Как научиться танцевать медленный танец с девушкой. Клубные танцы - как танцевать в медленном танце девушке

Медленный танец начинается с приглашения. Традиционно приглашать должен парень. Иногда ведущий мероприятия объявляет белый танец. Это значит, что приглашают девушки. Впрочем, в современном обществе не особо важно кто кого приглашает, поэтому, если вам хочется потанцевать с парнем, а он не слишком активен, смело идите к нему сами. Приглашайте на медленный танец с улыбкой, и тогда партнер точно не сможет вам отказать.

Как танцевать медленный танец, чтобы не опозориться перед партнером?

Займите позицию для танца. Традиционно правая рука девушки должна лежать в руке парня. Левая рука девушки – на плече парня, а правая рука парня – на талии девушки. Иногда допустимо класть обе руки девушки на шею парня, а обе руки парня – на талию девушки. Ноги поставьте в удобную позицию, на расстоянии около 30−40 см друг от друга. Расстояние между парой должно быть не менее 15−30 см. Только если вы состоите в отношениях, можете становиться ближе.

В любом медленном танце ведет парень. Для этого он должен слегка тянуть девушку за руку, показывая ей, куда он собирается двигаться. Девушке же надо чувствовать партнера и следовать за ним. Все движения должны быть плавными и мягкими. Резкие движения в этом танце будут неуместны.

Если вы не умеете танцевать, это не страшно, все когда-то учатся. Перед танцем можете спросить партнера, умеет ли танцевать он. Если да, пускай вас научит. В этом нет ничего постыдного. Вам будут рады в этом помочь. Вот еще несколько полезных советов.

• Не поднимайте ноги, а скользите ими по полу. Так вы не наступите на ногу партнера.
• Периодически устанавливайте с партнером зрительный контакт, чтобы показать свою заинтересованность, но не смотрите на него в упор постоянно.
• Ведите непринужденную беседу во время танца.
• Если наступили на ногу партнера, извинитесь и будьте аккуратны впредь. Если же наступили вам, не сердитесь.

И не забудьте поблагодарить партнера, когда танец будет окончен. Этот старомодный жест очень милый и вполне уместный.

Многие мальчики стесняются пригласить понравившуюся девочку на танец, так как боятся отказа. Еще одна причина – страх перед окружающими, ведь на танцах вокруг полно народа, а рядом с самой девушкой наверняка будет стоять пара-тройка ее подружек.

Но подумайте сами: если постоянно обращать внимание на окружающих, вы всю жизнь так и простоите в сторонке, а девушку, которая вам нравится, пригласит другой, более смелый и скорее всего менее достойный молодой человек.

Тем более не стоит бояться самих девушек. На самом деле все девочки мечтают, чтобы их пригласили на медленный танец. Девушка может стоять с неприступным видом или изображать равнодушие, даже скуку. Пусть вас это не смущает: в душе каждая девушка ожидает, что вот-вот появится прекрасный принц и закружит ее в танце. Проблема лишь в том, что приглашения могут ждать совсем не от вас. Но если вы не попытаете счастья, то никогда этого не узнаете.

Знаменитый американский танцовщик Жак Д’Амбуаз говорил: «Танец – это твой пульс, биение твоего сердца, твое дыхание. Это ритм твоей жизни. Это выражение во времени и движении, в счастье, радости, грусти и зависти».

Ни в коем случае не настраивайтесь на неудачу, но в то же время будьте готовы услышать «нет». Запомните: ни согласие, ни отказ не должны быть для вас шокирующей неожиданностью. Оба исхода абсолютно в равной мере имеют право на существование, и ни в одном из них нет ничего страшного или постыдного. А вот ваша собственная реакция на отказ или согласие как раз таки очень важна.

Приглашая девушку на танец, держитесь уверенно, но не нагло. Девушкам нравятся спокойные, уверенные в себе мужчины. К хамству и развязности эти качества не имеют никакого отношения. Будьте искренни: покажите, что вам будет очень приятно, если девушка примет ваше приглашение, но не умоляйте и не унижайтесь. Девушка должна понять: ее отказ огорчит вас, но не раздавит, не выбьет из колеи.

Не мямлите, не заикайтесь, но в то же время не кричите. Произносите слова четко, внятно, так, чтобы вас расслышала девушка и те, кто стоит в непосредственной близости от нее, но никак не весь танцевальный зал. Не нужно длинных витиеватых «красивых» фраз: среди шума музыки их сложно расслышать и еще сложнее выговорить. Используйте простую фразу: «Можно тебя пригласить?», «Пойдем потанцуем?»

Не пытайтесь разыгрывать равнодушие: девушка решит, что вы относитесь к ней с пренебрежением. Искренность, заинтересованность, надежда и доброжелательность – вот что должна увидеть на вашем лице девушка.

Если рядом с девушкой стоит ее отец, обратитесь к нему: «Разрешите пригласить вашу дочь на танец». Это произведет приятное впечатление как на девушку, так и на ее отца.

Если рядом с девушкой стоят ее подруги, вы вежливо здороваетесь со всей компанией и приглашаете ту, с которой хотите потанцевать. Сама девушка и ее подружки в это время скорее всего будут хихикать и даже перешептываться. Не смущайтесь и не принимайте это на свой счет. Помните, что девушка, которую вы приглашаете на танец, смущена не меньше вашего. Ее смех – это защитная реакция. Ее подружки посмеиваются оттого, что завидуют счастливице, и к тому же стесняются: ведь они стали невольными свидетельницами вашего разговора.

Если рядом с девушкой стоит ваш потенциальный соперник, вы вежливо здороваетесь либо просто киваете, а с приглашением обращаетесь исключительно к девушке. Выбрать, с кем танцевать, должна именно она. Только будьте готовы к возможным последствиям: не исключено, что после танца вам придется разбираться с отвергнутым соперником «по-мужски».

Девушка улыбнулась в ответ, подала руку – и вы пошли танцевать. Дальше делайте все, как репетировали. О том, как вести себя во время танца, поговорим чуть позже.

Но возможна и другая ситуация: девушка сказала «нет». Если она хорошо воспитана, то сумеет отказать вам вежливо. Если нет, то подумайте, зачем вам вообще нужна такая девушка. Сами вы должны быть вежливым в любом случае. Если вы очень расстроены, если вы разозлились, если вам ответили грубо и даже осыпали насмешками, вы, как мужчина, обязаны сохранять хладнокровие.

Хамить в ответ (тем более девушке!) – это абсолютно не по-мужски. Улыбнитесь, слегка поведите плечами, скажите: «Что ж, спасибо. Очень жаль», и спокойно удалитесь.

Получив отказ, ни в коем случае не приглашайте тут же первую попавшуюся девушку, стоящую рядом. Во-первых, этим вы оскорбите девушку, приглашенную «на замену». Во-вторых, создадите о себе впечатление как о человеке несерьезном, легкомысленном и неразборчивом. Самым лучшим решением будет просто пропустить этот медляк. Посидите или постойте в стороне, подумайте о чем-то приятном.

Стоит ли после одного отказа приглашать девушку вторично? Все зависит от причин отказа. Если девушка явно показывает, что вы ее не интересуете, не стоит биться лбом о стену. Но может быть и другая ситуация. Например, девушка постеснялась подружек или уже была приглашена на этот танец другим. В этом случае стоит попытать счастье еще раз. Но не будьте навязчивым. Вероятнее всего, ваша «приставучесть» отпугнет девушку.

Если вас самого пригласила на танец девушка, никогда не отказывайте! Вы имеете право сказать ей «нет» только в том случае, если вы уже пригласили на этот танец другую. Парень, который «отфутболивает» девушку, не заслуживает ничего, кроме презрения. Только не давайте ей ложную надежду. Будьте вежливы, но не более того.

Каждый человек хотя бы один раз в жизни танцевал медленный танец. Кто-то в восторге от медляка, кому-то же он не по душе. Но в любом случае, вы должны хотя бы иметь представление, как вам нужно двигаться и что делать. В противном случае, вы наступите на ногу партнеру по танцу и испортите настроение. На самом деле в этом нет ничего сложного, в конце-концов, вам ведь не вальс нужно танцевать. Поэтому потренировавшись парочку раз дома, вы освоите его и сможете пригласить того, кто вам нравится.

Даже если вы не собираетесь никого приглашать, вполне возможно, что пригласят вас. И что вы в таком случае будете делать? Постоянно отказываться - не вариант, вы можете обидеть человека своим поведением. Да никто ведь не виноват, что у вас столько комплексов и вы не можете выучить простейшие движения.

Потренируйтесь дома . Но с кем? Желательно, чтобы у вас был партнер, пусть это будет мама или папа, сестра иди друг. Да кто угодно! Если нет такой возможности, придется представить, что вы танцуете с кем-то.

Прежде, чем начать танец, вы должны пригласить человека . Это может быть любое обращение: «Давай потанцуем», «Не хочешь со мной потанцевать», «Ты не против?». Если вы молодой человек, не мешало бы протянуть ладонь девушке. Приглашая человека, смотрите ему в лицо, не нужно стесняться. Если же приглашают вас, ответьте: «Я не против», «С удовольствием».

Следите за тем, чтобы у вас не дрожали конечности, так как это смутит вашего партнера. Вполне возможно, что он тоже не умеет танцевать и боится не меньше, чем вы.

Главное правило: не делайте резких движений . Медляк - он на то и медляк, движения плавные и размеренные. Если вы будете странно дергаться, это не только будет смешно выглядеть, в добавок вы еще и травмируете человека, с которым танцуете.

Если вы мужчина, вы должны сопровождать девушку не только на танцполе, но и сразу же после приглашения потанцевать, а также после завершения танца. Будет странно, если вы бросите девушку на половине дороги, вряд ли ей это понравится.

Как танцевать медляк с девушкой правильно:

• Ну что ж, приступаем к самому важному - стойке и движениям. Прежде всего, обратите внимание на положение рук - левой возьмитесь за правую руку девушки и держите ее на уровне плеч. Таким образом, руки должны быть согнуты в локтях. Вторая ваша рука (правая) расположена на спине или бедре.
• А как на счет расстояния друг от друга? Конечно же, не нужно прижиматься к партнеру (если у вас нет с ним близких отношений). Это будет сковывать движения, поэтому сохраняйте дистанцию около 20 см, этого вполне достаточно.
• Как нужно танцевать девушке? Положите левую руку на плечо мужчине, это движение взято из бальных танцев. К тому же так вы точно не спровоцируете мужчину на что-то большее.
• Если у вас близкие отношения - можно не сохранять дистанцию, о которой мы писали выше. То же самое касается и позиции, обнимите мужчину за плечи. Если это ваша девушка, обнимите ее за талию.
• Ни в коем случае не кладите руки на ягодицы, не пытайтесь добраться до груди женщины, с которой танцуете. Это не только некультурно, но еще и неприятно. Вряд ли таким образом вы произведете хорошее впечатление.
• Что делать с ногами? Ваши шаги не должны быть слишком короткими, или наоборот, слишком широкими. Важно, чтобы ваш партнер успевал за вами. Постарайтесь прочувствовать его и понять, в каком темпе он двигается.

Ведем медляк

Ну вот вы и нашли подходящую для себя позицию, теперь нужно приступать к самому танцу. Как вы понимаете, ведет мужчина, он здесь главный. Поэтому не нужно стоять, как истукан и ждать у моря погоды.

Ваши движения должны быть уверенными, но в то же время не резкими. Не нужно обращаться с партнеров, как с вещью. Просто направьте ее руку в ту сторону, в которую собираетесь двигаться, так она определит направление. Также можно легонько подталкивать ее в нужную сторону (подталкивать, а не толкать!!!).

Следите за плечами, ведь в танце они имеют огромное значение. Осанка ровная, плечи практически неподвижные, выпрямленные.

Если вы не можете определиться с направлением или понимаете, что партнер не может успеть за вами, поговорите с ним. Нет ничего страшного в том, что вы будете разговаривать во время танца, так вы избежите ошибок и неловкостей.

Завершение

Не менее важный этап, чем начало медляка. Скажите спасибо партнеру за то, что он станцевал с вами. При этом можно прикоснуться к локтю девушки или парня рукой, улыбнитесь. И совсем неважно, хорошо или плохо вы станцевали - в конце-концов, вашему партнеру будет приятно услышать хорошие слова.

Будучи приглашенными на вечеринку или в клуб, мы часто оказываемся растерянными, ведь там придется не только общаться, но, скорее всего, и танцевать. Возможно, на мероприятии будут присутствовать люди, которым нужно будет таким образом выразить свое уважение, проявить вежливость. А если на этой вечеринке будет присутствовать пассия, вопрос о том, как надо правильно и грациозно танцевать, становится еще более важным.

Конечно, это приходилось делать еще в школьные или университетские годы, но тогда было все иначе, а теперь выход «в свет » потребует более серьезных навыков.

Медляк

Ни одна дискотека не обходится без него, особенно если нужно поближе познакомиться и пообщаться с понравившимся представителем противоположного пола. Нередко парни стесняются подойти к девушкам, а последние – ответить на приглашение, если оно все же состоялось, согласием.

Чаще всего причина кроется в неуверенности в своих способностях. На самом деле, сложного в самом процессе ничего нет – вы просто раскачиваетесь влево и вправо, двигаясь по кругу в такт с партнером. Сам медляк танцевать несложно, главное – знать, как правильно вести себя при приглашении, самом танце и по его окончании.

Приглашение

Если вы, даже будучи очень скромной, решились проявить инициативу, не подавайте вида, что волнуетесь. Учтите, что мужчина тоже может разволноваться от такого предложения.

Что важно запомнить:

• Улыбайтесь. Это позволит вам и вашему партнеру меньше волноваться;
• Мужчина впереди. Независимо от того, кто из вас стал инициатором танца, вывести за руку девушку на танцевальную площадку должен молодой человек. В этот момент может возникнуть неловкость. Чтобы ее избежать, просто возьмите его за руку, а затем замедлите шаг по дороге на танцпол, пропуская его вперед;
• Видя нескрываемое волнение партнера, скажите ему прямо, что переживать не о чем, и о том, что вы тоже не являетесь профессиональным танцором.

Если молодой человек вас сам пригласил, вам нужно лишь улыбнуться, протянуть руку в ответ на протянутую правую руку парня и проследовать за ним на площадку. Проявлять излишнюю медлительность, конечно, не стоит, но и вскакивать со стула пока парень еще даже не озвучил предложение, и идти впереди него – тоже.

Не стесняйтесь пригласить свою пассию, но желательно делать это, когда объявлен «белый » танец. Не переживайте, если считаете, что вы еще не научились правильно танцевать, потому как ваш жест сам по себе уже будет высоко оценен.

Танец

Важную роль в нем играет расположение рук. Правая рука женщины должна быть в руке мужчины, а его правая рука – на спине девушки (ближе к середине). Левая рука женщины должна расположиться на уровне плеча партнера. Сцепленные руки должны быть согнуты в локтях, а кисти должны находиться на уровне чуть ниже плеч.

Как правильно танцевать под ту или иную композицию, подскажет сама музыка, а вы тем временем контролируйте позицию и свое поведение:

• Следите за руками. Движения потеряют стиль, если руки будут блуждать или некрасиво «свисать». За руками мужчины тоже важно следить – если вы малознакомы, неприемлемо, чтобы они опускались ниже поясницы. Не бойтесь обидеть молодого человека, намекнув о приличии – таким образом вы не оскорбите его, а проявите благоразумие;
• Расстояние между танцующими должно быть 15-30 см. Если вы не состоите с партнером в любовных отношениях, сокращать дистанцию нельзя, она должна составлять не менее 30 см. Являясь влюбленной парой, можете приблизиться друг к другу, обняться, но все равно имейте уважение к окружающим – сдерживайте свои романтические порывы;
• Важно следить и за ногами. Они должны быть расставлены на расстоянии порядка 30-40 см, чтобы вам было удобно совершать шаги. Как правило, в исходном положении и при движении ноги девушки находятся между ногами молодого человека;
• Смотреть друг другу в лицо вы можете, если хорошо знакомы с человеком или состоите с ним в любовных отношениях. В противном случае девушке можно отклонить голову немного влево, а мужчине – вправо (можно наоборот, если так удобно).

Ваши руки, туловище и ноги должны двигаться в одном направлении, создавать единую композицию из движений. В противном случае вы доставите дискомфорт и себе, и своему партнеру.

Решив немного переместиться, вы можете, не останавливая медляк, переместиться в нужную сторону, взяв на время инициативу в свои руки. О своем намерении партнеру можно сообщить, чтобы не возникло недоразумений и неловкости.

Девушка в движении всегда ведомая. Не старайтесь вести, даже если находите ведущего немного неловким. Самое главное – не забывайте слушать музыку и совершать движения ей в такт. Медляк обычно является поводом для общения, поэтому разговаривайте с партнером, особенно если он вам интересен как представитель противоположного пола.

После танца

Проявите уважение к человеку, с которым танцевали. Девушке достаточно просто улыбнуться, мужчина обычно делает кивок головой или неглубокий поклон.

Хорошим тоном для молодого человека является благодарность за танец. Если парень планирует и дальше общаться с девушкой, ему надо проводить ее к столику.

Но не медляком единым привлекают различные мероприятия.

Лезгинка

Умение проявить себя в этом страстном танце может понадобиться, если вы отправляетесь, например, на тематическую вечеринку. Часто его танцуют на свадьбах, корпоративных вечеринках и других мероприятиях.

В этом народном танце ведущая роль досталась мужчине, который через лезгинку проявляет свои чувства к женщине. Динамичные и зажигательные движения девушек должны быть еще и грациозными, красивыми. При этом партнерша должна быть скромной, ее глаза должны смотреть в пол, и лишь изредка их нужно поднимать, чтобы одарить партнера томным взглядом.

Лезгинка – это выражение эмоций, но руки девушки, волосы и даже ее наряд не должны прикасаться к мужчине. Как и восточные молодые женщины, в танце вы должны проявить целомудрие.

В целом смысл танца заключается в стремлении мужчины преградить девушке дорогу, а партнерша должна избегать любых прикосновений с ним. А вот более подробно о том, как правильно танцевать лезгинку парню и девушке, можно узнать на уроках в хореографической школе или из видео-уроков.

Хип-хоп

Этот стиль известен давно и не теряет своей популярности. На любой дискотеке вы сможете проявить свой талант, исполняя этот танец. Он привлекателен своей ритмичностью и тем, что в хип-хопе можно исполнять различные движения, заимствованные из других стилей. Считается, что это название относится только к направлению в музыке, а танцы называют «уличными».

Несмотря на то что хип-хоп – это свобода движений, азам все равно нужно научиться – с тренером или по видео-урокам, как и в случае с лезгинкой и многими другими жанрами.

Изучив основы, вы поймете, какова техника исполнения, что поможет полностью овладеть жанром и самостоятельно подбирать элементы танца, которые обязательно должны быть связаны между собой, составляя композицию.

Если хип-хоп всерьез увлек вас, помните, что вам понадобится специальная одежда – спортивная, свободно сидящая. Все исполнители уличных танцев носят бейсболку и кроссовки. Из причесок вы можете подобрать короткую стрижку или дреды. Дополнить этот образ позволят тяжелые металлические украшения.

Здравствуйте! Спасибо Вам большое за ответ на предыдущий мой вопрос! Как Вы правильно предположили от медленных танцев я не отказываюсь и знаю, что отказывать девушке в приглашении на танец нельзя. Но по природе своей скромности и неумелости и возник данный вопрос. В ответе заинтересовал момент про "активное наступление", поэтому хотел поинтересоваться - "Как пригласить девушку на танец?". Спасибо. С Уважением, Павел.

Паша, Бахчисарай, 17 лет

Ответ специалиста по этикета:

Здравствуйте, Паша.

Сперва я хотела бы поблагодарить Вас за повторное обращение ко мне по данному вопросу. И мне очень приятно, что задал его мужчина!.. Обычно я рассказываю о моменте приглашения на танец девушкам, но не потому, что они хотят взять инициативу в свои руки. Вовсе нет!.. Когда они задают мне вопрос о том, как должно выглядеть приглашение на танец, по сути дела, они просят рассказать им о некоем идеале красивых отношений, о сказке, которую они очень хотят увидеть в реальности... Хотя ничего сложного в этикете танца нет, мало кто дает себе труд задуматься над тем, как сделать этот момент общения (подчас первый момент!) наиболее приятным, красивым и, возможно, имеющим продолжение. Представлю Вам несколько ситуаций, как говорят, на все случаи жизни. Допустим, Вы находитесь в ночном клубе или на дискотеке. Прежде чем пригласить девушку на танец, следует поприветствовать ее и ее компанию, если девушка не одна. Мой Вам совет: из всех возможных речевых форм приветствия выбирайте «Добрый вечер!» Так благозвучнее и, простите, длиннее. Когда громко звучит музыка, протяженный звуковой сигнал «Добрый вечер!» воспринимается легче и именно тем, к кому мы обращаемся. На слово «привет» могут отреагировать все, кто стоит рядом, а поскольку оно очень короткое, как бы «выстреливает», нет возможности моментально прочитать «направление огня». Конечно, после визуального контакта все становится ясно, но паузы, когда идет оценка ситуации, не избежать. Да и потом - Вас могут просто не услышать, если, повторяю, громко звучит музыка. Клише «Добрый вечер» хорошо тем, что ударение здесь падает на третий слог! Сравните сами приветствия «Здравствуйте», «Привет» и «Добрый вечер». Произнесите их, сосредоточив внимание на звуковом рисунке, и Вам станет понятно, что «выстреливающие» слова не работают на нас! Они не дают нам времени обратить на себя внимание! А вот «Добрый вечер» имеет «взлетную полосу» - и это дает возможность более протяженного установления контакта! Допускаю, что вся эта информация может показаться Вам лишними изысками. Пусть так. Я считаю своим долгом максимально полно раскрыть все нюансы данного вопроса, а воспользуетесь Вы полученным знанием или нет - это уже остается на Ваше усмотрение. Итак, с приветствием разобрались. Идем далее. Высказываете свое намерение самым простым и общепринятым вопросом: «Вы позволите пригласить Вас на танец?» Если Ваше приглашение принято, Вы подаете даме руку (открытой ладонью вверх, потом легко перекладываете женскую руку на согнутую в локте свою вторую руку) и ведете ее на танцпол. Поблагодарив после танца, возвращаете даму на то место, где Вы ее приглашали. Если Ваше приглашение отвергнуто, Вы спокойно удаляетесь, без лишних вопросов, извинившись. Приглашать сразу же другую девушку, находящуюся поблизости, не рекомендуется. Мужчина, поступающий таким образом, показывает себя не в лучшем свете, обнаруживая свою закомплексованность. Комплексов у нас у всех предостаточно, но стоит ли их демонстрировать?.. Вы можете вторично пригласить одну и ту же девушку. Если Вы намерены танцевать с ней весь вечер, то во время второго танца Вам следует высказать это желание. Конечно, если девушка пришла не одна, а с кавалером, вряд ли Ваши намерения осуществятся, но бывает всякое… К вопросу о том, следует ли спрашивать разрешения на танец у сопровождающих девушку мужчин. Сейчас это лишнее, но по какой-то странной инертности мышления наши мужчины по-прежнему начинают с того, что спрашивают разрешения «пригласить на танец Вашу даму». Все-таки дама - не собственность, и имеет полное право сама распоряжаться своей свободой и временем. И это никого не должно обижать! Единственный момент, требующий первоначального обращения к мужчине, - это когда есть вероятность, что находящаяся с ним девушка является его дочерью. Конечно, люди с большой разницей в возрасте могут быть и супружеской парой (или просто влюбленными), но лучше все-таки здесь будет подстраховаться. Вот, пожалуй, и все! Всего три самостоятельных ситуации - три модели поведения. Надеюсь, Вы легко усвоите эти простые правила и будете галантным кавалером и желанным партнером на танцевальных вечерах! Успехов Вам, Павел, и спасибо за внимание к моей колонке консультаций

С уважением, Александрова Нина Павловна.