Горечь во рту может быть признаком беременности. Режим питания против горечи во рту при беременности

В период вынашивания малыша каждая мама старается особенно тщательно следить за своим здоровьем, ведь любые нарушения в состоянии ее организма могут тут же сказаться на ребенке. Поэтому даже самые незначительные изменения в самочувствии тревожат беременную женщину и побуждают ее искать причину своего недомогания. Аналогично обстоит дело и с таким явлением, как горечь во рту при беременности. Считается ли неприятный привкус в ротовой полости симптомом болезни?

Причины горечи во рту у беременных

Горький привкус во рту – состояние не столь опасное, сколько неприятное. И возникнуть оно может как на ранних сроках беременности, так и во 2-3 триместре. Если горечь появляется на первых неделях, ответственность за это с большой вероятностью можно возложить на гормон беременности прогестерон. Это вещество особым образом действует не только на мышцы матки, расслабляя их, но и на привратник (клапан) желудка, который тоже состоит из мышечных волокон. Из-за действия пролактина привратник перестает задерживать содержимое желудка должным образом, и часть пищи может выбрасываться обратно в пищевод. Это и вызывает горечь во рту при беременности.

На более поздних сроках неприятный привкус появляется, как правило, из-за того, что растущая матка сдавливает внутренние органы, поэтому они начинают функционировать несколько хуже. При этом источники горечи во рту могут быть следующими:

• заболевания печени (холецистит). При данном заболевании горький привкус в ротовой полости может чувствоваться постоянно;
• ухудшение работы пищеварительной системы и болезни органов ЖКТ. Горечь в этом случае появляется после приема пищи и может продолжаться длительное время;
• излишняя выработка желчи желчным пузырем. Характеризуется утренней горечью во рту;
• раздражение стенок пищевода и изжога возникают из-за частичного выброса содержимого желудка через клапан. Обычно это явление наблюдается каждый раз после еды, особенно если съеденная порция была достаточно большой.

Еще одна частая проблема беременных женщин, сопровождаемая горечью во рту, – воспалительные процессы в ротовой полости. К ним относятся гингивит, стоматит, пародонтит и другие заболевания. Деятельность бактерий нарушает нормальную микрофлору слизистой оболочки рта и способствует возникновению горького привкуса.

Не стоит забывать и о том, что у будущих мам нередко усиливается чувствительность вкусовых рецепторов, поэтому некоторые продукты и лекарственные средства могут вызывать особенно сильную горечь во рту во время беременности. Как правило, неприятные ощущения, возникшие по этой причине, бывают непостоянными и носят кратковременный характер.

Как устранить горечь во рту?

Итак, горький привкус во рту, возникающий во время беременности, действительно может свидетельствовать о развитии некоторых заболеваний, поэтому закрывать глаза на появление этого неприятного симптома не стоит. В первую очередь женщине необходимо пройти обследование и убедиться, что ее здоровью ничего не угрожает. Если в процессе осмотра будет выявлено какое-либо заболевание, специалист обязательно выпишет соответствующее лечение. В большинстве случаев после курсового приема необходимых препаратов состояние внутренних органов нормализуется, и горький вкус во рту исчезает.

Если же неприятный привкус в ротовой полости вызван физиологическими причинами, беременной не остается ничего другого, как придерживаться определенных правил. Они помогут будущей маме существенно облегчить эти нежелательные ощущения.

1. Питаться необходимо часто, но маленькими порциями. Настоятельно рекомендуется исключить из своего рациона мучное, жареное, копченое, острое, жирное. От кофе, крепкого чая и газированных напитков тоже придется отказаться.
2. Обязательным является исключение алкоголя и никотина, если по каким-либо причинам будущая мама все еще продолжает употреблять эти вредные вещества.
3. Необходимо тщательно оберегать себя от стрессов и излишних переживаний, ведь они тоже способны провоцировать горький привкус во рту.
4. После приема пищи стоит немного походить или посидеть, чтобы еда «улеглась» в желудке. Это защитит беременную от выброса содержимого желудка в пищевод.
5. Умеренная физическая активность активизирует пищеварительные процессы и тем самым препятствует возникновению неприятного привкуса в ротовой полости.

Если горечь во рту все же появилась, справиться с ней можно при помощи рецептов народной медицины. Но надо помнить, что использовать нужно только те травы, которые не противопоказаны беременным. Например, для полосканий полости рта с успехом применяют отвары ромашки или розмарина. Кроме того, к одним из самых эффективных средств народной медицины относят настой семян льна. Готовится он из растертых льняных семян, залитых кипятком (1 стакан воды на 1 ст. л. семени), настаивается в течение нескольких часов и употребляется несколько раз в сутки в течение 3-5 дней. Против горечи во рту можно использовать вкусные и полезные соки, приготовленные из моркови, сельдерея и петрушки. А вот применять соду в этом случае не следует: она может вызвать воспаление слизистой желудка.

Не возбраняется прибегать и к средствам традиционной медицины. Конечно, самостоятельно назначать себе подходящий препарат беременная женщина не должна, чтобы не навредить ребенку. Обычно специалисты рекомендуют пить от изжоги и горечи во рту такие средства, как Ренни, Гевискон и Маалокс. Они являются безопасными и разрешены для применения в период вынашивания ребенка.

Горький привкус во рту, возникающий во время беременности, всегда настораживает будущую маму. Ей стоит знать, что сама по себе горечь во рту, хоть и неприятна, но особой опасности не несет. Однако этот симптом может свидетельствовать о том, что в организме беременной развивается серьезное заболевание, которое в обязательном порядке требует лечения. Именно поэтому при возникновении неприятных ощущений во рту женщина должна сказать об этом врачу.

Горечь во рту при беременности является довольно распространенным явлением, которое может сопровождаться отрыжкой или жжением в области горла, напоминающим изжогу. Особенно ответственно к данной проблеме стоит отнестись на ранних сроках беременности. Ведь именно в этот период в организме женщины происходит глобальная перестройка, которая может вызвать ряд изменений. Чтобы обезопасить себя от возможных последствий такого проявления, как горечь в горле, и устранить неприятные ощущения следует проконсультироваться с доктором.

Причины

Основными причинами, по которым многие женщины в период беременности ощущают неприятную горечь, нередко напоминающую привкус кислоты, являются физиологические и гормональные изменения. Так, воздействие на организм беременной оказывает гормон прогестерон, расслабляющее действие которого подтверждено.

Все дело в том, что этот гормон способствует расслаблению матки и снятию напряжения. Но, кроме этого, расслабляет он и клапан, который служит разделительной частью между желудком и пищеводом. Последствием такого действия и есть проявляющаяся горечь во рту, вызвана проникновением кислоты из желудка в пищевод.

Если в организме женщины на ранних сроках беременности прогестерон вырабатывается в большом количестве, то это может стать причиной медленного пищеварения. Ведь кроме расслабления и уменьшения сокращения матки, прогестерон оказывает аналогичное действие и на пищевод, кишечник. Если же горечь во рту начала беспокоить на более позднем сроке беременности, то связанно это может быть с размерами плода, которому становится тесно, и он начинает давить на внутренние органы, в том числе на пищевод. Все что остается будущей маме - это ждать появления малыша, и только после этого дискомфорт, вызванный появлением горечи во рту, исчезнет.

Не всегда горечь во рту во время беременности может свидетельствовать о гормональных и физиологических изменениях в организме женщины. Иногда банальная горечь может стать сигналом о серьезных заболеваниях и необходимости профессионального вмешательства. Не стоит откладывать на лучшие времена визит к доктору, если кроме появления неприятного привкуса во рту, прослеживаются и такие симптомы, как:

• тошнота, которая сопровождается рвотой;
• изменения цвета кожи;
• отечность.

С появившимися симптомами во время беременности стоит показаться доктору, пройти обследование и в случае необходимости начать лечение.

Как избавиться?

Препаратов, которые помогут устранить горечь во рту при беременности, к сожалению, не существует. Этот дискомфорт исчезнет сам по себе после того, как ребенок появится на свет и организм матери восстановится. Но что, же делать, когда к таким дискомфортным явлениям во время беременности, как токсикоз, тяжесть в животе, боли в спине добавилась еще и горечь во рту? Существует несколько проверенных способов, которые помогут устранить неприятные ощущения.

Избавиться от горечи во время беременности можно, если:

• Исключить из рациона беременной вредные продукты, которые, кроме того, что трудно усваиваются организмом, не несут никакой пользы для здоровья женщины и ребенка. Даже если доктором не была прописана специальная диета, соблюдать определенный режим питания все же стоит. Для начала необходимо исключить из рациона чрезмерно жирную, жареную и копченую пищу. Отдавать предпочтение стоит натуральным продуктам, сезонным овощам и фруктам, которые не содержат химии. Питаться большими порциями крайне нежелательно: лучше съедать то же количество пищи, но за 2 или 3 приема. Таким образом, пища, поступающая в желудок в небольшом количестве, будет быстрее перевариваться и не забродит, вызвав при этом горечь во рту.
• Не принимать горизонтального положения тела сразу после приема пищи. В некоторых случаях во время беременности женщине прописан постельный режим, и это способствует образованию неприятного привкуса во рту. Поэтому, если назначений о постельном режиме нет, то после приема пищи отдать предпочтение стоит прогулкам.
• Выбрать правильное положение тела для сна. Оптимальным вариантом является положение тела, при котором его верхняя часть находится в приподнятом положении. Именно за счет такого положения удается предотвратить вытекание кислоты из желудка и ее проникновение в пищевод.
• Выбирать правильную одежду. Во время беременности не стоит увлекаться тесной одеждой, которая сковывает движения и может стать причиной остановки работы желудка.
• Отказаться во время вынашивания ребенка от вредных привычек, в частности, курения, ведь после очередной выкуренной сигареты ощущение горечи во рту является привычным явление.
• Исключить стресс во время беременности, не пребывать в конфликтных ситуациях.
• Правильно употреблять воду. Диетологи не рекомендуют запивать водой пищу. Между приемом пищи и употреблением воды должно пройти минимум 20 минут. Приветствуется употребление изготовленных самостоятельно овощных и фруктовых соков, фрешей. Но, не стоит увлекаться напитками и употреблять их в безмерном количестве, так как кроме горечи во рту появится новая проблема - отечность.

Одним из распространенных методов, который используется для устранения горечи, изжоги во время беременности - это вода с небольшим содержанием соды. В некоторых случаях беременной женщине ничего не помогает устранить эту проблему, которая сопровождает ее до самых родов.

Если все советы соблюдены, а облегчения так и не последовало, то правильнее всего будет обратиться к доктору, который подскажет, как избавиться от горечи. Нередко в рекомендациях доктора прибегают к применению народных средств, которые при правильном назначении не приносят вреда организму будущей матери и ее ребенка и дают хороший результат. Но не стоит самостоятельно назначать себе народные методы, помогающие устранить горечь во рту в период беременности, так как это может оказаться опасным для здоровья малыша.

Во время беременности происходит перестройка организма женщины. На этом фоне часто обостряются недолеченные в свое время болезни, что сопровождается неприятными симптомами. Часто женщины ощущают постоянную горечь во рту во время беременности, и это всегда вызывает беспокойство.

Причины горечи во рту при беременности

Невозможно выяснить причины возникновения горечи, не пройдя необходимого обследования. Поэтому врач, ведущий беременность, назначает посетить нескольких специалистов: гастроэнтеролога, эндокринолога, терапевта.

Медики склонны связывать появление горечи со следующими заболеваниями:

• холецистит – заболевание печени;
• заболевание желчного пузыря, когда вырабатывается чрезмерное количество желчи.

Краткосрочное жжение и горький привкус во рту и в горле могут вызвать также прием лекарств или стрессовая ситуация.

Появление горечи в разные периоды беременности могут происходить по разным причинам:

1. На ранних сроках причиной неприятных симптомов является изменяющийся гормональный фон. В организме в это время повышается содержание гормона прогестерона, который ответственен за сохранение плода. Он расслабляет мышцы, в том числе клапан, отделяющий желудок от пищевода. Поэтому часть поступившей в желудок еды возвращается назад в пищевод. Расслабляя все ткани, прогестерон замедляет процесс переваривания еды и моторику кишечника. В данном случае можно рассматривать горечь во рту как признак беременности.
2. В период активного увеличения матки, обычно это происходит после 20 недель, все внутренние органы испытывают на себе ее давление. Желудок, к примеру, реагирует на этот процесс особенно активно: происходит выброс его содержимого в пищевод. Желудочный сок, обладая высокой кислотностью, раздражает стенки пищевода.

Симптом горечи во рту – часто следствие естественных физиологических процессов.

Как устранить горечь во рту при беременности

Чувство горечи в горле и во рту у беременных невозможно устранить окончательно, пока ребенок развивается и увеличивается в размерах. Но и терпеливо ждать улучшения состояния до поры, когда малыш родится, тоже не стоит. Горечь во рту – это сигнал организма о том, что внутренние органы испытывают дискомфорт.

Существует несколько способов облегчить состояние и уменьшить неприятные ощущения во рту.

Сбалансированное питание

Есть за двоих – это не совсем правильный подход. Отказ от обильных застолий – одно из условий нормального пищеварения. Самыми безопасными и полезными считаются натуральные компоненты.

Вредные для любого человека жирные, соленые, копченые продукты в больших количествах тем более противопоказаны женщинам во время беременности, в этот перечень необходимо включить и шоколад. Все вышеперечисленное считается тяжелыми для переваривания, желудок в этом случае не справляется со своими функциями и продолжает выбрасывать желудочной кислоты в пищевод.

Продукты, которые повышают кислотность в желудке и могут стать причиной появления неприятного жжения и горечи во рту:

• Напитки: крепкий чай, кофе. Их лучше заменить настоями трав и ягод.
• Консервированные продукты.
• Наваристые бульоны и супы.
• Любая жареная пища.

Режим питания

Физическая активность

Это условие будет способствовать устранению горечи во рту: двигаясь, женщина активизирует все процессы в организме, в том числе и пищеварение.

Лекарственные препараты и народные средства

Медикаментозные средства, способные помочь устранению проблемы, должен выписать врач. Беременным разрешены Альмагель, Гевискон, Маалокс, Ренни как средства, способные отрегулировать процессы, происходящие в ЖКТ. Эти препараты назначаются на определенный период, затягивать курс приема не рекомендуется.

Беременность - приятный и ответственный период в жизни женщины. Необходимо вовремя проходить назначенные обследования и сообщать обо всех тревожных симптомах своему врачу. Замечено, что полностью здоровых будущих мам нередко беспокоит неприятное ощущение в виде стойкого горького привкуса во рту. Данное отклонение может иметь различное происхождение. В любом случае следует детально разобраться в том, отчего появляется горечь во рту при беременности. На ранних сроках, да и вообще на протяжении всего времени вынашивания плода, противопоказаны некоторые медикаменты, поэтому нужно научиться снимать эти ощущения эффективными и безопасными способами. Об этом расскажет данная статья.

Причины горечи во рту у беременных

Укажем самые частые провоцирующие факторы, взывающие неприятную горечь:

• заболевания внутренних органов;
• неправильное питание с перееданием;
• гормональные изменения в организме.

Горечь во рту в начале беременности

Если беременная мама, в утренние часы или в течение дня, обнаруживает горьковатый привкус в полости рта, это ненормально. Возможно, имеются проблемы с желчным пузырем. Орган производит излишки желчи. В начале срока беременности может иметь место горечь во рту на фоне токсикоза либо гормональных метаморфоз в женском организме, предрасположенность к такому недомоганию увеличивается в случае неправильной работы желчного пузыря и печени в анамнезе. С целью поддерживания матки в расслабленном состоянии и защиты от преждевременных родов, в теле начинает интенсивно вырабатываться гормон прогестерон. В таком случае может расслабиться не только матка, но и клапан, находящийся на стыке желудка с пищеводом. Ввиду высокого процента кислот в желудочном соке, он способен раздражать слизистую пищевода. Содержимое пищеварительного тракта смещается в обратном направлении и попадает в пищевод, вызывая тем самым горький привкус во рту.

Горечь во рту на поздних сроках беременности

В середине или конце срока беременности женщину могут беспокоить неприятные привкусы в полости рта. Такое зачастую встречается у беременных, предпочитающих плотно поесть. Пищевые массы, частично обработанные кислотой, могут в небольших количествах проникать в пищевод, что вызывает не только горечь или кислый вкус во рту, но и мучительную изжогу. Следует обратить внимание, что с изжогой сталкиваются 90% всех беременных мам. На чувство горечи постоянно жалуются беременные женщины, ранее страдавшие патологиями желудочно-кишечного тракта. В некоторых случаях проблема появляется после 20 недели от планомерно растущей матки, она неизбежно давит на прилегающие органы, нарушая тем самым нормальное переваривание пищи. При беременности необходимо следить за своим самочувствием: если помимо горечи во рту беспокоит тошнота, отечность тела, желтизна кожи и склер, рвота, значит, имеется высокий риск наличия серьезных заболеваний внутренних органов. В таком случае нужно обследоваться в больнице. На любом сроке беременности может появиться странный привкус в полости рта после употребления медикаментов или эмоциональных переживаний различного характера.

Горечь во рту постоянно или только после еды

Не проходящая горечь во рту при беременности на ранних сроках, равно как и на любом месяце вынашивания ребенка, может являться симптомом заболеваний желудочно-кишечной системы (в том числе и онкологических процессов), холецистита печени, проявлением эндокринных или психических сбоев в организме. Если же женщина отмечает горьковатый привкус, появляющийся самопроизвольно именно после приема пищи, значит, был потреблен слишком большой объем еды, а печени не представляется возможным вовремя все переварить. Это особенно актуально для любителей тяжелых блюд.

Способы снятия горечи во рту при беременности

Перечислим наиболее популярные методы облегчения состояния при горечи во рту:

• урегулирование рациона питания и питьевого режима;
• ведение правильного спокойного образа жизни;
• прием медикаментов для скорой помощи пищеварительному тракту.

Питание при беременности

Скорее всего, правильная диета поможет избавиться от горечи в горле. Следует выбирать только полезные продукты, исключив всю вредную или потенциально вредную еду. Беременным крайне нежелательно переедать, для этого нужно принимать пищу шестикратно в сутки, соблюдая максимум двухчасовые пищевые паузы. Лучше не запивать еду водой, пить не ранее, чем через 20 минут после трапезы. Общий объем жидкости должен быть адекватным, это позволит избежать отеков. Одним помогает жвачка, другим молоко, третьим народные средства, нужно экспериментировать.

Образ жизни беременных

При вынашивании ребенка следует вести себя правильно, а именно противостоять стрессу, носить подходящую не давящую на тело одежду, ни в коем случае не принимать алкоголь и не курить. Женщина должна достаточно отдыхать, используя специальную подушку. Также беременным советуют больше гулять на свежем воздухе и не ложиться сразу после еды.

Препараты для улучшения пищеварения

По назначению врача можно принимать Маалокс, Алмагель, Ренни, Гевискон и иные препараты. Указанные и многие другие медикаменты не противопоказаны беременным, их нужно принимать в соответствии с инструкцией. Врач сможет подобрать подходящее средство.

Стоит действовать осторожно, работая с травами и другими народными средствами. Фитотерапия полезна беременным, но не все средства хороши: многие из них вредны для плода. Проблема горечи во рту во многих случаях исчезает при правильном образе жизни и сбалансированной диете.

Период вынашивания ребёнка становится настоящим испытанием для будущих мам. Их организм поддается большой гормональной перестройке, в результате чего могут проявляться неприятные симптомы. Один из таких признаков – горечь во рту при беременности. Рассмотрим, чем же вызвано данное состояние и как с ним бороться.

Первое, что необходимо сделать будущей маме при таком состоянии, это посетить гастроэнтеролога. После необходимых анализов специалист исключит или подтвердит наличие заболеваний желудочно-кишечного тракта. И периодические ощущения горечи могут быть вестниками патологических состояний:

• Непродолжительный привкус горечи может быть следствием приёма лекарств или всплеска эмоций у беременной.
• Постоянная горечь – более серьёзный признак, который говорит о различных заболеваниях ЖКТ, вплоть до онкологии.
• Ощущение горечи в утреннее время чаще всего говорит о проблемах с желчным пузырём, который вырабатывает желчь в больших количествах.

Нередко неприятный симптом проявляется у беременных женщин, которые и раньше испытывали проблемы с ЖКТ. После 20 недели беременности такое состояние может возникнуть внезапно, когда увеличенная матка начинает сдавливать внутренние органы.

Неприятный привкус во рту может появиться из-за изжоги, которая может сопровождаться не только чувством жжения, но и горечью во рту. Развивается все по той же причине – матка увеличилась и начала сдавливать органы, из-за чего содержимое желудка забрасывается в пищевод.

Наиболее частой причиной горького привкуса у беременных женщин является повышенная выработка прогестерона – гормона «беременности», ответственного за вынашивание ребёнка. Он способствует расслаблению мышечной ткани, в том числе и клапана, отделяющего желудок от пищевода. Как результат – часть содержимого пищеварительного тракта пропускается через клапан в обратном направлении.

Как избавиться от горького привкуса во рту

Поскольку приём лекарственных средств крайне нежелателен при беременности, первое, что должны сделать будущие мамы, это упорядочить свой рацион. Питаться следует маленькими порциями, но часто (5–6 раз в день). Важно следить, чтобы промежутки между приёмами пищи составляли не менее двух часов.

Во время беременности многие женщины испытывают повышенное чувство голода вечером, но есть перед сном настоятельно не рекомендуется, это сильно нагружает желудок и его содержимое в ещё больших количествах забрасывается в пищевод. Утолить голод в таком случае можно небольшим количеством творога, кефиром, овощами или фруктами. Отказаться следует от пищи, которая вредна для любого человека: острые, копченые, соленые, жирные продукты, шоколад.

Причиной горечи во рту могут стать продукты, которые вызывают :

• жирные супы и бульоны;
• крепкий чай, кофе;
• любые продукты в жареном виде;
• консервация.

Народные средства и лекарственные препараты

Некоторые медикаментозные препараты допускаются при беременности, и способны в кратчайшие сроки облегчить состояние женщины. Но назначать их должен специалист. Беременным рекомендуют:

Эти препараты регулируют процессы, которые происходят в ЖКТ. Но затягивать с их применением крайне нежелательно, курс лечения назначает врач, и его необходимо строго придерживаться.

Можно попробовать обратиться за помощью к народным рецептам. Натуральные продукты способны облегчить состояние, и они абсолютно безопасны. Избавиться от горечи во рту можно с помощью:

• сока картофеля;
• аира;
• моркови.

Облегчить состояние может молоко, для этого достаточно выпить несколько глотков.

Многие женщины ошибочно связывают горечь во рту с изжогой, пытаясь избавиться от неприятного симптома с помощью пищевой соды. Несмотря на то что она временно облегчает состояние, употреблять её не рекомендуется, это чревато развитием гастрита и язвы.

Физическая активность

Излишняя физическая активность при беременности нежелательна, а вот пешие прогулки пойдут на пользу, особенно после еды. Принимая лежачее положение сразу после приёма пищи, женщина провоцирует нарушение работы органов ЖКТ.

Уже на первых сроках беременности важно следить за самочувствием. Прислушиваясь к своему организму, женщина и сама вскоре понимает, какие продукты ей не на пользу. Нередко причиной нарушения работы ЖКТ становится чрезмерное потребление хлебобулочных и кондитерских изделий.

Крепкий чай и кофе следует заменить на отвары, настои, соки, компоты. Отказаться стоит и от газированных напитков. Ну и главное для беременной женщины – отказ от вредных привычек и избегание стрессовых ситуаций.