Морщинистая кожа шеи что делать. Подтяжка эластичным бинтом

Дряблая кожа на шее заставляет многих женщин искать спасение в свитерах с высоким воротом, носить зимой и летом платки на шее. После 30 лет кожный покров на шее изменяется очень быстро, делается дряблым, количество морщин увеличивается, появляется .

Давайте попробуем победить этот дефект с помощью домашних косметических процедур.

Дряблая кожа на шее: восстановительные процедуры

На отвисающую, дряблую кожу, особенно под подбородком, хорошо действуют .

Солевой компресс

Чтобы приготовить солевой компресс, возьмите широкий марлевый бинт, сложенный в 4-5 слоев и смочите его в солевом растворе (1 чайная ложка поваренной соли на стакан воды). Наложите солевую повязку под подбородком, сверху закройте сухим платком, завязав его узлом на голове. Время действия солевого компресса 15 – 20 минут.

Масляный компресс

Подогрейте чайную ложку растительного масла. Кисточкой или ватным тампоном нанесите его на чистую шею, затем оберните вчетверо сложенной мягкой хлопчатобумажной тканью, закрепив для удобства бинтом или косынкой. Снимите компресс через 30 минут.

Кожный покров станет мягким, податливым, масло и стирать не придется – разогретая кожица впитает его, как губка. Эту процедуру лучше повторять по вечерам в течение 3 – 4 недель.

Контрастный компресс

Этот компресс особенно полезен для . Он представляет собой попеременное наложение на область шеи горячих и холодных компрессов. Начинайте и заканчивайте процедуру холодным компрессом. Горячий компресс накладывайте на 1 – 2 минуты, холодный – на 5 минут.

Горячий компресс желательно делать из настоев ромашки, шалфея, мяты, липового цвета.Для приготовления настоя 200 г травы залейте литром кипятка, настаивайте до охлаждения, процедите.

В качестве холодного компресса можно использовать как охлажденные настои трав, так и просто холодную воду. Или же вместо наложения холодного компресса можно использовать кусочек пищевого льда, которым следует быстро протереть шею.

Массаж шеи

Перед массажем смажьте шею смесью растительного масла с мелкой солью (на 1 чайную ложку масла щепотку соли). Массируйте шею поглаживающими движениями от груди и линии плеч кверху. Затем кончиками пальцев слегка пощипывайте и похлопывайте шею также снизу вверх. После массажа оберните шею куском ткани, смоченным в соке свежих фруктов.

Если приложить старания и систематически выполнять все эти достаточно простые домашние процедуры, дряблая кожа на шее заметно подтянется. Теперь, ухаживая за шеей, не забывайте, пожалуйста, и о зоне декольте.

Причинами недуга являются физиологические особенности. Кожа на шее тонкая, бедно снабжена сальными железами и кровеносными сосудами, подкожная жировая клетчатка очень тонкая, а мышцы шеи испытывают очень слабую нагрузку. Именно поэтому при воздействии различных агрессивных факторов внешней среды кожа в этой зоне очень быстро истончается, теряет тонус.

Ускорить процесс старения и увядания покрова могут депрессия, длительное физическое или моральное переутомление, неправильное питание (как избыточное, так и недостаточное), курение и употребление алкоголя, проживание в зоне, экологически опасности.

Значительное влияние на состояние и вид выи оказывают частые эпизоды набора и снижения веса. Если вы часто то поправляетесь, то значительно худеете, эластические волокна покровов испытывают постоянную стрессовую нагрузку и постепенно теряют способность хорошо сокращаться. Именно поэтому женщинам после сорока лет рекомендуется поддерживать своей вес на постоянной отметке.

Также, не стоит забывать о гормональном фоне женщины. Все органы внутренней секреции очень тесно взаимодействуют друг с другом, и сбой любого из них приводит к нарушению всей гормональной системы. Поэтому с возрастом кожа стареет, в том числе и за счет снижения количества женских гомонов.

Ну и самое агрессивное влияние имеет солнечная радиация. Длительный неумеренный загар без использования солнцезащитных средств ведёт к резкому старению и ухудшению состояния покровов, особенно это касается кожи шеи, так как она имеет очень слабую защиту. Поэтому на пляже нужно носить широкополую панамку, прикрывающую не только лицо, а также использовать для шеи средства защиты с фактором SPF больше тридцати.

Проявления

Примерно после двадцати пяти лет появляются мелкие морщинки, которые с возрастом становятся более глубокими, кожа начинает провисать уродливыми складками, которые уже невозможно спрятать за воротничком или шарфиком. Появляется второй подбородок, который с возрастом все больше отвисает и портит эстетический вид. Возникает и прогрессирует пигментация. При этом кожа лица может выглядеть намного моложе, чем кожа шеи.

Рис. Дряблая кожа на шее

Как избавиться от дряблой шеи

В деле борьбы со старением эпидермиса поможет только комплексный и систематический подход. Чтобы предотвратить старение кожи шеи, нужно начинать активно ухаживать за указанной областью с 25 лет. Если же вы уже немного старше - ничего страшного, начать никогда не поздно.

Правильный уход базируется на четырёх китах.

Первое правило

Формирование полезных привычек, способствующих профилактике возникновения проблемы.

Правильное питание. Для поддержания красоты и молодости питание должно быть отлично сбалансированным, содержащим достаточное количество полезного белка, ненасыщенных жиров, витаминов и минералов. В рацион нужно включать большое количество овощей и злаковых культур, орехов, фруктов, зимой обязательно употреблять поливитамины.

Вода. Кожа остается упругой за счёт воды, которая в толще дермы связывается коллагеном и гиалуроновой кислотой. Если вы будете недостаточно пить, покров потеряет упругость, а шея станет дряблой. Кроме того, вода в достаточных количествах выводит из организма различные токсические вещества, которые оказывают негативное влияние на здоровье и внешний вид.

Здоровый образ жизни. Нужно постоянно подвергать свой организм нагрузкам в спортзале. За счет этого не только укрепляются мышцы, но и начинает лучше работать сердце, укрепляются сосуды. В общем, кровоснабжение организма, и кожи в том числе, улучшается, что мешает ей потерять эластичность.

Отказ от вредных привычек - курения и алкоголя, приведет к значительному улучшению состояния эпидермиса в ближайшие же недели после принятия этого важного решения. Кроме того, хроническая усталость крайне отрицательно сказывается на внешнем виде.

Поведение. Не спите на высокой подушке и не читайте лёжа, так как это способствует образованию глубоких горизонтальных морщин на шее. Не умывайтесь горячей водой, это тоже способствует быстрому старению кожи и появлению дряблости.

Второе правило

Уход за кожей шеи, начать никогда не поздно! Прежде чем приступить к описанию основных правил, хотелось бы напомнить, что шею нельзя тереть и скрести, растягивать; а с передней поверхностью выи нужно быть особенно аккуратным, так как здесь вплотную к коже прилегает щитовидная железа, и постоянные её механические травмы могут привести к нарушению е ее функций.

Очищение кожи должно производиться очень нежно и аккуратно, ежедневно (утром). Для очищения нужно приобрести специальное средство или приготовить его самостоятельно. Наносятся эти вещества на шею снизу вверх, затем кожа аккуратно ополаскивается.

Примеры очищающих лосьонов для шеи:

• Огуречный лосьон: натереть огурец на мелкой терке и залить небольшим количеством водки. Дать настояться в течение нескольких дней. Процедить. Хранить в холодильнике.
• Смешать в равных количествах кефир и домашнюю сметану. Нанести средство на кожу похлопывающими движениями, затем аккуратно смыть.
• Обработать зону можно пеной для бритья, она очень мягко ухаживает.
• Также полезно умываться отварами трав.

Смягчение кожи: после умывания можно ополоснуть кожу разведенным соком лимона.

Увлажнение и питание. Многие путают эти два понятия. На самом деле, даже обладательницы жирной кожи нуждаются в увлажнении эпидермиса, так как именно достаточное содержание влаги является залогом молодости и упругости покрова.

Маски для дряблой кожи шеи:

• Для питания и увлажнения можно смешать сырой желток с медом, добавить сок лимона или апельсина, немного отвара трав. Смесь нанести на проблемное место на 20-30 минут, затем смыть.
• Для сохранения эластичности кожи можно использовать такую маску для дряблой шеи: нанести на кожу тонкий слой оливкового масла, прикрыть кожу вощеной салфеткой, затем обмотать пакетом. Оставить на тридцать-сорок минут. Можно добавить в масло лимонный сок.
• Можно сделать маску для дряблой кожи шеи из сырого мелко натертого картофеля, меда, оливкового масла и желтка. После нанесения средства шею нужно замотать плёнкой и подержать не менее получаса.
• В стакане молока проварить порцию сухих цветов ромашки. В молочном отваре намочить мягкую ткань, наложить на шею на двадцать минут. Не смывать.
• Можно просто мелко натереть огурец и наложить кашицу на выю. Не смывать.
• Взять один яичный белок, нанести равномерно на проблемную зону. Когда белок высохнет, - смыть его прохладной водой, после этого сразу же нанести крем.

Третье правило

Специальные упражнения для дряблой шеи. Они способствуют укреплению мышц и повышению эластичности покрова. Если вы до этого никогда не выполняли такую гимнастику, то начинать нужно постепенно, с нескольких повторений. Все действия должны совершаться медленно и плавно. Если вы почувствуете недомогание, - сделайте перерыв и повторите попытку позже. Несоблюдение этих правил может привести к травме.

Дряблая шея - упражнения:

• Наклоните голову подбородком к груди. Медленно как бы «катите» голову к левому плечу, затем наклоните голову назад и «прокатите» её к правому плечу. Здесь опять нагните голову вперед и верните её к центру груди. Повторите всё в другом направлении.
• Десять раз медленно поворачивайте голову в стороны. Затем сделайте то же самое, но в быстром темпе.
• Поверните голову влево и максимально поднимите подбородок вверх. То же сделайте в другом направлении.
• Поверните голову в сторону и опустите подбородок вниз, не поднимая плеча. Проделайте в обе стороны.
• Наклоняйте голову в стороны, касаясь ухом плеча. Не поднимайте плечи. Делайте наклоны вперед-назад.
• Наклоните голову вперед, сцепите пальцы на затылке. Поднимайте голову, преодолевая сопротивление рук.
• Сложите ладони мостиком, оперевшись локтями на стол. На сложенные ладони положите подбородок и давите им на ладони, а ладонями на подбородок.
• Возьмите в рот ручку и выводите ей в воздухе фигуры или буквы.
• Преувеличенно артикулируйте губами гласные буквы, вытягивая и растягивая губы.

Рис. Дряблая шея: пример упражнений

Четвертое правило

Массаж. Его можно делать совместно с применением маски для дряблой шеи или как отдельную процедуру. Если вы делаете массаж дряблой шеи вручную - нанесите на кожу жирный крем или масло, затем мягкими похлопывающими движениями идите кончиками пальцев от ключиц к подбородку. Можно использовать для процедуры специальную щетку.

Если регулярно исполнять все вышеперечисленные рекомендации, то вопрос «Что делать для того, чтобы избавиться от дряблой шеи?» никогда не возникнет.

Состояние кожи – показатель того, насколько здоров организм. Поэтому любые кожные проблемы указывают на неполадки, и обязательно нужно установить, в чем они заключаются.

Шелушение на шее – один из негативных симптомов, который часто игнорируют. Это явление в большинстве случаев устраняется само, но это не значит, что исчезла его причина. А иногда после появления шелушения возникают и другие отклонения, поскольку патология-провокатор прогрессирует. Это значит, что нельзя игнорировать этот симптом – следует выяснить, почему он возник.

Аллергическая реакция

Аллергия очень часто становится причиной кожных проблем. Она возникает в результате взаимодействия человека с определенным веществом.

Если организм оказывается чувствительным к этому веществу, то иммунная система воспринимает его как опасное, о чем сигнализирует выработкой .

Результатом может стать появление сыпи, отечность, покраснение и шелушение в разных участках тела. В первую очередь эти симптомы затрагивают открытые зоны, в том числе и шею.

В число раздражителей могут попасть самые разные вещества.

Основными из них являются:

• растения;
• пыльца;
• химические вещества;
• ткань;
• бытовая химия и пр.

Устранить патологическую симптоматику помогают . Они блокируют выработку гистамина, за счет чего проявления аллергии устраняются. Однако полностью побороть само заболевание невозможно, поскольку оно обусловлено особенностями иммунитета. Поэтому очень важно установить и избегать контактов с ними – это позволит предупредить возникновение повторных приступов.

Видео — как узнать, на что аллергия?

Гормональные изменения

Изменения гормонального фона способны вызвать массу сложностей с организмом. Они ведут к нарушениям в процессе обмена веществ и в работе внутренних органов. Кожа чутко реагирует на подобные проблемы. В связи с этим сухость и шелушение кожи в области шеи может быть вызвана гормональными отклонениями. При значительном гормональном дисбалансе появляются не только эти симптомы, но и сыпь, зуд, жжение. В особенно тяжелых случаях могут образоваться язвы.

Иногда гормональный дисбаланс обусловлен физиологическими причинами. Такое происходит при беременности или в период полового созревания. Менопауза у женщин связана со снижением выработки в организме эстрогена, что ведет к старению кожи и появлению неблагоприятных симптомов. В этих случаях нарушения устранятся после стабилизации гормонального фона.

Но бывает и так, что изменения в выработке гормонов возникают без объективных причин. Это опасно не только кожными заболеваниями, но и многочисленными нарушениями в работе организма. Поэтому проблему нужно диагностировать и нейтрализовать, и желательно заняться этим при первых негативных симптомах.

Если шея шелушится и чешется, стоит проконсультироваться с врачом, потому что это может быть одним из признаков гормонального дисбаланса, который очень опасен осложнениями.

Лечение в этом случае осуществляется гормональными препаратами, чтобы вернуть организм в нормальное состояние. Также специалисты назначают вспомогательную симптоматическую терапию.

Когда нужно сдавать анализ на гормоны? Видео:

Сахарный диабет как причина кожных проблем

При сахарном диабете в крови больного наблюдается аномально большое количество сахара. Это может быть обусловлено излишней его выработкой или недостаточным синтезом инсулина. Также этому способствует неправильное питание человека (употребление большого количества сладостей).

Повышенное содержание глюкозы становится причиной многочисленных нарушений в организме, и одним из них являются проблемы с кожей. Если у человека сухая кожа, которая постоянно шелушится и чешется, есть смысл проверить, нет ли у него диабета. При данном заболевании возникает обезвоживание, что и приводит к такой симптоматике.

Избавиться от этих явлений можно грамотной терапией, с помощью которой количество глюкозы в крови удастся удерживать в норме. Для этого используются гипогликемические средства, которые подбираются с учетом клинической картины.

Грибковые поражения

Их вызывает проникновение в организм и активное размножение грибка. Некоторые разновидности провокаторов микоза обитают в микрофлоре человека постоянно, дожидаясь благоприятных условий. Для заражения другими видами пациенту необходим контакт с носителем.

При крепком иммунитете организм справляется с возбудителями, препятствуя их размножению. Но иммунная система может ослабеть под влиянием неблагоприятных воздействий. К

ним относятся:

• инфекционные заболевания;
• хронические патологии;
• неправильное питание;
• авитаминоз;
• злоупотребление лекарствами;
• длительное лечение антибиотиками;
• вредные привычки и т.д.

Под влиянием любого из этих факторов защитные функции организма слабеют, вследствие чего может развиться микоз.

В этом случае часто возникает шелушение кожи, зуд, краснота, отеки. При этом патологические явления могут затрагивать не только шейную часть, но и другие участки.

Чтобы преодолеть кожные проблемы, нужно подавить активность грибка. Для этого предназначены противомикозные препараты. Для ослабления острых проявлений могут назначить дополнительные средства: противовоспалительные, противоотечные, увлажняющие, заживляющие и пр.

Ихтиоз и псориаз

Это два заболевания, которые характеризуются шелушением кожи. Они различаются механизмом и причинами возникновения, но имеют схожую симптоматику. Стоит рассмотреть их более подробно.

Основной причиной возникновения ихтиоза является наследственность. Его вызывает особая генетическая мутация. При таком заболевании кожа на поврежденных зонах приобретает сходство с рыбьими чешуйками и сильно шелушится.

При тяжелой форме ихтиоза наблюдается ороговение кожных покровов. Болезнь сопровождается образованием трещин, сквозь которые в организм попадает инфекция.

развивается под влиянием нескольких факторов (обилие стрессов, вредные привычки, негативная экологическая обстановка).

Болезнь характеризуется появлением пятен на теле и сильным шелушением поврежденных зон.

Вылечить эту патологию невозможно, удается лишь контролировать ее с помощью терапии.

Недостаток витаминов

Для полноценного функционирования в организме должно быть достаточное количество витаминов и необходимых микроэлементов. Они обеспечивают деятельность внутренних органов, поддерживают тонус, способствуют работоспособности.

При нехватке любого элемента могут возникать проблемы. А если наблюдается дефицит нескольких витаминов, то в организме происходят неблагоприятные изменения. И зачастую они отражаются на состоянии кожи, которая теряет эластичность, становится сухой и чувствительной.

Спровоцировать развитие авитаминоза могут разные причины.

К ним относятся:

• стрессовые ситуации;
• длительная болезнь;
• неправильное питание;
• беременность;
• проблемы с эндокринной системой и пр.

Бороться с шелушением кожи, вызванным нехваткой витаминов, можно только одним способом – насыщением ими организма. Для этого служат витаминно-минеральные комплексы. Также может помочь соблюдение правильной диеты.

Как узнать, каких витаминов не хватает? Видео от доктора Евдокименко:

Другие причины шелушения кожи на шее

Появление проблем с кожей может быть вызвано массой различных причин.

Обнаружение неблагоприятной симптоматики требует внимания со стороны пациента. Иногда шелушение шейной зоны не представляет опасности, но очень часто оно указывает на серьезные отклонения в организме. Их нужно диагностировать и устранить, чтобы избежать осложнений.

Сухая кожа является результатом недостаточно интенсивной деятельности сальных желез. Они продуцируют меньше жира, чем требуется для образования защитной жировой пленки. Эта пленка поддерживает эластичность рогового слоя (наружная часть верхнего слоя кожи - эпидермиса), который служит преградой для испарения жидкости и защитой против вредных внешних воздействий, поэтому его недостаток тут же сказывается на влажности кожи. Роговые клетки становятся сухими, их взаимная связь ослабевает, и влага может легко испаряться. Это испарение происходит более интенсивно, чем поступление жидкости в кожу. Вредным раздражающим веществам также легче проникать внутрь, поэтому сухая кожа часто становится болезненно чувствительной и быстрее стареет. В молодости сухая кожа очень красива - нежная, тонкая, матовая (без жирного блеска) упругая, с незаметными порами, без угрей и прыщей. Но ее привлекательность временна. После 20-25 лет количество жира в коже уменьшается, что неблагоприятно отражается на ее состоянии. Она становится дряблой, шершавой, на ней рано появляются трещинки в уголках рта и глаз и мелкие морщинки, которые постепенно углубляются. Такая кожа начинает шелушиться, легко раздражается и покрывается красными пятнами (особенно после умывания), склонна к преждевременному увяданию, веснушкам и родинкам. Помимо возрастных факторов, к внутренним причинам, вызывающим сухость кожи, относятся: нарушение функции желудочно-кишечного тракта, недостаточное поступление в организм витаминов и других полезных веществ, стресс и переживания, изменения в деятельности желез внутренней секреции, снижение интенсивности кровотока в коже. Сухость кожи вызывает и применение некоторых лекарств, например, мочегонных и слабительных средств и препаратов для контроля артериального давления. Сухость кожи усиливается в результате воздействия внешних раздражителей - жесткая, хлорированная, морская вода; мороз; ветер; солнце; сухость воздуха; вредные компоненты декоративной косметики, химические вещества с раздражающим и обезвоживающим эффектом. Наиболее тяжелое время для сухой кожи - зима: мороз на улице и сухой воздух дома (из-за работы отопительных приборов) губительно действуют на кожу. Наиболее благоприятен для сухой кожи мягкий влажный климат. Сухость кожи чаще встречается у женщин. С годами (после 30-40 лет) кожа становится суше у большинства женщин, но у лиц с нежной кожей сухость может появиться и в молодом возрасте. Научные исследования показали, что после 20-летнего возраста каждые последующие 10 лет выделение кожного сала у женщин уменьшается на 32%. Хотя этот процесс происходит на генетическом уровне и его изменить нельзя, но, если за сухой кожей начать своевременно, постоянно и правильно ухаживать, то можно долго сохранять ее красоту и замедлить процесс увядания. Основная задача ухода за сухой кожей - уменьшение потери влаги, поэтому, если для жирной кожи главным является ее очищение, то для сухой кожи - увлажнение. Очищают сухую кожу, как и любую другую, 2 раза в день - утром и вечером. Не следует умываться ни слишком холодной, ни слишком горячей водой. Холодная вода вызывает сужение сосудов, вследствие чего кожа становится сухой, начинает шелушиться. Горячая вода расширяет сосуды и поры и кожа становится вялой, дряблой и морщинистой. Вода для умывания сухой кожи должна быть мягкой, комнатной температуры. Хороший эффект дает умывание лица отваром трав - ромашки, шалфея, липового цвета, полевого хвоща. В холодное время года нельзя умываться непосредственно перед выходом на улицу. От мыла лучше отказаться или применять только мыло специально созданное для сухой кожи. Самыми полезными для этого типа кожи считаются мягкие кремообразные очистители с густой консистенцией, которые кроме того обладают увлажняющим эффектом и смягчают кожу. Чем суше кожа, тем гуще должно быть средство для ее очищения. Это могут быть косметическое молочко, пенки, жидкие очищающие кремы. Очищающие маски нужно делать реже (1 раз в 10-14 дней). Нельзя применять абразивные и затвердевающие на коже маски. Сухую кожу можно также очищать немного подогретым рафинированным растительным маслом. Лицо протирают ватным тампоном, пропитанным очищающим средством, по масажным линиям, таким же образом наносят крем. После очищения полезно протереть кожу тоником для сухой кожи. Он уберет остатки макияжа и мертвых клеток. Современные тоники также смягчают и увлажняют кожу, снимают раздражение, восстанавливают РН кожи. Для сухой кожи следует применять только бесспиртовые тонизирующие средства. Для сухой кожи нельзя ограничиваться только применением тоника. После него (или после очищения) на кожу утром следует нанести более легкий по консистенции мягкий увлажняющий дневной крем. Крем наносят на влажную кожу, через 15-20 минут избыток крема удаляют бумажной салфеткой. Увлажняющие кремы действуют по двуп направлениям. Одни закрывают поры, препятствуя испарению влаги из кожи, другие вносят дополнительную влагу внутрь кожи. Для сухой кожи не применяйте обезжиренных кремов. Если у вас через два-три часа после нанесения увлажняющего средства. возникает желание нанести его снова, значит, вам нужно сменить средство. Очевидно, в нем недостаточно жира и он больше подходит для жирной кожи. Дневные кремы должны также содержать светофильтры, предохраняющие кожу от солнечного излучения. Хотя это и может показаться странным, но длительное пребывание в воде (прием ванны, душа) не увлажняет, а наоборот, сушит кожу, поскольку вода нарушает целостность ее межклеточной структуры. Поэтому при сухой кожи длительность водных процедур следует ограничить. Вечером, за час-полтора до сна, после очищения на увлажненную кожу наносят более жирный ночной питательный крем, содержащий витамины и другие питательные вещества. Сухая кожа не любит когда ее перегружают косметическими средствами. Независимо от состояния кожи крем следует наносить тонким равномерным слоем. Излишки крема снимают мягкой салфеткой. 2 раза в неделю для сухой кожи полезно делать питательные маски. Питательные средства нужно менять не реже одного раза в три месяца, чтобы кожа получала больше разнообразных питательных веществ. Сухая кожа очень чувствительна к декоративной косметике, поэтому применять ее следует осторожно и умеренно. Вместо пудры лучше использовать жидкую крем пудру и наносить ее на уже увлажненную кожу. На сухую кожу негативно влияют:

• Солнечное излучение. Ограничивайте пребывание на открытом солнце и используйте солнцезащитные средства. В отличие от солнечных, воздушные процедуры для кожи полезны.
• Сухой воздух, центральное отопление. По возможности установите дома и на работе увлажнители воздуха. Разводите комнатные растения.
• Алкоголь, курение (снижают способность кожи сохранять влагу). Вам решать
• Сауна, плавание (особенно в хлорированной воде бассейна). Перед водными процедурами нанесите на лицо и шею жирный увлажняющий крем, растительное масло или любой жир (например, сметану).
• Поездки в автомобиле, поезде, авиаперелеты. Применяйте увлажняющую косметику, пейте больше воды.
• Нарушение функционирования внутренних органов (печени, почек, легких, кишечника). Правильно питайтесь, ведите здоровый образ жизни. Народная медицина знает массу средств по уходу за сухой кожей. Конечно, они не столь эффективны, как покупные, но тоже полезны.

Красивая, соблазнительная шея как на картине художника – это мечта любой представительницы прекрасной половины человечества. Маски, подтяжка шеи и даже пластические операции – на что только не идут люди для замедления изменений в своей внешности, которые неизбежно приносит время. Мы много усилий прилагаем для того, чтобы лицо выглядело молодо, а про шею часто забываем. Но ведь она тоже требует ухода. Дряблая кожа шеи – что делать и как избавиться от этой проблемы?

Ряд мышц шеи обеспечивает анатомическую красоту этой части тела. Одна из этих мышц – платизма – расположена прямо под кожей почти по всей передней поверхности шеи и доходит до подбородка. Платизма относительно редко задействована при привычных движениях головы и плеч, поэтому её тонус со временем снижается, что приводит к образованию второго подбородка.

Дряблую кожу всегда ассоциируют со старостью, а провисание контура лица и складки у подбородка и шеи всегда придают возраст. На красоту шеи влияют:

• гормональные расстройства;
• избыточный вес;
• неправильное положение головы при чтении, неудобная поза во время сна;
• конституциональные особенности;
• недостаточное количество употребляемой воды;
• неправильный уход за кожей шеи или его отсутствие.

Недостаточное расслабление, переутомление, стресс, перегрузки на работе и вредные привычки – все эти причины отрицательно сказываются на здоровье и губят красоту женской кожи вне зависимости от локализации

Еще одно проявление возрастных метаморфоз кожи – так называемые «кольца Венеры», которые представляют собой горизонтальные складки на шее. Способствовать их появлению могут разные факторы (в том числе и наследственная предрасположенность, неправильное положение головы во сне, нарушения осанки и другие). Сначала кольцо может быть одно, но, как правило, с течением времени появляются еще несколько складок.

И вот в чем парадокс: кожа на лице может оставаться относительно неизмененной, а шея будет безжалостно выдавать возраст. Поэтому каждая женщина должна взять на заметку правило – не забывать про кожу шеи, не обделять ее вниманием, заботой и уходом.

Методы борьбы с проблемой

Для устранения уже имеющихся проявлений возраста применяются разные средства: инвазивные, аппаратные, относится сюда и подтяжка шеи без операции при помощи нитей, а также подтягивающие пластические манипуляции, например, платизмопластика.

Вас беспокоит увядающая кожа на шее что же делать в таком случае? Сначала, естественно, необходимо получить консультацию доктора. Выбор методики зависит от того, какого результата вы планируете достигнуть: убрать морщины, улучшить состояние увядшей, потерявшей тонус кожи, укрепить контура лица или устранить второй подбородок.

Любые процедуры имеют противопоказания и ограничения, особенно при наличии каких-либо заболеваний, приеме лекарственных препаратов

Выбор метода омоложения зависит от конкретной ситуации, наличия показаний и противопоказаний, индивидуальных особенностей пациента. Например, если отвисший подбородок очень выражен, то и процедуры проводят более серьезные.

Итак, как убрать дряблость кожи?

Нитевой лифтинг

Существует такой метод, как подтяжка кожи при помощи специальных нитей. Это серьезная процедура, при которой под кожу вводятся нити из разных материалов. При этом часто имеется в виду устранение двойного подбородка, результатом которого, как правило, становится долгосрочное и эффективное корректирование обвисших тканей. Некоторые методики позволяют сохранять результат в течение нескольких лет.

После введения нити, вокруг нее формируется соединительная ткань, которая удерживает окружающие ткани. Следует, отметить, что многие процессы могут протекать индивидуально, поэтому в каждом конкретном случае вести разговор о долгосрочности эффекта может лишь наблюдающий врач. Нити могут иметь различную форму, быть рассасывающимися или нет, могут быть гладкими или иметь зазубринки. Это позволяет подобрать их для разных по выраженности возрастных изменений. По эффективности подтяжка шеи без операции, нитями зачастую сравнивается с пластикой.

Мезотерапия

Для повышения тонуса кожи в области шеи и декольте используется мезотерапия, которая чаще всего используется для женщин старше 30 лет. Данная процедура способствует повышению упругости, стимуляции обновления, повышению выработки коллагена. Доставляются лекарства в кожу тонкой иглой. Этот метод способствует увлажнению, повышению упругости и обновлению кожи, стимуляции процессов самовосстановления; при этом становятся менее выраженными крупные и мелкие морщины шеи, очертания лица становятся более плавными. Кожа при мезотерапии подтягивается за счет самовосстановления.

Контур лица после такой процедуры корректируется за счет насыщения тканей необходимыми компонентами. Но максимальный эффект может быть выражен не всегда. Конечный результат, опять же, зависит от исходного состояния, выраженности изменений, особенностей каждой конкретной ситуации.

Биоревитализация зоны декольте и шеи – это процедура, при которой вводятся препараты, содержащие гиалуроновую кислоту. При потере упругости, образовании морщин и ухудшении вида указанной зоны, врач-косметолог может порекомендовать данную методику. В глубоких слоях кожи при этом улучшаются процессы обмена, увеличивается эластичность, морщины становятся менее глубокими.

Процедуры биоревитализации назначаются как правило с 35 лет.

Лазерная шлифовка

Методика лазерной шлифовки применяется не только для лица, но и для шеи, зоны декольте и рук по назначению врача. При этом специальным прибором убирается верхний слой отмерших клеток, за счет чего могут исчезнуть мелкие морщины, а цвет станет более здоровым и ровным. Процедура не болезненная, но целесообразность назначения следует обсудить с доктором (естественно, как и при других процедурах).

Озонотерапия

Введение смеси, содержащей озон, в кожу. Состав благотворно влияет на стимуляцию процессов синтеза коллагена и эластина. Эти волокна обеспечивают упругость кожи, препятствуют отвисанию и дряблости. Кроме того, после процедуры увеличивается кровоток, что помогает восстановить нормальную работу клеток.

Упражнения для подтяжки лица и шеи

Также, следует делать специальную гимнастику, помогающую сохранить нужный тонус мышц лица и шеи. Существуют упражнения, профилактирующие снижение упругости, занимаясь которыми регулярно, вы снизите выраженность возрастных проявлений. Тем более, что обучившись гимнастике, вы легко сможете повторить её в домашних условиях и на работе. Выполнять упражнения следует не раз от раза, а постоянно – только тогда будет заметен результат. Укрепление овала лица и мышц шеи с помощью зарядки – процесс постоянный. Как только зарядка перестает быть частью жизни – эффект пропадает.

Подтяжка шеи – это процедура, требующая обязательной консультации врача-косметолога, она может проводиться и без операции, при помощи имеющихся современных методик. Доктор подберет и посоветует оптимальный способ, который подойдет именно вам, с учетом имеющихся противопоказаний.

Сбалансированное, полезное питание без фаст-фуда и переизбытка углеводов, которые замедляют процессы метаболизма клеток, также будет важным средством в борьбе с ранними возрастными изменениями. Не следует забывать и о своем психологическом состоянии – положительные эмоции, снижение количества стрессовых ситуаций, полноценный сон и регулярный отдых будут вашими помощниками на пути к красоте и гармонии.