Чем лечить начало простуды у беременных. Что можно беременным при простуде? Чего нельзя делать беременной при простуде

В большинстве случаев, различные простудные заболевания обостряются в осеннюю и весеннюю пору. Такие болезни особенно опасны для беременных женщин, потому что они не могут принимать для лечения эффективные противопростудные препараты. Поэтому очень важно знать, как лечить простуду беременным.

Профилактика простуды при беременности

Конечно, для избегания возникновения простудных заболеваний необходима профилактика. Прогулки, здоровый рацион, отсутствие стрессов - все это будет полезно и маме, и ребенку. Врачи, в свою очередь, смогут назначить наиболее подходящий витаминно-минеральный комплекс, потребность в котором у беременных особенно высока.

Не стоит забывать и об обильном питье, которое рекомендуется готовить самостоятельно. В свежеприготовленных соках будут содержаться фитонциды, убивающие и подавляющие развитие вредоносных микроорганизмов. Если готовить не хочется, то рекомендуется покупать соки прямого отжима.

Беременные женщины также страдают от сниженного иммунитета. Но что делать, когда все-таки появились первые признаки простуды? Чем лечиться будущей маме?

Прежде всего, надо узнать, что делать нельзя - противопоказаны антибиотики и сульфаниламиды, потому что плацента будет беспрепятственно пропускать эти вещества. Беременным при простуде противопоказаны также Ремантадин, Арбидол, Дибазол и другие противогриппозные средства.

С осторожностью нужно отнестись и к фитотерапии, потому что некоторые растения вызывают прерывание беременности. По запрет также попадают препараты с содержанием спирта. Настойки лимонника, женьшеня, эхинацеи и т.п. будут увеличивать артериальное давление, повышая нагрузку на сердце и отрицательно влияя на сердечно-сосудистую систему плода. Беременным при простуде запрещено ставить горчичники и парить ноги.

Но как же быть? Чем вылечиться? Прежде всего, требуется свести к минимуму риски возникновения осложнений с помощью соблюдения постельного режима и употребления обильного питья (но чрезмерное количество жидкости будет приводить к отекам).

Особое внимание нужно уделить питанию. Необходимо исключить из рациона соленые, копченые, острые продукты, снизить количество сладостей. При заболевании также рекомендуется не употреблять тяжелые мясные продукты. Их лучшие заменить на творог, йогурты и кефир. В рационе должны присутствовать: некрепкие бульоны, овощные супы, вареная курица, каши, фрукты и овощи.

Хороший эффект при простуде у беременных дают и народные средства. Наиболее эффективным считается хрен. Для лечения натираем хрен на мелкой терке, смешиваем с сахаром, оставляем в теплом месте на ночь. Утром процеживаем и принимаем по ложке каждый час (если простуда обостряется).

Что можно беременным при высокой температуре?

Аспирин, Анальгин и комплексные препараты (Фервекс, Колдрекс, Антигриппин и т.п.) беременным и кормящим женщинам противопоказаны. Помимо малоизвестных консервантов и вкусовых добавок, вызывающих аллергию, в таких средствах зачастую содержится кофеин, аспирин, фенирамин малеат.

Кроме того, не следует принимать жаропонижающие средства, если температура не превышает 38 градусов, потому что жар, как ни странно, только поможет организму справиться с инфекцией. Но при температуре выше 38 градусов нужно будет принимать меры. Чем же можно сбить высокую температуру?

Разрешенным жаропонижающим и обезболивающим средством для беременных является Парацетамол (Эффералган, Панадол). Препарат разрешено использовать в любом триместре беременности и в период кормления ребенка, но небольшими курсами по несколько дней. Несмотря на тот факт, что вещество проникает через плаценту и в молоко матери, вредоносного влияния на плод оно не оказывает, если мама будет соблюдать допустимые дозировки препарата.

За один прием разрешено принимать до 1 г Парацетамола или 2 таблетки (по 500 мг). Дневная доза - не более 3 г. Нужно отметить, что в Парацетамоле отечественного производства содержится большее количество примесей или он не очень точно дозирован, в отличие от Эффералгана или Панадола.

Помимо Парацетамола для уменьшения температуры разрешается использовать обычные немедикаментозные средства.

1 Холодный компресс на лоб. Поможет перенести жар и уменьшит болезненные проявления. Смачиваем платочек в воде комнатной температура, хорошо отжимаем и кладем на лоб. По мере нагревания переворачиваем. Вместо платка можно использовать пузырь со льдом, но между ним и лбом нужно положить два слоя материи.

2 Обтирания с уксусом будут безвредны в любом триместре беременности. Концентрация уксуса не должна превышать 5%, эссенцию использовать нельзя. Также не стоит пользоваться водкой, потому что спирт из нее при испарении будет попадать в кровоток через легкие, после чего в плод. Обтирания эффективны, если при высокой температуре ноги и руки горячие и розового цвета. Кроме того, рекомендуется положить холодные тряпочки под крупные артерии (локтевые, подколенные, на живот и грудь).

3 Если при высокой температуре холодные руки и ноги, бледные, и есть серьезный озноб, то нужно лечить в кровать и выпить 2 таблетки Парацетамола и таблетку Но-шпы, и сразу вызвать врача. При бледности кожи охлаждающие компрессы противопоказаны, потому что они еще больше сузят сосуды. Но-шпа, как утверждается, по время беременности безопасна. Ее влияние на плод до сих пор изучается.

4 Чай с липовыми цветками будет невероятно полезен при простуде с высокой температурой и без нее. Липовый чай необходимо заваривать как обычный чай или настаивать в термосе 10-20 минут. Употреблять надо в горячем виде, можно с медом или вареньем. При беременности малину можно употреблять только на этапе подготовке к родам (после 36 недели). Липовый чай поможет раскрыть поры, пропотеть и снизить температуру. Безопасен во время беременности и кормления.

Что можно беременным при насморке?

1 Еще одним наиболее неприятным симптомом простуды можно назвать насморк. Для лечения насморка обычно используется Нафтизин или его аналоги. Но длительное применение препаратов такого типа запрещено из-за высокой вероятности привыкания. Для беременных женщин Нафтизин особую опасность представляет из-за снижения тонуса сосудов. Поэтому препарат рекомендуется заменить Пиносолом.

2 При насморке будут хорошо помогать промывания носа из спринцовки с помощью слабого солевого раствора (щепотку поваренной соли смешиваем со стаканом воды). Раствор можно приготовить и из лимонного сока с солью. Сок половины лимона смешиваем с водой (1/4 стакана) и ложкой соли. Закапываем раствор 3-4 раза в день.

3 Также помогает промывание раствором хлебной соды (ложку на стакан воды). Если выделения стали густыми, то после промывания рекомендуется закапать нос ментоловым маслом.

4 Кроме того, несколько раз в день рекомендуется делать массаж. Массировать нужно болезненные зоны на переносице и крылья носа.

Что можно беременным при кашле?

Если возникает кашель, то помочь беременной женщины помогут отвары из листьев брусники, змеиного горца, эвкалипта, багульника, череды и тысячелистника. Отвары будут обладать вяжущим, подсушивающим, отхаркивающим действием. Когда кашель держится больше недели, рекомендуется обратиться к врачу.

Рекомендуется также делать луковый сироп: варим в воде луковицу средних размеров с шелухой и сахаром (50 г) на медленном огне в течение получаса. Остужаем, процеживаем и принимаем по ложке несколько раз в день до приема пищи.

Конечно, многим женщинам, которые за свою жизнь успели привыкнуть к готовым препаратам, удобнее всего сходить в аптеку, нежели самостоятельно готовить народное средство. В таких случаях нужно обязательно ознакомиться с перечнем безрецептурных лекарственных средств, которые разрешены при беременности.

Что можно беременным при боли в горле?

Боли в горле вызываются бактериальной или вирусной инфекцией. Когда наблюдается покраснение только на горле, а миндалины в порядке, то можно говорить о развитии фарингита. Если же миндалины увеличены и распухли, а также появляется белый налет, то речь идет уже об ангине. Как правило, ангина будет протекать с достаточно высокой температурой, причем налеты будут возникать не сразу, а спустя несколько дней после начала заболевания. Конечно, при развитии подобных симптомов нужно вызывать врача.

Кроме того, боли в горле зачастую объясняются хроническим тонзиллитом. В этом случае также требуется обязательно обратиться к врачу.

Многие препараты, помогающие снять боль в горле, во время беременности принимать нельзя. Например: спреи с содержанием спирта (Стопангин, Йокс и т.п.), настойка календулы или прополиса.

Из безопасных средств для полоскания горла при беременности можно выделить:

1 Хлоргексидин (1%-ный раствор). Немного горчит. Не будет всасываться в ротовой полости и не попадет в кровоток, и, следовательно, к малышу. Будет активно при фарингите и ангине бороться с микробами. Применяется для полоскания без разведения. Препарат имеет небольшой недостаток: после его использования зачастую на зубах появляется темный налет.

2 Мирамистин - бесцветный прозрачный раствор. Можно купить в виде спрея и во флаконах для полоскания. Не может проникнуть через плаценту, не всасывается в кровь. Подойдет для лечения ангины, фарингита. Может быть использован для лечения новорожденных детей.

3 Аптечная ромашка. Для полосканий при беременности можно воспользоваться теплым настоем ромашки. Имеет противовоспалительное и смягчающее действие. Подойдет для лечения легкой формы фарингита.

4 Раствор Люголя. Если наблюдается тяжелое течение ангины, то назначается прием раствора Люголя, которым нужно смазывать миндалины. Это средство будет безопасно для беременных женщин.

5 Леденцы от болей в горле беременным женщинам использовать бессмысленно: какие-то препараты или запрещены, или малоэффективны. В виде исключения можно выделить два препарата, созданные на основе натурального фермента лизоцима - Ларипронт и Лизобакт. Эти таблетки необходимо сосать 3-4 раза в день по 2 штуки. Леденцы будут полезны не только при легкой форме фарингита, но и при ангине.

6 Помимо этого, полезно будет масло чайного дерева, которое может похвастать сильнейшим обеззараживающим эффектом. Отметим, что нужно брать чистое эфирное масло, а не косметическое с соей. Несколько капель капаем в стакан воды и поласкаем горло. Но с этим маслом лучше всего проводить ингаляции, даже если кашель еще не появился. Так можно будет не только вылечить боли в горле, но и провести великолепную профилактику от бронхита и кашля, не давая инфекции опуститься вниз.

Разрешенные средства от насморка: ДляНос, Отривин, Аква Марис, Називин, Пиносол, Санорин.

От кашля: Амброксол, Амбробене, Амброгексал, Микстура от кашля для взрослых, Доктор Мом;

Препараты, используемые при фарингите и тонзиллите: Септолете, Гексорал.

Жаропонижающий препарат: Колдрекс Хотрем.

Конечно, решение о том или ином лечении должен принимать только врач, который внимательно осмотрел пациента и получил результаты соответствующих анализов.

Очень важный момент: нужно правильно отличать симптомы простудного заболевания от гриппа. Озноб, ломота, высокая температура, светобоязнь - все это будет свидетельствовать, скорее всего, о развитии вирусного заболевания.

Кроме того, следует учитывать следующие факты: если беременная женщина заболела в первом триместре, то все равно есть опасность воздействия заболевания на плод. При легком течении болезни никакого воздействия на здоровье плода, как правило, не происходит.

Естественно, особая опасность присутствует, если женщина болеет во время третьего триместра беременности. Иногда в таких случаях дети рождаются раньше срока. Поэтому на последних стадиях беременности не стоит прибегать к самолечению.

От чего надо отказаться при простуде во время беременности?

Во время беременности полностью противопоказан прием множества антибиотиков и БАДов, которые малоэффективны при лечении ОРВИ и гриппа, потому что воздействуют на бактерии, а не на вирусы. Также запрещено принимать аспирин и содержащие его препараты. Не следует при насморке пользоваться нафтизином (если только в минимальных дозировках в случае острой необходимости). Запрещены ножные ванные, настойки и отвары календулы.

Пожалуй, самое распространенное заболевание среди беременных - простуда. Возбудителем этого заболевания могут стать вирусы или переохлаждение тела. Как не сложно догадаться, наибольшая вероятность подцепить простуду приходится на холодное время года - зиму и раннюю весну. Существует даже народная примета: если девушка начала слишком часто простужаться, то это является признаком беременности.

Это только внешние сходства с простудой, которые вызваны гормональными изменениями после зачатия, которые приводят к усталости, задержкам жидкости и постоянно заложенному носу.

Во время беременности организм даже самой здоровой женщины находится в состоянии угнетения иммунной системы, чтобы случайно не возникло отторгающей реакции способной уничтожить собственного ребёнка, которого организм может принять за чужеродное тело. В результате этой иммуносупрессии женщина становится более восприимчива ко всем сезонным заболеваниям ради сохранения жизни малыша.

Многие женщины по ошибке считают иммуносупрессию патологией и пытаются её вылечить. Как утверждают медики, такое состояние это нормальное поведение организма во время беременности и не является поводом для беспокойства.

Простуда, как и любая другая болезнь при беременности может навредить ребёнку. Поэтому необходимо внимательно следить за своим здоровьем и обращать внимание на самые безобидные признаки болезни. Не многим мамочкам удаётся провести беременность в тёплом климате, поэтому старайтесь не подхватить грипп или простуду в осенне-зимний период. Любой неверный шаг во время беременности может навредить здоровью ребёнка!

Самыми первыми симптомами простуды при беременности могут стать головные боли, постоянная усталость и недомогание. Уже в первые сутки состояние может ухудшиться. Появляется насморк, затем начинает болеть горло и начинается кашель. В некоторых случаях кашель может появится раньше других симптомов. Потеря аппетита и боль в горле также свидетельствуют о вирусном заболевании. Как правило, если заболевание не очень серьёзное, то простуда при беременности может протекать без высокой температуры, обычно не более 38 градусов.

Наибольший дискомфорт доставляют первые 2-3 дня простуды, при правильном лечении которой болезнь быстро начинает отступать.

Как правило, признаки простуды могут возникнуть при промокании или переохлаждении тела. Более сложные заболевания ОРЗ или ОРВИ появляются в результате действия вирусов и бактерий. Во всех случаях симптомы заболевания очень похожи, но требуют разного подхода при лечении. Не каждая молодая мама сможет различить бронхит, пневмонию или синусит. Поэтому перед тем, как начать лечение будет важно узнать с какой болезнью придётся иметь дело.

Чем опасна простуда при беременности?

Ещё один неприятный момент - вирус уже может находиться в вашем теле, но не проявлять активности. Но при наступлении благоприятных условий, к которым можно отнести и беременность, вирус начинает свою активную деятельность по размножению. Чаще всего это происходит в первый триместр, когда плод только начинает развиваться и формироваться. Даже незначительная болезнь вроде простуды может вызвать задержку в развитии жизненно-важных органов ребёнка.

Если на губах появился герпес, что случается довольно часто при беременности, то волноваться нет причин. Проявление простуды на губах может дать ребёнку иммунитет к этому заболеванию после рождения, так как вместе с питательными веществами малыш получает и антитела против вирусов.

Самое опасное в первые недели беременности - заболеть краснухой. Симптомы этой вирусной инфекции очень напоминают простуду: кашель, насморк и увеличение лимфатических узлов. Возможны незначительные высыпания на коже, которые сможет разглядеть только опытный дерматолог. Даже лёгкий насморк - ещё одна серьёзная опасность. Если вовремя не начать его лечение, то болезнь может прогрессировать в гайморит, бронхит или пневмонию.

Ещё одну большую опасность для малыша представляют такие вирусные инфекции как грипп. Здесь обычно бывает 2 варианта: либо вирус не оказывает никакого влияния на развитие ребёнка, либо появляются пороки приводящие к самопроизвольному выкидышу. В такой ситуации нужно обязательно наблюдаться у специалиста. Только он сможет сказать нормально ли протекает беременность. Если результаты анализов и исследований не выявляют никаких патологий, то причин для беспокойства нет.

Такие серьёзные заболевания придётся лечить серьёзными препаратами. Но в первые месяцы эмбрион насколько слаб, что любое лекарство может прервать беременность. Печален факт, что можно убить малыша ещё до того, как вы узнали о беременности. Если беременность была спланированной, то заботу о своём здоровье нужно начинать с первых дней после зачатия.

Простуда во втором триместре менее опасна, но расслабляться не стоит! Может возникнуть множество неприятных осложнений и у мамочки: многоводие, развитие воспалительных заболеваний внутренних половых органов, осложнения в послеродовом периоде и хронические инфекции.

Никто не сможет сказать, чем закончится безобидная простуда, но если своевременно позаботиться о поддержании иммунитета и борьбе с первыми симптомами болезни - то на здоровье мамы и ребёнка это никак не отразится!

Но даже тяжёлая форма простуды во время беременности ещё не приговор. Организм матери может выдержать многие болезни без последствий для плода и самой женщины. Всё зависит только от состояния здоровья и генетической предрасположенности.

Лечение простуды при беременности

Как было сказано ранее, многие заболевания имеют сходные симптомы, поэтому перед началом лечения нужно точно знать какую болезнь придётся победить. Конечно, лучше всего доверить эту задачу специалисту - своему лечащему врачу. В состоянии беременности требуются совсем другие методы лечения простуды. Привычные в обычном состоянии медикаменты могут оказаться неэффективными при беременности, так ещё и привести к осложнениям!

Первым делом при любых признаках простуды следует отменить все свои планы и пару дней полежать дома. Во время лечения болезней в период беременности постельный режим является обязательным условием. Выходить из дома или заниматься домашней работой можно будет только после излечения всех симптомов. Если лечение простуды затягивается, то необходимо повторно обратиться к лечащему врачу!

Важным элементом здоровья и лечения во время беременности станет правильное сбалансированное питание и достаточное количество чистой питьевой воды. Вода помогает выводить из организма возбудителей заболевания и накопившиеся токсины. Но это не означает, что потребление воды должно стать неконтролируемым. Избыток воды в организме может привести к отёкам.

Рекомендуется не нагружать желудочно-кишечный тракт тяжёлой пищей во время беременности, а выбрать более усвояемые продукты и блюда. Также следует исключить острое, солёное и жареное. Каши и тушеные овощи, молочные продукты или диетические бульоны будут отличным источником энергии. Одним словом - выбирайте тёплую и жидкую пищу. Любите лук и чеснок - отлично, пару зубчиков чеснока позволят быстрее справиться с болезнью.

Категорически запрещается приём алкоголя и лекарственных препаратов на основе спирта. Без необходимости и разрешения врача не принимайте антибиотики, жаропонижающие средства, иммуномодуляторы и повышающие давление продукты. Лучше всего использовать натуральные препараты и средства народной медицины.

Лечение простуды при беременности народными средствами

Большинство лекарственных препаратов вообще запрещено или не рекомендуется принимать во время беременности, ведь фармакологические компании боятся брать на себя ответственность за возможные дефекты плода. Любая заботливая мать должна понимать, что любые таблетки могут повлиять на ребёнка самым непредсказуемым образом. Поэтому, лучше всего прибегать к испытанным веками народным способам лечения простудных заболеваний - лекарственным травам!

Не рекомендуется принимать травяные настойки на спирту, как и любой алкоголь. Даже небольшая доза спирта способна нанести непоправимый вред плоду! Сердце ребёнка работает в высоком темпе - не менее 200 ударов в минуту. Употребление алкоголя во время беременности может ещё больше ускорить этот ритм, а это может стать причиной хронических болезней сердца после рождения!

Во время эпидемий лучше воспользоваться более эффективными средствами для поддержания иммунитета. Например, обычный хрен - одно из самых эффективных средств от простуды во время беременности. Особенно популярен такой народный рецепт: нужно мелко перемолоть корень хрена и смешать с равным количеством мёда, рафинированный сахар использовать также не рекомендуется. Положите полученную смесь в тёплое место на 1 день и принимайте по столовой ложке каждый час.

Против кашля эффективными окажутся ингаляции с шалфеем или ромашкой. Они смягчают воспалённую носоглотку и лечат насморк. Для проведения ингаляции необходимо отварить картошку вместе с кожурой, добавив в неё столовую ложку листьев эвкалипта или ромашки, после чего вдыхать её пары прямо из кастрюли накрыв при этом голову полотенцем.

Если вас мучает сухость в горле, то можно делать отвары для полоскания из календулы, ромашки или шалфея. Если травки не помогают избавиться от боли, то можно купить в аптеке уже готовые смеси для полоскания в форме таблеток, они быстро растворяются в воде и обеззараживают полость рта. Наиболее подходящими во время беременности являются Фурацилин или Хлоргексидин.

Ещё одно проверенное средство лечения простудных заболеваний во время беременности - мёд и продукты пчеловодства! Эти вкусные и полезные лакомства являются отличным средством от респираторных заболеваний. Особенно будет эффективен мёд в сочетании с лимоном и настоем шиповника в качестве чая. Но не стоит увлекаться мёдом ближе к концу беременности - у вашего малыша может возникнуть аллергия, а у мамы - диабет.

Опасность перегревания при лечении простуды

Особую осторожность при лечении простуды у беременных нужно проявлять к водным процедурам. Расслабляющая горячая ванна с солью или эфирными маслами может оказать стимулирующее воздействие на матку, что может привести к прерыванию беременности или преждевременным родам! Также запрещены походы в баню или сауну.

С осторожностью нужно относиться к парке ног. Тепло заставляет кровь приливать к ногам, при этом есть вероятность, что произойдёт отлив крови от плаценты, что станет причиной недостатка кислорода и питательных веществ у малыша.

Простуду при беременности лучше лечить в сухосте и тепле. Оденьте шарф, шерстяные носки и тёплую пижаму. Всего несколько ночей в таком виде значительно улучшат ваше самочувствие и избавят от боли в горле и насморка.

Насморк и заложенный нос

Сильный насморк при простуде затрудняет дыхание не только маме, но и ребёнку. Такой синдром называют гипоксией. Но вместе с недостатком кислорода организм начинает испытывать нехватку воды! С сильным насморком организм может терять 2 литра жидкости в сутки! Поэтому старайтесь восполнять эти потери во время дня.

Также во время беременности не рекомендуется злоупотреблять без надобности каплями для носа вроде Нафтизина, Називина или Галазолина. Внимательно прочитайте инструкцию к каплям и не превышайте рекомендуемых дозировок. Дело в том, что в этих каплях содержатся сосудосужающие вещества, действие которых может негативно сказаться на кровоснабжении плаценты, что может привести к задержка в развитии вашего ребёнка.

К тому же, всем известно о зависимости от подобных капель. Уже после 3-х дней применения Нафтизина может возникнуть привыкание и практически наркотическая зависимость, которая будет провоцировать вас к частым закапываниям в нос даже без причины. Это происходит из-за спазма сосудов и отёка слизистой оболочки носа. Как правило, капли дают только временное облегчение, а спустя некоторое время нос закладывает ещё сильнее, что приводит к замкнутому кругу! Использование этих капель рекомендуется только во время сильного выделения слизи из носа.

Беременные девушки ещё больше подвержены возникновению капельной зависимости, многие ощущают заложенность носа на протяжении всей беременности до рождения малыша. В этом случае лучше всего промывать нос слабым раствором соли - будет достаточно всего половины чайной ложки соли на стакан воды. Также можно купить капли для носа на основе морской воды, например, Аквамарис. Либо капать в нос пару капель сока алоэ.

Ещё одним эффективным средством является бальзам «Звёздочка». Его можно просто вдыхать, так и смазать им сам нос. Аналогичным эффектом обладает мазь «Доктор Мом» на основе трав. Внимательно следите за проявлением аллергических реакций, если они появились - то использовать эти мази и бальзамы не желательно.

Повышение иммунитета с помощью витаминов

Во время беременности женщинам как никогда нужны витамины! Поэтому старайтесь ежедневно кушать как можно больше свежих фруктов! Яблоки, бананы, апельсины, мандарины, ананасы доступны почти круглый год. А в летний сезон не отказывайте себе в сочных ягодах - малина, клубника, вишня и другие быстро наполнят ваш организм витаминами. Чаще всего этот способ намного дешевле и эффективнее употребления таблеток и капсул с синтетическими витаминами.

Если же вы хотите принимать и аптечные витамины, то обязательно посетите консультацию врача! Ведь многое зависит от срока беременности и наличия болезней. Врач может порекомендовать приём аскорбиновой кислоты для поддержания тонуса во время инфекционных болезней. Самое главное - не принимать витаминов больше нормы, передозировка витаминами может привести к неправильному развитию вашего малыша!

Что делать при высокой температуре во время беременности?

Как правило, простуды проходят при температуре тела 38 градусов. Более высокие температуры бывают очень редко. В этом случае врач может назначить жаропонижающие препараты, например, Парацетамол. Применения Аспирина не рекомендуется, так как одним из его побочных эффектов может стать выкидыш! Строго запрещается принимать любые даже самые новейшие антибиотики, которые могут привести к развитию пороков плода. Простуду при беременности можно вылечить и без них.

Если резкий подъём температуры сопровождается ознобом, то лучше всего укутаться в тёплое одеяло и выпить несколько чашек горячего травяного чая из малины, душицы или мать-и-мачехи. Тепло поможет расширить сосуды и согреть тело. Далее нужно сбить жар, для этого можно растереть тело 3% уксуса разбавленным водой.

Профилактика простуды во время беременности

Лечение простуды - занятие не из приятных. Лучше всего позаботиться о здоровье заранее! Чтобы болезнь не застала врасплох во время беременности необходимо соблюдать несколько простых правил. Важное условие профилактики любой простуды - укрепление иммунитета!

Главным успехом здоровья во время беременности станет здоровый образ жизни! В срочном порядке нужно избавиться ото всех вредных привычек. Старайтесь проводить больше времени на свежем воздухе - не менее 3-х часов в день. Пешие прогулки в парке или лесу помогут укрепить иммунитет и сердечные мышцы. В холодную или дождливую погоду не допускайте переохлаждения организма и промокания нижних конечностей. Вам придётся забыть о моде - одевайте только удобные и тёплые вещи. Проветривайте своё жилище как можно чаще, делайте уборку и протирайте пыль. Старайтесь ежедневно заниматься лечебной гимнастикой или йогой.

Ещё одно хорошее средство для профилактики простуды во время беременности - ароматерапия и эфирные масла. Такие масла как мята, лаванда, эвкалипт, розмарин и многие другие обладают хорошим антисептическим действием. Но внимательно читайте инструкцию - многие эфирные масла не рекомендованы во время беременности, а также имеют индивидуальную непереносимость. Также антисептическим действием обладают лук и чеснок - их можно не только есть, но и разложить нарезанные дольки там, где вы проводите большую часть дня.

Не забывайте о элементарной безопасности даже с членами семьи, друзьями и соседями - ведь по внешнему виду не всегда удаётся определить наличие у человека вирусных заболеваний. Безобидный разговор или рукопожатие наградит вас опасными возбудителями инфекционных заболеваний. Тем более запрещены любые контакты с больными людьми! Старайтесь избегать людных и плохо проветриваемых мест.

Вынашивания ребенка – непростой период для женского организма. Происходят серьезные гормональные изменения, всем органам и системам приходится перестраиваться на новый режим работы, чтобы обеспечить все необходимые условия для развития и роста плода. Простуда при беременности крайне нежелательна, так как может привести к множеству осложнений.

Беременность делится на 3 основных этапа (триместра), каждый из которых длится по 3 месяца. На протяжении всего срока вынашивания малыша в женском организме происходят различные изменения и перестройки, равно так же, как и с развивающимся плодом. Самой опасной считается простуда в первые 3 месяца беременности.

Простуда на ранних сроках беременности особенно опасна в период до 10-12 недель, когда формируются органы плода. Как вирусная, так и бактериальная инфекция может губительно сказаться на процессе эмбриогенеза и даже спровоцировать патологии развития.

Лечение простуды в первой половине беременности осложняется тем, что женщине нельзя принимать большое количество препаратов. Именно поэтому ей необходимо приложить максимум усилий, чтобы не заболеть. Любая простуда опасна в первую очередь своими осложнениями, когда насморк может перерасти в гайморит, а кашель – в бронхит или даже воспаление легких. Такой поворот событий может плачевно обернуться для плода, так как лечение подобных заболеваний требует приема сильнодействующих лекарственных препаратов, которые могут спровоцировать различные патологии развития плода или даже выкидыш.

Как влияет простуда на плод?

Простуда в первом триместре беременности представляет наиболее серьезную опасность для эмбриона, так как именно в этот период он наиболее уязвим для любого вида инфекции. Первый триместр – время формирования всех органов и систем ребенка, поэтому будущей маме необходимо постараться избежать заболевания любыми способами. Как может повлиять простуда на плод?

Срок беременности	Возможные последствия
1-2 неделя	В этот период женщина может еще и не подозревать о том, что беременна. Простуда на данном этапе чаще всего приводит к самопроизвольному . Получается, что женщина не знает ни о том, что была беременна, ни о прерывании беременности.
3-я неделя	3-я неделя – важный период, плодное яйцо (которое еще не имеет защиты в виде плаценты) попадает в полость матки.
4-я неделя	Формируется плацента, любая инфекция может привести к ее отслойке с кровотечением и выкидышу.
5-6 неделя	Формируется нервная трубка плода, заболевания мамы в этот период могут спровоцировать проблемы с ЦНС.
7-9 неделя	Простуда может спровоцировать гипоксию плода (нехватка кислорода), что негативно сказывается на развитии его органов и систем.
10-12 неделя	Большинство органов плода уже сформировались и некоторые даже начали функционировать. Любая инфекция в этот период очень опасна для плода. Простуда в первом триместре часто приводит к рождению ребенка раньше срока, с маленьким весом, а также к отслойке плаценты.

Второй и третий триместр

Во втором триместре женщина легче переносит грипп и ОРВИ, но любая инфекция все равно представляет серьезную опасность для плода. К 12-й неделе заканчивается формирование органов и систем, поэтому воздействие вирусов к развитию серьезных пороков развития в большинстве случаев не приводит.

Основной удар принимает на себя растущая плацента: нарушается кровообращение в ее клетках, в результате чего плод недополучает кислород. Простуда во втором триместре беременности может провоцировать ряд осложнений :

Наиболее опасно болеть беременной в первом триместре.

• прерывание беременности,
• фетоплацентарная недостаточность (когда плацента не может обеспечивать плод достаточным количеством кислорода и питательных веществ),
• инфицирование плода,
• преждевременное отхождение вод.

С 24-й недели беременности начинается третий триместр. Плод уже практически сформирован, он растет и крепнет. Плацента обеспечивает его защиту, но и в это время любые заболевания мамы негативным образом сказываются на состоянии малыша.

Чем можно лечиться будущей маме?

Что же можно принимать женщине при беременности от простуды? Предлагаем вам таблицу с разрешенными препаратами для лечения будущих мам:

Симптом простуды	Метод лечения	Средства от простуды при беременности
Кашель	Прием лекарств	Корень солодки, мукалтин, проспан, доктор мом, грудной сбор, бромгексин, геделикс, амброксол
	Отвары	Редька с медом, инжир или шалфей с молоком, лук с медом
	Ингаляции (избегайте очень горячих отваров, проводите процедуру только с разрешения врача)	Отвары трав: алтей, шалфей, зверобой, липовый цвет, чабрец, ромашка
	Ингаляции с эфирными маслами	Чайное дерево, ладан, мята, имбирь, розмарин
	Обильное питье	Не рекомендовано пить чай с малиной
Боль в горле	Полоскания	Хлоргексидин, люголь, мирамистин, раствор соды с солью, отвар ромашки
	Таблетки для рассасывания	Фарингосепт – безопасный, мягкий и эффективный препарат
Насморк, заложенность носа	Промывание носовых ходов солевыми растворами	Аквамарис, меример, салин, аквалор
Повышенная температура	Препараты	Парацетамол, Вибуркол
	Народные средства	Обильное питье, обтирание прохладной водой

В качестве иммуностимулирующего средства врачи часто выписывают будущим мамам Виферон (свечи) при беременности при простуде. Препарат оказывает противовирусное, жаропонижающее и иммуностимулирующее воздействие на организм.

Что делать нельзя?

Первое, что должна запомнить каждая беременная: лечиться самостоятельно опасно! Ведь от того, что вы будете принимать, какими препаратами будете лечиться, зависит не только ваше здоровье, но и состояние вашего крохи в утробе. Многие препараты и процедуры категорически противопоказаны беременным, так как могут спровоцировать не только нарушение развития плода, но и его гибель, преждевременные роды, выкидыш.

Итак, предлагаем вам список препаратов и процедур, строго запрещенных к применению будущим мамочкам:

Вазомоторный ринит или симптом простуды?

Заложенный нос при беременности – отдельная тема для обсуждения. Большое количество будущих мам практически с первых дней и до самих родов страдают от отека слизистой в носу. Причем, такой ринит практически не поддается лечению, женщине тяжело дышать, особенно трудно в ночное время – отек в носу мешает спать, беременную мучают головные боли и бессонница.

Важно, что вазомоторный ринит не является следствием аллергической реакции или же инфекции (вирусной/бактериальной). Почему же возникает вазомоторный ринит у беременных? Все дело в эстрогенах – гормонах, которые вырабатываются в женском организме во время вынашивания ребенка. Высокий уровень содержания гормонов провоцирует отек слизистой и увеличивает выделение слизи из носа.

Как определить, что это именно вазомоторный ринит? Данное состояние проявляется следующим образом:

• отек слизистой, заложенность усиливается в лежачем положении и при физических нагрузках,
• головная боль,
• зуд в носу,
• обильные выделения из носа,
• чихание, кашель.

Учтите, что вазомоторный ринит не может сопровождаться повышенной температурой, болью или першением в горле. Эти симптомы указывают на другое заболевание, требующее консультации врача и комплексного лечения.

Нужно ли лечить вазомоторный ринит? Всякое лечение здесь бессмысленно, отек проходит сам по себе после родов. Но с симптомами можно и нужно бороться, так как они существенно усложняют будущей маме жизнь: не дают высыпаться по ночам, делают нервной и раздражительной. И самое главное – недостаток кислорода, который будет испытывать мама из-за заложенного носа, может вызвать гипоксию плода.

Заложенность носа может сопровождать беременную до самих родов.

Как же облегчить это состояние? Для начала необходимо показаться специалисту, чтобы исключить наличие аллергии, аденоидов, полипов, а также инфекционной причины насморка.

Ни в коем случае не используйте без назначения врача сосудосуживающие капли. Они способны вызывать привыкание и негативно влияют на развитие плода. К сожалению, очень часто вазомоторный ринит приносит огромный дискомфорт беременной и практически не поддается лечению. Наберитесь терпения, все пройдет после родов само собой.

Но облегчить носовое дыхание можно, попробуйте воспользоваться следующими советами :

• регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь (если вы на работе, проветривайте рабочий кабинет),
• на протяжении дня пейте часто чистую воду,
• промывайте нос солевыми растворами, спреями на основе морской воды, не допускайте пересыхания слизистой (эти препараты абсолютно безопасны как для вас, так и для малыша),
• если вам ничего не поможет, врач может выписать детские сосудосуживающие капли. Но принимать их нужно строго так, как будет написано в рецепте.

Чем опасен кашель, как его лечить?

Кашель представляет особую угрозу для плода. Дело в том, что кашель неизбежно повышает тонус матки, появляются болезненные спазмы, что приводит к нарушению кровообращения в плаценте. Особую бдительность необходимо проявлять женщинам с угрозой прерывания беременности. Им необходимо усиленно лечиться, чтобы в кратчайшие сроки избавиться от кашля.

Основная задача при лечении кашля – не нанести вред развивающемуся плоду. Главное, никакой самодеятельности, при первых же симптомах простуды незамедлительно идите к врачу. На основе проведенного доктор подберет безопасные и эффективные препараты.

Очень важно учитывать срок беременности, так как многие лекарства противопоказаны для приема беременным в первом триместре. Если кашель – симптом простуды, то в начале заболевания можно ограничиться народными методами (естественно, с разрешения врача).

Чем лечить простуду при беременности при кашле? Отличным отхаркивающим эффектом обладают отвары ромашки, шалфея, зверобоя, чабреца, можно использовать грудной сбор. С помощью отваров можно делать ингаляции, некоторые из них можно просто пить.

Эффективны также ингаляции с ароматическими маслами. Но использовать этот метод можно при одном условии: у вас нет аллергии на компоненты эфирного масла, которое вы планируете использовать. Какие препараты можно принимать беременным для лечения кашля? В большинстве случаев будущим мамам выписывают средства на основе природных компонентов:

Приступы кашля повышают тонус матки, что может вызвать кровотечение и выкидыш.

• сироп подорожника,
• мукалтин,
• корень алтеи,
• корень солодки,
• Доктор Мом.

При сухом кашле необходимо увлажнять слизистую носа, носоглотки, чтобы не провоцировать усиление приступов. В процессе лечения строго запрещается использовать любые прогревания: горячие ванночки для ног, горчичники, банки и прочие народные метода, усиливающие прилив крови к органам малого таза.

Повышение температуры

Интересно, что в начале беременности незначительное повышение температуры является нормой. Почему так происходит? Все дело в гормональных перестройках организма будущей мамы: гормон прогестерон, вырабатываемый в больших дозах, оказывает воздействие на центр головного мозга, который отвечает за терморегуляцию. Это и провоцирует повышение температуры тела у беременной (не выше 37,5 градусов — норма).

Учтите, если температура сопровождается болью в горле, кашлем, ознобом, рвотой, поносом, болью при мочеиспускании, немедленно обращайтесь к врачу. Эти симптомы не имеют ничего общего с физиологическим повышением температуры, обусловленным влиянием прогестерона. Кроме того, такое повышением температуры считается нормой только в первые три месяца, во втором и третьем триместре она не должна превышать отметки 37 градусов.

Угрозой для плода является температура выше 38 градусов, неблагоприятные последствия могут возникать, когда гиперемия держится более 3 суток. Поэтому при повышении температуры вызывайте врача на дом, так как лечение необходимо начинать незамедлительно. Что можно при простуде во время беременности женщине в случае, если повысилась температура тела?

Будущим мамам прописывают парацетамол – жаропонижающий препарат, который снижает температуру, снимает ломоту в теле, озноб. Принимать его необходимо строго по предписаниям врача. Женщине могут назначить также гомеопатическое средство Вибуркол в форме свечей.

Для снижения температуры беременным часто выписывают парацетамол.

Усвойте несколько несложных правил :

1. Не нужно сбивать температуру, не превышающую отметки 37,5-38 градусов. Если вы чувствуете себя хорошо, достаточно будет постельного режима, обильного питья и наблюдения у доктора.
2. Если температура поднялась выше отметки 38 градусов, это уже повод для беспокойства. Как можно скорее покажитесь врачу.
3. Резкий подъем температуры вместе с рвотой, поносом, ознобом – опасное состояние для беременной и плода. В таком случая без раздумий вызывайте скорую помощь.
4. Запомните: беременным противопоказан аспирин, анальгин, ибупрофен! Препараты способны вызывать аномалии развития плода и могут спровоцировать выкидыш.
5. Важно: не занимайтесь самолечением. Любые лекарства, даже самые безобидные должен выписывать только врач.

Опасность простуды для беременной

Простуда во время беременности может спровоцировать развитие следующих осложнений :

1. Гипоксия плода (острое кислородное голодание плода в утробе).
2. Задержка развития ребенка после его рождения.
3. Пороки развития органов и систем эмбриона.
4. Инфицирование плода (это опасное состояние, которое может привести к его гибели).
5. Риск возникновения кровотечения при родах.
6. Послеродовые осложнения.
7. беременной.

Когда визит к врачу откладывать нельзя?

Со всей ответственностью отнеситесь к своему здоровью в период беременности, так как от вашей сознательности зависит то, как будет развиваться ваш малыш. Не откладывайте визит к врачу, если у вас возникли следующие симптомы :

• температура поднялась выше 38 градусов и сопровождается рвотой, общим недомоганием, расстройством желудка,
• на горле появился налет, увеличились лимфаузлы на шее,
• выделения из носа стали зелеными,
• сухой приступообразный кашель с хрипами.

Вышеперечисленные симптомы – сигнал серьезных заболеваний, которые требуют незамедлительной консультации специалиста. Такие патологии, как ангина, воспаление легких требуют приема антибактериальных препаратов, которые крайне нежелательно принимать в период беременности. Своевременное обращение к врачу обезопасит вас от развития осложнений, не рискуйте своим здоровьем и жизнью малыша. Только специалист знает, какие лекарства при беременности можно при простуде, а какие строго противопоказаны будущим мамам.

Как не заболеть?

Профилактика простуды при беременности предусматривает выполнение следующих рекомендаций :

• избегайте посещения общественных мест: поликлиник, торговых центров, кафе в период сезонных эпидемий. Если же вам необходимо будет находиться среди людей некоторое время, смажьте нос оксолиновой мазью или же наденьте марлевую повязку,
• если плохо себя чувствуете, лучше вызовите врача на дом. При ослабленном иммунитете вам ни к чему контактировать с людьми, так вы рискуете подхватить инфекцию,
• мойте руки после улицы, носите с собой влажные салфетки, после прогулки полощите рот чистой водой, носовые ходы промывайте солевым раствором,
• перегрев так же опасен, как и переохлаждение. Одевайтесь по погоде,
• регулярно проветривайте квартиру (если работаете – рабочий кабинет), а также проводите влажную уборку,

• обязательно принимайте витаминные комплексы, которые выписал вам врач,
• ежедневно кушайте достаточное количество овощей и фруктов,
• при первых признаках простуды при беременности обращайтесь за консультацией к специалисту.

Подхватить вирус может каждый и в любое время. Во время беременности простуда, увы, не исключение.

Ожидание ребенка неизбежно захватывает не меньше двух сезонов (осень, зиму или весну), когда вирусные инфекции встречаются довольно часто. Конечно, в эти периоды, а особенно во время эпидемий гриппа, будущей маме надо стараться поменьше бывать в людных местах, не ездить без крайней нужды в общественном транспорте. Однако 100%-ной гарантии не принесет и это. И если вы все же заболели, то надо очень постараться и свести к минимуму неприятные последствия, как для себя, так и для еще не рожденного малыша.

Отлежитесь!

Если обычно вы привыкли переносить ОРВИ на ногах, то во время беременности это просто неприемлемо. Беременна женщина, подхватив простуду, страдает от ощущения слабости, утомляемости, снижения артериального давления, раздражительности, иногда даже депрессии. Это неудивительно, ведь ее организм и так несет двойную нагрузку. К тому же она тревожится, не повредит ли ее состояние малышу.

Потому, если вы работаете, непременно возьмите больничный, если нет – организуйте свою домашнюю жизнь в эти дни так, чтобы не бегать высунув язык по всяким делам, какими бы важными они ни был. Нужно отлежаться! Не стоит просить врача выписать вам лекарства посильнее, чтобы выздороветь поскорее. Увы, чем больше сильнодействующих лекарств изобретает человечество, тем с большим количеством побочных эффектов оно сталкивается. А, кроме того, все равно не существует такого лекарства, которое позволило бы вылечиться моментально.

При вирусной инфекции должно пройти несколько дней, прежде чем снизится температура, пройдут насморк и другие неприятные явления. Расслабитесь, больше отдыхать, спать, помогать, своему организму справиться с недомоганием с помощью старинных, проверенных временем средств и методов – вот что уместнее всего для будущей мамы.

Лучше без антибиотиков

Об этом пишется и говорится много, но все-таки приходится повториться: антибиотики не действуют на вирусы, поэтому они не помогают при ОРВИ. К ним стоит прибегать только в крайнем случае – при развитии тяжелых осложнений, с которыми не удается справиться народными средствами. При этом надо внимательно читать аннотацию – в ней всегда указано, допустимо ли использование препарата во время беременности и кормления грудью или нет. Особенно осторожными нужно быть на ранних сроках беременности – до 12 недель. В этот период происходит закладка всех органов и систем малыша, и влияние лекарств особенно нежелательно.

При первых признаках

• Если вы почувствовали насморк, першение в горле, тяжесть в голове, назначьте себе обильное питье: чай с лимоном или малиной, настой из листьев и веточек малины, молоко с медом.
• При першении в горле полезно сосать кусочки лимона без сахара.
• Организму необходимо все силы направить на выздоровление, и не стоит тратить их на переваривание тяжелой, жирной пищи. Поэтому в такой период хорошо бы посидеть на низкокалорийной диете.
• Ограничьте потребление соли: она способствует появлению отеков (к ним особенно склонны беременные), а значит, усиливает такие неприятные явления, как заложенность носа.
• Лук или чеснок надо порезать на мелкие кусочки, разложить на блюдечки и расставить по комнате. Это, кстати, снизит и вероятность заражения вирусной инфекцией других членов семьи.

Лечим горло

Лучшее средство при лечении горла - полоскание отваром календулы, ромашки, коры дуба, шалфея, эвкалипта, морской солью.

• При начинающейся ангине очень хорошо помогает полоскание водой, в которую добавлено по одной чайной ложке соли, соды и несколько капель настойки йода.
• Еще одно народное средство – полоскание горла водой, в которую добавлена ложка спиртовой настойки прополиса. Полоскать горло нужно как можно чаще, лучше всего – каждый час.

Лечим кашель

• Лучше всего смягчает кашель , способствует откашливанию простое народное средство – теплое молоко с внутренним гусиным жиром. Но если такого жира под рукой нет, то можно добавить в молоко обычное сливочное масло.
• Малина и мед также помогают при кашле.
• Можно использовать и грудной сбор, но при покупке любых травяных сборов внимательно читайте аннотацию на упаковке, так как отдельные компоненты могут быть противопоказаны будущим мамам.
• Вполне подходят беременным женщинам ингаляции с эфирными маслами эвкалипта, тимьяна, шиповника, ромашки, которые хорошо помогают при кашле. Несколько капель эфирного масла добавляют в кастрюлю с кипятком, наклоняются над ней, накрывшись с головой полотенцем, и вдыхают целебный пар. После этой процедуры нужно сразу лечь в теплую постель.

Внимание! Однако беременные порой бывают очень чувствительны к запахам. Если аромат масла вызывает отвращение, значит, не нужно себя насиловать, лучше подобрать другое средство.

Лечим насморк

Сосудосуживающие капли можно, конечно, использовать в течение 2-3 дней, если нос заложен очень сильно, и вы совсем не можете дышать. Но надо иметь в виду, что они сушат слизистую и не подходят для длительного применения, а уж беременным – и подавно. Вдыхание фитонцидов лука и чеснока также способствует более быстрому избавлению от насморка .

Очень мощное народное средство - медовая лепешка (мед и мука смешиваются в таких пропорциях, чтобы получилось крутое тесто). Лепешку можно прикладывать к гайморовым пазухам при гайморите, а еще с ее помощью успешно лечат послеродовой мастит и воспаление лимфатических узлов.

Температура и головная боль

Нередко ОРВИ сопровождается повышением температуры и головной болью.

• Для снижения температуры можно использовать влажные обертывания: для этого надо намочить простыню из натуральной ткани, хорошо выжать. Приготовить несколько теплых одеял. Раздеться догола, завернуться в мокрую простыню, а сверху хорошенько укрыться одеялами. В процессе этой процедуры происходит обильное потоотделение и температура снижается. Если нет возможности провести полное обертывание, то можно делать частичное (руки, ноги).
• Известное народное средство от головной боли – лист белокочанной капусты, который нужно прикладывать ко лбу и вискам.
• Слабость, которая остается после снижения температуры , лучше всего преодолевается с помощью обильного питья, которое помогает быстрее вывести из организма токсины.

Внимание! Однако беременной нужно следить, чтобы количество выделяемой жидкости соответствовало количеству выпитой.

Закаленным - легче

Те женщины, которые до беременности занимались закаливанием – обливались холодной водой, ходили босиком по снегу, реже болеют простудными заболеваниями. Отказываться во время беременности от этих ставших привычными процедур, конечно, не стоит. Закаленным беременным, которые все-таки простудились, можно применять для снижения температуры способ Кнейпа, описанный им в книге «Мое водолечение». Для этого нужно встать босыми ногами на одну минуту в холодную воду, а потом надеть шерстяные носки и походить по комнате, пока ноги не согреются. Тем, кто непривычен к таким сильнодействующим процедурам, лучше во время беременности их не начинать.

«Ударим» по витаминам?

Иногда начинающуюся простуду люди пытаются вылечить ударной дозой витамина С. Беременным это категорически не подходит! Если будущая мама принимает уже какой-либо витаминно-минеральный комплекс, то этого ей вполне достаточно. А вот использование соков в качестве источников натуральных витаминов очень даже полезен. Только они должны быть непременно свежевыжатые!

Соки, которые продаются в магазинах, - просто приятные на вкус напитки, но ничего лечебного в них нет. Поэтому желательно завести в доме соковыжималку и наслаждаться соками домашнего производства. Много витаминов, очень полезных для беременной, содержится и в овощах – свекле, моркови, белокочанной и цветной капусте. Чтобы сохранить их ценные качества, лучше всего готовить овощи на пару, а не в микроволновке, тогда вкусное свежеприготовленное блюдо принесет максимальную пользу.

Будущим мамочкам это нельзя!

• При начинающейся простуде будущей мама нельзя парить ноги и принимать горячую воду.
• При беременности противопоказаны отдельные лекарственные растения. Вот некоторые из них: аралия китайская, барбарис, душица, желтокорень канадский, корень жизни, корень хлопчатника, крокус, можжевельник, мускатный орех, мята болотная, омела белая, папоротник мужской, пижма, пиретрум, полынь горькая, полынь лекарственная, полынь обыкновенная, ракитник, рута, туя, чемерица зеленая, чистотел большой, спорынья. При использовании лекарственных растений внимательно читайте аннотацию.

Простуда на ранних сроках беременности — довольно частое явление у беременных. Когда организм женщины перестраивается на особое состояние вынашивание ребенка, образуется новая функциональная система в теле матери, которая призвана обеспечить все необходимые условия для полноценного развития плода. Это хоть и необычное, но вполне естественное состояние, ведет за собой общее снижение иммунитета и, как следствие, высокий риск простудных заболеваний. Именно поэтому расцениваются частые простуды как признак беременности на ранних сроках.

Читайте в этой статье

Симптомы простудных заболеваний на ранних сроках беременности

Простуда – это обобщенное название различных острых респираторных заболеваний вследствие действия на человека вируса или инфекции. Первыми симптомами простуды являются: повышенная утомляемость, слабость, головокружение и заложенность носа. Но все недомогания характерны и для ранних сроков беременности, когда организм перестраивается. Для своевременного распознания простуды или других подобных заболеваний будущая мама должна тщательно следить за и состоянием горла. Ведь именно эти два показателя отличают простое переохлаждение от заражения организма вирусом. Если женщину морозит при беременности на ранних сроках, на это ни в коем случае нельзя закрывать глаза!

Симптомы, при которых требуется безотлагательное обращение к врачу

К симптомам, указывающим на необходимость обратиться за помощью, относятся:

• Резкий скачок температуры является признаком заражения гриппом, он ведет за собой озноб, выраженные мышечные и головные боли, тело ломит и появляется слабый сухой кашель.
• Густые выделения из носа, боль в глазных яблоках, головная боль и сухой кашель без сомнения означают заражение аденовирусной, которая первоначально проявляется возникновением насморка, частого чихания, и лишь через время повышением температуры тела.
• Першение и боль в горле, при которой сложно глотать, – это первые признаки риновирусной инфекции. Также при таком заболевании дыхание становится затрудненным, а в носоглотке начинается жжение и покалывание.

Возникновение любого вышеперечисленного недомогания у беременной женщины говорит о срочной необходимости обратиться к врачу для установления точного диагноза и назначения правильного эффективного лечения.

Если провести неправильное или неполноценное лечение ОРВИ на ранних сроках беременности, последствия этой болезни вполне могут отразиться на здоровье будущего малыша. Особенно заболевание опасно на начальных неделях беременности, поскольку за первые 4 недели беременности происходит формирование плаценты, и плодное яйцо еще не имеет защиты перед негативными факторами.

Влияние простуды на внутриутробное развитие плода

Большинство современных женщин недостаточно информированы о важности и серьезности процесса вынашивания ребенка. Именно поэтому при заболевании на ранних сроках многие либо лечатся привычными, но недопустимыми средствами, либо не лечатся вовсе, перенося болезнь «на ногах». А ведь вследствие ОРВИ на ранних сроках вынашивания плода, судя по данными медицинской статистики, происходит более чем у 10% женщин.

Простуда у будущей матери, возникшая на 5-й — 6-й неделе гестационного возраста эмбриона, может стать причиной порока нервной системы ребенка, поскольку именно на этом этапе развития осуществляется формирование нервной трубки плода. Затрудненное дыхание и, как следствие, простая заложенность носа при беременности на ранних сроках может привести к дефициту кислорода у эмбриона, а в итоге, его гипоксии и задержке развития. В первом триместре беременности (эмбриональный период) происходит закладка и формирование всех важнейших органов, и, следовательно, именно этот срок вынашивания будет влиять на всю последующую жизнь будущего человека.

Как правильно лечиться на ранних сроках

Что делать, если женщина все же заболела на раннем сроке беременности? Очень важно посетить как общего терапевта, который определит диагноз и направит к квалифицированному специалисту, так и акушера-гинеколога, ведущего беременность.

Но при всех мерах предосторожности, которые принимает будущая мама, бывают случаи некомпетентности ведущего врача, что может критично навредить как плоду, так и самой женщине. Как говорится, «доверяй, но проверяй», поэтому необходимо знать, какие препараты можно, а какие категорически нельзя применять в первом триместре вынашивания.

Безопасные препараты против простуды при вынашивании ребенка

К сожалению, самые быстродействующие средства зачастую противопоказаны при беременности. Для женщин в положении можно выбрать средства, представленные в таблице.

Препараты, разрешенные при беременности во время простуды	Их фармакологические свойства
Парацетамол	Принимается при появлении жара и головных болей, он высокоэффективен и безопасен для плода, что доказано многочисленными исследованиями.
Фарингосепт	Эффективен, если болит горло на ранних сроках беременности. Он обладает бактериостатическим действием и не противопоказан в первом триместре. Препарат поможет при фарингитах и стоматитах, избавит от першения в горле, действует местно и не меняет микрофлоры кишечника.
Аквамарис или Хьюмер	Это спреи с солевым раствором, которые удобны для промывания носовых пазух при насморке. Они абсолютно безвредны для материнского организма и намного удобнее промывания носа «дедовскими» методами.
Вибуркол	Благодаря анальгезирующему и седативному действию просто незаменим при простуде будущей мамы. Показания для применения: лихорадка и жар, воспаление ЛОР-органов, для общей терапии ОРВИ заболеваний.
Туссин	Может применяться только с согласованием лечащего врача или ведущего акушера-гинеколога, хотя и не имеет противопоказаний при беременности. Такие меры предосторожности следует принять из-за наличия в препарате действующего вещества гвайфенезина, который стимулирует производство бронхиальными железами секрета, усиливающего откашливание мокроты. Но кашель на ранних сроках беременности опасен, если у матери низкое расположение плаценты или тазовое предлежание плода.

Группы препаратов, которые категорически нельзя принимать при беременности

Главная опасность самолечения — в незнании действий препаратов на плод. Если посетить больницу не представляется возможным, то следует избегать употребления таких медикаментов:

1. , исключая пенициллиновый ряд. Подавляющее большинство антибиотиков вызывают нарушение процесса развития эмбриона, особенно в ранние периоды беременности.
2. Аспирин. Его применение негативно сказывается на развитии сердечнососудистой системы и легких малыша, а также есть риск .
3. Пертуссин. Этот препарат часто назначают, если у больного болит горло, на ранних сроках беременности его применение запрещено, ввиду того, что активные вещества лекарства вызывают повышенный и достаточно часто приводят к выкидышу.
4. Гликодин и АЦЦ. Не применяются эти препараты из-за выраженного муколитического действия, которое способно вызвать , и .

На самом деле список запрещенных и нерекомендуемых лекарств во время вынашивания ребенка намного больше, существует очень ограниченный круг безвредных для плода веществ. Поэтому гораздо проще и безопаснее постараться вылечить простуду «бабушкиными» методами, а не аптечными препаратами. Тем более, природе и правда есть что предложить будущей маме и ее малышу. Многие широко используемые природные вещества действительно эффективно справляются с простудными заболеваниями.

Народные способы лечения простуды

Кроме мер , которые знакомы каждому, необходимо также максимально беречься в межсезонные периоды: после прогулки обязательно мыть руки, употреблять продукты с высоким содержанием витаминов, избегать переохлаждений и сквозняков. При появлении даже, казалось бы, безобидных симптомов, таких как озноб при беременности на ранних сроках, срочно необходимо предпринять меры по предотвращению заболеваний.

При первых признаках недомогания женщине необходимо перейти на «постельный режим», также рекомендуется обильное питье теплой воды или компота. Помещение, в котором мама проводит больше всего времени, должно быть теплым и проветренным. При необходимости выйти в общественные места нужно смазать носовые пазухи небольшим количеством оксолиновой мази. Этот препарат вполне успешно применяется уже десятилетия. Также полезными будут некоторые травяные настои, которые способны снять воспаления слизистых и повысить иммунитет.

Травяные настои от всех симптомов простуды

Есть несколько проверенных годами рецептов отваров, которые эффективны в борьбе с простудными заболеваниями:

• Липовый чай из цветков принимается, если женщину знобит при беременности на ранних сроках. Рецепт чая прост: в равной доле смешать цветки липы и цветы черной бузины, две столовые ложки смеси добавляются в стакан кипятка. Такой настой нужно пить умеренно в один прием.
• Листья мать-и-мачехи хорошо помогают при кашле и абсолютно не имеют противопоказаний для будущей мамы. А при сухом, лающем кашле хорошим средством является настой из фиников в таком виде: 10-12 фиников проварить в поллитре воды в течение 30 минут. Пить напиток нужно горячим для максимального положительного эффекта.
• Малина с медом имеет общеукрепляющий эффект и повышает иммунитет. Стоит заметить, что листья малины запрещены при беременности, используются для настоя исключительно ягоды малины. Готовится лечебный напиток по рецепту: по столовой ложке , ягод малины, ягод смородины заварить в половине литра кипятка и настоять смесь в течение 15 минут. Пить настой следует перед едой 3 раза в сутки.

Чем лечить заложенный нос

Что бы победить насморк на ранних сроках беременности, можно не только промывать нос солевыми растворами, но и использовать лечебные ингаляции. Рецептов приготовления смесей для ингаляций огромное количество, однако, не все они подходят для организма будущей мамы. Самым безобидным средством по праву считается вареный картофель. Для полезных ингаляций используются вареные очистки от картофеля, парами которых нужно дышать, укрывшись плотным полотенцем.

При возникновении головокружения или любых других неприятных ощущений женщина должна прекратить ингаляции.

Чем лечить саднящее горло

С болью в горле справляются многие настойки для полоскания, однако, будущей маме нужно внимательно следить за отсутствием в них спирта, если лекарство покупается в аптеке. Самостоятельно же приготовить раствор для полоскания горла можно используя соль, соду или настой шалфея. Полоскания домашними средствами исключат негативные влияния как на малыша в утробе мамы, так и на ее организм, поэтому им необходимо уделить особое внимание.

Готовится настаиванием одной столовой ложки травы в стакане кипятка в течение тридцати минут. Полоскать горло и ротовую полость этим лекарством нужно особенно аккуратно и ни в коем случае его не глотать. Шалфей запрещен для внутреннего применения женщинами в период вынашивания, поскольку он значительно влияет на гормональный фон и вызывает маточное сокращение.

Содой полоскать горло нужно по схеме: 2 чайные ложки развести в 250 миллилитров теплой воды, полоскание проводить пять раз в день. Использование соды для ротовой полости поможет избавиться от чихания при беременности на ранних сроках, ведь этим раствором эффективно промывать нос при насморке. Такой же эффект происходит при применении соленого раствора для больного горла и носа.

Каждая мама старается дать своему ребенку только самое лучшее, а крепкое здоровье – ценный подарок! И оно целиком и полностью зависит от 9-ти месяцев, которые малыш растет и развивается в утробе матери. Очень важно осознавать всю ответственность, которую несет на своих хрупких плечах каждая женщина, вынашивающая ребенка. Следя за своим здоровьем, молодая мама обеспечит здоровье и своего будущего ребенка.