Фобией в психиатрии называют патологическую боязнь того или иного раздражителя. Оказывается, в мире существует около тысячи различных фобий. Список страхов так огромен, что на сегодня почти каждый третий может найти в нем свою боязнь.

Кстати, многие люди, живя с какими-то страхами, даже не догадываются, что подвержены фобии. Представляем вам подборку самых странных фобий человека.

Декстрофобия — боязнь предметов и вещей, расположенных справа от страдающего фобией. Ученые считают, что корни этой фобии родом из детства — когда ребенок привык ждать опасности с правой стороны.

Дорофобия — страх получать и делать подарки. На первый взгляд, этот страх кажется даже забавным. Если заглянуть глубже в эту проблему, то источник этой боязни заключается в комплексах и упреках из детства.

Кумпунофобия — боязнь пуговиц. Психиатры выяснили, что 1 человек из 75 000 страдает от этого страха.

Омфалофобия — боязнь пупков. Больные с таких страхом бояться прикасаться к чужим пупкам и даже смотреть на них. Это связано с тем что пупок ассоциируется у них с пуповиной и утробой матери. Замечено, что омалофобы нередко бояться даже думать о пупках.

Пентерофобия — боязнь тещи или свекрови. Это не история их анекдота, а реальное психическое расстройство, когда больной просто не в состоянии общаться с родительницей своей второй половинки.

Хайрофобия — боязнь засмеяться в неподобающей для этого обстановке, к примеру, на похоронах.

Имоджифобия — боязнь оказаться непонятым, используя в электронных сообщениях смайлики. Больного пугает тот факт, что посланный им смайлик чате могут неправильно понять.

Селфифобия — страх сделать плохое селфи. Эта фобия может выражаться в истеричной съемке до получения лучшего результата. По мнению врачей, это серьезной психическое расстройство, которое может привести к плохим последствиям.

Гаргантофобия — боязнь телепузиков. Этот страх возник с появлением на экранах телевизоров детской развивающей программы «Телепузики». Больных пугает внешний вид героев этой передачи.

Дикефобия — боязнь справедливости. Видимо, жизнь страдающих этим страхом, состоит из постоянных нарушений закона.

Номофобия — боязнь остаться без телефона. Больной может впасть в истерику, если случайно забудет дома мобильник.

Папафобия — боязнь Папы Римского. И такое случается. Данная фобия изначально была основана на страхе перед священнослужителями, но потом оформилась в отдельную боязнь — страха именно перед Папой Римским.

Плутофобия — боязнь богатства. Есть много примеров того, как люди, обладая миллиардами, жили просто и даже носили рваные носки. Можно ли их назвать плутофобами или они просто очень экономны — психиатрия умалчивает.

Деипнофобия — боязнь обедов и разговоров за обедами. Вероятно, такая боязнь возникает, когда человек пару раз оказывался в неловкой ситуации во время обеда.

Криминофобия — боязнь совершить преступление. Скорее всего, у больных руки так и тянуться что-нибудь нарушить, но панический страх вызывает само осознание того, что они могут совершить что-то противозаконное.

Каждый живой человек боится чего-либо. Страх или фобия - это отрицательное эмоциональное переживание, связанное с угрозой физическому или эмоциональному существованию человека. И если страх основывается на реальной опасности, то фобии необоснованны и направлены на источник воображаемой опасности. Как называется боязнь людей? На данный момент психологи различают свыше ста фобий, они могут длиться годами и усиливаться, постепенно разрушая человеческую психику. Одной из социальных форм является антропофобия - боязнь людей. Опасно ли это для человека? В чем причина этого психического расстройства, каковы симптомы и методы его лечения?

Проявления антропофобии

Отдельные индивидуумы могут проявлять недоверие к людям, избегать их общества вследствие какого-либо негативного опыта в прошлом. Это явление - обычная психологическая настороженность. Где же тогда та грань, когда страх и недоверие перестают быть нормальными явлениями и превращаются в фобию? Это происходит тогда, когда боязнь чего-либо полностью овладевает человеком и начинает управлять его действиями. Боязнь людей (антропофобия) может выражаться в различных проявлениях. Людям, страдающим от данной фобии, затруднительно контактировать с окружающими, быть в центре внимания, им очень сложно завести семью. Неврозы - это не самое плохое, что может случиться. Это расстройство нервной системы провоцирует человека вести замкнутый или даже затворнический образ жизни, вследствие чего он становится асоциальным. А это может привести к тому, что он не сможет обратиться даже за помощью, ведь вступать в контакт с другими людьми становится все более затруднительно.

Причины боязни людей

Врачи и психологи до сих пор не пришли к единому мнению, что именно провоцирует боязнь людей. Основные причины зарождения фобии кроются в глубоком детстве. Применяемые некоторыми родителями нестандартные методы воспитания ребенка или требование от него полного подчинения может послужить зарождающим фактором возникновения в будущем необоснованных страхов. Были зафиксированы случаи, когда больной совершенно не помнит жестокого обращения к себе, однако страх сохранился на подсознательном уровне, и боязнь людей (фобия) - это защитная реакция, выработанная организмом.

Чрезмерно застенчивые люди, которые постоянно обеспокоены отношением к ним окружающих, больше других подвержены развитию социальных фобий. Несмотря на то что необоснованный страх перед чем-либо зарождается еще в детстве, для его обострения нужен своего рода пусковой механизм. Это может быть проблема на работе, депрессия, стресс, сексуальное насилие или уличное нападение. В результате пережитой психологической травмы человек теряет доверие к определенной группе лиц или в целом к обществу.

Симптомы антропофобии

Главным симптомом антропофобии является страх перед людьми. В запущенных случаях экзамены, массовые скопления людей, публичные выступления могут вызывать дрожь во всем теле, одышку, панику, тошноту или онемение, а также непреодолимое желание поскорее скрыться от посторонних глаз.

Что может включать в себя антропофобия?

Болезнь проявляется в различных вариантах, это может быть боязнь скопления людей, прикосновения, взгляда, общения с противоположным полом, пьяных, рыжих, лысых, толстых людей или боязнь смотреть людям в глаза. И это далеко не полный перечень.

Как вырваться из объятий панического страха?

Зная, как называется фобия (боязнь людей - главный признак) и основные симптомы, нужно осведомиться, как с ней бороться. От фобий можно избавиться иногда даже самостоятельно, но для начала важно определить причину страха. Важно своевременно прибегнуть к помощи психотерапевта. Часто человеку бывает сложно понять, что с ним происходит, даже врач иногда может ошибиться и поставить неправильный диагноз. Случается, что людям, страдающим от различных фобий, диагностируют вегетососудистую дистонию и назначают различные седативные препараты. Это помогает ненадолго, но со временем симптомы возвращаются, человек думает, что ему уже ничего не поможет и еще больше закрывается в своей проблеме. Дальше трудности накапливаются, словно снежный ком, страхи возникают один за другим.

Все дело в том, что недостаточно лишь медикаментозного лечения симптомов. При страхах, неврозах и фобиях нужно кардинально менять свое поведение. Поможет в этом классический гипноз, который освободит больного от внутренних ассоциаций, которые проявляли и поддерживали в нем навязчивый страх.

Несложные способы избавления от фобии

Не нужно оставаться один на один с отрицательными эмоциями и постоянно заострять на них свое внимание. У каждого, даже самого робкого и скованного человека обязательно найдется то поле деятельности, где он чувствует себя уверенно, тот человек, с которым легко, спокойно и все получается, рядом с которым боязнь людей утихает и меньше дает о себе знать. Не стоит только добиваться полного спокойствия в любой ситуации. Легкое волнение и боевая готовность необходимы для любой деятельности.

Займитесь спортом. Избыток адреналина могут сжечь активные физические упражнения.

Бездеятельность часто способствует появлению страхов. Если вам нечего делать, вы лежите на кровати один на один с собственными мыслями и начинаете о чем-то волноваться, воображение нарисует картины одну страшнее другой. Не позволяйте себе бездельничать, постоянно занимайтесь любимым занятием, чем-то интересным - и вам точно будет не до страха. Вспоминая слова Антуана де Сент-Экзюпери, который говорил, что действие не только спасает от смерти, а и от слабостей и страха, мы понимаем, что так оно и есть.

Термин "антропофобия" происходит от двух слов: anthropos — "человек" и phobos - "страх" (в переводе с греческого). Иными словами, это переводится как "боязнь людей".

В чем отличие между антропофобией и социофобией? Разница заключается в том, что при социофобии человек боится только большого скопления народа, а при антропофобии страх возникает перед любыми людьми или обществом в целом. Человек, страдающий данной фобией, убежден, что в обществе людей может значительно ухудшиться его здоровье.

По результатам различных тестов, определяющих наличие фобии у человека, выяснилось, что первое место среди психических расстройств занимает аграфобия (неконтролируемая боязнь сексуальных домогательств), второе - айхмофобия (страх перед острыми предметами) и третье место занимает антропофобия (28,9% испытуемых).

Что делать, если внезапно случился приступ навязчивого страха?

Если у человека наблюдается паническая боязнь чужих людей, и внезапно его настиг приступ острого неконтролируемого страха, что ему делать? Психологи говорят, что важно научиться контролировать свое дыхание. Во время приступа паники нужно стараться дышать медленно, не делать глубоких вдохов, после каждого выдоха задерживать дыхание. Делать так нужно до тех пор, пока ритм не нормализуется. У здорового человека скорость дыхания составляет от 8 до 16 вдохов в минуту. После этих действий страх постепенно начнет спадать. Освойте приемы релаксации, что тоже поможет успокоиться.

Главное, если у вас или у ваших близких возникла фобия, - нужно незамедлительно обратиться к специалисту.

Состояние, при котором человек испытывает чрезмерную и беспричинную степень паники. Оно запускается воздействием или ожиданием особого объекта или обстоятельства. Так рождаются фобии.

Что это такое?

Психологи определяют фобию как иррациональный неконтролируемый страх. Поэтому логически объяснить их проявление в тот или иной момент практически невозможно. Однако иногда фобическое тревожное расстройство возникает из-за иррациональной неприязни и ненависти к чему-либо. В данном случае страх имеет завуалированную форму.

Безусловно, страх является врожденным эмоциональным процессом, генетически заданным физиологическим компонентом. Это ощущение может быть вызвано воображаемыми или реальными опасностями.

Если вовремя начать лечение, на первых стадиях развития фобии, ее можно победить. Но так как с течением времени она все сильнее оседает в мозге человека, то ее сложно "выкорчевать" оттуда. Придется приложить немало усилий, чтобы излечиться от фобии.

Психология, к счастью, борется с этим. Согласно статистике, клинические случаи в настоящее время встречаются не часто. О таких случаях говорят, что страх начинает выходить из-под контроля и препятствовать нормальной жизни, превращаясь в приступы настоящей паники.

Фобии отличаются от обычных страхов своей навязчивостью, мучительностью и остротой. Пациенту не удается прогнать это состояние из своего сознания, интеллект же при этом остается нетронутым. Еще одним признаком является осознание пациентом того, что его страх ненормален.

Рождение фобий

Сама по себе фобия никогда не возникнет на ровном месте. В большинстве случаев она является результатом тяжелого переживания, долгой депрессии, стресса или как одна из составляющих невроза. То есть причины фобий - стресс, эмоциональное переживание (скрытое или не осознаваемое человеком). З. Фрейд утверждал, что фобия появляется из-за подавления, вытеснения в темноту подсознания стыда, чувства вины, очень тяжелого переживания.

Больше всего а также фобиям подвержены люди, ставящие рассудок выше чувств. Для них самое важное - это возможность контролировать ситуацию. К таким людям в первую очередь относятся мужчины бизнесмены или чиновники, т. к. они в течение долгого времени несут огромную ответственность. Это не дает им возможности расслабиться. Они считают, что в стрессовой ситуации нельзя испытывать сильные эмоциональные переживания. Из-за того, пытаются держать все под контролем, они начинают страдать от предательства собственного мозга.

Фобия начинает сильнее развиваться с того момента, когда человек решает организовать свою жизнь без объекта своего страха. В некоторых случаях, когда предмет тревог редко встречается (змеи, например), то жизнь пациента протекает спокойно. Но существующие комплексные фобии довольно сложны, чтобы была возможность их избегать. К ним относится, например, агорафобия (страх покидать дом и находиться в общественном месте), или как ее еще называют - социальная фобия (страх нахождения среди людей).

Основные категории фобий

1. Специфические, или простые фобии. Что это такое? Это непропорциональное ощущение страха относительно специфических ситуаций, живых существ, видов активности, мест и неживых вещей. Например, дентофобия (страх перед стоматологами), кинофобия (боязнь собак), авиафобия (страх перед полетами), орнитофобия (страх перед птицами).
2. Социальные фобии. Что это такое, вы сейчас узнаете. Их еще называют социальным беспокойным расстройством. Страх является комплексной или сложной фобией, имеющей глубокие корни. Пациент, страдающий от этого вида недуга, сталкивается с трудностями, находясь в социальной обстановке. Довольно часто ему очень тяжело оказываться и находиться среди людей. Посещая вечеринки, свадьбы, выставки, он испытывает сильное беспокойство. Человека мучает страх смущения, осуждения и публичного унижения, например, при одной только мысли о выступлении перед большим количеством людей он паникует. Начиная с подросткового возраста, индивидуум старается избегать подобных социальных ситуаций. Со временем может начать развиваться депрессия.
3. Агорафобия - страх оказаться в ситуации, не имеющей выхода, т. е. человек боится застрять в отчаянном положении и не получить помощи. Сюда можно отнести страх путешествия на автобусах или поездах, боязнь посещения больших магазинов. В некоторых особо тяжелых случаях индивидуум не в состоянии выйти из собственного дома. Агорафобия включает в себя комплексные, сложные фобии.

Список самых распространенных фобий

Существует большое количество их видов, многие из которых подразделяются на подклассы. Далее приведены наиболее часто встречающиеся фобии. Что это такое, также объяснено.

На сегодняшний день самой распространенной является эремофобия - страх одиночества. Но это относится к тем людям, которые боятся оставаться наедине с самим собой.

Авиафобия

Не менее часто встречается авиафобия. Люди, страдающие от этого заболевания, боятся перелетов. Их состояние усугубляется тем, что любая авиакатастрофа очень ярко освещается в прессе. Кроме того, боязнь перелетов может заключаться и в других страхах, таких как клаустрофобия (боязнь замкнутого пространства) и акрофобия (боязнь высоты). Человеку, страдающему от авиафобии, можно посоветовать одно: стараться отвлечься от мыслей о страхе (послушать музыку, почитать книгу, посмотреть фильм и т. д.).

Пейрафобия и глоссофобия

Довольно распространенный недуг в современном мире - боязнь публичных выступлений. Это самый глубокий страх всего человечества. Каждый из нас боится показаться смешным, глупым, некомпетентным или нелепым.

Конечно, перед выступлением нервничают абсолютно все - от преподавателя до политика. Единственное, что может научить преодолевать этот страх - частые выступления в многолюдных компаниях. Если же человеку чрезвычайно тяжело начать бороться со своим страхом, то ему лучше работать с опытным психологом, который будет учить именно практике общения.

Акрофобия

Акрофобия - боязнь высоты. В большинстве случаев это, скорее, страх перед падением. Индивидууму просто избежать предмета фобии - надо не забираться на высокие точки. В крайнем случае отвлекаться от факта нахождения на высоте.

Никтофобия

Фобия темноты всем знакома с детства, но не все с течением времени могут с ней справиться. Для взрослых это самый нерациональный страх. От него можно попытаться избавиться, задав себе вопрос, что именно в темноте пугает.

Танатофобия

Танатофобия - боязнь смерти - оказывает серьезное влияние на множество людей. Ее разновидностью является некрофобия - это боязнь трупов. Многие ошибочно полагают, что данный недуг включает также страх перед кладбищами. Но эта боязнь имеет другое название - койметрофобия. Некрофобия - это страх, который сложно преодолеть. Следует понять, что жизнь представляет собой цикл, включающий в себя и смерть. Важно осознать, что всегда будут люди, помнящие о вас.

Атихифобия

Страх совершить ошибку или потерпеть неудачу преследует даже успешных людей. Это даже может спровоцировать появление других распространенных страхов (отказа, перемен, что подумают люди). Поэтому необходимо перестать думать о том, что может или не может произойти, и мыслить позитивно.

Реектофобия

Боязнь отказа - очень сильный и непреодолимый страх. Довольно часто под ним кроется желание быть принятым или любимым. Человеку необходимо увериться, что он нужен кому-то и не будет брошен.

Арахнофобия

Довольно известный страх - боязнь пауков. Он не имеет причин и предпосылок к появлению. Этот иррациональный страх просто возникает и порой даже раздражает человека, страдающего от него. Некоторые люди решаются преодолеть его следующим способом. Они проводят длительное время в той местности или стране, где пауки сильно распространены и представлены многими видами и размерами.

Фобофобия

У многих в шутку возникает часто вопрос о том, а Оказывается, есть и такой страх - фобофобия - боязнь начать чего-либо бояться. Довольно необычное явление возникает у тех, кто в прошлом попал в стрессовую ситуацию. Ее повторное появление в будущем страшит человека, а особенно волнуют те ощущения, которые он перенес. Фобофобия подпитывает сама себя, страх начинает выходить из-под контроля и изматывает.

Клаустрофобия

Боязнь замкнутого пространства - очень тревожное расстройство. Человек, страдающий от клаустрофобии, описывает это как ощущение ловушки без входа и выхода. Обычно проявляется эмоционально и физически. Из-за чего возникает эта фобия, до сих пор точно Она начинает развиваться в подростковом возрасте и часто к зрелому возрасту проходит или становится менее выраженной.

Однако не все страхи попадают под определение термина "фобии". Список самых распространенных постоянно пополняется, обновляется и расширяется.

Симптомы фобий

Типичными признаками панической атаки являются:

• быстрое сердцебиение;
• боль в области груди;
• перебои в работе сердца, может возникнуть аритмия;
• потоотделение;
• одышка или учащенное дыхание;
• нарушения вестибулярного аппарата;
• возникает сдавливание;
• головокружение или обморок;
• потемнение в глазах, "мушки";
• слабость во всем теле;
• сильно сжаты мышцы, до боли (в основном это плечи, живот, шея, горло);
• судороги мышц рук и ног;
• озноб;
• онемение некоторых участков тела;
• дрожь;
• тошнота, рвота, понос;
• удушье;
• нехватка воздуха;
• чувство ужаса, паники, страха.

Совершенно необязательно, чтобы присутствовали все симптомы. Человек, страдающий от какой-либо фобии, примерно уже знает, чего ему ожидать при очередном приступе паники.

Панические атаки такого рода иногда сложно поддаются логической интерпретации даже со стороны специалистов. Человек знает о наличии у него определенной проблемы, понимая при этом всю ее необоснованность и абстрагированность от существующей действительности.

Психологи утверждают, что фобия - это реакция организма людей на тревожные воспоминания из детства или результат приобретения патологии после перенесенного стресса в более зрелом возрасте.

В психиатрии под данным термином подразумевают неадекватное проявление страха на определенный раздражитель. Специалисты в этой области изучения человеческого сознания обследуют природу навязчивого страха у своего пациента. В психоанализе - учении, разработанном Зигмундом Фрейдом - понятие «фобия» расшифровывается как устойчивый невроз при доминирующей его симптоматике в поведении людей.

Специалисты после детального исследования панических атак пришли к выводу, что они исчисляются несколькими сотнями таких душевных патологий. По некоторым общим признакам их можно разграничить на следующие группы:

• Пространственные фобии . При озвученном страхе человек боится оказаться на определенной территории. Клаустрофобия мешает ему комфортно чувствовать себя в замкнутом пространстве, а агорафобия - на открытой местности.
• Социальные страхи . К данной категории можно причислить множество душевных патологий, которые имеют отношение к общению с другими представителями общества. Прежде всего необходимо выделить боязнь публичных выступлений (глоссофобию), неприятие перед телесным прикосновением (гафофобию) и страх любого контакта с людьми (антропофобию).
• Ужас перед представителями фауны . Человек может никогда не встретиться с объектом своих страшных снов, но безумно его боится. Наиболее распространенными патологиями в этой категории можно назвать отторжение от акул (селахофобию), страх перед пауками (арахнофобию), ужас перед рептилиями (бактрахофобию) и неприятие насекомых (энтомофобию).
• Страх перед природными явлениями . Даже хладнокровные люди могут опасаться некоторых проявлений буйства стихии. В большинстве случаев это касается ужаса перед громом и грозой (бронтофобии), паники при ураганах (анемофобии) и боязни наступления землетрясения (сейсмофобии).
• Опасения относительно здоровья . Ипоходрики обычно очень трепетно относятся к своему самочувствию. Больше всего их тревожит инфицирование (гермафобия), возникновение в организме опухолей (канцерофобия), сердечные приступы (кардиофобия) и необходимость посещения зубного врача (дентофобия).
• Страх перед предметами . Люди с подобной патологией изначально боятся колющих вещей (айхмофобия), ножей (хоплофобия) и даже пуговиц (кумпунофобия).

Самые необычные страхи у человека

Большинство страхов по отношению к окружающему миру нельзя назвать явными патологиями или конкретными изменениями личности. Многие люди боятся хищников и природных явлений, которые угрожают их жизни. Однако существуют очевидные отклонения от нормы в восприятии некоторых особ, поэтому об этом стоит поговорить.

Редкие фобии у человека

Список самых малочисленных патологий, которые сопровождаются паническими атаками, можно обозначить следующим образом:

1. Вивернофобия . Это начало паники при одной мысли о драконах. Люди с данной проблемой не могут смотреть фильмы при участии озвученных фантастических существ. Однако они спокойно наблюдают за существующими в природе хищниками, приходя при этом в ужас даже от изображения ирреального огнедышащего чудовища.
2. Гаргантофобия . Это проблема, касающаяся невосприятия на подсознательном уровне телепузиков. Любимцы малышей выглядят довольно смешно и не являются агрессивными персонажами. Данный аргумент опровергается гаргантофобом, который видит в потешных куклах большую угрозу для себя и окружающих.
3. Зевсофобия . Характеризуется паникой, появляющейся при мысли о богах. При этом человек с подобной проблемой боится не только представителей Олимпа. Не по вкусу ему придется любой дух, который стал персонажем мифов и фольклора разных народов.
4. Катафрактофобия . Это своеобразная боязнь встречи с рыцарем. Такие люди понимают, что времена Средневековья прошли, но не могут перебороть свой необоснованный страх.
5. Арахибутирофобия . Уникальная болезнь, которой страдает Вуди Аллен. Он реально опасается, что ореховая паста (масло) может удушить его, так как налипнет на гортани и языке знаменитой личности.
6. Папафобия . Довольно редкое явление, которое характеризуется паникой при одном воспоминании о Римском Папе. Данная патология практически идентична иерофобии при ее классическом неприятии священников и культовых церковных атрибутов.
7. Омфалофобия . Является настолько необычным анализом некоторых частей тела себе подобных, что ее можно причислить к отклонениям от нормы. Люди с такой проблемой могут спокойно созерцать неправильные черты лица и фигуру с явными дефектами при общении с любым субъектом, приходя при этом в ужас при виде человеческого пупка.
8. Партенопелидофобия . Единичное отклонение от нормы, при котором у своеобразной особы начинается приступ по довольно фантастической причине. Паническая атака у таких представителей сильного пола возникает при размышлениях о бритоголовых девственницах.
9. Синдром Фреголи . Это параноидная мысль, что все люди на планете являются искусной подделкой по стратегической разработке высших сил. Странные фобии у человека в этом плане можно возглавить подобным отклонением, при котором не совсем здоровая личность в миллиардах населения планеты видит одного субъекта под прикрытием секретных агентов.
10. Генуфобия . Некоторые люди боятся пупков, а отдельные особы приходят в панику по поводу созерцания как своих, так и чужих коленок. Поэтому они адекватно реагируют исключительно на женщин в длинных платьях и мужчин в брюках даже на пляже.
11. Сомнифобия . Подобная редкая боязнь присуща не только детям (для них это бывает нормой), но и для зрелых особ. Они никогда не заснут в квартире одни или в отдельной комнате. Даже в преклонном возрасте им будут видны монстры, которые спрятались под кроватью, в шкафе и даже под одеялом.
12. Анатидаефобия . Ни один здравомыслящий человек не будет спорить с тем, что боязнь возможности слежения за некоторыми особами уткой или гусем не является адекватной реакцией на существующую действительность.

В списке самых необычных фобий человека перечислены страхи, которые находятся на грани начала развития психического заболевания. Следовательно, пришло время заняться реабилитацией своего эмоционального состояния и посетить специалиста.

Некоторые фобии нельзя назвать единичными случаями проявления людьми негативной реакции на раздражители. При этом они все же заслуживают того, чтобы их рассмотрели:

• Пентерафобия . Это страх свекрови, тещи. Женщины, которые вступили в брак, более эмоционально относятся к своим новым родственникам. Любая мать считает подросшего ребенка уникальным человеком, для которого будет сложно найти достойную пару. Многие тещи и свекрови изначально враждебно настроены к избраннику их потомства, что создает почву для такого понятия, как пентерафобия.
• Гексакосиойгексеконтагексафобия . Это боязнь комбинации, которая составляет три цифры 6. Некоторые люди считают, что суеверное утверждение о «дьявольском числе Зверя» является стопроцентной опасностью для здоровья и жизни человека. Следует отметить также тредекафобию, паническое состояние при которой (цифре 13) также навеяно мистическими предрассудками.
• Эйхофобия . Подобный страх удивит многих людей, потому что обычно они любят слышать приятные вещи от друзей и коллег даже в льстивой форме. Человек с озвученной фобией приходит в ужас, когда возникает перспектива принять к сведению теплые и душевные пожелания в свой адрес даже от близкого человека.
• Гиппопотомомонстросесквиппедалиофобия . Одним только своим названием дает возможность подразумевать ужас перед чем-то глобальным. Люди с такой душевной дисгармонией боятся произносить длинные слова даже при наличии отлично поставленной дикции.
• Сидерогомофобия . Является весьма распространенной фобией, которую стесняются озвучить вслух многие мужчины. Они боятся оказаться в одном купе поезда или в сауне с гомосексуалистом, что тщательно скрывают от всех во избежание осмеяния приятелями.
• Хельсинская фобия . Это опасение пропустить даже кадр из фильма, который прервала реклама. Особо мнительные и экзальтированные особы уверены, что именно в этот момент произойдет посыл зрителям важной им во всех отношениях информации.
• Амбулофобия . Это нежелание ходить пешком. На первый взгляд подобный отказ может показаться прихотью владельцев личного транспорта. Однако причина заключается именно в том, что амбулофобы боятся даже коснуться ногами мостовой или проселочной дороги, которая кажется им полосой смерти.
• Калигинефобия . В данном случае удивятся женщины, которые считают, что представители сильного пола обращают внимание исключительно на дам с яркой внешностью. Как раз таких эффектных красоток безумно боятся калигинефобы, которые предпочтут серую мышку в качестве спутницы жизни.
• Коулрофобия . Многие дети любят посещать цирковые выступления, потому что больше всего их привлекают именно миниатюры смешных клоунов. Однако коулорофобам бывает вовсе не весело, когда дело доходит до лицезрения этих персонажей, потому что они в лучшем случае впадают в ступор от перенесенного ужаса.
• Метрофобия . Довольно интересной фобией людей можно считать их отторжение от высокого слога. Они не воспринимают поэзию ни в плане декламирования, ни в качестве средства получения новой информации посредством ритмично оформленных шедевров мировой классики.
• Эйсоптрофобия . Боязнью увидеть себя в отражении зеркала страдают весьма успешные особы. Памела Андерсон считается довольно эффектной красоткой, но она никогда не будет рассматривать свою внешность таким образом, потому что является эйсоптрофобкой.
• Погонофобия . В данном случае следует отметить то разумное утверждение, что у каждого человека довольно разные вкусы. Однако при озвученной фобии женщины иногда приходят в ужас и отвращение при виде бородатых мужчин.
• Аллиумофобия . Некоторым скептикам покажется такой страх суеверием, но люди с подобными проблемами реально боятся чеснока. Их однозначно бы сочли в свое время вампирами, но аллиумофобы просто на дух не переносят этот пряный овощ исключительно из гастрономических побуждений.

Излишне эмоциональные люди преувеличивают наличие у себя проблем, которые на самом деле не являются сигналом для тревоги. Даже афобофобию (страх отсутствия у себя каких-либо страхов) они считают патологией, что однозначно не является таковой.

Самые опасные фобии у человека

Некоторые проявления страха на внешние раздражители могут принести вред как самому больному, так и совершенно посторонним людям:

1. Криминофобия . Это опасения того фактора, что человек может совершить какое-либо правонарушение. Даже при полном соблюдении всех законов он боится выйти за рамки Уголовного Кодекса. Подобная патология опасна тем, что в конечном итоге произойдет именно то, чего так остерегается криминофоб.
2. Гомицидофобия . Является тем состоянием, при котором люди страшатся не банальной кражи, а именно прямого участия в лишении жизни другого человека. В данном случае речь не идет о конкретной особе, которая была выбрана объектом для сведения счетов. Жертвой безумия могут стать даже посторонние люди, поэтому гомицидофоб (потенциальный маньяк) является опасным для социума субъектом.
3. Суицидофобия . При этой патологии человек становится угрозой исключительно для самого себя. Склонность к сведению счетов с собственной жизнью - отличительная черта людей, которые уже находятся на грани решения своего существования в этом мире.
4. Ангрофобия . Это душевные волнения, которые имеют двоякий характер. В данном случае разграничивают страх перед своим гневом или опасением перед агрессией со стороны близких или посторонних особ. Именно первая проблема может стать опасным фактором для безопасности других людей.
5. Вестифобия . Заключается в безоговорочном отторжении человеком как нижнего, так и верхнего белья. Следовательно, он готов ходить нагишом, что является очевидным отклонением от норм морали и асоциальным проявлением вплоть до привлечения к административной ответственности.

Смотрите видео о необычных фобиях:

При возникшем интересе, какие бывают фобии у человека, достаточно просто ознакомиться с данной статьей. В большинстве случаев описанные патологии являются редкими состояниями, которых бояться не стоит.

Фобия – это невротическое расстройство, характеризующееся постоянным, повышенным проявлением иррационального, беспричинного страха. Страхи могут быть вызваны одушевленными или неодушевленными предметами, ситуациями или обстоятельствами. Наиболее заметным признаком фобии является тревога. Она проявляется в сильном сердцебиении, потоотделении, учащенном дыхании, удушье и даже обмороках. Подобные симптомы могут появиться в любой момент, когда человек сталкивается с причиной своего страха.

Страдание, вызванное страхом, вытекает из «крайне преувеличенного представления о потенциальной опасности, но оно вполне реально», гласит положение Американской ассоциации по изучению тревожных расстройств, расположенной в Роквилле, штат Мэриленд.

Фобия – это не бредовое расстройство, а человек, ее испытывающий, – не сумасшедший. Такие люди полностью осознают, чего боятся, испытывают страх, только если видят источник боязни, от которого стараются уберечься. Чтобы избежать встреч с причиной фобии, они готовы на многое, даже если их жизнь из-за этого окажется ограниченной.

Люди часто путают страх и фобию. Если коротко, то у страха существуют реальные причины, а у фобии – нет. Разницу можно проиллюстрировать следующим примером. Представьте, что вы бежите по парку и внезапно замечаете огромную немецкую овчарку, которая лает, рычит и скалит зубы, готовясь в вас вцепиться. Скорее всего, вы испугаетесь. Это страх, поскольку у него есть реальная причина – вероятность того, что вас укусят. Но если вы боитесь войти в дом, где в чулане спит крошечный новорожденный щенок овчарки, то это пример фобии. Такая фобия имеет два названия: кинофобия или фобия собак.

Люди, страдающие фобией, не должны стесняться или обвинять себя. Иногда это довольно сложно, поскольку другие не боятся тех же вещей.

Бывает, что найти причину фобии непросто. Чаще всего она зарождается в раннем детстве. Однако может появиться и в любом возрасте.

Согласно исследованиям, в реакции страха важную роль играют три структуры мозга. Во-первых, миндалина, которая действует как пульт управления эмоциями при возникновении страха. Расположенная в верхней части ствола мозга, она передает нервные сигналы, связанные с эмоциями и стрессом.

Во-вторых, гиппокамп – скопление клеток, по форме напоминающее морского конька, расположенное вблизи миндалины и выполняющее функцию «банка» воспоминаний. Гиппокамп содержит набор данных типа «стимул – реакция», связанных с неприятными ситуациями.

И наконец, ядро ложа терминальной (конечной) полоски, которое вместе с гипоталамусом в стволе мозга настраивает нервную систему на определенную реакцию: бороться, бежать или замереть .

Фобиям одинаково подвержены и мужчины, и женщины. Как и большинство других болезней, фобии бывают разной степени . Страдающие фобией ничем, кроме более живого воображения, не отличаются от обычных людей.

К счастью, все фобии поддаются лечению. Обычно процесс начинается с поведенческой/разговорной терапии. Врач помогает пациенту постепенно укреплять самообладание в присутствии источника фобии. Это называется терапией подвергания и включает такие упражнения, как десенсибилизация, адаптация и погружение.

Обычно для лечения фобий лекарства не прописывают, поскольку в этом нет необходимости. Скорее всего, пациенту так и пришлось бы принимать их до конца жизни. Некоторые препараты могут только усилить фобию или даже стать причиной ее возникновения. Доктор Сэмюэль Коэн из больницы Лондонского медицинского колледжа предупреждает, что бензодиазепины (группа успокоительных средств) могут вызывать фобию у пожилых людей .

Тем не менее существуют альтернативные способы лечения. К примеру, доктор Дуглас Хант полагает, что правильное питание способно значительно уменьшить тревожность . Его правота подтверждена на практике. Американская ассоциация по изучению тревожных расстройств приводит шестнадцать способов справиться с фобией, не принимая лекарств. Объем книги не позволяет описать каждый из них, так что придется ограничиться списком.

1. Изменение питания.

2. Достижение внутренней гармонии.

3. Прикосновение к другому человеку.

4. Расслабление.

5. Глубокое дыхание.

6. Отвлечение внимания от предмета фобии.

7. Освобождение от него.

8. Запись своих ощущений.

9. Разговор с собой.

10. Творчество.

11. Движение.

12. Смелый взгляд в лицо страху.

13. Представление худшего.

14. Повторение фразы «и это пройдет».

15. Поиск поддержки.

16. Получение помощи в нужный момент .

В Австралии, как и во всем цивилизованном мире, такая помощь существует. Прежде всего, человек должен поговорить со своим терапевтом. После этого он сможет получить на правление к специалисту, если в этом будет необходимость.

По последним подсчетам, существует около 267 фобий, и у каждой из них есть свое название . Некоторые наиболее распространенные фобии взрослых таковы: страх открытых, людных мест (агорафобия), общества (социофобия), закрытых пространств (клаустрофобия), высоты (акрофобия), темноты (эклуофобия), молний (астрафобия), грома (бронтофобия, или кераунофобия), пауков (арахнофобия), змей (офидиофобия), крыс и мышей (роттефобия и мусофобия), полета (авиафобия) и стоматологических процедур (одонтофобия).

Но мы, люди, можем бояться чего угодно. Погонофобия – страх перед бородами. Клинофобия – боязнь кроватей. Аутофобия – страх остаться в одиночестве. Кенофобия – страх пустых комнат. Библиофобия – боязнь книг. Педиофобия – боязнь детей. Левофобия – боязнь левой стороны. Телефонофобия – страх говорить по телефону. Хомиклофобия – боязнь туманов. Эйзоптрофобия – боязнь зеркал. Хрематофобия – боязнь денег. Список можно продолжать.

Как ни странно, мы можем бояться всего (пантофобия) или даже самого страха (фобофобия) .

Случай Адриенн – боязнь лихорадки

32-летняя Адриенн страдает от боязни лихорадки. Она смертельно боится повышения температуры у себя и у своего сына. Последние десять лет она постоянно измеряет температуру, обычно около шести раз в день, в том числе и ночью. Когда наступает жара, она впадает в панику. Адриенн рассказывает, что не может разобраться, повышается у нее температура или ей просто жарко. Летом она измеряет температуру значительно чаще, «на всякий случай». При небольшом повышении температуры она немедленно отправляется к врачу. Адриенн объясняет, что ее боязнь лихорадки появилась в подростковом возрасте, когда она едва не умерла от пневмонии. Она закончила университет и попыталась сделать карьеру в области коммуникаций и связи, но из-за фобии была вынуждена оставить работу.

Адриенн развелась с мужем и воспитывает своего пятилетнего сына Джонатана одна. С самого его рождения мать постоянно водит сына к врачу, если он становится хоть немного «горячее». В среднем они бывают у врача трижды в неделю.

Когда температура Джонатана и в самом деле повышается, например из-за простуды или гриппа, Адриенн впадает в панику. Ее не смущает тот факт, что это вполне нормально для детей и взрослых и служит свидетельством здоровой реакции иммунной системы на болезнь.

Вместо того чтобы приветствовать Джонатана улыбкой и объятиями, Адриенн встречает сына обеспокоенным взглядом и тут же трогает его лоб. Когда наигравшийся мальчик возвращается с улицы, разгоряченный и вспотевший, мать сразу начинает волноваться. Иногда в таких случаях она отводит его к врачу. Часто по приезде к доктору Джонатан уже остывает, и Адриенн увозит его обратно.

Она измеряет температуру сына так же часто, как и свою. Мальчика это раздражает, особенно теперь, когда он стал старше и понимает, что его мать ведет себя ненормально. Это отнюдь не укрепляет отношения матери и сына. Адриенн беспокоится, что, когда Джонатан пойдет в школу, она не сможет измерять ему температуру так же часто.

Боязнь лихорадки относится к нозофобии (страху заболеть или заразиться). Впервые страх лихорадки был описан в медицинской литературе в 1980 г.; ему могут быть подвержены все. Иногда появление такой боязни у родителей провоцируют сами медики, делая небрежные замечания о состоянии больных детей. Докторa Ариэн Мэй и Говард Бакнер из медицинской школы Бостонского университета утверждают, что врачи могут вносить большой вклад в возникновение страха лихорадки, посылая родителям «сбивающие с толку сигналы» об опасности повышения температуры .

Известные фобии

Количество фобий продолжает расти. Ниже приводится список всех известных в настоящий момент фобий.

Причина страха – Название фобии

Английское – Англофобия

Бактерии – Бактериофобия, бациллофобия или спермафобия

Бедность – Пениафобия

Безделье – Таасофобия

Безумие – Лиссофобия или дементофобия

Беременность – Малевзиофобия

Бесконечность – Апейрофобия

Беспорядок – Атаксиофобия

Бешенство – Лиссофобия

Бог – Теофобия

Болезнь – Нозофобия

Боль – Алгофобия

Борода – Погонофобия

Венерические заболевания – Кипридофобия

Веревка – Линонофобия

Веселье – Херофобия

Ветер – Анемофобия

Вирусы – см. бактерии

Вкус – Гевмантофобия

Внимание – Скопофобия

Вода – Гидрофобия

Вождение машины – Амаксофобия

Волны – Кимофобия

Волосы – Трихофобия, или хетофобия

Воры – Клептофобия

Врачи – Ятрофобия

Время – Хронофобия

Вспышки – Селафобия

Высота – Акрофобия

Глаза – Омматофобия

Глотание – Фагофобия

Глубина – Батофобия

Гомосексуалисты – Гомофобия

Гром – Бронтофобия, или кераунофобия

Грязь – Мизофобия

Движение – Кинесофобия

Девственницы – Партенофобия

Действие совершать – Эргазиофобия

Деньги – Хрематофобия

Деревья – Дендрофобия

Дети – Педиофобия

Дневной свет – Фенгофобия

Дождь – Омброфобия

Дом (свой) – Экофобия

Домa (вообще) – Доматофобия

Дрожание – Тремофобия

Жара – Термофобия

Железнодорожный траспорт – Сидеродромофобия

Женщины – Гинофобия

Животные – Зоофобия

Заикание – Лалофобия

Замкнутые пространства – Клаустрофобия

Запахи – Осмофобия

Звезды – Сидерофобия

Звук – Акустикофобия

Зеркала – Эйзоптрофобия

Зловоние – Ольфактофобия

Змеи – Офидиофобия

Зуд – Акарофобия

Идеи – Идеофобия

Имена (вообще) – Номатофобия

Имена (выборочно) – Ономатофобия

Иностранцы – Ксенофобия

Инфекция – Мизофобия

Инъекции – Трипанофобия

Кислое – Ацерофобия

Китайское – Синофобия

Книги – Библиофобия

Кожные заболевания – Дерматофобия

Колени – Генуфобия

Кошки – Элурофобия, или гатофобия

Краснеть от смущения – Эритрофобия

Крик – Фонофобия

Кровать – Клинофобия

Кровь – Гематофобия

Крысы – Роттефобия

Куклы – Педиофобия

Левая сторона – Левофобия

Лед – Криофобия

Лекарства – Фармакофобия

Лихорадка – Феверфобия

Ложь – Мифофобия

Лошади – Гиппофобия, или эквинофобия

Люди – Антропофобия

Людное место – Агорафобия

Машины – Амаксофобия

Место – Топофобия

Металлы – Металлофобия

Метеоры – Метеорофобия

Мех – Дорафобия

Механизмы – Механофобия

Много вещей – Полифобия

Молния – Астрафобия

Море – Талассофобия

Мосты – Гефирофобия

Мужчины – Андрофобия

Мыши – Мусофобия

Мясо – Карнофобия

Наводнение – Антлофобия

Нагота – Гимнофобия

Наказание – Пойнефобия, или рабдофобия

Насекомые – Энтомофобия

Наследственность плохая – Патриофобия

Насмешки – Катагелофобия

Небо – Уранофобия

Незнакомцы – Ксенофобия

Немецкое – Германофобия

Непривычное – Неофобия

Несовершенство – Ателофобия

Неудача – Какоррафиофобия

Новизна – Ценофобия

Ночь – Никтофобия

Облака – Нефофобия

Огонь – Пирофобия

Ограбление – Гарпаксофобия

Одежда – Вестиофобия

Одиночество – Аутофобия, эремофобия, или монофобия

Озера – Лимнофобия

Острые предметы – Белонофобия или акузофобия

Осы – Сфексофобия

Ответственность – Гипегиафобия

Открытые пространства – Агорафобия

Отравление – Токсикофобия

Пауки – Арахнофобия

Пачкаться – Аутомисофобия

Передвижение – Тропофобия

Переживания – Психофобия

Перемены – Тропофобия

Писaть – Графофобия

Питьё – Дипсофобия

Пища – Ситофобия

Полет – Авиафобия

Половой акт – Коитофобия

Порка – Мастигофобия

Похороны – Тафефобия

Похудение – Дисморефобия

Правая сторона – Декстрофобия

Пренебрежение своими обязанностями – Паралипофобия

Прибавка в весе – Дисморефобия

Призраки – Демонофобия, или фазмофобия

Прикосновения – Хафефобия

Происходящее (все) – Пантофобия

Проказа – Лепрофобия

Пропасть – Кремнофобия

Птицы – Орнитофобия

Публичное выступление – Галофобия

Пустое пространство – Кенофобия

Путешествие – Годофобия

Пчелы, осы – Апифобия

Пыль – Аматофобия

Пятна – Эйкурофобия

Развалины – Атефобия

Рак (болезнь) – Канцерофобия

Рана – Травматофобия

Рассвет – Эософобия

Растения – Ботанофобия

Рвота – Эметофобия

Ревность – Зелофобия

Рептилии – Герпетофобия

Речь слышать – Фонофобия

Решение принимать – Децидофобия

Ржавчина – Иофобия

Роды – Токофобия

Русское – Русофобия

Рыба – Ихтиофобия

Сатана – Сатанофобия

Свет – Фотофобия

Связанным быть – Меринтофобия

Священные предметы – Иерофобия

Сексуальные отношения – Генофобия, или эротофобия

Сердечные заболевания – Кардиофобия

Сифилис – Сифилофобия

Сквозняки – Аэрофобия

Скорость – Тахофобия

Слабость – Ашенофобия

Слова произносить – Логофобия

Смерть – Танатофобия

Снаряды – Баллистофобия

Снег – Хионофобия

Сновидения – Онцирофобия

Собаки – Кинофобия

Согрешение – Пеккатофобия

Солнце – Гелиофобия

Сон – Гипнофобия

СПИД – Спидофобия

Спиртное – Потофобия

Справедливость – Дикефобия

Стекло – Кристаллофобия

Стоматолог – Зубная фобия и одонтофобия

Стояние – Стасифобия

Страх – Фобофобия

Супружество – Гамофобия

Сутулость – Кифофобия

Сырость – Гигрофобия

Телесные запахи – Осфрезиофобия

Телефон – Телефонофобия

Темнота – Эклуофобия

Тени – Сциофобия

Течение (реки) – Потамофобия

Толпа – Охлофобия

Транспортные средства (колесные) – Амаксофобия

Трупы – Некрофобия

Туберкулез – Фтизиофобия

Туман – Хомиклофобия

Тяжесть, гравитация – Барофобия

Удар – Хормефобия

Удовольствия – Гедонофобия

Удушение – Пнигофобия

Удушье – Пнигерофобия

Узкое пространство – Ангинафобия

Укусы насекомых – Книдофобия

Улицу перейти – Агайофобия

Уродство – Дисморефобия

Уродство – Дисморфофобия

Усталость – Понофобия

Учеба – Софофобия

Фекалии – Копрофобия

Флейта – Аулофобия

Французское – Галлофобия

Хирургия – Эргазиофобия

Ходьба – Басифобия

Холера – Холерофобия

Холод – Криофобия, или психрофобия

Царапины – Амикофобия

Цвета – Хроматофобия

Цветы – Антофобия

Церкви – Экклезиафобия

Человек сам – Аутофобия

Черви – Гельминтофобия

Чернокожие люди – Негрофобия

Числа – Нумерофобия

Число «13» – Трискайдекафобия

Чудовища – Тератофобия

Школа – Сколионофобия

Шкура животных – Дорафобия

Шум – Фонофобия

Эгоистичность собственная – Аутофобия

Электричество – Электрофобия

Яд – Токсикофобия, или иофобия

Осознанные воспоминания

Сканирование мозга показало, что благодаря гиппокампу и соседним с ним тканям человек может вспомнить, к примеру, заученные ранее слова. Другие области лобной доли позволяют мозгу неосознанно извлечь нужную информацию.

Доктор Даниэль Шактер, глава группы исследователей, говорит: «Результаты наших исследований указывают на то, что активация гиппокампа теснее связана с автоматическим воспроизведением событий прошлого, а не с сознательными усилиями по извлечению их из памяти» .

Выстрелы в голову

Большинство полагает, что дети восстанавливаются после травм значительно быстрее взрослых и даже подростков. Однако исследования показывают, что это не относится к огнестрельным ранениям в голову.

Доктор Линда Эвинг-Коббс с группой коллег обследовала 13 детей с такими ранениями. Было обнаружено, что у детей от 5 до 14 лет не наблюдается разницы в скорости окончательного выздоровления. Состояние практически всех было средней тяжести. Эвинг-Коббс считает, что «у маленьких детей последствия травм головы могут быть обширнее, чем нам представляется» .

Примечания:

Everall I., Couteur, A. Le. Firesetting in an adolescent boy with Aspergers’ syndrome // British Journal of Psychiatry. 1990. Vol. 157. P. 284–287. Докторa А. Эвералл и А. Лекуте – психиатры из Лондонского института психиатрии.

Davies S., Bishop D., Manstead A., Tantam D. Face perception in children with autism and Asperger’s syndrome // Journal of Child Psychology and Psychiatry. 1994. Vol. 35. P. 1033–1057. Доктор С. Дэвис и коллеги работают в университете Манчестера.

Furnham A. Lay beliefs about phobia // Journal of Clinical Psychology. 1995. Vol. 51. P. 518–525.

Carducci B., Zimbardo P. The shy brain // Psychology Today. November – December 1995. P. 40.

Boyd J., Rae D., Tompson J., Burns B., Bourdon K., Locke B., Regier D. Phobia: Prevalence and risk factors // Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology. 1990. Vol. 25. P. 314–323.

Cohen S. Phobic disorders an benzodiazepines in the elderly // British Journal of Psychiatry. 1992. Vol. 160. P. 135.

Anxiety Disorders Association of America. 16 drug-free ways to fi ght phobias // Your Health. 29 December 1992. P. 47–48.

May A., Bauchner H. Fever phobia: The pediatrician’s contribution // Pediatrics, 1992. Vol. 90. P. 851–854.

Полный список фобий см. выше: Hunt D, р. 323–326.

Исследование Д. Шактера и др. приводит Б. Бауэр. Brain region linked to conscious memories // Science News. 20 January 1996. P. 37. Доктор Даниэль Шактер – психолог из Гарвардского университета.

Исследование Л. Эвинг-Коббс и др. приводит Дж. Наймарк. The blast that lasts // Psychology Today. May-June 1995. P. 22. Доктор Линда Эвинг-Коббс работает в университете техасского научного центра здоровья в Хьюстоне.