Что делать, если ничего не помогает от запора. Комплексная терапия, что делать если сильный запор, но ничего не помогает

Иногда мы тратим на задачи в несколько раз больше времени и сил, чем на самом деле нужно. И дело не только в лени, но и в том, что все дни становятся похожими друг на друга, а задачи - однотипными и скучными. Порой нам не хватает энергии, мотивации или просто хочется расслабиться. Только работа не ждёт, и в результате список задач только увеличивается. Поэтому я считаю, что в такие дни нужно обязательно делать себе небольшую встряску и апгрейд. Вот несколько способов перезагрузиться и побороть нежелание трудиться.

Наша песня хороша, начинаем… с конца!

Один из моих любимых способов «растормошить» мозг. Когда я не могу сконцентрироваться или у меня просто нет вдохновения что-либо делать, я меняю очерёдность действий и начинаю с конца. Неважно, что это за задача: работа над новым материалом или подготовка контентного плана проекта. Я просто берусь за те куски работы, которые кажутся мне наиболее лёгкими и привлекательными. Потом собрать их вместе гораздо проще, чем создавать с чистого листа. А писать с конца порой даже очень интересно.

Меняем обстановку

Если я , то могу временно перенести своё рабочее место в другую комнату, на кухню или даже на балкон. То же самое можно сделать и в офисе, переместив себя в другой кабинет или комнату для переговоров. Главное - создать себе необычную обстановку, окружить новыми предметами или поработать в кафе.

…или инструменты для работы

Например, оставить в покое компьютер и взять в руки блокнот с ручкой. Это занятие можно совместить с небольшой прогулкой в парке и поработать на свежем воздухе: составить детальный план презентации или отчёта, прописать всевозможные варианты решения проблемы, с которой надо справиться. Даже если большинство из них не будет иметь никакого смысла, вы пофантазируете и разбудите свой мозг. Да и само по себе письмо на бумаге отлично и помогает выйти из застоя.

Ломаем распорядок дня!

Привнесите немного изменений в свою жизнь, придумав для себя абсолютно другой план на день. Сделайте с утра те вещи, которые обычно делаете вечером или в обед. Уберитесь в квартире, позавтракайте борщом или поработайте с утра пораньше. Мне очень нравится работать рано утром, когда ещё все вокруг спят и не нарушают спокойную обстановку. За эти несколько часов я успеваю сделать намного больше, чем в дневное время.

Пора на пробежку

Ничто так не заряжает энергией, как . Даже если вы не любитель этого занятия, сделайте пробный забег, чтобы проветрить мозги и снять напряжение. Даже 2 километра и несколько кругов вокруг своего дома зарядят вас на полную и улучшат работоспособность. Лично я всегда прибегаю домой со свежими идеями и зарядом энергии для работы.

В крайнем случае можно и отдохнуть

Ну а когда совсем невмоготу, не нужно насиловать свой организм, лучше устроить себе несколько часов отдыха, занявшись чем-то полезным и приятным. Нужно просто быть честными с собой и договориться, что после прогулки, шопинга или просмотра фильма вы посвятите определённое количество времени текущим . Зачастую такой подход работает, так как мы мотивируем себя «бездельем» и уже довольные с большей радостью берёмся за список дел.

Расскажите о своих методах борьбы с застоем и нежеланием работать.

Если родители пьют, то вопрос «Что делать?» возникает не сразу. Сначала все выглядит вполне безобидно. Кружка пива после бани. Пикник с друзьями на природе - шашлык и водочка. Эта привычка очень глубоко и незаметно сидит в нас. Люди, которые отказываются выпивать, выглядят странно и оторвано от коллектива. Как поступить, мы выбираем сами. И потом с этим выбором живем. Личное отношение к тому, что родители убивают самих себя, зависит от того, какие мы. Понять это помогает знание своего психологического устройства...

Тяжело, когда любимые нами родители убивают себя алкоголем. Очень хочется, чтобы они перестали это делать. Но как? Ведь не слушают. Любые уговоры, запреты и скандалы, обещания бросить ничего не дают. Потрачены все силы в попытке отобрать эту чертову бутылку, содержимое которой неумолимо уничтожает дорогих нам людей.

Пьющие родители заставляют своих детей искать ответ на вопрос «Что делать?» . И если уговорить и заставить бросить пить не получается, то единственное, что нам остается, - это понять причины, по которым они себя так ведут. А разобравшись с причинами, еще раз попытаться решить эту проблему.

С помощью знаний, полученных на тренинге Юрия Бурлана «Системно-векторная психология», можно увидеть то, что чаще всего скрыто ото всех, и постараться помочь любимым людям.

Причины, которые всегда с нами

Если родители пьют, то вопрос «Что делать?» возникает не сразу. Сначала все выглядит вполне безобидно. Кружка пива после бани. Пикник с друзьями на природе - шашлык и водочка. Эта привычка очень глубоко и незаметно сидит в нас. Люди, которые отказываются выпивать, выглядят странно и оторвано от коллектива. - коллективистский и общинный - заставляет нас вести себя так же, как и наше окружение. Нам сложнее отказать, оторваться от коллектива. Но становятся не от этого.

На первый взгляд кажется, что родители пьют из-за того, что содержимое бутылки имеет над ними какую-то власть. Что именно оно является причиной. Это не так. Причина в самом человеке. А алкоголь - это только средство достичь того, чего не хватает, или забыть то, что иначе забыть не получается. А иногда это обезболивающее от невыносимой боли внутри. Но существует процесс привыкания, и приходится увеличивать дозу. Не решив внутреннюю проблему, .

Чувство обиды - одна из причин, которая лишает человека радости в жизни. Обида может быть очень серьезной проблемой для человека, в психике которого присутствует . Она может быть незаметным фоном, на который накладываются другие обстоятельства. Основания обижаться могут быть очень разными. Обижаются на Бога, потому что судьба не сложилась. Обижаются, когда предает супруг. Обижаются на мать, потому что недолюбила, недодала. Получается психологическая ловушка: чувство обиды давит как стопудовый пресс, но мы не в силах изменить прошлое.

Уважение коллег по работе, доскональное знание предмета, передача опыта молодежи - все это ценности для людей с анальным вектором. Реализуя себя в этом направлении, они очень хорошо себя чувствуют. И даже если выпивают, то это не может заменить им удовольствие, которое они получают от любимой работы. При потере работы теряется и все удовольствие, связанное с ней. И тогда меняется баланс в сторону выпивки в попытке получить недостающее чувство удовлетворения.

Массово это происходило с обладателями анального вектора в начале 90-х, после развала СССР, и привело к многочисленным смертям, в том числе связанным с употреблением алкоголя. Крах надежд, ориентиров и ценностей, утрата своего места в жизни и уверенности в будущем были для многих несовместимы с жизнью.

Неудавшиеся семейные отношения приносят много горечи в нашу жизнь. Неудовлетворенность сексуального характера - еще одна причина искать спасения в алкоголе, особенно для обладателей анального вектора. Недостаток эмоций и чувств, несовпадения в ценностях и взгляде на жизнь, непонимание и измена - без понимания себя и других эти проблемы в отношениях не решаются. И алкоголь просто заливает непереносимое чувство неудовлетворенности. Как обезболивающее.

Тренинг «Системно-векторная психология» помогает выйти из тяжелых жизненных ситуаций, избавиться от обид и груза разочарований, найти причины трудностей в парных отношениях. Но для того, чтобы начать что-то менять, нужно понять причину или хотя бы захотеть ее понять. Именно в этом месте находится решение этой проблемы. Заставить человека делать что-то против собственной воли невозможно. Он должен сам этого захотеть. И тут тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана помогает найти точный индивидуальный подход к дорогому вам человеку.

Остаться нельзя бросить

Как поступить, мы выбираем сами. И потом с этим выбором живем. Личное отношение к тому, что родители убивают самих себя, зависит от того, какие мы. Понять это помогает знание своего психологического устройства.

Часто в такой ситуации можно услышать советы: «Оставь их, все равно уже ничего не сделаешь. Живи свою жизнь!» Обычно так говорят люди с кожным вектором, для которых семья не является первостепенной ценностью.

Однако не все так могут. Например, обладатели анального вектора, терпеливые и больше всех привязанные к родителям, надрываясь, нередко тащат их проблемы на себе всю жизнь. Счастья нет, но и бросить не могут. Если они уходят, то чувство вины впоследствии может отравить им всю жизнь.

Зрительные люди искренне сочувствуют и сопереживают: сердце рвется на части, когда видят, во что превращаются любимые родители. Они стремятся помочь любым способом.

Если связь между детьми и родителями сохранилась, то детям всегда трудно пережить эту трагедию. И эта связь заставляет их решать проблему. Однако, не понимая причин, по которым родители пьют, не понимая себя, они сами попадают в ловушку страданий. Что не помогли, не поддержали, не сумели вовремя остановить. Мучаются угрызениями совести, ощущением несправедливости и бессмысленности происходящего.

И все же возможность помочь есть. Даже если близкий человек не захочет разбираться в причинах и что-либо менять в своей жизни, вы многое можете сделать сами. Когда вы изучаете системно-векторную психологию, вы начинаете понимать скрытые психические процессы и ваше состояние выравнивается. Вы начинаете понимать настоящие причины и внутренние состояния родителей. И между вами появляется островок доверия, который может стать основой последующих изменений.

Бывает даже, что после того, как человек проходит тренинг Юрия Бурлана, его близкие перестают пить. Об этом есть отзывы тех, кто прошел тренинг. Вот один из них:

«Улучшилось мое отношение к мужу. Последнее время очень часто задумывалась о разводе с ним, что не подходит он мне и у нас разные уровни интеллекта и интересов. Он еще употреблял алкоголь в неимоверных количествах, и это тоже была одна из главных причин для развода. Но во время прохождения тренинга он сократил потребление алкоголя до минимума. Удивительно, как, изменившись сама, я нехотя изменила отношение мужа к алкоголю. Как он говорит, ему не хочется больше пить...»

Помочь, пока не поздно

В алкоголизме есть красная черта, переступив которую, пьющий человек полностью теряет связь с миром и вернуться к нормальной жизни уже не в состоянии. Но если эта черта еще не пройдена, значит, проблему еще можно решить. Приходите на Юрия Бурлана. Приходите сами или вместе с родителями, если это возможно, чтобы начать разбираться в причинах, и тогда ответ на вопрос «Что делать?» не заставит себя долго ждать.

Корректор: Наталья Коновалова

Есть мужчины, готовые в лепёшку расшибиться ради других: бескорыстно помочь знакомому с переездом, подменить коллегу в выходной, оплатить дружеское застолье... С одной стороны - золотой человек. Но есть и обратная сторона медали: пока герой переводит условных старушек через дорогу, его семья обделена заботой...

Вероятно, ты с таким сталкивалась: он - душа компании, безотказный и щедрый. Всегда найдёт время для друзей и приятелей - и вовсе не для того, чтобы отдохнуть традиционным мужским способом. Он деятелен, поможет посадить и убрать урожай на даче, одолжит денег и не будет напоминать о долге, короче, спешит на помощь как Чип и Дейл. Когда его хвалят или благодарят, он смущается, отмахивается, убирает руку с благодарственными купюрами и коньяком. Но ты понимаешь - человеку приятно, иначе с чего вся эта кутерьма...

И ладно, если бы человек был свободен - от семейных уз и отношений. Но нет, у нашего спасителя есть то или другое. И, как понимаешь, ресурса на всех не хватает, из-за чего ближний круг страдает. Семье (или жене, или девушке) откровенно не хватает внимания, участия, той же помощи или денег - или всего вместе. Ущемлённая сторона какое-то время терпит, потом ропщет, мол, почто родных и близких обделяешь. А в ответ - неподдельное мужское изумление. Как же так, родная? Я ведь для тебя стараюсь, работаю, отдаю денежку в семейный бюджет, когда могу - я весь ваш, к слову, даже не изменяю и не флиртую. Но есть ведь и помощь людям! Высокий долг, души прекрасные порывы! Или незнакомы эти понятия, может, ты эгоистичная мещанка?

Упрекающей стороне становится совестно: в самом деле, ведь не дурным делом занят, да и люди хвалят. Тем не менее ресурса не прибавляется, и дефицит заботы всё чаще приводит к скандалу. Такое впечатление, будто герой подзаряжается от сильной всепонимающей партнёрши - а потом делится этой энергией с чужими людьми вместо того, чтобы вернуть сторицей любящему «аккумулятору»...

На свете полно разочаровавшихся уставших женщин, которые прекратили подобный сценарий и ушли. Поначалу их атаковали осуждением и вопросами: «Как же так?! Ведь твой бывший - герой с душой нараспашку! Он золотой, не занимается глупостями, добрый!» А уставшие женщины горько ухмылялись: «Да? Вот и забирайте это золотце самоварное себе...»

Поговорим, как быть, когда хороший парень старается для других, а тебе достаются жалкие крохи его душевной щедрости.

«Всем им одного надо»

Мальчики от 6 до 96 лет устроены одинаково: чётко разделяют внешний мир и свои интересы. Снаружи у них работа и прочие будничные подвиги. Внутри - диван и телевизор, занятия для души. У самых прекрасных мужчин в пункте «для души» значится семья, которой они готовы дарить оставшиеся после работы силы. Увы, это редкий вид мужчин. Часто семья тоже относится к внешнему миру: все чего-то требуют, заставляют жить по правилам, приходится тратить на них нервы и время - будто не хватает того, что патриарх внёс лепту денежными знаками. О, оставьте уже в покое!..

А теперь следим за руками. Герои, которые выкладываются по полной для друзей и знакомых, считают дто чем-то вроде хобби. Для тебя и детей он зарабатывает деньги - делает нежеланные вещи, сдаётся в аренду работодателю, получает зарплату, относит вам. То есть часть себя буквально отрывает и отдаёт семье.

Дальше в его картине мира следует, что за эту жертву он имеет право сделать что-то для себя. Одни мужчины «для себя» пьют пиво в гараже, другие ездят на рыбалку, третьи играют в «стрелялки». Ничего противоестественного в этом нет. А наш герой, значит, отводит душу в помощи ближнему...

Самое досадное в этом случае -твой спаситель предпочитает не быть дома. Дом для него - не то место, где он мог бы собой распорядиться. Дети - не та область, где он может получить от себя удовольствие. Ты - не та сфера, где он себе нравился бы и получал бонусы к самооценке.

Почему так - неизвестно, вероятных причин хоть отбавляй. И даже как-то жаль героя, потому что человек заводит дом, чтобы в нём было хорошо или хотя бы лучше, чем в других местах.

Итак, с одним разобрались. Как будем возвращать в лоно семьи?

Дай передышку

Раз уж так получилось, что спаситель обездоленных рвётся из дома прочь, попробуй «приручить и одомашнить» его. Предупреждаем: на это уйдут минимум пара месяцев и километры нервов-твоих. Ведь по условиям ты должна предоставить мужчине полный покой и неприкосновенность. Выглядит затея так: он приходит с работы - никто не лезет с вопросами, просьбами, новостями. Пришёл - вот тебе покой, тишина, вкусная еда. Пока не привыкнет. Пока не насытится и сам не высунется на предмет пообщаться - с тобой, детьми...

С твоей стороны это будут моральные и физические инвестиции без малейшей отдачи. Да ещё под шелест: «Ты устал, отдыхай». И никакой критики. Вот что хочет - то пусть и делает один в комнате. В конце концов, герой заинтересуется домашними, потому что перестанет тратить время на оборону, обретёт дом, освоится и захочет узнать, кто в этом доме ещё живёт. Реально узнать. Увидеть своих домашних, потому что пока он слеп и глух, хотя и любит вас.

Главная задача - чтобы глава семьи включил вас с детьми в свой закрытый перечень «мои собственные». Мужчины идут на такое лишь с теми, с кем им хорошо. Если «хорошо» станет на постоянной основе, всё получится.

Делегируй ответственность

Ситуация сложилась так, что твой герой всю ответственность за семью и/или ваши отношения отдал тебе. Он живёт на твоих условиях, передал тебе управление всем, делает то, что ты от него хочешь, согласился родить детей, потому что ты так хотела. Когда ты его ругаешь - он искренне не понимает за что, потому что он гнобит и ничего плохого не делает, а делает.только хорошее. Итак всё отдал тебе, а себе он оставил право быть хорошим для других.

Пришло время вернуть ему часть полномочий. Спрашивай, чем бы он хотел заняться в выходные - вместе с вами, куда хотел бы поехать в отпуск, в конце концов, какое блюдо хотел бы на ужин. И тут же: «Мне нравится твоя идея! Будет время - посмотри отзывы о маршруте, пожалуйста. Или по пути с работы купи продукты, а я приготовлю твои любимые макароны по-флотски».

Формулируй правильно

Когда лёд тронется, нежно вовлекай в семью. В первую очередь сделай ставку на притяжательные местоимения: люди напрасно недооценивают эффект речи. «Наши дети, планы, семья» - произноси часто, но без явного нажима на «наши». Аккуратно внедряй в сознание возвращенца мысль: «Мы - твои». Говори, как похожи дети на отца - в самых добрых качествах. Не скупись на фразы, как тебе хорошо, когда он рядом...

Убери из лексикона слова «твои друзья, дела» и так далее, тем более когда произносишь с обвинительным уклоном. Слово «друзья» вообще замени на нейтральное «люди» или имя собственное - Коля, Петя и прочие. Тем самым ты снизишь их статус - это не «ближний круг», которому срочно нужно подсобить, а некие абстрактные персонажи: сейчас есть, а через мгновение ветром сдуло.

Пока ты обвиняешь мужчину в чрезмерной помощи чужим людям, он выглядит в своих глазах мучеником за доброе дело, эдакий рыцарь без плаща и шпаги. Но стоит снизить градус, заменить «друзей» на рядовых Колю, Васю и т. д., как героизм превращается в недоразумение. А выглядеть нелепо мужчины не любят.

Откровенный разговор

Борьба за мужское внимание подразумевает серьёзный разговор - на этот раз без слёз и драмы. Выбери время -чтобы не мешали дети, не нужно было срочно на работу. Усади героя напротив и попроси прозреть. За эти годы (или месяцы) он оброс многими активами: условно говоря, из велосипедиста превратился в грузовик с прицепом. Это обязывает учитывать габариты при обгоне и парковке. В вашем сюжете - согласовывать помощь окружающим, звонить и спрашивать, нет ли у вас семейных планов на субботу - и есть ли свободные финансы, чтобы кому-то одолжить.

Пожалуйста, постарайся говорить спокойно и доброжелательно: озвучивание истины и просьба не должны превращаться в очередную нотацию.

Не упрекай себя

Скорее всего, ты провела не один десяток часов, пытаясь с собой договориться. В самом деле - ну подумаешь, помогает другим. Ведь не за юбками гоняется и не в карты режется. На какое-то время самоуговоры помогали, и ты даже чувствовала себя неловко - за обвинение хорошего человека...

Стоп, отбрось самобичевание. Жить в семье - это в общем-то тяжёлая работа, но её надо делать, раз уж создали этот проект своими руками. Многие пытаются отмахнуться от просьб жены/мужа, приставаний детей, постоянного беспокойства и непринадлежности себе. Делается это известным способом - откровенно «забивая» на свою часть дел. Но обычно люди испытывают при этом вину и стараются компенсировать. То есть нормальный, в меру ленивый и эгоистичный человек знает, что он таков - и готов к обличению, а заодно к «навёрстыванию».

А в твоём случае партнёр ровно так же норовит отмахнуться, но при этом закутан в собственную добродетель - она дешёвая и ненастоящая, но словно броня защищает от претензий а-ля: «Ты для нас ничего не делаешь».

Поэтому избавься от ложной вины, что ты якобы манипулируешь и обесцениваешь увлечения избранника: ты просто хочешь нести семейную ношу вместе и торишь путь ближе к нему.

Как когда-то изрек Аристотель, «дело врачебного искусства заключается не в том, чтобы делать всякого человека здоровым, но в том, чтобы, насколько возможно, приблизиться к этой цели». Даже если пациент безнадежно болен, медицина располагает массой средств, чтобы облегчить его состояние и, по мере возможности, повысить качество жизни.

Но нередко возникают ситуации, когда от назначенного врачом лечения пациенту не становится лучше. А порой его самочувствие резко ухудшается. Что может стать причиной, и как следует поступить в таком случае? Рассмотрим типичные ситуации.

Наиболее вероятные причины

Из самого определения лечения следует, что это «система мероприятий, которая направлена на облегчение, снятие или устранение симптомов заболевания, а также предупреждение осложнений болезни». Если самочувствие больного не улучшается, симптомы болезни не исчезают, или процесс принимает более тяжелое течение лечение считается неэффективным. Причины этого явления могут следующие:

1. Неправильный выбор тактики ведения пациента.

Например, врач решил лечить болезнь консервативным путем, тогда как в данном случае требуется хирургическое вмешательство.

2. Неправильный подбор схемы лекарственной терапии.

Наиболее распространенная ошибка: например, пациенту назначают отхаркивающие препараты от кашля, тогда как нужны ему противокашлевые. Причиной тому может стать: недостаточное обследование больного, невнимательное, небрежное и халатное отношение врача, неправильная постановка диагноза. Все эти причины относятся к категории врачебных ошибок.

Есть и еще одна причина несоблюдение действующих стандартов и порядков оказания медицинской помощи. В нашей стране для каждого заболевания разработана своя схема лекарственной терапии. Если доктор отклоняется от этой схемы, он грубо нарушает свои профессиональные обязанности.

Реже лекарства не дают эффекта потому, что при их назначении доктор не учитывает наличия сопутствующих заболеваний, а также факт приема пациентом других лекарственных средств. Это тоже грубое нарушение действующих правил, поскольку обязанность лечащего врача при выборе терапии учитывать все индивидуальные особенности организма больного, отсутствие противопоказаний, индивидуальной непереносимости и т.д.

3. Неправильный расчет минимальной эффективной дозы.

Еще одно следствие невнимательного отношения к пациентам. Многие препараты назначаются только при условии регулярного лабораторного контроля, динамического наблюдения. Но на практике доктора выписывают «стандартную» дозировку и не контролируют состояние больного.

4. Ошибочный диагноз.

Одна из самых грубых ошибок, которая может быть вызвана объективными и субъективными причинами. Объективные причины это, к примеру, нетипичное течение болезни. А субъективные неполное или небрежное обследование больного, некомпетентность специалиста.

Как поступить в таком случае?

Если лечение не помогает, начинать следует с того, чтобы узнать мнение другого врача. Каждый пациент имеет право на проведение консилиума и консультацию узких специалистов.

Ограничение этого права может стать поводом для проведения разбирательства. В таком случае на помощь придет опытный адвокат по медицинскому праву . С его помощью, можно инициировать экспертизу качества лечения и привлечь лечащего врача к ответственности, если экспертиза покажет, что в его работе имеются значительные дефекты.

Не нужно игнорировать непрофессиональный подход докторов. Каждый имеет право на здоровье, и миссия каждого врача в том, чтобы реализовать это право.

Привет, Heroine! Я не особо заинтересована в браке. Мы с моим парнем встречаемся почти пять лет, и он, как и я, искал долгосрочные отношения без формальностей вроде свадьбы и детей.

Он переехал ко мне около двух лет назад. К тому времени я взяла квартиру в ипотеку, уволилась с нелюбимой работы и стала трудиться удаленно. Я наконец-то занимаюсь тем, что люблю, но зарабатываю теперь гораздо меньше. Его переезд был очень кстати, потому что теперь мы делим плату за квартиру пополам. Я самодостаточна, хотя с трудом свожу концы с концами, но никогда не просила у него денег. Мой парень хорошо зарабатывает, он не раз слышал, как я беспокоилась о нехватке денег, но никогда не предлагал помощь.

Я не говорила с ним об этом, потому что боюсь, что это прозвучит так, будто я прошу у него денег. Раньше я считала, что он очень независимый, поэтому ему просто не приходит в голову предложить мне помощь. Но недавно у его сестры начались проблемы, и он сразу помог ей крупной суммой денег. Меня порадовало, что он бескорыстно помогает родным, но в этот же момент я поняла одну вещь: похоже, он не видит меня своей семьей.

Проблема больше, чем просто в деньгах. Я никогда не собиралась быть финансово зависимой от кого-то. Просто из-за этой ситуации я чувствую, что он держит меня на расстоянии, и теперь вообще не понимаю, кто я ему.Я вдруг с ужасом осознала, что посвятила пять лет тому, кто, возможно, не считает меня своим близким человеком. Я изначально вела себя независимо, а теперь думаю, что, может быть, тем самым отталкивала его от себя.Не знаю, что мне делать. Эти мысли, что я для него просто сожитель, не дают покоя. Плюс ко всему, я боюсь, что если выведу его на конкретный разговор, то это приведет к расставанию, а значит, я не смогу дальше оплачивать ипотеку.

Ответ: Привет, подруга! Из твоего письма ясно, что ты страшно боишься показаться меркантильной и мелочной, вот и бродишь вокруг да около и не можешь подобрать слова. На самом деле ничуть не принижают ваших чувств друг к другу, а наоборот, укрепляют доверие в отношениях.

Вы сами установили себе эти границы, где независимость – высшая ценность, и вы предпочтете гордо умереть от голода, но не попросить помощи. Самодостаточность – это здорово, но отношения должны быть местом, где можно дать слабину и найти поддержку. Деньги – тоже проявление заботы, и не нужно этого стесняться.

Ты в замешательстве, потому что проблема, с которой ты столкнулась, противоречит твоим ценностям. Ты всегда топила за самостоятельность, а сейчас сама оказалась в зависимом положении.

Эта вроде бы чисто финансовая проблема заставила тебя пересмотреть ваши отношения и свои ценности. С момента, когда ты искала отношений без формальности, прошло пять лет. Вы же не ребята с мраморной скульптуры Родена, чтобы всегда оставаться в одном положении. Твои приоритеты сменились, и ты чувствуешь потребность перевести отношения на новый уровень.

Пусть ты пока не готова до конца признать, что игра в самодостаточность и презрение к браку закончилась тривиально, как у большинства девочек: захотелось настоящую семью со штампами, совместным бюджетом и выходными у родителей. Такие перемены – нормальное дело, не удивляйся, если еще через пару лет ты вдруг поймешь, что хочешь детей. Это не значит, что все, что ты думала о независимости до этого, было неискренне, смысл здесь только один – ты развиваешься.Поэтому хватит делать вид, что ты та же, что была пять лет назад. Вам с парнем пора выйти из своих убежищ и откровенно поговорить. Для начала выясните, кто вы друг другу. Странно, что за пять лет у вас так и не появилось общих целей, но ничего страшного, значит, пришло время их найти.

Если вы решили, что готовы идти вместе дальше, пришло время доказать это на деле . Признай, что у тебя проблемы, и попроси помощи. Объясни, почему это так важно для тебя, говори о том, как чувствуешь себя без его поддержки. Наверняка он и не в курсе, что у вас происходит, учитывая, что вы оба привыкли делать вид, что все в порядке, и справляться с проблемами самостоятельно.

Общий бюджет , вы можете складывать в него часть денег, а часть оставлять себе. Даже то, что он зарабатывает больше и фактически может тебя содержать, не мешает тебе быть самодостаточной, если такое положение никого из вас не напрягает.

Не тяни с разговором: да, в результате ты можешь потерять парня, а можешь улучшить ваши отношения и стать счастливой.