Защита кожи от мороза средства. Защити лицо от сильного мороза домашними масками

Косметолог Елена Береснева дает полезные советы по уходу за кожей зимой.

«Не наносите в зимнее время года увлажняющий крем утром или непосредственно перед выходом на улицу, поскольку это приводит к обезвоживанию кожи. Такой крем хорош перед сном, а утром пользуйтесь питательными кремами, однако все косметические процедуры лучше закончить за полчаса до того, как вы покинете теплое помещение. В качестве основы под макияж в сильные морозы лучше использовать уникальные силиконовые праймеры, которые „запечатывают“ влагу в коже и служат для нее своеобразной термоподушкой, при этом они не впитываются в кожу. Перед самым выходом обязательно нанесите на лицо кисточкой рассыпчатую пудру, стараясь, чтобы она осталась на поверхности, — лишняя защита не помешает. Впрочем, насчет рассыпчатой пудры мнения косметологов расходятся, и некоторые, наоборот, советуют зимой перейти на тональный крем или пудру-мусс, а также использовать жирные румяна, подводку и тени, поскольку они дополнительно питают кожу».

Для сохранения мягкости рук в холодную погоду всегда носите варежки или перчатки, насухо вытирайте руки и смазывайте их после мытья питательным кремом, а перед улицей пользуйтесь специальными защитными кремами. Делайте чаще ванночки и маски для рук или приобретите специальные увлажняющие перчатки, которые за 15 минут делают кожу мягкой.

Готовимся к долгой прогулке

Если вы отправляетесь на длительную прогулку или пробежку, пользуйтесь средствами более плотной консистенции, например ночными питательными кремами, кремами на основе минеральных масел или животных жиров. Это особенно важно, если вы планируете двигаться на свежем воздухе, ведь при физических нагрузках влага испаряется быстрее, а плотный крем лучше удерживает ее в коже. При этом чем ниже температура воздуха, тем жирнее должен быть крем. Также рекомендуют пользоваться спортивными шапочками-шлемами, закрывающими лоб и щеки. Если на выходных вы запланировали поход в лес на лыжах или катания с горы на санках, не устраивайте накануне коже чистку, не пользуйтесь скрабами и пилингами — достаточно нанести на кожу мягкое молочко. Дело в том, что все эти процедуры агрессивно воздействуют на кожу, она становится более уязвимой и больше страдает от морозов и ветра. Грубые скрабы с абразивными частицами вообще не подходят для зимы. Вместо обычных скрабов используйте мягкие пилинги, специальные очищающие маски-гели или гоммаж, крем, который деликатно удаляет с поверхности кожи отмершие клетки и грязь. Он обладает очень мягким воздействием и прекрасно увлажняет, питает и успокаивает кожу, особенно чувствительную.

За 20 минут до выхода на улицу нанесите сосудоукрепляющую сыворотку, а сверху — плотный питательный крем. Эффективным средством, сохраняющим в коже влагу, является

Как защитить губы от потрескивания

Губы в мороз также требуют более внимательного и бережного ухода, при этом не стоит увлекаться смягчающими бальзамами, чтобы не нарушить естественную защиту. Дело в том, что кожа губ отличается усиленным кровообращением, она активно обновляется, и если ей не мешать, то губы будут в прекрасном состоянии. Сотрудник института красоты Варвара Иноземцева уверена в том, что чаще всего губы сохнут от увлечения помадой и блеском для губ.

Варвара Иноземцева

Представитель института красоты

«Зимой лучше всего пользоваться губной помадой с косточковыми маслами и витамином Е — они не вызывают сухости кожи, также вполне допустимы блески и помады-пламперы, которые улучшают кровообращение. Отлично смягчает губы витамин Е в капсулах — нужно втирать содержимое одной капсулы в кожу губ утром и вечером, нежно массируя их до полного впитывания. Этого вполне достаточно для ухода за губами в зимний период. Если вы отправляетесь на прогулку в холодную погоду, наносите на губы тот же крем, что и на лицо, дополнительно пользуясь специальной помадой для защиты губ от морозов или смягчающим бальзамом — это единственный случай, когда им действительно нужно пользоваться».

Особенности ухода за кожей в зимний период

Недостаточно наносить на кожу специальные средства перед выходом на улицу — нужно менять сам принцип ухода за лицом в этот период. В холода не стоит пользоваться тониками и лосьонами, особенно на спиртовой основе, макияж лучше снимать косметическим молочком или сливками, а все антибактериальные средства, пересушивающие кожу, на время спрячьте подальше.

Для зимы идеально подходят очищающие средства на гелевой основе и высоким уровнем pH. Как уже советовали косметологи, перед использованием обычного дневного крема нанесите слой ночного питательного средства в соответствии с вашим типом кожи. Косметику для холодов подбирайте с учетом того, что зимой любая кожа становится более чувствительной, также делайте маски для защиты кожи от морозов с маслами и медом.

Одна из самых эффективных масок — из масла зародышей пшеницы, в которую можно больше ничего не добавлять. Просто нанесите на лицо масло, а через 20 минут снимите его ватным тампоном. Такие же маски можно делать из любого нерафинированного масла холодного отжима — миндального, виноградного или кунжутного. Отлично устраняет сухость и раздражение кожи маска из 1 ч. л. сметаны и 1 ч. л. натурального морковного сока — в нее нужно добавить капельку меда и несколько капель любого качественного растительного масла. Если вы будете делать такую маску хотя бы раз в неделю, ваша кожа всегда будет сохранять мягкость и ей будут не страшны самые сильные морозы!

Зимний образ жизни для здоровья кожи

Что делать от сухости кожи зимой? Кремы и маски — это прекрасно, но не стоит ограничиваться только внешним уходом за лицом, ведь состояние кожи зависит от нашего здоровья и образа жизни. Старайтесь питаться правильно, включайте в рацион больше овощей и фруктов, крупу, бобовые, морскую рыбу, мясо и молочные продукты, выпивайте утром натощак 1 ст. л. полезного нерафинированного масла — льняного, оливкового, кунжутного или орехового. Пейте воду, свежеотжатые соки и зеленый чай, а кофе и алкоголь ограничьте, так как они обезвоживают организм. И еще важный момент — старайтесь больше спать, ведь во время сна процессы восстановления кожи ускоряются в два раза, а значит, сон борется со старением и продляет молодость.

Согласно результатам последних американских исследований в области косметологии, в зимнюю пору наша кожа стареет гораздо быстрее, чем в летнюю.

Все потому, что эпидермис намного больше восприимчив к низким температурам, чем к высоким.

Выходит, что мороз причиняет кожным покровам больше вреда, чем ультрафиолет. Мороз является настоящим стрессом для нашей кожи и это не преувеличение. Как защитить лицо от мороза и обеспечить коже надлежащий уход?

Почему следует защищать кожу от морозов?

Дело в том, что находясь на холоде, кожа вырабатывает сигнальные молекулы, которые называются цитокины. Они дают клеткам кожи специальные сигналы, благодаря которым кожные покровы начинают утолщаться, а испарение воды сокращается.

Но если что-то пошло не так, то те же цитокины вместо защитных команд начинают давать неправильные и в результате кожа начинает сохнуть, шелушиться и на ней появляются красные пятна и раздражение.

Это не все проблемы, с которыми можно столкнуться зимой.

На морозе, сальные железы вырабатывают недостаточное количество подкожного сала, и кожа пересыхает.

Люди, имеющие жирную кожу, практически не заметят этого, ведь подкожного сала у них и так в избытке. А вот те, у кого кожа сухая, могут усложнить свое положение еще большим ее пересыханием.

При низких температурах, защитная мантия внешних кожных покровов ослабевает, а это значит, что наше лицо становится более уязвимым перед сильными морозами. Это приводит к возникновению на лице мелких трещинок, которые довольно долго заживают.

Особенно сильно на морозе страдают губы. Трещенки, возникающие на губах, не просто долго не заживают, а сильно болят и приносят дискомфорт.

Прибывая на холоде, кожа лица не может вырабатывать гиалуроновую кислоту и коллаген. В результате, она становится менее эластичной, хуже поддается регенерации, зудит, краснеет и шелушится.

Мороз, в буквальном смысле, лишает кожу лица влаги, выпаривая ее. Это приводит к обезвоживанию кожных покровов всех типов кожи.

Ну а обезвоживание, в свою очередь, является первой причиной старения. Из-за этого и считается, что зимой женщины стареет быстрее, чем летом.

Но горевать по этому поводу не стоит, ведь мы расскажем о том, как защитить лицо от холода.

Правила защиты от мороза

Народные способы защиты лица от холода

В народе принято делать зимой питательные маски для лица в домашних условиях, с целью уберечь его от воздействия низких температур.

Так как на морозе кожа сильно пересыхает, ее нужно увлажнить и подпитать. Помочь в этом могут эти рецепты домашних масок.

Маска от мороза для сухой кожи

Если у вас сухая кожа, вам поможет маска из авокадо. Разомните вилкой половину мякоти авокадо и добавьте в эту массу немного оливкового масла.

Готовую маску нанесите на лицо и через 20 минут смойте теплой водой.

Защитная маска из овсяной муки с медом

Смешайте 1 ст. ложку овсяной муки с 1 ч. ложкой жидкого меда и 1 яичным желтком. Если масса получится жидкой добавьте еще муки.

Нанесите готовую смесь на лицо и оставьте на 15-20 минут. Смойте теплой водой и промокните кожу салфеткой.

Маска для лица от холода и ветра

Разомните мякоть половины банана и смешайте ее с 2 ч. ложками жирных сливок. Оставьте ее на коже на 20 минут, после чего смойте водой.

Эта маска прекрасно освежает лицо, сужает поры и защищает лицо от мороза и промозглого ветра.

Маска из картошки

Прекрасно увлажняет и питает кожные покровы может обыкновенный картофель.

Очищаем и измельчаем на терке одну картошку среднего размера, добавляем 1 ч. ложку теплого молока и щепотку муки.

Перемешиваем массу и наносим ее на лицо. Через 15 минут смываем водой.

Маска из меда

В этом рецепте нам нужно подготовить одну ложку меда, один взбитый белок и щепотку ячменной муки. Ингредиенты соединить, перемешать и нанести на лицо на 30 минут.

У этой маски есть одно ограничение: ее нельзя делать часто, не более одно раза в 2 недели.

Маска из ромашки

Для этого рецепта нужно будет подготовить сухую ромашку, один желток и немного растительного масла. Все ингредиенты смешиваем и наносим на лицо на 15 минут.

Смывать маску нужно не водой, а теплым чаем.

Благодаря такой маске, кожа питается витаминами, увлажняется и меньше сушится на холоде.

Маска из дрожжей

Подготовим дрожжи (достаточно взять пол пачки), немного кефира, один желток и несколько капель сока лимона.

Дрожжи смешиваем с кефиром, добавляем взбитый желток и лимонный сок. Все хорошо смешиваем и наносим на лицо на 15 минут.

Маска делается раз в неделю.

Польза и эффект от домашних масок определяется ее компонентами. Вы сами можете выбрать для себя наиболее подходящее сочетание.

Как вы уже поняли, зимой, основным компонентом для маски является любое растительное масло, в идеале, использовать оливковое масло, так как оно способно защитить кожу от низких температур.

Остальные ингредиенты выбираются в зависимости от проблем с кожей:

На большей части России целых 4-6 месяцев в году стоят трескучие морозы и пронизывающие порывы ветра. Не зря иностранцы считают, что это северный край, где люди повсеместно ходят в шапках-ушанках и валенках. Отчасти, в суровую зимнюю стужу хочется поступить именно так или остаться дома. Но с наступлением зимы жизнь в наших краях не останавливается и продолжает бурлить в том же темпе. Теплая одежда, конечно, помогает, но она не способна защитить открытые участки кожи, которые под действием ветра и мороза шелушатся и повреждаются. Машина – отличный вариант, но лишать себя свежего воздуха на несколько месяцев – не лучшая идея, тем более, что машина не всем по карману. В таком случае идеальным вариантом, который устроит всех, является защитный крем от холода и ветра – стоит он относительно недорого и поможет с легкостью пережить суровую зимнюю погоду.

На рынке сейчас представлено большое разнообразие подобных продуктов, при чем каждый из них обладает теми или иными достоинствами, поэтому выбрать подходящее средство бывает довольно тяжело, т.к. оно должно быть не только эффективным, но и соответствовать некоторым требованиям, например, подходить для нежной или детской кожи, легко смываться и т.д. Назвать однозначно какой-то крем лучшим не получится. Именно поэтому представленная ниже статья имеет своей целью представить максимум полезной информации по теме, что поможет определится с выбором.

Состав

Все мы прекрасно знаем, что полагаться только на внешний вид упаковки косметического средства нельзя. Перед покупкой нужно изучить средство подробно, поскольку крем должен быть не только эффективном, но и безопасным – к сожалению, нарушение этого пункта встречается достаточно часто.

Состав, пожалуй, основной показатель безопасности, т.к. во многие косметические средства разрешено включать не самые полезные вещества для человека. Все ингредиенты по закону обязательно должны быть прописаны на упаковке. Часть из компонентов используется практически всеми производителями, другие добавки – являются «фирменными».

Основными составляющими являются:

1. Ромашка (может быть указана в виде «Сhamomile») – пожалуй, самый популярный компонент, особенно в российской косметической промышленности. Его использование вполне обоснованно, он подходит и для нежной чувствительной, а также детской кожи, поскольку почти ни у кого не вызывает аллергии. Среди самых ценных свойств растения считается выраженный успокаивающий эффект и способность защитить от холода.
2. Оксид цинка (Zinc oxide) – очень распространенный компонент косметических средств, который помогает в регенерации тканей. При этом минусом является невозможность покупателя проверить, насколько тщательную это вещество прошло очистку.
3. Фенхель (Fennel) – в кремах является своего рода катализатором, поскольку обладает способностью усиливать лечебное действие других ингредиентов.
4. Календула (Calendula) – оказывает противовоспалительное действие благодаря созданию защитного барьера против бактерий и вирусов.
5. Оливковое масло (oil Olive) – содержит множество витаминов и полезных микроэлементов.
6. Кокосовое масло (oil Coconut) – становится все более популярным в сфере косметологии как антиоксидант, который помогает защищать лицо;
7. Кунжутное масло (oil Sesam) – способствует питанию и увлажнению, что помогает избежать ;
8. Жир норки (oil Mink) – ценится за способность быстро заживлять ранки и другие повреждения, а также хорошо смягчает. Кроме того, он безопасен и его используют даже в детской косметике.

Конечно, в первую очередь, использование сомнительных продуктов для производства косметической продукции в целом, и защитных кремов в частности, имеет своей целью снизить собственные затраты. Особенно это касается бюджетных вариантов косметики, где в составе можно обнаружить невероятное множество химических элементов. Некоторые вещества не безопасны, но используются многими производителями, это:

• продукты нефтепереработки;
• парабены – сейчас многие производители указывают на этикетке – «без парабенов», но это не значит, что в составе отсутствуют другие вредные составляющие;
• парафиновое масло;
• искусственные жиры.

Поскольку эти вещества не являются запрещенными, их часто называют «условно нейтральными». Но поскольку информации о их вреде предостаточно, по возможности от них лучше отказаться, особенно в случае покупки защитной косметики для детей – аналогов достаточно.

На что обращать внимание при покупке

При покупке не следует спешить или целиком доверяться совету продавца, лучше обратить пристальное внимание на некоторые особенности, которые помогут сделать правильный выбор:

1. Упаковка – должна быть целостной, герметично заклеенной. Ни в коем случае крышка не должна быть уже открыта – это значит, что кремом могли попользоваться (количество крема может быть значительно ниже от заявленного) и срок его годности после открытия уже значительно меньше. Для знакомства покупателя с запахом и консистенцией крема в сетевых магазинах существуют специальные тестеры. Если на упаковке присутствуют нечеткие или смазанные печати, разводы или подтеки – это может свидетельствовать о продаже контрафактной или просроченной продукции. Срок годности лучше проверять на запаянном кончике тюбика.
2. Запах – имеет важную роль и может рассказать о многом. Детские средства и крема, особенно защитные, вообще не должны быть ароматизированы. Всевозможные приятные запахи в этом случае могут послужить развитию аллергии. Взрослые более устойчивы в этом смысле, поэтому найти защитный крем без запаха вряд ли удастся. Но уж точно крем не должен пахнуть странно: прогорклым маслом, резиной, просроченным продуктом или другими малоприятными «ароматами». Качество продукции сразу должно вызвать опасения.
3. Инструкция по применению должна присутствовать в упаковке в обязательном порядке. Если она отсутствует или есть, но на непонятном простому обывателю языке, это может говорить о том, что продукт поддельный или ввезен на территорию России с нарушением установленных правил. Скорее всего, попросив у продавца сертификат, вы его не получите.

Обзор защитных средств

Обращаем ваше внимание, что статья носит информационный характер. Ее целью является – предоставить потребителю необходимую достоверную информацию, которая поможет самостоятельно определиться с выбором подходящего защитного средства от мороза и ветра. Ниже представлен обзор из самых популярных средств в нашей стране, которые, по нашему мнению, являются достаточно безопасными. Среди них нет возможности выделить самый лучший, поскольку при выборе необходим индивидуальный подход.

• Бепантен мазь (не гель или крем) (400 рублей) – является универсальным средством, которое применяется для решения сразу многих проблем: заживление поврежденной кожи, защита от опрелостей, а также от ветра и мороза.

Для взрослых (расположены в порядке возрастания цены):

1. Zima, Faberlic (150 р.) – недорогой и достаточно эффективный вариант, который помимо самой защиты от холода, помогает избавиться от уже появившихся ранее последствий: . И кстати, да, в сетевом бизнесе тоже есть неплохие бюджетные средства.
2. Кутелица, Мирра-люкс (450 р.) – выполняет все возложенные на него функции: хорошо защищает, восстанавливает кожу. По сравнению с другими подобными средствами, цена кажется немного завышенной.
3. Зимняя свежесть, Olay (600 р.) – по эффективности в своем секторе является лидирующим, но и здесь есть серьезный на наш взгляд недостаток. В инструкции по применению указано, что при попадании в теплое помещение рекомендуется сразу же удалить крем с кожи.
4. Nutrilogie 1, Vichy (более 1500 р.) – по словам производителя он очень эффективен в защите от мороза, но, чтобы просто проверить это – цена слишком высока.

Для детей (цена расположена в порядке возрастания):

1. Зимний крем Морозко, Аванта (70 р.) – нравится многим, во-первых, недорого, во-вторых, достаточно эффективен. Но есть и минусы: содержит спирт, парабены и другие малопонятные вещества, что явно указывает на «малонатуральный» состав. Легко улавливается стойкий запах, что может понравиться не всем. Впитывается очень долго, поэтому наносить лучше «сильно заранее» до выхода.
2. Cold Wind Cream, Chicco Baby Moments (250 р.) — защитный слой образуется при помощи входящего в состав кокосового масла. Дополнительным плюсом является натуральный состав, в котором отсутствуют парабены, консерванты и красители. К тому же крем гипоаллергенный и можно использовать, начиная с самого рождения.
3. Wind & Wetter Crеme, Bubchen (300 р.) – в своей ценовой категории, пожалуй, самый подходящий вариант по критериям «цена-качество». Хорошо защищает нежную кожу, имеет в составе миндальное и масло карите. Наносится заранее.
4. Mustela bebe Hydra stick (700 р.) – очень популярное средство от старейшего европейского производителя. Оно является частью целой серии продуктов с кольд — кремом. Состав этого средства мог быть и лучше, но его эффективность и приятный запах перекрывают этот недостаток, тем более, что абсолютной натуральностью почти никакое средство похвастаться не может. Выполнен он в необычной форме стика, а не крема, хотя на удобство нанесения это никак не влияет. Защитный слой образуется с помощью смеси пчелиного воска и нескольких растительных масел.
5. Weleda, Защитный бальзам от ветра и холода (850 р.) – очень известная марка детской уходовой косметики. Отзывы об этом бальзаме сплошь положительные. Явных преимуществ можно выделить несколько. Во-первых, полностью натуральный состав, что для детей очень важно. Во-вторых, отсутствие воды, что позволяет наносить его непосредственно перед выходом, не выжидая положенных 20 минут. Консистенция жирная, основу составляет пчелиный воск и ланолин. Благодаря хорошему распределению – расход очень бережный. Календула и миндальное масло в составе помогают коже в заживлении, предупреждают раздражение и шелушение. Цена полностью себя оправдывает, если у малыша серьезные проблемы с кожей в зимнее время и есть склонность к атопическому дерматиту.

Все цены указаны в качестве ориентира и могут сильно отличаться в различных магазинах и аптеках.

Основой хорошего самочувствия и крепкого здоровья в плане защиты можно назвать соответствующую погоде одежду и аксессуары. В случае неподходящей одежды на 20-ти градусном морозе никакое средство защиты от мороза и ветра не поможет, хотя возможно, что воспаление легких обойдется без .

Большинство кремов содержат воду, которая должна успеть впитаться перед выходом на мороз. В противном случае вода начнет замерзать прямо на щеках, что точно приведет к шелушению и покраснению. Ориентировочно, наносить защитный крем необходимо за 40 минут до предполагаемого выхода.

У каждого защитного средства есть определенный период его активного действия, в среднем эта цифра составляет 8-10 часов. Через этот промежуток производителями рекомендуется смыть остатки крема.

Если защитную косметику предполагается использовать совместно с декоративной, то для положительного результата следует соблюдать правило: сначала наносится защита, а поверх нее – декоративная косметика.

Зима — настоящее испытание для нашего лица. Его нежная и чувствительная кожа очень быстро реагирует на резкие перепады температур, что приводит к шелушению, пигментации, воспалениям и прочим проблемам. Отсутствие защитных средств может вызвать даже обморожение, при котором очень неприятно чешется и зудит кожа. Буквально за месяц холодов лицо может измениться до неузнаваемости, а на восстановление уйдет много времени и сил. Поэтому уход за кожей зимой занимает особенное место в косметологии. Поговорим о том, как нужно заботиться о коже зимой и чего делать не стоит.

Важность правильного ухода за кожей зимой

Стандартные методы чистки и ухода, например, гели и кремы для умывания, воздушные очищающие пенки и спиртовые лосьоны не подходят для зимнего ухода за кожей лица. Всем известно, что природа и сама позаботилась о защите наших кожных покровов от холода, наделив их естественной способностью создавать в период холодов гидролипидную мантию, которая противостоит переохлаждению и обезвоживанию. Неправильно используя косметическими средствами, мы сами уничтожаем этот естественный защитный слой и ставим кожу в беззащитное положение. Таким образом, средства по уходу за кожей в зимнее время должны быть подобраны очень тщательно.

Сухая кожа лица зимой – это характерный признак неправильного ухода за ней, в результате она чешется, зудит и шелушится. Чтобы избежать подобной неприятности, достаточно соблюдать стандартные правила домашней косметологии в зимний период:

• замена привычного умывания на бережное очищение косметическим молочком;
• использование только не содержащих спирт лосьонов и тоников;
• обязательное использование домашних масок на основе .

Нужно ли увлажнять кожу в зимний период

Правильное увлажнение кожи в любое время года несет пользу. Но зимой увлажняющие средства, нанесенные перед выходом, могут травмировать кожу лица, ведь они замерзают при низких температурах. Для выхода на улицу зимой следует использовать только жирные косметические средства.

При необходимости (очень сухая кожа) увлажняющие кремы, лосьоны, молочко нужно использовать минимум за час до выхода на улицу, чтобы косметическое средство хорошо впиталось. Исключением можно считать средства, содержащие гиалуроновую кислоту и хитозан. Эти уникальные компоненты аккуратно покрывают кожу защитной пленкой и эффективно удерживают влагу, что не дает ей возможности испаряться и замерзать на морозе.

Если же кожа не слишком сухая, лучшим решением будет наносить увлажняющие средства на кожу лица перед сном, после расслабляющего душа или горячей ванны.

Правильная подпитка – лучшая защита кожи

Усиленная выработка сала кожей зимой конечно же становится хорошим средством защиты от морозной погоды. Но для полноценной защиты этого недостаточно, и использование дополнительной подпитки просто необходимо.

Зимой кожа на лбу, щеках, подбородке подвергается суровым погодным испытаниям, в результате которых кожа переохлаждается и обветривается, потом чешется, и воспаляется. Чтобы избежать этих проблем, кожу нужно правильно питать. Основные правила подпитки кожи зимой такие:

Сильный ветер и морозная погода – это сильные раздражители для нежных кожных покровов лица. Низкие температуры негативно сказываются на состоянии кожи, она пересыхает, теряет эластичность и чувствительность, появляются раздражения, неприятное чувство стянутости кожи, иногда на лице появляются пятна красного цвета.

Пересушенный из-за отопления воздух в помещениях тоже грозит кожным покровам потерей влаги, сухостью и шелушением. Ускоряются процессы старения кожи, мимические и возрастные морщинки углубляются и становятся более заметными.

Кроме того, недостаточное питание клеток, вызванное резким сужением кровеносных сосудов при выходе на улицу, негативно сказывается на состоянии здоровья кожных покровов.

Косметологи советуют в зимнее время придерживаться следующих правил :

Ошибки зимнего ухода за кожей лица: видео

Заключение

Если придерживаться перечисленных правил ухода за кожей в холодный зимний период, то проблемы непогоды не помешают иметь здоровый и красивый внешний вид даже в самые морозные деньки.

Погода в зимний период года является стрессовым фактором для нашей кожи, который значительно ухудшает ее состояние. Зимой иммунитет у нас заметно слабее, в результате чего кожа становится более чувствительной и стремительно теряет свой тонус. Как защитить кожу от мороза?

При выборе защитного крема стоит внимательно изучить упаковку. В зимний период полезно использовать косметические средства, обладающие противовоспалительным и успокаивающим действиями, за счет входящих в их став компонентов. Лучше выбирать те средства, в состав которых входят:
керамиды, которые делают кожу гладкой и эластичной;
растительные биоэнзимы, гиалуроновая кислота и лецитин, которые способствуют увлажнению и обновлению кожи;
липосомы, которые обеспечивают клетки кожи необходимыми им веществами;
кунжутное масло, масло виноградной косточки, экстракт пчелиных сотов, благодаря которым на коже образуется защитная пленка, препятствующая испарению влаги;
экстракты календулы, ромашки, алоэ, огуречного сока, гамамелиса, березы, папайи, авокадо, которые увлажняют и тонизируют кожу;
гидровитон - натуральный увлажнитель;
альфа-гидроксильные фруктовые кислоты (АНА), способствующие поддержанию баланса влажности кожи в норме;
витамин В5, котрый является прекрасным увлажнение и питанием для кожи;
масло кокоса обеспечивает питание, защиту коже.

Для того чтобы защитить кожу от мороза, помимо использования защитных косметических средств важно соблюдать следующие правила:
Крем наносится на лицо за час до выхода на улицу, именно столько требуется времени для того, чтобы крем полностью впитался и продолжал свою работу даже на морозе.
Применять очищающие средства, такие как маски и скрабы следует в вечернее время, а не перед выходом на улицу.
В обязательном порядке питать кожу рук, но не позднее, чем за час до выхода из дома. Стоит знать, что некоторые кремы, в состав которых входит глицерин, могут вызвать шелушение и зуд кожи.
Во время зимних холодов лучше не протирать кожу кубиками льда из травяных отваров. Такая процедура очень эффективна для всех типов кожи только во время теплых периодов года.

В случае склонности кожи к воспалительным реакциям можно принимать пищевые добавки, в состав которых входят незаменимые жирные кислоты группы омега-3 (рыбий жир, масло грецкого ореха, льняное масло.). Ультрафиолетовое излучение негативно сказывается на состоянии кожи независимо от периода года, поэтому даже зимой питательный крем для кожи должен содержать УФ-фильтры.

Чтобы нейтрализовать неблагоприятной воздействие факторов окружающей среды необходимо правильно подобрать специальную программу ухода в зимний период.

Очищение.
С понижением температур необходимо использовать более мягкие средства для ухода за кожей. При сухой коже лучше применять косметическое молочко или сливки с экстрактами женьшеня или алоэ, а вот от тоника на время придется отказаться. При жирной коже стоит применять щадящую пенку для умывания, только без мыльной основы, например, с грейпфрутом или зеленым чаем, а не гель с подсушивающим эффектом. Процедура демакияжа независимо от типа кожи должна заканчиваться применением витаминизированного тоника без содержания спирта. Он прекрасно очистит кожу от отмерших частичек, а также придаст ей сияние. Кроме того, в зимний период необходимо меньше пользоваться горячей водой, поскольку она разрушает липидный барьер кожи. А вот контрастные водные процедуры способствуют укреплению иммунитета и улучшению кровообращения.

Увлажнение.
Любой увлажняющий крем, предназначенный для ухода за кожей в холодное время года, должен эффективно выполнять три функции: снабжение эпидермиса гидрокомпонентами, микроэлементами и витаминами, равномерное их распределение и восстановление естественного защитного слоя, который предотвращает потерю влаги. Наиболее эффективными считаются те кремы, в составе которых присутствуют гиалуроновая кислота и антиоксиданты (витамины E и C), а также лецитин, который является активным участником обмена жирных кислот, помогающих удержанию влаги в глубоких слоях кожи. Тем женщинам, которые работают на компьютере необходимо при каждом появлении стянутости кожи орошать ее термальной водой. После снятия макияжа рекомендуется применение крема с более плотной текстурой, поскольку они эффективно удерживают в коже влагу и питательные компоненты.

В качестве эффективного средства увлажнения можно применять 100 % косметические масла - жожоба, грецкого ореха, карите, авокадо, ши и т.д. Кремы на основе вазелина рекомендованы для применения людям с очень сухой кожей, а также тем, кто страдает заболеваниями кожи (экзема, псориаз и т.д.).

Влажность воздуха в помещение имеет важное значение для кожи, особенно в зимний период. Поэтому необходимо увеличить влажность воздуха в квартире, в офисе и т.д.: приобрести увлажнитель воздуха, положить на батарею мокрое полотенце или просто поставить сосуд с водой.

Питание.
Помимо воды наша кожа теряет значительное количество витаминов и микроэлементов, поэтому зимой не реже раза в неделю необходимо делать питательные маски. Питательные маски должны быть обогащены витамином A, поскольку он ускоряет обновление клеток эпидермиса, влияет на процесс выработки собственного коллагена и эластина, а также нейтрализует негативное воздействие внешних факторов, а именно уменьшает чувствительность кожи к перепадам температур. Хорошо, если в состав питательных масок будет входить витамин РР, улучшающий тканевое питание и кровообращение. Обязательно на ночь следует наносить на лицо ночные средства с содержанием гиалуроновой кислоты, коллагена, эластина и серина, они восстанавливают естественный уровень увлажненности кожи и нормализуют липидный баланс.

Следует знать, что далеко не все увлажняющие крема можно использовать в зимний период. Например, летние увлажняющие компоненты кремов, такие как экстракт огурца, гелевая основа крема и спиртовые добавки начинают разрушать липидный слой кожи уже при температуре -1 °C. А при температуре ниже -10 °C применять кремы на водной основе не рекомендуется. Их необходимо заменить на средства с натуральной базой: лецитин или норковое масло.

В случае, если вам необходимо быть на морозе более двух часов непосредственно перед выходом на улицу следует нанести обильный слой крема-протектора с плотной текстурой, в состав которого входят успокаивающие и снимающие раздражение компоненты. Кстати, от применения компактной пудры придется на время отказаться, поскольку она сушит гидро-липидный слой кожи. Но можно пользоваться жирной тональной основой, которая эффективно защитит кожу от мороза и ветра, а также скроет все ее неровности.

Действуем изнутри.
Зимой очень важно употреблять пищу, богатую витаминами, микроэлементами и аминокислотами: мясо, рыба, говяжья печень, морепродукты, кисломолочные продукты, орехи, сухофрукты. Кроме того, употребление таких продуктов, как соки, свежая зелень, травяные чаи, бобовые, морепродукты и растительные масла способствует повышению эластичности кожи.

Уход за кожей, как было сказано выше, в любое время года должен включать три основных этапа: очищение, увлажнение и питание, поэтому все косметические средства должны соответствовать вашему типу кожи. Стоит знать, что в период зимы ваш тип кожи может измениться, если у вас жирная кожа, то зимой высока вероятность того, что она станет нормальной. Соответственно, нормальная кожа станет сухой, а сухая - чувствительной.

Сухая кожа.
Для сухого типа кожи зимой рекомендуется делать питательные маски 2 раза в неделю и 1-2 раза - витаминизированные. Лучше всего если это будут маски с экстрактами авокадо, ростков пшеницы, маслом агавы, миндаля и персика, лецитином. Поскольку сухая кожа нуждается в увлажнении, особенно зимой, поэтому 1-2 раза в месяц питательную маску необходимо заменять увлажняющей. Для сухой кожи очень эффективна маска из половинки сырого желтка, чайной ложки оливкового масла и столовой ложки творога. Или корень петрушки натираем на мелкой тёрке и добавляем сметану, тщательно перемешиваем и наносим на кожу лица. По прошествии 20 минут маску необходимо смыть теплой кипяченой водой.

Жирная кожа.
Жирная кожа лица в зимний период меньше других страдает от мороза и холодного ветра. Но регулярный уход все же необходим. Женщинам с жирным типом кожи можно применять средства антистарения , поскольку в это время тяжесть на лице от применения таких средств чувствоваться не будет. Один раз в неделю необходимо делать витаминизированные и питательные маски. Для жирной кожи лучше всего подойдут маски с мягкой, эмульсионной или гелевой текстурой. Жирный тип кожи отлично переносит пленочные маски. Наиболее эффективными являются маски, в состав которых входят такие компоненты как: розмарин, прополис, экстракты хвои, огурца, лаванды. Косметическое средство, предназначенное для ухода за кожей в зимний период, содержащее большое количество жирных компонентов следует наносить на жирную кожу тонким слоем, чтобы предотвратить появление комедонов . Для жирной кожи эффективна маска из 1 ст.л. кефира и 1 ст.л. творога, которая наносится на кожу лица на 15-20 минут.

Нормальная кожа.
Обладательницам нормального типа кожи следует чередовать процедуры витаминизирования, питания и увлажнения 1-2 раза в неделю.

Глазам и губам зимой требуется особый уход. Для ухода за кожей век в зимнее время эффективно применение биоактивных патчей под глаза, пластиночек, пропитанных специальными средствами, которые наносятся на 20-30 минут на кожу век, после чего снимаются, а на кожу век наносится крем.

Мороз пагубно воздействует на кожу наших губ, она трескается, шелушится, из-за чего губы теряют эластичность и естественный блеск, а иногда даже болят. Поэтому за 20 до нанесения макияжа на губы нужно наносить аккуратными массирующими движениями гигиеническую помаду. В зимнее время рекомендуется применение помад с более жирной текстурой, в состав которых входит масло жожоба, норковое масло, гиалуроновая кислота. Для нормальной кожи идеальна маска из сырого желтка, чайной ложки глицерина и тертого яблока.

Эффективным натуральным средством для кожи является обычное растительное, оливковое или облепиховое масло, которое наносится ватным тампоном на кожу, втирается, а затем остатки смываются теплой водой.

Если по каким-либо причинам вы обморозили кожу, следует растереть ее шарфом или варежкой, в домашних условиях смазать растительным маслом или рыбьим жиром. В случае сильного обморожения необходимо срочно обратиться к врачу.

Чтобы не обветривались губы, смазывайте их гигиенической помадой. Декоративную помаду можно наложить на слой гигиенической.

Если у вас обветрилось лицо, сделайте дома пилинг: Для "отшелушивающего крема" нужно взять и смешать 1 ч. ложку растительного масла, 1 ч. ложку меда и 1 желток. Смесь разогреть на водяной бане и в теплом виде нанести на лицо. Такую маску подержите 5 минут, а потом сделайте мини-массаж отрывистыми движениями ладоней пройдитесь по коже, соблюдая массажные линии. Эта процедура подойдет для всех типов кожи, особенно для обветренной.

Для всех типов кожи подойдет маска из яблок. Чтобы приготовить ее, очищенный от кожуры плод натрите на терке, добавьте 1 ст. ложку оливкового масла или молока (для жирной кожи яичный белок).