Ломаются волосы по всей длине после краски. Что делать если обламываются волосы? Видео-рецепт: Маска против выпадения и ломкости волос

Женщинам, которые имеют длинные волосы, отлично знакома проблема, связанная с ломкостью и выпадением волос. Из-за этого шевелюра теряет ухоженный вид, а мешают росту волос. Стоит выяснить, почему же так выходит.

Вообще ежедневно человек теряет 100 волосинок, и это считается нормальным. Но случается так, что эта цифра становится больше.

Волос живет в среднем семь лет. Сначала он находится на пушковом этапе, потом переходит в фазу активного роста (анаген) . Дальше наступает катагеновая фаза (подготовка к выпадению). Она длится до четырёх недель.

Потом в зависимости от залегания фолликул наступает фаза выпадения, которая длится до четырёх месяцев. Волос отделяется от корня, двигается к поверхности кожи и выпадает.

Причины выпадения ломких и секущихся волос

• Нестойкий, низкий иммунитет.

Такое случается, когда организм ослаблен и нуждается в восстановлении. Например, после болезни (простуда, инфекция, травма) или родов. Также существует сезонный фактор, во время которого организм требует витамин.

После африканских косичек, дред, нарощенных волос собственная шевелюра теряет объём и силу.

• Наследственная предрасположенность.
• Волосы не увлажнены.
• Неблагоприятная среда обитание, нарушение экологии в местности проживания.
• Проблемы пищеварительной системы.

Что делать?

• Обратитесь к специальному врачу, трихологу.

Вы назначат нужные . Тогда можно будет точно узнать причину очень сильного выпадения волос. Врач пропишет курс лечения.

• Смените уход.

Поменяйте (покупайте шампунь специально для сухого типа волос), бальзам, перестаньте пользоваться феном, утюжком (или сократить до минимума с использованием термозащиты), подберите специальную расческу из натурального материала с редкими зубчиками.

После мытья волосы ополаскивайте прохладной водой. Не вытирайте полотенцем и не расчесывайте.

При необходимости окрашивайте волосы натуральными красителями (хна, басма) или безаммиачными красками. Кудри безопаснее всего делать с помощью папильоток.

• Откажитесь от вредных привычек.

Сократите до минимума употребление алкоголя. От курения и употребления кофеиносодержащих напитков тоже стоит отказаться.

• Будьте всегда спокойны и не поддавайтесь

Учитесь нести в своём организме тепло и покой, и тогда он ответит взаимностью.

Не злоупотребляйте со сладостями. Старайтесь делать так, чтобы в вашем рационе присутствовали витамины А,С,Е, В.

• Весной и осенью пропивайте

Выпивайте в день не менее 2 литров воды.

• Делайте маски для волос.

Лечение такими является очень эффективным. Самое главное- регулярность.

• Маска из

Налейте в чашечку нужное количество масла, разогрейте в микроволновке или на водяной бане. При наличии добавьте несколько капель лаванды или розмарина. Готовую смесь втирайте в кожу головы. Потом наденьте на голову полиэтиленовый пакетик и укутайте полотенцем. В таком состоянии ходите от часа до трёх для лучшего эффекта. Тщательно смойте маску с помощью шампуня. Данную маску применять два раза в неделю в течении месяца.

Маленькую луковицу прокрутите в мясорубке. Смешайте с чайной ложкой тёплого мёда и сырого яйца. Нанесите маску на корни головы массажными движениями. Держите смесь на голове не более 30 минут. Тщательно смойте. Делайте два раза в неделю в течении 1-2 месяцев.

• Лимонное ополаскивание.

Выжмите из лимона сок и смешайте с водой в соотношении 1 ст. ложка сока на 2 литра воды. Ополосните полученной смесью волосы. Повторяйте данную процедуру каждый раз после мытья головы.

• Делайте для лучшего кровообращения.
• Не забывайте подстригать кончики.

Во-первых, эта процедура придаст волосам здоровый вид. Во-вторых, будет предотвращено сечения по всей длине волос.

• Используйте специальные сыворотки, которые защитят от неблагоприятного воздействия.
• Зимой не нужно пренебрегать головными уборами. Волосы в такой сезон не выпускать, а прятать.

Проблема сильного выпадения ломких и секущихся волос оказалась вполне решаемой. Следует лишь внимательно изучить информацию и понять свой организм. Желаем всем шикарных и здоровых волос!

Природная красота – настоящее богатство для каждой женщины. И она традиционно идет наряду с состоянием здоровья, от которого и зависит. Длинные густые и шелковистые волосы – то, чем можно по-настоящему гордиться. Но нередко, к сожалению, возникают ситуации, когда очень сильно ломаются волосы. Если это произошло, есть повод прислушаться к своему организму и установить возможные проблемы со здоровьем. Как исправить ситуацию и придать прядям здоровый блеск и красоту – рассмотрим в этой статье.

Почему наблюдается повышенная ломкость волос

Обезвоживание – главный характерный фактор, вызванный чрезмерным использованием средств укладки.

Если же локоны подвергаются только грамотному и качественному уходу, и на них не воздействует большое количество внешних негативных факторов, но волосы лезут, это повод проконсультироваться у специалиста.

Обычно активность работы сальных желез и прочих элементов снижена, если имеют место определенные состояния и нарушения:

Если волосы секутся и ломаются, стоит обратить внимание на эти явления в первую очередь. В целом, все причинные факторы могут подразделяться на внутренние и внешние явления.

Внешние особенности ломкости и выпадения

1. Неблагоприятное влияние окружающих факторов в виде УФ-лучей, плохого климата, температурных перепадов.
2. Излишнее мытье волос и использование шампуней с большим содержанием вредоносных и опасных химических веществ.
3. Регулярное окрашивание волосяного покрова, выполнение химических завивок и прочих процедур.
4. Злоупотребление низкокачественными укладочными средствами и устройствами, предполагающими термическую укладку.
5. Несбалансированный рацион питания – авитаминоз и избыток холестерина в организме.
6. Побочное влияние определенных групп медицинских препаратов.

Факторы внутреннего типа – патологические процессы

Если волосы ломаются и выпадают, это может о некоторых заболеваниях, особенно если внешних факторов неблагоприятного влияния не обнаружено.

1. Гипотиреоз – явление, при котором организмом не может осуществляться выработка определенных гормонов, что приводит к пересыханию и ломкости волос.
2. Себорея и дерматиты подобной природы.
3. Генетические заболевания, вызывающие изменение ощущений в области кожи головы и выпадение локонов.
4. Психические расстройства.
5. Сахарный диабет.
6. Проблемы с функционированием гормонального фона из-за естественных процессов или патологических нарушений.
7. Анемия, вызванная нехваткой железа и прочих микроэлементов.
8. Заболевания в области пищеварения, в связи с которыми волосам недостает питательных веществ.

Итак, если сильно , необходимо обратить внимание на воздействие этих факторов. Чтобы волосы были здоровыми и радовали вас своей красотой, необходимо предпринять несколько мер по улучшению их состояния.

Пересмотр образа жизни

Смена традиционных привычек – первое, на что стоит обратить внимание, если волосы ломаются.

• Изменение обыкновенного рациона с включением в него большого количества зелени, фруктовых и овощных культур, орехов. Необходимо потреблять как можно больше белка, который имеется в бобовых крупах.
• Если кончики волос начали портиться, а их состояние у корней постепенно ухудшается, необходимо наладить оптимальный режим дня, при котором сон составляет порядка 7-8 часов.
• Если выпадают волосы и потом плохо растут, необходимо обеспечить им полноценную защиту от негативного влияния внешних факторов – лучей солнца, низких температур.
• Укрепляйте организм как можно интенсивнее, для этого нужно сделать следующее: оградить себя от лишних переживаний, волнений и стрессовых ситуаций.
• Во избежание серьезных осложнений в состоянии здоровья рекомендуется прохождение медицинского обследования. При наличии заболеваний, влекущих выпадение, стоит принять меры терапии.

Нужно ухаживать за волосами по всей длине, и делать это можно в домашних условиях.

Обеспечение полноценного ухода

Если пряди начали рассекаться и обламываться, необходимо обеспечить им грамотные процедуры по уходу.

1. Не нужно затрачивать усилия на ежедневное мытье, это способствует разрушению естественного защитного слоя кожи.
2. Нельзя расчесывать волоски, когда они находятся в мокром состоянии. Достаточно их расправить пальцами.
3. Если у вас секущийся волос, нет необходимости в использовании утюжка, фена, плойки.
4. Чтобы волосы не портились, стоит воздержаться от окрашивания. Если это невозможно, ищите краску без аммиака.
5. Чтобы шевелюра перестала ломаться и сечься слишком сильно и часто, нужно подстригать кончики хотя бы раз за месяц.

Итак, мы ответили на вопрос о том, почему волосы секутся и выпадают, осталось рассмотреть несколько действенных методов по улучшению их состояния.

Проверенные рецептуры домашних масок

Придать волосам здоровый вид и блеск помогут натуральные маски и масла, которые делаются за несколько минут и втираются в кожу головы до процесса мытья.

Маска на основе дрожжей

Если выбирать средство для волос, что эффективно справляется с различными проблемами, необходимо использовать маску с дрожжами. Необходимо развести главный ингредиент травяными отварами и добавить в состав сырой желток. Далее эта смесь должна настояться в течение 1,5 часов. По окончании приготовления добавляется эфирное и базовое масло (можно взять любые из них), наносится средство на 40 минут.

Маска на базе инжира

Главное, от чего помогает этот состав – от ситуации, когда выпадает много волос. Для ее приготовления необходимо взять сухие плоды растения и измельчить. После этого залить травяным отваром и поставить на теплый огонь, а затем довести до кипения и варить в течение 15 минут, пока не образуется однородная масса. Затем приготовленная маска должна втираться в корни волос. Для улучшения и усиления эффекта нужно покрыть волоски полиэтиленовой шапочкой и сверху – полотенцем. Держится весь состав порядка 40 минут.

Маска из алоэ

Если у вас ломкие волосы, первое, что делать – обратиться к древнему народному средству – алоэ. Необходимо соблюдать каждое правило приготовления состава: берется свежий лист и измельчается посредством мясорубки, в него добавляется мед и касторовое масло. Нанесение состава осуществляется на чистые волосы, где он выдерживается час, а затем смывается посредством теплой воды с добавлением натурального шампуня. Сделанный состав должен использоваться раз в неделю, и тогда ломающийся волос вас не будет беспокоить.

Маска на основе огуречного сока

Для ее приготовления необходимо добыть сок одного огурца и немного миндального масла. К ним стоит добавить сок репчатого лука в количестве 1 ст. л. Все эти жидкости смешиваются между собой и втираются в корень волос. Особое внимание в данном случае стоит уделять кончикам, после чего волосы тщательно промываются и оставляются высыхать. Для ополаскивания от неприятного запаха и остатков маски рекомендуется использование лимонного сока. Продолжается курсовая терапия в течение нескольких месяцев, пока волосы не перестанут быть ломкими и выпадающими.

Использование лечебных травяных настоев

Можно делать маски на их основе, а также использовать для ополаскивания волос. Для этой цели прекрасно подходят такие растительные составы, как липовый цвет, березовые листья, мятный настой.

Они могут добавляться к средствам по , а могут выступать в качестве самостоятельных рецептур.

Травы прекрасно справляются с укреплением волос, придают им блеск, шелковистость и упругость на долгое время. Также такие настои выступают как эффективное профилактическое средство.

Лечебные бальзамы: тонкости их выбора

Средства по уходу стоит выбирать грамотно. В качественные компоненты должны входить такие растения, как ромашка, липа, пшеница, хна. Если приобрести лечебные бальзамы на основе данных ингредиентов, можно быстро восстановить волосяную структуру и сделать волоски более крепкими, создав на поверхности защитный барьер против воздействия негативных факторов окружающей среды. Важно выбирать средства, в составе которых не содержатся сульфаты, красители, ароматические добавки и прочие опасные компоненты.

Если ломаются волосы, первое, что нужно делать – выявить причину. Затем важно подобрать действенные методы по устранению этой проблемы. Помните о том, что общее состояние вашей прически и шевелюры во многом зависит от внутренних факторов – стиля жизни, качества питания, закалки, гормонального фона, поэтому лучшим средством поддержания красоты и здоровья в норме является профилактика и регулярное оздоровление организма.

Редкую женщину не волнуют проблемы здоровья и красоты волос, и их ломкость можно считать одной из самых частых: пожалуй, почти половина современных женщин с этим сталкивается, и довольно часто. Бывает, что волосы, с которыми раньше не было проблем, за месяц-другой становятся тусклыми, теряют блеск, а потом начинают всё сильнее ломаться и выпадать – что с этим делать?

Хвататься за дорогие шампуни и бальзамы вряд ли стоит: разумеется, для своих волос всегда надо выбирать лучшее, но только поверхностным уходом проблему не решить. К тому же цена косметических средств далеко не всегда соответствует их качеству.

Почему волосы ломаются

Специалисты уверены, что волосы сильно ломаются из-за общего состояния здоровья, и у нас нет оснований им не верить: волосы, как и ногти, являются придатками кожи, и очень быстро отражают всё, что испытывает наш организм.

Некоторые женщины уверены, что их обделила природа, но вот с этим соглашаться не стоит: такое действительно случается, но крайне редко – врождённые проблемы можно считать причиной ломкости волос только в 2-3% случаев. Сухие волосы ломаются чаще, но могут ломаться и нормальные, и даже жирные волосы – как правило, в нижней трети.

Так почему же ломаются волосы очень сильно? Попробуем разобраться

Самой распространённой причиной ломких волос называют нехватку витаминов , но волосам нужны не только витамины – организму необходимы все питательные вещества: минералы, ферменты, белки, углеводы, аминокислоты, жиры и т.д., так что рацион питания надо привести в порядок.

Что делать?

Сейчас настало самое время поговорить о том, что делать, если сильно ломаются волосы. Итак.

Если волосы сильно ломаются, надо научиться пить чистую воду – не меньше 2-х л в день, есть свежие фрукты и овощи, орехи и зелень: попробуйте делать это хотя бы месяц, и волосы станут ломаться гораздо меньше.

Очень часто волосы ломаются из-за банальной зашлакованности кишечника, так что узнайте больше о том, как его очистить, а потом восстановить кишечную флору – для этого можно не только есть кисломолочные продукты, но и применять много народных средств.

Именно неправильным питанием вызваны многие заболевания, влияющие на состояние волос: это гипо- и авитаминозы, нарушения гормонального баланса и обмена веществ, болезни печени, почек, желудочно-кишечного тракта и т.д.

Есть и другие заболевания, часто протекающие незаметно, или вяло: гельминтозы, лямблиозы, воспаление миндалин и даже кариес могут проявляться только ломкостью волос – при этом общее состояние здоровья кажется не то чтобы нормальным, но вполне удовлетворительным.

Часто волосы сильно ломаются из-за того, что на них негативно влияют многие факторы окружающей среды : экологическая обстановка, погодные явления – ветер, жара, мороз, яркое солнце; вредные привычки; переутомление, нагрузки и стрессы, жёсткая хлорированная вода и средства ухода за волосами, в которых полно «химии». Окрашивание, завивка и другие парикмахерские процедуры тоже вносят свой вклад – волосы от них просто впадают в шоковое состояние.

При сильной потере волос

На что нужно обратить внимание при уходе за волосами, и как не допустить влияния агрессивных факторов? Ведь мы не можем на улицу не выходить, постоянно прикрывать волосы, отказаться от парикмахерских процедур, да и вода для мытья практически у всех одинакова. Тем не менее, кое-что сделать мы всё-таки можем – например, регулировать температуру воды: она должна быть тёплой, но не слишком холодной или горячей – вода нормальной температуры не раздражает кожу головы.

Химическое воздействие компонентов разных шампуней тоже не приносит волосам пользы: если вы покупаете шампунь в обычном магазине, то выбирайте прозрачный и жидкий – в нём химических компонентов меньше.

Немного подробнее попробуем сказать о расчёсках . Сегодня в магазинах большой выбор – синтетических материалов много, и стоят они недорого, однако в результате уход за повреждёнными волосами обходится гораздо дороже. Специалисты рекомендуют выбирать расчёски деревянные, или из натуральной щетины – это щётки, которые не царапают кожу головы, а массируют её, и волосы расчёсывают тщательно. На концах зубьев щётки должны быть маленькие шарики, чтобы кожа не травмировалась.

Чтобы волосы не электризовались, надо выбирать антистатичную расчёску – из эбонита или сплава пластика со стружкой букового дерева. Металлические и пластмассовые расчёски использовать не надо – именно от них волосы электризуются, секутся и ломаются; пачкаются такие расчёски очень быстро, и волосы из-за этого тоже быстрее становятся грязными и сальными. Для сухих и тонких волос хороши силиконовые гребни – они прекрасно расчёсывают и не позволяют волосам наэлектризовываться.

Как можно реже используйте фен: волосы всё равно высохнут, так зачем ускорять процесс? Старайтесь мыть и сушить волосы тогда, когда вам никуда не надо срочно идти: при желании к этому можно приспособиться – ведь красота стоит дороже сэкономленного времени, которое мы всё равно часто тратим на бесполезные дела.

Используем домашние маски для волос

Домашние маски для волос всегда помогают их спасти, в том числе и тогда, когда волосы очень сильно ломаются . Прежде всего, надо регулярно использовать масла – касторовое и репейное. Их надо смешивать в равных частях (по 1 ст.л.), и втирать в кожу головы 2 раза в неделю, за полчаса до мытья.

Питает и укрепляет волосы маска с дрожжами . Дрожжи (1 ст.л.) разводят таким же количеством отвара трав: зверобоя, календулы, ромашки и др., потом добавляют взбитый сырой желток, и оставляют смесь на 1-1,5 часа. За это время дрожжи подойдут, и к смеси добавляют репейное масло (1 ст.л.) и эфирное масло грейпфрута (2-3 капли). Маску наносят на корни волос и по всей их длине, прикрывают голову полиэтиленовой плёнкой и толстым полотенцем, держат 30-40 минут и смывают тёплой водой.

Маска с инжиром и молоком . Сухие плоды инжира промывают, обсушивают, измельчают в блендере, заливают тёплым молоком (200 мл), ставят на малый огонь, и, помешивая, доводят до кипения. Варят 10-15 минут до однородной массы, потом остужают, втирают в корни волос, и прикрывают голову, как описано выше. Держат маску 30-40 минут и смывают тёплой водой.

Одной из самых эффективных, если волосы ломаются, считается маска с алоэ . Свежий лист алоэ надо измельчить в мясорубке, добавить касторовое масло и мёд (по 1 ст.л.), желток и коньяк (1 ч.л.), и всё взбить. Маску наносят на чистые волосы и держат час, потом смывают тёплой водой со своим шампунем. Делать такую маску нужно раз в неделю, в течение 6 недель.

Избавиться от ломкости волос помогают маски с красным вином . 1 ст.л. вина смешивают с сырым желтком и наносят смесь на чистые влажные волосы, прикрывают голову плёнкой и полотенцем, держат 15-20 минут и смывают чуть тёплой водой.

Другая маска : красное вино – 3 ст.л., миндальное масло и сок свежего огурца – по 1 ч.л., репчатый лук – 50 г. Лук натирают на мелкой тёрке и смешивают кашицу с вином, добавляют масло и сок и перемешивают ещё раз. Смесь втирают в кожу головы и волосы, уделяя особое внимание кончикам. Маску держат 10 минут, потом тщательно промывают волосы, и обматывают голову нагретым полотенцем – агрессивно тереть волосы не надо.

Чтобы избавиться от лукового запаха, надо в воду для ополаскивания выжать сок лимона (1/2). Такую маску делают в течение 2-х месяцев, каждые 4-5 дней – если всё делается правильно, волосы перестают ломаться. При необходимости курс можно повторить после месячного перерыва.

Кроме растительных масел, мёда и яичного желтка, хорошо восстанавливает ломкие волосы жирная сметана. Кислое молоко тоже оказывает лечебное воздействие: его надо просто втереть в кожу головы, прикрыть плёнкой, надеть шапочку, и подождать полчаса, потом втереть ещё одну порцию молока, подождать ещё полчаса, и вымыть голову.

Натуральные ополаскиватели, шампуни и бальзамы

Если волосы ломкие, следует чаще использовать ополаскиватели с лечебными травами : настои мяты, липового цвета, листьев берёзы и др.

Шампуни и бальзамы тоже лучше подбирать с регенерирующими компонентами: витаминами группы В, экстрактами зародышей пшеницы, ромашки, липы и т.д.; с лецитином, хной, пивными дрожжами. Лечебные бальзамы с такими компонентами наносятся на волосы после мытья и не смываются – они восстанавливают структуру волос, укрепляют их, и создают на их поверхности защитную плёнку.

Все перечисленные методы ухода и восстановления могут значительно улучшить состояние волос, однако использовать их надо в комплексе и регулярно: в противном случае вы добьётесь только временного улучшения.

С проблемой ломких волос, наверное, сталкивалась любая девушка. Особенно это заметно в том случае, когда вы на протяжении довольно длительного времени стараетесь отрастить волосы. А в итоге у вас получается длинная коса с «мышиным » хвостиком на кончике. И такой результат не может не расстраивать. Но одно дело, если ваши локоны ломаются только на кончиках.

В таком случае решение очень простое: вам нужно подстричься и всё пройдёт. То вот с ломкими волосами по всей длине надо что-то срочно делать. Ведь ни одной девушке не нравится, когда шевелюра редеет на глазах. Да и отсутствие здорового блеска не способствует хорошему настроению.

Почему ломаются волосы: причины

Для начала стоит сказать, что природа здесь абсолютно ни при чём. Конечно, количество волосинок у всех нас разное, но вот здоровье у каждого своё. Так что не стоит винить во всём генетическую предрасположенность, возможно, стоит просто заняться своим образом жизни.

Итак, каковы же причины сильной ломкости волос.

К ним можно отнести:

• Неправильное питание. Если вашему организму не хватает витаминов и микроэлементов, то локоны становятся очень слабыми и тусклыми. В результате ваш путь целиком усеян выпавшими волосками, а шевелюра редеет на глазах;
• Большое количество шлаков. Если вы наплевательски относитесь к своему организму, то он отплатит вам той же монетой. Нужно уделять достаточно времени для очищения внутренних органов. Можно даже посидеть недельку на специальной диете;
• Серьёзные нарушения в гормональной сфере. Если у вас произошли нарушения на гормональном уровне, то ослабление волос и ногтей – это первый сигнал нашего организма с просьбой о помощи. Так что не стоит стараться купировать только внешние проявления. Обязательно обратите внимание и на своё внутреннее физическое состояние.

Ломкость волос может появиться и при разнообразных заболеваниях почек и желудочно-кишечного тракта. Подобные проблемы с локонами могут быть вызваны и приёмом разнообразных лекарственных препаратов.

Волосы секутся и ломаются: виды трихологических заболеваний

Если локоны сильно испортились и вы чувствуете, что ваша шевелюра скоро совсем поредеет, то вам необходимо обратится к трихологу. Врач, такого профиля сможет довольно точно определить причину выпадения волосков. А также назначит специальное медикаментозное лечение.

На сегодня на консультации у трихолога чаще всего можно услышать такие диагнозы, как узелковая трихоклазия, узловатый трихорексис и перекрученные волоски.

Под таким страшным термином, как узелковая трихоклазия скрывается обычное образование на волоске небольшого узелка. В этом месте он становиться очень уязвимым и быстро ломается.

Причинами появления такого заболевания может стать использование грубого гребня с заостренными зубцами, слишком частые завивки, постоянное использование косметических средств по уходу за волосами на основе щелочных элементов.

Сюда же можно отнести и нехватку витамина А. Негативное влияние на крепость наших волосков оказывает и постоянное нервное напряжение. Так что нервы стоит беречь и для того, чтобы не облысеть окончательно.

В данном случае ослабление локонов происходит потому, что агрессивное физическое влияние истощает гидролипидную плёнку, которая располагается вокруг каждого волоска. В результате наша шевелюра лишается природной жидкости, и становиться более ломкой.

Сильно ломаются локоны и при узловатом трихорексис. В этом случае волосы ломаются и выпадают у самого корня. А вот оставшийся кончик от волоска по виду напоминает распушённую кисточку.

Причинами такого поражения считается частое влияние высоких температур. Поэтому, если вы любительница накручивать локоны на плойку каждое утро, то стоит начинать прощаться с такой привычкой. В противном случае вы рискуете остаться вообще без волос.

Почему они ломаются?

Механизм такого выпадения очень прост: химические соединения существенно уменьшают природный защитный слой каждого волоска. Как результат, волосок при малейшем механическом влиянии (например, расчесывание) ломается и выпадает.

Хочется сказать в этом случае только одно: если вы не можете не краситься, то хотя бы старайтесь использовать специальные питательные маски для поддержания здоровья. Кстати, одним из последствий узловатого трихорексиса может стать очаговое облысение.

Ну, про перекрученные волоски, мы не будем много рассказывать. Тут суть проблемы в том, что под воздействием неправильного ухода за волосами, волоски перекручиваются у корней. Вследствие чего и происходит облысение.

Ломаются волоски: что делать

Учитывая, что в большинстве случаев, подобная ломкость является результатом неправильного образа жизни, то мы рекомендует вам периодически употреблять как добавку к питанию определённые комплексы витаминов и минералов. Не стоит забывать, что здоровый сон также оказывает благотворное влияние на ваше общее здоровье. А если с вами в целом всё хорошо, то и волосы не будут ломкими и тусклыми.

Стоит также отказаться от вредных привычек, таких, как курение и чрезмерное увлечение алкоголем. Сведя своё потребление никотина и алкоголя к минимуму, вы не только сможете укрепить локоны, но и сохраните здоровье.

Теперь что касается мытья головы: ни в коем случае не стоит мыть локоны горячей или холодной водой. Оптимальным вариантом станет мытьё водичкой комнатной температуры. Также стоит тщательно вымывать из локонов остатки шампуня. И ещё одно: не стоит злоупотреблять лаком для волос, поскольку от его систематического использования волоски выпадают ещё сильнее.

Для того чтобы волосы не ломались, вы можете использовать специальные косметические бальзамы. Таким образом, вокруг каждого волоска будет образовываться тонкая плёночка. Именно она и сможет защитить ваши локоны от всевозможных повреждений.

Если ваши локоны ломаются от середины, то стоит обратить внимание на свою расчёску. Для того чтобы шевелюра была здоровой вам нужно приобрести деревянный гребень на кончиках которого должны быть небольшие круглые шарики. Так вы не будете причинять механического вреда коже головы, а, следовательно, и проблем будет намного меньше.

К сожалению, сухие и ломкие волосы - явление отнюдь не редкое. По статистике, рано или поздно с этой проблемой сталкивается каждая вторая женщина. Особенно обидно бывает обладательницам длинных волос, поскольку такая напасть способна испортить все впечатление от их прически.

Иногда подобная неприятность с локонами начинается совсем внезапно. Только что они были здоровыми и радовали свою обладательницу. А потом в течение одного месяца они вдруг становятся тусклыми, сухими и начинают ломаться. И самое неприятное, что выглядят такие волосы, как солома.

Что делать в таких случаях точно не стоит, так это паниковать и спешно покупать в аптеках самые дорогие средства. Конечно, для здоровья и красоты ничего не жалко. Однако для начала стоит тщательно разобраться в причинах возникшей проблемы. Только в этом случае можно подобрать действительно эффективный метод лечения.

Почему ломаются волосы

Бывают и врожденные проблемы с волосами, однако на них приходится менее 2% случаев. В основном же их внешний вид - это отражение того, что происходит с организмом. А это значит, что ломкость может быть вызвана не только конкретными трихологическими заболеваниями, но и общими проблемами со здоровьем.

Основные причины

Локоны становятся сухими и ломкими тогда, когда они теряют влагу. Однако причин, по которым это происходит, может быть очень много. Вот только некоторые из них:

1. Неправильный уход . И сегодня это самая распространенная причина их заболеваний. Сюда относится злоупотребление парикмахерскими процедурами (окрашивание, осветление, химическая завивка), использование косметических средств с агрессивной химией, излишне частое применение плоек, фенов и утюжков. Вред также наносят слишком туго завязанные косы и «хвостики», поскольку это приводит к ослаблению фолликул.
2. Несбалансированное питание . Вторая причина неприглядного вида волос - нехватка витаминов и микроэлементов, а также недостаток в рационе углеводов, жиров или аминокислот. Если волосы не получают необходимых питательных веществ, они слабеют, часто ломаются и выпадают.
3. Нарушение гормонального баланса . Когда происходит сбой в эндокринной системе, первыми о нем начинают «сигналить» волосы и ногти. Но тут важно понимать, что это лишь внешнее проявление, а само заболевание может быть гораздо серьезнее. Если есть подозрение на проблемы с гормонами, нужно немедленно пройти обследование у эндокринолога.
4. Проблемы с желудочно-кишечным трактом . Это заболевания печени и почек, нарушение работы поджелудочной железы, язвенная болезнь и многое другое.
5. Прием лекарственных препаратов . Длительное их употребление часто приводит к непредсказуемым побочным последствиям. Именно поэтому лекарства лучше принимать только по назначению врача и ни в коем случае не заниматься самолечением.
6. Скрытые заболевания . Есть ряд недугов, которые протекают почти незаметно. Сюда относятся различные гельминтозы, воспаления внутренних органов и даже обычный кариес. При этом иммунитет организма сильно ослабевает, а волосяные луковички недополучают питательных веществ.
7. Неблагоприятная среда . Прежде всего, это различные проблемы с экологией - загрязнение воздуха, продуктов питания и питьевой воды. Однако вред локонам могут причинять и экстремальные климатические условия: сильная жара, морозы, слишком яркое солнце и ветреная погода.
8. Образ жизни . Во-первых, это различные вредные привычки, например, курение и употребление алкоголя. Во-вторых, это постоянные стрессы и переутомления, от которых сегодня страдают многие жители больших городов.
9. Плохая вода . Это не самая очевидная, но весьма распространенная причина сухих и ломких волос. Если их постоянно мыть хлорированной или слишком жесткой водой, это однажды может сказаться на их состоянии.

Трихологические заболевания

Если волосы ломаются и выпадают, то стоит обратиться за помощью к соответствующему специалисту - врачу-трихологу. Он проведет доскональное обследование, поставит диагноз и назначит оптимальное лечение.

По мнению трихологов, причиной ломкости волос чаще всего являются следующие три заболевания:

Узелковая трихоклазия . Этот термин означает, что на волосках образовались мелкие узелки, из-за чего волосы в этих местах становятся особенно уязвимыми. Бояться этого не стоит: трихолог обязательно подскажет, что делать.

Если волосы ломаются по всей длине, то речь, скорее всего, идет именно об узелковой трихоклазии. Ее причинами становятся косметические средства с повышенным содержанием щелочей, нехватка витамина A и частые химические завивки. К образованию узелков может привести и гребень со слишком острыми зубцами.

Узловатый трихорексис . Во время этого заболевания волосы обламываются у самого корня, а оставшиеся при этом кончики напоминают кисточку.

Основная причина такого явления - регулярное воздействие высоких температур. К узловатому трихорексису приводит слишком частое использование горячего фена, утюжков и плоек. Другая причина заболевания - воздействие агрессивных химических соединений, которые содержатся в некоторых шампунях и прочих косметических средствах.

Из-за узловатого трихорексиса волосы начинают отваливаться при любом механическом воздействии (например, при расчесывании). От этого на голове со временем могут даже образоваться очаги облысения, что очень неприятно.

Перекрученные волоски . При этом заболевании волосы перекручиваются у самых корней и постепенно начинают отламываться. Основной причиной является неправильный уход, например, слишком частые завивки.

Что делать, если ломаются волосы

Здоровье всегда требует комплексного подхода, поэтому проблему с волосами вряд ли получится решить лишь каким-то одним средством. Чтобы они вновь стали красивыми и привлекательными, им понадобятся и лечебные процедуры, и регулярный правильный уход. Также необходимо обратить внимание на свое питание и образ жизни.

Чтобы обеспечить волосы питательными веществами, часто требуется полностью пересмотреть свой ежедневный рацион. При этом особое внимание нужно уделить пище, которая богата витаминами A, C и группы B - именно они, прежде всего, и влияют на состояние волос.

А чтобы питание было сбалансированным, в меню должны преобладать следующие натуральные продукты:

Если вы изменили рацион, но по-прежнему ощущаете нехватку витаминов и микроэлементов, то придется восполнить их недостаток с помощью комплексных добавок к пище. Лучше всего обратиться к специалисту, который поможет составить подходящий курс приема витаминов.

Второй шаг к здоровым локонам - это отказ от вредных привычек. Даже если не получается избавиться от них полностью, то нужно хотя бы свести вред к минимуму. Например, можно заменить сигареты на более легкие или сократить их ежедневное количество.

Особую роль в здоровье волос играет вода. Во-первых, диетологи рекомендуют ежедневно выпивать не менее двух литров чистой воды (именно воды, а не кофе или, скажем, лимонада). Это улучшит обменные процессы в организме и непременно скажется на прочности волос.

Во-вторых, для мытья головы лучше всего подходит мягкая и нехлорированная вода. В больших городах, где водопроводная вода в обязательном порядке хлорируется, придется использовать специальные фильтры.

И, наконец, для здоровья волос и всего организма нужен регулярный отдых. Он избавляет от стресса и переутомления, помогает восстановить иммунитет и справиться с различными недугами. Кроме хорошего сна, нужно также позаботиться о полноценном отдыхе в выходные дни и ежегодном отпуске.

Правильный уход

Что делать, если очень сухие и ломкие волосы уже начинают причинять серьезные неудобства? Прежде всего, им нужно обеспечить правильный уход. Вот несколько рекомендаций, которые помогут сохранить вашим локонам здоровье и привлекательный вид:

И еще один небольшой совет: старайтесь как можно реже использовать фены, плойки, термобигуди и утюжки. Именно воздействие высоких температур и наносит волосам самый большой вред, делая их «соломенными».

Если же очень нужно срочно воспользоваться феном, то предварительно нанесите на локоны какое-нибудь термозащитное средство (масло, сыворотку или гель). А если спешить некуда, то просто дайте им высохнуть естественным путем.

Лечение у трихолога

Если несмотря на все усилия волосы продолжают ломаться, то стоит все-таки обратиться к специалисту. Опытный врач-трихолог без труда найдет проблему, которая привела к заболеванию. После этого он назначит подходящие фармакологические препараты или подберет наиболее эффективный курс физиотерапии.

Сегодня для лечений ломких волос трихологи используют множество различных процедур. Перечислим самые известные из них.

Кератиновая терапия . Кератин - это белок, который входит в состав ногтей и волос и отвечает за их прочность. Суть лечения и заключается в насыщении волос этим белком.

Процедура проходит в два этапа. Сначала специалист делает очистку волос, а уже потом наносит на них кератин (его не смывают). После этого локоны прямо на глазах приобретают здоровую силу и блеск, а также получают хорошую защиту от внешней среды. И еще один бонус терапии: тем, у кого очень непослушные кудри, после этой процедуры будет намного легче с ними справиться.

Массаж головы . Он улучшает циркуляцию крови в коже, благодаря чему происходит естественное укрепление волосяных луковичек. Они получают больше кислорода и питательных веществ, поэтому волосы ломаются гораздо реже.

Впрочем, технику такого массажа очень легко освоить. При желании его можно делать себе самостоятельно в домашних условиях.

Мезотерапия . Эта процедура заключается в ведении питательных веществ непосредственно под кожу. Они проникают в глубокие слои эпидермиса и быстро снабжают волосяные луковички всем необходимым.

Криотерапия . Этим термином обозначаются различные способы лечения холодом. Дело в том, что низкие температуры при правильном применении активизируют обменные процессы в клетках кожи. Как правило, при криотерапии используются холодные обертывания в сочетании с воздействием слабых электрических разрядов или лазера.

Курс витаминов . Если проблема вызвана их недостатком, трихолог поможет выбрать подходящий витаминный комплекс и составить оптимальный график приема препаратов.

Иногда проблема связана с какими-то сопутствующими заболеваниями, например, гормональным сбоем в организме. В таких случаях трихолог скажет, к какому специалисту следует обратиться: терапевту, эндокринологу или дерматологу.

Вылечить сухие и ломающиеся волосы можно всегда. Главное - это вовремя заметить сигналы, которые подает организм, определить причину проблемы, а затем подобрать подходящий способ лечения. Но чтобы эффект от него был долговременным, нужно регулярно заботиться и о волосах, и своем здоровье.