Как избавиться от слабости во время беременности. Но есть и другие причины упадка сил

Упадок сил и слабость хоть раз, да испытывал каждый. Но беременные женщины жалуются на повышенную утомляемость чаще остальных - в этот долгожданный период такая проблема встречается чаще остальных. Можно ли считать это нормой или ситуация требует строго врачебного надзора и лечения? Давайте разбираться.

Как проявляется слабость при беременности?

Слабость при беременности может возникнуть на любом сроке - у нее нет привязки к триместрам. Одна будущая мамочка может неважно чувствовать себя в первые месяцы, а после - вести активную жизнь вплоть до самых родов. Другая же лежит пластом весь срок.

Проявление слабости однотипны: женщина не находит сил на домашние дела, не может долго гулять или даже стоять на ногах. У нее часто случаются головокружения и головные боли. Сопутствуют слабости еще и такие факторы, как токсикоз, скачки давления, недостаток сна.

Почему возникает слабость при беременности:

- на ранних сроках

Врачи уверяют, что слабости на ранних сроках бояться не стоит и что это - естественный процесс. Первая причина, которая сопровождает беременную все 9 месяцев - мощная гормональная перестройка организма. Постоянно повышается уровень прогестерона, активно расходуются минералы и микроэлементы, формируется дополнительный круг кровообращения, и женский организм просто-напросто устает от такой непривычной ему нагрузки.

Есть и иные причины:

• Токсикоз. Редко кому удается его избежать. Отвращение к запахам, тошнота при виде еды, ежедневная рвота, обильное слюнотечение, на фоне которых (что естественно) резко снижается масса тела и чувствуется постоянная слабость и сонливость. Ранний токсикоз не просто неприятен, но и опасен, особенно его признаки ярко выражены (например, рвота случается не раз-два в сутки, а в три-четыре раза чаще).
• Гипотония. Первые ее признаки - частые обмороки, перед которыми женщина начинает ощущать головокружение и холод в пальцах. Давления зачастую падает резко и это очень опасно. Во-первых, заболевание может послужить причиной кислородного голодания ребенка, ему не будет поступать достаточного количества питательных веществ, и в будущем малышу грозить отставание в развитии. А во-вторых, женщина может неудачно упасть и не только нанести себе увечье, но и вызвать преждевременные роды.
• Железодефицитная анемия. Падение уровня гемоглобина приводит к одышке, головокружениям, ломкости ногтей и волос - ухудшается не только внешний вид, но и общее состояние. К сожалению, без медикаментозного вмешательства здесь обойтись не удастся, но современные препараты не оказывают на плод негативного воздействия. А вот отказ от лечения чреват множеством проблем: начиная от задержки развития малыша в утробе и заканчивая угрозой выкидыша и необходимостью экстренной госпитализации.
• Вирусные заболевания. Чаще всего это грипп и ОРВИ. Женский иммунитет в период беременности значительно ослабевает, что делает ее практически беззащитной перед всякого рода вирусными инфекциями и простудами. При повышении температуры обычно ощущается и слабость. Лечится самостоятельно не стоит - обратитесь к врачу - вирусные инфекции могут нанести плоду в период закладки его систем и органов непоправимый вред.

- на поздних сроках

В последний триместр на смену одним ощущениям приходят другие. Недоедающая несколько месяцев женщина стремится наверстать упущенное, что приводит к проблеме стремительного набора лишнего веса, а на смену токсикозу приходит гестоз.

СПРАВКА! Гестоз - серьезное осложнение, угрожающее жизни как женщины, так и ребенка. Оно диагностируется у 30% пациенток. Вызвать гестоз могут как хронические заболевания, так и скрытые проблемы, передающиеся по наследству.

Гестоз вызывает появление белка в моче, сильные отеки и повышение артериального давления. Все вышеописанное невозможно исправить в домашних условиях и требует лечения в стационаре под присмотром специалистов.

В иных случаях дело может быть в увеличенной матке, которая давит на внутренние органы, в том числе и легкие, а в результате - недостаток кислорода, одышка и быстрая утомляемость после физической нагрузки. Прибавка в весе тоже провоцирует нарушение венозного кровообращения и появление варикоза. При этом пациентка пациентке чувствует в ногах и тяжесть, и слабость.

СПРАВКА! Синдром нижней полой вены проявляется у каждой десятой беременной. Увеличенная матка сдавливает крупную вену, которая располагается вдоль позвоночника. Это затрудняет венозный возврат, объем крови, проходящий по малому кругу кровообращения, снижается, и возникает гипоксемия.

Как справиться со слабостью при беременности?

1. Подумайте: хорошо ли вы питаетесь? Хватает ли вашему организму питательных веществ? Прочтите пару книг по диетологии и измените рацион: увеличьте количество фруктов и овощей, молочных продуктов, свежих соков. Соблюдайте питьевой режим.
2. Чаще вытаскивайте себя на прогулки. 2-3 часа в день на свежем воздухе - норма, от которой нельзя отступать. Если нет сил долго ходить - дышите свежим воздухом, сидя в ближайшем парке или лесу.
3. Не забывайте высыпаться. Даже если до беременности вам хватало 6-7 часов, скорее всего, сейчас этот срок увеличится. Не бойтесь прибавить себе лишних два-три часа, если это приносит вам комфорт.
4. Избежать стрессов полностью - увы! - не получится, но минимизировать их количество вам под силу. Переживания вызывают упадок сил, раздражение, эмоциональный спад - научитесь не зацикливаться на неприятностях и почаще спускайте происходящее «на тормозах»,
5. Физические упражнения должны быть - это даже не обсуждается. Плаванье, аквааэробика, йога, тренировки на фитболе, фитнес для беременных, ходьба с ровной спиной и втянутой грудной клеткой - выберите что-то из этого списка, если нет противопоказаний. Хотя бы понемногу, но регулярно.
6. Пейте витамины. Пища не может наполнить организм всем комплексом витаминов и минералов, поэтому добавки лишними не будут.
7. Сведите к минимуму сидение у телевизора и за компьютером - это не только утомляет, но и вызывает бессонницу и мигрени.
8. В третьем триместре нельзя спать на спине - при таком положении пережимается полая вена, создается дополнительная нагрузка на почки. Купите специальную подушку для беременных.
9. Не стремитесь переделать все домашние дела как раньше. Разделите хлопоты с кем-то из близких, выполняйте только самое необходимое, а остальное оставьте до более подходящего времени.

В каких случаях следует обратиться к врачу?

Ложная скромность и забота о своем здоровье несовместимы, поэтому отбросьте первое чувство в сторону и думайте о себе и своем ребенке, который вот-вот появится на свет. Все волнующие вас вопросы требуют обсуждения с вашим врачом: это и участившиеся обмороки, и частые мочеиспускания, обострение хронического недуга, даже банальная простуда. Для начала постарайтесь больше отдыхать и спать, лучше кушать, чаще бывать на воздухе. Если это не помогает - посетите своего гинеколога, сдайте анализы мочи и крови. По результат обследования врач порекомендует вам схему лечения либо поможет подобрать поддерживающую терапию.

Но есть ситуации, в которых малейшее промедление смертельно опасно! Вызывайте «неотложку», если:

• Помимо резкой слабости, у вас появилась резкая головная боль и нарушение зрения;
• Упадок сил сочетается с быстро нарастающей отечностью конечностей и лица;
• Резко поднялась температура, открылась неконтролируемая рвота, стало трудно дышать, участилось сердцебиение;
• На ранних сроках резко заболел живот.

Заключение

Выполнение врачебных рекомендаций и контроль за своим здоровьем - 50% успеха в таком сложном деле, как вынашивание ребенка. Адаптация организма к новым условиям пройдет сама по себе - нужно лишь немного подождать, не «накручивая» себя по пустякам, но и не упуская мелочи из виду. Методы современной медицины способны справится с практически любым дискомфортом, главное - не запускать проблему.

Специально для - Елена Кичак

Период беременности – это счастливое время в жизни каждой женщины, которое они вспоминают еще длительное время. Но проходит оно у всех по-разному: многие женщины, кроме позитивных моментов, испытывают и значительные трудности, среди которых .

По мнению специалистов, такой признак беременности вполне естественный, ведь изменения, которые наблюдаются в организме женщины, не могут пройти бесследно. Каждая третья представительница прекрасного пола чувствует слабость в этот деликатный период, иногда она сопровождается и другими симптомами. Чаще всего такие ощущения встречаются в первом триместре, но могут продолжаться и весь период.

Почему при беременности может наблюдаться слабость и не опасно ли это?

Общие причины слабости в первом триместре

Слабость – один из характерных признаков беременности. Как только женщина становится в положение, она очень быстро устает, ее трудоспособность снижается. Причем слабость может чувствоваться как в вечернее время, после трудного дня, так и утром, и на протяжении всего дня.

Со временем к слабости присоединяются и другие признаки:

• Тяжесть и слабость в верхних и нижних концовках;
• Головокружение;
• Изменения в температуре тела;
• Отечность конечностей.

Все эти симптомы считаются нормой, если они не влияют на патологическое здоровье женщины и его будущего ребенка. Это происходит в силу воздействия некоторых факторов:

• Изменения в гормональном фоне. В первые месяцы беременности гормоны полностью меняют свою деятельность, в большей мере активизируются те, которые необходимы для нормального роста и развития малыша. До 14 недели уровень прогестерона в крови повышается, а это, в свою очередь, может вызвать понижение артериального давления и, как результат, слабость.
• Недостаточное количество сна и отдыха. Беременным нужно больше времени для полноценного отдыха. Если взрослый человек может выспаться за 7-8 часов, то женщине в положении для этого необходимо минимум 9 часов.
• Несбалансированное питание. Качество питания в период беременности имеет немаловажную роль. Значительное количество нужных веществ идет на малыша, поэтому женщине необходимо есть больше питательных продуктов, много витаминов и минералов. Недаром говорят, что беременным нужно есть за двоих.
• Сильная нагрузка, это касается как физического, так и психологического состояния. Ранние сроки беременности требуют деликатного ухода. Поэтому не нужно сильно напрягаться, упростить свой рабочий график. Перенапряжение влияет на развитие будущего малыша.
• Эмоциональное состояние беременной женщины. В этот период должны превышать больше позитивные моменты, лучше ограничить себя от негатива и плохих мыслей.

Специалисты считают, что сильная слабость и сонливость на ранних сроках беременности – это вполне естественно. В женском организме происходят различные процессы, развивается новая жизнь, и понятно, что этот период требует много сил.

Патологические причины возникновения слабости

В большинстве случаев слабость не вызывает сильного опасения, это нормальная реакция организма на беременность. Но есть ряд заболеваний, которые могут вызывать этот симптом. Некоторые из них очень опасные, особенно в первые три месяца беременности:

• – это синдром ранней беременности, для которого характерны тошнота, рвота, сонливость, плохой аппетит и слабость. Легкие формы этого состояния не лечат, но в случаях сильного токсикоза назначается специализированное лечение.
• Гипотония – состояние, при котором наблюдается пониженное артериальное давления. Такое состояние наблюдается очень часто на ранних сроках беременности. Кроме слабости женщины чувствуют головокружение и легкую тошноту.
• Анемия, вызванная дефицитом железа. У беременных значительное количество железа уходит на формирования малыша, поэтому на организм женщины попадает мало. Это начинает проявляться в виде общей слабости, ломкости ногтей и волос, бледности кожи. Такой симптом весьма распространенный среди беременных, и он легко корректируется. Для этого необходимо употреблять больше продуктов, в которых содержится железо, например, гречка, печенка, бобовые, зелень.
• Вирусные заболевания, чаще всего это грипп и ОРВИ. На ранних сроках беременности иммунная система женщины работает за двоих, поэтому не всегда она справляется с атаками. У женщин наблюдается повышение температуры, озноб, кашель, насморк, общее недомогание и слабость. Лечение в таком случае требует особого подхода, стоит отказаться от антибактериальных препаратов, и выбирать деликатные средства, которые не навредят ни будущей матери, ни малышу.
• Неврозы. Частые стрессовые ситуации способны вызвать не только слабость, но и другие неприятные симптомы. Особенно, это касается женщин с патологическими проблемами с психикой.

Если источником слабости является какая-нибудь болезнь, то лечение нужно начинать срочно. Лучше всего обратиться за помощью к специалисту, он поможет подобрать правильный метод лечения. В некоторых случаях возможна даже госпитализация.

Как справляться со слабостью?

Если же общая слабость на раннем этапе беременности не является патологическим состоянием, то с ней можно бороться самостоятельно. Во-первых, нужно понимать, что это нормальный признак и полностью искоренить его не получиться, необходимо просто научиться жить по-новому.

Особенно трудно переносят первые месяцы беременности женщины, которые продолжают работать и у них нет возможности сократить свой график. Все-таки, чтобы период беременности не был тягостным, необходимо соблюдать несколько правил:

• При любых непонятных ощущениях или ухудшении состояния, лучше обратиться к врачу;
• Обеспечить себе полноценное сбалансированное питание, в этот период стоит забыть о быстрых перекусах, диете и недоедании;
• Обеспечить полноценный сон и отдых, кроме ночного сна, также необходимо делать небольшие перерывы днем;
• Не работать в условиях, которые опасны для жизни (химические, токсические выделения и другие);
• Много находиться на свежем воздухе, по возможности гулять пешком;
• Делать , это поможет держать в тонусе мышцы и сосуды;
• Избегать стрессов и других нервных ситуаций.

Ни в коем случае не стоит паниковать, слабость встречается у беременных женщин очень часто. Но если с ней бороться правильно, то она не будет сильно усугублять ранний период беременности.

Вынашивание малыша – нелегкий труд, который требует от женщины значительных физических и психологических усилий. Поэтому не стоит волноваться, если будущая мама ощущает слабость. Специалисты отмечают, что данное состояние не является патологией, скорее это индивидуальная особенность женского организма. Но только лишь в том случае, если слабость не признак заболевания либо нарушения течения беременности. Рассмотрим, каковы причины появления слабости у беременной женщины, и как с ней бороться.

На ранних сроках

Как известно, одними из первых симптомов начавшейся беременности являются усталость, слабость, головокружение, тошнота. Слабость на ранних сроках беременности, до 12 недель, обычно объясняется повышением уровня гормона прогестерона в крови. Этот гормон, подготавливая женский организм к материнству, воздействует и на нервную систему. Будущая мама становится более умиротворенной и расслабленной. Поэтому не нужно тревожиться, если в первые месяцы беременности женщину часто настигает слабость.

Однако нередко слабость бывает одним из симптомов патологии. Как правило, при этом она сопровождается и другими проявлениями. Рассмотрим, какие заболевания и состояния могут вызывать слабость во время беременности:

• Ранний токсикоз . С этим явлением, к сожалению, знакомы многие женщины, ожидающие ребенка. Кроме слабости, усталости, будущая мама может страдать от тошноты, рвоты, головокружения, головных болей. Кроме того, часто у женщины появляется апатия, исчезает аппетит. Называют много причин токсикоза, одна из которых – изменения гормонального баланса в организме. В случае тяжелого токсикоза следует обратиться к врачу. При легком течении нужно наладить частое дробное питание, избегать резких запахов.
• Анемия. Причиной анемии является дефицит железа в организме. Данная патология встречается у очень многих женщин, вынашивающих малыша. При этом ощущается слабость, упадок сил, часто бывают головокружения. Нередко наблюдается бледность кожи, ломкость ногтей, выпадение волос, одышка. В случае легкой степени анемии необходимо увеличить в рационе питания количество железосодержащих продуктов (печень, красное мясо, гречка, бобовые, свекла, орехи, зеленые яблоки, листовая зелень), При тяжелой анемии лечение проводится в условиях стационара.
• Гипотония. Причиной сильной слабости при беременности нередко бывает пониженное артериальное давление (гипотония), которое сопровождается постоянной усталостью и головокружением. Данное состояние опасно нарушением циркуляции крови в сосудах, из-за чего плод получает меньше питательных веществ и кислорода. Это может привести к некоторым проблемам в его развитии, в частности, к внутриутробной гипоксии. Женщинам с пониженным давлением врачи рекомендуют начинать свой день со стакана яблочного или апельсинового свежеотжатого сока. Крепкий чай и кофе запрещены во время беременности, но в таких случаях доктор разрешает женщине иногда выпить чашечку этих напитков.

На поздних сроках

В третьем триместре беременности причиной слабости могут быть все вышеперечисленные факторы. Вот только поздний токсикоз, именуемый гестозом, требует обязательного лечения, так как способен привести к тяжелым последствиям.

Чаще всего слабость на поздних сроках беременности связана с усталостью от вынашивания ребенка. Многие женщины в этот период страдают от боли в пояснице, спине, невозможности полноценно выспаться из-за большого животика и частого мочеиспускания. Редко кому в таком состоянии удается оставаться бодрой и энергичной.

Еще одной причиной слабости после 34-38 недели беременности врачи называют давление увеличившейся матки на нижнюю полую вену. В результате наблюдается застой крови, расширение сосудов и резкое падение артериального давления. Именно в таком случае женщина может ощущать сильную слабость, которая сопровождается головокружением. Для профилактики данных состояний специалисты рекомендуют носить специальные бандажи для беременных.

Ближе к родам, начиная с 37-38 недели беременности, в организме повышается содержание гормона окситоцина. Это приводит к периодическим сокращениям матки, постепенному раскрытию ее шейки. В результате повышается активность вегетативной нервной системы, и женщина время от времени чувствует сильную слабость, а также головокружение.

Как бороться со слабостью

В первую очередь необходимо определить причину слабости. Если она вызвана патологией, доктор назначает специальное лечение.

В случае, когда слабость – всего лишь особенность вынашивания ребенка, стоит пересмотреть свой режим дня. В первую очередь будущая мама должна хорошенько высыпаться. Рекомендуется выделять на ночной сон не менее 10 часов, а кроме того, 1-2 часика спать днем. Если существуют трудности с засыпанием, можно на ночь выпить стакан теплого молока с ложкой меда.

Беременная женщина должна побольше времени проводить на свежем воздухе. Если нет противопоказаний, можно заниматься физическими упражнениями. Хорошо подойдет плавание, аквааэробика, специальная гимнастика для беременных.

Стоит отметить и важность правильного питания для хорошего самочувствия женщины. В меню обязательно должны быть продукты, обеспечивающие организм энергией. К ним относятся цельнозерновые злаки, фрукты, овощи, фреши. Также в рационе будущей мамы должны быть кисломолочные продукты и нежирное мясо.

Вы так длительно и тщательно готовились к наступлению беременности и ждали этого момента с нетерпением. И вот он настал, но помимо радостных эмоций и ожидания малыша пришли и негативные моменты: вы стали быстрее утомляться, хотеть спать, появилась апатия и нетипичное для вас пассивное состояние.

Стоит ли беспокоиться и какая причина подобных изменений? Поговорим об этом.

Почему женщина чувствует слабость во время беременности

Беременность – процесс непростой, серьезный и ответственный. И вашему организму приходится несладко – ведь теперь нужно работать за двоих, обеспечивать двоих и при этом не дать сбоя! Гормональные перестройки объясняют слабость при беременности в первом и последнем триместрах. Ведь на первых порах организм готовиться стать домом для новой жизни, а на последних неделях готовится к родоразрешению.

Для того, чтобы исключить возможность наличия любых заболеваний, которые могут провоцировать упадок сил, женщине необходимо своевременно проходить обследование и сдавать анализы. Если все в норме и никаких отклонений нет, с усталостью можно бороться.

Как избавиться от слабости во время беременности

В первую очередь, вы должны обеспечить себя полноценным отдыхом, ограничить стрессы. Если ваша работа связана с постоянной физической активностью, постарайтесь ее минимизировать. Больше гуляйте на улице, желательно на свежем воздухе.

Идеально подходит свежий лесной воздух, он помогает расслабиться и расстаться с негативными эмоциями. Обязательно следите за тем, что и как часто вы едите. Забудьте о советах «кушать за двоих», в этом нет никакой необходимости. Вы должны ввести в свой ежедневный рацион богатую витаминами, минералами, микро и макроэлементами пищу. Это как раз то, чего зачастую не хватает развивающимся в мамином животике деткам.

Не забывайте о необходимости умеренных физических нагрузок. Выбирайте такой вид спорта, который приносил бы вам удовольствие, а не на который вы бы шли из чувства долга. Обязательно скажите тренеру, что вы ждете ребенка.

Разрешенных во время беременности видов спорта предостаточно – это и плавание, и пилатес, и йога и гимнастика. Они помогут вам насыщать организм кислородом и поддерживать себя в хорошей форме. Только помните, что всему есть пределы – не стоит переутомляться.

Когда слабость может свидетельствовать о заболевании

К сожалению, упадок сил может быть спровоцирован серьезными заболеваниями. Это может быть гипотония и анемия, правда они, как правило, сопровождаются дополнительными симптомами. Анемия – это недостаток железа в организме и пониженный гемоглобин, появляется в связи с нехваткой железа вашему чаду.

Другими симптомами заболевания являются бледность кожных покровов, головокружения, одышка и ломкость ногтей. Чтобы предотвратить возможное появление анемии и вылечить уже имеющуюся, отрегулируйте свое питание.

Гипотония – резкое снижение давления – еще одна причина слабости. Гипотония может быть опасной для ребенка - резкое снижение давления замедляет поступление кислорода к плоду, тем самым задерживая его развитие. Мама при пониженном давлении может падать в обмороки и чувствовать головокружения.

Для того, чтобы стабилизировать давление необходимо движение и свежий воздух. Возвращаемся к вопросам о физических нагрузках и прогулках, без них будущим мамочкам никуда.

Постарайтесь не ограничивать себя в хорошем отдыхе и дневном сне. Ешьте белковую пищу, питайтесь дробно, не злоупотребляйте вредной едой. Крепкий черный чай с сахаром повышает давление, используйте его как подручное средство при резком понижении.

Слабость при беременности - вполне нормальное явление. Организм будущей мамы существенно изменяется, идет огромная нагрузка на все системы, к этому прибавляются изменения на гормональном уровне.

Нет определенного сценария развития слабости, для каждой женщины проявления индивидуальны. Кого-то недомогание сопровождает практически всю беременность, для кого-то проявления очень редкие. Возможно, слабость при беременности наступит в первом триместре, а может настигнет и в третьем.

Проявления недомоганий различны и чаще всего зависят от срока беременности. В первом триместре многих женщин беспокоит ранний токсикоз. Он связан с гормональными изменениями. В этот период активно происходит развитие плаценты, которая вырабатывает большое количество гормонов, способствующих перестройке организма матери под вынашивание малыша. Такую слабость при беременности, как токсикоз, можно назвать побочным эффектом, приспосабливанием организма к своему новому положению.

Токсикоз может и вовсе не проявиться, а может оказаться довольно сильным. Нормальным считается появление рвоты 4-5 раз за день и небольшая потеря веса, но если количество рвоты увеличивается и сопровождается обильным слюнотечением и большой потерей массы тела, женщина нуждается в медицинской помощи. Сильное проявление токсикоза вредит и ребенку. Организм матери обезвоживается и плоду поступает все меньше питательных веществ и кислорода, что очень опасно и даже может привести к выкидышу или к различным порокам развития. Чаще всего, в этом случае, будущей маме будет предложена госпитализация и курс лечения для поддержки организма и облегчения проявления токсикоза.

Практически каждую женщину сопровождает такая слабость при беременности, как головокружение. Это результат изменений в кровеносной системе организма. Сосудов становится больше, увеличивается круг кровообращения и общий объем крови. В некоторых случаях причиной служит давление растущей матки на сосуды. Головокружение чаще встречается во втором и третьем триместре. Данная слабость проявляется при вставании, резком выпрямлении, перемене позиции. Это происходит из-за внезапного оттока крови из головного мозга, результатом чего является падение давления. Поэтому просто нельзя резко вскакивать, иначе это может привести к обмороку.

Такая сильная слабость при беременности, как головокружение и обморок могут быть спровоцированы и низким уровнем сахара в крови, это происходит при очень длительных интервалах между приемами пищи или от недостатка питательных веществ. Поэтому рекомендуется соблюдать режим и рацион питания, в который обязательно должны входить овощи, фрукты и продукты, богатые белками.

Головокружения вызывает и долгое нахождение в душном непроветренном помещении, особенно в жару. Поэтому беременным просто необходим кондиционер или вентилятор в летнее время года. Но даже при сильной жаре помещение должно регулярно проветриваться, иначе скопление углекислого газа приведет не только к полуобморочному состоянию, но и к головной боли. Если вдруг появилась слабость во время беременности и женщина чувствует приближающийся обморок, необходимо увеличить приток крови к головному мозгу. Для этого необходимо прилечь и приподнять ноги (можно просто подложить под них подушку или опереть их о стену). Если нет возможности прилечь, то можно встать на одно колено и наклониться так, словно завзывая шнурки.

Если происходит довольно часто, лучше не рисковать и не выходить из дома в одиночестве и обязательно сообщить врачу о данной слабости, это может быть причиной какого-либо заболевания.