Что чувствует душа женщины если мужчина страдает. Мужчина страдает от любви

Наблюдается только у женщин, а мужчины, как правило, избегают любви (дистанцируются от партнерши, держатся с равнодушно и не проявляют эмоций). Также многие специалисты по психическому здоровью человека утверждают, что причиной формирования подобной зависимости у женщин является ощущение покинутости и заброшенности, от которого они страдали в детстве. Это ощущение они перенесли во взрослую жизнь и стали любовными наркоманками.

При всем моем уважении к этим светилам науки, я абсолютно не согласен с такой точкой зрения! Это предположение не подтверждено ни одним статистическим исследованием. Несмотря на то, что многие женщины действительно страдают от любовной зависимости, мужчины также становятся жертвами этого расстройства. Более того, женщины не менее часто играют роль Бегущего от любви в отношениях .

Мужчины страдают от любовной зависимости столь же часто, как и женщины.

Говоря о половом факторе развития любовной зависимости, мне хотелось бы использовать аналогию. Давайте обратимся к исследованиям, посвященным депрессии. Результаты психологических исследований распространенности депрессии показали, что женщины страдают от этого расстройства в 2-4 раза чаще мужчин. Это еще одно заблуждение.

Говорят о том, что у мужчин депрессия проявляется по-другому, не так, как у женщин. Научные исследования не учитывают этого фактора. Как правило, мужчины скрывают свое состояние, они считают его проявлением слабости, на которое представители сильного пола не имеют права. Как правило, они не выражают своего депрессивного настроя и предпочитают держать свое эмоциональное состояние в тайне.

При заполнении анкеты в рамках проведения исследования, касающегося проявлений депрессии у мужчин и женщин, дамы демонстрируют свои чувства и эмоции и честно отвечают на все вопросы. Мужчины, как правило, скрывают истинную суть происходящего, потому что они считают подобные эмоции "не-мужественными" и рассматривают их как проявление слабости. Мужчины пытаются справиться со своим внутренним стрессом и душевными страданиями с помощью определенных защитных моделей поведения, - то же самое они делают в случае любовной зависимости.

Мужчины справляются со своим внутренним стрессом и душевными страданиями с помощью определенных защитных механизмов.

Женщины проявляют большую склонность к признанию существования определенных проблем или эмоциональных расстройств. В период кризиса они ищут помощи и поддержки - обращаются к близким друзьям, членам семьи или профессиональным психологам/гипнотерапевтам; они выражают свои чувства и эмоции, они говорят о своих душевных страданиях. К тому же они проявляют большую честность при ответе на вопросы анкеты в ходе проведения исследований (например, исследования, посвященного депрессии). Такая модель поведения сформировалась с женском сознании еще в детстве: им постоянно твердили о том, что для женщины такое поведение вполне нормально и приемлемо, они могут плакать от боли, жаловаться и просить о помощи, и никто их за это не осудит.

Что касается мужчин, то их воспитывали совсем по-другому. В их сознании не существует подобных установок. Их воспитывали "настоящими мужчинами", а демонстрация чувств и жалобы на душевную боль для "настоящего мужчины" неприемлемы: такое поведение считается "не-мужественным" и рассматривается как проявление слабости. Именно поэтому мужчины не привыкли "выносить сор из избы" и демонстрировать свои чувства. Со временем негативные переживания постепенно накапливаются, и в какой-то момент наступает кризис. Как Вы думаете, что будет, если какой-то мужчина вдруг начнет делиться с окружающими своими проблемами и демонстрировать свои чувства? Согласно моему опыту, друзья скажут ему: "Ну давай, соберись! Это все чепуха, ты справишься!", и начнут избегать друга, который посмел пожаловаться на свои душевные страдания. При этом разговор будет длиться максимум 5 минут. Мы вынуждены оставаться со своими стрессами и расстройствами один на один, - а это, скажу я вам, никак нельзя назвать нормальным и здоровым явлением!

Разве у мужчин нет чувств и эмоций? Разве мы, мужчины, не можем испытывать боль, душевные страдания и отчаянное стремление к близости, - точно так же, как и женщины? Я так не думаю. Все мы - люди. Учитывая роль мужчины в современном обществе, попробуйте догадаться сами, как именно мужчины пытаются справиться со своими эмоциями, если они не могут выразить их и попросить о помощи… Представители сильного пола пытаются бороться с существующими проблемами, не понимая и не принимая того, что происходит на самом деле (например, отрицая терзающую их боль или другие неприятные эмоции), причем, - к несчастью, - они вынуждены делать это в полной изоляции.

Если мужчина страдает от любовной зависимости или нездоровой привязанности, но при этом он старается скрыть свою истинную сущность и не выражает своих эмоций здоровыми способами, он постарается справиться со своими переживаниями каким-то другим способом. В большинстве случаев он использует для этого нездоровые методы, в ходе применения которых он начинает саботировать сам себя. При этом внутренний стресс никуда не девается и в какой-то момент вырывается наружу, подобно маслу, текущему из двигателя автомобиля, - и этого никак нельзя избежать.

Давайте рассмотрим некоторые способы, с помощью которых мужчины пытаются справиться со своими внутренними проблемами. Прежде всего к ним относится суицид (8-ая по распространенности причина преждевременной смерти мужчин - самоубийство на почве неразрешенных эмоциональных проблем; мужчины заканчивают жизнь самоубийством в 4 раза чаще, чем женщины); также в этот список следует включить алкоголизм (среди алкоголиков в 3 раза больше мужчин, чем женщин); порнозависимость, игроманию, зависимость от секса, зависимость от работы - Вы можете сами продолжить этот список… - все эти зависимости больше распространены среди мужчин, чем среди женщин. Агрессия (вплоть до убийства) и склонность к домашнему насилию (физическое, эмоциональное и психологическое) также гораздо чаще встречаются среди мужчин, чем среди женщин. Все эти нездоровые модели поведения можно назвать той самой протечкой масла в двигателе. На самом деле для того, чтобы выполнить требования общества - а именно, соответствовать лозунгу "Будь мужиком!", - нам приходится платить слишком высокую цену.

На самом деле "быть настоящим мужчиной" - это значит позволить себе попросить о помощи при необходимости и всегда оставаться тем, кто Вы есть на самом деле, а для этого вам потребуется СИЛА.

Попытка спрятаться от самого себя является проявлением слабости, к тому же она разрушительна по своей сути.

Зачастую мужчины не говорят о своих проблемах и не получают той помощи, которая могла бы оказать благотворное влияние на их жизнь. Женщины проявляют большую склонность к выражению своих чувств и эмоций. Они с большей доли вероятности примут свое депрессивное состояние, признают существование проблемы и обратятся за помощью, - то же самое они сделают в случае любовной зависимости.

Любовная зависимость напоминает любую другую зависимость. Мужчинам больше не нужно скрывать свою боль, свои душевные страдания, а также свою истинную сущность. Теперь мужчины могут вырваться из клетки лживых и ошибочных убеждений, избавиться от боязни быть самим собой и понять, в чем действительно заключается реальная сила.

На самом деле настоящая мужественность и сила предполагает способность быть тем, кто мы есть на самом деле, - даже если вам кажется, что демонстрация своей истинной натуры сделает вас уязвимым. Стремление скрыть свою истинную сущность на самом деле является проявлением слабости.

Многие мужчины в конце концов понимают это и обращаются за помощью, которая позволяет им излечиться, избавиться от душевных мук и восстановить связь с самим собой. В наши дни мужчины постепенно начинают любить себя такими, какие они есть. Они избавляются от привычки постоянно пренебрегать самим собой и отрицать собственное "Я", а благодаря этой трансформации они наконец могут в полной мере наслаждаться жизнью. Вы тоже на это способны!

Олег:

« Мы с Наташей познакомились в клубе, где она отдыхала с подругами. Я не думал, что из такого знакомства могут получиться серьезные отношения, но оказался неправ. Недели 2 мы встречались, а потом она переехала ко мне. Наташа — очень красивая девушка. И любит этим пользоваться. У нее было всегда много поклонников, и уже в первый месяц нашей жизни вдвоем она начала уединятся в соседней комнате и болтать не пойми с кем, хихикать. В компаниях она флиртовала со всеми — включая моих близких друзей, которых это поведение вводило в стопор.

Я очень старался привязать ее к себе — ухаживал как мог, дарил подарки, возил отдыхать. Я тратил на Наташины прихоти огромные деньги. Мне нравилось ее баловать, она так мило и непосредственно реагировала на очередной подарок…

Друзья считали, что она просто мной пользуется. Все хотели открыть мне глаза, но я предпочитал никому не верить, не видеть правду. Думал, вот еще что-нибудь сделаю для нее, еще что-то куплю, скажу, смастерю, приготовлю… и тогда все будет по‑другому, она прекратит со всеми заигрывать, исчезать по вечерам, болтать с непонятными людьми в соседней комнате. Разумеется, ничего не менялось. Только вдруг Наташе все почему-то надоело, и она от меня ушла.

Вот тогда все и началось. Я сходил с ума. Старался ей не звонить, но все равно набирал номер. А потом сбрасывал. Иногда я звонил ей и молчал в трубку, пока какой-то мужик не перезвонил и не начал мне угрожать, что если я еще раз так сделаю, то он меня убьет. Я не боялся, но самолюбие, конечно, страдало.

Я стирал ее номер и заново узнавал его — бегал за распечатками в офис сотового оператора. Со мной там уже по имени здоровались. Я запрещал себе о ней думать, но знал буквально все — с кем встречается, какие у нее поклонники. Выслушивал все сплетни, которых мог достать, следил за ее страничкой в социальной сети.

Другие девушки меня вообще не интересовали. Я ни с кем не встречался — так, разве что спал с очередной малознакомой подругой. В меня влюблялись хорошие, умные, прекрасные девушки, но я не мог построить отношения. Мне это было не нужно. Я строил планы по возвращению Наташи, но старался не действовать в этом направлении.

Я стал много работать. Хотелось быть человеком, за которым Наташа сама побежит. Через полгода я стал зарабатывать почти вдвое больше прежнего, продумывал способы, как сделать так, чтобы Наташа знала о моем успехе. Думал — вот еще поднимусь, еще поработаю, и назначу ей встречу. Так я двигался вперед, пока просто ни прекратил спать. Я работал круглые сутки. Выходные были вечно забиты встречами — я не мог оставаться в пустой квартире, где видел забытые Наташей вещи. Кстати, до недавнего времени они так и валялись у меня — все на своих местах.

Потом я понял, что это ненормально. От зависимости „избавлялся“ самыми разными способами. Старался окружить себя подругами женского пола, чтобы влюбиться в другую. Этого пока не произошло, но время сделало свое дело. Уже 3 месяца, как я „чист“.

Первый месяц у меня была депрессия. Я ничего не мог довести до конца — даже фильмы не досматривал. Уходил из кинотеатра. Главу в книге не мог дочитать, хотя раньше читал запоем. Мне осточертело буквально все. Я раздражался даже не шорохи за окном, на свет. Я вообще не мог находиться в хорошо освещенном помещении.

Но побороть зависимость помогло одно обстоятельство — я узнал, что Наташа покидает страну. Тогда до меня дошло, что больше мы с ней не увидимся. По крайней мере, в ближайшее время. Что она не встретит меня случайно на улице, что я не увижу ее в каком-нибудь любимом баре, что она вообще ничего не узнает о моих успехах.

В 2001 году немецкий ежемесячник "Psychologie Heute" опубликовал репрезентативные данные о ходе глубокой клинической депрессии, имеющей экзогенный характер (т.е. вызванной конкретным событием). Больные были разделены на группы по половому признаку.

Мужчины совершают самоубийство чаще, чем женщины, в 4 раза. Специально сами калечат себя, чтобы перенести психическую боль на более терпимую физическую, в 8 раз чаще. Анорексия (отказ от пищи) случается с ними в 2 раза чаще, а алкогольная зависимость - в 6 раз. Уголовно наказуемая агрессия в этот период (чаще всего драки и избиения) встречаются только у мужчин. Мозг мужчины изначально производит примерно на 20-30% меньше серотонина, отвечающего за чувство удовольствия. При депрессии действие этого нейрогормона еще более ослабевает.

Депрессия или продолжительная тоска приводит людей обоих полов к состоянию отупения. Как показали исследования гуру современной нейробиологии американца Антонио Дамасио, грустным людям в голову приходит меньше мыслей, чем тем, кто считает себя счастливым или хотя бы обыкновенным. Это сопровождающее депрессию своеобразное отупение чаще случается с мужчинами, чем с женщинами.

Кроме того, примерно у 19% мужчин, страдающих депрессией свыше восемнадцати месяцев, диагностированы явные признаки синдрома алекситимии, т.е. полной неспособности к ощущениям, восприятию, пониманию и прежде всего к выражению или вербализации собственных эмоций. Типичному алекситимику одинаково скучно что на похоронах, что на свадьбе, он не видит никакой разницы между тем, чтобы подарить жене цветы или дать денег, чтобы она сама их себе купила. Ни жена, ни цветы не вызывают в нем ни малейших эмоций. Равно как и деньги... Типичная, по мнению психиатров, защитная реакция полного вытеснения. У женщин вообще не обнаружено этого синдрома.

Мужчина страдает по-другому...

При этом парадокс - мужская депрессия лечится гораздо легче женской. Исследовательский коллектив из университета в Торонто пришел к выводу, что применение плацебо вместо антидепрессанта у мужчин в половине случаев дает такой же терапевтический эффект, как и применение самого антидепрессанта. Это удивительно большой процент. Обычно так называемый эффект плацебо работает лишь в 12% случаев. Переживающие душевные страдания мужчины на самом деле не нуждаются в химических средствах. Им нужна вера, что что-то поможет. Мужчинам можно внушить куда больше, чем женщинам. Они должны лишь хотеть услышать, что им говорят.

Но в жизни мужчины редко пользуются этими своими особенностями. Когда мужчина страдает, то наоборот, делает все, чтобы не подавать виду. А обращение за профессиональной психологической помощью считает потерей мужественности. Для таких случаев как раз и существует виртуальный психолог - профессионал, который занимается психологическим консультированием с помощью сети Интернет. При обращении в виртуальный кабинет психолога можно не выходить из дома, сохранить анонимность и чувствовать себя в полной психологической безопасности.

Не всегда любовь приносит нам счастье. Бывает неразделенная любовь или болезненный разрыв приносят настоящие физические страдания, причем как женщинам, так и мужчинам. Мужчина, которого бросили или который влюблен безответно будет стараться скрывать это свое состояние, ведь оно может считаться проявлением слабости. Для поведения мужчины, который страдает от своей любви характерны некоторые признаки.

Подавленное эмоциональное состояние

Наиболее логичный признак страдающего от любви человека (безотносительно пола) — это подавленное эмоциональное состояние. Оно и понятно, Страдающего человека в принципе мало что радует, ему грустно, хочется побыть в одиночестве. Женщины в этом случае могут дать выход этим эмоциям с помощью слез. А вот мужчины, как правило, более сдержанны и не плачут, поэтому их это состояние может подавлять дольше и интенсивнее.

Избегание серьезных отношений

Страдающий от любви мужчина может быть вполне не против флирта или секса без обязательств, чтобы отвлечься от своих грустных мыслей. Но серьезных отношений, скорее всего, он будет избегать. Во-первых, потому что страдает, а во-вторых, потому что будет опасаться повторения этого негативного опыта.

Сублимация

Страдающий от любви мужчина будет стараться всеми силами вытеснить из головы мысли о женщине. Он будет пытаться направить эту энергию в иное русло: с головой уйти в работу, занятия спортом, творчеством. Наиболее негативные, но часто встречающиеся, к сожалению, формы сублимации — стремление заглушить воспоминания алкоголем.

Маскировка

Мужчина, страдающий от любви будет всячески стараться скрыть свои чувства и не выдать себя. Он будет либо пытаться отшучиваться и стараться казаться нарочито веселым, либо будет пытаться избегать общества, чтобы не выдать себя.

Яркая эмоциональная реакция

Ну и еще одно проявление, которое может выдать мужчину, который страдает от любви — его реакция на упоминание женщины, из-за которой он страдает. Она может быть подчеркнуто-холодной или наоборот излишне насмешливой — в любом случае она будет эмоциональной.

Если вы заметили эти проявления в поведении мужчины, который вам нравится, то, возможно, что это свидетельствует о том, что он страдает от разрыва или безответной любви. Следует иметь это в виду, если хотите начать с мужчиной отношения, возможно, нужно дать ему время.

Многие люди, страдающие от депрессии, делают это в тишине, никому ни о чем не говоря. Совсем недавно мир сотрясли смерти Энтони Бурдена и Кейт Спейд, поэтому опять начались многочисленные дискуссии на тему суицида и психических заболеваний, а также о том, насколько опасными они могут быть. В частности речь идет о депрессии, которая является среди всех психических заболеваний одним из самых распространенных и опасных.

По данным исследования 2012 года, только 35 процентов людей, которым был поставлен диагноз депрессии, обращаются за профессиональной помощью. Да, независимо от того, насколько сострадательными и внимательными вы являетесь, ваши близкие люди могут очень успешно прятать свою депрессию и ее симптомы. Депрессия является более распространенной, чем вам может показаться.

Чтобы заметить заболевание быстро и эффективно, вам стоит обращать внимание на эти симптомы. И помните: если вы или человек, которого вы любите, страдаете от депрессии или суицидальных наклонностей, вам стоит позвонить на горячую линию психологической помощи.

Депрессия - это состояние, которое может быть невероятно опасным. Она может повлечь за собой ужасные последствия, среди которых даже летальный исход. Естественно, никто не хочет этого для своих близких и родственников. Именно поэтому вам нужно вооружиться данной полезной информацией и внимательно следить за состоянием тех людей, которые вам дороги. Если вы заметите какой-либо из этих симптомов, вам нужно приложить все возможные усилия для того, чтобы помочь своим близким. Вы можете сделать это самостоятельно или же постараться убедить любимых людей, страдающих от данного заболевания, обратиться к профессионалам.

Помните, что человек, страдающий от депрессии, в большинстве случаев неспособен помочь себе самостоятельно, поэтому, если этот человек вам близок, вам необходимо понимать, что ответственность за него возлагается на ваши плечи. Определить наличие депрессии очень сложно, и именно для этого вам и понадобится данная статья.

Когда же вам удастся определить наличие депрессии у близкого вам человека, приложите все усилия для того, чтобы не оставлять его на произвол судьбы, потому что, хоть он этого ни за что не признает, ему больше всего нужна помощь и поддержка. Депрессия очень опасна, поэтому ни в коем случае не стоит ею пренебрегать.

Они невероятно оживленные

Этот вариант заболевания, который также известен как «улыбчивая депрессия», проявляется у людей в качестве стойкой маски для внешнего мира, даже с учетом того, что они при этом борются со своими внутренними демонами. Близкий вам человек может даже не быть в курсе того, что у него депрессия. Или же он может чрезмерно компенсировать, чтобы убедить вас в том, что все в порядке.

Они одержимо занимаются своими хобби

Человек, который страдает от депрессии или любого другого психического заболевания, очень часто обращается к хобби, чтобы почувствовать некоторую степень контроля над своими собственными эмоциями. Даже с учетом того, что эти хобби могут быть здоровыми, такими как теннис или бег, обсессивная природа того, как именно люди ими увлекаются, являются явным признаком того, что они избегают других эмоций.

Они всегда внимательно выбирают слова

Если близкий вам человек выбирает слова более внимательно, чем обычно, когда находится рядом с вами, возможно, он пытается скрыть от вас симптомы депрессии. Поэтому, если вы заметили, что ваш друг или родственник является более скромным, замкнутым и задумчивым, чем обычно, он может в этот момент сражаться со своими внутренними демонами, которые для вас являются невидимыми.

Они держат вас на расстоянии вытянутой руки

Люди, которые молча страдают от депрессии, могут отталкивать вас от себя, даже этого не осознавая. Они также могут защищать вас таким образом от своих собственных перепадов настроения. Многие люди, страдающие от депрессии, теряют свой социальный аппетит, то есть у них не остается энергии для того, чтобы смеяться и общаться с другими людьми. Для них все является крайне утомительным, поэтому они склонны к тому, чтобы отдаляться от тех, кого они любят.

Они не показывают эмоций при вас

Еще один распространенный симптом депрессии - это неспособность чувствовать что-либо вообще в принципе. Это объясняет то, почему ваш близкий человек может не смеяться, плакать или демонстрировать какие-либо эмоции при вас. Он может выглядеть как зомби для тех, кто смотрит на него со стороны.

Они не едят и не пьют при вас

Люди, страдающие от психического заболевания, имеют пониженный аппетит, и хотя они могут изо всех сил стараться скрыть это от вас, их резкое похудение (или в некоторых случаях резкий набор веса) является для вас очевидным. Более того, вы можете заметить, что они стараются не садиться на диеты, так как люди, страдающие от депрессии, с трудом могут следовать конкретному распорядку.

Они часто начинают говорить о смерти

Даже если ваш близкий человек сам не задумывается о самоубийстве, он может быть склонен к тому, чтобы поднимать тему смерти в повседневных беседах. Или же, если он не говорит о смерти открыто, он может одержимо читать новости и другие материалы, которые как-либо касаются тематики смерти, так как он может ежедневно сталкиваться с мыслями о смерти.

Они открываются только вам

Если ваш партнер, друг или родственник доверится вам, причина может заключаться в том, что больше всего верит именно вам, поэтому чувствует необходимость сбросить часть ноши чувств со своих плеч. К счастью для вашего близкого человека, это хороший знак того, что он активно ищет помощь. Однако многие другие (например, более 40 процентов студентов высших учебных заведений) никогда не обращаются за помощью.

Они могут попросить о помощи, а затем забрать просьбу обратно

Они могут даже попросить вас о помощи в момент трезвости ума или паники, а затем моментально забрать свою просьбу обратно, заявив, что их просто захлестнули чувства. Или же они могут придумать любую другую причину. Многие люди, страдающие от депрессии, делают все, что только возможно, чтобы спрятать от окружающих то, что они считают своей главной слабостью.

Они стараются не говорить о прошлых травмах

В любой социальной обстановке последнее, чего ваш близкий человек, страдающий от депрессии, хотел бы - это продемонстрировать свои эмоции. Так как он чувствует столько много всего с невероятной интенсивностью, чаще всего он считает, что лучше всего спрятать все эти чувства внутри и поддерживать своего рода контроль над ними, вместо того чтобы выпускать их наружу.

Их физическое влечение к партнеру стремительно падает

Если ваш партнер все реже испытывает влечение к отношениям в постели, это очень частый симптом депрессии. С другой стороны, ваш партнер может пытаться чрезмерно компенсировать в данной сфере, пытаясь добиваться близости более агрессивно, вплоть до такого уровня, который не является свойственным для ваших отношений.

Они постоянно придумывают оправдания

Когда человек пытается скрыть свою депрессию, и его спрашивают напрямую о его странном поведении, он очень быстро становится профессионалом в придумывании оправданий. В результате их постоянные отмены планов и оправдания других странных видов поведения негативно на них сказываются. И вам нужно постараться как можно скорее заметить эти попытки скрыть проблемы и понять, через что на самом деле проходит ваш близкий человек.