Ведьмочка календарь красоты на ноябрь.

♓♈ 1 НОЯБРЯ

Луна : растет в РЫБАХ , ОВНЕ с 09:43, 13-й, 14-й лунный день с 16:15, Луна без курса с 00:07 до 09:42
Здоровье : если есть хронические проблемы с желудочно-кишечным трактом, почками , мочевыделительной системой, сегодня можно обратиться за комплексным лечением и получить его. Проблем следует ждать со стороны ступней, головы; возможны травмы ног, нервные срывы, зубные и головные боли .
Красота : сегодня не стоит распаляться по поводу многочисленных процедур; рекомендуется основное внимание сконцентрировать на заботе о коже лица. Для этого используйте обычные домашние средства, которые всегда у вас под рукой.
Питание : сегодня вашему организму требуются белки животного и растительного происхождения с обязательным присутствием овощей; питайтесь сегодня регулярно, не пропускайте приемы пищи.
Лучше отказаться от : использования косметических средств на основе гормональных ингредиентов; нагрузок на ноги; выяснения отношений; сложных процедур для кожи, посещения солярия .

♈ 2 НОЯБРЯ, четверг

Луна : растет в ОВНЕ , 14-й, 15-й лунный день с 16:36
Здоровье : будьте осторожны с гормональными препаратами; отмечается заметный риск переутомления , нервных расстройств; возможны головные боли. В этот период рекомендуется обращаться со старыми проблемами к урологу , нефрологу .
Красота : сегодняшний день предоставляет хорошую возможность заняться вплотную здоровьем и красотой кожи, однако использовать при этом следует проверенные и безопасные косметические средства; хороший эффект будет сегодня от посещения криосауны .
Питание : молочные продукты, рыба, мясо; бобовые, орехи, каши из круп; разнообразные овощи; мед , фрукты на десерт. Разнообразие разрешенных и полезных в этот день продуктов не означает, что можно наедаться от пуза!
Лучше отказаться от : сложных косметологических процедур, пластики; злоупотребления алкоголем; большого количества пищи; отбеливания зубов; окрашивания волос, посещения парной.

♈♉ 3 НОЯБРЯ, пятница

Луна : растет в ОВНЕ , ТЕЛЬЦЕ с 12:46, 15-й, 16-й лунный день с 16:59, Луна без курса с 06:03 до 12:45
Здоровье : сегодня возможны многочисленные недомогания, связанные с уязвимыми органами, однако не надо поддаваться панике. Постарайтесь следить за уровнем давления , не провоцируйте организм излишествами на обострение желчнокаменной болезни , на эмоциональные срывы.
Красота : после 12:45 есть смысл приступить к воплощению в жизнь индивидуальной программы по похудению ; сегодня хорошо будет получаться маникюр; также рекомендуется позаботиться о пальцах ног, коже на стопах, ногтях.
Питание : с утра рекомендована легкая пища – что-то молочное (йогурт, творог), немного овощей. В течение дня предпочтение можно отдать блюдам, которые готовятся на открытом огне. Порции должны быть небольшими.
Лучше отказаться от : пластических операций , агрессивных косметологических вмешательств; выяснения отношений; алкоголя; переедания .

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 08:22

♉ 4 НОЯБРЯ, суббота

Луна : растет и убывает в ТЕЛЬЦЕ , 16-й, 17-й лунный день с 17:26, ПОЛНОЛУНИЕ в 08:22
Здоровье : день лучше провести в тепле и уюте, избегая нагрузок на почки, поясницу; одевайтесь теплее при выходе из дома, защищайте шею шарфом, не пейте холодного, так как сегодня легко простудить горло. Можно обращаться к врачам для лечения проблем бесплодия .
Красота : сегодня хороший эффект следует ожидать от процедур очищения кожи лица. Использовать следует только очищающие маски на основе натуральных ингредиентов, или без активных химических компонентов. Также рекомендован массаж лица и шеи против двойного подбородка.
Питание : еда рекомендуется постная, поэтому стоит отказаться от пищи животного происхождения или снизить ее присутствие до минимума; лучше всего включить в меню нежирную рыбу и овощи, приготовленные на огне. Полезны красные соки.
Лучше отказаться от : сложной косметологии , операций; холодных напитков, пребывания на холоде; перманентного макияжа и татуировок на шее, в области декольте.

♉♊ 5 НОЯБРЯ, воскресенье

Луна : убывает в ТЕЛЬЦЕ , БЛИЗНЕЦАХ с 13:26, 17-й, 18-й лунный день с 17:58, Луна без курса с 12:28 до 13:25
Здоровье : поберегите нервную систему и воздержитесь от нагрузок на позвоночник ; легкая гимнастика для шеи будет весьма полезна; есть риск обострения трахеита , ларингита; можно переливать кровь , делать операции на мочевом пузыре , прямой кишке.
Красота : активный отдых сегодня поможет выглядеть красивее. Имеет смысл сходить на массаж, поплавать в бассейне. Хорошее время для восстановления летнего загара в солярии. Также не забудьте сходить на массаж, стоун-терапию. Можно удалять пигментные пятна с кожи лица, шеи.
Питание : только свежие и проверенные продукты питания ; до обеда много овощей и фруктов, а после обеда рекомендованы полезные жиры (рыба, миндаль , авокадо , цельное коровье молоко и прочее).
Лучше отказаться от : новых косметологических процедур с 12:28 до 13:25; от нагрузок на область бедер; подозрительных продуктов; использования химически активных чистящих средств; контактов с вирусными больными.

♊ 6 НОЯБРЯ, понедельник

Луна : убывает в БЛИЗНЕЦАХ , 18-й, 19-й лунный день с 18:38
Здоровье : настоятельно рекомендуется в этот понедельник тщательно проветривать помещения, не игнорировать необходимость влажной уборки; желательно выбраться за город, однако не переборщите с холодным воздухом. Операции сегодня делать не стоит.
Красота : сегодня эффективно удаление веснушек , пигментных пятен с лица; также следует сделать маски, которые вернут здоровый цвет коже, сделают его ровнее. Можно ухаживать за руками, делать специальные ванночки для кожи; сходите в сауну, или просто примите ванну.
Питание : в этот период продукты должны оказывать полезное воздействие на печень и состав крови. Необходимы полезные жиры, которыми являются рыбий жир, масло грецкого ореха, масло льняное и зародышей пшеницы .
Лучше отказаться от : длительного пребывания на холоде, нагрузок на плечи; маникюра, педикюра.

♊♋ 7 НОЯБРЯ, вторник

Луна : убывает в БЛИЗНЕЦАХ , РАКЕ с 13:45, 19-й, 20-й лунный день с 19:30, Луна без курса с 13:39 до 13:44
Здоровье : рекомендуется профилактика легочных заболеваний (особенно у тех, кто недавно переболел воспалением легких , бронхитом). Возможны обострения хронических и воспалительных заболеваний локтевых и плечевых суставов, поэтому не стоит провоцировать их избыточной нагрузкой.
Красота : в этот день можно добиться прекрасного результата в лечении кожи; рекомендуется выравнивание оттенка, можно использовать скрабы и очищающие маски. Займитесь выщипыванием и формированием бровей, сходите в сауну. Прикупите что-нибудь модное, красивое.
Питание : меню может быть разнообразным; приветствуются морепродукты, продукты с натуральной кислинкой, натуральные соки; после обеда отдайте предпочтение так называемым медленным углеводам.
Лучше отказаться от : нагрузок на мышцы рук в спортзале; плотных трапез; рискованных видов деятельности; маникюра, педикюра; удаления бородавок , родинок ; посещения солярия.

♋ 8 НОЯБРЯ, среда

Луна : убывает в РАКЕ , 20-й, 21-й лунный день с 20:32
Здоровье : застарелые травмы коленных суставов, проблемы со здоровьем зубов, кожные заболевания – все эти проблемы сегодня могут быть успешно купированы с помощью соответствующего лечения; следует ждать обострения гастритов , язвенных болезней , поэтому стоит скорректировать свое питание и поведение на сегодня.
Красота : сегодняшние усилия по заботе о коже следует сконцентрировать на лице, шее и зоне декольте; в этот день разрешена пластика лица и живота; можно делать омоложение с помощью методов мезотерапии ; удаляйте нежелательные волосы с лица, с тела; сходите к стоматологу за хорошей улыбкой.
Питание : в этот день могут быть проблемы с метаболизмом, поэтому за основу возьмите простые блюда из привычных продуктов. Необходимы крупы, бобовые, овощи, твердые фрукты в умеренном количестве.
Лучше отказаться от : тяжелой пищи, алкогольных напитков; сильнодействующих медицинских препаратов; работы на высоте; нагрузок при беременности ; посещения солярия; удаления новообразований с кожи.

♋♌ 9 НОЯБРЯ, четверг

Луна : убывает в РАКЕ , во ЛЬВЕ с 15:29, 21-й, 22-й лунный день с 21:42, Луна без курса с 08:14 до 15:28
Здоровье : проблемы, описанные накануне, сходят на нет, однако риски еще присутствуют. Сегодня следует также снизить нагрузку на печень, поберечь нервы. Необходим мониторинг уровня давления в течение дня. Риск инфарктов и инсультов .
Красота : все новые косметологические процедуры начинайте после 15:28 по московскому времени; рекомендуется коррекция фигуры с помощью лимфодренажного массажа; пластику лучше не делать, но допустимы сложные процедуры для волос после 20:15 (по московскому времени).
Питание : необходима еда, которая не навредит сердечно-сосудистой системе; важны продукты, богатые калием; больше овощей (желтых), оранжевых фруктов; важны сухофрукты; морепродукты, немного постного мяса в качестве белка, или белок растительный – во второй половине дня.
Лучше отказаться от : кардио тренировок в спортзале; обильных трапез; конфликтов, выяснения отношений; спиртного; солярия; горячей ванны, парной. К примеру, можно ограничиться таким меню: каша или мюсли на завтрак, постные котлеты на обед, салат на ужин.

♌ 10 НОЯБРЯ, пятница

Луна : убывает во ЛЬВЕ , 22-й, 23-й лунный день с 22:58, Четвертая фаза Луны с 23:35
Здоровье : высока вероятность сбоев в работе сердечно-сосудистой системы в целом, поэтому стоит избегать факторов, провоцирующих данные проблемы. Не доводите себя до переутомления, никакого поднятия тяжестей.
Красота : сделайте себе подарок в виде красивых и ухоженных ногтей на руках и ногах, позаботьтесь о пальцах; есть возможность сделать удачное наращивание ресниц, нарастить волосы; вообще, сегодня очень хорошо заниматься волосами, делать модельные стрижки.
Питание : сегодняшний рацион питания должен состоять из постных блюд; рекомендованы также бобовые, цельнозерновые каши, картофель; больше оранжевых и желтых овощей и фруктов.
Лучше отказаться от : любой пластики, сложных косметологических процедур; от занятий спортом ; любых нагрузок на сердце .

Календарь лунных дней: красота и здоровье

♌♍ 11 НОЯБРЯ, суббота

Луна : убывает во ЛЬВЕ , ДЕВЕ с 19:42, 23-й лунный день с 00:00, Луна без курса с 11:55 до 19:41
Здоровье : все еще могут отмечаться нарушения в работе сердца, к которым могут добавиться проблемы с желудком . Чтобы не подорвать свое здоровье, стоит сделать упор на правильном питании в этот день. Не рекомендуется делать несрочные операции на кишечнике , принимать сложное его лечение.
Красота : в этот день имеет смысл посетить косметологический кабинет, наметив комплексный уход за своей внешностью; у кого есть проблемы с волосами, можно записаться к трихологу ; сходите в парикмахерскую; отправляйтесь по магазинам.
Питание : ешьте немного в этот день. Можно перекусывать изюмом, курагой, черносливом; на столе может быть постное мясо, рыба, желтые яблоки и помидоры , апельсины и мандарины ; на ужин желательно ограничиться овощами.
Лучше отказаться от : любых важных начинаний с 11:55 до 19:41; переедания; горячей ванны, парилки; удаления новообразований.

♍ 12 НОЯБРЯ, воскресенье

Луна : убывает в ДЕВЕ , 24-й лунный день с 00:15
Здоровье : страдающие от хронических заболеваний тонкого кишечника должны быть готовы к сбоям в его работе; кроме того, есть высокий риск отравлений , будьте осторожны. Инфекционные больные, больные с ОРЗ , ОРВИ могут столкнуться с ухудшением состояния, а посему не стоит проявлять активность до полного выздоровления.
Красота : ваши ногти сегодня потребуют особого ухода, однако результат превзойдет все ожидания, поэтому отправляйтесь на маникюр и педикюр; можно в этот день наращивать волосы и заниматься ресницами; при необходимости, нанесите визит трихологу; показаны питательные и очистительные маски.
Питание : рекомендована легкая и хорошо усваиваемая пища, которая не приведет к ощущению тяжести в желудке; строгие диеты не приветствуются; побольше клетчатки; важны свежие кисломолочные продукты, соль.
Лучше отказаться от : контактов с инфекционными и вирусными больными; препаратов, которые могут спровоцировать аллергические реакции; промывания кишечника, клизмирования.

♍ 13 НОЯБРЯ, понедельник

Луна : убывает в ДЕВЕ , 24-й, 25-й лунный день с 01:31, Луна без курса с 18:45
Здоровье : отмечаются все те же проблемы, что и накануне, однако симптомы могут быть тяжелее; операции нежелательны в принципе, не говоря уже об операциях на желудке, тонком кишечнике. Можно лечить ступни, очищать кровь, снижать уровень желчи натуральными препаратами.
Красота : если есть проблемы с грибком на ногах, займитесь сегодня его лечением вплотную – результат будет налицо; можно делать педикюр, в рамках которого рекомендуется массаж ног, удаление старой кожи со ступней, наращивание ногтей.
Питание : питайтесь сегодня раздельно. С утра лучше поесть простокваши или кефира; умеренное количество домашних солений на столе будет кстати в обед; вечером – овощной салат. Полезны отруби.
Лучше отказаться от : большого количества жидкости, долгого пребывания на холоде; клизмы, промывания кишечника.

♍♎ 14 НОЯБРЯ, вторник

Луна : убывает в ДЕВЕ , ВЕСАХ с 02:27, 25-й, 26-й лунный день с 02:46, Луна без курса до 02:26
Здоровье : займитесь комплексным лечением зубов, их протезированием ; поберегите здоровье почек, мочевыделительной системы – неправильное поведение и излишества могут спровоцировать обострение хронических заболеваний данных органов.
Красота : сегодня имеет смысл посетить визажный салон, обратиться к стилистам для создания нового образа, выбора наиболее подходящего стиля; обратите внимание на процедуры по очищению кожи лица, восстановлению цвета, удалению пятен и прочее; можно укрепить загар в солярии.
Питание : необходимо исключить очень горячее, острое, пряное; пища не должна быть очень горячей; организму необходимы жиры в достаточном количестве, но прежде всего растительные: морские водоросли, соя , орехи и прочее.
Лучше отказаться от : переедания; нанесения татуировки на туловище; плетения кос.

♎ 15 НОЯБРЯ, среда

Луна : убывает в ВЕСАХ , 26-й, 27-й лунный день с 03:59
Здоровье : если вы страдаете от лишнего веса, или у вас диагностировали проблемы с почками, сегодняшний день следует провести в спокойствии, избегая стрессовых ситуаций, поскольку они способны привести к обострению негативно влияющих на заболевания почек факторов. Можно лечить зубы, делать операции на глаза, нос.
Красота : займитесь сегодня красотой и здоровьем зубов; если с ними все в порядке, но есть проблемы с целлюлитом , в этот день можно приступать к реализации индивидуальной антицеллюлитной программы; рекомендованы также процедуры омоложения, мезотерапия. Можно делать пластические операции.
Питание : на столе может быть постное мясо, блюда из морепродуктов; полезны растительные жиры; ешьте яблоки, сливы ; чай заварите из шиповника ; приветствуются не раздражающие желудок специи, приправы.
Лучше отказаться от : длительного пребывания на холоде; проявлений нервозности ; татуирования живота, спины, плетения кос.

♎ ♏ 16 НОЯБРЯ, четверг

Луна : убывает в ВЕСАХ , СКОРПИОНЕ с 11:19, 27-й, 28-й лунный день с 05:11, Луна без курса с 03:50 до 11:18
Здоровье : риски для здоровья минимальны, возможно проведение операций, сложное лечение глаз, горла, зубов. Из вероятных проблем со здоровьем стоит упомянуть риск запоров , проблем с пищеварением. Нагрузка на половые органы должна быть минимальной.
Красота : сегодня можно ожидать хорошего результата от «уколов красоты» в рамках процедур по омоложению (после 11:19); продолжайте заниматься восстановлением здорового и ровного цвета кожи лица, удаляйте веснушки, пигментные пятна. Организм можно поддержать в тонусе с помощью лимфодренажного массажа и ароматерапии .
Питание : организм нуждается в жирах и углеводах. Если мучает чувство острого голода, можно позволить себе небольшое количество так называемых быстрых углеводов (мучное, сладкое), но не на ночь. Морепродукты крайне желательны после 11:19.
Лучше отказаться от : упражнений на растяжку (главным образом, шпагат); активной сексуальной нагрузки; покупок предметов одежды, косметики .

♏ 17 НОЯБРЯ, пятница

Луна : убывает в СКОРПИОНЕ , 28-й, 29-й лунный день с 06:21
Здоровье : сегодня значительно уязвимы воспроизводящие органы, поэтому стоит воздержаться от нагрузок на эту область; возможны обострения проблем с предстательной железой, острый геморрой .
Красота : поделайте лимфодренажный массаж, продолжайте борьбу с целлюлитными отложениями, складками; сделайте ногти и позаботьтесь о коже рук и ног, сходив на маникюр и педикюр; обязательно найдите время для обработки кожи лица натуральными масками, скрабами. Откажитесь от сложных процедур.
Питание : постная пища сегодня избавит от многих проблем с пищеварением, снизит риск отравления. Порции должны быть маленькие, прием пищи – регулярным. Организм хорошо усваивает углеводы.
Лучше отказаться от : фитнеса, силовых тренировок, физических нагрузок; плотных трапез; алкоголя; сексуальных контактов; покупок.

РАСТУЩАЯ ЛУНА с 14:40

♏ ♐ 18 НОЯБРЯ, суббота

Луна : убывает и растет в СКОРПИОНЕ , растет СТРЕЛЬЦЕ с 21:59, 29-й, 30-й лунный день с 07:30, 1-й лунный день с 14:40, НОВОЛУНИЕ в 14:40, Луна без курса с 14:42 до 21:59
Здоровье : в этот день, как и накануне, необходимо предпринять все меры предосторожности, чтобы не спровоцировать заболевания половых органов, прямой кишки; следите за питанием, избегайте незащищенного секса и случайных половых контактов.
Красота : большую пользу сегодня принесет пассивный отдых; предайтесь релаксации, поделайте питательные и укрепляющие кожу лица маски. Если необходимо снять накопленный за неделю стресс , рекомендуется пройти сеанс ароматерапии – он не только успокоит, но и поможет выглядеть лучше, здоровее. После 14:40 планируйте дела на будущий месяц.
Питание : снова стоит сделать выбор в пользу постного меню. Ни в коем случае не переедайте – сегодня чувство легкого голода гораздо безопаснее чувства пресыщения.
Лучше отказаться от : занятий спортом, физических нагрузок; сложных процедур в косметологии, пластических вмешательств; сексуальных контактов; выяснения отношений; походов по магазинам одежды, ювелирным салонам.

♐ 19 НОЯБРЯ, воскресенье

Луна : растет в СТРЕЛЬЦЕ , 1-й, 2-й лунный день с 08:37.
Здоровье : текущие выходные – наиболее неблагоприятные дни для любых сложных процедур и операций. Есть высокий риск травм бедер, копчика; высокий риск отравлений. С большей долей вероятности успешному лечению будут поддаваться легкие , бронхи, верхние дыхательные пути, нервная система.
Красота : начните сегодня комплекс оздоравливающих процедур, которые довольно быстро помогут вернуть вам здоровый и цветущий вид; используйте день для борьбы с целлюлитом, жировыми отложениями – следует ожидать хороший результат.
Питание : меню может быть разнообразным; побольше овощей и фруктов – сладкий перец, помидоры, баклажаны, яблоки, груши , сливы; полезны орехи и бобовые; обязательна рыба, кефир, йогурты. Все должно быть свежим без сомнения – высокий риск отравлений и аллергических реакций.
Лучше отказаться от : нагрузок на область бедра, копчика; применения гормональных косметологических средств; операций и сложных форм лечения без особой на то необходимости; проколов для пирсинга.

Лунный календарь уколов красоты

♐ 20 НОЯБРЯ, понедельник

Луна : растет в СТРЕЛЬЦЕ , 2-й, 3-й лунный день с 09:39
Здоровье : риски предыдущих дней постепенно сходят на нет, однако до сих пор уязвимы такие органы, части тела, системы организма, как печень, кости бедер, ягодицы, кровеносная система. Избегайте рисков, следуйте правилам безопасности и следите за питанием, чтобы избежать соответствующих проблем.
Красота : если вы вступили в тяжелую борьбу с целлюлитом, в этот день можно извлечь максимальную пользу от посещения массажного салона, где вам подберут наиболее эффективные виды массажа; из масок сегодня стоит ограничиться питательными и укрепляющими средствами по уходу за лицом.
Питание : ешьте постное мясо, различные каши; побольше овощей и фруктов; не десерт – сухофрукты, мед. Наваристые бульоны, жареное мясо, грибы, да и вообще тяжелая пища сегодня крайне вредна.
Лучше отказаться от : нагрузок на ноги, упражнений на ноги в спортзале; пирсинга, посещения солярия, паровых ванн при наличии проблем с капиллярами.

♐ ♑ 21 НОЯБРЯ, вторник

Луна : растет в СТРЕЛЬЦЕ , КОЗЕРОГЕ с 10:14, 3-й, 4-й лунный день с 10:36, Луна без курса с 03:26 до 10:13
Здоровье : есть небольшие риски для печени, бедер, копчика, однако наиболее вероятны обострения таких проблем, как герпес , псориаз , другие кожные заболевания. Сегодня не уязвимы руки, плечи, грудь, желудок, поджелудочная железа , легкие, поэтому можно заниматься системным лечением данных зон и органов.
Красота : в этот день следует сконцентрировать свои усилия на профилактике и борьбе с разного рода грибковыми заболеваниями, которые портят наш внешний вид, мешают наслаждаться жизнью; избавляйтесь от герпеса, угревой сыпи ; сходите на салонные процедуры по омоложению кожи; займитесь ресницами, бровями.
Питание : рекомендуется умеренное питание (риск набора веса); при приготовлении блюд используйте авокадо, брокколи , свеклу , морковь , сладкий перец; ешьте творог, ряженку, ягоды, фрукты; домашние соленья, пейте отвары из трав .
Лучше отказаться от : нагрузок на позвоночник, суставы ног; переедания; удаления рубцов и шрамов ; солярия.

♑ 22 НОЯБРЯ, среда

Луна : растет в КОЗЕРОГЕ , 4-й, 5-й лунный день с 11:26
Здоровье : поберегите в этот день ваши ноги (главным образом, колени, суставы, сухожилия); кости и позвоночник также могут подвергаться риску травм, поэтому не стоит терять бдительность ни дома, ни в дороге, ни на работе.
Красота : основной упор сегодня необходимо сделать на процедурах по омоложению; тем, кому рано думать об этом, можно посоветовать сходить на наращивание ресниц, формирование и окрашивание бровей; сделайте педикюр, маникюр; можно сходить в магазины одежды, духов, украшений.
Питание : не набивайте сегодня желудок до отвала; в этот день можно обратить внимание на цельнозерновые каши; полезна капуста , бобовые. Ешьте больше ягод (хотя бы и замороженных); пейте настои из шиповника, расторопши .
Лучше отказаться от : нагрузок на суставы ног, колени, позвоночник; травмоопасных видов активности; контакта с открытым пламенем; солярия; удаления шрамов.

♑♒ 23 НОЯБРЯ, четверг

Луна : растет в КОЗЕРОГЕ , ВОДОЛЕЕ с 23:15, 5-й, 6-й лунный день с 12:08, Луна без курса с 13:33 до 23:14
Здоровье : все еще отмечаются свойственные для Луны в Козероге риски, поэтому поберегите ноги, не нагружайте кости скелета; не стоит в этот период осуществлять лечение зубов, если нет острой необходимости.
Красота : сегодня хорошо стричь волосы, делать прически; найдите момент для визита к дерматологу , косметологу с целью выравнивания цвета кожи, борьбы с папилломами, родинками; займитесь ногтями на руках и ногах; можно сделать татуировку или перманентный макияж.
Питание : особых ограничений нет, однако рекомендуется делать упор на здоровом питании; побольше сухофруктов; полезна смородина , ежевика , голубика (в это время замороженные); домашние соленья также будут не лишними.
Лучше отказаться от : серьезных начинаний в период с 13:33 до 23:14; удаления рубцов и шрамов; нагрузок на ноги; посещения солярия.

♒ 24 НОЯБРЯ, пятница

Луна : растет в ВОДОЛЕЕ , 6-й, 7-й лунный день с 12:43
Здоровье : основные опасности дня связаны с травмами нижних конечностей, возможны переломы; поберегите в этот день глаза, делайте более длительные перерывы при работе за компьютером. Можно обращаться за комплексным лечением застарелых проблем со спиной (сколиоз , прочее).
Красота : сегодня имеет смысл задуматься о процедурах, направленных на коррекцию фигуры в области бедер, ягодиц; главным образом речь идет об укрепляющем массаже и различных оздоравливающих кожу процедурах; посетите в этот день сауну, баню ; поплавайте для удовольствия в бассейне; сделайте стоун-терапию.
Питание : в этот день жирная и острая пища особенно нежелательна; наш организм требует жиры и должен получить их с растительными маслами, орехами, нежирным мясом, молочными продуктами. Порции должны быть небольшими.
Лучше отказаться от : нагрузок на лодыжки; медицинских препаратов на гормональной основе; переедания; нагрузок на печень (алкоголь, жирная острая пища); дорогих покупок; окрашивания волос.

♒ 25 НОЯБРЯ, суббота

Луна : растет в ВОДОЛЕЕ , 7-й, 8-й лунный день с 13:12
Здоровье : негативные аспекты сегодняшнего дня несут в себе угрозу для костной ткани; особую осторожность должны проявлять те, кто страдает от остеопороза , остеохондроза . Доступны для сложных видов лечения спина, диафрагма.
Красота : в этот день толк будет от активного отдыха, в рамках которого можно попариться в бане, пропотеть в сауне, поплавать в бассейне; сходите на массаж камнями, укрепляющий массаж ног , антицеллюлитный массаж.
Питание : еда должна быть легкой, приемы пищи пропускать не стоит; не перебарщивайте с количеством, а упор сделайте на животных и растительных жирах.
Лучше отказаться от : упражнений на ноги в спортзале, длительных пеших прогулок; посещений ювелирных салонов, магазинов духов и модной одежды; пластики, сложных косметологических процедур; большого количества алкоголя; переедания.

Календарь здоровья: благоприятные лунные дни

♒♓ 26 НОЯБРЯ, воскресенье

Луна : растет в ВОДОЛЕЕ , РЫБАХ с 11:04, 8-й, 9-й лунный день с 13:36, Вторая фаза Луны с 20:01, Луна без курса с 05:37 до 11:03
Здоровье : стрессовые ситуации, переживания, депрессия – все это сегодня особенно опасно, так как оказывает значительное негативное воздействие на лимфатическую систему, кровеносную систему организма; можно обращаться за серьезным лечением желудочно-кишечных заболеваний, для лечения сердечных болезней .
Красота : оставайтесь в этот день дома и посвятите свое время простым, но полезным процедурам по улучшению внешнего вида. Можно поделать питательные маски, воздействовать на организм с помощью эфирных масел в рамках ароматерапии. Если не сидится дома, сходите на общеукрепляющий массаж, в сауну.
Питание : снова приветствуется постная пища, которую ни в коем случае не надо путать с голодовкой ; меню может быть разнообразным, однако мясо, молочные продукты, сладкое и алкоголь следует исключить.
Лучше отказаться от : физических упражнений, нагрузок на организм; переедания; споров, конфликтов; удаления мозолей на ногах ; маникюра, педикюра.

♓ 27 НОЯБРЯ, понедельник

Луна : растет в РЫБАХ , 9-й, 10-й лунный день с 13:58
Здоровье : сегодня будьте внимательны к своей обуви – она должна быть удобной, не натирать, не приводить к застаиванию крови; в этот день ступни и пальцы ног особенно подвержены травмам, вывихам , переломам .
Красота : рекомендуется сегодня заняться здоровьем и внешним видом стоп, для чего следует поделать ванночки на основе натуральных трав; займитесь борьбой с грибком на ногах, которая будет особенно эффективной на ранних стадиях. Но педикюр лучше не делать.
Питание : особое внимание сегодня на свежесть продуктов; склонным к аллергии людям не стоит рисковать с малознакомыми продуктами; есть потребность в умеренном количестве быстрых углеводов; полезны каши, овощи.
Лучше отказаться от : прыжков, упражнений в спортзале, опасных для ступней; контактов с инфекционными больными; непривычных организму продуктов питания; удаления натоптышей, мозолей.

♓♈ 28 НОЯБРЯ, вторник

Луна : растет в РЫБАХ , ОВНЕ с 19:31, 10-й, 11-й лунный день с 14:18, Луна без курса с 15:09 до 19:30
Здоровье : отмечается риск травм ступней, которым особенно подвержены люди тучные; притупляется внимание, возможно угнетенное состояние, поэтому постарайтесь сегодня чаще отвлекаться на положительные вещи. Важна гигиена – есть риск распространения вирусных и инфекционных болезней .
Красота : сегодняшний день особенно хорош для расслабляющих ванночек для ног, которые помогут улучшить кровообращение, снимут усталость, поспособствуют в борьбе с грибковыми заболеваниями; есть хорошие шансы прикупить что-то выдающееся из одежды, парфюмерии или ювелирных изделий.
Питание : Рождественский пост диктует свои правила питания; считается, что вторник подходит для постной горячей пищи с растительным маслом – картофель, каши, прочее.
Лучше отказаться от : ответственных начинаний в период с 15:09 до 19:30; нагрузок на ступни; переедания; контактов с вирусными больными; удаления мозолей , ороговелостей.

♈ 29 НОЯБРЯ, среда

Луна : растет в ОВНЕ , 11-й, 12-й лунный день с 14:39
Здоровье : голова (глаза, нос, уши), зубы и нервная система – это наши сегодняшние слабые места, от которых следует ожидать проблем. Возможны мигрени, неожиданные головные боли, боли от старых травм. Займитесь в этот период лечением заболеваний почек и проблемами с мочевым пузырем.
Красота : энергетику этого дня следует использовать для возвращения молодости и красоты посредством посещения криосауны; можно и нужно делать маски для укрепления кожи лица, а также маски, которые обогатят кожу полезными питательными веществами.
Питание : Рождественский пост продолжается, а есть в этот день рекомендуется сырые продукты, цельнозерновой хлеб; иными словами, на столе должны продукты, не прошедшие термическую обработку – в основном овощи, фрукты, сухофрукты, орехи.
Лучше отказаться от : применения скрабов, очищающих масок с агрессивным воздействием; лихачества на дорогах; лечения зубов; химических завивок, окрашивания волос.

♈♉ 30 НОЯБРЯ, четверг

Луна : растет в ОВНЕ , ТЕЛЬЦЕ с 23:39, 12-й, 13-й лунный день с 15:00, Луна без курса с 21:37 до 23:38
Здоровье : сегодня принимайте с осторожностью советы по избавлению от головной боли, лечению ушей, глаз, зубов; крайне опасно проводить операционные вмешательства (особенно на уязвимых органах); пользу принесут профилактические меры (гигиена зубов , ротовой полости, носоглотки).
Красота : полезен отдых для кожи лица и головы; для лица используйте расслабляющие и тонизирующие кожу маски; можно делать укрепляющий массаж лица и головы; полезен криомассаж лица, обработка лица ледяными кубиками из травяных настоев.
Питание : Рождественский пост не является причиной для того, чтобы вы морили себя голодом; тем более, что сегодня по монастырскому уставу вновь положена горячая пища с растительным маслом.
Лучше отказаться от : излишних нагрузок на организм; излишней активности при беременности; превышений скорости при езде; использования неисправных электроприборов; окрашивания волос; глубоких пилингов .

Диета по лунному календарю

Питание:

Дни ноября 2017

Полезные советы

Первая неделя ноября не слишком удачна для важных процедур, имеющих отношение к косметологии. Хотя Венера будет гостить в своем родном знаке, советуем избегать операций в начале месяца – 1-5 ноября 2017 . В эти дни позаботьтесь о коже или волосах не слишком агрессивными методами.

7 ноября 2017 Венера перейдет в знак своего изгнания – Скорпион, а это значит, что будет складываться не самая удачная обстановка для проведения различных пластических операций . Впрочем, благоприятные аспекты в это время сгладят весь негатив, и можно будет получить более-менее удачный результат. Наиболее удачные дни для операций и мезотерапии – 8 и 15 ноября 2017 .

Луна в этом месяце растет с 1 по 3 и с 18 по 30 ноября 2017 . В эти дни хорошо делать питательные маски для лица и тела, а вот при убывающей Луне удачнее заняться скрабами и очищением – с 4 по 17 октября 2017 . Помните о том, что следует избегать негативных дней!

РАСТУЩАЯ ЛУНА

♓♈ 1 НОЯБРЯ, среда, 13-й, 14-й лунный день с 16:15. РЫБЫ , ОВЕН с 09:43

Луна без курса с 00:07 до 09:42

Начало месяца не благоволит каким-либо серьезным процедурам. При использовании стандартных процедур по уходу за кожей лица (к примеру, питательные и успокаивающие маски для лица) необходимо ограничиться простыми и доступными домашними средствами . Не следует сегодня прибегать к агрессивным методам ухода, а также стоит избегать использования гормональных препаратов. Подавляющее большинство процедур следует отложить на другие, более благоприятные дни. До 9:42 и вовсе не стоит начинать что-либо новое.

Фитнес : красивые и упругие ягодицы и рельефный привлекательный пресс – именно на эти группы мышц следует сделать сегодня нагрузку. Тренировка будет наиболее эффективной, если вы будете чередовать подходы с аэробными упражнениями. Не увлекайтесь и не нагружайте ноги сверх меры.

♈ 2 НОЯБРЯ, четверг, 14-й, 15-й лунный день с 16:36. ОВЕН

В подобные неблагоприятные дни для сложных процедур и операций имеет смысл сделать акцент на процедурах по уходу за кожей. Сегодня из-за негативного аспекта Луна-Венера имеет смысл отложить любые агрессивные косметические процедуры (операции, уколы красоты и т.д.). В этот можно ухаживать не только за кожей лица с помощью питательных и расслабляющих масок, но и сходить в криосауну: полезное воздействие данной процедуры направлено на обновление и омоложение кожного покрова в целом.

Фитнес : продолжайте работать над ягодичными мышцами; сегодня можно несколько разнообразить тренировку, усилив нагрузку на мышцы ног. Рекомендуются приседания, делайте подъемы ног лежа, лежа на боку, на животе.

♈♉ 3 НОЯБРЯ, пятница, 15-й, 16-й лунный день с 16:59. ОВЕН , ТЕЛЕЦ с 12:46

Луна без курса с 06:03 до 12:45

Наступившая пятница не благоприятствует проведению сложных косметологических процедур, и уж тем более не стоит планировать на сегодня пластические операции. Если вы планируете любые начинания до 12:45 , у них мало шансов быть удачными. После этого времени можно говорить о хороших перспективах по воплощению программы по похудению (начало). Помимо этого, в этот день заметный положительный эффект следует ожидать от похода на маникюр и педикюр. Любые агрессивные методы заботы о коже могут быть опасными.

Фитнес : отмечается высокий риск травм, существует вероятность обострения хронический заболеваний, возможны переутомления. Именно поэтому вместо силовых тренировок имеет смысл заняться йогой, сходить на фитнес, пилатес; возможны умеренные силовые тренировки с упором на мышцы ягодиц и мышцы ног.

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 08:22

♉ 4 НОЯБРЯ, суббота, 16-й, 17-й лунный день с 17:26. ТЕЛЕЦ

ПОЛНОЛУНИЕ в 08:22

Начиная с сегодняшнего дня, наибольшую пользу вашему внешнему виду принесут процедуры, направленные на очищение кожи лица и шеи. Всякого рода очищающие маски (особенно на основе натуральных компонентов, без применения агрессивных веществ, способных повредить верхний слой кожи) возымеют еще больший эффект, если процедуры очищения сопровождать укрепляющим массажем лица и шеи. Это особенно полезно при наличии двойного подбородка, а также при «уставшей» и дряблой коже. Сложные процедуры в этот день проводить не следует.

Фитнес : любые физические нагрузки крайне нежелательны, поэтому тренировку стоит отменить. Хорошо провести этот день на свежем воздухе, на пользу пойдут неторопливые загородные прогулки.

♉♊ 5 НОЯБРЯ, воскресенье, 17-й, 18-й лунный день с 17:58. ТЕЛЕЦ , БЛИЗНЕЦЫ с 13:26

Луна без курса с 12:28 до 13:25

В это воскресенье направьте ваши усилия на активный отдых. Рекомендованы водные процедуры, поэтому сауна, баня, ванны, бассейн или даже простой контрастный душ поднимут жизненный тонус, улучшат самочувствие и внешний вид. Полезен массаж , в том числе и стоун-терапия, которая может стать катализатором оздоровительных процессов в организме. Сегодня можно также удалять пигментные пятна и веснушки, выравнивать цвет лица, посещать солярий. Найдите время для ухода за руками и не забывайте об эффективности очищающих масок. При Луне без курса не начинайте новых процедур.

Фитнес : польза сегодня будет от упражнений на различные группы ножных мышц, включая мышцы бедер. Однако не стоит зацикливаться только на силовых упражнениях для данной области: в этот день рекомендована общеукрепляющая тренировка, из которой следует исключить силовые нагрузки на руки и плечи.

♊ 6 НОЯБРЯ, понедельник, 18-й, 19-й лунный день с 18:38. БЛИЗНЕЦЫ

Продолжаем активную борьбу за чистый и светлый лик с помощью процедур по удалению ненавистных пигментных пятен, поднадоевших веснушек. Чтобы вернуть ровный цвет лица, сходите в косметический салон или используйте домашние маски: регулярные маски из петрушки, капустных листьев и кефира, сырого картофеля и мякоти помидора помогут значительно осветлить пигментные пятна . Вообще, в этот период стоит больше внимания уделять именно внешним факторам, улучшающим вашу внешность. Полезен уход за руками, можно сходить в солярий, на массаж. Сауна, баня или простая ванна также творят чудеса в этот день.

Фитнес : распределите нагрузку равномерно по всему телу, однако поберегите плечевые мышцы и мышцы рук. Интенсивность нагрузки должна быть средняя. Сегодня особенно внимательно следите за дыханием: вдохи-выдохи должны быть ровными и легкими. При малейшем сбое следует остановить тренировку и нормализовать дыхание.

Красота: календарь лунных дней

♊♋ 7 НОЯБРЯ, вторник, 19-й, 20-й лунный день с 19:30. БЛИЗНЕЦЫ , РАК с 13:45

Луна без курса с 13:39 до 13:44

Этот вторник дарит массу возможностей тем, кто хочет выглядеть лучше. Помимо простых косметологических процедур (очищающие маски, скраб для лица), направленных на выравнивание тона кожи и борьбу за ее здоровый вид, можно начинать лечение кожи (но не при Луне без курса). Можно осуществлять удаление нежелательных волос с лица (депиляция, эпиляция сегодня вообще весьма эффективны). Тем, кто хочет подправить летний загар, солярий предоставит такую возможность. Выщипывание и формирование бровей , уход за руками, водные процедуры, массаж – можно смело браться и за эти мероприятия в текущий вторник. Кроме этого, есть шанс сделать удачные покупки.

Фитнес : сегодня снова стоит поделать комплекс общеукрепляющих упражнений после хорошей разминки. Все еще не стоит нагружать мышцы верхних конечностей; есть вероятность травм плечевых суставов. Кроме того, стоит снизить нагрузку на мышцы груди. Нельзя перенапрягаться.

♋ 8 НОЯБРЯ, среда, 20-й, 21-й лунный день с 20:32. РАК

Продолжается удачный период для активного ухода за кожей лица и шеи. При Луне в Раке стоит опуститься немного ниже, обратив свое внимание и на зону декольте. Сегодня разрешены также некоторые пластические операции и многие инвазивные салонные процедуры: пластика лица, мезотерапия лица и так далее. Хорошо получатся перманентный макияж и татуировки . Рекомендован уход за зубами, стоматолог: можно исправлять прикус, наращивать зубы, протезировать и прочее. Среди всех видов массажа сегодня предпочтителен лимфодренажный массаж. Можно удалять нежелательные волосы с лица, делать эпиляцию или депиляцию. После сложного дня рекомендована ароматерапия.

Фитнес : замечательный день для того, чтобы поработать над укрепляющими упражнениями с упором на мышцы спины и ног. Сегодняшняя тренировка требует хорошего разогрева, в чем могут помочь суставная гимнастика, беговая- и велодорожка. Однако локтевые суставы сегодня надо поберечь, так как они подвержены травмам. Силовые упражнения для грудных мышц также нежелательны.

♋♌ 9 НОЯБРЯ, четверг, 21-й, 22-й лунный день с 21:42. РАК , ЛЕВ с 15:29

Луна без курса с 08:14 до 15:28

Большая часть дня (до 15:28 ) не благоприятствует началу каких-либо процедур. Можно продолжать делать очищающие маски, использовать скраб для лица, удалять нежелательные волосы, однако начало любых сложных косметических процедур и операций (пластические операции на лице и животе) лучше отложить до 20:30 по московскому времени из-за . Не забывайте, что, обрабатывая кожу скрабами, их нельзя наносить на область вокруг глаз. Можно также продолжать мероприятия по лечению кожи (особенно эффективна будет мезотерапия). Можно делать лимфодренажный массаж. Используйте преимущества, которые дает ароматерапия.

Фитнес : следует приступить к работе над икроножными мышцами, заняться прокачкой так называемых камбаловидных мышц . Тренировка должна быть ровной, подходы должны совершаться через равномерные промежутки времени; кардио упражнения нежелательны, как и нагрузки на мышцы груди, позвоночник. Новые упражнения пробуйте после 15:28.

♌ 10 НОЯБРЯ, пятница, 22-й, 23-й лунный день с 22:58. ЛЕВ

Четвертая фаза Луны с 23:35

Займитесь сегодня чем-нибудь простым – тем, от чего благоприятный эффект, оказываемый на ваш внешний облик, будет заметен сразу же. В эту пятницу замечательно получится маникюр; можно также сходить на педикюр. Займитесь волосами – при Луне во Льве это самое правильное решение. Сходите на наращивание ресниц, волос; если вы хотите иметь густые волосы, на сегодня стоит также запланировать посещение парикмахера . Нелишним будет поделать очищающие маски. Сложные косметологические процедуры и операционные вмешательства сегодня будут не только малоэффективны, но и опасны.

Фитнес : высокий риск обострения хронических заболеваний, сердечно-сосудистых заболеваний. От тренировки лучше отказаться вовсе.

♌♍ 11 НОЯБРЯ, суббота, 23-й лунный день с 00:00. ЛЕВ , ДЕВА с 19:42

Луна без курса с 11:55 до 19:41

Многим захочется использовать возможности выходного дня, однако в эту субботу не рекомендуется начинать какие-либо новые процедуры в период с 11:55 до 19:41 . Остальное время можно использовать для того, чтобы постричься, озаботиться выявлением проблем в области кожного покрова головы и волос. Запланируйте посещение косметолога, трихолога. В этот день рекомендован специальный уход за ногтями и пальцами ног; также сегодня будет эффективным лечение грибка. Можно смело отправляться за покупками, если назрела необходимость пополнить гардероб, приобрести что-нибудь из косметики или украшений. Но лучше, если вы пойдете по магазинам до 12:00.

Фитнес : на этот день хорошо бы запланировать командные игры, такие как волейбол, баскетбол, футбол. Приветствуются упражнения для ног, особенно на стоп. Можно заняться аэробикой, однако следует избегать заметного увеличения частоты сердечных сокращений, нагрузок на позвоночник.

♍ 12 НОЯБРЯ, воскресенье, 24-й лунный день с 00:15. ДЕВА

Душа и тело может требовать отдыха в этот воскресный день, однако не поленитесь использовать свободное время для того, чтобы организовать правильный уход за ногтями (особенно сегодня хорошо получится педикюр). Займитесь удалением мозолей, уделите время борьбе с грибковыми заболеваниями ног. Если есть возможность и необходимость, посетите косметолога, трихолога. Кроме стрижки, сегодня показана такая парикмахерская процедура, как наращивание волос. Если желаете иметь пышные и подкрученные ресницы, сходите в салон для их наращивания. Укрепляющие, тонизирующие, питательные и очищающие маски также помогут извлечь пользу с этого выходного дня.

Фитнес : большую важность сегодня имеют упражнения на укрепление голеностопных суставов – как силовые, так и упражнения на балансирование. Полезны ходьба по ступенькам, бег и езда на велосипеде. Попрыгайте со скакалкой.

♍ 13 НОЯБРЯ, понедельник, 24-й, 25-й лунный день с 01:31. ДЕВА

Луна без курса с 18:45

Сегодня все новые процедуры стоит успеть начать делать до 18:45 по московскому времени . Сам день по показаниям и противопоказаниям зеркально похож на минувшее воскресенье. Помимо очищающих масок для лица, наращивания ресниц и волос, можно добиться хорошего результата при лечении грибка, удалении огрубевшей кожи со ступней, придании красивой формы ногтям ног. Не забывайте про такие элементы, которые можно добавить к классической процедуре педикюра, как массаж ног и наращивание ногтей.

Фитнес : необходимы нагрузки на стопы, мышцы голени. Можно разнообразить тренировки, включив в них упражнения с балансировочным диском, упражнения на растяжку и разработку стопы. Возможны травмы даже при условии неуязвимости данной зоны, поэтому не стоит выполнять упражнения из последних сил. Утренняя тренировки будет эффективнее вечерней.

Лунный календарь красоты 2017 года

♍♎ 14 НОЯБРЯ, вторник, 25-й, 26-й лунный день с 02:46. ДЕВА , ВЕСЫ с 02:27

Луна без курса до 02:26

Текущий вторник хорош для того, чтобы заняться улучшением вашей внешности системно, при помощи соответствующих специалистов. Если вы давно мечтаете о новом образе, обязательно запланируйте на этот день посещение визажиста , который поможет вам подчеркнуть собственную красоту или выбрать новый удачный стиль. Вновь подходящее время для того, чтобы нанести визит в солярий, подправить загар. Приветствуются и процедуры по выравниванию цвета лица; можно избавляться от веснушек и пигментных пятен. Скрабы и маски для очищения сегодня также будут нелишними. Сходите в сауну или бассейн; совместите поход с массажем.

Фитнес : сегодняшним тренировкам ничего особо не мешает, однако стоит отказаться от тяжелых тренировок. Имеют смысл упражнения на открытом воздухе, растяжки, суставная гимнастика, йога, пилатес. Упражнения, при которых происходит сгибание и скручивание средней части тела, следует выполнять осмотрительно (особенно при проблемах с почками).

♎ 15 НОЯБРЯ, среда, 26-й, 27-й лунный день с 03:59. ВЕСЫ

День предоставляет на выбор немалый перечень возможностей: можно сходить к стоматологу для того, чтобы полечить зубы и скорректировать улыбку; есть смысл отправиться в солярий, озаботиться проблемой цвета лица и удалением пигментных пятен . Массажные процедуры будут весьма кстати для тех, кто планирует воплотить в жизнь антицеллюлитные программы (начало). Кроме того, сегодня разрешена пластика лица и груди. Немалый эффект следует ожидать от мезотерапии. Кто не нуждается в столь кардинальных процедурах, может заняться волосами (включая их лечение), сходить к визажисту. Сходите в бассейн, баню или просто прошвырнитесь по магазинам.

Фитнес : стоит заняться йогой, пилатесом; если вы уделили им время вчера, можно активно поплавать в бассейне, однако избегайте переохлаждения; больше активных общеукрепляющих упражнений, которые улучшают кровообращение; силовые упражнения лучше оставить на другой день.

♎ ♏ 16 НОЯБРЯ, четверг, 27-й, 28-й лунный день с 05:11. ВЕСЫ , СКОРПИОН с 11:19

Луна без курса с 03:50 до 11:18

Это последний день текущего месяца, когда следует ожидать крайне благоприятного результата на кожу от воздействия на нее препаратов, вводимых с помощью инъекций в рамках мезотерапии. Если вы давно не решались на «уколы красоты», не упустите эту возможность! Не менее явного положительного эффекта для кожи можно добиться сегодня с помощью процедур выравнивания цвета, удаления пятен, веснушек. В этот день хорошо ложится загар; можно также вернуть коже здоровый вид с помощью лимфодренажного или другого вида массажа, водных процедур. Не пренебрегайте ароматерапией. Новые процедуры лучше начинать после 11:18.

Фитнес : сегодня можно заняться любым комплексом общеукрепляющих упражнений, которые минимально воздействуют на репродуктивную область. Опасны упражнения на растяжку для этой зоны. Очень полезна гимнастика для лица и шеи.

♏ 17 НОЯБРЯ, пятница, 28-й, 29-й лунный день с 06:21. СКОРПИОН

Текущая пятница не радует широким спектром возможностей для того, чтобы кардинально поработать над своим образом. Сегодня следует ограничиться простыми косметологическими процедурами, применением самых безопасных косметических средств для масок и скрабов. Можно также сделать маникюр, педикюр. Нелишним будет сходить на процедуру лимфодренажного массажа: вкупе с ароматерапией такой массаж сегодня поможет не только наладить лимфоток, поспособствовать коррекции фигуры и избавлению от морщин, но и даст неплохие предпосылки для снятия внутреннего напряжения в этот довольно стрессовый день.

Фитнес : накануне новолуния не следует истощать свой организм тренировками, поэтому сегодня лучше отдохнуть от посещения зала.

РАСТУЩАЯ ЛУНА с 14:40

♏ ♐ 18 НОЯБРЯ, суббота, 29-й, 30-й лунный день с 07:30, 1-й лунный день с 14:40.

Сегодня все еще присутствуют риски, которые делают данный день не самым благоприятным для усиленного ухода за своим телом, однако основные неприятности следует ожидать от использования косметических средств, содержащих слишком активные и агрессивные компоненты. Наиболее безопасны простые и привычные питающие и тонизирующие маски . Несмотря ни на что, сегодня имеет смысл продолжить мероприятия в рамках борьбы с целлюлитом (также день подходит для их начала), нелишним будет взяться комплексно за оздоравливающие процедуры.

Фитнес : сегодня необходимы упражнения на бицепс, на прокачку плечевых мышц; организм требует нагрузок, однако будьте аккуратны – отмечается высокий риск травм. Также в этот период стоит исключить упражнения, которые могут вызвать травму бедра, навредить ягодичным мышцам, копчику.

♐ 20 НОЯБРЯ, понедельник, 2-й, 3-й лунный день с 09:39. СТРЕЛЕЦ

Новая неделя начинается с более благоприятного эмоционального фона. Сегодня стоит уделить еще больше внимания борьбе с целлюлитом . Тем, у кого нет противопоказаний от массажных воздействий и разогреваний, можно порекомендовать заранее записаться к хорошему массажисту, чтобы сполна воспользоваться преимуществами, которые предоставляют разные виды массажа для похудения . Удачное время для начала любой индивидуальной антицеллюлитной программы. Для улучшения состояния кожи лица сегодня стоит использовать только питательные и успокаивающие маски.

Фитнес : проведите время в спортзале, придавая корректируя форму мышц рук, укрепляя их. Тренировка принесет еще большую пользу, если включить в нее кардио упражнения (но без нагрузки на ноги, то есть, прыжков и бега!).

Лунный календарь здоровья и красоты

♐ ♑ 21 НОЯБРЯ, вторник, 3-й, 4-й лунный день с 10:36. СТРЕЛЕЦ , КОЗЕРОГ с 10:14

Луна без курса с 03:26 до 10:13

Фитнес : направьте вашу энергию на работу с мышцами груди. Увеличьте эффективность тренировки, включив в программу кардио упражнения. Интенсивность последних должна быть умеренная, учитывая уязвимость позвоночника и суставов ног.

♑ 22 НОЯБРЯ, среда, 4-й, 5-й лунный день с 11:26. КОЗЕРОГ

Процедуры омоложения и лечения кожи сегодня также являются самым желательным и правильным времяпрепровождением для тех, кто в этом нуждается. Современная косметология предлагает широчайший спектр методов, однако к данному вопросу следует подходить без фанатизма, проконсультировавшись с хорошими специалистами , изучив все варианты, противопоказания. Сегодня даже простые маски будут весьма и весьма эффективны. Полезно в этот день заниматься ногтями рук и ног , волосами, ресницами, бровями; можно делать покупки.

Фитнес : сегодняшняя тренировка должна быть ориентирована на мышцы груди. Есть определенная опасность, связанная с уязвимостью костей (особенно позвоночника), поэтому не рекомендуется работать до переутомления; делайте достаточные для отдыха перерывы между подходами.

♑♒ 23 НОЯБРЯ, четверг, 5-й, 6-й лунный день с 12:08. КОЗЕРОГ , ВОДОЛЕЙ с 23:15

Луна без курса с 13:33 до 23:14

Омолаживающие процедуры все еще могут оказывать наиболее заметный положительный эффект, однако, если вы не приступили к ним ранее, не стоит сегодня начинать новые в период с 13:33 до 23:14 . В целом сегодняшний четверг открывает все же возможности, что и два предыдущих дня: можно лечить кожные заболевания, посещать парикмахера, делать маникюр и педикюр. Можно оказывать достаточно интенсивное воздействие на кожу в эти дни, однако не рекомендуется заниматься выведением шрамов и рубцов с кожи. Также нельзя делать перманентный макияж, наносить татуировки.

Фитнес : этот четверг, как и два предыдущих дня, предоставляет замечательную возможность укрепить мышцы груди. Кардио упражнения могут увеличить эффективность упражнений, однако сегодня высокий риск переломов конечностей, так что следует проявлять осторожность с прыжками и прочей активностью.

♒ 24 НОЯБРЯ, пятница, 6-й, 7-й лунный день с 12:43. ВОДОЛЕЙ

Наступает активный период пребывания Луны в Водолее, когда имеет смысл озаботиться укрепляющими и оздоравливающими процедурами для бедер и голеней . Рекомендован укрепляющий массаж, который поможет решить немало проблем: от снятия усталости до артрита и плоскостопия. Продолжайте заниматься мероприятиями по уходу за пальцами рук и ног, чисткой и полировкой ногтей. Сегодня весьма эффективен массаж камнями ; можно порекомендовать посещение сауны, бани, бассейна.

Фитнес : наибольшую пользу принесут упражнения, направленные на укрепление позвоночника; можно использовать комплекс кардио упражнений высокой интенсивности при условии исключения нагрузки на ноги (особенно на область лодыжек).

♒ 25 НОЯБРЯ, суббота, 7-й, 8-й лунный день с 13:12. ВОДОЛЕЙ

Последняя суббота этого месяца пройдет под влиянием негативного аспекта Луна-Венера , а это означает повышенный риск от проведения любых пластических операций и применения сложных косметологических процедур. Используйте это время для релаксации организма, чему будет способствовать массаж (особенно массаж ног и стоун-терапия), различные водные процедуры. Если вам по каким-то причинам противопоказано посещение бани, сауны (или даже горячая ванна), имеет смысл найти время для того, чтобы поплавать в бассейне. Сегодня также не стоит покупать что-то из одежды, парфюмерии, украшений .

Фитнес : обойдитесь сегодня без силовых упражнений на ноги; хороший результат следует ждать от аэробных упражнений; рекомендовано посещение бассейна, приветствуются командные игры на воде, интенсивные водные тренировки.

♒♓ 26 НОЯБРЯ, воскресенье, 8-й, 9-й лунный день с 13:36. ВОДОЛЕЙ , РЫБЫ с 11:04

Вторая фаза Луны с 20:01

Луна без курса с 05:37 до 11:03

В этот выходной день отмечается высокий уровень рисков и противопоказаний, а это означает, что нам не стоит планировать на сегодня какие-либо серьезные процедуры и пластические операции. Используйте это воскресенье по назначению – то есть, для релаксации и восстановления организма . Очень полезным окажется посещение бани или сауны, которое получится совместить с процедурой укрепляющего массажа ног и всего тела. Поделайте питательные маски для кожи; используйте эфирные масла для создания соответствующего настроения, для релаксации мозга и всего организма в целом.

Фитнес : отдохните сегодня без физических упражнений. День опасен не только для силовых нагрузок в спортзале, но и фитнеса.

♓ 27 НОЯБРЯ, понедельник, 9-й, 10-й лунный день с 13:58. РЫБЫ

День благоволит многим процедурам, однако наиболее эффективной сегодня будет забота о здоровье и красоте ног . Основной упор следует сделать на расслаблении стоп. Для этого следует использовать травяные и контрастные ванночки для ног. Они помогут не только снять усталость и улучшить кровообращение, но и отлично смягчают кожу. Имеет смысл использовать отвары мать-и-мачехи, мяты, шалфея. Это позволит также избавиться от грибка на начальных стадиях его возникновения. Наилучший эффект на организм такие ванны оказывают совместно с сеансами ароматерапии.

Фитнес : займитесь общеукрепляющими упражнениями для туловища, мышц живота. Добиться лучшего результата помогут кардио упражнения, однако никаких прыжков и беговой дорожки, так как очень уязвимы ступни.

♓♈ 28 НОЯБРЯ, вторник, 10-й, 11-й лунный день с 14:18. РЫБЫ , ОВЕН с 19:31

Луна без курса с 15:09 до 19:30

Продолжаем релаксировать под запахи эфирных масел и трав, делать расслабляющие ванночки для ног, лечить гибок. Для лечения запущенных случаев грибка имеет смысл обратиться к специалисту, так как ванночки с лекарственными травами, ванночки с солью, уксусом, хозяйственным мылом и прочие рецепты в рамках нетрадиционной медицины могут оказаться не только бесполезными, но и опасными . Не стоит начинать лечение грибка с 15:09 до 19:30 , так как оно может оказаться малоэффективным. День также хорош для приобретения новой одежды, духов, ювелирных изделий.

Фитнес : нет каких-либо препятствий для полноценной тренировки мышц живота, туловища в целом с условием исключения упражнений, которые могут с большой долей вероятности травмировать стопы. Бег, тренировку на велотренажере отложите на другой раз.

♈ 29 НОЯБРЯ, среда, 11-й, 12-й лунный день с 14:39. ОВЕН

Луна в Овне вновь начинает влиять на наш организм в этом месяце, а, следовательно, снова наступает время активного ухода за кожей лица. Вы можете сегодня сделать любую маску, которая питает поры кожи, воздействует на них укрепляюще и тонизирует. Не стоит сегодня пользоваться скрабами и делать очищающие маски . Вместо этого имеет смысл сходить, к примеру, на криотерапию (если нет противопоказаний). Рекомендована процедура криомассажа, которая вернет коже молодость и красоту, поможет стать ей более эластичной и упругой.

Фитнес : необходимо увеличить нагрузку на пресс по сравнению со вчерашним днем. Поработайте также над ягодичными мышцами. Приветствуются интенсивные кардио упражнения с нагрузкой на ноги.

♈♉ 30 НОЯБРЯ, четверг, 12-й, 13-й лунный день с 15:00. ОВЕН , ТЕЛЕЦ с 23:39

Луна без курса с 21:37 до 23:38

Эмоционально сложный день, в течение которого не следует упускать ни одной возможности, чтобы предоставить отдых коже лица и головы. Очень полезны протирания лица кусочками льда из настоев ромашки, шалфея, мяты, других трав. Для головы будет полезен улучшающий кровообращение массаж, который, вдобавок ко всему, улучшит состояние корневой системы волос. Полезны все те же питательные маски, посещение криосауны. Не затягивайте этот непростой день. Ложитесь спать не позже 22:00 , чтобы дать себе возможность отдохнуть, хорошенько выспавшись.

Фитнес : прорисовываем кубики пресса, качаем ягодицы. Не затягивайте сегодняшнюю тренировку, а при наличии неприятных ощущений, болей в голове, утомления следует немедленно прекратить выполнение упражнений.

Лунный календарь косметологии на ноябрь 2017

ПРОЦЕДУРЫ	ЛУЧШИЕ ДНИ
Питательные и успокаивающие маски для лица:	1-3, 18-30
Очищающие маски:	4-17
Скраб для лица:	7-9, 14-17
Омолаживающие процедуры:	19, 21-23
Лечение кожи:	7-9, 21-23
Удаление пигментных пятен и веснушек, выравнивание цвета лица:	5-7, 14-16
Уход за зубами, стоматолог:	8, 9, 15
Маникюр:	3, 10. 17, 21-24
Уход за руками:	5-7
Педикюр:	3, 10-13, 17, 21-24
Загар, солярий:	5-7, 14-16
Пирсинг на лице:	8, 9, 15
Пластика лица, мезотерапия лица:	8, 15
Пластика живота:	15
Пластика груди:	15
Массаж:	5-7, 14-16, 20, 24-26
Стоун-терапия:	5, 7, 15, 24, 25
Лимфодренажный массаж:	8, 9, 16, 17
Ароматерапия:	7-9, 16-18, 26-28
Криосауна:	2, 29, 30
Депиляция, эпиляция:	7-9
Удаление нежелательных волос с лица:	7, 8
Программы по похудению (начало):	3
Антицеллюлитные программы (начало):	15, 19, 20
Оздоравливающие процедуры (начало):	19
Сауна, баня, ванны, бассейн:	5-7, 14-16, 24-26
Наращивание ресниц, волос:	10-13
Окрашивание ресниц, бровей:	21-23
Выщипывание и формирование бровей:	7, 8
Перманентный макияж и татуировки:	8, 15
Посещение парикмахера:	10-13, 22, 23
Посещение косметолога, трихолога:	11, 12, 15
Посещение визажиста:	14, 15
Лечение грибка:	11-13, 27, 28
Покупки:	7, 11, 13, 15, 22, 28
Неблагоприятные дни для сложных процедур и операций:	2-4, 9, 10, 17, 18, 25, 26
Наиболее удачные дни для косметических процедур:	8, 14, 15

Стрижка - сегодня категорически противопоказана.
Окраска волос - крайне неблагоприятный день.
Уход за лицом - займитесь уходом за бровями.
Уход за телом - хороший день для удаления волос с любых участков тела.

Стрижка - сегодня угрожает душевному равновесию.
Окраска волос - лунный календарь не рекомендует.
Маникюр, педикюр - воздержитесь сегодня.
Уход за лицом - сегодня используйте минимум косметики.
Уход за телом - удаленные сегодня волосы с тела будут отрастать медленно.

Маникюр, педикюр - хороший день.
Уход за лицом - антивозрастные маски будут очень эффективны.
Уход за телом - загар в солярии получится великолепным.

Стрижка - неудачный день.
Окрашивание волос - результат вас разочарует.
Маникюр, педикюр - неблагоприятно повлияет на здоровье ногтей.
Уход за лицом - дайте лицу отдых.
Уход за телом - физические нагрузки могут негативно отразится на вашем здоровье.

Стрижка - повремените со стрижкой: рискуете испортить зрение.
Окраска волос - сегодня оптимально использовать оттеночные шампуни и гели для волос.
Маникюр, педикюр - очень хороший день.
Уход за лицом - хороший день для чистки пор.
Уход за телом - очень хороший день для эпиляции.

Стрижка - благоприятный день для создания нового образа.
Окраска волос - прекрасный день для экспериментов с цветом волос.
Маникюр, педикюр - благоприятный день для ухода за ногтями.
Уход за лицом - сегодня можно проводить косметические операции.
Уход за телом - благоприятны водные процедуры.

Стрижка - изменение прически сегодня, может привести ухудшению общего самочувствия.
Окраска волос - окраска в темные тона может принести прибыль и улучшить финансовое положение.
Маникюр, педикюр - сегодня способствует налаживанию отношений с близкими, помогает в учебе, повышает концентрацию и внимание. Также сегодня можно заняться лечением ослабленных ногтей.
Уход за лицом - лунный календарь рекомендует ограничить использование косметики.
Уход за телом - благоприятны любы виды массажа.

Стрижка - ни в коем случае не стригитесь в этот день, вы не только можете пересушить волосы, но и в вашей жизни все рискует разладиться.
Окраска волос - не рекомендуется.
Маникюр, педикюр - подстригать ногти сегодня к неудаче в любви, работе, учебе и бизнесе.
Уход за лицом - хорошо ухаживать за глазами и кожей вокруг глаз.
Уход за телом - физические нагрузки пойдут на пользу.

Стрижка - хотите избавиться от накопившегося негатива, то стригитесь сегодня или подровняйте кончики волос. Но помните, после такой стрижки волосы замедлят свой рост.
Окраска волос - исправит финансовые проблемы окрашивание волос оттеночным бальзамом или пенкой.
Маникюр, педикюр - поможет избавиться от неожиданностей и неприятных ситуаций в будущем.
Уход за лицом - натуральные маски.
Уход за телом - отдыхайте сегодня.

Стрижка - с волосами сегодня лучше не экспериментировать, даже не менять прическу, ни то, что окрашивать или стричь.

Уход за лицом - косметика может вызвать аллергическую реакцию.
Уход за телом - только расслабление и релакс.

Стрижка - неблагоприятные тенденции вчерашнего дня сохраняются. Дайте волосам передохнуть, не причесывайте их лишний раз.
Окраска волос - в золотой или медный цвет может принести Вам прибыль.
Маникюр, педикюр - подстригать ногти сегодня то же самое, что отстригать крылья у своего ангела-хранителя.
Уход за лицом - любые процедуры благоприятны.
Уход за телом - занятия в спортзале зарядят вас энергией на весь лунный месяц.

Стрижка - нейтральный день для стрижки и окрашивания, волосам ничего не грозит, но и качество их не улучшится.
Окраска волос - лучше отказаться.
Маникюр, педикюр - служит профилактикой болезней крови и головы.
Уход за лицом - эффективно отбеливание кожи лица, осветление веснушек.
Уход за телом - любые водные процедуры, в том числе поход в бассейн.

Стрижка - очень хороший день для стрижки - это принесет вам радость и бодрость на целый день.
Окрашивание волос - только в парикмахерской.
Маникюр, педикюр - в этот день желательно постричь ногти. Вместе с ними вы сможете избавиться от всех отрицательных эмоций.
Уход за лицом - откажитесь сегодня от любой косметики.
Уход за телом - сегодня проведите как можно больше времени на свежем воздухе.

Стрижка - постригитесь сегодня, чтобы наладить отношения с близкими людьми.
Окрашивание волос - только натуральные красители.
Маникюр, педикюр - выбирайте холодные оттенки лака, так вы сможете защититься от проблем.
Уход за лицом - питательные маски.
Уход за телом - хорошо отдохните сегодня.

Стрижка - это удачный период для стрижки волос. Можно смело экспериментировать с любыми прическами: у мастера получится создать для вас эффектный образ.
Окрашивание волос - этот день удачен лишь для тех, кто окрашивает волосы в темные оттенки природными красителями.
Маникюр, педикюр - ногти подстригать сегодня не стоит.
Уход за лицом - хороший день для ухода и очистки кожи лица, питательных масок (том числе натуральных из желтков, сливок, майонеза и овощей, фруктов, круп, богатых сахарами и крахмалом).
Уход за телом - жирную и тяжелую пищу лучше исключить.

Стрижка - новая прическа поможет создать вам образ сильной, самостоятельной, инициативной женщины
Окраска волос - окрашивать волосы лучше натуральными красителями.
Маникюр, педикюр - подстригая ногти сегодня, Вы становитесь уязвимыми для врагов.
Уход за лицом - поухаживате за кожей вокруг глаз.
Уход за телом - пластические операции могут не принести желаемого эффекта.

Стрижка - стрижка в такие дни делает волосы красивыми, пышными и шелковистыми.
Окраска волос - такое положение Луны на небосводе считается благоприятным, если вы хотите изменить образ или ритм своей жизни.
Маникюр, педикюр - откажитесь от этой идеи.
Уход за лицом - возрастает потребность в применении тонизирующих спиртосодержащих средств, кремов и масок.
Уход за телом - полезны различные водные процедуры, посещение бассейна, сауны, ванны с морской солью и травами, контрастный душ.

Стрижка - в этот день стричь волосы не рекомендуется. В народе говорят, что так можно и "ум состричь".
Окраска волос - крайне нежелательна окраска волос.
Маникюр, педикюр - не стригите ногти сегодня, а то удача от вас отвернется.
Уход за лицом - дайте сегодня коже лица отдых.
Уход за телом - один из самых неблагоприятный дней в месяце, лучше отказаться от физических нагрузок, хирургических операций.

Стрижка - стрижка волос в этот день может привести к ссоре со своими единомышленниками.
Окраска волос - если Вы сегодня покрасите волосы, то можете стать слишком уязвимой.
Маникюр, педикюр - день подходит для удаления натоптышей и мозолей на ногах.
Уход за лицом - полезны очищающие процедуры для кожи с применением мягких отшелушивающих средств, увлажняющие средства для кожи.
Уход за телом - полезны ходьба, упражнения на сгибание коленей, расслабляющий и антицеллюлитный массаж.

Стрижка - не стригите волосы в этот день, если не хотите новых болезней.
Окраска волос - красить волосы в этот день нельзя, чтобы не испортить свою репутацию.
Маникюр, педикюр - чтобы ногти не слоились и были здоровыми, сделайте сегодня маникюр и педикюр.
Уход за лицом - откажитесь сегодня от косметики и отдайте предпочтение натуральным маскам.
Уход за телом - нежелательны посещение стоматолога и хирургические операции области шеи и нижней челюсти.

Стрижка - только классические варианты стрижек.
Окраска волос - забудьте об окраске на сегодня.
Маникюр, педикюр - маникюр поможет сегодня выйти из депрессии.
Уход за лицом - массаж лица сегодня принесет много неудач в вашу жизжнь.
Уход за телом - депиляция, сделанная сегодня внесет много ярких нот в вашу жизнь.

Стрижка - стрижка сегодня знакомству с коварным человеком противоположного пола.
Окраска волос - в этот день лучше избегать окраску волос, иначе можно подхватить простуду.
Маникюр, педикюр - нейтральный день. Луна никак не влияет на Вас сегодня, так что можете делать с ногтями все, что угодно.
Уход за лицом - антивозрастные процедуры дадут хороший результат.
Уход за телом - очень хороший день для процедур. Это поможет избавиться от одиночества, встретить свою любовь.

Стрижка - один из самых благоприятных дней для стрижки волос в этом месяце. Визит к парикмахеру сегодня к финансовому благополучию, деньгам и улучшению взаимоотношений в семье.
Окраска волос - если Вы окрасите волосы в естественный цвет, то притянете к себе нужных людей.
Маникюр, педикюр - маникюр сегодня поднимет вашу самооценку, придаст уверенность в себе и помогает утвердиться в обществе, а также ваши ногти будут значительно быстрее расти, появится здоровый блес
Уход за лицом - неблагоприятный день.
Уход за телом - расслабляющие ванны.

Стрижка - изменение причёски в такие нехорошие дни хоть и не повлияет на состояние волос, но не самым благоприятным образом скажется на общем самочувствии и может ухудшиться настроение.
Окраска волос - неблагоприятный день.
Маникюр, педикюр - подстригать ногти сегодня к травмам и ушибам.
Уход за лицом - после сегодняшних масок для лица вы будете более привлекательной для противоположного пола.
Уход за телом - день подходит для занятий спортом и активного отдыха.

Стрижка - сегодня лучше не подстригать волосы тем, кто находится в состоянии депрессии или подвержен меланхолии, так как негативные мысли прочно засядут в голову.
Окраска волос - если у вас хорошее настроение, то смело можно экспериментировать со стилем.
Маникюр, педикюр - маникюр или педикюр сегодня поможет наладить отношения, примирить старых друзей, или просто выяснить все проблемы до конца.
Уход за телом - не рекомендуется делать депиляцию.

Стрижка - сегодня нежелательно стричь волосы.
Окрашивание волос - только светлые оттенки.
Маникюр, педикюр - подстригать ногти в такой день к проблемам и ссорам с близкими людьми.
Уход за лицом - маски из натуральных продуктов.
Уход за телом - воздержитесь от массажа.

Стрижка - стрижка в этот день дольше сохраняет свою форму и длину
Окрашивание волос - откажитесь от этой идеи.
Маникюр, педикюр - маникюр сегодня принесет Вам удачу и поможет наполнить Вашу жизнь яркими красками.
Уход за лицом - сегодня сделайте неброский макияж.
Уход за телом - можно гулять на свежем воздухе, загорать, делать дыхательную гимнастику.

Стрижка - если вы находитесь с кем-то в ссоре, то стригитесь сегодня, и звезды помогут вам сгладить конфликт и найти общий язык с этим человеком.
Окраска волос - в тот цвет, который приносит вам удачу и уверенность.
Маникюр, педикюр - посвятите день лечению ногтей. А если вы хотите стать более привлекательной для мужского пола, то подстригите ногти после захода солнца.
Уход за лицом - благоприятен уход за кожей вокруг глаз.
Уход за телом - устройте сегодня себе день отдыха.

Стрижка - не стригитесь сегодня и сохраните нормальные отношения с близкими.
Окраска волос - можно красить волосы в свой натуральный цвет.
Маникюр, педикюр - нейтральный день.
Уход за лицом - остерегайтесь аллергии при использовании косметики.
Уход за телом - активные физические нагрузки.

Стрижка - сегодня стрижка полезна для здоровья.
Окраска волос - использование натуральных красителей способствует карьерному росту. Обесцвечивать волосы нельзя.
Маникюр, педикюр - благоприятный день.
Уход за лицом - воздержитесь от процедур.
Уход за телом - благоприятно сходить массажный салон.

Используйте лунный календарь для определения благоприятных дней при проведении омолаживающих инъекций.

Любая женщина хочет быть красивой. Неповторимость внешнего облика создает природа, а добавить красоты и шарма можно при помощи современных технологий. Для этого необязательно делать операции, чтобы убрать морщины — это все пережитки прошлого. Сейчас женщины используют новые процедуры по омоложению.

• Многие дамы думают, что нет ничего проще, чем обретение молодости и красоты. Необходимо только записаться на прием к косметологу, выполнить все его рекомендации.
• Но существует еще один фактор, который оказывает влияние на человека и все живое на земле — это Луна. Ее биоритмы связаны с нашими эмоциями, самочувствием, поэтому мы должны прислушиваться к советам астрологов и лунного календаря.
• Если выполнить омолаживающие процедуры в подходящие дни по лунному графику, то можно усилить эффект от препаратов и сделанных процедур.
• Планируйте поход в салон красоты согласно лунному графику и вы избежите осложнений и различных неприятностей, связанных с влиянием белой планеты.

Лунный календарь красоты 2019 – благоприятные дни для уколов красоты, масок для лица и волос: таблица

В женщине должно быть прекрасно все — кожа, фигура, волосы, ногти. Современная дама много времени проводит в салоне красоты, так как она хочет выглядеть на все сто процентов каждый день, в любое время года.

• Если вы хотите посетить косметолога для выполнения процедур, питающих кожу, тогда выбирайте дни на фазе растущей Луны . В этот период легко усваиваются в нашем организме и впитываются в слой эпидермы все полезные вещества. Восстанавливающий массаж, увлажнение, маски для лица — все будет полезно для нежной женской кожи.
• Когда Луна на росте и находится в созвездиях Тельца, Льва и Рыб , нужно выполнять инъекции ботокса и другие уколы красоты.
• Луна на убывании — отправляйтесь к косметологу, чтобы избавиться от прыщей, дерматита, убрать шелушение и сделать пилинг. В этот период отлично выполнять чистку лица любыми способами, а также эпиляцию и бритье нежелательных волос.
• Не рекомендуем никаких процедур красоты в даты, кода Луна находится в фазе новолуния и полнолуния, а также лунных и солнечных затмений.
• Мы предлагаем женщинам изучить лунный график красоты . Вам не нужно самостоятельно высчитывать хорошие и плохие дни. Выберите день, когда вы планируете идти в салон красоты и посмотрите благоприятный он по Луне или нет. Но лучше сделать наоборот, узнать из лунного календаря подходящие дни, и только потом строить планы для похода к косметологу.
• Лунный график представлен с января по декабрь. Женщины хотят быть красивыми круглый год. Они усердно посещают салоны красоты, подготавливаясь к весеннему и летнему сезону, а также к новогодним праздникам.

Изучайте лунный календарь красоты 2019 – благоприятные дни для уколов красоты, масок для лица и волос , и планируйте поход к косметологу.

Лунный календарь красоты 2019

Период 2019 года	Луна на росте (питание, увлажнение кожи, массаж, маски для лица)	Луна на росте в созвездии Тельца, Льва и Рыбы (уколы красоты)	Луна на убывании (лечение кожи, чистка лица, пилинг)	Даты новолуний, полнолуний и затмений
Январь	7-20	10, 11, 15, 16,	1-5, 22-31	6, 21
Февраль	7-18	6, 7, 8, 11, 12, 13, 18	1-4, 20-28	5, 19
Март	7-20	7, 10, 11, 12, 17, 18	1-5, 22-31	6, 21
Апрель	6-18	7, 8, 13, 14, 15	1-4, 20-30	5, 19
Май	6-18	11, 12	1-3, 20-31	5, 19
Июнь	4-16	7, 8	1, 2, 18-30	3, 17
Июль	3-15	4, 5	1, 18-31	2, 16, 17,
Август	2-14, 31	2	16-29	1, 15, 30
Сентябрь	1-13, 29, 30	13	15-27	14, 28
Октябрь	1-13, 29, 30, 31	10, 11	15-27	14, 28
Ноябрь	1-11, 27-30	6, 7, 8	1-6, 24-30	12, 26
Декабрь	1-11, 27-31	3, 4, 5, 8, 9, 10	13-25	12, 26

В каждом месяце много дней, в которые можно делать уколы красоты, ухаживать за лицом или накладывать маски на кожу. Ниже мы подготовили лунный график с подходящими днями по месяцам, чтобы было удобно искать нужный период и день.

Лунный календарь красоты на январь 2019 года

Лунный календарь красоты на февраль 2019 года

Если вы планируете делать уколы ботокса для омоложения, тогда косметолог вам посоветует начинать проведение этой процедуры уже в феврале. Это связано с тем, что после этих уколов и других подобных процедур запрещено в течение месяца подвергать кожу сильному ультрафиолетовому излучению. Поэтому февраль и март — это лучшее время для омоложения кожи. Выбирайте подходящий день по лунному графику и отправляйтесь в салон красоты.

Лунный календарь красоты на февраль 2019:

Лунный календарь красоты на март 2019 года

К косметологу ходят не только дамы бальзаковского возраста. Сейчас все чаще можно встретить в салоне красоты молодых красавиц. Кто-то из них увеличивает губы, а другие делают безупречный овал лица. Хотите иметь идеальную кожу лица? Выбирайте хороший день по Луне и отправляйтесь к специалистам по красоте.

Лунный календарь красоты на март 2019:

Лунный календарь красоты на апрель 2019 года

Если вы только сейчас решились омолодить кожу, смело отправляйтесь в салон красоты. Апрель еще подходит для омолаживающих процедур. Кроме этого вы успеете до начала летнего сезона сделать себе лицо «с иголочки».

Лунный календарь красоты на апрель 2019:

Лунный календарь красоты на май 2019 года

Май — уже жарко, и косметолог не будет делать многие омолаживающие процедуры, так как они могут навредить. Но можно выполнять рекомендации специалиста салона красоты и выполнить маску для подтяжки кожи или просто заняться лечением верхнего слоя эпидермиса.

Лунный календарь красоты на май 2019:

Лунный календарь красоты на июнь 2019 года

Превращения женщины всегда завораживают. Но не стоит сильно увлекаться омоложением — все должно быть в меру. Прислушивайтесь к советам опытного косметолога, который поможет справиться со старением и другими проблемами кожи.

Лунный календарь красоты на июнь 2019:

Лунный календарь красоты на июль 2019 года

Если делать небольшие деликатные коррективы, они не будут заметны окружающим. Люди будут думать, что красотой вас наградила природа. Часто женщине не нужны радикальные перемены — чуть подправить линию возле носа, убрать «гусиные лапки» возле глаз и сделать губы пухлыми. Все это поможет даме повысить самооценку и добавить в образ красоты и шарма.

Лунный календарь красоты на июль 2019:

Лунный календарь красоты на август 2019 года

В 35 лет женщина начинает соперничать со временем. Раньше дамы ложились под скальпель, чтобы сделать свое лицо молодым и красивым. В настоящее время косметологи творят чудеса — мезотерапия, инъекции ботокса и филера помогут сделать кожу гладкой и шелковистой.

Лунный календарь красоты на август 2019:

Лунный календарь красоты на сентябрь 2019 года

После 40 лет каждая женщина может сказать с уверенностью: «С годами я становлюсь только красивее и моложе!». Прекрасной половине человечества помогает в этом современная косметология. Контурная и 3D пластика, мезотерапия, ботулинотерапия, плазмолифтинг — все это и многое другое поможет женщине обрести уверенность в себе.

Лунный календарь красоты на сентябрь 2019:

Лунный календарь красоты на октябрь 2019 года

Наступила осень, и женщины активно взялись за свою внешность. Нужно тщательно подготовиться к зимним праздникам, чтобы выглядеть на все сто процентов. Выбирайте день по лунному календарю и записывайтесь на прием к косметологу.

Лунный календарь красоты на октябрь 2019:

Лунный календарь красоты на ноябрь 2019 года

Если опустились уголки глаз, губ и носа, а лицо приобрело грустное выражение лица, тогда стоит обратиться за помощью к косметологу. Этот специалист посоветует омолаживающую процедуру для вашего возраста и сделает кожу безупречной и красивой.

Лунный календарь красоты на ноябрь 2019:

Лунный календарь красоты на декабрь 2019 года

Скоро новогодние праздники, поэтому стоит поторопиться и записаться на прием к профессионалам салона красоты. Хорошие косметологи не только обладают отличными знаниями в своей области, но и знают психологию пациента. Если вы будете учитывать еще и советы лунного графика, тогда омолаживающие процедуры пройдут быстро и эффективно.

Лунный календарь красоты на декабрь 2019:

Существуют общие правила проведения омолаживающих процедур, о которых должен сообщить своей пациентке косметолог. У любой методики есть противопоказания, поэтому сначала нужно проконсультироваться с врачом. Если у вас со здоровьем все в порядке и врач разрешил идти к косметологу, тогда выбирайте хороший день по Луне и отправляйтесь в салон красоты.

Видео: Как жить по лунным циклам? Лунное планирование. Рекомендации для женщин. Лунный календарь.

Первый снег, пусть и в ноябре, – еще одно напоминание того, что зима уже близко. А это значит, что коже и волосам необходим особенный уход. Даже если вы знаете, и как уберечь кожу от воздействия холода, астрологические подсказки не помешают. в лунном календаре красоты на ноябрь 2017 рассказала, когда можно стричь волосы, делать питательные маски, депиляцию, маникюр и другие бьюти-процедуры.

Уход за кожей в ноябре 2017

Питательные маски и процедуры в ноябре 2017 года стоит делать в период растущей Луны – с 19 по 30 ноября. Чистку лица, очищающие маски и другие очищающие процедуры – в период убывающей Луны – с 3 по 17 ноября.

Эпиляция в ноябре 2017

Эпиляцию в ноябре 2017 следует делать, когда Луна убывает, то есть с 3 по 17 ноября.

Уход за ногтями в ноябре 2017

Уход за ногтями, необрезной маникюр и педикюр в ноябре 2017 года можно делать в любой день. Но стоит воздержаться от классического обрезного маникюра в дни, Луна проходит по Близнецам – 5 (с 12:25), весь день 6, 7 (до 12:44), и отказаться от классического обрезного педикюра , когда Луна идет по Рыбам – весь день 26 (с 10:03), 27, 28 (18:29). Чтобы укрепить ногти , делайте косметологические процедуры в период прохождения Луны по знаку Зодиака Козерог – 21, 22, 23 ноября.

Уход за волосами в ноябре 2017

Для укрепления корней и реконструкции волос в ноябре стоит делать процедуры в такие дни:

• дни прохождения Луны по Знаку Козерог – 21, 22, 23 ноября;
• дни, когда Луна идет по Тельцу – 3 (с 11:45), весь день 4, 5 (до 12:25);
• дни, когда идет по Деве – 11 (с 18:40), весь день 12 и 13 ноября.

Когда лучше стричь волосы в ноябре 2017

В календаре красоты на ноябрь 2017 для стрижки подходят такие дни:

• период растущей Луны – с 19 по 30 ноября. Волосы, подстриженные в эти дни, будут расти быстрее;
• период убывающей Луны – с 3 по 17 ноября. Волосы будут расти медленнее, но такая стрижка укрепит корни волос;
• дни, когда Луна идет по знаку Льва – 9 (с 14:28), весь день 10, 11 (до 18:40). Эти дни подойдут для стрижки, покраски и завивки, но будьте осторожны с реактивами, так как качество дня огненное, потому химические реакции могут идти гораздо быстрее;
• дни, когда Луна идет по знаку Девы – 11 (с 18:40), весь день 12 и 13 ноября. Стрижка, выполненная в этот период, дольше сохранит форму;
• дни, когда Луна идет по знаку Весов – 14, 15 — весь день, 16 (до 10:18). Стрижка, сделанная в эти дни, улучшит структуру волос;
• также удачной может быть стрижка, выполненная в полнолуние – 2 (с 16:09), 3 ноября (до 16:37).

Когда нельзя стричь волосы в ноябре 2017

• воздержитесь от смены имиджа в критические дни на убывающей Луне – 7, 11 и 17 ноября;
• воздержитесь от экспериментов в критические дни на растущей Луне – 6 ноября (с 12:52).

В ноябре 2017 есть дни, когда стоит отказаться от покраски, химической завивки волос, лазерной эпиляции и посещения стоматолога . Это дни прохождения Луны по знаку Зодиака Овен – весь день 1, 2, 3 (до 11:45), 28 (с 18:29), весь день 29 и 30 ноября. В эти дни голова особенно чувствительна к агрессивным воздействиям. Также стоит отказаться от агрессивных методов лечения зубов на нижней челюсти в дни прохождения Луны по Тельцу - 3 (с 11:45), весь день 4, 5 (до 12:25).