Рецепты масел для аромалампы. Эфирные масла для разных помещений

Аромалампой называют устройство, в котором испаряется смесь воды с эфирными маслами. Применяется она для насыщения воздуха приятными и полезными ароматами. Всего несколько секунд, чтобы подготовить лампу к работе, и дом наполнен ароматами здоровья, умиротворения, активности или праздника – все зависит от ситуации! Как пользоваться аромалампой с маслами, какие виды ламп бывают, не существует ли противопоказаний для их использования?

Сама по себе работа устройства не может причинить вреда. Но важно убедиться, что у тех, кто живет в доме, нет противопоказаний для выбранного эфирного масла.

Обычная аромалампа представляет собой керамическое изделие, в верхней части которого находится небольшая чаша для воды, сбоку небольшое отверстие, куда ставится свеча.

Принцип работы такой лампы в том, что в чашу наливают воду и капают несколько капель эфирного масла. Свеча нагревает воду, и ароматные вещества наполняют помещение.

Перед тем, как использовать аромалампу в первый раз, нужно вымыть с мылом чашу для воды. Делать это обязательно. Изделие устанавливают на ровную деревянную или керамическую поверхность. Перед тем, как зажечь свечу, проветривают помещение и закрывают форточку.

Внимание! Эфирные масла при попадании на поверхность стола могут оставлять несмываемые пятна.

Как пользоваться аромалампой со свечой

1. Вставить свечу внутрь корпуса, точно напротив чаши.
2. Налить воду в чашу.
3. Капнуть несколько капель эфирного масла в воду.
4. Зажечь свечу.

Воды наливать лучше полную чашу. Количество действующего вещества выбирают в зависимости от вида масла и площади помещения, 1-2 капли на 5 квадратных метров площади комнаты. Примерно через 25 минут с помощью металлической ложки свечу погасить. Вода успеет нагреться, и насыщение воздуха ароматами продолжится какое-то время.

Аромалампы, в которых воду нагревают с помощью свечи, чаще всего изготавливают из керамики. При аккуратном обращении такая лампа служит многие годы. Выглядят они эффектно и могут стать украшением комнаты. Фигурки из фарфора менее прочные, зато яркие.

Внимание! Будьте осторожны если у вас есть дети! Красивая игрушка может вызвать у малыша желание залезть и достать ее.

Чаша для воды изготавливается из керамики или натурального камня. Объем – не меньше 30 мл, но лучше – 50.

Иногда встречаются аромалампы, в которых свеча находится не внутри корпуса, а просто на подставке. Во-первых, это открытый огонь, что небезопасно. А во-вторых, свеча в алюминиевой гильзе, а именно ими пользуются для аромаламп, портит весь вид. Хотя это, конечно, дело вкуса. Обычно в лампах она вставляется в специальное отверстие, и виден лишь огонек внутри.

Нельзя применять ароматизированные окрашенные свечи для сеансов ароматерапии.

У лампы со свечой есть один существенный недостаток: ее нужно вовремя погасить. Но что страшного случится, если огонь погорит дольше? На самом деле, по мере испарения ароматной смеси, ее температура повышается. А эфирные масла при высоких температурах теряют полезные свойства. А могут даже приобрести вредные. Температура не должна повышаться выше 60 градусов! Современные модели электрических аромаламп вообще не нагревают масло. Например, ультразвуковые.

Видео как правильно выбрать аромалампу со свечой

Ультразвуковые аромадиффузоры

В приборе происходит быстрое смешивание жидкости и воздуха, и крохотные капельки ароматного холодного пара устремляются из корпуса в окружающий воздух.

Есть диффузоры, в которые только капают масло, а воду добавлять вообще не нужно. Есть модели, подключаемые через USB-порт, а также – работающие на батарейках.

А еще эфирное масло можно капнуть в воду .

В чем плюсы ультразвуковых ламп

• Потребляют электричества мало, на счетах за свет его использование не отразится;
• работают почти бесшумно, причем это не монотонное гудение, а приятный, успокаивающий звук. Выключаются автоматически;
• во всех моделях имеется светодиодная подсветка, которая гаснет при завершении работы. Это очень удобно, если сеанс ароматерапии проводят перед сном. Легкий шум, напоминающий звуки леса, мягкий свет и убаюкивающие ароматы сделают засыпание комфортным и быстрым;
• применять ультразвуковые аромадиффузоры можно не только дома, а и в машине (но — только работающие без применения воды).

Еще об эфирных маслах:

О разностороннем применении масла мелиссы читайте в .

Пошаговую инструкцию приготовления масла для ванны найдете по ссылке .

Как правильно использовать ультразвуковую аромалампу

• Ультразвуковая аромалампа предназначена исключительно для эфирных масел. Синтетические ароматические вещества и тем более настои трав добавлять в воду нельзя!
• Воду использовать дистиллированную или фильтрованную. Во втором случае срок эксплуатации немного снизится.
• работающую лампу нельзя наклонять и передвигать или переставлять с места на место
• во избежание выхода из строя датчика уровня воды, нельзя касаться его руками и тем более – твердыми предметами. Дело в том, что прибор выключается автоматически, когда этот самый датчик покажет «ноль». Если датчик выйдет из строя, прибор не будет выключаться либо вообще не станет работать.
• мыть аромадиффузор не нужно, достаточно протереть ватным тампоном со спиртом.

В целом, ничего сложного. Если аромалампой для эфирных масел правильно пользоваться, то отличное самочувствие всем членам семьи гарантировано!

Видео обзор ультразвукового аромадиффузора

Что может аромат

Список того, какой эффект дает применение аромалампы, впечатляет. Использование различных эфирных масел и их смесей может помочь:

• успокоиться, быстро уснуть;
• быстро проснуться и включиться в работу»
• поднять настроение;
• уменьшить головную боль и головокружение;
• настроить на романтический лад;
• снять нервное возбуждение.

Некоторые масла имеют сразу несколько полезных свойств, и могут применяться как дополнение к лечению некоторых заболеваний.

Но аромат может как улучшить, так и испортить самочувствие. Иногда запах просто субъективно «не нравится». Значит, это не ваше. Встречается аллергия на определенные запахи. Но чаще случается, что нечаянно накапали чуть больше масла, чем следовало. От передозировки может возникнуть слабость, головокружение, тошнота или даже головная боль.

Важно! Если в семье есть беременные или малыши до двух лет, дозировку берут не более 1 капли эфирного масла на 5 квадратных метров площади помещения!

Проверять реакцию организма сразу на сложных смесях не стоит, для начала нужно быть уверенным в хорошей переносимости хотя бы половины компонентов.

В целом ароматерапия – всем доступное и приятное занятие, которое приносит в дом здоровье, уют и любимые ароматы:)

Видео: 10 критериев, по которым можно выбрать качественное эфирное масло

Ксения Поддубная

Ароматические масла сегодня, в силу многообразия и широкого набора полезных свойств, стали настоящим модным трендом. Однако не все знают, как ими правильно пользоваться, и здесь вашим помощником станет аромалампа.

Какие бывают аромалампы

Существуют две разновидности аромаламп - классическая, где нагревание ароматических масел происходит с помощью огня, и современная, в которой нагревание происходит за счет электричества. Какую аромалампу вы предпочтете для использования, решать вам, у обоих есть и свои плюсы, и минусы. У классики это - настоящий огонь, ощущение уюта, натуральные материалы, у электрических ламп - современный дизайн, гарантия противопожарной безопасности, возможность автоматического регулирования.

Как пользоваться аромалампой

Чтобы аромалампа принесла вам хорошее настроение и не вызвала проблем, пользоваться ей нужно правильно. Вот принципы, которые вы должны соблюдать.

• Перед использованием аромалампы обязательно проветрите помещение, а при использовании закройте окна, чтобы не было сквозняков.
• Строго соблюдайте пропорции использования ароматических масел. Золотая середина для комнатных аромаламп - 3-5 капель масла на две столовые ложки теплой воды.
  
• Технология такова - в чашу первой строго наливается вода, к ней добавляют несколько капель эфирного масла или подготовленной смеси аромамасел, только после этого поджигают свечу (или, если у вас аромалампа электрическая, включают сеть).
• Следите, чтобы в чаше всегда была вода. Если вода испаряется активно, подливайте по столовой ложке каждые 15 минут.
  
• В электрически лампах все рассчитано, а вот для классических аромаламп со свечой очень важно правильно выбрать расстояние между огнем и чашей с ароматическим составом. Как показала практика, это расстояние должно быть минимум 10-12 сантиметров, в противном случае масла начинают просто гореть.
  
• Живой огонь - это всегда опасно. Не используйте аромалампу на пластиковых поверхностях, не ставьте на сквозняке, не допускайте попадания ее в руки детей.
  
• По времени. Если вы только начинаете свой путь в ароматерапию и еще не выбрали подходящие масла, не стоит пользоваться аромалампой более 20 минут, организму нужно привыкнуть обрабатывать запахи. Со временем, при желании, можете увеличить время до часа. Но, как показывает практика, смысла держать аромалампу столько времени нет, воздух уже стойко насыщен нужными запахами.
  
• Если в дальнейшем вы планируете менять аромамасла, то чашу после использования нужно тщательно промыть с мыльном растворе, после чего ополоснуть уксусом для устранения прежних остатков масла и запаха.

Эфирные масла для аромалампы

• Какой бы вид ароматических ламп вы ни выбрали, эффективность ароматерапии зависит от выбора эфирных масел . Ведь различные масла воздействую на человеческий организм совершенно по-разному. Вот какие масла можно применять с аромалампой в разных жизненных ситуациях.
  
• Поднять тонус помогут масла бергамота, розмарина, черного перца, лимонное и мятное масло. Поэтому эти эфирные масла лучше использовать утром или в середине рабочего дня, чтобы взбодрить организм и настроиться на активную деятельность.
  
• Расслабиться, снять нервное напряжение - тоже не проблема. Применяйте в аромалампе масло мандарина или мелиссы, лавандовое масло, масло майорана или нероли.
  
• В период «расцвета» простудных заболеваний очистить воздух помещения от вредоносных вирусов и болезнетворных микробов позволит аромат масел чайного дерева и тимьяна, эвкалиптовое и бензойное мало.
  
• Если в квартире стоит неприятный запах , от которого нужно быстро избавиться, воспользуйтесь такими маслами, как цитронелла, лимонная трава, или смесь из масел мяты, розмарина и лимона.
  
• Если вы готовитесь к романтическому свиданию , запаситесь розовым или лавандовым маслом, которые являются эффективными ародизиаками. Такими же свойствами при использовании в аромалампе обладают кедровое масло, масло пачули и иланг-иланга.
  
• От головной боли избавит аромалампа с эфирными маслами розмарина, ромашки, нероли или лавандовое масло.
• А если аромалампа есть, а масел пока не купили . Тоже не проблема - капните в воду несколько капелек сока апельсина или лимона, или положите в воду душистые пряности - гвоздику, корицу, розмарин. Нагреваясь, вода заставит их отдавать в окружающую среду свои ароматы, и вы получите желаемую атмосферу уюта и тепла.

В домашних условиях можно сделать настоящие hand made лампы, то есть своими руками. И выглядит здорово, и пахнет замечательно. Например, как на фото - отрезать у апельсина или грейпфрута верхушку, выбрать немного мякоти и погрузить туда свечу. Второй вариант - разрезать апельсин пополам, мякоть осторожно вынуть, чтобы стенки не повредились, у одной половинки отрезать верх на высоту примерно 1 см, внутрь поставить свечу и закрыть второй половинкой.

Еще один способ тоже позволяет наполнить ваш дом ароматами самостоятельно подобранных запахов. Возьмите красивую баночку, наполните ее продуктами, содержащими эфирные масла, залейте водой, закройте плотной крышкой и на две недели отправьте настаиваться в холодильнике. В нужный момент доставайте, открывайте, пускайте в банку плавающую свечу и наслаждайтесь чудесным запахом. Вы можете создать смесь по своему усмотрению, но есть и классические образцы - лимон с розмарином, апельсин с корицей, ель плюс лавр - экспериментируйте. А если вы хотите знать, как в домашних условиях можно вообще обойтись без аромалампы, вот ссылочка - как наполнить дом приятными ароматами , рекомендуем!

Для
Ольга Спасская Все права защищены

Люди с давних пор использовали эфирные лампы или аромакурительницы для создания в доме уютной и загадочной атмосферы.

Сегодня лампы для аромамасел нашли свое применение, как в домашних условиях, так и в рабочих, их приносят в офисы для того, чтобы повысить тонус, оказать релаксирующее воздействие и поднять настроение.

Для того чтобы оставались приятные впечатления от использования данного прибора, необходимо знать, как его выбрать, какие эфиры для него подходят.

Прежде чем говорить о том, в каких целях используется данный прибор, необходимо ответить на вопрос: «аромалампа – что это»?

Аромалампа – это устройство, которое предназначено для того, чтобы ароматизировать закрытые помещения. Наиболее часто применяется в ароматерапии для испарения эфиров. Помимо основной цели может служить элементом декора квартиры или дома, любого другого помещения.

Основная польза применения ламп для ароматерапии заключается в том, что они благотворно влияют на организм, избавляя человека от усталости, головной боли, позволяют расслабиться и избавиться от бессонницы.

Виды аромаламп и принцип их действия

Ароматические лампы бывают нескольких разновидностей:

• Электрические;
• Классические;
• Ультразвуковые (диффузоры).

ЭЛЕКТРИЧЕСКИЕ

Данный вид ламп работает от электричества . Пользоваться ими очень просто, в резервуар необходимо налить определенное количество воды и эфирного масла, затем подключить к розетке. Такие устройства могут быть изготовлены из фарфора, пластика, керамики, металла. Они отличаются безопасностью и экономичны в использовании.

КЛАССИЧЕСКИЕ

Аромалампы данной разновидности работают от огня, то есть свечи . Классическая лампа состоит из резервуара для воды и масла, каркаса и подставки для свечи. Может быть изготовлена из стекла, керамики, металла. Действует прибор таким образом, что свеча для аромаламп (небольшого размера, в «гильзе») нагревает воду, испаряя ее и эфиры, разнося мельчайшие частицы масел по помещению.

УЛЬТРАЗВУКОВЫЕ (ДИФФУЗОРЫ)

Диффузоры работают при помощи ультразвука, в них не требуется наливать воду.

Данные приборы хороши тем, что расход эфирного масла для них минимален, но эффект от ароматерапии сохраняется прежним. Выглядят аромалампы такого вида современно и стильно, занимают мало места.

Важно! В емкость ароматической лампы нужно наливать воду температуры 50-60 градусов, но не кипяток.

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ АРОМАЛАМПОЙ?

Чтобы получить от использования устройства положительный результат, необходимо соблюдать некоторые правила:

Важно! Необходимо строго соблюдать пропорции в применении эфирных масел. Ароматический состав не должен включать в себя более 5-6 капель эфира, иначе аромат может получиться слишком насыщенным и поспособствовать появлению головной боли или аллергической реакции.

Видео урок: как пользоваться аромалампой.

Преимущества разных видов аромаламп

Классическая аромо лампа для масел, работающая от естественного нагрева, отлично подойдет для тех людей, кто верен традициям. Кроме того, их можно приобрести по недорогой цене, они способны работать в то время, когда нет электричества. Их минусом является то, что они пожароопасны.

Электрические лампы для эфирных масел отличаются безопасностью, в процессе испарения эфиров не подмешиваются запахи горения свечи . Они очень экономичны. Смесь воды и масел в данных приборах нагревается при помощи обычной лампы накаливания.

Аромадиффузоры работают при помощи ультразвука, масло в них не разбавляется водой, а, значит, полностью раскрывает все свои целебные свойства, не пригорает к стенкам прибора, и он остается чистым, лечебный эффект при помощи данного устройства достигается быстрее . Лампа абсолютно безопасна и подходит для использования в детской комнате.

Аромалампа как метод ароматерапии

Ароматерапия в качестве метода дезинфекции воздуха и наполнение его целебными ароматами известна людям со времен глубокой древности. Сегодня ароматерапия применяется в следующих целях:

• Положительное воздействие на психоэмоциональное и физическое состояние организма;
• Очищение, ароматизации и дезинфекция воздуха в помещении;
• Оздоровление организма человека в целом.

Наиболее часто для достижения этих целей используются аромалампы или аромакурительницы, так как они практичны и удобны в применении.

Эфирные масла для аромалампы

Эфирное масло для лампы следует подбирать исходя из того, каких именно целей Вы желаете достичь.

Каждое масло оказывает совершенно различное влияние на организм человека. Наиболее часто используются нижеперечисленных аромамасла для лампы:

• Лавандовое, мелиссы, мандарина, майорана. Для того чтобы расслабиться и снять нервное напряжение, усталость;
• Розовое, пачули, иланг-иланга, кедра. Для создания романтической атмосферы в доме;
• Розмарина, нероли или ромашки. Данные масла прекрасно избавляют от головной боли и мигрени;
• Лимона, мяты, бергамота. Эти эфиры способны привести организм в тонус, взбодриться;
• Эвкалипта, чайного и бензойного дерева, тимьяна. Используются для очищения воздуха в доме от вирусов, вредоносных микроорганизмов и бактерий.

Также аромамасла способны устранить неприятный запах в помещении, для этого хорошо подойдут эфиры розмарина, лимона, мяты, цитронеллы.

Основные свойства эфирных масел для аромалампы

Большинство масел обладают противомикробным и противовирусным свойствами . Также они могут:

• Снимать стресс;
• Нормализовать давление;
• Улучшить сон;
• Повысить работоспособность;
• Привести в порядок нервную систему;
• Очистить воздух;
• Укрепить иммунитет.

Масла для помещений

При контакте с водой эфирные масла раскрывают свои целебные свойства. Каждое масло воздействует на человека по-разному, поэтому для того чтобы ароматерапия была успешной, необходимо изучить специальную таблицу, в которой отмечено, каким свойством обладает эфир.

Также при использовании аромамасел в помещении необходимо учитывать то, что некоторые эфиры нельзя вдыхать детям не достигших определенного возраста. Например, масло мяты противопоказано для ароматерапии детям до года, эвкалипта до двух лет, эфиры чайного дерева, герани, сосны, имбиря, кедра, розмарина до трех лет, сандала и гвоздики до четырнадцати лет.

Длительность процедур

На начальном этапе использования ароматических ламп для эфирных масел сеанс не должен превышать 20 минут, для особо чувствительных людей хватит даже 15.

Далее после того, как организм привыкнет можно увеличить длительность процедур до одного часа, но как показывает практика, в этом нет необходимости, так как для насыщения полезными свойствами масел вполне достаточно и двадцати минут.

Как сделать аромалампу своими руками

Самым простым вариантом самодельной лампы является следующий:

1. Берем один грейпфрут или апельсин, срезаем его верхушку.
2. Далее из фрукта удаляется часть мякоти, и во внутрь него погружается маленькая свечка, которую нужно зажечь. Аромалампа готова.

Также можно сделать дома ароматическую лампу другим способом:

1. Взять красивую банку, положить в нее нарезанные кружочками апельсины или лимоны, залить чистой водой, закрыть плотно крышкой.
2. Далее баночка помещается в холодильник и настаивается в течение двух недель.
3. После истечения двух недель баночку можно достать, открыть, опустить в нее плавающую свечку и зажечь, лампа готова.

Меры предосторожности

Узнав ответы на вопросы «аромалампа что это такое?» и «как работает аромалампа?».

Стоит задуматься о необходимости соблюдения мер предосторожности при использовании этого прибора. Основные меры предосторожности заключаются в следующем:

• Ароматическую лампу не следует долго оставлять включенной в розетку и необходимо отключать ее, уходя из дома;
• Не следует забывать подливать в емкость лампы воду;
• Используя эфирные масла, не стоит забывать о правильной их дозировке;
• Устройство необходимо размещать на безопасной поверхности и вдали от легко воспламеняющихся предметов;
• Беречь прибор от маленьких детей.

Такое устройство, как аромалампа позволит создать в Вашем доме уютную атмосферу, наполненную приятным ароматом, обрести спокойствие и умиротворение, наладить сон, снять стресс, обеспечить профилактику вирусных инфекций. Также ароматическая лампа, выполненная в современном или оригинальном дизайне, послужит отличной деталью домашнего интерьера.

Неповторимую атмосферу в вашем доме могут создать эфирные масла. Для аромалампы можно подобрать такие композиции, которые помогут решить проблемы со здоровьем, устранят нервное напряжение или же создадут хорошее настроение. Кроме того, в доме всегда будет присутствовать аромат благовоний.

Виды аромаламп

Несколько модификаций имеет аромалампа для эфирных масел. Электрическая чаще всего подразумевает использование воды, в которую добавляются эфиры или их смеси. Также предусмотрены устройства с керамическим кольцом, которые не нуждаются в добавлении жидкости. После включения в сеть начинает работать лампа, которая при нагревании провоцирует выделение в воздух ароматных паров.

Одним из самых современных приборов можно считать Масло добавляют в специальный отсек без воды и каких-либо вспомогательных веществ. Ввиду безопасности и простоты использования этот прибор является оптимальным для детских комнат.

Несмотря на то, что технический прогресс не стоит на месте, настоящие ценители предпочитают классические аромалампы. Они могут быть изготовлены из стекла или керамики. Есть даже такие, которые высечены из цельного камня. Нагревание осуществляется при помощи обычной свечи.

Классическая аромалампа для эфирных масел: как пользоваться

Приобретая электрическую или ультразвуковую аромалампу, подробную инструкцию вы найдете в упаковке. А что касается классического приспособления, о правилах его применения можно догадаться интуитивно. Существуют некоторые рекомендации, как использовать аромалампу для эфирных масел:

• перед началом ароматерапии нужно хорошо проветрить помещение, после чего плотно закрыть окна для предотвращения сквозняков;
• налейте дистиллированную воду в чашу и добавьте ароматическую композицию или отдельно взятое масло (для более сильного аромата вместо воды используют поваренную соль);
• подожгите свечу и установите ее под чашей;
• по мере испарения воды ее нужно подливать;
• после окончания сеанса потушите свечу и тщательно вымойте чашу с мылом, чтобы перед следующим использованием на ней не осталось следов эфирных масел.

Свойства некоторых эфирных масел

В аптеках и косметических магазинах представлены многочисленные эфирные масла для аромалампы. Сориентироваться в их назначении, а тем более составить композиции, довольно сложно. Новичкам достаточно знать о свойствах некоторых основных масел.

Со временем у вас появится целый арсенал любимых масел. На их основе вы сможете составлять сложные комбинации.

Базовые комбинации

Аромалампы можно использовать самостоятельно или комбинировать. Так, существуют базовые смеси, которые выполняют практическую функцию.

Эфирные масла для разных помещений

Эфирные масла для аромалампы стоит выбирать в зависимости от того, в каком помещении вы собираетесь их использовать. Так, существуют следующие базовые композиции.

Меры предосторожности

Множество проблем со здоровьем, а также бытовых вопросов могут решить эфирные масла. Применение в аромалампе - это наиболее эффективный способ их использования. Чтобы добиться максимального эффекта и не навредить здоровью, непременно руководствуйтесь следующими рекомендациями:

• подбирая комбинацию масел, обязательно убедитесь в отсутствии у вас аллергической реакции (путем нанесения веществ на запястье или сгиб локтя);
• на 6 столовых ложек воды должно приходиться не более 5 капель масел на каждые 15 кв. м (в противном случае запах будет слишком сильным, что может привести к ухудшению самочувствия);
• устанавливайте свечу так, чтобы пламя не соприкасалось с чашей для масел (так вода будет испаряться медленнее, а запах будет не таким интенсивным);
• не устанавливайте классическую лампу на легко воспламеняемых поверхностях;
• новичкам не рекомендуется вдыхать испарения масел более 25 минут, а максимальная продолжительность процедуры - 2 часа.

Как сделать аромалампу самостоятельно

Принцип работы аромалампы заключается в том, что при сильном нагревании пары аромамасел начинают выделяться в атмосферу. Таким образом, вся комната наполняется приятным ароматом.

Если у вас под рукой нет аромалампы, ее вполне можно изготовить самостоятельно. В качестве основы нужно взять стеклянное, фарфоровое или керамическое блюдце. Что касается металлических емкостей, то лучше отдавать предпочтение тем, что изготовлены из нержавеющей стали.

Установите блюдце на подставку (это может быть решетка газовой плиты или нечто подобное). Под чашу поставьте зажженную При этом пламя не должно касаться дна. Таким образом, уже через несколько минут комната наполнится пьянящим ароматом благовоний.

Выводы

Если вы хотите всегда пребывать в хорошем настроении, иметь крепкое здоровье и ощущать приятный аромат в своем жилище, используйте эфирные масла. Композиции для аромалампы способны решить массу проблем. Так, благодаря правильно подобранной комбинации эфиров, вы сможете справиться с различными заболеваниями, устранить неприятные симптомы и просто создать нужное настроение.

Для самых первых экспериментов можно использовать самодельную аромалампу. После вы сможете приобрести классическое или более современное приспособление.

Аромалампы — самый доступный и популярный метод ароматерапии, простейший способ применения эфирных масел во всем спектре их свойств. Они наполняют дом неповторимой атмосферой, создают волшебное настроение, ненавязчиво «пропитывая» пространство нежнейшим и тонким ароматом. При этом их воздействие отнюдь не ограничивается ароматизацией помещений, их можно применять для лечения заболеваний, коррекции эмоционально-психологических состояний, профилактики инфекций.

Аромалампы, или аромакурительницы — это приборы, состоящие из емкости для испарения (чаши для воды с подогревом) и арки, или декоративного корпуса, куда устанавливается свеча или где находится устройство для подогрева. Они обычно выполнены из керамики.

По устройству аромалампы могут быть электрическими или с открытым огнем: в них нагрев происходит за счет небольшой свечи-таблетки.

Принцип работы

Принцип действия аромалампы очень прост: в чашу наливается вода, к ней прибавляют несколько капель эфирного масла или подготовленной смеси аромамасел, после чего поджигают свечу, которая подогревает воду и позволяет летучим веществам испаряться в воздух. У электрических аромаламп нагрев происходит постепенно из специального термоблока. Благодаря постепенному прогреванию, медленному и равномерному, воздух в помещении насыщается ароматами.

Время одной процедуры — не более 2-х часов, при этом начинать рекомендуют с процедур длительностью всего в 20-25 минут.

Перед самой процедурой обязательно проветривают комнату. Пользоваться аромалампой можно только при отсутствии сквозняков и при закрытых окнах и дверях.

Аромалампы не устанавливают на пластиковых поверхностях, на легко возгорающихся материалах, а также в зоне доступа маленьких детей.

Эфирные масла подбирают индивидуально, по показаниям или персональным предпочтениям, если вы используете масла только для ароматизации. Помните, что те аромамасла, которые подходят вам, могут совершенно не подходить для ваших близких. Если вы планируете наслаждаться процедурами вместе, подбирайте масла так, чтобы они были комплементарными для каждого члена вашей семьи.

Как использовать аромалампу

Сначала в емкость для испарения наливают теплую воду (от двух до шести столовых ложек), в которую капают около 5-6 капель эфирных масел на каждые 15 квадратных метров комнаты (максимум — 15 капель, минимум — 3). Начинать лучше с меньших дозировок, постепенно доходя до оптимальной концентрации.

Используйте рекомендованные для каждого эфирного масла дозы, ни в коем случае самостоятельно не увеличивая концентрацию , ведь это может привести к угнетенным состояниям, ухудшению самочувствия и обратным к желаемым эффектам.

Периодически, по мере испарения, воду необходимо подливать. Никогда не оставляйте работающую аромакурительницу без присмотра.

После использования аромалампы, если вы будете применять другие масла, необходимо вымыть емкость с мылом, после чего ополоснуть в воде с уксусом.

Аромалампа как метод ароматерапии

Метод аромаламп принадлежит к ингаляционным методам, но в отличие от горячих и холодных ингаляций спектр его воздействия намного шире. Основным направлением использования аромакурительниц является ароматизация помещений, а вот цели и задачи при этом могут быть совершенно разными.

Их условно можно разделить на ароматические, предназначенные для ароматизации помещений и создания атмосферы с помощью запахов, и лечебные, при которых использование эфирных масел призвано решить профилактические или терапевтические задачи.

Метод аромаламп эффективен при коррекции эмоционального фона и навязчивых психических состояний, стресса и депрессии, усталости, в качестве метода профилактики дистоний, для повышения тонуса, памяти и интеллектуальных функций, при респираторных инфекциях.

Эфирные масла для аромалампы

Для ароматизации воздуха эфирные масла подбирают так же, как для индивидуальных парфюмов, согласно со своими вкусами и характером, но есть и базовые смеси, с которых можно начать эксперименты с аромалампой.

Для детской комнаты идеально подходит смесь взятых в равных частях аромамасел мандарина и , для рабочей зоны и кабинета — лимон с половиной части розмарина, для спальни отличным ароматным фоном будет служить сочетание , нероли и вдохновляющего иланг-иланга, а для гостиной можно смешать активные и способствующие общению масла лимона, и лимонника.

• Для профилактики заболеваний смешайте вместе масла и , которые также помешают распространению вирусов и инфекций, если заболел кто-то из членов семьи. С этой же целью с легкость можно использовать менее агрессивную смесь эфирных масел из , и