Идеальные отношения с мужчиной советы психолога. Как строятся отношения между мужчиной и женщиной

Мы собрали семь признаков здоровых отношений, и если все они подходят под описание вашей пары, то успокойтесь и наслаждайтесь близостью с любимым человеком. Вы на верном пути!

Если с какими-то из пунктов у вас имеются очевидные проблемы, прислушайтесь к советам эксперта. Психотерапевт и коуч Алена Август объясняет их причины.

О том, как общее дело может помочь или помешать отношениям в семье, смотрим видео!

Признак 1: вы не стараетесь изменить друг друга

Пожалуй, первая истина, которую надо выучить вступающим в отношения юношам и девушкам: не пытайтесь изменить партнера! Все равно, ничего не получится!

Немногие прислушиваются к этому совету и принимают друг друга целиком и полностью, не навязывая свой взгляд на жизнь и понимание того, как будет лучше. Если вы среди них, вам повезло. Либо вам достался идеальный партнер, либо вы – действительно мудрая женщина. Зафиксируйте это состояние!

Совет эксперта: «Cложно удержаться от соблазна и не попытаться хоть чуточку, но немного «подкорректировать» свою половинку, но не запускайте «переделку» в жестком режиме, а узнайте, почему он делает что-то иначе. Мы берем многое из семьи и, е сли у мужа не было принято ужинать вместе и обмениваться впечатлениями, ему в голову не придет, что вам это нужно. Найдите причины разницы и… не меняйте, а обсудите, что важно. Вы получите шанс пойти навстречу друг другу. Ведь только изменить нельзя, а измениться – можно».

Признак 2: вы делаете друг друга лучше

Этот пункт не противоречит предыдущему. Как правило, этот процесс идет без усилий со стороны партнеров. Своим примером, любовью и поддержкой вы позволяете друг другу развиваться, дарите ощущение защищенности и нужности.

Интересуясь делами и увлечениями второй половинки, вы расширяете кругозор и лучше узнаете мир. А самое главное, вы делаете это без принуждения и серьезных умственных затрат.

Совет эксперта: «Это логично сочетается. Если менять друг друга, то естественно. Снова постарайтесь понять мужчину, тогда вы сможете предположить, почему он поступает так. Вы предложите ему другие «заданные обстоятельства», и, возможно, он станет счастливее – а это ли и не есть «лучше»? Пример: в его семье не было принято заниматься спортом и правильно питаться. Не устраивайте террор с холодильником, полным сельдерея, и пробежками. Попросите пробежаться вместе, потому что вам не комфортно и вы боитесь собак. Подчеркивайте, в чем он помог, хвалите за достижения. К месту поговорка «Каждого генерала сделала жена лейтенанта».

Признак 3: вы умеете спорить

Иметь свое мнение и пытаться отстоять его – нормально, даже если в качестве оппонента выступает любимый. Не страшно, если ваши взгляды не совпадают и градус разговоров повышается. Важно, чтобы спор оставался спором, где стороны уважают мнение друг друга и аргументированно излагают точку зрения. Но ни в коем случае не устраивают скандал и выяснение отношений.

Совет эксперта: «Спор в семье – не повод для раздора. Постарайтесь понять, почему не получается дискуссия с результатом, но без скандала. Важно как общаются родители и близкие, ведь многие перенимают эти модели. Возможно, даже начало разговора о проблеме означает скандал. Он может ужасно реагировать на повышение голоса, а вы это не воспринимаете.

Включите воображение – представьте себя врачом, который старается что-то пояснить непонятливому, но важному пациенту; продавцом, уговаривающим покупателя на спорную покупку; режиссером, разбирающим роль. Что, уже не так хочется ругаться, как вжиться в образ? Чего и нужно было добиться. Играйте и изобретайте, тогда спор станет экспериментом, а не мукой».

Спор - это не скандал. Учитесь видеть разницу и заменять давление аргументами. Фото: thinkstockphotos

Признак 4: между вами сохраняется физическое влечение

Хотя и в нем тоже. Вы обращали внимание, что любящим людям, прожившим много лет, не надоедает держаться за руки, обниматься и прикасаться друг к другу? Физическая близость отвечает за «химию» отношений. Обычные объятия (даже во время сна) способствуют притоку окситоцина, который дарит ощущение привязанности. Отвечающий за романтическую влюбленность допамин вырабатывается еще до оргазма.

Совет эксперта: «Случается и временное охлаждение страсти, в которой раньше вы купались как в океане. Что же делать? Не впадать в истерику и разобраться. Возможно, вы устали и необходимо взбодриться. Бассейн, массаж и природа помогут чувствам ожить. Поможет пусть небольшое, но путешествие – отель на выходные, турпоход или романтическая прогулка по ночному городу. Попробуйте удивить друг друга в постели – благо, возможностей к этому много».

Признак 5: у вас есть личная жизнь

Вы же как-то жили до встречи друг с другом? Имели свой круг общения, увлечения и радости. Если у вас хватило мудрости не принести их на жертвенный алтарь, да еще и не потребовать того же от партнера, психологи с уважением пожмут вашу руку.

Совет эксперта: «Если вам не хватает «свободы» и личного пространства, либо вы ограничиваете избранника, ответьте на вопрос: чего вы (или он) боитесь? Мешает ли вам печальный опыт родителей, знакомых, подруг? Или вы сами выбрали эту модель – вышла замуж, сиди дома. Попробуйте договориться – что любите, чем дорожите в отношениях с друзьями, какое хобби радует душу. Согласуйте увлечения с графиком совместной жизни. Поверьте, оно того стоит».

Признак 6: вы лучшие друзья

Еще один банальный на первый взгляд совет из женских журналов, но он является серьезным маркером. Если партнер – первый человек на земле, с которым хочется делиться новостями, с ним не надоедает проводить время, вы умеете вместе молчать, разговаривать, смотреть кино и путешествовать, если его мнение важнее мнений друзей – вам крупно повезло. Возьмите его за руку (см. пункт 4) и не отпускайте.

Совет эксперта: «Если не так – тревога! Жить вы выбрали не с мамой, подругами или коллегами. Но могли не заметить, как привычки и обиды взяли верх. Представьте, что каждый раз, когда вы с новостью идете в первую очередь не к любимому – вы словно чертите границу. Чем чаще, тем толще граница, которая вас разделяет. Страшно? Формируйте новые привычки, говорите и обсуждайте. Это клей, который укрепляет отношения».

Признак 7: вы всегда остаетесь собой

Когда вы рядом, не возникает желания казаться, а не быть. Вы не боитесь быть слабой, усталой, некрасивой, расстроенной и простуженной.

Вам не стыдно признаться, что вы не читали Достоевского, не любите Aerosmith и не понимаете современное искусство. Вы не скрываете нелепые факты биографии и не вскакиваете утром на 15 минут раньше, чтобы успеть привести волосы в порядок. Вы расслаблены, а именно в этом состоянии складываются гармоничные союзы.

Совет эксперта: «Вас учили иначе? Привыкли «держать спину» и встречать любимого во всеоружии? Чего вы боитесь, если отойдете от сценария? Это не вопрос, а рекомендация. Устройте «милые признания»: что вы любите, что нет, в чем разбираетесь, а в чем нет.

Спутнику важны не познания, а желание познавать вместе, интересоваться его жизнью. – и вы нужнее ему милой и спокойной, чем «с иголочки», но стервозной злючкой. Пересильте себя – не вскакивайте раньше, разве что для того, чтобы полюбоваться на любимого спящим и разбудить поцелуем».

Ваши отношения с любимым складываются не так гладко, как хотелось бы? Надоели ссоры и разногласия, вместо счастливой совместной жизни? В этой статье вы найдете самые ценные советы от психологов, сможете узнать распространенные ошибки женщин.

1) Будьте честной и открытой при общении после знакомства. Не старайтесь выглядеть лучше, чем вы есть на самом деле.

У 35% женщин есть такая привычка стараться соответствовать стандартам. Быть самой лучшей во всем – это, конечно, здорово. Но если вы будете подстраиваться под новоиспеченного бойфренда, то перестанете быть собой.

Вы сказали ему, что хорошо готовите, хотя ваши шедевры кулинарии не всегда можно назвать съедобными? Он занимается спортом, и вы, чтобы не упасть в грязь лицом, стали заниматься им вместе, хотя ненавидите все, что с ним связано?

Рано или поздно это приукрашивание себя вылезет наружу. И молодой человек поймет, что рядом не совсем та женщина, с которой он познакомился. Либо же вы сами получите нервное расстройство от того, что изо всех сил пытаетесь соответствовать идеалу.

2) Не спешите

Тише едешь – дальше будешь. Этот совет очень хорошо характеризует развитие отношений. Женщины любят загадывать наперед и мысленно примерять на себя роль замужней дамы. Но если поторопиться и выбрать не того человека, то счастье ваше будет недолговечным.

К тому же не стоит слишком рано задавать любимому вопросы о его дальнейших планах. Это может напугать молодого человека. Лучше будет, если вы будете постепенно узнавать друг друга все больше и больше. А ваши несвоевременные вопросы могут в прямом смысле отпугнуть мужчину. И это помешает ему увидеть ваши достоинства: доброту, заботу о людях, искренность и т.д.

Если же набраться терпения и просто радоваться настоящему моменту, не забегая вперед, то вполне возможно в будущем вас ждет счастливая семья с этим человеком.

Также не стоит торопиться начинать совместную жизнь. Это тоже очень серьезный шаг. Если люди съезжаются вместе, на этапе когда недостаточно хорошо друг друга узнали, их могут ожидать неприятные сюрпризы. Узнав человека, как следует, возможно, уже даже пропадет желание быть с ним вместе. В итоге оба партнера будут разочарованы в противоположном поле.

3) Не забывайте о себе

Сущность женщины такова, что находясь в отношениях с любимым человеком, она начинает посвящать им себя на все 200%. Но эффект от такого поведения обратный – неудовлетворенность, злость, обида.

Когда такие женщины читают советы, что нужно проявлять женственность, терпение, мудрость, то это вызывает у них сильное раздражение. Волна возмущения окутывает их. «Почему я должна все это делать: подстраиваться, быть всегда понимающей и угождать?».

Почему возникают такие мысли? Так думают представительницы слабого пола, настолько уставшие от отношений и мужчин вообще, что даже начинают предпочитать одиночество. Все силы тратишь на отношения, а получаешь слишком мало в ответ. Поэтому не нужно заниматься самоотверженной отдачей без границ.

И самое неприятное ждет пару впереди. В результате сильной неудовлетворенности девушка подсознательно мстит любимому. Женская месть недовольной женщины – это страшная сила. Она нацеливается на самые слабые места. Например, начинают расстраиваться дела, появляются финансовые убытки.

Каким образом все это происходит, если не делать это специально? Конечно, девушка не строит грандиозных планов мести. Наши мысли материальны. Именно бессознательные мысли влияют на формирование пространства, в котором находится мужчина. Поэтому всегда можно заметить: мужчина никогда не достигает своих целей, находясь рядом с обиженной женщиной.

Ваш спутник жизни вызывает у вас раздражение? Вы не хотите ради него ничего делать? Тогда сам по себе возникает вопрос. Зачем Вы тратите свою жизнь на такие отношения? Это трудно назвать любовью, а ведь это именно то, чего все так хотят. Счастье в паре осуществимо, только если есть обоюдное желание делать что-либо для второй половинки.

Случай из практики:

К нам на консультацию обратилась Наталья, 29 лет. Девушка хотела подавать на развод, но сомневалась из-за ребенка. С мужем в браке 5 лет, отношения были очень натянутые. Он буквально раздражал ее своим видом, не говоря уже о построении общих планов. Вместе с Натальей мы выяснили, что сразу после свадьбы они души друг в друге не чаяли и понимали друг друга с полуслова.

Проблема была в том, что девушка слишком много сил отдавала мужу. Полдня проводила на кухне и занималась хозяйством, оставшиеся полдня проводила с мужем. И только когда он строил планы с друзьями, она позволяла себе заняться чем-то другим. Муж же тоже к ней хорошо относился, заботился, старался построить карьеру, но Наталья рассказала, что ей этого было мало.

День ото дня она ждала в ожидании чего-то большего. Но этого не происходило. Подсознательные раздражение и обида на мужа накапливались все больше. И таким образом отношения стали постепенно ухудшаться. Сначала Наталья стала иногда срываться на мужа, когда он как обычно не убирал свои вещи, не помыл посуду. Через некоторое время ее стали раздражать привычки мужа, его манера говорить.

Вместе с Натальей мы пришли к выводу, что наилучшим решением будет все-таки развестись. Так как за такой промежуток времени – 5 лет они стали чужими людьми, даже можно сказать врагами. Кстати в семье у мужа Натальи появились проблемы с работой и финансовые трудности. После развода его ситуация несколько выправилась. Этот случай наглядно показывает, как отношения могут влиять на реализацию и карьеру мужчины.

5 советов психолога, как не погружаться в отношения с головой:

• Если нужно принять важное решение, возьмите паузу

Для чего нужно немного притормозить, чтобы сделать правильный выбор? Женщины в отличие от мужчин очень эмоциональны. Поэтому часто говорят что-то под влиянием всплесков эмоций. А через некоторое время меняют свое мнение. Поэтому не стоит торопиться.

• Не поддавайтесь на уловки

Во время серьезного разговора с Вашим мужчиной, если Вам что-то от него нужно, то есть множество хитростей чтобы уйти в сторону. Например, сделать вид, что ничего не слышал, перескочить на другой вопрос. Если Вы не будете попадаться в эти ловушки, а научитесь настойчиво и мягко напоминать о своем, то результат будет положительным.

• Ваши желания и цели не должны уходить на второй план

Чтобы не раствориться в отношениях с мужчиной, нужно всегда четко осознавать свой путь и свои мечты, желания.

Например, Вы нашли себе работу, которая Вам интересна. И говорите любимому о своем желании выйти на работу. Его же реакция такова: так как он хотел бы, чтобы Вы были домохозяйкой, он делает Вам дорогой приятный подарок. Тем самым пытаясь отвлечь вас от мыслей о работе. Если в этот момент поддаться влиянию мужчины, то это прямое отступление от своих потребностей.

• Не путайте жалость и любовь

Жалость и любовь для многих женщин – это близкие понятия. И многие, чувствуя жалость, рассматривают это как любовь. Встречается такое, что мужчины зная это слабое женское место, используют это для своих целей. Не попадайтесь в эти сети. Вы достойны, чтобы с Вами был сильный мужчина, который в состоянии сам о себе позаботиться.

• Не попадайтесь на пустые обещания

Давно известно, что женщина любит ушами. Мужчины научились играть на этом в свою пользу. Встречается такое поведение у мужчин, когда они говорят много красивых слов ничего при этом, не делая, как обещали. Кстати аферисты-альфонсы также прибегают к этой уловке. Поэтому всегда оценивайте объективно ситуацию. Делает ли мужчина хоть часть из своих обещаний.

4) Понять, зачем Вам отношения? Что Вы от них хотите?

В отношениях с мужчиной важно понимать, зачем они Вам вообще нужны. Многие удивятся: «Как это зачем? Для создания семьи, совместного воспитания детей, чтобы не быть одинокой». Но дети вырастут и будут жить своей жизнью, а Вы опять останетесь вдвоем с мужем. Чтобы кто-то был рядом – тоже не очень веский аргумент. Ведь рядом может быть кто угодно – кот или другое домашнее животное, например.

Чтобы определиться со смыслом ваших отношений, задайте себе вопросы:

Что Вы вместе с партнером можете сделать для отношений?

Какую цель Вы преследуете находясь вместе?

5) Сначала найти и оценить по достоинству себя

Вместе с мужчиной может быть счастливой только женщина, которая умеет быть счастлива в одиночестве. То есть не зависящая от отношений.

Гармоничные отношения – это жизнь с мужчиной, которая не отличается кардинальным образом от жизни одной. Но как приятное дополнение приносит много позитивных переживаний, эмоций, которых не прочувствуешь, находясь одной.

Как определить, что Ваша самооценка занижена?

– Когда Вы находитесь в отношениях с мужчиной, ухаживаете за своей внешностью, поддерживаете форму. А расставшись по какой-либо причине, прекращаете эти занятия. Ваша жизнь сильно зависит от того присутствует ли в ней мужчина. Можно сказать, что Вы все это делаете только для него.

– Когда Вы, живя с мужчиной, отличная хозяйка, в квартире чисто и на столе горячий обед, а в одиночестве питаетесь полуфабрикатами и не поддерживаете порядок. Сам напрашивается вопрос, как Вы сами относитесь к себе?

Любые отношения начинаются с любви и принятия себя. Если Вы не понимаете своих отношений, то это приводит к тому что вы сами того не осознавая себя как бы изолируете. Что приносит чувство одиночества. Когда испытываешь одиночество, всплывают мысли: «я в опасности». Когда в отношениях проскальзывает небезопасность, то начинаешь защищаться. Таким образом, проявляется агрессия в тех случаях, когда в норме ее не бывает.

Можно сделать вывод: чем лучше вы относитесь к себе, тем прочнее будут Ваши отношения с любимым.

15 правил, которые помогут создать крепкие отношения

• Кто в доме хозяин?

Порядка 50% женщины не хотят соглашаться с тем, что мужчина является главным и принимает сам ответственные решения. Но все же оптимальной моделью распределения ролей в паре будет именно такая. Если Вы хотите, чтобы к Вашему мнению прислушивались, то не спорьте со своим мужем.

Не заявляйте упрямо, что тоже имеете право голоса. Воспользуйтесь маленькой хитростью. Как бы невзначай, дайте ему совет. И не забудьте при этом добавить, что окончательный выбор будет делать, конечно же, он сам.

Такова природа мужчин, они хотят обязательно чувствовать свою власть. А такое Ваше поведение позволит Вам избежать все разногласия и также мягко повлиять на его решение. Поступая так, Вы сможете убедиться, что это приведет к большим результатам, нежели споры.

• Сделайте свои отношения примером для всех

Хорошенько подумайте, как бы вы хотели, чтобы окружающие люди видели Ваши отношения? И с этого момента старайтесь вести себя со своим молодом человеком таким образом, как будто за Вами наблюдают другие люди. Всем ведь хочется преподносить себя с наилучшей стороны, не так ли? Если будете следовать этому простому правилу, то Ваш любимый обязательно это оценит. Он также поменяет к Вам отношение, захочет чаще проводить с Вами время в компании друзей и просто куда-либо ходить вместе.

• Не требуйте лишнего

Часто женщины склонны ждать и требовать от мужчин действий, которые они выполнять не хотят. А потом еще обижаются, когда не получат желаемого. Не требуйте слишком многого от вашего спутника. Заниматься хозяйством, зарабатывать деньги, организовывать интересный досуг, быть начитанным – это перебор для одного человека. Ведь мужчины тоже устают, а многие из обязанностей могут быть им вообще не интересны.

Вы тоже, скорее всего, не хотите делать то, что вам не по душе? Какой можно найти здесь выход, чтобы все остались довольными? Нужно поделить все обязанности. И заниматься только своими, а в мужские дела не вмешиваться.

• Четко излагать желаемое

Все люди индивидуальны. И то, что кажется элементарным и не требующим объяснений тебе, для твоего избранника может быть не таким очевидным. Поэтому в отношениях с мужчиной никогда не нужно надеяться на то, что он догадается обо всем сам. Если конечно он не экстрасенс. И лучшим решением здесь будет говорить обо всем прямо своему любимому.

• Научитесь находить общий язык

Навыки коммуникации – это важная часть любых отношений. Если возникло разногласие, то обсудите этот момент, выслушайте точки зрения друг друга, постарайтесь понять. Только умение разговаривать и находить общий язык поможет вам обходить острые углы. Замалчивать и замыкаться в себе это не выход.

• Уделяйте внимание

Это нужно не только женщинам, но и мужчинам. Чем больше внимания вы будете уделять своему избраннику, тем в большей степени сможете его узнать. А, следовательно, станете еще ближе к нему. Чем больше заботы и поддержки получит ваш спутник, тем в большей степени он может реализоваться. Успех мужчины зависит от его женщины.

• Не злите голодного мужчину

Путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Поэтому не стоит важные разговоры вести с голодным мужчиной. Это грозит перерасти в скандал. Ведь в таком состоянии молодой человек теряет уравновешенность и адекватность, становится злым. Это не раз доказано на практике.

• Не прибегайте к шантажу

Шантаж – это нечестные правила игры. Он никогда не вызовет хороших чувств к вам у шантажируемой стороны. Скорее всего, появится обратный результат – возлюбленный разозлиться на вас и вполне может выбрать не вашу сторону.

• Не используйте оскорбления

Не старайтесь всякий раз унизить любимого, когда он ведет себя не так, как Вам хотелось бы. Тем более, никогда не стоит этого делать при посторонних людях. Ведь ссоры всегда заканчиваются перемирием. А сказанные в порыве злости слова, останутся у вашего в спутника в памяти и образуют между вами начало стены.

• Доверяйте

Без доверия не построишь долгосрочных отношений. Поэтому стоит серьезно задуматься стоит ли продолжать отношения, если вы не можете доверять своему спутнику.

• Не игнорируйте партнера

В 33% пар возникает такая ситуация. Сначала люди влюбляются, женятся. Потом проходит некоторое время, и они теряют интерес друг к другу, перестают общаться и проводить вместе время. Можно сказать, живут как чужие люди.

Такой ход событий никак нельзя допускать. Для сохранения близких отношений Вы должны постоянно интересоваться друг другом, много общаться. Хорошо было бы заниматься вместе каким-либо хобби или завести семейный бизнес.

Случай из практики:

К нам на консультацию обратилась семья – Виктория и Андрей. Вместе жили 7 лет. Хотели возобновить свои чувства, так как их отношения за последний год стали очень холодными. Была назначена следующая терапия: проводить вечер вместе 2 раза в неделю, при этом ходить в места, где они никогда до этого не были. Также было дано задание поговорить о своих новых интересах, тонкостях в работе.

Оказалось что Виктория и Андрей многого друг о друге не знали. За 2 месяца такого лечения их чувства снова разгорелись, снова появился интерес друг к другу. И они стали проводить вместе уже почти каждый вечер, а не 2 в неделю.

• Не имейте привычку ограничивать

Создавать любимому различные ограничения – не способствует укреплению ваших чувств. Даже если человек и будет из любви к вам стараться не делать то, что вы ему запретили, то не факт что это будет у него получаться всегда. И так же нет никакой вероятности что рано или поздно он решит оставить вас, чтобы наконец-то быть свободным в своих действиях.

• Не изменяйте

Старайтесь не давать поводов для ревности и не изменять. Предательство – это то, чем можно в один миг перечеркнуть все, что между вами было. Только 100% верность может гарантировать доверие к вам и искренние чувства.

• Чаще выражайте свои чувства

Мужчинам, также как и женщинам важно подтверждение вашей любви. Говорите, как можно чаще о том, что любите. На первый взгляд это кажется пустяком, но ваш мужчина будет очень рад таким словам. Также замечательно будет, если слова будут подтверждены поступками. Делайте сюрпризы, приятные подарки.

• Прислушивайтесь к мнению второй половинки

Чтобы отношения были глубокими, прислушивайтесь к мнению любимого. Ведь если вы слушаете своего партнера, то это говорит о том, что он важен для вас. Тем самым даете понять, что вы готовы делать все сообща.

5 признаков здоровых отношений

Здесь мы собрали основные признаки, по которым можно определить, что ваша пара достаточно гармонична, и Вам не нужно ничего корректировать.

• Вы принимаете друг друга такими, какие есть

Основополагающее правило для всех: не стоит пытаться изменить, улучшить вторую половинку. Из этого все равно ничего не выйдет. Вы только потратите время и силы зря.

Совет психолога: Если вам сложно следовать этому правилу, вместо того чтобы жестким образом его нарушать, спросите у партнера почему он что-либо делает именно так. Найдите причину, а затем обсудите. И таким образом конфликт можно будет разрешить. Велика вероятность, что любимый пойдет вам навстречу.

• Вы становитесь лучше вместе

Это никоим образом не идет в противоречие предыдущему пункту. Это происходит свободно, без приложения особых усилий. Ваши любовь, взаимная поддержка и уважение помогают развитию обоих партнеров. Вы искренне интересуетесь увлечениями и внутренним миром вашей второй половинки, таким образом, расширяя свое видение мира.

• Вы спорите, а не скандалите

Если ваши взгляды не совпадают это совсем не страшно. Важно уметь уважать мнение оппонента и излагать точку зрения без лишнего давления. Главное чтобы ваши разногласия не перерастали в скандал и взаимные оскорбления.

• У вас есть свои увлечения

Совместная жизнь с любимым человеком не означает, что нужно перечеркнуть все, что было до нее. Ваши увлечения, интересы, друзья – все это нужно научиться совмещать. Ведь если замкнуться и общаться только с вашим партнером, то очень скоро вы наскучите ему. Также естественно не стоит требовать бросить хобби и друзей вашей половинки. Умение совмещать личную жизнь с отношениями в паре сделает вашу жизнь насыщенной.

• Вы можете оставаться собой

В его присутствии вы всегда остаетесь собой. Вам не страшно показаться некрасивой, уставшей, простуженной. Вы ничего не скрываете из прошлой жизни, и не имеете привычки вставать на 30 минут раньше любимого, чтобы привести себя в порядок.

Теперь у вас есть план действий, как сделать свои отношения более благополучными.

По статистике Россия, Белоруссия, Украина входят в первую 10-ку стран по численности разводов. Их количество превышает 50%, то есть разводится каждая 2-я пара. Связать это можно с тем, что русскоговорящее население привыкло решать проблемы в семье своими силами или с помощью знакомых, друзей.

Но такой подход к делу естественно не дает хороших результатов. Ведь помочь в любом вопросе качественно и быстро может только профессионал своего дела. Поэтому если вы хотите сохранить свои отношения на долгие годы и быть счастливыми, то – это то, что вам, безусловно, поможет.

Отношения – это незримая связь между друзьями, родственниками, любимыми людьми. Без отношений жизнь теряет смысл. Вам не принесут радости деньги, если вам некому будет купить на них подарок, вам не принесет удовлетворения хорошая работа, если вам некому будет рассказать о ней, вас не сделает счастливее огромный дом, если вы будете жить в нем в одиночестве. Как найти близких по духу людей, понять кто из них настоящий друг и что сделать, чтобы не потерять дружбу? Данные советы помогут вам в этом.

1. Дайте шанс незнакомым людям

Помните, что каждый встреченный вами человек имеет свою историю и эта история ничуть не проще и не менее интересна, чем ваша. Можно вынести что-то полезное для себя от общения с любым человеком, нужно лишь захотеть этого. Не будьте слишком поверхностны в ваших суждениях об окружающих. Старайтесь смотреть глубже. При первом знакомстве сложно понять, чем живет человек, что его интересует. В каждом есть что-то удивительное и уникальное, надо лишь дать ему шанс это продемонстрировать.

2. Демонстрируйте людям вашу доброту и уважение

Относитесь к окружающим доброжелательно. Проявляйте к ним уважение не только из-за того, что они хорошие люди, а в первую очередь из-за того, что вы хороший человек. Будьте уверены, что ваше доброжелательное отношение обязательно вернется к вам.

3. Принимайте людей такими, какие они есть

Вы никогда не сможете изменить другого человека. Не стоит напрасно тратить свои силы и время на безрезультатные попытки подстроить кого-то под ваш вкус.

4. Освободите себя от негативных людей

Старайтесь проводить больше времени с приятными вам людьми – остроумными, позитивными, легкими на подъем. Ваши друзья должны вызывать у вас восхищение, уважение и гордость. Они должны делать вашу жизнь ярче и интереснее. Не тратьте ваше время на людей, которые постоянно жалуются, высказывают свое недовольство и пытаются внушить всем вокруг, что жизнь ужасна. Как только вы освободите себя от общения с пессимистами, ваша жизнь заиграет новыми красками. Окружите себя людьми, обладающими теми качествами, которые вы хотите развивать в себе.

5. Учитесь отпускать людей

Как бы это не было печально, но отношения людей длятся, пока им что-то друг от друга нужно: эмоции, впечатления, поддержка. В тот момент, когда связывающие двух людей ниточки исчезают, отношения прекращаются. Это не хорошо и не плохо, это нормально. Нужно просто смириться с этим. Если вы будете пытаться выжать из общения с другим человеком то, чего давно уже не осталось, вы лишь все испортите. Нужно уметь отпускать людей из своей жизни, иначе вместо светлых воспоминаний о них в вашем сердце останется один лишь негатив. Помните, если общение с кем-то сходит на нет, это не значит, что вы что-то сделали не так или этот человек вас предал, просто его участие в истории вашей жизни подошло к концу.

6. Поддерживайте других людей

Даже самая незначительная похвала из ваших уст, которая для вас будет мелочью, может очень много значить для того, в чей адрес она сказана. Поддержка – это лучший мотиватор. Человек, за которого вы болеете, обязательно добьется успеха и в будущем всегда окажет вам необходимую поддержку.

7. Не будьте перфекционистом

В сегодняшнем безумном мире, где так сложно оставаться собой, вы должны постараться сохранить вашу индивидуальность. Для того, чтобы сделать это вы должны смириться с некоторыми вашими безобидными недостатками, ведь всем известно, что человека любят не только за его достоинства. В человеке ценится уникальная комбинация всего хорошего и плохого, что есть в нем. Не пытайтесь быть идеальным, будьте собой. Учитесь любить не только свои недостатки, но и недостатки своих друзей. Ведь эта часть их характера, без которой они, возможно, были бы совсем другими.

8. Прощайте людей, чтобы двигаться дальше

Сложно жить с чувством ненависти в сердце. Избавьтесь от него, ведь оно намного больше вредит вам, а не тому, в сторону кого оно направлено. Простите тех, кто сделал вам больно. Это не означает, что вы должны забыть все, что было в прошлом, это означает, что вы должны отпустить обиды, живущие в вас и продолжать жить дальше. Чем меньше времени вы будете тратить на ненависть к людям, которые по вашему мнению ее заслуживают, тем больше у вас останется времени на тех людей, которых вы любите.

9. Уделяйте больше внимания качеству, а не количеству

Ответьте сами для себя на вопрос – кто из ваших друзей по-настоящему вам близок. Вам в любом случае придется расставить приоритеты. Невозможно быть хорошим другом для миллиона людей, но можно быть незаменимым человеком для нескольких человек. Остается решить – кто эти несколько.

10. Умейте выслушать и услышать

В большинстве случаев, когда друг обращается к вам с просьбой обсудить его проблемы, ему нужны не ваши советы, а ваше умение выслушать. Не спешите осуждать, критиковать и консультировать, просто позвольте вашему близкому человеку выговориться. Это главное, что от вас требуется.

11. Отдавайте то же, что хотите получать взамен

Не ожидайте от окружающих того, что вы сами не готовы им дать. Любые отношения строятся на взаимности. Хотите любви? Любите. Хотите преданности? Будьте преданы. Хотите уважения? Уважайте сами.

12. Говорите то, что думаете

Не заставляйте близких людей что-то домысливать за вас. Формулируйте свои мысли ясно и четко, а главное будьте искренни. Как только вы пустите в свои отношения ложь, она тут же разрушит их. Есть простое правило, которое поможет этого избежать: всегда говорите то, что вы думаете. Если вам кажется, что ваши мысли слишком грубы, постарайтесь придать им более мягкую форму, но не лгите.

13. Не домысливайте за других

Самая частая причина конфликтов – это недопонимание. Если вы недопоняли мысль другого человека, не стоит домысливать за него. Просто переспросите.

14. Цените настоящих друзей

Когда вы собираете вечеринку многие приходят, чтобы повеселиться и развлечься вместе с вами, но лишь несколько человек остаются, чтобы помочь вам навести порядок. Цените тех, кто делит с вами и радости, и трудности.

15. Храните верность

Будьте преданы человеку и в отношениях и вне их. Даже если они закончатся, не позволяйте себе негативных слов в адрес того, кого вы когда-то любили.

16. Держите свои обещания и будьте честны

Если вы пообещали сделать что-то, сделайте это, а если не можете сделать, то не стоит и обещать. Это правило актуально во всех сферах жизни, а в дружбе особенно, ведь напрасные обещания – это та же ложь, а ложь разрушает отношения.

17. Не судите других

Каждый человек имеет право на ошибку – и вы, и ваши друзья. Прежде чем судить за промахи других, вспомните – неужели вы сами никогда не оступались? Наверняка в такие моменты вам больше всего хотелось услышать слова поддержки, а вовсе не критику.

18. Не будьте слишком упрямы

Даже самый незначительный спор может разрушить крепкую дружбу. Не допустите этого. Определитесь: что для вас важнее - желание быть правым или чувства близкого человека? Если второе, учитесь вовремя прекращать спор. Если вы чувствуете, что беседа превращается в конфликт, плавно переведите тему или скажите прямо, что не хотите больше говорить об этом.

19. Не ленитесь

Часто банальная лень может убить самые крепкие отношения. Если вы хотите позвонить вашему давнему другу, живущему в соседнем городе, не откладывайте это на завтра или послезавтра. Сделайте это прямо сейчас.

20. Не забывайте про отношения с собой

Одни из самых главных, сложных и запутанных отношений в жизни каждого человека – это отношения с самим собой. Как бы вы не любили близких вам людей, эта любовь не должна быть сильнее любви к себе. Поддерживайте, цените и уважайте сами себя, только тогда вы сможете быть счастливы.

Многие даже не подозревают о том, что их отношения заходят в тупик и теряют возможность развиваться. Почему так происходит? Существует ряд причин, из-за которых и молодые люди, и возрастные пары теряют притяжение и в итоге расстаются. Это, конечно же, очень прискорбно и грустно, когда любимый человек бесследно уходит.

Советы в отношениях здесь будут не лишними, поэтому вот ряд основных моментов, которые нельзя упускать из виду:

1. Никогда не пытайтесь игнорировать друг друга. К сожалению, во многих парах присутствует такой ход событий: сначала люди женятся, а через время теряют интерес к общению и совместному времяпровождению. Этого ни в коем случае нельзя допускать. Вы должны постоянно общаться, гулять вместе, проводить максимум времени. Завести общее хобби, открыть семейное дело – отличный вариант для того, чтобы улучшить отношения и сделать их максимально прочными.
2. Советы психолога в отношениях с мужчиной или женщиной дают чётко понимать тот факт, что нельзя друг друга в чём-то ограничивать. Если вы многое запрещаете своей второй половинке, при расставании вам только спасибо скажут за то, что вы ушли, ведь теперь появилась возможность сделать всё то, что не совершилось ранее. Всегда доверяйте друг другу, это единственный способ поддерживать тёплые и искренние чувства.
3. Любите и не переставайте этого делать. Отношений без такого светлого чувства просто невозможны. Не забывайте говорить друг другу о том, что любите. Казалось бы, это всё сущие пустяки и мелочи, однако ваша любимая женщина или мужчина будут безумно счастливы, если услышат такие слова в свой адрес повторно. Кстати, важно, чтобы слова не были пустыми. Всё подтверждайте действиями, делайте приятные подарки.
4. Советы психолога в отношениях подсказывают, что важно не изменять и не давать поводов для ревности. Если вы предадите человека, нельзя вообще мечтать о счастливых отношениях. Лишь, будучи верными на протяжении всего времени, вы сможете завоевать безграничное доверие и получить то, ради чего всё начиналось.
5. Чтобы отношения развивались очень интенсивно, важно помнить ещё одну истину. Никогда не игнорируйте мнение своей второй половины. Вы должны всегда прислушиваться к тому, что говорит ваш любимый человек, так как в противном случае вы явно потеряете все свои преимущества. Важно давать понять, что вы единое целое и делаете всё сообща.

Отношения на расстоянии: возможны ли они?

Отношения – это не только обнимания, прогулки, совместная жизнь. Порой человеку нужно уехать, второй остаётся дома. Так и получается, что отношения подвергаются некой остановке на время разъезда. Возможны ли отношения на расстоянии, советы психологов могут что-то подсказать?

Стоит отметить, что тот, кто считает невозможным поддерживать любовь сквозь километры, сильно ошибается. На самом деле, если люди действительно любят, они никогда не расстанутся, даже если их будут разлучать сотни километров. Следует понимать, что, конечно, это большое испытание, однако справиться с ним просто. Помните о том, что вас ждут и вам верят. Не забывайте, что вскоре вы опять будете вместе и сможете наслаждаться совместной жизнью. Ради своей любви можно ждать годы, чтобы потом получить всё, о чём вы мечтали.

Если не знаете, возможны ли отношения на расстоянии, советы специалистов не будут лишними. Они позволяют понять главную истину – любимого человека нельзя предавать, если его нет рядом. Просто подождите, и вы обретёте счастье. А каким образом поддерживать связь? Есть масса способов. Современные технологии позволяют не только услышать, но и увидеть близкого человека, который может находиться на другом краю мира.

Начало отношений советы

Некоторые специалисты дают дельные советы, например, предлагают сделать жизнь чуть ярче в момент расставания. Представьте, что всё так и должно быть, а расстояние – это просто временное явление. Постоянно общайтесь, не забывайте обмениваться новостями из жизни.

Кстати, разлука – это проверка на прочность. Если вы месяц, а может и год, сможете оставаться верными, ваша вторая половинка сможет вам доверять. На самом деле, многие не выдерживают, но те, кто любят, всегда добиваются своего.

Кстати, если хотите совет по международным отношениям, здесь важно всегда уметь вовремя поддержать вторую половину. Будь ваш любимый человек жителем другой страны, всё равно это не повод разрушать то, что вы строили. Отношения возможны, причём можно гарантировать их активное и успешное развитие. Такой же можно дать совет по межнациональным отношениям.

Главное не терять надежды и тогда всё обязательно будет так, как вы этого хотели бы.

Нужно ли начинать отношения с женатым?

Многие, заводя отношения с женатым мужчиной, советы ищут для того, чтобы себя оправдать. На самом деле, не стоит так делать, ведь у человека уже есть вторая половинка. Очень некрасиво разрушать семью, это ни к чему хорошему не приведёт. Максимум, что вы получите – это лишь разочарования.

Если у вас в намерениях забрать мужчину, который уже женат, не следует этого делать. Особенно бессмысленно что-то предпринимать, если мужчина по-настоящему любит свою вторую половинку.

Если рассматривать отношения с женатым мужчиной, советы психолога подсказывают, что по статистике в большинстве случаев семейные пары сохраняются, так как представители мужского пола остаются со своими женами, которые для них имеют большую значимость, нежели любовница.

Как начать отношения?

Чтобы было успешным начало отношений, советы сводятся к тому, что следует проявить уверенность и показать, что вы действительно намерены создавать такие отношения, которые в результате перерастут в семью.

Никогда не сомневайтесь и не стесняйтесь своих чувств, пытайтесь быть открытыми. Тогда вам обязательно улыбнётся удача, и вы сможете найти любовь всей своей жизни. Создав крепкие отношения, вы можете быть уверенными в том, что теперь в жизни вам есть на кого положиться.