Как повысить давление беременным. Как повысить (поднять) давление при беременности во втором триместре и что делать когда АД низкое на ранних сроках

В последнее время набирает актуальность тема повышенного и пониженного артериального давления. Оно и неудивительно, ведь эта проблема молодеет с каждым годом. Удивительно другое, когда многие утверждают, что если у вас давление пониженное - это не страшно, то ли дело гипертония. Любое изменение давления человека, его отклонение от нормы - это плохо. Особенно если эти отклонения происходят у беременных: здесь речь идет уже не только о состоянии женщины, но и о здоровье малыша. Сегодня наш разговор о низком давлении у будущих мам, его причинах и возможных последствиях, а также о том, как поднять давление при беременности.

Пониженное давление во время беременности: причины

Артериальное давление - один из основных показателей функционирования кровеносной и сосудистой систем организма. Поэтому контроль давления очень важен, особенно у будущих мам, тем более, если отклонения от нормы у них фиксировались еще до наступления беременности.

Физиологическая гипотония, то есть пониженное давление при беременности на ранних сроках - это довольно распространенное явление. Причиной тому считается серьезная перестройка гормонального фона беременной и токсикоз. Такие отклонения в здоровье в первом триместре беременности не представляют опасности ни для мамы, ни для ее будущего малыша.

С медицинской точки зрения пониженным считается артериальное давление, показатель которого меньше 100/60 мм рт. ст. Однако это не всегда так - все зависит от индивидуальных жизненных показателей. Поэтому низким считается давление, уровень которого меньше показателей в нормальном состоянии конкретного человека. То есть низкое давление определяется не только цифрами на тонометре, но и наличием таких симптомов, как:

• недомогание, слабость, чувство разбитости и вялости;
• головные боли, преимущественно в затылочной части;
• появление одышки, потливости, быстрая утомляемость;
• ощущение недостаточности воздуха, духоты;
• шум в ушах;
• учащенное сердцебиение;
• периодические головокружения;
• тошнота, приступы рвоты.

Поводом для систематически низкого давления (патологической гипотонии) являются:

• наследственная предрасположенность;
• длительные психоэмоциональные и умственные нагрузки;
• малоподвижный сидячий образ жизни, недостаток физических нагрузок;
• работа во вредных условиях;
• профессиональное занятие спортом: регулярные тяжелые физические нагрузки, тренировки.

Читайте также:

Чем опасно низкое артериальное давление в период вынашивания малыша?

Если пониженное давление продолжает беспокоить беременную и в более поздние сроки, то оно говорит о патологическом характере заболевания. Гипотония при отсутствии надлежащего лечения у беременных может стать причиной тяжелых осложнений и спровоцировать такие патологии:

• плацентарную недостаточность и выкидыш;
• кислородное голодание плода;
• нарушение в обеспечении плода питательными веществами;
• преждевременные роды;
• ослабление родовой функции при родах и гипотонические кровотечения в послеродовом состоянии.

Низкое давление - что делать?

Как поднять давление при беременности? Первое, что приходит на ум - чашка крепкого кофе, но это не вариант для беременной. Кофе способствует обезвоживанию организма, а потребление жидкости в достаточном количестве очень важно в период беременности.

В ситуации с физиологической гипотонией поможет выполнение таких рекомендаций:

• сбалансированное питание;
• употребление чистой воды в необходимом количестве;
• крепкий полноценный сон не менее 9-10 часов;
• не помешает и дневной сон 1-2 часа;
• контрастный душ;
• специальная гимнастика или йога для беременных;
• дыхательная гимнастика;
• массаж или самомассаж;
• необходимо больше двигаться, чаще выходить на прогулки.

В случае если гипотония приобретает более серьезный характер, без врачебной консультации не обойтись.

Медикаментозные способы повышения давления на ранних сроках

Лекарственные средства для повышения артериального давления не отличаются разнообразием. Особой популярностью среди них пользуются:

• Пантокрин - тонизирующе воздействует на организм, его принимают по 3 таблетки 2 раза в день;
• Экстракт элеутерококка - 30-40 капель перед едой 3 раза в день;
• Китайский лимонник - по одной таблетке два раза в день;
• при нарушениях сна рекомендуется Димедрол или Супрастин - по одной таблетке перед сном (только после консультации с врачом);
• настойка женьшеня - три раза в день перед едой по 20 капель;
• Панангин, Рибоксин, Фетанол - применять по назначению.

Все перечисленные препараты при соблюдении дозировки безвредны для будущего ребенка.

Как повысить давление при беременности народными средствами?

Если вы настороженно относитесь к лекарствам и не хотите свой организм перегружать таблетками, можно попробовать народные средства для повышения артериального давления при беременности, например, лечение травами.

Лечение травяным сбором

Состав:

• корень аира измельченный - ½ мерной ложки;
• вероника лекарственная - 1 мерная ложка;
• зверобой - 7 мерных ложек;
• листья земляники - 1 мерная ложка;
• корень любистка - 2 мерные ложки;
• плоды можжевельника измельченные - ½ мерной ложки;
• рута душистая - 2 мерные ложки;
• тысячелистник - 2 мерные ложки;
• цветки цикория - 1 мерная ложка;
• плоды шиповника измельченные - 2 мерные ложки.

Артериальная гипотония – это состояние, при котором показатели кровяного давления снижаются до 100/60 мм рт. ст. Во время беременности эта патология может стать причиной плохого самочувствия женщины, а также привести к некоторым проблемам со стороны плода. Как проявляется артериальная гипотония у будущих мам и чем грозит ее появление?

Причины артериальной гипотонии

Низкие цифры артериального давления не возникают сами по себе. Специалисты выделяют три теории, способные объяснить появление этой патологии по время беременности:

• Эндокринная теория . Согласно этой версии артериальная гипотония возникает у женщин, имеющих генетическую предрасположенность к данному состоянию. Под влиянием гормонов надпочечников кровяное давление значительно снижается. Отмечено, что низкие показатели давления крови сохраняются у этих женщин на протяжении всей жизни.
• Вегетативная теория . Как известно, в организме человека работает симпатическая и парасимпатическая нервная система. Замечено, что у женщин с преобладанием парасимпатики возникает склонность к низкому артериальному давлению во время беременности.
• Нейрогенная теория . Эта версия определяет артериальную гипотензию как состояние, возникающее под влиянием психогенных факторов. Иными словами, низкое кровяное давление встречается у чувствительных и эмоциональных женщин, склонных драматизировать любую ситуацию.

В настоящее время причины развития артериальной гипотонии у беременных женщин так до конца и не изучены. Предполагается, что в формировании этой патологии большую роль играет возникновение дополнительного маточно-плацентарного круга кровообращения. Также известно, что именно плацента вырабатывает гормоны, подавляющие работу гипофиза и уменьшающие давление крови. Возможно, в недалеком будущем ученым удастся обнаружить и другие факторы, провоцирующие развитие гипотонической болезни.

Симптомы артериальной гипотонии

В преобладающем большинстве случаев низкие цифры кровяного давления возникают на сроке 10-14 недель. Гораздо реже первые симптомы заболевания дают о себе знать к концу второго триместра. Артериальная гипотония встречается у 20% всех беременных женщин, однако только половина из них предъявляет какие-либо серьезные жалобы. Многие будущие мамы довольно легко адаптируются к низким цифрам давления крови и хорошо переносят это состояние на всем протяжении беременности.

Отсутствие каких-либо симптомов заболевания характерно для женщин, отмечавших низкие цифры артериального давления еще до зачатия ребенка. В этом случае организм будущей мамы успевает адаптироваться к таким условиям, и незначительное снижение давления во время беременности практически не сказывается на его состоянии. Совсем другое дело, если до беременности давление женщины было в норме или даже слегка повышенным. В такой ситуации будущая мама будет предъявлять большое количество самых разнообразных жалоб, и отмечать довольно плохое самочувствие.

Симптомы артериальной гипотензии:

• слабость и апатия;
• сонливость;
• снижение аппетита;
• быстрая утомляемость;
• головная боль;
• боль в груди;
• головокружение;
• мелькание черных точек (»мушек») перед глазами;
• чувство нехватки воздуха;
• эмоциональная неустойчивость;
• нарушения сна.

Выделяют две формы артериальной гипотонии. При церебральном варианте на первый план выходят жалобы на головную боль, слабость и сонливость. Кардиальная форма характеризуется появлением болей в груди в проекции сердца. Такой вариант заболевания часто принимается за стенокардию или другие болезни сосудистой системы.

Для артериальной гипотензии весьма характерны периодические приступы головокружения и даже обмороки. Одновременно с этим возникает повышенная восприимчивость к яркому свету и звуку, а также другим подобным раздражителям. Возможно пошатывание при ходьбе и нарушение восприятия окружающего пространства.

У некоторых беременных женщин возникает особая форма заболевания – ортостатическая гипотония. При внезапном переходе в вертикальное состояние происходит снижение кровяного давления со всеми сопутствующими симптомами. В тяжелых случаях возможна кратковременная потеря сознания.

Последствия артериальной гипотонии

Осложнения беременности, характерные для этой патологии:

• выраженный токсикоз на ранних сроках;
• самопроизвольный выкидыш;
• преждевременные роды;
• плацентарная недостаточность;
• хроническая гипоксия плода;
• задержка роста и развития плода;
• ранний гестоз.

Что делать?

При появлении головной боли, головокружения и других признаков гипотонии следует измерить свое артериальное давление. В идеале у каждой будущей мамы дома должен быть персональный тонометр, позволяющий быстро выяснить цифры ее кровяного давления. Если домашнего тонометра нет, можно обратиться за помощью к соседям. При ухудшении состояния следует немедленно позвонить в «скорую помощь».

Падение цифр давления ниже 100/60 мм рт. ст. у женщин младше 30 лет и 105/65 мм рт. ст. у будущих мам в возрасте после 30 лет говорит о развитии артериальной гипотонии. В этой ситуации нужно как можно скорее повысить давление и снять все неприятные симптомы этого состояния. Что можно сделать в домашних условиях?

Как повысить давление при беременности?

Самый простой способ поднять цифры кровяного давления – выпить чашечку крепкого чая или кофе . Зеленый чай также будет весьма полезен, вот только пить его стоит заранее (например, утром после завтрака). Известно, что черный чай повышает давление крови довольно быстро, тогда как его зеленому аналогу требуется некоторое время. Главное, не перестараться, ведь избыточное употребление чая и кофе может стать причиной не менее опасного состояния – артериальной гипертонии (высокого давления крови).

Поднять давление поможет и прием пищи . Лучше всего использовать для перекуса быстрорастворимые углеводы. Это может быть сладкая конфета, шоколад или фрукты. Хорошим эффектом обладают бананы, курага, дыня и все продукты с большим содержанием калия.

Если низкое давление преследует ежедневно, имеет смысл заранее позаботиться о его нормализации. С этой целью можно приготовить травяной отвар, повышающий кровяное давление . Его состав довольно прост: зверобой, тысячелистник, плоды шиповника, листья земляники и цветы цикория. Смешать в равных пропорциях, заварить кипятком и дать настояться в течение часа. Готовый настой принимать по утрам, хранить в плотно закрытой емкости. Эффект наступает в течение 5 дней после начала терапии.

Медикаментозное лечение

При неэффективности народных методов терапии рекомендуется обратиться к врачу. Для повышения давления у будущих мам используются препараты, не оказывающие негативного влияния на состояние плода. Большой популярностью пользуются растительные средства, влияющие непосредственно на нервную систему (экстракт элеутерококка, пантокрин настойка лимонника и другие). Эти препараты обычно назначают одновременно с травами (пустырником и валерианой), обладающими легким седативным эффектом.

Хороший результат замечен при использовании кофеина в малых дозах. Для лечения осложнений беременности, связанных с артериальной гипотонией, назначается актовегин и его аналоги. Этот препарат восстанавливает кровообращение в системе мать-плацента-плод и обеспечивает нормальное поступление питательных веществ и кислорода к ребенку. При развитии гипотонического криза и частых обмороках лечение проводится в стационаре.

Профилактика артериальной гипотонии

Во многих случаях резкого снижение артериального давления можно избежать. При появлении первых признаков заболевания следует изменить свой ритм жизни и принять все меры для того, чтобы не спровоцировать ухудшение состояния. Что для этого можно сделать?

• оптимизация режима сна (не менее 10 часов в сутки);
• снижение нагрузки на организм;
• ежедневные прогулки (не менее 2 часов);
• физическая активность (утренняя гимнастика);
• контрастный душ по утрам после пробуждения;
• общий массаж и массаж воротниковой зоны;
• полноценное питание;
• легкие перекусы в течение всего дня (не допускать чувства голода!);
• прием поливитаминов в осенне-зимний период;
• лечение сопутствующих заболеваний сердца и сосудов.

Когда заходит речь о давлении при беременности, то обычно много внимания уделяется высокому давлению – сами женщины относятся к нему более настороженно,

Да, повышенное давление действительно таит в себе больше опасностей, но и низкое давление при беременности не слишком-то радует: самочувствие плохое, а традиционные методы повышения давления при беременности без медикаментов – кофе, крепкий чай – в «интересном положении» не рекомендованы… Давайте разберемся, чем опасно пониженное давление в этот период и что с этим делать.

При беременности давление нужно измерять регулярно – этот показатель может многое сообщить о вашем состоянии и течении беременности. Если оно поднимается выше 140/90 или опускается ниже, чем 100/60 – пора обратиться к врачу.

Существует распространенное мнение, что низкое давление – это гарантия долгой жизни, поскольку сердце меньше «изнашивается». Да, повышенное давление более опасно, гипотония же обычно не воспринимается как что-то серьезное.

И действительно, в обычной жизни оно не приносит особого дискомфорта. Однако низкое давление во время беременности доставляет намного больше неприятных ощущений, дискомфорта и неудобств.

Чем опасно понижение давления при беременности

Помимо плохого самочувствия гипотония опасна тем, что ухудшается циркуляция крови, и кислорода не хватает ни ребенку, ни жизненно важным органам самой женщины – мозгу, сердцу. Есть прямая взаимосвязь между нарушениями кровоснабжения матки и различными нарушениями в развитии ребенка, а также осложнениями во время родов.

Когда в плаценте – главном органе, благодаря которому ребенок получает кислород и питательные вещества – нарушается кровообращение, может возникнуть плацентарная недостаточность. Плод, недополучающий то, что необходимо ему для нормального роста и развития, начинает задыхаться и голодать.

Худший вариант развития событий при таком состоянии – это выкидыш на поздних сроках беременности. Если гипотонию не лечить, к концу беременности она может привести к – тяжелому осложнению, заключающемуся в расстройстве функций органов и систем организма будущей матери.

Кроме того, снижение давления при беременности может вызвать коллапс, губительный для ребенка. Еще одна опасность – малыш может погибнуть от удара, если у мамы начнется сильный приступ головокружения и она упадет.

Нередко давление у беременной женщины падает ночью. Особенно часто это происходит тогда, когда она спит на спине – плод своим весом давит на полую вену, отчего кровоснабжение сердца ухудшается.

Как проявляется низкое давление при беременности

Давно установлено, что пониженное давление во время беременности усугубляет «прелести» токсикоза – у женщин со сниженным давлением появляются сильные рвотные позывы, как результат – обезвоживание организма, а это – прямой путь к еще большему снижению артериального давления.

Самый верный способ диагностики снижения давления – это его измерение с помощью тонометра.

Также вас должны насторожить следующие признаки, являющиеся спутниками гипотонии:

• слабость, повышенная утомляемость;
• снижение работоспособности;
• беспричинная усталость и сонливость;
• звон в ушах;
• усиленное сердцебиение;
• головные боли и головокружение.

Низкое давление при беременности: причины

Артериальное давление при беременности может падать по ряду причин, например:

• стресс;
• реакция организма на гормональную перестройку;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• различные инфекции;
• сильная кровопотеря;
• обезвоживание организма;
• малоподвижный, сидячий образ жизни.

Имеет значение и конституция тела – гипотония чаще встречается у молодых женщин с худощавым телосложением.

Как поднять давление при беременности?

Договоримся сразу: никакое самолечение в случае беременности недопустимо. Традиционные препараты, помогающие при гипотонии, беременным женщинам категорически противопоказаны: их эффект заключается в том, что давление повышается за счет сужения кровеносных сосудов, но тогда ребенок недополучает кровь и питательные вещества. Некоторые из таких препаратов (абсолютно безобидные для не беременных) могут вызвать пороки развития ребенка. Поэтому все лекарства – только по рекомендации врача!

Если у вас падает давление при беременности, стоит попробовать нормализовать его самостоятельно и без применения медикаментов. К счастью, существует много способов это сделать – комплексное осуществление довольно простых рекомендаций поможет нормализовать давление.

1. Не вскакивайте с постели сразу же после пробуждения – резкий переход тела из горизонтального в вертикальное положение чреват головокружением и приступом тошноты. Лучше несколько минут понежиться в постели, не спеша потянуться. Также можно попробовать спать на высокой подушке.

2. Держите на прикроватной тумбочке продукты для легкого «перекуса» — крекеры, хлебцы или фрукты. Съешьте что-нибудь перед тем, как встать с постели – это также облегчит утреннее самочувствие.

3. Если вас тошнит из-за снижения давления при беременности, попробуйте лечь и поднять ноги вверх (не держите на весу, обопритесь на стену или спинку дивана) – это весьма эффективный экстренный метод самопомощи: за счет аутотрансфузии кровь отхлынет от нижних конечностей, пойдет в верхнюю часть тела и обеспечит кислородом головной мозг. Это же, кстати, является хорошей профилактикой варикозного расширения вен.

4. Еще один способ, помогающий и нормализовать давление, и предотвратить варикоз – ношение компрессионных (массажных) чулок .

5. Вам необходимы умеренные физические нагрузки : упражнения на фитболе, бег трусцой, танцы, плавание – движение стимулирует тонус сосудов и мышц.

6. Примите контрастный душ , причем последние струи воды должны быть прохладными.

Как нормализовать давление при беременности с помощью продуктов

Правильное питание поможет вам значительно облегчить ваше состояние. Даже если тошнит, кушать все равно надо, понемногу и часто – чувство голода усиливает тошноту и гипотонию. Что именно? Фруктовые соки, сами фрукты, крекеры – то, что ваш организм не отвергает.

Как ни странно, вам поможет обычная соль (лучше, кстати, не обычная, а йодированная). Секрет в том, что вам будет хотеться пить, а с увеличением выпиваемой жидкости увеличивается и объем крови, циркулирующей в организме. Медики советую людям с пониженным давлением употреблять до 9 г соли в сутки (норма потребления обычных людей – 6 г).

Также вам необходимо употреблять в пищу белок. Поэтому прекрасным блюдом для женщин с низким давлением при беременности станет подсоленный мясной бульон. Однако не злоупотребляйте солью , так как она может привести к образованию отеков, подробнее

Употребляйте в пищу корень сельдерея – лучше всего в свежем виде, а не в супах. Также вам полезна земляника – она не только стабилизирует давление, но и повышает гемоглобин.

А как же быть с кофе при беременности при низком давлении? Ведь это – традиционный напиток для гипотоников, да, к тому же, многие «жить без него не могут». При беременности его можно пить лишь изредка, некрепкий, лучше с молоком, и относиться к нему как к лекарству – пить только тогда, когда падает давление при беременности.

Ответов

Низкое артериальное давление может не причинять никаких неудобств женщине, но в период ожидания малыша становится довольно опасным. При гипотонии ухудшается циркуляция крови, для матери и плода не хватает кислорода. Это отражается, как на развитии плода, так и на здоровье самой женщины. Также при пониженном давлении есть риск выкидыша и осложнений во время родов.

Поэтому очень важно знать, как повысить давление при беременности. Обычные лекарственные препараты от гипотонии для этой цели не подходят, поскольку способны вызвать пороки развития плода и нарушить его нормальное обеспечение кровью и питание клеток.

Домашние методы

Женщина, вынашивающая ребенка, должна полноценно отдыхать. Ей полезно спать по 9-10 часов в ночное время и отдыхать днем 1-2 часа. Необходимо ежедневно проветривать помещение, больше гулять на свежем воздухе. Важную роль в здоровье будущей мамы и нормальном развитии плода играет физическая активность. Хорошо заниматься йогой или специальными упражнениями для беременных. Допустимы – после согласования с врачом – тренировки на фитболе, не слишком энергичные виды танцев или плавание.

Стабилизируют давление и улучшат самочувствие будущей мамы следующие действия.

• Контрастные обливания ног или душ. Завершать их рекомендуется прохладной водой. Горячие ванны для беременных под запретом.
• Дыхательная гимнастика.
• Массаж. Простым и безопасным методом повышения давления является точечный самомассаж. Кончиками пальцев нужно нажать на точки между губой и носом, между подбородком и нижней губой, у корня ногтя на указательном пальце и мизинце.
• Ношение массажных чулок поможет дополнительно предупредить варикоз.

Если с утра женщина ощущает тошноту или головокружение, ей следует приучить себя не вскакивать с кровати. Резкий подъем вызывает падение давления. Несколько минут необходимо полежать в кровати, потянуться, сделать пару легких упражнений. Полезно ненадолго ноги поднять вверх, опираясь на стену или любое другое возвышение. Так кровь прихлынет к голове и обеспечит мозг кислородом.

Избавиться от тошноты и решить проблему ночного снижения давления можно, если спать на высокой подушке. И держите рядом с кроватью немного еды – яблоко, банан, крекер. Съев даже чуть-чуть перед подъемом, вы почувствуете себя намного лучше.

Изменение рациона

Питание должно быть максимально сбалансированным. Регулярное питание нужно даже, если тошнит и есть не хочется. Голод будет лишь ухудшать состояние беременной. В этом случае допустимы цельнозерновые хлебцы, фрукты, сухофрукты – любая легкая и полезная пища, которая утолит голод. Также будущая мать должна пить достаточное количество воды.

Повысить давление может поваренная соль. Лучше всего покупать йодированную. Количество соли можно довести до 9 г в сутки. Этот объем вызовет желание пить, а увеличение количества жидкости в организме приведет к повышению давления.

Однако следует проявлять осторожность в использовании этого метода: он может привести к отекам.

Обязательным компонентом рациона должен быть белок. Особенно полезны подсоленные мясные бульоны, творог и рыба. Принесет пользу и земляника: горсть этой ароматной ягоды не только нормализует давление, но и повысит гемоглобин.

Также беременным женщинам с гипотонией полезны следующие продукты:

Идеальным напитком в этот период станет богатый витаминами настой шиповника. А зеленый чай пить не стоит, поскольку он обладает гипотоническим действием. Несмотря на то, что крепкий черный чай и кофе повышают давление, беременным они не желательны. Чай можно пить только в первой половине дня. Кофе в этот период стоит воспринимать как лекарство: пить некрепким, со сливками или с молоком.

Народные методы

Повысит давление настой лекарственных трав. Для его приготовления берут 7 ложек зверобоя, по 2 ложки дробленых ягод шиповника, руты душистой, тысячелистника и корня любистка. В смесь добавляют по 1 ложке цветков цикория, листьев земляники и вероники лекарственной, а также по половине ложки измельченных плодов можжевельника и корня аира. Травы заливают кипятком из расчета 3 столовых ложки на 3 стакана воды и настаивают в термосе 8-10 часов. Выпивают весь настой в три приема за полчаса до еды.

Отвары трав, как и любые медикаменты, можно употреблять только после консультации со специалистом и в случае, если у вас на них нет аллергии.

Лечение

Если гипотония вызвана заболеванием, не обойтись без использования лекарств. Они в первую очередь улучшают состояние женщины, придают бодрость. Вреда будущему ребенку (при соблюдении дозировки) они не наносят.

Среди таких средств:

• Пантокрин – принимается по 3 таблетки дважды в день;
• 10% настойка женьшеня – по 20-25 капель трижды в сутки за 20 минут до еды;
• Апилак (полезен и во время кормления грудью, так как усиливает лактацию) – по 1 таблетке трижды в день под язык;
• настойки заманихи, аралии, элеутерококка – по 30 капель до приема пищи 2-3 раза в сутки.

В качестве средства от бессонницы врач может назначить Супрастин или Димедрол.

Также возможно назначение физиотерапевтических процедур: электрофореза, общего ультрафиолетового излучения. Полезны сеансы гипербарической оксигенации, обогащающие организм матери и плода кислородом.

Что делать, если давление резко понизилось

Если вам неожиданно стало плохо, расстегните одежду, попросите близких вывести вас на воздух или открыть окно. Помните, что вам нужен хороший приток кислорода. Лягте на пол или кровать. Можно понюхать нашатырь. После этого следует выпить чашку крепкого чая или кофе с сахаром или 30 капель Кордиамина с небольшим количеством воды. Постоянное использование этого лекарства недопустимо.

Для того чтобы предупредить экстренные ситуации, беременная женщина должна избегать продолжительного стояния, пребывания в душных помещениях (в том числе, в транспорте), перегревания и перенапряжения. Следует отслеживать показатели артериального давления и при давлении ниже 100/60 мм рт. ст. обязательно посетить специалиста.

Низкое давление при беременности встречается довольно часто, особенно в первые месяцы. Это связано с гормональными изменениями в организме. Проблема сопровождается ухудшением самочувствия женщины и может иметь серьезные последствия для плода, поэтому ее необходимо устранить.

Следить за показатели артериального давления важно на протяжении всего периода вынашивания ребенка. Нормально, если показатели колеблются в пределах 100/60 – 140/90 мм. рт. ст. При отклонении в сторону повышения или понижения, нужно посетить врача и сдать анализы.

Чем опасно понижение давления при беременности

Кроме слабости, головной боли, головокружения, сонливости и других симптомов, гипотония опасна ухудшением циркуляции крови. Это приводит к тому, что организм женщины и ребенка начинает страдать от дефицита кислорода и питательных веществ, что негативно отразится на развитии плода и спровоцирует осложнения в процессе родовой деятельности.

Если в плаценту не поступает достаточно полезных веществ, то возникает плацентарная недостаточность. Плод страдает от дефицита витаминов, кислорода и других компонентов, обеспечивающих нормальный рост и развитие, начинает задыхаться и страдает от голода. Главная опасность такой ситуации – выкидыш на позднем сроке.

Отсутствие лечения гипотонии может закончиться гестозом. Это тяжелое осложнение, сопровождающееся нарушением функций всего организма матери.

Женщина при гипертонии может упасть в обморок, удариться и ребенок получит травму. Особенно если возникнет резкий приступ головокружения

Как проявляется проблема

Низкое давление у беременных проявляется:

• тошнотой и рвотой;
• слабостью и сонливостью;
• снижением работоспособности;
• головокружением и потемнением в глазах;
• шумом и звоном в ушах;
• чувством нехватки воздуха;
• обморочными состояниями.

Если женщина много работает, испытывает голод или долго пребывает в душном помещении, то симптомы усиливаются.

Причины гипотонии у беременных

Гипотензия у женщины в период вынашивания ребенка может развиваться под воздействием физиологических, патологических и косвенных причин.

Низкое давление при беременности в 1 триместре возникает по причине гормональных изменений в организме. В первые дни после оплодотворения яйцеклетки начинается активная выработка прогестерона, он вызывает снижение тонуса сосудов и падение показателей артериального давления. Это физиологические причины нарушений. Чаще всего от этого страдают женщины гипотоники до беременности.

К косвенным причинам, способным вызвать снижение показателей АД относят:

• Ощущение голода.
• Горячие ванны. В период вынашивания ребенка противопоказано купаться в горячей воде. Это может стать причиной маточного кровотечения и прерывания беременности.
• Пребывание в непроветриваемом помещении в жаркую погоду.
• Чрезмерные физические и эмоциональные нагрузки.
• Стрессы. Они могут стать причиной серьезных осложнений, вплоть до прерывания беременности, преждевременных родов, гестоза и других.

Кроме вышеперечисленного, признаки низкого давления сопровождают ряд патологических состояний. Гипотония сопровождает:

1. Заболевания сердечно-сосудистой системе.
2. Сильные кровотечения.
3. Обезвоживание организма.
4. Простудные болезни, сопровождающиеся повышением температуры.

На развитие проблемы у беременных влияет и конституция тела. Вероятность развития болезни у худощавых женщин гораздо выше, чем у плотных.