Синдром невесты, что это такое и как с этим бороться? Сбежавшая невеста. Почему женщины боятся серьёзных отношений

Меняя свою жизнь, часто приходится чем-то жертвовать, от чего-то отказываться. Отсюда возникает чувство утраты, как следствие - стресс и депрессия. Одни легко справляются с возникшей ситуацией и без труда начинают жить новой жизнью.

Другим дается все значительно тяжелее - они испытывают психическое потрясение. В результате: могут сбежать из-под венца или все время откладывать свадьбу на потом. Только это «потом» никак не наступает. Чтобы избавить себя от ненужного страха, надо разобраться в его причинах.

Перед свадьбой вас одолевают сомнения, вы начинаете рисовать картины, от которых самой же становится дурно. В своем возлюбленном вы видите одни , придираетесь на каждом шагу. Начинает казаться, что у вас открылись глаза, и вы поняли, какую ошибку совершаете. Сами же, неосознанно, портите отношения.

Женская народная мудрость гласит: сама придумала, сама обиделась. Ваш избранник остался прежним, просто вы по-другому начали реагировать. Ведь ваша жизнь меняется, и подсознание посылает в мозг тревожные сигналы. Обычная реакция напуганной личности, которая теряет свою свободу. Кстати, та же проблема есть и у мужчин!

Другая причина страха может прятаться в далеком детстве. Чем сильнее родители опекали дочь, и она от них зависела - тем больше страх зависеть от мужчины и потерять свою свободу. Но если вы любите человека, принимаете его, таким, какой он есть - вы и так отдаете уже часть себя. Так чего бояться?

Еще одна причина – у вас уже был неудачный опыт замужества. Тяжелое расставание, депрессия и глубокая психологическая травма. Поэтому, даже мысль о повторном замужестве вас ввергает в состояние шока. Не надо сравнивать мужчин и пытаться перенести неудачный опыт первого на второй. Надо принять ситуацию, как она есть. Иначе можно, накрутив себя, разрушить ваши отношения.

Иногда страхи бывают совсем незначительными. Вас пугает сама свадьба, большое количество народа, как вы будете выглядеть, а вдруг упадете в обморок и прочие вещи. Это просто эмоции, а с ними надо учиться справляться. Попытайтесь расслабиться, устройте девичник, отвлекитесь от своей , и возможность стресса сведена к минимуму.

Если вы осознали свои страхи, но не получается их преодолеть, стоит попробовать йогой, тренинги личностного роста или обратиться за помощью к психологу. Нельзя же все время сбегать из-под венца!

Печально и горько смотреть на то, как девушки ввели в моду рождение и воспитание ребенка без отца. Да и мужчины ничем не лучше - готовы сделать дитятю и просто выплачивать алименты словно штрафы, счета и заниматься два раза в неделю воспитанием ребёнка.

И что самое интересное порой - это обоюдное решение двух сторон, а все потому, что семейные эксцессы и стандартные семейные драмы отворачивают молодых людей от создания здоровой и крепкой семьи.

Девушки очень часто берут пример от своих знакомых: вид того, как у других распалась семья, вызывает нездоровую реакцию. Причин много для паники: у подруги муж мало зарабатывал или гулял и не приносил за всю неделю никакой пользы, или постоянно вмешивалась свекровь в отношения, или муж не романтик и вообще зануда и жадный.

Это и многое другое приводит к мысли: "Замуж? Да ну и зачем мне это нужно - стирать, выслушивать претензии, постоянно готовить. Я лучше ребёнка рожу для себя и одна воспитаю без головной боли."

Ну, а мужчины, знаете ли, как особи свободной и разгульной жизни, не готовы финансировать полностью семью. Ну жаба душит некоторых, понимаете? Поэтому им легче сбросить эту тяжёлую ношу семьянина и жить спокойно, чем ещё и тратится вдобавок на свою женщину. Зачем мутить воду и портить свою жизнь, когда можно договорится и жить на воле без семейных обязательств и взрыва головы.

К сожалению семейные ценности утратили своё понимание у нынешнего поколения. Все это называется гаметофобия (боязнь брака) . Как говорят психологи, страх брака сидит в нас с подросткового возраста. И с этим нужно бороться. Нужно пробовать говорить со своим партнёром, посещать психолога, не нужно брать пример с других семей. Уподобление кому-либо - это высшей степени маразм. Негатив плохой семьи, поглощающий ваше нутро, должен быть уничтожен хорошими моментами другой семьи. Да и вообще, чужая семья - потёмки.

Определённо не понятно, как может девушка отказаться от свадьбы (брака). Это же мечта с детства: белое свадебное платье, пышная свадьба, музыка, клятва перед Всевышним, красивый жених, ну и подарки. Так же и мужчины. Ведь мужчина - это главный создатель семейной крепости, вся сила и мощь которого направлена на построение дома, создание семьи, но увы и у мужчин в голове много тайных страхи. Такие страхи, как страх того, что женщина хочет овладеть его территорией, что она претворяется доброй, а потом покажет клыки; или что женщины не дают свободы.

Вы посмотрите только, как наши страхи могут парализовать наши светлые чувства. Неужели даже чувства любви не могут преодолеть и воспрепятствовать страху вступления в брак? На самом деле это глубокая психологическая проблема боятся вступить в брак и создать семью. Психологи настоятельно рекомендуют таким парам излечить эту болезнь. Да, по-другому это назвать ни как нельзя. Конечно же официальный брак немало семей разрушил, но при этом счастливых браков больше. Примеров уйма: встречались по 4 – 7 лет со школы или там с института, а как дело дошло до свадьбы - то все, пиши пропало. Ни жениха, ни невесты. Дело не в каком-то там штампе в паспорте, дело в нас самих. Мы часто любим все проблемы скидывать на других и не хотим копаться и находить истинную причину страха и боязни вступать в брак. Но при этом удивительно, что девушки не боятся одни без поддержки рожать и воспитывать.

Существует много курсов, семинаров для гаметофобных пар, где в вас вселяют надежду и веру, а самое главное дают вам, девушкам, почувствовать себя уверенней и повышают самооценку. Многие сейчас могут задаться вопрос: «Почему именно девушкам?» Да потому что, именно вы дорогие, мои боитесь в браке «КОСЯЧИТЬ». Именно вы, больше мужчин, боитесь в браке совершить ошибку, не так приготовить, не так погладить, не так сказать. Поэтому именно таким девушкам и нужны курсы. Ну а мужчинам стоит собрать волю в кулак, да и тоже не бояться участия в курсах, семинарах.

Каждая женщина, конечно же, смотрела знаменитый голливудский фильм «Сбежавшая невеста», в котором Джулия Робертс блестяще исполнила роль девушки, вновь и вновь бросающей мужчин в день свадьбы. На первый взгляд интересный сюжет выдуман талантливым сценаристом, но, как не удивительно, на самом деле встречаются женщины с укоренившейся привычкой расставаться, боящиеся серьезных отношений с противоположным полом.

Психологи приписывают таким представительницам прекрасного пола синдром «сбежавшей невесты». Конечно, страдающих им не так уж много, поскольку женский пол априори стремится к браку и семейной стабильности. Так откуда же он берется он у некоторых девушек, почему они боятся строить серьезные отношения, логичным завершением которых становится вступление в брачный союз?

Как говорят психологи, страдающие им женщины, с одной стороны, отчаянно пытаются отыскать своего единственного и неповторимого, но стоит им его найти, как... запускается деструктивный сценарий развития отношений! Стоит долгожданному «принцу» влюбиться в «принцессу» и проявить свое намерение «жить с ней долго и счастливо», как она начинает делать все, чтобы , либо сразу же лепечет какие-то невразумительные отговорки, предлагая остаться друзьями. Почему так происходит, женщина не может внятно ответить не только несостоявшемуся возлюбленному, но и себе самой.

В ответ на подобное поведение мужчины, как правило, разобидевшись, уходят, чтобы поискать «нормальную» девушку. Хотя в большинстве случаев, если девушка по-настоящему нравится, стоит остаться при ней в качестве друга, продолжив не напрягающее ее общение. Зачем? Вовремя разобравшись, что принцесса почему-то испугалась перевести на новый уровень, ей просто нужно дать время, дабы понять, что рядом с ней достойный и искренне любящий человек, и она может быть с ним счастлива. Возможно, раньше она подсознательно останавливала свой выбор на партнерах, не заинтересованных в серьезных отношениях, ей было проще упиваться безответным чувством, считая всех мужиков «козлами». Стоит же в ее жизни появиться достойному молодому человеку, как девушка понимает, что не готова к отношениям, не знает, как их строить, боится, что в очередной раз будет брошена! Ей проще ответить отказом, «сбежать» от потенциального жениха.

Почему мы расстаемся

• боязнь потерять свободу;
• неудачный опыт супружества.
• неэмоциональная, строгая мама, с детства твердившая, что в браке нет ничего хорошего, либо отец, который был груб и не заботился о дочке. Комплекс «сбежавшей невесты» зачастую становится итогом именно неправильного поведения родителей. Женщина, не видя с детства примера любви и теплоты в семье, став взрослой, боится повторить сценарий своей семьи. Она может быть и не против завязать , но стоит избраннику предложить ей узаконить отношения или даже просто жить вместе, в ее голове как будто срабатывает маячок: «Осторожно, серьезные отношения – это скандалы и ссоры, как у родителей, измены... только не это!» И женщина старается как можно быстрее расстаться с партнером, даже если он ей действительно нравится.

Что же предпринять, если вам не понаслышке знакомы проявления данного синдрома? Во-первых, понять, что все ваши страхи и препятствия на пути к любовному счастью надуманы. Во-вторых, перебороть страх и попробовать, что такое серьезные

Традиционно считалось, что «беглецы» — в основном мужчины. Дескать, многих из них в загс на аркане не затащишь: их вполне устраивают лёгкие, ни к чему не обязывающие романы. Но в последнее время «беглянками» всё чаще становятся женщины. И это отнюдь не феминистки — большая часть из них хочет иметь семью. Спрашивается, что же им мешает воплотить мечту в реальность? Психологи считают, что всё дело в скрытых страхах. Чего же боятся женщины?

Наступить на те же грабли

Этот страх возникает, если предыдущие отношения принесли сильную боль и разочарование. Не желая снова страдать, женщина сторонится мужчин: «Лучше жить одной — так безопаснее».

Что делать. Оставить прошлое в прошлом. Постарайтесь избавиться от эмоциональной привязанности к бывшему партнёру (а негативные чувства — обида, злость, гнев — это тоже привязанность), простив ему всё. Пока вы не отпустите прошлое, невозможно построить настоящее, а будущее тем более. Напишите письмо бывшему. Вложите в него все свои чувства! Затем перечитайте и сожгите, представляя, как в огне сгорают все ваши отрицательные эмоции.

Иногда человек не просто боится влюбиться – он боится панически. На медицинском языке такой страх называется филофобией. Филофоб делает всё, чтобы оградить себя от серьёзных отношений как сознательно, так и неосознанно. Например, доводит организм до истощения: «В таком виде я точно никому не понравлюсь!» Он уродует тело татуировками или шрамами, крайне агрессивно держится с представителями противоположного пола, чтобы отбить у них всю охоту общаться. В таких случаях без психотерапевта не обойтись.

Нарушить зону комфорта

Если человек несколько лет живёт в одиночестве, он к этому привыкает. Привычка, как говорится, вторая натура. А серьёзные отношения — это серьёзные перемены. И далеко не все к ним готовы. И это касается не только глобальных вещей, но и мелочей: «А вдруг новый избранник будет хозяйничать на моей даче, сделает грядки вместо газона и выгонит кота, потому что у него аллергия на шерсть?»

Что делать. Лучше попробовать и жалеть, чем жалеть, что не попробовали. Необязательно сразу связывать себя штампом — поживите какое-то время в гражданском браке. Если вам будет комфортно в обществе друг друга, можно узаконить отношения.

«Я уже не та, что в молодости»

Этот страх обычно преследует женщин в возрасте 40+. Они часто не решаются на серьёзные отношения, боясь разочаровать любимого: «Мне уже не двадцать: кожа не та, тело не то — складки на талии, целлюлит... Нет, он меня точно бросит!»

Что делать. Избавляться от комплексов. Если вы нравитесь мужчине, будьте уверены, вы нравитесь ему вместе со складками и целлюлитом (если таковые вообще имеются — неуверенные в себе личности видят недостатки даже там, где их в помине нет). Мужчина любит женщину в целом — её образ, её улыбку, её запах, а не отдельные части тела.

Осуждение окружающих

«Она же мать троих детей, пора бы успокоиться, а не по мужикам шастать!» — многих потенциальных невест настолько тревожит общественное мнение, что они не решаются бросить ему вызов.

Что делать. Не обращать внимания на глупых и завистливых людей. Пусть думают, что хотят, — всем не угодишь. А вот мнение детей действительно важно. Если на горизонте появился подходящий кандидат, постарайтесь аккуратно ввести его в свою семью. Дайте понять детям, что он не претендует на место их папы и ни в коем случае не препятствуйте встречам с их настоящим отцом. Пусть ваш возлюбленный попробует стать для ваших малышей другом — тогда ревности к «пришельцу» будет меньше. И не мучайтесь чувством вины: дети скоро вырастут и обзаведутся семьями. А с кем останетесь вы, если поставите крест на женском счастье?

Все мужики — сво...

«Нормальных мужиков не осталось — всех разобрали. А те, что остались, — сплошные подлецы и пьяницы! Мне такой не нужен», — подобную браваду от одиноких женщин можно слышать часто. Но за этой бравадой — боль и обида. Личная жизнь не задалась, поэтому остаётся одно — ругать сильный пол на чём свет стоит.

Что делать. Перестать обманывать саму себя, твердя, что вам никто не нужен. Ещё как нужен! Вы просто не хотите, чтобы окружающие увидели вашу уязвимость. Но бесконечный поток критики в адрес мужчин счастливее вас точно не сделает. Поэтому постарайтесь изменить отношение к сильному полу. Почаще повторяйте себе: «Я заслуживаю любви», «Я люблю мужчин», «Меня окружает много достойных мужчин». И достойный непременно встретится.

Гамофобия (гаметофобия, «синдром сбежавшей невесты») - тревожное расстройство, связанное со страхом вступать в брак, боязнь перед свадьбой и всем, что с ней связано. Известно, что любая фобия связана с негативным опытом, предметами, животными или людьми, которых, по мнению человека, стоит опасаться. Все, что может нести неопределенную угрозу, неоднозначные ситуации пугают мнительных людей. И все-таки большинству непонятно, как можно бояться такого радостного и волнительного события.

Принято считать, что каждая девушка, не состоящая в браке, только и мечтает о том, как она найдет вторую половинку и выйдет замуж. Множество журналов, книг, телевизионных передач рассказывают, как этого добиться, организовать, описывают красоту церемонии и ее участников. О свадьбе мечтают не только женщины. Мужчины также хотят обрести счастье и покой с любимой женщиной. Они обустраивают уютное гнездышко, стремятся создать комфортные условия для своей будущей жены.

Одни день свадьбы считают счастливейшим днем в своей жизни, а для других мысль о предстоящем браке приносит мучительные страдания. Боязнь перед брачными отношениями является глубокой проблемой психосексуального характера. Это не обычное волнение, которое испытывают жених и невеста. Фобия гораздо глобальнее, создает непреодолимое психологическое препятствие, с которым справиться в одиночку человеку не под силу.

Гамофобия в большей степени свойственна мужчинам. Реже страхи перед свадьбой испытывают женщины. Мужчина рассматривает женщину как охотницу, которая всеми силами стремится заставить их жениться. Она притворяется, не показывает свое истинное лицо, не раскрывает действительных мотивов и коварно заманивает его в свои сети. Преимущественно такой страх развивается у представителей мужского пола старше 30 лет. Такие мужчины постоянно подчеркивают свой статус закоренелого холостяка, доказывают окружающим, что это никогда не изменится.

Боязни вступать в брак посвящено много книг и фильмов. Одним из самых известных является фильм «Сбежавшая невеста». Классическим произведением, описывающим данную фобию, считают комедию Н. В. Гоголя «Женитьба». Главный герой книги Подколесин сбежал с собственной свадьбы через окно.

Факторы, формирующие гамофобию

Гамофобия является достаточно тяжелой социальной фобией. Она мешает построить нормальные отношения между мужчиной и женщиной. Формироваться, как правило, начинает с детского возраста. Причинами боязни перед свадьбой могут быть:

• Присутствие ребенка во время постоянных скандалов между родителями или соседской семейной парой.
• Неудачный опыт первого брака.
• Внушение с детства близким человеком, с неудачно сложившейся личной жизнью, что брак приносит только неприятности.

У человека появляются сомнения о необходимости женитьбы. Одному жить легко, независимость и свобода закрепляются в подсознании как первоочередные потребности. А потребность в создании семьи, присутствии близкого человека отходит на дальний план. Иногда бояться семейных отношений заставляет страх того, что человек в браке изменится, станет грубым, агрессивным.

Симптомы страха перед браком

Как и для большинства тревожно-фобических расстройств, для гамофобии характерно поведение избегания. Только избегать человек будет именно заключения брака. При этом гамофоб, как правило, любвеобилен, легкомыслен, имеет большое количество партнеров. И даже если появляется кто-то очень дорогой и близкий ему, человек, страдающий гамофобией, не готов отказаться от своей свободы. Говоря о своих чувствах, такие люди избегают слова «любовь».

Обострение фобии провоцируют намеки второй половинки о необходимости официальной регистрации отношений. Если мужчина почувствует желание женщины «окольцевать» его, то о хороших отношениях она может забыть. Гамофоб быстро перестанет с ней встречаться, несмотря на свою привязанность. Нельзя однозначно говорить, что только мужчинам свойственно такое поведение. Встречаются женщины, которые бегут от брака. Они имеют большое желание завести семью, детей, но мысль о вступлении в брак, супружеские отношения пугают их, не дают реализовать свои мечты.

Зачастую приступ паники может стать следствием разговоров с родителями, которые хотели бы видеть своего ребенка в роли жениха или невесты. Постоянные переживания по этому поводу проявляются рядом симптомов: от мучительных приступов совести до рецидивирующих головных болей или болей в животе.

Иногда человек, боящийся брака, может все-таки согласиться на него. Но в назначенную дату, скорее всего, сбежит. Начавшийся в ответственный момент, приступ фобии можно отличить по следующим признакам:

• потемнение в глазах, возможен обморок;
• тремор рук и ног;
• тошнота, рвота;
• бессвязная речь, спутанные мысли;
• неконтролируемый ужас, попытка сбежать.

Не всегда стремление избежать брака - это болезнь. Совершенно естественно сомневаться и раздумывать перед таким серьезным шагом. Необходимо тщательно обдумать свое решение о вступлении или невступлении в брак. Не исключено, что отказ обусловлен всего лишь тем, что вы пока просто не готовы к семейным отношениям. И наоборот, если сомнений не появляется, то, скорее всего, присутствует момент идеализации партнера. Это может привести к свадьбе по влюбленности. Такие отношения часто быстро заканчиваются. Однако, если предложений о браке или серьезных отношений было уже много, и инициатором разорвать их по каким-либо незначительным причинам были вы, то необходимо задуматься о глубине психологической проблемы.

Отличительным признаком является то, что гамофоб не сомневается в выборе партнера, он панически боится супружеских отношений, брака. Психоаналитики утверждают, что эта фобия иногда провоцируется страхом раздеться догола перед другим человеком. Причем, по некоторым исследованиям, такая боязнь у мужчин встречается чаще, чем у представительниц женского пола.

Лечение гамофобии

Часто гамофоб понимает, что его фобия иррациональна и беспочвенна. Однако самостоятельно преодолеть ее он не может. Чтобы свести боязнь перед свадьбой к минимуму, необходимо постараться успокоиться. Поговорите о своих страхах с партнером. Откровенная беседа поможет понять свою фобию или развеять ее совсем, а вашей второй половине разговор покажет вашу любовь и решимость преодолеть проблему. Если это не помогает, необходимо обращаться за помощью к психоаналитику.

Боязнь вступления в брак хорошо поддается психотерапии. Для начала необходимо желание пациента избавиться от навязчивой тревоги. Необходимо понять, что отказ от серьезных отношений и от ответственности за своего партнера лишь усугубляют патологическую боязнь. Принятие ответственности перед собой, партнером и своими детьми является первой и основной ступенью в лечении. Дополнительно врач применяет различные методики психотерапии: метод нейролингвистического программирования, гипноза, конгнитивно-бихевиоральной терапии.