Что делать чтобы ребенок стал умным. Фактор правильного питания

В этой статье вы найдете несколько практических рекомендаций о том, как воспитать сообразительного ребенка.

Ниже представлены самые популярные советы для родителей по воспитанию детей о том, как вырастить сообразительного ребенка и стимулировать его умственное развитие.

Как вырастить умного ребенка?

1. Дайте вашему ребенку ранний старт – согласно исследованиям, ребенка необходимо начинать развивать с колыбельной. Исследователи рекомендуют следующими действиями поддерживать его ранее развитие: максимизировать чувства любви и минимизировать стресс, разговаривать, петь и много жестикулировать, использовать числовые игры и рифмы, подталкивать к всестороннему анализу предметов и событий.
2. – начинайте читать ему даже тогда, когда он еще не понимает слов. Это позволяет сделать первые шаги в развитии языкового навыка. У детей, которым читали в раннем детстве, очень развита любовь к чтению, они имеют лучшую успеваемость в школе, а также успешны во взрослой жизни. Чтение книг — это одна их самых эффективных возможностей сделать ребенка умнее.
3. Разговаривайте с ребенком – это развивает и делает сильнее его языковые навыки. Слушайте ребенка, когда он вам что-нибудь говорит. Это укрепляет его желание общаться и развивает пластичность языка.
4. Взаимодействуйте с вашим ребенком, играйте с ним и покажите ему свою любовь. Ученые заметили, что ребенок, которого не обнимали, с которым не играли и не любили имеет замедленный рост мозга. Они также заметили, что дети, которые не получали внимания и поддержки во время взросление, становились депрессивными. Многие исследование показали, что любовь, объятия, общение и игры с вашим ребенок оказывают сильное воздействие на развитие его умственных способностей. Любовная связь соединяет вас и вашего ребенка. Вы один на один взаимодействуете с ним, закладывая фундамент для наиболее высоких умственных способностей.
5. Вырастите своего ребенка читающим человеком – любовь к чтению имеет очень много преимуществ. Это одно из самых важнейших качеств, которое вы можете развить в ребенке. Чтение развивает стремление к знаниям. Чем больше ребенок узнает читая, тем больше он хочет знать. Благодаря тому, что ваш ребенок станет читателем в раннем возрасте, он будет хорошо подготовлен к трудностям математики, естественным наукам, истории, машиностроении, политическим наукам и другим знаниям, которые просто необходимы для полноценной жизни.
6. Позвольте вашему ребенку играть – когда он играет, он формирует фундамент для его умственных, социальных, физических и эмоциональных навыков. Когда он играет с другими детьми он учится комбинировать свои идеи, впечатления и чувства с опытом и решениями других детей.
7. Поощряйте желание вашего ребенка тренироваться – физические упражнения не только делают его сильным, но и умным. Тренировки повышают приток крови к мозгу и строят новые мозговые клетки.
8. Сделайте музыку частью жизни вашего ребенка – Ученые установили, что прослушивание музыки может улучшить память, внимание, мотивацию и обучение. Она также может снизить стресс, который разрушает мозг вашего ребенка. Обучая ребенка игре на музыкальных инструментах, вы развиваете его способность к абстрактному временному мышлению, что помогает заложить фундамент для .
9. Позвольте ребенку смотреть на то, что вы делаете. Дети учатся, моделируя поведение взрослого. Если он будет видеть, что вы читаете книги, пишете, музицируете или создаете креативные вещи, он будет повторять то же самое и будет становиться умнее.
10. Ограничьте вашего ребенка в . Он не должен смотреть телевизор до 2х лет. Разрешая ему слишком много смотреть телевизор, вы тем самым отдаляете его от активности, которая очень важна для развития головного мозга и включает в себя игры, общение и чтение книг.
11. Позвольте вашему ребенку играть в развивающие компьютерные игры – некоторые компьютерные игры учат письму, математике, музыке, акустике и многим другим дисциплинам. Это также развивает его зрительно-моторную координацию и подготавливает его к современным технологиям. Очень важно, что он учится через игру. Обучение и развлечение, получаемые в одно и то же время, является наиболее эффективным путем развития ребенка.
12. Позвольте вашему ребенку скучать. Да, именно скучать. Исследования доказали, что это вполне нормально, если ребенок скучает. Учиться скучать – это часть подготовки ребенка ко взрослой жизни. Ребенок должен учиться получать удовольствие от тишины вместо того, чтобы стремиться заполнить весь день различной деятельностью.
13. Позвольте вашему ребенку идти на риск и совершать ошибки – Дети, которые никогда не рисковали и не имели печального опыта, например как падение с велосипеда или проигрыш в соревновании, могут развить низкую самооценку и фобии. Это не позволяет им развить креативность и познавание самого себя. Кроме того, не бегите на помощь ребенку сломя голову. Позвольте ему решить проблемы самостоятельно, таким образом он будет учиться на своих ошибках и опыте.
14. Правильно кормите своего ребенка – для того, чтобы ребенок рос умным, очень важно кормить его правильной и полезной пищей. Даже когда вы еще беременны, ребенок должен получать питательные вещества. Для детей, как и для взрослых, необходима пища богатая белком, например яйца, рыба, мясо, чтобы развивать его внимание, активность и умственную деятельность. Углеводы обеспечивают организм энергией, которую ребенок может потратить на развитие. Также необходимо наполнить рацион ребенка злаками и фруктами. Кроме того, важны витамины и минералы. Быстрые углеводы и сахар имеют негативное влияние на концентрацию внимания и активность ребенка.
15. Убедитесь, что ваш ребенок достаточно спит. Множество исследований показали связь между сном и оценками. Если ребенок спит не достаточно, то это может вызвать постоянные проблемы в будущем.
16. Помогайте вашему ребенку развивать твердость характера. Выдержка – это свойство характера достигать долгосрочных целей с помощью тяжелой работы, настойчивости и упорства.
17. Похвалите вашего ребенка за проделанную работу. Хвалите его каждый раз за усилия, которые он приложил, чтобы добиться успеха. Хвалите вашего ребенка за желание быть умнее, и это поможет ему не испытывать уныния от того, что он выполняет слишком много трудных задач и не подставит под сомнение в целом стремление к развитию. Кроме того, лучше всего периодически хвалить ребенка, чтобы он сам стремился преодолевать препятствия, а не работал ради вознаграждения.
18. Предоставляйте ребенку возможность развивать мышление. По словам исследователей, дети должны видеть возможность развиваться, чтобы становиться лучше в любой сфере. Когда ребенок ошибается, он должен понять, что это не конец, а только новая возможность для роста.
19. Не опекайте ребенка — если вы хотите, чтобы он был лидером, не доставайте его своей опекой. Кроме того, дайте ему какую нибудь задачу, которая требует терпения, таким образом он учится справляться с определенным дисциплинами.
20. Используйте «подкуп», как один из инструментом родителя. Эксперты утверждают что, чтобы замотивировать ребенка, можно платить ему за хорошие оценки или помощь по дому. Вы также можете спросить, что ребенок предпочитает получить в качестве поощрительной единицы. Чаще всего это не деньги, а например, время игры в приставку. Но при этом подкуп не должен быть средством, чтобы управлять ребенком или наказывать его.
21. Разрешите вашему ребенку иметь больше свободных планов, чем следовать определенному графику. Согласно исследованиям, дети, которые не имеют графиков и четко структурированного режима работы, показывают более высокие уровни организации. Организация помогает во всех видах повседневной деятельности, в том числе способствует гибкому переключению между задачами, вместо того, чтобы зависнуть на одной.
22. Не управляйте каждым шагом ребенка, не контролируйте его постоянно. Дайте ему возможность открывать для себя вещи, которые будут развивать его креативное и творческое мышление.
23. Вовлеките вашего ребенка в работу на кухне. Здесь можно не только учить его готовить, но и усиливать математические и моторные навыки.
24. Исследователи полагают, что если в доме работа разделена поровну, то есть отцы также участвуют в еженедельной уборке или ежедневной готовке, дочери лучше реализуют себя в различных сферах деятельности, чем в тех семьях, где всю «женскую работу» выполняют только женщины.

Мы желаем вам успехов в воспитании детей, друзья! Если вам понравилась статья, поделитесь ею в социальных сетях! До встречи!

Оглавление [Показать]

Как вырастить умного ребенка – вопрос, интересующий каждого современного родителя. Если вы хотите, чтобы ваш малыш добился успеха в жизни и стал умным человеком, необходимо приложить максимум усилий. И начинать придется с самого рождения. Обнимая, играя со своим чадом, разговаривая и читая ему книги, вы закладываете основы для его интеллектуального развития. Предлагаем вашему вниманию 12 шагов по воспитанию умного ребенка.

1. Любите вашего ребенка. Когда вы проявляете нежные чувства, обнимаете, целуете вашего ребенка, вы не только передаете ему ощущение безопасности и покоя, но и помогаете развивать его мозг. Исследования американских ученых показали, что любовь матери физически влияет определенные области мозга, которые отвечают за эмоции, память, стрессоустойчивость и обучение.

2. Говорите с ребенком . Это развивает речевые навыки малыша. Также слушайте ребенка, когда он говорит. Тем самым вы поощряете желание общаться и совершенствуете его речь. Почаще задавайте ему открытые вопросы, например: «Что ты сегодня делал в детском саду?» Такие вопросы помогают ребенку осмыслить то, что он знает, и дают понять, что его мнение имеет значение. Используйте в речи неизвестные малышу слова. Он обязательно догадается, что они означают, если их употребить несколько раз в знакомом контексте.

3. Читайте ребенку книги. Начинайте читать, даже если он еще не понимает слов. Это не только даст ему фору в развитии языковых навыков, но и привьет интерес к чтению. Начав читать еще в дошкольном возрасте, ваш ребенок хорошо подготовится, чтобы в дальнейшем хорошо разбираться в литературе, истории и математике. Предложите вашему малышу уютно устроиться на диване и почитать с вами. Храните книги на полках и журнальном столике. Маме в копилку: 260 КНИГ, КОТОРЫЕ НУЖНО ПРОЧЕСТЬ ДЕТЯМ!

Читаем также: влияние сказок на развитие ребенка

4. Пусть ваш ребенок играет. Несерьезная, казалось бы, возня с игрушками создает основу для его интеллектуальных, социальных, физических и эмоциональных навыков. А когда ваш малыш играет в коллективные игры, он учится обмениваться идеями, впечатлениями, чувствами и опытом с другими детьми.

5. Поощряйте физические упражнения. Занятия физкультурой не только делают вашего ребенка сильным и спортивным, но и развивают интеллект. Упражнения увеличивают приток крови к мозгу. Кровь, в свою очередь, доставляет кислород и глюкозу, в которых нуждается головной мозг для повышения внимания и умственной концентрации. А прыжки со скакалкой укрепляют вестибулярный аппарат, что совершенствует пространственное мышление.

Читаем также: ТОП 10 видов спорта и спортивных развлечений для детей от 0 до 5 лет

6. Сделайте музыку частью жизни ребенка. Исследования показывают, что прослушивание музыки не только улучшает память и внимание малыша, но и снижает стресс, который пагубно влияет на развитие ребенка. А обучение игре на музыкальном инструменте помогает формировать абстрактно-логическое мышление.

Читаем также: влияние музыки на развитие ребенка

7. Будьте положительным примером. Дети учатся, глядя на взрослых. Если ваш ребенок видит, что вы читаете, рисуете картины, занимаетесь музыкой или любым другим творческим занятием, он станет подражать вам.

8. Ограничьте просмотр телевизора. Вашему ребенку не следует смотреть телевизионные программы до двух лет. Если малыш проводит слишком много времени у голубого экрана, то он устраняется от выполнения более важных для интеллектуального развития действий: игры, общения со сверстниками и чтения книг.

Читаем также: несколько правил о просмотре детских мультфильмов

9. Кормите ребенка правильно. Чтобы вырастить ребенка умным, недостаточно только духовной пищи. Богатая белком диета (яйца, рыба, мясо и орехи) улучшает внимание, скорость реакции и мыслительные процессы малыша. Углеводы, которые находятся в злаках и фруктах, дают его мозгу топливо. Очень важны для полноценного развития витамины и минералы. А вот обработанные углеводы (содержатся в конфетах, выпечке, гамбургерах, пакетированные соки) не лучшим образом влияют на концентрацию внимания, сосредоточенность и уровень активности.

10. Обеспечьте ребенку полноценный сон. Здоровый сон так же нужен малышу, как вода и прием пищи. Родители тех дошкольников, которые спят меньше нормы, рискуют столкнуться с истериками, нервными срывами. Также у детей могут ухудшиться внимание, память и даже зрение. Во сне ребенок не только отдыхает физически, но и набирается сил для активной умственной работы. Поэтому с самого раннего детства нужно приучать малыша к правильному режиму сна и бодрствования.

11. Помогите ребенку развить упорство и выдержку. Твердость характера – это склонность преследовать долгосрочные цели, трудолюбие и выносливость. Иногда упорство важнее, чем врожденный талант или интеллект. Расскажите, как вы добивались поставленной цели, несмотря на неудачи и разочарования.

12. Выбирайте «умные» компьютерные игры. К сожалению или счастью, информационные технологии и гаджеты все прочнее входят в нашу жизнь. Выбирайте для ребенка такие компьютерные игры, которые могут научить его буквам, математике, музыке и многому другому. Они также развивают координацию рук и глаз и подготавливают к завтрашним технологиям. Что еще более важно, малыш усваивает это, пока играет. Но не забывайте, что ни один современный гаджет не заменит ребенку общения с вами и сверстниками.

Методики развития:

• Обзор популярных методик раннего развития ребенка с видео консультациями и фильмами
• 10 наиболее эффективных методик воспитания детей
• Развитие детей по методике Глена Домана (видео и карточки)
• Методика Марии Монтессори: основные принципы, достоинства и недостатки

Важно:

• Влияние современных гаджетов на развитие ребенка
• 10 признаков зависимости детей от компьютерных игр и интернета: вред от компьютера

Каждый малыш с рождения обладает уникальными способностями. Задача взрослых заключается в совершенствовании этих природных задатков. Даже если у вас не получается вырастить маленького Эйнштейна, помните, что ваш ребенок неповторим. Любите его таким, какой он есть!

Любой родитель мечтает, чтобы его ребенок был самым умным, самым одаренным и самым сообразительным. Тем не менее, у некоторых родителей дети удивляют своими мыслительными способностями, а у других не блещут ими. Как же воспитывать ребенка, чтобы стимулировать его умственную деятельность и развивать его мышление? Это не так сложно, если знать правила общения с малышом, и если знать, что мотивирует его на умственное развитие.

Инструкция

Воспринимайте

детей как равных себе. Дети всегда чувствуют, когда родители относятся к ним пренебрежительно – не считайте своих

детей глупыми и непонятливыми. Верьте в

– он должен чувствовать, что его сообразительность не подвергается сомнениям

со стороны

родителей.

Во многом дети проявляют себя более искренними и умными, нежели взрослые люди. Попробуйте поучиться у них этому. Дети учатся на примере – если они увидят, что взрослый

тоже чему-то учится, они будут учиться в ответ.

Не пытайтесь специально обучить чему-то ребенка – прислушивайтесь к его собственным потребностям и идеям, и если вы видите, что ребенок осваивает что-то новое, просто поддержите его, помогите ему осознать новый опыт и новую информацию.

Важный элемент в

воспитании

и обучении ребенка – это его готовность и желание учиться. Ваша задача – именно в том, чтобы пробудить это желание. Поддерживайте любопытство и интерес ребенка к любым вещам – помогайте ему осваивать мир и учиться тому, чему он сам хочет научиться.

Помогайте детям заниматься интересными для них вещами – не заставляйте

детей делать

то, что, по-вашему, будет полезно для них, но к чему они не проявляют никакого интереса. Бесполезно заставлять ребенка делать

Либо вещи – этим вы можете только навредить ему. Ребенок может научиться чему-либо только самостоятельно, с вашей помощью и поддержкой.

Не используйте насильственных методов воспитания, не принуждайте ребенка

то, что ему не нравится. Вы можете пробудить интерес ребенка к чему-либо, но не насильственно, а с помощью фантазии, артистизма и родительской любви, а также собственного примера. Ребенок должен понаблюдать за вами и захотеть сделать то же самое, что и вы.

Не мешайте ребенку развиваться. Не решайте за него, что для него лучше – ребенок сам чувствует интуитивно, какие вещи для него полезны, а какие вредны. Вы можете только направить это знание в верное русло.

Помогайте ребенку развиваться самостоятельной сильной личностью – для этого вам не

нужно делать

все за ребенка и принимать за него решения. Достаточно поддерживать его активность и поощрять ее. Всегда считайтесь с выбором

детей – начиная от простых случаев, когда ребенок выбирает игрушку или цвет одежды, и заканчивая выбором места учебы и профессии в будущем.

В воспитании и обучении ребенка не останавливайтесь на чем-то одном. Старайтесь

развивать

ребенка многогранно, делайте его разносторонним человеком. Покажите ребенку большие перспективы, открывающиеся вокруг него.

Не допускайте узкоспециализированного воспитания ребенка. Придумывайте вместе с ребенком такие развивающие игры и занятия, которые будут способствовать максимально разностороннему развитию малыша. Чем более разнообразными будут интересы ребенка, тем более гармоничным и умным он будет в будущем, и его обучение коснется как интеллектуальной, так и чувственной сферы.

Хвалите ребенка, поощряйте его и любите – это всегда будет мотивировать его получать новые знания и развиваться.

Источники:

• как воспитать ребенка добрым в 2018

Как воспитать детей умными

Ученые утверждают, что современное поколение намного умнее своих прародителей. Научные исследования в разных странах показали, что с каждым годом происходят видимые улучшения в детском развитии. Хорошая новость! Но какие конкретные действия родителей могут поспособствовать тому, чтобы сделать ребенка умнее.

1. Отвести ребенка в спортивную школу

Абсолютно все знают, что спорт- это хорошо для физического здоровья. Но знаете ли вы, что это полезно и для умственного развития? Например, после физических нагрузок способность запоминать информацию увеличивается на 20%. После занятий спортом дети быстрее запоминают слова, тем самым пополняют свой словарный запас. Это- то, что нужно для раннего развитияумного ребенка. Дети слышат новые слова, учатся строить предложения и общаются со своими сверстниками и взрослыми.

На самом деле, наличие хобби в жизни- очень важно, и необходимо привить эту мысль ребенку в раннем детстве. На первоначальном этапе, возможно это сделать, подав личный пример. Очень важно вовлекать детей в свое хобби, и это может быть что угодно: езда на велосипедах, кулинария, музыка, рисование. Не надо воспринимать это, как навязывание своих интересов детям. Наоборот, чем больше они попробуют, тем легче им будет выбрать свое хобби в будущем.

Если ребенок выказывает интерес к чему-либо, необходимо поощрять это. Дети очень благодарно откликаются на поддержку, и если они видят, что взрослые поощряют их интересы, это заставит их прилагать усилий ещё больше. Важно хвалить детей не только за хороший результат, но и за то, что они стараются и не сдаются на пути к этому результату. Необходимо рассказать ребенку, что секрет успеха зачастую скрывается в настойчивости. В современном обществе только умные люди с широким спектром интересов и знаниями в разных областях смогут добиться успеха.

Польза сна для умственного развития неоспорима. Сон, питание и физическое развитие- это три фундаментальных условий для развития здорового и умного ребенка. На первый взгляд, нехватка сна может отразиться только на здоровье, но исследования доказали, что умственное развитие и психическое состояние ребенка напрямую зависят от достаточного времени сна. Если ребенок не досыпает, он не сможет воспринимать информацию, быть внимательным, концентрированным и активным.

Как не парадоксально это звучит, надо начать с себя. Надо стать счастливыми родителями, легче сказать, чем сделать, не так ли? Когда у вас много незаконченных дел, мозг занят мыслями о проблемах, очень сложно расслабиться и почувствовать себя счастливым.Но постарайтесь на время забыть об этом, и качественно провести время с ребенком, зная, что это позитивно повлияет на него. Исследования социально-эмоциональных факторов детского развития показали, что счастливые дети хотят учиться, они более любознательны и, соответственно, умнее.

Все родители читают книги маленьким детям, которые ещё не умеют этого делать сами. Очень важно не просто читать, но и вовлекать ребенка в этот процесс: показывать картинки, обсуждать героев и тому подобное. Но когда ребенок уже научился читать сам, мы прекращаем совместное чтение. И зря! Давайте вспомним, как в прошлые времена семьи собирались в гостиных и читали книги вслух. Совместное чтение – это, во-первых, развитие воображения, что необходимо для воспитания умного ребенка, во-вторых, это общение в кругу семьи, а в-третьих, это приобщение к культуре.

Представляя жизнь своих детей, все родители хотят, чтобы они были здоровыми, счастливыми и умными. При этом, зачастую родители действуют интуитивно, методом проб и ошибок. Но лучше не экспериментировать на своих детях и прислушаться к советам, как вырастить умного ребенка!

Секрет успеха сводится к трем пунктам: кормить, развивать и баловать. Разбираемся, как они подкреплены научными исследованиями, а также зачем вообще человеку быть умным.

Многочисленные социологические исследования показывают: умные люди здоровее, богаче и дольше живут. Ничего удивительного в этом нет. Им проще получить образование, проще найти работу, проще оплатить хорошего врача.

Но все же остается ряд вопросов.

Во-первых, мы не знаем, что означает статистическая связь между интеллектом и богатством. Умные дети добиваются успеха? Или в богатых семьях выращивают умных детей? Где причина, а где следствие?

Во-вторых, интеллект в значительной степени . Даже если умным быть очень важно, почему мы вообще считаем, что ребенка можно сделать умнее? Что, если вся эта возня с развивающими играми бесполезна?

Чтобы получить научно обоснованный ответ, нужны эксперименты. В них нужно кого-то с кем-то сравнивать - например, обученных с необученными. Причем вся суть в том, что изначально роли должны распределяться случайно: вот приводите вы своего первоклассника поучаствовать в научном исследовании, а его опаньки - и в контрольную группу. Сиди без образования ближайшие пятнадцать лет, а там мы тебе пульс посчитаем и давление измерим. Кто же на такой эксперимент согласится?

Ситуация осложняется еще и тем, что люди очень долго живут. Чтобы проанализировать связь между интеллектуальным развитием в детстве и вероятностью слабоумия в старости, нужно подождать лет эдак восемьдесят. Нелегкая, в общем, задача.

IQ

В начале XX века каждый уважающий себя психолог пытался разработать собственную шкалу интеллекта, выстраивая сложнейшие детальные и в целом довольно голословные теории относительно строения человеческого ума и единиц, в которых его надо измерять. С тех пор многое изменилось. Мы обзавелись футуристическими приборами и нанотехнологическими разработками. Мы уже начали разбираться в тонкой структуре мозга - но по большому счету до сих пор не знаем, что такое интеллект. Все существующие тесты - просто условность, договор между учеными для удобства исследований. В будущем способы измерения интеллектуальных способностей могут стать гораздо совершеннее. Пока же приходится довольствоваться коэффициентом интеллекта IQ. Это относительная величина: предполагается, что у среднестатистического человека IQ равен 100, умников со 120 столько же, сколько тугодумов с 80, а больше 145 или меньше 55 коэффициент интеллекта бывает всего у одного человека из тысячи.

Образование улучшает здоровье

Группа шведских ученых нашла способ измерить, насколько развитие в детском и подростковом возрасте способствует здоровью и долголетию. Для этого они в течение 70 лет (отдадим должное шведской научной традиции) наблюдали за группой мужчин, родившихся в 1928 году. Перед исследователями стоял вопрос, на который так сложно ответить: что приходит раньше - ум или здоровье? Где причина, а где следствие?

В 1930-х ученые измерили интеллект у 600 десятилетних мальчиков - участников масштабного социологического эксперимента. К этому возрасту основы интеллекта уже заложены: от фундамента родительских генов до академического каркаса, выстроенного в детском саду и в начальной школе. Умные от рождения дети заметно выделяются среди менее одаренных. Через 10 лет, когда мальчики выросли, их интеллект измерили снова, а затем оставили спокойно жить своей жизнью.

К 2012 году большинство участников эксперимента дожили свой срок на земле. Ученые - наследники исследователей прошлого века - взялись за подсчеты. Кто был самым здоровым? Кто дольше всех протянул?

Выяснилось следующее. Во-первых, умные прожили дольше - этот результат согласовывался с уже известными данными. Во-вторых, дети, которые дольше учились, к 20 годам становились умнее. Тоже не сюрприз, но приятно знать, что школы существуют не просто так. В-третьих, и в-главных, изменение интеллекта за счет обучения (а не просто его абсолютное значение) увеличивало долголетие. Таким образом, победила «оптимистичная» модель: несмотря на генетику, несмотря на все посторонние влияния (на них делается поправка с помощью повторного измерения), обучение само по себе улучшает здоровье.

Есть все основания полагать, что ребенка и тем самым помочь ему в жизни. Если работает на десятилетних - то почти наверняка работает и на пятилетних. А скорее всего, гораздо раньше. Последние исследования показывают, что грудные дети начинают обучаться логике окружающего мира задолго до того, как начинают говорить.

В общем, держись, ребенок, сейчас будем тебе интеллект развивать.

Пища для ума

Группа ученых из Университета Нью-Йорка в прошлом году опубликовала статью, красноречиво озаглавленную «Как сделать ребенка умнее». Они собрали множество разрозненных исследований и получили своеобразную инструкцию по воспитанию детей - начиная с беременности и до 5 лет. Помимо очевидного упора на обучение - самый мэйнстримовый способ поднятия IQ - исследователи посвятили отдельную главу .

Как выясняется, интеллект зависит не только от генов или чтения книжек в детстве, но и от грудного вскармливания. Дети, которые получали материнское молоко, в дальнейшем оказывались существенно умнее младенцев, которых кормили смесью из бутылочки.

Заменить чем-нибудь попроще человечество пытается с древних времен: археологи утверждают, что люди кормили младенцев молоком животных с момента появления скотоводства. В XX веке новые технологии прорвали плотину искусственных заменителей молока: популярность грудного вскармливания в развитых странах резко падала всю первую половину столетия. Только в 1950-1960-х научному сообществу стало приходить в голову, что неправильное - а не просто недостаточное - питание ребенка может плохо сказываться на его дальнейшем развитии: например, снижать интеллект. Периодические сообщения о детях, покалеченных искусственной смесью (зачастую, впрочем, виной была, скорее, плохая гигиена), и общая атмосфера тяги к натуральному и естественному постепенно сместили акценты. Матерям теперь рекомендуют по возможности вскармливать ребенка самим - и чем дольше, тем лучше. Впрочем, развиваются и искусственные смеси: многие из них включают обеспечивающих ребенка всем необходимым.

О пользе грудного вскармливания сегодня не спорит никто. Чем ближе к природе - чем лучше. Но как быть мамам, у которых своего молока не хватает и приходится пользоваться искусственным? Ученые утверждают, что не все потеряно. Оказывается, пользу материнского молока можно хотя бы частично заместить… рыбьим жиром.

Детские смеси, в отличие от материнского молока, часто не содержат длинноцепочечных ненасыщенных жирных кислот. К ним относятся широко разрекламированные омега-3. Эти вещества в изобилии есть в рыбе. Если беременным или кормящим матерям давать в качестве биодобавок ненасыщенные жирные кислоты, то интеллект у их детей значительно повышается. Полезны омега-3-кислоты и самим детям. Они напрямую влияют на развивающийся мозг.

Проведение нервного сигнала осуществляется по поверхности нервных клеток, состоящей из жиров и белков. Жиры эти в мозге отличаются как раз высоким содержанием омега-3. Наш организм плохо справляется с их производством - как и витамины, ненасыщенные жирные кислоты должны поступать с пищей, особенно в период формирования детского мозга.

Что касается других биодобавок, то здесь исследователи пока не спешат делать однозначные выводы. По некоторым данным, биодобавки, содержащие железо, витамины группы B, витамин C или мультивитамины, могут существенно повысить детский интеллект. Согласно другим, выходит, что помогает это все только при плохом питании, то есть когда дети не получают достаточно витаминов или минеральных веществ. Как узнать, чего не хватает ребенку? Лучше всего раз в год делать анализ крови. Взглянув на результаты, педиатр определит, какие именно биодобавки нужны развивающемуся организму. Как это повлияет на интеллект - точно не известно, но здоровью явно не навредит.

Развивающие игры

Почти все, что нам известно о влиянии раннего обучения на интеллект, - это данные, полученные при исследованиях неблагополучных семей. Ученые не могут взять ребенка из благополучной семьи и попросить родителей больше с ним не заниматься. Но они могут взять ребенка из трудной семьи, обеспечить ему благоприятные условия для развития, а потом сравнить с другим ребенком из трудной семьи, которому повезло меньше.

Все эти исследования однозначно доказывают, в общем, очевидную истину. Чем больше с ребенком заниматься, чем больше обогащать его среду, чем больше времени тратить на развивающие игры и книги, тем выше будет в будущем его коэффициент интеллекта. У неблагополучных детей много проблем, но с точки зрения развития интеллекта их главная беда - именно в недостаточном обогащении среды. Нехватка обучающих игр, новых впечатлений, общения со взрослыми мешает детям должным образом развить мозг.

В одном из экспериментов матери проводили с детьми одинаковое время, но при этом половину мам обеспечивали детскими товарами (книжками, игрушками, пазлами), а половине никак не помогали. В итоге за время эксперимента показатели интеллекта детей из «обогащенной» группы значительно выросли. Дети, не получившие развивающих игр, остались на прежнем уровне.

Ситуация, конечно, неутешительная. Завалить ребенка книжками и развивающими играми - прекрасная идея, но что делать тем, у кого нет такой возможности? Ученые утверждают, что лучший выход из положения - это дошкольное обучение. Ясли и детский сад, особенно, как говорят психологи, с упором на родную речь и языковые упражнения, - прекрасный способ создать ребенку обогащенную среду.

Если детский сад - это не подходящий вам метод развития ребенка, то педиатры предлагают концентрироваться на книжках. Совместное чтение развивает речь и мышление ребенка и помогает поднять на несколько пунктов коэффициент интеллекта. Но важно не столько количество книг, сколько то, как именно детям читать. Ученые советуют практиковать «интерактивное» чтение - с вопросами, обсуждениями и повторением прочитанного.

Эмоциональный интеллект

В большинстве исследований ученые измеряют IQ - величину, более или менее

отражающую способности к логическому мышлению, рациональному выбору, математическим вычислениям. Но «умный человек» - куда более сложное понятие. Оно включает в себя не только интеллектуальные способности, но и способность осознавать и различать оттенки собственных и чужих эмоций - то, что в психологической литературе обозначается термином «эмоциональная компетентность». Как и интеллект, способность испытывать и понимать эмоции помогает во взрослой жизни.

Какие же эмоции лучше всего помогают детям развиваться? Если делать выжимку из «эмоциональных» рекомендаций психологов и педиатров, то получается довольно простая формула: лучше избаловать, чем недолюбить. Слишком много любви не бывает: дети, которые растут в любящей, позитивно настроенной семье, гораздо лучше приспособлены к трудностям взрослой жизни. Социология утверждает, что в деле воспитания пряник - куда более эффективное орудие, чем кнут.

Любопытно, что эмоциональная компетентность тесно связана с языковым развитием. Чем лучше дошкольник владеет родной речью, тем проще ему распознавать выражения лица. Чем больше словарный запас и чем стройнее предложения - тем проще ребенку понимать сложные, смешанные эмоции. Возможно, чтение и развитие речи действительно помогает ребенку формировать богатый внутренний мир, включая его эмоциональное наполнение.

Как ? Самый главный совет, который психологи и врачи дают молодым мамам и папам, - начните с себя. Дети - это зеркало своих родителей. Если вы любите учиться и внимательны к эмоциям окружающих, то, скорее всего, эти качества разовьются и у младших членов вашей семьи.

Многие родители, считают, что они Боги и знают все в теме воспитания ребенка. Как это не прискорбно, но это не так. Опытом воспитания могут похвастать только родители с многолетним опытом, либо детские психологи, или педагоги.

В данной статье вам будет предоставлена информация о том, как воспитать своего малыша образованным. Не путайте с понятием «вундеркинд». Воспитать ребенка так, чтобы он сам тянулся к новым знаниям и отлично чувствовал себя в социуме – это далеко не тоже самое, что чрезмерно умный ребенок.

Что есть образованность?

Начнем с примерной оценки образованного человека. Какие у него характеристики. Они немного притянуты и могут быть индивидуальны для каждого человека. Просто так это будет намного проще объяснить. Так какие все-таки характеристики несет в себе образованный человек?

1. Чтение.
2. Грамотность.
3. Общение со сверстниками.
4. Общение со старшими.
5. Адекватная реакция на критику.

Раннее чтение

1) Многие родители считают, что для того, чтобы ребенок читал, его нужно заставлять и контролировать. Это ошибочное мнение. Многие психологи говорят, что для того, чтобы ребенок что-то сделал, его нужно заинтересовать.

И как это сделать спросите вы. Как можно заинтересовать малыша заниматься по сути нудным занятием? Прежде всего родители должны быть сами читающие. Это тоже самое, что запрещать ребенку курить и самому держать сигарету в руках. Ребенок до десяти лет равняется на своих родителей. Он буквально копирует их поведение.

Обсуждайте в кругу семьи прочитанные произведения и ваш ребенок рано или поздно подойдет к вам и скажет «я тоже хочу». Самое главное не перебейте это зародившийся интерес своими советами. Пусть ребенок сам выберет книгу, которая ему понравится.

Мотивируйте своего малыша разного рода бонусами. Например, когда прочитаешь книгу мы пойдем с тобой кататься на каруселях. Это раззадорит ребенка. Но не увлекайтесь с этим. Если ребенок привыкнет к бонусам, он перестанет читать, когда бонусы закончатся.

Учитывайте то, что для хорошего воспитания требуется участие обоих родителей. Воспитание – большой труд, который требует большое количество времени.

Знание русского языка

2) Если ваш ребенок быстро научился читать, то у вас не возникнет больших проблем с грамотностью. Даже не зная правил русского языка, он инстинктивно будет писать и говорить правильно. Дело в том, что информация из книг, автоматически впитывается в сознании ребенка.

Помогайте ребенку готовиться к урокам в школе. Разговаривайте с ним на разные темы, а не только как у тебя дела. Задавайте ему сложные вопросы, на которые он не сможет ответить сразу, и ему придется где-то искать информацию.

Водите ребенка по музеям и театрам. Школа не дает полного развития для маленького человека. Вам нужно, чтобы малыш как можно меньше был занят просмотром телепередач или игрой на компьютере.

Общение с друзьями

3) Чтение и развитие – это конечно хорошо, но не забывайте о том, что вашему ребенку не всю жизнь придется сидеть дома. Ему требуется общение со своими сверстниками. Причем здесь необходим как положительный, так и отрицательный опыт. Это сравнимо с огнем. Пока не обжегся так и будешь в костер лезть. Интересуйтесь его личной жизнью, но не навязчиво. Ваш ребенок – это человек. У него есть своя голова на плечах. От вас требуется только направить его на верный путь, и как бы «через глазок» наблюдать за ним.

Многие родители считают, что лучший способ хорошо воспитать ребенка – это оставить его на домашнем обучении. Это очень большая ошибка. Домашним обучением вы лишаете своего ребенка общения. Он должен почувствовать на себе, что такое радость, любовь, удовольствие, но никуда не деться от стыда, позора, зависти, ненависти. Человек, ни разу не испытавший эти чувства, не сможет приспосабливаться в коллективах, а они за жизнь будут меняться далеко не один раз.

Уважение к старшим

4) Общение со старшими – это не только общение со старшим поколением. У вашего ребенка будет не маленький круг общения. Даже в школе он не ограничивается одним классом или даже параллелью. Ему придется общаться и со старшими классами. Но для этого требуется определенный подход. Ребенку нужно будет доказать своим поведением, что он уже взрослый.

Воспитывайте уважение к старшим (дедушкам, бабушкам, учителям). Без чувства уважения он далеко не пойдет. Он должен будет следить за своей субординацией, приучайте называть его старших на «вы» с детства. Во многих семьях этому не учат, малыш с самого детства начинает «тыкать» всем взрослым.

Не ограничивайте его круг общения. Чем он шире, тем больше информации он для себя берет. От вас требуется только фильтровать полученные им знания.

Реакция на критику

5) Учитывайте тот факт, что вашего сына или дочь будут критиковать. Поднимайте самооценку вашего ребенка. Ваш подрастающий малыш не должен зависеть от чьего-то мнения, но должен к ним прислушиваться.

Обеспечивайте вашему ребенку возможность реализовывать себя в искусстве, спорте. В любом роде занятия, который ему будет интересен. Привлекайте его внимание к различному роду научных кружков где к его мнению будут прислушиваться, и где он сможет черпать информацию от других участников.

В целом воспитание ребенка – это интересный и увлекательный процесс. Но он требует отдачи большого количества времени и сил. Никто не обещает простоты, особенно когда у вас нет опыта.

Будьте внимательны к своим детям. В наше время интернет технологий очень быстро растет безграмотность, благодаря новомодным течениям. Новое поколение часто пренебрегает правилами этикета, общения.

Нужно начинать исправлять деградирующее общество. Но никто этого не начнет без вас. Любите и уважайте своих детей.

Видео о воспитании ребенка

На видео известный знаток Анатолий Вассерман расскажет, как лучше воспитать своего ребенка умным и образованным:

Все дети талантливы, только каждый по-своему. Но их родителям хочется знать, как воспитать умного ребенка и не загубить при этом его здоровья. Существует множество рекомендаций и книг о том, как воспитать ребенка умным. Ни нигде нет ни точного рецепта, ни гарантий. Так что же делать родителям – опустить руки?

Прежде всего, ребенок должен постоянно чувствовать себя любимым. Его нужно как можно чаще обнимать и целовать. Когда ребенок чувствует безопасность и любовь, это вызывает в его мозге положительные реакции.

Дети, которым читают в детстве книги, проявляют активный интерес к окружающему миру. Они лучше учатся и чаще добиваются успеха во взрослой жизни. Вывод – необходимо приучать ребенка к чтению с первых месяцев жизни.Игра для ребенка – не пустая забава. Играя, он выстраивает основу будущих социальных, интеллектуальных, эмоциональных и физических навыков. Во время игры с другими детьми ребенок учится анализировать свои чувства и идеи. А затем объединять с впечатлениями других детей. Чем чаще ребенок играет, тем активнее он развивается. И чем сложнее его игры, тем активнее растут нейроны и увеличивается число связей между ними.

Особенно быстро растет его интеллект при играх с родителями. В эти минуты он чувствует заботу и любовь. Кто лучше папы или мамы поможет маленькому человеку разобраться в сложностях новой игры и подскажет правильное решение? Кто поддержит его при неудачах? Самый квалифицированный аниматор не будет настолько внимателен, как любимые родители. Они и объяснят, и поддержат, и дадут новый шанс. Рано или поздно игра будет освоена, а пытливый детский ум получит новую пищу.

Но мало только играть с ребенком. Людей выделяет из прочего животного мира способность к осмысленной и содержательной речи. Чем чаще ребенок общается со взрослыми людьми на серьезные темы, тем выше становится его интеллект. При этом Обогащается словарный запас, усложняется структура нейронов головного мозга.

В своем поведении дети подражают взрослым. Чем чаще ребенок видит родителей, занятых чтением, музыкой, общением с друзьями, спорами и любой другой интеллектуальной работой, тем скорее он начнет им подражать. А дальше его интеллектуальные способности уже будут развиваться сами собой.

Очень хорошо, если у ребенка проявляются способности к музыке. Но и отсутствие «абсолютного слуха» не должно стать препятствием для его знакомства с остовами музыкальной грамоты. Так тренируется область мозга, отвечающая за пропорциональное мышление. А без него невозможно понимание даже простых математических зависимостей, не говоря уже о более серьезных теоремах.

Все слышали об опасности компьютерных игр. Но, на самом деле, опасно только неконтролируемое многочасовое сидение перед монитором. Правильный же подбор детских развивающих компьютерных игр пробуждают в ребенка интерес к азбуке, музыке, математике и рисованию. Заодно тренируются и глазные мышцы. Общение с IT-технологиями с самого детства облегчают адаптацию ребенка к взрослому миру. Но время, проведенное за компьютером, не должно превышать 1-2 часов в день.

То же самое относится и к телевидению. Не нужно запрещать ребенку смотреть детские передачи и мультфильмы. А вот следить за их тематикой необходимо. Очень часто современные мультсериалы воспитывают в детях агрессию, а не добрые чувства. Жесткие ограничения на время у экрана действуют и в отношении телевизора.

Для правильного интеллектуального развития очень важен правильный рацион питания ребенка. Рыба – источник омега-3 жирных кислот, впрямую влияющих на развитие нервной ткани. В мясе содержится незаменимый витамин В12, дефицит которого убивает нервные связи. Желательно использовать йодированную соль. И всячески ограничивать газированные напитки с искусственными подсластителями и красителями. Гораздо полезнее для здоровья натуральные овощи и фрукты.

Всегда интересно, как воспитывались умные дети. Секрет прост – каждый из них был для своих родителей самым умным и любимым. У ребенка никогда не было повода засомневаться в этом. Даже совершая ошибки, он всегда был уверен в родительской поддержке и заботе.

Нельзя сомневаться в природных способностях своего ребенка. Нужно только приложить все усилия к тому, чтобы выявить его главный талант и направить все усилия к его развитию. Только так обеспечивается высокий интеллект и жизненный успех настоящего человека.