Хендлинг или как правильно носить младенца на руках. В чем носить ребенка? Виды слингов, выбираем оптимальное
Каждая мамочка становится перед серьезным выбором – «безопасно» или «удобно»? А ведь можно совместить оба эти понятия, если использовать «правильную» переноску! Как же разобраться что лучше для малыша и родителя? Ведь сейчас такой большой выбор, и так противоречивы мнения бабушек – соседок и производителей товаров для детей. Давайте проведем простое исследование на тему «вредно или полезно» , «удобно или тяжело»
Итак, начнем с того что же удобно ребенку!
1. В кенгуру ваш ребенок в прямом смысле слова висит на промежности. И весь вес приходится на эту область. Чем это опасно, понимает каждая мамочка. Во-первых спинка малыша подвергается большой нагрузке небезопасной для его возраста. Во-вторых область промежности сдавливается – что очень опасно для мальчиков. В –третьих свисающие ножки малыша со временем (когда малыш будет расти) будут мешать мамочке ходить, подниматься по лестнице. А у ж сесть с ребенком в кенгуру, мамочка просто не сможет!
Совершенно иная посадка в (еще его называют слингорюкзак, из-за правильной посадки малыша) . Ребенок сидит в рюкзаке в «М» позиции, или «лягушечкой» ,это естественная поза для младенцев, она не только удобна но и полезна. Положение с разведенными ножками служит средством профилактики дисплазии тазобедренных суставов, а также является максимально комфортным для ребенка и родителя, причем как при ношении в рюкзаке, так и просто при ношении на руках. Вес ребенка распределяется равномерно под коленкам и бедрами, уменьшая нагрузку на позвоночник. Ткань рюкзака нежно и надежно поддерживает малыша, как мамины ручки.
Почему рюкзак считается анатомичной переноской - потому, что фактически он заменяет мамины ручки, он не является отдельной сумкой в которую помещен ребенок, а просто выполняет функцию маминых рук, которые прижимают малыша и поддерживают.
2.
Кенгуру рассчитаны на детей от 4-х месяцев и ростом до 74-80 см и весом до 8-12 кг, Эргономичные рюкзаки же рассчитаны для детей от рождения(с использованием спец вставки для новорожденных) или от 4х месяцев до 18-20кг (Ошибочно предполагать что посадив ребенка 22кг рюкзак порвется! Он выдержит и намного больше, но мамина спина нет! Врачи не рекомендуют носить женщинам на себе более 20кг. Это очень плохо для нашего позвоночника.
3. В кенгуру носить ребенка очень тяжело. Конструкция не продуманна и не распределяет вес ребенка по маме. Лямки не плотные, хотя весь вес приходится только на лямки! Поскольку спинка ребенка не зафиксирована достаточно надежно, нести ребенка в кенгуру тяжелее чем в слинге или эргономичном рюкзаке, так как при ношении в «кенгуру» центр массы у пары мама-ребенок сильно вынесен вперед.
В эргорюкзаке вес ребенка хорошо распределен, за счет широкого
жесткого пояса и уплотненных широких лямок (в основном во всех моделях есть возможность носить лямки как параллельно так и крест на крест) . Мама чувствует себя комфортно даже с тяжелым ребенком. Те родители которые ходят или ходили в походы, знают как важно хороший рюкзак, в таком рюкзаке можно пронести долго и много, и весь его секрет - в распределение нагрузки.4. Зачастую кенгуру имеют жесткую спинку. Жесткая спинка нужна только при положение лежа!!! Носить ребенка в жестком футляре вертикально категорически не приемлемо. Спина в таком случае не имеет нужной поддержки и находится в неестественном положение.
Эргорюкзак имеет мягкую спинку , которая плотно обнимает спинку малыша, обеспечивая нужную поддержку. Для ношения ребенка вертикально нужна мягкая спинка с возможностью регулировки натяжения ткани для оптимальной поддержки спины.
5. Часто можно увидеть спящего ребенка в кенгуру с завалившейся на бок головкой, это очень опасное положение для таких крох.
У большинства молодых мам представления об уходе за младенцем складываются в картинку: розовощекий малыш довольно лежит в кроватке с игрушками, кушает и засыпает. А в течение дня ходит на прогулки в коляске и счастливо посапывает в ней.
После рождения собственного чада мир меняется полностью. Зачастую новорожденные протестуют против катаний в коляске-люльке, не хотят засыпать и спать в кроватках. Единственное место, где новорожденный счастлив — это мамины ручки.
Советы сыпятся с разных сторон — не приучай к рукам, укачивай в коляске, дай поплакать. Многие мамы пытаются следовать этим советам, скрепя сердце, слушая надрывный плач своего ребенка.
Однако, в последние десятилетия было проведено достаточно много исследований о том, что ребенок до года должен как можно больше быть на руках у матери. Это обеспечивает психологический комфорт и гармоничное развитие.
Одно из таких исследований было проведено учеными из японского института мозга RIKEN. Вывод исследования таков: человеческие дети расслабляются глубоко, автоматически, когда их носят.
Носить детей на руках нужно!
Но ведь мама не силач на арене, а вес ребенка растет. Это уже не тот комочек счастья, принесенный из роддома, а вполне себе упитанный колобок!
Ну и никто же не отменял ведение домашнего хозяйства и занятия со старшими детьми.
Тут приходит на помощь маме известное во многих культурах мира приспособление — перевязь для ношения детей или слинг. Слинг для детей до года является удобной и физиологичной переноской.
В первую очередь слинг облегчает маме ношение ребенка на руках. Снимает нагрузку с позвоночника, а также оставляет свободными руки, что позволяет делать различные дела, держа ребенка «на руках».
Со слингом мама становится мобильной — городской транспорт, различные учреждения, походы и поездки становятся намного проще.
Мама в слинге
Для ребенка слинг это то, что позволяет всегда быть рядом с мамой. Слушать дыхание, биение сердца и находиться в тепле и безопасности. Не стоит бояться «приучить» ребенка к рукам. Это заложено природой, также как и у приматов — ребенок должен быть на маме.
Исследования за последние десятилетия показали, что ношение детей на себе способствует выработке многих гормонов, в частности окситоцина — усиливающего материнские чувства — и других антистрессовых гормонов.
Слинги бывают различных видов:
1. Самым универсальным, пожалуй, является тканый слинг-шарф . В нем можно носить ребенка с рождения и до тех пор пока есть желание.
Слинг шарф
позволяет сделать различные типы вертикальных и горизонтальных намоток.
Слинги шарфы имеют разный состав. Бывают хлопковые, с добавлением шерсти, льна, шелка или бамбука. Универсальными чаще можно назвать хлопковые шарфы.
Каждая мама может подобрать себе шарф по размеру, предпочтениям к ткани, расцветке. Сейчас на рынке множество производителей, что позволит маме выбрать слинг шарф в любой ценовой категории.
Среди европейских производителей можно выделить одного из первых производителей слингов шарфов — Didymos. Также качественные шарфы выпускают европейские бренды Ellevill, Amazonas, Girasol.
Среди отечественных производителей также множество вариантов: Вилена, Вместе, Yaro slings, Mum’s era, Volga.
2. Еще одним видом слинга является слинг с кольцами. Его также рекомендуют для ношения с рождения. В этом слинге нагрузка идет на одно плечо, что может быть не всегда удобно. Однако, этот вариант очень удобен и это хороший слинг для детей после года, когда малыши становятся активно бегающими и часто хотят то слезть, то обратно на ручки. Слинг с кольцами позволит легко спустить егозу с рук и посадить обратно.
Большинство производителей слингов шарфов также производят слинги с кольцами.
3. это переноска в виде прямоугольника, в вершины которого вшиты длинные лямки.
Прост в освоении и позволяет носить ребенка с рождения при правильной конструкции и хорошей намотке. Однако общие рекомендации по ношению в май-слинге все же с 4 месяцев. Часто май-слинги шьются из шарфовой теани с широкими лямками. Такие слинги называются шарфовыми.
4. Довольно распространенным и наиболее простым в освоении, скорее всего, можно назвать эрго-рюкзак или слинг-рюкзак .
Это физиологичная переноска, не требующая намотки. Фиксация происходит за счет замков-фастексов. Однако, существует вероятность покупки неверной конструкции — рюкзак-кенгуру, который не является физиологичной переноской и может нанести вред малышу. Тщательно провеояйте конструкцию эрго-рюкзака на соответствие требованиям ортопедов и специалистов по слингоношению.
Производителей слинг-рюкзаков сейчас достаточно для выбора на рынке: Manduca, Ergo baby, Ilovemum, Aloeslings.
5. Слинг карман — это кольцо из ткани с вытачкой под ребенка.
Слинг карман не регулируется и шьется под размеры мамы. Не стоит приобретать безразмерный слинг карман, в нем сложно контролировать правильное расположение ребенка, особенно новорожденного.
Также существуют этнические слинги, которые не имеют широкого распространения в городской среде: канга, онбухимо, манта, подеги и другие.
Главные принципы при ношении ребенка в слинге:
— ребенок находится в М позиции (ноги разведены на комфортный угол, попа просажена, колени выше попы);
— таз ребенка находится дальше от мамы, чем плечи (ребенок должен быть плотно прижат к маме, что бы не было нагрузки на позвоночник);
— в вертикальном положении таз и бедра ребенка должны быть расположены симметрично;
— если ребенок еще не держит голову, поддержка должна осуществляться за счет подголовника.
Выбирайте понравившийся вариант и слингоношение доставит вам много положительных эмоций!
В последнее время участились споры по поводу того, нужно ли носить ребенка на руках, и как часто это необходимо делать.
Многие родители бояться излишне избаловать кроху. Наш ответ однозначный – конечно, нужно. Только взяв малыша на руки можно обеспечить так необходимый малышу тактильный контакт с мамой. Также, перемещаясь у мамы на руках, малыш имеет больше возможности изучать окружающее его пространство. Однако это не означает, что необходимо день и ночь таскать любимое дитя на руках. Тут важно учитывать несколько факторов.
Во-первых, характер и темперамент самого ребенка. Для чувствительных, беспокойных малышей частое ношение на ручках является жизненно необходимым. Только так детка успокаивается и чувствует себя в безопасности. Есть же более самостоятельные и спокойные детки. Им достаточно просто присутствия мамы в непосредственной близости от себя. Таких деток, безусловно, также необходимо брать на руки. Но делать это можно не так часто.
Во-вторых, необходимо учитывать тот факт, что непрерывно «катаясь» на руках у мамы малыш физически не сможет развивать необходимые ему навыки, такие как ползание и т.д. Как ни крути, но даже самого большого любителя маминых ручек хоть иногда, но придется спускать на пол. И чем старше становится малыш, тем больше времени он должен самостоятельно проводить на полу, при обязательном условии, что ребенок готов и стремиться к самостоятельности.
В настоящее время все больше специалистов, отвечающих за здоровье детей, утверждают, что ребенка все-таки необходимо «довыносить», «доняньчить» после его рождения еще какое-то время.
Это время индивидуально для каждого малыша, но в целом, специалисты выделяют минимум для «донашивания» три месяца , обозначая его как четвертый триместр беременности. Ребенок приходит в этот мир, до конца не отделившись от мамы, в эти дополнительные три месяца малыш адаптируется к новым обстоятельствам, к новому способу жизни, к новому миру.
Однако, раз носить малыша все-таки надо, нелишним будет выяснить, как это делать правильно. Чтобы избежать всевозможных искривлений позвоночника и других малоприятных проблем.
С самого рождения, пока кроха еще не умеет держать головку, удобнее всего носить малыша, когда его головка находится на сгибе вашего локтя, а другой рукой поддерживается все тельце. Иначе говоря, в позе «грудь к груди».
Если кроху явно что-то беспокоит, он расстроен и громко плачет, прижмите малыша животиком к своему животу. А если кроха кушает мамино молочко, можно еще немного покормить его, тут малыш точно успокоится.
Малышей, подверженных частым и болезненным коликам можно поносить в такой позе: одной рукой держите кроху под животик, другой между ножек. Так называемым «самолетиком». Неприятные ощущения в животике станут значительно меньше. Поза также подойдет малышам, которые без восторга воспринимают процесс выкладывания на животик. Катаясь на у мамы на ручках в таком положении, маленький «нехочуха» вскоре начнет укладываться на коврик без скандала.
Очень распространенная поза ношения малышей – на плече. Аккуратно кладем кроху головой к себе на плечо. Одной рукой крепко прижимаем к себе тельце крохи, другой поддерживаем за попку.
Из этой позы хорошо постепенно переходить к позе ношения «на бедре» очень удобной и любимой многими мамами уже немного подросших карапузов. Начиная где-то с 3 месяцев начинаем приучать малыша обхватывать вас ручками и ножками. Пристраиваем карапуза на плечо, раздвигаем ножки. Локтем одной руки придерживаем согнутую в колени одну ногу, локтем другой – другую. Потренировав малыша таким образом несколько месяцев, можно начинать потихоньку присаживать его к себе на бедро. Поза очень удобна, особенно для любознательных малышей, которые не хотят кататься, уткнувшись в мамино плечо. А хотят изучать окружающий мир, сидя при этом на ручках.
Любознательных малышей часто носят спиной к маме. Одной рукой обхватывают туловище под грудью, другой придерживают за одну ногу, согнутую в колене. Тут главное держать малыша не строго по вертикали, а больше по диагонали. И не забывать почаще менять положение. Хотя этой позой чрезмерно увлекаться все-так не стоит. Лучше использовать так называемую позу «будды», когда малыш расположен лицом к окружающему миру и опирается на маму спиной, но находится в полулежачем положении. Мама рукой поддерживает карапуза под полусогнутые ножки. Особенно хорошо поза подходит для деток, которые еще не сидят самостоятельно. Вообще, старайтесь как можно чаще менять положения и позы, когда носите малыша на руках. Не должны переутомляться ни вы, ни малыш.
Совсем скоро ваш карапуз начнет активно передвигаться самостоятельно, и уже не с таким восторгом будет спокойно сидеть у вас на ручках. Поэтому не упускайте возможности лишний раз взять кроху на руки сейчас.
Взять малыша с собой в кафе, сбегать в ближайший магазин, поликлинику или аптеку, не беспокоясь о том, куда пристроить громоздкую коляску. Уверены, что это для вас пока еще недостижимая мечта? Отнюдь! Если в вашем распоряжении имеется удобный слинг или «рюкзачок». Мода переносить детей в рюкзачках-кенгуру и слингах появилась в нашей стране довольно давно. Сначала на молодых мам, сменивших коляски на эфемерного вида слинги-шарфы и эрго-рюкзачки смотрели с удивлением. Как же так! Зачем это нужно - таскать малыша на себе, уподобляясь цыганке или индианке, вместо того, чтобы положить его в комфортную коляску и бодро «вспахивать» колесами осеннюю грязь или снежные заносы. Странно, непривычно, наверняка тяжело, да и ребенку может быть неудобно. На самом деле и малышу комфортно, и маме хорошо. А для тех, кто сомневается, мы готовы рассказать обо всех аспектах использования этих чудо-помощников.
По сути, ношение ребенка в слинге по распределению нагрузки не отличается от ношения на руках. Так что, если мама достаточно крепка и здорова, чтобы вообще поднимать своего ребенка, то и носить его в слинге сможет без вреда для себя. Исключение - период беременности. Не секрет, что некоторые мамы не прекращают носить и кормить грудью старшего вплоть до самых родов. Однако такой подход годится не для всех, поскольку нагрузки во время беременности могут спровоцировать самые нежелательные последствия». Для переноски детей есть несколько видов приспособлений.
ПЛЕТЕНАЯ КОРЗИНКА
Корзинка с матрасиком, предназначенная для переноски детей от рождения до трех-четырех месяцев, будет играть почти ту же роль, что и автокресла-люльки. Такую корзинку легко перенести из комнаты в комнату, поставить на родительскую кровать. В маленьком уютном пространстве малыш будет чувствовать себя более защищенным, а малыш очень быстро из нее вырастает.
Если дома есть собака или кошка, они непременно попробуют в такую корзинку забраться.
На улицу с таким приспособлением выходить неудобно, чг Обычно плетеные переноски красивы и изящны.
В ней очень комфортно малышу.
АВТОКРЕСЛО-ЛЮЛЬКА
С этим устройством все просто: привезли малыша в машине, отстегнули, вместе с креслом забрали домой. В нем же кроху можно оставить на некоторое время в комнате (под присмотром взрослого). Ему будет удобно: он находится в положении полулежа и может наблюдать за происходящим. Автокресла-люльки подходят детям от о до 1 года.
Конструкция довольно громоздкая, маме тяжело таскать автокресло с ребенком.
Идеальный вариант для загородной поездки.
Автокресла-люльки имеют сиденье анатомической формы, крепления и ремни безопасности.
В процессе использования автокресла почти не изнашиваются. Поэтому спокойно можете приобрести такую люльку на «вторичке».
РЮКЗАК-КЕНГУРУ
Большинство современных моделей - настоящие трансфор- меры. Сначала вы сможете класть в него малютку, затем - сажать, по своему выбору располагая ребенка перед собой или за спиной, и лицом, и спиной к себе. Чтобы малышу было удобно, спинка устройства должна быть плотной, сиденье широким, ремни - мягкими. Будьте внимательны, выбирая модель: во время нахождения в кенгуру ножки крохи должны быть широко разведены для профилактики дисплазии тазобедренных суставов. Кенгуру годится для детей до 3,5 лет.
Из-за долгого пребывания в одной и той же позе, у ребенка могут возникнуть проблемы с позвоночником, поэтому не носите в нем кроху слишком долго. Исключение - эргономичные слинги-рюкзаки из тканевого материала, позволяющие малышу двигаться свободно.
Нагрузка на плечи матери распределяется равномерно.
СЛИНГ
Или попросту говоря, «лоскут» - пожалуй, именно эта «переноска» вызывает сейчас у мам наибольший интерес. Это длинный, эластичный и прочный кусок ткани, который позволяет примотать к себе малыша надежно, легко и разными способами. Слинги бывают трех видов: с кольцами (самый удобный в использовании образует нечто вроде «гнездышка»), май-слинг (квадратный кусок ткани с толстыми лямками, используется с 3-4 месяцев) и слинг-шарф (из натуральных дышащих материалов может быть использован с момента рождения). В дополнение к слингу часто покупают специальные куртки, смоделированные таким образом, чтобы защитить от непогоды и маму, и малыша.
Если мама неумело обращается со слингом, ребенок может из него выпасть: повязывать слинг-шарф (самый сложный в обращении) еще надо научиться. Обратитесь за советом к опытным мамочкам - они расскажут о тонкостях слингоношения.
При неправильном расположении ребенка ткань может нарушать его дыхание.
Мама и ребенок находятся в наиболее тесном контакте друг с другом.
Хороший слинг - это не только способ переносить малыша, но еще и очень красивый аксессуар, который можно подобрать к любому типу одежды: от casual до вечерней.
ЗАЧЕМ НОСИТЬ МАЛЫША?
Почему все больше и больше родителей начинают носить детей «на себе» вместо того, чтобы по старинке класть их в коляску? Ответ дает сама жизнь, ее темп, естественное желание как можно раньше после родов вернуться к привычному ритму жизни и при этом больше времени быть с малышом, ведь первые годы его жизни - неповторимое, быстро проходящее время, которое может обеспечить тесную связь между мамой и малышом на долгие годы вперед. Прежде всего, ребенок, который с рождения почти постоянно находится с папой или мамой, получает в десятки раз больше информации - тактильной, зрительной, аудиальной - и вследствие этого гораздо быстрее осваивается с окружающим миром. Постоянное лежание на спине в кроватке или коляске, даже с лучшим мобилем или погремушками, никогда не заменит малышу бесценных впечатлений и познаний об окружающем мире, которые он получает, передвигаясь вместе с мамой или папой. Биение сердца матери или отца, дыхание, тепло человеческого тела помогают малышу наладить собственный ритм жизни, успокаивают, дают ощущение защищенности и безопасности. Прижатый животиком к родителю, зафиксированный в физиологически правильном положении ребенок гармонично развивается, чтобы потом переместиться на спину мамы или папы и активно интересоваться реальностью. Колики, беспокойный сон, повышенная возбудимость - дети, которых носят родители, меньше этому подвержены. В то же время предпочитающие слинги и «рюкзачки» родители по мобильности превосходят пап и мам с традиционным «колясочным» подходом. Думали ли вы раньше, что с крохотным ребенком можно легко отправиться в заграничную поездку? Наличие средства переноски прекрасно решает многие проблемы.
Тактильный контакт с матерью или отцом «кожа к коже» очень важен для комфорта новорожденного и тем более необходим в том случае, если малыш родился раньше срока или он чем-то болен. Постоянно слышать дыхание родителя и ощущать ритмичное биение сердца очень важно для ребенка в первые месяцы его жизни, он привык к этим сигналам, означающим, что все в порядке, находясь в утробе матери. Знакомые звуки и ощущения успокаивают, помогают наладить собственные дыхание, пищеварение, терморегуляцию и кровообращение, которые еще несовершенны у новорожденного. Кроме того, положение в слинге очень удобно для незаметного кормления грудью по требованию».
Большинство мам предпочитают носить малыша «на себе», пока крохе не исполнится два года. К этому моменту вес ребенка достигает в среднем 12-13 кг, и он в любом случае становится для женщины тяжеловат. Плюс к тому, малыш уже очень хорошо ходит.
Прототипы современных слингов можно найти в культуре практически всех народов мира. На Руси младенцев носили в подолах, платках и перевязях. Многие народы Африки, Азии, а также цыгане и поныне носят на себе малышей в лоскутах и платках, сильно напоминающих «цивилизованные» слинги.
Все эти способы Вам пригодяться, если вы хотите получить хороший отдых в Анапе. Отдых на морском побережье, как нельзя лучше, влияет на физическое и психическое здоровье матери и ребенка.
КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ?
Вариантов ношения, рассчитанных на малышей разных возрастов, существует великое множество. Восхищает разнообразие намотки слингов-шарфов. Совсем маленьких носят на груди в позиции «колыбелька», с трех месяцев маленького пассажира можно носить на спине в положении «рюкзак» или на бедре. У слинга с кольцами позиций чуть меньше, но принцип тот же - ребенок лежит или сидит в физиологически естественной позе. Если же говорить о чисто эстетической привлекательности ношения детей, то больше всего восхищают папы, которые отважно присоединяются к общему слингоношению. Мужчины обычно предпочитают не возиться со слингами-шарфами, хотя они и очень удобны, невероятно красивы, лучше распределяют вес и дают меньшую нагрузку на спину. Чаще можно увидеть папу, идущего в слинге с кольцами какой-нибудь восхитительной камуфляжной расцветки. Особенно важна помощь отца в тот момент, когда ребенок уже подрастает и маме становится тяжело его носить. Вот, например, комментарий одного из таких героев: «За год ни разу не пользовался чудовищной «колясищей» - с ней сложно выбраться из подъезда, да и пригодных для нее дорог зимой почти нет. Так что вешаю «рюкзак» с сыном на живот и лезу с ним через снежные заграждения». Папам и мамам стоит помнить о том, что при всем невероятном удобстве и привлекательности этого заново открытого способа опекать малыша некоторым детям просто не нравится сидеть и лежать в слинге или эрго-рюкзачке. Или они «соглашаются» на это, будучи в трехмесячном возрасте, однако затем, начав сидеть или ходить, активно протестуют против того, чтобы их носили таким образом. В любом случае крохе лучше всего предоставить полную свободу выбора. Скажем, есть малыши, для которых совместный сон с родителями - спасение, а есть такие, которые с самого начала выбирают себе «персональную» кроватку. Приглядывайтесь, пробуйте разные варианты ношения и старайтесь чутко воспринимать потребности и желания самого важного в вашей жизни человека, ведь он пока не может рассказать вам о них словами.
Прогулки с находящимся в переноске («кенгуру» или слинге) малышом - это прекрасная физическая тренировка аэробного типа. Ходьба с отягощением - один ИЗ лучших способов быстро прийти в форму после родов. Темп таких прогулок нужно подбирать индивидуально. Чтобы не запыхаться, старайтесь вдыхать через нос. Если, посадив ребенка в переноску, вы ощущаете явный дискомфорт в шее и верхней части спины, попробуйте сдвинуть лямки чуть ниже, на плечи. Это нормализует кровоток в сосудах шеи и обеспечит более равномерное распределение нагрузки.
Самое, пожалуй, неудобное приспособление для ношения ребенка - это переноска «кенгуру». Фиксируется малыш в ней ненадежно, болтается, ножки разведены не оптимальным образом, очень высока нагрузка на промежность. По возможности стоит избегать этого способа ношения. Отличительные признаки правильного слинга или эрго-рюкзака: если при посадке в них ребенок повернут к маме, то его ножки широко разведены, коленки находятся вровень с ягодицами или чуть выше (за исключением положения «колыбелька»). В этом случае нет нагрузки на спину, а вес хорошо распределяется.
Новорожденный малыш кажется очень хрупким, поэтому многие молодые мамы могут испытывать страх перед тем, чтобы брать кроху на руки. Кто-то боится нечаянно травмировать ребенка, кто-то просто неуверен, поэтому его движения становятся неловкими. В реальности у младенцев очень высокий «запас прочности» и причинить ребенку вред не так легко, как кажется на первый взгляд. Лучший способ овладеть мастерством ношения – заранее узнать, как же правильно брать ребенка на руки и как его правильно держать.
Зачем брать на руки?
Каким бы абсурдным ни казался этот вопрос, в обществе есть мнение, что брать ребенка на руки стоит как можно реже. Распространенные страхи о «приучении к рукам» заставляют некоторых мам сводить ношение ребенка на руках к минимуму. Если же вы не сторонник кроваток и манежей, носить ребенка на руках придется достаточно часто. Для малыша это очень полезно по некоторым причинам:
- Для ребенка просто необходим телесный контакт с мамой, это подтверждение ее любви и укрепление привязанности между мамой и малышом;
- На руках у взрослого кроха активно познает мир, видит пространство с нового ракурса, имеет возможность знакомиться с людьми, предметами и явлениями;
- Правильное ношение ребенка на руках способствует его гармоничному физическому развитию.
Берем малыша на ручки
Если ребенок лежит на горизонтальной поверхности, взять его на руки – особый ритуал. Ничего сложного в этом нет, но есть кое-какие правила, которые нужно соблюдать, чтобы не испугать кроху и не причинить ему вреда.
Поднимать малыша нужно двумя руками. Ладонью одной руки придерживаем затылок, а ладонью второй руки – попу. Все движения должны быть плавными и осторожными.
Кладем ребенка на горизонтальную поверхность
Положить кроху обратно в кроватку тоже нужно уметь правильно. Опускаем малыша так же, как и поднимали, поддерживая за головку и попку. Очень важно опускать не только руки, но и всем корпусом наклоняться вперед. В таком положении легче координировать движения рук, поэтому ребенок «застрахован» он падения на кроватку или просто неосторожного приземления.
После того, как малыш коснулся поверхности, нужно отсчитать несколько секунд, и лишь потом убирать руки. Это делается для того, чтобы ребенок успел приспособиться к новому положению тела, новой опоре, и не испугался.
Держим кроху на руках
Популярные положения ребенка на руках
На руках у взрослого новорожденный ребенок может находиться в разных положениях. Использовать разные позы полезно и родителям, и самому карапузу. Родителям – для профилактики перенапряжения мышц, поскольку каждый способ поддержки ребенка задействует разные мышцы. Малышу – также из соображений тренировки разных мышц, и для разнообразия ракурсов обзора окружающего пространства.
Колыбелька
Колыбелька
Классический способ держать ребенка горизонтально. Малыш находится на руках у взрослого как в колыбели. Головка крохи при этом располагается на локтевом сгибе взрослого, другой рукой родитель обхватывает тельце и придерживает ножки, попу и спинку. Сам ребенок при таком способе ношения как бы развернут к взрослому, животом к животу.
Если ребенок часто находится в такой позе у мамы или папы, взрослым нужно обязательно чередовать руки, укладывая малыша головой то на левую, то на правую сторону. Это необходимо для самого ребенка как профилактика искривления позвоночника и .
Столбик
СтолбикомСтолбиком обычно носят малышей после кормления. В такой позе ребенку легче отрыгнуть излишний воздух, скапливающийся в желудке во время кормления. В такой позе очень важно обеспечить поддержку на протяжении всего позвоночника и придерживать головку. Ребенка держат лицом к себе, его подбородок лежит на плече у взрослого, руки взрослого придерживают малыша в области шеи и поясницы.
Вообще вертикальная нагрузка на позвоночник не полезна для новорожденного ребенка, поэтому носить ребенка столбиком лучше дозировано, по 5-10 минут после кормления.
Держать ребенка столбиком можно так же и лицом от себя. Головка ребенка ложится на плечо, а ножки и грудку придерживаем руками.
На животике
Лицом вниз на животикеМногие малыши очень любят «летать» на руках у мамы или папы лицом вниз. Такое положение так же способствует улучшению отхождения газов и является профилактикой младенческих колик. Родители боятся в его кроватку, поскольку вокруг этой позы постоянно витают разные «страшилки», поэтому носить ребенка на руках лицом вниз намного спокойнее.
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
Чтобы держать малыша на руках животиком вниз, ладонь одной руки располагаем на грудке ребенка, подбородок ребенка при этом оказывается на локтевом сгибе. Другую руку пропускаем между ножками, ладонью придерживая кроху за животик.
Сидим как Будда
Ребенок в этой позе напоминает сидящего Будду, хотя кроме внешнего сходства эта поза не имеет ничего общего с собственно сидением. Спинкой и головкой ребенок упирается в грудь держащего его взрослого. Взрослый одной рукой придерживает кроху за грудку, а другой рукой держит ножки со сложенными вместе ступнями. Малыш как будто сидит в позе Лотоса.
Несмотря на видимую «скрюченность», такое положение вполне физиологично для ребенка. Достаточно вспомнить, в какой позе ребенок находится у мамы в животе. Разведение бедер под таким углом так же полезно для крохи: это хорошая профилактика дисплазии тазобедренных суставов.
Видео как правильно держать ребенка
Чего делать нельзя
Отдельно хочется «пройтись» по мерам предосторожности и обозначить, как нельзя брать и держать ребенка на руках.
- Нельзя приподнимать ребенка за кисти рук и запястья. Суставы новорожденного крохи еще очень слабые.
- Нельзя приподнимать кроху, не придерживая головку. Мышцы шеи еще тоже не окрепли, без поддержки головка запрокидывается.
- Если малыш уже на руках, следите за тем, чтобы его ручки и ножки не свисали.
- В вертикальном положении нужно всегда следить за поддержкой спинки. Вертикальная нагрузка на позвоночник для новорожденного малыша очень вредна, причем последствия могут проявиться далеко не сразу, а только ближе к дошкольному возрасту.
- Держать малыша на руках нужно очень аккуратно, не прижимая его к себе слишком сильно.
Смотрим видео: как нельзя носить ребенка на руках. Неправильные хваты:
Держим ребенка правильно при проведении гигиенических процедур
Отдельный узкий вопрос – как держать новорожденного малыша во время подмывания и купания. Обычно об этом рассказывают медсестры в роддоме или при проведении сестринского патронажа после выписки. Тем не менее, небольшая шпаргалка для родителей не будет лишней.
- Во время подмывания малыш должен находиться лицом вверх. Фактически ребенка мы держим одной рукой, а другой рукой подмываем. Головка малыша находится на локтевом сгибе, тельце на предплечье. Той же рукой, на которой лежит младенец, держим его за бедро. Вторая ножка при этом свисает, открывая промежность для подмывания. В такой позе подмывают именно новорожденных. Детей постарше можно подмывать в положении «лицом вниз».
- Во время купания малыша придерживают за головку и попку. Самое главное – следить за тем, чтобы подбородок крохи всегда был выше уровня воды.
Читаем подробнее: (подмывание мальчиков и девочек)
Для бабушек и представителей старшего поколения некоторые способы ношения малыша на руках являются новыми и «экзотичными», ведь раньше малышей почти всегда носили в позе колыбельки. Не стоит бояться отступать от старых рекомендаций и пробовать разные способы носить ребенка. При соблюдении всех правил малыш получит только пользу от такого разнообразия положений.
Видео ГИД: как правильно держать и носить новорожденного
Мамам на заметку!
Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!