Муж ничего не помогает. Муж не помогает по дому

В вашей семье все хорошо, везде чистота, порядок, уют. Вот только это все - ваших рук дело, супруг здесь не поучаствовал совсем. И такое «невмешательство» вам уже надоело. Есть три вещи, которые вернут равноправие в вашу семью.

Привычка супруга ссылаться на «не мужское» дело может взвалить на вас все хлопоты по дому и воспитанию детей. Но такой довод уже не убедителен — мужчины больше не бегают за мамонтами и не воюют друг с другом. Времена изменились, да и себя вам нужно беречь. Поэтому пора пристыдить лентяя и заставить освободить вас от груза некоторых домашних обязанностей. Три следующих действия помогут вам в этом.

Задействуйте его «мужской мозг»

Начните с четкой постановки задачи и обоснования причин, обращаясь тем самым к его логике — мужчины именно так выстраивают свои действия, помните об этом. Расскажите, как вам трудно, не хватает времени, и попросите помочь по хозяйству. Выстройте четкую и последовательную цепочку, почему вам нужна помощь. И если сделаете это спокойно и убедительно, он обязательно отреагирует.

Но старайтесь не приказывать, а просить. Повелительное обращение вызывает у мужчин сопротивление, ведь это задевает мужскую гордость. Используйте нейтральные фразы, добавляя к ним нотку жалобности: «пожалуйста, помоги с посудой», «а не мог бы ты запустить стиральную машину», «сходи за детьми в садик, будь так добр». Ну или просто не кричите во время просьб, помните о его «мужском начале».

Используйте еще одну врожденную особенность, присущую мужскому полу — жажду свободы и неповиновения. Как именно? Дайте ему самостоятельно выбрать дело, которое нужно выполнить по хозяйству. Тот факт, что он сам решает, чем ему заняться, позволит не противиться помощи по дому, и он будет выполнять ее со всей своей прилежностью.

Стимулируйте положительным подкреплением и пугайте отрицательным

Объясните, чем грозит ему ваша усталость от всех бытовых дел . Красочно опишите, в каком состоянии вы будете, если опять придется делать все одной, и что он не получит. А затем расскажите, что хорошего ему может достаться, если соизволит вам помочь. Опять используйте его мужскую прямую логику, но уже с оттенками мотивации.

Все его успехи в работе по дому поощряйте положительным подкреплением — это базовая техника выработки правильного поведения, которую стоит взять на вооружение для решения многих вопросов. Пропылесосил комнаты — поцелуйте, вынес мусор — погладьте шею и скажите комплимент, убрал за собой кровать — обнимите и поцелуйте. И так с каждым удовлетворяющим вас действием.

Если он все же старается уклониться от выполнения дел по хозяйству, то снова задействуйте подкрепление, но уже отрицательное. Прямо скажите, что и вы больше не будете мыть посуду и следить за детьми, и ему придется начать больше зарабатывать, чтобы купить посудомоечную машину и оплачивать нянечку. Такая стимуляция придется не по душе многим мужчинам: редко кто согласен на дополнительные расходы , если можно их избежать. Снова мужская логика в действии. Поэтому он наверняка перестанет отлынивать и начнет помогать вам по дому.

Распределите обязанности

Когда муж уже начнет вам помогать почти без напоминаний, садитесь за стол переговоров и распределяйте все обязанности по дому. Распишите все и разделите поровну и по возможностям, можете даже составить график и повесить его на видном месте, чтобы не было желания не выполнить их иной раз по забывчивости. Закрепите распределенные обязанности в его сознании, пусть он чувствует ответственность за них. Это никак не задевает его мужскую гордость, просто является наиболее оптимальным и справедливым решением семейной проблемы. Договор снова подкрепите чем-то хорошим, например, сходите в кино или ресторан.

Многие женщины жалуются на отсутствие какой-либо помощи по дому со стороны своих мужей. И жене в одиночку приходится выполнять множество домашних дел, пока ее благоверный находит очередную причину для отказа. Что делать, если муж не помогает по дому и возможно ли приобщить его к ведению домашнего хозяйства?

Если вы раз за разом обращаетесь к своему мужчине за помощью, а «воз и ныне там», будьте уверены – вами манипулируют. Рассмотрим три самых распространенных типа мужей манипуляторов и узнаем как с ними бороться:

Мужчины прекрасно знают, что женщины падки на комплименты и беззастенчиво этим пользуются. Еще в детстве, выпрашивая у мамы внеочередную конфетку или машинку, многие из них понимают, что слова: «Мамочка, ты у меня самая лучшая, я так тебя люблю!» — творят чудеса.
Во взрослой жизни они остаются — не скупятся на комплименты по поводу того, как жена прекрасно готовит, моет пол, забивает гвозди…

И, черт возьми, это работает! Мужья продолжают оставаться в стороне от домашних дел, а женщины — воодушевленные комплиментами, с еще большим чувством гордости и внутреннего удовлетворения, продолжают в одиночку трудиться во благо семьи.

Что делать?

• муж не помогает по дому — не стесняйтесь осваивать роль «стрелочника». Когда он переведет стрелки на вас, верните ему их обратно. Примите очередной комплимент по поводу своей потрясающей хозяйственности, мол, спасибо, я действительно умопомрачительно жарю картошку, но ты справляешься с этим не хуже — пожалуйста, приготовь ее сегодня на ужин ТЫ.
• еще один метод – иллюзия выбора. Спросите, что ему удобнее и проще сейчас сделать – сходить за продуктами или вымыть пол? Свобода выбора, хоть и мнимая, не будет так задевать его мужское самолюбие.

2. Манипулятор – двоечник

Распространенная жизненная ситуация – жена просит мужа пропылесосить полы, но после его «уборки» обнаруживает пыль за тумбочкой или под кроватью. Что делает женщина? Чертыхаясь, переделывает все сама, попутно замечая, что ничего-то ему нельзя доверить. А мужчина только того и ждет: «Не нравится – делай сама!»

Еще одна разновидность подобного поведения – муж не отказывает прямо, но откладывает все на потом. В итоге, через полтора месяца постоянных напоминаний и ожидания, женщина сама берется за ремонт покосившейся дверцы шкафа.

Что делать?

• дайте мужу понять, что вы не обязаны все на свете контролировать и . Более того, вы можете сделать что-то не так. К примеру, три недели у мужа не доходят руки до ремонта смесителя в ванной комнате. Начните при нем ремонтировать кран, не забывая заваливать вопросами «что и как» — редкий мужчина выдержит такое испытание и, в конце концов, сделает сам!
• важный момент – хвалите его за все хозяйственные порывы, не акцентируя внимание на мелких недочетах. Он же ваш рыцарь и спаситель, а все остальное придет с опытом.

3. Манипулятор – симулянт

Мужчина приходит домой с работы, и на любую просьбу жены о помощи отвечает, что устал и совершенно бессилен – знакомо? Многие женщины поощряют подобное поведение и всю домашнюю работу взваливают на себя: «Бедненький, он так устает, пусть отдыхает, а я уж как-нибудь сама…»

Безусловно, все мы – люди и у всех бывает, что случается аврал на работе, но если «я устал, я не могу ничего делать» кочует изо дня в день – стоит задуматься.

Что делать?

• не пытайтесь стать для мужа услужливой мамочкой. Помните! вы строите отношения на равных, как два взрослых ответственных человека.
• «зеркальте» поведение мужа, ведь, как известно — в своем глазу бревна не видно. Муж не помогает по дому в течение недели и собирается проваляться весь выходной на диване? Отлично, тогда составьте ему компанию! Скажите, что вы тоже утомились за неделю – отдыхать так отдыхать.
  Возможно, это его подстегнет и он предложит вам, например, вместе приготовить обед. Не отказывайтесь от его помощи в чем бы то ни было, ведь совместная деятельность прекрасно сказывается на отношениях, а мужчина чувствует себя более нужным и значимым.

Как приучить мужа к работе по дому? Женские хитрости с реальными примерами из жизни

Надеемся, вам помогут наши полезные советы и вы наконец обретете мужскую помощь в домашних делах!

По статистике самыми крепкими семьями считаются те, в которых муж и жена совместно выполняют хозяйственные работы по дому. Но далеко не каждый муж моет посуду, стирает или моет полы. Что делать, если муж не помогает по дому? Что сделать, чтобы муж помогал?

Часто женщины, пытаясь уговорить супруга помочь им, начинают жаловаться на усталость, стыдить мужа (иногда при посторонних), оскорблять или кричать на него. Но такие методы, как правило, бездейственны. Нужно, чтобы муж делал работу не «из-под палки», а с радостью. Сделать это можно, соблюдая определённые правила.

1. Не говорите намёками. Чем конкретней вы выразите свою просьбу, тем больше вероятности, что супруг вас услышит. Фразы типа «Я за весь день так устала, а ещё посуду нужно помыть. Жаль, что у меня муж - бездельник. Придётся всё делать самой» - недопустимы. Таким укором вы обидите мужа, и у него совсем не будет желания вам помогать. Лучше сказать так: «Милый, помоги мне, пожалуйста, пропылесось комнаты». В таком случае муж почувствует себя нужным, и наверняка не откажет вам.

2. Придумайте стимул. Человек, выполняющий непривычную для него работу, должен чувствовать благодарность за неё. Супруг с радостью приберёт в доме, если будет уверен, что за это его ждёт что-нибудь хорошее. Предложите такой вариант: «Давай утром вместе уберём в квартире, а вечером пригласишь друзей, вместе посмотрите бокс». Или намекните, что если у вас после уборки останутся силы, то ночью его будет ждать приятный сюрприз.

3. Говорите спокойным голосом. Ни в коем случае не кричите на супруга. Мужская психология устроена таким образом, что любой крик со стороны женщины просто не воспринимается. Наоборот, мужчина ставит психологический барьер, и достучаться до него практически невозможно. Если вы хотите получить помощь от супруга, не давите на него и перестаньте его «пилить».

4. Говорите добрые слова. Не относитесь к помощи мужа как к подвигу, но и не забывайте его хвалить. Напомните, как вам было приятно, когда он приготовил ужин, или сходил на рынок за покупками. При этом назовите его ласковым словом и нежно поцелуйте.

5. Не придирайтесь. Мужчины очень чувствительно относятся к критике. Даже после одного замечания, у них может полностью отпасть желание вам помогать. Поэтому стоит очень аккуратно указывать им на ошибки. Например, если муж не досолил суп, можно сказать: «Молодец, что сварил такой вкусный суп. Сейчас добавим чуть-чуть соли, и он станет совсем замечательным».

6. Предоставьте ему свободу действий. Стремление к независимости - одна из основных черт характера большинства мужчин. Тотальный контроль со стороны женщины вызывает у них раздражение. Даже если вы видите, что супруг во время уборки положил свои вещи к вам на полку, не вмешивайтесь. Оцените убранную комнату восхищённым взглядом, а вещи потом сами переложите. В таком случае муж будет с удовольствием помогать вам снова и снова.

7. Не требуйте невозможного. Есть мужчины, которые по природе не склонны к определённой домашней работе. Если ваш муж с трудом готовит яичницу, не нагружайте его кулинарными делами. Пусть делает то, что ему по душе, дома всегда достаточно мужской работы: повесить полки на кухне, починить кран или мебель .

8. Устройте себе отдых. Как бы невзначай «не успейте» постирать его носки или приготовить борщ. Если вам нездоровится, не поправляйтесь слишком быстро. Создайте условия, при которых муж сам будет вести домашнее хозяйство, при этом ухаживая за вами. Так он лучше поймёт, насколько важен ваш ежедневный труд. И стирка-уборка больше не будут ему казаться пустяковыми заботами.

9. Поставьте чёткие условия. Сядьте с супругом за стол переговоров и конкретно распределите ваши обязанности. Например, если вы будете отвечать за чистоту на кухне, пусть его заботой будет покупка продуктов. Или вы вытираете пыль в гостиной, а муж моет окна. Если муж не помогает по дому, и вы не можете прийти к согласию, предложите найти компромисс. Спросите, согласится ли он съесть пельмени из магазина, если вы не успеете пожарить котлеты?

10. Говорите доступным языком. Многие мужчины привыкли мыслить логически. Поэтому обоснуйте причины, по которым супруг должен вам помочь. Скажите, что если вы возьмётесь за починку табуретки, то явно поломаете её ещё больше. Также есть небольшой процент мужчин, которые полагаются не на логику, а на чувства. Для таких будет достаточно такого объяснения: «Только ты можешь повесить картину так, что она будет смотреться просто восхитительно».

Учитывая особенности характера вашего мужчины, вы сможете легко добиться от него помощи по хозяйству. Самое главное - делайте это постепенно, без напора. Ведь не многие мужчины понимают, что домашние дела - это необходимый труд, который требует немалых усилий.

Посмотрите видео «Должен ли муж помогать жене - хозяйке по дому?». Приятного вам просмотра.

Итак, почему он не хочет помогать по хозяйству?

Причина №1. В его семье мужчины не занимаются "женскими делами"

Поздравляем, ваш муж консерватор, и думает, что главная его обязанность - обеспечичить семью деньгами, а вы с отчаянной радостью домохозяйки будете крахмалить ему рубашки. Он не привык помогать по дому, потому что в его семье это было не принято. Сломить стереотипы не получится. А вот уговорить мягко, плавно, призывая его, сильного, к помощи, вполне удастся! Интересный факт, замеченный психологами: такого типа мужчины обычно идут на уступки уже тогда, когда становится виден животик.

Причина №2. Муж не помогает по дому, потому что боится показаться "подкаблучником"

Иногда взгляды близкого окружения будущего папы заметно влияют на его поведение в семье. Уделяя внимание своему статусу, мужчина забывает о реальных потребностях своей жены новых обстоятельствах их семейной жизни. Однако в силах женщины предложить мужу такие варианты, которые не повредят его «имиджу». Допустим, он может купить мультиварку, чтобы было легче готовить, или приобрести посудомоечную машину, чтобы самому не мыть посуду.

Причина №3. Вы не умеете просить мужа о помощи по дому

Нередко женщина, сама того не осознавая, отталкивает мужа от работы по дому. Пара критических замечаний, демонстративное переделывание уже выполненной им работы – и желание помогать может испариться у мужчины без следа. К тому же если супруг за годы совместной жизни привык полностью полагаться на жену в бытовых вопросах, ему сложно будет вдруг перестроить свой образ жизни.

В таком случае самой женщине предстоит изменить свою позицию, чтобы привлечь будущего папу к сотрудничеству: научиться просить и принимать его помощь; контролировать свои порывы вмешаться и сделать все по-своему; показать, в чем его помощь действительно важна, и научить его справляться с новыми обязанностями.

Причина №4. Муж не помогает по дому, потому что не готов к переменам

Часто случается, что беременность застает мужчину врасплох, причем это возможно как при неожиданной, так и при запланированной беременности. В таком случае мужчине проще не замечать перемены, пока это возможно, и спокойно вести привычный образ жизни. Не форсируйте события, постарайтесь не обижаться на него и помогите адаптироваться к новой роли будущего папы. Приучайте помогать понемногу: не просите сразу сварить весь суп, а для начала поручите только почистить картошку.

Как убедить мужа помогать по дому? 9 проверенных способов...

В идеале еще до брака нужно разделить домашние обязанности. Однако зачастую именно ожидание малыша становится пусковым механизмом, который вынуждает женщину пересмотреть разделение бытовых хлопот. Начиная разговор о том, что вам нужна помощь по дому, постарайтесь правильно выстроить разговор.

1. Спокойно о бъясните мужу, что беременность, хоть и не болезнь, а наносит некоторые ограничения на вашу деятельность. Например, вы не должны вдыхать химию, много наклоняться.

2. Приведите экспертное мнение. Пригласить мужа составить вам компанию, когда у вас будет плановый визит в консультацию, где он сможет задать свои вопросы специалисту. Сходите вместе на УЗИ, чтобы будущий папа увидел своего малыша. Автоматически включится забота о крохе.

3. Вы одна команда. И если действовать вместе, вас ждет успех. Даже если нужно всего лишь помыть посуду...

4. Дайте возможность проявить инициативу. Пусть он моет пол тем способом, который ему нравится – даже если он делает это носовым платком.

5. Выбирайте формулировки, которые помогают вашему мужу ощутить себя сильным, нужным, главным.

6. Забудьте об угрозах, демонстративных обидах, требованиях и, тем более, сравнениях с другими мужчинами!

7. Составьте конкретный список дел. Что-то возьмите на себя, часть дел передайте ему. Помните, что ваши доводы должны быть логичны и разумны. Если у вас токсикоз, попросите его взять на себя готовку.

8. Идите на компромисс. Вместо подвесной сушилки для белья, купите напольную. Если мужа часто нет дома, имеет смысл приобрести посудомоечную машину и мультиварку.

9. Будьте благодарны. Не забывайте говорить элементарное «спасибо» за помощь и подчеркивать значимость стараний мужа.

Поверьте, при разумном подходе все будет хорошо, ведь вы же одна команда!