Седативные препараты без снотворного эффекта. Что попить от нервов и стресса

Успокоительные средства при депрессии позволяют человеку почувствовать себя лучше. Среди таких медикаментов существует много вариантов препаратов. Они отличаются действием, показаниями, наличием побочных эффектов, противопоказаний.

Разнообразие психотропных средств

При развитии депрессии необходимо немедленно начинать лечение. Нервные переутомления должны эффективно устраняться с самого начала их возникновения, чтобы не допустить более серьезных отклонений. Почти всегда в рамках терапевтического курса применяют психотропные успокоительные средства. С их помощью удается убрать неполадки в процессе функционирования нервной системы, сохранять спокойствие в напряженных ситуациях, адекватно реагировать на окружающую действительность.

Психотропные таблетки от депрессии действуют на пациентов по-разному: одни успокаивают, а другие возбуждают нервную систему. Поэтому средства разделяют на классы. Лекарство из каждой группы назначают при определенных симптомах, направленных на стабилизацию состояния больного.

С помощью нейролептиков можно оказывать тормозящее воздействие на нервную систему. Такие успокаивающие средства способны влиять не только на отдельные участки головного мозга, которые несут ответственность за возникновение психического расстройства, но и на здоровые области. Это отрицательная сторона нейролептиков, поскольку высока вероятность появления серьезных отклонений. Назначается эта группа, если диагностирована депрессия (происхождение любое), шизофрения разных форм, амнезия и пр.

Самой популярной группой являются антидепрессанты. Такие успокаивающие медикаменты не только лечат депрессию, но и помогают устранить риск ее возникновения. За счет них улучшается настроение, эмоциональное состояние. Эти успокоительные средства используют в таких случаях:

• депрессия (тяжесть средняя, высокая);
• тревожность;
• шизофрения, социальная фобия;
• панические расстройства.

Если неправильно принимать антидепрессанты, они вызывают серьезные побочные действия. К примеру, это могут быть галлюцинации.

Успокаивающие лекарства из группы транквилизаторов обуславливают сильное эмоциональное угнетение. Посредством этого наступает быстрое успокоение, у человека могут затормаживаться реакции, появляться безразличие к окружающим.

С помощью транквилизаторов удается устранить злость, страх, панику, беспричинные напряжения. Из-за седативного действия лекарства могут провоцировать сонливость. После применения наблюдается пониженная работоспособность, плохое внимание, настроение становится нейтральным. Назначают транквилизаторы только при необходимости (чрезмерное возбуждение, беспокойство, плохой сон, неврозы, эпилепсия). Если рассматриваемые лекарственные средства принимать бесконтрольно, можно вызвать привыкание, ухудшение состояния больного.

Другие группы лекарств

Седативные лекарственные средства позволяют человеку успокоиться. С их помощью легко нормализовать сон, устранить тревогу, снять стресс. Их особенностью считают отсутствие зависимости пациента от этого средства.

Показания к применению:

• терапия невротического состояния;
• высокая степень возбудимости ЦНС;
• невроз сердца;
• плохой сон.

Эти успокоительные пациенты переносят хорошо. Вероятность появления побочного действия низкая.

Успокаивающие медикаменты из класса ноотропов способны активно влиять на функциональность мозга, связанную с умственной деятельностью, памятью и пр. Ноотропы не имеют побочных эффектов, к ним нельзя привыкнуть, они не возбуждают организм. Лекарства данной категории разрешено принимать субъектам, которые нередко попадают в стрессовые ситуации. Употребление производится в таких случаях:

• нарушение адаптации;
• ухудшение умственной деятельности стареющего организма;
• утомление;
• отрицательные изменения в процессе кровообращения в мозге и др.

Нормотимические средства от депрессии способствуют стабилизации настроения. Благодаря этой категории медикаментов можно осуществлять щадящее лечение, при котором таблетки принимают в малых дозах. Нормотимические препараты назначают для лечения расстройства аффективного типа, устранения вспыльчивости, импульсивности, нервозных проявлений, в профилактических целях. Для данной группы характерно отсутствие побочного действия. Редко наблюдается появление кожной сыпи.

К последней группе относят лекарства, способные стимулировать ЦНС. Часто их назначают при испытании организмом высоких моральных и физических нагрузок. В рамках группы можно выделить подгруппы. Среди них бывают средства с аналептическим, тонизирующим, психостимулирующим эффектом. Есть варианты, которые действуют только на спинной мозг.

К примеру, за счет психостимулирующих препаратов можно оказать на организм быстрое стимулирующее воздействие. Аналептические средства действуют медленнее. За счет тонизирующих препаратов можно достичь активности, бодрости, повысить работоспособность.

Варианты медикаментов

Длительное пребывание человека в состоянии депрессии грозит развитием разных хронических болезней, связанных с отклонениями в работе центральной нервной системы. Чтобы избежать негативных последствий, нужно использовать таблетки от депрессии. Медикаменты могут изготавливать на основе лекарственных трав или иметь синтетический состав.

Травяные таблетки от нервов способны производить мягкий эффект, чтобы получить положительный результат, нужно пройти весь курс. Достоинством таких препаратов считают почти полное отсутствие побочного действия на организм больного.

Если применять препараты синтетического происхождения, удастся быстрее получить желаемый результат, чем при приеме травяных медикаментов. В аптечных пунктах некоторые варианты лекарств могут реализовывать без рецепта, но самостоятельное лечение может навредить. До начала применения любого лекарственного средства нужно проконсультироваться с врачом.

В список востребованных лекарств входят:

1. Тенотен.
2. Афобазол.
3. Кваттрекс.

Лекарство Тенотен показано к использованию при болезнях психосоматической, невротической природы, неврозе, пребывании человека в состоянии сильного стресса. Форма выпуска: раствор на спирту, таблетки, которые необходимо рассасывать. Дозировка для взрослых указана в инструкции, корректируется лечащим доктором. Против депрессии и тревоги Тенотен выпускают также и для пациентов, не достигших совершеннолетия, но дозировка при этом сокращена. Использование медикамента беременными женщинами и в период кормления ребенка грудью противопоказано.

Афобазол — таблетки от стресса и депрессии, которые принадлежат к транквилизаторам. В большинстве случаев они показаны для устранения у пациента тревожного состояния, проявляемого в виде паники, необъяснимой и неоправданной тревоги, страха. При этом у пациента присутствует чувство преследования, избавиться самостоятельно от напряжения не удается. Афобазол способен эффективно бороться с описанной симптоматикой, делать жизнь человека нормальной.

Таблетки от нервов Кваттрекс наделены широким спектром действия. Выпуск осуществляется в виде капсул, дозировка назначается исходя из заболевания. Их прием разрешен в детском возрасте, когда у ребенка наблюдается недержание мочи, заикание, нервные тики. Можно использовать представительницам слабого пола в климактерическом периоде. Данное лекарство позволяет преодолеть стресс, безосновательную тревогу, бессонницу, невротические состояния. Доктора назначают этот медикамент даже для борьбы с последствиями и проявлениями алкоголизма.

До начала лечения таблетками Кваттрекс нужно внимательно изучить инструкцию. Противопоказания:

• возраст до 11 лет;
• беременность, кормление ребенка грудью;
• почечная недостаточность;
• индивидуальная непереносимость;
• повышенная чувствительность организма к активным или вспомогательным компонентам.

Востребованные средства

Самые популярные таблетки от нервов, относящиеся к классу ноотропов, — Глицисед, Глицин. Они характеризуются высокой действенностью, способны преодолеть различные эмоциональные расстройства, нормализовать состояние пациента. Указанные средства при депрессии не дают самых скорых положительных результатов, в сравнении с другими медикаментами своей группы. Однако в список лучших лекарств они часто включены за счет отсутствия привыкания и побочного действия.

Благодаря Глициседу или Глицину можно:

• сократить уровень эмоционального напряжения;
• выполнить регуляцию обмена веществ;
• обеспечить функционирование центральной нервной системы без отклонений;
• существенно улучшить умственную деятельность;
• избавиться от быстрой утомляемости при выполнении манипуляций.

Валемидин — седативное средство (комбинированное). Для его получения применяют ингредиенты натурального и химического происхождения. К примеру, активным натуральным компонентом является настойка лекарственных трав, для которых характерны успокоительные свойства. В качестве химического вещества в составе задействован ингредиент димедрол. Данное успокаивающее средство получают без включения в состав барбитуратов, которые обуславливают эффект привыкания. Из-за этого лекарство назначают чаще, чем прочие виды препаратов, позволяющих достигать аналогичный результат.

Когда больной принимает Валемидин, за счет мягкого влияния активных ингредиентов на организм удается нормализовать сон, существенно сократить уровень раздражительности.

Седативные средства

При терапии седативными медикаментами пациентам нередко назначают действенное лекарственное средство Ново-Пассит. Форма выпуска — таблетки. С его помощью можно существенно сократить проявления расстройств нервной природы, успокоить, восстановить душевное равновесие.

Хотя Ново-Пассит отличается высокой результативностью, препарат имеет ряд недостатков. Такие таблетки легко провоцируют сонливость, делают организм слабым. Из-за этого существенно снижается работоспособность, невозможно нормально заниматься привычными делами по дому, вести бизнес и пр. Поэтому препарат можно принимать строго под наблюдением, соблюдая дозировки. При появлении побочных эффектов нужно отказаться от него, заменив альтернативным вариантом.

Действенные успокаивающие таблетки Фенибут (транквилизатор) помогают человеку от депрессий и неврозов. С ними легко снимать напряжение, улучшать сон, устранять тревогу, беспокойство.

Успокаивающие лекарственные средства способны улучшить состояние без отрицательного воздействия. Главное — правильно подобрать препарат, не заниматься самолечением. Терапия должна проводиться осторожно, с учетом предписаний врача, при этом пациент должен строго соблюдать дозировки и длительность лечения.

Раздражительность, тревога, страх, бессонница, переживания - с такими явлениями сталкивается каждый человек. А иногда, обращаясь к врачу с жалобами на головную боль или дискомфорт в сердце, можно услышать: "Это нервное". И это действительно так. Ведь не зря говорят, что все болезни от нервов. Независимо от статуса и рода деятельности все люди подвергаются стрессам. Справиться с такими состояниями помогают лекарства. Но как же выбрать подходящие таблетки от стресса и нервов? Чтобы легче совершить выбор, рассмотрим наиболее эффективные средства, которые положительно зарекомендовали себя.

Препарат «Экстракт валерианы»

Это самые известные таблетки от стресса и нервов. Их применяют с незапамятных времен. Поэтому можно утверждать, что данное лекарство прошло проверку временем.

Однако запомните: лекарство «Экстракт валерианы» не следует принимать длительное время. Поскольку при такой терапии оно может спровоцировать сонливость и вялость.

Лекарства на основе пустырника

Многие люди отдают предпочтение фитопрепаратам. Ведь их эффективность проверена еще нашими предками. Такой выбор поддерживают и врачи. Поскольку данные лекарства отлично переносятся человеческим организмом. В сравнении с синтетическими собратьями, они редко вызывают негативные реакции.

Однако, принимая такие таблетки от стресса и нервов, следует учитывать один нюанс. Фитопрепараты отличаются накопительным эффектом. Другими словами, их воздействие проявится через 1-2 недели после начала лечения.

• «Экстракт пустырника»;
• «Пустырник-П»;
• «Пустырник Форте».

Они отличаются хорошим успокаивающим эффектом. Основной компонент способен снижать давление, уменьшать тахикардию. Данные средства назначаются людям при высокой возбудимости.

Если сравнивать препараты на основе пустырника с лекарствами, главным компонентом которых является валериана, то первые в 3-4 раза эффективнее вторых.

Данные медикаменты противопоказаны:

• во время беременности;
• детям до 12 лет;
• в случае индивидуальной чувствительности;
• людям с пониженным давлением;
• при желчнокаменной болезни.

Лекарство «Персен»

Данное средство также относится к фитопрепаратам. Ведь таблетки от стресса и нервов «Персен» содержат растительные компоненты. Так же как и другие медикаменты, входящие в данную группу, практически не обладают противопоказаниями.

Лекарство содержит смесь валерианы, мяты и мелиссы. Данное средство рекомендуется к приему при раздражительности, повышенной возбудимости, тревоге. Препарат способен нормализовать сон. Кроме того, таблеткам присущ небольшой гипотензивный эффект.

Не следует прибегать к терапии препаратом «Персен»:

• при пониженном давлении;
• холангите;
• желчнокаменной болезни;
• беременности;
• кормлении младенца.

Препарат «Ново-Пассит»

В состав данного лекарства входит 7 растительных экстрактов и гвайфенезин - отличное противотревожное вещество. Такие таблетки от стресса и нервов эффективно борются с раздражительностью, усталостью. Им под силу справиться с легкой стадией бессонницы. Лекарство рекомендуется к приему людям, которые длительное время пребывают в состоянии эмоционального напряжения (так называемый

Препарат способен спровоцировать побочные эффекты. Иногда пациенты наблюдают головокружение. Некоторые люди сталкиваются со снижением концентрации внимания.

Основными противопоказаниями к приему таблеток «Ново-Пассит» являются:

• возраст до 12 лет;
• мышечная слабость;
• беременность.

Только по назначению врача можно принимать лекарство пациентам, у которых диагностируются:

• недуги пищеварительного тракта;
• травмы мозга;
• эпилепсия.

Медикамент «Тенотен»

Лекарство - представитель гомеопатических средств. Отличительной чертой таких препаратов является содержание в них сверхмалых доз действующих веществ. Терапевтический эффект нарастает постепенно. Благодаря малой концентрации лекарство обладает минимумом побочных эффектов.

Кроме того, гомеопатическое средство, в отличие от вышеописанных медикаментов растительного происхождения, не вызывает сонливости в дневное время и не воздействует на концентрацию внимания. Однако курс терапии такими препаратами длительный, как правило, около 3 месяцев.

Таблетки от стресса и нервов «Тенотен» нормализуют у пациента психоэмоциональный фон. Они обеспечивают повышение стрессоустойчивости, стимулируют работоспособность. Кроме того, они значительно улучшают умственную активность.

Лекарство «Афобазол»

Современный препарат, позволяющий купировать тревожность и страхи, не имеет аналогов. Ведь большинство антистрессовых медикаментов угнетают деятельность ЦНС. Таблетки от стресса и нервов «Афобазол» не оказывают такого воздействия. Лекарство стимулирует естественный механизм функционирования Благодаря такому воздействию организм находит силы противостоять стрессам.

Медикамент отлично снимает нервное напряжение, купирует синдром тревожности. Это отличные таблетки от стресса и нервов, тревоги, депрессии.

Они эффективны при самых различных проявлениях недугов:

• нервозности;
• беспокойстве;
• ощущении тревоги;
• наличии негативных мыслей;
• глубокой озабоченности;
• излишней раздражительности;
• беспричинных страхах;
• неспособности расслабиться;
• тяжелых нарушениях сна;
• беспочвенных предчувствий о неприятностях.

Не рекомендуется применять лекарство особам, не достигшим 18 лет. Противопоказано лекарство беременным и кормящим матерям. Людям, которые не переносят лактозу, также следует воздержаться от терапии данным средством.

Во время лечения препаратом «Афобазол» производители советуют не принимать спиртосодержащие напитки.

Кроме вышеназванных средств могут применяться и другие, не менее эффективные таблетки от стресса и нервов.

Список препаратов

Разработано множество эффективных лекарств, начиная от безобидных растительных, гомеопатических средств и заканчивая «тяжелой артиллерией». Как правило, последние медикаменты отпускаются по рецептам. Это позволяет защитить население от злоупотребления сильными лекарствами и, соответственно, от негативных последствий.

Достаточно эффективными лекарствами, позволяющими избавиться от последствий стресса и депрессии, являются препараты:

• «Глицин»;
• «Нотта»;
• «Магне-В6»;
• «Адонис-Бром»;
• «Грандаксин»;
• «Магнетранс»;
• «Феназепам»;
• «Магнелис-В6»;
• «Фенибут»;
• «Клоназепам».

Пожалуй, наиболее распространена валериана – мягкое седативное средство. Помогает справиться с бессонницей, чрезмерным психическим напряжением, головных болях, неврастении и истериках. Главное, что это абсолютно натуральный препарат. Сходны по действию с валерианой настои пустырника, ландыши. Последние, особо хороши при лечении сердечно – сосудистых заболеваниях.

К списку не самых сильных, но действующих препаратов относят и сладкие на вкус таблетки для рассасывания Глицин . Но не стоит его недооценивать. Мало того, что Глицин регулятор обмена веществ, это лекарственное средство нормализует и активирует процессы защитного торможения в центральной нервной системе, уменьшает психоэмоциональное напряжение, а так же повышает умственную работоспособность.

Так же как и Глицин, Персен способен быстро и эффективно снять симптомы стресса. А главное, что и тот и другой препарат не вызывают сонливости и не снижают концентрацию внимания, поэтому отлично подходят для людей, ведущих активный образ жизни, а так же для тех кто за рулём.

Чем кстати не могут похвастаться следующие претенденты на звание лучшее успокаивающее средство . Новопосит , эффективно воздействует на различные проявления нервных расстройств и помогает восстановить естественное равновесие и душевное спокойствие. Однако его побочные действия, такие как сонливость и слабость, вряд ли подойдут жителю мегаполиса.

Транквилизатор Фенибут . Это успокоительное средство отлично справиться с чувством тревоги, напряжением и улучшит сон. 250-500мг за час до полёта помогут преодолеть воздушную болезнь. Но при приёме столь сильных препаратов следует воздерживаться от занятий потенциально опасными видами деятельности, требующими быстроты психомоторных реакций.

При выборе успокоительных средств не стоит пренебрегать народной медициной, и богатством природы. Вот лишь несколько рецептов отваров из трав, которые помогают справиться с волнением и успокоить нервы.

1.При повышенной нервной раздражительности и бессоннице помогает вот такой отвар: Мята перечная, листья - 2 части; вахта трехлистная, листья - 2 части; валериана, корень - 1 часть; хмель, шишки - 1 часть. 2 столовые ложки смеси на 2 стакана кипятка. Настоять укутав 30 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день, утром и на ночь.

2. Валериана, корни - 2 части; ромашка аптечная - 3 части; тмин, плоды - 5 частей. Также настоять укутав 30 минут, процедить. Принимать по 1\2 стакана 2 раза в день.

3.Боярышник настойка; валериана настойка. Смешать обе настойки в равных количествах. Принимать по 30 капель на воду перед сном.

4.Успокоительный чай. Заварите его из 20 г листьев мяты, 25 г корней валерианы, 50 г стеблей душицы, постольку же возьмите стеблей донника лекарственного и цветков боярышника. 2 столовые ложки смеси залейте 1/2 л кипятка, дайте отстояться. Процедите, принимайте ежедневно перед едой по 1/2 стакана.

5.С медом свеклу (1:1) с успехом применяют как успокоительное или легко слабительное средство.

6. Укроп огородный. Свежая трава в любом виде. Зрелые сухие плоды: по 1 чайной ложке внутрь 2-3 раза в день перед едой, запить 1/4 стакана теплой воды.

7. Мед. До 100 г в сутки. “Медовая вода”: 1 столовая ложка на 1 стакан теплой воды; на ночь.

Излечить нервы полностью можно составом цветов: 1 стакан воды, 1/2 стакана лепестков белой розы, 1/2 стакана белых гладиолусов, 2 ст. ложки лепестков белой флоксы, все смешать, дать постоять 7-8 дней в темном месте, добавить чайную ложку питьевой соды. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день натощак, за 30 минут до еды.

Так же JustLady, советует совместить приятное с полезным, принимая ванну из трав: розмарин, полынь, липа. Килограмм травы заливаем 3-4 литрами холодной воды. Через 10 минут ставим на огонь и варим 5 минут. Настаиваем еще 10 минут, процеживаем. Выливаем в ванну, наполненную водой наполовину. Такие ванны рекомендуется принимать раз в неделю перед сном по 20-30 минут.

Какое бы успокаивающее средство вы не выбрали, помните, главное – внимательно ознакомиться с инструкцией.

И ещё, попробуйте успокоиться, разобраться в себе и по возможности устранить причину переживаний. Лекарства проблему не решают, они помогают на время загнать её внутрь. Но это не выход.

Натбиева Дина

Таблетки от нервов и стресса становятся настоящей «палочкой-выручалочкой», если необходимо снять напряжение и вернуть в нашу жизнь спокойствие и умиротворенность, а энергии, сил, знаний и времени для использования других методов нет.

Иногда в лечении депрессивных расстройств они просто незаменимы.

Как выбрать необходимое лекарство среди большого количества медицинских средств, чтобы добиться быстрого эффекта и минимальных негативных последствий для здоровья? Об этом наша статья.

Современный ритм жизни и психика

Фармацевтика предлагает множество средств, для улучшения психического состояния человека. Чтобы разобраться, как снять стресс и напряжение, следует учитывать, что эмоциональный дискомфорт может наступить:

• под воздействием различных психологических факторов;
• при попадании в крайне сложную экстремальную ситуацию;
• при длительном переутомлении;

Наверное, нет современного человека, который бы не испытал на себе симптомы перенапряжения – беспокойство и тревогу, острую реакцию на малейшие неприятности, головокружение, учащенное сердцебиение и другие.

При тяжелом эмоциональном дискомфорте медики рекомендуют принимать успокаивающие таблетки. Чтобы их выбор был правильным, следует определиться с характеристикой состояния, выяснить, что повлияло на утрату душевных сил, самообладания, покоя.

Почему нарушается внутреннее равновесие?

Виды психосоматического заболевания могут быть разными, зависят от конкретного индивида, обстоятельств, сопровождающих факторов:

• ментальный и психологический,
• физический и экологический,
• острый и хронический,
• гормональный и профессиональный,
• гиперстресс и гипостресс,
• эустресс.

В зависимости от вида, самочувствия и других сопровождающих факторов психотерапевт подскажет, как бороться со стрессом. Самым коварным считается хронический стресс, который может спровоцировать массу негативных последствий. Так, во время беременности он может увеличить риск выкидыша, преждевременных родов, вызвать различные патологии в работе сердечной мышцы.

Все чаще врачи диагностируют психологический стресс. Какие причины его возникновения? Они могут быть разными: ощущение постоянной зависимости, ежедневные конфликты и неурядицы, завышенные требования к себе, травмы и другие.

Постоянный дискомфорт и напряжения, связанные с трудовой деятельностью – информационные перегрузки, угроза увольнения, конфликтные ситуации — могут вызвать профессиональный стресс.

Тяжелое душевное потрясение может перерасти в посттравматический стресс. Что под ним подразумевается? То, что взрослый или ребенок пережил какое-либо травмирующее событие, т. е. испытал нечто страшное, ужасное, что нечасто происходит в обычной жизни людей.

При перенапряжении начинают усиленно работать надпочечники, выбрасывая в кровь гормон стресса – кортизол. Излишки кортизола опасны для здоровья — могут привести к инсульту, диабету, инфаркту.

Как же правильно подобрать лекарство от нервов и стресса? Что нужно предпринимать, чтобы управление стрессом было эффективным?

Эмоции и душевное состояние

Мы живем в быстро меняющемся обществе, неразрывно связаны с происходящими в нем процессами. Эмоции влияют на наше поведение, деятельность, самочувствие. Борьба со стрессом зависит от того, какого уровня он достиг. Различают три его фазы или стадии:

• Первая фаза – тревога;
• Вторая фаза – адаптация (резистентность);
• Третья стадия – истощение.

Страх, тревога могут возникать самостоятельно, длиться недолго и не причинять вреда здоровью. Стадия сопротивления происходит почти незаметно, если человек обладает высокими адаптационными возможностями, позволяющими быстро справиться со стрессом.

При отсутствии потенциала адекватно реагировать на происходящие события, негативные эмоции способны ухудшить качество жизни, провоцировать нервный срыв и , привести к фазе истощения, а в дальнейшем – к депрессивным расстройствам. зависят от различных факторов. К примеру, давно подмечено, что .

Методы борьбы со стрессом могут быть разными: использование лекарственных препаратов, упражнения на расслабление, массажи и ванны, глубокое дыхание, в том числе , медитация, смена деятельности, душевные беседы.

Вы можете самостоятельно подобрать упражнения для снятия стресса. Они могут быть чрезвычайно приятными. Например, катание на велосипеде, танцы, бег, спортивная ходьба. Такие увлечения – отличная профилактика нервозных состояний, в том числе, если диагностирована вегето-сосудистая дистония. У вас есть ряд сопутствующих заболеваний? Обратитесь за консультацией к профильному врачу.

Давайте внимательно разберемся, как преодолеть болезненные отклонения с помощью медицинских препаратов.

Медикаменты помогут вернуть радость жизни

Лекарственные изделия способны быстро облегчить состояние, но важно учесть, что они обладают и побочными эффектами, которые могут иметь негативные последствия для здоровья.

Старайтесь всегда иметь в домашней аптечке препараты, ранее согласованные с врачом. Вы сможете очень быстро – в течение нескольких минут — улучшить самочувствие и не навредить организму. Самостоятельное употребление правильно подобранных фармакологических средств во время дистресса даст положительный результат, как и .

Итак, как справиться со стрессом с помощью пилюль?

1. Принимаем транквилизаторы.

Лекарственные средства — Бромазепам и Диазепам, Феназепам, Атаракс и др. — снимают возбуждение, беспокойство, уменьшают уровень переживаний. Применение не влияет на познавательные способности человека — сохраняется адекватное мышление, четкий разговор, восприятие информации.

Их основной недостаток – привыкание. Также они могут повлечь подёргивание и дрожание пальцев, слабость в мышцах, некоторую замедленность психических реакций.

1. Обращаемся к седативным препаратам.

В основе медикаментов — Барбовала и Валокордина, Валерианы и Валидола и пр. — лежат лекарственные травы, бром. Они характеризуются менее выраженными успокоительными характеристиками, мягко и бережно оказывают воздействие на организм индивида.

Какие средства наиболее популярны? Те, которые изготовлены с помощью природного лекарственного сырья – валерианы лекарственной, мелиссы лекарственной и пятилопасного пустырника. Их назначают также при тахикардии, повышенном давлении.

1. Глотаем нейролептики.

Это чрезвычайно сильные успокоительные средства. К ним относятся — Сонапакс, Тиаприд и Азалептин. «Тяжелая артиллерия» назначается при депрессиях, апатиях, крайне тяжелых состояниях.

1. Употребляем нормотимические медикаменты.

Их основная задача – стабилизировать настроение у людей с больной психикой, а также облегчить состояние при аффективном расстройстве. Они способны замедлить вспыхивание и дальнейшее развитие приступов. Представителями группы являются: Вальпроат натрия и Ламотриджин, Карбамазепин и Окскарбазепин, Рисперидон, Кветиапин, Оланзапин.

Совет: Не экспериментируйте над собственным организмом, не назначайте сами себя лекарства – вы можете задавить симптомы, но не «докопаться» до самой причины состояния. Такой безалаберный прием медицинских средств лишь усугубит ситуацию.

Противопоказания к приему медикаментов

С особым вниманием и осторожностью следует принимать таблетки:

• При беременности.

В период вынашивания малыша многие мамочки сталкиваются с непростыми ситуациями, которые влекут за собой эмоциональный дискомфорт. Прежде, чем принимать средства, следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать неблагоприятного воздействие на организм и женщины, и ребенка. Обычно, разрешены препараты на основе пустырника, валерианы.

• При индивидуальной чувствительности.

При склонности к аллергическим реакциям необходимо тщательно изучить в прилагаемой к препарату инструкции его состав, возможные побочные эффекты, а также проконсультироваться с доктором.

• В детском возрасте.

Ни в коем случае самостоятельно не давайте детишкам таблетки от нервов. Истерики, капризы – не повод употреблять медикаменты.

• При черепно-мозговых травмах.

Успокоительные лекарства не следует пить при сильном ушибе головы, поскольку они могут спровоцировать побочные эффекты, «смазать» симптомы болезни.

Подведем небольшой итог

В прессе, на просторах Интернета часто можно прочитать доводы, что не следует применять лекарства при нервном напряжении, поскольку они могут вызвать привыкание и нарушение памяти.

Следует учитывать, что современная медицина стремительно развивается. Появляются новые, более совершенные успокоительные средства при стрессе не вызывающие сонливость, привыкание и другие побочные эффекты. Их цель — нормализовать психологическое состояние человека, вернуть его к полноценной жизни.

Не стоит уходить в болезнь, нужно стремиться всеми силами из нее выйти. Зачастую именно с помощью лекарственных препаратов можно сделать это максимально быстро и эффективно.

Живите правильно, излучайте энергию и будьте счастливы!

Стресс - это ответная реакция организма человека на перенапряжение, негативные эмоции или просто на монотонную суету. Во время стресса, организм человека вырабатывает гормон адреналин, который заставляет искать выход. Стресс в небольших количествах нужен всем, так как он заставляет думать, искать выход из проблемы, без стресса вообще жизнь была бы скучной. Но с другой стороны, если стрессов становится слишком много, организм слабеет, теряет силы и способность решать проблемы

Этой проблеме посвящено огромное количество научных трудов. Механизмы возникновения стресса детально изучены и достаточно сложны: они связаны с нашей гормональной, нервной, сосудистой системами.

Надо отметить, что сильные стрессы влияют на здоровье. Стресс снижает иммунитет и является причиной многих заболеваний (сердечнососудистых, желудочно-кишечных и др.). Поэтому необходимо уметь сопротивляться стрессовому состоянию и задавать себе позитивную жизненную установку.

Афобазол

Афобазол - производное 2-меркаптобензимидазола, селективный анксиолитик, не относящийся к классу агонистов бензодиазепиновых рецепторов. Препятствует развитию мембранозависимых изменений в GABA-рецепторе.

Капсулы Антистресс

Антистресс Биокомплекс - биологически активная добавка, заряжает организм энергией на долгое время. Способствует повышению уровня серотонина и повышению настроения, расслабляет и успокаивает нервную систему, поддерживает оптимальное состояние и функционирование психики.

Пробио-Стресс

Пробио-Стресс - это инновационная композиция пробиотиков, обеспечивающих антистрессорное действие за счет уникального механизма действия двух штаммов, который реализуется путем воздействия на вегетативную нервную систему через нормализацию функциональной активности центральной нервной системы (ЦНС)

Дельталицин - препарат мощным антиоксидынтным, стресспротекторным и антидепрессивным действием, обеспечивающим защиту нейронов от разрушения токсическими, инфекционными и другими повреждающими агентами, а также предупреждающий гибель нервных клеток вследствие стресса.

Таблетки Мигстресс

Мигстресс - современный комплекс при стрессе, защищающий организм при высоких психо-эмоциональных нагрузках. МигСтресс объединяет в себе компоненты, обладающие проверенным антистрессовым действием: глицин, пассифлора, грифония. Соединенные в одной таблетке, эти составляющие проявляют мгновенную антистрессовую активность, усиливая действие друг друга.

Алвоген Релакс - биологически активная добавка, содержащая сбалансированную комбинацию валерианы, пассифлоры и боярышника. Алвоген Релакс является натуральным растительным средством, обладающим транквилизирующим, противотревожным и успокаивающим действием. Рекомендуется для снижения напряжения и тревоги, улучшения сна; способствует расслаблению и восстановлению душевного спокойствия при стрессовых ситуациях.

Препарат Актапароксетин - антидепрессант, действие которого обусловлено действующим веществом. Пароксетин является мощным и селективным ингибитором захвата 5-гидрокситриптамина (5-НТ, серотонина) нейронами головного мозга, что определяет его антидепрессивное действие и эффективность при лечении обсессивно-компульсивного (ОКР) и панического расстройства.

Экстал-3 успокаивающий - многокомпонентный сироп на основе 24 лекарственных трав, основным действующим компонентом которого является экстракт пиона уклоняющегося. Он лидирует в составе по количественному соотношению и определяет направленное действие Экстала-3 на нервную систему.

Магнефар В6 - комплексный препарат. Входящий в его состав магний является катионом, необходимым для правильного течения процессов метаболизма в организме. магний принимает участие в ферментных реакциях, зависимых от АТФ-азы. Является стабилизатором клеточных мембран и внутриклеточных органелл, а также минеральным компонентом всех тканей организма.

Рескью Ремеди - препарат из 5-ти цветочных компонентов, каждый из которых действует на определенный спектр негативных эмоций и помогает комплексно справится со стрессовыми ситуациями.

Активный компонент препарата Мексиприм обладает антиоксидантной активностью. Имеет тормозящее воздействие на развитие свободнорадикальных реакций, обладает мембранопротекторной активностью. Препарат предотвращает развитие гипоксии, предотвращает оксидантный стресс, имеет ноотропное действие.

Стрезам – анксиолитический лекарственный препарат, содержащий этифоксина гидрохлорид. Стрезам может применяться в качестве дневного транквилизатора, за счет отсутствия влияния этифоксина гидрохлорида на скорость психомоторных реакций. Для препарата Стрезам не характерен синдром отмены и развитие зависимости.

Мелитор - антидепрессант, воздействует на нервную систему, эффективен при различных формах депрессии, а также при десинхронизации циркадных ритмов, стрессе и тревожности. В состав препарата входит активный компонент – агомелатин – являющийся мелатонинергическим агонистом МТ1- и МТ2-рецепторов, а также антагонистом 5-НТ2с-рецепторов.

Комбинированный препарат Энергиаль быстрая энергия - средство для восстановления энергетических затрат организма и повышения его адаптационных возможностей.

Гомеострес – гомеопатическое лекарственное средство для лечения тревожных расстройств, беспокойства и нарушений сна. Действие препарата обусловлено входящими в его состав активными компонентами. В его состав входят Aconitum napellus, Belladonna, Calendula officinalis, Chelidonium majus, Jequirity, Viburnum opulus в гомеопатических разведениях.

Таблетки Бурштинова кислота обладает выраженным антигипоксическим, метаболическим и антиоксидантным действием. При правильном применении согласно инструкции, оказывает благоприятное воздействие на работу головного мозга, противодействует стрессами нормализует работу нервной системы,

Препарат Нервонорм представляет собой композицию лекарственных растений с успокоительным действием.

Препарат на растительной основе Гербастресс является комплексом витаминов и природных продуктов растительного происхождения, помогающих преодолеть ежедневный стресс и лучше приспособиться к стремительному темпу современной жизни.

Стресс Веда способствует нормализации и поддержанию психоэмоционального состояния, вызывает мягкий седативный эффект, в ночное время способствует наступлению физиологического сна. Препарат не вызывает сонливости днем.

Успокоительное средство Дормиплант – седативный препарат, содержащий активные компоненты растительного происхождения. Дормиплант оказывает выраженный седативный эффект и способствует облегчению засыпания. В состав препарата входят экстракты валерианы и мелиссы - лекарственных растений обладающих успокаивающим действием.

Симптомы стресса

Что же такое стресс с практической точки зрения? Чтобы в этом разобраться, давайте рассмотрим основные симптомы стресса:

• Постоянное чувство раздраженности, подавленности, причем порой без особых на то причин.
• Плохой, беспокойный сон
.
• Депрессия, физическая слабость, головная боль, усталость, нежелание что-либо делать.
• Снижение концентрации внимания, затрудняющее учебу или работу. Проблемы с памятью и снижение скорости мыслительного процесса.
• Невозможность расслабиться, откинуть в сторону свои дела и проблемы.
• Отсутствие интереса к окружающим, даже к лучшим друзьям, к родным и близким людям.
• Постоянно возникающее желание поплакать, слезливость, иногда переходящая в рыдания, тоска, пессимизм, жалость к себе любимому.
• Снижение аппетита – хотя бывает и наоборот: чрезмерное поглощение пищи.
• Нередко появляются нервные тики и навязчивые привычки: человек покусывает губы, грызет ногти и т. п. Появляется суетливость, недоверие ко всем и к каждому.
• Если вы находитесь в стрессовом состоянии, это означает одно: ваш организм среагировал на какой-либо внешний раздражитель.

Виды стресса

В некоторых случаях определение «стресс» употребляют для обозначения самого раздражителя. Например, физического – это сильный холод или невыносимая жара, понижение или повышение атмосферного давления.

Под химическим стрессом понимают воздействие всяческих токсичных веществ.

Психическими стрессами могут быть как сильные отрицательные, так и положительные эмоции.

Травмы, вирусные заболевания, мышечные перегрузки – это биологические стрессы.

В зависимости от результата в психологии различают следующие виды стресса:

• Эустрессы («полезные» стрессы). Для успешного существования каждому из нас необходима некоторая доза стресса. Именно она является движущей силой нашего развития. Это состояние можно назвать «реакцией пробуждения». Оно сродни пробуждению ото сна. Чтобы утром пойти на работу необходимо встать с кровати и проснуться. Для достижения рабочей активности нужен толчок, небольшая порция адреналина. Эту роль и выполняют эустрессы.
• Дистрессы (вредные стрессы), возникающие при критическом напряжении. Именно это состояние и отвечает всем представлениям о стрессе.

Причиной стресса

Причиной стресса может быть по сути все, что угодно, что цепляет человека, что его раздражает. Например к внешним причинам можно отнести беспокойство по какому-либо поводу (смена работы, смерть родственника)

К внутренним причинам стресса относят жизненные ценности и убеждения. Сюда же входит и личная самооценка человека.

Стрессам и депрессиям могут быть подвержены и женщины, и мужчины примерно в равной степени. Однако каждый организм имеет свои характерные особенности. Если вы стали замечать у себя признаки, говорящие о стрессовом напряжении организма, то в первую очередь необходимо выявить их причины. Вполне понятно, что устранить причины стресса намного легче, чем его последствия. Ведь недаром говорят, что «все болезни от нервов».

Клинические наблюдения показали, что незначительные стрессы не вредны организму, а даже полезны. Они стимулируют человека к поиску выхода из сложившегося затруднительного положения. Чтобы депрессия не перешла в более тяжелое, затянувшееся состояние, каждый из нас должен заниматься самовоспитанием, развитием силы воли.

Многие люди привыкли справляться со стрессами с помощью антидепрессантов, наркотиков, алкоголя. Зачем, мол, тратить время на развитие своей силы воли, если есть более простые пути? Они не задумываются о том, что может возникнуть зависимость, с которой они уже не смогут справиться без помощи специалистов.

Лечение и профилактика стресса

Известно, что нет лучше лекарства, чем хороший сон. Поэтому стоит задуматься о том, как вы спите. Вот некоторые рекомендации, которые помогут сделать ваш сон лучше.

• Очень помогают для нормального сна регулярные физические упражнения. Желательно их проводить на свежем воздухе за пару часов до сна.
• Перед тем, как лечь спать, можно принять теплую ванну, послушать негромкую спокойную музыку. Если есть возможность, совместите приём ванны с прослушиванием музыки. Старайтесь делать это каждый день.
• Чтобы сон был более крепким и здоровым, организму требуется гормон мелатонин. Его содержание повышается при приеме витаминов группы В, которых достаточно много в рисе, пшенице, ячмене, семечках подсолнуха, кураге. В рафинированных продуктах этих витаминов почти нет, поэтому старайтесь употреблять в пищу натуральные продукты, желательно с высоким содержанием углеводов.
• В вашей спальне не должно быть душно, шумно и светло: всё это не способствует спокойному сну.

Помочь справиться со стрессовым состоянием может равномерное, спокойное дыхание. Вдох следует делать глубокий, через нос. Выдыхать же надо медленно и через рот.

При стрессе также важно правильно питаться. Еда должна быть легкой и хорошо усваиваться. Ешьте не спеша, небольшими порциями. После принятия пищи следует немного отдохнуть.

Существуют народные способы борьбы со стрессом. Хорошим средством считается ромашка аптечная. Её отвар помогает справиться с головной болью, бессонницей, обладает успокаивающим действием. Эффективным расслабляющим свойством обладают также трава душицы и масло шалфея мускатного. Отличным средством от переутомления является мелисса. Её используют, чтобы снять напряжение, беспокойство, она может помочь даже при сильных стрессах. Чаи из мелиссы хороши при бессоннице и депрессии.