ცუდი ჩვევები და კონცეფცია. ვიდრე ცუდი ჩვევები ემუქრება ორსულობის დროს

ალკოჰოლი და ორსულობა

ძლიერი სასმელებისადმი პატივმოყვარე დამოკიდებულება ზოგჯერ რუსი ადამიანის გამორჩეულ მახასიათებლებს შორისაა. ამ განცხადებასთან შეიძლება კამათი, მაგრამ გარკვეულწილად ეს ალბათ მართალია. ამიტომ, სასარგებლოა ორსულობის დროს ალკოჰოლზე ცოტა საუბარი.

ორსულ ქალს, მთელი სურვილითაც კი, მარტო დალევა არ შეუძლია - ნაყოფი ყოველთვის ინარჩუნებს მას. ალკოჰოლი ადვილად გადის პლაცენტაში და შედის მის სხეულში. უფრო მეტიც, ის იქ საუკეთესოდ არ მოქმედებს. საზიანოა აგრეთვე თავად ალკოჰოლი (ეთანოლი) და მისი დაშლის პროდუქტები - მაგალითად აცეტალდეჰიდი. ალკოჰოლმა შეიძლება გამოიწვიოს სისხლძარღვთა სპაზმი პლაცენტასა და ჭიპში, რაც იწვევს ნაყოფის ჟანგბადის შიმშილს.

აცეტალდეჰიდი აქვეითებს თუთიის დონეს ხილის უჯრედებში, რაც ხელს უშლის მათ ზრდას და განვითარებას. მას ასევე შეუძლია გამოიწვიოს ცვლილებები (მუტაციები) ჩანასახის უჯრედების დნმ-ში და ამან შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფის ორგანოებისა და ქსოვილების უხეში მანკები. გარდა ამისა, ალკოჰოლი იწვევს ვიტამინების დეფიციტს, არღვევს სხვა მნიშვნელოვანი ნივთიერებების - ჰორმონების, პროსტაგლანდინების და ა.შ. შედეგად, ნაყოფის მრავალი ორგანო და სისტემა იტანჯება, მაგრამ ყველაზე მეტად - ცენტრალური ნერვული სისტემა (ინტელექტისა და ქცევის სფეროს ჩათვლით).

ორსულობის დროს ქალის მიერ ალკოჰოლის გამოყენება საგრძნობლად ზრდის მუცლის მოშლის, დაბალი წონის რისკს და ყველაზე მძიმე შემთხვევებში იწვევს ნაყოფის ალკოჰოლური სინდრომის განვითარებას. ასე ჰქვია ნაყოფის დაავადებას, რომელიც გამოწვეულია ინტრაუტერიული ალკოჰოლური დაზიანებით. ამ სინდრომს ახასიათებს სახის სპეციფიკური ანომალიები, ფიზიკურ და გონებრივ განვითარებაში ჩამორჩენა, ქცევითი დარღვევები, გულის და სხვა ორგანოების დაზიანება.

პრობლემის პორტრეტის ბოლო პირქუში შეხება არის ის, რომ ნაყოფზე ალკოჰოლის დაზიანების შედეგები შეუქცევადია და პრაქტიკულად არ ექვემდებარება მკურნალობას. თუმცა, ეს სურათი ყოველთვის არ არის დაცული და თქვენ გაქვთ უფლება დაუსვათ გონივრული კითხვები: რაზეა დამოკიდებული რისკი? დოზიდან? ალკოჰოლის მოხმარების რეგულარულობა? ან სხვა რამისგან?

ნაყოფზე ალკოჰოლური ზემოქმედების შედეგების ბუნება მრავალ მიზეზზეა დამოკიდებული. რა თქმა უნდა, უმნიშვნელოვანეს როლს ასრულებს ალკოჰოლური სასმელების რაოდენობა და მათი გამოყენების სიხშირე. სამეცნიერო კვლევები აჩვენებს, რომ ორსული ქალის 30 გრამი ალკოჰოლის (ან სხვა ალკოჰოლური სასმელების ალკოჰოლური სასმელების) დღიურად მიღებას თან ახლავს არდაბადებული ბავშვის ნაყოფის ალკოჰოლური სინდრომის მაღალი რისკი.

თუმცა, ეს სინდრომი ხშირად გვხვდება ბავშვებს, რომელთა დედები ყოველდღიურად 3-5 გრამ ალკოჰოლს მოიხმარდნენ!

არ არსებობს ერთი უსაფრთხო დოზა ყველასთვის, რადგან ნაყოფისთვის ალკოჰოლის მავნე ზემოქმედება ასევე დამოკიდებულია ქალის ორგანიზმის მახასიათებლებზე ალკოჰოლის გადამუშავებისთვის და ალკოჰოლზე რეაქციაზე, ორსულობის დროს ორგანოებისა და სისტემების მდგომარეობაზე, დიეტის ბუნებაზე, დაკავშირებულ მავნე ჩვევებზე, ნაყოფის გენოტიპი, ორსულობის ხანგრძლივობა და სხვა მრავალი პუნქტი.

აშკარა ფაქტია, რომ უგუნურია ნაყოფის თუნდაც მინიმალური რისკის ქვეშ მოქცევა. რა თქმა უნდა, ნუ შეგეშინდებათ, თუ ერთხელ ან ორჯერ დალიეთ ერთი ჭიქა ცქრიალა ღვინო ან ნახევარი ქილა ლუდი. თუმცა, თუ ვინმე გეტყვით, რომ ლანჩზე ყოველდღიური პატარა ჭიქა პორტი "აუმჯობესებს სისხლის წარმოქმნას", ხოლო 20-30 გრამი ალკოჰოლური ნაყენი "სასწაული მცენარის" აუმჯობესებს იმუნიტეტს, გახსოვდეთ, რომ ნაყოფის ალკოჰოლური სასმელების რეალური რისკი არსებობს. სასწორის მეორე მხარე.სინდრომი.

იმისათვის, რომ შეაფასოთ ალკოჰოლური სასმელების „ალკოჰოლური ღირებულება“, ჩვენ გთავაზობთ ზოგიერთი მათგანის ალკოჰოლის ეკვივალენტის ცხრილს:

• ლუდი 100გრ - 3,6გრ ალკოჰოლი;
• სუფრის ღვინო 100გრ - 9,5გრ ალკოჰოლი;
• გამაგრებული ღვინო 100გრ - 15,3გრ ალკოჰოლი;
• ლიქიორი 100გრ - 21გრ ალკოჰოლი;
• არაყი, ვისკი, რომი 100გრ - 38-42გრ ალკოჰოლი.
• ბლოდი მერი კოქტეილი 150გრ - 14გრ ალკოჰოლი;
• ჯინი და ტონიკი 100გრ - 7,1გრ ალკოჰოლი;
• ჯინი ტეკილათ 150გრ - 18,5გრ ალკოჰოლი.

ცხრილის ზერელე შესწავლითაც კი ცხადი ხდება, რომ ისეთი „სისულელე“, როგორიცაა ორსული ქალის მიერ ყოველდღიურად მოხმარებული 100 გრამი ლუდი, უკვე საფრთხეს წარმოადგენს ნაყოფისთვის.

კიდევ უკეთესია, შეწყვიტოთ ალკოჰოლური სასმელების მიღება ჩასახვის წინა პერიოდში (მინიმუმ 3 თვით ადრე). უფრო მეტიც, ბოლო რეკომენდაცია ეხება არა მხოლოდ ქალებს.

ალკოჰოლმა შეიძლება ხელი შეუშალოს მამაკაცის ორგანიზმში სრულფასოვანი სპერმის გამომუშავებას და ამან შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული შედეგები მომავალი ნაყოფისთვის. კიდევ ერთხელ ხაზგასმით აღვნიშნოთ: ორსული ქალის ორგანიზმში ალკოჰოლის ადგილი არ არის. იმ შემთხვევებში, როდესაც ალკოჰოლური სასმელები ძლიერ პოზიციას იკავებს ქალის ცხოვრებაში, შემოდის მდგრადი ინტერესების სფეროში, აუცილებელია წინასწარ დაუკავშირდეთ ნარკომანიის სპეციალისტს (თუ პრობლემის დამოუკიდებლად მოგვარება შეუძლებელია). ახლა ასეთი დახმარება ანონიმურად არის მოწოდებული, რაც მნიშვნელოვნად ამცირებს ფსიქოლოგიურ დისკომფორტს ქალებში, რომლებმაც გადაწყვიტეს ამ ჩვევისგან თავის დაღწევა.

მოწევა და ორსულობა

თუ ეწევით, მაშინ, ალბათ, ერთ-ერთი ყველაზე ძვირფასი საჩუქარი თქვენი არ დაბადებული ბავშვისთვის იქნება ამ მავნე ჩვევის მიტოვება. მედიცინამ დააგროვა უამრავი რეალური ფაქტი, რომელიც ბევრს მეტყველებს ორსულობის დროს მოწევის საშიშროებაზე. თამბაქოს მთავარი აქტიური ნივთიერება, რა თქმა უნდა, ნიკოტინია. ის ისე ადვილად აღწევს პლაცენტაში, რომ ნაყოფში ამ ნივთიერების კონცენტრაცია ხშირად უფრო მაღალია, ვიდრე დედის სისხლში! სიგარეტის, სიგარეტის, ჩიბუხის ან სიგარის მოწევისას სასუნთქ გზებში ბევრი სხვა, უფრო საშიში ნივთიერება შედის - ნახშირბადის მონოქსიდი, ბენზოპირენი და რადიოაქტიური იზოტოპებიც კი (თუმცა მცირე რაოდენობით). ზოგიერთი ტოქსიკური პროდუქტი (მაგალითად, თიოციანატი) წარმოიქმნება დედისა და ნაყოფის ორგანიზმში თამბაქოს ინგრედიენტების დაშლის დროს. ეს ყველაფერი მაშინვე ხელს უშლის საშვილოსნოსშიდა განვითარების პროცესს.

დედის მიერ მოწეული სიგარეტის შემდეგ ხდება პლაცენტის სისხლძარღვების სპაზმი და ნაყოფი რამდენიმე წუთის განმავლობაში იმყოფება მსუბუქი ჟანგბადის შიმშილის მდგომარეობაში!

ორსულობის დროს რეგულარული მოწევით, ნაყოფი თითქმის მუდმივად იმყოფება ჟანგბადის ქრონიკულ დეფიციტში. ამის შედეგია ნაყოფის საშვილოსნოსშიდა განვითარების შეფერხება (შემოკლებით - IUURP), რაც შეინიშნება მწეველ ბავშვებში ბევრად უფრო ხშირად, ვიდრე არამწეველი ქალების ბავშვებში.

მწეველი დედებისგან დაბადებული ბავშვები ხშირად ჭარბწონიანები არიან, უფრო რთულია ადაპტირება საშვილოსნოსგარე ცხოვრებასთან, აქვთ პრობლემები ცენტრალურ ნერვულ სისტემასთან და ზოგადად აქვთ ცუდი ჯანმრთელობა. ისინი უფრო ხშირად და რთულად ატარებენ სასუნთქი გზების ინფექციებს, გარდა ამისა, აქვთ უეცარი სიკვდილის რისკი (სხვა ბავშვებთან შედარებით). ზოგიერთი მეცნიერი თვლის, რომ დედებმა შეიძლება ხელი შეუწყონ ნაყოფში ავთვისებიანი სიმსივნეების გაჩენას.

სტატისტიკა აჩვენებს: ორსულობის დროს მისი არახელსაყრელი შეწყვეტის რისკი თითქმის 2-ჯერ იზრდება!

რაც შეეხება ორსულის მიერ მოხმარებული თამბაქოს რაოდენობასა და ხარისხს, უსაფრთხო პარამეტრები დადგენილი არ არის. ამიტომ უმჯობესია მოწევას საერთოდ თავი დავანებოთ (სასურველია, რა თქმა უნდა, ორსულობამდეც კი). თუ არა, მაშინ გააკეთე ახლავე. სამეცნიერო კვლევებმა აჩვენა, რომ ორსულ მწეველებს, რომლებიც ამ ჩვევას მე-4 თვემდე ტოვებენ, ნაყოფზე უარყოფითი ზემოქმედების რისკი უფრო დაბალია, ვიდრე მათ კოლეგებს, რომლებმაც განაგრძეს მოწევა. გახსოვდეთ, რომ პასიური (ანუ სხვისი სიგარეტიდან თამბაქოს კვამლის შესუნთქვა) ასევე საზიანოა თქვენთვის და თქვენი ნაყოფისთვის. ასე რომ, ოჯახებს, რომლებიც ეწევიან, მოუწევთ თავიანთი ჩვეული კომფორტის გაწირვა. როგორ დავანებოთ თავი მოწევას? "ეს უფრო ადვილია, ვიდრე ოდესმე", - თქვა ერთხელ კლასიკოსმა. "ასჯერ გადავყარე თავი!" დაიწყეთ ყველაზე მნიშვნელოვანი რამით - იმის გაცნობიერებით, რომ: თამბაქოს გარეშე ცხოვრება შეგიძლია; თამბაქოს გარეშე უკეთესად შეგიძლია იცხოვრო, ვიდრე მისით. ბოლოს და ბოლოს, ერთხელ ასე ცხოვრობდი.

თუ ქალი უახლოეს მომავალში აპირებს დედობას, ჯობია თავი დაანებოს ცუდი ჩვევები... რა თქმა უნდა, ამის გაკეთება მიზანშეწონილია ორსულობის დაგეგმვის დროსაც, დაგეგმილ ჩასახვამდე ექვსი თვით ადრე მაინც. რა თქმა უნდა, საკმაოდ რთულია მოწევის უეცარი მიტოვება ან მთლიანად უარი თქვას ალკოჰოლზე, მაგრამ ქალების უმეტესობა, როდესაც შეიტყო ორსულობის შესახებ, გრძნობს იმდენად დიდი პასუხისმგებლობის გრძნობას მომავალი ბავშვის ჯანმრთელობაზე, რომ მათ შეუძლიათ დაძლიონ ყველა სისუსტე. ერთი ნებით!

სამწუხაროდ, დღეს ალკოჰოლი და სიგარეტი გახდა ჩვენი ყოველდღიური ცხოვრების ისეთი განუყოფელი და ნაცნობი ნაწილი, რომ ბევრისთვის მათი ზიანი აშკარა არ არის. მოდით გავარკვიოთ სიგარეტის მოწევის საფრთხე ორსულისთვის.

ორსულობის დროს მოწევა

სამედიცინო სტატისტიკა ამ საკითხთან დაკავშირებით გვაძლევს იმედგაცრუებულ მონაცემებს: მწეველ დედებში ორსულობის არახელსაყრელი შეწყვეტის რისკი ორჯერ მეტია, ვიდრე არამწეველებში. ნიკოტინი ისე ადვილად აღწევს პლაცენტაში, რომ მისი კონცენტრაცია ნაყოფის ქსოვილებში შეიძლება გადააჭარბოს დედის სისხლში მის კონცენტრაციას! მაგრამ ნიკოტინი არ არის ერთადერთი, რომელიც შედის სხეულში. ყოველი მოწევის სიგარეტით, მწეველი დედა იღებს მათ მავნე ნივთიერებების მთელ კომპლექტს. მათგან ყველაზე საშიშია ბენზიპრენი, ნახშირბადის მონოქსიდი და (მცირე რაოდენობით) რადიოაქტიური იზოტოპები. ორგანიზმის მიერ თამბაქოს კვამლის „დამუშავების“ შედეგად წარმოიქმნება ზოგიერთი სხვა ტოქსიკური ნივთიერება (როგორიცაა თიოციანატი). ბუნებრივია, ეს ყველაფერი ბავშვზე საზიანო გავლენას ახდენს. როდესაც ორსული სიგარეტს ეწევა, პლაცენტის სისხლძარღვებში ჩნდება სპაზმი, რის შედეგადაც ნაყოფი რამდენიმე წუთის განმავლობაში იმყოფება ჟანგბადის უმნიშვნელო შიმშილის მდგომარეობაში. თუ ქალი ორსულობისას მუდმივად ეწევა (და რაც მთავარია – რეგულარულად), მაშინ ნაყოფს უვითარდება ჟანგბადის ქრონიკული დეფიციტი. ამიტომ მწეველ ბავშვებს ძალიან ხშირად აქვთ საშვილოსნოსშიდა ზრდის შეფერხება. მწეველი დედებისთვის, ჩვილები ძირითადად დაბალი წონით იბადებიან, მათ აქვთ ცუდი ჯანმრთელობა და ძალიან რთულია დედის მუცლის გარეთ ცხოვრებასთან ადაპტაცია.

თუმცა, მოწევისგან საშიშროება მხოლოდ მაშინ არ არსებობს, როცა მომავალი დედა ეწევა! თამბაქოს კვამლის ჩასუნთქვა, თუ ვინმე ეწევა ახლოს (ე.წ. მეორადი მოწევა) არანაკლებ საზიანოა ორსულისთვის და მისი ბავშვისთვის. ამიტომ ორსულობა სერიოზული მიზეზია არა მარტო თავად ქალმა, რომ თავი დაანებოს მოწევას, არამედ მის გარშემო მყოფმა ადამიანებმაც. თუ თქვენ ვერ მოახერხეთ თქვენი ოჯახის შეწყვეტა მოწევაზე, მაშინ ყველაზე ცოტა, რაც მათ უნდა გააკეთონ, არის არ მოწიონ თქვენთან ახლოს!

ალკოჰოლი ორსულობის დროს

ორსულმა უნდა ახსოვდეს, რომ არასოდეს სვამს „მარტო“ – შვილი მასთან ერთად სვამს! ალკოჰოლი ადვილად აღწევს პლაცენტაში, რითაც თითქმის შეუფერხებელია ბავშვის სხეულში. მავნე ზეგავლენას ახდენს არა მხოლოდ ეთანოლი (ალკოჰოლი), არამედ მისი დაშლის პროდუქტებიც, როგორიცაა აცეტალდეჰიდი. ალკოჰოლის ზემოქმედებით ხდება პლაცენტის სისხლძარღვების და ჭიპლარის სისხლძარღვების სპაზმი, რის შედეგადაც ნაყოფს განიცდის ჟანგბადის შიმშილი. აცეტალდეჰიდი იწვევს უჯრედებში თუთიის დონის დაქვეითებას, რაც იწვევს მათი ზრდის შენელებას და განვითარების დარღვევას. ასევე, ამ ნივთიერებას შეუძლია გამოიწვიოს მუტაციები ჩანასახის უჯრედების სტრუქტურაში, რაც იწვევს ნაყოფის ქსოვილებისა და ორგანოების განვითარების უხეში დეფექტებს. ამ ყველაფრის გარდა, ალკოჰოლის ზემოქმედება იწვევს ვიტამინების ნაკლებობას და იწვევს ნივთიერებათა ცვლის დარღვევას. საბოლოო ჯამში, ბავშვის ყველა ორგანო განიცდის ალკოჰოლის უარყოფით გავლენას, მაგრამ ყველაზე მეტად ზიანდება ცენტრალური ნერვული სისტემა. მომავალში ეს გავლენას მოახდენს ბავშვის ინტელექტუალურ განვითარებასა და ქცევაზე.

ქალი, რომელიც რეგულარულად იყენებს ალკოჰოლს ორსულობის დროს (თუნდაც მცირე რაოდენობით!) მნიშვნელოვნად აღემატება ჯანსაღი ცხოვრების წესის მქონე ქალს. ასევე, ასეთ მომავალ დედებს ხშირად ჰყავთ პატარა ბავშვები და თუ ქალი დიდი დოზით სვამს ალკოჰოლს, ახალშობილს უვითარდება ნაყოფის ალკოჰოლური სინდრომი. ამ დაავადების დამახასიათებელი გამოვლინებებია: სახის სპეციფიკური ანომალიები, ბავშვის ქცევის გადახრები, გონებრივი და ფიზიკური განვითარების ჩამორჩენა, გულის და მრავალი სხვა შინაგანი ორგანოს დაზიანება. ალკოჰოლით გამოწვეული ნაყოფის ასეთი დაზიანება შეუქცევადია და პრაქტიკულად არ ექვემდებარება მკურნალობას!

ზოგიერთი დედა, ამ სტატიის საპასუხოდ, იტყვის, რომ ყველა ბავშვი არ ავლენს რაიმე დარღვევას ნიკოტინის ან ალკოჰოლის საფუძველზე და მაგალითად მოჰყავს ზოგიერთი მათი მწეველი (ან სასმელი) ნაცნობი, „რომლებიც ეწეოდნენ (სვამდნენ) და აძლევდნენ. ნორმალური ბავშვის დაბადება!” მაგრამ დაუსვით საკუთარ თავს კითხვა: "მართლა არიან თუ არა ეს ბავშვები ნორმალური და ჯანმრთელები?" - და შეეცადე უპასუხო რაც შეიძლება გულწრფელად. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ ეს გადახრები ერთი შეხედვით არ ჩანს, ეს არ ნიშნავს რომ ისინი არ არსებობენ! და ძალიან არაგონივრული იქნება თქვენი შვილის თუნდაც უმცირესი რისკის ქვეშ დაყენება, რადგან ერთადერთი, რაც უნდა გაკეთდეს იმისათვის, რომ დაიცვათ იგი მომავალში სერიოზული დაავადებებისგან, არის უბრალოდ მიატოვოთ ის, რაც გაქვთ. ორსულობის დროს ცუდი ჩვევები!

საუბარი იქნება ისეთ ერთი შეხედვით ცნობილ რაღაცეებზე, როგორიცაა მოწევა, ალკოჰოლი და ნარკოტიკები, რაც ყველამ დანამდვილებით იცის, რომ არაჯანსაღია. მაგრამ, როგორც ჩანს, ამ თეზისის გამუდმებული გამეორებიდან, მისი შინაარსი თანდათან კარგავს პირვანდელ მნიშვნელობას - საფრთხის შესახებ გაფრთხილება და საფრთხე ძალიან სერიოზულია. ორსულობა არ არის დრო, რომ შეამოწმოთ ამა თუ იმ სამედიცინო განცხადების სისწორე: შედეგები შეიძლება იყოს უფრო სერიოზული, ვიდრე ოდესმე, რადგან თქვენს ხელშია არა მხოლოდ თქვენი ჯანმრთელობა და ბედი, რომელიც თავისუფლად შეგიძლიათ გაართულოთ, არამედ ჯანმრთელობა და ბედი. თქვენი ჯერ კიდევ არ დაბადებული ბავშვის შესახებ, რომელზეც თქვენ ხართ პასუხისმგებელი.

მოწევა

პირდაპირ და ცალსახად ვთქვათ: მოწევა ძალზე მავნე გავლენას ახდენს ორსულებზე. რატომ? ფაქტია, რომ თამბაქოს კვამლი შეიცავს უამრავ მავნე ნივთიერებას - ნიკოტინს, ნახშირბადის მონოქსიდს, წყალბადის ციანიდს, ტარს და ზოგიერთ კანცეროგენს (ნივთიერება, რომელიც კიბოს პროვოცირებას ახდენს), როგორიცაა დიაზობენზოპირინი. ყველა ეს ნივთიერება ერთად და ცალკე ძალიან საშიშია განვითარებადი ნაყოფისთვის.

გარდა ამისა, მოწევის დროს, ორგანიზმში შემავალი B და C ვიტამინები აქტიურად შეიწოვება, ასევე, რომელთა ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს დეფექტები ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში, შესაბამისად, დედისა და ბავშვისთვის სხვადასხვა სახის გართულებების რისკი. ასევე იზრდება. იმისათვის, რომ უსაფუძვლო არ იყოს, ჩამოვთვლით ყველაზე გავრცელებულ გართულებებს.

პირველი, დადგინდა, რომ მწეველ ქალებში ძალიან ხშირად აღინიშნებოდა მცირეწონიანი ბავშვების წონით 2000 გ. უფრო მეტიც, ახალშობილის წონის კლება პროპორციულია ორსულობის დროს ქალის მიერ მოწევული სიგარეტების რაოდენობისა. პირიქით, ეს შედეგი არ შეინიშნება არამწეველ ქალებში. ამრიგად, არსებობს პირდაპირი კავშირი მოწევასა და დაგვიანებას შორის ნაყოფის განვითარება.

მეორეც, ორსულობის დროს მოწევა ზრდის ნაყოფის ან არ დაბადებული ბავშვის სიკვდილის რისკს მშობიარობიდან მალევე. უფრო მეტიც, რისკი პირდაპირ კავშირშია მოწეული სიგარეტის რაოდენობასთან. აღმოჩნდა, რომ ის 35%-ით იზრდება ქალებში, რომლებიც ორსულობის დროს დღეში ერთ კოლოფზე მეტ სიგარეტს ეწევიან. გარდა ამისა, მოწევა ზრდის სერიოზული გართულებების, პოტენციურად ფატალურიც კი, თავად მომავალ დედას. ასევე, მაგალითად, იზრდება პლაცენტის უარყოფის რისკი - დაახლოებით 25%-ით ზომიერ მწეველებში და 65%-ით მძიმე მწეველებში. მწეველ ქალებში ის ასევე უფრო ხშირია (პლაცენტის მდებარეობა საშვილოსნოდან გამოსასვლელის ზემოთ) და რისკი იზრდება 25%-ით ზომიერად მწეველებში და 90%-ით მძიმე მწეველებში.

მოწევის ცნობილი და აღქმული მავნე ზემოქმედება ადამიანის ზოგად ჯანმრთელობაზე ძალიან მრავალფეროვანია. უპირველეს ყოვლისა, ეს არის ფილტვის დაავადებების გაზრდილი რისკი, როგორიცაა ქრონიკული ბრონქიტი, ემფიზემა (ფილტვის დაავადება, რომელიც გამოწვეულია ფილტვის ბუშტუკების გაფართოებით - ალვეოლებით და ინტერალვეოლარული სეპტის თანდათანობითი განადგურებით) და ფილტვის კიბო; და გულ-სისხლძარღვთა, მათ შორის გულის იშემიური დაავადება (მასში შედის სტენოკარდია, მიოკარდიუმის ინფარქტი და ა.შ.), გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დარღვევები და ათეროსკლეროზი (დაავადება, რომლის დროსაც ხდება ცხიმოვანი დეპოზიტების დაგროვება და ათეროსკლეროზული დაფების წარმოქმნა არტერიების შიდა ზედაპირზე. სხვადასხვა ორგანოები - გულში, ტვინში, თირკმელებში და ა.შ., რაც იწვევს სისხლის ნაკადის მკვეთრ შემცირებას ან სრულ შეწყვეტას). მწეველებში საგრძნობლად იზრდება შარდის ბუშტის კიბოს და პეპტიური წყლულოვანი დაავადების ალბათობაც კი. მწეველებში სიკვდილიანობის მაჩვენებელი 30-80%-ით მეტია, ვიდრე არამწეველებში. ეს დაკვირვებები ყველაზე ზოგადი ხასიათისაა, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ აღწერილი სევდიანი ვითარების პროექცია ორსულ ქალზე, რომლის იმუნიტეტი რამდენჯერმე სუსტდება ბავშვის ტარებით, ასევე საშვილოსნოში დაუცველ ბავშვზე - მოწევის შედეგები ამაში. საქმე კატასტროფის მასშტაბებს იღებს.

მწეველი დედის საშვილოსნოში ნაყოფს ასევე აკლია ჟანგბადი და საკვები ნივთიერებები იმის გამო, რომ დედა ეწევა, ასევე იმის გამო, რომ პლაცენტის სისხლძარღვები შეიძლება შეიცვალოს და შევიწროვდეს. ყოველივე ეს იწვევს ნაყოფის ზრდის შეფერხებას.

ქალი, რომელიც დღეში 20 ღერ სიგარეტს (კოლოფს) ეწევა, ორსულობისას 11 ათასზე მეტჯერ შეისუნთქავს თამბაქოს კვამლს, რაც თავის თავს და შვილს აწვდის ზემოთ აღწერილი ხშირად გამოუსწორებელ შედეგებს.

მაგრამ ასევე არის ეგრეთ წოდებული პასიური, ანუ მეორადი მოწევა, რომელიც ხდება მაშინ, როდესაც ადამიანი თვითონ არ ეწევა, არამედ მწეველის გვერდით არის და ისუნთქავს თამბაქოს კვამლს. შედეგები ამ შემთხვევაში, სამწუხაროდ, იგივეა, რაც "აქტიური" მოწევის შემთხვევაში. ამიტომ დასკვნა ცალსახაა და გასაჩივრებას არ ექვემდებარება: ორსულობამდე აუცილებელია თამბაქოს მოწევაზე თავის დანებება და პასიური მწეველის ბედის თავიდან ასაცილებლად.

ალკოჰოლი

ორსულის მიერ ალკოჰოლის დალევა ასევე მნიშვნელოვან რისკს წარმოადგენს. რატომ? ჯერ მივმართოთ შედეგებს. ორსულობის დროს ალკოჰოლის ზომიერი მოხმარება ზრდის სპონტანური აბორტის ალბათობას და ალკოჰოლის გადაჭარბებული მოხმარება ხშირად იწვევს ნაყოფის ანომალიებს. ორსულობის დროს ალკოჰოლის ქრონიკულმა მოხმარებამ შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფის ანომალია, რომელსაც ეწოდება ნაყოფის ალკოჰოლური სინდრომი (FAB).

PAS-ს ახასიათებს ბავშვის დაგვიანებული განვითარება მშობიარობამდე და მის შემდეგ, კიდურების დეფექტები. ალკოჰოლიკების ბავშვებს უჩნდებათ სახის დამახასიათებელი ნაკვთები - მოკლე გაბრტყელებული ცხვირი, ბრტყელი ზედა ყბა, ჭინჭრის ციება. PAS-ის მქონე ბავშვებს შეიძლება ასევე ჰქონდეთ ქცევითი პრობლემები. მათ ხშირად აქვთ მეტყველების დარღვევები და არაადეკვატური მოტორული რეაქციები. პერინატალური (ორსულობის 28-ე კვირიდან დაბადებიდან 7 დღემდე) ახალშობილთა სიკვდილიანობა ამ შემთხვევაში არის 15-20%.

კვლევების უმეტესობამ დაადასტურა, რომ ალკოჰოლის ოთხიდან ხუთამდე მცირე დოზა საკმარისია PAS-ის დასაწყებად. თუმცა, რბილი ფორმით, დარღვევები ხდება დღეში ორი დოზის მიღებისას. ამან გამოიწვია დასკვნა, რომ არ არსებობს ალკოჰოლის უსაფრთხო დოზა ორსულებისთვის. ამ მიზეზით, ორსულობის შესახებ გაფრთხილებები იბეჭდება ყველა ალკოჰოლური სასმელის ეტიკეტზე.

როდესაც საქმე ეხება არა ალკოჰოლის რეგულარულ დალევას, არამედ მხოლოდ დროდადრო დალევას, მაგალითად, წვეულებებზე ან გარკვეული ღონისძიებების დღესასწაულებზე, უნდა გვახსოვდეს, რომ არ არსებობს ალკოჰოლის მოხმარების უსაფრთხო დოზა ორსულებისთვის, ისევე როგორც არსებობს. მათთვის არ არის ნებადართული, ალკოჰოლური სასმელები. და ბევრის მიერ დაწინაურებული წითელი ღვინო, სავარაუდოდ, სხეულისთვის სასარგებლო, ისევე როგორც კონიაკი, რომელიც სავარაუდოდ დადებითად მოქმედებს გულზე, ასევე მათ შორის არ არის.

Ნარკოტიკებზე დამოკიდებულება

ნარკომანია ძალიან გავრცელებულია ჩვენს საზოგადოებაში და ორსულ ქალებში ნარკომანია, სამწუხაროდ, სულ უფრო ხშირია. ნარკომანია შეიძლება იყოს ფიზიკური, ფსიქოლოგიური ან ფიზიკურ-ფსიქოლოგიური. ფიზიკური დამოკიდებულება გულისხმობს წამლების მიღებას უსიამოვნო სიმპტომების შესამსუბუქებლად, რომლებიც წარმოიქმნება პრეპარატის ხანგრძლივი გამოყენების შემდეგ. ეს ჯერ კიდევ არ ნიშნავს ნარკოტიკებზე დამოკიდებულებას და კიდევ უფრო მეტ ნარკომანიას. მაგალითად, ბევრი ყავის მოყვარული განიცდის უსიამოვნო სიმპტომებს, თუ ისინი ცოტა ხნით უარს ამბობენ ამ სასმელზე, მაგრამ ეს, რა თქმა უნდა, ჯერ არ არის ნარკომანია. ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება ნიშნავს, რომ ადამიანი ემოციურად არის დამოკიდებული ნარკოტიკებზე. ნარკოტიკებისადმი ეს ლტოლვა შეიძლება იყოს უფრო ძლიერი, ვიდრე ფიზიკური დამოკიდებულების დროს და შეიძლება გამოიწვიოს ნარკოტიკების სისტემატური გამოყენება. ტერმინი „ნარკომანია“ ჩვეულებრივ ეხება კანონით აკრძალული ნარკოტიკების გამოყენებას. მაგრამ თქვენ უნდა შეიყვანოთ „შავ სიაში“ და ის მედიკამენტები, რომლებიც საკმაოდ ლეგალურია, როგორიცაა ბენზოდიაზეპინები და ბარბიტურატები (ეს არის საძილე აბები და შფოთვის საწინააღმდეგო საშუალებები, რომლებიც უკვე უკუნაჩვენებია ორსულობისას), ასევე კოფეინს და უკვე ნახსენებ ალკოჰოლს და მოწევა.

კიდევ ერთხელ, უსაფუძვლო რომ არ ვიყოთ, ვნახოთ, როგორ მოქმედებს ნარკოტიკები ორსულისა და ნაყოფზე? გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ აქ ჩვენ უარს ვამბობთ პრეზენტაციის პირობით ჰიპოთეტურ ფორმაზე - მათ შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ - და ცალსახად გამოვიყენოთ დადებითი, დადასტურებული მრავალი სამწუხარო გამოცდილებით - გავლენა.

პირველი, შემთხვევების აბსოლუტურ უმრავლესობაში, ქალები, რომლებიც ნარკოტიკებს იყენებენ, ორსულობის დროს გართულებებს აწყდებიან. ზოგიერთი პრეპარატი იწვევს კვების ნაკლებობას, ანემიას (ანემიას) და ნაყოფის განვითარების შეფერხებას. ასევე იზრდება გვიანი ორსულობისადმი მიდრეკილება.

მეორეც, კარგად არის დადასტურებული, რომ მთელი რიგი მედიკამენტები ნაყოფზე ძალიან მავნე გავლენას ახდენს.

უპირველეს ყოვლისა, უნდა ითქვას, რომ ასეთი ბავშვი დაბადების შემდეგ თავად ხდება ნარკომანიისადმი მიდრეკილი.

დაადგინა რომ ოპიატები(ოპიუმისგან მიღებულმა ნივთიერებებმა, პირდაპირ ან სინთეზურად) შეიძლება გამოიწვიოს ეიფორია, ლეტარგია ან ძილიანობა და შეამციროს მგრძნობელობა ტკივილის მიმართ. მათი რეგულარული მიღება ხშირად იწვევს ფიზიკურ დამოკიდებულებას. ნარკოტიკების ამ ჯგუფში შედის მორფინი, ჰეროინი და კოდეინი. ქალებში, რომლებიც იღებენ ოპიატებს ორსულობისას, იზრდება ნაყოფის საშვილოსნოსშიდა ზრდის შენელების რისკი, პრეეკლამფსია და ა.შ.. ასეთი დედისგან დაბადებული ბავშვი შეიძლება იყოს გონებრივი ჩამორჩენილობა. ნარკოტიკების ინტრავენურმა გამოყენებამ ინფექციის გადაცემის გამო მრავალჯერადი გამოყენებადი შპრიცებითა და ნემსებით შეიძლება გამოიწვიოს ჰეპატიტი და ბოლოს შიდსი. რომელიმე ჩამოთვლილი დაავადება ორსულისთვის დიდ პრობლემას წარმოადგენს.

ჰალუცინოგენებიროგორიცაა LSD, მესკალინი, პეიოტი, პენციკლიდინი, შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქიკური დაავადება. ისინი იწვევენ ნაყოფის პათოლოგიურ განვითარებას ცხოველებში და, შესაძლოა, ადამიანებშიც, თუმცა ეს უკანასკნელი ჯერ არ არის საკმარისად დასაბუთებული.

მარიხუანა და ჰაშიში შეიცავს ტეტრაჰიდროკანაბინოლი... კვლევებმა აჩვენა, რომ ორსული ქალის მიერ ამ პრეპარატის გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის ნერვული, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის სერიოზული მანკი. ცენტრალური ნერვული სისტემის სტიმულატორების გამოყენება, როგორიცაა ამფეტამინები, იწვევს ბავშვში გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დეფექტებს.

ინტოქსიკაცია კოკაინიშეიძლება გამოიწვიოს კრუნჩხვები, არითმიები, ჰიპერტენზია და ცხელება დედაში, ხოლო კოკაინის ხანგრძლივმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს საკვები ნივთიერებების მიმოქცევის დარღვევა და ტემპერატურის პირობები, რაც საზიანო გავლენას მოახდენს ბავშვზე. კოკაინმა შეიძლება გამოიწვიოს სპონტანური აბორტი, პლაცენტის ნაადრევი გამოყოფა და თანდაყოლილი დეფექტები ბავშვში.

გარდა ამისა, ნარკოტიკები ყველაზე ხშირად გამოიყენება ხანგრძლივად, ზოგჯერ ზედიზედ რამდენიმე დღის განმავლობაშიც კი. ამასთან, ადამიანი ძალიან ცოტას ჭამს და სვამს. და ამან შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფის ზრდის შეფერხება.

Რა უნდა ვქნა?

პირველი ნაბიჯი არის ნარკოტიკების მიღების შეწყვეტა ჩასახვამდე. თუ იყენებთ ნარკოტიკებს, იყავით გულწრფელი ექიმთან. უთხარით რა ნარკოტიკებს იყენებთ. ჰკითხეთ მას ყველაფერზე, რაც დაკავშირებულია ნარკომანიის შედეგებთან დაუბადებელი ბავშვისთვის. ნარკომანიის მსხვერპლი, უპირველეს ყოვლისა, თქვენი შვილია და რაც უფრო ადრე დაიწყებს ექიმი ამ პრობლემის მოგვარებას, მით უფრო ადვილი იქნება შედეგები.

ბუნებრივია, ნარკომანიისგან თავის დასაღწევად საჭიროა სისტემური სამედიცინო მკურნალობა, ისევე როგორც ალკოჰოლიზმისა და მოწევის ქრონიკული სტადიები. მაგრამ უმრავლესობისთვის სიგარეტისა და ალკოჰოლის ჩვეული გამოყენება დროდადრო აქტუალურია, რაც ასე არარეგულარული და, შესაბამისად, უსაფრთხო ჩანს. და ეს, როგორც გავარკვიეთ, სრულიად არასწორია.

თუ ნებისყოფა, ჩვევა, გარემო და ა.შ. არ მოგცეთ უფლება მტკიცედ მიატოვოთ ეს სახიფათო ბოდვები, სცადეთ გამოიყენოთ ქვემოთ აღწერილი ვიზუალიზაციის მეთოდი, რომელიც საშუალებას მოგცემთ შეცვალოთ მცდარი შეხედულებები და მიაღწიოთ სასურველ შედეგს.

ამისათვის თქვენ გააკეთებთ შემდეგ პროცედურას:

1. გააცნობიერე რა გინდა... შეეცადეთ გაუმკლავდეთ შინაგან წინააღმდეგობებს და წინააღმდეგობებს, იმის გაგებით, თუ როგორ შეუძლია პრობლემას თქვენთვის სარგებელი. მაგალითად, რა სარგებელი მოაქვს თქვენთვის მოწევას? ეს შეიძლება იყოს დასვენების განცდა, კომუნიკაციის საშუალება, გართობა. იფიქრეთ იმაზე, თუ რა უსაფრთხო გზებით შეგიძლიათ ამ მიზნების მიღწევა. იპოვეთ სულ მცირე სამი მეთოდი, რომელიც თქვენთვის ხელმისაწვდომია, ისევე როგორც სიგარეტი. მოდით, ეს მეთოდები მოიცავს სხვადასხვა სენსორულ სისტემას: ვიზუალური, სმენითი, შეგრძნება, შესაძლოა სუნი და გემო.

მაგალითად, შეგიძლიათ დაისვენოთ ხელებში როზარიონის მოტრიალებით, ქაღალდზე დახატვით, სპორტით, ქანქარის საქანელაზე ყურებით, სასიამოვნო მუსიკის მოსმენით, შხაპის მიღებით და ა.შ. არ არის აუცილებელი კოლეგებთან ურთიერთობა მოწევის გზით. შეგიძლიათ ერთად დალიოთ ფინჯანი ჩაი, უბრალოდ წამოდით და ისაუბრეთ. თუ თავისუფალ დროს სიგარეტის მოწევაში ატარებთ, მაშინ ალბათ ამ დროს უკეთესი იქნება, ვინმეს მიწეროთ წერილი, წაიკითხოთ წიგნი, ნახოთ საინტერესო ჟურნალი, ითამაშოთ კომპიუტერული თამაში და ა.შ.

1. შედით მოდუნებულ, აღქმის მდგომარეობაში თვითჰიპნოზის, ავტო-ტრენინგის ან მედიტაციის მეშვეობით... ამ მდგომარეობაში წარმოიდგინეთ ნათლად და მკაფიოდ, რომ უკვე გაქვთ სასურველი შედეგი, ცვლილება. წარმოიდგინეთ მიზნის მიღწევის პროცესი და თავად მიზანი: როგორ გამოიყურებით ერთდროულად, როგორ დაინახავთ გარემოს და ადამიანებს, რას გაიგონებთ, რას იგრძნობთ? მაგალითად, როცა მოწევას დავანებებ, ჩემი შვილი იქნება ჯანმრთელი, არ მექნება ორსულობასთან დაკავშირებული პრობლემები, ვიქნები უფრო ხალისიანი, მექნება სასიამოვნო სახის ფერი, შევამჩნევ ღიმილს და სხვა ადამიანების მოწონებას, როცა გაიგებენ, რომ აღარ ვეწევი. ჯანმრთელობა გაუმჯობესდება, თავს მშვიდად და კომფორტულად ვიგრძნობ. შეეცადეთ ჩამოაყალიბოთ შედეგი დადებითად, ანუ არა ის, რაც არ გექნებათ, არამედ ის, რასაც მიიღებთ. მაგალითად, იმის ნაცვლად, რომ თქვათ: „მე შევწყვეტ ტკივილს“, თქვენ ამბობთ: „ვგრძნობ თავს მსუბუქად და კარგად, ჩემი ბავშვი ჯანმრთელი დაიბადება“.
2. დაელოდე და გჯეროდეს მიიღებ... თქვენ გაქვთ უნარი, უნარი, ყველა რესურსი, რაც გჭირდებათ ამის მისაღწევად. დაფიქრდით და დაამატეთ დაკარგული რესურსები ამ მდგომარეობას, ანუ კიდევ რა შეგიძლიათ გააკეთოთ ამ მიზნის მისაღწევად. მაგალითად, მთელი სიგარეტი სახლიდან უნდა გადავაგდო. მეგობრებისგან სიგარეტს არ "გავიღებ". სიგარეტის სუნი არ ვიგრძენი. სამაგიეროდ, არომატული ზეთების, ან ოდეკოლონის, ან სუფთა ჰაერის სუნი მესმის.
3. უთხარი საკუთარ თავს, რომ ამას იმსახურებ... ეს ნიშნავს, რომ ეს ავადმყოფობა არ არის თქვენთვის სასჯელი ნებისმიერი ცოდვისთვის. თქვენ თავს კარგ ადამიანად თვლით და შეგიძლიათ მიიღოთ და შეიყვაროთ საკუთარი თავი ისეთი, როგორიც ხართ. ყველაფერს გააკეთებთ სასურველი ცვლილებების მისაღწევად. ეს პროცესი უნდა დაგეხმაროთ გაუმკლავდეთ შინაგან ეჭვებსა და წინააღმდეგობებს, რომლებიც ხელს გიშლით მიზნის მიღწევაში. ეს დაგეხმარებათ ნათლად გაიგოთ და გაიგოთ, რისკენ ისწრაფვით და რა ნაბიჯები უნდა გადადგათ ამის მისაღწევად.

ყველა ამ ამოცანის შესრულებაში ფსიქოთერაპევტი ასევე ბოლო ადგილს იკავებს.

სხვათა შორის, ორსულობა ძალიან დაგეხმარება ვიზუალიზაციის წარმატების მიღწევაში, ვინაიდან ორსული ქალის ფსიქოლოგიური და ემოციური მდგომარეობა უფრო მოძრავია, შესაბამისად, ის უფრო მიზანმიმართული, ხოლო ავტოტრენინგი უფრო წარმატებული. უბრალოდ გახსოვდეთ, რომ არ არსებობს გადაუჭრელი პრობლემები - არიან ადამიანები, რომლებსაც არ სურთ მათი გადაჭრა.

კომენტარი გააკეთეთ სტატიაზე "ორსულობა და ცუდი ჩვევები: ღირს თუ არა რისკი?"

ორსულობა პირველი და სასურველია. მას ჰყავს ბავშვი ფეხის პრობლემებით და მხოლოდ ორთოპედიულ ფეხსაცმელში, მაგრამ TTT არ გამომივიდა. მაგრამ თუ ვიმსჯელებთ იმ ორსული ქალების რაოდენობით, რომლებიც თურქეთში პლაჟებზე და სიგარეტით ფრიალებენ და თვითმფრინავებით დაფრინავენ, განსაკუთრებით არავის აწუხებს.

დისკუსია

როცა არის სიყვარული და პირობები მშვიდი ორსულობისთვის!

გენეტიკოსის თქმით, საუკეთესო დროა ივლისი-აგვისტო-სექტემბერი. რადგან ეს არის ახალი მწვანილის და ხილისა და ბოსტნეულის სეზონი. მაგრამ რატომღაც მეეჭვება ))
მაქვს 2 შემოდგომა, ერთი გაზაფხული, მომეწონა გაზაფხული და B და ჩვილის პერიოდი.

კონცეფციისთვის სასარგებლო - სია. მომზადება კონცეფციისთვის. ორსულობის დაგეგმვა. საზიანოა 1. ყავა, ძლიერი ჩაი, ბევრი კოფეინი (ავიწროებს სისხლძარღვებს, უარესდება მიჯაჭვულობა) 2. ოხრახუში, სელერი (შეიძლება გამოიწვიოს სპონტანური აბორტი) 3. თესლის ნაკადი (არ ვარ დარწმუნებული).

მინდა "უსარგებლო" საჭმელი. მე-20 კვირა გავიდა. მადა არ მაქვს, მე ნამდვილად არაფერი მინდა ორსულობამდე 4 კგ-მდე, მაგრამ მინდა ვჭამო ყველანაირი საზიზღარი, როგორიც არის მაკდონალდსი და სხვა სწრაფი კვების პროდუქტები: ((ეს არასდროს მიყვარდა, მაგრამ აქ მიზიდავს ყველანაირი როსტიკი, ჰამბურგერი და ასე შემდეგ...

დისკუსია

მაკდონალდსმა მიმიზიდა. ჩემს ბებიაქალს ვუჩივლე, მან თქვა, ყოველდღე თუ არა, ეს შესაძლებელია. მაგრამ მხოლოდ სოუსების გარეშე - მათში მთავარი ნაგავი. ამიტომ, სულის სიმშვიდით, კვირაში 1-2, ყველაფერი შევუკვეთე MAK .... ბურგერებს, ოღონდ სოუსების გარეშე. და შაურმასაც ვჭამდი, ოღონდ მხოლოდ მაიონეზით.

ორსულობისას სწორ კვებას დავემშვიდობე :))). ვჭამდი ყველაფერს რაც მინდოდა.

საზიანოა თუ არა დეციბელი? სექსი, შიშები და ცრურწმენები. ორსულობა და მშობიარობა. ორსულობა და კომპიუტერი. საზიანოა თუ არა ბავშვისთვის? მე მაქვს პერიოდი 17-18 კვირა, უკვე გავიკეთე ორი ექოსკოპია - ორივემ აჩვენა, რომ ძალიან ორსულობა მაქვს და ცუდი ჩვევები: ღირს თუ არა რისკი?

დისკუსია

ჩემთვის ეს მტკივნეულია, რადგან მეც მიწევს მსგავს კონცერტებზე დასწრება ჩემი საქმიანობის ბუნებით, რომ აღარაფერი ვთქვათ იმაზე, რომ მანამდე მე და ჩემს მეუღლეს საყვარელი გართობა გვქონდა, კვირაში ერთხელ ვუსმენდით მუსიკას. ძლიერი დეციბელებით მუცელი მტკივა და ძალიან უსიამოვნო ხდება, ასეთ მომენტებში ვხვდები რომ საკმარისია და ვტოვებ. ზოგადად, კლასიკურ მუსიკასთან ჩემი მდგომარეობა ბევრად უარესია, ვიდრე როკთან დაკავშირებით, ამიტომ არც კი ვფიქრობ ასეთი კლასიკის მოსმენაზე, დარწმუნებული ვარ, არც ჩემს მშობლებს და არც სიმამრს არ მოუსმენიათ კლასიკურ მუსიკას და ჩემი შვილები, ისევე როგორც ჩემი ქმარი, საკმაოდ, ჩემი აზრით, ადეკვატური აღმოჩნდნენ :) ამიტომ, გადავწყვიტე არ შემეწუხებინა და მანქანაში და სახლში ვუსმენდი ლამაზ მუსიკას

მეჩვენებოდა, რომ ბავშვს არ უყვარდა ხმამაღალი მუსიკა - ანიმაციის დროსაც კი გაიღვიძა და დაიწყო წუხილი. ამიტომ, კინოთეატრებითა და კონცერტებით არ ვწამებივარ, ხმაურიან ადგილებს ვერიდებოდი.

ორსულობა და ცუდი ჩვევები: ღირს თუ არა რისკი? უილ ბოუენი თავის წიგნში ბევრს წერს იმის შესახებ, თუ როგორ ბრაზდებიან ადამიანები, რადგან ძალიან რთულია ჩივილის შეწყვეტა, რადგან ეს იძლევა ბევრ განხილვას ორსულობისთვის მავნე ფაქტორებზე ყოველდღიურ ცხოვრებაში (პესტიციდები ...

დისკუსია

მადლობა ყველას მხარდაჭერისთვის!!!

ექიმთან კითხვებით უკვე დავფარე ორი ფურცელი, მთავარი, რა თქმა უნდა, ალკოჰოლია... რატომ არის თმის შეღებვა (პირველად ცხოვრებაში, მაგრამ მაშინვე გაუფერულდება და ვიღებავ), მეც საოცრად წავიდა აბაზანაში! მას შემდეგ შევიდა ყინულის შრიფტში! (ყველა 4-5 კვირაზე), და ასევე შესამჩნევად დაეცა თხილამურებით სრიალის დროს... მეშინია ვიფიქრო იმაზე, თუ რა სასწაული უნდა დაიბადოს ჩვენთან. :))) აქტიური...

ამაღელვებელი ქმარი, მიყვარხარ! :)))

არ ინერვიულოთ, თუ რამე მოხდა - იქნება სპონტანური აბორტი. ბუნებას ვერ მოატყუებ! :))))

ქიმიური დახვევა - დადებითი და უარყოფითი მხარეები. პირადი შთაბეჭდილებები. ორსულობა და მშობიარობა. არსებობს მოსაზრება, რომ ორსულებისთვის ქიმიოთერაპიის ჩატარება უსარგებლოა - ისინი ამას არ ჩაატარებენ. არის მეორე მოსაზრება - პირიქით, ორსულებს თმა უფრო სქელი, მტკიცე და ქიმიურიც, შესაბამისად, არამგონია ეს განსაკუთრებულად იმოქმედოს.
აცეტონის შესახებ. ცნობილი კომპანიების ფრჩხილის ლაქების მოსაშორებელი თანამედროვე საშუალებები არ შეიცავს აცეტონს, უმჯობესია გამოიყენოთ ისინი.

მოწევა. ორსულობამდე თითქმის 8 წელი ვეწევი. ასე რომ, შეიძლება ითქვას, რომ დიდი ხნის მწეველი ვარ. როცა დაორსულდა, მოწევისადმი ზიზღი საერთოდ არ გაქრა, პირიქით, უფრო ნერვიულობდა და სურვილიც უმატა. ორსულობის შესახებ პირველივე დღიდან გავიგე...

დისკუსია

გამარჯობათ ყველას..მეც ვეწევი 10 წელი ახლა ვარ 13 კვირის ორსული...უბრალოდ ვერ ვწყვეტ რათქმაუნდა ძალიან ცოტას ვეწევი დღეში 3-ჯერ ნახევარ დღეში...გამოვიყენე დღეში ერთი შეკვრა მოწევა, ექიმთან ველაპარაკე, მითხრა, მართლა შეუძლებელიაო, ამბობს ნორმალურ მდგომარეობაში ძნელია მოწევაო, მაგრამ ახლა ასე მთლიანად.. რეალურად არ ვიცი რა ვქნა. ქმარი მიყურებს... ეჰ...

ვეწევი 15 წლიდან, 21 წლის დავორსულდი, თავიდან ვერანაირად ვერ დავანებე მოწევა, თუმცა დედაჩემი და ქმარი (ოჯახში ჩემს გარდა არავინ ეწევა) მიყვიროდნენ, მე კი ფარულად ვეწეოდი 2- 3 რამ დღეში სამსახურში... მაგრამ დაახლოებით 20 კვირის განმავლობაში ქმარმა დამიჭირა, დედაჩემს უთხრა, ქუდები დამადეს, რომ მოწევის სურვილი მომერია! ისე, ჩემმა შვილმა უკვე დაიწყო ჩემში აქტიური მოძრაობა და ბოლოს მივხვდი, რომ ჯერ კიდევ ორსულად ვარ! საშინლად ვნერვიულობდი ჩემს შვილზე და აღარ ვეწეოდი. მართალია, მშობიარობისას ძალიან მინდოდა მოწევა, მაგრამ მართალი გითხრათ არ ვეწეოდი მთელი ძუძუთი კვების დროს და ჭამის შემდეგ თავი დავუქნიე და ახლა ვაგრძელებ მოწევას, მაგრამ თუ ოდესმე ვაპირებ მეყოლება მეორე შვილი, აუცილებლად დავთმობ.მაშინვე, რადგან ახლა უკვე გამოცდილი ვარ და ვიცი, რამდენად მნიშვნელოვანია ეს! სხვათა შორის, ჩემს შვილთან ყველაფერი რიგზეა (1 წლის და 3 თვისაა)!