Муж альфа самец. современный образец для подражания

Термин «альфа-самец» был придуман в 70-е годы прошлого века американским ученым-зоологом Давидом Мехом. Согласно его теории, всех представителей мужского пола в особенности от их поведения и биологических особенностей можно разделить на три группы: альфа-, бета- и гамма-самцов. Несмотря на то, что сам ученый впоследствии отказался от собственной теории, она остается популярной до сих пор.

Феномен вожака

Настоящий альфа-самец — вожак, лидер. По мнению автора самой теории иерархии доминирования Дэвида Л. Меха, альфа-особи начали проявлять себя еще на заре эволюции. Сначала они являлись вожаками обезьяньих стай, ну а после того, как те эволюционировали в людей, альфа-самцы отвоевали себе иной высокий статус, становясь вождями племен.

Образ современного альфа-самца

По мнению большинства людей, альфа-самец отличается наглым, а иногда даже агрессивным поведением. Но, на самом деле, данный образ не имеет ничего общего с настоящим лидером. Да, безусловно, в первобытном обществе вожакам иногда приходилось отстаивать свою власть с помощью силы и агрессии. Но времена изменились, и в этом больше нет никакой необходимости. Сейчас важны совсем другие качества. В наши дни больше ценится социальный успех, профессиональные качества и умение зарабатывать деньги, а агрессивных драчунов не воспринимают всерьез. Современный альфа-самец, в первую очередь, физически привлекателен. Он обязательно занимается спортом, и делает это всерьез. Он очень уверен в себе, имеет огромную силу воли, немного хладнокровен, смел и целеустремлен. Он готов бороться за свои цели до конца, но при этом не переходит грань дозволенного, не использует методы насилия, а добивается всего приемлемыми в обществе способами. Обычно такой мужчина пользуется большим уважением среди окружающих.

Чаще всего социальный статус и финансовое положение альфа-самцов гораздо выше среднего: они владеют крупным бизнесом, занимают высокие должности и обладают властью.

Ну и, конечно же, пользуются большой популярность среди женщин, которые на подсознательном уровне ощущают, что подобный мужчина способен защитить их и нести ответственность за свою семью. Но несмотря на это, данный тип мужчин не является идеальным для женщин, так как, как правило, из-за большого внимания со стороны женщин альфа-самцы не всегда верны своим половинам. Чаще всего они имеют репутацию бабника.

«Бета» и «гамма»

Помимо альфа самцов, существуют еще бета- и гамма-самцы. Первые, как правило являются хорошими исполнителями и специалистами. Это рядовые члены «стаи». Они порядочны, ответственны, обладают мягким характером и очень надежны. С таким мужчиной женщины чувствуют себя более комфортно, нежели с альфа-самцом. Но проблема в том, на бета-самца нельзя рассчитывать в экстремальной ситуации, так как ему нелегко принять ответственное решение.

Что же касается гамма-самцов, то они считаются «бракованными» экземплярами. Такие представители мужского пола не в состоянии приносить пользу обществу. Они никак не проявляют свое мужское начало. В основном, подобные мужчины являются безработными, алкоголиками и живут за счет других людей. Также нередко среди них встречаются импотенты.

Тестостерон или серотонин?

Вы спросите, от чего же зависит такое распределение ролей. До недавнего времени считалось, что все зависит от главного мужского гормона тестостерона: чем его больше, тем «брутальнее» мужчина. Но ученые провели ряд экспериментов, когда обезьянам, не имеющим статус вожака, искусственно вводили тестостерон. И у животных поднялся лишь уровень агрессии, другие характеристики же никак не изменились. Но в ходе других экспериментов выяснилось, что искусственно введенный серотонин делает особей более уверенными и развивает их лидерские качества. Но ученые поясняют, что пока сложно дать однозначный ответ на вопрос.

По теории Дэвида Л. Меху всех представителей сильного пола сдедует дифференцировать на 3 основные группы: -, бета- и гамма. Классификация проводится в соответствии с характерными психологическими чертами особей.

Основные отличия альфа-самцов

Уже с первых минут знакомства с альфа-самцом не возникает никаких сомнений в принадлежности человека к лидирующей группе. В его присутствии остальные мужчины выглядят подавленными и явно не стремятся вступать в конфликт, чтобы отвоевать утерянные позиции.

Альфа-самец не пытается получить власть над толпой, прибегая к силе и хитрости. Даже при недостаточно развитых интеллектуальных способностях сила природного обаяния настолько высока, что не позволяет усомниться в его авторитете.

Альфа-самец никогда не подвергает сомнению собственные высказывания и не позволяет критиковать себя никому. Его уверенность в своих достоинствах не знает границ. Впрочем, это качество подогревает поведение окружающих женщин.

Складывается впечатление, что стоит поманить пальцем, и добропорядочная дама поднимет руки вверх, сдаваясь на милость победителя. Обожание вполне способно вылиться в своеобразное преследование. Как правило, альфа-самца постоянно сопровождают красотки, которые не в состоянии преодолеть сексуальный настоящего мачо.

Сексуальность альфа-самца проступает явственно и порой препятствует развитию карьеры. Мужчине некогда думать о глобальных задачах, так как около 90 % его мыслей и времени занимает проблема сексуальной удовлетворенности. Исключения из этого правила встречаются крайне редко.

Отличие бета-самца

Бета-самец способен вскружить голову и покорить сердце женщины, но только в отсутствии настоящего лидера. Обладая превосходными качествами, являясь человеком симпатичной наружности, мужчина невольно теряется при появлении представителя клана альфа. Бете не хватает природного шарма, самоуверенности, той сексуальности, которая заставляет женщин забыть о правилах приличного поведения.

Сам бета-самец прекрасно понимает и принимает данные обстоятельства. Он терпелив и ждет, когда насладившись очередной игрушкой, альфа заинтересуется новым объектом. Именно тогда бета и проявит свои замечательные качества, подставляя плечо для слез, становясь другом, любовником, мужем.

Кстати, в отличие -самцов, бета часто достигает неплохого социального положения, так как обладает достаточным временем для развития карьеры. Не стоит путать представителей бета- и гамма- групп.

Бета- самец – самодостаточный человек, привыкший полагаться на собственные силы во всем, кроме сексуального притяжения. Гамма не способен к самореализации и нередко является бременем для своей семьи. Поэтому представители типа гамма частенько становятся жиголо.

Источники:

  • Качества альфа - самца
  • Чем отличаются альфа-, бета- и гамма-мужчины?

В биологии альфа-самцом называют доминирующее животное мужского пола в какой-либо группе. Альфа-самец своей громкостью, наглостью может подчинить себе остальных самцов внутри своей группы и, пользуясь доминирующим положением, забирающий себе все самое лучшее у своих подчиненных. Часто альфа-самец отличается гипертрофированным чувством собственного достоинства, эгоизмом, потребительским отношением к себе подобным, готовностью пожертвовать кем угодно ради себя.

Инструкция

В человеческом обществе статус альфа-самца приобретают люди, имеющие лидерские качества и добивающиеся руководящего положения. Это властные люди, привыкшие командовать, умеющие многого добиваться в жизни, но в сексуальных отношениях предпочитающих разовые отношения. Несмотря на это, альфа самец неизменно пользуется популярностью у женского пола. Ведь женщина как самка инстинктивно пытается спариться в лучшим из самцов. И лучшим не только по своим физическим качествам, но и по социальному статусу. Согласно исследованиям, типичные альфы от рождения имеют повышенный уровень серотонина и тестостерона. Эти гормоны и наделяют мужчин качествами альфа-самцов.

Альфа-самца можно отличить даже на первый взгляд. Находясь в компании, он вмешивается во все разговоры, даже не будучи знакомым с участниками беседы и понимая предмета обсуждения. Но при этом остальные мужчины непонятным образом смиряются с его поведением, признают его статус лидера, инстинктивно чувствуют его природное превосходство. Мужчин с явно выраженными прирожденными лидерскими качествами немного – приблизительно 5% от мужского населения планеты

Зачастую альфа-самцы, пользуясь вниманием со стороны женщин, чересчур увлекаются самим собой и сексуальными отношениями, так и не добиваясь заметных успехов в карьере. Однако, встречаются исключения, когда альфа умудряется добиться высот в жизни, в бизнесе и в любовных похождениях. Как и среди животных, женщины свой первый сексуальный опыт приобретают именно с альфа-самцом. И часто после этого контакта остаются дети. Если замужняя женщина вдруг заведет себе , но в опять же в большинстве случаев им станет альфа. Но, как правило, такие отношения больше года не длятся и мужчина переключается на поиск новой сексуальной партнерши.

Для альфа-самца любовь и брак – абсолютно разные понятия. Любовь, в их понимании, имеет целью сексуальные отношения, а не сожительство и совместный быт. Именно поэтому альфы редко связывают себя узами брака. А если это и случится, к супруге быстро охладевают, начинают относится к ней как к служанке. А потом – разводятся или начинают бегать налево и направо. Поэтому женщинам, стремящимся удержать рядом с собой мужчину-лидера, стоит всерьез задуматься, нужен ли им такой супруг.

Проводя параллели с зоологической классификацией, остальных мужчин можно условно разделить на несколько видов. Бета-самцы – мужчины, близкие по качествам альфе, но так и не добившиеся этого статуса. В любом обществе может быть только один альфа-самец и те, кто проиграл борьбу на статус лидера, становятся бетами. Гамма-самцы – мужчины, выделяющиеся на фоне серой массы, но не обладающие лидерскими качествами. Эпсилоны - и есть «серая масса». Омеги – социально неустроенные люди, неудачники, не приспособленные к жизни, любители пива, дивана и телевизора.

Мужчина, при одном взгляде на которого сладко екает девичье сердце, мужчина, которого боятся и уважают окружающие. Все это – альфа-самец. Это понятие, пришедшее к нам из мира зоологии, потеснило широко распространенные в недавнем прошлом понятия лидера и вождя.

Откуда произошли альфа-самцы?

Авторство термина «альфа-самец» принадлежит известному зоологу Дэвиду Меху, который в 70-х назвал вожака волчьей стаи альфа-самцом. И хотя спустя 30 лет ученый признал свою теорию ошибочной, из песни, как говорится «слов не выкинешь»: понятие «альфа-самец» уже приобрело широкое распространение во всем мире и существует отдельно от своего родителя.

Альфа-самец – это доминирующий самец в обществе или группировке. Как вожаком в волчьей стае становится всегда самый ловкий, выносливый и сильный самец, так и среди людей существует свои механизмы доминирования. Однако мы не так далеко ушли от своих «соседей» по эволюции и шансы на успех в жизни, также как и в дикой природе, больше у умных и сильных особей.

Не все то альфа, что рычит, пахнет и дерется

У первобытных людей все было предельно просто: самый выносливый, смелый и сильный приносил с охоты больше мамонтов и занимал самую теплую и уютную пещеру. Естественно, что женщины (которых природа заставляет быть невероятно прагматичными существами, ведь они отвечают за сохранность и выживаемость потомства) отдавали предпочтение именно «альфам». Хотя силе и выносливости у альфа-самцов и тогда, и сейчас сопутствуют такие малопривлекательные качества как наглость, аморальность и агрессивность.

Цивилизация внесла свои коррективы в определение альфа самцов. Чем дальше шло человечество по пути прогресса, тем очевидней становилось, что лучшая пища и более комфортное жилище были не у маскулинных представителей сильного пола, а у более хитрых и изворотливых. Физическая и сексуальная сила перестали быть единственными факторами доминирования, к ним на смену пришли такие понятия как профессионализм, мастерство, искусность в каком-либо деле.

В условиях современного мира добиться успеха (который является непременным и обязательным условием принадлежности к альфа-самцам) исключительно при помощи силы, ловкости и наглости не удастся. Более того – открытые конфликты за власть могут только дискредитировать мужчину и привести его в руки правоохранительных органов.

Основные признаки альфа-самца

Сквозь слой культурных и социальных наслоений по-прежнему проступают первичные первобытные признаки альфа-самца, которые выделяют его из ряда прочих особей мужского пола. Кого же можно считать альфа-самцом?

Человек с таким определением, как правило, является отличным лидером, его уважают и боятся окружающие, он получает больше социальных льгот в виде свободного доступа к благам цивилизации (хорошее питание, элитное жилье, достойные развлечения), а также больше внимания от представительниц прекрасного пола.

Альфа-самец является физически сильным и хорошо сложенным, а также имеет такие черты внешности, которые другие – особенно женщины – воспринимают как красивые и привлекательные. Он не скор на физическую расправу, но готов к агрессивной борьбе (однако не выходящей за пределы приемлемого в обществе поведения), чтобы получить желаемое или поддержать статус. Он уверен в себе и способен обеспечить достойную защиту остальным членам своей группы. Кроме того альфа-самца отличают:

  • уверенность в себе;
  • хладнокровие;
  • сила воли;
  • устойчивость к конфликтам;
  • целеустремленность;
  • смелость.

Многие указывают такое необходимое качество для альфа-самца, как материальная независимость и финансовое благополучие, что позволяет ему заниматься разнообразными и уважаемыми видами деятельности и приобретать те вещи, которые являются мечтой многих, вроде красного Ламборджини или виллы на Майорке. Потенциальные партнеры также скорее обратят внимание на человека с хорошим финансовым положением.

Альфа-самцы, как правило, умеют хорошо ухаживать, любят быть в центре внимания и обычно преуспевают в спорте. Традиционные определения альфа самцов в нашей культуре – «бабник» и «настоящий мужчина». Женщин влечет к нему как бабочек на яркий огонь, а прочие мужчины – беты и омеги – находят в нем образец для подражания.

Короля играет окружение

Следует четко понимать, что альфа-самец – понятие социальное. То есть, будучи выброшенным на безлюдный остров альфа перестает быть альфой. Только при наличии определенных групп людей, которые могут достаточно сильно различаться по количественному составу – от школьного класса в 30 человек до населения многомиллионной страны, альфа-самец занимает соответствующее его природным данным положение.

Однако положение лидера накладывает на альфа-самца и определенные обязательства. Он должен быть постоянно в курсе всего происходящего в группе и нести ответственность за свое окружение.

Сексуальная привлекательность

Древние природные инстинкты в нашей жизни вынуждены подстраиваться под требования культуры, которые мы впитываем со страниц книг и журналов, с экранов мониторов и кинотеатров. Однако, как и миллионы лет назад, женщины предпочитают тех, от кого они могут родить здоровое потомство и кто затем сможет это потомство прокормить. Причем одни подходят к решению этой ответственной задачи с умом и выбирают наиболее приспособленных к современным условиям мужчин-альф, а другие (часто в силу молодости и неопытности) ведутся на внешний антураж и дарят свое сердце этакому «мачо» с накачанными мускулами, горящими на всех женщин глазами и минимальным интеллектуальным багажом.

Осторожность не помешает

Роль доминирующего самца не так проста, как кажется на первый взгляд. Путь альфа-самца помимо благ и женских сердец усыпан постоянным риском и стрессами, справиться с которыми может далеко не каждый. Поэтому, если вы не принадлежите от рождения к этой категории, следует хорошенько подумать, прежде чем начинать штудировать литературу по теме «Как стать альфа-самцом».

Еще больше о психологии и сущности альфа-самцов вы можете узнать из следующего видео:

Давным-давно зоолог Дэвид Л. Мех придумал свою теорию о человеческой иерархии доминирования, а после и признал ее недействительной. Но гомо сапиенс все еще нравится делить мужчин на альфа-, бета- и омега-самцов. При этом женщины вспоминают, мечтательно закатывая глаза: "Был у меня один альфа-самец", а мужчины бьют себя кулаками в грудь, доказывая, что каждый из них достоин этого почетного звания.

Теория Дэвида Л. Меха основывалась на иерархию самцов в волчьей стае. Во главе стаи всегда вожак – самый сильный, ловкий и выносливый самец. Его-то и называют альфа-самцом. Далее, ниже в иерархии – бета-самцы. Омега-самцы – самые слабые и нежизнеспособные самцы, которые чаще являются изгоями. В человеческом мире все намного сложнее.

Не все те альфа, что с мускулами

Особи из неандертальского племени недалеко ушли в развитии от племени обезьян, поэтому и иерархия там распределялась более или менее чисто, как задумано природой. Вверху иерархии – альфа-самцы , самые выносливые, сильные, ловкие, смелые и, конечно же, самые наглые и агрессивные. Чем сильнее выражены у самца все перечисленные качества, тем больше он добудет мамонтов, тем теплее пещеру отвоюет для своего потомства. Поэтому самки выбирали именно таких самцов для рождения детей. Теперь представьте такого неандертальца в наше время, когда теплее дом и больше шкурок не у маскулинного самца , а у более хитрого, умного, изворотливого. Потому что природа природой, а от социально-культурных установок далеко не уйдешь. Поэтому выходит, что только при помощи силы, ловкости и наглости успеха в современном мире добиться не удастся, следовательно, пробиться к лидирующим позициям – тоже. Более того, наглый и агрессивный самец, вступающий в открытый конфликт с другими самцами за власть, может добиться позиций альфа-самца лишь в определенных кругах, например, криминальных или пацанско-дворовых. В противном случае он будет либо иметь дела с правоохранительными органами, либо из-за постоянных конфликтов не сможет задержаться ни на одной работе, что отрицательно скажется на его финансовом положении.

East News

Современные альфы, беты и омеги

Несмотря на наслоение культурных и социальных требований, бытует мнение, что современный альфа-самец – это, несомненно, мужчина доминантный и полигамный. Это его две основные характеристики. И обусловлены они природными особенностями данного мужчины. Подобно предкам-неандертальцам, от природы такие мужчины обладают физической силой, выносливостью, силой воли, умением приспосабливаться к окружающим условиям, стрессоустойчивостью и конфликтоустойчивостью, умением идти к цели, высоким уровнем тестостерона и отменным здоровьем. Природа наделила мужчин такими качествами не зря. Задача альфа-самцов – передача жизнеспособных генов и продление рода. А поскольку мы должны не только размножаться, но и сохранять по возможности здоровые гены, то, чтобы нас, неразумных, оплодотворять, и даны нам такие мужчины – доминантные, напористые, берущие силой своей харизмы.

Однако не все наглые, смелые и уверенные мужчины на самом деле являются альфа-самцами. Показная наглость и самоуверенность – это часто приобретенные качества бет, которые либо прячут таким образом свои комплексы, либо стараются конкурировать с альфа-самцами за лидирующее положение в иерархии. На самом деле бета-самцы обладают более мягким характером, менее упрямым нравом, но вместе с тем хитростью и умом. Это те качества, которые помогают им продвигаться по карьерной лестнице и даже "подвигать" на ней маскулинных альфа-самцов, не сумевших подстроиться под современные реалии. Бета-самцы успешны и в семейной жизни. Даже существует такое расхожее убеждение, что от неверных альфа-самцов женщины беременеют, а заботливые бета-самцы воспитывают их детей. Хотя это тоже спорное утверждение, поскольку современные альфа-самцы также могут быть семьянинами. Некоторые альфы как раз и являются оплотом уходящей традиционной патриархальной семьи, во главе которой стоит мужчина – сильный, волевой, хоть и авторитарный, но способный принимать волевые решения и нести ответственность за своих близких. Есть мужчины-альфа, которые имеют по две такие семьи, а также любовниц, за которых также способны нести ответственность. А есть и такие, кто в силу воспитанных моральных убеждений вполне способны хранить верность своим женам, а те, в свою очередь, рожают им по 3-5 детей (что, опять же, сейчас большая редкость).

Последними в человеческой иерархии, так же, как и в животном мире, стоят омега-самцы. Это неудачники, старые девственники, вялые и безынициативные пивоманы, жители мира дивана и телевизора. За место в иерархии, как правило, такие особи не бьются, а напротив, свой образ жизни аутсайдеров часто возводят в культ.

Кого выбирают женщины

Общество потребления навязывает нам свои стандарты, однако наши природные инстинкты неистребимы. Поэтому и сейчас, как много миллионов лет назад, самки человека выбирают альфа-самцов, чтобы родить здоровое потомство. Только некоторые делают это с умом и выбирают наиболее приспособленных к жизни в современных реалиях мужчин-альф, а некоторые бросаются на внешнюю мишуру, отдаваясь "плохим парням", которые "поматросят и бросят". И все же альфа-самцов мало, и на всех их не хватает. Поэтому подавляющая часть женщин выбирают постоянных и надежных бета-самцов. С ними и гнездо свить можно , и с детьми беты помогут, и внимание уделят. Женщины властные, склонные к доминантному поведению, могут выбрать омегу, а потом всю жизни пилить его за то, что он ни на что не способен и жаловаться, что мужчин настоящих уже не осталось.

Как стать альфа-самцом

От теории отрекся сам создатель, но не создатели тренингов на тему "Как стать альфа-самцом". Как правило, это либо бизнес-тренеры со своими лидерскими тренингами, делающими из аутсайдеров лидеров и финансово успешных людей, либо пикаперы – со своими тренингами по соблазнению женщин. И те, и другие призывают развивать в себе определенные качества альфа-самца:

физическая сила, здоровье и высокий уровень серотонина и тестостерона. Это развивается за счет занятий спортом и корректировки питания;

сила воли;

хладнокровие;

устойчивость к конфликтам;

наглость, не выходящая за пределы приемлемого в обществе поведения;

умение отвечать за свои слова и поступки;

целеустремленность. Альфа идет напролом и до конца. И с девушками, и с работодателями, и с клиентами;

смелость. Альфа-самцу ведь нечего бояться, он уже победитель;

умение нести ответственность за свое окружение. Будь главой семейства или главой фирмы, альфа способен принять ответственность за вверенных ему людей;

умение показывать свою альфа-самцовость на деле, а не на словах.

Авдотья Разгуляева

Невероятные факты

Женщин привлекают альфа-самцы, и на это есть несколько причин.

Существует разные типы мужчин, но мужчины альфа-самцы всегда выделяются.

Многие мужчины хотели бы быть первыми, но не все обладают нужными качествами , чтобы стать таковыми.

В животном мире альфа-самец – этот самец, наделенный самой большой силой и смелостью. Но в мире мужчин альфа-самец – это нечто большее.

Читайте также: 13 секретов, в которых мужчины никогда не признаются женщинам

Такой мужчина хочет выжить больше чем кто-либо другой. Он хочет прожить жизнь в полной мере и достичь того, что он хочет.

Женщины просто не могут не обратить внимание на такого мужчину. Так что же это означает, быть альфа-самцом?

Мужчина альфа-самец: кто это?

1. Он – лидер.



Одним из самых главных и самых очевидных признаков того, что мужчина – альфа-самец, является способность вести остальных. Если он часто находится в роли лидера на работе, это хороший признак.

Альфа-мужчины любят вести, а не следовать . И это одна из главных вещей, которая привлекает женщин в мужчинах.

2. Он знает, как сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях.



Множество "бета-мужчин" впадают в панику и теряют самообладание, когда находятся в чрезвычайно стрессовых ситуациях, но не "альфа-мужчины".

Большинство мужчин могут расклеиться, находясь под давлением, а это не то качество, которое ищет женщина. Альфа-мужчины берут контроль над ситуацией, и они не позволяют обстоятельствам управлять ими .

3. Он обладает чувством собственного достоинства.



Если мужчина обладает чувством самоуважения , то его можно назвать "альфа-самцом". Женщины не могут уважать мужчину, который не уважает себя.

Мужчины с низкой самооценкой и отсутствием самоуважения производят впечатление слабых, и женщины чувствуют это за километр. Альфа-мужчина всегда обладает чувством собственного достоинства независимо от обстоятельств.

4. Он – настоящий.



Женщины чувствуют, когда мужчина пытается что-то строить из себя. Альфа-мужчина не задается, а является таким, какой есть.

Он не притворяется кем-то еще, так как ему уютно в собственной шкуре. Подлинность – одна из важных характеристик альфа-мужчины , и об этом нужно помнить.

5. Смелость.



Вы не можете быть альфа-самцом без того, чтобы не обладать какой-то смелостью и готовностью рисковать, когда другие боятся.

Это не означает, что мужчина должен совершать глупые и безрассудные поступки, но он признает важность того, чтобы быть смелым, и действовать, когда этого требуют обстоятельства.

Качества альфа-мужчины

6. Он действует с целью.



Альфа-мужчины очень целеустремленны во всем, что они делают. Если мужчина говорит с женщиной, он знает чего хочет, и он стремиться к этому. Каждое действие, которое он совершает, или слова, которые он произносит, имеют твердую цель.

7. У него есть стиль.



Альфа-самцы всегда обладают уникальным и выраженным стилем. Это касается не только одежды, но и манеры поведения.

Они уделяют должное внимание тому, как они себя преподносят окружающим .

8. Дух соперничества.



Если мужчина постоянно соревнуется с остальными, чтобы доказать, что он лучший, то он – альфа-самец.

Он серьезно относится к соперничеству и всегда пытается доказать, что он лучше в той области, в которой он уверен .



Публикации по теме