Гусиная кожа по всему телу. Что делать дома

Гусиная кожа получила такое название неспроста, внешне она очень напоминает покрытие гусиного тела маленькими пупырышками, а со временем они огрубевают и создают неровность кожи.

Проблемой гусиной кожи на сегодняшний день страдает множество женщин. Она приносит дискомфорт и неприятные ощущения, к тому же выглядит совсем не эстетично. Естественно, обладательницы такой неприятности хотят, как можно скорее от нее избавиться и решить эту проблему.

Небольшие уплотнительные узелки на коже возникают по различным причинам. Чаще всего это нарушения в эндокринной системе, индивидуальные особенности метаболизма, наследственная предрасположенность.

А также дефицит витаминов А, В, С, Е, неправильное питание, особенно при соблюдении диетических меню для похудения. Гусиная кожа на ногах, бедрах, икрах может появляться в период полового созревания.

Либо же быть последствием недостаточной личной гигиены, при использовании некачественных косметических средств.

К великому сожалению, средств, для полного избавления от гусиной кожи нет, но есть такие, которые могут временно избавить от нее и уменьшить проблемное состояние кожи. Вот эти самые варианты, которые способны дать замечательные результаты.

1. Обертывание. Кроме известного всем антицелюллитного свойства, данная процедура обладает способностью избавления от гусиной кожи. Нужные ингредиенты и пищевую пленку можно купить в аптеке и магазине. Обертывание применяется на проблемных участках кожи регулярно и продолжительно, только так можно рассчитывать на хороший эффект.
2. Пилинг. Довольно популярное воздействие на кожу, которое приводит ее в порядок. Для гусиной кожи хорошо применять пилинги с морской солью в составе. Так как морская соль обладает лечебным, очищающим и питательным свойством. Но только после выдерживания систематичности выполнения процедуры появляется результат.
3. Массаж. Массаж применяется баночный или вакуумный, или же применяется тип массажа гусиной кожи подобный антицеллюлитному массажу. Следует запомнить, что если имеется варикозная болезнь, то на ногах вакуумные массажи проводить противопоказано.
4. Медикаментозное лечение. С гусиной кожей бороться нужно не только с наружи, но и изнутри. Это заболевание напрямую связанно с нехваткой в организме человека минералов и минералов. Поэтому следует употреблять витамина - минеральные комплексы и продукты, которые содержат С, А, Е и витамины группы В.

Компрессы из отвара почек и листьев березы прекрасно помогают справиться с гусиной кожей, для приготовления состава нужно взять 500 мл воды и ложку сырья, выдержать на водяной бане 10 минут и охладить. Делать компрессы 2-3 раза в неделю.

Полезны обертывания с голубой глиной, приготовить 3 ст. л. основного ингредиента, 4 капли эфирного масла и немного воды или молока, дабы развести глину до сметанообразного состояния.

Нанести массу на проблемные участки, сверху укутать пленкой и полотенцем. Через 30 минут смыть теплой водой. Достаточно использовать такие процедуры 2 раза в неделю на протяжении нескольких месяцев, дабы получить стойкие результаты.

Поможет избавиться от гусиной кожи на ягодицах овсянка, ее можно добавлять в теплую воду во время принятия ванны, либо сделать из нее отличный массажер. Засыпать крупу в полотняный мешочек, поместить в горячую воду и протирать этим «приспособлением» проблемные места.

Прекрасным решением избавления от гусиной кожи станут маски из мускатного ореха, столовую ложку сырья залить двумя стаканами теплой воды, массу наносить на ягодицы на 30 мину два раза в день. Курс лечения не менее двух недель.

Внимание: гусиная кожа может исчезнуть самостоятельно, если обогатить рацион полезными витаминами и микроэлементами, кушать морковь, шпинат, виноград, апельсины, морковь, ежедневно употреблять молочные продукты.

Гусиная кожа у детей

Гусиная кожа может возникнуть у детей, она проявляется в виде сыпи, может носить временный, сезонный характер, усиливаться в холодное время и исчезать в теплое. Здесь причины чаще всего будет крыться в реакции на холод, наследственной предрасположенности и нехватке витаминов.

Женщинам, имеющим проблему в виде гусиной кожи, в особенности нужно помнить о ежедневной гигиене и правильности ухода за такой кожей. Выполняя необходимые правила можно достичь значительного улучшения состояния и устранить активность проявления.

Очищать проблемную кожу надо два раза в сутки не чаще, чтобы не пересушить ее и не ухудшить состояние. После очищения и контакта с водой, обязательно использовать молочко для тела, обладающее увлажняющим и питательным свойствами.

Таким способом Ваши кожные покровы станут более здоровыми и эластичными, а развитие образования гусиной кожи остановится.

Сегодня хотела бы поговорить о таком заболевании, как гиперкератоз. Проблема очень распространенная и кроме эстетической никаких проблем не несет. Кожу этот недуг очень портит, а ведь от него очень легко избавиться! Рассказываю как!

На фото скорее мурашки, но не хотелось вешать на превью не особенно эстетичное фото кератоза, его можно увидеть под катом:)

Гиперкератоз — это процесс закупорки волосяного фолликула слущенной кожей (рогового слоя) вследствие ее чрезмерного огрубения. В народе такой эффект называют «гусиная кожа». Обычно местами скопления таких вот «пупырышек» являются предплечья, локти, бедра (особенно задняя поверхность), ягодицы, ноги.

Бугорки могут иметь бледный оттенок, а могут быть красными, если фолликул воспалится. Кожа становится очень неприятной, жесткой на ощупь и некрасивой. Бывает, что бугорки краснеют и становятся крупнее вследствие пищевой аллергии. И кстати, иногда эпителий остается внутри фолликула, бугорка нет, есть просто плоские красные бляшки вокруг волоска.

Причины возникновения:

— наследственно заложенная скорость слущивания эпидермиса

— недостаток витаминов, особенно А и С, а также цинка, кальция

— реакция на холод, сухой воздух (актуально в сезон отопления), сушащие средства для гигиены тела, отсутствие увлажнения.

К счастью, с гиперкератозом можно и нужно бороться и в принципе, кроме усердия и некоторых косметических средств, ничего не понадобится.

Пожалуй, только упомяну, что нужно бороться с причинами возникновения, то есть начать с того, что начать пить витамины, увеличить потребление продуктов, богатых перечисленными элементами, сменить средства для душа на более мягкие, исключить мыло, по возможности сделать воздух дома более влажным.

Косметические средства, необходимые для борьбы с гиперкератозом:

1. Первый и самый важный этап — регулярное отшелушивание .

Так как проблема связана именно со сбоем в процессе отшелушивания, помогаем коже. В ход идут скрабы, лучше самодельные, на основе сахара, соли и кофе, покупные как бы не были хороши, по моему опыту всегда проигрывают.

Скрабами нужно пользоваться регулярно и тщательно. Регулярно — 2-3 раза в неделю на поврежденных участках, при нормальной реакции кожи можно чаще.

Тщательно — это не менее 1-2 минут на каждую зону. Да, руки устают, но иначе толку от этого не будет.

2. Тяжелая артиллерия — бадяга (порошок). Идеальное средство для борьбы с гиперкератозом. Помогает довольно быстро и наверняка, далее можно поддерживать эффект скрабами. Используем по классическому рецепту — перемешиваем с перекисью, смесь наносим на кожу, аккуратно массируем, смываем. Повторяет до устранения проблемы раз в неделю.

Кому ну очень не хочется страдать от дискомфорта, можно бадягу заменить более щадящим, но не менее эффективным (но к сожалению более дорогим) средством — пилингом-мылом Christina Rose De Mer. Мыло 50 грамм весит около 1000 рублей, если пользоваться на тело 1-2 раза в неделю, уйдет за 2-3 месяца.

3. Тщательное увлажнение и очень мягкое очищение.

Даже если вы не любите лосьоны для тела, используйте их хотя бы на подверженных гиперкератозом участках. Многие аптечные марки выпускают специальные средства для таких зон и они действительно эффективны. Выбираем линии для очень сухой кожи (например, La Roche-Posay Lipikar) и кремы для сухих уплотненных участков (такие точно есть у Avene и Uriage, серия Ксемоз).

Тут действительно лучше отдать предпочтение аптеке, масс-маркетом увлажнять придется дольше и чаще. Единственное, из подешевле могу рекомендовать Neutrogena, их серию для очень сухой кожи тела.

Также в сети огромное количество народных рецептов для борьбы с проблемой.

Например, на смоченный кефиром ватный диск насыпаем мелкую соль и массируем участок с гиперкератозом, смываем и наносим питательный крем. Как вы видите, система отшелушивание-увлажнение в основе. По сути неважно, как и чем именно вы будете отшелушивать и увлажнять, главное делать это регулярно и старательно.

Многие люди сталкиваются с гусиной кожей, но не все из них знают, по какие причинам она появляется и как избавиться от подобной особенности. Ноги покрываются мурашками при нахождении на холоде, но в нашем случае ситуация обстоит иначе. Эпидермис не принимает нормальное состояние после согревания, поэтому требует других мер борьбы. В науке гусиную кожу считают дерматологическим заболеванием, именуемым фолликулярным гиперкератозом.

Причины появления гусиной кожи на ногах

• замедленное кровообращение в конечностях;
• беременность, послеродовый период, кормление грудью;
• наследственный фактор;
• недостаток витаминов группы А, В, С, Е и ретинола;
• дерматологические заболевания (дерматит, ихтиоз, лишай и пр.);
• болезни внутренних органов;
• нарушение содержания белков в организме (недостаток или, напротив, переизбыток);
• неправильное пищеварение.

Как убрать гусиную кожу аптечными средствами

Специалистами были созданы медикаментозные препараты, борющиеся с заболеванием. Для подбора оптимального средства рекомендуется обратиться к дерматологу, но если нет такой возможности, приведём список лекарств местного назначения.

Для начала восполните организм недостающими витаминами. Приобретите комплекс с большим содержанием элементов группы А, С, Е. Также потребуются ретиноиды, которые нужно принимать внутрь и использовать наружно.

В обязательном порядке приобретите гель, мазь или крем с содержанием гормональных кортикостероидов, например, «СК Акридерм». Не лишними будут лосьоны для тела на основе аспирина (ацетилсалициловая кислота). Если вы уверены наверняка, что гусиная кожа появилась вследствие нарушения деятельности внутренних органов, проведите терапию самостоятельно или обратитесь к терапевту.

Как убрать гусиную кожу народными способами

Пилинг
Помимо того что процедура борется с гусиной кожей, абразивные частицы удаляют омертвевшие клетки эпидермиса. В конечном итоге кожа становится нежной, бархатной.

Для корректного приготовления смеси возьмите 75-80 гр. измельчённой морской соли без отдушек и добавок, смешайте сыпучий состав с 45 гр. натурального масла (миндаль, облепиха, подсолнух и пр.).

Примите душ, чтобы максимально распарить кожу. Наденьте массажную рукавицу, зачерпните ею горсть продукта, помассируйте проблемные участки. Проводите манипуляции на протяжении 3-5 минут до тех пор, пока дерма не приобретёт характерный красноватый оттенок.

После всех манипуляций смойте состав контрастной водой (сначала тёплой, затем холодной). Смажьте кожу лечебной мазью, разработанной специально для подобных целей.

Сбалансированный рацион
Правильно питание - основа здоровья. Благодаря корректно составленному рациону исключается риск возникновения авитаминоза, не нарушается деятельность ЖКТ, не развиваются болезни внутренних органов.

Делайте упор на продукты, богатые витаминами А, В, С, D, Е. Не забывайте про ретинол, его можно найти в тыкве, сливах, помидорах, моркови. Употребляйте шпинат, болгарский перец, свежий или консервированный горох, фасоль. Замените пшеничный хлеб чёрным, откажитесь от чипсов, сухариков, фаст-фуда и других «вредных» продуктов с большим содержанием консервантов.

Кушайте только нежирное мясо (говядина, курица, индейка, кролик), в редких случаях разрешается употреблять мякоть свинины. Включайте в меню морепродукты, употребляйте печёный картофель, злаковые и бобовые культуры, сезонные ягоды и фрукты, свежие/замороженные овощи.

Ванна
Принято считать, что гусиная кожа убирается тепловым воздействием. Наберите горячую ванну, которая не будет печь эпидермис. Всыпьте в неё 75-100 гр. экстракта хвои и 45 гр. кукурузного крахмала, перемешайте до растворения кристаллов. Ложитесь отдыхать на 20-25 минут, при этом следите за уровнем воды, он не должен подниматься выше грудной клетки. По окончании указанного срока сделайте массаж, смажьте дерму увлажняющим кремом.

Массаж
Для борьбы с гусиной кожей широко используется массаж, главное, чтобы он был вакуумным или антицеллюлитным. Приобретите в аптеке специальные силиконовые банки, которыми будет проводиться процедура. Примите горячую ванну с эфирными маслами, чтобы хорошо распарить кожу.

Смажьте тело гелем для душа, водите банкой вверх-вниз по той области, которая максимально покрыта мурашками. Не сжимайте инструмент в руках слишком сильно, иначе появятся кровоподтёки и синяки.

Проводите процедуру до первого покраснения кожи, как только это произойдёт, ополосните тело горячей водой. Покройте кожу мягким лосьоном или специальной лечебной мазью с большим содержанием ацетилсалициловой кислоты.

Обёртывания

Чтобы избавиться от недуга, необходимо хорошо увлажнить кожу ног. В этом вам помогут обёртывания (домашние или салонные). Отдавайте предпочтение морским водорослям, шоколаду, вишне или мёду. Рассмотрим более подробно медовое обёртывание.

Возьмите необходимое количество мёда, которого хватит на обработку всех проблемных зон. Разведите продукт с водой в пропорции 5:1, затем всыпьте пакетик желатина, перемешайте. Выждите порядка четверти часа до того момента, когда кристаллы полностью набухнут.

По истечении времени смажьте кожу, сверху обернитесь пищевой плёнкой, ложитесь отдыхать на полчаса. Завершите процедуру принятием горячей ванны или душа, покройте проблемные зоны питательным кремом.

Несложно избавиться от гусиной кожи на ногах, если делать всё правильно. Приобретите эффективные аптечные средства или воспользуйтесь домашними рецептами. Рассмотрите технологию приготовления медового обёртывания, солевого пилинга, хвойной ванны. Сбалансируйте рацион, сделайте массаж.

Видео: как избавиться от гусиной кожи

Пупырышки, покрывающие разные участки тела, за схожесть с кожей ощипанного гуся в народе называют «гусиной кожей». Ее внезапное появление является нормальной реакцией организма на холод или сильное волнение. Она исчезает так быстро, как и возникает. Бывает, когда непривлекательные пупырышки присутствуют на коже постоянно, локализуясь на бедрах, ягодицах, руках и даже на лице. В этом случае «гусиная кожа» становится проблемой.

Причины гусиной кожи

Постоянно присутствующие пупырышке не теле – это уплотнение волосяных фолликулов. Это явление медики именуют фолликулярным гиперкератозом. При нем роговой слой дермы развивается в фолликулах волосков, образуя что-то, наподобие пробок. Чаще виновником проблемы становится недостаток витаминов А, С и Е. Реже причины гусиной кожи связаны с нарушением работы эндокринной системы или ЖКТ, а также со сбоями в обмене веществ.

Способы избавления от гусиной кожи

Убрать гусиную кожу сложно. Это связано с тем, что к данной проблемы следует подходить комплексно.За эластичность и красивый вид кожи отвечают витамины А, С и Е – они являются лучшими помощниками в борьбе с гусиной кожей. В этом случае положительные результаты способны принести регулярные и систематические мероприятия.

Прежде, чем приступать к лечению гусиной кожи, необходимо посетить врача для исключения неблагоприятного влияния на эпидермис внутренних проблем. Корректируя явление лишь косметически, вы вряд ли сможете избавиться от него навсегда. Если у вас нет серьезных заболеваний, то врач порекомендует принимать витамины в состав, которых входят витамины А, С и Е, а также железо и цинк.

Кроме лечения гусиной кожи изнутри, на нее нужно воздействовать снаружи. Рекомендуется применять процедуры:

• Сауна . Совокупность горячей воды и пара наилучшим образом влияет на кожу: стимулирует кровообращение в капиллярах, раскрывает и очищает поры, а также размягчает верхний слой эпидермиса. Для достижения максимального эффекта при посещении сауны, рекомендуется пить минеральную воду, а после очищать кожу скрабом.
• Пилинг . Пилинг является одной из эффективных процедур, позволяющих избавиться от гусиной кожи. Он очищает кожу от ороговевших частичек, выравнивает ее структуру, улучшает цвет и внешний вид. На руках лучше использовать мягкие фруктовые пилинги, а для ног и ягодиц подойдут грубые соляные скрабы.
• Обертывания . Процедуры насыщают кожные покровы полезными веществами и эффективно ее увлажняют. При гусиной коже полезны обертывания с водорослями, шоколадом, клюквой и виноградом.
• Крема . Для решения проблемы полезны любые крема, содержащие витамин А. Их рекомендуется наносить ежедневно после принятия душа и растирания жесткой мочалкой проблемных участков.
• Компрессы и маски . Хорошо разглаживают, питают и увлажняют кожу компрессы и маски. Их рекомендуется делать из размоченных овсяных хлопьев, льняного семени, сока алоэ, прополиса или картофельного крахмала.
• Массаж . В качестве одного из комплексных мероприятий по устранению гусиной кожи подойдет массаж. Лучше борется с проблемой вакуумный и медовый массаж, но и любые другие виды массажей тоже окажут положительное действие.

Пожалуй, каждый человек знает, что такое гусиная кожа, поскольку сталкивался с этой проблемой лично. Если такое явление возникает вследствие холода или чувства страха, то это вполне нормально, и кожные покровы вскоре вернутся к обычному состоянию.

Но иногда на теле образуется настоящая дерматологическая проблема - фолликулярный гиперкератоз, который выглядит как гусиная кожа. Итак, почему появляется гусиная кожа и как избавиться от нее?

Гусиная кожа имеет причины появления, которые активизируются при определенных условиях. Итак, провоцирующие факторы появления недостатка на теле таковы:

• меняется механизм устранения омертвевшей кожи;
• значительно возрастает количество рогового вещества.

Эти явления не возникают сами по себе. Их развитию способствуют такие причины:

• дефицит витаминных веществ в организме;
• наследственная предрасположенность к недостатку;
• проблемы с эндокринной системой;
• неправильное или нерегулярное питание;
• слишком сухая кожа;
• нарушенный обмен веществ;
• применение неправильных средств личной гигиены;
• индивидуальные особенности конкретного человека.

Нередко гусиная проблемная кожа - это симптом внутренних заболеваний человека. Поэтому при образовании недостатка нужно посетить дерматолога для дальнейшего обследования. Если проблема действительно кроется в патологиях внутренних органов, то вы получите гораздо больше шансов на успешное выздоровление, если вовремя начнете лечение.

Симптоматика и места появления недостатков

Гусиная кожа выглядит как чрезмерная сухость кожных покровов, сопровождаемая появлением заметных бугорков. Недостаток может проявиться практически на любом участке тела человека:

• на лице;
• на спине;
• на ногах;
• на икрах;
• на бедрах;
• на ягодицах;
• на коленях;
• на груди;
• на плечах.

Избавляться от недостатка можно разными способами. Они зависят от мест локализации проблемы.

Руки и ноги

Гусиная кожа на руках больше всего подвержена влиянию посторонних факторов. Поэтому к избавлению от такой проблемы нужно подходить со всей ответственностью. А вот гусиная кожа на ногах отличается трудностью устранения недостатка. Борьба с таким дефектом должна состоять из комплекса мер. Итак, как избавиться от гусиной кожи на ногах и руках:

• Гусиная кожа на ногах и причины ее возникновения взаимосвязаны, из-за чего недостаток не проявляется мгновенно, но и устранить его не получится моментально. Пилинг - самый популярный, но и долговременный способ избавления от проблемы. Пилинг стоит проводить три раза в неделю. Необходимо уделить этой процедуре не менее 10 сеансов. Для ног подойдет соляной пилинг, а вот кожа на локтях требует более мягкого ухода. Для борьбы с гусиной кожей рук можно использовать кокосовое или апельсиновое масло. Дополнительным эффектом будет увлажнение покровов;
• Обертывания возможны как в домашних условиях, так и в салонах красоты. Это средство увлажнит даже грубый локтевой сгиб. Для обертываний можно использовать морские водоросли, мед или шоколад;
• Убрать гусиную кожу можно с помощью медикаментов. Для этого проконсультируйтесь с врачом и приступайте к курсу лечения. Желательно фармацевтические препараты сочетать с другими методиками терапии;
• Локоть и колено - это участки с самыми грубыми кожными покровами. Их нужно ежедневно смазывать увлажняющим кремом.

Мы рассмотрели, как бороться с недостатком в самых распространенных случаях. Однако мурашки могут появляться и на других, более неожиданных участках тела.

Гусиная кожа на ягодицах

Кожа на попе отличается особой уязвимостью. Чтобы убрать мурашки в домашних условиях с ягодиц, важно избегать грубых средств, например, с кофейными зернами, косточками, солью, так как они могут способствовать еще большему раздражению.

Как убрать мурашки на ягодицах? Можно использовать обертывания и лечебные ванны. При этом обязательно смазывать пораженные участки увлажняющими кремами.

Специалисты настаивают, что в домашних условиях кожу ягодиц лечить нежелательно, лучше посетить квалифицированного массажиста. Кроме массажа вам помогут такие процедуры:

• посещение бани или сауны;
• ванная с добавлением овсяных хлопьев;
• маски, в составе которых находится мускатный орех;
• правильное питание.

Отлично, если параллельно с терапией вы будете принимать комплекс аптечных витаминов. Это ускорит процесс избавления от недостатка.

Хорошо, когда недостаток появляется в тех местах, которые можно скрыть под одеждой. Но что делать, если появилась гусиная кожа на шее и лице?

Борьба с недугом на лице и шее

Проблемы с кожей поражают не только руки и ноги. Нередко возникает гусиная кожа под глазами, на лице и шее. Избавление от проблемы носит деликатный характер, поскольку именно эти участки тела больше всего подвержены изменениям, именно на них чаще всего остаются видимые рубцы.

Появление проблемы связано не с одной причиной. Чтобы избавиться от нее, нужно держать организм в тонусе. Люди прибегают к различным методам, но не видят никакого результата. Это происходит потому, что убирать гусиную кожу на видимых участках тела нужно комплексно, то есть применяя несколько методов одновременно.

Не один или два дня понадобится на лечение. Оно будет длиться не меньше месяца. От вас понадобится:

• настойчивость;
• регулярность проведения процедур дома и в косметологической клинике;
• корректировка рациона питания;
• регулярная гигиена;
• корректировка ваших косметологических средств.

Прежде чем начать лечение вам следует посетить дерматолога, эндокринолога, невропатолога и гастроэнтеролога.

Обычно гусиная кожа на данных участках появляется вследствие внутренних сбоев в организме. При этом бесполезно лечить внешние проявления. Избавьтесь от основного заболевания, и дефект пройдет самостоятельно.

Если проблема носит лишь кожный характер, обратитесь в косметологическую клинику. Кроме того, в домашних условиях тоже можно поспособствовать избавлению от проблемы:

• регулярный контрастный душ;
• скрабы для лица и шеи;
• маски для лица и шеи с эффектом отшелушивания ороговевших частичек;
• добавление в рацион большого количества свежих фруктов и овощей;
• посещение сауны хотя бы раз в неделю.

Ходят слухи, что данный недуг появляется при ВИЧ. Иммунодефицит человека действительно может стать провокатором развития проблемы, но ровно в такой же степени, как и любой другой вирус, влияющий на иммунитет. Поэтому не впадайте в панику, а сразу обратитесь к дерматологу.

Гусиная кожа у детей

Нередко случается, что патология поражает детский организм. Есть причина этого явления: у младенцев меняется гормональный фон, что приводит к изменению состояния кожных покровов. У некоторых малышей на появление гусиной кожи влияет сезонность. При этом зимой недуг обостряется, а летом его симптомы утихают.

Без посещения дерматолога лечение детей будет неэффективным. Это обязательный пункт терапии. Врач пропишет соответствующие медикаменты. Задача родителей - соблюдение некоторых правил:

• строго следуйте дозировкам, которые назначил врач;
• кормите ребенка только продуктами, подходящими его возрасту;
• купайте малыша в теплой воде комфортной температуры;
• используйте детское молочко для тела, чтобы увлажнить кожу ребенка.

Гусиная кожа - это реальная проблема, от которой можно избавиться путем комплекса процедур. Проявите настойчивость, и дефект больше не будет вам угрожать.