Аптечка беременной 1 триместр на море. Седативные препараты и спазмолитики

У каждого человека дома есть аптечка, в ней собраны средства первой помощи на все случаи жизни. Однако во время беременности нужно критически пересмотреть лекарства, хранящиеся в аптечке, и оставить в ней только препараты, безопасные для мамы и будущего малыша.

Все лекарства при вынашивании ребенка можно принимать только если их назначит ваш лечащий доктор. Воспользоваться лекарствами, хранящимися в вашей обычной аптечке, следует только в крайних случаях, при невозможности связаться с врачом.

6 181026

Фотогалерея: Аптечка беременной: необходимый минимум

Средства от боли
Чаще всего беременная женщина прибегает к обезболивающим при возникновении болей в голове.

В качестве обезболивающего и жаропонижающего препарата в аптечку будущей мамы можно положить парацетомол. Этот препарат можно использовать также при различных болях травматического происхождения (ушибах, переломах и т. д.) после консультации врача. Жаропонижающий эффект препарата может понадобиться при различных вирусных инфекциях, в первую очередь - острых респираторных (при ОР3 температуру не рекомендуется снижать, если она не превышает 38,5°С). Обычно в аптеке можно купить таблетки, содержащие 0,5 г действующего вещества, в день можно принять не более 4 таблеток раз в 6 часов.

В качестве спазмолитического препарата в аптечку нужно положить но-шпу. Необходимость в приеме спазмолитиков возникает при наличии болей, связанных с внутренними спазмами и коликами. При беременности поводом для приема но-шпы часто являются болезненные ощущения внизу живота, связанные с повышением тонуса мышц матки при угрозе выкидыша или несвоевременных родов. Препарат выпускают в таблетках по 40 и 80 мг. Их можно принимать до 4 раз в день по 1-2 штуки.

Снимают спазмы и свечи с папаверином (свечи с папаверина гидрохлоридом). Их используют по 1 свече 2-3 раза в день введением в анальное отверстие. Следует иметь в виду, что побочным действием этого препарата являются запоры.

Если у вас заложен нос
Если у вас проблемы с носом из-за ОРЗ или ОРВИ, то будущим мамам можно применять препараты из морской воды - такие, как аква-марис, физиомер, аквалор. Препараты можно использовать без ограничений для устранения заложенности носа и уменьшения жидких выделений из него.

Морская вода, приведенная к изотоническому состоянию, то есть ее осмотическое давление (оно обеспечивается определенной концентрацией солей в растворе) равно осмотическому давлению плазмы крови. Этот раствор восстанавливает естественное состояние полостей носа и его слизистых оболочек. Лекарства разжижают скопившуюся в пазухах слизь, улучшают сопротивляемость слизистой к проникновению вредных бактерий и вирусов, очищают нос от различного рода загрязнений и раздражителей. Эти препараты выпускают в виде спреев, которыми удобно орошать полость носа. При этом наконечник, через который происходит распыление, необходимо промывать после каждого использования.

Средства от отравлений, несварений, запоров и других проблем с пищеварительной системой
В качестве средств, которые можно использовать при отравлениях, вызванных болезнетворными микроорганизмами, будущим мамам можно порекомендовать энтерсорбенты - вещества, обладающие большой впитывающей активностью. Благодаря этому они могут связывать и удалять вредные продукты и вещества из пищеварительной системы. Сами лекарства не всасываются из желудочно-кишечного тракта в кровь. Наиболее известный энтерсорбент - активированный уголь, к этой группе препаратов относятся также энтеросгель, смекта. В аптечку достаточно положить один препарат из этой группы.

Разовая доза препаратов такова: активированный уголь (1-3 таблетки) или 15 г (1 ст. ложку). Энтеросгель тщательно размешивают в двойном (по сравнению с препаратом) объеме воды до образования однородной смеси. Смекта - 1 пакетик порошка надо развести в небольшом количестве воды.

После однократного приема препарата в любом случае строго обязательна консультация врача с целью обследования и решения вопроса о дальнейшем лечении.

При пищевых отравлениях можно также использовать препараты, нормализующие микрофлору кишечника (пробифор, линекс и т. п.). Пробифор назначают в конце приема пищи, смешав с кисломолочным продуктом или с 30-50 мл кипяченой воды комнатной температуры. При необходимости лекарство принимают независимо от приема пищи по 2-3 пакетика 2 раза в сутки. Линекс назначают по 2 капсулы после еды.

В качестве препарата от изжоги, будущим мамам подойдет ренни. В период вынашивания малыша он может быть использован для устранения неприятных ощущений в пищеводе. Этот симптом возникает из-за того, что беременная матка уменьшает объем желудка, и его кислое содержимое может забрасываться в пищевод, вызывая неприятное чувство жжения. 1 таблетка ренни содержит 680 мг кальция карбоната и 80 мг магния карбоната. Препарат можно принимать по 1-2 таблетки при необходимости каждые 2 часа. Максимальная суточная доза - не более 16 таблеток. Применение препарата в рекомендуемых дозах от случая к случаю может происходить без каких-либо временных ограничений.

Поскольку одной из распространенных проблем будущих мам являются запоры, то в качестве безопасного медикаментозного средства для борьбы с этой неприятностью можно рекомендовать свечи с глицерином. Во время введения в кишку препарат начинает немного раздражать ее слизистую, тем самым заставляя интенсивнее проталкивать размягченный кал. Поскольку свечи обладают раздражающим воздействием, то их нельзя использовать если вы страдаете геморроем (варикозным расширением вен прямой кишки) при обострении заболевания. Любые послабляющие препараты, в том числе и свечи с глицерином, не рекомендуется использовать постоянно: при этом восстановить самостоятельную дефекацию будет очень трудно, так как кишечник привыкнет, что ему помогают. При наличии запоров необходимо соблюдать соответствующие рекомендации по питанию и двигательной активности.

Успокоительные препараты
Во время вынашивания малыша настроение будущей мамы может значительно изменяться, поэтому ей могут пригодиться успокаивающие (седативные) средства. Для этого можно использовать валериану - экстракт валерианы в таблетках можно принимать по 1-2 таблетки 3 раза в сутки или использовать корень и корневище валерианы (продаются в аптеке в сухом виде). 2,5 ст. ложки валерианы заваривают 200 мл кипятка, настаивают в течение 45 минут. Принимать можно при необходимости по 1-2 столовые ложки через 30 минут после еды 2-3 раза в день.

Антисептики
В любой аптечке, и при беременности в том числе, должны быть антисептики с большим спектром использования. Их применяют в качестве средств, дезинфицирующих раны, при воспалении слизистых, например, полости рта при стоматите, а также при ангине (для полоскания) и т. п. Антисептики используют также при грибковых поражениях кожи и слизистых оболочек. В качестве антисептика можно использовать раствор мирамистина или 0.05%-ный раствор хлопгексидина.

В вашей аптечке всегда должны быть также стерильный бинт, вата, салфетки, эластичный бинт, бактерицидный и обычный пластырь, градусник, йод и 1%-ный раствор перекиси водорода.

Вы готовитесь стать мамой - это такое счастье! Но этот тернистый путь подразумевает под собой определенные опасности и тревоги. Во время беременности, иммунитет женщины значительно ослабевает и организм подвергается частым атакам различных инфекции и вирусов. Обезопасить себя и своего будущего ребеночка можно, если на первых этапах позаботиться о подручных лекарственных средствах. Подумайте о том, чтобы в домашней аптечке или в женской сумочке всегда были средства первой необходимости.

Витаминно-минеральный комплекс

Находясь в интересном положении, вам нужно регулярно укреплять иммунитет большим количеством витаминов. Сбалансированное питание должно закрепляться приемами поливитаминных комплексов. Это основополагающий препарат в аптечке каждой внимательной будущей матери.

Фолацин

Витамин В9 - растворяется в воде и способствует укреплению иммунитета, а также развитию кровеносной системы. О пользе фолиевой кислоты говорят многие гинекологи. Но принимать её рекомендуется только на сроке до трех месяцев. В противном случае, у женщины в положении может развиться дефект нервной трубки, формирующей нервную систему малыша.

Витамин Е

Группа природных соединении витамина Е способна обезопасить от случайного прерывания беременности, за счёт расслабляющего действия на стенки матки будущей мамы. Является отличным иммуномодулятором и обладает свойствами антиоксиданта. Но помните, что избыток приема витамина Е способен навредить, как матери, так и плоду.

Но-шпа

С таким спазмолитическим препаратом, как Но-шпа многие женщины знакомятся ещё до беременности, при наличии болезненных месячных. Правильным будет, если это лекарственное средство будет в сумке каждой девушки, так как оно обладает свойством – снимать болезненные ощущения в области живота, в короткие сроки. Данный спазмолитик абсолютно безвреден для женщин в положении. Если вы периодически чувствуете тяжесть внизу живота, матка становится твердой и плотной, это значит, что тонус матки значительно повышен и расслабить её можно но-шпой.
Противопоказания : Только в одном случае, при истмико-цервикальной недостаточности прием таблеток запрещен. Курса лечения этим препаратом не назначают, его принимают при чувстве дискомфорта и болей в животе, но не более шести раз в день.

Папаверин гидрохлорид

Свойства папаверина схожи с но-шпой, он снижает спазмы матки, действуя на обильность сокращении гладких мышц и кровеносных сосудов. Способен понижать артериальное давление и регулирует содержание кальция в клетках тканей. При ректальном использовании, свечи папаверин действуют быстро и эффективно снимают боль.

Слабительное

Запоры при беременности и нерегулярный ступ при беременности беспокоят многих женщин. Зачастую, причина в нарушении пищеварения и разрушение микрофлоры кишечника. Первым делом, врачи советуют пересмотреть свой рацион питания. В отдельных случаях, пациенткам выписывают слабительные средства. Такие препараты, как Гуталакс и Прелакс, отлично помогают при запорах и являются безопасными для плода, так как не всасываются в кровь.

Препараты от геморроя

Такая деликатная проблема, как геморрой при беременности подразумевает образование узлов и шишек из вен заднего прохода. При каждом посещении туалета, вы испытываете трудности с процессом опорожнения, который может сопровождаться кровотечением. Избавить от неприятных ощущении могут геморроидальные препараты, такие как комбинированные препараты Гинкор Прокто и Гепотромбин Г или суспензия с облепиховым маслом и различные мази наружного применения. Ректальные свечи и мазь от геморроя советуют принимать не ранее 12-й недели.

Виферон

Противовирусный иммуностимулирующий препарат, широко используется в практике для профилактики и лечения различных ОРВИ. Активное вещество препарата – интерферон, не имеет противопоказании для беременных, быстро и эффективно восстанавливает организм больной при поражении его вирусной инфекцией.

Оксолиновая мазь

Антивирусный препарат наружного применения. Актуален в периоды вспышек эпидемии гриппа и при герпесе простом. Если вы обнаружили симптому начинающейся простуды, лучшим, препятствующим развитию вируса в организме препаратом, считается оксолиновая мазь. Она легка в использовании, стоит просто наносить небольшое количество мази на внешние и внутренние стенки носа при каждом выходе из дома. После прогулки мазь стоит смывать теплой водой. Препарат безопасен для будущих мамочек и их чада.

Успокоительные средства

От необоснованных перепадов настроения, бессонницы и возможной депрессии на фоне интересного положения, помогут успокоительные средства на травах. Принимая, в умеренном количестве Валерьянку, Новопассит или изготавливая безопасные отвары высушенных трав пустырника, корня валерьяны, цветков ромашки и другое, вы обеспечите собственное спокойствие и избавите от лишних переживании свою семью.

Препараты от изжоги

Изжога – ещё один побочный эффект вашего интересного положения. Ваш малыш растет и развивается с каждым днем, это приводит к тому что плод занимает всё больше места в утробе, тем самым вытесняя внутренние органы со своих привычных мест. Так, в первую очередь, нарушаются функции желудка и диафрагмы. Желчь, выделяемая из желчного пузыря, теперь попадает в желудок и пищевод, что и дает чувство изжоги. Наличие в домашней аптечке таких препаратов, как Альмагель или Ренни, избавит вас от неприятных ощущении.

Средства от головной боли

Периодические головные боли у беременных можно останавливать с помощью таких средств, как Парацетамол и Панадол. Они оказывают обезболивающее, жаропонижающее и легкое противовоспалительное действие. Не стоит терпеть головную боль, в умеренном количестве, вышеперечисленные лекарства окажут нужное действие и не навредят плоду. Если головные боли появляются на регулярной основе, не прибегайте к более сильным препаратам, просто обратитесь к лечащему врачу; возможно это симптом более серьёзных заболевании.

Болезненные ощущения, к сожалению, являются неотъемлемой частью беременности. В большинстве случаев можно справиться с недугами с помощью полностью натуральных препаратов. Если состояние сильно ухудшается, приходится принимать медикаментозные средства. Но не все лекарства из старой аптечки пригодятся во время 1,2,3-го триместров беременности.

Внимание ! Несмотря на то, что в статье собраны препараты, полностью безопасные для беременных женщин, необходимо обсудить целесообразность приема каждого из них со своим врачом.

Препараты от основных недугов беременных женщин

Если возникает какой-либо неприятный симптом, в первую очередь необходимо попробовать устранить его полностью натуральными препаратами. Если болезненные ощущения не прошли, то можно переходить к аптечным медикаментам, не забывая изучать инструкцию.

Простуда

Ацетаминофен (торговый синоним Парацетамол) принимается для облегчения головных болей (в том числе спровоцированных не ОРВИ) и понижения температуры. От болей в горле поможет Хлорофиллипт или Тантрум Верде. Кашель достаточно легко устранить народными средствами (например, соком картошки), но на случай отъезда в отпуск можно приобрести аптечный сироп Стодаль.

Аллергия

В случае развития аллергических реакций пригодится Лоратидин (торговое название Кларитин). А вот капли в нос, применяемые при аллергии, обычно содержат в составе фенилэфрин, который провоцирует повышение давления. Лучше спасаться от насморка (в том числе неаллергического) солевым раствором, или такими каплями как Пиносол, Хьюмер.

Давление

Гипертензия - одно из самых нежелательных для беременных женщин состояний. Практически все антигипертензивные лекарства опасны для развивающегося плода. Но снять спазмы поможет обычная Но-шпа (её же можно принимать при головных и абдоминальных болях). Если давление не понижается на протяжении нескольких часов, необходимо вызвать скорую помощь. Возможно, врач разрешит принять Лабеталол.

Кандидоз

Распространенная вагинальная инфекция хорошо поддается лечению препаратом Пимафуцин, который выпускается в форме свечей и крема.

Запор

Для размягчения каловых масс применяется Дуфалак. Слабительные средства (особенно касторовое масло) запрещены, так как после их применения начнет сокращаться не только кишечник, но и матка.

Геморрой

Если с запорами не удается справиться, возникает геморрой. Беременная женщина может без опаски использовать натуральные свечи Натальсид и мазь Флеминга.

Изжога

С целью устранения кислотного рефлюкса применяются антациды: Ренни, Алмагель. А вот от такого народного средства как пищевая сода лучше отказаться, ведь оно может спровоцировать усиленную выработку желудочной кислоты.

Токсикоз

Среди полностью безопасных аптечных препаратов, с токсикозом хорошо справляется витамин B6. Но если тошнота не проходит, то можно принимать средство Эссенциале Форте.

Дополнительные средства, без которых аптечка для беременных не была бы полностью укомплектованной

Акцентируя все свое внимание на препаратах, которые были бы безопасными для ее малыша, будущая мама забывает о банальных мелочах, которых так не хватает для комфортного течения беременности. Например, думая о том, что в ближайшие 9 месяцев менструаций не предвидится, женщины забывают приобрести прокладки. Но во время вынашивания малыша прозрачные белые выделения только интенсифицируются. Это значит, что влагалище и матка надежно защищены от бактерий и микробов. Особенно много выделений появляется во втором триместре. Это связано с изменением гормонального фона женщины. А ближе к дате родов, кроме естественной слизи, в трусики может попадать моча. Так что лучше заранее закупить несколько пачек ежедневных прокладок.

Внимание ! Если у выделений изменился цвет и запах, необходимо обратиться к гинекологу. Изменения могут указывать на развитие воспаления.

В третьем триместре беременности женщине также пригодятся . В противном случае, придется постоянно отстирывать с белья и одежды молозиво, которое может выступить из сосков в самый неподходящий момент.

Особенности сбора дорожной аптечки

Хорошо спланированный отдых положительно скажется на здоровье будущей мамочки. Естественно, в путешествие необходимо взять хотя бы по одному вышеперечисленному препарату из каждой группы. Кроме самых распространенных проблем со здоровьем, в пути может развиться тошнота, вызванная укачиванием. Если позволяет ситуация, то можно справиться с проблемой просто остановив транспортное средство. Но если предстоит поездка на общественном транспорте, нужно взять с собой кусочки имбиря, лимона и листочки мяты. Но на всякий случай в аптечке должен быть препарат Коккулин. Одна таблетка спасет от укачивания, но не навредит плоду. Также во время езды по ухабистым дорогам может заболеть живот. Такая боль вызвана физическим воздействием, поэтому медикаменты пить не нужно. Лучше заранее приобрести специальный и надеть его в начале долгого переезда.

Если планируется перелет, то в ручную кладь нужно взять таблетки от головной боли и тошноты. Пригодится на борту и применение которой сделает полет максимально комфортным и защитит будущую мать от болей в спине.

Дополнительно в аптечку нужно положить Цитрамон (на случай если заболит зуб) и Смекту от поноса. В домашних условиях с такими проблемами легко справятся народные средства, а в дороге заваривать травы не удастся.

Внимание ! Если женщина приняла средство от поноса, то в течение ближайших нескольких дней ей нужно отказаться от препаратов содержащих кальций. В противном случае может развиться тяжелейший застой каловых масс.

При поездке на море, обязательно нужно положить в аптечку солнцезащитные средства, подобранные по типу кожи, и Пантенол, на случай если солнечного ожога не удастся избежать.

Только подготовившись ко всем непредвиденным обстоятельствам, будущая мама сможет спокойно насладиться отдыхом.

Беременным женщинам настоятельно рекомендуется свести к минимуму прием медикаментозных препаратов. Производители указывают беременность в первой строчке противопоказаний к своей продукции, а пугающие побочные эффекты, описанные в аннотациях, заставляют будущих мам откладывать в сторону эффективные лекарства.

Между тем прием некоторых лекарственных средств возможен, более того, ряд препаратов в обязательном порядке назначают врачи. Что же должно быть в аптечке у беременной женщины?

Поливитамины

Во время беременности потребность женщины в витаминах и минеральных веществах существенно возрастает. Особенно важны для здоровья мамы и развития ребенка такие элементы, как кальций, железо, фолиевая кислота, витамин Е. В аптеках можно найти специальные комплексы для беременных женщин, но рекомендовать их прием может только врач.

Средства от аллергии

В период беременности аллергические реакции – не редкость. В первом триместре прием каких-либо антигистаминных препаратов крайне не желателен, далее лекарственные средства можно использовать только под контролем врача. Среди лекарственных средств, которые может назначить доктор: Супрастин, Аллертек, Кларитин. Предпочтение рекомендуется отдавать препаратам местного действия – успокоительным мазям, кремам и отварам трав.

Обезболивающие препараты

Слабые головные боли, как правило, проходят без какого-либо вмешательства после отдыха или прогулки на свежем воздухе, но когда голова в буквальном смысле раскалывается, женщина испытывает настоящие мучения. В этом случае можно однократно принять таблетку Парацетамола или водорастворимого препарата на его основе.

С болями в животе, вызванными повышенным тонусом матки, допускается бороться с помощью Но-шпы, доказано, что это средство быстро снимает спазмы и не оказывает при этом негативного влияния на плод. Аналогичными свойствами обладают ректальные свечи с папаверином, их также разрешено использовать в период ожидания малыша.

Если боли в животе вызваны гастритом, то допускается принять Маалокс или Альмагель, они же помогут в те неприятные минуты, когда атакует изжога.

Сильные боли, вызванные остеохондрозом, допускается купировать местными обезболивающими препаратами в виде мазей или кремов. Разогревающие пластыри и мази без риска для беременности можно использовать только в области шеи.

Средства от простуды и гриппа

Борьбу с простудой необходимо начинать с профилактики. Для этого следует использовать средства, повышающие иммунитет, безопасными в этом случае являются препараты, содержащие интерферон, например, Виферон. В период эпидемий гриппа нужно обязательно пользоваться барьерными средствами, препятствующими проникновению вирусов в организм. Безопасной для беременных является Оксолиновая мазь – ее наносят на слизистую оболочку носа перед каждым выходом на улицу и посещением общественных мест.

Если уберечься от простуды не удалось, то бороться с насморком можно препаратами на растительной основе (Пинасол) и каплями с морской водой (Аквамарис, Салин). С кашлем можно справиться с помощью травяных таблеток Мукалтин или растительных сиропов. Вместо сильнодействующих противовирусных препаратов рекомендуется принимать гомеопатический антигриппин в гранулах, Оцилококцинум или Афлубин, а при высокой температуре – выпить таблетку Парацетамола.

Лекарства от запора

Запор во время беременности – явление нередкое, но далеко не все препараты, в том числе растительного происхождения, разрешено принимать будущим мамам. Если проблемы с опорожнение кишечника носят хронический характер, то в аптечке должны быть пребиотики, способствующие размягчению и увеличению объема каловых масс (Экспортал, Дюфалак). Если запоры возникают редко и не требуют постоянного лечения, с ними можно бороться мягкими слабительными, не вызывающими сокращение матки (Дефенорм или Транзипег).

Вздутие живота – очень неприятное явление, а в тот период, когда в животе развивается малыш – особенно. Чтобы быстро избавиться от повышенного газообразования, можно принять Эспумизан, Инфакол или Иммодиум. Если есть подозрение на отравление, то необходимо выпить Полисорб или Активированный уголь, а для восстановления микрофлоры – Линекс.

Лекарства от геморроя

Гемморой – частый спутник беременных женщин, более того – первое знакомство с этой болезнью у многих происходит именно в период ожидания пополнения в семействе. Для облегчения состояния и заживления болезненных трещин беременным женщинам можно применять Облепиховые свечи, Свечи с прополисом и суппозитории Натальсид – препарат на основе морских водорослей.

Успокоительные средства

Период беременности не всегда проходит спокойно, у будущих мам очень много поводов для беспокойства. Чтобы снять нервное напряжение, можно принимать Новопассит, изготовленный из натуральных компонентов, или травяные препараты: Пустырник и Валериану в виде таблеток или экстрактов без содержания спирта. Эти же травы хорошо помогают при бессоннице, а Пустырник можно использовать при учащенном сердцебиении.

Важные предупреждения

Никогда не используйте лекарства без совета с врачом, даже если они не имеют противопоказаний при беременности и их назначил доктор знакомой женщине, ожидающей малыша. Строго соблюдайте рекомендованные дозировки и внимательно прислушивайтесь к своему состоянию после приема препарата.

Во время беременности организм женщины подвергается серьезным испытаниям: меняется иммунитет, и все болезни представляют боль-шую, чем в обычном состоянии, опасность. К тому же в этом состо-янии часто обостряются застарелые проблемы со здоровьем. Поэтому наблюдение у врача будущей маме необходимо . И, конечно же, толь-ко специалист может решить, какой препарат и в какой дозе поддержит вас и не навредит малышу.

Но случа-ется, что помощь требуется немед-ленно — заболела голова или живот, воспалилось горло или заложило нос. Как облегчить свое состояние до прихода доктора? При помощи аптечки для беременных, которую лучше собрать заранее.

Решаем проблемы с пищеварением

Работа желудочно-кишечного трак-та будущей мамы сильно меняется: растущая матка жмет на петли ки-шечника, желудок сдавливает пи-щеварительные железы. Вследствие этого появляются изжога и тошно-та, а иногда и рвота, связанная с токсикозом . С тошнотой хо-рошо справляется травяной сбор , состоящий из полыни, зверобоя и тысячелистника. Его заваривают кипятком и дают настояться, затем употребляют в течение дня, разде-лив на три равные части. Уменьша-ет неприятные ощущения и фолиевая кислота.

При сильном токсикозе врач может порекомендовать меди-каменты. Предпочтение лучше от-дать препаратам, содержащим на-туральные средства, например, имбирь.

При тяжести в животе , нару-шении аппетита, переедании допу-стим прием ферментных лекарств: Креона, Панкреатина, Мезим форте. Но злоупотреблять ими не стоит, лучше сбалансируйте свое питание, кушайте часто, но понемногу.

Облегчение от изжоги принесут средства, нейтрализующие соля-ную кислоту. Но только не сода! -она вызывает продуцирование еще большего количества кислоты, а при реакции выделяется углекис-лота, что ведет к усилению отрыжки. Здесь на помощь могут прийти от-вары трав — вереска обыкновенного, золототысячника обыкновенного, корневища аира. При резко выра-женных проявлениях врач назна-чит антацидные препараты - Альмагель, Маалокс, Гевискон, Гелусил, Ренни. Однако их прием должен быть эпизодическим, так как мно-гие из этих средств вызывают запо-ры.

Кстати, запор — одна из самых распространенных проблем буду-щих мамочек, особенно на послед-них неделях беременности. В это время матка становится настолько большой, что сдавливает кишечник. Возникает венозный застой в сосу-дах малого таза, перистальтика ста-новится вялой, и опорожнение ки-шечника затрудняется. Для начала попробуйте скорректировать пи-тание - ешьте больше кисломолоч-ных продуктов, каш, фруктов, зеле-ни, овощей. Если это не помогло, то можно использовать аптечные от-руби. А вот слабительные, даже рас-тительного происхождения (сенна, крушина), в вашем положении не-допустимы. Они вызывают диарею, схваткообразные боли, могут повы-сить тонус матки и спровоцировать преждевременные роды.

Часто страдают беременные и гемор-роем . Справиться с ним помогут мест-ные лекарственные препараты, кото-рые может назначить врач-проктолог на основании данных осмотра и воз-можности применения средства при беременности. Можно использовать свечи «Натальсид» на растительной основе. Они уменьшают воспаление и способствуют заживлению тканей, а за счет размягчения каловых масс облегчают опорожнения кишечника. Со второго триместра беременности возможно использование Гепатром- бина Г (мазь и/или свечи).

Нередко у женщин в интересном поло-жении и вышеупомянутая диарея. Она возникает из-за нервного перенапряжения, отравлений, кишечных инфекций. Здесь нужна консультация врача. Но до визита к нему примите солевые растворы (Гидровит, Гидровит форте, Регидрон), чтобы не допустить обезвожи-вания организма и облегчить страдания. А также сорбен-ты (Смекта, Полифепан, Энтеросгель) - они свяжут ток-сины в кишечнике, не давая им всосаться в кровь. Помогут и настои трав - ромашки, зверобоя. Но если, помимо по-носа, у вас повысилась температура, появилась рвота - вы-зывайте скорую помощь. Кишечная инфекция для бере-менной опасна вдвойне.

Боремся с болью

При болевых ощущениях в животе назначаются спаз-молитики . Один из самых популярных и разрешенных при беременности - Ношпа. Обычно ее рекомендуют при первых признаках усиления тонуса матки: болях в обла-сти живота, твердой и плотной матке, которая долго не расслабляется. Однако Ношпу нельзя применять при истмико-цервикальной недостаточности . Учтите и то, что допустимая доза для будущих мам - не более 6 драже в сутки. Аналогичным обезболивающим свой-ством обладает и Папаверин. Иногда эти два лекарства рекомендуют комбинировать друг с другом для лучше-го эффекта.

А что делать, если разболелась голова ? Постоянные го-ловные боли, сопровождающиеся тошнотой и рвотой, нарушением зрения, - тревожный сигнал. Срочно об-ращайтесь к врачу!

Обычно же причиной головной боли являются пони-жение или повышение давления, спазм сосудов . Тер-петь и мучиться не нужно - это ухудшает состояние и беременной, и малыша. Здесь на помощь опять при-дет Ношпа. Можно также использовать Цитрамон и Парацетамол. А вот прием Анальгина и препаратов, его содержащих, нежелателен - они негативно влия-ют на кроветворение плода.

Ноет зуб ? Подойдет любой из вышеописанных обезбо-ливающих препаратов. Разотрите таблетку в порошок и приложите к зубу. Можно прополоскать рот раствором Гексикона, Фурацилина или Мирамистина. И, конечно же, не откладывайте в долгий ящик визит к стоматологу.

Прогоняем простуду

Истину, что болезнь легче предупредить, чем лечить, никто не отменял. Поэтому в эпидемический период для профилактики простуды пользуйтесь Оксолиновой или Вифероновой мазью перед выходом на улицу. Собираетесь в поликлинику, магазин или другое люд-ное место? Смажьте бальзамом Витаон носовые пазу-хи. Или закапайте Гриппферон, а заодно оросите все слизистые соле-выми растворами (Маример, Отривин Море, Аквалор, Аквамарис или Салин).

При легком на-сморке и других неярко выражен-ных проявлениях ОРВИ можно ограничиться средствами, пред-лагаемыми народной медици-ной, и местной терапией. Допу-стимо применение интерферонов в виде капель в нос (Гриппферон) или ректальных свечей (Генферон, Виферон, Кипферон) и го-меопатического противопростудного препарата Оциллококцинум.

Повысилась температура ? Прими-те жаропонижающие лекарства на основе парацетамола (Панадол) или ибупрофена (Hypoфен). По-могут и порошки с добавками ви-тамина С (обычно их заваривают кипятком и выпивают, когда смесь немного остынет). Нельзя прини-мать Аспирин! Он вызывает по-вреждение слизистой желудка.

При сильном насморке используйте со-левые промывания носа. Такие кап-ли, как Ксилен, Назол, Називин, Пиносол тоже разрешается пустить в ход, но ограниченным курсом в 3-5 дней. Очень хорошим лечеб-ным эффектом обладает Протар-гол, пластыри «Сопелка».

Снять воспаление горла можно при помощи леденцов (Фалиминт, Фарингосепт) и орошения гортани рас-твором (Гексикон, Мирамистин, Гексорал, Хлорфиллипт, Фурациллин или Тантум-верде). Если мучает ка-шель, можно применять ингаляции с физраствором (желательно через ингалятор-небулайзер) и принимать сироп от всех видов кашля Стодаль.

В некоторых случаях врач вынуж-ден назначить антибиотики . Бо-яться этого не нужно, отказываться от лечения — тем более. Бактери-альные инфекции грозят развитием внутриутроб-ного инфицирования плода и многими пробле-мами в родах и после них. Обычно доктора пропи-сывают короткий курс пенициллиновых или цефалоспориновых групп антибиотиков, разрешен-ных к применению буду-щим мамам.

Только без нервов

Беременность за счет изменения гормонального фона делает жен-щину тревожной и плаксивой. Допускать чрезмерную нервную возбудимость нельзя. Она при-водит к повышению тонуса мат-ки , что грозит выкидышем или преждевременными родами. Из-лишние волнения негативно ска-зываются и на малыше.

Справиться с нервной нестабильностью по-могут седативные препараты . Это травяные настои (пустырник, валериана, мята) или более активные средства - Пустырник форте, Магне В6 форте.

Ну а что делать, если возникла аллер-гия ? Самый действенный способ — выявить аллерген и устранить с ним контакт. Увы, обнаружить его не-просто. Если аллерген вы так и не ра-зоблачили, а аллергия продолжает вас мучить, обратитесь к врачу, что-бы он рекомендовал необходимый препарат.

И напоследок самое главное: уком-плектовывая аптечку будущей мамы, не забудьте о витаминах . Врач подскажет, какие подойдут именно вам. Витамины помогут укрепить иммунитет. И, может быть, лекарства во время этих чу-десных девяти месяцев ожидания не понадобятся вам вовсе.