Начало родов: действия мужа. Роды с мужем

Мужчина может пройти вместе с беременной женой курсы по подготовке к родам. Но стоит ли будущему папе присутствовать на самих родах? Какую реальную помощь он может оказать супруге в столь ответственное время?

Ваши намерения

Идти с женой на роды нужно, если вы хотите оказать реальную помощь своей второй половине, быть для нее опорой в трудное время.
Понятно, что медицинский персонал, каким бы внимательным он ни был, не сможет уделять столько времени и внимания вашей жене, сколько уделите ей вы сами. В присутствии родного человека женщина будет чувствовать себя гораздо более спокойно и уверенно, а значит, больше вероятности, что роды пройдут успешно.
Еще одна причина, которая побуждает мужчин идти на роды, – желание присутствовать при таком важном событии, как появление на свет нового члена семьи – вашего ребенка. Уже через несколько минут после рождения малыша вы сможете взять его на руки. Это удивительный по своей эмоциональной насыщенности момент, который не забудется никогда. И уж тогда вы точно не усомнитесь, что в роддоме малыша вам не подменили, – своего вы знаете с первого крика.

Какие обследования нужно пройти папе, чтобы врачи допустили его на роды

• Сделать флюорографию.
• Сдать анализы крови из вены на ВИЧ, сифилис (RW), гепатиты В и С (HBS, HCV).
• Сделать бакпосев на стафилококк из носа и зева.
• Пройти осмотр терапевта и получить заключение о состоянии здоровья (отсутствие заболеваний – гипертонии, ишемической болезни сердца и др.).
• Все эти обследования можно пройти в поликлинике по месту жительства или в любом медицинском центре.

К чему нужно быть готовым

• Неэстетичный вид жены Если вы видели свою супругу и в горе, и в радости, и с косметикой, и без нее, и здоровую, и больную, если вы принимаете и любите ее в любом виде, то идти на роды можно. Только нужно приготовиться к тому, что жена будет плохо выглядеть, что ее может тошнить, что ее вид покажется вам не слишком эротичным…
Роды в физическом смысле тяжелы не только для мамы, но и для папы. Ведь если он решил принимать активное участие в родах, ему предстоит не отсиживаться на стульчике возле родильного зала, а помогать жене, делая ей массаж, удерживая ее в положениях, которые помогают облегчить схватки и т. д. Поэтому папе, готовясь к родам, нужно в прямом смысле слова качать руки.
• Длительный процесс Роды – процесс продолжительный. Первые роды могут затянуться на 12–14 часов. И если вы все это время намерены находиться рядом с женой, нужно запастись терпением и выдержкой. В роддоме не всегда удается нормально поесть, поспать (если роды приходятся на ночное время).
• Отказ от вашего присутствия Возможен и такой вариант: жена, которая хотела видеть вас рядом в такое ответственное время, вдруг неожиданно попросит вас удалиться. Бывает так, что женщина в присутствии любимого мужчины не может расслабиться и погрузиться в процесс, а из-за этого роды замедляются. Обижаться не стоит – нужно принять это как должное и понять, что жене лучше сейчас побыть без вас.

Чем можно помочь?

Итак, какую же реальную помощь может оказать мужчина жене в то время, когда она будет рожать?

Массаж Боль при схватках облегчает массаж крестцовой области. Самой роженице массировать себе область ниже поясницы во время схваток не очень удобно, поэтому лучше, если ей будет делать такой массаж мужчина.

Позы при схватках В определенных положениях схватки переносятся легче. Муж может помочь жене принять описанные ниже позы.

• Мужчина поддерживает жену за подмышки, а она – «висит» на нем, расслабившись. Другой вариант – жена «висит» на муже, обхватив руками его шею. В таких положениях снимается напряжение со спины, ребенок под действием силы тяжести несколько быстрее продвигается по родовым путям матери.
• Жена сидит на корточках, широко расставив ноги, а муж, расположившись на стуле, поддерживает жену сзади. Родовые пути в такой позе максимально расширяются и ребенок выходит быстрее и легче.
• Мужчина встает на четвереньки, а женщина – на колени и облокачивается руками на плечи мужа. Боль при схватках уменьшается.

Совместное дыхание Для успешного протекания родов важно, чтобы женщина при схватках и потугах правильно дышала. Но даже если будущая мама ходила на курсы по подготовке к родам и училась разным видам дыхания, из-за боли она может забыть про все свои знания. Поэтому лучшая помощь, которую может оказать папа, – дышать вместе с женой. Папа будет правильно дышать, а мама – делать это вместе с ним.

Что делать не нужно

• Сидеть в коридоре и переживать Если ваше присутствие на родах ограничится тем, что вы будете сидеть в коридоре и переживать, слушая стоны вашей жены, то такие «совместные роды» никому не принесут пользы – ни вашей жене, ни вам самому.
• Ругаться с врачами Многие папы отправляются на роды, чтобы быть в курсе, какие манипуляции собираются совершать с женой и ребенком врачи. И тут главное – не перегнуть палку и не превратить роды в препирательства с медперсоналом. Лучше заранее познакомиться с врачом, который будет принимать роды, узнать о его взглядах, о том, как он относится к обезболиванию, стимуляции и т. д., определиться, доверяете ли вы этому врачу. Конечно, вы имеете полное право знать, что именно будет происходить с вашей женой в ходе родов, какие лекарства ей будут давать, и вы можете обсудить с женой необходимость применения этих лекарств и даже отказаться от их использования. Но поверьте: врачи принимают роды ежедневно и они хорошо знают, что делают, а вы – дилетант на родах, поэтому лучше считаться с мнением специалистов и не ругаться с врачами.
• Непрерывно разговаривать Некоторые папы считают, что лучший способ помочь женщине на родах – постоянно рассказывать ей анекдоты. Конечно, беседа отвлекает женщину от концентрации на болевых ощущениях и на начальном этапе схваток разговоры, может быть, и хороши. Но чем ближе завершение родов, тем больше ваши разговоры будут отвлекать женщину от процесса родов. Поэтому вам лучше не «заговаривать ей зубы», а дышать вместе с ней, поддерживать ее в определенных положениях, ободрять словами.
• Падать в обморок Если вы отводите в сторону глаза или теряете сознание, когда у вас берут кровь из вены, то лучше найти в себе мужество и отказаться от присутствия на родах. Лучше не создавать дополнительных проблем медперсоналу!

акушер-гинеколог

• Схватки Это самый продолжительный период, который длится от 6 до 12 часов. Через определенные промежутки времени женщина испытывает болезненные ощущения в области живота и поясницы из-за сокращений мышц. Шейка матки медленно раскрывается, то есть постепенно для ребенка появляется «выход наружу». Врач и акушерка не присутствуют постоянно во время схваток, они заходят к женщине лишь время от времени, чтобы посмотреть, как идут дела. Женщина может на первом этапе ходить по палате, ей разрешается принимать любое положение – лишь бы ей было легче переносить схватки.

На этом этапе помощь папы будет наиболее действенной – он как раз может постоянно находиться рядом с мамой, делать ей массаж, помогать занять удобное положение и т. д.
Примерно в середине этого этапа врачи по желанию женщины могут сделать ей обезболивание – эпидуральную анестезию в позвоночник, после которой ходить роженица уже не сможет, так как у нее исчезает чувствительность в ногах, или внутривенное обезболивание – «коктейль» из лекарств, после которого женщина заснет на 2–3 часа.

• Потуги Второй период длится примерно от 15 минут до часа. На этом этапе непосредственно происходит появление малыша на свет: мама тужится, напрягая мышцы живота, и как будто выталкивает из себя ребенка. На этапе потуг рядом с роженицей уже постоянно находятся врачи. В обычных роддомах женщину обычно укладывают на акушерскую кровать, и она принимает позу, удобную для потуг: лежа, с согнутыми и прижатыми к подмышкам коленями. В «продвинутых» роддомах подход к положению во время потуг более свободный: так, например, очень удобно тужиться на корточках – под влиянием силы тяжести ребенок быстрее появляется на свет.

Для женщины в это время очень важно правильное дыхание, поэтому папа может дышать вместе с ней. В то же время второй период, когда происходит изгнание плода, на чувствительных пап может произвести слишком сильное впечатление, поэтому многие врачи советуют папам на время потуг выходить из родильного зала. Как только малыш появится на свет, папу сразу позовут обратно.

• Рождение плаценты Собственно, третий этап уже не болезненный и не требует непосредственного присутствия папы. Через некоторое время после появления ребенка (через 5–40 минут) у женщины после небольшой потуги рождается послед – плацента, снабжавшая организм ребенка питательными веществами, и оболочки. Но в это время внимание папы уже бывает поглощено маленьким человечком.

Партнерские роды – это всегда большая ответственность: будет ли с будущей мамой подруга, муж или кто-то из родственников, он должен стать поддержкой и по возможности облегчить страдания роженицы. О способах, как облегчить страдания женщины из-за схваток, нередко упоминают преподаватели на курсах предродовой подготовки, мы же решили систематизировать эту информацию.

1. Массаж лица помогает избавиться от стресса и расслабиться;

2. Напоминайте будущей маме ходить в туалет каждый час: полный мочевой пузырь – это не только очень неприятно, но еще и усиливает ощущение от схваток;

3. Положите на шею и лицо роженицы холодный компресс или слегка смачивайте прохладной водой;

4. Если врачи не запрещают, можно предлагать женщине воду и легкие снеки – они помогут восполнить энергию, которую будущая мама теряет при схватках;

5. Помогайте роженице сменить позу, чтобы ускорить процесс раскрытия шейки матки. Некоторые позиции будут болезненными, другие – дадут небольшую передышку от боли, ваша задача – найти оптимальный вариант для нее;

6. При схватках будущая мама страдает от боли в спине: сделайте ей массаж нижней части спины, слегка надавите на крестец. Также справиться с болью помогает позиция «на четвереньках»;

7. Будьте рядом: даже если во время схваток женщина не хочет, чтобы ей делали массаж, ощущение присутствия и поддержки близкого человека очень важно. Подбадривайте ее словами, держите за руку;

Легкий душ. Многие врачи сходятся во мнении, что вода прекрасно расслабляет мышцы и снимает болевые ощущения, так что, если нет противопоказаний, можно помочь женщине принять теплый душ;

9. Старайтесь отвлечь женщину от боли: если ее состояние позволяет – разговаривайте с ней, слушайте любимую музыку, читайте что-то интересное. Будьте посредником между роженицей и медицинским персоналом;

10. Напомните ей, что скоро болезненные ощущения пройдут, а будущая мама сможет подержать на руках своего малыша – это всегда срабатывает.

Появление схваток

Многие женщины, которые станут мамами только в первый раз, тревожатся, что они пропустят наступление схваток . На последних неделях беременности наблюдаются ложные сокращения, которые принимают за предвестников родов, но настоящие схватки нельзя ни с чем перепутать. Предвестниками схваток могут быть: отхождение околоплодных вод, появление слизистой пробки, которая закупоривала шейку матки, тупые боле в бедрах или спине. Первые схватки похожи на боль и спазмы во время менструации, но вскоре эти ощущения усиливаются. Когда схватки становятся регулярными, самое время спешить в роддом. Когда ситуация стабилизируется, продолжительность схваток составляет от 40 секунд.

Это начало первой стадии родов, когда начинает раскрываться шейка матки. Если роды первые, мышцы матки могут сокращаться 10-12 часов, так что не пугайтесь и не волнуйтесь. Вам предстоит в роддоме формальный опрос и первое обследование, могут попросить сдать анализ на наличие белка и сахара. Если воды еще не отошли, можно будет принять душ.

Удобные положения при схватках

Унять боль или хотя бы немного отвлечься можно, меняя позиции тела – в этом вам может помочь партнер по родам.

• Вертикальная позиция. Эффективна на начальной стадии схваток: вы можете прислониться к стене или кровати. Можно сесть на стул (лицом к спинке), опираясь на подушку. Чтобы было мягче сидеть, еще одну подушку можно положить на поверхность стула. Опустите голову на руки, дышите спокойно и размеренно, колени раздвиньте в стороны;
• Положение на коленях или с опорой. Во время схваток вы можете положить руки на плечи мужу и опереться, стоя на ногах. Попросите сделать вам расслабляющий массаж. Также можно встать на колени, раздвинуть ноги, а руками опуститься на подушку. Спину старайтесь держать прямо;
• «На четвереньках». Удобнее всего принимать эту позицию на матраце: сделайте поступательные движения тазом, старайтесь расслабиться между схватками, положив голову на руки. Если вы будете переносить вес на руки, то уменьшите боль в спине, которую вызывает голова ребенка при головном предлежании (она упирается прямо в позвоночник мамы). В интервалах между спазмами можно походить, массаж может производить ваш партнер – особенно эффективно надавливание круговыми движениями на основание позвоночника;
• Справиться с болью от схваток помогает движение – в интервалах стоит ходить, держа спину ровно, тогда головка малыша будет упираться в шейку матки и процесс раскрытия пойдет быстрее. Старайтесь расслабиться в перерывах, сосредоточьтесь на дыхании. Чаще посещайте уборную – полный мочевой пузырь это не лучшее ощущение, да и продвижению плода он может мешать.

Вторая фаза родов или потуги

Для женщины самое сложное время – конец первой фазы, схватки становятся долгими и болезненными, а также очень частыми. В этот момент женщине требуется помощь и поддержка, поскольку вы можете столкнуться со слезами, подавленностью, у будущей мамы может начаться озноб или она начнет проваливаться в сон. Дышите вместе с ней, поддерживайте ее, утирайте пот. Если вы видите, что роженице холодно, позаботьтесь о теплом халате и носочках. Если начнутся потуги, позовите акушерку.

Второй период – это изгнание плода, так что помимо схваток роженице нужно прилагать собственные усилия, слушайте руководство акушерки. Продолжительность этого периода – до нескольких часов.

Позы для второй фазы родов:

• «На четвереньках». Под действием силы тяжести просвет таза раскрывается быстрее, но вы можете быстро почувствовать усталость. Лучше всего, если муж сядет на край стула и раздвинет колени, а вы сможете удобно устроиться между ними и опереться руками на его бедра;
• На коленях. Менее утомительное положение, оно уменьшает болевые ощущения. Лучше всего, если вас будет поддерживать супруг, чтобы тело было более устойчиво. Если чувствуете усталость – обопритесь на руки, но спину держите прямо;
• Сидя на кровати.Если не очень удобно – обложитесь подушками. С началом потуг можно опускать голову вниз, а ноги обхватывать руками, в интервале не забывайте отдыхать.

Роды

В этот период все, что нужно будущей маме – слушать указания врачей. Как только появится головка малыша, больше не нужно будет тужиться, расслабьтесь, отдышитесь. Через несколько сокращений появится и тельце малыша: после того, как маленькое чудо положат женщине на живот, мучения быстро забываются. Затем малыша забирают на осмотр: неонатолог делает контрольное взвешивание, замеры, отрезает пуповину.

После родов женщинам часто делают инъекцию, которая усиливает сокращения матки, чтобы быстрее вышла плацента, иначе, если ждать, пока она отойдет естественным путем, можно потерять много крови. Этот вопрос оговаривается заранее с врачом, как и обезболивание.

Роды – процесс утомительный и сложный, но все неприятные ощущения забываются, когда вы впервые держите на руках малыша.

Четкий план поможет вам меньше беспокоиться о том, как правильно сыграть роль помощника в родах и водителя в экстренной ситуации.

Походите на занятия по подготовке к родам . Всю основную работу сделает ваша партнерша, но вам не помешает узнать о том, что будет происходить с ней и ребенком во время родов. На хороших курсах вам должны рассказать об основных этапах и подготовить вас к роли помощника. Знайте: когда начнутся схватки, все внимание будущей мамы будет сосредоточено на внутренних ощущениях, поэтому научитесь рассчитывать время, когда ее уже нужно везти в роддом.

Вас также научат техникам активной помощи матери, в частности следующим действиям:

• попросить ее изменить положение тела, сесть на корточки или походить по комнате, чтобы справиться с болью при схватках;
• помочь ей применить технику дыхания, которой вы оба научились на занятиях;
• сделать ей массаж или причесать ее волосы, чтобы помочь расслабиться;
• показать ей успокаивающие картинки, включить спокойную или воодушевляющую музыку;
• проводить ее в душ, чтобы снизить боль и напряжение.

Запишите, какие техники больше подходят вашей партнерше, чтобы в нужный момент все сделать правильно. Иначе, когда нужно будет срочно как-то поступить, вы можете вдруг обнаружить, что ваша голова совершенно пуста.

Съездите в роддом . Это поможет вам и вашей партнерше представить, где будут проходить роды. Очень важно запомнить расположение:

• главного входа;
• дежурного входа;
• парковки;
• места, где можно поставить машину вторым рядом, если нужно будет быстро уехать;
• входа в реанимационную палату.

Запомните также местоположение телефонов-автоматов, кафе или автоматов для продажи закусок, приемного покоя, палаты новорожденных. Узнайте о системе обеспечения безопасности в роддоме и принципах учета новорожденных и их родителей (часто используются идентификационные браслеты).

Наметьте маршрут до роддома . Когда беременность подходит к концу (около 37 недели), бензин в баке должен быть всегда. Поездите по маршруту, отмечая места, где потенциально могут быть пробки или дорожные работы, продумайте запасные пути.

Если у вас есть старшие дети, продумайте, где и с кем они поживут, пока вы будете в роддоме . Возможно, стоит упаковать их вещи в сумку заранее, если они не поедут в роддом с вами. Положите туда непортящиеся снеки, книги, запасную одежду, пижамы и другие вещи, которые могут понадобиться детям или няне, когда вы будете находиться в роддоме. Поставьте сумку у двери, чтобы можно было быстро захватить ее с собой,

Приготовьте фотоаппарат . Зарядите аккумулятор. На всякий случай можно взять одноразовую камеру. Не забудьте попросить медсестру сфотографировать счастливое семейство после рождения малыша.

Как стать самым лучшим помощником в родах

К счастью, во время родов вы не останетесь одни: рядом будут врач, медсестры или акушерки. Медицинские работники обладают обширным опытом и смогут поддержать вашу любимую и помочь ей справиться с трудностями. Вы же - дополнительная, но такая нужная поддержка. Зачастую мужчин пугают физические страдания, через которые должны пройти будущие мамы. Вздохи, стоны, пот, дрожь - все это устрашает. Просто попробуйте «поймать поток» и заранее угадать, что ей может понадобиться.

У вас уникальное положение: вы - единственное доверенное лицо и защитник вашей любимой.

• Если возникнут проблемы с медсестрой, вы можете взять на себя переговоры и потребовать другую медсестру.
• Если палату наводнили рьяные стажеры, желающие повысить свою квалификацию, вы можете положить этому конец.
• Постарайтесь сделать так, чтобы условия были идеальными. Тогда будущая мама сможет сосредоточиться на своей сложной работе.
• Вас может ошеломить, насколько тяжело порой проходят роды, но свою партнершу вы знаете лучше других и сможете помочь ей успокоиться и расслабиться.
• Не болтайте о том, чего не знаете наверняка. Но если думаете, что какие-то слова ее поддержат, то скажите то, о чем знаете точно: о том, какая она молодец; как медсестры говорят, что она все делает правильно; как доктор считает, что роды идут просто отлично; о том, что вы гордитесь ею.
• Постарайтесь понять, когда ей хочется, чтобы вы помолчали. Ей помогает уже то, что рядом находится близкий человек.
• Если ее начнет тошнить, поспрашивайте медсестру, а затем скажите партнерше, что это хороший признак: организм готовится к родам. Если она дрожит, узнайте, о чем это говорит, а затем успокойте ее: роды проходят нормально.
• Возможно, она немного утешится, когда вы дадите ей свою руку и позволите ее крепко сжать.
• Напомните ей о техниках уменьшения боли. Не удивляйтесь, если она вас будто игнорирует. Ждите, когда между схватками наступит пауза, она сможет говорить или просто кивнуть в ответ. Возможно, будет момент, когда она захочет вас прогнать. Примите это достойно, не обижайтесь.
• Не выходите из комнаты надолго без уважительных причин. Не ешьте рядом с ней сильно пахнущую пищу. Не смотрите какую-нибудь игру (даже если она говорит, что все нормально, - это не так), не отвлекайтесь на деловые звонки или CMC. Полностью сосредоточьтесь на происходящем. Даже если она не желает разговаривать с вами, она хочет, чтобы вы были рядом и готовы оказать помощь, когда понадобится.

Консультация гинеколога . Роды - в высшей степени динамичный процесс, характер которого может резко измениться в любой момент. Экстренная ситуация возникает в мгновение ока, поэтому медицинский персонал должен предоставить будущим родителям адекватную поддержку. Только тогда они смогут почувствовать себя уверенно и комфортно. Это очень неприятное чувство, когда вы видите, как ваш любимый человек мучается от боли. В такой ситуации мужчина может крайне эмоционально потребовать обезболивания, даже если женщина от него отказывается. Вот поэтому тесное общение партнеров так важно в течение всего срока беременности и во время родов (не говоря уже о воспитании детей).

Перерезание пуповины

После того как ваша любимая родит, врач пережмет двумя зажимами пуповину и предложит вам ее перерезать. Время данного действа зависит от пожеланий матери, места, где прошли роды, и от того, пожелаете ли вы сохранить пуповинную кровь в специальном банке. В ряде культур рекомендуется не трогать пуповину в течение некоторого периода времени после родов. Если хотите сохранить кровь, при перерезании пуповины ее нужно собрать в контейнер.

Будьте готовы: такой поступок может стать для вас серьезным и очень эмоциональным испытанием. Правда, некоторые отцы оказываются довольно брезгливыми и никак не могут заставить себя сделать это. Не бойтесь говорить о своих чувствах. Лучше медицинские работники сами перережут пуповину, чем станут свидетелями обморока отца прямо в палате.

Как принять экстренные роды

Знайте, что эта прекрасная и драматичная история навсегда останется в биографии вашего малыша и будет рассказываться на каждом дне рождения! («Ну, мои мама с папой не распознали схватки, и им пришлось выруливать на обочину моста во время снежной метели, когда...»)

Примечание: если малыш родился очень быстро, он может не сориентироваться, что теперь ему нужно дышать самостоятельно. Если его кожа синюшного оттенка, он вялый и не плачет, нужно будет его немного расшевелить, растирая ему ступни или позвоночник. Если помощь еще не подоспела, возможно, потребуется перерезать пуповину.

Не забывайте также, что в течение миллионов лет дети рождались без использования мониторов и стерильных инструментов, так что не паникуйте! Вот что вам нужно знать и сделать, если роды уже начались, а вы не успели добраться до роддома.

• Съезжайте на обочину и звоните в скорую помощь.
• Посадите женщину на заднее сиденье, предварительно подстелив чистую простыню или полотенце (рубашка тоже подойдет).
• При возможности вымойте руки и приготовьтесь ловить.
• Обычно после того, как появится головка, тело малыша выйдет довольно быстро. Иногда нужно слегка ему помочь. Аккуратно удерживая ребенка под мышками, потяните.
• Заверните малыша в рубашку или полотенце, чтобы согреть.
• Передайте ребенка маме.
• Как правило, в пуповине три кровеносных сосуда, поэтому ее нужно пережать в двух точках во избежание потери крови мамой и ребенком.
• Приготовьте шнурок (леску, тесемку или зубную нить) и перевяжите пуповину тугими узлами в двух местах, на расстоянии примерно 2,5 см друг от друга.
• Перережьте пуповину между узлами чистым карманным ножом или ножницами.
• Если помощи все нет, возможно, нужно будет вывести плаценту.
• Пуповина с маленьким узелком на конце будет выходить из влагалища матери. Эта часть пуповины все еще прикреплена к плаценте.
• Не нужно тянуть за пуповину. Плацента (послед) обычно сама выходит.
• Если плацента не отделяется самопроизвольно, начнется кровотечение со сгустками крови. Не паникуйте. Организм матери все еще перекачивает много крови к матке, - требуется немного времени, чтобы он «осознал», что
• ребенок уже родился.
• Обычно матка быстро сжимается после выхода плаценты. Ее мышцы начнут сокращаться и сжиматься, и кровотечение прекратится.
• Если кровотечение очень сильное и не останавливается, помассируйте матку, энергично потерев мамин животик. (Матка на ощупь - как плотный мячик, расположенный между лобковой костью и пупком.) Этот массаж «напомнит» матке, что она должна сократиться.

Как правило, многие будущие папы хотят «выпроводить» в родильный дом жену еще до момента наступления родов. Основная причина - это боязнь супруга не успеть что - то сделать или оказаться «не у дел», а также беспокойство о здоровье жены и будущего потомства.

Если женщине требуется дородовая госпитализация по медицинским показаниям, то стоит прислушаться к врачам. Однако если состояние малыша и мамы и не представляет повода для беспокойства, то ваша жена совершенно не должна ожидать приближающиеся роды в атмосфере «ужастиков», которая иногда может царить в родильных домах в отделениях патологии беременности.

Помимо этого, не пойдет на пользу беременной и длительный контакт с микрофлорой данного медицинского учреждения. В результате жене желательно провести последние дни перед родами дома вместе с любимым мужем.

Желательно на 35 - 36 неделях беременности разработать «алгоритм транспортировки» беременной к месту родов.

Основные варианты включают:

• Транспортировка с помощью государственной системы родовспоможения, включающая в себя вызов «скорой помощи» для рожениц . После набора номера «103» через 20—25 минут прибывает специальный медицинский транспорт с квалифицированной акушеркой, оказывающей помощь до места родов вам и вашему супругу, а в случае необходимости — на любом этапе транспортировки принимающей роды. Данный метод госпитализации имеет недостаток в виде того, что ваши личные пожелания в выборе роддома могут «разойтись» с возможностями прибывшей бригады «скорой помощи». В случае наличия предварительно заключенного договора с какими - либо родовспомогательными учреждениями при наличии соответствующих документов можно настоять на госпитализации именно в данный родом.
• Также некоторыми страховыми компаниями предлагается заключение контракта на ведение и беременности, и родов, которое включает обеспечение нужным транспортом.
• Лучше всего иметь в запасе вариант с собственной машиной «на ходу » и в полной исправности, с баком, наполненным бензином.

Желательно перед самими родами постоянно держать жену в курсе своего местонахождения, благодаря современным средствам связи это несложно. Нужно помнить, что начало родов может быть абсолютно разным.

1 - й вариант . В случае первых родов сначала чаще всего появляются схватки, возникают они причем достаточно редко: каждая схватка длится в среднем от 20 - ти до 30 - ти минут. На данном этапе вы обладаете еще большим запасом времени. Вместе с женой вы можете следить за тем, насколько периодична родовая деятельность, для своевременной ориентировки, когда нужно ехать в роддом. Также необходимо и учесть то время, которое необходимо для того, чтоб доехать вовремя до родильного дома. В случае общей продолжительности дороги от 30 - ти минут до полутора часа, следует трогаться, когда между схватками промежуток составит от 7— ми до 10 - ти минут.

В случае повторных родов лучше всего в роддом отправиться с моментом появления первой схватки. Данный процесс может продолжаться как медленно, так и быстро и незаметно, поэтому риск самостоятельного принятия родов в машине повышен. В случае, если предыдущие роды имели быстрое течение, то желательно не подвергать свою супругу риску и госпитализировать ее в роддом предварительно.

2 - ой вариант . В данном случае о начале родов свидетельствует отхождение околоплодных вод. Как правило, до рождения малыша от момента излития вод должно пройти приблизительно двенадцать часов, не более. Отхождение околоплодных вод свидетельствует о том, что вы должны ехать в роддом независимо от начала схваток/схватки или их отсутствия. Суетиться при этом не следует, так как спокойно собраться и добраться вы успеете.

Случаи, требующие немедленной госпитализации в роддом

• наличие у беременной кровянистых выделений из половых путей;
• появление у вашей жены нарушения четкости зрения, появление головной боли, болей в матке и в подложечной области;
• в случае, если шевеления ребенка или чрезмерно бурные или, наоборот, плохо ощущаемые;

Экстренная госпитализация «без охов и вздохов» в данных случаях необходима; при этом добраться до стационара необходимо максимально быстро: желательно со включенным спецсигналом на машине «скорой помощи». При необходимости можно обратиться к сотрудникам ГАИ.

Перед отъездом в любом случае необходимо:

• связаться с тем «предположительным» врачом, который будет вести роды (особенно касается ситуаций, когда на ведение родов заключен договор либо имеется предварительная договоренность);
• выполнить проверку документов: обязательно наличие паспорта, страхового полиса, обменной карты, договора платное на ведение родов, в случае наличия последнего).

В ситуациях, когда «время терпит», можно:

• взять с собой или фотоаппарат, или видеокамеру с целью запечатления момента родов (при наличии разрешения), можно также в последние часы беременности сфотографироваться у двери;
• уточнить у медперсонала перечень вещей, которые нужно принести в роддом жене после родов, а также вещи, необходимые при выписке ребенку;
• в случае, если вы собираетесь ожидать момента появления малыша непосредственно в роддоме, можно «прихватить» с собой бутерброды или пирожки.

Мужу необходимо обязательно тщательно следить за тем, чтоб перед родами жена ничего не ела!!! Прием пищи перед родами, как и перед любой операцией, противопоказан!!!

Не стоит забывать о том, что жене нужно помочь одеться.

Помните, что проявление уверенности и спокойствия при выполнении ваших действий только укрепит веру окружающих в благополучный исход этого события, важного для вашей семьи.

Так повелось, что вопрос беременности, вынашивании и непосредственно родов считается для многих людей сугубо женским. Возможно, это последствия ещё советского менталитета. Все хлопоты с воспитанием детей и домом были на женских плечах. Мужчине не свойственно было совать нос в эти дела. А тем более роды! Ну какое отношение муж имеет к родам?!

На современном этапе этот вопрос претерпевает изменения с каждым днем. Партнерские роды (присутствие мужа на родах) набирают все большую популярность. А что же мужчине делать на них? Чем помочь своей супруге?

Психологическая поддержка мужа

Конечно же, всем женщинам хочется, чтобы в трудную минуту их жизни любимый был рядом. А процесс родов - это один из самых сложных и важных событий в жизни женщины. Доказано, что роды - это стресс и глубокие волнения. Муж во время родов может облегчить психологическую обстановку и помочь жене справиться со своими эмоциями.

К большому сожалению, многие представители сильного пола, несмотря на искренние чувства, не могут их выражать словами. Во время родов нужно утешать любимую, можно говорить: «успокойся, все хорошо», «не переживай, ещё немножечко осталось». Женщина нуждается в подбадривании: «умничка, все идет замечательно», «любимая, скоро появится наш малыш», «ты справишься, ты такая сильная». Иногда хочется, чтобы просто пожалели, сказали слова любви и благодарности: «мне так жаль тебя», «спасибо, что ты делаешь это для меня, нас и нашего будущего», «я так люблю тебя, никто с тобой не сравниться», «потерпи немножечко». И просто посочувствовать: «я так тебя понимаю», «если бы я мог хоть немного взять на себя твою боль, я бы сделал это». Есть ещё масса слов и фраз, которые способны поддержать жену.

Также психологи советуют всячески отвлекать и развлекать свою половинку. Можно смешить её, петь песенки и даже рассказывать анекдоты. Единственное, не делайте этого, когда схватки уже сильные и боли мучительные. В этот момент такое поведение просто раздражает. Постарайтесь почувствовать, в чем ваша половинка нуждается именно сейчас.

Виды массажа при родах

Во время родов женщина нуждается в успокаивающем, расслабляющем, обезболивающем массаже . Кто, как не муж и его любящие руки помогут в этом вопросе?!

1. Расслабляющий массаж нужен вначале родовой деятельности, чтобы расслабить мышцы, успокоить нервную систему жены, снять волнение и переживания.Женщина сидит на мяче или стоит на коленях, облокотившись о край кровати спиной к партнеру. Мужчина массирует воротниковую зону. С небольшим нажимом скользит ладонями снизу от поясницы к верху, затем обратно. Мужчина сидит на полу, раздвинув ноги. Женщина сидит спиной между его ног, облокотившись на партнера. Он обнимает живот, поглаживая ладонями вперед-назад, вверх-вниз, по кругу.
2. Обезболивающий массаж нужен в момент сильных схваток. Нужно делать растирающие движения в области поясницы и надавливания на копчик. Причем чем сильнее схватка, тем интенсивнее и сильнее нужно делать массажные движения. Что касается массажа, стоит обязательно попробовать и потренироваться во время беременности, чтобы не возникло недоразумений в родовой период.
3. Массаж, стимулирующий родовую деятельность. По сути это точечный массаж. Круговые движения с сильным надавливанием в промежутке большого и указательного пальца. Массаж в нижней области щиколотки. Надавливание и массаж оснований ногтевой пластины мизинцев ног.

Дышим вместе

Казалось бы, зачем мужчине делать дыхательные упражнения во время родов?! Мужу нужно научиться правильно дышать, освоить все техники и упражнения. Такая необходимость возникает, так как женщина сбивается, забывает и устает правильно дышать. Это происходит из-за долгой продолжительности родов и сильных болей. Когда рядом кто-то дышит вместе с тобой? легче вернуться к упражнениям и не сбиваться.

Муж также является контролирующей персоной во время родов. Он может позвать врача, напомнить жене его рекомендации, проконтролировать и помочь их выполнить.

Особенно трепетным является момент обрезание пуповины. Иногда эту процедуру доверяют произвести папе.

Мужья, будьте внимательны и заботливы к своим женам, берегите свое сокровище, ведь вскоре именно она подарит вам чудесную радость отцовства!