Что делает ребенок на 18 неделе беременности. Что происходит с мамой в этот период

18 неделя беременности для большинства беременных полна открытий и новых ощущений. Беременность стремительно приближается к своей середине, и сейчас женщина наслаждается своим положением, не испытывая пока сильной усталости или тяжести. На текущей неделе беременную и ее малыша ждут определенные интересные изменения. Об этом расскажем более подробно.

Сколько это месяцев?

Начало 18 недели - это полных 17 недель. 18 полных недель - это уже девятнадцатая неделя беременности. Если женщина находится на 18 акушерской неделе, это означает, что зачатие состоялось 16 недель тому назад.

Разница обусловлена тем, что между эмбриональным сроком и сроком, принятым акушерами за «золотой» стандарт, - ровно 2 недели, которые отделяют начало месячных от последующей овуляции. Акушеры ведут отсчет всегда от первого дня менструации, предшествовавшей наступлению беременности.

От задержки прошло 14 недель, это ни много ни мало 98 дней. Именно столько времени женщина знает о своей беременности и мысленно настраивается на предстоящее материнство. 17-18 акушерская неделя - один из самых приятных и необременительных периодов за все девять месяцев. Все, что сейчас происходит с малышом и мамой, постепенно приближает их к важному событию - появлению на свет нового члена семьи.

18 неделя - это второй триместр, ровно 4,5 акушерских месяца. До «экватора» – середины беременности – остается всего две недели.

Укажите первый день последней менструации

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Января Февраля Марта Апреля Мая Июня Июля Августа Сентября Октября Ноября Декабря 2019 2018

Ощущения будущей мамы

Женщина к 18 неделе уже полностью адаптировалась к своему новому положению. Она свыклась с мыслью о том, что ее жизнь больше не будет прежней, что предстоящие перемены изменят все ее аспекты. На текущем сроке будущая мама внимательно «прислушивается» к себе в ожидании новых ощущений, порой очень болезненно и мнительно относится к малейшим недомоганиям. Чаще всего на текущей неделе беременным свойственные следующие ощущения.

Живот

Живот растет. Многие будущие мамы уже ведут фотоотчет, еженедельно делая снимки своего животика. По сравнению с прошлой неделей он несколько поднялся и ощутимо начал выпирать вперед. Теперь его достаточно сложно спрятать даже за свободной и просторной одеждой - при движениях, ходьбе, округлости становятся очевидными.

Женщинам это даже приятно, ведь теперь к ним совсем иное отношение - в транспорте уступают место, на работе стараются не нагружать сверх меры, а дома все чаще предлагают помощь в привычных хозяйственных делах.

Если такое внимание к растущему животику по каким-то причинам женщине не нравится, стоит выбрать яркие аксессуары к одежде - шарфики, бусы, шляпку, эти детали будут акцентировать внимание на себе, тем самым живот перестанет быть объектом пристального рассматривания окружающих.

Шевеления плода

Движется малыш в материнской утробе уже очень давно, но вот ощущать его движения большинство беременных начинает только сейчас. На этой неделе почти все женщины, у которых текущая беременность вторая или третья по счету, уже прекрасно чувствуют активность своего крохи. У них брюшная стенка более растянута после предыдущих беременностей, живот растет несколько быстрее и чувствительность выше. К тому же опытные мамочки никогда не перепутают шевеления малыша с брожением кишечных газов.

Женщины, которые ожидают появления первенца, сейчас могут быть сильно встревожены, если они еще не чувствуют ребенка. Волноваться совершенно не о чем - движения малыша первородящие обычно начинают ощущать ближе к 20 неделе беременности. Раньше по ним сверяли сроки - как только первенец зашевелился, это означает, что половина срока пройдена, и до родов остается 20 недель. Сегодня для оценки сроков существуют более точные методы - УЗИ, например, а шевеления - это больше способ оценки состояния малыша.

Если движения уже начали ощущаться, считать их пока не нужно, ведь легкие и едва заметные прикосновения малютки ко внутренним стенкам матки еще нерегулярны, малышу свободно, он подолгу может плавать и двигаться, не касаясь матки вообще. На ощущение шевелений влияет и расположение плаценты. Если она находится по передней стенке, вероятность, что шевеления начнут ощущаться на текущей неделе, не так велики.

Сами шевеления пока больше напоминают трепет крыльев бабочки, некоторые женщины сравнивают их с движением аквариумной рыбки. Ощутимые толчки и пиночки ожидают будущую маму несколько позже, когда свободного пространства в матке станет значительно меньше, чем сейчас.

Боли и выделения

Динамичный рост матки не может не сказываться на самочувствии будущей мамы. На 18 неделе беременности матка, которая была раньше размером с гусиное яйцо, становится по габаритам сопоставима с хорошей дыней, растягиваются и удлиняются мышечные волокна, связочный аппарат становится более эластичным. Растет малыш, увеличивается количество амниотической жидкости, развивается плацента. Все это создает ощутимую нагрузку на поясницу, крестец, спину, ноги.

Именно поэтому женщины эпизодически обращают внимание на то, что болит поясница, ноет спина, ноги сильно устают и «гудят» под вечер, в матке ощущаются прострелы и покалывания. Эти боли не носят выраженного характера, они являются физиологическими и в лечении не нуждаются.

Однако если поясницу тянет схваткообразно, боль становится сильнее, появляются аномальные выделения, это не может быть вариантом нормы: на текущем сроке такие симптомы - признак поздней угрозы прерывания беременности. Женщине требуется срочная медицинская помощь.

Количество выделений на 18 неделе остается на уровне предыдущих недель, возможно небольшое их увеличение. По-прежнему на ежедневной прокладке не должно быть крови, розовых или коричневых выделений.

Нормальными сейчас считаются выделения белые, светлые, умеренно желтоватые со слабым кисловатым запахом или без него. Зеленые или серые выделения, дурнопахнущие, сопровождающиеся зудом, могут сейчас говорить о наличии инфекции, в том числе половой. А зуд вкупе с белыми выделениями, напоминающими творог свидетельствует о молочнице.

Любые выделения, отличающиеся от нормы, – повод для визита к врачу. Воспаление и инфекцию нужно вылечить как можно скорее.

Сон и аппетит

Не успела женщина порадоваться тому, что сон начал налаживаться, как снова возникают проблемы - на 18 неделе сложно выбрать удобную позу для отдыха. На спине лежать неудобно - кружится голова из-за того, что матка сдавливает нижнюю полую вену. На животе уже технически не полежишь. Остаются два варианта - правый и левый бока.

Женщине всю ночь приходится перекатываться с боку на бок, что влечет за собой частые просыпания, яркие и тревожные обрывочные сновидения. Решить проблему хотя бы частично поможет специальная подушка для беременных, по форме напоминающая большой банан или рогалик. Она надежно поддерживает животик и позволяет в положении лежа на боку закидывать верхнюю ногу выше. Именно такая поза наиболее удобна во время беременности.

Зато с аппетитом сейчас никаких проблем не возникает: он у женщины отменный. Даже те будущие мамы, которые в течение всего первого триместра не могли нормально питаться из-за токсикоза и рвоты, сейчас кушают с удовольствием. Именно сейчас важно не допустить переедания, поскольку аппетит этому весьма способствует. Женщине нужно пересмотреть режим своего питания, рацион, следить за набором веса.

Токсикоз

У большинства будущих мам неприятных проявлений и симптомов сейчас нет, они чувствуют себя хорошо и бодро. Даже если в начале беременности наблюдался токсикоз, то сейчас его признаки отступили, ведь гормональный фон в организме женщины стабилизируется. Однако расслабляться рано, ведь именно сейчас может начаться поздний токсикоз или гестоз, который проявляется в отеках.

Если по утрам женщина замечает, что у нее опухают губы и нос, отечность лица не уходит, не снимается обручальное кольцо, стала «мала» привычная разношенная обувь, и резинки носочков оставляют характерные следы на лодыжках, обязательно следует сообщить об этом врачу. Это могут быть первые признаки опасного для мамы и малыша гестоза.

Значительно труднее распознать отеки внутренние. Они визуально незаметны, и заподозрить их доктор может только по избыточной прибавке веса, резкому скачку веса вверх по сравнению с предыдущей неделей, а также по наличию белка в моче. По этой причине очень важными сейчас являются анализы мочи, рекомендуемые перед каждым походом к акушеру-гинекологу. Ее обязательно нужно сдавать, как и контролировать свой вес.

Распространенные жалобы

Среди самых распространенных жалоб на 18 неделе беременности встречаются на головные боли, которые уже не связаны с бурными гормональными процессами, как это было в первом триместре. Сейчас настойчивые регулярные головные боли могут сигнализировать о том, что у женщины повышается артериальное давление, что косвенно также может указывать на наличие позднего токсикоза - гестоза.

Таблетки от головной боли - не самое правильное решение во время вынашивания малютки. Лучше всего обратиться к врачу, сдать кровь и мочу, измерить кровяное давление, чтобы специалист мог найти причину болей.

Насморк на 18 неделе - явление нередкое. Если других признаков возможного простудного или инфекционного заболевания не наблюдается, то насморк считают физиологическим, ассоциированным с беременностью. Он возникает из-за легкой отечности слизистых оболочек, в том числе и дыхательных путей.

Понос, изжога и запоры - частые спутники 18 недели беременности. Органы пищеварительного тракта женщины оказываются несколько смещенными: их потеснила матка, и теперь им приходится работать в экстремальных условиях. Частые запоры также связаны с расслабленной мышечной стенкой кишечника. Запоры сами по себе могут стать причиной еще одного малоприятного осложнения - геморроя. На него во втором триместре жалуется примерно половина будущих мам.

Настроение

На 18 неделе беременности женщина более спокойна, ее поведение отличается размеренностью, движения неторопливы. Походка стала «утиной», а выражение лица все чаще бывает рассеянным и мечтательным. Период резких перепадов настроения миновал, ведь гормоны больше не «бушуют». Сейчас в организме будущей мамы преобладают процессы торможения. Так сам организм старается защитить ребенка, который уже чувствует мамины эмоциональные «виражи».

Многие женщины сейчас испытывают прилив сил, бодрости, оптимизма. Одновременно с этим у них обостряется желание быть любимыми, нужными, находиться под защитой более сильного человека. Эти желания инстинктивны, и мужчинам следует это понимать. Женщине для продолжения рода необходимо чувство безопасности.

На этой неделе следует воздерживаться от стрессовых ситуаций, от общения с неприятными и недоброжелательными людьми, будущей маме сейчас необходимы исключительно положительные эмоции.

Изменения в организме

В организме мамы протекают очень интенсивные процессы, которые с каждым днем приближают ее ко встрече с малышом. Сейчас беременность очевидна для всех. Талия стала больше на 3-5 сантиметров, грудь у многих увеличилась более, чем на два размера. Даже у полных женщин, у которых животик начинает становиться заметным позже, чем у худосочных, сейчас хорошо различима линия дна вышедшей в брюшную полость матки.

Матка

Высота стояния дна матки на этой неделе уже достигает 17-20 сантиметров.

Матка находится в брюшной полости, ее верхняя граница прощупывается на 2 поперечных пальца ниже пупка. Уютное пристанище вашего малыша постепенно меняет свои формы - теперь оно овальной формы, словно повторяет форму плодного пузыря.

Длина шейки в норме находится в пределах 40-45 мм. Более короткая шейка может указывать на истмико-цервикальную недостаточность, которая представляет собой большую угрозу для вынашивания малыша и требует обязательного врачебного вмешательства.

Чтобы представить, с какой скоростью растет матка, достаточно знать, что она за все 9 месяцев увеличивается в 500 раз, а длина мышечных волокон этого органа возрастает в 5 раз.

Высоту стояния дня матки теперь используют как диагностический «маркер» развития беременности - ее измеряют на каждом приеме в консультации. В норме значение ВСДМ должно соответствовать сроку: на 20 неделе - 20 сантиметров, на 25й - 25 сантиметров.

Женщина отчетливо чувствует матку, особенно если она приходит в тонус. Прощупать верхние границы детородного органа самостоятельно уже вполне реально.

Прибавка в весе

Еженедельный контроль за прибавкой поможет не только вовремя обратить внимание на ошибки в питании и пересмотреть меню. Резкие скачки веса помогут вовремя заподозрить симптомы возможного гестоза, что является очень важным для дальнейшего течения беременности. Женщине рекомендуется взвешиваться раз в неделю в один и тот же день в одинаковой одежде или без нее в утреннее время после посещения туалета.

Женщины с весом, который до беременности был нормальным или слегка недостаточным, сейчас могут отметить, что они прибавили уже более 4,6 килограммов. И это будет совершенно нормальная прибавка.

Дамы, у которых в момент постановки на учет были лишние килограммы, в норме к 18 неделе набирают около 4 килограммов, а женщины, страдающие той или иной степенью ожирения должны прибавить не более 2,3 килограммов. Если масса тела нарастает более динамичными темпами, следует обсудить с доктором причины и получить от него рекомендации по снижению веса.

Грудь

Молочные железы женщины к 18 неделе прошли большой «путь» – они увеличились в размерах за счет разрастания железистой ткани, изменилась их чувствительность, околососковые кружки могли поменять свой окрас.

Сейчас грудь менее болезненна, чем это было в первом триместре, особенно в самом его начале. Соски становятся более твердыми, на них могут появиться маленькие «пупырышки» и бугорки, как и вокруг сосков. Это бугорки Монтгомери. Они являются неизменными спутниками беременности и ни в каком лечении не нуждаются.

Сейчас женщина может начать ощущать, что грудь по бокам и снизу чешется - так проявляется перерастяжение кожи. Если не принять превентивных мер, могут образоваться некрасивые растяжки, которые почти невозможно устранить консервативными методами.

Из-за ставшей большой и пышной груди меняется центр тяжести, у женщины может начать болеть спина в области лопаток и чуть ниже. Чтобы не допустить этого, нужно носить «правильный» бюстгальтер - с широкими бретелями и хорошими поддерживающими чашечками.

Выделение молозива на 18 неделе наблюдается не у всех, чаще всего - у повторнородящих женщин, которые уже имеют опыт грудного вскармливания, особенно если между прошлой и текущей беременностями прошло не так много времени.

Повышенное потоотделение

Многие женщины на этой неделе замечают, что стали больше потеть. Это связано с усиленной работой потовых желез. И совершенно нет никакой связи с сезоном. Конечно, потливость больше проявляется в летнее время, но и зимой женщине придется решать эту проблему. Полные женщины потеют больше.

18 неделя беременности - время, когда следует уделить больше внимания своей гигиене, чтобы потливость не стала очевидной для окружающих.

Чтобы не усугублять ситуацию, не стоит сейчас носить одежду, сшитую из синтетических или полусинтетических тканей. Только натуральные ткани помогут коже «дышать», не вызывая потницы и других дерматологических проблем.

Пигментация

18 неделя завершает период, когда у женщины вполне может появиться избыточная пигментация. После этого срока выработка пигмента мелатонина нормализуется, и женщина может уже не опасаться того, что ее лицо неожиданно расцветет яркими веснушками, а руки и спина покроются пигментными пятнами. Следующий период активизации мелатонина придется только на конец третьего триместра.

Пока же вероятность повышенной пигментации существует, и удивляться этому не стоит. Опасности такие пигментные пятна не несут, они самостоятельно исчезнут в течение первых месяцев после родов.

Развитие плода

За 15 полных эмбриональных недель, которые малыш провел вместе с вами, он смог многого достичь: из зиготы он превратился в эмбрион, а затем стал плодом. Сейчас кроха имеет рост около 20-22 сантиметров и вес – от 160 до 215 граммов. Размеры малютки сопоставимы с размерами спелого манго.

Внешность

Малютка постепенно приобретает все больше человеческих черт. Он больше не похож на маленького инопланетянина, каким его могла видеть мама на первом УЗИ в конце первого триместра. Сейчас плод выглядит почти как новорожденный. От родившегося карапуза его отличают разве что размеры и худоба.

Быть худым осталось совсем недолго, в организме крохи уже началась выработка подкожного жира. Очень скоро он сделает кожу непрозрачной, она перестанет быть красной и сморщенной, разгладится, появятся трогательные округлости, ямочки на подбородке, пухлые щечки, животик.

На этой неделе продолжается процесс нормализации пропорций тела ребенка. Голова, которая еще недавно была больше всех остальных частей тела и составляла примерно половину всей площади, теперь растет медленнее, чем конечности и тело. За счет этого пропорции начинают приходить в соответствие. Но до идеальных соотношений пока далеко.

Все тело крохи покрывают тонкие и нежные бесцветные волосы - пушок, который в медицине называется «лануго». Эти волосики появились пару недель назад в качестве своеобразного доказательства работы первых волосяных фолликулов кожных покровов. Лануго защищает малыша от достаточно агрессивного воздействия водной среды, в которой он находится.

Волосяному покрову в этом помогает первородная смазка, которой сейчас покрыт малыш. Постепенно он будет избавляться от лануго, а к концу беременности и от сплошного покрова первородной смазки останутся лишь несколько участков - зон, наиболее уязвимых: в паху, в складках на сгибах суставов рук и ног.

Лицо малыша сформировалось. В нем уже различимы наследственные черты: форма носа, подбородка, высота лба, разрез глаз. Есть ушные раковины. На голове может красоваться довольно внушительная шевелюра, и личико уже украшают реснички и брови. На маленьких пальчиках сформированы фаланги, ногти, имеются отпечатки пальцев - рисунок на подушечках уникален, неповторим, второго такого же не найти во всем мире.

Нервная система

Управлять своими руками и головой у малыша получается все лучше и лучше. Именно с этих частей тела начинает брать контроль над организмом центральная нервная система. На текущей неделе малыш уже может вполне целенаправленно потянуться за пуповиной, отправить кулачки в рот, поворачивать головку вправо и влево. Сейчас продолжается формирование серого вещества - коры головного мозга. Уже есть первые бороздки и извилины, и кроха продолжает «умнеть» с каждым днем.

Нейронные связи образуются без остановки и пауз, и в первую очередь развиваются рефлексы, необходимые человеку для выживания. Малыш, несмотря на то что он пока не может выжить вне маминой утробы, уже активно готовится к будущей независимой жизни: он уже умеет сосать, глотать, развит хватательный рефлекс, а также имеются зачатки инстинкта самосохранения.

Органы чувств

Понимание, как именно малыш сейчас воспринимает мир, поможет будущим маме и папе уже сейчас установить контакт с малышом. За восприятие отвечают органы чувств. Все они у крохи практически сформированы, но вот действующими можно назвать не все. Например, ушки уже есть, а полноценного звуковосприятия пока нет.

До 18 недели малыш слышал лишь вибрации, которые порождают голос мамы и другие звуки извне. С этой недели у него завершается формирование слуховых косточек, и теперь звуки становятся для него практически такими же, как для всех остальных людей. Еще через 2 недели у крохи начнет полноценно функционировать внутреннее ухо, и малыш начнет слышать.

Сейчас он продолжает улавливать вибрации, время от времени маленькие ушки «ловят» новые звуки, но слух пока не идеален. Это не значит, что с крохой не надо разговаривать. Именно сейчас, по уверениям специалистов в области перинатальной психологии, дети как нельзя остро нуждаются в общении. Они начинают слышать мир, пусть не на все 100%, но слышать мамин и папин голос им необходимо. Детские песенки, добрые слова, сказки вместе с поглаживаниями животика производят на малыша благотворное воздействие.

Сетчатка глаз малыша к 18 неделе становится более чувствительной. Свет и темноту он уже различает безошибочно, хотя его глаза остаются закрытыми. Тонкие веки пропускают некоторое количество световых волн, и это легко проверить: достаточно посветить на материнский животик фонариком, и малыш сразу активизирует свои движения.

На этом сроке хорошо развиты тактильные ощущения. Кроха изучает окружающее его пространство на ощупь, а запахи пока крохе недоступны, ведь он в привычном понимании еще не умеет дышать.

Мышцы и кости

Мышечная ткань растет очень интенсивно, полным ходом идет процесс отвердения косточек. Черепные кости малыша, а также большие парные кости уже почти завершили этот процесс, полностью сформировались ребра, теперь они надежно защищают органы грудной клетки. Формируются суставы. Наиболее активно растут кости конечностей. Сейчас ножки малыша стали длиннее, чем были ранее, нет уже такой выраженной диспропорции.

Кроха активно «тренируется» – он много и интенсивно двигается. Достаточно хорошо у него развиты мышцы лица и челюсти. Малыш этим пользуется - он умеет улыбаться, хмуриться, щуриться, складывать губы трубочкой, зевать и даже корчить недовольные гримаски. Многое из этого пока получается непроизвольно в силу «отладки» нервных импульсов.

Внутренние органы

Процесс формирования всех органов малютки завершен, сейчас идет интенсивный рост. Также органы осваивают свои основные обязанности. Органы системы пищеварения на 18 неделе принимают и перерабатывают околоплодные воды, их малютка заглатывает в большом количестве - до 400 мл в сутки.

Кишечник «научился» сокращаться, в нем начинается накопление первородного кала - мекония. Опорожнять кишечник малыш начнет после своего рождения.

Почки производят мочу, мочевой пузырь ее накапливает. Писает малютка часто, состав амниотической жидкости обновляется, поэтому среда остается стерильной. Сердце малыша стучит примерно в два раза чаще, чем мамино: сердцебиение на этой неделе находится в пределах 150-170 ударов в минуту.

Определение пола

Если пол малыша для его будущих родителей пока остается тайной, сейчас самое подходящее время его выяснить. Малютка уже не такой маленький, чтобы было трудно рассмотреть его половые органы, и еще не такой большой, как в третьем триместре, когда ему придется принимать более компактные позы и часто закрывать половые органы. Именно сейчас точность определения пола высока как никогда за 9 месяцев.

У детей разного пола сейчас в организме протекают разные процессы. У девочек сформирована матка и фаллопиевы трубы, яичники уже находятся в малом тазу. У некоторых мальчиков с 18 неделе яички начинают свой долгий путь вниз - сначала им предстоит опуститься в малый таз из брюшной полости, а затем - в мошонку. Этот процесс в норме завершается к концу беременности.

Малыш на УЗИ

На этой неделе некоторые из будущих мам могут получить направление на второе запланированное УЗИ. Скрининговое исследование проводится с 18 по 21 неделю. Это «свидание» с крохой очень отличается от первого, которое состоялось в конце первого триместра. Сейчас малыш подрос и готов порадовать маму демонстрацией новых навыков. Теперь уже не определяется его КТР - размер, который был основополагающим в первой трети периода гестации. Зато появляется множество новых параметров, которые носят название фетометрических показателей.

Одним из основополагающих размеров является БПР - бипариентальный размер головки. По нему судят о сроке беременности и правильности развития малыша. Его дополняет второй размер - ЛЗР - лобно-затылочный.

На 18 неделе нормальными считаются такие параметры головки малыша.

Для оценки роста тела также важны длины парных косточек. Измеряют бедренные, плечевые кости, кости голени и предплечья. В норме для этой недели характерны такие значения:

Кости носа могут измеряться, а могут не измеряться - этот вопрос решается в индивидуальном порядке. Если первый скрининг был сомнительным или неудовлетворительным, а женщина отказалась от инвазивной диагностики, то кости носа измеряют обязательно. В норме на 18 неделе они находятся в пределах 5,4-6,0 мм.

Обязательным на этом сроке является исследование состояния плаценты и пуповины. Для 18 недели характерны такие показатели.

Опасности и риски на 18 неделе беременности

Основные опасности, связанные с риском выкидыша, остались позади. Угроза сейчас практически отсутствует. Но это не означает, что женщина может перестать обращать внимание на свое самочувствие. Именно сейчас важно прислушиваться ко всем изменениям в организме, чтобы не пропустить развития возможных осложнений.

На этой неделе все еще сохраняется риск замирания плода. Причины, которые могут привести к трагедии, специалистам до конца неизвестны, это могут быть и генетические патологии, и неблагоприятное воздействие внешних факторов, прием лекарств.

Иногда малыш может остановиться в развитии и погибнуть, если раньше, в первом триместре, мама переболела вирусной инфекцией. Последствия обычной простуды не так разрушительны, обычно они не являются причиной внутриутробной смерти ребенка.

Неразвивающуюся беременность могут подтвердить только на УЗИ. Догадаться о ней женщина может в том случае, если она уже ощущала шевеления малыша, а потом они полностью пропали. Если шевелений еще не ощущалось, то выявить факт замирания беременности можно во время планового посещения врача.

Еще одна распространенная проблема этого срока - обнаружение в околоплодных водах сладжированной взвеси. На более поздних сроках она может быть физиологической, по сути представляя собой слущенный эпителий малыша, лануго. Сейчас в норме воды должны быть прозрачными и чистыми.

Появление взвеси может быть признаками отслойки плаценты, внутриутробной или половой инфекций. Женщине назначат обследование на определение возбудителя и соответствующее лечение с применением антибиотиков. На данном сроке женщине могут назначить антибиотики, применение которых не запрещено в состоянии беременности – «Флемоксин», «Амоксициллин » и ряд других.

К 18 неделе у женщины достаточно сильно снижен иммунитет. Его с первых дней гестации подавляет гормон прогестерон, чтобы силы иммунной системы не препятствовали развитию зародыша. Снижение иммунитета - мера необходимая, но она же является причиной того, что именно сейчас женщина становится наиболее уязвима для вирусов и бактерий.

Сейчас ей следует быть предельно осторожной, не посещать без необходимости мест массового скопления людей, избегать поездок в переполненном общественном транспорте, необходимо соблюдать гигиенические требования и принимать витамины.

Если же все меры предосторожности не помогли, и будущая мама заболела, ей обязательно следует обратиться к врачу, который поможет установить, простуда это или вирусный недуг, а также назначит лечение препаратами, разрешенными для беременных.

Сами вирусные инфекции на этом сроке уже не представляют большой опасности, ведь плацента оберегает малыша, но вот высокая температура может стать причиной возникновения проблем с маточно-плацентарным кровотоком. Этого важно не допустить.

В силу снижения иммунитета на 18 неделе нередко женщины начинают испытывать проблемы с мочевыделительной системой: цистит, обострение пиелонефрита или нефрита - все это совершенно реальный риск. Частое мочеиспускание, сопровождающееся резью, малым количеством мочи, мочой необычного цвета с резким запахом - таковы симптомы, которые должны заставить будущую маму в обязательном порядке отправиться к доктору, чтобы сдать анализы и получить назначение.

Нелишним будет напомнить о вреде самолечения и лечения народными средствами во время беременности. Такие эксперименты могут увенчаться успехом для обычного взрослого человека, но для женщины, которая ожидает ребенка, они могут завершиться очень печально.

Интересный факт - на 18 неделе беременности почти у всех женщин незначительно снижается острота зрения. Явление это временное, волноваться не стоит, но будущим мамам, которые водят автомобиль, работают на высокотехнологичных производствах, где требуется точность и хорошее зрение, следует быть предельно осторожными.

Анализы и обследования

На этой неделе начинается прохождение второго пренатального скрининга, направленного на определение группы риска по хромосомным аномалиям. Сейчас, помимо маркеров синдромов Дауна, Тернера, Корнелии да Ланге, Эдвардса, Патау, скрининг позволяет оценить возможные аномалии в развитии нервной трубки малыша.

Проявляться они могут в микроцефалии (малом объеме головного мозга), анэнцефалии (отсутствии головного мозга вообще), в расщелинах позвоночника и ряде других грубых пороков, многие из которых несовместимы с жизнью.

Также на этой неделе назначается общие анализы крови и мочи, если запланировано посещение акушера-гинеколога. Если визит намечен позже, то сдать эти анализы можно непосредственно перед походом к врачу.

На 18 акушерской неделе важно придерживаться всех базовых рекомендаций: больше гулять на свежем воздухе подальше от оживленных городских магистралей, следить за своим весом, вести здоровый образ жизни, вовремя сдавать необходимые анализы и не пропускать визиты к врачу. Помимо этого, женщине могут пригодиться и дополнительные рекомендации, актуальные именно на текущем сроке.

Питание

Общий подход к организации правильного питания при беременности заключается в сбалансированности. В рационе будущей мамы должно быть достаточно белков, жиров и медленных углеводов. Кушать следует не реже 5-6 раз в день, а вот объем порций не должен быть большим.

В списке запрещенных продуктов - жирные сорта мяса, сало, копченая и соленая рыба, колбасы и сосиски, большое количество сладостей, консервы и газированные напитки. Эти продукты, помимо избыточной прибавки веса, могут привести к усилению проблем с пищеварением.

Колит, газообразование, запоры и несварение будут проявляться реже или отступят совсем, если женщина будет кушать свежие и качественные продукты, в которых нет большого количества красителей и других химических добавок. Сейчас, в период активного роста малыша, обязательно нужны продукты с высоким содержанием кальция: молоко, творог, шпинат, орехи, морская рыба, свежая зелень.

У многих беременных на 18 неделе из-за увеличения количества циркулирующей крови снижается гемоглобин. Чтобы не допустить развития анемии, следует ввести в рацион продукты, богатые железом: яблоки, сушеные грибы, говяжью печень, чернику, землянику, крольчатину, ячневую крупу и гречку.

На 18 неделе беременные, которым был показан прием «Утрожестана» для сохранения беременности, обычно прекращают гормональную терапию: «Утрожестан» больше не нужен, гормональный фон пришел в равновесие, угрозы выкидыша больше нет.

«Не трогайте мой живот!»

Округлившееся пузико женщины вызывает живой интерес у окружающих. Некоторые не удовлетворяются одним рассматриванием форм женщины, а так и норовят потрогать живот. Большинству женщин это неприятно.

Не стоит сдерживать свои эмоции, постороннему, который решил прикоснуться к пузику, нужно деликатно и твердо выразить свое несогласие с его действиями. Не разрешайте никому прикасаться к вам, если это доставляет неприятные эмоции. Ничего из ряда вон выходящего в этом нет, не бойтесь показаться жесткой.

Подготовка к родам

Как бы странно это ни звучало, но уже сейчас женщине стоит начать подготовку к предстоящим родам. Ежедневная гимнастика поможет поддерживать все группы мышц в тонусе, это облегчит процесс вынашивания малыша в третьем триместре, когда он станет совсем большим, а также поможет быстрее восстановиться после родов. Уже сейчас женщине можно и нужно ознакомиться с комплексом так называемых «упражнений Кегеля».

Это несколько достаточно простых упражнений для тренировки тазовых мышц. Их сжимают и разжимают. Регулярные занятия помогут укрепить тазовое дно, что поможет избежать таких поздних «неприятностей» третьего триместра, как физиологическое недержание мочи, а также значительно улучшит качество сексуальной жизни.

Секс

Сексуальные отношения на 18 неделе выходят на новый уровень. Чувствительность повышается, появляется сексуальный аппетит, женщина может испытывать больше ярких ощущений от оргазма. Опасаться, что сокращения маточной мускулатуры во время апофеоза могут навредить ребенку, не стоит. Оргазм улучшает кровоснабжение мышц и связок, позитивно сказывается на эмоциональном состоянии женщины.

Сейчас, когда угроза выкидыша осталась позади, врачи могут разрешить половые отношения даже тем женщинам, у которых ранее была угроза и секс ей был противопоказан.

Вряд ли мораторий будет снят для женщин с патологиями шейки матки: пессарий или швы на шейке - это явное и необсуждаемое противопоказание для интимных отношений, поскольку любой тонус матки может стать причиной прорезывания швов и прерывания беременности.

Супругам следует соблюдать осторожность. Позы, подразумевающие глубокое проникновение, сейчас нежелательны. Навредить здоровью будущей мамы могут и интимные гели-смазки. Не рекомендуется сейчас также анальный секс. Правильно выбранные позы, при которых не будет механического сдавления живота, приветствуются.

Бандаж и обувь

Изменившаяся походка, нагрузки на ноги и спину больше не сочетаются с модельными туфельками на шпильках. Женщине следует больше внимания уделять безопасности и комфорту. Поэтому стоит перейти на обувь с плоской подошвой или небольшим подъемом-платформой. С этого срока вполне можно начать носить специальный ортопедический дородовый бандаж.

Поводы для вызова «Скорой помощи»

Есть ситуации, в которых медлить нельзя. На 18 неделе не стоит дожидаться визита к врачу или лихорадочно искать советы в интернете, если у женщины неожиданно открылось кровотечение или появились более слабые кровянистые выделения. Также следует сразу вызвать «Скорую помощь» в том случае, если отошли воды.

Опасен гипертонус, который сочетается с сильными болями в правом и левом боках, определить тонус матки для беременной на 18 неделе труда уже не составляет.

При сильной рвоте женщине также нужна неотложная помощь. Развитие судорог, потеря сознания - это поводы для вызова «неотложки». Все остальные проблемы будущая мама вполне может решить со своим лечащим врачом в штатном плановом или внеплановом режиме.

18 неделя беременности является чудесным временем для женщины. Во-первых, большая часть недомоганий исчезает. Беременная начинает вновь чувствовать себя бодрой, активной, жизнерадостной. Во-вторых, некоторые мамы могут почувствовать первые шевеления своего малыша. В-третьих, начинается пора активного отдыха. Подробнее о самочувствии беременной женщины и плода на данном сроке рассмотрим ниже.

18 недель беременности: сколько месяцев?

Идет пятая неделя второго триместра - самого замечательного периода беременности. У большинства женщин проходят симптомы раннего токсикоза: рвота, тошнота, усталость, вялость, слабость, сонливость. Аппетит приходит в норму, редко возникают «странные» вкусовые пристрастия, отношение к «нелюбимым» блюдам закрепляется. Женщина возвращается к привычному образу жизни, может путешествовать, заниматься спортом, купаться.

По акушерским данным идет 18 неделя беременности. Если считать с момента задержки менструальных дней, то наступает всего лишь четырнадцатая неделя. А по параметрам развития плода идет шестнадцатая. Чтобы узнать месяц беременности, акушерские данные нужно разделить на 4 недели. То есть речь идет о четырех месяцах и двух неделях.

Несмотря на улучшение самочувствия матери, плод находится в стадии риска. Неправильное питание, вредные привычки, чрезмерная физическая нагрузка, спорт, химические и радиоактивные вещества могут привести к угрозе выкидыша. Ребенка врачи выходить не смогут, так как плод на 18 недели беременности не готов к самостоятельному существованию.

Каковы ощущения беременной?

Гормональные изменения активно отражаются на внешности и внутреннем самочувствии женщины. Волосы могут стать излишне жирными, лоснящимися или сухими, меняется их цвет. Кожа у большинства покрывается пигментными пятнами, прыщами, родинки становятся более темными.

У некоторых женщин появляется насморк. Это происходит из-за отеков носовых перегородок. Порою он защищает женщину от неприятных запахов, но лучше проконсультироваться с доктором, чтобы предотвратить возникновение хронического ринита.

Эмоциональные перепады также исчезают, женщина начинает более спокойно реагировать на окружающих. Однако при этом они очень ранимы. Так, при просмотре детского мультика женщина может расплакаться, или обидеться на супруга. На такой «эмоциональной» волне проходит весь срок, не только 18 неделя беременности.

Что происходит с интимными отношениями? Под влиянием гормонов меняется отношение к сексу. Женщина может более страстно возжелать близости с супругом или стать равнодушной. Врачи обращают внимание, что активность и регулярность секса полезна женскому организму. Во-первых, оргазм по своей природе напоминает схватки. Во-вторых, укрепляется эмоциональная близость между супругами. В-третьих, ребенок чувствует любовь своих родителей, получает положительные эмоции.

Равнодушие к сексу может означать или фригидность, или защитную реакцию. Если причина первая, то нужно обоим супругам обратиться к сексологу. Если причина вторая, то здесь возможен риск угрозы выкидыша, поэтому женщина чувствует апатию к сексуальным отношениям.

У беременной могут появиться боли в пояснице, что связано со смещением центра тяжести или травмами позвоночника. Улучшить самочувствие поможет плавание (избегайте бассейны с хлорированным воздухом), гомеопатические мази, легкий массаж, бандаж для беременных, теплое одеяло, специальные упражнения. Не забудьте проконсультироваться у гинеколога, так как ситуация может иметь более серьезные последствия, чем кажется.

18 акушерская неделя беременности может сопровождаться ухудшением зрения. Если это явление возникло у здоровых женщин, то после родов все неприятные «новообразования» исчезнут. У беременных мам с нарушением зрения могут добавиться расстройства иного характера. Например, расслоение сетчатки (мушки перед глазами). Тогда сделают прижигание сетчатки глаза, что никоим образом не повлияет на развитие плода.

При неправильном несбалансированном питании и отсутствии режима возникнут запоры, изжога, повышенное газообразование. Исключайте продукты, от которых пучит живот. Питайтесь часто, но маленькими порциями не менее шести раз за день. Чтобы не мучил запор, пейте больше воды, но не больше двух литров (тридцать пять миллилитров на килограмм веса). При постоянной изжоге обратитесь к врачу за безопасным для плода лекарством.

Иногда в 18 недель беременности болит живот. Ноющая постоянная боль или рези могут означать повышение тонуса матки, поэтому сразу идите к врачу. При ранних признаках лечение может быть на дому при помощи таблеток и свечей, но если боли сопровождаются с кровянистыми выделениями, тогда беременную госпитализируют.

Чаще всего у женщин может сохраниться низкое давление. Причиной является понижение гемоглобина. Здесь важно пройти анализ крови, чтобы узнать содержание железа и исключить появление анемии. Если женщина абсолютна здорова, а головокружения остались, то это говорит о нехватке чистого воздуха. Больше гуляйте по лесу подальше от загазованных районов.

По внешним изменениям у женщины увеличиваются грудь и живот. Грудь становится менее болезненной. Живот на 18 недели беременности приподнимается, так как вес мамы прибавляет около пяти-шести килограммов. Хотя есть худенькие женщины, беременность которых до седьмого месяца незаметна.

У мам с заметным животиком возникает дискомфорт со сном. Если женщина во сне занимает позу, которая давит на плод, то сразу просыпается от неприятных ощущений. Зато с четвертого месяца многие мамы могут порадоваться первым едва заметным шевелениям плода. УЗИ многих родителей радует новостью о поле ребенка.

Главная опасность данного срока

Основополагающей опасностью остается угроза выкидыша. Причинами этого становятся:

• Гормональные сбои. Когда нарушается работа щитовидки, надпочечников, то одних гормонов становится больше, других меньше. Чаще при недостатке прогестерона возникает выкидыш.
• Отрицательный резус-фактор. Данное явление не всегда становится причиной выкидыша или патологией развития плода, но анализы придется сдавать очень часто. 18 неделя беременности как раз является периодом для повторного УЗИ.
• Инфекции половых органов. Смена сексуальных партнеров может привести к половым заболеваниям (сифилис, трихомониаз, хламидиоз, токсоплазмоз), вызывающие выкидыш. Другие инфекции (герпес, молочница) могут вызвать патологию развития у плода или заразить ребенка при родах.
• Вирусные заболевания. Грипп, пиелонефрит, ангина, пневмония, вирусный гепатит, краснуха, аппендицит также могут привести к выкидышу или изменить нормальное течение развития плода.
• Аборты. Если до беременности были случаи абортов, выкидышей, то риск угрозы жизни плода увеличивается. Это связано с нарушением работы яичников. Поэтому будьте осторожны на сроке 18 недель беременности: размер плода, число толчков и другие параметры ультразвуковой диагностики помогут выявить аномалии развития.
• Лекарства. Препараты с гормонами, антибиотиками или обычные травяные чаи с крапивой, ромашкой, зверобоем, петрушкой, пижмой, васильком вызывают кровотечение.
• Стресс. Любые сильные положительные или отрицательные эмоции вызывают гипертонус матки, из-за чего случается выкидыш.
• Антисоциальный образ жизни. Алкоголь, курение, наркотики приводят к выкидышу или вызывают аномалии развития ребенка.
• Неправильное питание. Отсутствие полноценного витаминно-минерального комплекса в организме матери приводит к угрозе выкидыша в 18 недель беременности. Размер плода к моменту родов может выйти за пределы нормы и набрать более четырех килограмм. Помните, что все врачи с опаской относятся к крупным детишкам, приписывая им кучу всевозможных диагнозов.
• Спорт, тяжелый физический труд, половой акт также может вызвать кровотечение.

Образ жизни беременной на 18 неделе: питание

Питание должно быть шестиразовым, делиться на маленькие порции. Последний ужин будет состоять из кефира, который можно выпить в девять вечера. Питание необходимо выстроить так, чтобы до часа дня покушать блюда с белками и жирами (рыба, мясо), а после приготовить меню из овощных, молочных или крупяных продуктов. Эти правила не вызывают трудностей у женщины, так как «вкусовые» странности должны пройти к этому сроку (18 неделя беременности), ощущения становятся адекватными.

Обязательно соблюдайте режим питания. Не жуйте постоянно, между приемами пищи должно пройти минимум три часа, ужин должен быть не позднее трех часов до сна, а ночной перерыв составляет не менее десяти часов. Дисциплина помогает не только облегчить работу желудочно-кишечного тракта матери, но и приучает малыша к кормлению в определенные часы.

Беременные обязательно должны кушать всегда свежеприготовленную пищу, содержащую полезные вещества. Не ешьте горячие блюда, пейте не менее двух литров жидкости (к двадцать шестой неделе сократите объем воды до полутора литров за день). Помните, что неправильное питание приводит не только к излишнему весу матери, недобору питательных веществ плодом, но и может вызвать аллергию у малыша.

Гимнастика на 18 неделе беременности

Двигательная активность не запрещена в этот период. Спортсменкам и подготовленным женщинам разрешены любые виды спорта, где нет тяжелой нагрузки на ребенка. Для физически неподготовленных женщин 18 неделя беременности также благоприятна для занятий спортом. При необходимости гинеколог может показать специальный комплекс упражнений. За счет этого комплекса:

• увеличивается приток кислорода к ребенку;
• растягиваются мышцы у матери;
• происходит подготовка женщины к родам;
• исключается возникновение плоскостопия;
• женщина учится правильно дышать.

Упражнения представляют собой ходьбу на мысках, пятках, внешней и внутренней стороне стоп; медленные наклоны; подымание и опускание на стопах; легкое приседание; отведение ног в сторону и назад; упражнения в положении лежа и сидя для облегчения болей в спине.

Комплекс упражнений для каждого срока беременности имеет свои особенности. Но главное не допускать прыжков, активного бега, глубоких приседаний, аэробики, напряжения мышц живота. Несмотря на благоприятный срок для спорта (имеется в виду 18 неделя беременности), ощущения женщины имеют главное значение. При появлении недомоганий прекращайте все занятия. Все упражнения делайте медленно, пластично, с восстановлением дыхания.

Активность беременной на 18 неделе: путешествия

Второй триместр становится отдыхом для многих беременных женщин. В этот период будущие мамы накапливают силы перед родами и возможными бессонными ночами. Именно с этой целью многие пары отправляются отдыхать. Для этого нужно запомнить несколько рекомендаций от специалистов.

• Оптимальный срок беременности. До двенадцатой недели беременности, когда идет закладка внутренних органов плода, и после тридцать второй недели, когда могут произойти преждевременные роды, путешествовать не рекомендуется.
• Транспорт. Можно передвигаться на любом виде транспорта в оптимальный срок беременности, главное, создать наиболее комфортные условия для матери и плода. Не забудьте перед поездкой пройти УЗИ на 18 неделе беременности.
• Климат. Выбирайте место отдыха с одинаковым климатическим поясом.
• Купание. Купаться в открытых водоемах не запрещено, если нет противопоказаний (инфекций, предлежания плаценты).
• Загар. Загорать на солнце, посещать солярий беременным категорически запрещено. Под прямыми лучами солнца и гормональными изменениями кожа может покрыться пигментными пятнами.

Какие анализы сдавать к этому сроку?

Женщина проходит плановый гинекологический осмотр, анализы крови и мочи. При плохих анализах беременная должна повторно сдать мочу по Нечипоренко или на бактериальный посев. Чтобы исключить плохие анализы, необходимо соблюдать правила сбора мочи в чистую емкость.

Также нужно пройти стоматолога, так как у многих женщин начинают кровоточить десна из-за нехватки кальция в организме. Кроме того, кариес и кровоточащие десна приводят к тому, что ребенок рождается с недобором веса, а порою инфекции могут привести к преждевременным родам. Более глубокой защитой зубов от кариеса является прием фтора внутрь, поэтому проконсультируйтесь с врачом о дозировке.

В 18 недель беременности шевеления малыша можно увидеть на УЗИ, которое назначают до 22 недели. Также ультразвуковую диагностику назначают женщинам при осложнениях беременности, с «плохой» наследственностью и старшими детьми с врожденными пороками. Это касается также женщин, у которых первая беременность настала ранее шестнадцати лет и позднее тридцати пяти лет.

18 неделя беременности: что происходит с плодом?

К этому времени рост плода составляет двадцать сантиметров, вес - двести пятьдесят граммов. Активно идет укрепление костной ткани, формирование молочных зубов, поэтому у мамы при дефиците кальция могут появиться судороги или боли в суставах. Помните, что для полноценного развития ребенка необходимо за день потреблять триста миллиграмм кальция. Жировая прослойка кожи представляет собой пока складки, покрытые специальной смазкой и пушком. Но уже через пару недель кожный покров у малыша разгладится.

Продолжает развиваться головной мозг. Начинает функционировать зрение, слух. Плод реагирует на яркий свет, громкие звуки. Беременные начинают эксперименты с музыкальными композициями и звуками природы, чтобы определиться со вкусом ребенка на этом сроке (18 неделя беременности).

Что происходит с врожденными рефлексами? Малыш уже умеет глотать и с удовольствием пьет амниотическую жидкость. Легкие продолжают развиваться, но к рождению малыш не готов. Во-первых, органы дыхательной системы не приняли необходимую форму. А во-вторых, легкие только к двадцать четвертой неделе начнут вырабатывать специальное вещество (сурфактант), необходимое для самостоятельного дыхания.

На 18 неделе можно определить пол ребенка, так как формирование половых органов практически окончено. Малыш выходит на связь с родителями, когда впервые начинает толкаться и шевелиться. Активность движений способствует развитию мышечной массы, однако гиперактивность может свидетельствовать о недостатке кислорода.

Параметры УЗИ

Как развивается ребенок внутриутробно, покажут исследования ультразвуковой диагностики данного периода (беременность 18 недель). Фото плода обычно содержит следующие данные:

Кишечник продолжает вырабатывать меконий, состоящий из остатков амниотической жидкости и веществ пищеварительного тракта. Процесс дефекации у плода осуществляется в норме после родов. Но если ребенок рождается, а состав вод содержит испражнения мекония, то это говорит об асфиксии плода. Увидеть состояние удушья у ребенка во внутриутробном развитии через УЗИ по цвету и содержимому околоплодных вод пока невозможно. С этой целью беременную направляют на процедуру амниоскопии.

У плода мужского пола начинает формироваться предстательная железа. Этим и нравится родителям 18 неделя беременности: пол ребенка позволяет закупить нужные товары для новорожденного.

При обследовании можно застать малыша за сосанием пальца, зеванием, трением глаз кулачками или в движении. Несмотря на современную аппаратуру, развитие нервной системы плода изучить невозможно. Нервы у него защищены миелином, который передает импульсы по нервным стволам. Однако о функционировании головного мозга можно судить по работе органов чувств. К восемнадцатой неделе формируется орган зрения и слуха.

Развивается иммунитет, плод уже вырабатывает некоторые вещества, противостоящие инфекциям. Они называются иммуноглобулином и интерфероном. От иммунной системы будет зависеть здоровье ребенка и успешность адаптации к общественным коллективным местам (детский сад, школа). Поэтому уточните у иммунолога, каким образом можно укрепить иммунитет женщины в период беременности.

Краткие выводы

Если нет никаких запретов от врача, то женщина на восемнадцатой неделе беременности может путешествовать, купаться, заниматься спортом, йогой, плаванием. Главное, следить за самочувствием. Ребенок в 18 недель беременности толчками показывает о своем дискомфорте. За второй триместр важно набрать побольше положительных эмоций, духовных сил, восстановить эмоциональную связь с супругом и малышом.

КАК ВЫГЛЯДИТ ЖИВОТИК НА 18 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ (ФОТО)

Беременность для каждой женщины - не только радость и ожидание счастливого материнства . Это также физическое и психоэмоциональное испытание для будущей мамы. Ведь беременность вносит свои коррективы в организм женщины.

К 18 недели беременности набранный вами вес должен составлять от 4,5 кг до 5,8 кг. Дно матки в этот период, располагается возле пупка (вы можете ощущать легкое давление на пупочную зону), а ее размер достигает величины средней дыни.

Если это ваша первая беременность, 18 неделя беременности будет для вас особенно волнительной, ведь именно в это время женщина впервые ощущает шевеления ребенка . Хотя малыш, в утробе матери, начинает двигаться раньше - на седьмой неделе.

На коже будущей мамы нередко появляются пигментные пятна. Не стоит с ними бороться во время вынашивания ребенка. Чаще всего они проходят сами после родов.
С увеличением срока беременности , у будущих мам возникает множество неприятных ощущений: боль в спине и пояснице, тянущее чувство внизу живота. Все это связано с тем, что матка постепенно увеличивается. По этой же причине беременная женщина чувствует неудобства во время сна. Чтобы облегчить свое состояние, надо больше отдыхать и делать щадящий массаж поясницы. Постарайтесь найти удобное положение для сна , подложив подушку под ноги или грудную клетку.

Переполненный мочевой пузырь также доставляет большой дискомфорт, поэтому чаще его опорожняйте.

На фото видно, что на 18 неделе беременности, из-за увеличения матки, происходит смещение кишечника. По этой причине может появиться изжога . Смещаются и другие органы брюшной полости. Из-за этого, беременная женщина часто испытывает дискомфорт.

Во время беременности, часто появляется чувство заложенности носа. Это происходит из-за отечности носовых перегородок . Не нужно спешить лечиться различными каплями и аэрозолями. Пейте в такие моменты теплый чай или молоко. Увлажнение воздуха в комнате - поможет избавиться от неприятного чувства.

Каждая будущая мама должна следить за своим весом. За период беременности, прибавка в весе должна колебаться от 11 до 15,5 кг.

По внешнему виду живота на 18 неделе (фото выше), можно определить местоположение ребенка. Он может быть выпуклым с левой стороны или с правой – смотря где находится малыш.

ПЛОД НА 18 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Плод на 18 неделе беременности, шевелится плода в среднем 4 -8 раз в час. Если в крови матери не содержится необходимое количество питательных веществ и кислорода, частота шевеления увеличивается.

В этот период укрепляются кости малыша. На УЗИ 3D при беременности можно увидеть, что мышечная масса уже есть, а жировой ткани пока не образовалось. Но все четче проявляются у ребенка черты лица. К 18 неделе бывают сформированы фаланги пальцев на ручках и ножках ребенка. На них начинает появляться уникальный узор, который впоследствии виден на отпечатках пальцев.

Вес ребенка на 18 неделе – около ста пятидесяти грамм. Длина от темени до крестца – 12-14 сантиметров.

В этот период активней начинает формироваться и сетчатка глаз малыша.

На 18 неделе беременности ребенок, находясь в утробе матери, начинает воспринимать окружающий мир. Он слышит мамин голос и толкает ее ножкой , давая ей это понять. Звук проходит через окрепшие, к этому времени, слуховые косточки в среднее ухо. У плода на 18 недели беременности, уже работает участок мозга, отвечающий за восприятие звуков. Он слышит стук сердца матери и шум кровяного потока через пуповину. Эти звуки нисколько не беспокоят его. Но, в то же время, ребенок может разволноваться от громких звуков из вне. Он начинает усиленно толкаться. Чтобы успокоить его, нужно разговаривать с ним ласково и спокойно – он все слышит и понимает интонацию голоса.

На 18 неделе малыш очень активен. УЗИ 3D при беременности , дает возможность увидеть, как малыш часто меняет свое положение в утробе матери, скрещивает ножки и даже делает кувырки.

ГЕРПЕС ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ НА ГУБАХ

Многие люди даже не догадываются, что являются носителями вируса герпеса . Он никак не проявляет себя до определенного момента. Ослабление иммунитета может вызвать его проявление и обострение.

Беременность делает женщину уязвимой. Это обусловлено физиологическими процессами. Дело в том, что вынашиваемый плод является, в какой-то мере, чужеродным телом в организме матери. Для того, чтобы не случилось отторжения плода, в ее организме снижается иммунитет. И вот тут-то могут активизироваться вирусы герпеса , о котором будущая мама даже не подозревала.

Герпес - это высыпание в виде пузырьков, которые вызывают зуд, а при расчесывании болят.

В настоящее время, медики различают два типа герпеса. Герпес первого типа обычно появляется на губах или крыльях носа. Герпес второго типа проявляется высыпанием на половых органах.

Передается вирус разными путями:

- воздушно-капельным;

Половым;

Контактным – при поцелуе, рукопожатии или пользовании общими предметами обихода;

Родовым – может перейти от матери к ребенку во время родов или при беременности.

Вирус первого типа, может быть у инфицированного в крови, слюне, слезах, моче, сперме и спинно-мозговой жидкости.

Чрезвычайно опасно, если заражение герпесом произошло во время вынашивания ребенка. Опасный вирус может проникнуть через плаценту в организм вынашиваемого ребенка. Если инфицирование произошло в первом триместре беременности, то заражения может и не случиться. На более поздних сроках возрастает риск выкидыша. Не исключена возможность поражения центральной нервной системы. Вирус герпеса может вызвать у ребенка тяжелые мозговые дефекты, нарушение слуха и зрения, различные физические отклонения. В сложных случаях, герпес при беременности может привести к мертворождению.

Если же будущая мама уже болела герпесом, малыш находится под защитой ее антител .

В случае, когда беременная женщина инфицирована герпесом второго типа, применяется метод кесарева сечения. Это делается с целью защитить ребенка от инфекции, которая может попасть со слизистой матери при естественных родах.

В случае, если специалистам удалось нейтрализовать герпес, роды протекают естественным путем.

Если при беременности обострился герпес первого типа, его нужно незамедлительно лечить. Из аптечных препаратов предпочтительнее ацикловир. Есть масса народных методов, которые помогают залечить вирус лучше медикаментозных. Например, его можно прижигать корвалолом или зубной пастой “Лесной бальзам”. Хорошо помогает при герпесе гигиеническая губная помада с зеленым чаем.

Но не стоит забывать, что герпес на губах при беременности, способствует образованию антител в организме будущей мамы. Поэтому не стоит поддаваться панике, а спокойно его лечить.

ЛЕЧЕНИЕ ВИРУСНЫХ И ПРОСТУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ. ОЦИЛОКОКЦИНУМ - ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ

Оцилококцинум – отличное средство против вирусной инфекции во время беременности
Крайне не желательно во время беременности болеть вирусными заболеваниями. Обычно пик заболеваемости приходится на весну и осень. Что предпринять беременной женщине, чтобы оградить себя от вирусных инфекций? Сейчас появился препарат нового поколения , который поможет будущей маме не заболеть ОРВИ или гриппом – оцилококцинум. Для профилактики и лечения острых вирусных инфекций - это прекрасное средство.

Гомеопатический препарат оцилококцинум, показан при беременности. В его состав входят экстракт печени и сердца барбарийской утки. Вспомогательные вещества – лактоза и сахароза. Так как концентрация действующего вещества не велика, его без опасения можно применять во время беременности.

Применение препарата оцилококцинум для профилактики и лечения вирусных инфекций у беременных на практике, показало хорошие результаты.

Инструкция по применению оцилококцинума достаточно проста. Дозировка зависит от цели применения. С целью профилактики, препарат принимают по одной капсуле в неделю. Ее кладут под язык. Желательно, за 15 минут до еды.

При начальной стадии заболевания, необходимо принимать по одной капсуле через каждые шесть часов. Если заболевание уже запущено, препарат принимают по одной капсуле утром и вечером три – четыре дня.

Инструкция:

Фармакотерапевтическая группа
Гомеопатическое средство.

Показания к применению
Грипп и простудные заболевания.

Противопоказания
Повышенная индивидуальная чувствительность к отдельным компонентам препарата.

Способ применения и дозы
Положить под язык содержимое контейнера-дозы и держать до полного растворения.

Принимать препарат за 15 мин. до приема пищи или час спустя.
Дозировка зависит от стадии заболевания и не зависит от возраста пациента.
Для профилактики:принимать по 1 дозе в неделю в период распространения ОРВИ.
Начальная стадия заболевания:как можно раньше принять 1 дозу, затем повторить при необходимости 2-3 раза с интервалом в 6 часов.

Особые указания
Препарат действует тем быстрее и эффективнее, чем раньше начато лечение - с первых же симптомов заболевания.

Применение при беременности и в период лактации
Препарат применяется по назначению врача.

МОЖНО ЛИ ПРИНИМАТЬ ВАЛЕРЬЯНКУ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Очень часто у женщин возникает вопрос – а можно ли применять валерьянку при беременности?
Нужно рассмотреть этот вопрос с медицинской точки зрения. Беременные женщины часто страдают различными нарушениями нервной системы: у них появляется бессонница, они часто находятся в повышенном нервном возбуждении. Но даже в этом случае, валерьянку нужно применять с осторожностью.

Во время беременности, категорически противопоказано принимать любые спиртосодержащие препараты. Но если у вас возникла острая необходимость в приеме валерьянки, несколько капель не сделают вреда вам и малышу.

Альтернативой спиртовой настойке может стать валериана в таблетках.

Можно ли принимать валерьянку при беременности – решает только лечащий врач. Этот препарат назначают при тахикардии, бессоннице, проблемах желудочно-кишечного тракта, при повышенном тонусе матки. Также ее рекомендуют при нервных срывах, волнениях и страхах, которые вызваны изменениями в гормональном фоне организма.

Зачастую будущие мамы принимают валерьянку без рекомендаций врача. Важно не забывать, что организм у всех разный и дозировка тоже должна быть индивидуальной.

Нельзя принимать больше двух таблеток валерьянки при беременности. Передозировка может вызвать обратный процесс – возбуждение нервной системы и повышение внутричерепного давления.

Старайтесь меньше употреблять лекарственные средства. Лучше прогуляйтесь по свежему воздуху, примите душ, полежите, порадуйте себя чем-то. Тогда и не придется принимать валерьянку.

МАГНИЙ В6 ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ (ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ)

В период вынашивания ребенка, организм беременной женщины должен пополнятся всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Все они, в полной мере, должны поступать в организм будущей мамы. Поэтому крайне важно уделять внимание своему питанию и дополнительно применять препарат Магне В6 для нормального развития малыша в утробе.

Магний В6 Магне препарата является важнейшим компонентом, который участвует в огромном количестве биохимических реакций, в обмене белков, жиров и углеводов. Он является незаменимым компонентом образования костной ткани, особенно зубов, важен при иммунологической защите организма. Известно, что магний понижает гипервозбудимость нервной системы и оказывает антистрессовое действие.

Потребность организма в магнии В6 при беременности, возрастает в два – три раза. Он просто необходим как матери, так и ребенку.

Но даже самая богатая магнием пища, не восполняет его дефицит в организме, так как с пищей усваивается только тридцать процентов магния.

Магний В6 при беременности, чаще всего назначают при угрозе выкидыша, а также при повышенном тонусе матки и судорогах скелетной мускулатуры. Гипертонус матки, чаще всего, возникает из-за нехватки магния в организме беременной женщины.

Никакой опасности от приема магния В6 при беременности нет. Но это совсем не означает, что можно принимать его самостоятельно. В любом случае, необходимость применения, а также дозировку, может назначить только лечащий врач.

Инструкция по применению магния В6 при беременности следующая. В день следует принимать по 6 таблеток. Две утром, две - в обед и две - на ужин. Принимать его лучше во время еды.

Назначается препарат длительным курсом, иногда на протяжении всей беременности. Противопоказанием может быть не переносимость отдельных его компонентов, а также почечная недостаточность. При почечной недостаточности, магний скапливается в почках, что вызывает у больного отравление, сопровождающееся тошнотой и рвотой.

Как правило, магний В6 (препарат Магне - инструкция по применению) переносится беременными хорошо. Но в отдельных случаях, он может вызвать побочные явления: аллергические реакции, расстройства желудочно-кишечного тракта и боли в желудке. Проявление одного из этих симптомов - повод, чтобы обратиться к врачу.

Необходимо знать, что если беременная женщина принимает железо или кальций содержащие препараты, прием магния В6 уменьшает усваиваемость этих препаратов.
СЛЕДУЮЩАЯ СТАТЬЯ:

«Будто бабочка порхнула» — 18 неделя беременности для многих становится временем восприятия движений малыша. Происходят изменения в физиологии и анатомии матери, исчезает токсикоз, стабилизируется гормональный фон. Малыш становится больше, уже можно увидеть его пол, разглядеть личико. Обо всех изменениях матери и ребенка расскажет данная статья.

Ребенок на 18 неделе беременности продолжает активно расти. Длина его тела уже может составлять 14 см, а вес -170-200 г.

Основные особенности развития:

• у малыша полностью сформировались все органы, лицо, ушки, глаза;
• продолжает развивается головной мозг – углубляются борозды, извилины, появляются новые нейроны. Вокруг нейронов начинает образовываться миелиновая оболочка;
• появляется вилочковая железа;
• растут ножки, ручки, увеличивается скелет. Рост идет с учетом пропорций, которые будут у малыша при рождении;
• на подушечках пальцев образовались узоры. Тоненькие ноготки уже располагаются на своем месте;
• интенсивно развивается мышечная ткань;
• кости становятся твердыми;
• продолжается формирование суставов;
• образовались зачатки коренных и молочных зубов;
• в этот период малыш еще очень худой, и сквозь тонкую кожу просвечивают кровеносные сосуды. Однако на его теле уже формируется жировая ткань.

Шевеления

Часто будущая мама ждет на 18 неделе беременности шевеления, и гадает, какие они будут. Они могут походить на легкий трепет. Однако регулярность появления вскоре не оставит сомнений, что эти мгновения, похожие на пузырьки, означают, что ребенок двигается.

Первородящие и полноватые женщины могут почувствовать шевеление чуть позже. Но не стоит расстраиваться. Здоровый кроха обязательно даст о себе знать в ближайшее время. Его развитие уже позволяет ему активно шевелиться, переворачиваться, поднимать ручки и ножки, держаться за пуповину.

Основные физиологические изменения

Во время беременности развитие плода на 18 неделе достигает такой точки, когда его органы могут выполнять все больше и больше функций:

• Сердечко бьется со скоростью 150-170 ударов в минуту.
• Малыш уже слышит голоса окружающих, доносящиеся сквозь плаценту, поэтому врачи рекомендуют будущим родителям разговаривать с крохой, петь ему, включать музыку.
• Глазки еще закрыты, но уже могут реагировать на свет. Возможно, еще находясь в утробе матери, малыш начинает видеть сны.
• Ребенок может заглатывать до 400 мл околоплодных вод в сутки. Органы пищеварения принимают и перерабатывают их.
• Кишечник начинает сокращаться и накапливать первородный кал – меконий.
• В мочевом пузыре накапливается моча, которую производит почки. Малыш часто писает, но из-за того, что околоплодные воды постоянно обновляются, среда остается стерильной.
• Несмотря на то, что иммунные органы еще не до конца сформированы, они начали производить иммуноглобулин и интерфероны, способные защитить плод от инфекций. Вилочковая железа приступает к производству лимфоцита. Начинают функционировать надпочечники.

Половые органы полностью сформировались и заняли свое место. Яички у мальчика еще не опустились.

Самочувствие мамы

Многие отмечают, что на сроке 18 недель улучшается самочувствие. Больше не беспокоит токсикоз, уменьшается риск выкидыша, реже возникает гипертонус. У повторнородящих появляется молозиво. Гормональный фон к этому времени уже относительно стабилизировался, нет резкой смены настроения. Маленький животик не сковывает и не ограничивает движения.

Даже если раньше будущая мать не могла свыкнуться с мыслью о своей новой роли, сейчас восприятие жизни крохи помогают ей чувствовать важность происходящих в ней процессов. Этому способствует и активная выработка гормона окситоцина, который готовит организм к грудному вскармливанию, вызывает привязанность и любовь.

Живот на 18 неделе беременности отчетливо выдается вперед за счет увеличившейся матки. Сама она находится примерно в 18 см от уровня лобка, ее дно прощупывается в 2-3 см ниже пупка. Длина шейки составляет 40-45 мм.

Со срока 18-19 недель врач начинает регулярно измерять высоту стояния дна матки как одну из основных характеристик нормального течения беременности.

Боли на 18 неделе

Рост матки и увеличение массы тела малыша оказывает давление на пупок и на органы брюшной полости, вызывая дискомфорт и неприятные ощущения.

1. Боли в спине возникают в связи с изменением центра тяжести и расслабления связок. Снятие напряжения со связочного аппарата помогает нормализовать дыхание беременной, повысить растяжимость в тазовой области.
2. Появление боли в желудке и изжоги связано с тем, что прогестерон расслабляет мышцы органов брюшной полости, в частности, клапана между желудком и пищеводом. Во время приема пищи в пищевод может происходить заброс соляной кислоты, вызывающий чувство жжения. Ноющие боли в брюшной полости возникают из-за растяжения матки и расхождения костей таза. В случае появления интенсивных, схваткообразных болей необходимо обратиться к врачу.
3. Если начинает болеть какой-то другой орган или боли становятся очень сильными, следует обратиться за медицинской консультацией.

Кровотечение и выделения

В случае появления кровотечения не нужно тянуть, надо сразу вызывать «Скорую помощь».

Во втором триместре увеличиваются выделения. Связано это с активной выработкой прогестерона. Так организм защищает матку от попадания во влагалище болезнетворных микроорганизмов. Выделения должны быть однородными, бесцветными, слегка желтоватыми, без примесей и неприятных запахов. Они не должны сопровождаться зудом и жжением. Об опасности и развитии патологии может свидетельствовать изменение консистенции и цвета:

• желтые, зеленоватые пенистые или творожные выделения указывают на молочницу или заболевания, передающиеся половым путем;
• коричневые – на патологию шейки матки;
• кровянистые риск прерывания беременности или отслойку плаценты.

При появлении коричневых или кровянистых выделений необходимо срочно обратиться к врачу или вызвать «Скорую помощь».

18-я неделя – относительно спокойный срок, однако и на нем возможны проблемы.

На восемнадцатой неделе могут появляться отеки. Внешние признаки возникают на руках и ногах. Внутренние отеки можно заподозрить при резком увеличении массы тела. Возникают они из-за увеличения количества циркулирующей жидкости, нарушения ее вывода из сосудов и замедления кровотока в связи с увеличением давления матки на органы и сосуды.

Если до беременности были проблемы со зрением, то сейчас возрастает риск его ухудшения. Контроль окулистом состояния глаз позволит избежать осложнений.

Ослабление иммунитета приводит к риску возникновения заболеваний, вызванных инфекцией или нарушением функций органов. Возможно развитие заболеваний почек, печени, желудочно-кишечного тракта.

Распространенные жалобы

Ожидание появления на свет малыша сопровождается закономерными явлениями, которые приводят к жалобам.

1. Появление головокружения и болей в висках связывают с понижением артериального давления. Так сердце приспосабливается к двойной нагрузке, обеспечивая кислородом и питательными веществами организм матери и крохи.
2. Молочные железы достаточно увеличились, грудь уже не такая болезненная. На отвердевших сосках появляются бугорки Монтгомери. Основной жалобой становятся растяжения кожи, сопровождаемые зудом снизу и по бокам.
3. Растяжки появляются и на животе, бедрах, ягодицах. Здесь полоски длиннее, имеют темный цвет. Возникновение их связывают с недостатком коллагена, ответственного за целостность кожи, и эластина, который обеспечивает ее раздражение.
4. Повышенное потоотделение возникает из-за усиленной работы желез. Для уменьшения дискомфорта рекомендуется носить одежду из натуральных тканей.
5. Расстройства сна связывают с ростом живота, болями в спине и невозможностью выбрать удобную позу. Также к ним приводит эмоциональное напряжение, стресс, повышенная тревожность. Многие отмечают сонливость. Ничего страшного в том, чтобы отдохнуть несколько минут в течение дня нет, организму нужен полноценный отдых.

Обследование мамы и ребенка

Для контроля состояния будущей матери и ее малыша проводят ультразвуковую диагностику, берут анализы крови и мочи. Диагностика необязательно проводятся именно на 18-й неделе, анализы можно сдать на 17-18-й неделе, а УЗИ пройти позже. Наблюдающий врач также проводит исследование живота матери, измеряет артериальное давление и прослушивает сердцебиение малыша. На этом сроке проводится осмотр на гинекологическом кресле с взятием мазка на цитологию и флору.

В пробе крови обязательно смотрят уровень гемоглобина. Специальный анализ проводят для определения уровня альфа-фетопротеина (АФП), эстриола и хорионического гонадотропина человека. Повышение АФП, ХГЧ и эстриола может свидетельствовать о двойне, приеме гормональных средств. Повышение ХГЧ и снижение других показателей указывают на риск:

• наличия синдрома Дауна, генетических пороков;
• патологии печени и поджелудочной железы у матери;
• позднем токсикозе.

Повышенный уровень АФП говорит о риске развития пороков нервной трубки и внутренних органов.

Мочу проверяют на наличие белков, ацетона. Это позволяет исключить воспаление, гестоз и сахарный диабет.

При подозрении на наличие генетических заболеваний врач может назначить амниоцентез и кордоцентез. В процессе проведения амниоцентеза берут пробу околоплодной жидкости, содержащую генетический материал. Кордоцентез представляет собой анализ крови из пуповины. Процедура может привести к осложнениям, поэтому ее назначают только в случае крайней необходимости.

УЗИ на 18 неделе беременности

Скрининг покажет, как идет развитие на 18 неделе беременности и что происходит с малышом. Основная цель – исключить патологии, в том числе генетические, например, синдром Дауна. Проверяется расположение внутренних органов, структура сердца и головного мозга. Кроме этого, определяется диаметр окружности головки и живота малыша, длину лобно-затылочной части, конечностей.

В норме размеры головы имеют следующие параметры:

При подозрении на генетические отклонения может измеряться длина носа. Нормальная длина на этом сроке составляет 5,4-6,0 мм.

Другой целью УЗИ на 18 неделе беременности является оценка плаценты, околоплодных вод, состояния матки. Специалист внимательно проверяет место прикрепления плаценты.

Определяется предлежание малыша, т.е. устанавливается, какой частью тела он повернут к выходу из матки. В большинстве случаев характерно головное предлежание, но в 20% случается тазовое. Расстраиваться по этому поводу не стоит, у малыша еще есть достаточно времени и места для того, чтобы развернуться.

Во время скрининга оценивается шейка матки, тонус, количество и прозрачность околоплодных вод. Нормальными считают следующие характеристики:

Наблюдение за плодом можно записать на видео. Врач также делает фото.

Узкие вопросы беременности

Малыш уже достаточно большой и хорошо защищен, однако состояние матери, особенности ее питания, самочувствие оказывают на него существенное влияние.

Температура

Нормальная температура тела может быть до 37,4°С. Любое превышение – повод обратиться к врачу. Оно может быть симптомом простудного заболевания или воспалением органов мочевыделительной системы.

Высокая температура иногда приводит к нарушению маточно-плацентарного кровоснабжения.

Простуда на 18 неделе беременности

К этому сроку под влиянием прогестерона может значительно снизиться иммунитет. Женщине не рекомендуется посещать места, где собираются много людей, и, по возможности, не пользоваться общественным транспортом. Вирусная инфекция уже не столь опасна для малыша, защищенного плацентой, а грипп может принести осложнения.

При первых признаках простуды лучше оставаться дома. Важно правильно питаться и пить достаточно чистой воды для вывода токсинов и инфекции.

При любом заболевании необходимо обратиться к врачу, который определит диагноз и подскажет лечение. Самостоятельное назначение антибиотиков, жаропонижающих, иммуномодуляторов и применение их, основываясь на отзывах в интернете, противопоказано.

Отличной возможностью избежать простудных заболеваний являются прогулки и прием витаминов.

Секс

При отсутствии гипертонуса, хорошем самочувствии и отсутствии противопоказаний на пятом месяце не стоит прекращать сексуальные отношения. Сокращение мышц при оргазме улучшает кровоснабжение и оказывает положительное влияние на эмоциональное состояние супругов. Нужно, однако, проявлять осторожность: избегать поз с глубоким проникновением и избегать сдавливания живота. Не следует использовать гели и смазки.

Питание

К этому сроку обычно заканчивается токсикоз, но многих ждут новые испытания – изжога и запоры. Рекомендуется кушать 5-6 раз в день небольшими порциями. Питание должно быть комплексным, содержать компоненты, необходимые как матери, так и растущему малышу. Суточная потребность в калориях составляет 2.800 – 3.000 кКал.

Рацион питания и меню на каждый день необходимо строить, исходя из того, сколько раз в день рекомендовано кушать те или иные продукты:

Продукт	Количество порций в сутки	Одна порция, г
свежие овощи	3-5	200
консервированные или консервированные овощи	3-5	100
мясо, рыба, птица, орехи, яйца	2-3	100
молочные продукты, в том числе кисломолочные и сыры	2-3	100
крупы, макароны, хлеб, желательно цельнозерновые	6-10	1 порция включает или 1 ломтик хлеба, или половину стакана приготовленные круп или макаронных изделий
сладости, животные и скрытые жиры (мороженое, колбасные изделия)	уменьшить потребление насколько возможно	потребление сахара должно быть не более 40 г в сутки

При разработке рациона питания важно соблюдать следующие принципы:

• избегать приема продуктов, на которые есть аллергия;
• контролировать потребление жидкостей;
• исключить жареные, соленые, копченые блюда;
• забыть про алкоголь и газированные напитки.

Нормальной считается недельная прибавка 400 г. Всего с начала беременности прибавка должна быть не выше 4,5-6 кг. При превышении стандарта увеличения массы тела с врачом следует обсудить разгрузочные дни и диету.

Важная часть питания – соблюдение витаминного баланса. Вероятно, врач назначит витаминно-минеральный комплекс. В рацион питания нужно включать продукты, содержащие следующие элементы:

Элемент	Продукты
витамин А	петрушка, морковь, шпинат
витамин В	мясо, овсяные хлопья, яйца
витамин С	цветная капуста, цитрусовые, фасоль, зеленый горошек
витамин Д	говядина, яичный желток, говяжья печень, растительное масло
витамин Е	салат, молоко, ростки пшеницы
витамин F	рыбий жир, оливковое масло
витамин Н	грибы, яичный желток, говяжья печень, молоко, орехи
витамин К	морская капуста, шпинат, чечевица, лук
железо	рыба, печень, мясо, гречневая крупа, яичный желток, чернослив, фасоль
фолиевая кислота	салат, свекла, петрушка, капуста, сельдерей
кальций	рыба, молочные продукты
магний	бобовые, фрукты, морепродукты

Часто состояние будущей матери нормализуется настолько, что она готова заниматься физической активностью. Виды спорта, особенно связанные с риском падения и резким изменением положения тела, противопоказаны. Напротив, полезна активность, помогающая расслабиться, получиться удовольствие от процесса занятий — йога, плавание, длительные прогулки на свежем воздухе.

Врачи рекомендуют регулярно делать упражнение Кегеля. Оно направлено на поддержание в тонусе мышц, расположенных в тазе, поддерживающих матку, влагалище, мочевой пузырь, прямую кишку. Их тренировка облегчит течение родов и состояние после них, поможет избежать осложнений.

Порядок выполнения упражнения:

• напрячь мышцы влагалища, как будто для остановки процесса мочеиспускания;
• расслабить мышцы ног и живота;
• следить за тем, чтобы дыхание было регулярным;
• удерживать напряжение в течение 8-10 секунд;
• повторить 10 раз.

В день нужно выполнять упражнение 3-4 раза

Какое бы занятие не избрала для себя девушка, главное — не переусердствовать. Иначе может возникнуть риск повышения тонуса матки и преждевременных родов. Другим ограничением является место крепления плаценты – если она расположена низко, врач может порекомендовать избегать физической активности.

Наслаждаться ожиданием рождения малыша, снизить риск развития осложнения позволят некоторые рекомендации.

• Прежде всего, нужно стараться не ожидать неприятностей, избегать стресса.
• Для ослабления боли в спине и уменьшения дискомфорта советуют использовать поддерживающий бандаж. Легкая зарядка, прогулки при сидячем образе жизни снизят боль.
• Предотвратить растяжки на груди можно, если носить удобные бюстгальтеры с широкими лямками и принимать местные контрастные ванночки.
• Риск появления растяжек на теле уменьшится, если употреблять продукты, содержащие белки, кушать овощи, ягоды, ограничить употребление мучных и сладких блюд.
• Сбалансированное питание позволит избежать увеличения массы тела, осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы.
• Отеки будут меньше досаждать, если больше двигаться и снизить потребление жидкостей.
• Для исключения развития воспаления мочевого пузыря и мочеиспускательного канала нужно мочиться каждые два часа.

18 неделя беременности - время относительного спокойствия. Мучительные приступы токсикоза отступили, ощущения тяжести еще не появились. Настроение будущей матери превосходное. Именно в этот период она может получить направление на УЗИ. Что покажет диагностика на таком сроке и к чему готовиться, мы расскажем в этой статье.

Укажите первый день последней менструации

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Января Февраля Марта Апреля Мая Июня Июля Августа Сентября Октября Ноября Декабря 2019 2018

Цели обследования

Понятие «скрининг» уже знакомо будущей маме, ведь в первом триместре она уже проходила ультразвуковое сканирование и сдавала кровь на лабораторное биохимическое исследование. В 18 недель ее ждет еще один скрининг, второй по счету. Минздрав рекомендует проводить его в период с 18 до 21 неделю , поэтому сейчас самое подходящее время повторно посмотреть на долгожданного малыша.

Скрининговое УЗИ подкрепляется данными, полученными из лаборатории. По результатам обоих исследований можно судить о возможных патологических состояниях, некоторых пороках развития плода.

Ультразвуковое исследование на 18 неделе преследует важную цель - выявить проблемы в развитии малыша . Но это не единственное, почему делается сканирование. На этом сроке УЗИ помогает сориентироваться в сроках беременности, если они не до конца выяснены, а также назначить предполагаемую дату родов.

В этот период уже можно попытаться разглядеть пол ребенка , ведь наружные половые органы полностью сформированы.

Если малыш не будет скромничать и покажет врачу свою половую принадлежность, женщина сможет узнать, кого она ожидает - сына или дочь.

Вопросы, которые решаются в ходе скрининга, не подразумевают определение пола, поэтому эта услуга является платной, тогда как все остальные диагностические меры в рамках пренатальной диагностики полностью бесплатны для всех женщин в «интересном положении».

Внеплановое УЗИ на 18 неделе могут сделать по показаниям - это внезапно возникшие болевые ощущения, выделения, которые нельзя считать нормальными для беременных, несоответствие высоты дна стояния матки акушерскому сроку.

Подготовка к процедуре и особенности проведения

УЗИ на 18 неделе может быть проведено двумя способами - внутренним или внешним. Внутренний, именуемый трансвагинальным, дает хороший обзор через влагалищную стенку, если он через брюшину затруднен. Врачу может быть сложно рассмотреть ребенка, если будущая мама является обладательницей лишних килограммов и жировых складок на животе.

Вагинальный датчик незаменим и при угрозе прерывания беременности, поскольку он позволяет более четко увидеть шейку матки и цервикальный канал на 18 неделе.

Если женщина имеет нормальное или худощавое телосложение, на этой неделе беременности можно провести исследование трансабдоминальным способом - через живот. Подготовки к УЗИ не требуется, каким бы способом оно ни проводилось. Не нужно пить воду или чай, чтобы наполнить мочевой пузырь , нет необходимости придерживаться диеты, уменьшающей газообразование в кишечнике.

Что видно на УЗИ?

На 18 неделе малыш внешне напоминает маленького человека, но его голова пока еще остается непропорционально большой. Рост крохи от пяток до макушки почти 20 сантиметров, а его вес приближается к 200-240 граммам. Такие размеры позволяют ему свободно кувыркаться, плавать, отталкиваться от стенок матки, совершать самые разные движения руками и ногами. Именно на этом сроке некоторые беременные начинают чувствовать первые шевеления. В основном, это женщины, ожидающие появления двойни или тройни, а также повторнородящие.

Даже если шевелений женщина пока не ощущает, насладиться движениями малыша можно во время проведения процедуры УЗИ. Кожа ребенка еще очень тонкая, через нее просвечивают кровеносные сосуды. Головной мозг стремительно развивается, на этой неделе начинает работать эндокринная система. Этого ультразвуковое сканирование, конечно, не покажет.

Зато мама сможет увидеть маленькое сердце, послушать, как оно стучит, если позволит уровень аппаратуры, то можно увидеть, как малыш сжимает и разжимает кулачки, растопыривает пальчики.

Кроха уже различает звуки. К биению маминого сердца, шуму крови в ее сосудах он уже привык, но вот все новое, то, что доносится извне, его интересует и пугает одновременно. Поэтому малыш может оживиться на незнакомый голос медработника, который проводит исследование, а может, наоборот, испугаться и затихнуть.

Половые органы четко просматриваются на этом сроке, если малыш расположен удобно для осмотра. Не исключено, что между ножек будет зажат пуповинный канатик. И тогда девочку могут перепутать с мальчиком. Стеснительные мальчуганы могут спрятать между ножек свое «достоинство» и их легко можно принять за девочку. Процент ошибки, впрочем, на этом сроке невелик - не более 2-4%.

Нормы и расшифровка

Описание составляется по трем основным направлениям - размеры плода (фетометрические показатели), анатомия плода (наличие и правильное формирование внутренних органов), а также описание вспомогательных органов и сред - плаценты, пуповины, окружающих карапуза околоплодных вод. Кроме того, доктор оценивает состояние здоровья самой женщины - все ли в порядке с ее репродуктивными органами, нет ли угрозы прерывания беременности.

Фетометрия плода

Сделать выводы о том, как развита голова ребенка, можно по двум параметрам, их диагносты измеряют в первую очередь. Это продольный (ЛЗР) и поперечный размер (БПР). Окружность головки дополняет картину. Важным считается и такой размер, как окружность живота малыша. На данном сроке также проводят измерения парных костей - бедренной, кости голени, плеча и предплечья. На 18 неделе измерению подлежат также кости носа.

Размеры головы ребенка:

Размеры парных костей и костей носа:

Анатомические особенности

Ребенок в материнской утробе уже достаточно большой, чтобы доктор мог рассмотреть его внутренние органы. В ходе исследования осматривают сердце, исключая возможные пороки этого органа и крупных сосудов. Интересуют доктора также почки, мочевой пузырь ребенка, кишечник, желудок, легкие, желчный пузырь, структуры головного мозга и мозжечок.

При отсутствии пороков и видимых проблемы, врач указывает, что внутренние органы карапуза не имеют каких-либо особенностей.

Плацента, пуповина, околоплодные воды

Нормы и отклонения сравнивают с данной таблицей:

Диагност обязательно отмечает, где расположена плацента. У большинства беременных этот временный орган, отвечающий за снабжение ребенка всем необходимым на протяжении 9 месяцев , располагается по задней маточной стенке, однако и переднее расположение удивлять не должно. Это вариант нормы, только требующий более внимательного ведения беременности лечащим врачом.

Возможные проблемы

В процессе ультразвукового сканирования на 18 неделе могут стать очевидными некоторые патологические состояния. О самых распространенных расскажем подробнее:

Размеры ребенка отстают или опережают нормы

Любые расхождения с нормативами, которые свойственны плодам на определенном сроке, требуют внимательного изучения со стороны врачей. Небольшие отставания или опережения – могут быть вызваны вполне безобидными причинами - наследственностью, особенностями конституции тела малыша. У худощавых родителей обычно появляются на свет такие же дети.

Дополнительного обследования заслуживают ситуации, когда размеры отклоняются в ту или иную сторону на 2 недели и более того.

В этом случае следует обратить внимание на то, какие именно размеры превышают норму, является ли процесс симметричным (когда увеличены все размеры), или налицо асимметрия (увеличена только одна часть тела или один размер).

Увеличение и уменьшение головы ребенка может быть признаком генетических пороков развития, гидроцефалии или микроцефалии. Если размеры увеличены симметрично, то есть вероятность, что женщина вынашивает плод с тенденцией к крупному весу (более 4 килограммов) или к гигантскому весу (более 5 килограммов).

Симметричное уменьшение может говорить о неблагополучии, которое испытывает кроха, вплоть до задержки внутриутробного развития.

Однако, с выводами спешить не нужно - дети растут в утробе матери «скачками», и не исключено, что на контрольном УЗИ через пару недель малыш «выровняется» в параметрах.

Кости носа отстают от нормы

Длина костей носика выступает маркером хромосомных нарушений. У детей с синдромами Дауна, Патау, Тернера и другими неизлечимыми болезнями профиль лица уплощен, носик имеет гораздо меньшие размеры, чем у здоровых ровесников. Этот факт и взят за основу в измерении этого параметра. Небольшое отставание длины носовых костей также не должно сильно беспокоить.

Скорее, это основание внимательно посмотреться в зеркало самой маме и изучить внешность своих родственников. Может, в семье маленькие носы - наследственная особенность.

С этой же точки зрения не должны вызывать паники умеренные увеличения размеров носика крохи.

При измерении этого параметра очень часто возникают ошибки и погрешности, которые являются следствием того, что оборудование, на котором проводится диагностика, устарело, имеет невысокое разрешение.

Если же диагност все-таки склонен считать отклонение существенным, а анализы крови подтверждают дисбаланс гормонов и белков в организме, то это - повод сходить на прием к генетику и, возможно, пройти инвазивные процедуры - амниоцентез или биопсию хориона, чтобы с точностью более 99% узнать, здоров ли ребенок.