Самая неудобная в мире обувь, которая поражает своим внешним видом. Главные проблемы с ногами, вызванные обувью

Длинноногие красотки, щеголяющие летом на шпильках, в чем-то напоминают мне мороженое эскимо, которое плавится под палящими лучами солнца. Почему? Да потому, что со временем от этого форса не останется и следа. У любительниц высоких каблуков с годами ноги покрываются некрасивой сосудистой сеточкой и звездочками, возникает боль в позвоночнике, а еще заявляют о себе болезни, о которых девушки на шпильках даже не догадывались. То, что самой распространенной причиной болей в ногах является неудобная обувь, признали и американские ученые из Бостонского университета и Института геронтологии. Они подтвердили давнишнюю гипотезу: более четверти пациентов, приходящих к врачам с жалобами на боль в ногах, просто-напросто носят неудобную обувь. И чаще этим грешат, естественно, женщины. А ведь наши ноги требуют такой же заботы, как сердце, печень, зубы и другие органы!

Стопы под прессом
Обувь должна быть не только красивой, но в первую очередь удобной. Такой, чтобы она не стала причиной вывихов, растяжений и мозолей. Чтобы не увеличивала нагрузку на позвоночник и не ускоряла деформирующие процессы в стопе.

Между прочим
Каблуки высотой 7 см давят на подушечку стопы в два с половиной раза сильнее, чем каблуки в 2 см. А 10-сантиметровые шпильки - в пять раз. Понятно, что все эти нагрузки не остаются незамеченными нашим организмом.

Известный врач-ортопед, кандидат медицинских наук Евгений МИХНОВИЧ подчеркивает, что на улицах европейских городов редко увидишь женщину на высоких каблуках. И если встретишь, стопроцентно она говорит на русском.
Впрочем, любовью к такой обуви грешат не только представительницы постсоветского пространства. Британские ученые наблюдали за жительницами Туманного Альбиона и выявили связь между ношением обуви на высоких каблуках и возникновением головной боли и боли в спине. Согласно исследованию, такая обувь способствует сжатию позвоночных нервов и, как следствие, возникновению головной боли. Практически половина случаев развития бурсита большого пальца стопы, а также повреждения сухожилия тоже связаны с модой на высокие каблуки. Но около 65 процентов жительниц Великобритании предпочитают на работе щеголять на каблуках высотой не менее 12,7 см. И это несмотря на то что из более чем 200 тысяч британок, побывавших у врача из-за проблем со стопами, почти 10 тысячам пришлось прибегнуть к помощи хирурга.
Проблем с заболеваниями стопы не избежали и многие белоруски. Что же делать, если хочется взирать на мир “с высоты”, но боли в ногах не знать?
- Если женщина не может отказаться от каблуков, то ей необходимо постоянно следить за состоянием ног, - советует врач-физиотерапевт Анна СНЕГИРЬ. - Если усугубились отеки, отмечается покраснение икр, возникли сосудистые звездочки, следует обращаться за помощью к врачу, а не ждать, что все само пройдет, потому что это признаки серьезных изменений и заболеваний.

Да здравствует удобство!

Впрочем, для многих женщин, особенно молодых, красота отодвигает на второй план разумные доводы. Потому некоторые и не жалеют свои стопы, втискивая их в обувь, которая в среднем на сантиметр уже, чем нужно. А потом не понимают, почему вечером болит голова. Ищут причину в большой нагрузке на работе, а лучше бы искать ее в неудобной обуви. На стопе ведь много активных точек, а интенсивное воздействие на них может приносить как благо (специальный массаж), так и вред вашему здоровью.
Каблуки крайне вредны не только для стоп, но и для коленей и костей таза. Если постоянно носить “вредную” обувь, наверняка разовьется поперечное плоскостопие. Каблуки провоцируют постоянное перенапряжение мышц ног, нарушение кровообращения. А это чревато отеками и развитием варикозной болезни.
Исследователи из университета Бостона пришли к выводу, что ношение неудобной обуви в молодости является наиболее распространенной причиной болезней ног в пожилом возрасте. Согласно полученным данным, примерно четверть опрошенных (19 процентов мужчин и 29 процентов женщин) почти постоянно страдали от болей в ногах. При этом практически все женщины, испытывавшие боль в заднем отделе стопы, признались, что раньше носили “вредную” обувь. Из мужчин, правда, на неудобные ботинки пожаловались только 2 процента.

Чем опасна “вредная” обувь

• Артритом, плоскостопием, варикозным расширением вен, которые являются результатом ношения обуви на высоком каблуке.
• Мозолями и натоптышами. Они легко возникают, если вы носите обувь не по размеру или, скажем, сандалии на босу ногу.
• Грибковыми заболеваниями. Заражение микозом, или грибком, нередко происходит через обувь. Чем теснее она прилегает к ногам, тем выше шанс подхватить заболевание.

Что выбрать?
Если предложить специалистам, занимающимся лечением заболеваний стопы, составить рейтинг самой удобной обуви, то первое место, несомненно, займут туфли, босоножки и т.д. на широком устойчивом каблуке в 3-4 см.
Второе - модные балетки, это закрытые кожаные туфельки с каблучком в 1 см и жесткой колодкой. Если в такой обуви отсутствует каблук, значит, нога будет уставать быстрее.
Третье место достанется сабо. У этой обуви жесткая подошва, передний отдел стопы, как правило, закрыт, зафиксирован, к тому же платформа обычно не плоская, да и пятка приподнята. Это более физиологично, чем, например, обувь на плоской подошве.
Летом многие из нас во время отдыха предпочитают носить вьетнамки, шлепанцы и сандалии, но эта обувь не считается физиологичной, потому что имеет сплошную подошву, из-за повышенной нагрузки мышцы и стопа постоянно напряжены. Такую обувь в течение дня следует несколько раз снимать, чтобы избежать появления болей в ногах к вечеру.
Заключают список, конечно, шпильки, туфли и босоножки на высоком каблуке, которые следует надевать по особым случаям и носить крайне осторожно из-за возможности оступиться и получить травму. Кроме того, высокий каблук приводит к плоскостопию.

Советы специалиста

Если обувь доставляет немало проблем вашим ногам:

• ненадолго снимайте ее, давая ногам отдохнуть;
• используйте палочки для перекатывания стопами;
• специальные стельки с пупырышками, которые формируют правильную форму стопы;
• делайте ванночки для ног, которые снимают усталость и отеки;
• если есть возможность, приподнимайте ноги, позволяя улучшить отток крови (помогает упражнение “березка”);
• применяйте кремы, улучшающие отток и приток крови в ногах.

«Больше ходи в своих балетках, — говорил знакомый врач-ортопед, отвечая на мои жалобы на спину. — Через пару лет совсем разогнуться не сможешь, и не только спина болеть будет». Это предупреждение было уже не первым, поэтому мне, виновато потупившей взгляд, оставалось только молчать и краснеть. И опять не подействовало. Ну не верила я, что обувь на плоской подошве может так сильно вредить здоровью, пока…

Известно всем, что после появления малыша женщина испытывает сильную слабость. Моя слабость после родов почему-то усиливалась раз в 20 при выходе на улицу. Было такое ощущение, что все силы оставлены дома при одевании чад на прогулку.

И вот как-то раз вместо своих излюбленных балеток я обула туфли на среднем каблуке. Моему удивлению не было предела: куда она, привычная «уличная» слабость, делась?!

С тех пор, перестав списывать напряжение и сильную тяжесть в спине, ногах и руках на послеродовый период, я более серьезно стала относиться к элементу одежды своих ног. Теперь, собрав нужную информацию, повествую миру о том, как же правильно выбрать обувь.

Чем опасна плоская подошва обуви

Плоская подошва нарушает правильное положение стопы, ведет к её деформации. Растягиваются связки и сухожилия. Часто от постоянного ношения такой обуви болят пальцы ног, особенно большой. Это только начало. Затем начинают болеть ступни, позже колени. У любителей плоских туфель развиваются поперечно-продольное плоскостопие, тромбофлебит, артрит, патологические изменения в ахилловом сухожилии, искривления пальцев стопы. Общий симптом этих заболеваний — сильные боли в ногах.

Нагрузка на позвоночник при ношении обуви на плоской подошве распределена не физиологично, от этого велик риск развития коварного заболевания остеохондроз. Да что там, даже межпозвоночных грыж!

Чем опасны высокий каблук и платформа

Представляете людей, ходящих на ходулях? Невероятная работа. Если женщина носит каблук выше 5 см, её опорно-двигательный аппарат выполняет примерно то же самое.

Нога в обуви на высоком каблуке принимает неестественное положение. Смещается опора — в основном на передний отдел стопы. В норме стопа должна выполнять рессорную функцию, т.е. защищать организм от толчков, которые могут ему повредить. При ходьбе на высоких каблуках эта функция нарушается. Каждый толчок разрушительно действует на позвоночный столб.

Последствия постоянного ношения обуви с каблуком выше 5 см:

• натоптыши, шишки (бурсит), деформация костей на ногах
• отеки
• тромбофлебит
• поперечное плоскостопие
• артрит
• артроз
• варикоз
• чрезмерный изгиб спины, смещение позвонков, остеохондроз
• смещение внутренних органов
• травмы

Нога на высоком каблуке принимает крайне неустойчивое положение, это чревато вывихами, растяжениями, разрывами связок.

Ношение обуви на платформе и скале не менее травматично. Подошва такой обуви толстая, она не позволяет ногам естественно изгибаться при ходьбе. Собственно последствия от постоянной носки такой обуви такие же, как при ходьбе на каблуках.

Идеальная обувь: какая она?

Во-первых, о материале, из которого изготовлена обувь. Для человеческих ног совершенно естественно носить обувь из натуральных материалов: кожа, крэк, нубук, замша, ткань. Искусственные ткани не обладают свойством гигроскопичности, т.е. не впитывают пот, кожа в них не дышит. Обувь из синтетических материалов может выделять вредные вещества, ноги в такой обуви всегда влажные.

Во-вторых, обувь обязательно должна иметь каблук. Мы узнали, что плоская подошва и туфли на высоком каблуке одинаково вредны при постоянном ношении. Оптимальная высота каблука от 2 до 5 см. Ниже и выше — опасно для здоровья.

В-третьих, обязателен задник обуви. Поскольку он предназначен для фиксации ноги в обуви, он не должен быть мягким.

В-четвертых, носок у обуви должен быть широким. Узкий носок деформирует ногу. Нагрузка приходится на средние пальцы. При этом образуется так называемая «шишка» или «косточка» (бурсит первого плюснефалангового сустава), которая еще и болит.

Об ортопедических стельках

Есть мнение, что если в обувь на плоской подошве положить ортопедическую стельку, то вред здоровью она не принесет. К сожалению, это заблуждение. В этом случае пятка остается примерно на одном уровне с носком.

Вообще, заводские ортопедические стельки не всегда эффективны, т.к. у каждого человека индивидуальные особенности стопы. Случается, что ноги имеют разные размеры. Современная ортопедия предлагает изготовление индивидуальных ортопедических стелек, с учетом особенностей стопы конкретного человека.

Какой должна быть домашняя обувь

Желательно и дома носить тапочки с каблуком около 2 см. Существует ортопедическая домашняя обувь для взрослых и детей.

А мужская обувь?

К мужской обуви всё те же требования, что и к женской. Доказано, что мужская обувь безопаснее. Мужчина чаще всего выбирает удобство, а не красоту. Да и выбор у представителей сильного пола невелик, не то, что у дам.

Немного о детской обуви

Поскольку у большинства современных детишек наблюдаются плоско-вальгусные стопы, ортопедическую обувь рекомендуется носить с тех пор, как ребенок начинает ходить. Эту обувь обязательно нужно приобретать «размер-в-размер», а не на вырост, т.к. от этого зависит правильное формирование свода стопы.

Идём в обувной магазин

Желательно покупать обувь во второй половине дня, поскольку к вечеру нога становится немного больше. Для повседневного ношения выбирайте обувь из натуральных материалов. И лучше не скупиться, если есть возможность. Скупой, как гласит знаменитая поговорка, платит дважды.

Если на одной чаше весов стоит удобство, а на другой внешняя привлекательность модели, выбирайте первое.

При выборе обуви помните, какой она должна быть, чтобы не принести вреда здоровью: каблук 2-5 см, жесткий задник, широкий носок. Обувь не должна быть очень широкой или слишком узкой.

Подошва туфель должна быть в меру мягкой: легко изгибаться и принимать прежнюю форму без деформации носка.

Зимняя обувь должна иметь широкую подошву и хорошие протекторы, осенне-весенняя не пропускать влагу внутрь, летняя иметь задник для фиксации ноги.

Пальцы ног не должны упираться в носок, а слегка касаться его.

Примеряйте обувь на обе ноги, пройдитесь по залу, чтобы оценить удобство.

И в заключение…

Конечно же бывают моменты, когда женщине необходимо выглядеть «идеально». Иногда можно позволить себе высокий каблук и даже шпильку. Либо сбегать на прогулку с собакой в балетках. Но постоянное ношение этих туфель опасно. Неправильная обувь крайне неприятно сказывается на здоровье ног, спины и даже внутренних органов.

Вспоминая вступление к этой статье, хочется пожелать читателям не быть столь легкомысленными в выборе обуви, как некогда её автор.

Сара Джессика Паркер, ставшая звездой благодаря «Сексу в большом городе», призналась, что головокружительная коллекция обуви Кэрри Брэдшоу причинила ей немало неприятностей. «Я пришла к доктору, и он сказал: твоим ногам пришлось делать то, для чего они не предназначены. Видишь эту косточку? Ее не должно быть здесь, это ты ее создала», — рассказала Паркер в интервью изданию The Edit.

Если вам не хочется столкнуться с такой проблемой, стоит узнать о тех болезнях, которые возникают из-за ношения неправильной обуви. Опаснее всего шпильки , но и другие туфли могут причинить немало страданий.

Деформация пальцев — шпильки

Высокие каблуки не только очень неудобны для ног, они также становятся причиной серьезных повреждений. Пальцы ног сжаты в туфлях, и кость в буквальном смысле меняет форму, делая ноги похожими на клешни. Конечно, такую деформацию нельзя получить, если вы носите высокие каблуки от случая к случаю, но если вы ходите на шпильках регулярно более 8 часов, ваши пальцы в опасности.

Костный нарост — тесные туфли

Костный нарост сегодня стал невероятно распространен. Это довольно серьезное заболевание, а предотвратить его просто: нужно всего лишь всегда носить не слишком тесные и узкие туфли. Внимательно подбирайте обувь и не пытайтесь втиснуть ноги в туфли, которые вам малы.

Проблемы с лодыжками — обувь на платформе

Может показаться, что отказ от каблуков в пользу платформы поможет избежать проблем с ногами , но это не так. Туфли на платформе могут вызвать другое заболевание, ведь они вызывают нестабильность лодыжки. Вы добавляете ногам неестественную длину, и при длительном ношении это приведет к растяжению связок.

Повреждения ахиллова сухожилия — высокие каблуки

Длительное ношение обуви на высоком каблуке ведет к растяжению ахиллова сухожилия и повышает риск травмы. Вам не надо быть профессиональным спортсменом , чтобы заработать тендинит, и это очень опасное последствие ношения шпилек.

Узкая обувь не бывает полезной, но особенно опасны для ног узкие сапоги до бедер.

Подошвенный фасцит — шлепанцы

Хотя каблуки не особенно полезны для здоровья, другая крайность тоже может быть вредной для ног. Шлепанцы не обеспечивают поддержки ноге, поэтому у вас может развиться подошвенный фасцит, вызывающий сильные боли в ногах. Недостаток поддержки ведет к проблемам с сухожилиями, включая воспаления сухожилия, соединяющего пятку с пальцами, что обычно очень болезненно.

Повреждение нерва — высокие сапоги

Узкая обувь не бывает полезной, но особенно опасны для ног узкие сапоги до бедер. Если материал не растягивается, они ограничивают движения колена и усиливают давление на нерв, что ведет к жжению и болевым ощущениям.

Проблемы с суставами и сухожилиями — сношенная обувь

Спортивная обувь, особенно кроссовки для бега, может вызвать проблемы, когда снашивается стелька. Регулярно меняйте кроссовки, чтобы свести к минимуму риск повреждения суставов.

Боль — балетки

Как и шлепанцы, балетки не обеспечивают нужной поддержки своду стопы. Стелька в них так же не включает необходимой амортизации, поэтому постоянное ношение их может привести к проблемам. Обязательно чередуйте их с другой обувью.

Артрит — неудобная обувь

Каблуки или же полное их отсутствие — неважно, любые неудобные туфли повышают риск артрита суставов стоп. Это вызвано повышенным давлением на них. Всегда носите только удобную обувь, в противном случае вам не избежать проблем с ногами.

Обувь во сне означает дорогу или род занятий, а пара обуви, как правило, означает, что вы не удовлетворены своей жизнью и ищете себе партнера или человека, который сможет стать близким.

Сон об обуви - один из важнейших снов, который предсказывает перемены в бизнесе и в личной жизни.

Надевать обувь во сне - знак того, что скоро вам придется отправиться в путь (если это ваша обычная обувь) или заняться каким-то новым делом (если обувь новая).

Надевать во сне туфли, подаренные любимым человеком, и собираться выйти в них на улицу предупреждает вас о том, что вы выставляете ваши любовные интриги напоказ, что неминуемо обернется для вас скандалом.

Снимать обувь во сне означает отказ от своих намерений или планов. Выбирать или примерять обувь во сне - знак того, что вы жаждете перемен.

Если вам приснится, что на вас надели дорогую, модную и красивую обувь, которая вызывает ваше восхищение, а может быть, и восхищение окружающих, то скоро у вас появится новый любовник или покровитель, который будет вас баловать, как ребенка, дарить подарки.

Вы ни в чем не будете знать отказа, зато окружающие станут завидовать вам.

Новая, дорогая, удобная и модная обувь во сне указывает на то, что ваша жизнь сложится самым благоприятным образом. У вас будет престижная работа, деньги, вы будете иметь возможность покупать, что вам нравится.

Однако если во сне вы увидите, что ваша обувь испортилась, порвалась так, что ее нельзя больше носить, то ждите перемен в вашей жизни к худшему. Такой сон предсказывает, что скоро вы можете потерять хорошую работу или любимого человека, а иногда и то и другое вместе.

Иногда же такой сон говорит о незаслуженной обиде, которую вам предстоит перенести. Необычная обувь во сне - знак того, что вас ждут необычные события, перемены или приключения.

Смотрите, как она вам подойдет и можно ли в ней ходить.

Видеть, надевать, носить грубую, тяжелую обувь во сне - знак того, что ваш жизненный путь не будет усеян лепестками роз. Вас ждет много трудностей и унижений. Однако если такая обувь прочная и добротная, то вы будете зарабатывать себе на жизнь достаточно, но это не будет даваться вам легко.

Потерять свою обувь во сне - знак препятствий в выгодном деле.

Если вам приснится снятая вами пара обуви, то вскоре вам придется переезжать на другую квартиру.

Сон, в котором вы увидели, что вам подарили пару туфель, предсказывает, что вы окажете кому-то важную услугу, за что впоследствии вас отблагодарят.

Изящная обувь во сне говорит о том, что вас ждет много приятных минут и встреч. Иногда сон о ней предсказывает приятное времяпрепровождение, негу, ласки любимого человека.

Непарная обувь во сне означает испуг, одиночество, страдания.

Много обуви видеть во сне - знак раздора, споров, дележки. После такого сна вам следует ожидать вызова в суд.

Грубая обувь во сне, наоборот, предсказывает трудности, недовольство, препятствия в делах.

Деревянная, хлипкая, бумажная обувь во сне - знак препятствий в делах.

Фланелевая, мягкая обувь, тапочки, валенки являются символом домашнего уюта, спокойной, размеренной жизни, а иногда старческой болезни или же просто старости.

Красивые тапочки во сне - предвестье опасной любовной интриги.

Галоши во сне означают трудности в пути, связанные с риском для здоровья.

Смотрите толкование: ботинки.

Если вам приснится, что кто-то поставил перед вами грубые сапоги или башмаки, то сон побуждает вас к действию Может быть, вам предстоит поездка, которая во многом определит ваше будущее благосостояние.

Добротные сапоги во сне означают верных друзей, которые готовы помочь вам в трудную минуту.

Дорогие сапоги во сне - предвестье того, что у вас будет богатый и могущественный покровитель.

Изящные сапожки во сне видеть - предвестье обеспеченного будущего с близким человеком.

Выбирать сапоги во сне означает, что вы стоите перед выбором и вам предстоит принятие решения, от которого будет зависеть ваше будущее. Иногда такой сон также указывает, что вы крайне недовольны вашим теперешним положением и тревожитесь о своем будущем.

Новые сапоги примерять или надевать во сне - знак больших перемен в вашей судьбе.

Сон, в котором вы увидели или подумали, что какая-то пара обуви очень прочная и будет долго носиться, сообщает вам о том, что ваше положение будет нелегким, но прочным, которое вы получите надолго и которое обеспечит вам приличное существование, хотя и нелегкое.

Босым быть во сне означает, что вас ждут болезни и бедность. Смотрите толкование: идти, бег.

Чинить обувь во сне - знак того достатка и удовлетворенности.

Чистить обувь во сне - предвестье неурядиц в личных делах. Сон говорит о вашей попытке привести свои дела в порядок.

А вот начищенная до блеска обувь во сне предсказывает уважение окружающих и любовь ближних.

Менять обувь во сне означает, что вас ждут перемены. Если вы поменяете обувь на лучшую, то перемены будут к лучшему, а если на худшую, то, соответственно, и перемены будут плохими.

Дарить обувь во сне означает, что вы расположены к этому человеку или же он заслуживает этого.

Обувщика видеть во сне - предвестье хороших событий, если только он благожелателен к вам.

Если во сне вы увидите, что его дело спорится, то вас ждут известия об успешном продвижении ваших дел.

Если вам приснится, что ваш любимый человек стал обувщиком или сапожником, то сон предсказывает вам исполнение желаний.

Если вам приснится, что обувь мала вам, то вас ждут трудности и недовольство настоящей жизнью.

Если во сне обувь будет мала вам настолько, что вы не сможете ходить в ней, то независимо от вашего желания вам предстоит изменить образ жизни.

Лакированная обувь во сне предсказывает приятную и полезную поездку, которая принесет хорошие результаты.

Дыра в подошве вашей обуви, увиденная во сне, предвещает разрыв отношений.

Грязная подошва во сне - знак оскорблений или обиды. Смотрите толкование: каблук, цвет, грязь, дорога, камни.

Подпишись на канал Сонник!

Сонник - Обувь

Надевать во сне пару одинаковой обуви предвещает нормальное течение дел, неодинаковой – к самым неожиданным препятствиям и затруднениям. Снимать во сне обувь – вскоре предстоит отправиться в дорогу.

Просторная, спадающая с ног обувь означает полный разрыв отношений с человеком, не оправдавшим ваших надежд. Тесная обувь, которая невыносимо жмет и натирает болезненные мозоли, – вас убедят принять ошибочное решение люди, которые первыми обвинят вас в отрицательных последствиях.

Лакированная обувь предвещает, что вас введут в заблуждение или обманут с добрыми намерениями, чтобы уберечь вас от расстройства. Деревянная обувь во сне говорит, что ваше скопидомство принесет желанный материальный достаток, но оставит вас в полном одиночестве.

Видеть старые башмаки – к убыткам в предпринимательстве, чинить их – завяжете новые полезные знакомства, носить – к проблемам, которых можно было бы избежать.

Покупать во сне новые блестящие галоши – к неоправданной трате средств, надевать их – неосторожным высказыванием наживете себе врага. Надевать чужие галоши – потерпите неудачу в игре, ходить в галошах по слякоти – пригласят в гости, выбрасывать старые галоши – к довольству и благополучию.

Видеть во сне лапти или онучи – к нужде и бедности, сапоги – не поддавайтесь обману, мокасины – к пропаже денег, тапки – домашние вас любят.

Черные туфли предвещают улучшение в делах, заляпанные грязью – рискуете нажить врагов. Туфли на шнурках – к ссорам и недомоганию. Изящные и модные туфельки – соблюдайте дистанцию и достоинство в отношениях с мужчинами.

Увиденный во сне каблук – предвестие проблем с наседающими кредиторами, от которых не будете знать куда скрыться. Стоптанные каблуки – увлечетесь азартными играми, оторванные – проиграетесь подчистую, чинить каблуки – залезете в долги.

Порванные голенища сапог – понесете убытки, менять головку у сапог на новую – пригласят на крестины. Прохудившаяся подошва – к увечью, ставить профилактику на новую подошву – предусмотрительностью не избежите беды. Менять набойки на металлические – подвергнетесь преследованиям со стороны коллег, которые захотят выжить или подсидеть вас.

Фото: Алексей Сухоруков / Zuma / ТАСС

Фешен-ретейл ожидает очередного повышения цен на одежду и обувь после «затишья» в 2017 году. По словам гендиректора Fashion Consulting Group Анны Лебсак-Клейманс, в отличие от цен на продукты питания цены на одежду и обувь обычно растут с некоторой отсрочкой, поскольку увеличение расходов на базовые продукты приводит к «режиму экономии», в первую очередь на развлечениях и обновлении гардероба. Модные бренды откладывают повышение цен на одежду, чтобы удержать покупателей.

Стабилизировавшийся в 2017 году рубль снова заметно упал в текущем году, причем в два этапа: в апреле он снизился на 12% (с 57 до 64 руб. за доллар), а с начала августа по середину сентября — еще более чем на 12% (максимум — 12 сентября — 69,97 руб.; курс ЦБ на 25 сентября — 66,15 руб. за доллар).Вторым важным фактором для удорожания будет повышение с 1 января 2019 года основной ставки НДС с 18 до 20%: это вызовет рост инфляции, а заявления Центробанка о невозможности контролировать инфляцию еще сильнее усугубляют атмосферу нестабильности, отмечают в Fashion Consulting Group. ,> ,>

«Несмотря на то что розничные операторы до минимума сжимают свою маржу, оттягивают момент переоценки товара и стараются максимально завуалировать рост цен, чтобы не потерять покупателей, ослабление рубля и рост НДС неизбежно приведут к росту себестоимости коллекций в 2019 году, — говорит Лебсак-Клейманс. — И поскольку бизнес не может работать в ущерб себе, аналогичный по качеству товар в следующем сезоне неизбежно вырастет в цене». По ее оценкам, при сохранении текущего курса рубля речь может идти о росте цен на аналогичный товар на 10-20% в премиальном сегменте и на 5-10% в бюджетном, где покупатель особенно чувствителен к цене.

Ценообразование в фешен-сегменте сильно зависит от валютного курса, соглашается президент BAON Илья Ярошенко. С ослаблением рубля и повышением НДС себестоимость коллекций неизбежно вырастет, а значит, и цены тоже вырастут на 5-10%, считает он. Что касается ценообразования западных брендов — оно целиком и полностью зависит от валютных колебаний, российские производители могут снизить зависимость от курса, размещая заказы на отечественных фабриках, но ткани все равно приходится импортировать, поэтому основная часть закупочной цены также привязана к валюте, объяснил он.

«Последнее слово остается за клиентом, который совершит покупку только по цене, которая будет для него приемлемой, поэтому ретейлерам приходится жертвовать маржинальностью, чтобы удержать уровень цен, — говорит Ярошенко. — Тем не менее запас прочности у компаний небезграничен, и прошлые кризисы уже привели к тому, что дальше держать цены за счет собственных ресурсов становится нереально, поэтому в 2019 году цены в рознице могут подняться так же, как и валюта».

Для импортеров непредсказуемость курса рубля — самая основная проблема, поскольку контракты заключаются в евро, а продажи осуществляются в рублях, объяснил генеральный директор BNS Group (дистрибьютор Michael Kors, Topshop, Calvin Klein Jeans, Mexx и др.) Денис Богатырев. Соответственно, при ослаблении рубля цены в магазинах практически всегда поднимаются пропорционально курсу, а единственная возможность для компании снизить затраты при резком ослаблении курса рубля — это скорректировать объем закупки, закупить меньше товара, чем было изначально запланировано.

Модным ретейлерам сейчас приходится бороться за доступ к кошельку потребителя еще и с продуктовой розницей, поскольку стоимость потребительской корзины растет быстрее, чем зарплаты, отмечает гендиректор сети Familia Константин Надеждин.

«Мы планируем до последнего держаться в нынешних ценовых коридорах. За счет специфики формата рост цен даже в дальней перспективе всегда будет ниже, чем в среднем в нашем секторе, — прокомментировал Надеждин. — Так как у нас велика доля прошлых коллекций, ценообразование у нас строится по принципу дисконта от прошлых цен регулярных ретейлеров. До повышения цен по сравнению с остальным рынком пройдет полгода-год». При этом в Familia признают: несмотря на то что экономические спады считаются временем роста для off-price-ретейла, работающие в этом сегменте компании тоже вынуждены «ужиматься».

Главный операционный директор ЦУМа Александр Павлов допускает, что колебания курса евро будут корректировать розничные цены на товары европейских брендов: «Так как мы покупаем товар за границей, наши рублевые цены привязаны к курсу евро и будут меняться в соответствии с ним. При этом если смотреть на цены в евро, то они такие же, как в Европе».

Представитель обувного ретейлера Zenden Александр Милых сообщил, что в компании не видят оснований для резкого роста цен: «Мы планируем держать цены за счет маржи, и лично нам не хотелось бы говорить о выживании, поскольку у нас достаточно амб-ициозные планы по росту продаж».

Представители Bosco (управляет московским ГУМом) и «Джамилько» (представляет в России DKNY, New Balance, Escada и др.) не прокомментировали возможный рост цен.

Как меняется средний чек

В августе 2018 года средний чек на одежду и обувь вырос по сравнению с августом 2017-го на 10% и составил 2,7-2,8 тыс. руб. за один поход в магазин, число покупок увеличилось на 5%, подсчитал оператор фискальных данных «Платформа ОФД» (входит в группу Сбербанка). Самыми популярными покупками стали свитера, брюки, куртки-ветровки и женская обувь. Тем не менее, если сравнивать март—август 2018 года с аналогичным периодом 2017 года, то приходится констатировать: средний чек снизился на 3%, а число покупок за тот же период выросло почти на 40%. Снижение среднего чека в компании объясняют предосенними скидками: покупатели придерживаются модели экономного потребления и приобретают товары в рамках акций.

Связь между курсом рубля и ценами на одежду непрямая, отмечает Лебсак-Клейманс, и грамотные ретейлеры осуществляют неизбежные повышения цен максимально мягко. Так, по ее словам, сегодня существует немало способов, которые позволяют отвлечь внимание от повышения цены и акцентировать внимание на выгодности покупки — акции, акцент в рекламе на периоды распродаж, персонализированные программы лояльности.

Кроме того, многие ретейлеры находят возможности предложить в коллекциях отдельные модели по низким ценам в основном за счет более дешевых материалов и простоты дизайна, а наличие в коллекциях таких позиций, если они грамотно представлены в торговом зале и помечены яркими ценниками, делает общее повышение цен менее очевидным и позволяет покупателям даже в момент жесткой экономии находить что-то приемлемое, что удерживает их от «перетекания» в более дешевые магазины, заключила она.

В фешен-ретейле выигрывает тот, кто грамотно сочетает способы регулирования финальных цен на коллекции — акционные предложения, периоды распродаж, программы лояльности, соглашается Ярошенко. Тем не менее курс валюты не единственный фактор, определяющий стабильность компаний фешен-сегмента: например, для BAON осенне-зимний сезон — самый важный, поскольку компания традиционно специализируется на верхней одежде, и поэтому холодная зима для нее важнее стабильного курса валют, заключил он. Погодный фактор также сыграет свою полож-ительную роль, анома-льное тепло завершил-ось, температура при-шла в календарную норму. Поэтому совсем скоро продажи осенне-зимней коллекции поднимутся до заплан-ированного уровня.