Как справиться с сильным блеском кожи? Как сделать, чтобы кожа на лице не блестела.

При избыточном выделении кожного сала кожа выглядит блестящей, поры ее расширены, окраска становится сероватой. Кожное сало легко закупоривает поры, в которых образуются пробки - комедоны, Они в виде черных точек особенно хорошо видны на коже носа, подбородке. Жирная кожа легко воспаляется, предрасположена к возникновению гнойничков. Самая жирная кожа наблюдается в области носа, лба и подбородка, где сосредоточены наиболее крупные сальные железы. Выраженная жирность кожи обычно бывает в юношеском возрасте. Однако повышенное салоотделение кожи иногда сохраняется и до 30-50 лет.

Жирность кожи бывает вызвана усиленной деятельностью сальных желез. Это происходит при расстройстве и нарушениях нервной системы; заболеваниях желез внутренней секреции; хронических расстройствах желудочно-кишечного тракта; злоупотреблении острой и пряной пищей с большим количеством животных жиров; при длительном и чрезмерном употреблении жирных кремов и мазей. Усиленное выделение кожного сала может быть связано с повышенной деятельностью половых желез в период полового созревания. Имеет значение характер питания, работа желудочно-кишечного тракта, состояние вегетативной нервной системы. Особенности салоотделения могут передаваться по наследству. Жирность кожи усиливается при злоупотреблении косметическими средствами.

Внешний вид жирной кожи может быть двояким.

Первый вид: кожа кажется смазанной маслом, лоснится, блестит, на ней могут выступать отдельные капельки жира, она будто вся исколота, напоминает апельсиновую корку.

Второй вид: кожа грубая, покрасневшая, с большим количеством черных точек, прыщей, в отдельных местах раздражена, покрыта чешуйками, корками. Могут возникнуть сальные пробки - комедоны темно-бурого или черного цвета.

Особенно сильно выделяется кожное сало на лбу, носу, подбородке, задней поверхности шеи, между лопатками, в области грудины? в подмышечных впадинах, паховых складках, волосистой части головы.

Тем, у кого жирная кожа, рекомендуется специальный режим питания. Желательно есть 4-5 раз в день небольшими порциями. Пища должна быть нежирной. Мучные и сладкие продукты необходимо исключить из пищевого рациона или резко их ограничить. Рекомендуется есть овощи и фрукты, молочные продукты, отварное мясо, рыбу, гречневую кашу, черный хлеб, но отказаться от алкоголя, пряностей, кофе, копченостей. Пища должна быть богата витамином А, который содержится в моркови, облепихе, тыкве, сливочном масле, желтках яиц.

Для поддержания кожи в хорошем состоянии большое значение имеет правильный образ жизни (активный отдых, достаточное пребывание на свежем воздухе, физкультура и спорт).

Часто жирную кожу и плохой цвет лица имеют те, кто страдает запорами. В этом случае нужно принимать послабляющие средства (отвар чернослива, простоквашу, кефир, кору крушины), ставить клизмы. Зимой желательно общее облучение кварцем.

Очистка кожи

Жирную кожу необходимо ежедневно, а иногда и два раза в день мыть водой с мылом. Вода должна быть мягкой, комнатной температуры. Полезны и контрастные умывания.

Утром жирную кожу лица можно мыть теплой водой с мылом. Затем сполоснуть водой комнатной температуры или прохладной и промокнуть. Однако умывание очень горячей водой не рекомендуется: оно способствует выделению кожного сала. Горячей водой можно умываться один раз в неделю, а потом споласкиваться холодной водой, которая сужает поры и уменьшает салоотделение. Два раза в неделю можно умываться холодной водой.

Если кожа сразу после умывания становится жирной, то ее дополнительно протирают подкисленным лосьоном с небольшим содержанием спирта (10%). При плохой переносимости лосьонов можно использовать раствор камфарного спирта пополам со спиртовой настойкой календулы или эвкалипта. Когда кожа подсохнет, наносят соответствующий крем и пудру.

Для обезжиривания участков, содержащих наибольшее количество кожного сала (крылья носа, середина подбородка, переносица), после очищения кожи лица можно периодически использовать борный или камфарный спирт (последний на летний период не рекомендуется и заменяется 2 %-ным салициловым спиртом).

Недостаток жирной кожи обычно заключается в чрезмерной щелочности, поэтому нужно постоянно использовать для очистки кислые продукты, хорошо очищающие кожу и уменьшающие ее раздражение.

После любой вечерней очистки нужно протереть кожу 2-3 ватными тампонами, пропитанными молочнокислыми продуктами. Через 3-5 минут, после высыхания, надо нанести на кожу крем.

Если жирная кожа быстро загрязняется и на ней появляются черные точки (комедоны), рекомендуются солевые процедуры. Для этого ватный тампон смачивают в мыльной пене, обмакивают в мелко истолченную соль и в течение одной-двух минут растирают лицо круговыми движениями. Затем умываются водой. После этого кожу желательно протереть одним из препаратов: дезинфицирующими лосьонами, настойкой эвкалипта, календулы, разведенной в два-три раза водой, камфарным спиртом, слабым раствором уксуса, лимонным соком или водкой. Для стягивания пор наиболее рационально применять натуральную кислоту (сок лимона, клюквы, кислой капусты, томата и т.д.).

При повышенном салоотделении, расширенных порах рекомендуется протирать лицо 2-3 раза в день 0,5 %-ным раствором соляной кислоты или 0,5 %-ным раствором нашатырного спирта (в течение 5-6 дней). Кожу, склонную к образованию угрей, лучше протирать 25-50 %-ным раствором настойки календулы.

После курсов с очищающими средствами (солевые процедуры, мыльный крем со щеткой и др.) хорошо применять в течение месяца настойки на кислом вине. На ночь перед наложением крема настойкой протирают чистое мокрое лицо, а утром настойку разбавляют пополам дистиллированной водой. При этом необходимо помнить, что сильное обезжиривание кожи может вызвать раздражение сальных желез. Поэтому при необходимости дозировку растворов нужно менять самим.

Лосьоны для жирной кожи

Лимонно-спиртовой. Очищенный и нарезанный лимон залить 200 мл водки и настоять в течение 4-7 дней. Полученный настой процедить. Если после применения лосьона на коже появится раздражение, его необходимо разбавить водой.

Земляничный. 1/2 стакана измельченных ягод земляники залить стаканом водки. Дать настояться в течение месяца. Процедить, разбавить наполовину водой.

Огуречный. Вымытый и мелко нарезанный огурец настаивать с таким же количеством водки в течение недели. Процедить.

Травяной. 2 ст. л. смеси трав (мать-и-мачеха, календула, эвкалипт, тысячелистник, полевой хвощ, ромашка) залить 1/2 л кипятка. Прокипятить на медленном огне в течение 15-20 минут. Через 3-4 часа процедить, добавить столовый уксус и 30-50 мл спиртовой настойки календулы (эвкалипта) или 30-50 мл одеколона или водки.

Цветочный. 2 ст. л. смеси лепестков роз, васильков, ромашки, календулы, маргариток залить стаканом кипятка. Нагреть на водяной бане в течение 10 минут. Через 30 минут процедить, добавить 4 ч л. борного спирта и 1 ч. л. уксуса. Протирать лицо 2-3 раза в день.

Мятный. 2 ст. л. сушеной мяты залить 1/2 л кипятка, прокипятить 5-10 минут на медленном огне, процедить. Добавить 4 ч. л. борного спирта, 2 ст. л. настойки календулы, 1 ч. л. столового уксуса или лимонного сока.

Из лепестков роз. 1 ст. л. лепестков роз заваривают 1 стаканом кипятка. Смесь доводят до кипения и после охлаждения фильтруют через вату.

Из петрушки. 1 ст. л. сушеных корней и листьев петрушки заливают стаканом кипятка, кипятят на водяной бане 20-30 минут. Настаивают час, процеживают, добавляют 1/4 стакана белого вина.

Из крапивы. 2 ст. л. мелко нарезанных листьев крапивы заливают 400 мл кипящей воды. Настаивают два часа. Протирают лицо два раза в день. Настой полезно принимать и внутрь по 1 ст. л. три-четыре раза в день до еды.

Из ромашки. 2 ст. л. ромашки варить 10 минут в 250 мл воды. Остывший отвар процедить и протирать им лицо после умывания.

Из хмеля. 2 ч. л. хмеля залить стаканом кипящей воды. После того как жидкость остынет, процедить и протирать лицо один-два раза в день.

Из зверобоя. Зверобой продырявленный настаивают на водке (1:5). Зверобой повышает чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам, поэтому в летнее время его применяют осторожно.

Из ноготков. Цветки ноготков настаивают на водке (1:10). Таким же образом можно приготовить настойку из хвоща полевого.

Из буры, перекиси водорода, борного спирта. В 1/2 стакана кипяченой воды растворяют 1/2 ч. л. буры, 2 ч. л. глицерина, 1 ст. л. 3 %-ной перекиси водорода и 2 ст. л. камфарного или борного спирта.

Сок растений. Для протирания жирной кожи применяют сок чистотела. Его разводят водой в пять раз. Протирают лицо один-два раза в день. Подойдет и сок алоэ, разведенный поровну водой, а также березовый сок.

Компрессы

Жирную кожу очищают еще так: лицо моют водой с мылом, а затем делают теплый компресс из настоя трав. Рекомендуются такие составы.

2 ст. л. высушенных и измельченных трав (зверобой, тысячелистник, полевой хвощ, мать-и-мачеха, аир, календула, эвкалипт) заливают 1/2 л кипятка. Полученную смесь настаивают 10-15 минут, процеживают и смачивают в ней махровое полотенце. Компресс выдерживают на лице до охлаждения и затем накладывают еще несколько раз. Потом лицо протирают кусочком пищевого льда.

30 г полевого хвоща, 25 г липового цвета и 15 г тысячелистника заливают горячей водой (500 мл) и настаивают в закрытой посуде 10-15 минут. Получившийся настой процеживают, смачивают им салфетку и накладывают на лицо на несколько минут. Процедуру повторяют несколько раз.

Питание кожи

Жирную кожу нужно питать так же, как и всякую другую. Перед наложением питательного крема после мытья нужно смазать кожу подкисленным лосьоном или подсоленной водой. Крем наносят на 20-30 минут на подсохшую кожу. Подкисленный лосьон, содержащий до 15% спирта, лучше употреблять после очистки кожи только на пораженные места (для стягивания уже очищенных пор).

Частое умывание лица теплой водой с мылом, применение спиртсодержащих средств приводят к тому, что жирная кожа теряет не только лишний жир, но и необходимый для нормальной жизнедеятельности. Она обедняется витаминами и биологически активными веществами. Поэтому для жирной кожи используются кремы, восстанавливающие количество жиров и витаминов. В состав этих кремов входят жиры, воск, витамины, дезинфицирующие вещества, экстракты трав, настой бензойной кислоты и иногда сера.

Для уменьшения блеска лица применяется нежирный крем, в котором жир заменен жирной кислотой (стеарином). Этот крем легко всасывается, уменьшая блеск и раздражение кожи. Крем наносят также под пудру.

Вечером питательный крем не наносят на лицо, за исключением нижнего века, так как его кожа обычно сухая. Используют для этого кремы для век и для сухой кожи. Крем можно заменить растительным маслом (оливковым, кукурузным, персиковым, в крайнем случае подсолнечным). В растительное масло желательно добавить касторового масла и по возможности масла облепихи или шиповника.

Если после очищения кожа немного стянулась, ее протирают жидкими кремами.

Не рекомендуется применять больше месяца одни и те же препараты или средства по уходу за кожей. Без консультации косметолога или дерматолога нежелательно использовать обезжиривающие средства, содержащие более 30 % спирта.

Хороший результат при жирной коже дает также проведение нескольких курсов косметического массажа лица, масок. Однако нельзя делать массаж и самомассаж с применением жирных и смягчающих кремов; для этой цели нужно брать тальк или очищенное растительное масло

Инф.

Ж ирная кожа – частый спутник юного возраста. К особенностям такой дермы относится сальный блеск, расширенные поры, черные точки и прыщи. Проблема нередко приводит к комплексам. Однако зная причины нарушений и способы ухода, можно заметно улучшить состояние кожи.

Почему кожа лица становится жирной: основные причины

Чрезмерная работа сальных желез приводит к избытку себума – кожного сала. В результате дерма становится жирной и блестящей. Нарушение может быть приобретенным или врожденным.

Выработку кожного сала нередко активизируют гормоны. Именно поэтому проблемы с дермой нередко возникают у девушек в период полового созревания, беременности и после родов. Однако от избытка себума чаще страдают парни. Нарушения провоцируют мужские половые гормоны – андрогены. Среди основных причин жирности также выступают:

• наследственность;
• гормональный сбой;
• стресс, нервные расстройства;
• болезни ЖКТ, частые запоры;
• нерациональное питание;
• вредные привычки: курение, алкоголь, наркотики;
• неправильный уход за кожей или его отсутствие;
• некорректно подобранная косметика.

Все проблемы организма проецируются на кожу. Избавиться от жирности поможет правильный образ жизни. Следует отказаться от вредных привычек и монодиет, исключить стрессовые ситуации, чаще гулять на свежем воздухе. Из рациона необходимо убрать сладкое, жирное, острое и копченое. Акцент в питании делается на злаки, фрукты, овощи и кисломолочные продукты.

Особенности ухода за жирной кожей

Цель ухода – открыть поры, удалить излишки кожного сала и снизить активность желез. Достичь задачи поможет ряд правил:

Как ухаживать за жирной кожей в течение дня?

Жирная кожа требует ежедневного комплексного ухода по схеме:

Утро:

1. Очищение . Умываться следует легким гелем, пенкой или муссом. Эффективны составы с салициловой кислотой , активированным углем, эфирными маслами чайного дерева, ромашки, календулы, лимона, базилик а. Средство должно быть полностью смываемым, мягким и нежным по консистенции.
2. Тонизирование . Лицо протирают бесспиртовым тоником на основе салициловой кислоты, цинка, серы, экстрактов трав. Процедура позволяет удалить остатки загрязнений, очистить поры и восстановить pH-баланс.
3. Увлажнение . На кожу наносится легкий дневной крем с увлажняющим, матирующим и противовоспалительным эффектом.
4. Макияж . Оптимален тональный крем с каолиновой глиной или окисью цинка, матовая пудра. Средства с эффектом матирования наносят при помощи спонжа. Жидкие румяна и тени противопоказаны.

Вечер (за час до сна):

1. Демакияж и очищение . Косметику удаляют при помощи утреннего средства для умывания. Для снятия макияжа с глаз необходимо приобрести специальный состав. Для вечернего очищения можно использовать аппараты со щеткой-насадкой для умывания и глубокого очищения пор.
2. Тонизирование . Лицо протирают тоником для жирной кожи, без содержания спирта.
3. Увлажнение и питание . За полчаса до сна на лицо наносят ночной крем. Эффективны формулы с маслами розмарина, лаванды. Экстракты регулируют работу сальных желез, питают и увлажняют дерму. Важно, чтобы на упаковке имелась пометка «некомедогенно».

При необходимости в течение дня следует использовать матирующие салфетки . Бумага моментально впитывает жир и устраняет блеск. Применять салфетки можно неограниченное количество раз.

При появлении точечного воспаления в виде прыща или красного бугорка на помощь придут SOS-средства : карандаши и корректоры.

Дополнительный уход

Один-два раза в неделю жирная кожа нуждается в особом уходе:

1. Травы . Мягко очистить дерму и снять воспаление помогут паровые ванночки, компрессы комнатной температуры. В качестве основы используют ромашку, календулу, череду, шалфей, зверобой, мяту. Травы также можно добавлять в воду для умывания.
2. Скраб . Дерматологи рекомендуют использовать отшелушивающие средства с гладкими полимерными частичками. Скрабы с дроблеными косточками могут повредить кожу, вызвать воспаление или раздражение.
3. Маски . Маски для глубокого очищения делают сразу после скраба. Предпочтительны составы с глиной.

Салонные процедуры

Состояние жирной кожи заметно улучшают и косметологические процедуры:

• химическая, ультразвуковая или механическая чистка лица;
• газожидкостный пилинг;
• микродермабразия;
• дарсонвализация (импульсный ток);
• биокибернетическая (микротоковая) терапия;
• криотерапия жидким азотом;
• лазерная шлифовка;
• вапоризация;
• мезотерапия;
• инъекции плазмы;
• массаж.

Каждый из методов результативен, имеет свои плюсы и минусы. Однако эффект от курса процедур держится не более полугода. После программу необходимо повторить.

Жирная кожа – не приговор. Правильный образ жизни и регулярный уход помогут справиться с проблемой раз и навсегда. Главное, не отчаиваться. Тем более что такой тип дермы порадует обладателя в зрелости. Жирная кожа медленнее стареет и не склонна к раннему появлению морщин.

Ошибочно полагать, что от жирного блеска кожи страдают только подростки, так как с этой проблемой часто сталкиваются люди и в достаточно зрелом возрасте.

Причина жирного блеска кожи лица ясна – это слишком активная деятельность сальных желез. Поэтому так не эстетично выглядит лицо с жирным блеском в области носа, лба и подбородка. Конечно, с возрастом эта проблема постепенно сходит на «нет», но уж очень не хочется ждать, пока кожа перестанет вырабатывать излишки сала, ведь тогда появятся уже другие возрастные проблемы. А значит, борьбу с блестящей от жира кожей нужно начинать уже тогда, когда проблема реально обозначилась. И успеха в этом процессе можно добиться только благодаря комплексному подходу, включающему в себя такие важные мероприятия, как:

• очищение кожи;
• увлажнение кожи;
• матирование кожи;
• использование масок, нацеленных на устранение жирного блеска кожи.

Особенностью кожи с жирным блеском часто бывает то, что она страдает еще и от угревой сыпи, а также от прыщей. Поэтому очень важно понимать насколько опасно выдавливать прыщи, пытаясь очищать кожу. Для этого следует пользоваться щадящими пилингами, скрабами, а также делать специальные очищающие маски.

Маски от блеска кожи

Маска по праву считается эффективным способом борьбы с жирным блеском кожи. Хороший результат можно получить, применяя маски на основе косметической глины, которые продаются как в аптеках, так и в косметических отделах магазинов. Достаточно развести водой порошок из пачки, чтобы получить великолепное ухаживающее средство. Блестящей коже, особенно если она еще и проблемная, больше подойдут маски на основе зеленой, белой или желтой глины. Преимущество глины в том, что с ее помощью можно не только усмирить выработку сала в коже, но и вывести токсины, улучшая при этом цвет лица. При всей простоте использования, увлекаться такими масками не следует, так как слишком частое использование глины может спровоцировать обратный эффект и кожа начнет бороться с повышенной сухостью покровов, выделяя все большее количество кожного сала. Вообще важно запомнить, что чаще двух, максимум – трех, раз в неделю накладывать маски на лицо не стоит.

Кефир . Такой кисломолочный продукт как кефир, прекрасно справляется с проблемой повышенной жирности кожи, великолепно очищая ее. Жирная кожа с благодарностью воспримет обезжиренный кефир, его достаточно просто нанести на лицо не более чем на 15 минут, после чего смыть чуть теплой водой.

Когда времени на маску не хватает можно просто протереть кожу нежирным кефиром, который подсушит и освежит лицо.

Яйцо . Точнее даже – только белок, который необходимо предварительно взбить, а уже затем смешать с лимонной цедрой, натертой на мелкой терке. Нанося такую маску, следует выполнять мягкие круговые движения, делая легкий массаж, также способствующий сужению расширенных пор. Яичную маску выдерживать нужно не более 15 минут, а затем бережно смывать, не растягивая кожу.

Дрожжи . Для маски лучше всего взять сырые дрожжи в количестве 20 г, также понадобится свежевыжатый лимонный сок – 1 чайн. ложка. Готовя маску, нужно смешать лимонный сок и дрожжи, затем разбавить подогретым молоком. Такая маска прекрасно очистит блестящую жирную кожу, а также даст эффект отбеливания.

Огурец . С помощью огурца можно чудесно тонизировать кожу, а, соединив его с борной кислотой, Вы получите великолепный очищающий эффект. Рассчитать количество борной кислоты нужно исходя из того, что на шесть частей свежего овоща должна приходиться одна часть кислоты. Огурец должен быть очень мелко натерт на терке. Эта маска не должна выдерживаться на коже больше 10 минут.

Крахмал . Отбелить и тщательно очистить блестящую жирную кожу лица можно с помощью смеси крахмала, лимонного сока и белка куриного яйца. Белок одного яйца следует взбивать до получения плотной пены, затем к нему аккуратно подмешать полчайной ложечки свежевыжатого сока лимона и такого же количества крахмала. Получившуюся однородную массу держать на лице рекомендуется не менее 20 мин.

Правильный уход за жирной блестящей кожей

Конечно, только использования масок будет недостаточно, ведь уход, как мы уже определили, должен быть комплексным. А значит, первым шагом на пути к избавлению от жирного блеска будет регулярное (дважды в день) очищение специально разработанными для жирного типа кожи средствами. Производители обычно берут в расчет то, что жирную кожу часто сопровождают и различные воспаления, поэтому вводят в состав очищающих средств противовоспалительные компоненты. Нельзя не сказать о воде, так как неправильное умывание крайне вредно для такой кожи. Необходимо знать, что вода для умывания жирной блестящей кожи не может быть ни слишком холодной, ни слишком горячей, так как даже в сочетании с «правильными» средствами может спровоцировать обратный эффект, повысив активность желез, вырабатывающих кожное сало. Вывод: вода для умывания должна быть чуть теплой.

Очищая кожу, необходимо через два дня применять скрабы, используя их по возможности вечером, когда выход на улицу больше не планируется. Хороший эффект дают самодельные скрабы, приготовленные из сочетания соды и соли «Экстра», а также на основе натурального кофе мелкого помола. Важно бережно применять эти средства, нанося их легкими массирующими движениями. Если ваша кожа еще и проблемная, то применение скрабов лучше обсудить с косметологом.

После процедуры умывания будут как нельзя кстати ледяные кубики (замороженный настой крапивы, ромашки и др.). Просто протерев лицо после умывания таким кубиков, Вы сделаете кожу более здоровой, ее поры сузятся, а цвет станет более ровным.

Увлажнение, как способ борьбы с блеском кожи

Очень важно четко разграничивать понятия «увлажнения» и «питания» кожи. Так как именно избыточная работа сальных желез питает и защищает кожу от внешнего воздействия. А вот увлажнение жирной кожи – особая задача. Даже сами увлажняющие крема, произведенные именно для такой кожи, по своей консистенции больше похожи на легкие гели и не имеют густых «тяжелых» консистенций.

Матирование блестящей кожи

Выбирая тональные средства, важно останавливаться на тех, которые изготовлены специально для жирной кожи лица .

Применяйте тональную основу только при утреннем нанесении макияжа. А вот следя за кожей днем, припудривайте ее рассыпчатой минеральной пудрой. Именно минеральные пудры содержат компоненты, которые способны отрегулировать избыточную деятельность желез, вырабатывающих кожное сало.

Хороший матирующий эффект достигается при помощи матирующих салфеток, которые представляют собой целлюлозные или рисовые салфетки с напылением полимерных частиц, которые и делают кожу бархатистой, прекрасно впитывая ее выделения. Поэтому днем совсем нет необходимости умываться, уничтожая остатки макияжа, достаточно просто промокнуть проблемные зоны салфеткой и слегка припудрить их.

Обеспечивая коже регулярный уход, Вы сможете поспорить с природой и перестать сиять блестящим носом, демонстрируя окружающим ухоженное и опрятное лицо. Приложите усилия и Ваша внешность подарит Вам множество приятных минут.

Романчукевич Татьяна

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на обязательна!

Я могу говорить об этом часами и интересно. Я – Алёна и обладательница жирной кожи. Я знаю, что такое кремы oil free (то бишь без масел вовсе), матирующие салфетки, пудры, частые скрабы, дико пенящиеся пенки для очищения лица, настойки календулы и шалфея…

Короче, я знаю о жирной коже всё. Я знаю, что работает, а что нет.

И тут сразу же о грустном: если у вас жирная кожа с расширенными порами, то никогда она у вас не станет матовой и гладкой, как у фарфоровой куклы. Это физически невозможно.

Но! Вы можете уменьшить выделение жира на коже. И это – в разы.

Вы можете убрать высыпания совсем.

Вы можете чуть сузить поры.

Не знаю, насколько ваша кожа жирная, но меня в перспективе это более чем устраивает.

Итак, 34 года я боролась с излишним кожным салом. Я ненавидела его. Особенно, когда прибегаешь домой с новым матирующим кремчиком, с ожиданием намазываешь его на лицо и ждешь чудо.

А ОНО НЕ ПРОИСХОДИТ(((

Мало того, кожа начинает жирниться еще больше. И тогда кажется, что придется тебе жить с матирующими салфетками до конца своих дней.

Сегодня расскажу о пяти самых распространённых ошибках в уходе за жирной кожей. То есть что делать нельзя.

Ну или что делать нужно, чтобы кожа блестела еще больше, поры расширялись и высыпания посещали вас чаще и чаще;)

Эти правила родились из моей практики борьбы с жирной кожей (до сих пор помню, как 6 лет назад я выкинула упаковку матирующих салфеток в урну и так их больше не покупала). И из опыта девочек с моих интенсивов, которые до сих пор мне пишут, как благодарны за мои советы в уходе за кожей.

Итак, что делать нельзя в уходе за жирной кожей?

1. Использовать пенки и гели для очищения кожи

Любые ПАВы (поверхностно-активные вещества, тензиды, то, что пенится), ЛЮБЫЕ, обезжиривают кожу больше, чем ей хотелось бы. Опять, подчеркиваю – любые . Даже в натуральной косметике.

И для нормальной кожи это ещё куда ни шло, а вот с жирной сложнее. Жирная кожа, она такая, немного девочка, немного на ПМС – не всегда понимает, что хочет. Некоторые вещи ей кажутся не такими, какие есть на самом деле. А именно: ей кажется, что она сухая и недостаточно напитанная. Поэтому-то она и выделяет кожный жир в таких количествах, что на два лица хватит.

А теперь представьте – вы этот жир с неё смываете, да ещё и до скрипа.

АААА! Где тут смайлик «очень большой страх или душа ушла в пятки»?

У жирной кожи инфаркт миокарда. Теперь она думает: «Ну все, хозяйка в конец меня хочет пересушить! Спасайся, кто может!».

И что она начинает делать? Прааавильно, выделять ещё больше кожного сала.

Запомните, чем громче скрипит кожа после умывания, тем быстрее жирнее и тем жирнее она будет.

Что делать?

Использовать мягкое очищающее молочко. Оно тоже очистит кожу от загрязнения и избыточного кожного сала. Но она не уберет его полностью, а даже наоборот. За счет дополнительного питания она даст коже понять: «Эй, расслабься, всё в порядке! Ты не высохнешь».

И кожа автоматически начинает вырабатывать меньше кожного сала.

Вы не верите в это, но это работает.

1. Использовать oil free кремы или легкие сыворотки вместо кремов

Это правило работает по такому же принципу, как первое. Я не понимаю, если крем oil free (то есть без масел), он для чего вообще нужен?

Для галочки, мол кремом намазалась. Done (сделано).

Крем – это сочетание масел (ценных, конечно, не минеральных. От них толку – как мертвому припарки) и жидкости. Воды, экстрактов, гидролатов.

И если в креме первое отсутствует, то зачем им мазаться? Проще ополоснуть лицо водой или сбрызнуть гидролатом (что дороже выйдет).

И тут опять кожа начинает психовать: «Где моё питание? Где моя защитная плёнка?»

И опять – жирный блеск как у не помытой сковородки.

Ну честно, назовите мне хоть одно легкое безмасляное средство, которое придавало матовость кожи на весь день?

То-то же. Если бы такое было, то вы бы это не читали.

А ещё бесят все эти косметологи, которые вас сводят спонталыку! Сколько вас, девочек, пишет мне, мол кожа жирная, с высыпаниями, косметолог запретил пользоваться кремами с маслами.

Блииин! Ну и вылечил он вас таким методом? Что с кожей? Гладкая и фарфоровая стала?

У нас вообще в стране кто-нибудь, кроме Ирины Скорогудаевой, разбирается в том, как действительно работает кожа, а не в том, как втюхнуть бедным страдалицам средства, которые испортят её еще больше???

Извините, наболело…

Хочешь, чтобы кожа выделяла меньше жира, дай ей больше жира. Вот это золотое правило!

И оно тоже работает. На 100%.

Правда, крем нужно подобрать, который именно на вас будет работать.

На мне отлично работает Martina Gebhardt (знали бы вы, какой он жирный). Именно с помощью этой косметики я избавилась от акне и писала об этом тут.

И ещё открытие на милльон – увлажняющий крем для жирной и комби-кожи от греческого BioSelect . Сейчас тестирую его. Это достаточно плотная «мазь», которая … отлично распределяется по коже, быстро впитывается и, что самое интересное – ма-ти-ру-ет.

Хотя заметьте – ни Мартина , ни BioSelect не позиционируют эти кремы, как матирующие.

Что делать?

Ну, вы поняли – никаких матирующих кремов без масел или замена кремов с помощью легких сывороток.

1. Использовать крем на ночь

Так, с этим не так просто. Я знаю, что у вас накопилось уже 33 ночных крема, что кожа ночью впитывает крем особенно хорошо, что «все ведущие косметологи мира»…. Бла-бла-бла.

Я не знаю, как это работает, но стоит вам убрать ночной крем, как кожа начинает блестеть меньше, прыщи исчезают, состояние кожи балансируется.

Может быть, с сухой кожей это по-другому (хотя тот же Dr. Hauschka заявляет, что нет), но с жирной это так!

Скорее всего это связано с тем, что кожа активничает именно ночью. Она само очищается – на поверхность выходит пот, кожное сало и вместе с ним продукты распада обмена веществ. А если на коже лежит крем, то это мешает процессу. Кожа не может до конца вывести всё, что должна, на поверхность. Это приводит к дисбалансу кожи и прежде всего к прыщам.

Что делать?

Выбросить ночной крем в мусорку.

Очищать кожу вечером с помощью молочка, а крем выбросить в мусорку.

1. Использовать матирующие кремы

Так, об этом мы уже говорили в правиле No2.

Я честно не знаю, что кладут в матирующие кремы, но лично моя кожа начинала блестеть с ними даже ещё раньше, чем без них))

Причем это касается любых кремов, даже из сегмента натуральной косметики.

Думаю, это происходит из-за того, что в этих кремах содержатся адсорбирующие кожное сало ингредиенты. А мы помним, как кожа реагирует на то, что у нее отнимают самое важно – её кожное сало?

Что делать?

1. Использовать часто скраб для лица

Вот, тут сразу вспоминается история: я сижу на встрече Mary Kay (Боже, и чего только я не творила по молодости!), рядом сидит девушка с блестящей как сковородка (ах, люблю это сравнение) симпатичной мордашкой. И рассказывает, как она пользуется – каждый день! – скрабом для лица, так как её кожа жирная.

Эмммм, но она у нее была очень жирная!

Мораль сей истории – чем чаще скрабируешь жирную кожу, тем жирнее она у тебя будет.

А всё та же история: защитная реакция жирной кожи. Она ведь кажется такой грубой, неотёсанной, выносливой. А на самом деле – это нежное хрупкое создание. Чуть что – сразу в слёзы.

Вернее, в жир.

Жирной коже не нравится такое обращение! Она начинает защищаться и выделять еще больше сала.

Что делать?

Первое : использовать мягкие скрабы максимум РАЗ в неделю Не ослышались – один раз в неделю.

Второе : по возможности отказаться от скрабов и перейти на пилинги, например, с кислотами AHA/BHA. Или энзимные.

В натуральной косметике таких немного, но есть. Вот те, что я знаю:

• Dermacy PurePeel – постоянно его использую. Ненатуральная косметика, но без критичных ингредиентов. Покупаю в Германии

Лина Наумова | 29.06.2015 | 6259

Лина Наумова 29.06.2015 6259

Ломаете голову, в чем причины появления жирного блеска на коже и как его убрать?

Каждая женщина заботится о своей коже. Многих беспокоит, когда лицо начинает неэстетично блестеть, особенно в летнее время. Для устранения этой неприятности на помощь приходят промышленные и народные средства.

Чтобы эффективно убрать жирный блеск с лица, первым делом необходимо проанализировать причины его появления на коже.

Почему блестит кожа на лице?

Гормональный сбой. Это самая распространенная причина различных проблем с кожей. Чтобы ее устранить, нужно обратиться к специалисту, который назначит эффективное лечение.

Эта проблема особенно актуальна в зрелом возрасте. При гормональном сбое нужно пересмотреть свой рацион и регулярно очищать организм от шлаков. Рекомендуется употреблять продукты с бифидобактериями, есть меньше жирной и соленой пищи.

Нехватка витаминов. Если кожа начинает блестеть весной, скорее всего, это последствия авитаминоза. Устранить блеск можно при помощи витаминов, курс которых должен назначить врач. Также рекомендуется есть больше фруктов.

Проблемы психологического характера. Чрезмерные стрессы и переживания тоже сказываются на коже. Активизируются сальные железы – и кожа начинает блестеть. Укрепить нервы можно с помощью растительных успокоительных средств.

Например, полезно пить чай с ромашкой или мятой. Такой напиток приводит в порядок нервную систему. И нужно постараться меньше нервничать и переживать.

Кроме перечисленных факторов блеск на лице может быть следствием жирного типа кожи: сальные железы у нее особенно активны. В этом случае нужен правильный уход.

Правила ухода за кожей с жирным блеском

Можно посещать кабинет косметолога и проводить специальные процедуры для устранения блеска на коже. Но без правильного домашнего ухода все равно не обойтись.

Очищать кожу необходимо утром и вечером, но не чаще двух раз в день. Потребуются мягкие антибактериальные средства. Желательно, чтобы в их составе присутствовали травы.

Кроме того, очень важно правильно умывать лицо :

1. Намочите кожу теплой водой, чтобы раскрыть поры.
2. Круговыми движениями нанесите очищающее средство.
3. Ополосните лицо прохладной водой – поры сузятся.

После умывания протрите кожу тоником, а затем нанесите легкий, нежирный крем или гель.

Также полезно 1-2 раза в неделю делать маски из натуральных продуктов. Однако учтите, что домашняя косметика долго не хранится, поэтому используйте только свежеприготовленные средства.

Рецепты домашних масок против жирного блеска

Маска из кефира. Нанести с помощью ватного диска небольшое количество кефира на лицо. Держать маску следует 15 минут, потом смыть теплой водой.

Белки с лимоном. Необходимо взбить яичный белок с цедрой лимона и нанести на лицо. Через 15 минут смыть водой.

Маска из кислых фруктов и ягод. Можно использовать клюкву, дольки апельсина, банана, киви и несколько капель лимона. Смесь наносят на 10 минут, затем смывают прохладной водой.

Дрожжевая смесь. Нужно взять обычные дрожжи и разбавить их теплой водой или молоком. По консистенции масса должна напоминать сметану. Маску наносят на лицо на 15-20 минут, затем смывают теплой водой.

Маска из крапивы. 1 ст.л. крапивы нужно залить стаканом кипятка, продержать настой полчаса, затем процедить. После смочить им марлю и укрыть лицо. Держать нужно 10 минут.