Как сделать так, чтобы ваш текст ходил, говорил и дышал. Как сделать так, чтобы ваш первый второй раз принес удовольствие? Старайтесь учить заговоры наизусть, это гораздо лучше, чем читать текст с листа

Еще не так давно рецепт популярного блога был предельно простым: интересные тексты и приятный шаблон; в результате - гарантированный успех. Сейчас ситуация совсем другая, поэтому если вы хотите, чтобы вас находили, читали и рекомендовали друзьям и знакомым - приготовьтесь уделять внимание самым разным, порой неожиданным моментам. Каким именно - рассказываем дальше.

Придумывайте уникальный контент

Здесь ничего нового: уникальный контент, соответствующий интересам вашей аудитории - это самое важное. Подумайте, что интересного вы можете рассказать, поработайте над стилем и интонацией, почаще затрагивайте актуальные темы - и тогда ваш блог точно не останется незамеченным.

Подбирайте красивые фотографии

Удачный текст - хорошо, удачный текст в сочетании с выразительной картинкой - еще лучше. Приятное изображение не просто радует глаз, но и сообщает читателю, что у вас все в порядке со вкусом. Постепенно он начинает проникаться симпатией не только к блогу, но и ко всему, что вы делаете.

Как понять, удалась ли ваша задумка? Очень просто - спросить напрямую у читателей. Думаем, они обрадуются возможности высказаться и охотно поделятся своим мнением. Для этого подойдет приложение «Комментарии ». Добавьте его на сайт и начинайте выяснять, что же думает ваша аудитория. Если дискуссия завязалась вокруг определенно поста - берите на заметку, возможно, это очень животрепещущая тема.

Отслеживайте статистику

Не самая простая задача, но без статистики вам не обойтись. Она нужна, чтобы понимать, какие методы работают, а какие - нет. Наш совет: подключите сайт к Google Analytics или Яндекс.Метрике и смотрите, откуда приходят люди, какие разделы они чаще всего читают, что им вообще интересно. Кстати, количество читателей можно увеличить с помощью приложения « ». После того, как вы его установите, на сайте будет появляться симпатичное окошко и предлагать посетителям подписаться на вашу рассылку. Думаем, они не откажутся!

Ну как, готовы к подвигам? Создайте

Дапоксетин представляет собой современный стимулятор для мужчин, улучшающий потенцию и продлевающий половой акт. Это идеальный вариант для мужчин, которые страдают от преждевременной эякуляции. Препарат выпускается в таблетках, предназначенных для приема внутрь. В одной таблетке находится 60 мг действующего вещества. Купить дапоксетин в нашей интернет-аптеке теперь можно по привлекательной стоимости!

Дапоксетин воздействует на кору головного мозга, что способствует естественному половому возбуждению и замедлению сексуальной разрядки. Согласно клиническим исследованиям, у всех совершеннолетних пациентов препарат предотвращает преждевременное семяизвержение. Именно поэтому в эффективности дженерика вы можете не сомневаться!

Активное вещество начинает действовать через полчаса после приема и сохраняет свою эффективность на протяжении 2 часов.

Одну таблетку допустимо принимать раз в сутки. Запивать препарат рекомендуется простой водой, не следует сочетать Дапоксетин с алкогольными напитками.
Не следует употреблять во время приема Дапоксетина большое количество напитков с кофеином, это приводит к учащению сердцебиения и повышению артериального давления.

Проведенные испытания не выявили серьезных побочных явлений при приеме медикамента, поэтому вы смело можете покупать дапоксетин в нашей аптеке и наслаждаться насыщенной сексуальной жизнью. Однако при превышении дозировки возможно возникновение головных болей, тошноты, переходящей в рвоту, болезненных ощущений в брюшной полости и учащенного сердцебиения. В этом случае необходимо обратиться к лечащему специалисту.

Ниже приведены основные противопоказания, при которых от применения Дапоксетина следует воздержаться:

1. Индивидуальная непереносимость лактозы или других составляющих медикамента.
2. Тяжелые патологии печени (цирроз).
3. Нарушения сердечного ритма, сердечная недостаточность.

Не следует сочетать стимулятор со следующими средствами:

1. Антидепрессанты.
2. Психостимуляторы, предназначенные для лечения шизофрении и других психических расстройств.
3. Средства, предназначенные для лечения мигрени.
4. Препараты, в состав которых входит литий.
5. Препараты на основе зверобоя.
6. Сильнодействующие обезболивающие медикаменты (Трамадол).

Если врач назначил вам один из вышеперечисленных медикаментов, необходимо закончить курс лечения, и только через две недели вы сможете принимать Дапоксетин без опасения за свое здоровье. После того, как вы закончили прием этого стимулятора, на протяжении одной недели следует воздержаться от приема следующих препаратов:

1. Средства для лечения грибковых патологий.
2. Средства, предназначенные для терапии ВИЧ-инфекции (ритонавир).
3. Антдепрессанты.

Если вы одновременно принимаете какие-либо сильнодействующие препараты, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед покупкой Дапоксетина. Еще одна полезная рекомендация: перед тем, как выпить таблетку, измерьте артериальное давление и убедитесь, что оно в норме.

Существует ли отличие дженерика дапоксетина от оригинального препарата? Некоторые люди до сих пор уверены, что дженерик – это подделка, которая не заслуживает внимания. Однако это не так. Производители разрабатывают дженерик дапоксетина на основе состава оригинального препарата, отличаться может лишь цвет таблеток и дизайн упаковки. Именно поэтому эффективность дженерика ничуть не хуже эффективности оригинального Дапоксетина, а его стоимость значительно ниже.

Срок хранения стимулятора составляет три года, при этом хранить его рекомендуется в прохладном и темном месте, не доступном для детей. Не используйте препарат по истечении этого срока, в противном случае его эффективность будет под вопросом.

Таким образом, дженерик Дапоксетина подарит вам яркую сексуальную жизнь и длительный половой акт, способный полностью удовлетворить вашу партнершу! Приобрести такой препарат вы можете в нашей аптеке по приемлемой стоимости, для заказа позвоните нам по телефону и укажите, какое именно количество таблеток вы хотели бы купить. У нас предусмотрена оперативная доставка курьером или по почте, сроки зависят от вашего населенного пункта.

Варианты покупки:

Количество	Цена за единицу	Стоимость	Бонусы	Купить

Завязались отношения с тем самым особенным парнем, но вы не знаете, как получить долгожданный первый поцелуй? Следуйте нашим советам, чтобы намекнуть парню, что вы действительно очень ждете его поцелуя.

Шаги

Создание настроения

Тщательно почистите зубы и язык перед встречей. Зубы можно почистить и зубной нитью, это совсем не больно. Нет ничего хуже поцелуя с человеком, у которого неприятный запах изо рта или застрявшие между зубами остатки пищи.

Останьтесь наедине. Парень, вероятно, хочет вас поцеловать, но стесняется поцелуя в присутствии других людей. Только оставшись наедине, он почувствует непреодолимое желание поцеловать вас. Общаясь с друзьями или находясь на вечеринке, найдите подходящий предлог, чтобы остаться наедине. Подойдите к парню, коснитесь его руки и скажите, что хотите поговорить. Или схватите его за руку и поведите за собой – он же ваш парень, в конце концов!

• Держитесь ближе к парню, оставаясь наедине. Если вы не достаточно близки или между вами есть некое препятствие, он может подумать, что вы не хотите целоваться.

1. Создайте романтическую обстановку. Не обязательно накрывать ужин при свечах, чтобы добавить моменту романтики. Подойдет все, что предполагает физическую близость. Будет даже лучше придать моменту некоторое сексуальное напряжение, если вы можете.

   • Пригласите парня посмотреть фильм или шоу. Пусть он первым присядет на диван. Можно даже уйти ненадолго из комнаты под предлогом приготовления попкорна, чтобы он первым занял место на диване. Вернувшись, сядьте поближе к парню, не оставляя ему возможности струсить и покинуть комнату. Скорее всего, он обнимет вас, что станет важной ступенью на пути к поцелую.
   • Устройте пикник в уединенном месте. Находясь на пикнике, прижмитесь к парню, взяв в руку клубнику или виноград, и давая понять, что хотите его покормить. Переводите взгляд с его глаз на губы и обратно. Слегка коснитесь пальцами губ парня, когда кормите его фруктами.

2. Придумывайте хитроумные уловки, чтобы сблизиться с парнем. Если он стеснительный, вероятно, станет искать тонкий момент, чтобы приблизиться к вашему лицу, так что предоставьте ему такую возможность. Придумайте хитроумную уловку, чтобы сблизиться друг с другом. Когда он наклонится к вам, создайте невероятно соблазнительный образ, дающий понять, как сильно вы жаждите поцелуя. Ваша хитрость должна создать момент, который он так долго искал, чтобы поцеловать вас.

   • Скажите парню, что хотите лучше рассмотреть цвет его глаз или кажется, что соринка попала вам в глаз, и вы будете признательны, если он посмотрит. Кроме того, можно сделать вид, что у парня осталась крошка на лице, наклониться и, вытирая ее, чувственно посмотреть в его глаза.

   Делайте физические намеки

   1. Преодолейте барьер прикосновений, если до сих пор этого не сделали. Коснитесь его локтя, возьмитесь за руки или нежно положите руку на колено. Разрушение этой преграды поможет вам обоим преодолеть некоторые переживания, связанные с физическим контактом.

      • Преодолев барьер прикосновений, не останавливайтесь на достигнутом. Если вы рассмеялись, положите свою ладонь в его руку. Прогуливаясь, возьмите парня за руку и не отпускайте. Надеемся, он почувствует ваше намерение и тоже станет держать вас за руку.

   2. Обнимайте парня. Объятия дадут ему понять, что вам нравится физическая близость, и вы действительно чувствуете себя комфортно рядом с ним. Это самый значимый намек, который вы можете ему предоставить и, кроме того, объятия всегда приводят к поцелуям.

      • Прильните головой к плечу парня во время объятий. Сплетите свои пальцы с его пальцами и откиньтесь назад с чувством удовлетворенности. Все эти физические намеки скажут парню: “Я так люблю быть в твоих объятиях, а теперь поцелуй меня, глупенький мальчишка!”

   3. Поработайте над своей мимикой. Сосредоточьте все внимание парня на своих губах, и у него неизбежно появится желание поцеловать вас. Делайте все возможное, чтобы держать его внимание на своих губах. Классический маневр состоит в том, чтобы покусывать губу, глядя на парня.

      • Нанесите на губы помаду (пусть парень увидит, как вы это делаете). Только имейте в виду, что блеск для губ бывает липким и таким же будет поцелуй. Используйте бальзам для губ или гигиеническую помаду, чтобы избежать щекотливой ситуации.
      • Если на улице жарко, проведите кубиком льда по своим губам. Это не только выглядит очень соблазнительно, но и придает губам блеск, как при использовании помады.
      • Оближите губы, будто едите что-то сочное. Если едите арбуз, мороженное или что-то, чему свойственно капать, оставьте каплю на губах, а затем медленно слижите ее. Но будьте осторожны, чтобы не выглядеть неряшливо. Вы хотите соблазнять, а не выглядеть, как девушка, серьезно нуждающаяся в салфетке.

   4. Флиртуйте с помощью взгляда. Зрительный контакт – значительная часть намека парню на то, что вы ждете от него поцелуя. Посмотрите в его глаза и нежно улыбнитесь. Пусть ваши глаза сияют в улыбке. Пару раз переведите взгляд с его глаз на губы, по возможности, слегка хлопая ресницами.

      • Вот еще один способ флирта с помощью взгляда: глядя друг на друга, особенно, когда ваши лица находятся совсем близко, удерживайте зрительный контакт какое-то мгновение, а затем смущенно опустите взгляд. Смотрите вниз некоторое время, а затем верните взгляд обратно.

   5. Сделайте несколько серьезных намеков, прощаясь с парнем. Это особенно важно, если вы рассчитываете на хороший вечерний поцелуй. Прощаясь, обнимите парня посильнее и поцелуйте в щеку. Затем посмотрите ему в глаза. Даже если он не поцелует вас в то же миг, вы продемонстрируете ему, что прекрасно себя чувствуете при поцелуях и физическом контакте.

      • Обнимая парня, склоните голову к его груди, чтобы быть как можно ближе. Перед тем, как применить этот маневр, воспользуйтесь неотразимыми духами, и он не сможет не заметить, как вы вкусно пахнете.

   Делайте словесные намеки

   1. Флиртуйте с помощью слов. Только то, что он уже ваш парень, не означает, что не нужно больше флиртовать. Флирт сохраняет отношения яркими и здоровыми, а еще показывает, что вы до сих пор влюблены. Играйте в застенчивость и дразните его (но не слишком). Можно даже дразнить его, не давая поцеловать себя (это верный знак того, что вы очень ждете поцелуя)

      • Отправляйте парню кокетливые текстовые сообщения, когда вы не вместе. Кокетливые, забавные сообщения – отличный способ быть милой, даже не находясь рядом с ним. Но имейте в виду, что не нужно перегружать парня сообщениями, иначе это произведет обратный эффект.

   2. Позвольте парню чувствовать себя уверенно. Парням нравится чувствовать себя большими сильными мужчинами в жизни девчонок, так что пусть он чувствует себя именно так. Даже если вам не обязательно необходимо, чтобы он открыл плотно закрытую крышку на банке, хорошо бы подбодрить парня, похвалив его крепкую мускулатуру. Конечно же, это другая форма флирта, но она точно повышает уверенность парня и, надеемся, что после этого он осмелится и поцелует вас!

   3. Будьте прямолинейной и попросите парня о поцелуе. Прямолинейность имеет свои плюсы и минусы. Плюс состоит в том, что, скорее всего, вы добьетесь моментального результата и продемонстрируете парню свою уверенность, что очень сексуально. Минус заключается в том, что моментальный результат может оказаться не тем, который вы ждали. Парню по-прежнему может потребоваться некоторое время, чтобы преодолеть свою застенчивость, или может оказаться, что он не настолько настроен на поцелуй, как вы думали. Как бы то ни было, вы получите определенный результат и освободите парня от давления, сказав, чего именно вы от него хотите.

      • Можно заявить о своем желании сексуально и по-прежнему прямо. Прощаясь, наклонитесь к парню так, чтобы ваши губы ласкали его ухо и шепните что-то вроде: “Поцелуй меня” или “Я так хочу тебя поцеловать”. Скорее всего, ваших слов и нежного касания уха губами, будет достаточно, чтобы парень расстался с любой возможной застенчивостью и перешел прямо к поцелую.
   • Не заставляйте парня! Никто не любит поцелуев по принуждению.
   • По вашей широкой улыбке и объятиям после поцелуя, парень поймет, что все прошло хорошо и вы очень счастливы по этому поводу, что сделает и его счастливее!
   • Для того, чтобы не чувствовать себя неловко после поцелуя, всегда глубоко загляните в его глаза и многозначительно улыбнитесь.
   • Не нервничайте, чтобы не заставлять нервничать парня.
   • Если поцелуй не очень хорош в первое время, не паникуйте! Скорее всего, он перенервничал. Не показывайте парню, что что-то прошло не так. Если хотите, попробуйте поцеловаться еще раз!
   • Если парень пришел к вам в гости, а дома брат или сестра, постарайтесь чтобы они не докучали вам, иначе парень не захочет целоваться.
   • Если в первый же раз все идет хорошо, попробуйте поиграть с его волосами. Это вело и кокетливо, а так же показывает, что вам нравится целоваться.
   • Не получив поцелуя с первого раза, не переживайте. Некоторые парни более застенчивы, чем другие, когда дело доходит до физического контакта.
   • Если парень известен, как мастер поцелуев, не переживайте, потому что, скорее всего, вы многому научитесь целуясь с ним, а он насладится поцелуем с вами!
   • Если все попытки провалились, сделайте первый шаг! Поцелуйте парня и следите за его реакцией. Вероятно, он будет благодарен, что вы сделали первый шаг.
   • Если парень не целует вас, он, вероятнее всего, просто стесняется или чувствует, что вы слишком торопитесь. Дайте ему некоторое время.
   • Если вы хотите еще один поцелуй, подарите парню спокойную приятную улыбку и продолжайте целоваться.

После рождения малыша ты изменилась. Твое тело и твои мысли стали другими - еще бы, ведь ты стала мамой. Теперь ты каждую минуту, думаешь и заботишься о своем драгоценном малыше. Хлопоты, связанные с новорожденным, отнимают у тебя все свободное время, и иногда даже ты не успеваешь привести себя в порядок. И ночью ты думаешь не об интиме, а о том, все ли в порядке с ребенком, и о том, как бы наконец-то выспаться. Но прошло время, и пора вспомнить, что ты не только мама, но и любящая жена, а тебя пугает возвращение к сексуальным отношениям с мужем.

Как сделать так, чтобы ваш первый второй раз принес удовольствие? Вот несколько советов, которые помогут тебе в этом.

0 28376

Фотогалерея: Как сделать так, чтобы ваш первый второй раз принес удовольствие?

Пригласи мужа на свидание

Вспомни, как это было когда-то, еще до рождения вашего драгоценного малыша. Устрой романтический ужин при свечах. Если ты сильно устаешь, то не обязательно готовить что-то особенное. Выпейте немного сухого красного вина - это поможет тебе расслабиться. Купи себе новое сексуальное белье и постарайся хотя бы ненадолго забыть о том, что ты кормящая мама. Вот увидишь романтическая обстановка разбудит в тебе желание и страсть.

Постарайся немного отдохнуть

Когда ты валишься с ног от усталости и слипаются глаза, секс тебе покажется ненужным и утомительным занятием, банальным исполнением супружеского долга, а потому тебе захочется сачкануть от него. А значит старайся отдыхать в течение дня. Если есть возможность, пригласи поухаживать за малышом бабушку, а ты это время сможешь посвятить себе. И тогда вечером, когда ты уложишь ребенка спать, у тебя останутся силы для общения с мужем.

Забудь о комплексах

После родов ты стесняешься раздеваться при муже? Тебя смущают появившиеся растяжки на животе или груди, округлившиеся формы? Не комплексуй! Муж любит тебя, как и раньше, и очень благодарен тебе за то, что ты подарила ему малыша. Но если тебе все же тяжело преодолеть смущение и неловкость, занимайтесь любовью первое время при выключенном свете или при свечах. И запомни, что появившиеся недостатки временны и из-за них не стоит отказываться от близости.

Сцеди молоко

Твоя грудь реагирует на нежные прикосновения мужа и у тебя выделяется молоко. Если тебя это смущает, тогда сцеди молоко или покорми малыша перед тем как отправиться с мужем в спальню.

Идите в ванную

Если ты не можешь расслабиться из-за присутствия в спальне малыша, займитесь любовью в гостиной, ванной или на кухне смена привычной интимной обстановки добавит новых ощущений, внесет разнообразие. Настроиться на нужный лад тебе помогут романтические мелочи: не забывай о свечах, ароматических маслах, совместном принятии душа или ванны, эротическом массаже. А чтобы ваши мысли во время близости были с вами, не в комнате, где спит малыш, воспользуйтесь радио-няней.

Тренируй мышцы

Мышцы тазового дна, в том числе и влагалища в значительной степени отвечают за интенсивность сексуальных ощущений и оргазма. Через несколько дней после родов можно опять начинать делать упражнения Кегеля. Они заключаются в поочередном напряжении и расслаблении мышц тазового дна. Эту интимную гимнастику можно делать несколько раз в день в любых ситуациях.

Выбери позу

Лучше чтобы ты сама могла контролировать ситуацию. В этом случае ты сможешь прервать контакт, если почувствуешь боль или дискомфорт во время близости. Только не волнуйся, в этом нет ничего страшного. Естественно, ты первое время не будешь получать такого удовольствия как раньше, так как швы (если они имели место) будут о себе напоминать еще несколько месяцев. Объясни это своему мужчине и он будет более нежен. Если же у тебя было кесарево сечение, выбирай позы, которые не травмируют шов на животе.

Если ты кормишь грудью, то первое время тебя может беспокоить сухость влагалища, поэтому мужу не стоит скупиться на предварительные ласки. Проблему помогут решить также и специальные средства: интимные лубриканты - гели и кремы.

Позаботься о контрацепции

Если ты боишься, что близость может закончиться второй беременностью, и из-за этого стараешься избегать секса с мужем, то стоит посоветоваться с гинекологом. Он подскажет какой вид контрацепции оптимален для тебя сейчас. Врач, опираясь на результаты осмотра и, возможно, некоторых анализов, подберет тебе надежное противозачаточное средство. Только не полагайся на бабушкин метод: пока кормишь грудью, не забеременеешь. Это всего лишь миф! Именно благодаря ему чаще всего появляются дети-погодки.

Сексуальные отношения в каждой паре строятся очень индивидуально. И ты должна понимать, что строгих норм в этой сфере не бывает и быть не может. Поэтому только вы вдвоем с мужем можете решать, когда начинать интимную жизнь после появления на свет вашего малыша. Самое главное - это откровенность между супругами и желание идти друг другу на встречу.

Твой гинеколог подскажет, восстановился ли твой организм после родов. На осмотре врач проверит, зажили ли внутренние швы, а также швы на промежности (после трещин, разрывов или эпизиотомии) или на животе (после кесарева сечения). Важно чтобы и матка пришла в норму, об этом свидетельствует прекращение кровянистых выделений. В среднем гинекологи рекомендуют воздерживаться от сексуальных отношений в течение 6-8 недель после естественных родов. Но у каждой женщины организм восстанавливается по своему, а значит, все эти цифры относительны. И только сама женщина решает, готова она к первому второму разу или нет.

И контент-маркетолог Ася Репрева написала инструкцию, основанную на личном опыте, для начинающих пиарщиков. Этот материал для вас, если вы хотите организовать публикации с упоминанием компании или себя.

Говорят, что секрет множества публикаций в том, чтобы «задружиться» с нужными журналистами, пригласить на кофе и заинтересовать. Но в реальности у этих людей нет времени на и знакомства.

Матерые спамщики советуют добавить журналистов в соцсетях, комментировать-лайкать их посты, но вряд этот способ поможет заполучить лояльность журналиста, никто не любит фальши. Все-таки, в первую очередь журналиста интересует качественный материал.

Наш проект Trip Secrets не технологичен и не инновационен, но основан на авторском контенте про путешествия - и именно с помощью него мы в течении двух лет попадаем в СМИ. Достаточно предлагать востребованные для издания темы, а позже радовать вовремя присланными материалами, не срывая дедлайны. Сорвете - больше с вами общаться не пожелают.

Как вычислить журналистов и найти их контакты

Для начала создайте базу СМИ, занесите контакты редакторов и журналистов, чтобы не тратить время на их поиск в момент инфоповода, а в остальное время систематизировать работу.

Если хотите больше стратегии, то пишите о своем проекте в среднем 2 раза в неделю в соцстеях (заодно потренируетесь в писательстве) и добавьте в друзья нужных вам журналистов: будете на виду, а если какая-то тема заинтересует, то с вами свяжутся. Помимо этого, вы наработаете черновой материал, который потом превратите в статью.

Как написать первое питч-письмо

В день журналисты и редакторы читают более ста писем, от такого глаз замыливается и голова кругом. Поэтому считайте, что у вас суммарно есть восемь строчек, которыми вы можете заинтересовать человека.

1. Представьтесь, расскажите из какой вы компании, кто по должности. Так человеку будет комфортней общаться.

Если не уверены, что логично начинать письмо незнакомому человеку с «Привет», то пишите «Здравствуйте». Писать «Добрый день» в деловой переписке не принято, так как неизвестно, когда письмо прочитают.

2. Сразу переходите к делу: пишите, что хотите предложить темы и подготовить материал.

Если материал и текст вы уже написали, то никогда не отправляйте его в несколько изданий: поссорите редакторов, когда они будут разбираться, кто первым опубликовал статью. А вы моментально в обоих местах станете персоной нон-грата.

Одну и ту же тему можно предложить в несколько изданий, если они разной направленности, а вы уверены, что сможете обо всем рассказать по-разному.

3. Предлагайте несколько тем на выбор, так больше шансов, что одна да подойдет. После короткого названия темы раскройте ее в двух-трех тезисах-предложениях: о чем будете писать и почему именно это считаете интересным для читателей.

Темы формулируйте так, как бы вы хотели, чтобы выглядел заголовок в момент публикации. Для этого заранее изучите стиль издания и форматы заголовков. Где-то они начинаются со слова «Как», где-то приветствуются метафоры и двойные смыслы. Так журналисту легче сориентироваться, «зайдет» или «не зайдет» материал у читателей.

Не пишите в письме «пожалуйста-пожалуйста-умоляем-напишите-об-этом» - такое не работает и раздражает. Не навязывайтесь - достанете человека, будет ваши письма игнорировать.

4. Если ответа не получили, не стесняйтесь напомнить о себе письмом или в соцсетях.

Поинтересуйтесь, что человек думает о ваших темах (вдруг повезет и вы получите качественный фидбек), если темы не подошли - поблагодарите и предложите еще несколько тем, если есть идеи, если нет - скажите, что подумаете еще. Не стесняйтесь писать повторно.

Если у вас есть телефон журналиста, не названивайте ему без предварительного согласия и веской причины, чтобы получить согласие на публикацию (разве что у вас есть 100% инсайдерская и интересная ему информация, которая взорвет рынок). Звонки от малознакомых людей уже давно перешли в разряд посягательства на личное пространство. Особенно им не рады те, чьи профессии и так перегружены общением.

5. Если тему утвердили, уточните про дедлайн (когда вам надо прислать материал, готовый для публикации). Никогда не срывайте сроки, доверие вернуть будет сложно.

О чем писать

В начале своей -карьеры надо уяснить, что меньше всего журналисты любят читать сухие пресс-релизы о проведении фестиваля (если вы не позвали этот журнал в инфопартнеры или это не издание про городскую жизнь), Выстроить работу со СМИ? Легко!
Проверенные поставщики в B2B-магазине Rusbase.

о стотысячном проданном дубовом шкафе, о пятитысячной установке вашего приложения. Это не информационный повод для журналиста, и об этом точно писать не будут.

Когда у нас были проблемы с кейсами, мы написали инструкцию «Как дешевле всего попасть в Европ у» - и получили свою порцию переходов на сайт и в соцсети.

• Изучите, о чем недавно писало издание: второй раз подобную тему предлагать нет смысла. Предложите ее в смежное медиа.
• Обратите внимание на повестку дня и на то, о чем говорят на рынке: чем трендовей тема, тем больше шансов, что редактора она заинтересует.

Как писать так, чтобы вас любил редактор

Стать профессиональным журналистом или PR-специалистом за несколько дней невозможно, от вас этого и не требуется. Но облегчить жизнь редактору вы всегда можете.

• Присылайте будущую статью ссылкой на Google Docs с возможностью редактирования. Лучше сделайте два файла: один для себя, а второй для редактора, чтобы точно заметить, где исправления.
• Всегда прикрепляйте к статье фото, так вы ускорите срок выхода материала. В издании не всегда есть фоторедактор, а журналисту бывает лениво подбирать картинки. Ко всему прочему - вы как автор лучше всех знаете, какие иллюстрации подойдут. В конце статьи прикрепите ссылки на фото, у каждой укажите автора.

Когда вы загрузите фотографии на Google Диск (что предпочтительней, чем прикреплять к письму), названия фото должно совпадать с названием статьи, чтобы после скачивания человек их легко нашел на компьютере.

Забудьте слова-штампы: «инновационная технология», «успех», «лидеры», «самая лучшая компания» и подобные. Пишите цифры, факты, конкретику, а люди самостоятельно сделают выводы о вашем лидерстве и успешности. Чтобы текст был без подобных словесных штампов, прогоните его через Главред (не панацея, добиваться 10 баллов не стоит, но это очистит текст от словесного мусора).

Больше всего журналистов вымораживают неряшливые тексты с ошибками, которые вы могли бы исправить сами, но не потрудились. Поэтому:

• после публикации проверьте орфографию через Яндекс.Спеллер или Text.ru ,
• посмотрите правильность кавычек-«елочек» и убедитесь, что дефис не перепутан с тире. Используйте изначально типографскую раскладку И. Бирмана .

Что делать после публикации

1. Поблагодарите журналиста, если есть какие-то комментарии или неточности в статье, которые он самостоятельно туда внес, не стесняйтесь об этом вежливо сказать, не истерите. Публикация - это труд двоих людей, а не только вас или только журналиста.
2. Главный показатель успешности работы журналиста для главного редактора СМИ - трафик на статью или какие-либо действия (если публикация создана для инициации какого-то процесса), поэтому не стесняйтесь сделать репосты, рассылку с вашей статьей по своим каналам.
3. По поводу благодарностей и презентов: нет ничего зазорного в том, чтобы прислать журналисту цветы, подарок на праздник или пригласить на мероприятие, он же живой человек. Главное - делать от души, а не думать, что человек теперь вам чем-то обязан. Принцип «дашь на дашь» тут не работает. Журналиста в разы больше волнует качественный материал, чем дружба и халява.