо ограничить. Если же родители тебе помогают, дают возможность развиваться, то при появлении у нас второй половины они постепенно уходят из подсознания, а их место занимает вторая половина, и в семье устанавливаются гармоничные отношения. Этот позитивный опыт переходит к твоим детям.

4. Индивидуальная подсознательная сфера относительно небольшая. Она принадлежит непосредственно самому человеку. С ней в первую очередь ты и будешь учиться взаимодействовать.

Чтобы были силы для взаимодействия с подсознанием, необходимо начать работать с качествами. Качества вне подсознания выступают как небольшие энергии. На уровне подсознания они приобретают свойства сил.

Набирая опыт в работе с качествами, ты медленно, постепенно и очень аккуратно приблизишься к подсознанию и возьмёшь его в союзники.

Прежде чем взаимодействовать с подсознанием, обратись к своей личности и выясни, к чему она стремит ся. Не зная устремлений личности, ты не сможешь эффективно действовать, так как она будет тебе мешать. У личности в желаниях обычно отсутствует логика. Она часто имеет противоположные желания и программы, которые взаимно аннигилируются. Учитывая это, выясни, что нужно тебе самому как сознательному существу. Эту часть пропиши.

В результате у тебя появятся опорные точки, благодаря которым ты сможешь выйти на контакт с собственным индивидуальным подсознанием. Это необходимо для его упорядочивания. Упорядочивание сил подсознания даст ощущение гармонии.

Если на уровне подсознания тебе удастся договориться с родственниками, в том числе умершими, ты получишь колоссальную поддержку и сможешь закрыть часть энергетических дыр в своей генетической системе.

Упорядочивание желаний на всех уровнях приведёт к организации и упорядочиванию процессов вовне, потому что хаос внутри и снаружи заглушает голос Божественных Сил.