Поведение мужчины при измене жене. Как понять, что муж изменяет? Изменились эмоциональные качества ваших отношений

Существуют разные обстоятельства и причины для измены, но в любом случае наибольшую актуальность приобретают вопросы: «Что делать?» и «Как себя вести?».

Семейные психологи, разработали ряд типологий, исходя из которых, можно выбрать наиболее правильную тактику поведения, а главное описали ряд признаков, по которым можно понять, что муж изменил.

Как ведет себя мужчина, если изменяет вам

Признаки мужских измен:

1. Раньше муж был неряшлив, а сейчас каждый день меняет свое нижнее белье, стал чаще совершать покупки одежды, меняет свой стиль. Конечно, все эти признаки актуальны в том случае, если у мужчины не произошло каких-либо значительных перемен, например повышение по карьерной лестнице или посещение им курсов по личностному росту.
2. Повышенная секретность. Раньше его мобильный телефон был для вас в постоянной доступности, а сейчас постоянно с ним или появился пароль. Это же касается и личного компьютера: пароль, чистая история браузера, постоянная смена кода доступа к почте.
3. Взаимоотношения. Мужчина часто раздражается, не хочет общаться, постоянно находит повод для придирки, старается как можно меньше времени проводить рядом с вами. Интимная жизнь сошла на нет или стала достаточно редким явлением, при условии, что у мужа нет проблем со здоровьем. Изменение сексуального темперамента, кажется, что он просто остыл или потерял страсть.
4. Заболевания, чаще всего передаваемые через половой контакт – венерические. Этот пункт может свидетельствовать о том, что у мужчины нет постоянной любовницы, он воспринимает неверность, как игру, с помощью которой доказывает себе, что он еще на многое способен.
5. Другая женщина оказывает влияние на привычки и манеры, поэтому если муж, любивший мясо, вдруг резко становится вегетарианцем – это должно насторожить вас.
6. Скрытие зарплаты, урезание семейного бюджета. Если раньше вы всегда знали, что и зачем покупает муж, то сейчас он не только перестал рассказывать, но и заблокировал доступ к его карте. Ведь любовницу, как правило, нужно добиваться, дарить подарки, баловать, а без финансов сделать это невозможно, мужу остается только скрывать свои счета.
7. Самый классический признак – задержка на работе. Авралы, командировки, экстренные собрания, при условии, что раньше работа всего этого не предусматривала, повышения по службе не было. Пожалуй, ярче признака измены еще не придумали, ведь таким образом, мужчина старается как можно меньше времени провести в стенах дома, где его, скорее всего, ждет скандал или очередная ссора, и в этом случае, к сожалению, часть вины лежит на женщине, которая не смогла создать в доме уют.

Но стоит понимать, что это только признаки. Пока измена мужа не подтверждена, не стоит устраивать скандалы и разборки, в противном случае вы можете наоборот подтолкнуть своего любимого на данный поступок.

Что делать если узнали об измене, как найти правильные слова?

Первое, что приходит в голову – устроить скандал, но этот самый простой способ, далеко не всегда помогает решить проблему, а зачастую только усугубляет. Спокойствие и чистый разум – ключи к успеху. Ни в коем случае не обвиняйте мужчину, постарайтесь выяснить, что стало причиной.

В любом случае важно решить эту проблему, никто не запрещает выражать свои эмоции, но не более трех дней, поскольку потом это может войти в привычку и вместо счастливой жизни, придется постоянно играть роль жертвы. Выплесните эмоции и начните строить план как быть дальше.

Один популярный психолог первым делом советует принять эту ситуацию, ведь по сути ее уже никак не исправить, а терзать себя, пытаясь найти ошибку верный путь к самоуничтожению себя как личности. Следующий шаг – понять, что вы хотите получить в данной ситуации: сохранить брак или начать строить новые отношения. Именно этот выбор в данной ситуации самый главный, отталкиваясь от него стоить строить диалог, подбирая нужные слова.

Муж продолжает изменять и врать, но не хочет покидать семью

Пожалуй, одна из самых противоречивых ситуация, когда муж гуляет, но бросать семью ни в коем случае не хочет. В этом случае есть несколько причин такого поведения:

• любовь к обеим женщинам
• измена – как удовлетворение потребностей

Как первый, так и второй вариант, достаточно сложны и достаточно негативно влияют на самооценку женщины. Но если она хочет сохранить семью, простив мужа, важно собраться и понять чего не хватает мужчине, что они вдвоем упустили в своих отношениях. Простроить тактику своих действий, которая исключит возможные ошибки и вернет мужчину в дом.

В случае принятия решения – прекратить отношения с мужем, который изменил.

Советы психолога: женщина окончательно и бесповоротно заканчивает общение, проводит анализ сложившейся ситуации, может посещать курсы личностного роста, но ни в коем случае не винит себя и не опускает руки.

Как вести себя после измены

В первую очередь нужно определить причины, по которым супруг мог изменить. Действовать нужно исходя из этих причин!

• Как правило, мужчина изменяет и обманывает, если в семье существует проблема или ряд трудностей, которые его не устраивают. Иногда, уходя мужчина озвучивает, что же толкнуло его на совершение поступка, но далеко не всегда.
  Поэтому проанализировав семейную жизнь, важно выделить это слабое место и постараться его изменить.
• Быть может чувства ушли?
  Постарайтесь напомнить, как все начиналось, к чему стремился ваш союз. Решением может быть романтический вечер, совместное путешествие, поход по значимым для вашей пары местам.
• Интимная жизнь – часто именно это является поводом для измены.
  Попробуйте внести разнообразие: игры, новое белье, мужчина оценит.
• Постарайтесь показать, что ваши чувства живы, и вы готовы простить его поступок.
  Вместе стараясь вернуть благополучие и любовь в семью. Особенно, если супруг раскаивается.
• Не опускайте руки и не запускайте себя.
  Главный совет специалистов – воспринимать данную ситуацию, как повод уделить себе время, привести себя в порядок, расширить круг увлечении, обновить гардероб. К женщине, которая даже в этом случае не сдается и продолжает или начинает двигаться, мужчина с большой вероятностью захочет вернуться.

Только заново полюбив себя и вернув к себе собственное уважение, можно не только вернуть мужа, но и кардинально изменить свою жизнь.

Типичные ошибки

Женщина, которая узнает, что ее муж врет или загулял, в силу своего эмоционального состояние может сделать кучу ошибок.

Вот список возможный ошибок:

• Жалость.
  Девушка, жалея себя, начинает буквально добиваться такой же реакции и от окружающих ее людей.
• Перекладывание вины.
  Муж, который совершил проступок, становится причиной всех неудач женщины.
• Уход в себя.
  Нежелание выходить из дома, отсутствие желание что-либо делать, подавленное настроение – повод обратиться к психологу, поскольку находясь в таком состоянии, женщина подвержена мыслям о суициде.
• Разборки с любовницей.
  Такие поступки опускают женщину в глазах мужа, соперница – мотивация к стремлению стать лучше, именно в таком ключе и только стоит ее воспринимать.

Измена беременной жене

Беременность – самое прекрасное, но достаточно трудное время, как для самой девушки, так и для ее мужа. Именно в течение этого периода происходят короткие, одноразовые измены, которые в некотором случае развиваются в роман.

Причины таких проявлений неверности достаточно просты: мужчине не хватает интимной близости, у него страх того, что все изменится, и он больше не будет любим. Ведь беременная женщина очень сильно меняется и мужчина попросту не готов к таким переменам.

Если верить статистики, то измена, произошедшая в беременность, не повторяется.

Мужчина, забрав своего ребенка и любимую из роддома, больше просто не в состоянии повторить свой поступок.

Женщине, которая узнает, о неверности своего мужа в период ее беременности, стоит проявить всю свою мудрость, постараться простить своего мужа, но только в том случае, если после рождения малыша мужчина искренне раскаялся и прекратил свой роман.

Стоит ли расторгать брак

Если мужчина изменяет, то сохранить или расторгнуть брак решает женщина, от которой в этом случае зависит гораздо больше, чем от ее мужа. Ведь именно в ее силах вернуть его или оттолкнуть навсегда, но как сделать этот выбор и на что опираться. Советы психолога о том, когда брак сохранять не стоит:

• Если измена не первая, то и последняя вряд ли появится. Такой мужчина вряд ли остановится, ведь для него неверность – игра, развлечение.
• Мужчина винит в своем поступке жену. Неспособность взять ответственность за поступок, гарантия, что мужчина может его повторить.
• Нежелание что-либо менять, неспособность идти на компромисс.

Если вы не хотите развода не смотря ни на что

Познакомившись с описанными выше факторами и не обнаружив своего, нужно оценить плюсы и минусы своего брака, проанализировать поступки мужчины, когда и почему он изменил, когда узнал, что любимая в курсе, что он делал? Если он искренне раскаялся, просил прощения и готов меняться и работать над отношениями, в таком случае за брак нужно бороться.

Но нередки случаи, когда женщина готова простить любимому все что угодно, главное чтобы он был рядом, такая любовь называется «больной». Часто в такой ситуации может помочь опытный психолог.

Тогда женщина должна через боль прекратить отношения, обратиться, если нужно за помощью к специалисту, работать над своей самооценкой. И полюбив себя, мир, она сможет найти свою настоящую любовь, которая не будет причинять ей боль.

Как жить дальше

В случае, если брак все-таки распался, советовать что-либо женщине бесполезно, она сама должна понять свою ценность и неповторимость. Единственное, что рекомендуют психологи, обратить особое внимание на ряд правил:

• Женщина неповторима и уникальна, если мужчина не заметил этого, то, скорее всего, он просто не тот, кто нужен.
• Любая ситуация – урок. И измена, в том числе, ведь именно она учит, как вести себя, чтобы муж не изменил. А это отличный опыт, который, безусловно, пригодится в будущем.
• Если девушка любит себя, то у окружающих просто не остается выбора. Именно поэтому важно всегда следить за собой и помнить, что ни один мужчина не достоин того, чтобы она опустила руки.

Таким образом, можно сделать вывод, что ситуации бывают разные: некоторые позволяют восстановить семью, другие – повод начать что-то другое совершенно новое, главное решать любую проблему только холодным рассудком и помнить, все будет хорошо, так или иначе.

Женская интуиция не напрасно стала легендарной – она способна проникнуть в самые глубокие тайны Мироздания. И только в одной сфере она пасует: когда речь идет о взаимоотношениях с любимым мужчиной. Мы уточняем, что мужчина любимый, потому что со всеми остальными представителями сильной половины человечества женщина может быть сколь угодно самоуверенной, смелой и… равнодушной. И только с одним, который по-настоящему важен и нужен, все это напрочь забывается. Когда ситуация окрашивается искренними эмоциями, даже самая проницательная женщина рискует потерять голову и потеряться в догадках. Любит-не любит, изменяет-не изменяет?!..

Эти сомнения вихрем проносятся в голове, а богатая фантазия услужливо подкидывает в топку новых дровишек в виде догадок и подозрений. Есть только один способ справиться с необоснованной ревностью: призвать на помощь всю свою рациональность. Чтобы понять, изменяет ли муж на самом деле или его неверность – всего лишь плод вашего воображения, придется оставить пустые переживания и смело посмотреть правде в глаза.

Причины и признаки мужской измены
Если верить международной статистике, то около 70% мужчин хотя бы раз в жизни изменили жене (официальной или гражданской), а мечтали об адюльтере и вовсе 98% мужей. Но что нам статистика, когда важно узнать только об одном-единственном мужчине! Тревоги о верности мужа посещают многих женщин, но каждая по-разному склонна их воспринимать. Одни обладают мнительной натурой и склонны видеть угрозу семейному благополучию в каждой тени, другие - наоборот, до последнего не соглашаются с очевидными фактами измены. Вам же следует для начала постараться вернуть себе душевное равновесие. Сделать это непросто, но необходимо для дальнейшей более-менее объективной оценки ситуации. В конце концов, никто не знает вашего мужа лучше вас. И ни одна цельная личность не совершает поступков, резко противоречащих своей натуре. Замечено, что склонность мужчин к измене часто взаимосвязана с определенными факторами их характера и жизненного уклада:
Но даже в том случае, если вам посчастливилось выйти замуж за очень умного программиста с симпатичным животиком, не становитесь абсолютно беспечной. Как известно, раз в 100 лет стреляет даже незаряженное ружье, а чужая душа, даже если это душа родного и самого любимого человека, всегда сохраняет потаенные и темные уголки. Да и к себе присмотреться не помешает: зачастую причиной мужских измен становятся не недостаток совести и преданности жене, а ошибки самой жены. Адекватный мужчина не станет изменять порядочной, умной, красивой и нежной, заботливой, приветливой, а главное – любимой женщине. Вот в этом, последнем по порядку, но первом по важности эпитете и кроется суть супружеской верности/неверности. Если ваши отношения глубокие, а брак построен на доверии и любви, то для начала перестаньте себя накручивать подозрениями, а затем спокойно и доверительно поговорите с мужем. Расскажите ему о своих страхах, честно признайтесь в ревности и изложите те причины, которые ее вызвали. Только спокойно, без надрыва, слез в голосе и упреков.

Время от времени такие разговоры между супругами необходимы. Они помогают еще лучше узнать и понимать друг друга, а порой – вовремя заметить и предотвратить надвигающийся конфликт. Но это возможно только в том случае, если вы выбрали в мужья человека здравомыслящего, воспитанного и уважающего вас и себя. Мужчина, строящий свое поведение на непоколебимых моральных принципах, достоин доверия. Он не станет изменять жене из праздного любопытства или для того, чтобы похвастаться перед приятелями. К сожалению, и самые принципиальные однолюбы не застрахованы от случайных связей, которые даже интрижкой не назовешь – одноразовый незапланированный секс случается в жизни почти каждого социально активного человека. Признаваться вам или нет, мужчина решит сам. Допытываться или нет – решать вам. Но самое страшное, что может произойти с вами двумя – это не случайный интимный контакт вне брака и даже не затянувшийся роман мужа с любовницей. Роковой момент отношений – это утрата доверия между супругами. Потому что даже самую обидную измену при желании возможно простить, но доверие невозможно вернуть никакими осознанными усилиями.

Как узнать, что муж изменяет
Решаясь на откровенный разговор с мужем, не держите камней за пазухой и дули в кармане. В том смысле, что искренность подразумевает полное доверие и с вашей, и с его стороны. Тщательно выбирайте слова и выражения, делайте глубокий вдох вместо того, чтобы повысить голос, и всегда ищите взаимовыгодные компромиссы. Но в глубине души будьте готовы к тому, что всей правды все равно не узнаете. Если муж бережет ваш душевный покой и/или знает в вашей мнительности, он может просто не рассказать вам всего: а как много он утаит, зависит от него, от вас и многих других, вообще не поддающихся просчету, факторов. Зная особенности его характера, вы можете самостоятельно продолжить историю и проследить развитие событий. Для этого совсем не обязательно (и вообще не следует!) устраивать слежку за мужем, рыться в карманах его одежды и тайком просматривать меню телефона. Внимательная женщина способна оценить ситуацию и по косвенным, но очень выразительным, чертам:

1. Внешность. Согласно стереотипу, закрепившемуся в общественном мнении и анекдотах, после появления любовницы мужчина начинает тщательнее следить за собой: чаще бриться, прихорашиваться перед выходом из дома, покупать новую одежду и аксессуары. Если ваш муж начал делать все это ни с того ни с сего – то это действительно странно. Исключение представляет собой случай, когда вы же сами (или ваша мамы/подруги/свекровь) уже проели ему всю плешь требованиями обновить поизносившийся гардероб или хотя бы сменить носки. Возможно, мужчина, наконец, не выдержал придирок и решил одним махом сменить не только нижнее белье, но и весь имидж. С этого момента будьте внимательны: теперь он, похорошевший, может стать интересен и другим женщинам, а ваши опасения о наличии любовницы воплотятся в жизнь. К мужчинам, всегда следящим за собой, этот признак тоже малоприменим. Причиной новой стрижки и стильных обновок может банально стать выход новой коллекции модного дизайнера, перед которой ваш красавец не смог устоять.
   О чем должно вам сказать резкое усиление внимания мужа к своему внешнему виду? В первую очередь, о сроках и содержании внебрачной связи. Если она была случайной и уже успешно свершилась, то мужчина не стал бы прилагать усилия к своему апгрейду – ведь любовница и так приняла его таким, какой он был. Стремление выглядеть лучше свойственно мужчине, который еще только пытается произвести впечатление на неприступную женщину. Кто она – его сотрудница, случайная знакомая или ваша подруга – вам еще предстоит узнать. А пока есть время принять меры еще до начала их романа. Отдельно обратите внимание, если муж начал покупать дорогое нижнее белье (чего раньше не делал сам или делал намного реже). О следах помады и аромате духов на его одежде, внезапно сбритых усах даже не будем упоминать – это слишком пошло и больше похоже на вульгарные байки, чем на реальную жизнь.
   
2. Время , которое вы проводите вместе и которое он проводит без вас. В большинстве семей принято делиться друг с другом важными новостями - и изменение трудового графика к ним тоже относится. Если муж стал подолгу задерживаться после работы – спросите, почему. Возможно, его ждет скорое повышение по службе, и в связи с этим руководство загрузило дополнительными обязанностями. Врать о таких вещах мужчина не станет – иначе как потом объяснить не состоявшийся карьерный рост. Но намного более важный признак здоровья семейных отношений – желание проводить вместе свободное время, выходные, отпуск и незанятые вечера. Странно, если раньше муж охотно был в таких случаях с вами – а теперь предпочитает другой досуг («с друзьями», «коллегами» и/или «дальними родственниками»). Предложите присоединиться. Если откажет – спросите, почему.
   Некоторые жены подозревают в измене мужей, засиживающихся в туалете с телефоном или слишком долго принимающих душ с планшетом. Проявите иронию: возможно, ваш супруг просто подсел на новое приложение или делает селфи. Время в соцсетях летит незаметно – разве вы сами не забывали приготовить ужин, рассматривая 1001 фотографию подружки после ее отпуска на островах? Главное, чтобы муж изучал не те же самые ее снимки в купальнике и без, а новости автопрома и прочие безобидные вещи. В любом случае, личное время наедине с собой необходимо каждому человеку, поэтому такие признаки не могут быть 100%-м доказательством измены.
   
3. Общение между вами – самый главный индикатор семейного благополучия. Частных проявлений здесь множество, и у каждой пары они свои. В общем смысле обратите внимание на такие моменты. Во-первых: интимные отношения, их качество и количество. Закономерно, что, если мужчина регулярно занимается сексом с любовницей, то на вас у него не будет оставаться уже ни сил, ни желания. Во-вторых: эмоции, которые он проявляет в разговоре с вами. Опостылевшая жена, противопоставляемая милой и желанной любовнице, будет вызывать раздражение, скрыть которое сложно. В-третьих: исчезновение привычных знаков внимания с его стороны. Постепенное уменьшение количества смс и созвонов в течение дня с годами семейной жизни – это нормально. Но обычно это происходит постепенно, а не вдруг. В-четвертых: планы на будущее. Даже в устоявшихся отношениях супруги что-то загадывают: путешествие, ремонт, покупку техники. Мужчина, не нацеленный на сохранение семейного очага, теряет к этому интерес.
   
4. Траты – очевидные и невероятные. Несогласованные с вами покупки, которые вы замечаете случайно. И единственной уликой в таком случае могут стать чеки в его бумажнике и/или счета, приходящие на ваш домашний адрес. Каким образом вы заметите их – мы не знаем, но очевидно, что супругу придется объяснить, на что он тратит семейный бюджет. Правда, бывают и счастливые исключения. Например, в одной семье муж несколько лет втайне от жены строил загородный дом, чтобы преподнести его в качестве сюрприза на очередную годовщину их барака. Излишняя бдительность супруги испортила и сюрприз, и смысл стройки: дом так и остался на том этапе, на котором был в момент разоблачения «интриги». Поэтому не спешите бросаться на мужа с упреками. Возможно, путевки на курорт он купил для вас двоих, а чек из ювелирного магазина выдан к украшению, которое он хочет подарить вам под плеск морского прибоя.
   
5. Странности – то есть все те мелочи, которые вроде бы и не символизируют ничего плохого сами по себе, но самим фактом своего существования и по мере накопления создают дискомфортный эмоциональный фон. Не зная реалий вашей жизни, мы просто перечислим их, чтобы вы смогли выбрать знакомые ситуации, которые подсказывают, что время насторожиться и позаботиться о семейных ценностях. Спонтанные и дорогие подарки: сюрпризы или то, о чем вы давно мечтали, но без причины муж купил это именно сейчас, без особых аргументов. Выход из дома без обручального кольца, которое раньше муж носил постоянно. Нарочитый порядок в салоне его автомобиля (чтобы случайно не осталось следов пребывания в нем другой женщины: запахов, косметики, длинных волос, трусиков, отпечатков рук на стекле, непривычно придвинутого пассажирского кресла и т.п.). Упоминания о новой сотруднице/девушке друга/однокласснице, с плохо скрываемым любованием ею.
   

Каждый из этих признаков сам по себе почти ничего не стоит и уж точно не стоит траты ваших нервов. Но в массе они действительно должны заставить вас задуматься и навести некоторые справки о возможных переменах в вашей семейной жизни. Но прежде абсолютно честно признайтесь себе, действительно ли вы хотите знать правду о внесемейной личной жизни вашего мужа, какой бы нелицеприятной она не оказалась? Не все откровения можно пережить, и не все факты должны быть вскрыты. И, если вы сомневаетесь в верности мужчины, но до сих пор не прояснили ситуацию до конца – то, возможно, просто не хотите столкнуться один на один с настолько суровой реальностью? И вы имеете на это право, как и на любые действия, защищающие лично вас и не вредящие другим. Немало женщин предпочли не выводить мужа на чистую воду, а жить с ним дальше как ни в чем ни бывало. Это, как и многое другое в жизни, - лишь вопрос приоритетов. В чем они заключаются для вас: в абсолютной четности супруга, в ощущении собственной проницательности, в сохранении семьи ради детей/имущества/привычного уклада, знаете только вы. И только вы сможете наверняка понять, изменяет ли вам муж.

Вы подозревали мужа в измене. Пытались разными способами узнать правду. И все подтвердилось. Так что же делать? Как теперь быть? О том, как лучше вести себя, узнав об измене мужа, рассуждает психолог Галина Артемьева.

Помните песню: "Сняла решительно пиджак наброшенный, казаться гордою хватило сил, ему сказала я: „Всего хорошего“..."

Первое: не спешите решительно снимать пиджак. Остыньте и подумайте. Ну — давайте вместе подумаем. Обнаружилось, что вы жили с изменником. Но вы же жили! Даже довольно долго. И ничего! Ну и потерпите еще, остыньте. Повторяйте, повторяйте про себя: "Да, он изменил! Да, он изменил!" Ну — давайте раз сто повторим, пока самой смешно не станет. (Обязательно станет, но не так скоро!)

Второе: давайте признаемся себе, что ничего такого пока не случилось. Все живы? Живы! Даже здоровы! Есть где жить, есть что поесть. Уже хорошо. Ну — влетела в вашу жизнь посторонняя пакость. Так что теперь? Застрелиться? Давайте учиться держать удар! Сгребем эту пакость в кучку и выбросим на помойку. И все! Забыли. И не сметь перемалывать в своей бедной голове слова из найденного письма мужа, адресованного другой: "Я тебя люблю, ты моя единственная, жена — мой крест (подумать только, да? Ну и гад!), она отравляет мою жизнь, только с тобой я счастлив..."

Третье: самой себе четко скажите, чего вы хотите. Хотите, чтоб все вернулось, и было хорошо, спокойно, мирно? Такое возможно! И это зависит от вас.

Есть вещи, которые вы не можете себе позволить, если хотите мирной жизни с мужем: тотальная слежка и проверка, а также постоянное выспрашивание о любовнице и сравнение себя с ней. Это полностью лишено смысла, это, наконец, унизительно и невыносимо.

Если хотите разводиться, понимая, что не способны вынести открывшуюся правду, помните одну вещь: после развода легче не станет. Боль в любом случае сотрется временем, но это произойдет не скоро. А почему все надо решать с помощью развода? Кому вы сделаете лучше, решившись на разрыв? Любовнице — безусловно! Себе? Вам решать.

Четвертое: вы можете потребовать от мужа прекращения всяких отношений с любовницей. Если он пойдет на это и будет стараться наладить семейную атмосферу, постарайтесь не отравлять вашу с ним жизнь попреками и скандалами. В конце концов, он же выбрал вас. Что вам еще нужно?

Пятое: пересмотрите свое отношение к супружеской близости. Разнообразьте свою сексуальную жизнь, ни в коем случае не уклоняйтесь от секса.

Шестое: распределите обязанности по дому, пусть муж активизирует свое участие в семейных делах.

Седьмое: четко обговорите вопрос о распределении семейных средств.

Восьмое: если муж отказывается порвать с любовницей, продолжаете ней отношения, имеет смысл решиться на предупреждение о разрыве. Только всерьез, не шантажируя, не играя. Если муж поймет всю серьезность вашего решения, если ему по-прежнему дорога его семья, он может прервать внебрачные отношения.

От вас зависит очень многое. Выбор за вами. Главное — принимайте решение с холодной головой. Не позволяйте беспорядочным чувствам толкать вас на безрассудные действия.

Есть некоторые азбучные истины, которые просто обязаны усвоить невольные (или потенциальные) участники любовного треугольника (хорошо, если не многоугольника). Их надо знать не хуже правил дорожного движения ради сохранения психического и физического здоровья, трудоспособности и уважения к себе.

1. Ваше представление о муже — совсем не сам муж.
2. Если вы стали воспринимать мужа как неизменную часть домашнего интерьера, знайте: вполне возможно, есть места, где он с удовольствием играет другие роли, а дома отлеживается после бурных любовных игр, воспринимая вас как нужную в его хозяйстве вещицу.
3. Выходя замуж, вы не приобретаете мужа в пожизненное пользование.
4. Жизнь каждого человека, в том числе и вашего законного супруга, принадлежит прежде всего ему самому. Каждый имеет право на ошибку. И на осознание этой ошибки тоже. От вас зависит, что именно будет считать ошибкой ваш муж — брачные отношения с вами или любовную интригу на стороне.
5. Если вы обнаружили, что муж вам изменяет, постарайтесь прежде всего сохранить рассудительность. Определите для самой себя честно и прямо, что вы хотите в сложившейся ситуации. Возможные варианты, как правило, таковы:
   • хочу порвать отношения немедленно и расстаться навсегда, забыв его, как страшный сон;
   • хочу быть вместе, все простить и чтобы все было как прежде;
   • расставаться не хочу и не могу, но мечтаю отомстить ему за причиненную боль;
   • останусь с ним из принципа, чтобы любовница не вышла победительницей;
   • мне необходимо пересмотреть прошлое, понять, в чем заключались мои собственные заблуждения, и не дать ситуации себя разрушить.

Нет самого правильного варианта, есть вариант, наиболее приемлемый для вас. Выбирайте. Но с ясной головой, сообразно цели, к которой стремитесь. Чтобы потом не пожалеть.

Только примите во внимание закон жизни: ничто так не разрушает нас, как жажда мести, поэтому варианты в) и г) могут быть опасны для вашего физического и душевного самочувствия. Месть виноватым (если они виноваты) осуществится, поверьте, без вашего участия. Потому что зло вернется к его творцам. Но не тогда, когда вы этого жаждете, а много позже. Вам нужно расслабиться, думая о себе и собственных, только ваших, задачах и их решениях.

1. Сохраняйте достоинство. Узнав об измене, ни в коем случае не пытайтесь общаться с любовницей, изобличать ее, собирать повсюду порочащие ее факты. Будьте выше. Пусть ценой невероятных внутренних усилий. Не ради мужа или мнения о вас посторонних людей. Ради себя самой. Чтобы потом уважать себя за силу духа и твердость характера.
2. Если вы сочли для себя возможным оставаться в браке с неверным мужем, простите его окончательно и бесповоротно. Не занимайтесь постоянным вышучиванием, не укоряйте, не напоминайте о прошлом, не язвите. В противном случае вы заставите мужа очень и очень пожалеть о том, что он все-таки остался.

Надо уметь проявлять благородство. Это подвиг. Но если вы осознанно решили сохранить семью, трудитесь на благо ее восстановления. (Восстанавливать, заметим, всегда труднее, чем разрушать.)

1. Не пытайтесь найти мужу немедленную замену, отплатить ему той же монетой. Любая из нас может при необходимости найти случайного партнера. Только он не станет утешением. Если нас толкнули в грязную лужу, надо скорее выбраться из нее, отмыться от грязи и забыть. Но вступать в случайные связи равноценно тому, что вы из одной грязи, куда попали не по своей воле, будете прыгать в другую грязь, уверяя себя, что мстите тем самым первой луже.
2. Сосредоточьтесь на своем здоровье. Женщины, глубоко пережившие боль измены, нередко заболевают именно женскими болезнями — так организм реагирует на унижение и обиду. Вы обязаны самой себе выстоять, остаться здоровой и привлекательной. Приложите все усилия, чтобы быть на людях, отвлечься от мрачных мыслей.
3. Что бы вы ни решили: быть вместе или расстаться, старайтесь остаться друзьями. Это самое плодотворное, мудрое и верное направление мыслей и действий. Пусть даже сначала дружбу с предателем невозможно себе представить.

Мужьям стоит понять:

1. Женщины природой устроены совершенно иначе, чем вы. Для них физическая близость значит много больше, чем гимнастические упражнения с последующей релаксацией. У них в большинстве случаев задействованы душевные струны. Опасайтесь вибраций этих струн в случае обнаружения вашего нечистоплотного поведения.
2. Если вы говорите женщине "Я тебя люблю", чтобы всего лишь ощутить полную эмоциональную отдачу с ее стороны, вы играете в нечестную игру, ведь для нее эти слова равноценны предложению навечно связать ваши судьбы.
3. Как бы вас ни окрыляли достижения на сексуальном фронте, не теряйте головы. Если вы в основном довольны своим супружеством, стоит с уважением отнестись к чувствам жены, если она обнаружит измену. Вы рискуете потерять верную и надежную спутницу.
4. Похождения на стороне довольно часто заканчиваются все теми же брачными узами. И полным разочарованием в пылком чувстве, заставившем разрушить подлинное родство с настоящей (так, бывает, и говорят некоторые мужчины) женой.
5. Не приводите любовницу в свой семейный дом, есть вещи, которые нельзя совершать ни под каким видом. Это — одна из них. Если возникает по-детски наивный вопрос: а почему, можно вполне по-детски ответить: самому хуже будет. Любовница придет в ярость при виде вещей жены, воспылает такой ненавистью, что это обязательно так или иначе материализуется в виде череды неудач и неурядиц, которые начнут сыпаться на головы всех членов семейного союза.
6. Не посвящайте любовницу в дела семьи, в проблемы детей и тому подобное. Осторожно: вы даете ей самое ценное — информацию, которой она может воспользоваться для причинения зла тем, кого вы любите, а она нет. Тайное всегда становится явным — это непреложный закон. По крайней мере — не способствуйте этому.
7. Вы глубоко ошибаетесь, если думаете, что, заведя роман на стороне, нашли наконец верную душу, понимающую вашу исконную страсть к свободе, приключениям, экстриму. Вы были бы очень удивлены, если бы услышали задушевные разговоры своей вольнолюбивой и бесшабашной любовницы с подругами. Поверьте, вас поразили бы стратегия и тактика битвы за обладание вами именно как законным супругом, которые вырабатываются за чашечкой кофе в модном ресторанчике. Вы поймите: у нас, женщин, счет времени идет на секунды. Мы элементарно не можем себе позволить распыляться "просто так". А те, кто позволяет использовать себя в качестве громоотвода, остаются полными банкротами в личной жизни, без мужа, детей и всего, что нам положено. Так что уясните: за вас воюют! Вы пешка, а не король!
8. Извините за этот весьма интимный пункт нашей программы. Но если уж вы вышли на поле сексуальных игрищ, используйте, пожалуйста, защищающее от инфекции средство. Какой бы заслуживающей доверия ни казалась вам ваша новая избранница, в жизни бывает всякое. Нередки трагические случаи, когда ВИЧ-инфицированные намеренно заражают тех, кто доверчиво вступает с ними в половой контакт, ничем не предохраняясь. ВИЧ-инфицированные, бывает, находятся в особом психическом состоянии, считая, что жизнь несправедливо обошлась с ними — и решают отомстить другим за собственные страдания.
9. Не рассказывайте своей любовнице о недостатках поведения, непонимании и порочных наклонностях вашей жены. Вам хочется излить душу. Вы ищете сочувствия. Вы жаждете, чтоб вас полюбили, такого страдальца. Вы, сами того не замечая, увлекшись, очень сильно сгущаете краски. Вас, само собой, полюбят, пожалеют. Но помните: любящая вас женщина может не выдержать переполняющей ее ненависти к вашей обидчице (т.е. жене, с которой вы расставаться не намерены). И вот тогда грянет гром! Жене достанется больше всех, ясное дело. Но и вас не обойдет стороной цепочка очень неприятных эпизодов.
10. Жизнь — системный процесс. Являясь частью системы, мы оказываем влияние друг на друга. Отношения людей образуют цепи обратной связи. Рано или поздно человек на себе испытывает результаты того, как поступил с другими. Поэтому старайтесь не заиграться, чтобы не ударило по самому себе в самый неподходящий момент.

Купить эту книгу

Обсуждение

Были у меня подозрения, что муж изменяет, как и у многих женщин, шестое чувство. Узнала я правду, хоть пока и не всю. Ездил он до "плохих девочек" ради орального. Как это можно простить? - это был первый вопрос. Я знаю, что меня ему было мало, но себя заставлять делать то, что он хочет - не могу. Хочу уйти(и мысли эти были очень давно, не хотелось, чтобы 2 детей жыли без отца), но теперь это просто необходимо. У нас и раньше были часто ссоры по разным причинам, а теперь не вижу смысла терпеть. Проблемма только в том, что хочу уйти сейчас, а с работы не отпустят(я учитель, сейчас серединаигода). Не знаю что делать. Я не вытерплю эти 4 месяца, не смогу притворяться. А если выскажу все, то не прожыву с ним это время. Не знаю что делать...

Здравствуйте, на днях не спалось ночью, вот нет сна и все. Стала накручивать себя, а нет ли у него другой и добавляла «нет, он мне не изменит, он меня очень любит, это просто накрутка». Залезла в его телефон пока он спал спокойно рядом. Открыла первую попавшуюся переписку с какой-то бабой. Беглый взгляд по содержанию.. итог, измена на лицо. Там были интимные фоточки и разговоры о том, что они спали. На часах 5 утра. Пересела с кровати на диван, плакала. Из переписки узнала немного, все читать не стала. Было очень больно. Ему вставать в 7. Переставила будильник на ближайшее время, будто уже пора вставать. Будильник прозвенел, а на часах не то время, не может понять что происходит. Стараюсь обуздать эмоции и говорю: «рассказывай». Он не понимает. «Все рассказывай. Кто такая *имя*!». Он: «ты чего? О чем вообще? Ты себе все придумываешь». Повторяю все. Признался. Сказал в моменте ему было тяжело, стрессы, ссоры небольшие и дал слабину. Больше 2х месяцев скрывал ее. Обо мне она не знает. Орала сквозь слезы на него до 7ми утра. Сказал очень меня любит и не хочет терять. У самого слезы наворачивались. Всегда считала, что измену не прощу, но сама люблю его и дала ему шанс с условиями, переступив через себя и свою гордость. Ушёл на работу. От истерик и ночи без сна меня вырубило на кровати. Проснулась в обед, в голове каша, сразу в слезы. Не могла поверить, просто отказывалась. Написал, что везде ее заблокировал и удалил. Целый день ничего не лезло в рот, пила только воду. Чтоб как-то отвлечься убралась во всей квартире и приготовила ужин. Он пришёл. Не могу на него смотреть, еле сдерживала слезы. Кое-как поела немного и ушла лежать на кровать. Поблагодарил за ужин и увидев мое состояние, лёг рядом и приобнял. Я начала плакать. Он раскаивался, просил прощения и говорил, как любит меня, что нет ему оправдания и он не может смотреть как мне больно. Помирились. Сказала, что мне нужно время, чтобы переварить все это. На следующий день бывало задавала вопросы про неё , когда мысли всякие лезли. На телефоне сменил пароль. Я как бы простила и пытаюсь отпустить ситуацию, но доверия нет и что делать не знаю. А вдруг снова лжёт, сомневаюсь в словах. Вроде правильно поступила, но безумно сложно забыть это и принять...

Всера узнала, что мой муж мне изменил.Причем все это он снял на видео, потом удалил, но в секретной папке это осталось и я это увидела! Мы 10 лет вместе! Как дальше жить не знаю. Развестись хочу, но дети маленькие и если я от него уйду, то финансово я не вытяну детей. На работу даже не смогу устроиться. Он говорит, что расскаивается. Что это было первый раз. Говорит, что рассеивается и сожалеет, но ведет себя как будто ни в чем не бывало. Как мне жить дальше? Хочу подохнуть, только дети останавливают.

13.12.2018 20:14:37, Екатерина252566

Хорошая статья, но где взять силы, чтобы вести себя правильно, когда узнаешь об измене мужа. Многое зависит и от поведения мужа.

29.11.2018 07:11:32, Любови

Господи, как я вас понимаю. На 8марта этого года узнала об измене моего мужа Виктора, была в таком шоке. Сначала думала, что это просто интрижка, он не признавался, все отрицал, потом я выясняю ее(Лена) телефон, спрашиваю ее на сколько далеко зашли их отношения, ответ ее, спросите своего мужа. Опять разборки с ним, он мне опять врет, что у него с ней кроме разговоров ничего не было. Потом узнаю, что она у него давно, с начала узнаю о 6месяцах, потом о 3годах, потом о 5годах, последнее, что она у него больше 6лет. В этом году у нас было 33года нашего брака, я верила ему безгранично, дети уже взрослые, есть внуки, все кто нас знает, считали нас идеальной парой. До сих пор не могу успокоиться, простить ему это я никогда не прощу. Уважение детей он потерял.Чего ему не хватало?! Спрашиваю его, тебе не стыдно было каждый день мне смотреть в глаза все эти годы? Его ответ меня поразил, что он не считал серьезными эти отношения, ему не было стыдно. С кем я жила все эти годы, как я могла верить этому человеку. Уходить он не собирается, я его устраиваю, говорит, что с ней все закончилось, меня любит, только тех отношений уже не вернуть никогда. Делить с ним нажитое имушество и уйти самой, но почему я должна половину забрать у наших детей, ведь та же Лена его подцепит и отбирет, она моложе его на 12лет, ему 59лет.Вот такая моя история.

28.11.2018 15:09:25, Любови

Узнала об измене после 18 лет брака. За 18 лет по началу чудил в пьяном состоянии, когда ругались, но потом, со временем, после притирки характеров и пуда соли, которые "съели" вместе, я была уверена, меня не предадут!
Итог. Три месяца не могу в себя прийти. Предали, да еже с кем, бывшей наркоманкой, которая нигде не работает, ворует, спит со всеми подряд и в блат-хате при алкогольной попойке устраивает оргии. Жалко ему ее стало, хорошенькая, на 10 лет меня моложе. Пока я уезжала в командировку, он ходил к ней пить и тащил потом в нашу квартиру, на нашу кровать, на руках нес. Когда приехала, все было нормально, спали, в сексе все было хорошо, типа соскучился)))
Узнала. И все. Меня перекрывает, я не могу жить с предателем, об меня вытерли ноги, меня сопоставили асоциальной личности, я просто в шоке. В нашей квартире разнесла все, кровать сломала, вещи его все порвала, переспала с его "другом", кроме боли ничего не испытываю, смотрю на него и ненавижу. Знаю, что нужна перезагрузка, но кнопка не работает. Могу с ним переспать по инерции, но это уже не то!!! Чужой человек. Моя уверенность в том, что именно с ним я встречу старость, что именно с ним будем водиться с нашими внуками,что с ним опять будем "бороться" вместе с жизненной реалией, все умерло, вернее умирает в мучениях до сих пор.
В моем случае не сексуальное его предательство, а человеческое выбило меня из колеи.
Я не смогу жить с предателем и надо с этим смириться, смириться с тем, что верить никому нельзя. Просто жить дальше и не быть никогда уверенной ни в чем. Как долго я буду приходить в себя, покажет время, крест поставлен, под 40-ку лет начинаю с чистого листа в обгоревшей книги своей жизни.

08.09.2018 07:28:08, Legendag9

Здравствуй,дайте мне совет. Недавно узнала, что у мужа есть другая женщина, да причем ещё и беременная. На мои вопросы о подозрения, что у него другая, он ответил отказом. На прямую ему о том, что я знаю не говорила. Как начать разговор? Что сказать, чтобы понять для себя нужно ли спасать семь или нет.

28.04.2018 13:03:33, Анастасия 34

здравствуйте. посоветуйте выход из ситуации, когда муж и разводиться не хочет и оставить трехлетние отношения с любовницей не в силах. мне предлагает фиктивный брак сохранить ради детей. мне больно и непонятно его агрессивное отрицание, признание, унижение меня, уходы, приходы... такое ощущение, как заколдованный себя ведет. 18 лет женаты, но таким я его не знала... если у него реальная любовь, я хочу сама его отпустить, но мне все говорят, что его приворожили))) а если приворожили, может отворожить можно)))? я его мучаю, а он меня...что делать?

Комментировать статью "Измена мужа: простить или уйти? 10 важных советов для жены"

Ходили к психологу, он дал Советы, муж даже не приступил к их выполнению. Как пережить измену мужа и нужно ли разбираться в причинах измены? Как правило, человек, совершивший измену, занимает выжидательную позицию и наблюдает за поведением супруга.

Почему изменяет муж. Измена мужа после рождения ребенка - дело нередкое, но психологи считают, что проблема обычно не в отсутствии с женой Как себя вести, если уличили в измене мужа. Советы психолога женам. Дайте совет как простить мужа после предательства?

Раздел: Измена (Развод после измены мужа). Как пережить измену. Добрый вечер!!! Как себя вести, если вы уличили мужа в измене - советы психолога. Как простить измену мужа? 4 шага для женщины. Если изменяет муж.

Обсуждение

Точно как я твой муж не признается значит хочет быть с тобой живи дальше

19.04.2018 17:41:35, От меня

Раздел: Измена (Увидела переписку мужа с другой). Банально до отвращения и невыносимо больно. Станет легче, когда к хорошему психологу сходите и себя любить научитесь. Моя бывшая свекровь смогла простить и пережить (спустя много лет он даже у храма встал перед...

Обсуждение

Болезнь одна бывает,а выздоравливает каждый по своему,я не смогла,ни простить ни забыть. 8 лет живу в аду

12.04.2018 06:08:28, Кэти.

Уважаемая, если любите мужа, то простите его, ситуация вовсе не трагическая. Ну, а если любите только себя и свое " не прощу", то и переживать не стоит, ведь с собой любимой Вы не расстанетесь...

12.04.2018 02:31:56, Л,Г,

Измена. Нам с мужем по 56 лет, живем в браке 30 лет, есть двое детей, дочь 29 лет и сын 22 года. И вот пришла беда. В июне я узнала, что мой муж мне изменяет, не любит и хочет развестись. Что в апреле он познакомился по работе с девушкой и влюбился и хочет быть с ней.

Обсуждение

Слушайте, ну зачем он вам нужен. Я понимаю возраст, что личную жизнь тяжело будет наладить (хотя!!!), я вот и в свои 40 думаю, если расстанусь со своим, то вряд ли что-то путевое организуется...у меня есть причина размышлять на эту тему,но другая, но если измена, да еще такая с любовью до соплей!!! вообще не сомневалась бы... он уже не ваш, не будет задушевных разговоров, теплых семейный чаепитий, не будет!семьи уже нет, всё. вы не сможете - надлом. Как можно теперь ему улыбаться, а если этого не делать, что это за жизнь? Надо думать о разводе и разделе...

06.10.2017 19:32:27, Клубничка@@@@@@@@

Если решили сохранить семью, то простите (господь велел прощать). Если не можете простить то уходите...
Займитесь своей жизнью, научитесь получать удовольствие от общения с мужем и от своих увлечений, уйдите с головой в работу, в детей, в любимое дело...тогда вам некогда будет заниматься такой ерундой.Глядишь потом поймете, что не очень то он вам нужен...

Мне нужен совет как простить измену,как вновь поверить человеку который изменил. Я очень люблю своего мужа и не хочу его терять,но чувствую что моя обида и недоверие разрушает Что делать, если вы узнали об измене мужа, рассказывает психолог Екатерина Федорова.

Обсуждение

После того, как мне изменил первый муж, я просто переключилась на себя и на проблемы(чтобы о своих не думать) своих подруг, поверить заново не смогла, но простила. Результат-развод, так переключилась, что потеряла к нему интерес.
Причина его измены-я перестала им восторгаться,следить за своей внешностью, все мои интересы сосредоточились на том, как доставить ему удовольствие.Странная психология мужчин- правда?

Пока вы его любите, будете ревновать и подозревать. Потому как знаете, на что он способен. Таким поведением будете его раздражать и толкать на измену(или поплакаться в жилетку кому-нибудь). Замкнутый круг. В общем, простить-то вы простили, но забыть- никогда не забудете. Совет: никогда не показывайте ему свою ревность, не устраивайте скандалы, если хотите проверить телефон, карманы и т.п, делайте все тихо. Если что нашли, переждите, потерпите. В общем он сам виноват, что вы стали такой, но он никогда ЭТО не поймет и не примет вас такой, какая вы сейчас есть. Не надо никому верить и никого идиализировать, возможно вы и сами с годами станете более циничной и более эгоистичной, и измените ему с другим. Если вы не можете изменить ситуацию, меняйте свое отношение к ней. Избавляйтесь от чувства неполноценности. Идите работать(учиться), или в спортзал, или сядьте на диету, или купите себе новых красивых вещей. Езжайте с мужем в отпуск куда-нибудь. В общем займите себя чем-нибудь более конструктивным. Поймите одно: муж вас любит. И никуда не денется, если вы сами его не заставите вас бросить.

То что он врет - это скорее всего, но (опять-таки скорее всего) для того чтобы вас лишний раз не травмировать, или чтобы самого себя лишний раз дернуть за волосы из болота. Уволнять он ее скрее всего будет не для того чтобы соблазн убрать с глаз долой, а для того чтобы 1. не было дома никаких лишних переживаний с вашей стороны, что он с ней спал а теперь продолжает видеть каждый день 2. неприятно постоянно видеть напоминание о своих грешках.
Короче все довольно сложно, но вполне переживаемо и при обоюдном желании ИЗживаемо.
Удачи:)

Многим женщинам, живущим в браке, приходится сталкиваться с изменами мужей. Опросы показывают, что как минимум около 50% мужчин хотя бы раз в жизни изменяют жёнам. Причём неправильно было бы думать, что для этого обязательно нужны какие-то провоцирующие факторы. Конечно, бывают жёны, которые своим поведением сами провоцируют своих благоверных на измены.

Но, как утверждают семейные психологи, изменяют и умницам, и красавицам, и даже страстным и сексуальным женщинам.

Просто одни мужчины, в силу темперамента и воспитания, больше склонны к адюльтеру, тогда как другие заводят любовницу только в самых крайних случаях. И ещё не так страшно, если это случайная, одноразовая измена, произошедшая, к примеру, под влиянием алкоголя. Куда хуже, если у мужчины появляется постоянная пассия - это уже настоящая угроза для семейного благополучия. Ведь, как правило, на поддержание отношений на стороне мужчина тратит время и деньги, но хуже всего, что любовница может увести его из семьи. Поэтому, чтобы успеть принять меры по спасению своего семейного гнезда, женщине желательно как можно раньше быть в курсе происходящего. Но как же узнать, изменяет ли муж с высокой точностью?

Признаки измены мужа

Следует заметить, что очень часто жёны подозревают своих супругов в измене совершенно безосновательно. Если ваш любимый задержался на полчаса на работе или отправился без вас на мальчишник, это ещё не повод устраивать ему ревнивую сцену. Поэтому, прежде чем делать выводы и что-то предпринимать, следует какое-то время понаблюдать за мужчиной и проанализировать, изменилось ли его поведение за последнее время. Итак, рассмотрим основные приметы, прямо или косвенно свидетельствующие об измене.

1. Ослабление сексуального интереса к жене

Если ваш муж стал заниматься с вами сексом намного реже, чем раньше - это в любом случае повод для волнения. Но сам по себе этот факт ещё не свидетельствует о том, что у вас появилась соперница. Имейте в виду, что у мужчин часто ослабляется сексуальное желание под влиянием стрессов на работе, болезней, житейских неприятностей, семейных конфликтов. К тому же, жёны часто сами бывают виноваты в том, что интим с мужем сходит на нет. Если женщина не старается наполнить семейную жизнь романтикой, конфликтует с мужчиной по пустякам, часто отказывает ему в близости, не следит за собой - то проблемы в сексе вполне закономерны. Но если до определённого момента всё было хорошо, а охлаждение началось на ровном месте, то очень вероятно, что всё дело в любовнице.

2. Муж стал тратить больше денег, чем раньше

Иногда, если у мужчины не фиксированная зарплата (например, у бизнесменов), проследить его расходы бывает невозможно. Но если вы заметили, что большие суммы стали исчезать из семейного бюджета в неизвестном направлении, обязательно постарайтесь выяснить, куда они деваются. Спросите у супруга как бы между прочим, на что он потратил недостающие деньги. И если он не даст вам вразумительного ответа, бейте тревогу. Впрочем, далеко не всегда любовница является причиной таинственного исчезновения денег. Вполне может оказаться, что ваш супруг спустил часть зарплаты на игровых автоматах или купил дорогую удочку для рыбалки (такие траты тоже от жён скрывают). Так что никогда не спешите с выводами.

3. Ему звонят и пишут смс с неизвестных номеров

Если он уходит в другую комнату, чтобы поговорить по мобильному телефону, это вполне может оказаться сугубо деловой разговор, но нельзя исключить, что звонит любовница. Особенно, если такие звонки в последнее время участились. Конечно, одни только непонятные звонки не должны быть поводом для того, чтобы рыться в мобильном супруга. Но если много косвенных признаков говорят об измене, то почитать смс не грех. И если будут обнаружены сообщения любовного содержания, то измена мужа, можно сказать, на лицо, и нужно будет думать, что делать дальше. Если же вы нашли только подозрительные телефонные номера, позвоните на них с номера, который не определяется. Если подойдёт женщина, не спешите устраивать бурное выяснение отношений, ведь она может оказаться просто его партнёршей по бизнесу. В принципе, поговорить с ней вы можете, но только предварительно хорошо подумайте, как прощупать почву и при этом не поставить себя в неловкое положение.

4. Он стал часто под разными предлогами не ночевать дома

Очень часто причиной ночёвки вне дома является рыбалка или охота. И если ваш муж заядлый охотник или рыбак, не спешите подозревать измену без резких на то оснований. Но если мужчина стал слишком часто ездить в «командировки» или оставаться ночевать «у друзей», есть все основания подумать, что он ночует с любовницей. Кстати, большинство изменщиков, чтобы не злить жён, стараются приходить на ночь домой, а с пассиями своими встречаются вечером, днём или на выходных. Поэтому, когда мужчина проводит у любовницы всю ночь, это часто говорит о том, что роман зашёл далеко, и нужно принимать срочные меры.

5. Резкое изменение в поведении мужа

Мужья, изменяющие своим жёнам, часто меняют отношение к ним. К примеру, если изменника гложет совесть, он может резко подобреть к жене, начать дарить ей дорогие подарки. Если же мужчина считает, что в его измене виновата жена, или если с появлением любовницы семейные отношения стали тяготить его, отношение к вам, скорее всего, станет грубым и холодным. Хотя далеко не всегда в поведении изменщиков происходят заметные метаморфозы, но всё же какие-то перемены, пусть даже незначительные, должны присутствовать. Только самые , для которых периодические супружеские измены являются привычным стилем жизни, не мешающим (как они считают) отношениям с женой, могут вести себя так, как будто ничего не происходит.

Что же делать женщине?

Узнав о неверности мужа, очень важно не наделать ошибок. Имейте в виду, что 90% изменников вовсе не хотят уходить из семьи.

Если муж тщательно скрывает от вас свою измену - это уже говорит о том, что вы ему дороги, и он не хочет разрыва.

По утверждениям семейных психологов, большинство случаев, когда мужчина всё же уходит к любовнице, спровоцированы неправильным поведением самих жён. Очень часто супруга, узнав об измене мужа, впадает в бешенство и сама выгоняет его из дома... а потом жалеет. Конечно, если вы на 100% уверены в том, что не пожалеете, если выгоните мужчину, можете смело выкидывать его вещи в окно, или сама собирайте чемоданы и уходите. Но если вы его любите, не позволяйте отрицательным эмоциям овладеть вами. Поведя себя мудро и сдержанно, вы наверняка сможете исправить ситуацию и .

Итак, если вы точно знаете, что муж изменил вам, вот несколько советов, как нужно себя вести:

Поговорите с мужем начистоту Только не нужно сразу нападать на него и обвинять в измене. Если вы начнёте с обвинений, ваш супруг тут же займёт оборонительную позицию, и вам потом будет очень сложно повернуть разговор в конструктивное русло. Поэтому, прежде всего попытайтесь выяснить, как он относится к вам, и чего конкретно ему не хватает в ваших отношениях. Можете прямо задать ему эти вопросы, объяснив их тем, что вы хотели бы сделать ваше общение более тёплым, близким и доверительным. Очень часто беседа по душам приносит отличные результаты и помогает супругам общими силами убрать из отношений даже самые серьёзные проблемы. Например, в процессе беседы вы можете узнать, что вашему мужу очень не хватает вашего внимания. Делайте выводы. Побеседуйте с любовницей Далеко не все любовницы - коварные разлучницы. Многие женщины даже понятия не имеют, что мужчина, с которым они встречаются, прочно и удачно женат. Изменники часто рассказывают своим любовницам байки о том, что якобы уже давно не спят со своими жёнами, что в семье их не любят и не понимают, что брак сохраняется только ради детей и так далее. Наивные женщины верят... Поэтому, если разговор с мужем не принёс никаких положительных результатов, поговорите с любовницей. Только ни в коем случае не оскорбляйте женщину - этим вы унизите не столько её, сколько себя. Лучше расскажите ей о том, что у вас с мужем хороший секс, замечательные дети и крепкая семья - девять из десяти, что после такого разговора она исчезнет из вашей жизни. Измените своё поведение Учтите, что многие мужчины ищут в любовнице то, чего не находят в жене. Например, если женщина не ценит достижения мужа, всё время критикует и унижает его, он будет самоутверждаться с другими женщинами. Если вы понимаете, что сами отчасти виноваты в случившемся, постарайтесь измениться ради сохранения семьи. Мужчины крайне редко уходят от женщин, с которыми чувствуют себя уютно и хорошо. Любой муж будет ценить жену, которая уважает его, не пилит, не командует, не отказывает в сексе и выполняет свои семейные обязанности. Одни словом, постарайтесь

Здравствуйте, уважаемые читательницы сайта сайт. Даже самый крепкий брак может со временем дать трещину в отношениях. Особенно если в супружеской жизни произошла измена - из-за нее крепкие союзы рушатся, и простить порой бывает просто невозможно. Но крайне важно быть уверенным в том, что на стороне вашего супруга действительно случился адюльтер - не стоит пороть горячку, не убедившись в этом. А о том, как узнать изменяет ли муж, мы постараемся рассказать в нашей статье. Ведь умная и внимательная жена способна определить достоверные признаки измены мужа, а мы в этом поможем.

Основные признаки измены мужа

Прежде чем мы приступим к детальному рассмотрению признаков измены мужа, хотим сразу предупредить ревнивых жен - никогда не слушайте того, что вам рассказывают посторонние люди. Точнее, прислушаться вы можете, но не стоит лишь на основании одних только слухов строить дальнейшее поведение и тем более - подавать на развод и начинать процедуру бракоразводного процесса. Не забывайте о том, что посторонние люди могут из чувства зависти оговорить вашего благоверного. Вполне возможно, что кто-то мог ошибиться и перепутать вашего мужа с другим мужчиной или сделать неверные выводы из случайной встречи на улице.
Прежде, чем выяснять отношения в семье или уходить к маме, постарайтесь присмотреться к супругу и определить - а действительно ли есть эти пресловутые признаки его измены? Может все не так, как вам сказали или вы себе придумали в порыве ревности?

Муж поздно приходит домой

Ваш муж поздно приходит домой и при этом довольно рано уходит на работу. Раньше такого рвения к труду вы в нем не замечали, и, конечно же, подобное поведение настораживает. Кроме того, у него появились регулярные командировки, коих раньше не было. Да и в целом, он старается провести как можно меньше времени дома, с семьей.

Конечно же, все это наводит на подозрения, что "что-то тут не чисто", и выглядит такое поведение более чем подозрительно. Возьмите себе на заметку то, не увеличивается ли проведенное вне дома время с каждым месяцем все больше? Поговорите с мужем, если это действительно так - а вдруг в бытовой суматохе вы упустили из виду какое-то его повышение или дополнительную нагрузку на работе? Возможно, он вам рассказывал о том, что начальник решил к нему присмотреться и проверить на выносливость? Он один так резко изменил график или его коллеги также? А может быть на работе случился аврал и теперь все работают в форсмажорном режиме?
Причин на самом деле может быть миллион. На основании только лишь одного этого не стоит делать поспешных выводов, но все же возьмите себе на заметку частые отлучки супруга и не нахождение его дома как раньше.

Тайные разговоры мужа за закрытой дверью

Как только у мужа звонит телефон, он бросает все дела и выходит на балкон, "покурить" или хватает мусорное ведро с целью "выбросить мусор". Супруг уходит в другую комнату и говорит максимально тихим голосом, что и слов не разобрать.Когда он думает, что вы спите, то хватает телефон и убегает с ним в ванную.

Разумеется, подобное поведение более чем настораживает. Особенно подозрительными кажутся разговоры по телефону при включенной воде в ванной. В своем списке подозрений, конечно же, сделайте отметку такого неестественного поведения. Но опять же - не рубите с плеча и не устраивайте сцен выяснения и скандалов.
Все может быть иначе - а вдруг перед какой-то вашей годовщиной или памятной датой муж решил сделать вам приятный сюрприз? Проследите за его поведением после наступления такой даты - оно не изменилось? Тогда действительно стоит задуматься и примерить к мужу следующий признак измены.

Муж не выполняет супружеский долг

Ваш супруг перестал выполнять супружеский долг. Или близость между вами стала крайне редкой и непродолжительной (чего не было раньше). Муж как бы "отбывает" время в постели и спешит в ванную.

Однозначно это не естественно. Особенно если учесть, что ранее такого за мужем не наблюдалось, и наоборот, он хотел вас чаще, чем вы его. Но вновь хотим предупредить вас - не горячитесь! Задумайтесь на минутку - а все ли вы делаете для того, чтобы супруг хотел вас? Стараетесь ли вы хоть иногда проявить инициативу или все происходит по-быстрому и вы, а не он, спешите "отделаться"?.
Не забывайте также и то, что у мужчин могут быть возрастные кризисы и в какой-то момент близость может быть не так важна, как это было на заре ваших отношений. Возможно, у него сейчас просто переломный момент.

Информация для особо ревнивых супружниц - когда у мужчины появляется любовница, то его либидо наоборот возрастает и желание близости с представительницей женского пола увеличивается. Да-да, не имеет значения кто это - жена, любовница, соседка. Возможно, такое поведение беспринципно, но из песни слов не выбросишь. Это правда.

Реальные факты измены мужа

У вас все же закралась мысль, что муж вам изменяет? Как бы ни было, вам необходимо опираться на реальные факты, а не использовать домыслы и сплетни. Помните о том, что перевозбужденное сознание может "дорисовать" то, чего и в помине не было.Остерегайтесь этого, как огня. Хотите узнать, мужчина изменяет вам или нет, и при этом не подать виду, что вы что-то подозреваете?Обратите внимание на небольшие детали, важные мелочи, которые женщины часто упускают из виду.

Изменения внешние

1. Нижнее белье. Помните о том, что мужчина при жене может ходить в рваных грязных носках, двухдневных а то и более трусах и майке с пятнами. Но вот к любовнице он никогда не пойдет в таком виде!Если ранее супруг удовлетворялся дешевым бельем, а сейчас в его гардеробе появилось много качественных, брендовых трусов и носков, то жене стоит насторожиться.

2.Гигиена. Ранее вашего благоверного сложно было загнать в душ, заставить побриться и - о боги!- обстричь ногти? Это была настоящая катастрофа? А сейчас он спешит в ванную по несколько раз, покупает дорогие дезодоранты и часто бреется? Возможно, он купается чтобы смыть чужие запахи со своего тела? Он хочет кому-то нравиться? Жена, держите ухо в остро! Здесь что-то не чисто однозначно!

3.Глаза постоянно бегают. Запомните, ни один мужчина не хочет выглядеть в глазах женщины (пусть даже он ее и разлюбил) подлецом. И факт своей измены он будет стараться скрывать как можно дольше. Но его же взгляд его и выдаст. Задайте ему неудобный вопрос и смотрите пристально в глаза. Он отводит их? Речь сбивается и многие фразы звучат нелепо? Скорее всего, ему есть что от вас скрывать, а что именно - он знает точно.

4.Снимает обручальное кольцо. Ваш супруг всегда носил обручалку, а тут внезапно ему стало неудобно или "чешутся пальцы", "боюсь, что спадет и потеряю"? Все это чистой воды ложь. Оправдать его может лишь только наличие справки о кожном заболевании или какой-то другой проблемы со здоровьем.

5. У мужа появились посторонние предметы. Вы заметили, что среди аксессуаров супруга появились новые зажимы, галстуки, запонки, духи и вы точно этого не покупали и не припомните, чтобы супруг говорил о своих приобретениях? Это хороший повод задуматься - а не подарки ли это от его пассии?

Изменения в личном пространстве

1. Автомобиль. Муж стал его чаще мыть, покупает какие-то ароматизированные штучки, дабы "просто хорошо пахло", хотя ранее его все устраивало? Возможно, у него усилилась любовь к своей машине. Дабы убедиться в этом, в момент посадки в авто отметьте для себя некоторые пункты - не изменились ли регулировки сидения не под ваши габариты и запросы? Проверьте бардачок - там все как всегда - документы, сухие салфетки и зажигалки? Или появились сторонние предметы, которыми часто пользуются женщины? Например, небольшой платочек, пуговица, какое-то украшение.Если да, то вы все сами понимаете.

2. Техника. У вашего мужа внезапно появилась странная привычка - уходя из комнаты даже в туалет он закрывает все окна на мониторе компьютера или ставит его вообще на пароль? Мобильный никогда теперь не остается на видном месте без присмотра хозяина? Скорее всего, ваш благоверный поставил защиту очень личного своего пространства, в котором для вас не оказалось места. Но видимо - оно есть для кого-то другого. Другой.

3. Средства защиты. В вашей спальне уже давно не было презервативов да и не нужны они вам - муж прекрасно знает, что вы поставили дорогую качественную спираль и никак не забеременеете? Зато в кармане его брюк или пиджака вы внезапно обнаружили сие чудо технического прогресса?Скорее всего, ваши догадки о его измене, имеют основания быть.

Изменения в семейной жизни

1. Денег стало меньеш в бюджете. Содержание любовницы или даже просто встречи с ней - увлечение дорогостоящее. И если другая женщина появилась в жизни мужа, то вы вскоре узнаете об этом от "прохудившегося" бюджета. Причем, внезапно, ничто не предвещало беды (потеря работы, большой кредит, урезали зарплату) - и вдруг.

2. Прекратились совместные выходы. Супруг может пойти с кем угодно в кафе, ресторан, на стадион, не зовет вас на корпоративы? Это значит, что большая часть его жизни проходит без вас и ему так вполне комфортно. Он не предлагал уже давно совместный отдых, досуг? Задумайтесь, почему.

3. Перестал интересоваться вашими делами и жизнью семьи. Не стоит планов на будущее с вами. Скорее всего, у вашего благоверного кардинально изменился круг интересов с вечно проблемного (деньги на ремонт, детям в школу, на починку крана и т.п.) на более интересный.

4. Появилась скрытность. Он не рассказывает вам (как раньше) о том, как проходят его рабочие дни, что интересного было в командировке, не делится какиеми-то смешными историями и приколами коллектива. Или же наоборот, всегда рьяно отвечает на такие вопросы, но как-то уж все выглядит заученно - вот как готовился к экзамену и теперь час икс наступил. Две причины - либо чтобы вы просто отстали, либо ему не хочется вам ничего рассказывать, потому как уже кому-то он все рассказал. Он проводит этакую грань между вами. Психологическая уловка - не буду ничего рассказывать, ведь ей же не интересно, а вот другая...Всегда же проще обвинить кого-то, верно?

5. Постоянно путает что-то. К примеру, ваш любимый цвет или вкус, даты. Говорит о ваших словах, которы вы никогда не произносили, а когда вы ему об этом говорите - возникает неловкая заминка.Путает дела, ваши предпочтения и т.п. Скорее всего, он запутался в нескольких женщинах. И его мама с сестрой здесь не причем.

Признаков измены мужа очень много, они могут быть индивидуальными. Ведь никто лучше вас не знает вашего супруга. Но тем не менее каждый такой признак требует детального осмысления, ответственности, терпения. Но еще больше - все они требуют разума. Только после того, как ваши догадки перерастут в убежденность, вы получите факты измены (даже не явные, физические),нужно садиться за стол переговоров с мужем и беседовать. Соберите все признаки воедино и выдайте на гора ему и следите за тем, как он себя поведет.

И еще один совет напоследок: не забывайте, что в измене всегда виноват тот, кто изменил, но в причинах ее появления зачастую виноваты оба партнера.

Семейная жизнь: «Как узнать изменяет ли муж, признаки измены»

Если вам была полезна эта информация, будьте добры, поделитесь ею в социальных сетях..