Плюсы грудного вскармливания маме и ребенку. Плюсы и минусы кормления грудью

Максима я кормила долго – 2года 10 месяцев. Проблем с кормежкой практически не было, не считая небольшого лактостаза, когда ребенку было 3 недели. Еще когда я была беременна и активно читала журнал «Мой ребенок», увидела там объявление об услугах консультанта по грудному вскармливанию. Мне очень захотелось им стать. Когда Максиму было 1год и 3 месяца, я нашла в интернете сайт ассоциации консультантов по естественному вскармливанию, подала заявку, сдала тест и стала членом этой ассоциации (АКЕВ). Мне было интересно изучать материалы о ГВ, ведь я вообще люблю учиться. А так я еще и отвлекалась от домашних дел, от воспитания ребенка. Но продвигать себя в поликлиниках и консультациях, вести лекции для беременных я не решилась, хотя думаю, что все получилось бы. Зато писала на форумах, отвечала на вопросы мам, писала статьи в 2 журнала – это было интересно и это получалось хорошо, на мой взгляд. Потом нашлась работа. Первое время я пыталась совмещать консультации на форумах, работу и домашние дела, но было сложно, поэтому постепенно перестала консультировать. Причем периодически, примерно раз в полгода мне звонят мамы и просят либо очной консультации, либо консультации по телефону. Последний раз даже ходила в роддом - в декабре 2012 года. Из-за моей необязательности год назад меня исключили из АКЕВ.
И вот на днях я прочитала статью – мнение мамы троих детей о том, что заканчивать кормление лучше в год. Я сталкивалась с таким мнением уже у Марии Гусевой и раньше, еще когда кормила, тоже читала подобное. Вот сейчас, после больших изменений в отношениях с жизнью, я решила пересмотреть и этот вопрос для себя. Причем, длительное кормление грудью для меня всегда было со знаком «+», я всегда считала это своим достоиноством..))
Вопрос: зачем я кормила ребенка так долго и чего в таком кормлении больше – плюсов или минусов?
Не буду брать плюсы и минусы для ребенка. Рассмотрю только себя и что я чувствовала и чувствую. И именно кормление после года.
Плюсы:
- чувствовала себя более хорошей матерью по сравнению со своей мамой, которая не кормила меня почти и со свекровью, которая кормила мужа до 4-х месяцев;
- чувствовала себя более хорошей матерью еще и в сравнении с большинством женщин, окружавших меня на прогулках – мало кто кормил хотя бы до года (обычно до 4-9 месяцев);
- всегда могла быстро успокоить ребенка в любом возрасте - достаточно было дать ему грудь;
- могла спокойно днем спать с ребенком, потому что днем он спал с грудью – не было чувства вины за то, что сплю днем – делала важное дело – кормила ребенка;
- легко укладывала ребенка спать ночью – дала грудь и все – ребенок спит;
- больше в голову не приходит ничего.

Минусы:
- где-то с 1г3мес до 1г9мес – очень активное сосание, частые прикладывания, нежелание спать днем и ночью без груди, хотя я даже не пыталась предлагать засыпать без груди;
- проблемы с прикормом – всегда плохо ел обычную пищу;
- я не могла научиться укладывать ребенка днем и вечером спать без груди;
- научилась только когда перестала кормить и ребенок был уже достаточно большой – уже понимал сказки, которые читала ему;
- долго спали вместе;
- часто просыпался ночью, чтобы покормиться. Хотя я научилась не просыпаться, все равно сейчас вспоминаю – это было напряжно. Старалась еще так кормить ночью, чтобы мужа не разбудить.
- до трех лет не расставалась с ним ни на одну ночь;
- мне кажется, долгое кормление ограничивало меня в том, что я не пыталась искать других способов взаимодействия, хотя я, конечно, всячески развивала его, покупала книжки, полезные игры в большом количестве;
- я была слишком привязана к ребенку, ограничивала его возможности познавать жизнь, взаимодействовать с другими людьми;
- я старалась заполнить всю его жизнь собой;
- я пыталась показать себе и другим, что я - важный человек хотя бы для ребенка – без меня он не может обходиться, ему я нужна хотя бы для того чтобы уснуть ночью.
- наверно, я боялась, что без молока в груди я не могу считаться хорошей матерью и не могу рассчитывать на уважение и любовь к себе со стороны ребенка и других людей;
Думаю, что причина – разочарованность в своих родах, чувство вины за отсутствие нежных чувств к ребенку сразу после родов. Все это я пыталась компенсировать продолжительным грудным вскармливанием.
И вот только сейчас, когда Максиму уже 7.5 лет я, надеюсь, что смогла принять свои роды как они были.
Теперь очередь грудного вскармливания – принять его как оно было, со всеми плюсами и минусами.

Всех детей с рождения и до определенного возраста называют грудными, но на самом деле не все из них вскармливаются именно грудным молоком. Многие получают питание из бутылочки и при этом здоровы, веселы и прекрасно себя чувствуют.

Горячие споры о том, что лучше: грудное или искусственное вскармливание, продолжаются с тех пор, как в продаже появились молочные смеси - качественные заменители грудного молока.

Так что же на самом деле лучше? С этим вопросом «ВМ» обратилась к врачу аллергологу-иммунологу, педиатру Алексею Бессмертному. Мы попросили эксперта назвать пять плюсов и пять минусов каждого способа кормления ребенка.

Итак, плюсы грудного вскармливания:

1. Грудное молоко - самое естественное, самое полезное из всех вариантов вскармливания грудного ребенка;

2. Грудное молоко - максимально сбалансированное питание по содержанию белков, жиров, углеводов и микроэлементов;

3. Процесс грудного вскармливания позитивно психологически влияет как на ребенка, так и на саму маму;

4. За грудное молоко не надо платить;

5. Грудное молоко дает потенциальную защиту от инфекций. Правда, это ничем не доказанное утверждение/

Минусы грудного вскармливания:

Их нет Плюсы искусственного вскармливания:

1. Возможность лечебного питания при некоторых заболеваниях ребенка. Например, при непереносимости молока, при аллергии;

2. Возможность изменения калорийности питания для недоношенных маловесных детей;

3. Дает мамам возможности выйти на работу, если это необходимо в связи с наличием каких-либо социальных проблем;

4. Возможность замены грудного молока в связи с тем, что мама чем-либо болеет, пьет лекарства, которые могут проникать в грудное молоко;

5. Возможность вскормить ребенка без матери/

Минусы искусственного вскармливания:

1. У ребенка может быть непереносимость белка коровьего молока. При этом он не может быть вскормлен обычной смесью, только лечебной;

2. Смеси - не полная замена грудному молоку. Их формула максимально приближена по составу к грудному молоку, но не идеальна;

3. Стоимость смесей. Есть как дешевые, так и дорогие смеси. К сожалению, чем дешевле смесь, тем хуже ее качество, потому что смеси, максимально приближенные по составу к грудному молоку, стоят дороже;

4. Из-за наличия в продаже различных смесей - качественных заменителей грудного молока - матери отказываются от грудного вскармливания из соображений сохранения фигуры, например. При этом врачи все равно рекомендуют по возможности вскармливать ребенка грудным молоком;

5. Популярность нестандартных вариантов смесей, сделанных из соевого белка или козьего молока, Которые должны использоваться как лечебные, но в настоящее время продвигаются как обычные. Это не полезно для кишечника ребенка и для его развития в целом.

Нередко можно слышать «страшилки» о том, что дети-искусственники чаще болеют, что у них хуже иммунитет.

Если мы говорим о сравнении детей, находящихся на естественном и на искусственном вскармливании, то глобальных различий между ними нет. Ничем не доказано, что с грудным молоком дети получают какой-то другой, лучший иммунитет. Конечно, грудное вскармливание - наиболее естественный вид кормления ребенка, но если родители вынуждены перевести его на смеси, в этом нет ничего страшного, - подчеркнул педиатр.

Грудное молоко – естественное и полноценное питание для младенцев. Заботливые мамы знают о его преимуществах, но наладить кормление удается не всегда. Зачастую мешает ранний выход на работу, нежелание соблюдать строгий режим, недостаток информации по вопросу, как обеспечить стабильную лактацию, другие причины.

Кормить грудью может практически каждая мама. Этот процесс требует отказа от ряда привычек, но только он самый естественный и правильный для новорожденного ребенка. Именно поэтому перед тем как перейти на искусственные смеси на коровьем молоке, важно еще раз оценить преимущества грудного вскармливания .

Врачи уверяют, что подавляющее большинство мам могут самостоятельно кормить грудью

Уникальность грудного молока

Начало кормления грудью – сложный период для неокрепшей после родов мамы. Наладить лактацию поможет правильное питание, режим и прикладывания малыша к груди (до 15 раз в день). Здесь особенно важна поддержка мужа и близких, ведь основную часть времени маме придется уделять только малышу. Когда процесс наладится, мама сможет в полной мере ощутить пользу грудного вскармливания.

Сколько бы витаминов и микроэлементов не входило в качественную смесь, она не сможет защитить от инфекций и принести столько пользы, как мамино молочко. В основе грудного молока – ценные аминокислоты, необходимые для правильного развития ребенка. Также в нем есть липаза – уникальный фермент, отвечающий за переваривание жиров, отсутствие проблем с пищеварением. К другим достоинствам грудного молока относят:

• защиту от инфекций, колик и аллергии - ее обеспечивают лейкоциты, иммуноглобулины, антитела против возбудителей болезней, перенесенных матерью ранее;
• легкое усвоение и эффективное использование организмом грудничка – благодаря липазе, которая есть только в мамином молоке;
• спокойствие грудничка – у маминой груди малыш быстрее успокаивается и засыпает;
• улучшение показателей умственного развития – доказано, что 5-летние малыши, которые находились на естественном вскармливании до 6 месяцев, имеют более высокие умственные способности, чем их сверстники «искусственники»;
• отсутствие хлопот – подобрать смесь малышу не всегда просто, а бутылочки и соски нужно стерилизовать.

Преимущества грудного молока перед коровьим молоком, адаптированной смесью

По содержанию жиров, белков и антител грудное молоко у женщин и животных отличается. Также оно изменяется по мере взросления малыша. Как правило, в нем 87% воды, 7% углеводов (в том числе – лактозы), 4% жира, около 1% белка. Вода удовлетворяет потребности в жидкости, углеводы дают детскому организму энергию и ускоряют формирование нервной системы. Белки служат базой для образования гормонов, ферментов.

Жиры выделяются при лактации неравномерно. Их мало в переднем молоке, зато к финалу кормления младенцу достаются самые питательные капли. Следовательно, когда младенец сосет медленно, не стоит отбирать грудь.

Жиры из молока мамы усваиваются легче, чем из коровьего, козьего молока или смеси. За их расщепление отвечает фермент липаза, которого нет в заменителях. Готовые антитела, гормоны и аминокислоты (таурин, цистин, метионин) также есть лишь в грудном молоке.

Особенности смеси

Современные смеси на основе коровьего и козьего молока приближены к грудному молоку, но не могут его заменить (подробнее в статье: ). Белка в них включено больше, что дает повышенную нагрузку на обмен веществ младенца. Его крупные молекулы с трудом проходят через фильтры в почечных клубочках. Из-за низкой усвояемости белков смеси риск ожирения у детей-«искусственников» выше.

Для лучшего усвоения белки коровьего молока при создании смеси расщепляют, добавляют белки молочной сыворотки, которые участвуют в обменных процессах. Молочный жир переваривается организмом ребенка самостоятельно, поскольку помощника (липазы) в заменителях молока нет. Углеводный состав смеси максимально приближен к молоку матери. В качественный продукт также входят пребиотики, ненасыщенные жирные кислоты.

Хотя производители стараются разработать смесь, которая бы полностью повторяла состав молока мамы, такого продукта пока нет

Коровье и козье молоко

Неадаптированное коровье и козье молоко не подходят для развития грудного ребенка. В них нет важных для развития мозга ненасыщенных жирных кислот, зато содержится много белка, нужного животным для формирования мышечных волокон. При трудностях в организации вскармливания нужно выбирать хорошие адаптированные смеси, но не использовать молоко коз и коров.

Польза естественного вскармливания

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Ваш вопрос:

Ваш вопрос направлен эксперту. Запомните эту страницу в соцсетях, чтобы следить за ответами эксперта в комментариях:

Ни смешанное, ни искусственное питание не имеют всех преимуществ, которые дает грудное вскармливание. Употребление материнского молочка положительно отражается на настроении, самочувствии и развитии крохи, благоприятно влияет на его здоровье в будущем. Оно стерильно, всегда имеет оптимальную температуру и вырабатывается в количестве, нужном для покрытия ежедневных потребностей ребенка.

Польза для младенца

Кроме описанных выше плюсов, кормление грудью способствует возникновению у крохи чувства защищенности и личной безопасности, которое сохраняется многие годы. В старшем возрасте это чувство остается, помогает снизить агрессивность и повышает адаптацию в социуме. Сосание груди позволяет сформировать прикус, снижает риск ранних стоматологических проблем.

Сосание груди позволяет сформировать отличный правильный прикус

Польза для недоношенного малыша

Молоко матери необходимо недоношенным младенцам, пищеварительная система которых страдает от нехватки основных ферментов. Оно начинает вырабатываться раньше срока - сразу после родов, содержит повышенное количество белка, жира, способствует активному набору веса и защищает кроху от инфекций.

У недоношенных детей, находящихся на грудном вскармливании, реже диагностируются некротический энтероколит и патологические изменения в кишечной микрофлоре.

Если ребенок получает питание через зонд, рекомендуется по возможности прикладывать его к груди. Сосание простимулирует лактацию у мамы, ускорит освобождение желудка младенца и поможет ему набрать вес.

Польза для мамы

В послеродовом периоде во время лактации вырабатываются окситоцин и пролактин. Гормон окситоцин предотвращает послеродовые кровотечения и помогает матке принять прежние размеры в течение 2 месяцев. Пролактин успокаивает нервную систему, позволяет расслабиться во время кормлений.

Кормящей маме не нужно носить за собой бутылочки, поэтому пребывание вне дома становится более комфортным. Все, что нужно - это пить нужное количество воды, правильно питаться, а также носить удобную одежду, которая позволит кормить малыша, когда это необходимо.

Менструации к кормящей матери приходят не сразу, но 100% гарантией от беременности это не является. Если в планах отсутствует следующая беременность, важно позаботиться о контрацепции. При соблюдении правильной диеты молодая мама не поправится, но даже сбросит вес, накопленный при беременности.

Единственная еда и питье, которое нужно крохе даже на прогулке, - мамино молоко

Польза для папы

Папина поддержка - одно из слагаемых гармонии в семье. Понимая преимущества грудного вскармливания для супруги и ребенка, он может достойно ответить на попытки близких саботировать усилия по налаживанию лактации. Ночные кормления не будут беспокоить главу семейства, ему не придется помогать жене с кипячением бутылочек и приготовлением смеси.

Помимо всего прочего, груднички имеют приятный молочный запах, которого лишены «искусственники». Их стул мягкий, лишенный резкого запаха, а смену подгузников осилит даже брезгливый папа. В целях безопасности родителям не нужно брать младенца к себе в кровать – маме лучше вставать, когда он плачет, и кормить по требованию.

Памятка молодой маме: как правильно кормить грудью первые полгода

Первая еда новорожденного - молозиво. Оно насыщает, оказывает благоприятное влияние на иммунную систему и желудочно-кишечный тракт младенца. В течение 3-4 суток после родов начинает прибывать молоко. В этот период маме нужно подобрать удобные позы для кормления, научиться прикладывать ребенка (рекомендуем прочитать: ) к груди. Вопросы, которые обязательно возникнут в ходе кормления, нужно задавать врачу. Ответы на многие из них можно получить в памятке, где описаны особенности кормления до полугода.

1 месяц

В это время маме важно прикладывать кроху к груди от 8 до 15 раз в день (по требованию). Кто-то из малышей сосет больше получаса. Кто-то наоборот проводит у груди 10 минут и засыпает, но уже через час требует кушать снова. Первый месяц маме важно подстраиваться под режим новорожденного, а не наоборот.

2 месяц

В двухмесячном возрасте грудничок также должен получать молочко или грудь для успокоения по требованию. Некоторые специалисты утверждают, что следует вводить интервалы между кормлениями в 4 часа. Это недопустимо, поскольку режим питания ребенка остается хаотичным. Через 2-3 месяца после родов мать может столкнуться с уменьшением количества молока (лактационным кризисом). Не стоит идти на поводу у родственников и переходить на коровье молоко или смесь. Преодолеть ситуацию позволит режим и консультация специалиста по вскармливанию.

3-4 месяц

В этот период временные интервалы между кормлениями увеличиваются, поскольку у малыша налаживается свой распорядок. Если младенец находится на вскармливании по требованию, необходимости в прикорме и воде из бутылочки нет. По информации ВОЗ, до 6 месяцев грудничок не нуждается ни в чем, кроме маминого молока.

В 3-4 месяца интервал между кормлениями увеличивается, однако малыш пока еще питается только молоком

5 месяц

Малыш подрастает, но материнское молоко остается по-прежнему его единственной едой. Кормления становятся более редкими и продолжительными, маме не нужно часто прерывать ночной сон. В этот период малышам интересно, что едят взрослые. Родители, в свою очередь, воспринимают это как сигнал к началу прикорма. ВОЗ рекомендует немного подождать, отложить каши, соки, овощи и фруктовое пюре до 6 месяцев.

6 месяц

Благоприятное время для знакомства с новыми вкусами. Прикорм вводят после согласования с педиатром, начиная с каш, гипоаллергенных овощей, кисломолочных продуктов. В этот период также возникает необходимость в допаивании малыша с бутылочки или ложечки. С каждым месяцем рацион малыша становится шире, но кормления грудным молоком продолжаются. К годику маме можно постепенно снижать количество прикладываний, если она планирует отлучать кроху от груди.

Сколько молока нужно младенцу?

Малыш, которому хватает маминого молока, ежемесячно набирает около 600 грамм веса. Он активен, а число мочеиспусканий с середины первого месяца - 12 в сутки (тест на мокрые пеленки). Если маму беспокоит недобор веса грудничка, нужно узнать, сколько он съел во время кормления, поможет взвешивание на электронных весах до и после прикладывания. Дальнее молоко более питательно: если малыш высосал грудь не до конца, он ощутит голод гораздо раньше. Перед тем как дать ему вторую грудь, важно убедиться, что в первой молока уже нет.

Узнать, хватает ли молока малышу, можно по результатам контрольного взвешивания

До какого возраста кормить кроху грудью?

Согласно информации ВОЗ, минимальный срок кормления грудью – 6 месяцев в том случае, если нет оснований для раннего введения смеси. В первые полгода 6 после родов молоко матери – единственная еда для младенца. Допаивать водой рекомендуется только в жару, в целях предотвращения обезвоживания.

По вопросу, до какого возраста кормить грудью, однозначных рекомендаций нет. Ряд специалистов советует продолжать до 2 лет, их оппоненты убеждены, что достаточно 12 месяцев. В странах с нестабильной экономикой и риском распространения инфекционных заболеваний, малышей кормят до 1,5-2 лет. После года молочко у мамы меняет состав, становится более питательным, помогает создать в детском организме надежный барьер против инфекционных возбудителей.

Лактация и физиология

Со временем выработка молока организмом матери сокращается. Приблизительно через 2,5-3 года происходит инволюция молочных желез (они возвращаются к «добеременному» состоянию). Мамы, которые стремятся ощутить максимум от преимуществ грудного вскармливания, могут прикладывать малышей, пока они сами не отлучатся от груди или пока не завершится выработка молока.

Примерно через 2,5-3 года лактация самостоятельно завершается (см. также: )

Трудности в период грудного вскармливания

Недостатки грудного вскармливания связаны с дискомфортом матери. Ей придется соблюдать диету и режим, отдавать крохе большую часть своего времени. При переполнении молоком в железах могут возникать покалывания и болезненные ощущения, что потребует дополнительных сцеживаний, поскольку младенец не сможет сосать из набухшей тяжелой груди.

Иногда соски кормящей мамы трескаются, что сопровождается воспалением и болезненными ощущениями при кормлении. Предотвратить это позволит регулярный уход за грудью и использование после каждого кормления крема на основе ланолина, пантенола. Многие мамы боятся, что грудь потеряет форму, но это зависит только от индивидуальных особенностей организма.

В период лактации организм мамы испытывает нехватку витаминов и микроэлементов. Природой устроено так, что действует правило «сначала младенцу, потом себе». Чтобы не потерять зубы, сохранить эластичность кожи и блеск волос, нужно попросить врача выписать витаминно-минеральный комплекс. Если кормящая мама болеет, подбор препаратов для лечения также доверяют врачу, поскольку многие лекарственные препараты содержат вещества, которые передаются в грудное молоко.

Если кормящая мама заболела, прописывать ей лекарства должен только врач

Минусы кормления смесью для малыша

Причины, по которым мамы переходят на искусственное вскармливание, разные. Однако важно помнить, что хорошие адаптированные смеси стоят дорого, а подобрать наиболее подходящий по составу продукт удается не всегда. К другим минусам искусственного вскармливания стоит отнести.

На волне всеобщей поддержки и пропаганды грудного вскармливания, хотелось бы уделить немного внимания тем вещам, которые некоторые считают негативными сторонами грудного вскармливания. Какие проблемы поджидают кормящую мамочку, с чем ей придется столкнуться и чему противостоять?

Существуют ли минусы грудного вскармливания?

Хотя и медики, и общество в целом весьма положительно настроено на систему грудного вскармливания, мам, которые кормят детей искусственными смесями, все еще остается довольно много. И порой они очень яро пытаются противостоять многочисленным идеям естественного материнства:

• продолжительному грудному вскармливанию;
• кормлению ребенка по требованию;
• совместному сну.

Потерю грудного молока для ребенка смело можно прировнять к биологической катастрофе, поскольку неоднократно было доказана огромная польза, которую приносит кормление грудью, для младенца. Это и более крепкий иммунитет, и толчок в интеллектуальном развитие, и налаживание тесной эмоциональной связи между мамой и малышом.

Но для мамочек, и тех, которые практикуют искусственное вскармливание, и тех, кто отдает предпочтение естественному, важно понять одну вещь: грудное вскармливание – это не панацея, не идеальное решение всех вопросов и проблем. Оно также имеет свои сложности, свои минусы и недостатки.

Еще до родов необходимо психологически подготовиться к грудному кормлению

Главное условие успешного грудного вскармливания – это желание мамы кормить своего малыша грудью. И к этому процессу, эмоционально, а также информационно, необходимо подготовиться еще до рождения ребенка. Многие матери пребывают в уверенности, что поскольку грудное вскармливание – процесс естественный, то все должно с самого начала пойти как по маслу. Поэтому отказываются задумываться о том, что же будет после того, как ребенок родится. Кажется, что природа подскажет, но на деле это очень далеко от истины. Практический опыт показывает, что грудное вскармливание довольно часто не налаживается самостоятельно, и женщине необходимо заранее подготовиться, собрать информацию, настроиться психологически, чтобы быть готовой к уходу за новорожденным и кормлению грудью.

Если раньше можно было надеяться на передачу опыта по уходу за ребенком от предыдущих поколений, то сейчас проблема наблюдается и в этом аспекте, поскольку за последние десятилетия в очень многих вопросах по воспитанию и ГВ произошли кардинальные изменения.

Твердость характера и умение стоять на своем – обязательные черты характера кормящей матери

Очень многие современные постулаты грудного вскармливания находят резкое сопротивление, причем не только со стороны родственников, но и даже со стороны врачей, которые, казалось бы, первыми должны стоять на страже естественного материнства.

Молодой матери придется отстаивать свои позиции во многих вопросах. Это и кормление по требованию, и в первые пол года отсутствие дополнительных кормлений, ничего кроме материнского молока (когда грудничок получает только мамино молоко без любой дополнительной пищи или питья), отсутствие пустышек, сосок, бутылочек. Во всех этих, а также многих других вопросах, касающихся ребенка и его воспитания, кормящая мамочка будет слышать множество советов, порой даже противоречащих друг другу, от людей советской эпохи, которые жили в период широкого распространения искусственных смесей.

И только жесткий характер поможет вам преодолеть все эти испытания и не поддаться на провокационные заявления «сочувствующих». К сожалению, далеко не каждой это под силу, ведь мощные, нацеленные со всех сторон атаки родственников, могут сломить даже крепкое сопротивление.

Грудное вскармливание может быть причиной плохого самочувствия

Кормление грудью может сопровождаться некоторыми симптомами, причиной которых является измененное состояние гормонального фона молодой матери:

• Сонливость. Она связана с влиянием на организм гормонов удовольствия эндорфинов. Они стремятся расслабить и усыпить женщину во время кормления вместе с малышом;
• Снижение концентрации внимания. Причиной этого является высокий уровень гормона пролактина в организме, который акцентирует все внимание женщины на ребенке;
• Снижение либидо. Все тот же пролактин снижает выработку эстрогена в организме, а ведь именно последний ответственный за менструальный цикл и половое влечение. Таким образом организм стремится отдохнуть и восстановить свои силы после сложного процесса продолжения рода;
• Проблемы пищевого поведения. Тяга к сладкому, постоянная жажда или тошнота – влияние гормона окситоцина на организм.

Ответственность и необходимость принимать решения

Молодым родителям поначалу бывает трудно принять на себя новые роли и осознать, что теперь именно они в ответе за принятые решения и их последствия по отношению к собственному ребенку. Поэтому мамочки, которые обращаются за советом к консультанту по грудному вскармливанию, часто считают, что этого вполне достаточно для того, чтобы избавиться от всех проблем.

Однако к какому бы эксперту вы ни обратились, он лишь направит вас в правильном направлении, даст информацию и инструменты для решения ваших проблем, окажет необходимую моральную поддержку. А затем вам придется брать ситуацию в свои руки и разрешать ее (бороться , расцежевать грудь и т. п.).

И если у вас нет уверенности в успехе и желания бороться за грудное вскармливание, будьте уверены, что так оно и будет, и никакому специалисту, даже самому лучшему, будет не под силу изменить это.

Тревожное состояние

Тревоги и беспокойства постоянно сопровождают кормящих мамочек. Например, переживания о том, что крохе не хватает молока. Особенно ярко они проявляются в периоды лактационного кризиса, которые приходятся на 3, 5, 7, 12 месяцев жизни ребенка. На деле же получается так: ребенок растет, энергетические затраты его организма увеличиваются, равно как и потребности в еде, но грудь не успевает в одночасье перестроиться под новые запросы малыша.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Также матери часто переживают о застое молока и тех проблемах, которые это состояние может вызвать, поэтому постоянно сцеживаются, чем только увеличивают количество вырабатываемого молока, замыкая порочный круг. Еще одним страхом являются и использование .

Главным фактором выработки грудного молока является уверенность мамы в том, что она делает, уверенность, что ребенок получает необходимое количество молока, а также готовность приложить максимальное количество усилий для того, чтобы на необходимый для малыша период. Эту уверенность можно обрести наблюдая у малыша , достаточное количество испражнений и пописов ребенка, а также чувствуя безграничную любовь к своему малышу и веру в заложенные изнутри силы природы.

Грудное молоко – это лучшая пища, которую может получить ребенок в первые годы свой жизни (). И, хотя этот период сопровождается некоторыми трудностями, в награду мама получает знание того, что она сделала неоценимый вклад в здоровье своего ребенка, который она сможет наблюдать на протяжении всей его жизни.

Изменение социальных ролей

До рождения ребенка женщине приходилось испытывать на себе различные социальные роли: роль женщины, успешного сотрудника, хранительницы домашнего очага. И теперь к этим ролям добавилась также роль матери и кормилицы.

Очень важно, чтобы в этот период женщина не чувствовала себе «едой» или «дойной коровой», а воспринимала кормление как естественный процесс, необходимый ее малышу.

Ведь кормление грудью задумано природой как необходимый процесс для адаптации ребенка после рождения к новому миру, который обеспечит малышу комфорт, тепло и пищу. С грудным вскармливанием ребенок будет чувствовать себя более спокойно и уверенно, а мама через это взаимодействие сможет быстрее наладить контакт с крохой, пройти процесс психологического привыкания, успешно войти в новую для себя роль, которая называется «материнство».

Причина проблем с формой груди и фигурой

Грудное вскармливание может стать причиной, почему лишний вес, набранный за беременность, не уходит после рождения ребенка. Конечно, весьма часто причиной этого может быть не кормление грудью, а то, что новоиспеченная мать неконтролируемо кушает за двоих.

Однако организм в этот период запасает жир с той целью, чтобы обеспечить себе энергию для продолжительного грудного вскармливания. По прошествии 6 месяцев кормления жировые запасы высвобождаются для выработки молока, и лишний вес начинает уходить даже без спортивных нагрузок и ограничений в питании.

Относительно изменений формы груди – то тут дело заключается совсем не в кормлении, а в наследственности и беременности как таковой. Ведь очень часто мамочки, которые не кормили ребенка ни одного дня, все равно высказывают недовольство формой груди, которую они получили после родов.

Гораздо более негативные последствия для женской груди имеют постоянные сцеживания, бесконтрольное питание, скачки веса, перевязывание груди для сворачивания грудного вскармливания (). Прекращение лактации постепенно, а не резко, как раз-таки дает организму необходимое время для возвращения груди в добеременные формы ().

Определенный ряд неудобств

• Кормить малыша нужно в самое разное время — и днем, и ночью;
• Совместный сон с ребенком может причинять дискомфорт маме и папе;
• Молоко имеет свойство подтекать из груди;
• В некоторых ситуациях есть необходимость в сцеживании;
• До тех пор, пока кормишь грудью, нельзя спать на животе;
• До 6 месяцев ребенка не желательно надолго оставлять дома на бабушек или др родственников;
• Существует ряд ограничений в еде (кофе, алкоголь (), еда из фастфуда). ;
• Крайне нерекомендовано курение ().

Для грудного вскармливания очень важно оставаться позитивной

Сохранять бодрый и положительный настрой для кормящей матери очень важно, ведь это состояние передается малышу, а также способствует выработке достаточного количества молока. Чем больше вы будете нервничать, тем больше проблем с кормлением и малышом вы получите. И наоборот – спокойная, счастливая мама – это залог счастливого малыша и успешного грудного вскармливания. и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Столько всего слышала и читала про грудное вскармливание, пока готовилась стать мамой. Но по настоящему узнала - что это, естественно, из личного опыта.
Общеизвестно, что кормление грудью значительно уменьшает вероятность возникновения рака груди, причем чем дольше кормить, тем вероятность заболеть - меньше.
Молодой маме грудное вскармливание помогает быстрее восстановиться после родов и беременности В первые дни можно ощутить как в процессе кормления матка начинает сокращаться и быстрее восстанавливает свой естественный размер, а силы потраченные на создание организмом грудного молока быстро помогают вернуться к прежнему весу или даже стать стройнее, чем до беременности.
Кормление грудью, безусловно удобнее, не нужно подрываться с кровати, чтобы приготовить смесь, когда ребенок потребует кушать. В любом месте, в любое время можно найти укромное местечко покормить и успокоить кроху.
Малыш будет меньше болеть, у него не разовьется какая-нибудь аллергия, ребёнок будет более спокойным и гораздо реже будет плакать. Будет чувствовать себя защищеннее и увереннее. И молодой маме будет будет легче, и больше возможности отдохнуть и поспать.
Защита от болезней
Если вы чем-то заболели (что особенно актуально в период зимних эпидемий гриппа) в грудном молоке тут же начинают вырабатываться антитела, таким образом у вас ещё нет даже и симптомов болезни, а ребёнок уже защищен. По данным Всемирной Организации Здравоохранения прготивопоказаниями к грудному вскармливанию могут являться тяжелые заболевания: почек, печени, сердечная недостаточность, психические расстройства, прием медикаментов противопоказанных при кормлении грудью.
Про то, что грудное молоко наилучшим образом сбалансировано для роста и развития ребёнка можно и не говорить - и так все знают.
Про экономию я вообще молчу, очевидно!

Ну и кроме того это приятно) Чувствуешь себя мамой - очень важным, нужным и значимым человеком.

Но есть конечно и минусы, куда без них..

Первый минус - это невозможность оставить ребёнка с кем-то из родственников, у них то тити нету! И не отстегнёшь. Можно конечно сцеживать грудное молоко. Но при отсутствии периодического кормления оно быстро сойдёт на нет.

Второй - нельзя есть всё что захочется. По тому как с молоком все передастся ребёнку. От некоторых продуктов у малыша может возникать вздутие и болеть животик, или проявляться аллергия. Но это всё строго индивидуально, может ваша всеядность никак и не проявится на самочувствии ребёнка. Ну и конечно воздержаться от алкоголя.

Третий - молоко - везде молоко. Да, оно бежит, стоит только крошке хныкнуть (иногда даже не обязательно вашему) или сказать "мама, титю хочу" оно начинает активно прибывать, грудь наливается, становится плотной, бюстгалтер намокает вместе со всеми вложенными подкладками. Если вы дома это конечно не проблема, а если на прогулке, то немного раздражает.

Ну вот, это то что я испытала на себе и слышала от подруг и знакомых. Возможно что-то из этого вас и не коснется.

В любом случае плюсов кормления гораздо больше. .

Есть ещё и спорные вопросы. Например:

- грудь после кормления обвиснет и будет некрасивой ? Это, как говориться бабушка надвое сказала. Мне встречалось немало людей у которых формы стали ещё пышнее и прекраснее. Мне, к сожалению, повезло менее. Размер остался прежним,но они уже не такие шаровидные как были. Зато могу сказать точно, что у некоторых девушек с возрастом грудь обвисает и без кормления, иногда даже не зависимо от размера. Тут могу посоветовать постоянно носить бюстгалтер, чтобы гравитация как можно меньше воздействовала на изменение формы вашей груди. А попросту, чтобы тити не оттягивались под весом молока.

- у меня выпадут все волосы и зубы, а ногти растрескаются? Да, у меня в первые недели кормления появились подозрения что так и будет, но я стала принимать кальций и все - проблема исчезла, бесследно!)Сейчас сии фрагменты моего тела ничуть не хуже чем 10 лет назад.

- в период кормления грудью невозможно забеременеть . О, это самый подлый миф. Вы можете так и не узнать, когда организм восстановился после беременности и готов к новой, вернее узнаете, но через месяц, когда начнет тошнить и будет поздно. такой метод контрацепции подвел немало моих знакомых молодых мамочек, кормящих грудью.

И самое главное: Как отлучить ребёнка от груди
Вот он уже большой стал и вы решили что хватит. Обычно советуют прекращать кормление к году - полутора годам. Но это уж как вы сами решите.Главная проблема здесь - как отлучить ребёнка от груди, без слёз и истерик. Послушав советы "бывалых" я постепенно уменьшала количество кормлений в день, пока не осталось одно - с утра, попутно объясняла малышу, что он теперь большой и титя ему не нужна, да и становится невкусной. После чего намазала соски соком алое. Попробовав раза три он сам отказался и изредка спрашивал, а я напоминала что горькая и он постепенно перестал вспоминать.
Что делать с грудью, чтобы остановить лактацию? Мне советовали перетягивать и ни в коем случае не сцеживать. в интернете же читала, наоборот, перетягивать нельзя а сцеживать можно, до чувства облегчения. В итоге после последнего кормления я сразу одела плотный бюстгалтер и подложила туда пеленку, не передавливая я прижала грудь и молоко почти не набиралось. Через 3 дня пеленку убрала и ходила в плотном бюстгалтере. Вот и всё. Постепенно кончилось.

Удачи вам, крепкого здоровья.