Очень тяжелый живот на 37 неделе беременности. Главные показатели досрочной беременности

На сроке 37 недель можно говорить о доношенной беременности. А значит, женщина должна быть готова к тому, что совсем скоро произойдут роды. Если вы устали от дискомфорта, который доставляет беременность, то теперь наступает облегчение. Ведь пройдет еще немного времени, и вы увидите долгожданного малыша. Сейчас очень важно успокоить себя, не нервничать и не переживать. Думайте о хорошем, больше отдыхайте и заботьтесь о своем здоровье.

37 недель беременности - это сколько месяцев

37 недель беременности - это 9 акушерских месяца плюс одна неделя. Как известно, беременность длится 10 акушерских месяцев (280 дней), то есть до предполагаемых родов еще примерно 3 недели. Возраст вашего малыша от момента зачатия сейчас достигает 35 недель.

На этом сроке малыш уже не переворачивается и, значит, не меняет своего положения в полости матки. Он постепенно опускается книзу, а его голова находится в полости таза. Поэтому дно матки сейчас находится на том же уровне: 16-17 см от пупка и примерно 36-37 см от лонного сочленения.

Матка уже достигла предельных размеров, имея объем до 5 литров и вес около килограмма. Плацента, которая на протяжении всей беременности выполняла функцию снабжения плода необходимыми веществами, сейчас начинает стареть.

В организме будущей мамы продолжают происходить изменения, связанные с подготовкой к родам. На 37-й неделе плацента и яичники начинают усиленно вырабатывать особое вещество – гормон релаксин, который воздействует на родовые пути. Под действием этого вещества происходят такие процессы:

Сократительная активность матки снижается, что уменьшает вероятность преждевременных родов;

Шейка матки размягчается, что должно облегчить раскрытие зева;

Также размягчается лонное сочленение, повышается эластичность тазового кольца.

Также этот гормон участвует в подготовке молочных желез к кормлению новорожденного.

Начиная с этого срока малыша уже считают доношенным. Если он родится сейчас, то естественные роды будут характеризоваться, как своевременные. Женщины часто ощущают напряжение в животе без выраженной боли. Это тренировочные схватки, которые нужны для подготовки организма к благополучному рождению ребенка.

Ощущения женщины на 37 неделе беременности

Из-за большого живота женщина становится неповоротливой, ей трудно двигаться, она быстро устает, испытывает боли в пояснице. Но физические недомогания – не единственная проблема. У многих ухудшается эмоциональный фон. Будущие мамы с волнением думают о скорых родах, переживают о благополучии малыша. У них может наблюдаться раздражительность, плаксивость, повышенная требовательность к окружающим. Они слушают рассказы других женщин о родах, ищут информацию о детском здоровье, тревожатся и пытаются развеять неприятные навязчивые мысли.

К сожалению, среди приятельниц всегда находятся желающие напугать будущую маму рассказами о трудных родах и всевозможных осложнениях. Пресекайте такие разговоры и настраивайте себя на позитив. Помните, что у большинства женщин роды проходят благополучно, и детки рождаются здоровыми. Значит и у вас все будет хорошо. Прочитайте литературу про грудное вскармливание и уход за новорожденным.

Подросшему малышу стало тесно в полости матки, и его движения затруднены. Но при этом мамы четко ощущают шевеления своих деток. За двигательной активностью крохи нужно тщательно следить, ведь это показатель его общего состояния.

Поскольку головка плода начинает опускаться, давление матки на соседние органы несколько ослабевает. Поэтому самочувствие женщин немного улучшается, уменьшается тяжесть в подреберье, ослабевает изжога. Но возникает дискомфорт другого рода – неприятные ощущения в области копчика, крестца, лонного сочленения. Учащаются позывы к мочеиспусканию, и даже может возникнуть недержание мочи .

Выделения из половых путей на 37 неделе беременности

При нормально протекающей беременности выделения из половых путей женщины обычно однородные, молочного цвета, со слабо выраженным кислым запахом. На поздних сроках возможна небольшая примесь слизи. Если же появился гной, неприятный запах, изменилась консистенция выделений, можно заподозрить наличие какой-либо инфекции. В этом случае требуется немедленное обследование и лечение, поскольку никаких болезнетворных микробов при появлении на свет малыша в родовых путях быть не должно. Иначе возможно развитие у ребенка болезней в неонатальном периоде.

Если из половых путей выделился крупный сгусток слизи (слизистая пробка), то скоро начнутся роды. После отхождения находящейся в цервикальном канале слизистой пробки начинается раскрытие шейки матки. Если при этом вы чувствуете боль и схватки, пора собирать все необходимые вещи и документы и отправляться в приемное отделение родильного дома.

Выделения с примесью крови могут быть симптомом преждевременной отслойки плаценты. Эта патология опасна и для матери, и для ребенка. Поэтому в случае появления крови необходимо сразу же вызывать скорую помощь.

Живот на 37 неделе беременности

Живот беременной сейчас начинает опускаться. Окружность живота на этом сроке может достигать 95-100 см.

Вес женщины на 37 неделе беременности

Набор веса продолжается, но уже не так быстро, как прежде. В норме на поздних сроках будущие мамы должны набирать около 150-200 г в неделю. Общий набор массы тела от начала беременности составляет порядка 10-15 кг.

Нормы ХГЧ на 37 неделе беременности

Особенности питания на 37 неделе беременности

Рацион беременных на 37-й неделе должен быть разнообразным и сбалансированным. Мама и ее малыш должны получать все необходимые им питательные вещества. При этом беременной нужно следить за своим весом и не переедать. Одно из главных правил – стараться не есть много жирной пищи и ограничить потребление сладостей. Также не нужно увлекаться копченой, острой и углеводистой пищей. Такие ограничения помогут уменьшить изжогу, снимут чувство тяжести в желудке, облегчат работу поджелудочной и печени, улучшат сон.

Старайтесь кушать понемногу, но часто (5-6 раз в день), не ужинайте слишком поздно. Очень полезны в этот период будут кисломолочные продукты. Они улучшают пищеварение и помогают справиться с запорами. Помните, что кефир, простокваша, йогурт, сыр, творог и молоко – это отличные источники кальция. А крупы, говяжья печень и красное мясо насытят организм железом. Чтобы получать достаточно витаминов В, чаще кушайте сухофрукты, орехи, хлеб из муки грубого помола, содержащий растительную клетчатку. Также полезно будет знать, что различные овощи являются хорошим источником аскорбиновой кислоты.

Ограничивать употребление жидкости не стоит. Даже если у вас появились отеки, старайтесь употреблять достаточно питья и жидкой пищи (общий объем - не менее полутора литров в сутки). При водянке избыток жидкости собирается в тканях, а вот в сосудах ее меньше, чем нужно. Если вы ограничите питье, то пострадает в первую очередь кровообращение, а отеков вряд ли станет меньше. Выведению избытков жидкости из организма поспособствуют разгрузочные дни (например, на яблоках или на твороге).

Препараты витаминов

Если вам назначен курс витаминов, не прерывайте его сейчас. Желательно продолжить прием препаратов не только до рождения малыша, но и в период восстановления после родов. Помните, что ни в коем случае нельзя подбирать себе препараты самостоятельно, ведь передозировка витаминов намного опаснее, чем их нехватка. Исключением является, пожалуй, только кальций. Он совершенно безопасен и его рекомендуют практически всем будущим мамам.

Физическая активность на 37 неделе беременности

На этом сроке физическую деятельность лучше ограничить и стараться больше отдыхать. При хорошем самочувствии можно выполнять простые упражнения под наблюдением инструктора. Очень полезны будут дыхательная гимнастика и упражнения Кегеля. Они облегчат роды и ускорят восстановление после них.

Половая жизнь на 37 неделе беременности

Большинство медиков полагают, что сексуальные контакты допустимы и на поздних сроках, если, конечно, беременность протекает хорошо, и нет никаких противопоказаний. Кроме того, современные специалисты утверждают, что сексуальная жизнь даже приносит пользу организму беременной. Дело в том, что в мужской сперме содержатся простогландины, которые облегчают подготовку шейки матки к родам. А вот после отхождения слизистой пробки от половых контактов лучше воздержаться, чтобы не подвергать плод риску инфицирования.

Прием медицинских препаратов на 37 неделе беременности

Любая лекарственная терапия на 37-й неделе должна быть согласована с гинекологом. Большинство препаратов уже безопасны для ребенка, но самолечение недопустимо! Со всеми жалобами нужно обращаться врачу, и только он может назначить курс лечения.

Анализы и обследования на 37 неделе беременности

При благополучном течении беременности на 37-й неделе обычно не назначают много медицинских обследований. Женщина просто приходит к доктору с результатами общего анализа мочи. На приеме врач измеряет давление беременной, ее вес, высоту стояния дна матки и окружность живота . Ультразвуковое исследование проводят только по особым показаниям.

УЗИ на 37 неделе беременности

Плановое УЗИ на 37-й неделе не предусмотрено. Его назначают только в особых случаях. Если исследование выполнят сейчас, то будет заметно, что плацента уже не утолщается. Сейчас она стареет и становится тоньше. Она достигла второй или третьей степени зрелости, а ее толщина равна 36 мм. Также специалист внимательно изучает состояние пуповины, смотрит, нет ли переворотов, узлов или обвития вокруг шеи ребенка. При неоднократном тугом обвитии обычно прибегают к досрочному оперативному родоразрешению.

Течение многоплодной беременности на 37 неделе

При беременности двойней 37-я неделя – подходящее время для родов. Если вы почувствовали начало родовой деятельности, немедленно обращайтесь в роддом.

ЭКО-беременность на 37 неделе

Большинство женщин прибегают к ЭКО из-за каких-либо патологий в организме. Естественно, что такие мамы нуждаются в особом медицинском наблюдении. Если беременность проходит благополучно, то женщины посещают своего врача раз в неделю. Но довольно часто врачи принимают решение о госпитализации беременных, чтобы было легче наблюдать за их состоянием.

Подготовка к родам

Если вы еще не собрали вещи для роддома, то займитесь этим сейчас, не откладывая на потом. И пусть обменная карта беременной всегда будет при вас вместе с паспортом и медицинским полисом.

Помните, что в 37 недель детки считаются уже доношенными, а роды срочными. Признаки, говорящие о скором начале родов, такие: снижение веса на пару килограммов, ухудшение аппетита, прилив бодрости, опущение живота, излитие вод, схватки.

Отхождение вод и регулярные схватки говорят о том, что роды уже начались. В этом случае нужно без промедления вызвать скорую помощь и ехать в приемное отделение выбранного роддома. Остальные признаки свидетельствуют о том, что роды скоро начнутся, но не обязательно в этот же день.

37 неделя беременности: видео

Много женщин испытывают редкие абдоминальные боли в низу живота на 37 неделе беременности. В основном такая боль является довольно нормальным и абсолютно безопасным симптомом при беременности. 37 неделя беременности- болит низ живота. Если это первая беременность- то Вы будите наблюдать весомые изменения в своем животе.

Особенно заметно то, что животик опускается. У всех женщин животик опускается в разное время- у кого-то за 2 недели до самих родов, у кого-то за несколько дней до родов, а у некоторых женщин животик опускается за несколько часов до родов. На 37 недели беременности часто женщины замечают что у них живот «каменеет», появляются боли: у кого-то острые, а у кого- то ноющие.

Причины появления болей внизу живота

Существуют множество причин появления боли при беременности на 37 неделе. Для женщин редкие боли (похожие на боли как при месячных) при беременности, особенно на 37 неделе, могут быть признаком уже того, что Вы подходите к дате родов. Но если боли в нижней области живота, сопровождающаяся такими признаками как лихорадка или озноб, или даже кровотечение- то это может быть уже признаком серьезных проблем. В данном случае следует не медля связаться с Вашим лечащим врачом. В основном причиной боли в нижней области живота на 37 неделе беременности могут являться .

Боли круглой связки могут перерасти в острые боли в одной стороне или сразу же в двух сторонах живота. Но чаще всего более выражены эти боли с правой стороны таза. Но к счастью, выраженность таких болей можно легко уменьшить- расслабляясь или же изменяя положение своего тела- боли круглой связки могут быть уменьшены, если лечь на противоположную от боли сторону.

Боли внизу живота на 37 неделе беременности- довольно распространенное явление. Обычно и чаще всего боли внизу живота являются результатом болей круглой связки. А боль круглой связки происходят в результате обычных, нормальных изменений при протекании беременности. Матка беременной женщины имеет размер средней груши. Толстые связи, одна из которых называется- круглая связка, поддерживают Вашу матку в полости живота. Поскольку Ваша матка при беременности увеличивается в размерах и в весе, эти толстые связи становятся достаточно длинными и тонкими- похожи на круглые резинки. А напряжения связок и их разрывы на чувствительных структурах и на соседних нервных волокнах и являются самой причиной боли внизу живота. Острота таких болей может очень испугать беременную женщину. Спазмы круглой связки, как правило, вызывают очень острые боли. Женщина может даже проснуться ночью от резкой боли.

Боли круглой связки могут также появляться после выполнения даже не значительных физических упражнений. К счастью не каждая беременная женщина ощущает, боли круглой связки. Но абсолютно у всех женщин происходят значительные изменения в теле при беременности, которые обуславливаются ростом ребенка в матке и продукцией .

Другие причины боли в области живота на 37 неделе беременности

Беременные женщины довольно часто могут ощущать острые и тянущие брюшные боли, которые могут сопровождаться очень серьезными причинами. — воспаление расположенного в правом боку придатка. У беременных женщин резко пропадает аппетит и появляются рвота, тошнота, высокая температура тела, и, по мере воспаления придатка, усиливаются тянущие боли. Боли при аппендиците женщина может почувствовать иногда и в верхней части живота — это связано с тем, что увеличивается матка.

— может разорваться киста, которая вызовет у беременной внезапные острые боли в области живота в нижней его части. Если Ваши боли так же сопровождаются: высокой температурой тела, ознобом, болями при мочеиспускании или трудностями при ходьбе- немедленно обратитесь к врачу. Врач назначит Вам УЗИ таза, чтобы точно определить: опасное ли для Вашей жизни или жизни ребенка состояние.

И еще, если УЗИ показало что у Вас будет двойня — то тридцать седьмая неделя беременности может стать для деток финишной. По статистике двойня рождается именно на 37 недели беременности.

Следует помнить, что идентифицировать истинную причину болей внизу живота на 37 неделе беременности и назначить правильное лечение может только лечащий Вас врач, врач, который обследует Вас на протяжении всей беременности. Не стоит заниматься самолечением- это может навредить Вам и Вашему ребенку.